Ilmuwan percaya bahwa otak kita, untuk memecahkan masalah, menggunakan 4 - 5% dari kemampuannya. Meningkatkan efisiensinya setidaknya satu persen sudah menjadi terobosan besar dalam sains, dan orang itu sendiri akan menerima keuntungan besar bagi dirinya sendiri, dibandingkan dengan cara berpikir yang biasa. Tetapi bagaimana cara memperluas batas pikiran, mekanisme apa yang akan terlibat dan bagaimana cara menguasainya? Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, Anda perlu mempelajari pekerjaan alam bawah sadar. Anda dapat menjawab pertanyaan secara empiris, setelah bertahun-tahun, menggunakan metode coba-coba, atau Anda dapat, atau Anda dapat dengan cepat mencapai hasil yang diinginkan. Para ilmuwan tidak menghargai pentingnya mempelajari pekerjaan alam bawah sadar, mereka bahkan tidak tahu bagaimana menembusnya, dan sementara itu, memahami proses yang terjadi di kepala akan membantu umat manusia untuk maju dengan cepat dalam perkembangannya dan mencegah banyak kesalahan yang mengancam. itu dengan penghancuran diri .... Bagaimana menurut kita? Secara emosional, logis, campur aduk. Bagaimanapun, pikiran mengikuti kegembiraan dan kami menyeret sebagian besar informasi melalui pengalaman emosional, yang tidak objektif, konservatif, dan seringkali salah. Mengikuti kegembiraan, kami melakukan pekerjaan besar yang tidak produktif, demi menemukan sebutir kebenaran. Kebenaran tidak dapat ditegakkan sekali dan untuk selamanya. Memperbaikinya "sekali dan untuk selamanya" sangat menghambat perkembangan pikiran. Cukuplah mengingat Abad Pertengahan, ketika para ilmuwan dianiaya Gereja Katolik yang menganggap "kebenarannya" tidak tergoyahkan dan tidak perlu dipertanyakan lagi. Seseorang tidak dapat hidup tanpa fondasi yang stabil yang membuat hidupnya dapat diprediksi dan aman, tetapi konservatisme yang berlebihan juga berbahaya, karena tidak membawa pembaruan yang memungkinkan Anda beradaptasi dengan realitas yang terus berubah .... Saat berpikir, kita melompat dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya dan mencari (atau tidak mencari) "sarana emas" yang akan melindungi kita dari konflik, konfrontasi, dan memberi kita ketenangan pikiran. Kompromi tidak mudah dan tidak untuk semua orang. Kami lebih suka mencintai atau membenci, tetapi entah bagaimana di tengah - itu tidak berhasil. Menghindar dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya, bagaimanapun juga kita membuat kesalahan, karena kebenaran, seperti yang Anda ketahui, ada di tengah, dan ekstrem apa pun berbahaya dan tidak sesuai dengan kebenaran. Kecanduan kita pada hal-hal yang ekstrem dihambat secara paksa, melalui depresi. Jadi, otak memprotes orientasi satu sisi dan mencoba mengalihkan kita ke hal lain .... Bayangkan seseorang benar-benar membuat Anda kesal. Di kepala saya segera ada segerombolan pikiran negatif sehubungan dengan orang ini. Setelah beberapa saat, ketenangan akan datang (atau tidak), tetapi fiksasi negatif akan terjebak dalam pengalaman emosional (dunia - cangkang), yang akan mengganggu persepsi objektif orang tersebut. Dari segi kelangsungan hidup, ini benar, dari segi nalar, salah, karena ada kesalahan Anda dalam munculnya konflik, yang tidak ingin Anda akui. Dan apa bedanya, persepsi wajar atau emosional? Dengan persepsi emosional, iritasi yang ditekan tidak hilang, tetapi iritasi terus menumpuk, melewati kesadaran. Ini adalah pengalaman emosional, sebagai pelindung kita, yang juga merupakan penggali kubur kita, karena iritasi yang terkumpul melemahkan sistem saraf dan seluruh organisme secara keseluruhan. Sebaliknya, iritasi yang berarti berubah menjadi keadaan netral dan dihapuskan. Selain itu, perasaan kembali ke orisinalitasnya, yang terkadang meningkatkan kualitas dan durasi hidup .... Tapi kita tidak bisa berpikir sebaliknya. Kami akan selalu berpikir secara ekstrem, sambil mencoba menggabungkannya. Mengikuti kegembiraan memecah keseluruhan menjadi beberapa bagian, dari mana kami mencoba menyatukan keseluruhan, yang tidak akan pernah berhasil. Dan dunia harus dilihat secara keseluruhan, baru kemudian dunia akan dirasakan tanpa distorsi, yang akan mengurangi jumlah kesalahan seminimal mungkin. Tetapi otak tidak mampu melakukan ini. Bagaimanapun caranya, tetapi kita akan berpikir secara ekstrem, berayun dari satu ke yang lain, seperti tiang di atas tali yang direntangkan di atas jurang. Beginilah cara berpikir semua makhluk hidup. Bahkan agama mengajarkan bahwa seseorang berhak untuk memilih, yaitu "baik - atau". Tapi itu tidak benar. Itu benar - itu rata-rata emas”, di mana lawan tidak dipisahkan, tetapi bersatu, tidak berperang, tetapi saling melengkapi. Bagaimana cara mencapai ini? Dan bagaimana dengan individualitas, dengan kemampuan untuk mencintai atau membenci? Saya ingin perasaan mengamuk, sehingga EGO, kebinatangan dan kemanusiaan menjadi kuat. Dan di sini kita, bergantung pada situasinya, membuat pilihan ke satu arah atau lainnya. Tidak banyak orang yang seimbang dan seimbang…. Kami ingin menyelesaikan beberapa masalah, kami membuat keputusan, kami percaya bahwa semuanya akan berhasil, tetapi kenyataan membangun segalanya sesuai dengan skenarionya sendiri, berbeda dari skenario kami. Di suatu tempat, kami melewatkan sesuatu. Dan sekarang, setelah membuat amandemen, kami kembali terburu-buru di sepanjang jalan yang dipilih. Dan lagi-lagi mengecewakan. Kami terus-menerus dipaksa untuk melakukan penyesuaian, kerusakan, jalan buntu dan labirin, tetapi dapatkah semua ini dihindari? Mari kita ke poin utama. Selama tidur nyenyak , otak cenderung membubarkan semua koneksi pulsar-logis dan mencapai esensi pemikiran, ketika dunia dirasakan secara langsung dan Anda segera melihat dan mengetahui. Tanpa kata, tanpa emosi, meskipun semua emosi dibebaskan dan berada dalam "kaldu emosional", dari mana mereka diekstraksi sesuai dengan situasinya. Kesadaran menjadi jelas, dan semua informasi dikumpulkan ke titik yang dapat diambil dari situasi tersebut. Pragmatisme, kekhususan menyatu dengan idealisme, yang terus-menerus diupayakan oleh otak dan berkat itu jalan menuju "masa depan yang cerah" sedang dicari. Pragmatisme berorientasi pada tindakan, yang menghindari lamunan kosong yang terjadi ketika ada kehilangan konsentrasi dan keterpisahan dari kenyataan. Cobalah untuk mencapai relaksasi total, dengan konsentrasi perhatian maksimal, dan kemudian Anda akan dapat berpikir pada intinya. Will, pada saat yang sama, menjadi "besi". Sebaiknya hentikan perhatian Anda bahkan untuk sesaat - ini berarti rasa takut telah menembus pertahanan dan Anda telah melanjutkannya. Kemampuan berpikir pada hakekatnya langsung lenyap. "Pemikiran efektif" secara otomatis menghilangkan semua kebiasaan buruk, karena semuanya dilakukan secara bergantian (keseimbangan terganggu secara stabil). Ini memungkinkan Anda untuk menutupi semuanya sekaligus dan secara bersamaan berada di titik tertentu mana pun, dengan penetrasi kesadaran ke dalam esensinya. Waktu menjadi satu dan Anda langsung melihat dan mengetahui, tanpa melakukan banyak pekerjaan yang tidak produktif. Pemikiran tanpa kata adalah tingkat pemikiran yang sama sekali berbeda. Hewan memilikinya sampai tingkat tertentu. Orang-orang percaya bahwa hewan hanya dibimbing oleh naluri, dan mereka, pada kenyataannya, berpikir dalam banyak hal lebih cepat dan lebih efisien daripada manusia. Orang-orang, setelah mulai menghitung dan mengutamakan logika, telah kehilangan sebagian besar kemampuan ini, tetapi kerugian tersebut dapat dipulihkan .... Anda harus menjadi apa pun yang Anda inginkan, tetapi pada saat yang sama menguasai teknik cara berpikir yang efektif. Itu berbeda, tidak familiar, dan karena itu tidak dapat dimengerti, tetapi tidak dibuat secara artifisial, tetapi melekat pada manusia secara alami, dia hanya belum mengetahuinya, belum melihatnya dengan matanya sendiri dan belum menyadari manfaat darinya. dia .... Apakah pemikiran seperti ini berbahaya? Dengan pendekatan dan penerapan yang salah, itu mungkin - semuanya bisa diselewengkan. Tapi beri tahu saya, ancaman apa bagi jiwa dan kesehatan yang dapat ditimbulkan oleh kelonggaran, keseimbangan, niat baik, ketenangan, kewajaran, perhatian bagi seseorang?.. Ini semua adalah komponen dari "pemikiran efektif". Ancaman terhadap kesehatan dan jiwa agak tidak seimbang, pemikiran sepihak. Dengan jiwa yang seimbang, semua sistem tubuh bekerja dalam mode paling nyaman untuk dirinya sendiri. "Pemikiran efektif" tidak memiliki perubahan emosi, dan oleh karena itu tidak menyebabkan putusnya ikatan dan depresi. Dunia berputar, berputar, meledak, tetapi bagi Anda itu tidak bergerak dan Anda merasakannya sepanjang waktu bersih, tanpa distorsi. Karena perhatian Anda stabil dan Anda tidak perlu membandingkan informasi sepanjang waktu dengan pengalaman emosional Anda, yang masih membawa informasi yang menyimpang tentang dunia. 28 Juli 2015

