Эдгээр туршлага нь дотоод болон гадаад зөрчилдөөн, сэтгэлийн түгшүүр, таагүй байдал зэрэгтэй холбоотой байж болно. Эцсийн эцэст хамгаалалтын механизмын үйл ажиллагаа нь хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, түүний талаархи үзэл бодол, дэлхийн дүр төрхийг тогтвортой байлгахад чиглэгддэг.

бөөгнөрөх

Энэ нь ухамсараас хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хөшүүрэг, туршлагыг арилгах явдал юм. Үүнийг "сэдэлтэй мартах" гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, хэн нэгэнтэй харилцахдаа сөрөг туршлага хуримтлуулсан хүн үүнийг огт санахгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч хэлмэгдсэн үйл явдлын дурсамж нь ухаангүй хэвээр үлдэж, хошигнол, гулсалт гэх мэт "гадна" үе үе эвдэрч байдаг.

Төсөл

Энэ бол өөрсдийн хэлмэгдүүлсэн сэдэл, зан чанар, туршлагыг бусад хүмүүст далд ухамсрын хамаарал юм. Энэхүү хамгаалалтын механизм нь хэлмэгдүүлэлтийн үр дүн юм. Хэлмэгдүүлэлтийн улмаас хөтчүүд дарагдаж, дотогшоо хөөгддөг: гэхдээ үүнээс тэд хаана ч алга болоогүй бөгөөд нөлөөгөө үзүүлсээр байна. Хүсэл тэмүүллээ устгана гэдэг дэндүү зовиуртай тул түүнийг бусдад тусгадаг. Тиймээс, жишээлбэл, хөгшин шивэгчин эмээ өнөөгийн залуучуудын ёс суртахууныг хатуу буруутгах болно. Гэхдээ тэр дэлгүүрт байгаа хөршдөө - мөнөөх хөгшин шивэгчинтэй илүү хатуу харьцах болно. Тэр муу зантай тул хэн ч гэрлээгүй гэж хэлээрэй. Проекц нь проекцистийнхтэй төстэй нөхцөл байдалд байгаа хүнд чиглэгддэг. Төсөөлөлтэй хүн шударга бус зан үйлд өртөмтгий байдаг ч энэ шударга бус байдлыг бусдад олж хардаг ч атаархах, бусдын амжилтанд хүрэх сөрөг шалтгааныг хайх хандлагатай байдаг.

Үгүйсгэх

Энэ бол хүсээгүй үйл явдлуудыг бодит байдал болгон хүлээж авахгүй байх хүсэл юм: одоо болон өнгөрсөн. Жишээлбэл, олон хүн сандарч байна ноцтой өвчин... Сөрөг механизмтай хүн өвчний тодорхой шинж тэмдэг илрэхийг анзаардаггүй. Үгүйсгэх механизм нь бодит байдлын гэмтлийн илрэлийг үл тоомсорлох боломжийг олгодог. Татгалзах нь түгээмэл байдаг гэр бүлийн харилцааэхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь хамтрагчтайгаа холбоотой асуудал байгааг үл тоомсорлодог.

оновчтой болгох

Энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц шалтгаан, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бодол, үйлдлийн тайлбарыг олох явдал юм. Хамгаалах механизмын оновчтой тайлбар нь дотоод зөрчилдөөнийг мэдрэх үед стрессийг арилгахад чиглэгддэг. Хамгийн энгийн жишээоновчтой болгох нь deuce авсан оюутан зөвтгөж болно. Хичээлээ дуусгаагүй байж өөрийгөө буруутай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь бардамналаас хэт их өвдөж байна. Тиймээс сурагч өөрийн бүтэлгүйтлээ багшийн ааш муутай холбон тайлбарладаг.

Сублимация

Энэ бол бид гэмтлийн үйл явдлыг (туршлага) мартах гэж оролдох үед хамгийн түгээмэл хамгаалалтын механизм юм янз бүрийн төрөлбидэнд болон нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц үйл ажиллагаа. Нэг төрлийн сублимац нь спорт, оюуны ажил, бүтээлч байдал байж болно.

Регресс

Энэ нь тухайн хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн болон зан үйлийн хариу урвалын илүү анхдагч аргууд руу буцах явдал юм бага нас... Жишээ нь, нүүрээ буруулж, нүүрээ эргүүлж, өдөржин чимээгүй байх.

Реактив формацууд

Энэ зан үйл нь хүссэнээс яг эсрэгээрээ юм. Сонгодог жишээ бол охидын өсвөр насны хөвгүүдийн "үерхэл" бөгөөд энэ нь илүү өвдөлттэй цохих, гахайн сүүлийг татах гэх мэт. Энэ нь өсвөр насныханд эмзэглэлийг ичгүүртэй зүйл гэж үздэгтэй холбоотой юм. Тиймээс хөвгүүд үерхлийн эсрэг тэсрэг мэдрэмжийнхээ илрэлийг үйлдэл болгон багасгахыг хичээдэг.

Дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийн тулд хүн ихэвчлэн хэд хэдэн хамгаалалтын механизмыг нэг дор ашигладаг. Гэхдээ тэд бүгд нэг зорилгод үйлчилдэг: өөрийнхөө тухай болон дэлхийн талаархи санаа бодлын бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах.

Психоанализ. Сэтгэцийн хамгаалалтын урвал

А.Фрейдийн хэлснээр сэтгэл зүйн аргуудХамгаалалт нь эго-д хамаарах гурван үндсэн төрлийн түгшүүрээр өдөөгддөг - зөн совингийн түгшүүр, объектив түгшүүр, ухамсрын түгшүүр.

1. Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн эмгэгийн үед супер-эгогийн түгшүүр.

Насанд хүрэгчдийн мэдрэлийн эмгэгийн үндэс нь хамгаалалтын нөхцөл байдлаас бүрддэг бөгөөд энэ нь зарим зөн совингийн хүсэл эрмэлзэл нь ухамсарт нэвтэрч, Эгогийн тусламжтайгаар сэтгэл ханамжийг олж авахыг эрмэлздэг. "Эго үүнийг эсэргүүцдэггүй, харин супер эго эсэргүүцдэг. Эго дуулгавартай байдаг өндөр боловсролмөн ийм тэмцэлд хүргэдэг бүх үр дагавартай зөн совингийн түлхэлтийн эсрэг тэмцэлд дуулгавартай ордог. Энэ үйл явцын онцлог нь эго өөрөө тэмцэж буй түлхэцийг аюултай гэж үздэггүй.

Хамгаалалтын цаад зорилго нь угаасаа түүнийх биш. "Суперэго нь түүний таашаал ханамжийг дарангуйлдаг бөгөөд хэрэв энэ нь зорилгодоо хүрвэл энэ нь эго болон суперэго хоёрын харилцаанд хүндрэл учруулах нь эргэлзээгүй" тул зөн совиныг дайсагнасан гэж үздэг.

Иймээс насанд хүрсэн невротикийн эго нь суперэгооос айдаг учраас зөн совинноос айдаг. Түүний хамгаалалт нь хэт эго сэтгэлийн түгшүүрээс үүдэлтэй юм.

2. Хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгийн объектив түгшүүр.

Хүүхдийн неврозын үеийн хамгаалалтыг судлах нь суперэго нь мэдрэлийн эмгэг үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай баримт биш гэдгийг харуулж байна. Бага насны хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хоригийг зөрчихгүйн тулд зөн совингоо ч мөн адил хийдэг. “Эго нь зөн совиндоо аюулыг хардаг, учир нь хүүхдийг өсгөж хүмүүжүүлэгчид сэтгэл ханамжийг нь хориглосон байдаг бөгөөд зөн совингийн довтолгоо нь хязгаарлалт, шийтгэл эсвэл шийтгэлээр заналхийлдэг. Хүүхдийн эго нь гадаад ертөнцөөс айдаг учраас зөн совинноос айдаг. Тэдний эсрэг хамгаалалт нь гадаад ертөнцөөс айдас, өөрөөр хэлбэл объектив түгшүүрээс үүдэлтэй юм."

3. Зөн совингийн түгшүүр (зөн билгийн хүчнээс айх).

"Үүгээр би эго нь id-ээс бага зэрэг ялгагдах үед л зөн совинтой ээлтэй гэдгийг хэлж байна. Эго анхдагч үйл явцаас хоёрдогч үйл явц руу, таашаалын зарчмаас бодит байдлын зарчим руу шилжих үед энэ нь болж хувирдаг. , зөн совингийн нутаг дэвсгэрт дайсагнасан.Түүний шаардлагад үл итгэх байдал нь үргэлж хадгалагдан үлддэг ч хэвийн нөхцөлд энэ нь бараг анзаарагддаггүй.Эго нь өөрийн нутаг дэвсгэр дээр супер эго болон гадаад ертөнцийн эсрэг явуулж буй илүү ширүүн тэмцэл рүү харна. id-ийн импульс. Гэсэн хэдий ч хэрэв эго нь өндөр хамгаалалт түүнийг орхисон гэж үзвэл эсвэл зөн совингийн импульсийн эрэлт хэрэгцээ хэтэрсэн бол түүний зөн совинтой холбоотой чимээгүй дайсагнал нь түгшүүртэй байдалд хүргэдэг. Роберт Велдер үүнийг Эгогийн бүхэл бүтэн зохион байгуулалтыг устгах аюул гэж тодорхойлсон. Хамгаалах механизмууд нь зөн совингийн эсрэг идэвхждэг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн шинж тэмдгүүд үүсэхэд танил болсон бүх үр дүнд хүргэдэг.

Тиймээс хамгаалалтын механизмын тайлбарыг үргэлжлүүлье.

Регресс нь илүү анхдагч хариу үйлдэл (зан үйл, сэтгэл хөдлөл) буурах явдал юм. Хүн эрт насандаа, амьдрал нь илүү сэтгэл ханамжтай байх үед байсан зан чанар эсвэл сэтгэлзүйн бүтцэд буцаж ирдэг. Энэ нь голчлон илэрдэг стресстэй нөхцөл байдал... Ихэнхдээ энэ төрлийн хамгаалалт нь сэтгэлзүйн хөгжлийн аман үе шатанд регресс хандлагатай байдаг мэдрэлийн хэлбэрийн нялх хүүхдийн онцлог шинж юм. идэх, уух, тамхи татах, хөхөх гэх мэт зүйлсээс ангижрах. Тэд ойр дотны хүмүүс, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг асуудлыг шийдвэрлэхэд татан оролцуулж, үүний хариуцлагыг ахмад настнуудад шилжүүлэхийг хичээдэг.

Реактив формаци нь хүслийн эсрэг зан үйл юм. Реактив боловсрол үүсэх нь хүсэл тэмүүлэл, супер-эго түүнийг хангахыг хориглох хоорондын зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй юм. Цензур нь энэ хүслийн талаар бодохыг ч хориглодог бөгөөд бүх ажил нь хүслийг хангах объектыг нүүлгэн шилжүүлэхэд чиглэгддэг. Тиймээс хүсэл тэмүүллийн тодорхой буюу ухамсаргүй урвуу байдал гарч ирдэг бөгөөд зан үйл нь эсрэгээрээ, эсрэг тэмдгээр солигддог. Үүний нэг жишээ нь өсвөр насны охидод "хайрлах"-ын илрэл юм. Нэг талаас, ийм зан авир нь шоолж, үүнтэй зэрэгцэн өсвөр нас бол анхны хайрын үе юм. Тийм ч учраас реактив хүмүүжлийн механизмын дагуу өсвөр насныхны хайр, эмзэглэл нь гахайн гэзэг татах гэх мэт гаднаасаа дурлахын эсрэг зан үйл болон хувирдаг.

