ایجاز، وضوح، سواد، پایه های گفتار صحیح و زیباست. چگونه گفتار خود را رساتر کنیم

دست از فحش دادن بردارید

نه، البته، اگر مخاطبان اصلی شما گوپوتا خیابانی هستند، پس بدون شعبده بازی استادانه فحش - الفاظ رکیککافی نیست. اما هنگام ارتباط با افراد عادی، فحش دادن نشان دهنده سطح فرهنگی پایین است. تعداد کمی از مردم دوست دارند با شخصی ارتباط برقرار کنند که نمی تواند احساسات خود را به زبان روسی شایسته بیان کند.

اصطلاحات خشن دشمن شماست

اصطلاحات و گفتار با سواد تقریباً دو هستند مفاهیم ناسازگار. تقریباً - زیرا اصطلاحات تخصصی متفاوت است. البته، اگر دو مدیر سیستم در گفتار خود از "سوئیچ" به جای "سوئیچ شبکه" استفاده کنند، خیلی سریعتر یکدیگر را درک می کنند، اما در موارد دیگر بهتر است چیزها را به نام خود صدا بزنید. عامیانه نیمه جنایی و "padonkaff" به ویژه آزار دهنده است - ناخوشایند و غیر جالب است. گفتار خود را از شر این عبارات مضر خلاص کنید. همینطور بگویید: «به سرعت به آنجا رسیدیم، زیرا ما خوش شانس بودیم - سیگنال سبز در چراغ های راهنمایی روشن بود، "به جای" epta، ما در نهایت می توانیم آن را تا اینجا در سبزه بو کنیم."

اختصار روح شوخ طبعی است

اگر بتوانید جوهر فکر خود را در دو جمله بیان کنید، پس مطلقاً نیازی به "گسترش آن در امتداد درخت" نیست. گفتار شایسته شامل توانایی بیان مختصر و دقیق خود است. اما مراقب باشید زمانی که وضعیت نیاز به توضیح دقیق دارد، بهتر است چند دقیقه ای را صرف توضیحات اضافی کنید تا اینکه دچار سوء تفاهم شوید. قوانین ارتباط فرهنگی را نیز بیاموزید.

گفتار خود را با توجه به موقعیت تغییر دهید

رئیس شما آن را دوست ندارد. اگر شخصاً او را "ویتک" صدا می زنند، و یکی از دوستان، به درخواست "ویاچسلاو لئونیدوویچ ..."، که از شما شنیده می شود، در بهترین حالت انگشت خود را به سمت شقیقه او می چرخاند. یاد بگیرید که با طرف مقابل به "زبان یکسان" صحبت کنید و ارتباط سازنده تر خواهد بود.

مدام عذرخواهی نکنید

بسیاری از مردم عادت دارند عبارات خود را از قبل با لحن عذرخواهی بسازند. به نظر آنها می رسد که از این طریق به سرعت مورد لطف خود قرار می گیرند. این درست نیست. گفتار مطمئن و صریح (البته در حد متوسط) روی مخاطب بسیار بهتر از "پرسیدن برای من راحت نیست ، اما شاید موافقت کنید ..." و غیره تأثیر می گذارد. اعتماد به نفس و قاطعیت بیشتری داشته باشید.

مراقب بازگشت ها باشید

خود را پر کنید واژگان

ادبیات بیشتر بخوانید ("کارآگاهان خانم" و جوک های رایگان به حساب نمی آیند) و سعی کنید هر چرخش یا عبارت جالب گفتاری را شناسایی کنید، آنها را حفظ کنید. همچنین این قانون را در نظر بگیرید که حداقل چند بار در هفته باز کنید فرهنگ لغت املاییو در آنجا کلمات ناشناخته یا کم استفاده شده را پیدا کنید. اما مراقب این توصیه باشید - از عبارات جدید فقط در زمینه لازم استفاده کنید. وقتی فردی به این سوال پاسخ می دهد که "امشب چه کار می کنی؟"، "من یک سیستا می خورم"، حداقل احمقانه به نظر می رسد (برای کسانی که نمی دانند، استراحت بعدازظهر استراحت است").

امروز چه می آموزیم؟
مطمئناً بارها و بارها توصیه هایی برای سخنرانان شنیده اید که روشن، رسا و احساسی صحبت کنند. گفتنش آسونه! اما دقیقاً چه کاری باید انجام شود تا سخنرانی روشن، رسا و احساسی شود؟
من به شما به دور از تنها و نه جامع، اما با این وجود، یک دستور العمل ساده و مؤثر برای اینکه چگونه گفتار خود را تصویری، رسا، روشن، قوی، زیبا، متقاعد کننده و حتی احساسی کنید، به شما پیشنهاد می کنم. دستور غذا ابتدایی است. به آن "واژه های مختلف" می گویند.
من به شما پیشنهاد می کنم که با کمک تمرین ها، "افق گوینده" خود را گسترش دهید و با کلمات غیر معمول، واحدهای عبارت شناسی و عبارات بالدار دوست شوید.