Ulasan

Selamat siang, Vladimir!

"Kecanduan kita pada hal-hal ekstrem dihambat secara paksa, melalui depresi. Jadi, otak memprotes orientasi sepihak dan mencoba mengalihkan kita ke hal lain."

Bahkan sangat setuju!

"... ancaman apa bagi jiwa dan kesehatan yang dapat ditimbulkan oleh kelonggaran, ketenangan, niat baik, ketenangan, kewajaran, perhatian pada seseorang? .. Ini semua adalah komponen dari "pemikiran efektif". Kesehatan dan jiwa lebih mungkin terancam oleh ketidakseimbangan, pemikiran sepihak."

pemikiran hebat,
Saya membacanya dengan penuh minat!

Mengenai pengungkapan potensi terdalam otak manusia, saya akan menambahkan:

1. Mengapa dan oleh siapa otak unik kita diblokir dengan begitu aman?
2. Apa yang terjadi jika Anda mengaktifkan potensi yang tidak aktif manusia modern, misalnya, seorang ilmuwan yang menemukan jenis senjata baru, karena bagaimanapun juga, dia akan menjadi orang pertama yang mendapatkan akses ke informasi yang "berguna"?
3. Apakah semua penemuan dipublikasikan di dunia modern yang "dikembangkan secara etis", dan bukankah itu disembunyikan untuk saat ini?

Pertanyaan retoris, hanya makanan untuk dipikirkan.

Terima kasih banyak atas artikelnya, atas minat dan pencarian Anda yang menginspirasi!
Semoga Anda sukses lebih kreatif dan inspirasi cerah,
rasa hormat dan kehangatan jiwa,
Natalia

Itu bisa disebut mahkota pengetahuan manusia. Itu mewakili aktivitas mental dengan tujuan, motif, fungsi operasional dan hasil mereka. Ini dapat dijelaskan dengan berbagai cara: derajat tertinggi asimilasi dan pemrosesan informasi dan pembentukan hubungan sebab akibat antara objek realitas, sebagai proses menampilkan sifat-sifat objek dan fenomena yang jelas dan, akibatnya, pembentukan gagasan tentang realitas sekitarnya, dan sebagai proses mengetahui dunia, berdasarkan pengisian bagasi konsep dan ide yang berkelanjutan tentangnya.

Namun, terlepas dari interpretasinya, dapat dipastikan bahwa semakin baik pemikiran seseorang, semakin efektif ia dapat berinteraksi dengan dunia luar dan orang lain, belajar dan belajar, memahami fenomena dan kebenaran. Pemikiran terbentuk saat seseorang berkembang sejak lahir, namun keadaan hidup tidak selalu berkembang sedemikian rupa sehingga terus berkembang. Seringkali, setelah mencapai level tertentu, perkembangan melambat. Namun, proses ini, seperti banyak proses lainnya, dapat kita pengaruhi masing-masing. Dengan kata lain, semua orang mampu
, dan bagaimana ini dilakukan, kita akan membicarakannya di artikel ini.

