Анхаарал хөгжүүлэх гэдэг нь түүний шинж чанарыг сайжруулах 1 үйл явцыг хэлнэ (төвлөрөл, тогтвортой байдал, эзэлхүүн гэх мэт). Энэ үйл явц нь хүүхдийн амьдралын эхний саруудаас эхэлж, зөвхөн өөрийн эрхгүй анхаарал хандуулдаг бөгөөд өсч томрох тусам түүний анхаарлыг амьдралын туршлага дээр үндэслэн дурын төрлөөр баяжуулж байна.

Байгалийн болон хиймэл замыг ялгах анхаарлыг хөгжүүлэх... Байгалийн зам нь өөрөө хөгжлийн удаан биологийн үйл явцтай холбоотой юм. Зохиомол зам нь янз бүрийн сэтгэлзүйн арга, технологийн ачаар хөгжлийг эрчимжүүлж, олж авсан чанаруудыг үе үе нэгтгэхийг шаарддаг. Анхаарал хөгжүүлэхэд хамгийн их нөлөө үзүүлдэг хүчин зүйлүүд нь:
- сургалтын нөлөөн дор хөгжсөн яриа;
- насанд хүрэгчдийн зан үйлийг хуулбарлах (дууриах);
- сэтгэцийн үйл ажиллагаа.

Гурав дахь шатанд хүүхэд дуу чимээ гаргах, толгойгоо насанд хүрэгчид рүү эргүүлэх гэх мэт насанд хүрэгчдийн анхаарлыг татах арга хэрэгслийг өөрөө олж илрүүлдэг. Ийм үйлдэл нь түүний анхаарлыг сайн дурын чиглүүлэх боломжийг хөгжүүлэх үндэс суурийг тавьдаг. .

4-р үе шатанд ярианы хөгжлийн улмаас анхаарал хөгжүүлэх үйл явц хурдасдаг. Энд онцлон хэлсэн насанд хүрэгчдийн үгэнд хүүхдийн сайн дурын хариу үйлдэл аль хэдийн ажиглагдаж байна. Гэхдээ тэрээр бусдын анхаарлыг татахын тулд яриагаа голчлон ашигладаг.

5-р шатанд хүүхдийн яриа нь өөрийн анхаарлыг удирдах шууд хэрэгсэл болж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ хугацаанд сайн дурын анхаарал нь албадан бусаас ялгаатай нь тогтворгүй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн муу эзэмшсэнтэй холбоотой байдаг. өөрийн мэдрэмж, өндөрт.

6-р шатанд өөрийн эрхгүй анхаарал давамгайлсан хэвээр байна. Хүрээлэн буй ертөнцийн харааны, тод, ер бусын объект, үзэгдлүүд сэтгэл зүйд "эргэлдэж" ордог. Үүний зэрэгцээ, сургуульд суралцах, өдөр тутмын хэвшилд захирагдахтай холбоотойгоор өөрийгөө хянах чадвар идэвхтэй хөгжиж байна. Өөрийгөө зохицуулах хэрэгсэл болох дотоод яриа бий болсон нь анхаарлын хөгжлийг эрчимжүүлдэг.

7-р үе шат нь мэргэжлийн үүргээ биелүүлэх, суралцахтай холбоотой ямар нэгэн ажил мэргэжилд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог анхаарлын хөгжлийн түвшингээр тодорхойлогддог. Үүний зэрэгцээ физиологийн хөгжлийн онцлог шинж чанар нь шинж чанарт сөргөөр нөлөөлдөг.

ТАНИЛЦУУЛГА

Мэдээллийн урсгал, хүмүүсийн харилцааны өргөжилт, олон нийтийн соёлын олон янзын хэлбэрийг хөгжүүлэх, амьдралын хурдацын өсөлт нь амьдралд шаардлагатай мэдлэгийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. орчин үеийн хүн... Нийгэмд болж буй өөрчлөлтүүд нь бидний ээдрээтэй амьдралын эргүүлэгт идэвхтэй орсон хүүхдүүдийн төлөвшилд нөлөөлж, ерөнхийдөө шинэ шаардлага тавьж байна. Сургуулийн өмнөх боловсролыг насан туршийн боловсролын бүх тогтолцооны эхний алхам гэж үзэх болсон. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага нь хүүхдийн оюун ухаан, бүтээлч, сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын хөгжил, түүнийг сургуульд бэлтгэх нөхцлийг бүрдүүлэх зорилготой юм. Урьдчилсан нөхцлүүдийн нэг амжилттай суралцахСургуульд бол сайн дурын, санаатай анхаарал хандуулах явдал юм сургуулийн өмнөх нас... Сургууль нь анхаарал сарниулахгүйгээр ажиллах, зааврыг дагаж мөрдөх, үр дүнг хянах чадварын хувьд хүүхдийн анхаарлын дур зоргоороо байх талаар шаардлага тавьдаг.

Сургуульд орж буй хүүхдүүд ихэвчлэн анхаарал сулрах эсвэл анхаарал сулрахаас болж зовж шаналж байдаг. Анхаарлыг хөгжүүлэх, сайжруулах нь бичих, тоолох, уншихыг заахтай адил чухал юм. холбогдох үйлдлүүдийг нарийн гүйцэтгэхэд анхаарал хандуулдаг. Анхааралтай ойлголтоор олж авсан зургууд нь тодорхой бөгөөд тод харагдаж байна. Анхаарал байгаа тохиолдолд бодлын үйл явц илүү хурдан, зөв ​​явагдаж, хөдөлгөөн илүү нарийвчлалтай, тодорхой явагддаг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал нь түүний эргэн тойрон дахь объект, түүнтэй холбоотой үйлдлүүдтэй холбоотой сонирхлыг илэрхийлдэг. Хүүхэд зөвхөн энэ объект эсвэл үйлдэлд сонирхол нь арилахгүй бол тухайн объект эсвэл үйлдэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Шинэ сэдвийн дүр төрх нь анхаарлыг өөрчилдөг тул хүүхдүүд нэг зүйлийг удаан хугацаанд хийх нь ховор байдаг.

Одоогийн байдлаар анхаарлыг хөгжүүлэх, анхаарал суларсан хүүхдүүдтэй сэтгэлзүйн засч залруулах ажил хийх асуудал хурцаар тавигдаж байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр асуудлаар практик сэтгэл зүйчдэд зориулсан зөвлөмжүүд нь ихэвчлэн бага сургуульд хамааралтай бөгөөд өмнө нь хүүхдүүдтэй сэтгэц засч залруулах ажлыг зохион байгуулж байсан туршлагыг хамардаггүй. сургуулийн нас, Хэдийгээр өнөөдөр цаашид амжилттай суралцахын тулд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн анхаарлын эмгэгийг эрт илрүүлж, засах шаардлагатай байна.

Анхаарал нь үргэлж ямар нэгэн зүйл дээр төвлөрдөг. Нэг объектыг бусдын массаас ялгахдаа анхаарлын сонгомол байдал гэж нэрлэгддэг зүйл илэрдэг: нэгийг нь сонирхох нь нөгөөг нь нэгэн зэрэг хайхрахгүй байх явдал юм. Анхаарал нь өөрөө танин мэдэхүйн онцгой үйл явц биш юм. Энэ нь аливаа танин мэдэхүйн үйл явцад (ойлголт, сэтгэлгээ, санах ой) угаасаа байдаг бөгөөд энэ үйл явцыг зохион байгуулах чадварын үүргийг гүйцэтгэдэг.

Анхаарал бол чиг баримжаа, судалгааны үйл ажиллагааны нэг үзэгдэл юм. Энэ нь дүрс, бодол эсвэл бусад үзэгдлийн агуулгад чиглэсэн сэтгэцийн үйлдэл юм. Анхаарал нь оюуны үйл ажиллагааг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Оюуны үйл ажиллагааг зохицуулахад гүйцэтгэх үүрэг гэж үздэг. П.Я-гийн хэлснээр. Халперин, "анхаарал хаана ч харагдахгүй байна бие даасан үйл явц, энэ нь аливаа сэтгэцийн үйл ажиллагааны чиглэл, хандлага, түүний объектод төвлөрч, зөвхөн энэ үйл ажиллагааны тал эсвэл өмч байдлаар илэрдэг.

Анхаарал нь өөрийн гэсэн тусдаа, тодорхой бүтээгдэхүүн байдаггүй. Үүний үр дүн нь дагалдаж буй бүх үйл ажиллагааг сайжруулах явдал юм.

Анхаарал гэдэг нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны эрчмийг тодорхойлдог сэтгэцийн төлөв байдал бөгөөд түүний төвлөрлөөр харьцангуй нарийхан газар (үйлдэл, объект, үзэгдэл) илэрхийлэгддэг.

Дараахь зүйлүүд байна Анхаарал татах хэлбэрүүд:

Мэдрэхүй (мэдрэхүй);

Оюуны (сэтгэцийн);

Мотор (мотор).

Анхаарлын үндсэн функцууд нь:

Одоогийн байдлаар шаардлагатай, тоормослох шаардлагагүй

сэтгэцийн болон физиологийн үйл явц;

Ирж буй мэдээллийг зорилготой зохион байгуулалттай сонгох (үндсэн

сонгомол анхаарлын функц);

Тодорхой сэдвийн агуулгын зургийг хадгалах, тэдгээрт хадгалах

зорилгодоо хүрэх хүртэл;

Урт хугацааны төвлөрөл, ижил төстэй үйл ажиллагааг хангах

Үйл ажиллагааны явцыг зохицуулах, хянах.

Анхаарал нь хүний ​​сонирхол, хандлага, ажил мэргэжилтэй холбоотой бөгөөд ажиглалт, нарийн ширийн зүйлийг тэмдэглэх чадвар гэх мэт хувийн шинж чанарууд нь объект, үзэгдлийн чухал шинж тэмдгүүдээс хамаардаг.

Анхаарал хандуулах нь тодорхой санаа, мэдрэмж нь ухамсарт давамгайлах байр суурийг эзэлдэг бөгөөд бусдыг нүүлгэн шилжүүлдэг. Өгөгдсөн сэтгэгдэлийн талаарх энэхүү өндөр түвшний мэдлэг нь үндсэн баримт буюу үр нөлөө юм, тухайлбал:

Анхаарлын аналитик нөлөө - энэ үзэл бодол илүү нарийвчилсан болж,

үүнээс бид илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг хардаг;

Тохируулах нөлөө - гүйцэтгэл нь үүн шиг биш харин ухамсарт илүү тогтвортой болдог

амархан алга болдог;

Сайжруулах нөлөө - сэтгэгдэл, наад зах нь ихэнх тохиолдолд,

илүү хүчтэй болдог: анхаарал төвлөрүүлснээс болж сул дуу чимээ гарч байна

арай чанга.

АНХААРАЛ ХӨГЖҮҮЛЭХ

Сургуулийн өмнөх насны эхэн үеийн хүүхдийн анхаарал нь түүний эргэн тойрон дахь объектууд, тэдэнтэй хийсэн үйлдлүүдийг сонирхож байгааг илтгэдэг. Хүүхдийн сонирхол арилах хүртэл анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Шинэ объект гарч ирэх нь тэр даруй түүнд анхаарал хандуулахыг өдөөдөг. Тиймээс хүүхдүүд нэг зүйлийг удаан хугацаагаар хийх нь ховор байдаг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн үйл ажиллагаа, сэтгэцийн ерөнхий хөгжилд тэдний хөдөлгөөний хүндрэлээс болж анхаарал төвлөрсөн, тогтвортой болдог. Тиймээс, сургуулийн өмнөх насны бага насны хүүхдүүд ижилхэн 30-40 минут тоглож чаддаг бол тав, зургаан настайдаа тоглоомын үргэлжлэх хугацаа хоёр цаг болж нэмэгддэг. Учир нь зургаан настай хүүхдүүдийн тоглоом нь хүмүүсийн илүү төвөгтэй үйл ажиллагаа, харилцааг тусгадаг бөгөөд түүнийг сонирхох нь шинэ нөхцөл байдлыг байнга нэвтрүүлэх замаар дэмжигддэг. Мөн зураг үзэх, үлгэр, үлгэр сонсох үед хүүхдийн анхаарлын тогтвортой байдал нэмэгддэг. Тиймээс, сургуулийн өмнөх насны төгсгөлд зураг үзэх хугацаа хоёр дахин нэмэгддэг, зургаан настай хүүхэд сургуулийн өмнөх насны хүүхдээс илүү зургийг илүү сайн мэддэг, илүү сонирхолтой талууд, нарийн ширийн зүйлийг тодорхойлдог.

САНАМЖИЙН АНХААРАЛ ХӨГЖҮҮЛЭХ

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлын гол өөрчлөлт нь хүүхдүүд анх удаа анхаарлыг нь хянаж, тодорхой объект, үзэгдэл рүү ухамсартайгаар чиглүүлж, түүн дээр үлдэхийн тулд зарим арга хэрэгслийг ашиглаж эхэлдэг явдал юм. Сайн дурын анхаарлын гарал үүсэл нь хүүхдийн хувийн шинж чанараас гадуур байдаг. Энэ нь өөрийн эрхгүй анхаарал хөгжүүлэх нь өөрөө сайн дурын анхаарал үүсэхэд хүргэдэггүй гэсэн үг юм. Сүүлийнх нь насанд хүрэгчид хүүхдийг шинэ төрлийн үйл ажиллагаанд хамруулж, тодорхой хэрэгслийн тусламжтайгаар түүний анхаарлыг чиглүүлж, зохион байгуулдагтай холбоотой юм. Хүүхдийн анхаарлыг чиглүүлэхийн тулд насанд хүрэгчид түүнд дараа нь анхаарлыг нь удирдаж эхэлдэг ижил арга хэрэгслийг өгдөг.

Нэг туршилтаар хүүхдүүдтэй "Тийм", "Үгүй" гэж бүү хэл, цагаан, харыг бүү ав" гэсэн хоригтой ялын тоглоомтой адил асуулт хариултын тоглоом явуулсан. Тоглоомын үеэр хүүхэд хэд хэдэн асуулт асуусан. Хүүхэд аль болох хурдан хариулах ёстой бөгөөд нэгэн зэрэг зааврыг дагаж мөрдөх ёстой

1) хар, цагаан зэрэг хориотой өнгийг нэрлэхгүй байх;

2) нэг өнгийг хоёр удаа нэрлэж болохгүй;

Туршилтыг хүүхэд тоглоомын бүх нөхцлийг биелүүлэхийн тулд зохион бүтээсэн боловч энэ нь түүнээс байнгын анхаарал шаарддаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд даалгавраа даван туулж чаддаггүй байв.

Насанд хүрсэн хүн хүүхдэд тоглоомын нөхцөл байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх гадаад туслах хэрэгсэл болсон өнгөт картуудыг өгөхийг санал болгосноор өөр үр дүнд хүрсэн. Хамгийн ухаантай хүүхдүүд эдгээр тусламжийг бие даан ашиглаж эхэлсэн. Тэд хориотой өнгө, цагаан, хар өнгийг ялгаж, харгалзах картуудыг хойш тавьж, тоглоомын явцад тэдний өмнө байрлуулсан картуудыг ашигласан.

Тодорхой ажилтай холбогдуулан анхаарлыг зохион байгуулах НӨХЦӨЛ БАЙДЛЫН ХЭРЭГСЛҮҮДээс гадна АНХААРАЛ-ЯРИА ЗОХИОН БАЙГУУЛАХ бүх нийтийн арга хэрэгсэл байдаг. Эхлээд насанд хүрэгчид хүүхдийн анхаарлыг аман зааварчилгаагаар зохион байгуулдаг. Энэ болон бусад нөхцөл байдлыг харгалзан өгөгдсөн үйлдлийг хийх шаардлагатайг түүнд сануулж байна (Цамхаг нугалахад та хамгийн том бөгжийг сонгох хэрэгтэй. Тэгэхээр, тийм ээ. Одоо хамгийн их нь хаана байна? Санаж байна !!!, гэх мэт. ). Хожим нь хүүхэд хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд анхаарах ёстой объект, үзэгдлийг амаар тодорхойлж эхэлдэг.

Ярианы ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ функцууд хөгжихийн хэрээр хүүхэд удахгүй болох үйл ажиллагаанд анхаарлаа урьдчилан зохион байгуулах, юуг удирдан чиглүүлэх ёстойгоо амаар томъёолох чадварыг олж авдаг.

Анхаарал төвлөрүүлэх аман заавар гэдэг нь өөрөө дараах жишээнээс тодорхой харагдаж байна. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд амьтдын дүрс бүхий арван картаас дор хаяж нэг зургийг (жишээлбэл, тахиа, морь) сонгохыг хүссэн боловч ямар ч тохиолдолд хориглосон зураг (жишээлбэл, баавгай) авах ёсгүй. ). Хүүхэд хэд хэдэн удаа дараалан картуудыг сонгосон. Эхэндээ түүнд үйл ажиллагааны чиглэл өгөөгүй. Ийм нөхцөлд тэрээр даалгавраа бараг биелүүлж чадахгүй, ихэнхдээ төөрдөг байв. Гэсэн хэдий ч хүүхдээс зааврыг чангаар давтан хэлэхийг хүсэхэд нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн (карт дээрх зургуудыг сайтар нягталж үзээд аль картыг авч болох, аль нь болохгүйг санав). Ажиглалтаас харахад зааврыг хэлсний дараа сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн бараг бүх хүүхдүүд дараагийн даалгаварт шинэ амьтдыг нэвтрүүлсэн ч зөв шийдвэр гаргадаг. Хүүхдүүд карт сонгохдоо анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд яриаг идэвхтэй ашигладаг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг зохион байгуулахын тулд ярианы хэрэглээ эрс нэмэгддэг. Энэ нь ялангуяа насанд хүрэгчдийн зааврын дагуу даалгавраа гүйцэтгэхдээ сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд зааврыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдээс араваас арван хоёр дахин олон удаа давтдагтай холбоотой юм. Тиймээс сайн дурын анхаарал нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн зан үйлийг зохицуулахад ярианы үүрэг ерөнхийдөө нэмэгддэг.

НАС, сурган хүмүүжүүлэх сэтгэл зүй Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн санамсаргүй анхаарал хандуулах МЕХАНИЗМ БҮРДСЭНД ШИНЖИЛГЭЭ * С.Г. ЯКОБСОН, Н.М. САФОНОВА Энэхүү ажил нь энэ тохиолдолд гүйцэтгэсэн дотоод үйлдэл эсвэл үйл ажиллагааны тал дээр сайн дурын анхаарал хандуулах ердийн тохиолдлуудын нэгийг туршилтын дүн шинжилгээ хийхэд зориулагдсан болно. Анхаарал хандуулах сэтгэлзүйн анхны оролдлогуудад аль хэдийн анхаарлын энэ хэлбэрийг онцлон тэмдэглэсэн бөгөөд үүнийг идэвхтэй, сайн дурын эсвэл сайн дурын анхаарал гэж нэрлэж эхэлсэн. Шинжилгээний сэдэв нь сайн дурын анхаарлын сэтгэлзүйн шинж чанар, мөн чанар бөгөөд түүний механизм, үүслийг бий болгодог. Энэ хэлбэрийн анхны феноменологийн шинж чанарт анхаарлаа тодорхой чиглэлд төвлөрүүлэх ухамсартай хүчин чармайлтын хэрэгцээг үргэлж онцлон тэмдэглэж, түүний лугшилтын шинж чанар болон дотоод ажиглалтад хүртээмжтэй бусад шинж чанаруудыг тэмдэглэсэн байдаг (В. Жеймс). Сайн дурын анхаарлын сэтгэлзүйн шинж чанарыг тодорхойлоход шилжих нь түүний сэдлийг ойлгох оролдлогоноос эхэлдэг. Энэ санааг дэвшүүлсэн Т.Рибот холбогдох хүчин чармайлтыг дэмждэг тэдгээр "нэмэлт хүчний" эх сурвалж нь "шууд зорилгоос хазайж, өөр зорилгод хүрэхэд ашиглагддаг байгалийн хөдөлгүүрүүд" гэж үздэг. Энэ нь сайн дурын анхаарлын үүслийг түүний сэдэлийн тогтолцооны өөрчлөлт гэж ойлгохыг хэлнэ. Эхний шатанд айдсын төрлийн анхдагч мэдрэмжүүд энэ функцэд гарч ирдэг; II дээр - хоёрдогч: бардамнал, өрсөлдөөн; III дээр - анхаарал зуршлын талбарт ордог. Н.Н. Ланге сайн дурын анхаарлын ийм чухал, дотоод ялгааг тэмдэглэв: үйл явцын зорилго нь тухайн субъектэд урьдчилан мэдэгдэж байгаа явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, тэрээр бүрэн бус, цайвар боловч анхаарлын объектын талаархи урьдчилсан мэдлэгтэй байдаг. Тусгай газарХүний мэдэрсэн хүчин чармайлтын мэдрэмжийн физиологийн механизмын талаар олон зохиолчдын бодол санааг мөн эзэлдэг. Сайн дурын анхаарлын сэтгэл зүйн механизмын судалгааг Л.С. Выготский. Сайн дурын зан үйлийн соёлын зуучлалын шинж чанарын тухай Францын социологийн сургуулийн санаа бодлын хүрээнд сайн дурын анхаарлын үүсэл нь бэлгэдлийн шинж чанартай янз бүрийн өдөөгч хэрэгслийг ухамсартайгаар ашиглах явдал гэдгийг туршилтаар харуулсан. П.Я-ын хүрээнд. Халперины хэлснээр анхаарал бол хяналтын үйл ажиллагаа бөгөөд сайн дурын анхаарлын механизмыг аливаа үйлдлийг хянах товчилсон хэлбэр гэж үздэг. Энэхүү хяналтыг урьдчилан тодорхойлсон төлөвлөгөөний үндсэн дээр, урьдчилан тодорхойлсон шалгуур, тэдгээрийн хэрэглээний аргын тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг. Сайн дурын анхаарлын механизмыг ойлгох эдгээр аргууд нь биднийг түүний шинжилгээний шинэ түвшинд аваачдаг. Үнэн хэрэгтээ хөрөнгийг ашиглах, хяналт тавих нь гадаад, дотоод үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааны тодорхой цогцолборыг хэрэгжүүлэхийг шаарддаг. Тэдгээрийг үйл ажиллагааны онол эсвэл үйл ажиллагааны хандлага гэж нэрлэгдэх хүрээнд шинжлэхийг зөвлөж байна. Үйл ажиллагааны хандлагыг 1934 онд С.Л. Рубинштейн нь Зөвлөлтийн сэтгэл судлалын ерөнхий философи, арга зүйн үндэс юм. Энэ нь сэтгэл судлалын зарим онолын асуудлуудыг, юуны түрүүнд тухайн үед маш их маргаантай байсан гадаад зан байдал ба ухамсрын хоорондын харилцааны асуудлыг шинэ хэлбэрээр гаргах боломжийг олгосон. Гэсэн хэдий ч энэхүү ерөнхий арга зүйн хүрээгээр хязгаарлагдаж байсан тул эмпирик судалгаанд хэзээ ч хэрэгжүүлээгүй. Үйл ажиллагааны аргын өөр нэг чиглэлийг А.Н. Леонтьев 30-аад оны сүүл - 40-өөд оны эхээр. үйл ажиллагааны бүтэц, түүний бүрэлдэхүүн хэсэг, филогенетик хөгжлийн үндсэн үе шатуудын талаархи санааг агуулдаг. Үйл ажиллагааг тусгайлан зохион байгуулалттай бодит байдал гэж тодорхойлсон нь эмпирик судалгаанд нэн даруй шинэ боломжуудыг нээж, хүүхэд, боловсролын сэтгэл судлалын чиглэлээр олон ирээдүйтэй чиглэлүүдийг бий болгосон. Үйл ажиллагааны бүтцийн анхны бүрэлдэхүүн хэсгүүд - хэрэгцээ, сэдэл, үйлдэл, үйл ажиллагаа - маш жигд бус судлагдсан. Чухал тоо туршилтын ажилсэдлийн асуудалд зориулагдсан байв. Үйлдлийн асуудлыг голчлон дотоод зохион байгуулалтын хүрээнд судалсан, өөрөөр хэлбэл. оюун ухаанд гүйцэтгэсэн гадаад үйлдлийг дотоод үйлдэл болгон хувиргах. Үүний зэрэгцээ сэтгэлгээний үйл явцыг бүрдүүлдэг үйлдлүүдэд гол анхаарал хандуулсан (П.Я.Гальперин, Я.А.Пономарев). Зөвхөн 60-аад оны дундуур. тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд гүйцэтгэх ёстой дотоод үйлдлүүдийн бүрэлдэхүүнд дүн шинжилгээ хийхэд чиглэсэн ганц ажил байдаг. Энэ чиглэлийн анхны ажил бол Н.С. Пантина, үүнд хүүхдийн пирамидыг загварын дагуу угсрах гэх мэт энгийн мэт харагдах үйл явцыг янз бүрийн, нэлээд төвөгтэй үйлдлийн үндсэн дээр барьж болно гэдгийг харуулсан. Харамсалтай нь энэ чиглэлийн судалгааны ажил цаашид үргэлжилсэнгүй, гэхдээ энэ нь ерөнхийдөө боловсролын сэтгэл зүй, ялангуяа хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг шинжлэхэд маш ирээдүйтэй мэт санагдаж байна. Хүүхэд хийх ёстой гадаад болон дотоод үйлдлүүдийн дүн шинжилгээ амжилттай ашиглахөдөөлт-хэрэгсэл, энэ хандлагын хэтийн төлөвийг илчилдэг (L.S.Vygotsky, A.N. Leont'ev). L.S-ийн туршилтанд. Выготский хүүхдүүдийн анхаарлыг татахад туслах хэрэгслийн үүрэг ролийг судлахдаа туршилт хийгчийн янз бүрийн асуултанд хариулж, зарим өнгийг нэрлэх шаардлагагүй байв. Энэ шаардлагыг биелүүлэхийн тулд тэдэнд хориотой өнгө бүхий карт, зөвшөөрөгдсөн өнгө бүхий карт гэсэн хоёр төрлийн хэрэгслийг өгсөн. Зохиогч хоёр дахь тохиолдолд хүүхдүүдийн хариулт бага утгатай байсан гэж тэмдэглэсэн боловч энэ үзэгдлийн шалтгааныг тайлбарлаагүй байна. Тухайн тохиолдол бүрт шаардлагатай дотоод үйл ажиллагааны дүн шинжилгээ нь эдгээр хоёр нөхцөл байдлын ялгааг харуулдаг. Тоглоом нь ердийн хариу үйлдэл дээр суурилдаг чухал асуудлуудхориотой өнгийг нэрлэхийг санал болгож байна. Тиймээс, тухайн объектын өнгөний талаархи асуултанд хариулахын тулд эхний тохиолдолд хүүхэд эхлээд "хориотой" картуудыг харах ёстой бөгөөд хэрэв түүний нэрлэхийг хүссэн өнгө нь карт дээр харагдаж байвал тэрээр өөрийгөө барьж, бодох ёстой. юугаар орлуулж болох вэ. Тэгэхээр улаан гэж нэрлэхийг хориглосон үед улаан лооль заримдаа ногоон өнгөтэй байдаг гэж хүүхдүүд ярьдаг. Хариулт нь тохирох бусад өнгөний дотоод сонголттой гэж үздэг энэ тохиолдолд, хариулт нь аяндаа илүү утга учиртай. Хэрэв хоёр дахь тохиолдлын адил хүүхдийн өмнө зөвшөөрөгдсөн өнгө бүхий картууд байгаа бол тэр утгыг нь бодолгүйгээр хариултын аль нэгийг нь нэрлэж болно. Тиймээс тодорхой хэрэгслийг ашиглахад тохиромжтой байдал нь тэдгээрийг ашиглах үйлдэл, үйлдлээс ихээхэн хамаардаг. * Энэхүү ажлыг Оросын хүмүүнлэгийн шинжлэх ухааны сангийн дэмжлэгтэйгээр гүйцэтгэсэн; төслийн дугаар 98-06-08232.

АНХААРЛЫН ТӨРЛИЙН ХАРЬЦАА

Хэдийгээр 4-6 насны хүүхдүүд сайн дурын анхаарлыг татаж эхэлдэг ч сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн анхаарлыг өөрийн эрхгүй төвлөрүүлдэг. Хүүхдүүд нэг хэвийн, сонирхолгүй үйлдлүүд дээр төвлөрөхөд хэцүү байдаг бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд үр дүнтэй даалгавар тоглох эсвэл шийдвэрлэх явцад тэд удаан хугацаанд анхааралтай байж чаддаг. Анхаарлын энэ шинж чанар нь сургуулийн өмнөх боловсролыг сайн дурын анхаарлын байнгын хурцадмал байдлыг шаарддаг даалгавар дээр үндэслэх боломжгүй байгаа нэг шалтгаан юм. Ангид хэрэглэгддэг тоглоомын элементүүд, үр бүтээлтэй үйл ажиллагааны төрөл, үйл ажиллагааны хэлбэрийг байнга өөрчлөх нь хүүхдийн анхаарлыг хангалттай өндөр түвшинд байлгах боломжийг олгодог.

Сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн тэд оюуны хувьд чухал ач холбогдолтой үйлдлүүд (тааварт тоглоом, оньсого, боловсролын төрлийн даалгавар) дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Оюуны үйл ажиллагааны анхаарлын тогтвортой байдал долоон нас хүрэхэд мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Сургуулийн өмнөх насны төгсгөлд хүүхдийн сайн дурын анхаарал хандуулах чадвар эрчимтэй хөгжиж эхэлдэг. Ирээдүйд сайн дурын анхаарал нь сургуулийн боловсролын үйл ажиллагааг зохион байгуулах зайлшгүй нөхцөл болно.

АНХААРЛЫН ТӨРЛҮҮД

Анхаарал нь доод ба дээд хэлбэртэй байдаг. Эхнийх нь албадан анхаарал, сүүлийнх нь сайн дураар илэрхийлэгддэг.

Нэг төрлийн анхаарал	Үүссэн нөхцөл	Гол шинж чанар	Механизм
Өөрийн эрхгүй	Хүчтэй, ялгаатай, эсвэл чухал ач холбогдолтой, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх өдөөлт	Оролцох, тохиолдоход хялбар, шилжих	Хувь хүний ​​​​тогтвортой ашиг сонирхлыг тодорхойлдог рефлекс эсвэл давамгайлах шинж тэмдэг
Дурын	Тайзны найруулга (Үрчлэн авах)	Даалгаврын дагуу чиглүүлэх. Хүчтэй хүчин чармайлт шаарддаг, ядаргаатай	Хоёрдахь дохионы системийн тэргүүлэх үүрэг (үг, яриа)
Сайн дурын дараах	Үйл ажиллагаанд орох, түүнээс үүдэлтэй сонирхол	Анхаарал төвлөрүүлж, стрессийг тайлдаг	Энэ үйл ажиллагааны явцад үүсэх сонирхлыг тодорхойлдог давамгайлал

Анхаарал нь идэвхгүй (сайн дурын) эсвэл идэвхтэй (сайн дурын) байж болно. Эдгээр төрлийн анхаарал нь зөвхөн нарийн төвөгтэй байдлаараа бие биенээсээ ялгаатай байдаг.

Анхаарал нь ямар нэгэн зүйлд өөрийн эрхгүй чиглэх тохиолдол байдаг, жишээлбэл. Бид объект, үзэгдэлд анхаарал хандуулдаггүй, гэхдээ тэд өөрсдийнхөө эрчмээс шалтгаалан бидний ухамсарыг "шуурганд аваачдаг" гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Албан бус анхаарлыг тодорхойлдог хүчин зүйлүүд:

Өдөөлтийн эрч хүч;

Өдөөлтийн чанар;

давталт;

Тухайн объектын гэнэт гарч ирэх байдал;

объектын хөдөлгөөн;

объектын шинэлэг байдал;

Ухамсрын одоогийн агуулгыг зөвшөөрөх.

Анхаарал татахуйц дур зоргоороо байх нь түүний бие даасан шинж чанар үүсэхтэй зэрэгцэн хөгждөг. Анхаарал бүрэлдэх гурав дахь үе шат байдаг - энэ нь өөрийн эрхгүй анхааралд буцаж орох явдал юм. Энэ төрлийн анхаарлыг "сайн дурын дараах" гэж нэрлэдэг. Үзэл баримтлал аяндаа анхаарал хандуулсны дараа N.F хэрэглээнд нэвтрүүлсэн. Добрынин. Сайн дурын дараах анхаарал нь сайн дурын анхаарлын үндсэн дээр үүсдэг бөгөөд тухайн хүний ​​хувьд үнэ цэнэ (ач холбогдол, сонирхол) зэргээс шалтгаалан объектод анхаарлаа төвлөрүүлэхээс бүрддэг.

Тиймээс анхаарлын хөгжлийн гурван үе шатыг ялгаж салгаж болно.

Мэдрэлийн системд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг янз бүрийн өдөөлтөөс үүдэлтэй анхан шатны анхаарал;

Хоёрдогч анхаарал - бусад хүмүүс байгаа хэдий ч нэг объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх (ялгарах);

Тухайн объектыг онцгой хүчин чармайлтгүйгээр анхааралдаа авах үед аяндаа үүссэн дараах анхаарал.

САНАМЖГҮЙ АНХААРАЛ

Санамсаргүй (санамсаргүй) анхаарал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь одоо ажиллаж байгаа объектуудын зарим онцлог шинж чанараас шалтгаалж, тэдэнд анхаарал хандуулах хүсэлгүй байдаг. Албадан анхаарал үүсэх нь бие махбодийн, психофизиологийн болон сэтгэцийн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог бөгөөд хувь хүний ​​​​ерөнхий чиг баримжаатай холбоотой байдаг. Энэ нь сайн дурын хүчин чармайлтгүйгээр үүсдэг.