کلمات

تمرین: "دوست داشتم"
هدف تمرین: تنوع بخشیدن به ارزیابی‌های مثبت معمول و روش‌های ابراز شادی، لذت، لذت و در نتیجه جذاب‌تر کردن اظهارات خود برای دیگران. اما به زبان ساده می‌خواهم از شما به‌عنوان گوینده، چیزی غیر از «باحال بود» و «شیت» بشنوم. تمرین را می توان هم در شرکت و هم به تنهایی انجام داد.
لطفا به یاد داشته باشید که چه چیزی دارید اخیراواقعا خیلی دوستش داشت آنچه شما را تحت تأثیر قرار داد و تحت تأثیر قرار داد. این می تواند هر چیزی باشد: یک کتاب، یک فیلم، یک بازی، یک غذا، یک مرحله رقص، یک رویداد، یک چیز غیر معمول یا زیبا، یک ایده، یک ایده تجاری، یک پدیده طبیعی. هر چیزی که بخواهید
سپس به نوبت آنچه را دوست داریم با صدای بلند می گوییم. و با کمک چند کلمه، لذت خود را با دیگران تقسیم می کنیم. وظیفه اصلی: از صمیم قلب بگویید، اما تا جایی که ممکن است کلمات و عباراتی که قبل از شما گفته شده را تکرار نکنید.
مثلا:

  • کنسرت گروه افسانه ای آمریکایی کورن را دوست داشتم. مدتها منتظر بود، بسیار شاد و فراموش نشدنی.
  • من دوست داشتم که چگونه پل ترینیتی تا 9 مه تزئین شده است، اغلب پرچم های قرمز، آبی و سفید متناوب در تمام طول پل آویزان می شوند. باشکوه، باشکوه، چشمگیر.

با چندین بار انجام این تمرین ساده، می توانید مجموعه ای از کلمات خود را برای بیان جمع آوری کنید احساسات مثبت. حداقل: شگفت‌انگیز، فوق‌العاده، مسحورکننده، من خوشحالم، باورنکردنی، بیش از هر چیز ستایش، تا اشک، انفجاری از احساسات، شگفت‌انگیز، شگفت‌انگیز، بی‌نظیر. تجزیه و تحلیل کنید که از چه کلماتی استفاده کرده اید.

نتیجه گیری اصلی:راز فصاحت روزمره چیست؟
ولی)بی تفاوتی اگر نسبت به چیزی بی تفاوت نباشید، گفتن زیبا و جالب در مورد چیزی آسانتر است. این را به یاد داشته باش.
ب)کلماتی از خارج از منطقه راحتی. مال شما یا مخاطب. گاهی جلب توجه مهم است.

و اشتباه نکنید، توصیه می کنم از کلمات انحرافی، سبک بالا و قالب های شاعرانه استفاده نکنید. نه، توصیه می‌کنم از وسیع‌ترین دامنه ممکن کلمات استفاده کنید و بسته به موقعیت، کلمه مناسب را انتخاب کنید.
در جایی باید گفت که اتفاقی که شما توصیف می کنید مسحور کننده و نفس گیر بود. و در جایی شما، به عنوان یک سخنران، به همان "خفه شو!" نیاز خواهید داشت.
حکایتی در مورد یک معلم زبان روسی وجود دارد که وقتی برای اولین بار با چتر نجات پرید، بسیار شوکه شد، بسیار متعجب و بسیار دلسرد شد، اما به دلایلی با صدای بلند به شکل دیگری فریاد زد. مانند قهرمان یک شوخی نباشید، در هر شرایطی آنچه را که می گویید کنترل کنید.
انتخاب واژگان بستگی به زمینه و هدف سخنرانی شما دارد. اما هر چه کلمات نامتناسب در فضای گفتار شما بیشتر باشد، به عنوان یک گوینده قوی تر خواهید بود.

عبارت شناسی

کلمات چیست؟ در عبارات.
عبارات و جملات ساده، مطمئنم بدون من می توانید آنها را کنار هم قرار دهید.
عبارات خاصی وجود دارد.
آیا همیشه 2+2=4 است؟ اصلا! مطمئناً شما در مورد اثر هم افزایی، در مورد واکنش های شیمیاییدر مورد آن، ترکیب دو عنصر گاهی اوقات نتیجه ای می دهد که به سادگی از مجموع آنها بیشتر می شود.
در مورد کلمات هم همین اتفاق می افتد. گاهی در زبان 2 کلمه کنار هم قرار گرفتن معنای اصلی خود را از دست می دهند و با هم معنای جدیدی پیدا می کنند.
اینگونه است که واحدهای عبارت شناسی متولد می شوند. دوستان و دستیاران بسیار مهم گوینده.
مثال ها:

  • مدام دعوا می کنند = مثل سگ و گربه زندگی می کنند.
  • ناخوشایند بودم = احساس می کردم در جای خود نیستم.

آیا می توان بدون واحدهای عبارت شناسی انجام داد؟ البته.
پس چرا از واحدهای عبارت شناسی در گفتار استفاده می کنیم، اگر می توان آنها را با یک کلمه دیگر جایگزین کرد؟ پاسخ واضح است. عبارت شناسی و چرخش های عبارتیگفتار را با روشنایی، احساسات، تصویرسازی و بیان پر کنید. علاوه بر این، زبان زنده‌تر می‌شود، گفتار گنجایش پیدا می‌کند، سایه‌های مختلف کنایه و شوخی، پوزخند و سرزنش، عشق و نفرت و غیره را به خود می‌گیرد. گفتار روشن، خوش صدا، با طعم و عطر می شود. آیا این چیزی نیست که یک گوینده به آن نیاز دارد؟

تمرین: از فهرست (به خاطر بسپارید یا اختراع کنید) واحد عبارت‌شناسی را که دوست دارید انتخاب کنید و با استفاده از این واحد عبارت‌شناسی، حقایقی را درباره خودتان به همه ما بگویید.
مثال ها:

  1. فرض کنید من واحد اصطلاحی "تف در روح" را انتخاب کردم. از ویسوتسکی:
    وقتی می لرزم خودم را دوست ندارم.
    من نمی توانم تحمل کنم که مردم بی گناه را کتک بزنند.
    من دوست ندارم وقتی آنها به روح من صعود می کنند،
    مخصوصاً وقتی به آن تف می کنند.»
  2. با توجه به پیشنهادات شرکت کنندگان در جلسه:

اصطلاحات

عبارات بالدار هستند واحدهای عبارتی پایدارماهیت تجسمی یا قصیده ای که از منابع تاریخی یا ادبی وارد واژگان شده و به دلیل رسا بودن آنها رواج یافته است. عبارات بالدار اجداد نجیب میم های مدرن ما هستند. منابع عبارات رایج می تواند اسطوره ها، فولکلور، ادبیات، روزنامه نگاری، خاطرات، سخنرانی های افراد مشهور باشد.
یک فکر بالدار نه تنها به این دلیل که پرواز می کند، بلکه به این دلیل که پرواز را فرا می خواند نامیده می شود.
تاریخچه پیدایش بسیاری از عبارات معروف همراه است سخنرانی عمومی. اینها سخنرانی های معروف و افسانه ای است. بنابراین، برای ما به عنوان سخنران، برخی اصطلاحاتمورد علاقه مضاعف هستند.

یک تمرین:
داستان در مورد منشأ برخی از عبارات جالب کنجکاو را از روی صحنه (یا فقط برای دوستان) بخوانید و بازگو کنید.
مثلا:

  • کارتاژ باید نابود شود
  • نظرات غیر ضروری است
  • عوام فریبی
  • پاشنه آشیل
  • و با این حال او می چرخد!
  • یک آواز قو
  • چنین مهمانی وجود دارد!
  • گوش دمیانوف
  • آرا سنجیده می شوند، شمارش نمی شوند
  • کشتی ها را بسوزانید
  • نمک اتاق زیر شیروانی
  • تخم مرغ کلمبیایی
  • جایی زیر آفتاب
  • فیلیپیکی
  • بای، اما گوش کن!
  • من آمدم من دیدم من پیروز شدم

با داستان به نوبت روی صحنه می رویم. هدف از حضور در صحنه:
- خود را نشان ندهید و از روی صحنه به دیگران نگاه کنید
نه تنها برای انتقال اطلاعات
-! و 2 روش فصاحت را به کار ببرید:

الف) تأثیر عبارت اول
متفکر، زیبا، قوی، با اعتماد به نفس، شیک، دیدنی و جذاب
چرا؟ یک شروع خوب نیمه تمام است. و اگر متقاعد کننده و جالب شروع کنید، می خواهید به همین ترتیب ادامه دهید و به پایان برسانید.
با انتخاب عبارت اول مسئولانه رفتار کنید. زیبا، قوی، فقط مهم، هیچ چیز اضافی نیست.

ب) داستان را خودتان بسازید.
(نقش شخصیت گوینده)
چه زمانی داستان مال شما می شود، واقعی؟ آیا بازگویی یا خواندن از روی یک تکه کاغذ متوقف می شود (حتی اگر به آن نگاه کنید)؟
وقتی چیزی از خودتان اضافه می کنید.
اضافه کردن از خود به معنای عدم نمایش تاریخ، نام و یا نوشتن جزئیات ناموجود است.
این به این معنی است که ارزیابی خود را ارائه دهید، احساسات خود را رنگ آمیزی کنید، با کلمات خود بگویید. جایی که لازم است برش دهید، مانند یک مجسمه ساز با استعداد، اضافی را قطع کنید. یا می تواند یک داستان مرتبط از زندگی خود را به یاد بیاورد. یا به یک نتیجه جالب برسید. یا فقط به روش منحصر به فرد خود بگویید: با طنز، جدی و آرام، کنایه آمیز و خشک، یا با هیجان. نکته اصلی بی تفاوت نیست!

مثال: "سخنران متولد نمی شوند." بنابراین من به سمینار سرگرمی و آموزشی خود زنگ زدم. باید گفت که بسیارند عبارات جذاب، که در آن موضوع "تولد شدن" پخش می شود.
- این «زن به دنیا نمی آید، ساخته می شود». از کتاب "جنس دوم" ("Le deuxieme sexe"، 1949) نویسنده فرانسوی سیمون دوبووار (1908-1986) که در آن درباره مشکل رهایی زنان نوشته است.
- ممکن است او به سادگی این جمله معروف را که به متفکر قرون وسطایی اراسموس روتردامی نسبت داده شده است، نقل کرده باشد: "مردها متولد نمی شوند. می شوند."
"سربازها متولد نمی شوند" رمانی از کنستانتین سیمونوف.
اما همه آنها به یک منبع - سخنان خطیب رومی، نویسنده و دولتمردسیسرو (مارک تولیوس سیسرو، 106 - 43 قبل از میلاد): «آنها سخنور می شوند، شاعران متولد می شوند.
(از لاتین: Oratores fiunt، poetae nascuntur (oratores fiunt، poete nascuntur).
از «سخنرانی در دفاع از آرکیوس» که در سال 61 قبل از میلاد ایراد کرد. ه. Archius شاعر یونانی است که شهروندی رومی او توسط شخصی گراتیوس مورد مناقشه قرار گرفت.
معنی عبارت: استعداد را فطرت می دهد (یا وجود دارد یا نیست) و فن بیان را می توان با کار و پشتکار و غیره آموخت. درجه بالاکمال

گفتار با سواد ارائه شده از نظر بسیاری استعدادی است که در اختیار برگزیدگان قرار می گیرد و تنها در برخی زمینه های فعالیت مورد نیاز است. در واقع، همه باید به این فکر کنند که چگونه گفتار را توسعه دهند. گذشته از همه اینها دیکشنری خوبباعث می شود به آن گوش دهید شخص سخنگوو بیشتر به نظر او اعتماد کنید. علاوه بر این، چنین مهارتی اغلب به رشد شغلیبه خصوص اگر انجام وظایف شغلی مستلزم ارتباط مکرر با افراد باشد.