Тусгаарлах гэдэг нь гэмтлийн нөхцөл байдлыг түүнтэй холбоотой сэтгэцийн туршлагаас салгах явдал юм. Нөхцөл байдлыг солих нь ухаангүй мэт тохиолддог, дагуу ядажөөрсдийн туршлагатай холбоогүй. Бүх зүйл өөр хүнтэй байгаа юм шиг болдог. Нөхцөл байдлыг өөрийн Эго-оос тусгаарлах нь хүүхдүүдэд онцгой тод илэрдэг. Хүүхэлдэй эсвэл тоглоомон амьтан авснаар тоглоомонд оролцож буй хүүхэд түүнд өөрийгөө хориглосон бүх зүйлийг хийх, хэлэхийг зөвшөөрч болно: болгоомжгүй, шоолж, харгис хэрцгий байх, хараал илэх, бусдыг шоолох гэх мэт.

Сублимация нь бэлгийн дур хүслийг болон түрэмгий энергийг хувь хүн болон нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц янз бүрийн үйл ажиллагаа болгон хувиргах хамгийн түгээмэл хамгаалалтын механизм юм. Нэг төрлийн сублимац нь спорт, оюуны ажил, бүтээлч байдал байж болно. Фрейдийн хэлснээр сублимат энерги нь соёл иргэншлийг бий болгодог.

Дотор талбар гэдэг нь гаднаас ирсэн зүйлийг дотор нь болж байгаа мэт буруугаар хүлээн зөвшөөрдөг үйл явц юм. Тиймээс бага насны хүүхдүүд амьдралдаа чухал ач холбогдолтой хүмүүсийн янз бүрийн байр суурь, нөлөөлөл, зан үйлийн хэлбэрийг өөртөө шингээж, улмаар үүнийг өөрийн үзэл бодол болгон дамжуулдаг.

Бидний харж байгаагаар "хамгаалах механизм нь эго өөрийгөө дотоод болон гадаад стрессээс хамгаалах арга зам юм." Фрейдийн ойлголтод эдгээр механизмууд нь неврозын эмгэг үүсгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нейротик синдром нь хамгаалалтын үйл явц бүтэлгүйтсэний үр дагавар юм. Психоневроз бол сэтгэцийн амьдралын ухамсартай хэсгийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй мэдрэмж, хүсэл эрмэлзлээс хамгаалах илрэл юм. Дарангуйллын механизмтай, ялангуяа Фрейд гистериа, бэлгийн сулрал, хөлдөлт, психосоматик өвчин (гуурсан хоолойн багтраа, ходоодны шарх) зэрэг шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг. Обсессив-компульсив эмгэгийн хувьд тусгаарлах механизм, реактив боловсрол нь онцлог шинж чанартай байдаг.

Хэцүү нөхцөл байдал, асуудал ... Бидний хэн нь "юу хийх вэ?" Гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуудаггүй. мөн "юу хийх вэ?" Бид асууж байна. Мөн ихэвчлэн. Одоо байгаа бэрхшээлийг бид өөрсдөө ямар нэгэн байдлаар шийдвэрлэхийг хичээж байна. Хэрэв бүтэхгүй бол бид бусдын тусламжид ханддаг. Мөнгөгүй бол авна, ажилгүй бол хайна. Гэхдээ энэ бүхэн гаднаасаа юм. Гэхдээ дотоод асуудалтай бол энэ нь илүү хэцүү байдаг. Ихэнхдээ өөрсдөө ч гэсэн тэднийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй. Өвдөлттэй. Мөн тааламжгүй. Өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийгөө доромжлох нь тус болохгүй.

Хүмүүс дотоод бэрхшээлдээ янз бүрээр ханддаг. Зарим нь өөрсдийнхөө оршихуйг үгүйсгэж, хүсэл тэмүүллээ дардаг. Бусад нь - гэмтлийн үйл явдлын талаар "мартах". Зарим нь өөрийгөө зөвтгөх, "сул тал"-аа доромжлохоос гарах гарц хайж байна. Дөрөв дэх нь бодит байдлыг гуйвуулж, өөрийгөө хуурч мэхлэхийг оролддог. Энэ бүхэн үнэхээр чин сэтгэлээсээ байна: тэд асуудлыг чин сэтгэлээсээ "хардаггүй", шалтгааныг нь чин сэтгэлээсээ "мартдаг" ... Гэхдээ хүмүүс сэтгэл санаагаа өвдөлттэй стрессээс хамгаалах ямар арга хэрэглэж байгаагаас үл хамааран хамгаалалтын механизм нь тэдэнд тусалдаг.

Хамгаалалтын механизм гэж юу вэ?

Хамгаалалтын механизмууд- сөрөг, гэмтлийн туршлагыг багасгахыг оролддог ийм механизмын систем. Эдгээр туршлага нь ихэвчлэн дотоод болон гадаад зөрчилдөөн, сэтгэлийн түгшүүр, таагүй байдал зэрэгтэй холбоотой байдаг. Хамгаалах механизмууд нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийнхөө тухай болон дэлхийн талаархи санаа бодлыг тогтвортой байлгахад тусалдаг. Тэд мөн буфер болж, хэт хүчтэй урам хугарал, амьдрал биднийг ухамсарт ойртуулдаг аюул заналхийллээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээдэг. Бид сэтгэлийн түгшүүр, айдсыг даван туулж чадахгүй байгаа тохиолдолд хамгаалалтын механизмууд нь сэтгэл санаагаа хадгалахын тулд бодит байдлыг гажуудуулдаг. сэтгэл зүйн эрүүл мэндмөн бид өөрсдөө хувь хүнийхээ хувьд.

Тиймээс, зарим төрлийн хамгаалалтын механизмуудыг авч үзье.

бөөгнөрөх- дотоод зөрчилдөөнөөс зайлсхийх хамгийн түгээмэл арга хэрэгсэл. Энэ нь үйл ажиллагааны бусад хэлбэрт анхаарлаа хандуулах замаар урам хугарах сэтгэгдэлээ мартах гэж буй хүний ​​ухамсартай хүчин чармайлт юм. Өөрөөр хэлбэл, хэлмэгдүүлэлт нь сэтгэл санааны зохих агуулгыг жинхэнэ мартахад хүргэдэг дур зоргоороо дарах явдал юм.

Хэлмэгдүүлэлтийн гайхалтай жишээнүүдийн нэг бол хоолны дуршилгүй болох - идэхээс татгалзах явдал юм. Энэ нь идэх хэрэгцээг тогтмол бөгөөд амжилттай дарах явдал юм. Дүрмээр бол "хоолны дуршилгүй" дарангуйлал нь жин нэмэхээс айдаг, тиймээс муу харагдахаас айдаг үр дагавар юм. Мэдрэлийн эмгэгийн клиникт заримдаа хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн синдром илэрдэг бөгөөд энэ нь 14-18 насны охидод илүү түгээмэл байдаг.

Бэлгийн бойжилтын үед гадаад төрх байдал, биеийн өөрчлөлтүүд тод илэрдэг. Охидын хөхний хэлбэр, гуяны бөөрөнхий хэлбэр нь ихэвчлэн дөнгөж эхэлж буй бүрэн бүтэн байдлын шинж тэмдэг гэж ойлгогддог. Дүрмээр бол тэд энэ "бүрэн байдал" -тай тэмцэж эхэлдэг. Зарим өсвөр насныхан эцэг эхийнхээ санал болгож буй хоолноос илэн далангүй татгалзаж чаддаггүй. Тиймээс, хоолоо идэж дуусмагц тэд шууд очдог ариун цэврийн өрөө, хаана, гараар гаг рефлекс үүсгэдэг. Энэ нь нэг талаас таныг хоол хүнсээр дүүргэх заналхийллээс ангижруулж, нөгөө талаас сэтгэлзүйн тайвшралыг авчирдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд гаг рефлекс хоол идсэнээр автоматаар өдөөгддөг мөч ирдэг. Мөн өвчин үүсдэг. Өвчний анхны шалтгааныг амжилттай дарж чадсан. Үр дагавар нь үлдсэн. Ийм хоолны дуршилгүй болох нь эмчлэхэд хамгийн хэцүү өвчний нэг гэдгийг анхаарна уу.

оновчтой болгохЗөвшөөрөгдөхүйц бодол, үйлдлийнхээ үндэслэл, тайлбарыг хайж байна. Хамгаалах механизмын хувьд оновчтой тайлбар нь зөрчилдөөний үндэс болсон зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд чиглэгддэггүй, харин бараг логик тайлбарын тусламжтайгаар таагүй мэдрэмжийг мэдрэх үед хурцадмал байдлыг арилгахад чиглэгддэг. Мэдээжийн хэрэг, бодол санаа, үйлдлүүдийн эдгээр "үндсэн" тайлбарууд нь жинхэнэ сэдэл гэхээсээ илүү ёс зүйтэй, эрхэмсэг юм. Тиймээс оновчтой болгох нь одоогийн нөхцөл байдлыг хадгалахад чиглэгддэг амьдралын нөхцөл байдалмөн жинхэнэ сэдлийг нуухын тулд ажилладаг. Хамгаалах сэдэл нь нэг талаас бодит сэдлийг ухамсарт оруулахыг зөвшөөрдөггүй мэт боловч нөгөө талаас эдгээр сэдлийг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог, гэхдээ нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үзэсгэлэнтэй фасадны дор байдаг хүмүүст илэрдэг.

Оновчлолын хамгийн энгийн жишээ бол дөж авсан оюутныг зөвтгөх тайлбар юм. Эцсийн эцэст, энэ нь миний буруу гэдгийг хүн бүрт (ялангуяа өөртөө) хүлээн зөвшөөрөх нь үнэхээр гомдмоор юм - би материалыг сураагүй! Хүн болгон бардам зан гаргахад ийм цохилт өгөх чадваргүй байдаг. Мөн таны хувьд чухал бусад хүмүүсийн шүүмжлэл нь өвдөлттэй байдаг. Сургуулийн сурагч өөрийгөө зөвтгөж, "чин сэтгэлээсээ" тайлбар хийж байна: "Багш нь сэтгэл санаа муутай байсан тул тэр бүгдийг дэмий хоосон болгосон" эсвэл "Би Иванов шиг дуртай хүн биш, тиймээс тэр өгдөг. Би тайвширч, хариулна уу." Тэр маш сайхан тайлбарлаж, энэ бүхэнд өөрөө итгэдэг гэж хүн бүр итгүүлдэг.