Албан бус анхаарал татах шалтгаанууд:

Объект, үзэгдлийн объектив шинж чанарууд (тэдгээрийн эрч хүч, шинэлэг байдал, динамизм, ялгаатай байдал);

Бүтцийн зохион байгуулалт (хосолсон объектууд нь санамсаргүй тархсан объектуудаас илүү хялбар байдаг);

Сэдвийн эрч хүч - илүү хүчтэй дуу чимээ, илүү тод зурагт хуудас гэх мэт нь анхаарлыг өөртөө татах магадлал өндөр байдаг;

Объектуудын шинэлэг байдал, ер бусын байдал;

объектын огцом өөрчлөлт;

Хүний хүрээлэн буй орчинд сонгомол хандах хандлага илэрдэг субъектив хүчин зүйлүүд;

Өдөөгчийн хэрэгцээнд хандах хандлага (хэрэгцээтэй нийцэж байгаа зүйл нь юуны түрүүнд анхаарлыг татдаг).

Албан бус анхаарлын гол үүрэг бол хүнийг байнга өөрчлөгдөж буй нөхцөлд хурдан бөгөөд зөв чиглүүлэх, тухайн үед хамгийн чухал ач холбогдолтой объектуудыг тодруулах явдал юм.

Дотоод нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөрийн эрхгүй анхаарал гурван төрөл байдаг.

Тодорхойлогч хүчин зүйлүүд албадан анхаарал хандуулахЭнэ нь тухайн организмын зүйлийн туршлагад оршдог. Анхаарлын энэ хэлбэрийг сурах нь бага үүрэг гүйцэтгэдэг тул үүнийг төрөлхийн, төрөлхийн эсвэл зөн совин гэж нэрлэдэг. Үүний зэрэгцээ гадаад болон дотоод үйл ажиллагаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурч эсвэл автомат шинж чанартай болдог.

Хоёрдахь төрлийн албадан анхаарал нь тухайн зүйлээс бус тухайн зүйлийн хувь хүний ​​туршлагаас хамаардаг. Энэ нь мөн зөн совингийн үндсэн дээр хөгждөг, гэхдээ хожимдсон хэлбэрээр, хүн аяндаа суралцах, амьдралын тодорхой нөхцөлд дасан зохицох явцад үүсдэг. Энэ хэрээр эдгээр үйл явц, нөхцөл байдал нь янз бүрийн нас, нийгмийн бүлгүүдийн төлөөлөгчдийн хооронд давхцаж байгаа эсвэл давхцдаггүй, анхаарал, анхаарал татахуйц объектын нийтлэг ба бие даасан бүсүүд үүсдэг. Ийм Анхаардуудаж болно өөрийн мэдэлгүй... Үүнийг үүсгэдэг сэтгэгдэл, бодол санаа, санааны албадлагын шинж чанар, сэтгэл хөдлөлийн нөлөө харьцангуй бага байдаг. Албадан анхаарлын өдөөлтөөс ялгаатай нь харьцангуй идэвхгүй байдал, амрах, хэрэгцээгээ хангах үед албадан анхаарлын объектууд ухамсрын талбарт нэвтэрдэг. Ийм нөхцөлд ойр орчмын объект, дуу хоолой гэх мэт анхаарлаа хандуулдаг.

Гурав дахь төрлийн албадан анхаарлыг нэрлэж болно байнгын анхаарал... Зарим зохиогчид үүнийг сайн дурын анхаарлын үр дагавар эсвэл онцгой тохиолдол гэж үздэг бол зарим нь үүнийг шилжилтийн хэлбэр гэж үздэг. Субъектийн хувьд анхаарлын энэ хэлбэр нь хандлага, энэ эсвэл бусад үйл ажиллагааг гүйцэтгэх хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог.

Албадан, албадан, байнгын анхаарал нь албадан анхаарлын нэг төрөл болох нь тэдний өдөөгч шалтгаан нь хүний ​​ухамсараас гадуур оршдогтой холбоотой юм.

Санамсаргүй анхаарал нь дараахь шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.

Хүн эхлээд объект, үйлдлийг мэдрэхэд бэлтгэдэггүй;

Санамсаргүй анхаарлын эрч хүч нь өдөөгч хүчин зүйлийн шинж чанараас шалтгаална;

Богино хугацаанд (анхаарал нь харгалзах өдөөлтүүд үйлчилж байх хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд хэрэв энэ нь тогтворгүй бол тэдний үйл ажиллагааны төгсгөлд зогсдог). Санамсаргүй анхаарлын эдгээр шинж чанарууд нь түүнийг хангах боломжгүй болгодог сайн чанарынэнэ эсвэл тэр үйл ажиллагаа.

ДУУРМЫН АНХААРАЛ

Сайн дурын (санаатай) анхаарлын эх үүсвэр нь бүхэлдээ субъектив хүчин зүйлээр тодорхойлогддог. ДурынАнхаарал тавьсан зорилгодоо хүрэх, хэрэгжүүлэхээр хүлээж авахад чиглэдэг. Эдгээр нөхцлийн шинж чанар, сайн дурын анхаарлын үйлдлүүдийг багтаасан үйл ажиллагааны системээс хамааран дараахь сортуудыг ялгадаг.

1. Зориулалтын анхаарлыг татах үйл явцыг хялбар, саадгүй хийж болно. Өмнө дурьдсан байнгын анхаарал хандуулах тохиолдлуудаас ялгахын тулд ийм анхаарлыг зохих сайн дурын гэж нэрлэдэг. Сайн дурын анхаарлын хэрэгцээ нь сонгосон объект эсвэл үйл ажиллагааны чиглэл ба албадан анхаарлын объект эсвэл чиг хандлага хоорондын зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдалд үүсдэг. Хүчдэлийн мэдрэмж нь энэ төрлийн анхаарлын үйл явцын онцлог шинж юм. Мөргөлдөөний эх үүсвэр нь сэдэлийн хүрээнд оршдог бол сайн дурын анхаарлыг дурамжхан гэж тодорхойлж болно. Өөртэйгөө тэмцэх нь аливаа сайн дурын анхаарлын үйл явцын мөн чанар юм.

2. Хүлээгдэж буй анхаарлын хүчтэй хүсэл эрмэлзэл нь сонор сэрэмжтэй байх даалгавруудыг шийдвэрлэх нөхцөл байдалд ялангуяа илэрдэг.

3. Сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх онцгой чухал хувилбар бол сайн дурын анхаарлыг аяндаа болгон хувиргах явдал юм. Албан бус анхаарлын үүрэг бол бий болгох явдал юм аяндаа анхаарал хандуулах... Бүтэлгүйтэл нь зөвхөн ядаргаа, зэвүүцэл юм. Аяндаа байгаа анхаарал нь сайн дурын болон албадан анхаарлын шинж чанартай байдаг. Сайн дурын анхаарлын хувьд тэрээр сонгосон объект эсвэл үйл ажиллагааны төрлийг сонсох зорилготой үйл ажиллагаа, зорилготой, захирагдах байдлаараа холбоотой байдаг. Анхаарал татахуйц анхаарал татах нийтлэг шинж чанар нь хүчин чармайлт дутмаг, автоматизм, сэтгэл хөдлөлийн дагалддаг.

Сайн дурын анхаарлын гол үүрэг бол сэтгэцийн үйл явцын идэвхтэй зохицуулалт юм. Одоогийн байдлаар сайн дурын анхаарал гэдэг нь зан үйлийг хянах, сонгуулийн үйл ажиллагааг тогтвортой байлгахад чиглэсэн үйл ажиллагаа гэж ойлгогддог.

Сайн дурын (санаатай) анхаарлын шинж чанарууд:

Зорилго нь тухайн хүний ​​тодорхой үйл ажиллагаанд өөртөө тавьсан даалгавраар тодорхойлогддог.

Үйл ажиллагааны зохион байгуулалттай шинж чанар - хүн нэг юм уу өөр объектод анхааралтай хандахад бэлтгэж, түүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ үйл ажиллагаанд шаардлагатай зүйлийг зохион байгуулдаг. сэтгэцийн үйл явц;

Тогтвортой байдал - анхаарал нь бага багаар удаан үргэлжлэх бөгөөд бидний зорилгыг илэрхийлж буй даалгавар эсвэл ажлын төлөвлөгөөнөөс хамаарна.

Сайн дурын анхаарал хандуулах шалтгаанууд:

Энэ төрлийн үйл ажиллагаанд оролцоход түлхэц болох хүний ​​ашиг сонирхол;

Энэ төрлийн үйл ажиллагааг хамгийн сайн гүйцэтгэхийг шаарддаг үүрэг, хариуцлагын талаархи мэдлэг.

АНХААРУУЛГА

Аяндаа үүссэний дараах анхаарал- энэ бол үйл ажиллагааны өндөр сонирхлын улмаас сайн дурын хүчин чармайлт шаарддаггүй ухамсрын идэвхтэй, зорилготой төвлөрөл юм. K.K-ийн хэлснээр. Платонов, сайн дурын дараах анхаарал бол сайн дурын анхаарлын хамгийн дээд хэлбэр юм. Ажил нь хүнийг маш их шингээдэг тул тасалдал нь түүнийг уурлаж эхэлдэг тул тэр үйл явцад дахин оролцох, дасгал хийх шаардлагатай болдог. Сайн дурын дараах анхаарал нь үйл ажиллагааны зорилго хэвээр байгаа нөхцөлд үүсдэг, гэхдээ сайн дурын хүчин чармайлт шаардлагагүй байдаг.

АНХААРУУЛГА

Анхаарал нь янз бүрийн чанар, шинж чанаруудаар тодорхойлогддог. Анхаарал нь үндсэн шинж чанаруудын харилцан хамаарлаас бүрдсэн нарийн төвөгтэй функциональ бүтэцтэй байдаг.

Анхаарлын шинж чанаруудыг хуваадаг анхан шатныболон хоёрдогч... Анхдагч зүйлд эзлэхүүн, тогтвортой байдал, эрч хүч, төвлөрөл, анхаарлын хуваарилалт багтдаг бол хоёрдогч нь хэлбэлзэл, анхаарлын шилжилт юм.

ЭТҮҮХ

Анхаарлын хэмжээЭнэ нь хангалттай тодорхой, тодорхой байдлаар нэгэн зэрэг хүлээн авсан объектуудын (эсвэл тэдгээрийн элементүүдийн) тоо юм. Илүү олон объект эсвэл тэдгээрийн элементүүдийг нэгэн зэрэг хүлээн авах тусам анхаарал их байх тусам үйл ажиллагаа илүү үр дүнтэй байх болно.

Анхаарлын хэмжээг хэмжихийн тулд тусгай арга техник, туршилтыг ашигладаг. Нас ахих тусам анхаарлын хүрээ өргөжиж байна. Насанд хүрсэн хүний ​​анхаарал нэг дор дөрвөөс долоон объект хүртэл байдаг. Гэсэн хэдий ч анхаарлын хэмжээ нь хувь хүний ​​хувьсагч бөгөөд хүүхдийн анхаарлын хэмжээг тодорхойлох сонгодог үзүүлэлт нь 3 + -2 тоо юм.

Сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдийн хувьд үсэг бүр нь тусдаа объект юм. Уншиж эхэлж буй хүүхдийн анхаарал маш бага боловч унших арга техникийг эзэмшиж, туршлага хуримтлуулахын хэрээр чөлөөтэй уншихад шаардагдах анхаарал нэмэгддэг. Анхаарлын хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд тусгай дасгал хийх шаардлагатай. Анхаарлын хүрээг өргөжүүлэх гол нөхцөл бол хүлээн авсан материалыг системчлэх, утгаар нь нэгтгэх, бүлэглэх ур чадвар, чадвар байх явдал юм.

ТОГТВОРТОЙ БАЙДАЛ

Анхаарлын тогтвортой байдал- түүний түр зуурын шинж чанар нь нэг объект эсвэл үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх хугацаа юм. Тогтвортой байдал нь объектуудтай практик үйл ажиллагаа, эрч хүчтэй сэтгэцийн үйл ажиллагаанд хадгалагддаг. Ажилд тогтвортой анхаарал тавьдаг бөгөөд энэ нь эерэг үр дүнг өгдөг, ялангуяа бэрхшээлийг даван туулсаны дараа эерэг сэтгэл хөдлөл, сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Анхаарлын тогтвортой байдлын үзүүлэлт бол харьцангуй удаан хугацааны туршид үйл ажиллагааны өндөр бүтээмж юм. Анхаарлын тогтвортой байдал нь түүний үргэлжлэх хугацаа, төвлөрлийн зэргээр тодорхойлогддог.

Туршилтын судалгаагаар анхаарал нь үе үе сайн дурын хэлбэлзэлтэй байдаг. Ийм хэлбэлзлийн хугацаа нь ихэвчлэн хоёроос гурван секунд бөгөөд 12 секунд хүртэл үргэлжилдэг.

Хэрэв анхаарал тогтворгүй байвал ажлын чанар эрс буурдаг. Анхаарлын тогтвортой байдалд дараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг.

Объектийн хүндрэл (цогцолбор объектууд нь төвлөрлийн үргэлжлэх хугацаатай холбоотой цогц идэвхтэй сэтгэцийн үйл ажиллагааг үүсгэдэг);

Хувь хүний ​​​​үйл ажиллагаа;

Сэтгэл хөдлөлийн байдал (хүчтэй өдөөлтүүдийн нөлөөн дор гадны объектуудад анхаарал сарниулж болно);

Үйл ажиллагаанд хандах хандлага;

Үйл ажиллагааны хэмнэл (анхаарлын тогтвортой байдлыг хангахын тулд ажлын оновчтой хурдыг хангах нь чухал: хэрэв хурд хэт бага эсвэл хэт өндөр байвал мэдрэлийн процессууд цацрагаар туяарах болно (тархины бор гадаргын шаардлагагүй хэсгүүдийг барьж авах), ажиллахад хэцүү болно. анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа өөрчил.

Тогтвортой байдал нь анхаарлын динамик шинж чанартай, жишээлбэл, түүний хэлбэлзэлтэй (цэг таслал) нягт холбоотой байдаг. Анхаарлын динамик нь удаан хугацааны ажлын явцад тогтвортой байдлын ээлжээр илэрдэг бөгөөд үүнийг дараахь төвлөрлийн үе шатуудад хуваадаг.

Ажилд анх орох;

Анхаарал төвлөрөл, дараа нь түүний бичил хэлбэлзэл, сайн дурын хүчин чармайлтаар даван туулах;

Ядаргаа ихсэх тусам төвлөрөл, гүйцэтгэл буурч байна.

ЭРЧИМТЭЙ

Анхаарлын эрч хүч нь энэ төрлийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх үед мэдрэлийн энергийн харьцангуй их зарцуулалтаар тодорхойлогддог. Тодорхой үйл ажиллагаанд анхаарал хандуулах нь янз бүрийн эрч хүчээр илэрч болно. Аливаа ажлын явцад янз бүрийн эрч хүчээр илэрдэг. Аливаа ажлын явцад маш их анхаарал төвлөрүүлэх мөчүүд анхаарал суларсан мөчүүдтэй ээлжлэн солигддог. Тиймээс, ядарч сульдах үед хүн анхаарал төвлөрүүлэх чадваргүй, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй бөгөөд энэ нь тархины бор гадаргын дарангуйлах үйл явц нэмэгдэж, нойрмоглох шинж тэмдэг илэрдэг. Физиологийн хувьд анхаарлын эрч хүч нь тархины бор гадаргын зарим хэсэгт өдөөх үйл явц нэмэгдэж, бусад хэсэг нь саатдагтай холбоотой юм.

БАЯЖУУЛАЛТ

Анхаарлын төвлөрөлтөвлөрлийн зэрэг юм. Төвлөрсөн анхаарал нь аливаа нэг объект, үйл ажиллагааны төрөлд чиглэсэн, бусдад тархдаггүй анхаарал гэж нэрлэгддэг. Зарим объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх (анхаарал төвлөрүүлэх) нь гадны бүх зүйлээс нэгэн зэрэг сатаарахыг шаарддаг. Төвлөрөл нь тархинд ирж буй мэдээллийг ойлгож, хураан авах урьдчилсан нөхцөл бөгөөд тусгал нь илүү тод, тод болдог.

Анхаарал төвлөрүүлэх нь маш хүчтэй бөгөөд энэ нь чухал үйл ажиллагааг явуулахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Анхаарал төвлөрүүлэх физиологийн үндэс нь тархины бор гадаргын энэ төрлийн үйл ажиллагаатай холбоотой өдөөх үйл явцын оновчтой эрчимжилт, бусад кортексийн хүчтэй дарангуйлах процессыг нэгэн зэрэг хөгжүүлэх явдал юм.

Анхаарал төвлөрөл нь гадаад шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог: зохих байрлал, нүүрний хувирал, тод харц, хурдан хариу үйлдэл, шаардлагагүй бүх хөдөлгөөнийг дарангуйлах. Үүний зэрэгцээ гадаад шинж тэмдгүүд нь анхаарлын бодит байдалтай үргэлж нийцдэггүй. Жишээлбэл, анги танхим, үзэгчдийн дунд чимээгүй байх нь тухайн сэдвийг сонирхох, юу болж байгааг бүрэн хайхрамжгүй байдлыг илтгэж болно.

ТАРХИАЛТ

Анхаарлын хуваарилалтЭнэ нь тухайн хүний ​​тодорхой тооны объектыг нэгэн зэрэг анхаарлын төвд байлгах чадвар юм. Энэ нь хоёр ба түүнээс дээш объектод нэгэн зэрэг анхаарал хандуулах, тэдэнтэй нэгэн зэрэг үйлдэл хийх эсвэл тэдгээрийг ажиглах явдал юм. Түгээмэл анхаарал байна шаардлагатай нөхцөлянз бүрийн үйлдлүүдийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх шаардлагатай олон төрлийн үйл ажиллагааг амжилттай гүйцэтгэхэд зориулагдсан.

Анхаарал хуваарилах нь хоёр ба түүнээс дээш ажлыг нэгэн зэрэг амжилттай гүйцэтгэх (хослуулах) боломжтой холбоотой анхаарлын шинж чанар юм. янз бүрийн төрөлүйл ажиллагаа (эсвэл хэд хэдэн үйлдэл). Анхаарлын хуваарилалтыг авч үзэхдээ дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хэцүү байдал нь хоёр ба түүнээс дээш төрлийн сэтгэцийн үйл ажиллагааны хослол юм;

Мотор болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг хослуулах нь илүү хялбар байдаг;

Хоёр төрлийн үйл ажиллагааг нэгэн зэрэг амжилттай гүйцэтгэхийн тулд нэг төрлийн үйл ажиллагааг автоматизмд оруулах шаардлагатай.

Сургалтын явцад анхаарлыг хуваарилах нь онцгой чухал юм. Хүүхэд нэгэн зэрэг насанд хүрэгчдийн яриаг сонсож, бичлэг хийх, хүрэх, нээх, цээжлэх, удирдах гэх мэт зүйлсийг хийх ёстой. Гэхдээ зөвхөн хоёр төрлийн үйл ажиллагаа, эсвэл дор хаяж нэг нь хангалттай эзэмшсэн бол анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагагүй бол ийм хослол амжилттай болно.

Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны болон бага сургуулийн сурагчдын анхаарлыг муу хуваарилдаг, тэдэнд туршлага байхгүй. Тиймээс та хүүхдийг хоёр зүйлийг зэрэг хийхийг албадах эсвэл нэгийг нь хийхдээ түүний анхаарлыг өөр зүйлд сатааруулах ёсгүй. Гэхдээ аажмаар түүнийг анхаарлыг хуваарилахад дасгаж, шаардлагатай бол ийм нөхцөлд оруулах хэрэгтэй.

Анхаарал төвлөрүүлэх чадвар нь практик үйл ажиллагааны явцад дасгал хийх, холбогдох чадварыг хуримтлуулах замаар үүсдэг.

ШИЛЖҮҮЛЭХ

Анхаарал солих- энэ бол шинэ даалгавар боловсруулахтай холбогдуулан анхаарлыг нэг объектоос нөгөө объект руу эсвэл нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжүүлэх ухамсартай, утга учиртай хөдөлгөөн юм. Ерөнхийдөө анхаарал солих чадвар гэдэг нь хүнд хэцүү нөхцөл байдалд хурдан шилжих чадварыг хэлнэ. Анхаарал хандуулах нь ямагт мэдрэлийн хурцадмал байдал дагалддаг бөгөөд энэ нь сайн дурын хүчин чармайлтаар илэрхийлэгддэг. Анхаарал хандуулах нь субьектийг нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд, нэг объектоос нөгөөд, нэг үйлдлээс нөгөөд зориудаар шилжүүлэхэд илэрдэг.

Анхаарал хандуулах боломжит шалтгаанууд: гүйцэтгэсэн үйл ажиллагаанд тавигдах шаардлага, шинэ үйл ажиллагаанд оруулах, ядрах.

Шилжүүлэлт нь бүрэн (бүрэн) ба бүрэн бус (бүрэн бус) байж болно - хүн өөр үйл ажиллагаанд шилжсэн бөгөөд эхнийхээс бүрэн сатаараагүй тохиолдолд. Анхаарал шилжүүлэхэд хялбар, амжилт нь дараахь зүйлээс хамаарна.

Өмнөх болон дараагийн үйл ажиллагааны хоорондын хамаарлаас;

Өмнөх үйл ажиллагааны бүрэн бүтэн байдал, эсвэл түүний бүрэн бус байдлаас;

Субьектийн тодорхой үйл ажиллагаанд хандах хандлагаас (илүү сонирхолтой байх тусмаа шилжих нь хялбар, эсрэгээр);

Сэдвийн бие даасан шинж чанараас (мэдрэлийн системийн төрөл, хувь хүний ​​туршлага гэх мэт);

Хүний хувьд үйл ажиллагааны зорилгын ач холбогдол, түүний тодорхой байдал, нарийвчлалаас.

Анхаарал солигдохын зэрэгцээ анхаарал сарниулах нь ялгардаг - анхаарлыг үндсэн үйл ажиллагаанаас амжилттай хэрэгжүүлэхэд чухал биш объект руу шилжүүлэх явдал юм. Хүүхэд шинэ ажилд ороход хэцүү байдаг, ялангуяа энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэггүй тул түүний агуулга, төрлийг онцгой шаардлагагүйгээр байнга өөрчлөхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч ядаргаа, нэг хэвийн үйл ажиллагаатай бол ийм шилжүүлэгч нь ашигтай бөгөөд шаардлагатай байдаг.

Анхаарал солилцох чадвар нь сургагдсан чанаруудын нэг юм.

Чичиргээ

Анхаарлын хэлбэлзэлнь түүнд хандаж буй объектуудын үе үе өөрчлөгдөх байдлаар илэрхийлэгддэг. Анхаарлын хэлбэлзэл нь түүний тогтвортой байдлын өөрчлөлтөөс ялгаатай байдаг. Тогтвортой байдлын өөрчлөлт нь анхаарлын эрчмийг үе үе нэмэгдүүлж, бууруулснаар тодорхойлогддог. Хамгийн их төвлөрч, тогтвортой анхаарал хандуулсан ч хэлбэлзэл үүсч болно. Анхаарлын хэлбэлзлийн давтамж нь давхар дүрс бүхий туршилтаар тодорхой харагддаг.

Сонгодог жишээ бол давхар дөрвөлжин бөгөөд энэ нь нэгэн зэрэг хоёр дүрс юм: 1) дээд тал нь үзэгч рүү харсан таслагдсан пирамид; 2) төгсгөлд нь гарцтай урт коридор. Хэрэв та энэ зургийг маш их анхаарал хандуулсан ч гэсэн харвал бидний өмнө тодорхой зайд тайрсан пирамид эсвэл урт коридор байх болно. Объектуудын ийм өөрчлөлт нь анхаарлын хэлбэлзлийн жишээ юм.

Анхаарлын хэлбэлзэл нь зарим мэдрэлийн төвүүдийн үйл ажиллагаа тасалдалгүйгээр эрчимтэй үргэлжлэх боломжгүй байдагтай холбон тайлбарладаг. Хүчтэй ажил хийснээр харгалзах мэдрэлийн эсүүд хурдан шавхагдаж, нөхөн сэргээх шаардлагатай болдог. Тэдний хамгаалалтын дарангуйлал үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд өмнө нь саатуулж байсан төвүүдэд анхаарал нэмэгдэж, анхаарал нь гадны өдөөлт рүү шилждэг.

Анхаарал тавьсан сонгомолзан чанар. Үүний ачаар үйл ажиллагаа нь тодорхой чиглэлтэй байдаг. Гаднах байдлаар анхаарал нь хөдөлгөөнөөр илэрхийлэгддэг бөгөөд үүний тусламжтайгаар бид үйл ажиллагааны гүйцэтгэлд дасан зохицдог. Үүний зэрэгцээ энэ үйл ажиллагаанд саад учруулах шаардлагагүй хөдөлгөөнийг саатуулдаг. Жишээлбэл, хэрэв объектыг анхааралтай авч үзэх шаардлагатай бол бид ямар нэг зүйлийг анхааралтай сонсож, илүү сайн сонсохын тулд толгойгоо бөхийлгөдөг. Энэхүү дасан зохицох хөдөлгөөн нь ойлголтыг хөнгөвчилдөг.

Анхаарлын төвлөрөл буюу сонгомол байдал нь дотроо илэрдэг янз бүрийн хэлбэрүүд... Анхаарал татахуйц объектыг сонгох нь гадаад ертөнцөөс тасралтгүй ирж ​​буй мэдээллийн асар их урсгалд дүн шинжилгээ хийхтэй холбоотой юм. Энэхүү урьдчилсан судалгааны үйл ажиллагаа нь далд ухамсрын түвшинд ихээхэн хэмжээгээр явагддаг. Сонголт нь далд ухамсрын түвшинд ихэвчлэн тохиолддог. Анхаарал татахуйц сонгомол байдал нь сонор сэрэмж, сонор сэрэмж, түгшүүртэй хүлээлт (сайн бус сонгомол байдал) хэлбэрээр илэрдэг. Зарим объектыг ухамсартайгаар сонгох нь зорилготой танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд тохиолддог. Зарим тохиолдолд анхаарлын сонгомол байдал нь тодорхой хөтөлбөртэй холбоотой хайлт, сонголт, хяналтын шинж чанартай байж болно (дурын сонголт). Бусад тохиолдолд (ном унших, хөгжим сонсох гэх мэт) тодорхой хөтөлбөр шаардлагагүй.

СУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ БАЙГУУЛЛАГЫН АНХААРАЛ ХӨГЖҮҮЛЭХ

Анхаарал гэдэг нь бусдын анхаарлыг сарниулах үед тодорхой объектод оюун санааны үйл ажиллагааны төвлөрөл, төвлөрөл гэж ойлгогддог.... Иймээс энэхүү сэтгэхүйн үйл явц нь аливаа үйл ажиллагааг гадаад, дотоод аль аль нь амжилттай хэрэгжүүлэх нөхцөл бөгөөд түүний бүтээгдэхүүн нь түүнийх юм чанарын гүйцэтгэл... Энгийн хэлбэрээр анхаарал нь биологийн хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг "энэ юу вэ?" гэсэн чиг баримжаа олгох рефлексийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс хүн өдөөлтийг онцолж, эерэг эсвэл сөрөг утгыг тодорхойлдог.

Анхаарал нь бас дотоод шинж чанартай байдаг.... Эхнийх нь хурцадмал байдал, анхаарлаа төвлөрүүлсэн харц, хоёрдугаарт - биеийн өөрчлөлт, жишээлбэл, зүрхний цохилт, амьсгал, цусан дахь адреналин ялгарах гэх мэт.

Анхаарал хандуулах зорилго байгаа эсэх, түүнийг хадгалахын тулд сайн дурын хүчин чармайлтын дагуу анхаарлын уламжлалт төрлүүдийг хуваадаг.... Энэ ангилалд албадан, сайн дурын болон сайн дурын дараах анхаарал орно. Санамсаргүй байдал нь өдөөлтийн шинж чанар, объекттой холбоотой үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй бөгөөд хүний ​​сонирхол, хэрэгцээ, хандлагатай холбоотой байдаг. Сайн дурын анхаарал гэдэг нь "анхааралтай байх" гэсэн ухамсартай зорилго тавьж, түүнийг хадгалахын тулд сайн дурын хүчин чармайлт гаргахыг хэлдэг, жишээлбэл, хүүхэд гэрийн даалгавраа үргэлжлүүлэн бэлдэж байхдаа анхаарал сарниулахыг эсэргүүцдэг. Сайн дурын дараах анхаарал нь үйл ажиллагааны зорилго нь үр дүнгээс хэрэгжүүлэх үйл явц руу шилжих үед ажиглагдаж, анхаарлыг хадгалахын тулд сайн дурын хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно.

Анхаарлын хөгжлийн түвшинг түүний шинж чанарууд: төвлөрөл, тогтвортой байдал, хуваарилалт, шилжих зэргээр илэрхийлдэг. Анхаарал төвлөрөл нь тухайн хүн ажилдаа хэр гүн гүнзгий орсоноор тодорхойлогддог. Тогтвортой байдлын үзүүлэлт нь тухайн объект дээр төвлөрөх хугацаа, түүнээс анхаарал сарниулах тоо юм. Шилжилт нь нэг объект эсвэл үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжихэд илэрдэг. Хуваарилалт нь хүн хэд хэдэн үйлдлийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх, жишээлбэл, өрөөг тойрон хөдөлж байхдаа шүлэг унших үед хийгддэг.

ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, АНХААРЛЫН ТӨРЛҮҮД

Хүний амьдрал, үйл ажиллагаанд анхаарал нь олон төрлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь шаардлагатай үйл явцыг идэвхжүүлж, одоогийн шаардлагагүй сэтгэлзүйн болон физиологийн үйл явцыг дарангуйлж, бие махбодид орж буй мэдээллийг бодит хэрэгцээнд нийцүүлэн зохион байгуулалттай, зорилготойгоор сонгоход хувь нэмэр оруулдаг, нэг объект эсвэл үйл ажиллагааны төрөлд сонгомол, урт хугацааны төвлөрлийг өгдөг.

Танин мэдэхүйн үйл явцын төвлөрөл, сонгомол байдал нь анхаарал хандуулахтай холбоотой байдаг. Анхаарал нь ойлголтын нарийвчлал, нарийвчлал, санах ойн хүч чадал, сонгомол байдал, сэтгэцийн үйл ажиллагааны төвлөрөл, бүтээмж зэргээр тодорхойлогддог.

Анхаарлын үндсэн төрлүүдийг авч үзье. Эдгээр нь байгалийн болон нийгмийн болзолт анхаарал, шууд анхаарал, дурын болон сайн дурын анхаарал, мэдрэхүйн болон оюуны анхаарал юм.

Байгалийн анхааралМэдээллийн шинэлэг байдлын элементүүдийг агуулсан зарим гадаад эсвэл дотоод өдөөлтөд сонгомол хариу үйлдэл үзүүлэх төрөлхийн чадвар хэлбэрээр хүнд төрсөн цагаасаа өгөгдсөн.

Нийгмийн нөхцөлт анхааралсургалт, хүмүүжлийн үр дүнд in vivo хөгждөг.

Шууд дайны анхааралТухайн хүний ​​бодит ашиг сонирхол, хэрэгцээнд нийцэж байгаа объектоос бусад зүйлийг удирдахгүй байх.

Шууд бус анхаарал-аар зохицуулагдана тусгай хэрэгсэлдохио зангаа, үг гэх мэт.

Өөрийн эрхгүй анхааралхүсэл зоригийн оролцоотой холбоогүй, харин дур зоргоороозаавал сайн дурын зохицуулалт орно. Сайн дурын анхаарал нь аливаа зүйлийг тодорхой хугацаанд барьж, анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд хүчин чармайлт шаарддаггүй бөгөөд сайн дурын анхаарал нь эдгээр бүх шинж чанартай байдаг.

Эцэст нь ялгах боломжтой мэдрэмжтэйболон оюунлагАнхаар . Эхнийх нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэхүйн сонгомол эрхтнүүдтэй, хоёр дахь нь бодлын төвлөрөл, чиглэлтэй холбоотой байдаг.

ХҮҮХДИЙН АНХААРАЛ ХӨГЖҮҮЛЭХ

Ахлах сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх нь шинэ сонирхол бий болох, алсын харааг өргөжүүлэх, шинэ төрлийн үйл ажиллагааг эзэмшихтэй холбоотой юм. Ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхэд урьд өмнө нь түүний анхаарлын гадна байсан бодит байдлын талуудад илүү их анхаарал хандуулдаг.

Онтогенезийн анхаарлын хөгжлийг Л.С. Выготский. Тэрээр "Анхаарал хөгжүүлэх соёл нь насанд хүрэгчдийн тусламжтайгаар хүүхэд хэд хэдэн хиймэл өдөөлтийг сурч, улмаар өөрийн зан байдал, анхаарлыг чиглүүлдэг шинж тэмдгүүдэд оршдог" гэж бичжээ.

Насжилттай холбоотой анхаарлыг хөгжүүлэх үйл явц гэж A.N. Леонтьев, гадны өдөөлтүүдийн нөлөөн дор нас ахих тусам анхаарал сайжирч байна. Ийм өдөөгч нь хүрээлэн буй объектууд, насанд хүрэгчдийн яриа, бие даасан үгс юм. Хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс эхлэн анхаарлыг өдөөх үгсийн тусламжтайгаар голчлон чиглүүлдэг.

Хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх нь хэд хэдэн дараалсан үе шатыг дамждаг.

1) хүүхдийн амьдралын эхний долоо хоног, сарууд нь чиг баримжаа олгох рефлекс нь албадан анхаарлын объектив төрөлхийн шинж тэмдэг болж, анхаарал төвлөрөл багатай байдаг;

2) амьдралын эхний жилийн эцэс гэхэд сайн дурын анхаарлыг ирээдүйд хөгжүүлэх арга хэрэгсэл болох урьдчилсан судалгааны үйл ажиллагаа үүсдэг;

3) амьдралын хоёр дахь жилийн эхэн үе нь сайн дурын анхаарлын үндсэн дүр төрхөөр тодорхойлогддог: насанд хүрсэн хүний ​​нөлөөн дор хүүхэд харцаа нэрлэсэн объект руу чиглүүлдэг;

4) амьдралын хоёр, гурав дахь жилд сайн дурын анхаарлын анхны хэлбэр үүсдэг. Хоёр объект, үйлдлүүдийн хоорондох анхаарлыг хуваарилах нь гурван нас хүрээгүй хүүхдүүдэд бараг боломжгүй юм;

5) 4.5-5 насанд насанд хүрэгчдийн нарийн төвөгтэй зааврын нөлөөн дор анхаарлаа хандуулах чадвар гарч ирдэг;

6) 5-6 насандаа сайн дурын анхаарлын анхан шатны хэлбэр нь бие даасан сургалтын нөлөөн дор гарч ирдэг. Анхаарал нь идэвхтэй үйл ажиллагаа, тоглоом, объектыг удирдах, янз бүрийн үйлдэл хийх үед хамгийн тогтвортой байдаг;

7) 7 настайдаа анхаарал, түүний дотор сайн дураараа хөгжиж, сайжирдаг;

8) сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны үед дараахь өөрчлөлтүүд гардаг.

Анхаарлын хүрээ өргөжиж байна;

Анхаарлын тогтвортой байдал нэмэгддэг;

Сайн дурын анхаарал үүсдэг.

Анхаарлын хэмжээ нь хүүхдийн өмнөх туршлага, хөгжлөөс ихээхэн хамаардаг. Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны хүүхэд цөөн тооны объект, үзэгдлийг нүдээр харж чаддаг.

N.L-ийн өгөгдөл. Агеносова. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн анхааралд агуулгын хувьд энгийн зургийг толилуулж, үзлэг хийх цагийг тэмдэглэв. Энэ тохиолдолд хүүхдийн харц тухайн зураг руу анх эргэлдэж, анхаарал сарниулсан тэр мөч хүртэлх хугацааны интервалыг тусгайлан хэмжсэн байна. Хүүхдүүдийн зарцуулсан дундаж хугацаа өөр өөр насныханЗургийг чөлөөтэй үзэхэд анхаарлын тогтвортой байдал - төвлөрсөн харах нь бага наснаасаа ахимаг насны сургуулийн өмнөх насныханд бараг 2 дахин (6.8-аас 12.3 секунд) нэмэгддэг болохыг харуулж байна.

T.V-ийн хийсэн судалгаа. Петухова ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд сонирхолгүй ажилд удаан хугацаагаар (насанд хүрэгчдийн заавраар) оролцож чаддаггүй, харин сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй харьцуулахад гадны зүйлд сатаарах магадлал багатай болохыг харуулж байна. Насны харьцуулсан өгөгдлийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал нь зөвхөн тогтвортой, илүү өргөн цар хүрээтэй төдийгүй илүү үр дүнтэй болдог. Энэ нь ялангуяа хүүхдэд сайн дурын үйл ажиллагаа үүсэхэд тодорхой илэрдэг.

Тиймээс, Н.Н. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн үйл ажиллагааны автоматжуулалтын онцлогийг судалж үзсэн Поддков үйлдлийг бий болгоход анхаарал хандуулах үр нөлөө нэмэгдэж байгааг харуулсан өгөгдлийг олж авсан. Тэрээр хүүхдэд алсын удирдлага дээр ассан олон өнгийн чийдэнг тодорхой дарааллаар унтрааж, дохио (булцуу) болон үйл ажиллагааны объект (товчлуур) руу чиглүүлэх урвалын тоог бүртгэхийг санал болгов. Удаан хугацааны туршид чийдэнгийн байршил, гэрэлтүүлгийн дарааллыг тогтоож чадаагүй 3.5-4 насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдээс ялгаатай нь 5-6.5 насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд нэг эсвэл хоёр толгойн хөдөлгөөнтэй байдаг. Сургуулийн өмнөх насны төгсгөлд анхаарал хандуулах туршлага аажмаар гарч ирдэг бөгөөд үүнийг бие даан зохион байгуулах, тодорхой объект, үзэгдэлд ухамсартайгаар чиглүүлэх, тэдгээрт үлдэх чадвар үүсдэг.

Сургуулийн өмнөх насны туршид хүүхдийн үйл ажиллагааны хүндрэл, хүүхдийн үйл ажиллагааны сэтгэцийн ерөнхий хөгжил, сэтгэцийн ерөнхий хөгжлийн улмаас анхаарал төвлөрч, тогтвортой байдаг. Тиймээс, сургуулийн өмнөх насны бага насны хүүхдүүд ижил тоглоомыг 25-30 минутын турш тоглож чадвал 5-6 жилийн хугацаанд тоглоомын үргэлжлэх хугацаа 1-1.5 цаг хүртэл нэмэгддэг. Энэ нь тоглоом аажмаар улам бүр төвөгтэй болж, шинэ нөхцөл байдлыг байнга нэвтрүүлснээр түүний сонирхол хадгалагдаж байгаатай холбоотой юм.

Сайн дурын анхаарал нь яриатай нягт холбоотой байдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн зан үйлийг зохицуулахад ярианы үүрэг ерөнхийдөө нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан сайн дурын анхаарал үүсдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн яриа илүү сайн байх тусам ойлголтын хөгжлийн түвшин өндөр байх тусам сайн дурын анхаарал эрт бий болдог.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал нь ихэвчлэн өөрийн эрхгүй байдаг. ОХУ-ын хэд хэдэн сэтгэл судлаачид (Д.Б.Эльконин, Л.С.Выготский, А.В.Запорожец, Н.Ф.Добрынин гэх мэт) сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн насжилттай холбоотой сэтгэл зүйн онцлогтой албадан анхаарал давамгайлж байгааг холбодог. Албадан анхаарал нь сургуулийн өмнөх насны бүх насны хүүхдүүдэд хөгждөг. Н.Ф. Добрынин, А.М. Бардиан болон Н.В. Албадан анхаарлыг цаашид хөгжүүлэх нь ашиг сонирхлыг баяжуулахтай холбоотой гэдгийг Лаврова тэмдэглэв. Хүүхдийн сонирхол тэлэхийн хэрээр түүний анхаарлыг илүү өргөн хүрээний объект, үзэгдэлд хандуулдаг.

Сэтгэл судлаачдын судалгаагаар эхний жилдээ энэ үйл явцыг чадварлаг удирдах тохиолдолд сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх нь нэлээд эрчимтэй явагддаг болохыг харуулж байна. Хүүхдэд зорилготой ажиллах чадварыг хөгжүүлэх нь маш чухал юм. Эхлээд насанд хүрсэн хүн хүүхдэд зорилго тавьж, түүндээ хүрэхэд нь тусалдаг. Хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх нь насанд хүрэгчдийн тавьсан зорилгыг биелүүлэхээс эхлээд хүүхдийн зорилго тавьж, тэдний амжилтыг хянах хүртэл явагддаг.

Албан бус анхаарлын физиологийн үндэс нь чиг баримжаа олгох рефлекс юм. Анхаарлын энэ хэлбэр нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн дунд давамгайлж, бага насны хүүхдүүдэд боловсролын эхэн үед илэрдэг. Шинэ, гэгээлэг бүх зүйлд үзүүлэх хариу үйлдэл нь тухайн насанд хангалттай хүчтэй байдаг. Шинэ, гэгээлэг бүхний төлөөх хүүхэд тухайн насанд хангалттай хүчтэй байдаг. Хүүхэд хараахан анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй бөгөөд ихэнхдээ гадны сэтгэгдэлд өртдөг. Ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал нь сэтгэлгээтэй нягт холбоотой байдаг. Хүүхдүүд ойлгомжгүй, ойлгомжгүй зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, тэд хурдан сатаарч, өөр зүйл хийж эхэлдэг. Зөвхөн хэцүү, үл ойлгогдох, хүртээмжтэй, ойлгомжтой болгохоос гадна сайн дурын хүчин чармайлт, сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх шаардлагатай.

Анхаарал төвлөрч байсан ч хүүхдүүд гол, чухал зүйлийг анзаарч чаддаггүй. Энэ нь тэдний сэтгэлгээний онцлогтой холбоотой юм: сэтгэцийн үйл ажиллагааны харааны-дүрслэлийн шинж чанар нь хүүхдүүд бүх анхаарлаа бие даасан объект эсвэл тэдгээрийн шинж тэмдгүүдэд чиглүүлэхэд хүргэдэг. Хүүхдүүдийн оюун санаанд бий болсон дүр төрх, дүрслэл нь шалтгаан болдог сэтгэл хөдлөлийн туршлага, энэ нь сэтгэцийн үйл ажиллагаанд дарангуйлах анхаарал хандуулдаг. Хэрэв объектын мөн чанар нь гадаргуу дээр биш, далдлагдсан бол бага насны оюутнууд үүнийг анзаардаггүй. Сэтгэцийн үйл ажиллагааг хөгжүүлж, сайжруулснаар хүүхдүүд гол, үндсэн, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой болж байна.

Хүүхэд анхааралтай байх ёстой гэдгийг ойлгоход хангалттай биш, түүнд үүнийг зааж өгөх шаардлагатай. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд сайн дурын анхаарлын үндсэн механизмыг бий болгодог. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх нь гурван зааварчилгааг бүрдүүлэх явдал юм.

1) аажмаар илүү нарийн төвөгтэй зааврыг батлах;

2) хичээлийн туршид зааврыг анхаарч үзэх;

3) өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх;

Анхаарал хөгжүүлэх зорилтуудын нэг бол хяналтын функцийг бий болгох явдал юм. үйл ажиллагаа, үйлдлээ хянах, үйл ажиллагааныхаа үр дүнг шалгах чадвар. Үүнд олон сэтгэл судлаачид анхаарлын гол агуулгыг олж хардаг: хяналтын сэтгэцийн үйл ажиллагааг бүрдүүлэх нь програмчлагдсан боловсролын материалтай хүүхдүүдийн бие даан ажиллах замаар хангагдана. Залруулах - хөгжүүлэх хичээлд материалыг зохион байгуулах нь дараахь боломжийг олгоно.

1) хяналтын үйл ажиллагааг төлөвлөх;

2) тодорхойлсон төлөвлөгөөний дагуу ажиллах;

3) одоо байгаа зурагтай харьцуулах ажиллагааг байнга хийх.

Ажлын ийм бүтэц нь хүүхэд бүрийн үйл ажиллагааг оновчтой хурд, үйл ажиллагааны зэрэгт тохируулан хувьчлах боломжийг олгодог.

Сайн дурын анхаарлын гарал үүсэл нь хүүхдийн хувийн шинж чанараас гадуур байдаг. Энэ нь сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх нь өөрөө сайн дурын анхаарал үүсэх баталгаа болохгүй гэсэн үг юм. Сүүлийнх нь насанд хүрэгчид хүүхдийг шинэ төрлийн үйл ажиллагаанд хамруулж, тодорхой хэрэгслийн тусламжтайгаар түүний анхаарлыг чиглүүлж, зохион байгуулдагтай холбоотой юм. Хүүхдийн анхаарлыг чиглүүлснээр насанд хүрсэн хүн түүнд дараа нь өөрийнхөө анхаарлыг удирдаж эхлэх арга замыг өгдөг.

Яриа бол анхаарлыг зохион байгуулах бүх нийтийн хэрэгсэл юм. Эхлээд насанд хүрэгчид хүүхдийн анхаарлыг аман зааварчилгаагаар зохион байгуулдаг. Ирээдүйд хүүхэд өөрөө үр дүнд хүрэхийн тулд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай объект, үзэгдлийг үгээр тодорхойлж эхэлдэг. Хэл ярианы төлөвлөлтийн функцүүд хөгжихийн хэрээр хүүхэд удахгүй болох үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, үйлдлийг гүйцэтгэх аман зааварчилгааг боловсруулах чадвартай болдог.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг зохион байгуулахын тулд ярианы хэрэглээ эрс нэмэгддэг. Энэ нь насанд хүрэгчдийн зааврын дагуу даалгаврыг гүйцэтгэхдээ сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд зааврыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдээс 10-12 дахин их уншдагт илэрдэг.

Тиймээс сайн дурын анхаарал нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн ярианы насжилттай холбоотой хөгжил, хүүхдийн зан үйлийг зохицуулах үүрэгтэй холбоотой үүсдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд сайн дурын анхаарлыг татаж эхэлдэг ч сургуулийн өмнөх насны бүх хугацаанд албадан анхаарал давамгайлсан хэвээр байна. Хүүхдүүд нэг хэвийн бус, сонирхолгүй үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд үр дүнтэй даалгавар тоглох эсвэл шийдвэрлэх явцад тэд энэ үйл ажиллагаанд удаан хугацаагаар оролцож, улмаар анхааралтай байж чаддаг.

Энэ шинж чанар нь засч залруулах, хөгжүүлэх ажлыг сайн дурын байнгын анхаарал шаарддаг үйл ажиллагаан дээр үндэслэж болох нэг шалтгаан юм. Ангид хэрэглэгддэг тоглоомын элементүүд, үр бүтээлтэй үйл ажиллагааны төрөл, үйл ажиллагааны хэлбэрийг байнга өөрчлөх нь хүүхдийн анхаарлыг хангалттай өндөр түвшинд байлгах боломжийг олгодог.

Сайн дурын анхаарлыг тогтвортой байлгахын тулд дараахь нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай.

Хүүхэд гүйцэтгэж буй үйл ажиллагааны тодорхой даалгаврын талаар тодорхой ойлголттой байх;

Ажлын ердийн нөхцөл. Хэрвээ хүүхэд ямар нэгэн үйл ажиллагааг тогтмол газар, тодорхой цагт, түүний эд зүйл, ажлын дагалдах хэрэгслийг эмх цэгцтэй байлгаж, ажлын үйл явц нь өөрөө нарийн зохион байгуулалттай байвал сайн дурын үйл ажиллагааг хөгжүүлэх, төвлөрүүлэх хандлага, нөхцөлийг бүрдүүлдэг. анхаарал хандуулах;

Шууд бус ашиг сонирхол үүсэх. Үйл ажиллагаа нь өөрөө хүүхдийн сонирхлыг төрүүлэхгүй байж болох ч тэр үйл ажиллагааны үр дүнд байнгын сонирхолтой байдаг;

Үйл ажиллагааны таатай нөхцлийг бүрдүүлэх, жишээлбэл. сөрөг нөлөөтэй гадны өдөөлтийг (дуу чимээ, чанга хөгжим, хатуу дуу чимээ, үнэр гэх мэт) хасах. Хөнгөн, нам гүм дуугаралттай хөгжим, сул дуу чимээ нь анхаарал сарниулахгүй төдийгүй улам бүр эрчимжүүлдэг;

Хүүхдэд ажиглалтыг хөгжүүлэхийн тулд сайн дурын анхаарлыг (давталт, дасгалаар) сургах. Сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэхэд үг хэлэх, насанд хүрэгчдийн зааврыг дагаж мөрдөх чадвар нөлөөлдөг. Тоглоомын нөлөөн дор хүүхдийн анхаарал хөгжлийн нэлээд өндөр түвшинд хүрдэг. Сургуулийн өмнөх насны болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд чиглэсэн анхаарлыг хөгжүүлэхэд боловсролын тоглоом чухал ач холбогдолтой, учир нь энэ нь үргэлж даалгавар, дүрэм журам, үйлдэлтэй бөгөөд анхаарал төвлөрүүлэхийг шаарддаг. Хүүхдэд анхаарлын тодорхой шинж чанарууд (зорилготой, тогтвортой байдал, төвлөрөл), тэдгээрийг хянах чадварыг цаг тухайд нь хөгжүүлэхийн тулд тусгайлан зохион байгуулсан тоглоом, дасгал хийх шаардлагатай. Зарим тоглоомд даалгаврын өөр өөр шаардлагыг харгалзан үзэх шаардлагатай бол заримд нь - үйлдлийнхээ зорилгыг онцолж, санаж байх, гуравдугаарт - анхаарлаа цаг тухайд нь солих, дөрөвт - анхаарлаа төвлөрүүлэх, анхаарлын тогтвортой байдал, учир нь гарсан өөрчлөлтийг анзаарч, ухамсарлах шаардлагатай байна.

Анхааралгүй хүүхдүүдийн хувьд хичээл дээр идэвхтэй ажиллах урьдчилсан бэлтгэл дутмаг байдаг. Тэд үндсэн үйл ажиллагаанаасаа байнга сатаардаг. Тэдний хайхрамжгүй байдлын маш тод нотолгоо бол нүүрний хувирал, байрлал юм. Анхаарал болгоомжгүй байдлын гол үзүүлэлт бол бүтээмж бага, гүйцэтгэсэн ажилд олон тооны алдаа гардаг.

Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны хүмүүсийн төвлөрөл бага байх шалтгаан нь: оюуны үйл ажиллагаа хангалтгүй; боловсролын үйл ажиллагааны ур чадвар, ур чадвар дутмаг; төлөвшөөгүй хүсэл.

Залруулах, хөгжүүлэх ажлыг зохион байгуулахдаа бүх төрлийн анхаарлын онцлогийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Анхаарал татах хүчин зүйлүүд нь:

Үйл ажиллагааны зохион байгуулалтын бүтэц (мэдэгдэж буй объектуудын хослол нь тэдний ойлголтыг илүү хялбар болгоход хувь нэмэр оруулдаг);

Хичээлийн зохион байгуулалт (эхлэл, төгсгөл тодорхой; ажиллахад шаардлагатай нөхцөл байдал гэх мэт);

Хичээлийн хурд (хэт хурдан хурдтай үед алдаа гарч болзошгүй, удаашралтай бол ажил нь хүүхдийг барьж чаддаггүй);

Насанд хүрэгчдийн шаардлагын тууштай байдал, системчилсэн байдал;

Сайн дурын хүчин чармайлтын тусламжтайгаар анхаарлыг байнга дэмжих нь маш их хурцадмал байдалтай холбоотой бөгөөд маш ядаргаатай байдаг тул үйл ажиллагааны төрлийг өөрчлөх (сонсголын төвлөрлийг харааны болон мотороор солих) зайлшгүй нөхцөл юм;

Хүүхдийн анхаарлын нас, хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан үзэх.

Төрөл бүрийн үйл ажиллагааны нөлөөн дор ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал хангалттай өндөр түвшинд хүрдэг бөгөөд энэ нь түүнд сургуульд суралцах боломжийг олгодог.

Бага сургуулийн сурагчдын анхаарлын хуваарилалт хангалтгүй хөгжсөн. Хэрвээ хүүхэд асуусан асуултын хариултыг олсон бол тэрээр өөрийн зан төлөвийг хянах боломжгүй болсон: тэр суудлаасаа үсэрч, хичээлийн цагаар үүнийг хийх ёсгүй гэдгийг мартаж орхидог. Хүүхэд бичих, зурах, загварчлах үед зүгээр суух нь хэцүү байдаг, учир нь нэгэн зэрэг үг бичих үйл явц, зургийн дүрс, ажлын агуулга, харандаа, харандаа хэрхэн яаж хийхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. цаас байрладаг, түүнчлэн хүний ​​байрлалд. Тиймээс насанд хүрсэн хүн бичих, унших үедээ хүүхдэд зөв байрлалыг бий болгохын тулд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай байдаг.

ХИЧЭЭЛИЙН ҮЕД ХҮҮХДИЙН АНХААР

Анхаарал нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны чухал хэсэг юм. Цэцэрлэгийн багш нь түүний үүсэх онцлогийг мэддэг байх ёстой. "Анхаарал" гэж бичсэн К.Д. Ушинский, - Нэг ч үг сургах боломжгүй хаалга бий, эс тэгвээс энэ нь хүүхдийн сэтгэлд унахгүй."

Санамсаргүй анхаарал нь ихэвчлэн объект гэнэт гарч ирэх, түүний хөдөлгөөн өөрчлөгдөх, тод, ялгаатай объектыг харуулахтай холбоотой байдаг. Сонсголын, албадан анхаарал нь гэнэт сонсогдох чимээ гарахад үүсдэг бөгөөд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгчийн илэрхийлэлтэй яриагаар дэмжигддэг: дуу хоолойны хүч чадлын интонацын өөрчлөлт.

Сайн дурын анхаарал нь зорилготойгоор тодорхойлогддог.

Гэсэн хэдий ч суралцах явцад та бүх зүйлийг маш сонирхолтой болгож чадахгүй тул мэдлэгийг өөртөө шингээх нь хүсэл зоригийн хүчин чармайлт шаарддаггүй. Сайн дурын анхаарал нь хүүхдээс ихээхэн стресс шаарддаг гэдгээрээ сайн дурын анхааралаас ялгаатай. Гэсэн хэдий ч хүсэл зоригийн эдгээр хүчин чармайлт буурч эсвэл бүрмөсөн алга болж магадгүй юм. Энэ нь хичээлийн явцад тухайн ажилд сонирхолтой байх тохиолдолд ажиглагддаг. Сайн дурын анхаарал нь сайн дурын дараах болон хувирдаг. Сайн дурын дараах анхаарал байгаа нь тухайн үйл ажиллагаа нь хүүхдийг татсан бөгөөд түүнийг хадгалахын тулд сайн дурын ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаггүйг харуулж байна. Энэ нь өндөр чанартай шинэ төрөланхаарал. Энэ нь ухамсартай уусалтыг урьдчилан таамагладгаараа өөрийн эрхгүйгээс ялгаатай.

Сайн дурын дараах анхаарлын үнэ цэнэ нь сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад чухал ач холбогдолтой, учир нь сайн дурын хүчин чармайлтын тусламжтайгаар анхаарлыг удаан хугацаанд хадгалах нь уйтгартай байдаг.

Анхаарлын шинж чанарууд нь анхаарал төвлөрүүлэх (эсвэл төвлөрөл) болон уян хатан байдлыг агуулдаг.

Үүнийг удирдан чиглүүлснээр бид сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хичээлийн үеэр анхаарлын тогтвортой байдлыг хангах нөхцлийг ажиглав.

Асран хамгаалагчид хүүхдийн анхаарлыг татах нь амархан гэдгийг мэддэг. Гэхдээ үүнийг хадгалах нь тийм ч хялбар биш юм. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай техник ашиглах ёстой.

Анхаарал төвлөрүүлэх нь сургалтын үйл явцын чухал холбоос байсаар ирсэн. "Гэсэн хэдий ч" гэж A.P. Усова, - Анхаарал татахуйц боловсрол нь хууль бусаар бие даасан ажил болж, мэдлэг, ур чадварыг өөртөө шингээхээс тусгаарлагдмал байдлаар шийдэгдэж эхэлсэн. Хүүхдийн анхаарал нь энэ үйл ажиллагааг хэрхэн чиглүүлж байгаагаас хамааран түүний илэрч, үүссэн үйл ажиллагаанаас хамааран тодорхой чанарыг олж авдаг.

Хичээлийн зохион байгуулалтын тал маш чухал. Хэрэв энэ нь тайван, хурдан өнгөрвөл шаардлагатай бүх зүйлийг урьдчилан бэлтгэж, багш эргэх цагтай болно Онцгой анхааралтоглоомоос "ажлын төлөв" рүү шилжих нь удааширсан хүмүүст, дараа нь дүрмээр бол хүүхдүүдийн хурдацтай төвлөрөл байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Заримдаа зохион байгуулалтын мөч дөрөв ба түүнээс дээш минут үргэлжилдэг.

Бидний ажигласнаар зохион байгуулалтын мөчийн үргэлжлэх хугацаа нэг минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Хүүхдүүдийг ажилд хамруулах нь хичээлийн зорилго, түүний агуулгыг илчлэх арга замд голчлон хувь нэмэр оруулдаг. Хичээл дээр өгүүлсэн зүйл нь хүүхдүүдийн сонирхол, сониуч байдлыг төрүүлж, багшийн хэлсэн үгэнд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Багш дизайны хичээлүүдийн нэгийг "Хүүхдүүд ээ, удахгүй шинэ жил болно. Бид зул сарын гацуур модыг бүлгээрээ чимэглэх болно, үүний тулд бид тоглоом хийх хэрэгтэй. Бяцхан хүүхдүүд хөөрхөн тоглоом хийхээ мэдэхгүй байгаа тул бяцхан хүүхдүүдэд хамгийн сайныг нь сонгох болно гэдэгт бид санал нэг байна."

Заримдаа ажлын бэрхшээлийг зааж өгөх нь зүйтэй бөгөөд шууд байдаг. Удахгүй болох ном наах хичээл хэцүү байна гэж хэлж болно, үүнийг зөвхөн бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүд л хийж чадна, тэд анхааралтай, үнэн зөв байх хэрэгтэй.

Хичээлийн уур амьсгалыг оньсого, зүйр цэцэн үг, хэллэгийг эргэн санах санал ашиглан бий болгодог. Энэ нь хүүхдийн сэтгэхүйг идэвхжүүлж, яриа, оюун ухааныг хөгжүүлдэг.

Хичээлийн дараагийн үе шатанд хүүхдүүдийн анхаарлыг төвлөрүүлэх ёстой. Тайлбарыг A.P. Усова, 5 минутаас илүү хугацаагаар чирж болохгүй, эс тэгвээс анхаарал сулрах болно. Бидний ажигласан гоёл чимэглэлийн зургийн хичээлд багш тайлбарлахад 8 минут зарцуулсан. Үүний үр дүнд 10 хүүхдийн анхаарал сарниж, ажил эхлэхийг удаан хүлээсэн нь анхаарал сулрахад хүргэсэн тул ажилдаа шууд орж чадахгүй байв.

Сурган хүмүүжүүлэгчийн анхаарлыг идэвхтэй байлгахын тулд ямар заах аргуудыг ашигладаг вэ?

Даалгаврын тайлбар нь хүүхдүүдийг гол зүйл рүү чиглүүлэх товчхон байх ёстой. Хүүхдүүд өөрсдөө эсвэл багшийн тусламжтайгаар үүнийг хийдэг. Энэ тохиолдолд та A.P-ийн боловсруулсан алхам алхмаар зааварчилгааг ашиглаж болно. Усова. Нэг цэцэрлэгт бид энэ аргыг ашиглан зургийн хичээлийг ажигласан. Эхний хичээл дээр багш хүний ​​дүрсийг хэрхэн зурах талаар тайлбарлаж, үзүүлсэн. Хоёрдугаарт, тэр хүүхдийг самбар дээр цаначин дүрс зурахыг урив. Гурав дахь хичээл нь "Ой дахь цаначид" сэдэвт байсан бөгөөд хүүхдүүд өөрсдөө ажлаа хийсэн. Алхам алхмаар тайлбар нь даалгаврын явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх үндэс суурь болсон.

Сурган хүмүүжүүлэгчид ихэвчлэн шоу, тайлбар, загвар ашигладаг. Ийм ангиудад хүүхдүүд анхааралтай сонсдог юм шиг санагддаг. Гэхдээ багш давтан хэлэхийг хүсэхэд хүн бүр хариулж чадахгүй.

Тайлбар болон хичээлийн үеэр тодорхой сэтгэл хөдлөлийг чөлөөлөх, арга техникийг өөрчлөх шаардлагатай. Багш удирддаг сонирхолтой жишээнүүдзураг ашиглан бага зэрэг ер бусын байдлаар асуулт асууж, хүүхэд тус бүрээс юу асуухыг сануулдаг.

Сурган хүмүүжүүлэгчийн үгийг дүрслэх аргыг хослуулан хэрэглэх нь сургалтын практикт өргөн хэрэглэгддэг. Энэ хослолын хэлбэрүүд нь өөр өөр байдаг: дээж эсвэл оронд нь зураг, зураг, зөвхөн тайлбарын эхэнд биш, харин дундуур нь, төгсгөлд нь хэрэглэнэ.

Гэвч дараа нь хүүхдүүд даалгавраа гүйцэтгэж эхлэв. Хичээлийн энэ үе шатанд тэдний анхаарлыг хэрхэн төвлөрүүлэх вэ?

Үйл ажиллагааны төрөл, даалгаврын үргэлжлэх хугацаа зэргээс хамааран хүүхдийн зан үйлийн онцлог шинж чанаруудад дүн шинжилгээ хийцгээе. Шинжилгээгээр хүүхдүүд төрөлх хэлний хичээлдээ 15-20 минутын турш биеэ зөв авч явдаг нь тогтоогджээ. Энэ үед анхаарал сарнисан хүмүүсийн тоо бага (2-3). Цаашид нэмэгддэг (9-10).

Зургийн хичээлд анхаарал 25 минут, барилгын ажилд 20 минут хүртэл байдаг. Цаашид анхаарал сарнисан хүүхдийн тоо 6-7 хүн болж нэмэгддэг.

Хичээлийн энэ үе шатанд багш ямар арга зүйн арга хэрэглэдэг вэ?

Хүүхдүүдийн хичээлийн явцад тэдний төрөлх хэл дээрх үйл ажиллагааг чиглүүлэх нь онцгой чухал юм. Сурган хүмүүжүүлэгч асуултаа чадварлаг тавьж, юуг анхаарах, өөр аргаар яаж хэлэх вэ, нөхрийн хариултанд юу сонирхолтой байгааг онцолж, хүүхдүүдийг идэвхжүүлдэг. Багш бүх хүүхдийн ажлыг зохион байгуулах чадваргүй байх нь тэдний анхаарал сулрахад хүргэдэг.

Тогтвортой анхаарлыг бий болгож, түүнийг хадгалахын тулд сурган хүмүүжүүлэгчид хичээл бүр дээр хүүхдүүдэд оюун санааны даалгавар өгч, даалгавруудыг хүндрүүлдэг.

Нэг хэвийн хичээлээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Жишээлбэл, багш "Сивка-бурка" үлгэрийг 20 минутын турш ярьсан. Үлгэр унших 5 дахь минутад хүүхдүүд сатаарч эхлэв. К.Д. Ушинский хэлэхдээ, хэт урт нэгэн хэвийн үйл ажиллагаа нь хүүхдэд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.

Сурган хүмүүжүүлэгчийн тавьсан асуултын мөн чанар нь бас чухал юм. Хүүхдүүдийн ойлгодоггүй эсвэл хэтэрхий ерөнхий шинж чанартай асуултуудад: "Хөгшин эмэгтэй ямар байсан бэ? Өвөл ямар байдаг вэ? гэх мэт." - хүүхэд зөв хариулж чадахгүй байна. Тэр багш юу асуухыг хүсч байгааг таах ёстой. Хүүхэд хариултдаа сэтгэл хангалуун бус байх нь анхаарлыг сулруулдаг.

Хичээлийн төгсгөлд ядаргаа нэмэгддэг.

Заримд нь энэ нь сэтгэлийн хөөрөл нэмэгдэж, заримд нь идэвхгүй байдал, хичээлийн төгсгөлийг идэвхгүй хүлээх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Аль ч тохиолдолд хүүхдийн анхаарал багасдаг.

Хичээлийн төгсгөлд сурган хүмүүжүүлэгч ихэвчлэн үйл ажиллагааг нэгтгэн дүгнэдэг тул бүтээлийг сонгох, үнэлэх, хариулт өгөх янз бүрийн хэлбэрийг ашиглахыг зөвлөж байна: багшийн бүтээлд дүн шинжилгээ хийх, шилдэг бүтээлийг сонгох, үнэлэх, тоглоомын хэлбэрдүн шинжилгээ хийх, үүнд 3-4 минут хангалттай.

АНХААРАЛ ЗӨРЧСӨН

гэж нэрлэгддэг зүйл байдаг сөрөг талуудАнхаарал татах үйл явц эсвэл анхаарал сулрах - анхаарал сарниулах, анхаарал сарниулах, хэт их хөдөлгөөн, инерци.

Анхаарлын эмгэг гэдэг нь ядрах байдал эсвэл тархины органик гэмтэл, анхаарлын объектын нарийсалтаар илэрхийлэгддэг сэтгэцийн үйл ажиллагааны чиглэл, сонгомол чанарт эмгэг өөрчлөлтийг ойлгодог. Үүний зэрэгцээ, анхаарлын тогтворгүй байдал, анхаарлын төвлөрөл суларч, түүний анхаарал сарниулах нь хажуугийн цочромтгой байдал ажиглагддаг.

Зөрчлийн шалтгаан нь гадаад болон дотоод байж болно. Гадны шалтгааныг янз бүрийн сөрөг нөлөө (стресс, бухимдал) болон хүүхдийн эргэн тойрон дахь хүмүүстэй сөрөг харилцаа гэж үзэж болно. Дотоод шалтгаануудын үйлдлийг сэтгэцийн эмгэгтэй хэсэг нь эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөлөл гэж үзэж болно.

Анхаарлын эмгэг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Анхаарал төвлөрүүлэх чадваргүй: хүүхэд даалгавраа эцэс хүртэл хийж чадахгүй, гүйцэтгэхдээ цуглуулдаггүй;

Сонгомол анхаарал буурах, тухайн сэдэвт анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болох;

Анхаарал сарних байдал нэмэгддэг: даалгавраа дуусгахдаа хүүхдүүд бухимдаж, нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжих нь элбэг;

Бие даан ажиллах шаардлагатай үед ер бусын нөхцөл байдалд анхаарал буурах.