تکنیک ها و تمرین های اساسی برای توسعه گفتار

در مرحله بعد، ما مؤثرترین تمرینات را برای بهبود دیکشنری ارائه خواهیم داد. گفتار واضح و صدای ورزیده حاصل تلاش طولانی و سخت روی خود است. بنابراین لازم است این تمرینات را به طور منظم انجام دهید و نه گهگاهی، زیرا تنها از این طریق در رشد گفتار خود پیشرفت خواهید کرد.

گرم کردن برای دستگاه مفصلی

گرم کردن کوتاه به شما کمک می کند قبل از انجام هر تمرینی که با هدف توسعه دیکشنری انجام می شود، خود را برای وضوح تلفظ آماده کنید. یکی از گزینه های او این است که یک مداد را محکم با دندان های خود فشار دهید و یک عبارت تقریباً 10-15 کلمه ای را بگویید. سپس مداد را بیرون بیاورید و دوباره همان عبارت را بگویید. برای اینکه هر بار به انتخاب متن فکر نکنید، می توانید هنگام انجام این تمرین از هر شعری استفاده کنید.

برای کمک به شروع بهتر صحبت کردن و تقویت عضلات اندام های درگیر در فرآیند گفتار، تمرین هایی با هدف بهبود تحرک و دقت آنها نیز کمک خواهد کرد. پس از همه، این ویژگی ها برای توسعه دیکشنری و تلفظ با کیفیت بالا برای صداها ضروری است.

همانطور که می دانید، متحرک ترین اندام تکلم، زبان است. بنابراین، بیشتر ژیمناستیک با او مرتبط است. تمرینات زیادی وجود دارد که اجرای منظم آنها نیاز به فکر کردن در مورد چگونگی توسعه گفتار را از بین می برد. به عنوان مثال، می توانید زبان خود را بیرون بیاورید و سعی کنید آن را ابتدا به چانه و سپس به بینی برسید. یا مثل اینکه با مسواک با حرکات صاف از روی دندان تا حنجره خط بکشید.

تلفظ عبارات با بیان پیچیده مصنوعی

پیچان زبان برای توسعه دیکشنری در نظر گرفته شده است نسخه کلاسیکتمرین با کمک آنها می توانید در یک فضای آرام در وضوح تلفظ صامت های مختلف تمرین کنید. بدست آوردن نتایج عالی، اختصاص دادن حداقل 5-10 دقیقه در روز به کلاس ها کافی است. با این حال، برای توسعه دیکشنری خوب یک چیز وجود دارد قانون مهم: هر عبارت باید با سرعت آهسته، متوسط ​​و بسیار سریع تلفظ شود.

شما می توانید تمرین را با بیشتر شروع کنید جملات سادهکه تلفظ واضح یک یا دو صدا را آموزش می دهد. به عنوان مثال، این موارد می تواند باشد:

  • همه بیورها با توله های خود مهربان هستند.
  • لاغر، ضعیف Koschey، کشیدن یک جعبه سبزیجات.
  • کلیم در یک گوه لعنتی کوبید.
  • رعد و برق وحشتناک است، رعد و برق وحشتناک است.
  • یک هارو مزرعه ای بی آزار را درنوردید.
  • چو، تف، در حالی که شبنم، شبنم پایین - و ما در خانه هستیم.
  • علف در حیاط، هیزم روی چمن؛ روی چمن های حیاط چوب نبرید.
  • چه روباه نزدیک دهکده نشست، چه در لبه جنگل.
  • سرشماری نتایج بازنویسی شده سرشماری را سه بار بازنویسی کرد.
  • عبارات پیچیده تری وجود دارد که به شما کمک می کند بفهمید چگونه می توانید کلمات را واضح و سریع صحبت کنید که در آنها تلفظ دو یا چند صدا در ترکیب های دشوار تمرین می شود:

    • گوینده به متکلمان گفت: گفت: به گوینده نگویید که متکلم حرف زده است، متکلم یک گوینده داشت. گوینده صحبت کرد و گلوی گوینده کمی شروع به صحبت کرد و بعد سخنگو در پایان گفت: حرف نزن، سخنگو حرف زد.
    • فرمانده در مورد سرهنگ و در مورد سرهنگ ، در مورد سرهنگ و در مورد سرهنگ ، در مورد ستوان و در مورد ستوان ، در مورد ستوان دوم و در مورد ستوان ، در مورد درجه دار و در مورد درجه دار ، در مورد ستوان صحبت کرد. اما او در مورد ستوان سکوت کرد.
    • هیزم در حیاط، هیزم پشت حیاط، هیزم زیر حیاط، هیزم بالای حیاط، هیزم کنار حیاط، هیزم آن سوی حیاط، حیاط هیزم مناسب نیست! احتمالاً چوب ها را از حیاط شما به حیاط چوب منتقل می کنیم.
    • کلاه به سبک کلاهک دوخته نمی شود، زنگوله ریخته می شود نه به سبک زنگ، کلاه باید دوباره سرپوش شود، کلاهک شود، کلاهک شود، کلاهک شود.
    • مار قبلا نیش زده است. من نمی توانم با مار کنار بیایم. در حال حاضر از وحشت تبدیل شده است - مار برای شام می خورد و می گوید: "از اول شروع کن."