Tetapi sebelum kita masuk ke materi utama, beberapa kata harus dikatakan tentang apa itu berpikir secara umum. Secara total, ada beberapa jenis utamanya, yang paling sering dipelajari oleh spesialis dan yang terpenting:

• Pemikiran visual-figuratif;
• Pemikiran verbal-logis (juga abstrak);
• Pemikiran visual-efektif;

Di bawah ini kami memberikan deskripsi singkat tentang setiap jenis pemikiran dan menunjukkan efektif dan cara sederhana perkembangan mereka.

Pemikiran dan latihan visual-figuratif untuk pengembangannya

Dengan bantuan pemikiran visual-figuratif, realitas diubah menjadi gambar, dan fenomena serta objek biasa diberkahi dengan properti baru. Ini melibatkan solusi visual dari masalah dan tugas tanpa perlu menggunakan tindakan praktis. Otak bertanggung jawab atas perkembangannya. Pemikiran visual-figuratif tidak boleh disamakan dengan imajinasi, karena. itu didasarkan pada objek nyata, tindakan dan proses, dan bukan imajiner atau diciptakan.

Pemikiran visual-figuratif dapat dikembangkan pada orang dewasa dan anak-anak dengan cara yang sama. Berikut adalah beberapa latihan yang baik:

• Pikirkan beberapa orang yang telah berinteraksi dengan Anda hari ini dan visualisasikan secara mendetail pakaian, sepatu, rambut, penampilan, dan sebagainya.
• Dengan hanya dua kata benda, satu kata keterangan, tiga kata kerja, dan kata sifat, jelaskan kata "sukses", "kekayaan", dan "keindahan".
• Geser: bayangkan bentuk telinga hewan peliharaan Anda atau, misalnya, gajah; hitung jumlah apartemen di pintu masuk Anda dan bayangkan bagaimana letaknya di dalam rumah; dan sekarang lipat surat bahasa Inggris"N" sebesar 90 derajat dan tentukan apa yang keluar darinya.
• Jelaskan dengan kata-kata objek dan fenomena berikut: angsa terbang, kilat berkilau, dapur apartemen Anda, kilat, hutan pinus, sikat gigi.
• Putar ulang dalam benak Anda gambaran pertemuan baru-baru ini dengan teman-teman dan berikan jawaban mental untuk beberapa pertanyaan: berapa banyak orang di perusahaan, dan apa yang mereka kenakan? Makanan dan minuman apa yang ada di atas meja? Apa yang kamu bicarakan? Seperti apa ruangannya? Dalam posisi apa Anda duduk, sensasi apa yang Anda rasakan, rasa apa yang Anda rasakan dari makanan dan minuman yang Anda konsumsi?

Latihan-latihan ini dapat dimodifikasi sesuai kebijaksanaan Anda sendiri - Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan, tetapi hal utama di sini adalah menggunakan pemikiran visual-figuratif. Semakin banyak Anda menggunakannya, semakin baik perkembangannya.

Anda juga dapat melihat kursus yang akan membantu Anda mengembangkan pemikiran Anda hanya dalam beberapa minggu. Lihat disini.

Pemikiran dan latihan verbal-logis (abstrak) untuk pengembangannya

Pemikiran verbal-logis dicirikan oleh fakta bahwa seseorang yang mengamati gambaran tertentu secara keseluruhan, hanya memilih kualitas yang paling signifikan darinya, tidak memperhatikan detail kecil yang hanya melengkapi gambaran ini. Biasanya ada tiga bentuk pemikiran seperti itu:

• Konsep - saat objek dikelompokkan menurut fitur;
• Penghakiman - ketika ada fenomena atau hubungan antar objek yang ditegaskan atau disangkal;
• Inferensi - ketika kesimpulan spesifik ditarik berdasarkan beberapa penilaian.

Setiap orang harus mengembangkan pemikiran verbal-logis, tetapi sangat berguna untuk membentuknya usia dini pada anak-anak, karena ini adalah pelatihan memori dan perhatian yang sangat baik, serta fantasi. Berikut adalah beberapa latihan yang dapat Anda gunakan untuk diri sendiri atau anak Anda:

• Setel pengatur waktu selama 3 menit, tulis selama ini jumlah maksimum kata yang diawali dengan huruf "g", "sh", "h" dan "z".
• Ambil beberapa frasa sederhana seperti "sarapan apa?", "Ayo pergi ke bioskop", "datanglah" dan "besok ada ujian baru" dan bacalah dari belakang.
• Ada beberapa kelompok kata: "sedih, ceria, lambat, hati-hati", "anjing, kucing, burung beo, penguin", "Sergey, Anton, Kolya, Tsarev, Olga" dan "segitiga, persegi, papan, oval". Dari setiap kelompok, pilih kata-kata yang tidak sesuai artinya.
• Identifikasi perbedaan antara kapal dan pesawat terbang, rumput dan bunga, cerita dan syair, gajah dan badak, benda mati dan potret.
• Beberapa kelompok kata lagi: "Rumah - dinding, fondasi, jendela, atap, wallpaper", "Perang - senjata, tentara, peluru, serangan, peta", "Pemuda - pertumbuhan, kegembiraan, pilihan, cinta, anak-anak", " Jalan - mobil, pejalan kaki, lalu lintas, aspal, tiang.” Pilih dari setiap kelompok satu atau dua kata yang tanpanya konsep ("rumah", "perang", dll.) dapat ada seperti itu.

Latihan-latihan ini, sekali lagi, dapat dengan mudah dimodernisasi dan dimodifikasi, disederhanakan atau dipersulit sesuai kebijaksanaan Anda. Karena itu, masing-masing dari mereka bisa menjadi cara yang bagus pelatihan berpikir abstrak untuk orang dewasa dan anak-anak. Omong-omong, latihan semacam itu, antara lain, mengembangkan kecerdasan dengan sempurna.