Төсөл- өөрийн чанар, мэдрэмж, хүслийг өөр хүнд далд ухамсартай хамааруулах. Энэхүү хамгаалалтын механизм нь хэлмэгдүүлэлтийн үр дүн юм. Хэлмэгдүүлэлтийн ачаар хөтчүүдийг дарж, дотогш нь буцааж оруулдаг. Гэхдээ энд тэд нөлөөгөө үзүүлэхээ больдоггүй. Энэ дотоод зөрчил байсаар байгаа тул энэ зөрчилдөөн гарах, "олон нийтэд ил болгох" магадлал бий. Өөрийгөө цохих, хүслээ дарах нь хэцүү бөгөөд зовлонтой байдаг. Энэ тохиолдолд өөртөө дарагдсан хүсэл эрмэлзэл нь нөгөөдөө тусдаг. Хувь хүн өөрийн хүслийг "анхааралгүй" бусдаас олж хардаг, өөр хүнтэй хамт байгааг нь эрс буруутгаж, уурлаж бухимддаг.

Нөхцөл байдал нь проекцтой төстэй хүмүүст төсөөлөл хийхэд хялбар байдаг. Тиймээс, хөрш нь - хөгшин шивэгчин - бэлгийн харьцаанд орсон залуучуудыг (ялангуяа охидыг) хатуугаар буруутгах болно (эцэст нь тэр өөрөө зүгээр л нэг зүйл бөгөөд гачигдаж, сэтгэлийн гүнд хаа нэгтээ хүсэл, хүсэл тэмүүлэл тэнүүчилж байдаг). Гэхдээ тэр "сандал дээрх найзаа" өөртэйгөө адил ганцаардмал байдлаар буруутгах болно: "Түүний зан чанар маш аймшигтай тул хэн ч ГэрлэхТэр үүнийг хүлээж аваагүй бөгөөд түүнд жинхэнэ найз байхгүй тул бүх насаараа ганцаараа хөхөө хөхөж байсан."

Төсөөллийн ижил механизмаар нөхрөө хуурахад бэлэн эхнэр нь банзал болгонд атаархах болно. Тэгээд тэр нөхрөө өөртэйгөө нууц амрагийн харилцаатай байх хүслээ хүлээн зөвшөөрөхөөс илүү эмэгтэй хүн гэж зарлах нь дээр. Бүх эздийнхээ хамгийн аймшигтай сэжигтнүүд нь алхаж яваа хүмүүс байдаг нь дэмий хоосон зүйл биш юм.

Төсөөллийн хамгаалалтын механизмыг ашигладаг хүн өөр хэн нэгний шударга бус үйлдэлд итгэдэг ч өөрөө нууцаар ийм хандлагатай байдаг. Заримдаа ийм боломж байхад хүмүүсийг хуураагүйдээ харамсдаг. Атаархах, хамт ажиллагсад болон бусад хүмүүсийн амжилтанд хүрэх сөрөг шалтгааныг хайх хандлагатай байдаг. Ийм хүмүүсийн тухай тэд: "Хэн нэгний нүдэн дээр тэр толбыг анзаардаг, харин өөрийнхөөрөө дүнз ч хардаггүй" гэж хэлдэг.

ҮгүйсгэхХүсээгүй үйл явдлуудыг бодит байдал гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй гэсэн оролдлого юм. Ийм тохиолдлуудад тохиолдсон таагүй үйл явдлуудыг дурсамжинд нь "алсаж" уран зохиолоор солих чадвар нь гайхалтай юм. Хамгаалах механизмын хувьд үгүйсгэх нь өвдөлттэй санаа, мэдрэмжээс анхаарлыг сарниулахаас бүрддэг боловч тэднийг ухамсарт бүрэн нэвтрэх боломжгүй болгодоггүй.

Тиймээс олон хүн ноцтой өвчнөөс айдаг. Тэд эмчид хандахаас илүү анхны илэрхий шинж тэмдгүүд илрэхийг үгүйсгэхийг илүүд үздэг. Үүний дагуу өвчин даамжрах хандлагатай байна. Хэн нэгэн нь ижил хамгаалалтын механизмыг идэвхжүүлдэг гэрлэсэн хос"хардаггүй", гэр бүлийн амьдралд байгаа асуудлуудыг үгүйсгэдэг. Мөн энэ зан үйл нь ихэвчлэн харилцаагаа таслахад хүргэдэг.

Үгүйсгэх арга хэрэглэсэн хүн түүний хувьд гашуун бодит байдлыг үл тоомсорлож, байхгүй мэт аашилдаг. Гавьяадаа итгэлтэй байж бусдын анхаарлыг ямар ч аргаар хамаагүй татахыг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ тэрээр өөрийн хүнд хандах эерэг хандлагыг л хардаг. Шүүмжлэл, үгүйсгэл нь зүгээр л үл тоомсорлодог. Шинэ хүмүүсийг боломжит шүтэн бишрэгчид гэж үздэг. Ерөнхийдөө тэр өөрийгөө асуудалгүй хүн гэж үздэг, учир нь тэр амьдралдаа бэрхшээл / бэрхшээл байгааг үгүйсгэдэг. Өөрийгөө өндөр үнэлдэг.

Таних- өөр хүнд байдаг мэдрэмж, чанарыг ухамсаргүйгээр өөртөө шилжүүлэх, боломжгүй боловч өөртөө таалагдах. Энэхүү механизм нь нийгмийн хэм хэмжээг өөртөө шингээж, хүнийг хүнээр ойлгох, бие биенээ ойлгоход тусалдаг. Тиймээс өсвөр насны хүүхэд өөрийн сонгосон Баатар шиг байхыг хүсэх үед энэ механизм идэвхждэг. Тэрээр Баатрын үйл хөдлөл, зан чанарыг өөрийнхтэй адилтгадаг.

Эдипийн цогцолборт таних нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бага насны хүүхдүүд аажмаар өсдөг. Тэгээд хамгийн их тайлбарлах жишээнүүдзан байдал, зан байдал гэх мэтийг хуулбарлах боломжтой насанд хүрэгчид. - Эдгээр нь ойр дотны хүмүүс юм. Тиймээс охин өөрийн мэдэлгүй ээжтэйгээ, хүү нь аав шигээ байхыг хичээдэг.

Регресс- энэ нь хариу үйлдэл үзүүлэх илүү анхдагч арга (зан байдал, сэтгэл хөдлөл) буурах явдал юм. Хүн эрт насандаа, амьдрал нь илүү сэтгэл ханамжтай байх үед байсан зан чанар эсвэл сэтгэлзүйн бүтцэд буцаж ирдэг. Энэ нь ихэвчлэн стресстэй нөхцөлд илэрдэг. Ихэнхдээ энэ төрлийн хамгаалалт нь сэтгэлзүйн хөгжлийн аман үе шатанд регресс хандлагатай байдаг мэдрэлийн хэлбэрийн нялх хүүхдийн онцлог шинж юм. идэх, уух, тамхи татах, хөхөх гэх мэт зүйлсээс ангижрах. Тэд ойр дотны хүмүүс, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг асуудлыг шийдвэрлэхэд татан оролцуулж, үүний хариуцлагыг ахмад настнуудад шилжүүлэхийг хичээдэг.

Реактив формацууд- хүслийн эсрэг зан үйл. Реактив боловсрол үүсэх нь хүсэл эрмэлзэл, дотоод "цензур" -ийн сэтгэл ханамжийг хангахыг хориглох хоорондын зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй юм. "Цензур" нь энэ хүслийн талаар бодохыг ч хориглодог бөгөөд бүх ажил нь хүслийг хангах объектыг нүүлгэн шилжүүлэхэд чиглэгддэг. Тиймээс хүсэл тэмүүллийн тодорхой буюу ухамсаргүй урвуу байдал гарч ирдэг бөгөөд зан үйл нь эсрэгээрээ, эсрэг тэмдгээр солигддог. Үүний нэг жишээ нь өсвөр насны охидод "хайрлах"-ын илрэл юм. Нэг талаас, ийм зан авир нь шоолж, үүнтэй зэрэгцэн өсвөр нас бол цаг хугацаа юм. Тийм ч учраас реактив хүмүүжлийн механизмын дагуу өсвөр насныхны хайр, эмзэглэл нь гахайн гэзэг татах гэх мэт гаднаасаа дурлахын эсрэг зан үйл болон хувирдаг.

Тусгаарлагч- Энэ бол гэмтлийн нөхцөл байдлыг түүнтэй холбоотой сэтгэцийн туршлагаас салгах явдал юм. Нөхцөл байдлыг солих нь ухамсаргүй байдлаар тохиолддог, ядаж энэ нь өөрийн туршлагатай холбоогүй юм. Бүх зүйл өөр хүнтэй байгаа юм шиг болдог. Нөхцөл байдлыг өөрийн Эго-оос тусгаарлах нь хүүхдүүдэд онцгой тод илэрдэг. Хүүхэлдэй эсвэл тоглоомон амьтан авснаар тоглоомонд оролцож буй хүүхэд түүнд өөрийгөө хориглосон бүх зүйлийг хийх, хэлэхийг зөвшөөрч болно: болгоомжгүй, шоолж, харгис хэрцгий байх, хараал илэх, бусдыг шоолох гэх мэт.

Сублимация- Энэ бол гэмтлийн үйл явдлыг (туршлага) мартах гэж оролдохдоо бид болон нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн янз бүрийн үйл ажиллагаанд шилжих үед хамгийн түгээмэл хамгаалалтын механизм юм. Нэг төрлийн сублимац нь спорт, оюуны ажил, бүтээлч байдал байж болно.

ТанилцуулгаЭнэ нь гаднаас ирсэн зүйлийг дотор нь болж байгаа мэт буруугаар хүлээн зөвшөөрөх үйл явц юм. Тиймээс бага насны хүүхдүүд амьдралдаа чухал ач холбогдолтой хүмүүсийн янз бүрийн байр суурь, нөлөөлөл, зан үйлийн хэлбэрийг өөртөө шингээж, улмаар үүнийг өөрийн үзэл бодол болгон дамжуулдаг.

Бидний харж байгаагаар хамгаалалтын механизм нь дотоод болон гадаад стрессээс өөрсдийгөө хамгаалах арга зам юм. Тэд эхэндээ үүссэн хүн хоорондын харилцаа, дараа нь бидний дотоод шинж чанар, өөрөөр хэлбэл зан үйлийн эдгээр эсвэл бусад хамгаалалтын хэлбэрүүд болно. Хүн ихэвчлэн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх эсвэл сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахын тулд нэгээс олон хамгаалалтын стратеги ашигладаг боловч хэд хэдэн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ хамгаалалтын тодорхой төрлүүдийн хоорондын ялгааг үл харгалзан тэдгээрийн чиг үүрэг нь ижил төстэй байдаг: тэдгээр нь хувь хүний ​​өөрийнхөө талаархи санаа бодлыг тогтвортой, хувиршгүй байдлыг хангах явдал юм.

Брилинг Елена Евгеньевна, сэтгэл судлаач

"Сэтгэцийн хамгаалалтын механизмууд - тэдгээр нь бидний хувьд юу вэ?" гэсэн нийтлэлд тайлбар хий.