    تلفظ زبان پیچان

    همچنین برای توسعه دیکشنری و از بین بردن مشکلات تلفظ صداهای خاص، پیچاننده های مخصوص زبان وجود دارد. راه خوببفهمید که دقیقاً چه چیزی باید اصلاح شود - به سخنرانی خود از بیرون گوش دهید. پس از شناسایی مشکلات، می توانید کار بر روی توسعه دیکشنری را شروع کنید.

    ابتدا باید یاد بگیرید که چگونه یک صدای جدا شده را به درستی تلفظ کنید. سپس لازم است بین صداهای مشابه در گفتار، به عنوان مثال، "s" و "w" یا "r" و "l" تمایز قائل شد. کمک قابل توجهی در تصحیح گفتار شما می تواند تلفظ عبارات خاص باشد، به عنوان مثال:

    • لارا لیر می نواخت.
    • چهل موش راه افتادند، چهل سکه و دو موش بدتر هر کدام دو سکه پیدا کردند.
    • کنترل کننده ترافیک لیگوریا در لیگوریا تنظیم می شود.
    • یک قزاق با یک سابر برای بازی چکرز به ساشک رفت.
    • ساشا در امتداد بزرگراه راه رفت و خشک شد. بیش از حد در پنیرهای جنگل ها سرگردان می شوند. بیورها شجاع هستند، اما با بیش از حد مهربان هستند.
    • گاو نر احمق است، گاو احمق، گاو نر یک احمق لب سفید دارد.
    • قوچ بال سفیدی بود، همه قوچ ها را بال سفید کرد.
    • من در Frol's بودم، به Frol در مورد Lavr دروغ گفتم، من به Lavr خواهم رفت، Lavr در Frol Navra.

    ارزش آن را دارد که فقط پس از رسیدن به صدای بعدی، روی صدای بعدی کار کنید تلفظ صحیحصدای اول

    بلند خواندن

    علاوه بر صحبت کردن با پیچاندن زبان، خواندن با صدای بلند برای توسعه دیکشنری نیز مفید است. ضبط صدای خود در دستگاه ضبط صدا می تواند انگیزه خوبی باشد. تعداد کمی از مردم با شنیدن سخنرانی خود نمی خواهند آن را بهبود بخشند. با خواندن قسمت هایی از کتاب ها و ضبط صدا، می توانید تلفظ را تا زمانی که تقریباً کامل شود تمرین کنید.

    چگونه صحبت کردن را یاد بگیریم تا گوش دادن به شما واقعاً دلپذیر و جالب باشد؟ هنگام خواندن با صدای بلند، اجازه یکنواختی را ندهید و لحن ها را تغییر دهید. علاوه بر این، ارزش تغییر حجم و سرعت خواندن، یادگیری برجسته کردن را دارد نکات مهم. اما در عین حال گفتار خود را طوری کنترل کنید که چنین مکث هایی مناسب باشد و زیاد طولانی نباشد.

    همچنین از این واقعیت غافل نشوید که دیگران با صدایی آرام و مطمئن بهتر درک می شوند. این که آیا چنین خواهد شد تا حد زیادی به خلق و خو و وضعیت درونی یک فرد، توانایی او در کنترل احساسات بستگی دارد. با این حال، با درگیر شدن در توسعه دیکشنری، می توانید یاد بگیرید که آرام و متقاعد کننده صحبت کنید. مثلاً چرا جلوی آینه نشستن تظاهر به سیاستمداری نکنیم و از وضعیت اقتصاد کشور صحبت نکنیم؟

    پر کردن واژگان

    یکی دیگر از جنبه های مهمی که باید در نظر گرفت، نیاز به رشد مداوم فکری و تکمیل واژگان است. خوب فرد توسعه یافتهدر هر شرایطی می توانید مکالمه را ادامه دهید و کلمات مناسب را پیدا کنید. برای تبدیل شدن به آن، باید بیشتر بخوانید، جدول کلمات متقاطع را بیشتر حل کنید و در آموزش های مختلف شرکت کنید.

    اگر هر روز حتی چند دقیقه را به بهبود دیکشنری اختصاص دهید، در عرض چند ماه خوب صحبت خواهید کرد و صدای شما غیرقابل تشخیص تغییر خواهد کرد. در عین حال، تمام تلاش های انجام شده بدون شک در طول زمان پاداش خواهد داشت.

    آموزش دیافراگم

    در این سوال که چگونه می توان سخنرانی کرد، بسیار جنبه مهمتوانایی کنترل تنفس است. بدون آن، متن ممکن است با مکث و نفس در مکان هایی که معنای آن را نقض می کند یا احساسات را بدتر می کند، قطع شود. در نتیجه گفتار ناگهانی می شود و معنای آنچه گفته شد بدتر درک می شود.

    بنابراین، یکی از اولین تمرینات برای توسعه دیکشنری باید تمرین برای ایجاد تنفس مناسب باشد:

    • پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید، ستون فقرات خود را صاف کنید، یک دست خود را روی سینه و دست دیگر را روی شکم خود قرار دهید. با دم از بینی، شکم خود را به جلو فشار دهید. سپس به آرامی هوا را از سوراخ کوچکی در لب ها بیرون دهید و قفسه سینه و معده را به حالت اولیه برگردانید.
    • برای اینکه به مرور زمان بهتر صحبت کنید، می توانید تمرین را پیچیده کنید. برای این کار سعی کنید حمایت کنید تنفس صحیحو در همان زمان راه بروید، در محل بدوید، از خرد کردن هیزم یا جارو کردن زمین تقلید کنید.
    • با کمک تمرین زیر می توانید رشد دیکشنری را بهبود بخشید. برای شروع، آرام نفس بکشید و در حین بازدم، هر واکه را تا زمانی که ممکن است بکشید. هنگامی که می توانید یک مصوت را برای بیش از 25 ثانیه نگه دارید، سعی کنید لحن صدای خود را تغییر دهید.