Анхаарлын эмгэгийн төрлүүд: анхаарал сарниулах, хайхрамжгүй байдал, хэт хөдөлгөөнгүй байдал, инерци, анхаарал төвлөрөлтийг нарийсгах, анхаарал тогтворгүй байх (төвлөрөлтийг зөрчсөн тохиолдолд).

Анхаарал сарниулах

Анхаарал сарних байдал(анхаарал сарниулах) - анхаарлыг нэг объектоос нөгөө рүү шилжүүлэх. Энэ нь тухайн үед ямар нэгэн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүнд гадны өдөөлтүүд нөлөөлсөн үед үүсдэг.

Анхаарал сарниулах нь гадаад болон дотоод байж болно. Гадны анхаарлыг сарниулах нь өдөөлтийн нөлөөн дор үүсдэг бол сайн дурын анхаарал нь өөрийн эрхгүй болдог. Дотоод анхаарал сарниулах нь туршлага, гадны сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор, сонирхолгүй, хэт хариуцлагагүй байдлаас болж үүсдэг. Дотоод анхаарал сарниулах нь уйтгартай нэгэн хэвийн ажлын нөлөөн дор үүсдэг трансцендент дарангуйлалаар тайлбарлагддаг.

Хүүхдийн анхаарлыг сарниулах боломжит шалтгаанууд:

Сайн дурын чанарыг хангалтгүй бүрдүүлэх;

Анхаарал хандуулахгүй байх зуршил (байнга анхаарал хандуулахгүй байх нь ноцтой сонирхолгүй байх, объект, үзэгдэлд өнгөцхөн хандах хандлагатай холбоотой байдаг);

Ядаргаа ихсэх;

Тааламжгүй мэдрэмж;

Сэтгэцийн гэмтэл байгаа эсэх;

Нэг хэвийн, сонирхолгүй үйл ажиллагаа;

Тохиромжгүй үйл ажиллагааны төрөл;

Хүчтэй гадны өдөөгч байгаа эсэх;

Хүүхдийн анхаарлыг зохион байгуулахын тулд түүнийг үйл ажиллагаанд оруулах, үйл ажиллагааны агуулга, үр дүнд оюуны сонирхлыг бий болгох шаардлагатай.

ЯЛГА

Ухаангүй байдал- Энэ бол удаан хугацааны туршид ямар нэгэн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх явдал юм. "Сэтгэлгүй байх" гэсэн нэр томъёо нь өнгөц, "гулсах" анхаарал гэсэн утгатай. Ухаангүй байдал нь дараах байдлаар илэрч болно.

а) анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх;

б) үйл ажиллагааны нэг объект дээр хэт их төвлөрөх;

Ухаангүй байдал нь төсөөллийн болон жинхэнэ гэсэн хоёр төрөлтэй. Уран сэтгэмжгүй байдал гэдэг нь нэг объект (үзэгдэл) эсвэл туршлага дээр төвлөрснөөс болж хүрээлэн буй объект, үзэгдлүүдэд анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм. "Төвлөрсөн сэтгэлгээгээр" гэж I.P. Павлов, - Мөн бид ямар нэгэн зүйлд автсан үед бидний эргэн тойронд юу болж байгааг харж, сонсдоггүй нь тодорхой сөрөг индукц юм.

Ухаангүй байдлын механизм нь гаднаас ирж буй бусад бүх дохиог дарангуйлдаг тархины бор гадаргын төсөөллийн гол төв болох хүчирхэг давамгайлагч байх явдал юм. Эрдэмтдийн анхаарал сарниулах, хөгшрөлтийн анхаарлыг сарниулах зүйлсийг хуваарилах.

Шинжлэх ухааны хайхрамжгүй байдал гэж нэрлэгддэг зүйл нь хязгаарлагдмал хамрах хүрээтэй хослуулсан анхаарлын маш өндөр төвлөрлийн илрэл юм. Профессорын хайхрамжгүй байдлын үед сэтгэлгээ нь логикоор эмх цэгцтэй, алс холын зорилгод хүрэх эсвэл нарийн төвөгтэй асуудлын шийдлийг олоход чиглэгддэг. "Профессор" гэсэн хоосон сэтгэлгээний жишээг агуу гүн ухаантан, зохион бүтээгч, эрдэмтдийн намтар түүхээс ихэвчлэн олдог.

Хөгшрөлтийн анхаарал сарниулах гэж нэрлэгддэг анхаарлын эмгэгүүд нь анхаарал төвлөрөл хангалтгүй, сул шилжих чадварыг агуулдаг. Хүний анхаарал нэг сэдэв, үйл ажиллагаа эсвэл эргэцүүлэлд "наалддаг" мэт санагддаг, гэхдээ тэр үед "профессор"-ын хайхрамжгүй байдлаас ялгаатай нь ийм төвлөрөл үр дүнгүй байдаг.

Сэтгэлийн хомсдолын ижил төстэй үзэгдэл нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүрийн үед хүний ​​сэтгэхүй нь удаан хугацааны туршид байнга давтагдсан, үр дүнгүй бодол, дүр төрхөөр дүүрэн байх үед ажиглагддаг.

Өвчин, хэт их ажлын үр дүнд анхаарал сулрахыг ихэвчлэн анхаарал сулрах гэж нэрлэдэг. Өвчтэй, сул дорой хүүхдүүдэд энэ төрлийн хайхрамжгүй байдал ихэвчлэн ажиглагддаг. Эдгээр хүүхдүүд хичээл, хичээлийн өдрийн эхэнд сайн гүйцэтгэлтэй байж болох ч удалгүй ядарч, анхаарал суларч эхэлдэг. Өнөөдөр эрүүл мэндийн янз бүрийн гажуудал, архаг өвчтэй хүүхдүүдийн тоо нэмэгдэх хандлагатай байгаа бөгөөд үүний үр дүнд анхаарал сулрах хандлагатай байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд - зүүдлэгч, алсын хараатай хүмүүст өнгөц, тогтворгүй анхаарал ажиглагддаг. Ийм хүүхдүүд ихэвчлэн хичээлээс хасагдаж, хуурмаг ертөнцөд автдаг. V.P. Кащенко хайхрамжгүй байдлын өөр нэг шалтгааныг онцлон тэмдэглэв - айдас төрүүлэх туршлага нь хүссэн ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болгодог. Мэдрэлийн, хэт идэвхтэй, өвдөлттэй хүүхдүүд тайван, эрүүл хүүхдүүдээс 1.5-2 дахин их анхаарал сарниулдаг.

Тухайн тохиолдол бүрт та зөрчлийн шалтгаан, ноцтой байдлыг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд эдгээрийг харгалзан хайхрамжгүй байдлыг засах хувь хүний ​​төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй.

Үнэхээр тархай бутархай анхаарал хандуулах олон шалтгаан бий. Хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлүүд юм.

Мэдрэлийн системийн ерөнхий сулрал (неврастения)

Эрүүл мэнд муудах;

Бие махбодийн болон сэтгэцийн ядаргаа;

Хүнд туршлага, гэмтэл байгаа эсэх;

Олон тооны сэтгэгдлээс (эерэг ба сөрөг) сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал;

Хүмүүжлийн сул талууд (жишээлбэл, хэт их хамгаалалттай нөхцөлд хүүхэд хэт олон аман заавар, их хэмжээний мэдээлэл хүлээн авч, сэтгэгдлээ байнга өөрчлөхөд дасаж, анхаарал нь өнгөц болж, ажиглалт, анхаарлын төвлөрөл үүсдэггүй. );

Ажил, амралтын дэглэмийг зөрчсөн;

Амьсгалын тогтолцооны эмгэг (аденоид, архаг тонзиллит гэх мэт, хүүхэд амаараа амьсгалж, гүехэн, гүехэн амьсгалдаг, тархи нь хүчилтөрөгчөөр баяждаггүй, энэ нь гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлдөг, бага гүйцэтгэл нь түүний объектод анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад учруулж, анхаарал сарниулах шалтгаан болдог)

Хэт их хөдөлгөөн;

Анхаарлын хэт хөдөлгөөн нь нэг объектоос нөгөөд, нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд үр ашиг багатай тогтмол шилжилт юм.

ИНЕРТНИЙ БАЙДАЛ

Анхаарлын инерци - анхаарлын хөдөлгөөн багатай, түүнийг хязгаарлагдмал хүрээний санаа, бодлын эмгэгээр тогтооно.

Хүүхэд насандаа анхаарал болгоомжгүй байдал ихэвчлэн ажиглагддаг. Хүүхэд зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл анхаарал болгоомжгүй байх нь залруулах шаардлагатай.

Нарийвчилсан зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй, хайхрамжгүй алдаа;

Анхаарал төвлөрүүлж, түүнд хандсан яриаг анхааралтай сонсох чадваргүй байх;

Гадны өдөөлтөд байнга анхаарал сарниулах;

Даалгавраа эцэс хүртэл гүйцэтгэхэд арчаагүй байдал;

Стресс, мартамхай байдал шаарддаг даалгавруудад сөрөг хандлага (хүүхэд гүйцэтгэх явцад даалгаврыг санах ойд хадгалах чадваргүй)

Даалгаврыг гүйцэтгэхэд шаардлагатай эд зүйлсийн алдагдал.

ЗАСАХ-ХӨГЖҮҮЛЭХ АЖИЛ ХИЙХ, ЗАСВАРЛАЛТ-БӨГЖҮҮЛЭХ ХӨТӨЛБӨРИЙН ТӨСӨЛ БАРИХ ЗАРЧИМ

Залруулах хөтөлбөрийг бий болгох зарчим нь түүнийг хөгжүүлэх стратеги, тактикийг тодорхойлдог. залруулах зорилго, зорилт, арга, хэрэгслийг тодорхойлох сэтгэл зүйн нөлөө.

Төрөл бүрийн залруулах хөтөлбөр зохиохдоо дараахь зарчимд найдах шаардлагатай.

Залруулах, урьдчилан сэргийлэх, хөгжүүлэх даалгаврын тууштай байдал;

Оношлогоо, залруулгын нэгдмэл байдал;

Шалтгаан төрлийг засах тэргүүлэх чиглэл;

Залруулгын үйл ажиллагааны зарчим;

Хүүхдийн нас, сэтгэлзүйн болон хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан үзэх;

Сэтгэлзүйн нөлөөллийн аргуудын нарийн төвөгтэй байдал;

Залруулах хөтөлбөрт хамрагдахын тулд нийгмийн орчныг идэвхтэй оролцуулах;

Сэтгэцийн үйл явцын зохион байгуулалтын янз бүрийн түвшинд найдах;

Програмчлагдсан сургалт;

Нарийн төвөгтэй байдал нэмэгдэх;

Материалын төрөл бүрийн хэмжээ, зэргийг харгалзан үзэх;

Материалын сэтгэл хөдлөлийн өнгийг харгалзан үзэх;

Залруулах, урьдчилан сэргийлэх, хөгжүүлэх даалгаврын тууштай байх зарчим нь хүүхдийн хувийн шинж чанарын янз бүрийн талуудын хөгжил ба түүний хөгжлийн гетерохронизм (тэгш бус байдал) хоорондын хамаарлыг харуулдаг.

Өөрөөр хэлбэл, хүүхдийн чанар бүр нь өөр өөр талуудтай холбоотойгоор хөгжлийн янз бүрийн түвшинд байдаг - хөгжлийн хэм хэмжээнд нийцсэн сайн сайхан байдлын түвшинд, эрсдэлийн түвшинд, энэ нь болзошгүй аюулыг илэрхийлдэг. хөгжлийн бэрхшээл; хөгжлийн хэм хэмжээнээс янз бүрийн хазайлтаар бодитойгоор илэрхийлэгддэг хөгжлийн бодит хүндрэлийн түвшинд.

Энэ баримт нь жигд бус хөгжлийн хуулийг илчилж байна. Тиймээс хувь хүний ​​зарим талыг хөгжүүлэх хоцрогдол, хазайлт нь хүүхдийн оюун ухааны хөгжилд хүндрэл, хазайлтыг бий болгодог бөгөөд эсрэгээрээ. Жишээлбэл, боловсролын болон танин мэдэхүйн сэдэл, хэрэгцээ өндөр магадлалтай хөгжөөгүй нь логик үйл ажиллагааны оюун ухааны хөгжилд хоцроход хүргэдэг.

Залруулах-хөгжлийн ажлын зорилго, зорилтыг тодорхойлохдоо зөвхөн хүүхдийн хөгжилд тулгарч буй бодит бэрхшээл, түр зуурын бэрхшээлүүдээр хязгаарлагдахгүй, харин хөгжлийн хамгийн ойрын урьдчилсан таамаглалыг баримтлах ёстой.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг цаг тухайд нь хийснээр хөгжлийн янз бүрийн хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Нөгөө талаас, хүүхдийн сэтгэцийн янз бүрийн талуудын хөгжлийн харилцан хамаарал нь эрчимжүүлэх замаар хөгжлийг ихээхэн оновчтой болгох боломжийг олгодог. давуу талнөхөн төлбөрийн механизмаар дамжуулан. Нэмж дурдахад, хүүхдэд сэтгэлзүйн нөлөө үзүүлэх аливаа хөтөлбөр нь хөгжлийн хазайлтыг засах, түүнээс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй хувь хүний ​​​​зохистой хөгжлийн боломжуудыг бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлэхэд чиглэгдэх ёстой.

Тиймээс аливаа засч залруулах, хөгжүүлэх ажлын зорилго, зорилтыг гурван түвшний даалгаврын систем болгон томъёолох ёстой.

1) залруулах - хазайлт, хөгжлийн эмгэгийг засах, хөгжлийн бэрхшээлийг арилгах, хөгжлийн бэрхшээлийг арилгах;

2) хөгжлийн - хөгжлийн агуулгыг оновчтой болгох, өдөөх, баяжуулах;

Зөвхөн жагсаасан төрлийн даалгавруудын нэгдмэл байдал нь залруулах, хөгжүүлэх ажлын амжилт, үр нөлөөг хангаж чадна.

Оношлогоо, залруулгын нэгдмэл байдлын зарчимсэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх үйл явцын бүрэн бүтэн байдлыг тусгасан болно.

Энэ зарчим нь хоёр чиглэлээр хэрэгждэг.

1) Засан хүмүүжүүлэх ажлыг эхлүүлэхийн өмнө хөгжлийн бэрхшээлийн мөн чанар, эрчмийг тодорхойлох, тэдгээрийн боломжит шалтгаануудын талаар дүгнэлт гаргах, иж бүрэн оношлогооны үе шатыг заавал хийх ёстой. Энэхүү дүгнэлт нь залруулах - хөгжлийн хөтөлбөрийн зорилго, зорилтыг томъёолсон.

Эмчилгээний үр дүнтэй хөтөлбөрийг зөвхөн сэтгэлзүйн нарийн шинжилгээнд үндэслэн байгуулж болно. Үүний зэрэгцээ оношилгооны хамгийн үнэн зөв мэдээлэл нь сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх засч залруулах арга хэмжээний сайтар бодож боловсруулсан тогтолцоог дагаагүй тохиолдолд утгагүй болно.

2) Залруулах, хөгжүүлэх хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэхийн тулд сэтгэл зүйчээс хүүхдийн зан чанар, зан үйл, үйл ажиллагаа, сэтгэл хөдлөлийн байдал, мэдрэмж, туршлага дахь өөрчлөлтийн динамикийг байнга хянаж байх шаардлагатай. Ийм хяналт нь хөтөлбөрийн зорилго, хүүхдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн нөлөөллийн арга, арга хэрэгсэлд шаардлагатай залруулга хийх боломжийг олгодог, .. Өөрөөр хэлбэл, залруулга хийх алхам бүрийг түүний нөлөөллийн үүднээс үнэлэх ёстой. хөтөлбөрийн эцсийн зорилго.

Тиймээс залруулгын динамик, үр нөлөөг хянах нь эргээд залруулах ажлын туршид байнгын оношлогоо шаарддаг.

Шалтгаан төрлийг нэн тэргүүнд засах зарчим .

Шинж тэмдгийн болон учир шалтгааны (шалтгаан) гэсэн чиглэлээс хамааран залруулгын хоёр төрлийг тодорхойлдог.

Шинж тэмдгийн залруулга нь хөгжлийн бэрхшээл, гадаад шинж тэмдгүүд, эдгээр хүндрэлийн шинж тэмдгүүдийн гадаад талыг даван туулахад чиглэгддэг.

Үүний эсрэгээр, учир шалтгааны (шалтгаан) төрлийг засах нь асуудал, хазайлтыг үүсгэдэг шалтгаан, шалтгааныг арилгах, давамгайлахгүй байхыг хэлнэ. Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн эдгээр шалтгааныг арилгах нь асуудлыг бүрэн шийдвэрлэх боломжийг олгоно.

Шинж тэмдгүүдтэй ажиллах нь хичнээн амжилттай байсан ч хүүхдэд тулгарч буй бэрхшээлийг бүрэн шийдэж чадахгүй. Үүнтэй холбоотой үзүүлэлт, жишээлбэл, хүүхдийн айдсыг засах. Будгийн эмчилгээний аргыг ашиглах нь айдсын шинж тэмдгийг даван туулахад чухал нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн айдас үүсэх шалтгаан нь гэр бүлийн харилцаанд оршдог бөгөөд жишээлбэл, эцэг эх нь хүүхдээсээ татгалзсан, гүнзгий үр дүнтэй туршлагаас үүдэлтэй тохиолдолд зургийн эмчилгээний аргыг тусгаарлах нь зөвхөн тусалдаг. тогтворгүй богино хугацааны нөлөө.

Хүүхдийг харанхуйгаас айж, өрөөнд ганцаараа үлдэх хүсэлгүй байдлаас аварсан тул хэсэг хугацааны дараа та ижил хүүхдийг үйлчлүүлэгчтэй хүлээж авах боломжтой, гэхдээ шинэ айдас, жишээлбэл, өндрөөс. Зөвхөн айдас, фоби үүсгэдэг шалтгаантай сэтгэлзүйн залруулах ажлыг амжилттай хийх нь (энэ тохиолдолд эцэг эх, хүүхдийн харилцааг оновчтой болгох ажил) нь хөгжлийн бэрхшээлийн шинж тэмдгийг нөхөн үржихээс зайлсхийх боломжийг олгодог.

Шалтгаан төрлийг нэн тэргүүнд залруулах зарчим гэдэг нь залруулах арга хэмжээний тэргүүлэх зорилго нь хүүхдийн хөгжилд хүндрэл, хазайлтын шалтгааныг арилгах явдал юм.

Залруулгын үйл ажиллагааны зарчим:

Онолын үндэслэлЭнэ бол A.N-ийн бүтээлүүдэд боловсруулсан хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд үйл ажиллагааны үүргийн талаархи байр суурь юм. Леонтьев, Д.Б. Элконин. Залруулгын идэвхтэй зарчим нь хүүхдийн эрч хүчтэй үйл ажиллагааг зохион байгуулах замаар засч залруулах ажлыг гүйцэтгэх тактикийг тодорхойлдог бөгөөд энэ хугацаанд түүний хувийн шинж чанарыг хөгжүүлэх эерэг өөрчлөлтөд шаардлагатай үндэс суурийг бий болгодог. Залруулах арга хэмжээ нь хүүхдийн тодорхой үйл ажиллагааны хүрээнд үргэлж явагддаг.

Нас-сэтгэл зүйн хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан үзэх зарчимхүүхдийн сэтгэцийн болон хувь хүний ​​хөгжлийн насны нормтой нийцүүлэх, тухайн хүний ​​өвөрмөц, өвөрмөц байдлын баримтыг хүлээн зөвшөөрөх шаардлагыг зохицуулдаг. Хөгжлийн хэвийн байдлыг онтогенезийн хөгжлийн үе шат, үе шатуудын дараалал гэж ойлгох хэрэгтэй.

Хувь хүний ​​​​шинж чанарыг харгалзан үзэх нь тухайн насны хүүхэд бүрийн хувьд оновчтой болгох хөтөлбөрийг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Залруулгын хөтөлбөрийг устгах боломжгүй, хувийн бус эсвэл нэгдмэл байдлаар хийх боломжгүй. Эсрэгээр нь хувь хүн болгох, өөрийгөө батлах оновчтой боломжийг бүрдүүлэх ёстой.

Сэтгэлзүйн нөлөөллийн аргуудын нарийн төвөгтэй байдлын зарчимПрактик сэтгэл судлалын арсеналаас бүх төрлийн арга, техник, арга барилыг ашиглах шаардлагатай байгааг баталж байна.

Залруулах хөтөлбөрт хамрагдахын тулд хамгийн ойрын нийгмийн орчныг идэвхтэй оролцуулах зарчмыг хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд хамгийн ойрын нийгмийн хүрээний оролцоо хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хүүхдийн ойр дотны насанд хүрэгчидтэй харилцах тогтолцоо, тэдгээрийн онцлог хүн хоорондын харилцаахарилцаа холбоо, хамтарсан үйл ажиллагааны хэлбэр, түүнийг хэрэгжүүлэх арга нь хөгжлийн нийгмийн нөхцөл байдлын гол бүрэлдэхүүн хэсэг болж, ойрын хөгжлийн бүсийг тодорхойлдог. Хүүхэд нийгмийн харилцааны салшгүй тогтолцоонд, түүнтэй салшгүй, нэгдмэл байдлаар хөгждөг. Өөрөөр хэлбэл, хөгжлийн объект нь тусгаарлагдсан хүүхэд биш, харин нийгмийн харилцааны салшгүй систем юм.

Сэтгэцийн үйл явцыг зохион байгуулах янз бүрийн түвшинд найдах зарчимилүү хөгжсөн сэтгэцийн үйл явцад найдах хэрэгцээ, оюуны болон ойлголтын хөгжлийг засах идэвхжүүлэх аргуудыг ашиглах хэрэгцээг тодорхойлдог. Хүүхэд насандаа сайн дурын үйл явцыг хөгжүүлэх нь хангалтгүй бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн албадлагын үйл явц нь янз бүрийн хэлбэрээр хүсэл зоригийг бий болгох үндэс суурь болж чаддаг.

Програмчлагдсан сургалтын зарчимХүүхдийн хэд хэдэн дараалсан үйлдлээс бүрдэх хөтөлбөрийг боловсруулах, хэрэгжүүлэх нь эхлээд сэтгэл зүйчтэй, дараа нь бие даан шаардлагатай ур чадвар, үйл ажиллагааг бий болгоход хүргэдэг.

Нарийн төвөгтэй байдлыг нэмэгдүүлэх зарчимажил бүр энгийнээс нарийн төвөгтэй хүртэл хэд хэдэн үе шат дамждаг. Материалын албан ёсны хүндрэл нь түүний сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй байдалтай үргэлж давхцдаггүй. Хэцүү байдлын түвшин нь тухайн хүүхдэд хүртээмжтэй байх ёстой. Энэ нь засч залруулах ажилд сонирхолоо хадгалж, даван туулах баяр баясгаланг мэдрэх боломжийг олгоно.

Материалын олон янз байдлын хэмжээ, зэргийг харгалзан үзэх... Залруулах хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх явцад зөвхөн нэг буюу өөр ур чадвар харьцангуй үүссэний дараа шинэ материал руу шилжих шаардлагатай. Материалыг төрөлжүүлж, хэмжээг нь аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Материалын сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй байдлыг харгалзан үзэх... Энэхүү зарчим нь явагдсан тоглоом, хичээл, дасгал, танилцуулсан материал нь сэтгэл хөдлөлийн таатай орчинг бүрдүүлж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөхийг шаарддаг. Залруулах хичээл нь эерэг сэтгэл хөдлөлийн дэвсгэр дээр заавал дуусах ёстой.

Залруулах ажлын хөтөлбөр нь сэтгэл зүйн хувьд сайн байх ёстой. Залруулах ажлын амжилт нь юуны түрүүнд оношлогооны шинжилгээний үр дүнг зөв, бодитой, иж бүрэн үнэлэхээс хамаарна. Залруулах ажилЭнэ нь янз бүрийн функцийг чанарын хувьд өөрчлөх, түүнчлэн хүүхдийн янз бүрийн чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгдэх ёстой.

Залруулах арга хэмжээг хэрэгжүүлэхийн тулд ерөнхий, ердийн, хувь хүний ​​​​засах загваруудын хэрэгжилтийг бий болгох шаардлагатай.

ОНОШИЛГООНЫ ОНЦЛОГ

ХҮҮХДИЙН АНХААРАЛД

6-7 насны хүүхдийн анхаарлын шинж чанарыг сэтгэлзүйн оношлогоо нь байгалийн болон албадан танин мэдэхүйн үйл явцын хөгжлийг нарийвчлан судлах, сайн дурын танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, хариу үйлдлийг цаг тухайд нь илрүүлэх, үнэн зөв тодорхойлоход чиглэгдэх ёстой.

Нэг нь чухал нөхцөлНайдвартай үр дүнд хүрэх нь сэтгэл зүйч ба хүүхдийн хооронд сэтгэл хөдлөлийн холбоо, харилцан ойлголцлыг бий болгох явдал юм. Ийм холбоо тогтоохын тулд хүүхдэд танил орчинд үзлэг хийх шаардлагатай. Хүүхэд танихгүй (танихгүй) хүнтэй харилцахдаа сөрөг сэтгэл хөдлөлийг (айдас, найдваргүй байдал) мэдрэхгүй байх нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай. Хүүхэдтэй ажиллах нь тоглоомоор эхэлж, түүнийг арга зүйд заасан даалгаварт аажмаар оруулах ёстой. Даалгаврын сонирхол, урам зориг дутмаг нь сэтгэл судлаачийн бүх хүчин чармайлтыг хүчингүй болгож болзошгүй юм.

Хурдан ядрах тохиолдолд та хичээлээ тасалж, хүүхдэд алхах, биеийн тамирын дасгал хийх боломжийг олгох хэрэгтэй.

Судалгаанд шаардагдах хугацааг харгалзан үзэх шаардлагатай. Ерөнхийдөө сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг шалгахад 30-60 минут зарцуулдаг.

Судалгааны хувьд тохиромжтой орчинг бүрдүүлэх шаардлагатай (хүүхдийн анхаарлыг санал болгож буй ажлуудаас сатааруулж болох тод, ер бусын объектууд нь хүсээгүй).

Шалгалтыг ширээн дээр хийх ёстой бөгөөд хэмжээ нь хүүхдийн өндөртэй тохирч байх ёстой. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг гудамжинд болж буй үйл явдал түүний анхаарлыг сарниулахгүйн тулд цонх руу харан суулгадаггүй.

Хүүхэдтэй сэтгэл зүйчийн ажилд хэн ч саад болохгүй.

Шалгалтын явцад сэтгэл судлаач протокол хөтөлж, дараахь зүйлийг тэмдэглэнэ.

Санал болгож буй даалгавар, тэдгээрийн хэрэгжилтийн түвшин;

Хүүхдэд үзүүлж буй тусламж, түүний суралцах түвшин;

Насанд хүрэгчидтэй харилцах шинж чанар;

Даалгавраа биелүүлэх хандлага;

Даалгаврыг гүйцэтгэх үеийн үйл ажиллагааны түвшин;

ОНОШИЛГООНЫ ТЕХНИК АНХААР

Зорилтот: 5-7 насны хүүхдийн бүтээмж, анхаарлын тогтвортой байдлын оношлогоо.

Тодорхойлолт:хүүхэд энгийн дүрсийг санамсаргүй дарааллаар харуулсан зургийн дагуу зааврын дагуу ажилладаг. Түүнд хоёр өөр дүрсийг янз бүрийн аргаар хайж, таслах даалгавар өгсөн, жишээлбэл: босоо шугамтай одны тэмдэг, хэвтээ шугамтай тойрог. Хүүхэд 2.5 минут ажилладаг бөгөөд энэ хугацаанд таван удаа дараалан (30 минут тутамд) "эхлэх", "зогсоох" гэж хэлдэг. Туршилтын ажилтан хүүхдийн зурсан зурган дээр тохирох тушаалуудыг өгсөн газрыг тэмдэглэнэ.

Тоног төхөөрөмж:"Энгийн дүрсийг дүрсэлсэн зураг (хуудас 1), секундын гартай цаг, анхаарлын параметрүүдийг засах протокол, энгийн харандаа.

Зааварчилгаа:"Одоо та бид хоёр энэ тоглоомыг тоглох гэж байна: Би танд олон төрлийн танил объект зурсан зургийг үзүүлье. Намайг "эхлэх" гэж хэлэхэд та энэ зургийн шугамын дагуу миний нэрлэсэн дүрсүүдийг хайж, хайчилж эхэлнэ. Би "зогс" гэж хэлэх хүртэл үүнийг хийх шаардлагатай болно. Энэ үед та зогсоод хамгийн сүүлд харсан объектын дүрсийг харуулах хэрэгтэй болно.

Би таны зурсан зурган дээр зогссон газраа тэмдэглээд дахин "эхлэх" гэж хэлье. Үүний дараа та хайлтаа үргэлжлүүлж, өгөгдсөн объектуудыг зурган дээрээс хасах болно.

Би "төгсгөл" гэдэг үгийг хэлэх хүртэл энэ нь хэд хэдэн удаа тохиолдох болно. Энэ нь даалгавраа дуусгах болно."

Тогтмол параметрүүд: t - даалгавар гүйцэтгэх хугацаа; N - ажлын бүх хугацаанд үзсэн объектын зургийн тоо, түүнчлэн 30 секундын интервал тус бүрээр тусад нь; n - хийсэн алдааны тоо (хүссэн зураг дутуу эсвэл шаардлагагүй зургийг хассан).

Үр дүнг боловсруулах:Нэгдүгээрт, хүүхдийн даалгаврын бүх хугацаанд үзсэн зураг дээрх объектын тоог, мөн 30 секундын интервал тус бүрээр тус тусад нь тооцдог.

ТОГЛООМ БА ДАСГАЛ

ЗАСАХ ХӨГЖЛИЙН АЖЛЫН ТӨЛӨӨ

ПСИХОГИНАСТИК

Тольны дэлгүүрт

Зорилтот:ажиглалт, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлэх. Эерэг сэтгэл хөдлөлийн суурь бий болгох. Өөртөө итгэх итгэл, түүнчлэн өөр хүний ​​шаардлагыг дагаж мөрдөх чадварыг бий болгох.

Тодорхойлолт... Насанд хүрсэн хүн (дараа нь хүүхэд) бүх тоглогчид түүний дараа давтах ёстой хөдөлгөөнийг харуулдаг.

Зааварчилгаа:"Одоо би чамд сармагчингийн тухай үлгэр ярьж өгье. Та олон толь байдаг дэлгүүрт байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мөрөн дээрээ сармагчин барьчихсан хүн орж ирэв. Тэр өөрийгөө толинд хараад эдгээр сармагчингууд гэж бодоод тэдэн рүү царай гаргаж эхлэв. Сармагчингууд хариуд нь яг адилхан царай гаргав. Тэр тэдэн рүү нударгаараа сэгсэрч, толиноос нь сэгсэрлээ. Тэр хөлөө дэвсэхэд бүх сармагчингууд дарав. Сармагчин юу ч хийсэн, бусад нь түүний хөдөлгөөнийг яг таг дагаж байв. Бид тоглож эхэлдэг. Би сармагчин болж, та нар толь болно."

Анхаарна уу... Тоглоомыг эзэмших үе шатанд насанд хүрсэн хүн сармагчингийн дүрд тоглодог. Дараа нь хүүхдүүдэд сармагчингийн дүрийг өгдөг. Үүний зэрэгцээ, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд бүр энэ үүргээ гүйцэтгэж чадна гэдгийг баталгаажуулах шаардлагатай. Хүүхдийн сонирхлын оргил үед тоглоомыг зогсоож, цадахаас зайлсхийж, өөрийгөө өдөөхөд шилжих шаардлагатай. Ихэнхдээ алдаа гаргадаг "толь" тоглоомыг орхиж болно (энэ нь тоглох хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлдэг).

Гараа хар

Зорилтот:

Шаардлагатай материал: Р.Полсын "Улаан цэцэгс" маршийн бичлэг (дуу хураагуур).

Тодорхойлолт... Хүүхдүүд тойрог хэлбэрээр хөдөлж, насанд хүрсэн хүн эсвэл "командлагч" -ын үзүүлсэн янз бүрийн гар хөдөлгөөнийг үнэн зөв гүйцэтгэдэг.

Зааварчилгаа:"Бид одоо тоглох болно. Тоглоомын хувьд бид гар хөдөлгөөн хийх командлагчийг сонгох хэрэгтэй. Эхлээд би командлагч байх болно, дараа нь бид тоолох шүлгийн тусламжтайгаар хэнийг сонгох болно. Бүх тоглогчид бие биенийхээ ард тойрог хэлбэрээр зогсож, хөгжим рүү шилжиж эхлэх ёстой. Эхнийх нь командлагч байх болно - одоо би байх болно. Хүн бүр командлагч ямар гар хөдөлгөөн үзүүлж байгааг анхааралтай ажиглаж, түүний араас яг давтана. Тоглож эхэлцгээе."

Анхаарна уу... Тоглоомыг эзэмших үе шатанд гар хөдөлгөөнийг насанд хүрсэн хүн гүйцэтгэдэг (гараа харуулах сонголтууд: гараа дээш, хажуу тийш, бүслүүр дээр, цоожтой хуруугаараа гараа урагш сунгаж, толгойны ард авчирсан гэх мэт). ). Дараа нь хүүхдүүд гар хөдөлгөөнийг үзүүлнэ.