Хүүхдэд өндөр температурт юу хийж болох, болохгүй (7 алтан дүрэм) өндөр температур? эргэлзээгүй! Халуурах нь халдварын эсрэг хариу үйлдэл бөгөөд бие махбодид вирусын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг хамгаалалтын механизм бөгөөд биеийн температур нэмэгдэхэд хамгаалалтын хүчин зүйлүүд үүсдэг. 1. Хүүхдийн температурыг хэрхэн, хэзээ бууруулах вэ, хэрэв 39-ээс дээш бол бид доошлуулдаг Таны даалгавар бол өгзөг дэх T-ийг 38.9 С (суга 38.5 С) болгон бууруулах явдал юм. Т-ыг бууруулахын тулд парацетамол хэрэглэнэ ...

Өсвөр насны сэтгэл зүй Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхэд эхэлдэг шилжилтийн нас, заримдаа энэ нь нэлээд чимээгүй, үл үзэгдэх байдлаар өнгөрдөг боловч энэ нь дүрмээс үл хамаарах зүйл юм. Энэ үе нь зөвхөн өсвөр насныханд төдийгүй гэр бүлийн бүх гишүүдэд хэцүү байдаг. Энэ үед хүүхдийн бие дааврын байнгын дарамтанд өртөж, сэтгэл зүй нь маш их дарамттай байдаг. Энэхүү дарамт нь зөвхөн физиологийн төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай бөгөөд өөрийгөө болон өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бүрэн хянахтай холбоотой юм ...

Энэ нийтлэлд бид хүссэн, хүндрэлгүй жирэмслэлтийн талаар ярих болно. Энэ талаар хамгийн эхэнд хэлэх нь зүйтэй болов уу. Хэрэв хүссэн жирэмслэлт нь сэтгэлзүйн хүндрэлтэй хамт байж болох юм бол жирэмслэлт нь хүсээгүй эсвэл жирэмслэлтийг зогсоох аюул заналхийлж байгаа тул эмэгтэй хүний ​​хувьд энгийн тест биш юм. Асуулт бол жирэмслэлтийн үед хэнд сэтгэл зүйн дэмжлэг хэрэгтэй вэ, яагаад? Хариулт нь өөртэй нь холбоотой сэтгэлзүйн хүндрэлтэй жирэмсэн эмэгтэйд зориулагдсан юм ...

Орчин үеийн хүүхдүүд заримдаа энгийн бодит байдлаас илүү виртуал бодит байдалд илүү итгэлтэй байдаг. Үнэхээр алхаж, ярьж чаддаггүй бяцхан хүү компьютер тоглоом, хаа сайгүй тархсан интернетийг хэрхэн эзэмшиж байгааг хараад бид гайхаж л сууна. Орчин үеийн хүүхдүүдийн сонирхлыг татахын тулд эцэг эхчүүд санаа зовж эхэлсэн нь гайхах зүйл биш юм. виртуал бодит байдал... Түүгээр ч зогсохгүй булан бүрт тэд интернетэд донтох аюулын талаар хашгирч байна. Компьютерийн хортой нөлөөллөөс хүүхдээ хэрхэн хамгаалах вэ? Тэгээд үргэлж...

1. Хэлмэгдүүлэлт Энэ бол хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бодол санаа, сэдэл, мэдрэмжийг ухамсаргүй байдалд оруулах үйл явц юм. Фрейд урам зоригтой мартах хамгаалалтын механизмыг нарийвчлан тодорхойлсон. Энэ нь шинж тэмдэг үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэхүү түгшүүрийг бууруулах механизмын үйл ажиллагаа хангалтгүй үед бусад хамгаалалтын механизмууд идэвхжиж, хэлмэгдсэн материалыг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог. гажуудуулсан... Хамгийн алдартай нь хамгаалалтын механизмын хоёр хослол юм: a) ...

Өнөөдөр олон эцэг эхчүүд Интернет дээр хүүхдээ өсгөх янз бүрийн аргыг хайж байна. Зарим хүмүүс чамин зүйлийг сонгодог Японы техник, бусад нь хүүхдийн сэтгэцийн дотоодын судлаачид Макаренко, Зайцев болон бусад эрх мэдэлтнүүдэд найдаж, ээжүүдийн зөвлөгөөг ашигладаг. Гэхдээ бид ямар ч аргыг сонгосон соёлтой, боловсролтой, оюунлаг, хамгийн гол нь аз жаргалтай хүүхэд өсгөхийг хүсдэг. Тэгэхээр та юуг сонгох ёстой вэ, алийг нь сонгох вэ ...

Японы Шинжлэх ухаан, технологийн агентлагийн судлаач Ай Каваками хүмүүс гунигтай хөгжим сонсохоос зайлсхийж, болзошгүй сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс өөрийгөө хамгаалахын оронд яагаад ухамсартайгаар сонсдог болохыг олж тогтоохыг оролдож байна. Тэрээр энэ тухай нийтлэл бичсэн Шинэ York Times, T&P нар хамгийн чухал зүйлийг онцолжээ. Уйтгар гуниг бол бидний зайлсхийхийг хичээдэг сэтгэл хөдлөл юм. Тэгвэл бид яагаад гунигтай хөгжмийг ухамсартайгаар сонсдог вэ? Энэ асуултыг хөгжмийн онолчид, философичид тавьдаг. Гунигтай хөгжим хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг ...

K&Z: Фрейд буурч байгаа насандаа олон жил, өргөн дадлага сургуулилт хийсэн ч эмэгтэйчүүдийн юу хүсч байгааг ойлгодоггүй гэж гашуудаж байсан. Энэ асуултын хариултыг Александр Полеев мэдэх үү? A.P .: Харанхуй тив бол Фрейдийн эмэгтэй сэтгэл зүй гэж нэрлэдэг зүйл юм. Энэ нь хүнийхээс хамаагүй илүү төвөгтэй бөгөөд түүний гүнийг судлах ажил үргэлжилсээр байна. Тухай ярьж байна дотно амьдрал, дараа нь шударга секс нь бүх цаг үеийнх шигээ хайрлах, хүсэл тэмүүлэл, таашаал авахыг хүсдэг. Сүүлийн догол мөрөнд би анзаарахгүй байхын аргагүй юм ...

Биеийн стресст үзүүлэх хариу үйлдэл миний бодсоноос ч хүчтэй байх шиг байна. Нөгөөтэйгүүр, унтах нь сэтгэцийн хамгаалалтын механизм бөгөөд стресс, мэдрэлийн эмгэгийн үр дагавар бага байх болно.

Хэлэлцүүлэг

Би юу ч болсон өдөр бүр мэдээлнэ гэж шийдсэн.
Өчигдөр тийм ч сайн байсангүй, гэхдээ тийм ч муу биш :) Тэгээд бүгдээрээ бид 3 өдөр амралтын өдрүүдтэй тул тэд амралтын өдрүүд шиг тайван бус байна ...
s: м 3 талхтай кофе 120 гр зуслангийн бяслаг
p: 500 гр гүзээлзгэнэ
о ?: далайн амьтан, салат. цагаан дарс 250 гр
y: самар бүйлс, капучино, алим
шөнийн хувьд: кунжутын үртэй гурван талх мод кола-тэг

Би дэлгэрэнгүй мэдээлэхгүй, гэхдээ маш олон зөрчил гарсан, маргааш ашиг олно. Гэхдээ CD оргилдоо хүрсэн, надад хамгийн хэцүү 2 өдөр байна.

Сонгогдсон хүүхдүүд: Насанд хүрээгүй хүмүүсийн хохирогчид хэр зэрэг амьдардаг вэ [холбоос-1] Жанна Куприянова, эмнэлзүйн сэтгэл зүйч Хүүхэд өөрийн хүслийн эсрэг эцэг эхээсээ салж байна. Түүний оюуны болон хувь хүний ​​хөгжилд ямар үр дагавар гарах вэ? В сүүлийн үедХүүхдийг гэр бүлээс нь албадан нүүлгэсэн тохиолдлын талаар бид улам их сонсдог. Сэтгэл хөдөлгөм түүхүүд Финланд, Герман, АНУ-аас бидэнд ирдэг. Одоо тэндхийн эцэг эхчүүд чихэр идэхийг хориглосон гэх мэт инээдтэй шалтгаанаар эрхээ хасуулж байгааг бид мэдэж байна. Эдгээрт ...

Хэлэлцүүлэг

Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Үүнийг ойлгохын тулд эхийн халамжаас ангид биш хүүхдэд юу тохиолдохыг ойлгох хэрэгтэй. Ээж нь хүүхдээ асарч, хамгаалж, уйлж, инээмсэглэхэд нь хариулж, сэтгэл дундуур байх үед нь тайвшруулдаг. Тэдний харилцааны хамгийн чухал, үндсэн зарчим бол тогтвортой байдал, аюулгүй байдал юм. Эдгээр зарчмуудын үндсэн дээр хүүхэд эхлээд эхэд, дараа нь ерөнхийдөө хүмүүст итгэх үндсэн итгэлийг бий болгодог. Эцсийн эцэст хэрэв хүн эхдээ итгэдэггүй бол хэнд ч бүрэн итгэж чадахгүй. Өөрийнхөө аюулгүй байдалд итгэлтэй хүүхэд урагшилж, хөгжиж, бэрхшээлийг даван туулах, даван туулахад хялбар байх болно. Тиймээс, эхээс салсан хүүхэд, улмаар тогтвортой харилцаа нь аюулгүй байдлын мэдрэмжээ алддаг. Тэрээр дэмжлэгийн мэдрэмжээ алдаж, хүмүүст болон ерөнхийдөө дэлхийд итгэх итгэлээ алддаг. Аюулгүй байдлын мэдрэмжгүй хүүхэд эв найртай хөгжиж чадахгүй.

Гэхдээ хамгийн чухал нь тэрээр хайр, итгэлцэл дээр суурилсан ойр дотно харилцааны загварыг бүрдүүлдэггүй бөгөөд дараа нь насанд хүрэгчдийн харилцаа, хүүхдүүдтэйгээ харилцах харилцаанд шилжүүлж болно. Хөгжлийн эхний үе шатанд хүүхэд нь зан чанарын шинж чанар, хүмүүстэй харилцах арга хэлбэрийг хараахан бүрдүүлээгүй байгаа тул эх, хүүхдийн харилцаанд хүчирхийлэл эрт орох тусам хүүхдийн хувийн шинж чанарт үзүүлэх үр дагавар нь илүү ноцтой байх болно.

Сургуулийн хүүхдүүдэд юу тохиолддог вэ?
Тэдний хариу үйлдэл нь үрчлэлтийн баримтыг хэрхэн хүлээж авахаас хамаарна. Хэрэв тэднийг гэр бүлээс нь хассан бол үрчлэлтийг хүчирхийлэл, заналхийлсэн, доромжилж, эцэг эхээ алдсан зүйл гэж үзэж байгаа бол эдгээр хүүхдүүд маш ноцтой юм. сэтгэл зүйн асуудлууд... Судлаачид сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал (зарим хүүхдүүд амиа хорлох бодолтой байдаг), сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч байгааг онцолж байна. Үнэн хэрэгтээ, тайлбарласан бүх шинж тэмдгүүд нь хүчирхийлэлд өртөж, сэтгэл зүйн хүнд гэмтэл авсан хүмүүст илэрдэг.