    علل اصلی مشکلات گفتاری

    اگر دلایل اختلالات گفتاری را درک نکنید، دستیابی به نتایج مثبت در توسعه دیکشنری غیرممکن است. فقط گاهی اوقات آنها با مشکلات سلامتی همراه می شوند و به عنوان مثال به دلیل ساختار غیر طبیعی فک یا فرنولوم کوتاه زبان ایجاد می شوند.

    برای بسیاری از افراد، مشکلات گفتاری با تلفظ نادرست صداهای سوت و خش خش و همچنین عدم وجود صداهای "L" یا "R" یا نقض تلفظ آنها ایجاد می شود. ضعیف شدن دستگاه مفصلی نیز ممکن است علت باشد.

    حتی اگر فردی بتواند به خوبی صحبت کند و همه صداها را به درستی تلفظ کند، در موقعیت های خاص مهم، گفتار او می تواند مبهم و مبهم شود. از این گذشته ، هنگام تلفظ کلمات ، دستگاه مفصلی باید خیلی سریع از یک حرکت به حرکت دیگر تغییر کند. این فقط با کار فعال و فشرده ماهیچه هایی که نیاز به تمرین دارند، به عنوان مثال، با تلفظ منظم پیچاندن زبان برای دیکشنری به دست می آید.

    با این حال، دلیل اصلی صحبت های نامفهوم و آرام، خجالتی بودن و عدم اعتماد به نفس فرد است. در چنین شرایطی، توسعه دیکشنری یک مشکل ثانویه است. اول از همه، شما باید روی شخصیت خود کار کنید و با عقده ها مبارزه کنید.

    آیا شنیدن گویندگان رادیو یا مجریان برنامه های تلویزیونی که گفتار صحیح روشنی دارند، خوب نیست؟ معلوم می شود که هر کسی که مایل باشد روی صدای خود سخت کار کند می تواند همان بلندگو شود. برای یک داستان زیبا، باید قوانین زبانی را که در آن ارتباط برقرار می شود، یاد بگیرید. اما حقایق رایج در مورد دستور زبان، واژگان، عبارت شناسی به تنهایی کافی نخواهد بود. چه چیز دیگری در گفتار درست از دست رفته است؟ چگونه آن را بهتر کنیم؟

    تنفس گفتاری را تمرین کنید

    تنفس خوب گفتار (آواسازی) کلید قرار دادن صحیح مکث ها در داستان، مدت زمان مطلوب عبارات گفتاری است. تمرین عضلات سینه و شکم باعث افزایش استقامت، انرژی بخشی و حتی تاثیر مثبت بر عملکرد صوتی می شود. یکی از مهمترین تمرینات موثراین تکنیک به ترتیب زیر انجام می شود:

    1. یک موقعیت راحت دراز بکشید؛
    2. تمام ماهیچه ها را شل کنید، روی تنفس خود تمرکز کنید.
    3. سعی کن نفس بکشی تا قفسه سینهبالا نرفت - به نوع تنفس شکمی بروید.
    4. به آرامی بازدم
    5. مراحل را تکرار کنید تا زمانی که احساس کنید تنفس با "شکم" (و نه دیافراگم) آسان تر شده است.

    "تنظیم" صدا

    سخنراني كه از تريبون صحبت مي‌كند، با صداي بلند و پررونق صحبت مي‌كند. در ارتباطات روزمره، صدا متفاوت است - یکنواخت تر، آرام. اگر موقعیت را در جاهایی تغییر دهید، پوچ می شوید. کسی صدای بلندگوی آرام را نخواهد شنید. شنونده که به طور ناگهانی شروع به افزایش شدید لحن کرد، به احتمال زیاد چنین تغییری را درک نخواهد کرد و آزرده خاطر خواهد شد.

    در یک مکالمه معمولی با دوستان، همکاران، بستگان، لحن ملایم تری بدون اغراق در احساسات استفاده می شود. داستان از روی صحنه، برعکس، کمی تئاتری و بلند به نظر می رسد. نحوه تمرین صدای گفتاری:

    • نثر یا نمایشنامه ها را با صدای بلند بخوانید و سعی کنید اوج ها را تا حد امکان روشن و با صدای بلند نشان دهید.
    • شروع به گفتن یک عبارت طولانی تقریباً با زمزمه کنید و آن را تقریباً با یک گریه تمام کنید و برعکس.
    • سعی کنید حجم صداهای شنیده شده را نمایش دهید.
    • آزمايش با تيمبر، تقليد صداي افراد مشهور.

    تنفس صحیح که در نکته اول توضیح داده شد نیز به تنظیم میزان صدا کمک زیادی می کند.

    سرعت گفتار را دنبال کنید

    سخنران روی صحنه رفت. او کت و شلوار تمیز و مرتبی پوشیده است. آمادگی برای القای عمل، عزم راسخ در چهره او خوانده می شود. پیاده روی مطمئن است. سالن نفس خود را حبس می کند. گوینده با ایستادن در کنار میکروفن به حضار سلام می کند. همه چیز طبق برنامه پیش می رود، هیچ چیز نباید مانع موفقیت شود.

    اما یک جزئیات نادرست کل فرآیند را مختل می کند..