Pemikiran dan latihan yang efektif secara visual untuk pengembangannya

Pemikiran efektif visual dapat digambarkan sebagai proses pemecahan masalah mental dengan mengubah apa yang telah muncul kehidupan nyata situasi. Ini dianggap sebagai cara pertama untuk memproses informasi yang diterima, dan berkembang sangat aktif pada anak di bawah usia 7 tahun, ketika mereka mulai menggabungkan semua jenis objek menjadi satu kesatuan, menganalisisnya, dan mengoperasikannya. Dan pada orang dewasa spesies ini pemikiran diekspresikan dalam mengidentifikasi manfaat praktis dari objek-objek dunia sekitarnya, yang disebut kecerdasan manual. Otak bertanggung jawab atas perkembangan pemikiran visual-efektif.

Cara terbaik untuk belajar dan berlatih di sini adalah permainan catur biasa, memecahkan teka-teki, dan memahat semua jenis figur dari plastisin, tetapi ada juga beberapa latihan yang efektif:

• Ambil bantal Anda dan coba tentukan beratnya. Kemudian timbang pakaian Anda dengan cara yang sama. Setelah itu coba tentukan luas kamar, dapur, kamar mandi dan ruangan lain yang ada di apartemen Anda.
• Gambarlah segitiga, belah ketupat, dan trapesium pada lembar lanskap. Kemudian ambil gunting dan ubah semua bentuk ini menjadi persegi, potong sekali dalam garis lurus.
• Letakkan 5 korek api di atas meja di depan Anda dan buat 2 segitiga sama besar darinya. Setelah itu ambil 7 korek api dan buat 2 segitiga dan 2 kotak darinya.
• Beli konstruktor di toko dan buat berbagai bentuk darinya - tidak hanya yang ditunjukkan dalam instruksi. Disarankan agar ada detail sebanyak mungkin - setidaknya 40-50.

Sebagai tambahan yang efektif untuk latihan ini, catur, dan lainnya, Anda dapat menggunakan keunggulan kami.

Pemikiran logis dan latihan untuk perkembangannya

Pemikiran logis merupakan dasar kemampuan seseorang untuk berpikir dan bernalar secara konsisten dan tanpa kontradiksi. Itu diperlukan dalam sebagian besar situasi kehidupan: dari dialog biasa dan berbelanja hingga memecahkan berbagai masalah dan mengembangkan kecerdasan. Jenis pemikiran ini berkontribusi pada pencarian pembenaran yang berhasil untuk fenomena apa pun, penilaian yang bermakna tentang dunia di sekitar kita, dan penilaian. Tugas utama dalam hal ini untuk memperoleh pengetahuan yang benar tentang pokok refleksi dengan dasar analisis berbagai aspeknya.

Di antara rekomendasi untuk pengembangan pemikiran logis, solusi masalah logis dapat dipilih (dan ini juga merupakan pelatihan memori dan perhatian yang sangat baik pada anak-anak dan orang dewasa), lulus tes untuk IQ, permainan logis, pendidikan mandiri, membaca buku (terutama cerita detektif), dan melatih intuisi.

Adapun latihan khusus, kami menyarankan Anda untuk memperhatikan hal-hal berikut:

• Dari beberapa rangkaian kata, misalnya: “kursi berlengan, meja, sofa, bangku”, “lingkaran, lonjong, bola, lingkaran”, “garpu, handuk, sendok, pisau”, dll. Anda harus memilih kata yang tidak sesuai artinya. Meskipun sederhana, itu sangat teknologi yang efisien pengembangan pemikiran logis, dan rangkaian serta latihan serupa dapat ditemukan dalam jumlah besar di Internet.
• Latihan kolektif: berkumpul dengan teman atau seluruh keluarga dan bagi menjadi dua tim. Biarkan setiap tim mengundang tim lawan untuk memecahkan teka-teki semantik, di mana konten beberapa teks dikirimkan. Intinya adalah mendefinisikan. Di Sini contoh kecil: “Pendeta memiliki seekor hewan di rumahnya. Dia mengalami perasaan hangat yang kuat untuknya, namun, meskipun demikian, dia melakukan tindakan kekerasan padanya, yang menyebabkan kematiannya. Ini terjadi karena hewan tersebut melakukan sesuatu yang tidak dapat diterima - ia memakan sebagian dari makanan yang tidak dimaksudkan untuknya. Berpikir secara logis, seseorang dapat mengingat lagu anak-anak yang diawali dengan kata-kata: "Pendeta itu punya seekor anjing, dia mencintainya ..."
• Permainan kelompok lain: anggota satu tim melakukan suatu tindakan, dan anggota tim lain harus menemukan penyebabnya, lalu penyebab dari penyebabnya, dan seterusnya hingga semua motif perilaku peserta pertama diklarifikasi.

Sekali lagi, latihan ini (khususnya dua yang terakhir) adalah cara terbaik untuk mengembangkan pemikiran logis dan kecerdasan, cocok untuk orang dari segala usia.

Berpikir kreatif dan latihan untuk pengembangannya

Pemikiran kreatif adalah jenis pemikiran yang memungkinkan Anda mensistematisasikan dan menganalisis informasi biasa dengan cara yang tidak biasa. Selain fakta bahwa itu berkontribusi pada solusi luar biasa dari tugas, pertanyaan, dan masalah yang khas, itu juga meningkatkan efisiensi asimilasi pengetahuan baru seseorang. Menerapkan pemikiran kreatif, orang dapat mempertimbangkan objek dan fenomena dengan pihak yang berbeda, membangkitkan dalam diri mereka keinginan untuk menciptakan sesuatu yang baru - sesuatu yang sebelumnya tidak ada (ini adalah pemahaman tentang kreativitas dalam pengertian klasiknya), mengembangkan kemampuan untuk berpindah dari satu tugas ke tugas lainnya dan menemukan banyak pilihan menarik untuk melakukan pekerjaan dan mendapatkan keluar dari situasi kehidupan.

Cara mengembangkan pemikiran kreatif didasarkan pada gagasan bahwa seseorang hanya menyadari sebagian kecil dari potensinya selama hidupnya, dan tugasnya adalah menemukan peluang untuk mengaktifkan sumber daya yang tidak terpakai. Teknologi untuk mengembangkan kreativitas didasarkan, pertama-tama, pada beberapa rekomendasi:

• Anda perlu berimprovisasi dan selalu mencari cara baru untuk menyelesaikan masalah sehari-hari;
• Tidak perlu fokus pada kerangka kerja dan aturan yang ditetapkan;
• Anda harus memperluas wawasan Anda dan terus mempelajari sesuatu yang baru;
• Anda perlu melakukan perjalanan sebanyak mungkin, menemukan tempat baru dan bertemu orang baru;
• Penting untuk membiasakan mempelajari keterampilan dan kemampuan baru;
• Anda harus mencoba melakukan sesuatu yang lebih baik daripada yang lain.