Асрамжийн гэр бүлийн хүүхдүүдийг судалсан Америкийн сэтгэцийн эмч Дэвид Бродзинскийн хэлснээр тэдний оюун ухаан, зан үйл, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг нь гэр бүлд өсч буй хүүхдүүдээс 4 дахин их тохиолддог. Өргөж авсан хүүхдүүд өсөж торнихоороо жирийн хүүхдүүдийг бодвол гэмт хэрэгтэн болох магадлал өндөр байдаг бөгөөд тэдний дунд хар тамхинд донтох нь элбэг байдаг.

Энэ зураг үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм, гэхдээ та ийм асуултыг олонтаа сонсож болно: хэрэв гэр бүл нь маш муу бол хүүхдүүдийг нь авч явах шаардлагатай бол яах вэ? Эцэг эх нь хүүхэд рүү хашгирч, алгадвал яах вэ? Тэд түүнийг амттангаар хооллож, аятайхан хувцаслахад хангалттай мөнгө олохгүй бол яах вэ? Мөн энэ нь үргэлж олддог. Насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн технологийн талаар, ийм ийм эцэг эхчүүд хүүхдээ аваад явчихаж байгааг сонсоод хүмүүс ихэвчлэн "Тэд их муу эцэг эх байсан байх. Асрамжийн газрын хүүхдүүд сайн сайхан байх болно, учир нь тэд тэнд сайн хооллож, хувцаслаж, аав нь согтуу ирэхгүй, ээж нь дуулиан шуугиан гаргахгүй." Эдгээр асуултад хариулахын тулд эх, хүүхдийн харилцааны загварт эргэн орох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хүн төрөлхтний нийгэмших гол нөхцөл юм. Тийм ээ, эв найрамдалгүй харилцааны хувьд эв нэгдэлтэй, гажуудсан загвар бий болсон ч энэ нь байнгын, урт хугацааны, эцэг эх, хүүхдийн ойр дотно харилцааны загвар юм. Хүүхдийг хамгаалах байранд байрлуулах тохиолдолд ийм загвар огт үүсдэггүй. Нэг ёсондоо бид сэтгэл хөдлөлийн бэрхшээлтэй хүмүүстэй харьцаж байна. Тиймээс асрамжийн газрын төгсөгчдийн дийлэнх нь гэр бүл зохиож чадахгүй, байнгын гэр бүл олж чадахгүй байгаад гайхах зүйл алга. Сайхан ажиллаа, ихэвчлэн хүүхдүүдээ өөрсдөө хаядаг (өөрөөр хэлбэл тэд байнгын тогтвортой харилцааг бий болгож чадахгүй). АНУ-д хүүхдээ нүүлгэхийг дэмжсэн үндэслэлүүдийн нэг нь ээж эсвэл аав нь бага насандаа эцэг эхээ алдсан явдал байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Мэдээжийн хэрэг, эцэг эх, хүүхдийн харилцааны ноцтой эмгэг (жишээлбэл, системчилсэн садист эрүүдэн шүүх эсвэл бэлгийн хүчирхийлэл) байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн сэтгэл зүйг хавсаргах объектыг алдахаас илүүтэйгээр устгадаг. Энд бие махбодийн шийтгэл, садист эрүү шүүлт хоёрыг ялгах нь маш чухал юм. Сүүлчийн тохиолдолд өвдөлт, доромжлол нь харилцааны гол, хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг, өөрөө төгсгөл болдог. Ийм "хүмүүжил"-ийн үр дүнд сэтгэцийн маш хүнд бэрхшээлтэй хувь хүн бүрддэг. Гэсэн хэдий ч ийм эмгэгийн харилцаа нь нормоос огцом хазайх шиг хангалттай ховор байдаг. Бусад бүх тохиолдолд ээжийгээ алдах нь заримдаа маш их асуудалтай эцэг эхийн амьдралаас илүү их хохирол учруулдаг. Асрамжийн газраас зугтсан хүүхдүүд яагаад эцэг эхдээ буцаж ирдэг нь тодорхой болно (заримдаа архичин эсвэл сэтгэл санааны хувьд тэнцвэргүй хүмүүс байх нь хамаагүй). Учир нь хүүхдийн хувьд үхлийн айдсыг дагах хамгийн чухал айдас бол эцэг эхээ алдах айдас юм.

Асран хамгаалагчийн гэр бүл, асрамжийн газрын хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөл, оюун ухаан, хувийн эмгэг, генетикийн талаархи бүх тайлбарлах хүсэл эрмэлзэл байдаг. Хөдөлгөөний дутагдалтай, дасан зохицох чадваргүй хүүхдүүд өөрсдийн зан чанарыг эцэг эхээсээ өвлөж авсан гэж дүгнэж болно. Гэсэн хэдий ч ослын улмаас "аз жаргалтай" гэгддэг эцэг эхээ алдсан хүүхдүүдэд зан үйл, сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Тиймээс төрөлхийн эцэг эхээ алдсан хүүхдүүд дараа нь нийгэмтэй харилцах харилцаагаа бий болгож чадахгүй, түүнд дасан зохицоход хэцүү байдаг. Энэ нь цаашдын бүх харилцааны үндэс суурь болох хамгийн чухал харилцаа, хүүхдүүдийг хайрлаж, хавсаргаж сурах загвар нь халдлагад өртсөн эсвэл устгагдсан (сургуулийн насандаа эцэг эхээ алдсан хүүхдүүдийн хувьд) учирсан. эсвэл бүрэн зохицсон цаг хугацаа байхгүй байсан (хэдэн сараас 3-4 нас хүртэлх хүүхдүүдийн хувьд). Энэ нь хүүхдийн эв найртай хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг хамгийн аюулгүй газар бол төрөлхийн эцэг эхээс бүрдсэн уламжлалт гэр бүл гэж дүгнэх боломжийг бидэнд олгодог.

Гэсэн хэдий ч уламжлалт гэр бүл одоо асар их халдлагад өртөж байгааг бид харж байна. Өрнөдөд насанд хүрээгүй технологиуд гарч, хөгжиж байсан бол одоо манайд нэвтэрч байна. Манайд насанд хүрээгүй хүмүүсийн хэргийг хянан шийдвэрлэх ажиллагаа байхгүй болно гэж албаны хүмүүс баталж байсан ч энэ нь аль хэдийн энд байна. Асаалттай Энэ мөчТөрийн Дум нийгмийн халамжийн тухай хуулийг хэлэлцэж байна. Энэ бол албан тушаалтнуудын гарыг чөлөөлж, хүүхдүүдийг эцэг эхээс нь салгахад ихээхэн хөнгөвчлөх бүрэн насанд хүрээгүй хууль юм. Энэ хууль хараахан батлагдаагүй байгаа ч туршилтын бүс нутгуудад хүүхдүүдийг нэлээд идэвхтэй авч явж байна. Энэ чиг хандлага нь тодорхой байна: гэр бүлийн институцийг бэхжүүлэхийн оронд түүнийг устгах өөр зэвсэг бий болгож байна. Эндээс асуулт зүй ёсоор урган гарч ирнэ: бид ирээдүйд хайрлаж, сэтгэж, ажиллаж чаддаггүй тархай бутархай хувь хүмүүсийн нийгэмд хүрэхгүй гэж үү? Тэгээд ийм нийгэм хэр удаан оршин тогтнох вэ?

Мэдрэлийн эмгэг нь хүүхдийн эмгэгийн хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. "Невроз" гэсэн нэр томъёог 1776 онд Шотландын эмч Уильям Каллен анхлан гаргажээ. Үүнээс өмнө энэ практикт гистериа давамгайлж байсан. Невроз - Грек. - мэдрэл - мэдрэлийн хямрал. Сэтгэцийн ачаалал ихээхэн нэмэгддэг тул мэдрэлийн эмгэг нь ахиц дэвшлийн нэг төрлийн төлбөр юм. Хүний сэтгэл хөдлөл нь эхлээд бие махбодийг дайчлах, оршин тогтнох нөхцөлд дасан зохицох зорилготой байсан нь баримт юм. Гэхдээ хувьслын явцад энэ нь тохиолддог ...

Хэлэлцүүлэг

Би нийтлэлийн зохиогчтой бараг санал нийлж байна. Ээж, түүний нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална гэж би хэлж чадна. Мөн түүнчлэн хүмүүжүүлж буй хүмүүсээс (сурган хүмүүжүүлэгч, багш нар, эмээ нар) эндээс та хүүхэд хүмүүжүүлэх талаар бага зэрэг суралцах боломжтой: www.prozwetanie.ru/pp/2076p.php

Үгүй ээ ээж! Мөн сэтгэцийн хамгаалалтын механизмууд шинэ нөхцөл байдалд орох цаг хугацаа байсангүй.

Санаа зоволтоос болж бидний толгой зүгээргүй гэж битгий бодоорой, зүгээр л бидний сэтгэцийн хамгаалалтын механизм ажиллаж байсан байх. Эцсийн эцэст бид өөрсдөө өөрсдөдөө хэрхэн туслахаа бусдаас илүү сайн мэддэг!

Үр удмаа хамгаалах байгалийн механизмын хувьд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь сэтгэцийн хөгжилд тодорхой хазайлт мэт харагдаж байна. Би зүгээр л бодсон, гэхдээ үүнд ноцтой шалтгаан байгаа байх, магадгүй ...

Хэлэлцүүлэг

Тэр эгоцентрик биш, харин чи нарциссист. Өөрийн мэдрэмж, туршлагыг өөртөө шилжүүлэх нь өрөвдөх сэтгэл, CO-мэдрэмж, CO-туршлагатай байхын нэг илрэл юм. Гэхдээ та зүгээр л үүнийг шаарддаггүй, харин "өөрийгөө" шүтдэг - эдгээр нь миний мэдрэмж, өөр хэнийх ч биш, та болон таны хүмүүс надад хөндлөнгөөс оролцохгүй.
Бүх зүйлийг хянах хүсэл чинь бас энэ тухай өгүүлдэг. Нөхрийнхөө хажууд "хүүхэд" шиг санагдаж байна гэсэн хошигнол нь анхны хонх болно, энэ нь зөрчилдөөнд хүргэж болзошгүй юм. хэрвээ энэ үлгэр дууриалал хүн болгонд таарч байвал та насан туршдаа ингэж амьдрах болно "Би эмэгтэй ч бай, эрэгтэй ч байна" гэж үе үе түүнийг ямар сул дорой, арчаагүй юм бэ гэж халаглаж, харин ололт амжилтаараа битүүхэндээ бахархаж, түүнийгээ тэжээн тэтгэх болно.