    نه، اینها مشکل در متن سخنرانی نیست، خرابی شدید میکروفون نیست. گوینده ناگهان مثل یک دانش آموز کلاس پنجمی که دوست ندارد شعر بگوید شروع به صحبت می کند. او پچ پچ می کند، انتهای کلمات را «بلع» می کند، اغلب رزرو می کند. این احساس وجود دارد که او در تلاش است تا هر چه زودتر از شر مردم خلاص شود. و مخاطب آن را دوست ندارد. شنوندگان حتی نمی دانند موضوع چیست. گوینده سرسختانه مشکل را نادیده می گیرد

    در واقع همه چیز ساده است. صحبت کردن استرس زا است. هنگامی که یک فرد عصبی است، تمام فرآیندهای بدن او فورا تسریع می شود. سرعت گفتار نیز از این قاعده مستثنی نیست. چگونگی راه انداختن:

    • 10 دقیقه قبل از ورود به صحنه، شروع به صحبت کردن بسیار آهسته و کشیدن عبارات کنید.
    • در ژیمناستیک مفصل شرکت کنید - به شما کمک می کند هر کلمه را حتی در یک محیط استرس زا به وضوح تلفظ کنید.
    • در طول یک سخنرانی، از یک نفر از مخاطبان سؤال بپرسید، با سرعت پاسخ او هماهنگ شوید، یا بهتر است، حتی آهسته تر.
    • در خانه، داستان را با استفاده از کرونومتر صدا کنید و شمارش کنید که چقدر طول می کشد تا هر بلوک پخش شود. یک کرونومتر یا تایمر با خود به رویداد ببرید تا بتوانید به آن مراجعه کنید.

    در زندگی روزمره، خلق و خوی طرف مقابل نیز نقش دارد. عشق مالیخولیایی و بلغمی بدون عجله و گفتگوهای طولانی. مبتلایان به وبا، سانگوئین ها ترجیح می دهند همه چیز را در اسرع وقت یاد بگیرند. با گرفتن و اتخاذ سبک مکالمه از یک دوست، بهتر می توانید اطلاعات را به او منتقل کنید.

    با لحن کار کنید

    لحن کاملاً خنثی فقط در یک ارائه علمی قابل قبول است. در شرایط دیگر، انتقال احساسات باعث بهبود داستان می شود.

    تغییر صحیح لحن، یک انتقال صاف بین بلوک های معنایی گفتار را فراهم می کند، یک اثر چشمگیر از کنتراست، شگفتی ایجاد می کند. زنده بودن صدا بهتر از قابل اعتمادترین حقایق یا استدلال ها بر مخاطب تأثیر می گذارد. برای آموزش پس زمینه لحن و همچنین برای صوت، تلاوت آثار مناسب است.

    بهبود دیکشنری

    صداهای «جویده شده»، «بلعیده»، نه یک سخنران عمومی و نه یک داستان نویس ساده را زینت نمی دهد. دیکشنری خوب را می توان از چند راه به دست آورد:

    • تلفظ tongue twisters، تمرین خواندن، خواندن ditties.
    • دسته های پیچیده صامت (dbdi-dbde-dbda، rzh-rsh-shr-zhr، skrpo-skpro) را تلفظ کنید.
    • انجام ژیمناستیک دستگاه گفتار؛
    • برای شناسایی، فرهنگ لغت را مطالعه کنید لهجه های صحیحبه حروف؛
    • متن ها را با صدای بلند بخوانید درپوش شراب، توپ یا سنگی که بین دندان های جلو قرار می گیرد.

    می توانید از این روش ها به طور جداگانه استفاده کنید، اما در ترکیب آنها تأثیر بسیار بیشتری خواهند داشت.

    زبان پاک

    • ابتذال، بی ادبی، به ویژه زبان زشت.
    • واژگان قرضی که می توانید از زبان مادری خود استفاده کنید.
    • توتولوژی های بی هدف - تکرار همان کلمات یا عبارات؛
    • اصطلاحات نامناسب، اصطلاحات تخصصی، حرفه ای، عامیانه؛
    • وارونگی - ترتیب اشتباه کلمات.

    قبل از جواب دادن یک ثانیه و نیم صبر کنید

    این قانون ساده چندین مشکل را همزمان حل می کند. این به شما امکان می دهد مطمئن شوید که طرف صحبت خود را به پایان رسانده است، به این معنی که او با پاسخ قطع نمی شود. ادب، آگاهی از قواعد آداب معاشرت به همان اندازه مهم است که لغت یا سواد.

    در همان زمان، یک مشکل دوم به شما این فرصت را می دهد که افکار خود را جمع آوری کنید، یک عبارت جدید را به وضوح، سازماندهی شده، روشن شروع کنید. فقط یک و نیم ثانیه کافی است تا مغز شروع به ساخت زنجیره های منطقی کند. پاسخ فوری چنین مزیتی ندارد. این مکث خیلی طولانی نخواهد بود و برای مخاطب کاملاً ممکن است که کاملاً نامرئی بماند.

    کمک بخواهید

    گاهی اوقات، انجام کارها به تنهایی می تواند کاری دلهره آور به نظر برسد. درخواست کمک در چنین مواردی طبیعی است. به چه کسی مراجعه کنیم؟

    به آشنایان. می توانید از عزیزان بخواهید که به مکالمات روزمره یا متن سخنرانی گوش دهند و به اشتباهات اشاره کنند. نقص در گفتار، کمبود آن، تکرارهای مکرر، دور شدن از موضوع اصلی، حس شوخ طبعی نابسامان - اینها چیزی است که دوستان یا بستگان می توانند آشکار کنند.