Tetapi, tentu saja, ada juga latihan tertentu untuk pengembangan pemikiran kreatif (omong-omong, kami menyarankan Anda untuk membiasakan diri dengan kursus kami tentang pengembangan pemikiran kreatif dan pemikiran secara umum - Anda akan menemukannya).

Sekarang mari kita bicara tentang latihan:

• Ambil beberapa konsep, misalnya, "pemuda", "pria", "kopi", "ketel", "pagi" dan "lilin", dan pilih untuk masing-masing konsep sebanyak mungkin kata benda yang menentukan esensinya.
• Ambil beberapa pasang konsep yang berbeda, misalnya, "piano - car", "cloud - steam lokomotif", "tree - picture", "water - well" dan "airplane - capsule" dan pilih jumlah maksimum fitur serupa untuk mereka .
• Bayangkan beberapa situasi dan pikirkan tentang apa yang mungkin terjadi di masing-masing situasi tersebut. Contoh situasi: "alien berjalan di sekitar kota", "bukan air yang mengalir dari keran di apartemen Anda, tetapi limun", "semua hewan peliharaan telah belajar berbicara bahasa manusia", "salju turun di tengah kota Anda musim panas selama seminggu”.
• Lihatlah ke sekeliling ruangan tempat Anda berada sekarang, dan berhentilah melihat benda apa pun yang menarik minat Anda, misalnya di lemari. Tuliskan di selembar kertas 5 kata sifat yang cocok dengannya, lalu 5 kata sifat yang benar-benar berlawanan.
• Pikirkan tentang pekerjaan, hobi, penyanyi atau aktor favorit Anda, sahabat atau setengah lainnya, dan jelaskan (dia) setidaknya dalam 100 kata.
• Ingat beberapa pepatah atau, dan tulis, berdasarkan itu, esai pendek, puisi atau esai.
• Tulis daftar 10 pembelian yang akan Anda lakukan sebelum akhir dunia.
• Tulis rencana harian untuk kucing atau anjing Anda.
• Bayangkan ketika Anda kembali ke rumah, Anda melihat pintu semua apartemen terbuka. Tulis 15 alasan mengapa hal ini bisa terjadi.
• Buat daftar 100 tujuan hidup Anda.
• Tulis surat untuk diri Anda sendiri di masa depan - saat Anda 10 tahun lebih tua.

Selain itu, untuk mengaktifkan kreativitas dan kecerdasan Anda, Anda dapat menggunakan dua metode luar biasa dalam kehidupan sehari-hari - dan. Cara-cara untuk mengembangkan kreativitas ini akan membantu Anda mematahkan semua stereotip, memperluas zona nyaman Anda, dan mengembangkan jenis pemikiran yang orisinal dan tidak seperti jenis pemikiran lainnya.

Sebagai kesimpulan, kami katakan bahwa jika Anda memiliki keinginan untuk mengatur atau melanjutkan pendidikan dan mengembangkan pemikiran Anda secara lebih efektif, maka Anda pasti akan menyukai salah satu kursus kami, yang dapat Anda pelajari.

Selebihnya, kami berharap Anda sukses dan pemikiran yang dikembangkan secara komprehensif!

Di bidang kegiatan investasi, yang namanya "pemikiran efektif" sangat penting sangat penting. Efisiensi adalah kriteria signifikan yang secara langsung memengaruhi daya saing, yang sangat penting saat berinvestasi.

Pemikiran yang efektif adalah kunci sukses tidak hanya di bidang investasi, tetapi juga di bidang lainnya. Aspek penting pemikiran seperti itu adalah pikiran yang mandiri. Stereotip dan opini publik standar menyembunyikan banyak ide dan solusi baru. Juga, kemandirian berarti tidak adanya peniruan atau keyakinan tanpa syarat pada otoritas orang lain. Tidak adanya stempel semacam itu memungkinkan Anda untuk berpikir dengan tenang dan tidak konvensional, yang memiliki efek menguntungkan pada pekerjaan Anda sendiri.

Kami menjaga keseimbangan

Perlu dicatat bahwa elemen penting dari pemikiran yang efektif adalah kemampuan untuk menjaga keseimbangan antara ide-idenya sendiri dan logika masyarakat yang tertanam. Sangat penting tidak hanya untuk mengimplementasikan ide-ide Anda sendiri secara individual, tetapi juga untuk menyampaikannya kepada masyarakat, untuk mereduksinya menjadi kriteria yang diterima secara umum. Jangan abaikan jenis pemikiran lain, karena di sana Anda bisa meminjam banyak aspek yang bermanfaat.

Keluasan dan ruang lingkup pemikiran

Prinsip penting dari pemikiran yang efektif adalah kemampuan untuk berpikir "secara volumetrik". Prinsip ini dapat ditafsirkan dengan cara yang berbeda. Menurut kepercayaan populer, ini adalah kemampuan dan kemampuan untuk mempertimbangkan seluruh masalah secara holistik, tanpa mengabaikan detailnya.

Sangat penting untuk melihat semua nuansa, menyadari sebab dan akibatnya, untuk melihat tautan penghubung antara pertanyaan itu sendiri dan kekhasan pemikirannya sendiri, tidak tunduk pada klise dan stereotip, tetapi untuk mempertimbangkan solusi masalah dari perspektif baru. Dan, tentu saja, aspek utama dari pemikiran yang efektif adalah keterbukaan terhadap peluang baru. Tanpa prinsip ini, pemikiran yang efektif di bidang apa pun tidak mungkin dilakukan.

Berdasarkan semua prinsip yang disebutkan sebelumnya, muncul gagasan umum, yaitu tidak ada masalah yang tidak dapat diselesaikan. Itu semua tergantung pada pendekatan pribadi terhadapnya. Dalam berpikir efektif, titik awalnya adalah orientasi nilai. Intinya adalah jika ada tujuan untuk belajar berpikir efektif dan efisien, maka Anda tidak boleh melupakan tugas dan pedoman hidup Anda sendiri.

Tahapan Berpikir Efektif

Proses berpikir efektif itu sendiri terdiri dari beberapa tahapan.