ӨМНӨ юу байсан тэдэнд огт хамаагүй
наад зах нь өнөөдөр, хамгийн их ирээдүйг сонирхож байна
тэд бас мөрөөдөгч, мөрөөдөгч юм))
Миний бодлоор охин та хоёр өөр өөр бүлгийн хүмүүс
Энэ бол хэвийн зүйл, та үүнийг мэдэж байх хэрэгтэй))

Би бүхэл бүтэн сэдвийг уншиж амжихгүй байсан тул давтан хэлэх байх. Хэрэв Светагийн хангалтгүй хариулт нь зөвхөн түүний хувьд өвдөж буй энэ хэсэгт л хамаатай юм бол санаа зовох хэрэггүй юм шиг санагдаж байна. Энэ бол сэтгэцийн хамгаалалтын механизм, түүний ажилд хөндлөнгөөс оролцох шаардлагагүй гэж би бас боддог. 16 нас бол хэцүү нас мөн ухаантай хүүхэд- ялангуяа. Ер нь ертөнцийн шударга бус байдлыг маш их гашуунаар хүлээж авдаг бөгөөд танд хандах шударга бус байдал бүр ч илүү байдаг ... Мөн заримдаа одоо байгаа нөхцөл байдалтай эвлэрэхээс илүүтэйгээр ертөнцийн энэ дүр зургийг оюун санааны хувьд засах нь илүү хялбар байдаг. Энэ бол өсч томрох, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх оюун санааны ажлын үе шат юм.

Тэрээр дүгнэлт гаргадаггүй, харин сэтгэцийн хамгаалалтын механизмыг идэвхжүүлдэг. Хүүхдүүд энэ аргыг ихэвчлэн ашигладаг, нүдээ аниад эсвэл ээжийнхээ ард нуугдаж байдаг бөгөөд энэ нь дэлхий дээр аймшигтай, тааламжгүй зүйл гэж байдаггүй юм шиг санагддаг.

Хэлэлцүүлэг

Хүүгийн хувьд ямар харамсалтай юм бэ! Таны зургуудыг харлаа, ямар хөөрхөн хүүхэд вэ. Мөн та - тэвчээртэй байж, цөхрөл бүү зов! 2 жилийн дараа юу болохыг хэн мэдэх вэ? Мөн эмч нар өөрсдийн таамаглалдаа алдаатай байж болно, гайхамшгууд дэлхий дээр тохиолддог (хэдийгээр хүн бүрт хангалттай биш). Та хамгийн сайн зүйлд итгэх хэрэгтэй. Ямар ч байсан одоо л аз жаргалтай амьдар, хүүхдэд хэрэгтэй бүхнийг хий. Мөн та ямар нэгэн зүйлд зориулж тусгайлан хоол хийх шаардлагагүй. Хэдийгээр хамгийн муу таамаглал биелсэн ч энэ нь нэг өдрийн дотор тохиолдохгүй, хүү өөрөө бүх зүйлийг аажмаар ойлгох болно. Хамгийн гол нь тэр одоо ч гэсэн хайртай гэдгээ мэдэрдэг. Магадгүй энэ хугацаанд түүнд идэвхтэй хөдөлгөөн шаарддаггүй зүйлийг аажмаар сонирхож, ирээдүйд хүүхэд ямар нэгэн байдлаар ухамсарлагдах болно. Та өөрөө байх ёстой эерэг хандлагаирээдүйн төлөө, ямар ч байсан, амжилт хүсье.

Магадгүй одоо түүнийг өөрөөсөө асуухаас нааш түүнд юу ч хэлэх ёсгүй юм болов уу? Эцсийн эцэст ийм мэдлэг түүнд одоогоор юу ч тус болохгүй. Тэр цаг нь ирж, тэр бодож, асуувал дэлхийн эрдэмтэд одоо энэ өвчнийг эмчлэх арга замыг хайж байгаа гэж хэлээрэй. Нэгэн невропатологич профессор надад энэ тухай хэлсэн. Энэ асуудал ойрын хэдэн арван жилд шийдэгдэнэ гэдэгт эргэлзэхгүй байна гэв. Мөн дэлхийн олон орны генийн лабораторид эмчилгээний аргыг эрэлхийлж байгаа гэв. Бид Москва дахь Анагаах ухааны генетикийн хүрээлэнгийн молекулын оношлогооны лабораторид, мөн Томск, Санкт-Петербургт байдаг. Үр хөврөлийн булчингийн эсийг шилжүүлэн суулгах нь түр зуурын нөлөө үзүүлсэн - энэ нь АНУ-д байдаг. Гэхдээ радикал аргаарБулчин тус бүрт хэвийн булчингийн уураг үүсгэх чадвартай генийн хэлтэрхийг тарих үед генийн эмчилгээ болно. Энэ чиглэлийн бүх үндсэн ажил аль хэдийн хийгдсэн - булчингийн дистрофи генийг олж, идэвхжүүлж, молекулын шинж чанарыг тогтоож, хувилсан. Тэгэхээр энэ эмчилгээг аль хэдийн лабораторид загварчилсан. Сүүлчийн асуудал шийдэгдээгүй хэвээр байсан - хэвийн ген хэрхэн хүний ​​биед нэвтэрч, үүн дээр үндэслэж, бүрэн хэмжээний ажлыг эхлүүлдэг. Тэд үүнийг аденовирүс дээр "танилцуулах" гэж оролдсон бөгөөд ген нь үндэслэсэн боловч хүн эдгэрэхэд вирусыг үүсгэгч генийн хамт устгасан. Гэвч эрдэмтэд хайсаар л байна. Уучлаарай, би өөрөө энэ талаар сайн ойлгохгүй байна, би зүгээр л бидний яриаг хэлсэн - магадгүй энэ нь танд ямар нэгэн байдлаар туслах болно.

Амьдралын экологи.Сэтгэлзүйн хамгаалалт нь хүний ​​​​сэтгэлийн тэнцвэрт байдал, түүний оюун санааны аюулгүй байдал, өөрийнхөө тухай санаа бодлыг заналхийлэх үед хүний ​​хүслийн эсрэг үйлчилдэг. Бидний сэтгэцийн хамгаалалтын механизмыг илүү нарийвчлан авч үзье.

Аливаа зүйл түүний сэтгэцийн тэнцвэрт байдал, оюун санааны аюулгүй байдал, өөрийнхөө талаархи санаа бодлыг заналхийлж байгаа тохиолдолд сэтгэлзүйн хамгаалалт нь хүний ​​хүслийн эсрэг үйлчилдэг.
Бидний сэтгэцийн хамгаалалтын механизмыг илүү нарийвчлан авч үзье.

1. Нүүлгэн шилжүүлэлт.

Нүүлгэн шилжүүлэх механизмыг эхлээд нээсэн. Хэлмэгдүүлэлтийн тусламжтайгаар хүний ​​хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, цочирдуулсан туршлага, нөхцөл байдал, мэдээллийг ухамсраас нь салгаж, ухаангүй байдалд хадгалдаг. Хэлмэгдүүлэлт нь мартах олон тохиолдлуудтай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь таны санаа бодлыг сэгсэрч болзошгүй зүйлийг санахгүй байх боломжийг олгодог.

Хэлмэгдүүлэлтийн механизмын жишээг дараах байдлаар илэрхийлж болно: хэрэв би өөр хүнд хийсэн үйлдлийнхээ төлөө ичиж байгаа бол энэ туршлага миний ой санамжаас хурдан "ууршдаг" бол би энэ зохисгүй үйлдлийг үл тоомсорлож эхэлдэг. Харин миний зан авираас болж гомдсон нөгөө хүн намайг “аль хэдийн мартчихсан” гэдгийг сайн санах байх. Миний тухай бусдын санаа бодлыг харгалзахгүйгээр миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бүрэн бус байх болно. Тиймээс, өөртөө итгэх итгэлээ засахын тулд тийм ч тодорхой бус, сэтгэл түгшээсэн туршлагыг ухамсарлаж, дүн шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.

2. оновчтой болгох.

Хэзээ тууралт гарах алхам нь хүргэдэг таагүй үр дагавар, хүн өөрийн үйлдлийг зөвтгөхийг эрэлхийлдэг. Үүнийг санаатайгаар биш, харин өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зохих түвшинд байлгахын тулд ухамсартайгаар хийдэг. Жишээлбэл, хэрэв нэг хүн өөр хүнтэй ямар ч шалтгаангүйгээр бүдүүлэг харьцаж, үүний төлөө хариуцлага хүлээсэн бол түүний зан авир нь хэвийн, энэ нөхцөлд цорын ганц зөвшөөрөгдөхүйц байхын тулд түүний тэвчээргүй байдлын шалтгааныг олохыг хичээдэг. Ийм өөрийгөө хамгаалах нь хангалттай шалтгаангүйгээр тэдний зан авирыг бодитой үнэлэхийг эсэргүүцдэг. Мөн сэтгэл судлал дахь энэхүү зан үйлийг сэдлийг оновчтой болгох гэж нэрлэдэг.
Рационализаци нь гашуун эмийн амтат бүрхүүлтэй төстэй сэтгэл зүйн хамгаалалтын механизм юм.... Тайлбар, тайлбар нь гэмтлийн баримтыг "бүрхэж" байгаа тул үүнийг ач холбогдолгүй эсвэл нотлох баримт гэж үзэж эхэлдэг. давуу талзан чанар, үнэ цэнэтэй, шударга.
Оновчлолын механизмыг маш сайн тайлбарласан болно алдартай үлгэрА.Крылова "Үнэг ба усан үзэм". Тэнд хүртээмжгүй, гэхдээ маш их хүсч буй субьект, үзэгдлийг үнэгүйдүүлэх механизмыг маш нарийн тодорхойлсон боловч хэрвээ оновчтой болгох нь хүний ​​хувьд дүрэм болж хувирвал өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, бодит зан үйлийн хоорондох зөрчилдөөн улам бүр нэмэгдэх бөгөөд энэ нь ноцтой байдалд хүргэх нь дамжиггүй. зөрчилдөөн. Тиймээс, таны шууд болон шууд бус харилцаатай аливаа үйл явдлыг үндэслэлгүйгээр үнэлэх ёстой бөгөөд ингэснээр үйл явдалд оролцох оролцоо тань буурах эсвэл хэтрүүлэхгүй байх болно. Энэ нь өөрийгөө үнэлэхэд хэцүү байж болох ч өөрийгөө нээхэд сайн.

3. Төсөл.

Сэтгэцийн энэхүү хамгаалалтын механизм нь аливаа шалтгаанаар хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй өөрийн мэдрэмж, хүсэл, санаа бодлыг илэрхийлэх замаар тухайн хүнд өөрийнхөө тухай сэтгэл ханамжтай санаа, сэтгэлзүйн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах боломжийг олгодог.
Хүн болгонд эерэг ба байдаг сөрөг шинж чанаруудзан чанар. Хэрэв бид өөрсдийн чанаруудыг мэдэж, тэдгээрийг өөртөө хүлээн зөвшөөрвөл ижил төстэй шинж чанартай бусад хүмүүст үнэнч байх болно. Жишээлбэл, хэрэв хүн заримдаа хурдан ууртай гэдгээ хүлээн зөвшөөрвөл тэр түргэн ууртай байдлаа өөр хүнд уучилдаг. Хүн өөрийгөө танин мэдэхэд саад болж байгаа нь зарим "сөрөг" шинж чанаруудтай, өөртөө дургүй байдаг зан чанарын шинж чанаруудтай тул тэдгээрийг бүрэн хүлээн авахад бэлэн биш байдаг. Дараа нь түүний оюун ухаанд эдгээр чанарууд нь бусад хүмүүст тусгагдсан бөгөөд тэрээр уур хилэн, татгалзсан хариугаа тэдэн рүү шилжүүлдэг. Ийм хуурмаг мэдрэмж нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалах боломжийг олгодог тул татгалздаггүй.