    به کارشناسان. دوره های سخنرانی، فرهنگ گفتار، دیکشنری به توسعه مهارت های ارتباطی کمک می کند. علاوه بر این، بازدیدها به شما امکان می دهند زیبا صحبت کنید:

    • مربیان توسعه شخصی (یک فرد با اعتماد به نفس بر این اساس صحبت می کند).
    • متخصص گفتار درمانی؛
    • نوروپاتولوژیست (داروهایی را برای بهبود فعالیت مغز، گردش خون تجویز می کند).
    • یک روانشناس یا روان درمانگر (مانند مثال با مربی، فقط همه چیز در سطح عمیق تر است).

    به اینترنت. اگر نمی‌خواهید برای موفقیت هزینه کنید، می‌توانید این گزینه را با کانال‌های YouTube امتحان کنید. اینجا جمع خواهد شد تعداد زیادی ازوبلاگ نویسانی که "دستور العمل های" خود را برای بهبود مهارت های گفتاری به اشتراک می گذارند. با این حال، یک منهای وجود دارد - در سخنرانی این "متخصصان" گاهی اوقات از طریق لغزش اشتباهات جدی. بنابراین، بهتر است سایت یک متخصص شناخته شده را پیدا کنید و در وبلاگ او به دنبال ویدیو بگردید. گاهی اوقات این سایت ها وبینارهای آنلاین را به صورت رایگان برگزار می کنند.

    یک ضبط کننده صدای خوب نیز می تواند کمک کند. کافی است تلاوت خود را یادداشت کنید و سپس با دقت به آن گوش دهید و خطاها را شناسایی کنید و سپس با دقت آنها را بررسی کنید.

    گفتار صحیح در چند دقیقه گذاشته نمی شود. برای تسلط بر هنر ارتباط، باید مجدانه و روزانه تمرین کنید. با این حال، پس از زمان و تلاش صرف شده، پاداش شایسته ای خواهد آمد. مردم اطراف به داستان های گوینده گوش می دهند و مشتاقانه هر کلمه را "بلع" می کنند. قطار فکر سرعت خواهد گرفت. مردم شروع به گوش دادن به توصیه ها یا پیشنهادها می کنند. شهرت خوبی ایجاد خواهد شد. صدای شایسته یک ویژگی قابل اعتماد موفقیت است.


    «خواندن با صدای بلند همراه با بیان و سرعت مکالمه برای حداقل ده دقیقه در روز یکی از این موارد است بهترین تمریناتبرای توسعه گفتار، زیرا علاوه بر افزایش واژگان، این روش می تواند لحن، دیکشنری، صحت دستوری و سایر عناصر گفتار را تقویت کند. اما همسایگان را با خواندن پرشور ترکیب خوشبو کننده هوا نترسانید. از ادبیاتی سرشار از چرخش‌های زیبا و واژگان دقیق استفاده کنید (هر کتابدار چنین کتاب‌هایی را با چشمانی پر از اشک توصیه می‌کند). پس از خواندن چندین کتاب، کتابی را که بیشتر دوست داشتید انتخاب کنید و فقط با آن مطالعه کنید - چنین تکراری به شما امکان می دهد بهتر به یاد بیاورید که چگونه کلمات فردی، و همچنین کل گفتار تبدیل می شود. و هک نکنید، لحن متن را به وضوح منتقل کنید و کلمات را با صدای کامل تلفظ کنید - این تنها راهی است که از حواس بیشتری (بینایی، شنوایی و گفتار) استفاده خواهید کرد و بنابراین همه چیز را خیلی بهتر از خواندن به یاد خواهید آورد. خودت فلیکس با نگاهی نافذ می‌گوید: «بلندخوانی منظم به شما امکان می‌دهد زاویه‌ای گفتار را صاف کنید - عبارات زبان بسته و ناشیانه را حذف می‌کند، سبک گفتار را بهبود می‌بخشد و گفتار را زیباتر می‌کند.


    بازگو کردن


    این تمرین تاثیر بلندخوانی را تقویت می کند. هنگام بازگویی مطالبی که می خوانید، سعی کنید دقیقاً از کلماتی استفاده کنید که در متن اصلی استفاده شده است. این روش به شما امکان می دهد واژگان غیرفعال را فعال کنید. اینها کلمات و عباراتی است که ما اصولاً آنها را می شناسیم، اما در گفتار از آنها استفاده نمی کنیم. به عنوان مثال، "پست مریض" و از آنجایی که سهام غیرفعال اغلب از مقدار فعال فراتر می رود، مراجعه منظم به آن کلمات جدید بسیاری را به گفتار شما اضافه می کند.


    مال من و بازی


    یک دفترچه یادداشت یا، اگر ترجیح می دهید، یک فایل کامپیوتری تهیه کنید، جایی که تمام عبارات جالب، عبارات شوخ، عبارات غیر استاندارد و کلمات فردی را که در متون پیدا می کنید یا از افراد دیگر می شنوید جمع آوری کنید. فلیکس توصیه می کند: «این مجموعه باید به صورت دوره ای، ترجیحاً با صدای بلند بازخوانی شود. به محض اینکه آنها در حافظه شما ثابت شدند، سعی کنید بیشتر از آنها در ارتباط با مردم استفاده کنید.


    مترادف leapfrog

    در نگاه اول، فرهنگ لغت مترادف زبان روسی به عنوان مثال، یک داستان کارآگاهی خواندن هیجان انگیز نیست، بنابراین نیاز به تمرکز دارد. این تمرین در واقع بسیار جالب است زیرا به شما امکان می دهد الگوهای کلمات خنده دار را ترسیم کنید. "شما باید به صورت زیر تمرین کنید: هر متنی (خودتان یا شخص دیگری - مهم نیست) را بردارید و همه کلمات را با مترادف جایگزین کنید تا معنای متن آسیب نبیند."