1. Untuk memulainya, ada baiknya mencari tahu apa inti masalahnya, dan apakah itu bertentangan dengan keyakinan dan tujuan skala besar seseorang.
2. Maka perlu membuang semua stereotip dan pendapat terkenal dan mencoba melihat masalah dari sudut yang berbeda.
3. Langkah selanjutnya adalah menentukan yang tercepat dan cara-cara yang efektif memecahkan masalah yang diperlukan.

Seluruh proses membutuhkan waktu sepersekian detik bagi orang yang berpengalaman. Itulah mengapa jenis pemikiran ini disebut efektif.

Teknik Berpikir Efektif

Pemikiran yang efektif biasanya disertai dengan penggunaan teknik-teknik terkenal seperti peralihan dan curah pendapat. Jika tidak mungkin untuk memecahkan masalah tertentu di saat ini Metode yang paling efektif adalah dengan menggunakan metode switching. Esensinya adalah seseorang beralih ke masalah baru tanpa mempengaruhi aslinya. Setelah waktu yang dihabiskan untuk memecahkan masalah baru, masalah awal tidak akan sulit lagi.

Jadi, kita dapat menyimpulkan bahwa berpikir efektif itu sangat elemen penting kesuksesan dan jaminan solusi efektif dari masalah apa pun. Jenis pemikiran ini sangat berguna di bidang keuangan dan investasi. Elemen penting dari pemikiran yang efektif dianggap mengabaikan stereotip dan klise, keterbukaan terhadap peluang baru, dan kemampuan untuk melihat masalah dari sudut pandang baru.

Berpikir positif. Motivasi sukses - video

Pemikiran yang efektif adalah kemampuan untuk sampai pada kesimpulan yang sehat secara logis, berguna dan benar; kemampuan untuk menetapkan tujuan dan membangun algoritme untuk mencapainya; karunia menyaring informasi nyata dari ilusi yang dilontarkan jiwa kepada setiap orang. Pemikiran yang efektif adalah konsep yang agak beragam, yang pada dasarnya tidak perlu diperkenalkan. Semua orang memahami bahwa itu mencakup kualitas seperti kecepatan, objektivitas, efektivitas, dan orisinalitas. Tetapi bagaimana cara mencapai efisiensi ini? Apakah kemampuan ini diberikan oleh alam, apakah itu bakat, apakah itu dibesarkan di masa kanak-kanak, atau dikembangkan melalui pelatihan? Tentu saja, dalam banyak hal, prasyarat untuk perkembangan seorang "pemikir" diletakkan dalam gen dan pola asuh orang tua. Tetapi pembentukan pemikiran yang efektif juga dapat terjadi di masa dewasa - untuk ini hanya perlu secara sadar mendekati proses "berpikir" dan meningkatkan hasil Anda dengan bantuan kelas dan latihan.

Namun pertama-tama, mari kita bahas pertanyaan tentang apa yang menghalangi kebanyakan orang untuk berpikir cepat dan efisien.

Musuh utama efisiensi dalam berpikir adalah kebiasaan berpikir dengan cara tertentu. Pikiran meluncur di sepanjang jalan yang bergelombang, karena orang tua atau teman kita berpikir demikian, umat manusia berpikir demikian selama beberapa dekade. Dan kami berpikir demikian, dan sepertinya tidak ada hal buruk yang terjadi - yang berarti cara berpikir kami cukup normal dan cocok untuk kehidupan. Memang, ini cocok untuk kehidupan rata-rata seseorang yang hidup dari gaji ke gaji. Tapi itu tidak ada hubungannya dengan efisiensi berpikir, yang membantu mewujudkan rencana jangka panjang atau membuat penemuan. Untuk keluar dari kubangan pemikiran standar dan beralih ke pemikiran efektif, Anda perlu menyingkirkan sejumlah pola.

1. Takut akan perubahan

Sifat jiwa ini melekat pada hampir semua orang dan umat manusia secara keseluruhan. Tren baru apa pun, apakah itu pemikiran ilmiah, terobosan kreatif, atau inovasi teknis, pada awalnya dipandang dengan kecurigaan, diejek, atau dikutuk. Misalnya, banyak penemu yang mencoba membuat lokomotif uap, tetapi semuanya menghadapi sikap skeptis masyarakat. Idenya disebut fantasi konyol, mesin uap disebut iblis, dan bepergian melintasi kereta api dianggap terlalu berbahaya. Lagi pula, dengan kecepatan tinggi 40 kilometer per jam, penumpang tidak akan bisa bernapas, mereka akan mulai kejang, halusinasi, mereka akan menjadi gila dan mati tepat di troli! Sekarang Anda tersenyum saat membaca baris-baris ini, tetapi pada abad ke-18-19, ketika lokomotif uap perlahan-lahan mulai digunakan secara massal, ini adalah argumen yang serius.

Dengan cara yang sama, ide fotografi, televisi, dan penerbangan ke bulan diejek. Yah, saya rasa semua orang tahu tentang nasib Giordano Bruno dan Galileo Galilei.

Apa yang mendorong orang-orang ini, begitu bersemangat menolak yang baru? Kemalasan dan ketakutan. Kemalasan - karena setiap inovasi menyebabkan proses reformasi yang melelahkan di banyak bidang kehidupan, termasuk cara berpikir yang kita bicarakan saat ini. Inovasi menarik rantai perubahan yang tak terhindarkan, di mana, mau tak mau, Anda harus beradaptasi - dan ini sulit dan tidak selalu menyenangkan. Ketakutan - karena tidak semua orang mampu melewati perubahan ini. Orang-orang takut tidak akan mampu melakukan ini, mereka takut gagal dan malu, mereka takut berada di pinggiran peradaban, tidak mampu beradaptasi dengan perkembangannya. Karena itu, mereka rajin menghambat perkembangan ini.

Singkirkan rasa takut dan kemalasan, belajarlah, setidaknya, untuk mempertimbangkan hal-hal baru dari posisi yang tidak memihak, tanpa berpegang teguh pada stereotip yang biasa. Tentu saja, tidak semua yang baru itu baik - Anda tidak boleh langsung terburu-buru ke pelukan hal baru. Tetapi Anda juga tidak perlu takut.

2. Kepatuhan terhadap aturan

Itu tidak buruk dalam dirinya sendiri - itu peraturan yang bermanfaat menjaga hidup kita, kesehatan, membantu kita untuk saling memahami dan mengendalikan hubungan Masyarakat. Ada aturan tata bahasa, aturan lalu lintas, hukum - kepatuhannya membuat hidup kita lebih mudah, dan eksperimen atas dasar ini bukanlah pertanda baik.