4. Орлуулах.

Энэ бол тухайн объект руу чиглэсэн үйлдэл бөгөөд үнэндээ түүний өдөөн хатгасан, түүнд зориулагдаагүй, харин өөр, хүртээмжгүй объектоос үүдэлтэй үйлдэл юм. Жишээлбэл, хамтран ажиллагсадтайгаа таагүй яриа өрнүүлсний улмаас хүн маш их цочирдсон боловч тэр өөрөө түүнд хандах бүх мэдрэмжээ илэрхийлж чадахгүй байгаа бол тэр ихэвчлэн өөр, сэжиггүй хүн рүү "уураа үлээлгэдэг". Сэтгэлийн тэсрэлт, бүтэлгүйтэл, дургүйцэл эсвэл бусад таагүй зүйлтэй холбоотой хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл нь хүний ​​ухамсрыг огцом нарийсгаж, өөрөөр хэлбэл түүнийг байгаагаас нь илүү тэнэг болгодог. Ийм нөхцөлд цөөхөн хүмүүс өөрсдийн үйлдлүүдийг үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх шаардлагыг харгалзан зан төлөвийг зохицуулах чадвартай байдаг.

5. Үгүйсгэх.

Хэрэв хүн үнэхээр сэтгэл түгшээсэн үйл явдлыг анзаарахыг хүсэхгүй байгаа бол сэтгэл түгшээсэн мэдээллийг сонсохыг хүсэхгүй байгаа бол түүнд үгүйсгэх (бодит байдлыг үгүйсгэх) гэж нэрлэгддэг өөр нэг хүчтэй сэтгэлзүйн хамгаалалт бий.

Энэ нь ухамсарт саад учруулж буй үйл явдлыг бодит байдал гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй байх зорилготой юм. Үгүйсгэх нь уран зөгнөл рүү зугтаж, бидний бүх хүсэл биелдэг, бид ухаалаг, хүчтэй, үзэсгэлэнтэй, азтай байдаг төсөөллийн ертөнцөд тусгалаа олдог. Зарим нь мөрөөдлийн ертөнцөд ганцаараа үлддэг бол зарим нь "алдартай" танилуудынхаа тухай олон нийтэд ярьж, чангаар төсөөлж, төсөөлдөг гэх мэт. Энэ тохиолдолд "өөрийгөө эерэгээр танилцуулах"-ыг ашиглахын гол зорилго нь хүний ​​​​үнэ цэнийг нэмэгдүүлэх явдал юм. бусдын нүд.

6. Реактив боловсрол.

Хэрэв хөвгүүн охинд маш их бэрхшээл учруулдаг бол (гахайн сүүлийг татах, хичээлээс сатааруулах гэх мэт) бол тэр түүнд хайхрамжгүй ханддаггүй байх магадлалтай. Хүү яагаад ийм зан гаргадаг юм бэ?

Хүүхэд өрөвдөх сэтгэлийн мэдрэмжээс болж бухимдаж эхэлдэг - энэ мэдрэмж, мөн чанарыг нь хараахан ойлгоогүй байна. Гэхдээ тэр өөрөө үүнийг "муу зүйл" гэж боддог тул түүнийг магтахгүй. Тиймээс мэдрэмжтэй огт харш зан үйл, эсрэг хариу үйлдэл үүсдэг. Үүний нэгэн адил хичээлээ байнга тасалдуулдаг (тэд рүү хашгирч, бусад оюутнуудын анхаарлыг сарниулдаг) оюутан үнэндээ өөртөө анхаарал татахыг хүсдэг бөгөөд энэ нь түүнд илт дутагдаж байна.
Энэ нь зөвхөн хүүхдүүдэд тохиолддоггүй. Энэ төрөлСэтгэлзүйн хамгаалалтыг насанд хүрэгчдэд ч үзүүлдэг бөгөөд заримдаа эсрэг тэсрэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Тусгаарлах механизм нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг нөхцөл байдлын хэсгийг бусад сүнснээс тусгаарлах явдал юм. Гэмтлийн үйл явдлууд бараг сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлдэггүй бодит байдлаас тусгаарлагдсан мэт байдаг. Жишээлбэл, хүүхэд гэр бүлдээ сайн мэдрэмж төрүүлдэг боловч "муу" зан авирыг хатуу шийтгэдэг. Үүний үр дүнд хүүхэд түүний мэдрэмжийг дордуулсан үйл явдлуудыг "тусгаарладаг" нэр төр, эцэг эхчүүдэд эерэг хандлагатай хэвээр байна: тэр тэдний өмнө "сайн" биеэ авч явж чаддаг, гэхдээ тоглоомын өмнө хориотой зан үйлийг харуулдаг: тэднийг цохиж, устгадаг.

Дээрх бүх сэтгэлзүйн хамгаалалт нь хүний ​​хувийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаггүй. Зөвхөн нэг сэтгэлзүйн хамгаалалтыг амжилттай гэж нэрлэж болно. Энэ бол сублимация юм.

7. Сублимация.

Энэ бол бэлгийн түрэмгий шинж чанартай энергийг бүтээлч байдал, шинжлэх ухаан, урлаг, оюун ухааныг хөгжүүлэх, спорт, бусад зорилгод чиглүүлэхээс бүрддэг сэтгэлзүйн хамгаалалт юм. мэргэжлийн үйл ажиллагаацуглуулах. Энэхүү хамгаалалт нь эерэг үр дүнд хүрч, сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг өгдөг тул бүтээлч гэж үздэг.нийтэлсэн

хаягаар бидэнтэй нэгдээрэй

Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид.

Өнөөдөр бид сэтгэлзүйн сэдвээр дахин ярих болно. Энэ нь Фрейдийн өвөг дээдэс болох сэтгэцийн хамгаалалтын механизмд зориулагдсан бөгөөд сэтгэлзүйн чадавхийг сайжруулах эсвэл сэтгэл судлалын үндсийг санахыг хүсдэг хүмүүст сонирхолтой байх болно.

Юуны өмнө хамгаалалтын хариу үйлдэл үзүүлэх нь хэвийн бөгөөд зөв гэдгийг хэлэх хэрэгтэй.

Хамгаалалт нь эсэргүүцлийг даван туулах, хурцадмал байдал, түгшүүрийг арилгахад тусалдаг, зан үйлийг зохицуулж, сэтгэл зүйг тэнцвэржүүлдэг.
Хамгаалах механизм нь таны Эгогийн зэвсэг бөгөөд "хийх ба болохгүй" гэсэн зөрчилдөөнийг арилгах ёстой. Бяцхан хүүхэд, түүний шаардлага, хүсэлт, насанд хүрсэн хүн, чадварлаг зан чанар, дагалдах бүх шаардлага, хэм хэмжээ, хязгаарлалтын хооронд.
Хамгаалах механизм нь ихэвчлэн стрессээс үүсдэг. Стресс өнгөрсөн ч хамгаалалтын механизм нь хэвээр байх тохиолдол олонтаа тохиолддог. Мөн энэ нь жишиг байхаа больсон. Энэ тохиолдолд механизм нь хамгаалахаа больсон, харин хүнийг амьдрах, хөгжүүлэхээс сэргийлдэг. (Өөрөөр хэлбэл, хүн энэ эсвэл тэр хамгаалалтыг хэр удаан, хэр зөв ашигладаг вэ гэдэг асуулт).
Мөн хамгаалалтын механизм нь эмгэг байж болно. Жишээ нь, төлөө сэтгэцийн эмгэг.
Бүх хамгаалалтын механизмууд далд ухамсартай байдаг гэдгийг анхаарах нь маш чухал юм. Хамгаалах механизмыг зориудаар ашиглах нь үр дүнд хүрэхгүй. Үүнийг аль хэдийн өөр үг гэж нэрлэх болно))

Хамгаалах механизмын тодорхой ангилал байдаггүй. Энд бид сэтгэлзүйн зөвлөгөөнд ашигладаг гол, хамгийн алдартайг нь авч үзэх болно.

Сэтгэлзүйн хамгаалалтыг уламжлалт байдлаар 2 түвшинд хуваадаг. Эхний түвшин бол илүү анхдагч хамгаалалт, нэгдүгээр зэрэглэлийн хамгаалалт юм. Хоёрдахь түвшинд оношлох, ажиллахад илүү төвөгтэй хоёрдогч хамгаалалтын механизмууд багтдаг.

Эхний түвшний хамгаалалтын заримыг авч үзье.

Хүний бага наснаасаа мэддэг хамгаалалтын механизм нь ийм байдаг Балар эртний тусгаарлагч... Хүн хэт их ачаалалтай, хүчтэй сэрэлтэй байх үед, дахин сэргэхийн тулд тэтгэвэрт гарах шаардлагатай үед бодит байдалтай харьцдаг. сэтгэлийн амар амгаланба тайван. Гаднаас нь харахад бодолтой, мөрөөдөмтгий, салангид байдаг.
Ийм хамгаалалтын давуу тал нь хүн бодит байдлыг гажуудуулдаггүй, тэр зүгээр л өөр бодит байдал шиг өөрийн уран зөгнөлийн ертөнцөд орхидог, асуудал багатай, тайван бус байдаг. Жишээ нь: ангийн сурагч "хэрээ тоолж" байна.
Сул тал нь зарим асуудлын шийдлээс нуугдах хүсэл, харилцаа холбоонд үлдэх явдал юм өөрийн ертөнц.
Хүн сэтгэлзүйн байдлаа өөрчлөх замаар, жишээлбэл, архины тусламжтайгаар анхны тусгаарлалтад хүрч чадна.
Зарим судлаачид энэхүү хамгаалалтын механизм нь хэт мэдрэмтгий хүмүүст илэрдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.
Өөр нэг нэгдүгээр түвшний хамгаалалтын механизм проекц... Хүн өөрт нь хүлээн зөвшөөрөөгүй шинж чанаруудыг бусдад хамаатай болгодог маш түгээмэл хэлбэр. Механизм нь энгийн мэт боловч үүнийг өөртөө хэрэглэхэд маш хэцүү байдаг.
Хүн болгонд эерэг ба байдаг сөрөг талуудтүүний зан чанар. Эерэг зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх нь амархан бөгөөд тааламжтай байдаг ч дутагдалтай талуудтай санал нийлэх нь хэцүү байдаг. Хэрэв хүн өөрийн дутагдалтай санал нийлж байгаа бол бусад хүмүүсийн ижил чанарыг харьцах нь илүү үнэнч байдаг.
Хүн өөрийнхөө сөрөг талыг үгүйсгэдэг, учир нь Энэ нь түүний өөрийгөө хүндлэх хүндлэлийг хадгалж байгаа мэт санагдаж байна. Хамгаалалт нэрийн дор бусдын алдаа дутагдлыг арилгадаг.
Эцсийн эцэст энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, аюулыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь хамгаалалтын механизмыг шаарддаг.