Тушаалыг сонс

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Шаардлагатай материал:дуу хураагч буюу Р.Газизовын "Март" бичлэг

Тодорхойлолт... Хүүхэд бүр насанд хүрэгчдийн шивнэх тушаалын дагуу хөдөлгөөн хийх ёстой. Зөвхөн тайван хөдөлгөөн хийх тушаалыг өгдөг. Тоглогчид сайн сонсож, даалгавраа үнэн зөв гүйцэтгэсэн тохиолдолд тоглоом явагдана.

Зааварчилгаа:"Бид "Командыг сонс" гэсэн тоглоом тоглох болно. Үүнийг хийхийн тулд та нэг нэгээр нь тойрог дээр зогсож, хөгжим рүү алхаж явах хэрэгтэй. Хөгжмийн чимээ тасрахад чи зогсоод намайг анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Энэ үед би "гараа өргө" гэсэн тушаалыг шивнэх болно, бүх тоглогчид энэ тушаалыг гүйцэтгэх ёстой. Болгоомжтой байгаарай!"

Анхаарна уу... Тушаалуудын жишээ: суу; урагш бөхийж, гараа урагш сунгах; баруун хөлөө өвдөг дээрээ бөхийлгөж, гараа хажуу тийш нь тараана; шалан дээр суугаад хоёр гараараа өвдөгөө тэврэх гэх мэт.

ТОГЛООМ, ДААЛГАВАР, ДАСГАЛ,

ХӨГЖИЛД АНХААРСАН

АНХААРАЛ ХҮРЭЭРЭЙ

Хоёр ижил зүйлийг ол

Зорилтот:сэтгэлгээг хөгжүүлэх, анхаарал төвлөрүүлэх, хэлбэр дүрс, хэмжээ, ажиглалт, харьцуулах, дүн шинжилгээ хийх чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:тав буюу түүнээс дээш объектыг дүрсэлсэн зураг, тэдгээрийн хоёр нь ижил; хурцалсан энгийн харандаа.

Тодорхойлолт. Хүүхдэд санал болгож байна:

а) хоёр нь ижил таван объектыг дүрсэлсэн зураг; тэдгээрийг олох, эдгээр хоёр объектын ижил төстэй байдал юу болохыг харуулах, тайлбарлах шаардлагатай (хуудас 9-10);

б) объект, дээжийг дүрсэлсэн зураг (карт); загвартай ижил төстэй объектыг олж, үзүүлж, ижил төстэй байдал нь юу болохыг тайлбарлах шаардлагатай;

в) таваас дээш объектыг дүрсэлсэн зураг (карт) (хуудас 11-12); дүрсэлсэн объектуудаас ижил хосуудыг үүсгэж, тэдгээрийг харуулах эсвэл энгийн харандаагаар зурсан шугамаар холбож, хос тус бүрийн ижил төстэй байдал юу болохыг тайлбарлах шаардлагатай.

Зааварчилгаа:

a) "Энэ картыг анхааралтай ажиглаж, зурсан бүх объектуудын дундаас ижил хоёр зүйлийг ол. Эдгээр зүйлсийг үзүүлж, тэдгээр нь хэрхэн адилхан болохыг тайлбарла. Ажилдаа явах. "

б) "Хараач, энэ зураг объектуудыг харуулж байна. Та тус бүрдээ хосыг олох боломжтой. Олж авсан хос бүрийг (хоёр ижил объект) шугамаар холбож, тэдгээр нь хэрхэн төстэй болохыг тайлбарла. Даалгавраа үргэлжлүүлээрэй."

Саваа тавих

Зорилтот:сайн дурын анхаарал, хурууны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:тоолох саваа (зузаан тусгаарлагч утас, коктейлийн хоолой гэх мэт хэсэг), загварын дээж.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд загварын дагуу саваанаас загвар эсвэл дүрс зурахыг санал болгож байна (хуудас 13-14).

a) 1-р түвшний хүндрэл - нэг мөрөнд хэв маяг (карт);

b) 2-р түвшний хүндрэл - 6-аас 12 саваа (хөзөр) -ээс бүрдэх энгийн дүрсүүд;

в) 3-р түвшний хүндрэл - 6-13 саваа (карт) -аас бүрдэх илүү төвөгтэй дүрсүүд;

г) 4-р түвшний хүндрэл - 10-14 саваа (хөзөр) -ээс бүрдэх олон нарийн ширийн зүйл бүхий цогцолбор.

Зааварчилгаа:"Энэ зураг дээр юу харагдаж байгааг хараарай (хэв маяг, байшин гэх мэт)? Саваа аваад тэднээс яг ижил хэв маягийг гаргаж тавь (байшин ...). Татаж авахдаа болгоомжтой байгаарай. Ажилдаа явах. "

Ялгааг олох

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх, анхаарал солих, хуваарилах.

Тоног төхөөрөмж:ялгаатай хоёр зургийн дүрс бүхий карт.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд санал болгож байна:

a) цуврал зураг (хуудас 16-17), карт тус бүр дээр хоёр зураг; та зураг бүрээс таван ялгааг олох хэрэгтэй;

б) бие биенээсээ ялгаатай хоёр зургийн дүрс бүхий карт (хуудас 18-19). Одоо байгаа бүх ялгааг олох шаардлагатай.

Зааварчилгаа:"Энэ картыг сайтар хар. Энэ нь янз бүрийн нарийн ширийн зүйлсээр бие биенээсээ ялгаатай хоёр зургийг харуулж байна. Аливаа ялгааг хурдан олоорой. Хайж эхэл."

Мозайк хэв маягийг байрлуулах

Зорилтот:төвлөрөл, анхаарлын хэмжээ, гарны нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, загварын дагуу ажиллах чадварыг бий болгох.

Тоног төхөөрөмж:мозайк, загвар.

Тодорхойлолт:Хүүхдэд дээжийн дагуу мозайкаас хэвлэхийг санал болгож байна (20-21 хуудас): тоо, үсэг, энгийн загвар, дүрс.

Заавар: "Хараач, энэ зураг нь тоо (үсэг, хээ, дүрс) харуулж байна. Мозайкаас та зураг дээрхтэй яг ижил тоог (үсэг, хэв маяг, дүрс) гаргах хэрэгтэй. Анхаарна уу. Ажилдаа явах. "

Бөмбөлгүүдийг уях

Зорилтот:төвлөрөл, анхаарал төвлөрүүлэх чадвар, хурууны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:бөмбөлгүүдийг бэхлэх дээж; загварт тохирсон бөмбөлгүүдийг, эсвэл өнгөт зузаан утсан тусгаарлагчийн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр таслах; даалгаврыг хүндрүүлэх - том бөмбөлгүүдийг.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд хэв маягийн дагуу бөмбөлгүүдийг уяхыг санал болгодог (хуудас 23).

Заавар: "Эдгээр будсан бөмбөлгүүдийг хар. Та бөмбөлгүүдийг өөрөө цуглуулмаар байна уу? Би чамд бөмбөлгүүдийг, утсыг өгье, чи зурган дээрх шиг бөмбөлгүүдийг ар араас нь залгах хэрэгтэй."

Анхаарна уу... Том бөмбөлгүүдийгтэй ажиллах нь хүүхдүүдэд ихэвчлэн хэцүү байдаг. Том бөмбөлгүүдийг зөвхөн гар моторт ур чадвар сайн хөгжсөн тохиолдолд тоглоомын төвөгтэй элемент болгон ашиглах боломжтой.

Холимог ой

Зорилтот:ажиглалтыг хөгжүүлэх, анхаарлыг хуваарилах чадварыг бий болгох.

Тоног төхөөрөмж:өнгөлөн далдалсан модыг дүрсэлсэн зураг.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд өнгөлөн далдалсан модыг дүрсэлсэн зураг өгдөг бөгөөд тэдгээрийн дотроос хус (нарс, хамгийн жижиг зул сарын гацуур мод) олох хэрэгтэй.

Зааварчилгаа:“Хараач, энэ зурган дээр моддыг хувиргасан байна. Тэдгээрийн дотроос та хус (нарс, хамгийн жижиг гацуур мод) аль болох хурдан олох хэрэгтэй. Хайж эхэл."

Эсийн зураг

Зорилтот:төвлөрөл, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг хөгжүүлэх, хэв маягийг дагах чадварыг бий болгох, гарны нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:том нүдэнд (1x1) см-ийн хоосон цаас; зураг зурах дээж; хурцалсан харандаа.

Тодорхойлолт... Хүүхэд торонд хоосон цаасан дээр энгийн харандаагаар дээжийн дагуу дүрс зурахыг хүснэ. Даалгавар нь хоёр түвшний хүндрэлтэй байдаг:

1-р түвшний хүндрэл - дээж нь нээлттэй тоонуудаас бүрдэнэ (хуудас 25);

Хэцүү байдлын 2-р түвшин - дээж нь хаалттай тоонуудаас бүрдэнэ (хуудас 26).

Зааварчилгаа:"Зургийг сайтар хар. Энэ нь шугамаас бүрдсэн дүрсийг дүрсэлсэн байдаг. Хоосон цаасан дээр яг ижил хэлбэрийн нүдийг нүдээр зур. Анхаар!"

Анхаарна уу... Зурахдаа үзэг, эсгий үзэг ашиглахыг зөвлөдөггүй. Хэрвээ хүсвэл хүүхэд хаалттай дүрсийг өнгөт харандаагаар сүүдэрлэж болно.

Сүүдэр олох

Зорилтот:ажиглалтыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:баримал, сүүдэрт дүрсэлсэн зураг.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд цасан хүн ба түүний дөрвөн сүүдрийг дүрсэлсэн зургийг санал болгодог; баатар ба түүний гурван сүүдэр (35-36 хуудас).

Зааварчилгаа:"Энэ зургийг анхааралтай хар. Энэ нь баатар болон түүний сүүдэрийг дүрсэлсэн байдаг. Энэ сүүдэр дундаас түүний жинхэнэ төрхийг олох шаардлагатай байна."

Анхаарна уу... Зөв хариулт бол хүлэг баатрын хоёр дахь сүүдэр юм. 36-р хуудас (хэрэм ба далайн гахайн дүрс) ашиглан даалгаврыг ижил аргаар гүйцэтгэдэг.

Юу хаана байна?

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:Эдгээр стандартад нийцсэн дүрс, объектын стандарт бүхий маягт, түүнчлэн залруулах зориулалттай өлгүүр, хайчлах дүрс (хуудас 39).

Тодорхойлолт... Хүүхэд санал болгож буй тоон стандартын дагуу объектуудыг тараах хэрэгтэй. Техникийг хоёр хувилбарт ашиглаж болно.

1. Хялбаршуулсан хувилбар: тусдаа маягт нь дүрсийн стандарт бүхий тавиурыг харуулсан бөгөөд хавтгай объектуудыг хүүхдийн санал болгож буй дүрсийн стандарттай уялдуулан хайчилж, тавиурын тавиур дээр тавьдаг (стандартуудыг объекттой харьцуулсан) .

2. Тавиур, лавлагаа дүрс бүхий тавиур, түүнчлэн эд зүйлсийг нэг маягт дээр харуулав. Хүүхэд объектыг удирдахгүйгээр даалгавраа биелүүлэх ёстой. Үйлдлээ харуулж, тайлбарла.

Зааварчилгаа:"Хараач, энэ хэвлэмэл хуудсан дээр тавиурууд тэмдэглэгдсэн тавиур харагдаж байна геометрийн дүрсүүд: тэгш өнцөгт, гурвалжин, өөр тэгш өнцөгт, дөрвөлжин, тойрог, зууван. Та надад байгаа хайчлагдсан объектуудыг геометрийн дүрсний хажууд байрлуулахын тулд тавиур дээр байрлуулах хэрэгтэй. Сонголтоо тайлбарла."

Барилгачид

Зорилтот:ажиглалт, анхаарал төвлөрүүлэх, хуваарилах чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:дөрвөн зураг бүхий маягт, тэдгээрийн нэг нь дээж, нөгөө гурав нь дутуу дэлгэрэнгүй мэдээллээр түүврээс ялгаатай; энгийн харандаа.

Тодорхойлолт... Хүүхдэд цамхагийн элементүүдийг агуулсан дөрвөн зураг бүхий хуудсыг санал болгодог. Эхний зураг нь дээж, нөгөө гурав нь бие биенээсээ болон дээжээс ялгаатай. Гурван зураг нь загвартай тохирч байхын тулд дутуу элементүүдийг бөглөх шаардлагатай (хуудас 40).

Зааварчилгаа:“Эдгээр дөрвөн зургийг сайтар хар. Тэдний эхнийх нь дууссан цамхагийг дүрсэлсэн бөгөөд цамхагийн үлдсэн гурван хэсэг нь дуусаагүй байна. Дөрвөн цамхаг адилхан болохын тулд та цамхаг бүрийн дутуу дэлгэрэнгүй мэдээллийг бөглөх хэрэгтэй. Ажилдаа явах. "

Шоуны баатруудыг олоорой

Зорилтот:ажиглалт, хуваарилалт, сэлгэн залгамжлал, анхаарлын хугацааг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:хүүхдийн хөтөлбөрийн баатруудыг дүрсэлсэн зургууд - Пигги, Степашка, Фили, зураг дээр далдлагдсан; энгийн харандаа (хуудас 28).

Тодорхойлолт... Хүүхэд олж, дугуйлах хэрэгтэй урвуу талзураг дээр далдлагдсан баатруудын дүрс тус бүрийг энгийн харандаа.

Зааварчилгаа:"Энэ зургийг сайтар хар. Энэ нь хүүхдийн шоуны танил дүрүүдийн дүрүүдийг агуулдаг: Пигги, Степашка, Фили, Каркуша. Та тэмдэгт бүрийг хуруугаараа эсвэл харандааны араар олж, зурах хэрэгтэй."

Зам хай

Зорилтот:Сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:энгийн лабиринт, харандааны зураг бүхий хоосон зай.

Тодорхойлолт... Хүүхэд төөрдөгний ороомгийн шугамаар дамжин хуруугаараа эсвэл харандааны арын үзүүрээр зурах ёстой.

Зааварчилгаа:"Энэ зургийг хар, энэ бол төөрдөг байшин юм. Бүжинд энэ төөрдөг байшинг туулж, лууван руу (мод руу) очиход нь туслах шаардлагатай. Шугамын контурыг давахгүйгээр, гогцоог алдалгүйгээр төөрдөг байшингаар дамжин өнгөрөх шаардлагатай."

Хоёр ижил амьтныг ол

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж: амьтдыг дүрсэлсэн зураг (хулгана, азарган тахиа, анааш, заан)

Тодорхойлолт... Зурган дээрх хоёр ижил амьтныг олохыг хүүхдэд санал болгож байна.

Зааварчилгаа:"Зургийг сайтар хар. Энэ нь хулгана (азарган тахиа, анааш, заан) дүрсэлсэн байдаг. Бүх хулганаас ижил зүйлийг олох шаардлагатай байна."

Геометрийн дүрсийг хуулбарлах

Зорилтот:сайн дурын анхаарал, ой санамж, сэтгэлгээг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:харандаа, дээжийн хэмжээтэй тохирох хоосон цаас (13х10 см).

Тодорхойлолт... Хүүхэд өөр өөр геометрийн хэлбэрийг авч үзэхийг хүсч, 10 секундын дараа хоосон цаасан дээр хуулбарлахын тулд байршлыг нь санаж байх хэрэгтэй.

Зааварчилгаа:"Эдгээр геометрийн дүрсүүдийг сайтар ажиглаж, байршлыг нь санахыг хичээ. Хэсэг хугацааны дараа би картыг арилгах болно, та ижил геометрийн дүрсүүдийг цаасан дээр зурж, дээж дээрх шигээ байрлуулж, будах хэрэгтэй болно "(хуудас 43).

Хэн илүү анхаарал тавьдаг вэ?

Зорилтот:анхаарлын хэмжээ, ажиглалтыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:өөр өөр тооны оддыг дүрсэлсэн зургууд.

Тодорхойлолт... Хүүхдийг будсан одтой зургийг хэдэн секундын турш (44-р хуудас) авч үзэхийг хүсч, хамгийн их (хамгийн бага) объект хаана байгааг (тооцохгүй) хариулна уу.

Зааварчилгаа:"Зургуудыг анхааралтай хараарай. Энд оддыг зурсан. Аль зураг хамгийн бага (хамгийн их) объектыг агуулсан вэ? Сонголтоо тайлбарлана уу. Тоглож эхлээрэй."

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж: Объектуудын дүрс бүхий 48 жетон (амьтан, шувууд), ижил зүйлийн дүрс бүхий 6 карт.

Тодорхойлолт... Картуудыг бүх оролцогчдод тараана. Илтгэгч цүнхнээсээ нэг чип гаргаж аваад чип дээр дүрсэлсэн объектыг (амьтан, шувуу) нэрлэнэ. Картан дээр ийм зүйл байгаа тоглогч жетон авч, картын харгалзах нүдийг таглана. Картынхаа бүх нүдийг хамгийн түрүүнд дарсан хүн ялагч болно.

Зааварчилгаа:"Одоо бид Лотто тоглох гэж байна. Том дээр суу нийтлэг ширээхэн хаана хүсэх билээ. Би та бүхэнд танил объектуудыг (амьтан, шувууд) дүрсэлсэн нэг карт өгөх болно. Би хөтлөгч болно. Болгоомжтой байгаарай. Цүнхнээсээ би объектуудын аль нэгийг нь дүрсэлсэн тэмдэгтийг гаргаж ирээд нэрлэнэ. Та нарын хэн нь лангуун дээр харуулсантай яг ижил зүйл карт дээр байх вэ гэвэл "Надад байна" гэж хэлэх ёстой. Энэ тохиолдолд би түүнд энэ жетоныг өгөх бөгөөд энэ нь миний карт дээрх нүдийг ижил дүрстэй хаах шаардлагатай болно. Та нарын хэн нэг нь эхлээд картынхаа бүх дөрвөлжин зургийг хаах хүртэл бид ингэж тоглох болно. Тэр ялагч болно."

Анхаарна уу... Тоглоомын эхний шатанд удирдагч нь насанд хүрсэн хүн бөгөөд ирээдүйд хүүхэд удирдагчийн үүргийг гүйцэтгэж чадна.

Хүүхдүүдийг геометрийн дүрсийг дараах дарааллаар засахад сургах нь маш сайн хэрэг юм.

1. Өрөөнд бөмбөг, тойрог, дөрвөлжин хэлбэртэй объектуудыг олох;

2. Объектуудаас танил геометрийн дүрсийг олох;

3. Дараа нь олон төрлийн материалаас бүрдсэн зүгээр л материалыг санал болгодог

геометрийн хэлбэрүүд;

Хэдэн тойрог, гурвалжин, дөрвөлжин байдаг вэ?

Найзыгаа тодорхойл

Хоёр хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийн аль нэгтэй хүүхэд бие биедээ нуруугаараа зогсож, нөгөөгийнхөө үс засалт, нүүр царай, хувцасыг ээлжлэн дүрсэлдэг; Бие биенээ дүрслэхдээ хэн илүү үнэн зөв байсан нь тодорхой болсон.

Хүрэлцэх

Хүүхэд нүдээ аниад, тэдний нэг нь гарт хүрнэ. Хүүхэд таамаглаж, нэрээр нь дууддаг.

Хүүхдүүд тойрог дээр, насанд хүрсэн хүн төвд зогсож байна. Түүний гарт түүний төгсгөлд нь уясан зөөлөн бөмбөлөг эсвэл чихмэл цүнхтэй, нэг метр орчим утас байдаг. Дохиогоор: "Би барьж байна!" - насанд хүрсэн хүн утсыг эргүүлж, аажмаар уртасгаж, цүнх нь тоглогчийн хөл дор унах болно. Цүнх ойртох тусам хүүхдүүд үсрэх ёстой. Хэрэв цүнх тоглогчийн хөлд хүрвэл тэр өгөөшөнд унасан гэсэн үг бөгөөд тойргийн голд очиж, хэн нэгнийг барих хүртэл шугамыг эргүүлэх ёстой.

Шинэ газрууд руу!

Тоглогчид тойрог дээр зогсож, тус бүр нь зурсан тойрог хэлбэрээр зогсож байна. Насанд хүрсэн хүн: "Алхах!" Бүх хүүхдүүд сурсан дууны хамт, эсвэл тарсан нэг нэгээр нь баганын дагуу түүнийг дагадаг. Насанд хүрэгчдийн тушаалаар: "Шинэ газруудад!" - Тоглогчид тойрог хэлбэрээр тараана. Хүн бүр шинэ тойрогт нэгдэх ёстой. Хамгийн сүүлд байр эзэлсэн хүмүүс хожигдсон.

Бөмбөгийг олоорой

Тоглогчид тойрог дээр зогсож, бие биедээ ойрхон, тойргийн төв рүү харан зогсоно. Жолооч тойргийн голд очдог.

Бүх хүүхдүүд гараа ардаа барьдаг. Тэдний нэг нь дунд хэмжээний бөмбөг өгдөг. Хүүхдүүд нуруугаараа бөмбөгийг бие биедээ дамжуулж эхэлдэг. Жолооч бөмбөг хэн байгааг таахыг хичээдэг. Одоо нэг, нөгөө хүүхэд рүүгээ эргэж хараад: "Гар!" Энэ шаардлагын дагуу тоглогч нэн даруй хоёр гараа урагш сунгах ёстой. Бөмбөгийг эзэмшиж байгаа эсвэл бөмбөг хаясан хүн жолооч болно.

СОНСГОЛ ХӨГЖҮҮЛЭХ ТОГЛООМ

АНХААР

Зорилтот:сонсголыг арилгах хөгжил.

Тоног төхөөрөмж:хүүхдэд танил болсон дуу чимээ гаргадаг объектууд; дэлгэц.

Тодорхойлолт... Хөтлөгч хүүхдүүдийг хаалга эсвэл дэлгэцийн ард юу болж байгааг сонсож, санахыг урьж байна. Дараа нь тэр сонссон зүйлээ хэлэхийг хүсэв. Ялагч бол дууны эх үүсвэрийг илүү нарийвчлалтай тодорхойлсон хүн юм.

Зааварчилгаа:"Одоо бид тоглоом тоглох гэж байна" Юу сонсогдож байна? " мөн хэн нь хамгийн анхааралтай болохыг олж мэдээрэй. Хаалганы (дэлгэцийн) ард юу болж байгааг анхааралтай сонсохын тулд хэсэг хугацаанд чимээгүй байх шаардлагатай (би үүнийг анзаарсан). Энэ хугацааны төгсгөлд (1-2 минут) сонссон олон дууг нэрлэх шаардлагатай. Хүн бүр ярих боломжийг олгохын тулд сонссон дуу авиаг ээлжийн дарааллаар нэрлэх шаардлагатай. Нэр өгөхдөө дууг давтаж болохгүй. Ийм дуу авиаг хамгийн ихээр нэрлэсэн хүн ялагч болно."

Анхаарна уу... Та бүлгээрээ эсвэл нэг хүүхэдтэй тоглож болно. Тоглоомын дарааллыг тоолох хэрэгсэл ашиглан тохируулж болно. Тоглоомонд ашиглаж болох зүйлс: бөмбөр, шүгэл, модон халбага, металлофон, хүүхдийн төгөлдөр хуур, ус асгах, асгах чимээ гаргах зориулалттай сав, шилэн эд зүйлс, шил тогших алх гэх мэт.

Дуу чимээг сонс!

Зорилтот:сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:төгөлдөр хуур эсвэл аудио бичлэг.

Тодорхойлолт... Хүүхэд бүр сонссон дуу чимээний дагуу хөдөлгөөн хийдэг: намуухан дуу чимээ - "уйлах бургас" байрлалд (хөл мөрний өргөн зайд, гар нь тохойноос бага зэрэг зайтай, унжсан, толгой нь зүүн мөрөн рүү хазайсан) , өндөр дуу чимээ - "улиас" байрлалд ордог (өсгийтэй хамт, хөлийн хуруунууд, хөл нь шулуун, гараа дээш өргөөд, толгойгоо буцааж, хурууны үзүүрийг хараарай).

Зааварчилгаа:"Одоо бид тоглоом тоглох гэж байна" Дууг сонс! Та нарын хэн нь төгөлдөр хуурын дууг анхааралтай сонсох чадвартайг олж мэдээрэй. Дуу чимээ багатай (сонсох) ба өндөр дуу авиа (сонсох) байдаг. Бид ингэж тоглох болно: Хэрэв та төгөлдөр хуурын намуухан дууг сонсвол та поз дээрээ зогсох хэрэгтэй (уйлах бургас "(тайлбартай харуулах). Бүгдээрээ "уйлж буй бургас" поз дээр зогсцгооё. Ингэж. За, Хэрэв та төгөлдөр хуурын өндөр дууг сонсвол улиасны поз (тайлбартай үзүүлбэр) авах хэрэгтэй болно. Бүгдээрээ энэ улиасны позыг авцгаая. Болгоомжтой байгаарай! Тоглож эхэлцгээе."

Анхаарна уу... Темпийг аажмаар нэмэгдүүлж, дууг ээлжлэн солих шаардлагатай.

Скаутууд

Зорилтот:мотор-сонсголын санах ойг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалт.

Тоног төхөөрөмж:сандал.

Тодорхойлолт... Өрөөнд сандал нь тодорхой байдлаар байрладаг. Тоглоом нь: скаут, командлагч, отряд (бусад хүүхдүүд). Хүүхэд - "скаут" маршрутыг гаргаж ирдэг (байруулсан сандлуудын дундуур өнгөрөх), "командлагч" замыг цээжилсний дараа отрядыг удирдах ёстой.

Зааварчилгаа:"Бид одоо тоглох болно. Та нарын нэг нь скаут байх бөгөөд командлагч багийг удирдаж байх ёстой маршрутыг гаргаж ирнэ. Болгоомжтой байгаарай, замаа санаж байхыг хичээгээрэй."

Анхаарна уу... Тоглоомтой танилцахын тулд насанд хүрсэн хүн өөрөө "скаут" -ын дүрд тоглодог.

Идэх - иддэггүй

Зорилтот:анхаарлыг бий болгох, объектын шинж чанаруудтай танилцах.

Тоног төхөөрөмж:бөмбөг, шохой.

Тодорхойлолт... Нэрлэсэн зүйлээс хамааран идэж болох эсэхээс үл хамааран хүүхэд насанд хүрсэн хүн рүү шидсэн бөмбөгийг барьж эсвэл цохих ёстой.

Зааварчилгаа:"Бид одоо тоглох болно. Би объектуудыг нэрлэх болно (алим, сандал гэх мэт). Хэрэв нэрлэсэн зүйл нь идэж болох юм бол та бөмбөгийг барьж аваад шохойгоор зурсан нэг дөрвөлжин урагшлах ёстой. Хэрэв нэрлэсэн объект нь идэх боломжгүй бол шидсэн бөмбөгийг цохиж, дараа нь нэг квадрат урагшлах ёстой. Хэрэв буруу хариулт өгвөл (бөмбөгийг барьж аваагүй, хэдийгээр эд зүйл идэж болно, эсвэл баригдсан ч идэж болохгүй) тоглогч ижил ангид үлдэнэ. Сүүлийн ангид анх ирсэн хүүхэд удирдагч болно."

Анхаарна уу... Хэрэв та хоёр, гурван хүүхэдтэй тоглож байгаа бол 10 хүртэлх анги, дөрөв, таван хүүхэдтэй тоглож байгаа бол 5-6 зэрэг зурах хэрэгтэй.

Тоглоомын объектуудын нэрсийн жишээ: бөмбөг, жүрж, цонх, бяслаг, хүүхэлдэй, сонгино, ном, бялуу, котлет, байшин, саван, бялуу, бин, улаан лооль, өргөст хэмх, хайч гэх мэт.

Чимээгүй байдлыг сонсож байна

Хүн бүр чимээгүй байдлыг сонсож, дараа нь чимээгүй байдалд хэн, юу сонссоныг тодорхойлохыг урьж байна.

ЭЦЭГ ЭХЧҮҮДТЭЙ ХАРИЛЦАХ СЭДЭВ

1. Боловсролын үйл ажиллагаанд анхаарал, түүний үүрэг.

2. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлын насны онцлог.

3. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг хянах боломжтой юу?

4. Анхаарал төвлөрүүлэх, түүний хувийн шинж чанарыг харгалзан үзэх

сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй боловсролын ажил.

5. Бага насны хүүхдийн анхаарлыг зөрчих.

6. Сургуулийн өмнөх насны хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх тусламж

анхаарал.

7. Үнэгүй хөгжүүлэх талаар багш, эцэг эхийн хамтарсан ажил

сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд анхаарал хандуулах.

Сэдэв 1. Боловсролын үйл ажиллагаанд анхаарал, түүний үүрэг.

Хэлэлцэх асуудлууд:

1. Амжилтанд хүрэх урьдчилсан нөхцөлүүдийн нэг нь санаатай анхаарал хандуулах явдал юм

сургуульд сурах.

2. Сургуулийн боловсролын ердийн асуудлуудаас үүсдэг

төлөвшөөгүй сайн дурын анхаарал.

3. Анхаарлын бэрхшээлтэй хүүхдэд цаг тухайд нь тусламж үзүүлэх.

Уран зохиол:

Солонго: Хөтөлбөр ба арга. Цэцэрлэгт 6-7 насны хүүхдүүдийн хүмүүжил, хөгжил, боловсролын талаархи удирдамж / Ed. Т.Н. Доронова М., 1997 он

Черемошкина Л.В Хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх нь: Эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан түгээмэл гарын авлага. Ярославль, 1997 он

Р.В.Овчарова Сургуулийн сэтгэл судлаачийн лавлах ном. 2-р хэвлэл, Илч. М, 1996 он

Сэдэв 2. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх

Хэлэлцэх асуудлууд:

1. 5-7 насны хүүхдийн анхаарал хэвийн хөгжиж буй онцлог.

2. Танин мэдэхүйг бүрдүүлэх замаар анхаарлыг хөгжүүлэх арга зам, арга замууд

хүүхдийн чадвар: сэтгэн бодох, санах ой, ойлголт, төсөөлөл.

3. Анхаарлыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тоглоом, дасгалын шинж чанар,

тэдгээрийг гэртээ хүүхэдтэй хамт ашиглах боломж.

Гэртээ ашиглаж болох тоглоом, дасгалууд:

1. Далуу, лото, даам, мозайк.

2. Дээжийн дагуу будах, дээжийн дагуу анхан шатны хээ зурах.

3. Бариул, шүдэнзээр хийсэн дүрс, эд зүйл, хээг байрлуулах.

4. Сонсголын анхаарлыг хөгжүүлэх тоглоомууд: "Дуу хоолойгоор таних", "Бай

анхааралтай "," алга ташилтыг сонс.

5. Харааны анхаарлыг хөгжүүлэх тоглоомууд: "Юу алга болсон бэ?", "Юу

өөрчлөгдсөн үү? ”,“ Хоёр зураг юугаараа ялгаатай вэ? ”,“ Оригами бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ ”.

Уран зохиол:

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэл зүй / Ed. А.В. Запорошца, Д.Б. Элконин. М., 1964

Т.И.Табарина Оригами ба хүүхдийн хөгжил: Эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан түгээмэл гарын авлага. Ярославль, 1996 он

Чистякова М.И. Психо-гимнастик. 2-р хэвлэл. / Ред. М.И. Буянова. М., 1995 Мөн 1-р сэдвийн талаархи уран зохиолыг үзнэ үү.

Сэдэв 3. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэхэд насанд хүрсэн хүний ​​үүрэг

Хэлэлцэх асуудлууд:

1. Хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх асуудлын хамаарал

сургуулийн өмнөх насны ахлах нас.

2. Анхаарал хөгжүүлэх асуудлыг судлахад дотоодын эрдэмтдийн оруулсан хувь нэмэр

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлын ерөнхий байдал, хөгжил

(Л.С.Выготский, Д.Б. Эльконин, П.Я.Гольперин, С.Л. Кабылницкая,

Н.Ф. Добрынин болон бусад).

3. Анхаарлын үндсэн шинж чанарыг цаг тухайд нь хөгжүүлэхийн ач холбогдол -

тогтвортой байдал, төвлөрөл, шилжих чадвар, хуваарилалт,

эзлэхүүн - сургуулийн өмнөх насны ахмад настнуудад.

4. 5-7 насны хүүхдийн анхаарал хэвийн хөгжиж буй онцлог.

5. 5-7 насны хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэхэд насанд хүрсэн хүний ​​үүрэг.

Захидал:

1. Солонго: Хөтөлбөр ба арга. боловсрол, хөгжил ба

6-7 насны хүүхдүүдийг цэцэрлэгт хүмүүжүүлэх.

2. Тихомирова Л.Ф. Хүүхдийн танин мэдэхүйн хөгжил:

Эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч нарт зориулсан түгээмэл гарын авлага. Ярославль, 1996 он

3. Тихомирова Л.Ф., Басов А.В. Хүүхдийн логик сэтгэлгээг хөгжүүлэх.

Ярославль, 1995 он

4. Черемошкина Л.В. Хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх

5. Чистякова М.И. Психо-гимнастик.

УНШИГЧИД

Бороо, бороо, ус - Намаг дундуур туулай гүйв,

Үр тарианы ургац хураах болно. Тэр ажил хайж байсан

Ороолт байх болно, хатаагч байх болно, гэхдээ би ажил олоогүй,

Амттай cheesecakes байх болно. Тэр өөрөө уйлаад явлаа.