Namun ada juga aturan yang bisa disebut kontroversial - aturan moralitas, tradisi sosial, dogma agama. Mereka tertanam dalam diri kita sebagai pola pemikiran dan perilaku; menyimpang dari mereka, kami menunjukkan ketidaksesuaian. Untuk orang kreatif dan penemu, dia adalah simbol pencarian, untuk orang munafik dan sombong - kualitas pemberontak dan orang buangan. Ya, nonkonformis selalu menjadi gagak putih, tetapi merekalah yang membuat penemuan dalam sains dan kreativitas, mengubah kehidupan orang menjadi lebih baik, membantu menyingkirkan model dan tradisi yang ketinggalan zaman dan tidak berguna.

Konformitas berasal dari kepengecutan, ketakutan melawan masyarakat dan menjadi "psiko penyendiri". Kami mulai mematuhi aturan umum untuk mempertahankan status quo. Tetapi dengan melakukan itu, kami menghilangkan kesempatan untuk berpikir kreatif dan melihat solusi dalam situasi non-standar. Menyedihkan bahwa seringkali kita didorong oleh orang-orang terdekat yang mengkhawatirkan kesejahteraan kita - orang tua, teman, guru. Kita diajari untuk tidak menonjolkan diri dan hidup sesuai aturan, dengan demikian menghilangkan kepribadian kita dari individualitas yang melekat di dalamnya secara alami.

Cara terbaik untuk menyingkirkan aturan secara membabi buta bukanlah dengan melihat pendapat orang lain, tetapi dengan menjalani pikiran Anda. Seperti yang ibu saya katakan: "Dan jika semua orang pergi untuk melompat dari atap, apakah kamu akan pergi juga?"

3. Penipuan diri

Banyak orang menipu diri sendiri, meskipun tampaknya ini tidak mungkin. Pecandu alkohol dan perokok yakin bahwa mereka dapat berhenti kapan saja, orang gemuk yakin bahwa mereka makan sedikit. Pemalas menyalahkan orang lain atas kegagalan mereka, dan bos atas upah rendah.

Garam penipuan diri terletak pada kenyataan bahwa seseorang mengubah pemikirannya tergantung pada situasinya. Dia berpikir dengan cara yang lebih menguntungkan baginya untuk berpikir, sambil melupakan perjanjian lama dan keputusannya sendiri yang dibuat sebelumnya.

Seringkali penipuan diri sendiri menjadi efek inersia dari menipu orang lain. Seseorang berpura-pura berpengetahuan luas di suatu bidang, menciptakan ilusi tertentu, citra yang lebih baik untuk orang lain, dan seiring waktu dia sendiri mulai percaya pada citra ini.

Bagaimana tidak jatuh ke dalam perangkap penipuan diri sendiri? Ingatlah bahwa keputusan pertama yang dibuat biasanya adalah keputusan yang tepat - itu hanya berasal dari logika, moralitas pribadi, dan hati nurani kita. Ketika kita terlibat dalam proses dan menghadapi kesulitan, karakter negatif seperti kemalasan, iri hati, atau keserakahan mulai bekerja. Emosi ini memaksa kita untuk membuat keputusan baru yang menguntungkan sisi gelap ego kita. Oleh karena itu, agar tidak membingungkan diri sendiri, Anda perlu mempelajari cara membersihkan pemikiran Anda dari bisikan-bisikan tersebut.

4. Atas nama menyimpan gambar

Pada setiap orang, di tingkat bawah sadar, terdapat kebutuhan untuk menjaga citra positif yang diciptakannya untuk dirinya sendiri dan orang lain. Membuat kesalahan atau perbuatan yang tidak sedap dipandang, dia mencoba melakukan segalanya untuk melindungi citranya dari kehancuran, dan reputasinya dari noda. Dan yang paling menarik adalah dia akan menipu dirinya sendiri terlebih dahulu, lalu sisanya.

Cara paling umum untuk mempertahankan citra positif diri Anda adalah dengan membenarkan. Setiap orang membenarkan tindakannya dengan faktor eksternal, dari anak kecil yang memecahkan vas hingga seorang pembunuh. “Saya terpaksa, saya tidak punya pilihan lain, saya tidak bisa melakukan sebaliknya, ternyata begitu,” adalah seperangkat alasan standar, disertai dengan penjelasan spasial tentang keadaan tersebut.

Skenario lain dalam menyimpan gambar adalah penyesuaian fakta. Ini adalah dosa media - dalam mengejar tujuan tertentu, mereka memilih fakta yang menegaskan teori mereka, dan membuang fakta yang membantahnya. Benar, mereka melakukannya dengan sadar, sedangkan rata-rata orang awam menyesuaikan fakta agar sesuai dengan teori mereka secara tidak sadar. Biasanya ini dilakukan secara surut, ketika perbuatan itu dilakukan - yang tersisa hanyalah membuat penjelasan yang kompeten atas tindakan Anda. Pada dasarnya, itu alasan yang sama.

Dorongan bawah sadar dalam situasi kontroversial apa pun adalah menyangkal keterlibatan dan mencari fakta yang menegaskan tidak bersalah. Dorongan ini semata-mata berasal dari ketakutan bahwa ego kita akan hancur dan terhina. Seperti yang Anda pahami, pendekatan ini tidak konstruktif. Anda perlu belajar menilai peran Anda dengan jujur ​​\u200b\u200bdalam perkembangan peristiwa, bersikap objektif dalam penilaian Anda tentang kesalahan atau ketidakbersalahan Anda, dan tidak melebih-lebihkan pentingnya faktor eksternal.

5. "Bajumu sendiri lebih dekat dengan badan"

Masing-masing dari kita memiliki sifat jiwa yang menarik - kita selalu menganggap milik kita lebih baik daripada milik orang lain. Temanmu baik, orang asing adalah hooligan yang tidak bertanggung jawab. Anak-anak mereka cerdas dan dicintai, orang asing tidak baik untuk mereka. Mereka mengatakan bahwa rumput lebih hijau di padang rumput tetangga, tetapi tidak selalu demikian. Dalam banyak situasi, kami menghargai dua objek yang benar-benar identik secara berbeda hanya karena salah satunya berhubungan langsung dengan kami.