Үгүйсгэх- ойлгоход хялбар хамгаалалт. Нэр нь өөрөө ярьдаг. Хэрэв зарим мэдээлэл, бодол санаа, үйл явдал, үйлдэл нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, өвдөлттэй, асуудалтай, сэтгэлзүйн болон бие махбодийн байдалд заналхийлж байвал тэдгээрийг үгүйсгэдэг. Тэд зүгээр л байдаггүй. Хүн тэднийг ойлгох гэж оролддоггүй. Тохиромжтой, тийм үү?))
Энэхүү хамгаалалтын сул тал нь бодит ертөнцөд нөхцөл байдал хэвээр үлдсэн бөгөөд хаана ч алга болоогүй явдал юм.
Жишээлбэл, хүн хайртай хүнээ зүрхлэхийн тулд удаан хугацааны туршид үгүйсгэж чаддаг ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай болно.
Татгалзах гэдэг нь тухайн хүнийг тохируулах, дахин барих хэрэгцээ шаардлагаас татгалзаж байгаа гэсэн үг юм. Мөн хүн үгүйсгэх хамгаалалтыг арилгаж байгаа нөхцөлд түүнийг зүгээр л дэмжих нь чухал юм.

Механизм нүүлгэн шилжүүлэлталь хэдийн хоёрдугаар зэрэглэлийн бүлэгт харьяалагддаг. Энэ нь үгүйсгэх механизмтай зарим талаараа төстэй юм. Ялгаа нь гэвэл үгүйсгэхдээ хүн өөрт нь тааламжгүй зүйлийг ухаарах гэж оролддоггүй, харин хэлмэгдүүлэлтийн үед үүнийг таамагладаг. Хэлмэгдүүлэлтийн үр дүн нь нөхцөл байдалд хайхрамжгүй хандах явдал юм.

Бүрэн ба хэсэгчилсэн хэлмэгдүүлэлтийн хооронд ялгах. Бүрэн хэлмэгдүүлэлтийн үед хүн өөрийн туршлагаа бүрэн мартдаг, учир нь тэд хэтэрхий их цочирдуулсан. Жишээлбэл, сэтгэлзүйн гэмтэл. Гэсэн хэдий ч гэмтлийн үйл явдлууд нь хүний ​​​​амь нас, хувь тавилан, эрүүл мэндэд нөлөөлж, түүний үйлдэл, зан төлөвт нөлөөлж байна.

Хэсэгчилсэн хэлмэгдүүлэлтийн үед хүн өөрийн туршлагын талаар бодохгүй байхыг хичээдэг ч тэр бүрэн мартаж чаддаггүй бөгөөд тодорхой нөхцөл байдалд тэд хүчирхийллийн сэтгэл хөдлөлийн хэлбэрээр гарч ирдэг.

Регресс... Энэ механизм нь хүнийг хариу үйлдэл үзүүлэх эрт, анхдагч арга руу буцааж өгдөг. Хүмүүс үүнийг "бага насандаа унах" гэж нэрлэдэг.
Энэ бол аюулгүй байдал руу зугтах явдал юм, учир нь Ихэнх тохиолдолд хүүхэд нас нь аюулгүй байдалтай холбоотой байдаг. Энэ бол "бага насны" улмаас ямар нэгэн зүйлийг даван туулах чадваргүй, өрөвдөх, өрөвдөхийг шаарддаг сул дорой хүний ​​байр суурь юм.
Аргумент, маргааныг үл харгалзан хэн нэгний үзэл бодлыг үгүйсгэх замаар регрессийг илэрхийлж болно. Буцах мөчид хүүхдүүдийн зуршил буцаж болно: хумсаа хазах, хуруугаа хөхөх, хамраа авах, гацах гэх мэт. Хүн наснаасаа хамааралгүй хувцаслаж, хүүхдийн дуртай амттанг хүсдэг, эсвэл зүгээр л өвдөж болно.
Регресс нь үргэлж ухамсаргүй урвал хэлбэрээр тохиолддог бөгөөд энэ нь түүнийх юм гол онцлог... (Бусад тохиолдолд энэ нь зүгээр л загварчлал юм). Ихэнх тохиолдолд регресс нь ямар нэгэн ололттой холбоотой байдаг.
Жишээлбэл, мэргэжлийн амжилт. Хүн авсан шинэ албан тушаал, гэхдээ уйтгартай, цочромтгой, хайхрамжгүй, цочромтгой, хумсаа хазаж, гэртээ зөөлөн тоглоомтой фланел унтлагын хувцастай унтдаг болсон)) - регрессийн шинж тэмдэг.
Бэлгийн салбарт регресс нь маш түгээмэл байдаг. Жишээлбэл, мастурбация. Бэлгийн идэвхтэй хүн асуудлыг илүү энгийн хүүхэд шиг шийддэг. Энэ нь түүнд хамтрагчтайгаа холбоо тогтоохоос илүү хялбар байдаг.
Эцэст нь регрессийг 2 эсвэл 3-тай харьцуулж болно нэг настай хүүхэд, ээжээсээ тусгаар тогтнолоо зарлаж, ертөнцийг ойлгох хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд "Би өөрөө!"
Ерөнхийдөө хамгаалалтын механизм болох регресс нь нэлээд түгээмэл бөгөөд харьцангуй энгийн хамгаалалтын механизм юм. Тохируулах боломжтой. Гэхдээ үүнийг үүсгэсэн асуудлыг шийдэх нь илүү үр дүнтэй байдаг хамгаалалтын урвал, өөрөөр хэлбэл стресстэй.

Дараагийн хамгаалалтын механизм бол оновчтой болгох... Хүн ухамсаргүйгээр өөрийн буруу, бүр утгагүй зан үйлээ зөвтгөж, тайлбарлахыг оролддог. Жинхэнэ байдал нь дэндүү гашуун бөгөөд энэ нь шалтаг тоочсон сайхан бүрхүүлд бүрхэгдсэн бөгөөд хүн нүдэндээ "цагаан, сэвсгэр" хэвээр үлддэг. Үндэслэлчлэлийн жишээ бол Крыловын "Үнэг ба усан үзэм" үлгэр юм.
Рационализм нь ухамсартай эсвэл ухамсаргүй байж болно. Үнэн шалтгаансонгины цөм шиг хүнээс гүн нуугдаж болно.
Энэ механизмын ажил нь нэг давхаргыг арилгахаас бүрдэнэ. Дараагийн давхарга бүр өмнөхөөсөө илүү өвдөлттэй байж болно. Өөрийгөө үнэлэхэд хэцүү ч өөрийгөө танин мэдэхэд сайн.

Хоёрдахь захиалгын өөр нэг механизм урвуу байдалэсвэл реактив хувиргалт... Хүн бодол, мэдрэмж, үйлдлээ огт өөр зүйлээр сольдог. Бүх зүйл хоёр туйлтай. Хэрэв нэг туйл нь заналхийлэл, аюул заналхийлж байгаа бол тэр хүнийг нөгөөд нь илүү тохиромжтой, шиднэ. Үүний зэрэгцээ аюултай туйлыг танихаа больсон.
Жишээлбэл, хүү охинд дурладаг. Хэрэв тэр мэдрэмжээ илчилсэн бол түүнийг шоолж, доромжилж, буруугаар ойлгож, загнаж магадгүй юм. (Хайраас үзэн ядах нэг алхам). Тэр мэдрэмжээ эргүүлж, хайрыг үзэн ядалт эсвэл уур хилэн гэж ойлгодог. Гахайн сүүлээр охиныг татаж, нэрийг нь дуудаж, түлхэж, "эмзэглэл" -ийг уншиж эхэлдэг.
Урвуу байдалд хүн нэг зүйлийг хүсч байгаа ч өөр зүйлийн талаар ярих эсвэл хэн (эсвэл юуг) төлөөлж байгааг хайхрамжгүй ханддаг. их ач холбогдол.
Хэрэв ямар нэг зүйл хүний ​​хувьд хэт үнэлэмжтэй байвал эсрэг талын үнэ цэнэ нь нөгөө талд нь өлгөгдсөн байх нь чухал биш, харин илүү асуудалтай байдаг.
Хэрэв хүн өөрт нь өрсөлдөгч байхгүй гэдгээ байнга бөгөөд маш тодорхой онцолдог бол эргэлзэх хэрэггүй, түүнд хаа сайгүй байдаг.
Энэ механизмыг арилгахын тулд та хэрэгцээгээ өөрчлөх, нэг туйлын ач холбогдлыг багасгах хэрэгтэй. Дараа нь салалт аяндаа явагдана.

Эсэргүүцэл.Асуудал ойртох тусам тухайн хүний ​​эсэргүүцэл улам хурц болно. Эсэргүүцэл нь асуудал яаралтай, өвдөлттэй байгааг илтгэхээс гадна тухайн хүн үүнийг шийдвэрлэхэд бэлэн биш байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Хурц, хүчтэй дарамт нь үргэлж зөвтгөгддөггүй. Хүний сэтгэл зүй ийм хөндлөнгийн оролцоонд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь тодорхойгүй байна. Энэ тохиолдолд зөвлөх эсвэл сэтгэл судлаачийн үүрэг бол дарах биш, харин хүн шинэ замаар хэрхэн амьдрахаа хараахан мэдэхгүй байгаа тул аюул, аюулыг мэдрэхгүй байхын тулд асуудлыг тодруулах явдал юм.

Сублимация.Магадгүй хамгийн түгээмэл бөгөөд хүлээн зөвшөөрөгдөх арга. Тэр ч байтугай зөв хэрэгжүүлбэл маш их амжилтанд хүрч чадна. Энэ нь хориотой хүслийг нийгэмд зөвшөөрөгдсөн бусад үйл ажиллагаа болгон хувиргах (магадгүй үүнийг зөвшөөрч, урамшуулах) гэсэн үг юм.

Хэрэв ямар нэг зүйл хийх боломжгүй бол хүн боломжтой зүйлийг хийдэг.

Хувийн бэрхшээлийг даван туулахын маш түгээмэл жишээг бүтээлч байдал, урлагаас олж болно. Аз жаргалгүй амрагуудын бичсэн шүлэг, дүр төрхөөрөө гайхалтай зураг, галууны овойлт үүсгэдэг хөгжим ... Энэ бүгдийг хүмүүс магтаж, хүн алдар нэр, нэр хүнд, хүндэтгэлийг авч чадна, гэхдээ .... Гэхдээ сублимация нь асуудлыг шийдэх шийдэл биш тул хүн бүх амьдралынхаа туршид аз жаргалгүй байж, хүн бүрийн хувьд суут ухаантан хэвээр үлдэж чадна.

Үүний шийдэл нь бодит асуудал дээр ажиллах явдал юм.

Атропсихологийн хувьд сублимацын тухай ойлголтыг ихэвчлэн дурддаг. Энэ бол нэг юм боломжит шийдлүүдХүний амьдралын аль ч хүрээг зовоодог, үйл ажиллагаа нь маш хязгаарлагдмал болгодог асуудалтай гаригуудын хувьд.

Атропсихологийн үүднээс авч үзвэл, ихэнх хамгаалалтын механизмууд нь гаригуудын бие биенээсээ эсэргүүцэх замаар графикт илэрхийлэгддэг гэж хэлж болно. Эсэргүүцлийг квадрат хэлбэрээр илэрхийлж болно. Сублимацийг хурцадмал гаригуудын ухаалаг гурвалсан нарийвчлал гэж үзэж болно.