Do-re-mi-fa-sol-la-si! Зараа-зараа, хазгай

Муур таксинд идэж байна. Би гялгар хүрэм оёсон.

Муурын зулзагууд тойрог дээр наалдаж, тоолж,

Тэгээд тэд үнэгүй унасан! Бид алхагч сонгох ёстой!

Нэг хоёр гурав дөрөв тав. Нэгэн цагт би, чи тэгсэн.

Туулай зугаалахаар гарав. Бидний хооронд маргаан үүссэн.

Гэнэт анчин гарч гүйж, хэн эхэлсэн, мартав

Бүжин рүү шууд бууддаг. Тэгээд бид найзууд биш хэвээр байна.

Bang Bang! Алдсан. Энэ удаад гэнэт тоглоом

Саарал туулай зугтлаа! Биднийг эвлэрүүлж чадах болов уу?

Нэг хоёр гурав дөрөв тав. Бид үсрэх олсыг илүү хурдан эргүүлдэг -

Бид тоглох гэж байна. Бид илүү хөгжилтэй байдаг.

Дөчин бидэн рүү нисэв Та үсрэлтээ тоолоорой,

Тэгээд тэр чамайг жолоодох гэж хэлсэн. Холбосон - нисэх.

Нэг хоёр гурав дөрөв тав. Манай хашааны ард байгаа шиг

Туулай, шүхэр, могой, сагс, хоёр тахиа ирлээ,

Ваар, агаар, резин, гацсан - ниссэн,

Шүд, ямаа, сав, Pecked - ниссэн,

Амьтны хүрээлэн, үйлдвэр, тэрэг. Тэд ногоон нуга дээр суув!

Тоолж үз, битгий залхуу бай!

Битгий андуур!

Тили-тили-тили бом, хөхөө цэцэрлэгээр алхаж,

Туулай нарсыг духаараа цохив. Тэр усан үзэм рүү гашив.

Би туулайг өрөвдөж байна: Хөхөө захын хажуугаар явж байсан.

Бөжин овойлт өмссөн байна. Сагс дээр гишгэв

Ой руу гүйх гэж яаран, нүх рүү унасан - боо!

Бүжинд зориулж компресс хий! Дөчин ялаа буталсан!

Бужигнасан, чимээ шуугиантай, Цаг хугацаа харамсалтай биш:

Зөгий цэцэг дээр суув. Нэг хоёр гурав дөрөв…

Бид тоглодог - та жолооддог. Зуун - энэ бол бүхэл тоолох өрөө юм.

ТУСГАЙ ЗОХИОН БАЙГУУЛСАН ХИЧЭЭЛИЙН СУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ НАСНЫ НАСНЫ ХҮҮХДҮҮДИЙН СУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ БАЙРАНД ШУУД ТӨЛӨВЛӨГДСӨН ТОГЛОЛТАНД ДУУРАМЧИЛСАН АНХААРАЛ БҮРДЭХ АСУУДАЛЫН ЭМПИРИК СУДАЛГАА.

Бидний судалгааны суурь нь Почтовая гудамжинд байрлах Омск мужийн Любинскийн дүүргийн 1-р "Колосок" цэцэрлэг байв. Энэ бүлгийг 15 хүнтэй хоёр дэд бүлэгт хуваасан. Туршилтын зорилго нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн сайн дурын анхаарлын хөгжлийн түвшинг тодорхойлох явдал байв.

АНХААРАЛ ҮНЭЛГЭЭНИЙ АРГУУД

Анхаарал бол хүүхдийн сургуульд сурахад танин мэдэхүйн бэлэн байдлын үнэлгээнээс хамаардаг сэтгэлзүйн гол үйл явцын нэг юм. Суралцах явцад, ялангуяа түүний эхний үе шатанд гарч ирдэг олон асуудал нь анхаарлыг хөгжүүлэх дутагдалтай шууд холбоотой байдаг.

Доод тогтвортой байдалАнхаарал гэдэг нь хангалттай өндөр түвшинд удаан хугацаагаар байх чадвар гэж ойлгогддог. ХуваарилалтАнхаарал гэдэг нь анхаарлын талбарт олон янзын объектыг нэгэн зэрэг хадгалах, тэдгээрийг ойролцоогоор ижил анхааралтайгаар мэдрэх боломжийг олгодог шинж чанар гэж ойлгогддог. Анхаарал татахуйц ижил шинж чанар нь анхаарлын төвд том орон зай эсвэл зарим объектын талбайн нэлээд хэсгийг хадгалах чадварт хамаарна. Шилжүүлж байнаАнхаарал нь хүнийг нэг объектоос нөгөөд шилжүүлэх, эхнийхээс анхаарлаа сарниулж, хоёрдугаарт анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог шинж чанар гэж үздэг. Эзлэхүүнанхаарал гэдэг нь хүний ​​анхаарлын хүрээнд нэгэн зэрэг байж болох объектуудын тоо юм.

Аргын дугаар 1

Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны хүүхдүүдийн сайн дурын анхаарлын хөгжлийн түвшинг үнэлэх (Черемошкина Л.В. Эцэг эх, багш нарт зориулсан түгээмэл гарын авлага. Хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх. Ярославль 1998, хуудас 21).

Аргын дугаар 2

Анхаарал хуваарилах онцлогийг засварлах аргаар судлах (Бурдоны арга). (Богданова Т.Г., Корнилова Т.В. Хүүхдийн танин мэдэхүйн хүрээний оношлогоо. М .: Rosped агентлаг 1994, хуудас 14-17).

Аргын дугаар 1

Зорилтот:Тогтвортой байдлын хөгжлийн түвшин, хүүхдийн сайн дурын анхаарлыг шилжүүлэх, хуваарилах хэмжээг тодорхойлох.

Техникийн тодорхойлолт:хүүхдийг гурван үе шаттайгаар даалгаврыг гүйцэтгэхийг хүснэ. Эхний шатанд хүүхэд загвар ашиглан геометрийн хэлбэрээр тэмдэг бичдэг. Хоёрдахь шатанд насанд хүрэгчдийн зааврын дагуу дөрвөн объектоос хоёр тодорхой объектыг зурж, тоймло. Гурав дахь шатанд зурсан шавжийг бүх зураг дээр хөндлөн зур. Сайн дурын анхаарлын хөгжлийн түвшинг тусад нь боловсруулсан ажлын гурван үе шатны үр дүнгийн нийлбэрээр тодорхойлно.

Тоног төхөөрөмж:гурван хуудас: 1) геометрийн дүрсийн дүрс; 2) бодит объектуудын дүрс - загас, бөмбөлөг, алим, тарвас; 3) танил геометрийн дүрсүүдийн багц бөгөөд тэдгээрийн хоёр нь ялаа, катерпиллийг дүрсэлсэн байдаг. Хуудас бүр нь 10 эгнээний дүрстэй (мөр бүрт 10). Эхний дөрвөн тоо нь тухайн сэдэвт зориулсан ажлын жишээ юм; энгийн харандаа, хоёр дахь гартай цаг, параметрүүдийг засах протокол.

Зааварчилгаа:"Энэ зураг нь геометрийн дүрсийг харуулж байна. Би одоо шилдэг дөрвөн дүрс тус бүр дээр тэмдэгт зурах болно. Та хуудсан дээрх бусад бүх тоон дээр ижил тэмдгүүдийг байрлуулах ёстой. Та өөрийн үйлдлүүдийг загвар өмсөгчөөс шалгаж болно."

Эхний алхам.

“Хуудас дээр загас, алим, бөмбөлөг, тарвас зурсан. Би чамайг бүх загасыг гаталж, алимыг дугуйлахыг хүсч байна."

Хоёр дахь үе шат.

"Энэ карт нь танд аль хэдийн танил болсон геометрийн дүрсүүдийг агуулдаг. Ялаанууд талбайнууд руу авирч, катерпиллар ромбуудад суурьшжээ. Та бүх дүрс, ялаа, катерпиллар дээрх хөзрүүдийг таслах ёстой."

Гуравдугаар шат.

Туршилтын явцад тухайн хүний ​​зан төлөвт анхаарлаа хандуулах шаардлагатай.

Ажилдаа анхаарал сарниулах эсэх;

Үргэлжлүүлэхийн тулд хэр олон удаа сануулах шаардлагатай байсан;

Субъект өөрийн үйлдлийг дээжийн эсрэг хэр олон удаа шалгаж байсан;

Та өөрийгөө сорих гэж оролдсон уу; хэрэв тийм бол яаж.

Тогтмол параметрүүд: 1) карт бүрийг бөглөх хугацаа; 2) карт бүрийг бөглөхдөө гаргасан алдааны тоо (шаардлагатай зураг, алдаатай дүрс, нэмэлт дүрс дутуу байна.

Үр дүнг боловсруулах:

5-7 настай хүүхдийн сайн дурын анхаарлын хөгжлийн түвшинг үнэлэхийн тулд картыг бөглөх дундаж хугацааг томъёогоор тооцоолох шаардлагатай.

t = (t1 + t2 + t3): 3

энд t нь нэг картыг дүүргэх арифметик дундаж хугацаа, секундээр;

t1 нь 4-р картыг дүүргэх хугацаа бөгөөд t2,3-д тус тус тав, зургаан карт байна.

h = (h1 + h2 + h3): 3

энд h нь алдааны арифметик дундаж; h1, h2, h3 - туршилтын холбогдох үе шатуудын үр дүнд үндэслэн алдааны тоо.

Стандартууд:

Анхаарна уу .

Хүүхдийн анхаарлын онцлогийн талаар бүрэн дүр зургийг олж авахын тулд дараахь мэдээллийг сайтар шинжлэх шаардлагатай. 6 орчим насны хүүхдүүд даалгавраа дуусгахдаа ихэвчлэн дээж рүү ханддаг - энэ нь тэдний анхаарал бага байгааг харуулж байна. Хэрэв хүүхэд байнга анхаарал сарниулж, таны оршихуй, анхаарал халамж түүнд хэрэгтэй гэж бодож байвал энэ нь анхаарал сул байгааг илтгэнэ.

Үүнээс гадна гурав дахь болон эхний хоёр үе шат хоорондын алдааны зөрүүг (PO) тодорхойлох боломжтой: PO = n3- (n1 + n2).

Хэрэв RO эерэг утгатай бол энэ нь туршилтын төгсгөлд хүүхдийн оюуны идэвхжил буурч, идэвхтэй анхаарал буурч, өөрөөр хэлбэл анхаарлын төвлөрөл буурч, ажиллах чадваргүй болохыг харуулж байна. энэ үйл явцыг дур зоргоороо зохицуулах.

Гаралт: 1-р дэд бүлгийн 8 хүүхэд карт бөглөх дундаж хугацаа 2 минут байна. 10 сек. ба түүнээс дээш байгаа нь дунджаас доогуур, бага түвшинд тохирч байна. Алдааны тоо 3 ба түүнээс дээш, үлдсэн 7 хүүхэд, 3 ба түүнээс бага алдаатай, дундаж хугацаа 1 минут байна. 50 секундээс 2 минут хүртэл. 10 сек. Бүх хүүхдүүд хурдан ядарч, бусад үйл ажиллагаанд сатаардаг (Хавсралт No1-ийг үзнэ үү). Зарим хүүхдүүд дуртай зүйл, хамаатан садан, тоглоомынхоо талаар ярилцахыг оролдсон бол зарим нь гар, нум, нум зэргийг шалгаж эхэлсэн нь ажилд саад болж, илүү их цаг зарцуулж, ажил дээрээ алдаа гаргахад хувь нэмэр оруулдаг.

2-р дэд бүлгийн 15 хүүхэд тутмын 11 нь 6 ба түүнээс дээш алдаатай, дундаж хугацаа 2 минут байна. 10 сек. болон бусад. Тэд ихэвчлэн анхаарал сарниулж, хурдан ядардаг байсан (эхний шатанд ойролцоогоор 4-5 Рудас). 4 хүн дунджаар 1 минутын хугацаатай 3 ба түүнээс дээш (6 хүртэл) алдаатай байна. 50 сек. - 2 минут. Хүүхдүүд ихэвчлэн түүвэрт ханддаг, ихэвчлэн ажилдаа сатаардаг (хувцас, үс засалт гэх мэт)

Аргын дугаар 2

Зорилтот:сайн дурын анхаарлын хуваарилалтын түвшинг тодорхойлох.

Техникийн тодорхойлолт:

Даалгаврын явц.

Туршилтыг засварлах шалгалтын нэг төрлөөр гүйцэтгэдэг бөгөөд 5 минутын завсарлагатайгаар ар араас нь дараалсан хоёр цувралаас бүрдэнэ. Эхний цуврал туршилтуудад хүүхэд залруулгын хүснэгтийг хараад, жишээлбэл, хоёр үсгийг (C ба K) өөр өөр аргаар аль болох хурдан хасах ёстой. Минут тутамд хөдөлмөрийн бүтээмжийн динамикийг харгалзан үзэхийн тулд сэтгэл зүйч минутын дараа "чөтгөр" гэдэг үгийг хэлдэг. Хүүхэд "шугам" гэсэн үгийг сэтгэл зүйч хэлсэн тэр мөчид тохирох газрыг хүснэгтийн шугаман дээр босоо шугамаар тэмдэглэж, шинэ хэлбэрүүд дээр үргэлжлүүлэн ажиллаж, бусад элементүүдийг таслаж, дугуйлна. (График материал, хуудас 7.8).

Үр дүнг боловсруулах:

Цуврал бүрт та ажлын бүтээмжийг минутаар, ерөнхийдөө цувралын хувьд тодорхойлох хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл үзсэн үсгийн тоо, алдааны тоог тоолох хэрэгтэй. Алдаа нь зурах ёстой үсгүүд дутуу, мөн буруу зураастай байна гэж үзнэ.

Хүлээн авсан тоон мэдээлэлд үндэслэн ажлын бүтээмжийн динамикийн графикийг цуврал бүрийн минутаар хийх боломжтой.

Цуврал бүрийн алдааны тоог үзсэн элементийн тоотой харьцуулах нь хүүхдийн анхаарлын хуваарилалтын түвшинг үнэлэх боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад энэ нь цуврал туршилт бүрт хүүхдийн ажлын динамик шинж чанарын талаар дүгнэлт гаргах, даалгавар гүйцэтгэх явцад хүүхдэд дасгал хөдөлгөөн, ядаргаа ажиглагдсан эсэхийг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Гаралт:

15 хүний ​​1-р дэд бүлэгт 9 хүүхэд даалгавраа биелүүлээгүй тул "Энд тойрог байна уу?" эсвэл энд саваа тавих уу? (Хавсралт № 2-ыг үзнэ үү) Бид багшид хандсан бөгөөд энэ нь даалгаварт саад учруулсан, олон тооны алдаа дутагдал гаргасан нь ажил гүйцэтгэх явцад анхаарал хангалтгүй хуваарилагдсан, 6 хүүхэд дундаж түвшинтэй, бага байна. ажлын алдаа, дутагдал. Гаднах нь хүүхдүүдэд ядрах нь ажиглагдсан.

2-р дэд бүлгийн 11 хүүхдийн анхаарлын хуваарилалт бага байна, учир нь тэд орхигдуулсан зэрэг олон тооны алдаа гаргасан (Хавсралт No2-ыг үзнэ үү). 4 хүүхэд дундаж түвшинтэй - тэд бага алдаа, орхигдуулсан.

\

Уран зохиол

1. Валентинов В. 150 хөгжилтэй тоглоомууд... "Литера" хэвлэлийн газар SPb., 2002 он

2. Хүүхдийн хошигнол, хошигнол, хошигнол. Эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч нарт зориулсан түгээмэл гарын авлага.

Ярославль, Хөгжлийн академи, 1997 он

3. Сэтгэл судлалын асуултууд 1990 № 4 х. 161-167

4. Волков Б.С., Волкова Н.В. Асуулт хариулт дахь хүүхдийн сэтгэл зүй М., 2002

5. Тихомирова Л.Ф. Өдөр бүр хийх дасгалууд: анхаарал, төсөөллийг хөгжүүлэх

сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд. Эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч нарт зориулсан түгээмэл гарын авлага. Ярославль, Хөгжлийн академи,

Академийн холдинг, 2000 он

6. Бондаренко А.К. Үг тоглоомуудцэцэрлэгт: Цэцэрлэгийн багш нарт зориулсан гарын авлага. М., 1974

7. Бурменская Г.В. Хүүхдийн сэтгэл судлалын талаар уншигч. М., 1996

8. Васильева Н.Н., Новоторцева Н.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын тоглоомууд: алдартай гарын авлага

эцэг эх, багш нар. Ярославль, 1996 он

9. Венгер Л, Мухина В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарал, ой санамж, төсөөллийг хөгжүүлэх //

Сургуулийн өмнөх боловсрол. 1974 оны №12.

10. Хөгжил ба боловсролын сэтгэл зүй / Ed. А.В. Петровский М., 1973 он

11. Выготский Л.С. Сэтгэлзүйн дээд функцүүдийн хөгжлийн түүх // Собр. цит .: 6 боть, М., 1983 Т.

12. Выготский Л.С. Сэтгэн бодох чадвар, яриа // Мөн түүнчлэн. T.2.

13. Гавриков К.В., Глазачев О.С., Бердникова Т.К. Эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх хяналтын тогтолцоо

6 настай хүүхдүүдийн сургуульд ороход бэлэн байдал, дасан зохицох байдал: Мэдээлэл

арга зүйн захидал. Волгоград, 1988 он

14. Халперин П.Я. Анхаарлын асуудлын талаар // Докл. Апн РСФСР. 1958, No 3. S. 33-38.

15. Галперин П.Я., Кабылницкая С.Л. Анхаарлын туршилтын хэлбэр. М., 1974

16. Гоноболин Ф.Н. Анхаарал, түүний сурган хүмүүжүүлэгч. М., 1972

17. Грановская Р.М. Практик сэтгэл судлалын элементүүд. Л., 1988

18. Хүүхдийн сэтгэл зүйч. 1993 оны № 6.

19. Жеймс В. Анхаарал: Анхаарал тавьсан уншигч. М., 1976 S. 50-103.

20. Оношлогоо, залруулга сэтгэцийн хөгжилсургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд / Ed. Я.Л. Коломинский, Е.А.

Панко. Минск, 1997 он

21. Хүүхдийн танин мэдэхүйн хүрээний оношлогоо / Ed. Т.Г. Богданова, Т.В. Корнилова М., 1994 он

22. Добрынин Н.Ф. Анхаарлын онол ба боловсролын тухай // Сов. сурган хүмүүжүүлэх ухаан. 1938 оны №8.

23. Добрынин Н.Ф. болон бусад Хөгжлийн сэтгэл судлал: Лекцийн курс. М., 1965

24. Добрынин Н.Ф. Анхаарлын сонгомол байдал ба динамикийн тухай // Вопр. сэтгэл судлал. 1975, No 2. S. 68-80.

25. Домашенко И.А., Гамезо М.В. Сэтгэл судлалын атлас. М., 1986

26. Сургуулийн өмнөх боловсрол, 1690, № 12 х. 6-9.

27. Сургуулийн өмнөх боловсрол, 1960 No 12 х. 46.

28. Ермолаева М.В., Ерофеева И.Г. Хэрэглэх арга зүйн заавар сэтгэл зүйн

сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн карт (сургуулийн бэлэн байдал). Москва-Воронеж, 2002 он

29. Осипова А.А., Малашинская Л.И. Анхаарлыг оношлох, засах. Хүүхдэд зориулсан хөтөлбөр

5-9 настай. М., 2001

30. Сэтгэл судлалын сэтгүүл 1982 Т.З. № 5 х. 54-65.

31. Уншигчийн анхааралд, ed. Леонтьева А.Н., Пузырея А.А., Романова В.Я. М., 1976 х. 184-219.

32. Фесюкова Л.Б 3-аас 7 хүртэл. Аав, ээж, өвөө, эмээ нарт зориулсан ном. Харьков, Ростов - Дон

Финикс, 1997 он

33. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэл зүй. Сурган хүмүүжүүлэх дунд сургуулийн оюутнуудад зориулсан уншигч. М.,

Академи, 1997, х. 86-90.

34. Уруктаева Г.А. Сургуулийн өмнөх насны сэтгэл зүй. ЗааварМ., Академи, 1997

35. Уруктаева Г.А. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн оношлогоо М., Академи, 1997 он

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг хичээл, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Нийтэлсэн http://www.allbest.ru

ОХУ-ын ХӨДӨӨ АЖ АХУЙН ЯАМ

ХОЛБООНЫ УЛСЫН ТӨСВИЙН БОЛОВСРОЛЫН ДЭЭД БОЛОВСРОЛЫН БАЙГУУЛЛАГА

БРЯНСК УЛСЫН АГРААН АЖИЛЛАГААНЫ ИХ СУРГУУЛЬ

"Сэтгэл зүй ба сурган хүмүүжүүлэх ухаан" чиглэлээр

Анхаарлыг хөгжүүлэх аргууд

Бэлтгэсэн:

ICMiB-ийн оюутан

Б-323 бүлгүүд

Грошева Д.Д.

Багш:

Семышева В.М.

Брянск 2015 он

• Танилцуулга
• Анхаарлын функцууд
• Анхаарлын гол шинж чанарууд
• Анхаарлын төрлүүд
• Анхаарал татахуйц объектууд
• Анхаарлыг хөгжүүлэх аргууд
• Төвлөрөх сургалт
• Анхаарлын тогтвортой байдлын сургалт
• Анхаарал хуваарилах сургалт
• Анхаарал хандуулах ээлжийн сургалт
• Анхаарал татах хугацаа нэмэгддэг
• Булчинг тайвшруулах
• Харааны тусламжтайгаар булчингаа тайвшруулах
• Амьсгалын дасгалууд
• Ашигласан номууд

Танилцуулга

Анхаар- тодорхой объектын талаарх ойлголтыг сонгон төвлөрүүлэх.

Анхаарлын өөрчлөлт нь хүний ​​​​үйл ажиллагааны сэдэв болох агуулгын тодорхой байдал, тодорхой байдлын түвшний өөрчлөлтөөр илэрхийлэгддэг. анхаарал төвлөрүүлэх сургалт

Анхаарал нь тухайн хүний ​​объекттой харилцах харилцаанд илэрхийлэгддэг. Хүний сонирхол, хэрэгцээ, хандлага, чиг баримжаа, хүний ​​сэтгэлзүйн бусад шинж чанарууд нь ихэвчлэн анхаарлын төвд байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд тухайн объектод хандах хандлагыг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь анхаарал хандуулах замаар илэрхийлэгддэг - түүний ухамсар. Тухайн объектод анхаарал хандуулах шалтгааныг түүний шинж чанар, шинж чанараар нь тухайн зүйлтэй харьцаж харуулдаг.

Анхаарал нь тухайн зүйлийн эргэн тойрон дахь ертөнцөд амжилттай чиг баримжаа олгохыг тодорхойлж, түүний сэтгэцэд илүү бүрэн гүйцэд, тодорхой тусгалыг өгдөг. Анхаарал татахуйц объект нь бидний ухамсрын төвд байдаг, бусад бүх зүйл сул, тодорхой бус байдлаар мэдрэгддэг боловч бидний анхаарлын чиглэл өөрчлөгдөж болно.

Анхаарал нь бие даасан сэтгэцийн үйл явцыг илэрхийлдэггүй, учир нь энэ нь бусад үйл явцаас гадуур өөрийгөө илэрхийлэх боломжгүй юм. Бид анхааралтай эсвэл хайхрамжгүй сонсдог, бид хардаг, боддог, хийдэг. Тиймээс анхаарал бол зөвхөн янз бүрийн сэтгэцийн үйл явцын өмч юм.

Анхаарлын функцууд

1. Бие махбодид нэвтэрч буй мэдээллийг бодит хэрэгцээнд нь нийцүүлэн сонгох явдлыг хангах.

2. Нэг объект, үйл ажиллагааны төрөлд сэтгэцийн үйл ажиллагааны сонгомол, урт хугацааны төвлөрлийг хангах

3. Тухайн үед шаардлагатай сэтгэцийн үйл явцыг идэвхжүүлж, шаардлагагүй сэтгэцийн үйл явцыг дарангуйлах.

Анхаарлын гол шинж чанарууд

1) сонгомол байдал - амжилттай тохируулах боломжтой холбоотой - хөндлөнгийн оролцоотойгоор - ухамсартай зорилготой холбоотой мэдээллийг хүлээн авах;

2) эзлэхүүн (өргөн, анхаарлын хуваарилалт) - тодорхой мэдрэгдэж буй объектуудын "нэг зэрэг" (0.1 секундын дотор) тоогоор тодорхойлогддог; шууд цээжлэх эсвэл богино хугацааны санах ойн хэмжээнээс бараг ялгаагүй; Энэ үзүүлэлт нь цээжилсэн материалын зохион байгуулалт, түүний шинж чанараас ихээхэн хамаардаг бөгөөд ихэвчлэн 5 - 7 объекттой тэнцүү байдаг; анхаарлын хэмжээг үнэлэх нь янз бүрийн объектын (үсэг, үг, зураг, цэцэг гэх мэт) тахистоскопийн үзүүлэнг ашиглан хийгддэг;

3) хуваарилалт - хэд хэдэн төрлийн үйл ажиллагаа (үйл ажиллагаа) -ийг нэгэн зэрэг амжилттай хэрэгжүүлэх боломжоор тодорхойлогддог; анхаарлыг хурдан солих замаар гүйцэтгэх боломжийг олгодоггүй хоёр ба түүнээс дээш үйлдлийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх нөхцөлд судалж байна;

4) төвлөрөл (эрчим, анхаарлын төвшин) - тухайн объект дээр төвлөрлийн хэмжээгээр илэрхийлэгддэг;

5) тогтвортой байдал - объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх хугацаагаар тодорхойлогддог;

6) шилжих чадвар (шилжих хурд) - анхаарлын динамик шинж чанар нь нэг объектоос нөгөөд хурдан шилжих чадварыг тодорхойлдог; Анхаарлын шилжилт, тогтвортой байдлыг тодорхойлохын тулд танин мэдэхүйн болон гүйцэтгэх үйл ажиллагааны динамикийг цаг тухайд нь, ялангуяа зорилгыг өөрчлөх үед дүрслэх боломжийг олгодог аргуудыг ашигладаг.

Анхаарлын төрлүүд

Төрөл бүрийн анхаарлыг ангилах хэд хэдэн арга байдаг: тэргүүлэх анализатор дээр үндэслэн, янз бүрийн объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх, анхаарал төвлөрүүлж буй үйл ажиллагааны үндсэн хэлбэр гэх мэт.

Үйл ажиллагааны хэлбэрийн дагуу хүний ​​үйл ажиллагааны үндсэн төрөл нь мэдээллийг хүлээн авах үед мэдрэхүйн мэдрэмжийн анхаарлыг ялгадаг. Энэ анхаарал нь мэдрэхүйн үйл ажиллагаагаар дамжин хэрэгждэг - жишээлбэл, хаалгач бөмбөгийг талбай дээгүүр хөдөлгөх, хөгжим сонсож буй хүний ​​анхаарлыг татах гэх мэт. Бодлын үйл явцыг шийдвэрлэх үед оюуны анхаарал идэвхждэг; моторт анхаарал нь булчингийн тогтолцооны ажлыг хянахад чухал ач холбогдолтой (жишээлбэл, нарийн төвөгтэй хөдөлгөөн хийх үед тамирчинд). Зарим үйл ажиллагаа нь хосолсон анхаарал шаарддаг нь ойлгомжтой. Тиймээс мэс засалч нарийн төвөгтэй мэс засал хийхдээ бүх гурван төрлийн анхаарлыг идэвхжүүлдэг.

Тэргүүлэгч анализатор нь харааны, сонсголын, кинестетик, амтлах, үнэрлэх болон бусад төрлийн анхаарлыг ялгадаг. Жишээлбэл, балет үзэж буй үзэгчдийн харааны болон сонсголын анхаарал идэвхтэй байдаг бол кофе амтлагчийн анхаарлыг голчлон үнэрлэх, амтлах нь чухал байдаг.

Чиглэлийн хувьд тэд гадаад (гадаад ертөнц рүү чиглэсэн), дотоод (биеийн доторх мэдрэхүйд чиглэсэн) болон хилийн анхаарлыг (арьс, салст бүрхэвчийн мэдрэмжийг үнэлэхэд чиглүүлдэг) ялгадаг.

Сайн дурын хяналтын түвшингээс хамааран албадан, сайн дурын болон сайн дурын дараах анхаарлыг ялгадаг. Зарим объектууд өөрсдөө бидний анхаарлыг "татдаг" бөгөөд бусдад анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд та бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Анхны анхаарлыг албадан ("идэвхгүй") гэж нэрлэдэг. Энэ нь өдөөлтийн шинж чанар (түүний хүч чадал, тод байдал, чанга байдал гэх мэт) эсвэл тухайн объект болон хүний ​​хэрэгцээ хоёрын хоорондын холбооноос үүдэлтэй байж болно.

Хоёр дахь төрлийн анхаарал - сайн дурын (үүнийг "идэвхтэй" гэж нэрлэдэг) сайн дурын хүчин чармайлтаар хянагддаг. Энэ тохиолдолд хүн сонирхолгүй байсан ч зорилгодоо хүрэхийн тулд шаардлагатай зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Тиймээс худалдагч дэлгүүрт орж буй хүн бүрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь тэдний хэн нь ч боломжит худалдан авагч болж, бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой. Энэ төрөлАнхаарал татах үйл явцад практик үйлдлүүд оруулах, анхаарал сарниулах өдөөлтийг арилгах зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээр анхаарлыг нэмэгдүүлж болно.

Сайн дурын дараах анхаарал нь завсрын шинж чанартай байдаг - эхлээд сайн дурын хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд дараа нь тухайн хүн өөрийн ажиглаж буй үйл явцыг сонирхож эхэлснээр энэ нь албадан болж хувирдаг.

Анхаарал татахуйц объектууд

Зөвхөн тухайн хүний ​​хувьд тогтвортой эсвэл нөхцөл байдлын ач холбогдолтой объектууд нь тухайн объектын шинж чанар нь тухайн хүний ​​бодит хэрэгцээнд нийцэж байгаа эсэх, түүнчлэн хүний ​​​​үйл ажиллагааны бүтэц дэх энэ объектын байрлалаар тодорхойлогддог. , анхаарлын төвд орох. Чухал ач холбогдол бүхий объектод ухамсрын төвлөрлийг тодорхой хугацаанд хадгалах ёстой. Энэхүү баривчлах мөч нь "фокус" гэсэн ойлголтыг тодорхойлдог. Энэ нь хүний ​​үйл ажиллагааны их бага гүн гүнзгий, үүнтэй холбоотойгоор түүнд оролцдоггүй бүх гадны объектоос анхаарал сарниулах явдал гэж ойлгогддог. Тиймээс анхаарлын шинж тэмдэг болох ухамсрын төвлөрөл ба төвлөрөл нь хоорондоо холбоотой боловч ижил биш юм.

Анхаарлыг хөгжүүлэх аргууд

Ой тогтоолттой адил анхаарлыг сургаж болно. Мөн тогтмол хийвэл үр дүн нь удаан харагдахгүй. Анхаарал төвлөрүүлэх урлагийг эзэмших явцад анхаарлын хамгийн чухал үзүүлэлтүүд нь төвлөрөл, тогтвортой байдал юм, гэхдээ цээжлэхтэй холбоотой сэтгэцийн ажлын хамгийн түгээмэл төрлийг (унших, сонсох гэх мэт) гүйцэтгэхэд тэдгээрийн хуваарилалт нь дур зоргоороо байдаг.

Анхаарлын тогтвортой байдлыг хүний ​​сайн дурын шинж чанарыг илэрхийлэх түвшингээс тусад нь авч үзэх боломжгүй юм. Сахилга баттай хүн л аль болох анхааралтай байж, жижиг зүйлд ч гэсэн үргэлж эхлүүлсэн ажлыг эцэс хүртэл авчирдаг. Материал дээр эсвэл аливаа бизнест анхаарлаа хандуулах хэрэгцээ нь хүчтэй шийдвэрээр дэмжигдэх ёстой. "Хүсэх" ба "хэрэгцээ" гэсэн үгс нь толь бичигт ижил байр суурь эзлэх ёстой бөгөөд "хэрэгцээ" рүү хандах нь зөвхөн сайшаалтай. Аливаа ажлыг хамгийн хэцүү, сонирхолгүй зүйлээр эхлүүлж, хялбар, сонирхолтойг нь дараа нь үлдээгээрэй. Спорт тоглох, гадаа тоглоом тоглох, кроссворд, бүх төрлийн оньсого таавар зэрэг нь анхаарлыг хөгжүүлэхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд шатар нь ялангуяа ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм үйл ажиллагааны ашиг тус нь зөвхөн таны сонирхол, хүсэл, чадвар, зорилгод нийцэж байх болно. Эдгээрийн аль нь ч байхгүй үед идэвхгүй эргэцүүлэл хэвээр үлддэг бөгөөд энэ нь анхаарлын хөгжилд ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй. Аливаа төрлийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэхэд түүний сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул ажил дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар байдаг бөгөөд энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг урьдчилан өдөөдөг.

Төвлөрөх сургалт

Бид бүгд үе үе сонирхолгүй, уйтгартай, шаардлагагүй мэт санагдах сэтгэцийн үйл ажиллагаанд оролцох хэрэгтэй болдог: латин үйл үгсийн залгамжлалыг сурах, хайхрамжгүй мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан нарийн төвөгтэй схемүүдийг ялгах, гурван үл мэдэгдэх тэгшитгэлийг шийдвэрлэх гэх мэт. Маш их хүчин чармайлт, энерги зарцуулдаг. Энэ ажилд анхаарал хандуулахын тулд ижил хэмжээний хүч чадал, энерги шаардагдана. Тийм ч учраас сайн дурын анхаарал халамжийн нөхцөлд хийсэн аливаа ажил үр дүнгүй байдаг. Материал дээр хамгийн их концентраци, гүн гүнзгий төвлөрөл нь зөвхөн анхаарал болгоомжгүй байдлын дараа л боломжтой байдаг. Сайн дурын анхааралаас сайн дурын дараах руу шилжихийн тулд та ажлыг өөрөө идэвхжүүлж эсвэл ой санамжийн хуулиудын аль нэгийг ойлгох, сонирхлын хуулийг ажиллуулж болно. Гэсэн хэдий ч, тэр үед ч анхаарал сарниулах нь зайлшгүй юм. Тэд үнэхээр тийм хортой гэж үү?

Үүнээс харахад анхаарал сарниулах бүх зүйл үр дүнтэй, үр дүнтэй ажилд сөргөөр нөлөөлдөггүй. Баримт нь анхаарлын гүн төвлөрөл нь тархины бор гадаргын тодорхой хэсгүүдийн өдөөлтийг дагалддаг. Хэрэв та үүнийг удаан хугацаагаар хадгалах юм бол ядрах нь гарцаагүй. Тиймээс цаг тутамд 5-10 минут богино хугацаанд амрааж байх нь таныг ажилдаа сатааруулаад зогсохгүй илүү сайн төвлөрөхөд тустай. Энэ амралтын үеэр биеийн тамирын дасгал хийж, нүдний гимнастик хийж, ажлын байрнаасаа босоод алхаж, нэг үгээр биеийн тамирын дасгал хийвэл маш сайн байна. Гэсэн хэдий ч оюун санааны хамгийн үр дүнтэй ажилд энэ төрлийн үйл ажиллагаатай холбоогүй санамсаргүй анхаарал сарниулах зүйлс саад болдог: гадны бодол санаа, туршлага, нүдийг татдаг тод объект, чанга хөгжим гэх мэт. Тиймээс энэ бүхнээс зайлсхийхэд тохиромжтой орчин тусална. Энэ нь хүн бүрт өөрийн гэсэн байдаг: үнэмлэхүй чимээгүй байдал, ширээн дээр нэг удаа тогтсон дэг журам, тэмдэглэл хийх хурц харандаа, тухтай сандал гэх мэт. Гэхдээ эдгээр гадаад хүчин зүйлсээс гадна ийм нөхцөлд ажиллах оюуны чадвар маш чухал юм. . Тийм ч учраас зарим хүмүүс номын санд эсвэл гэртээ ширээн дээрээ ажиллахыг сонгодог.

Ажилд хандах тодорхой хандлагыг бүү бууруул. Хэрэв та сайн хөгжсөн уран сэтгэмжтэй бол Наполеоны байнга ашигладаг арга техник нь танд тааруулахад тусална. Та бүхний мэдэж байгаачлан тэрээр маш их бүтээмжтэй гэдгээрээ ялгардаг байв. Тиймээс, таны толгойд олон шүүгээтэй асар том шүүгээ байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Шүүгээнүүд нь таны мэргэжлийн болон бүтээлч үйл ажиллагааны явцад хийдэг ажлын төрөл юм: тайлан бичих, хичээлийн төлөвлөгөө гаргах, жинлүүр сурах, тайланд бэлтгэх гэх мэт. Юунд тохирсон шургуулганд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухаанаараа татаж аваарай. чи хийх гэж байна ... Дараа нь бусад бүх шүүгээ сайн хаагдсан эсэхийг шалгаад үргэлжлүүлээрэй. Энэхүү энгийн арга нь таныг ажилдаа аль болох анхаарлаа төвлөрүүлж, дуусгахад тусална хамгийн богино хугацаа... Ажлын орчинг бүрдүүлэхдээ бага зэргийн анхаарал сарниулах нь материалд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг тул цонх, хаалгыг сайтар хааж, чимээгүй байх ёстой гэдгийг санаарай. Үүний эсрэгээр намуухан хөгжим асааж, шувуудын дуулж буй чимээг сонсохын тулд цэцэрлэгийн цонхыг онгойлгож, цонхоо бага зэрэг нээ: хотын дунд зэргийн чимээ шуугиан нь эрчимтэй сэтгэцийн ажилд маш сайн суурь болдог. Лондонгийн нэгэн номын сангийн туршлага үүний нотолгоо юм. Номтой ажиллах хамгийн тохиромжтой орчныг бүрдүүлэхийн тулд уншигчдад зориулсан дуу чимээ тусгаарлагч талбайг бий болгосон. Гэвч тун удалгүй дууны вакуум нь материал дээр гүн төвлөрөх шаардлагатай ажилтай огт нийцэхгүй болох нь тодорхой болов.

Ажлын өдрөө төлөвлөхдөө сэтгэцийн үйл ажиллагааны хэлбэлзлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

5, 11, 16, 20, 24 цагт оргилдоо хүрдэг нь шинжлэх ухаанаар тогтоогдсон. Үүний зэрэгцээ, анхаарлын хамгийн их төвлөрөл ажиглагдаж байна.

Үр дүнтэй ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ түүний засвар үйлчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь чухал юм. Үүнийг сургахын тулд дүрмээр бол нэг объект дээр удаан хугацааны төвлөрлийг хадгалахад суурилсан хэд хэдэн дасгалууд байдаг бөгөөд зорилго нь энэ объекттой холбоогүй бүх гадны бодлоос сатааруулах явдал юм.

Дасгал 1

Хурууны үзүүр дээр харцаа төвлөрүүлж, түүндээ бүрэн төвлөрч, 3-4 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүл. Өнгөц харахад энэ нь энгийн мэт боловч үнэн хэрэгтээ таны толгойноос гадны бодлуудыг зайлуулах нь тийм ч амар ажил биш юм. Дасгал үр дүнтэй байхын тулд та үүнийг өдөр бүр хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй.

Дасгал 2

Энэ дасгал нь өмнөх дасгалын өөрчлөлт юм. Гэсэн хэдий ч та биеийн аль ч хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй, жишээлбэл, амьсгалыг удаашруулж эсвэл түүний мөчлөгийн хооронд түр зогсоох хэрэгтэй.

Дасгал №3

Анхаарал төвлөрүүлэх сайн үр дүнг байгалийн аливаа объект руу ухамсартайгаар шилжүүлэх дасгалууд өгдөг: өнгөлсөн сийлсэн агч навч. далайн усхайрга борооны дусал мэт шилээр урсдаг. Эхлэхийн тулд таны нүдэн дээр жижигхэн, нүдэн дээр байгаа л бол юу ч хийх болно.

Дасгал 4

Байгалийн объектын оронд та дотоод зургийг ашиглаж болно. Энэ дасгал нь тусгай тохиргоо шаарддаггүй, хаана ч хийж болох тул сайн. Жишээлбэл, шавж (жижиг амьтан) хөдөлж буй шатрын самбарыг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь цагаан дөрвөлжингээс хар дөрвөлжин рүү аажим аажмаар мөлхөж байгааг анхааралтай ажиглаарай. Үүний зэрэгцээ, самбарыг бүхэлд нь харах нь зүйтэй гэдгийг санаарай, учир нь юу вэ илүү талбархянаж үзэх тусам дасгал илүү үр дүнтэй болно.

Дасгал №5

Сэтгэл судлаачид энэ дасгалыг "ногоон цэгийг тунгаан бодох" гэж нэрлэдэг. Хэвлэсэн бичвэр бүхий хуудсыг аваад голд нь 1-2 мм диаметртэй ногоон цэг тавь. Орой бүр унтахынхаа өмнө ширээний ард суугаад өмнө нь хуудас, хажууд нь цаг тавиад 10 минутын турш цэг рүү хар. Үүний зэрэгцээ, өмнөх дасгалын нэгэн адил объект дээр бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж, гаднаас юу ч бодохгүй байхыг хичээ. Дасгал хийж дууссаны дараа тэр даруй орондоо ор, ингэснээр ногоон цэг нь тухайн өдрийн эцсийн дүрслэл хэвээр үлдэнэ. Дасгалыг дор хаяж 2-3 сарын турш хийхийг зөвлөж байна.

Дасгал 6

Хүнд ажлын дараа ядаргаа тайлах эсвэл нүдээ амраахын тулд төвлөрлийг нэг объектоос нөгөө рүү шилжүүлэх дасгал хийж болно. Орчныхоо аль нэг цэгийг (ландшафт эсвэл интерьерийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг) сонгоод түүнд анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь алсын хараагаа аажмаар өргөжүүлж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг бүхэлд нь өөрийн харааны талбарт оруулаарай. Хэдэн минутын дараа анхны объект руу буцахын тулд бүх зүйлийг урвуу дарааллаар давтана.

Дасгал 7

Энэ дасгал нь сонсголын анхаарлыг сургахад чиглэгддэг. 10 минутын турш эргэн тойрныхоо дуу чимээг аль болох анхааралтай сонсохыг хичээ: радиогоор илтгэгчийн яриа, зурагтаар дуулж буй зураач, цонхны гадаа борооны чимээ гэх мэт. Ийм сургалт нь анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. сонсогдож байгаа мэдээлэл дээр, учир нь бид хэнийг сонсохдоо - эсвэл, дараа нь, дүрмээр бол бид өөр зүйл хийдэг.

Эдгээр дасгалуудыг хийснээр та хөдөлгөөнгүй, бүр маш энгийн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь ямар хэцүү болохыг харах нь гарцаагүй. Энэ нь санамсаргүй биш юм, учир нь удаан хугацааны тогтвортой төвлөрлийн гол нөхцөл нь хувьсах чадвар, хөдөлгөөнт байдал, анхаарлын объектын нарийн төвөгтэй байдал бөгөөд идэвхтэй ойлголтгүйгээр боломжгүй, монотон байдал нь ядаргаатай байдаг. Өөр нэг тогтвортой анхаарал төвлөрүүлэх дасгал хийж үзээрэй. Танд сонирхолгүй байгаа номыг аваад уншиж эхлээрэй. Үүний зэрэгцээ өөртөө зорилго тавь - энэ номноос таны алсын харааг тэлж, хэрэгцээтэй эсвэл зүгээр л зугаацуулах сонирхолтой зүйлийг хайж олох.

Анхаарлын тогтвортой байдлын сургалт

Анхаарал нь тогтвортой байдал, төвлөрлийн өндөр түвшинд ч ажиглагддаг албадан үечилсэн хэлбэлзэлтэй байдгийг шинжлэх ухаан тогтоосон. Үүнийг хос дүрсний харааны ойлголтын тусламжтайгаар тодорхой харуулж болно. Жишээлбэл, хар дэвсгэр дээр ваар эсвэл цагаан дээр хоёр профиль зурах. Хүн хоёр зургийг хоёуланг нь ойлгож эхэлсний дараа анхаарал нь өөрчлөгдөж эхэлдэг бөгөөд тэр хүн ээлжлэн ваар, дараа нь профайлыг хардаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зүгээр л объектыг шалгахын оронд өөрийгөө илүү тохируулах юм бол эдгээр хэлбэлзлийг арилгах боломжтой хэцүү даалгавар... Жишээлбэл, тохижуулах шаардлагатай хоосон өрөөг төсөөлөөд үз дээ: голд нь том хоолны ширээ тавьж, эргэн тойронд сийлбэртэй нуруутай сандал байрлуулж, дээр нь лааны суурь өлгөж, ханыг үзэсгэлэнтэй, үнэтэй зургаар чимэглээрэй. , та дизайны судалгаа хийж байх үед анхаарал тогтвортой байх болно, ямар ч эргэлзээ байхгүй болно.

Тиймээс тогтвортой байдлыг хангахын тулд хувь хүний ​​гадаад, дотоод үйл ажиллагаа зайлшгүй шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл нэг асуудлыг шийдсэний дараа шинийг тавих хэрэгтэй.

Аливаа салбарт үр дүнд хүрэхийн тулд анхаарлын тогтвортой байдал маш чухал. хүний ​​үйл ажиллагаа... Энэ нь хүний ​​оюун санааны үйл ажиллагааны гүн, үргэлжлэх хугацаа, хүч чадлын тод үзүүлэлт бөгөөд юуны түрүүнд ажилдаа урам зоригтой, бүх зүйлээ зориулдаг, анхаарал сарниулах олон зүйлийг үл тоомсорлож чаддаг хүмүүсийг тодорхойлдог.

Энэхүү тогтвортой байдлын түвшин нь хэд хэдэн шалтгаанаас шалтгаална: материалын нарийн төвөгтэй байдал, түүнийг ойлгоход хүндрэлтэй байдал, түүнд хандах субъектив хандлага, эцэст нь хувь хүний ​​​​шинж чанараас хамаарна. Анхаарлаа хөгжүүлэх, анхаарлын хэлбэлзлийг багасгахад туслах хэд хэдэн дасгалууд энд байна.

Дасгал 1

Сонин, сэтгүүлээс авсан жижиг бичвэрийг өмнөө байрлуулж, мөр бүрийг харан нэг үсгийг, жишээлбэл "o" гэж зур. Дараа нь өөрийгөө шалгаж, алдааны тоог тэмдэглэ. Энэ дасгалыг өөр өөр үсгээр хэд хэдэн удаа давтаж, үр дүнд дүн шинжилгээ хийнэ. Та текстийн хэмжээнээс хамааран түүний гүйцэтгэлийг тодорхой хугацаагаар хязгаарлаж болно.

Дасгал 2

Санамсаргүй байдлаар тоонуудын баганыг бичээд тодорхой хугацаанд нэмээрэй. Ижил дасгалыг дахин хийснээр үр дүнг шалгана уу.

Анхаарал хуваарилах сургалт

Энэ нь нэг хэлбэрээр илэрдэг хэд хэдэн тохиолдлыг нэгэн зэрэг шийдвэрлэхээс өөр аргагүй болсон үед бид анхаарлыг хуваарилах хэрэгцээний талаар ярьдаг. Жишээлбэл, хөгжим сонсож байхдаа компьютер дээр текст бичих, гар утсаар ярьж байхдаа машин жолоодох хэрэгтэй. Хэд хэдэн зүйлийг хослуулах нь зөвхөн нэг нь тусгай төвлөрөл шаарддаггүй, нөгөө нь автоматизмд автсан ердийн үйл явц юм.

Гэсэн хэдий ч сэтгэцийн үйл ажиллагаатай холбоотой зүйл, ялангуяа санах ойн эрчимтэй ажилтай холбоотой бол анхаарал төвлөрөл бараг 100% шаарддаг. Эйнштейн мөн гүн гүнзгий сэтгэдэг хүний ​​нүүр царай нь дүрмээр бол ойлгомжгүй илэрхийлэлтэй байдаг гэдгийг анхаарч үзсэн. Энэ нь бодлын эрчимтэй ажил хийснээр хүн өөрийн үйл ажиллагааны төрөлд тохирсон нүүрний илэрхийлэлийг хадгалах хангалттай "хүч" байдаггүйтэй холбоотой юм. Ийм учраас нэгэн зэрэг уншиж, бичиж, орчуулж, нэгэн зэрэг нухацтай ярилцана гэдэг бараг боломжгүй зүйл. Бусад төрлийн ажилд анхаарал бага хэмжээгээр оролцдог. Жишээлбэл, шал угаах үед түүний агууламж ердөө 9%, хадаас цохих үед - 40%, машин жолоодох үед - 60%, мөнгө тоолох үед - 80% байдаг. Энэ нь эдгээр үйл ажиллагааг их төвлөрөл шаарддаггүй бусад үйл ажиллагаатай хослуулж болно гэсэн үг юм.

Дасгал 1

Урдаа 2 хуудас цаас тавиад хоёр гартаа харандаа аваад нэгэн зэрэг бич өөр өөр үгсжишээлбэл, зүүн гараараа - нэр, баруун гараараа - овог нэр.

Дасгал 2

Үүний зэрэгцээ 1-ээс 20 хүртэл чангаар тоолж, урвуу дарааллаар ижил тоонуудыг бичээрэй - 20-оос 1. Дараа нь ижил дасгалыг давтан хийнэ, гэхдээ тоонуудыг өсөх дарааллаар бичиж, буурах дарааллаар ярина.

Дасгал №3

Хоёр гараа ашиглан агаарт байгаа янз бүрийн геометрийн хэлбэрийг нэгэн зэрэг дүрсэл: дөрвөлжин ба тойрог, гурвалжин ба эллипс гэх мэт.

Эдгээр энгийн дасгалуудыг 2-3 сарын турш өдөр бүр хэд хэдэн удаа хийвэл ажлын хэмнэлийн өөрчлөлтөд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллыг даван туулахад туслах болно, учир нь нойрноос сэрүүн байдалд шилжих нь өглөө сэрэх хүртэл хялбар болно. сайн тосолсон механизмыг дагаж мөрдөх. ...

Анхаарал хандуулах ээлжийн сургалт

Анхаарал хандуулах нь удахгүй болох болон өмнөх үйл ажиллагааны шинж чанараас хамаарна. Өмнөх ажилд илүү их төвлөрөл шаардагдах тусам илүү хэцүү, сонирхолтой байх тусам дараагийн ажилд анхаарлаа шилжүүлэхэд хэцүү байх тусам дарангуйлах нөлөө илүү хүчтэй болно. Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг тул бүх хүмүүс янз бүрийн аргаар нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилждэг.

Анхаарал татахуйц объектын өөрчлөлтийн хурд нь тодорхой хугацааны туршид түүний төлөв байдлын нэг төрлийн тест болж чаддаг. Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд түүний хурдыг тодорхойлох хэрэгтэй. Өглөө хэд хоногийн турш дараах зүйлийг хий дасгал: дурын дүрсээс (жишээлбэл, латин цагаан толгойн үсэг: ZZZZ, WWWW, YYYYY гэх мэт) эхний алдаа хүртэл мөрийг хурдан зур. Эдгээр тэмдэгтүүдийн дундаж тоог норм гэж үзнэ. 14 байна гэж бодъё. Хэрэв та завгүй өдрийн төгсгөлд ижил дасгал хийвэл энэ үзүүлэлт ойролцоогоор 2 дахин бага, өөрөөр хэлбэл 7-8 тэмдэг болно. Та болон таны анхаарал нарийн төвөгтэй, хүнд ажил хийхэд бэлэн байгаа эсэхийг шалгахын тулд хурдан танил эгнээ зур, тэгвэл бүх зүйл тодорхой болно. Анхаарал хандуулах сургалт нь энэ параметрийн 3 үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт чиглэгддэг: үүнийг нэг объектоос нөгөөд шилжүүлэх, хамгийн чухал объектуудыг тодруулах, ойлголтын оновчтой замыг сонгох.

Нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд хэрхэн хурдан шилжих талаар сурахын тулд 15 секунд тутамд нэгээс нөгөөд шилжих хоёроос гурван өөр номыг (агуулгын хувьд ижил төстэй) ээлжлэн уншихыг зөвлөж байна. Эцэст нь хэлэхэд та уншсан зүйлийнхээ төлөвлөгөөг гаргах хэрэгтэй: ном болгонд нэг. Нэг номноос нөгөө ном руу шилжих тэмдэг нь зөвхөн тодорхой цаг хугацаа төдийгүй уншсан текстийн хэмжээ, жишээлбэл, хагас хуудас эсвэл 1 хуудас байж болно.

Анхаарал татах хугацаа нэмэгддэг

Анхаарал нь богино хугацааны санах ойн маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нэг удаагийн танилцуулгаар хүн 5-аас 9 объектыг мэдэрч, санаж чаддаг нь мэдэгдэж байна. Энэ хэмжээг 1945 онд Америкийн сэтгэл судлаач Миллер туршилтаар тогтоожээ. Үүний үндсэн дээр түүний боловсруулсан дүрэмд хүний ​​анхаарлын хэмжээ нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн өгөгдлийн хэмжээнээс хамаардаггүй, харин тоо нь тогтмол бөгөөд 7 ±-тай тэнцүү блок буюу мэдээллийн хэсгүүдийн тооноос хамаардаг гэжээ. 2. Энэ дүрмийг дагаж мөрдвөл, нэгэн зэрэг хүлээн авахдаа тэдгээрийг адилхан санаж, 7 үсэг, 7 тоо, 7 үг, 7 санаа гэж маргаж болно. Энэ нь цээжлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол тэдгээрийг кодлох явдал юм гэсэн үг юм.

Анхаарлын хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд дараах дасгалыг хийх нь маш хэрэгтэй бөгөөд үүнийг 2 үе шаттайгаар хийхийг зөвлөж байна. Эхлээд шууд утгаараа 1 секундын турш хүний ​​царай, барилгын нүүрэн тал, цэцэг, амьтан гэх мэт объект руу харцаа барь. Дараа нь нүдээ аниад аль болох олон нарийн ширийн зүйлийг санаж, төсөөлөндөө үүнийг хуулбарлахыг хичээ. Нүдээ нээгээд бодит зүйлийг төсөөлөлтэй харьцуул. Тэдгээр нь бүрэн давхцах үед та дараагийн үе шат руу шилжиж болно: ижил хугацаанд эргэн тойрныхоо объектуудыг санаж, тэдгээрийг оюун санааны хувьд хуулбарлахыг хичээ. Илүү олон байхын тулд тэдгээрийг зарим шалгуурын дагуу оновчтой бүлэглэж сур.

Анхаарлыг хөгжүүлэх өөр аргууд

Анхаарал дутмаг нь мэдэгдэж байна сөрөг байдлаарсанах ойн ажилд нөлөөлдөг. Анхаарал байхгүй - тархинд бичих зүйл байхгүй, тиймээс санах зүйл байхгүй. Анхаарал татахгүй байх олон шалтгаан байдаг ч хамгийн түгээмэл нь санаа зоволт юм. Тэр бол ямар нэг зүйлийг мартах эсвэл чухал, шаардлагатай зүйлийг зөв цагт санахгүй байх айдсыг төрүүлдэг. Үүний үр дүнд сэтгэлийн түгшүүртэй хүн анхаарлаа зөв төвлөрүүлж чадахгүй, цаг хугацаа, эрч хүчээ дэмий үрдэг.

Мартахаас айх нь ой санамж муудах гол шалтгаан болдог. Аажмаар, давтан бүтэлгүйтлийн дарамт дор хүн нөхцөл байдлыг жүжиглэж, санах ойн цоорхойг урьдчилан таамаглаж (өөрөөр хэлбэл программ) эхэлдэг. Эцсийн эцэст санах үйл явц нь өвдөлттэй, ихэвчлэн үр дүнгүй болдог.

Шаардлагагүй түгшүүрээс үүдэлтэй бүтэлгүйтлээс зайлсхийхийн тулд түр зуурын уналтыг хэвийн, зайлшгүй, өнгөрдөг гэж үздэг. Тайвширч, сандрах хэрэггүй, хэсэг хугацааны дараа энэ нь сайн тосолсон механизм шиг дахин ажиллах болно гэдгийг харах болно.

Анхааралтай хүн зөвхөн түүний дотор юу болж байгааг төдийгүй түүний эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг сайн ойлгодог. Дотоод төөрөгдөл, түгшүүр, түгшүүр нь ойлголтын үйл явцад саад учруулж, заримдаа маш чухал зүйл нь нүднээсээ алга болдог. Санах ой нь маш сонирхолтой нэг онцлогтой: санахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах тусам амжилтанд хүрэх нь бага байдаг. Энэ нь анхаарал төвлөрүүлэх ажилд зөвшөөрөлгүй хөндлөнгөөс оролцож байгаатай холбоотой юм. Жишээлбэл, зочин цонхны тавцан дээрх цэцэгсийг хараад гэнэт тэдний нэгнийх нь нэрийг асуув. Хэрэв та үүнийг тэр даруй санахгүй, шууд хариулт өгөхгүй бол сэтгэлийн зовнилд автаж, тархинд хурцадмал байдал үүсч, золгүй цэцгийн нэр эцэст нь таны толгойноос гарах болно. Хэрэв та ачаалал өгөхийн оронд тайвширвал ой санамж нь бага зэрэг алдаа гаргаж, түгжээг тайлж, зөв ​​хариулт өгөх болно.

Санах ойг идэвхжүүлэхийн тулд амрах хэрэгтэй гэдгийг маш сайн ойлгодог гэж гайхалтай ой санамжаараа алдартай профессор Эткен хэлэхдээ: "Би ямар нэг зүйлийг санах тусам илүү их амрах хэрэгтэйг олж мэдсэн. гэж боддог. Эхлээд мэдээжийн хэрэг та анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь боломжтой болмогц та амрах хэрэгтэй. Маш цөөхөн хүн үүнийг хийдэг. Харамсалтай нь мэдлэгийг зөвхөн давтах замаар олж авдаг сургуульд үүнийг заадаггүй."

Төвлөрөл нь бүрэн тайвширч, ажиглалтыг хүлээж авах явдал юм.

Булчинг тайвшруулах

Дасгалын зорилго нь бие даасан булчингийн бүлгүүдийн аяыг бүрэн тайвшруулж, дотоод эрх чөлөөг мэдрэх хүртэл тогтмол арилгах явдал юм.

Эхлэх байрлал: сандал дээр суугаад танд тав тухтай байх болно, хөл чинь шалан дээр бүрэн байх ёстой, тайвшир. Бэлтгэл сургуулилт хийх хувцас нь сул, няцлахгүй, хөдөлгөөнд саад болохгүй.

Дасгал 1

Хөлийн хуруунууд доод хөлтэйгээ шулуун байхаар хөлөө урагш сунгаж, хөл, тугалын булчингуудыг агшаа. Энэ байрлалыг 10 секундын турш барьж, булчингийн хурцадмал байдлыг огцом суллана. Хэрэв дасгалыг зөв хийвэл биеийн тайвширсан хэсгийн идэвхгүй хөдөлгөөн, булчинд цус урсах, дулаарах зэрэг болно. 10 секундын турш бүрэн тайвширч, амьсгалаа хэвийн байлгаж, мэдрэмжээ сонсоорой.

Дасгал 2

Өсгийгөө шалан дээр тавиад, хөлөө өргөж, өсгийгөө шалнаас өргөхгүйгээр хуруугаараа доод хөлөндөө хүрэхийг хичээ. Хөл болон доод хөлний булчингуудыг чангал. Энэ байрлалд 10 секунд бариад тайвшир. 10 секундын дараа дасгалыг давтаж, хурцадмал байдал, тайвшралыг өөрчлөхөд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ бүү мартаарай.

Дасгал №3

Хөлөө урагш сунгаж, доод хөлөндөө хуруугаараа хүрэхийг хичээ. Гуяны булчингаа чангалж, энэ байрлалд 10 секунд барина. Дараа нь тайвширч, хөлөө шалан дээр буулга. Тайвширсан булчингууддаа халуун дулааныг мэдэр.

Дасгал 4

Хөлөө урагшаа шалан дээр зэрэгцүүлэн сунгаж, доод хөлөндөө хуруугаараа хүрэхийг хичээ, хөл, доод хөл, гуяны булчинг чангал. Энэ байрлалд 10 секунд бариад тайвшир.

Дасгал №5

Гараа шалан дээр зэрэгцүүлэн урагш сунгаж, нударгаа зангидаж, гарын бүх булчинг аль болох чангал. 10 секундын дараа тайвширч, дасгалаа давтана.

Дасгал 6

Нээлттэй алга, сунгасан хуруугаараа ижил дасгал хий.

Дасгал 7

"О" үсгийг хэлж байгаа мэт уруулаа урагш сунгаж, нүдээ том нээж, гайхшралыг дүрсэл. Үүний зэрэгцээ нүүр, хүзүүний булчингуудыг аль болох чангалах хэрэгтэй. 10 секундын турш хурцадмал байдлыг хадгалж, дараа нь тайвширч, 10 секундын дараа дасгалаа давтана.

Дасгал №8

Нүүр болон хүзүүний булчинг агшааж байхдаа хамгийн өргөн инээмсэглэлээрээ инээмсэглээрэй. Энэ байрлалд 10 секундын турш хөлдөөж, дараа нь тайвширч, 10 секундын турш мэдрэмжээ сонс.

Харааны тусламжтайгаар булчингаа тайвшруулах

Иогчид энэ дасгалыг бие болон сэтгэлээ бүрэн тайвшруулахын тулд ашигладаг. Нэмж дурдахад энэ нь сургалтын явцад тайвшрах түвшинг хянахад ашиглаж болно.

Эхлэх байрлал: шалан дээр эсвэл орон дээр нуруугаараа хэвтэх, сандал эсвэл буйдан дээр суух, хамгийн гол нь: байрлал нь тав тухтай байх ёстой.

Нүдээ аниад далайн эрэг эсвэл голын эрэг дээр өөрийгөө төсөөл. Эргэн тойрныхоо ландшафтыг дэлгэрэнгүй хараарай: далайн аялгуу эсвэл голын давалгааны чимээг мэдэрч, сэвшээ салхи, нарны зөөлөн илч, чамин цэцэгсийн үнэрийг мэдэрч, ертөнцийг хамгийн тод өнгөөр, хамгийн жижиг зүйлийг алдалгүйгээр будаарай. дэлгэрэнгүй. Өөрөөр хэлбэл, таныг бүрэн амар амгалан, тайван байдалд хүргэх зургийг төсөөлөндөө зур.

Хүссэн байдалд хүрэхэд тодорхой дарааллыг ажиглаж, булчингийн үлдсэн хэсгийг суллана. Үүнийг хийхийн тулд өөртөө чимээгүй бөгөөд хэмнэлээр дараахь зүйлийг хэлээрэй: "Би хөлөө тайвшруулдаг ... хөлийн хуруугаа тайвшруулдаг ... би хөлөө тайвшруулдаг ... би өвдөгөө тайвшруулдаг ... би ташаа ... би гэдсээ амрааж байна ... цээжээ амрааж байна ... гараа амрааж байна ... Гараа тайвшруулна ... хуруугаа амрана ... хүзүүг суллана ... нүүрийг амрана ... эрүүг тайвшруулна ... Ам амраах ... Хэл амраах ... Нүд амраах ... Зовхи амраах ... Хөмсөг амраах ... Би хацраа амрааж байна. Бүрэн тайвшир ... ".

Үүний үр дүнд хурцадмал байдлыг бүрэн тайвшруулж, амьсгал нь жигд, гүехэн болно. Энэ дасгал нь тусгай нөхцөл шаарддаггүй, үүнийг гэртээ болон ажил дээрээ хийж болно. Түүний тусламжтайгаар та зөвхөн анхаарлыг идэвхжүүлээд зогсохгүй бие махбодийн таагүй байдлыг арилгах боломжтой.

Амьсгалын дасгалууд

Амьсгалын тусламжтайгаар та тайвширч, хурцадмал байдлаас ангижрах боломжтой, үүний тулд та зөвхөн амьсгалж, гаргаж авсан агаарт анхаарлаа төвлөрүүлж, бүх бодлоо төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ үүнийг удаашруулж, хэмнэлтэй байх ёстой.

Дасгал 1. "Давалгаа"

Сандал дээр суугаад гараа их биеийн дагуу доошлуулж, тайвшир. Уушиг чинь бүрэн агаараар дүүрэхийн тулд хамраараа гүнзгий амьсгалаарай. Энэ нь удаан, урт байх ёстой. Дараа нь уушиг бүрэн хоосортол хамраараа аажуухан гаргана. Ачаалалгүй, тайван байхыг хичээ.

Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтаж, уушиг, амьсгалаа анхааралтай сонсоорой. Энэ нь элсэн эрэг рүү зөөлөн урсах (амьсгалах), дараа нь аажмаар буцах (амьсгалах) долгионы хөдөлгөөн шиг жигд, хэмнэлтэй байх ёстой.

Хэмнэлээ алдалгүйгээр эдгээр давалгаа, элсэрхэг наран шарлагын газар, далайн усны үнэр, цахлайн хашгирах чимээ, өглөөний сэрүүн салхи зэргийг төсөөлөөд үз дээ. Бодолд зурсан ландшафтын нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв дасгалыг зөв хийвэл хэсэг хугацааны дараа та өөрийгөө энэ байдлаас гаргахад маш таатай байх болно.

Эхлээд харахад тайлбарласан дасгал нь маш энгийн боловч маш үр дүнтэй байдаг. Амьсгалын хэмжсэн хэмнэлийг аажмаар тохируулснаар дотоод амар амгалан, бүрэн тайвшрахад маш хурдан хүрэх боломжийг олгодог. Ялангуяа амыг нь таглаж гүйцэтгэх ёстойг онцлон хэлмээр байна. Иогчуудын сургаальд "ам нь үнсэлцэх, идэхэд зориулагдсан" гэж үздэг.

Практикаас үзэхэд бид их хэмжээний бие бялдрын хүч чармайлтын үед ихэвчлэн амаар амьсгалдаг тул амрах үед хамраараа амьсгалах нь илүү байгалийн юм. Тиймээс, хэрэв хамар битүүрсэн бол энэ дасгалыг хийхээс татгалзах нь дээр.

Дасгал 2. "Бөмбөлөг"

Энэ нь өмнөх хувилбараас ялгаатай гэж үзэж болно. Төсөөллийн зургийг өөрчилснөөр та амьсгалсан агаарыг аль болох удаан барихыг хүссэн үедээ зөөлөн хэмнэлээс хөвөх мэдрэмж рүү шилждэг.

Өмнөх дасгалын адил гарааны байрлалыг аваад нүдээ ань - энэ нь танд илүү сайн анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

Удаан гүнзгий амьсгаа ав (хамраараа!) 4 хүртэл тоолоорой. Дараа нь амьсгалаа түгжин, хэвлийн булчин болон мөгөөрсөн хоолойг бүрэн сулласан эсэхийг шалгаарай.

Энэ үйлдэл нь ихэвчлэн хурцадмал байдал дагалддаг тул үүнээс ангижрахын тулд "Би чөлөөт нислэгээр зөөлөн төлөвлөж байна" гэж хэлээрэй. Мөн багадаа маш их таалагдаж байсан тод, сайхан өнгөөр ​​уушгиа бөмбөлөгөөр төсөөлж, агааргүй орон зайд хөвөх мэдрэмжийг бий болгохыг хичээгээрэй.

Амьсгал сэргэсний дараа (урьд нь биш!) Дасгалыг давт. Чөлөөт нислэгийн зохицолыг алдагдуулахгүй тайван, хэмжсэн хэмнэлийг баримтлахыг хичээ. Дасгалын үр нөлөө хамгийн их байхын тулд өдөрт 5 удаа 3 удаа хийх хэрэгтэй. Үүнээс гадна маш их төвлөрөл, төвлөрөл шаарддаг ажлын өмнө үүнийг хийхийг зөвлөж байна.

Ашигласан номууд

Практик сэтгэл судлаачийн толь бичиг. - М .: AST, Ургац хураалт. С.Ю.Головин. 1998 он.

Комарова Т.К. Анхаарлын сэтгэл зүй: Сурах бичиг.Арга. тэтгэмж. - Гродно: GrSU, 2002 .-- 124 х.

Allbest.ru дээр нийтлэгдсэн

...

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Хүний хөгжил, практик үйл ажиллагаанд анхаарал хандуулах үүргийг судлах. Анхаарал хандуулах гол шалтгаануудын шинж чанар. Анхаарал төвлөрүүлэх, хуваарилах тухай ойлголтуудын дүн шинжилгээ. Анхаарлын хуваарилалт, шилжих хэмжээг үнэлэх техникийн тодорхойлолт.

дадлагын тайлан, 2013 оны 05-р сарын 23-нд нэмэгдсэн


Сэтгэцийн үйл явцын онцлог. Сургуулийн сурагчдын анхаарлыг хөгжүүлэхтэй холбоотой асуудлууд. Анхаарал төвлөрүүлэх, хуваарилах, шилжүүлэх оношлогоо. Анхаарлын тогтвортой байдал, бүтээмжийн оношлогоо. Сонгомол анхаарлыг хөгжүүлэх дасгалууд.

дадлагын тайлан, 2013 оны 03-р сарын 3-нд нэмэгдсэн


Анхаарал судлал дахь сэтгэлзүйн судалгааны тойм. Анхаарлын тухай ойлголт. Анхаарлын физиологийн үндэс. Анхаарлын чиг үүрэг, шинж чанар, төрөл. Анхаарлын бие даасан шинж чанаруудын туршилтын судалгаа (бүтээмж, уян хатан байдал).

дипломын ажил, 2006 оны 12-р сарын 6-нд нэмэгдсэн


-ийн товч тайлбаранхаарал. Анхаарлын төрлүүд. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх. Дунд насны хүүхдийн анхаарлын онцлог. Анхаарлыг хөгжүүлэх аргууд. Анхаарал татахуйц ширээ, дасгалууд. 3-6 насны хүүхдийн анхаарлын оношлогоо.

туршилт, 2008 оны 05-р сарын 29-нд нэмэгдсэн


Анхаарал нь хүний ​​сэтгэцийн өмч юм. Сэтгэл судлал дахь анхаарлыг тодорхойлох. Хүний анхаарлын чанарыг үнэлэх шалгуур үзүүлэлтүүдийн мөн чанарын шинж чанар. Анхаарлыг судлах аргууд. Анхаарал татахуйц байдлын үзүүлэлтүүд, тогтвортой байдлын үнэлгээ, анхаарал төвлөрүүлэх хугацаа.

хураангуй, 2010 оны 11-р сарын 11-нд нэмэгдсэн


Анхаарлын хувь хүний ​​болон насны онцлог. Анхаарлын үндсэн чиг үүрэг, түүний хөгжлийн онцлог. Анхаарлын үндсэн шинж чанарыг судлах асуудал. Туршилтын техник, Бурдоны тест. Бага сургуулийн анхаарлыг бие даан хөгжүүлэх боломжууд.

2010 оны 04-р сарын 07-нд нэмэгдсэн курсын ажил


Анхаарал, түүний үүрэг, физиологийн үндэслэлийг тодорхойлох. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэлзүйн оношлогоо, анхаарлыг хөгжүүлэх арга. Оношлогооны техник, тоглоомын материалтай хичээлийг ашиглан анхаарлыг системтэй хөгжүүлэх зохион байгуулалт.

2014 оны 03-р сарын 26-нд курсын ажил нэмэгдсэн


Сургуулийн насны хүүхдүүдэд сэтгэцийн сэтгэхүйн үйл явцыг бий болгох. Сургуулийн сурагчдын сайн дурын анхаарлын төвлөрөл, тогтвортой байдлыг хөгжүүлэх арга, арга. Хувь хүний ​​анхаарлын түвшинг тодорхойлох оношлогооны цогцолборыг хөгжүүлэх.

2014 оны 06-р сарын 07-ны өдөр нэмэгдсэн курс


Анхаарлын тухай ойлголт ба түүний үндсэн шинж чанарууд: анхаарлаа төвлөрүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэх. Ухамсрын бүсүүдийн диаграмм. Анхаарлын үндсэн төрлүүд: мэдрэхүйн, оюуны, моторт, санаатай, санамсаргүй. Анхаарлын хэмжээ, тогтвортой байдлыг судлах.

2015 оны 05-р сарын 07-нд курсын ажил нэмэгдсэн


Анхаарлын тухай ойлголт, физиологийн үндэс, түүний шинж чанарууд. Анхаарлын төрөл, үүрэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэх онцлог. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх нөхцөл, арга зүйн онцлог.

Насанд хүрсэн хүний ​​анхаарлыг хөгжүүлэх шаардлагатай. Хэрэв та үүнийг зогсоовол ухаангүй болж, төвлөрөл буурч, ажил дээр бага зэргийн алдаа гарч болно. Анхаарлыг хөгжүүлснээр бид зөвхөн дутагдлыг арилгахаас гадна хэд хэдэн чухал боломжийг олж авдаг. Анхаарал хөгжсөн хүн бусад хүмүүсийн хамгийн өчүүхэн шинж чанарыг анзаардаг бөгөөд энэ талаар тэрээр сэтгэлзүйн гүнзгий дүн шинжилгээ хийж, урьд өмнө нь сэжиглэж байгаагүй олон зүйлийг сурч чаддаг. Санамсаргүй анхаарал хандуулах нь танд хурдан шилжих боломжийг олгодог, үүнд шинэ болон аюултай нөхцөл байдал... Энэ болон бусад төрлийн анхаарлыг хөгжүүлэх зарим дасгалуудыг энд оруулав.

Насанд хүрэгчдэд албадан анхаарлыг хөгжүүлэх

Дасгал 1: Ер бусын алхалт
Хэрэв хүн өдөр бүр зүлгэн дээр өнгөрч, түүн дээр тарьсан ургамлыг анзаардаггүй бол зүлэгжүүлэлтийн онцлог, түүний боловсруулалтын чанар, гоо зүйн давуу болон сул талуудад онцгой анхаарал хандуулах нь зөвхөн сайн дурын сургалтанд хамрагдах боломжийг олгоно. анхаарал төвлөрүүлэх хүчин чармайлт, мөн түүнчлэн албадан анхаарлын үйл явцыг идэвхжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлнэ.

Дасгал 2. Ер бусын нөхцөл байдал
"Хилийн" спектрийн анхаарлыг татсан зүйлийг ухамсартайгаар "барьж" ойлгохын тулд ер бусын нөхцөлд албадан анхаарлыг сургах боломжтой бөгөөд энэ нь тогтоогдсон хэвээр байгаа боловч энэ нь алга болж байгаа нь тодорхой болсон.
гэрэлтүүлэггүй танил объектуудыг ажиглаж болно;
акустик ойлголтын параметрүүдийг өөрчлөх үед та өөрийн эрхгүй анхаарал хандуулах ажлыг "сонсох" боломжтой (сайхан хөгжмийн чимээ - танил хөгжим - хурц эвгүй дуу чимээ),
Объектуудын хоорондын шилжилтийг ухамсартайгаар тогтоох (өөр төрлийн үйл ажиллагаанд шилжих, нэг объектоос нөгөө рүү харах гэх мэт анхаарал татдаг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай).
өдөөлтийн хүчийг турших (пастел өнгө - тод шүүслэг өнгө, намуухан дуу чимээ - дунд зэргийн хүчтэй хөгжмийн дуу чимээ - чанга дуу).

Дасгал 3. Бусад хүмүүсийг юу сонирхдог вэ?
Ном унших, радио сонсох, телевизийн нэвтрүүлэг үзэх зэрэгт та бусад хүмүүсийн анхаарлын төвд байгаа объектуудыг тэмдэглэж болно, гэхдээ бидний анхаарлын төвд ихэвчлэн байдаггүй.

Дасгал 4. Гэнэтийн өдөөлт
Гэнэтийн өдөөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрийг онцгойлон тэмдэглэж, ийм өдөөлтөд өртөх үед бидний сэтгэл зүйд юу тохиолдох талаар таамаглал дэвшүүлэх шаардлагатай.

Дасгал 5. Шинэ мэдээлэл хэзээ саад болдог вэ?
Энэ оролдлого яагаад гарч ирснийг амаар тодорхойлохын тулд гэнэтийн өдөөлтийг арилгах дотоод оролдлого гарч ирсэн мөчүүдийг тэмдэглэхийг зөвлөж байна.

Дасгал 6: Ер бусын дотоод байдал
Ер бусын дотоод төлөв байдлын үед (биеийн температур нэмэгдэх, агаар мандлын гэнэтийн өөрчлөлт, харилцаа холбоонд үүссэн стандарт бус нөхцөл байдал үүсэх) үед албадан анхаарлыг идэвхжүүлэх онцлогийг засах нь таны санамсаргүй анхаарлын онцлогийг илүү сайн мэдэх арга юм. систем.

Танин мэдэхүйн зорилгоос гадна энэ дасгал нь өвчин эмгэгийг дагалддаг гунигтай бодлоос сатааруулах боломжийг танд олгоно.

Дасгал 7. Танд өнгөрсөн үеийн дурсамж хэрэгтэй юу?
Өнгөрсөн үеийг эргэн дурсахдаа "зугтах" бүсэд байгаа бүх зүйлийг тэмдэглэж авах нь маш хэрэгтэй байж болох юм. Ирээдүйн тухай хариултыг өнгөрсөн үеэс хайх ёстой гэж тэд хэлээгүй.

Дасгал 8. Сэтгэл хөдлөлийн тод хариу үйлдэл
Эргэн тойронд маш олон объект байгаа нь ердийн ойлголтоор гулсаж байгаад гайхсанаас үүссэн сэтгэл хөдлөлийн тод хариу үйлдлийг бүртгэх нь олон зүйл анзаарагдахгүй байгааг нотолж байна. Магадгүй ертөнцийг шинэ өнцгөөс харахыг хичээснээр олон асуудлыг шийдэж болох юм.

Насанд хүрэгчдийн сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх

Хоёрдахь дохиоллын системээс ирж буй дохионы ачаар сайн дурын анхаарал ажилладаг. Тиймээс бүх төрлийн боловсролын үйл ажиллагаа нь сургалтанд тохиромжтой, үүнд:
(амаар болон бичгээр),
дотоод яриа болон харилцааны явцад үгийн утгыг дур зоргоороо тогтоох;
ерөнхийлсөн мэдэгдлийн томъёололыг сайжруулах,
хийсвэр ойлголттой ажиллах дасгалууд.

Дурын анхаарал нь хүсэл зоригийн ажилтай шууд холбоотой тул хөгжлийн нөхцөлийг бүрдүүлэхийн тулд сэтгэцийн үйл ажиллагаа, үйлдлээ ухамсартайгаар удирдах чадварыг сайжруулах шаардлагатай, тухайлбал:
цаг хугацаа дутмаг, үйл ажиллагаанд дайчлахгүй байхтай холбоотой саад бэрхшээлийг даван туулахад сургах;
тэсвэр тэвчээр, тууштай байдал, шийдэмгий байдал, өөрийгөө хянах, бие даасан байдал, бие даасан байдал зэрэг хувийн шинж чанаруудыг сургах.
"Сонирхолгүй" дасгалуудыг хийснээр хүсэл зоригийг хөгжүүлэх боломжтой боловч ийм үйл ажиллагаа нь уйтгартай мэт санагдахаар зогсдоггүй илүү бэлтгэгдсэн хүмүүст боломжтой байдаг (хөгжсөн хүсэл эрмэлзэлтэй хүн ур чадвараа хөгжүүлэх үйл явцыг сонирхдог. агуулгынх нь үйл ажиллагааны төрлүүд ижил төстэй байх шиг байна).

Сэтгэцийн бэлтгэлийн аюулгүй орчинг бүрдүүлэх урьдчилсан нөхцөл:
1. Сайн дурын анхаарлын системийг сургах нь ердийн ажлын гүйцэтгэлтэй ээлжлэн солигдох ёстой бөгөөд энэ нь сэтгэлийн төлөв байдлыг тэнцвэржүүлэх боломжийг олгодог.
2. Хэт их хүсэл эрмэлзэл үүсэх үед хэт ачаалал үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь сургалтаас олж авсан бүх эерэг үр дүнг үгүйсгэж болно. Энэ тохиолдолд жирийн хэмжсэн амьдрал руу буцаж, сэтгэл зүйд амрах боломжийг олгох шаардлагатай.
3. Хэрэв та бие даан тайван байдалд буцаж чадахгүй бол мэргэжлийн сэтгэл зүйч, шаардлагатай бол эмнэлгийн байгууллагад хандах нь зүйтэй.
4. Хэт их ажлын шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй сэтгэл зүйн талЭнэ тохиолдолд, дүрмээр, энэ нь бие махбодийн өвчний илрэлийн ард "нуугддаг" бөгөөд биеийн байдлыг эмчлэх нь ихээхэн хойшлогдож болно.

Насанд хүрэгчдийн сайн дурын дараах анхаарлыг хөгжүүлэх

(сайн дурын хүчин чармайлтгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлэх үед)

Энэ төрлийн анхаарлыг бүрдүүлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.
1. Сэтгэл зүйн хандлагыг төлөвшүүлэх
Сэтгэлзүйн хандлага гэдэг нь дайчлах өндөр түвшний байдал, тодорхой чиглэлд ажиллахад бэлэн байх явдал юм. Үүнийг бий болгохын тулд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь өндөр ач холбогдолтой юм.

Сэтгэлзүйн хандлагыг төлөвшүүлэх нь гурван чиглэлээр явагддаг.
Хүссэн дүр төрхийг дүрслэн харуулах арга, аман тайлбарыг ашиглах замаар хүн хичээж буй мэдрэмжийн дүр төрхийг бий болгох,
зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай үйл ажиллагааны журмын талаарх төсөөлөл (хувийн үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай журмын жагсаалт өдрийн тэмдэглэлдараа нь залруулах тайлбарыг оруулснаар),
танин мэдэхүйн бүрэлдэхүүн хэсэг (ирээдүйн үйл ажиллагааны таамаглалын загвар: тухайн хүний ​​итгэл үнэмшил, түүний хүсч буй үйл ажиллагааны талаархи мэдлэг).
2. Автоматжуулалтын түвшинд хүрэх
Энэ түвшинд хүрэхийн тулд та гурван үе шатыг дараалан туулах ёстой.
аналитик үе шат - үйлдлүүдтэй танилцах, энэ үйл ажиллагааны бие даасан элементүүдийг эзэмших (хэрэв та яруу найраг бичихийг хүсвэл шүлэг сонгох, яруу найргийн хэмжээг харгалзан холбогч мөр бичих, ижил утгатай үгсийг сонгоход сургах, текстийн илэрхийлэл дээр ажиллах гэх мэт),
синтетик үе шат - бие даасан элементүүдийг нэг үйлдэл болгон нэгтгэх;
Хүний хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хүссэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай мэт үйлдлийн дарааллыг олон удаа давтах.

Анхаарал гэж юу вэ? Хэрэв бид анхаарлын тодорхойлолтод тулгуурладаг бол энэ нь ухамсрын чиглэл, түүний аливаа объект, үйлдэл, аливаа өдөөгч дээр төвлөрөх явдал юм. Энгийнээр хэлбэл, тархи нь хүрээлэн буй орчноос янз бүрийн дохиог байнга хүлээн авдаг бөгөөд анхаарал нь бүгдээс зарим тодорхой дохиог тодруулж, тэдгээрт анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Өөрөөр хэлбэл, анхаарлын хамгийн чухал шинж чанар бол өөртөө хамгийн чухал зүйлийг сонгох, түүний ойлголтод анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар юм.

Яагаад анхаарлыг хөгжүүлэх вэ

Хүний сэтгэцийн онцлог шинж чанартай бүх үйл явцын дунд анхаарал онцгой байдаг. Энэ нь бүгдэд нь нэвтэрч, цэвэр хэлбэрээр нь нэг анхаарлыг татах нь бараг боломжгүй юм. Бидний анхаарал нь бүхэл бүтэн янз бүрийн мэдрэмж, гадаад сэтгэгдэлээс ялгаж салгадаг нь санах ой, сэтгэхүйд нөлөөлдөг нь эргэлзээгүй боловч энэ нь өөрөө тусдаа үр дүнд хүргэдэггүй. Үүний зэрэгцээ энгийн хайхрамжгүй байдал нь амжилттай эхэлсэн аливаа бизнесийг сүйрүүлж болзошгүй юм.
Анхаарлаа хөгжүүлэхийн хэрээр сэтгэн бодох чадвар сайжирч байгааг анзаарч магадгүй. Энэ нь ялангуяа сургуулийн сурагчдын сурлагын үр дүнд мэдэгдэхүйц мэдрэгддэг, учир нь анхаарал суларсан хүүхдүүд ихэвчлэн сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийг даван туулж чаддаггүй.
Насанд хүрэгчдийн хувьд анхаарлын хазайлт нь бүтэлгүйтэлд хүргэдэг. Жишээлбэл, би ажлын ярилцлагын үеэр IQ-ийн шалгалт өгсөн охиныг маш бага дүнтэй мэддэг. Шинжилгээ нь хэвийн хэмжээнээс доогуур гарсанд сэтгэл дундуур байгаагаа надтай хуваалцахад би түүнд сэтгэцийн янз бүрийн үйл явцын хэд хэдэн шинжилгээ өгч хариуг нь дахин шалгахыг санал болгов. Нарийвчилсан үзлэгээр тэр IQ тестийн бараг бүх даалгаврыг шийдэж чаддаг нь тогтоогджээ. Гэвч анхаарал солих тест нь нэг ажлыг нөгөөд шилжүүлэхдээ хэтэрхий их цаг зарцуулдаг болохыг харуулсан. Энэ нь тэр огт "тэнэг" биш гэх мэт. гэх мэтийг ярилцлага дээр бүдүүлэг тайлбарласан ч түүнд нэг ажлаас нөгөөд шилжихэд илүү их цаг хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, ярилцлага хийх үед стресс, цаг хугацаа хязгаарлагдмал нөхцөлд тэрээр бүх тестийн даалгавраа шийдэж амжаагүй бөгөөд цөөн оноо авсан. Би түүнийг анхаарал хандуулахыг урьсан бөгөөд сарын дараа түүний үр дүн мэдэгдэхүйц сайжирсан.

Анхаарлын үндсэн төрлүүд

Анхаарлын хэд хэдэн ангилал байдаг. Анхаарал нь албадан, сайн дурын болон сайн дурын дараах байж болно.
Санамсаргүй анхаарал нь ихэвчлэн ерөнхий суурьтай харьцуулахад хүч чадал, шинэлэг байдал, онцгой ялгаатай байдлын зарим шинэ өдөөлтөд үүсдэг.
Аяндаа анхаарал хандуулах нь тухайн хүний ​​хүсэл зоригоос хамаарна, жишээлбэл, хэрэв та гэртээ хичээлээ хийхийг албадах үед хөршүүд нь хөгжилтэй хөгжим тоглодог.
Сайн дурын дараах анхаарал нь хоёр үе шатаас бүрдэнэ: эхлээд хүн ямар нэгэн зүйлд анхаарал хандуулдаггүй, сайн дурын анхаарлыг холбодог. Дараа нь тэр энэ бизнесийг сонирхож, урам зориг төрж, анхаарал нь өөрийн эрхгүй болдог. Жишээлбэл, ажил дээрээ огт хиймээргүй байгаа илтгэл тавихыг шаарддаг. Эхлээд хүсэл зоригийн хүчээр ажилдаа ордог ч аажимдаа сонирхдог болж, улам олон шинэ санаа төрж, түүнийгээ дуртайяа хийсээр байгаад оройдоо хүртэл ажил дээрээ суудаг.
Бодит амьдрал дээр та бүх төрлийн анхаарлын хослолыг байнга даван туулах хэрэгтэй болдог. Хэрэв сургуульд дур зоргоороо анхаарал хандуулж хичээл маш удаан үргэлжилдэг бол сурагчид ч бас уурладаг. Тиймээс багш нар хүүхдийн анхаарлыг өөрийн эрхгүй татахыг хичээдэг, жишээлбэл, бага насны хүүхдүүдэд багш нар даалгавар өгөхийг хичээдэг. сайхан зургууд... Гэсэн хэдий ч хэт идэвхтэй анхаарлаа төвлөрүүлснээр хичээл нь зугаа цэнгэл болж хувирч, сайн үр дүнд хүрэх боломж бараг алга болдог.
Мөн анхаарлыг гадаад ба дотоод гэж хуваадаг. Эхнийх нь гаднах объект руу чиглэсэн, дотоод нь өөрөө өөртөө чиглэгддэг. Ихэвчлэн хүний ​​анхаарлыг гадаад болон дотоод өдөөлтөд нэгэн зэрэг чиглүүлэх боломжгүй байдаг. Тийм ч учраас, жишээлбэл, өөр өрөөнөөс байнга ямар нэг зүйл асуухад асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг.
Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд бүх төрлийн анхаарлыг чадварлаг хослуулах шаардлагатай. Жишээлбэл, оюутан аливаа асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд эхлээд түүний гаднах анхаарлыг татах шаардлагатай байдаг. Асуудлыг шийдэж, өөрийгөө шалгахын тулд дур зоргоороо дотоод анхаарал хэрэгтэй. Хүүхдийг амрахын тулд түүний анхаарлыг өөр зүйлд сатааруулах шаардлагатай.

Анхаарал татах шинж чанарууд

Анхаарлын шинж чанаруудын нэг бол тогтвортой байдал юм. Тогтвортой байдал нь хангалттай удаан хугацаанд анхаарал төвлөрүүлэх, хадгалах чадвараар тодорхойлогддог. Анхаарлын тогтвортой байдал нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг: нас, ерөнхий нөхцөлорганизм, сэдэлээс гэх мэт. Жишээлбэл, сурагч гэрийн даалгавраа хийж эхэлдэг, эхэндээ тэр урам зоригтой, 10 минутын дараа анхаарал сарниж эхэлдэг. Энэ нь түүний анхаарал хангалттай тогтвортой биш байгааг харуулж байна.
Төвлөрөл гэдэг нь бусад бүх зүйлд анхаарлаа хандуулахгүйгээр нэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар юм. Жишээлбэл, хэрэв та зурагт асаалттай өрөөнд байгаа бол найзууд чинь хөгжилтэй түүх ярьж, муур чинь мяавлаж, ном уншиж байгаа бол таны анхаарал номонд төвлөрдөг.
Анхаарал солих нь үйл ажиллагааг өөрчлөх эсвэл өөр ажил гүйцэтгэх үед анхаарлыг нэг объект эсвэл өдөөгчөөс нөгөөд шилжүүлэх явдал юм. Энэ тохиолдолд бид анхаарал татахуйц бус харин сайн дураараа шилжихийг хэлнэ. Бид анхаарлаа солих тухай ярихад шилжих цаг нь маш чухал юм. Та зуухны дэргэд зогсоод шөл, ногооны шөл хийж, аяга таваг угааж, утсаар ярьж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Шөл чинь зугтаж эхлэхэд та түүнд анхаарлаа хандуулдаг. Таны шөл хайруулын тавган дээр шатаж эхлэхэд та түүнд анхаарлаа хандуулаарай. Гэр бүлийн оройн хоол хэр амжилттай болохоос та анхаарлаа хэр хурдан шилжүүлэхээс хамаарна.
Анхаарал хуваарилалт гэдэг нь нэгэн зэрэг гүйцэтгэх хэд хэдэн төрлийн үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар юм. Анхаарлын хуваарилалт нь тухайн хүн нэг үйлдлээс нөгөөд хурдан шилжих, түүнийгээ гүйцэтгэх чадвараас ихээхэн шалтгаална, мартах үе эхлэх хүртэл нэг үйлдлээс нөгөөд байнга тасалдуулж, буцаж ирдэг. Анхаарлын хуваарилалт нь гүйцэтгэсэн үйл ажиллагааны төрлөөс хамаардаггүй гэж бүү бодоорой. Жишээлбэл, алгебр, физикийн хичээлээ зэрэг хийхээс илүүтэй зурагт үзэж, сүлжмэл эдлэл хийх нь хамаагүй хялбар байдаг.
Анхаарлын хэмжээ гэдэг нь анхаарлын төвд тодорхой тооны нэгж мэдээллийг хадгалах боломжийг олгодог анхаарлын шинж чанар юм. Ихэвчлэн анхаарал хандуулах хугацаа 5-7 нэгж байдаг. Анхаарлын хэмжээг жишээ нь дараах байдлаар шалгаж болно. Танихгүй хүнтэй уулзсаны дараа түүний гадаад төрхийг дүрслэхийг хичээ, дундаж хүн дунджаар 5-7 шинж тэмдгийг нэрлэж чаддаг.

Анхаарлыг хөгжүүлэх үндсэн нөхцөлүүд

Анхаарал хөгжүүлэх гайхамшгийг харуулсан олон хүмүүсийг түүх мэддэг. Жишээлбэл, эзэн хаан Юлий Цезарь хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг хийж чаддаг байв. Сэтгэл зүйч Полан үзэгчдэд нэг шүлгийг уншиж, нөгөө шүлгийг зэрэг бичих чадвараа харуулсан. Ю.Горный үзэгчдэд илүү ихийг санал болгов сонирхолтой туршилт, төгөлдөр хуур тоглох, хэн нэгний уншсан шүлгийн үсгийг тоолох, янз бүрийн математикийн үйлдэл гэх мэт 10 үйлдлийг зэрэг гүйцэтгэх.
Анхаарлыг хөгжүүлэх боломжтой. Анхаарлыг хөгжүүлэхэд хамгийн түрүүнд шаардлагатай зүйл бол хүсэл зориг юм. Анхаарлаа хөгжүүлэхийн тулд та ашиглаж болно өөр өөр аргуудАнхаарал татахуйц янз бүрийн зураг-даалгавруудаас эхлээд анхаарлыг хөгжүүлэх тест, даалгаврын систем хүртэл. Хамгийн зөв замАнхааралтай байхыг зааж сургана гэдэг нь аливаа ажлыг хэзээ ч хайхрамжгүй хийхгүй байх явдал юм. Анхаарал хөгжүүлэх дасгалуудын нэг бол аливаа үйлдлийг, тэр ч байтугай хамгийн энгийн, жишээлбэл, аяга таваг угаах, хамгийн их анхаарал төвлөрүүлэхийг оролдох явдал юм. Та нарийн төвөгтэй мэс заслын мэс засал хийхтэй адил ухамсартайгаар бүх жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч, аяга тавгаа угааж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
Анхаарал хэвийн байхын тулд энгийн ерөнхий дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай: ажилдаа хэт ачаалал өгөхгүй, хангалттай амрах хэрэггүй, өдөрт дор хаяж 8 цаг унтаж, амралтын өдрүүдээ өөртөө зориулж, сайн хооллоорой. Сэтгэцийн түгшүүр, хэт ачаалал, өлсгөлөн, өвчин эмгэгийн үед анхаарлын шинж чанар ихээхэн өөрчлөгддөг.

Анхаарлын эмгэг

Төрөл бүрийн анхаарлын эмгэг нь төгс хэвийн хүмүүст тохиолддог. Энэ нь ядаргаа, хэт ачаалалтай холбоотой байж болно. Эдгээр эмгэгүүд нь ихэвчлэн богино хугацаанд үргэлжилдэг.
Урт хугацааны эмгэгүүд нь анхаарлын эмгэг бөгөөд хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг.

1. Ухаангүй байдал нь анхаарал төвлөрөл бага зэрэг өөрийн эрхгүй шилжих явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд тохиолддог.
2. "Эрдэмтний анхаарал болгоомжгүй байдал" нь өөрийн хэт үнэлэгдсэн бодолд төвлөрч, өөр зүйл рүү сул шилжих шинж чанартай байдаг.
3. "Хөгшин хүний ​​хайхрамжгүй байдал" - төвлөрөл сул, шилжих чадвар сул байдаг нь мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн багассантай холбоотой юм. янз бүрийн өвчин.
4. Анхаарлын хэмжээ буурах - хувь хүний ​​​​хувьд чухал сэтгэгдэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, бусад бүх үзэгдлийн анхаарлын бууралтаар тодорхойлогддог.
5. Анхаарал ядаргаа - Анхаарал нь өндөр түвшинд байсан ч тодорхой үйл ажиллагааг гүйцэтгэх явцад анхаарал огцом буурч байгаагаар тодорхойлогддог.

Тархины янз бүрийн бүтцийн янз бүрийн өвчинд анхаарал татахуйц илүү ноцтой эмгэгүүд илэрдэг.

Анхаарлыг хөгжүүлэх зарим дасгалууд

Анхаарал хандуулах дасгалуудын нэгийг Том Вүүжак санал болгож байна. Энэ дасгалыг дуусгахын тулд танд хоёр дахь гартай цаг хэрэгтэй. Дасгал нь хэд хэдэн түвшний хүндрэлтэй байдаг.

1. Та цагаа урд тавиад хоёр минутын турш гарын хөдөлгөөнийг дагах хэрэгтэй. Хоёр дахь гарны хөдөлгөөнд бүх бодлоо төвлөрүүлэх шаардлагатай. Хэрэв та анхаарлаа сарниулж, өөр зүйлийн талаар бодож байвал амарч, дасгалаа дахин эхлүүлэх хэрэгтэй.
2. Дасгалын илүү хэцүү хувилбарыг ТВ асаалттай хийхийг санал болгож байна, энэ нь танд сонирхолтой нэвтрүүлэг цацагдах болно. Хоёрдахь гарт анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай, хэрэв анхаарал зурагт руу шилжвэл дасгалыг дахин эхлүүлэх хэрэгтэй.
3. Мөн боловсронгуй сонголтууд нь хоёр дахь гарыг ажиглахын зэрэгцээ тэгш тоогоор тоолохыг санал болгож байна. Тоогоо алдах эсвэл суманд анхаарлаа хандуулахаа больсон даруйд дахин эхлээрэй.

Анхаарал хандуулах дасгалын ихэнх хэсэг нь таны хувьд цоо шинэ объектуудыг хэсэг хугацаанд харж, дараа нь эдгээр бүх объектыг, түүний дотор бүх жижиг нарийн ширийн зүйлийг цаасан дээр дүрслэх явдал юм. Жишээлбэл, огт танихгүй өрөөнд орж, нэг минутын турш шалгаж үзээд, тэнд харсан бүх зүйлээ цаасан дээр дүрслэн бич. Та энэ дасгалыг тоглоом болгон хувиргаж болно. Танихгүй өрөөг тойруулан хараад гараад явчихлаа. Таны найз өрөөнд ямар нэг зүйлийг өөрчилдөг, гэхдээ тэр даруй анзаарагдахгүй байхын тулд бага зэрэг өөрчлөгддөг. Дараа нь та орж ирээд юу өөрчлөгдсөнийг ойлгохыг хичээ. Энэ дасгалыг янз бүрээр хийж болно, жишээлбэл, найз чинь хувцаснаасаа ямар нэг зүйлийг өөрчилдөг (цагаа нэг гараас нөгөө гарт сольж, цамцныхаа захыг онгойлгож өгдөг), та өөрчлөлтийг анзаарахыг хичээж байна.
Хүүхдүүдийн хувьд хүүхдийн сонирхлыг өдөөж болох анхаарлыг хөгжүүлэх даалгавруудыг санал болгох шаардлагатай. Жишээлбэл, эдгээр нь "10 ялгааг олох" зургийн даалгавар, хэвлэмэл текстээс тодорхой үсгийг устгах, загварын дагуу зураг зурах, санах ойноос өмнө харуулсан зарим зургийг зурах гэх мэт.

Туршлагаас харахад анхаарлыг хөгжүүлэх дасгалууд нь зөвхөн анхаарлын үйл явцын түвшинд төдийгүй ой санамж, сэтгэцийн үйл ажиллагааны чанарт тусгагдсан байдаг. Анхаарал хандуулах дасгалууд нь хүүхдийн цаашдын сурч боловсрох, хөгжүүлэх үндэс суурийг тавьдаг тул хүүхдүүдэд онцгой ач холбогдолтой. Амжилттай суралцах, ажиллахад анхаарлаа хандуулаарай!