Efek ini paling baik terlihat dalam perang dan perselisihan sipil. Prajurit pasukan mereka sendiri adalah "pahlawan-pembebas", musuh - "penjajah dan pembunuh". Mereka "dipaksa untuk mengambil tindakan", orang asing - "keterlaluan". Di Uni Soviet, bahkan ada dua konsep berbeda: perwira intelijen dan mata-mata. Yang pertama dengan bangga disebut sebagai agen dinas khusus Soviet, dan yang kedua, dengan jijik, adalah orang asing dan pembelot.

Orang cenderung membagi setiap orang menjadi "kita" dan "mereka", menganggap orang lain sebagai yang terburuk. Inilah sumber rasisme, chauvinisme laki-laki, feminisme yang tidak sehat, kesalahpahaman antara orang-orang dari berbagai usia, kelas, dan status keuangan. Ya, kami berbeda dalam banyak hal, tetapi pemisahan seperti itu mengasingkan orang satu sama lain seolah-olah mereka berasal dari planet yang berbeda.

Efek ini membuat kita subjektif tentang tindakan, pencapaian, dan proposal. orang yang berbeda tergantung pada preferensi pribadi. Anda dapat terburu-buru dengan perwujudan gagasan konyol tentang orang yang Anda cintai, membuang saran dari spesialis yang cerdas; Anda dapat berinvestasi dalam proyek teman yang gagal, menolak berinvestasi dalam startup yang bagus. Untuk dapat memilih yang terbaik, perlu belajar menempatkan teman dan orang asing secara setara, hanya dipandu oleh penilaian kualitas penawaran atau pencapaian itu sendiri.

6. Stereotip

Kita semua tahu stereotip itu buruk. Sayap "semua wanita itu bodoh" dan "semua pria adalah kambing" langsung muncul di benak.

Tetapi hal-hal yang sedikit berbeda. Faktanya, stereotip adalah produk induksi ketika kita menarik kesimpulan umum berdasarkan beberapa premis yang berulang. Otak secara otomatis membentuk stereotip agar tidak membuat algoritme reaksi baru setiap saat - sekali dalam situasi yang sama, ia akan mengingat yang sama dan bereaksi dengan cara yang sama. Masalahnya adalah tidak semua stereotip itu benar. Lebih tepatnya, setiap stereotip memiliki kelemahan. Dan itu berasal dari aturan logika sederhana yang mengatakan bahwa kebenaran penalaran induktif tidak pernah 100%. Selain itu, stereotip cenderung menjadi usang.

Misalnya, setelah mengetahui dari berbagai kenalan bahwa di beberapa toko mereka menggantung dan menjual produk basi, Anda akan sampai pada kesimpulan bahwa lebih baik tidak pergi ke toko ini, dan Anda akan benar. Mungkin mereka tidak menggantungnya setiap saat, dan tidak semua produk basi, tetapi lebih baik bermain aman. Tapi sekarang manajemen toko berubah, kebijakan baru diperkenalkan, karyawan yang tidak bermoral dipecat. Orang-orang yang belum pernah mendengar tentang toko ini akan melakukan pembelian di sana dan membuat stereotip baru - mereka akan menyarankan toko tersebut kepada teman dan pergi ke sana sendiri. Anda akan terus melewatinya, mengikuti stereotip usang yang dapat bertahan selama bertahun-tahun setelah kondisi berubah.

Secara umum, idenya jelas - Anda tidak boleh membuat generalisasi total dan memercayai mereka secara membabi buta, Anda tidak boleh dipimpin oleh stereotip sosial, karena stereotip itu mungkin sudah ketinggalan zaman sejak lama, dan bahkan stereotip yang dibuat sendiri sering kali dapat membuat lelucon buruk dengan mereka. pencipta.

Belajar berpikir efektif

Jadi kita telah berbicara tentang apa yang tidak boleh dilakukan. Sekarang mari alihkan pandangan kita ke teknik yang dapat membantu mengembangkan pemikiran yang cepat dan efektif.

Mari kita mulai dengan fakta bahwa pemikiran bersinggungan dengan banyak komponen yang terkait erat, yang masing-masing perlu dikembangkan secara sistematis - ini adalah intuisi, logika, kreativitas dan fantasi, memori, konsentrasi, dan kecerdasan.

Cara berpikir yang efektif tidak dapat dikembangkan, misalnya tanpa basis pengetahuan tertentu, perhatian, kemampuan menganalisis dan membandingkan fakta, kemampuan mengingat informasi yang kompleks, dan banyak hal berguna lainnya. Ini seperti bahasa - untuk berbicara, tidak cukup mempelajari kata-katanya - Anda perlu mengetahui tata bahasa, tanda baca, gaya, kombinasi idiomatik, dan banyak lagi. Mari kita lihat masing-masing komponen yang membentuk pemikiran cepat dan efektif.

Karena situs kami didedikasikan untuk pengembangan diri, sudah ada banyak materi tentang pengembangan komponen penting aktivitas mental. Agar tidak mengulang dan tidak menulis artikel terlalu panjang, kami hanya akan membuat referensi untuk artikel ini.

1. Pemikiran logis

Kami benar-benar tidak mampu berpikir secara efektif tanpa mengandalkan hukum logika dasar. Orang sukses memiliki pemikiran logis yang ketat, membantu mencapai kesimpulan yang tidak terduga dan pada saat yang sama benar, menggunakan prasyarat yang jelas tersedia untuk semua orang. Sementara orang dengan logika lumpuh akan melihat fakta dan tidak mengerti apa masalahnya, ahli logika akan mengatur semuanya, memilahnya, membangun urutan logis yang indah dan jelas. Perbedaan ini terlihat pada contoh Hastings dan Hercule Poirot dalam karya Agatha Christie, Dr. Watson dan Sherlock Holmes dalam Conan Doyle.

Kemampuan berpikir logis adalah ilmu dan seni sekaligus. Bakat seperti itu tidak diberikan secara alami, tetapi dikembangkan selama hidup. Ditulis dengan baik tentang itu di artikel " Pengembangan pemikiran logis"- bagian ini cukup luas, jadi kita tidak akan masuk terlalu dalam, tapi lanjut ke bagian berikutnya.

2. Pemikiran kreatif

Pemikiran yang efektif mengandaikan adanya kreativitas, karena membantu kita menghilangkan stereotip, banalitas, kesempitan persepsi. Seseorang dapat membaca buku sebanyak yang dia mau dan menceritakan kembali ensiklopedia dengan hati, tetapi selama dia tidak tahu bagaimana melampaui batas yang diketahui, dia akan berpikir dalam pikiran orang lain - tidak lebih.

Berpikir kreatif, atau biasa juga disebut kreativitas, merupakan keharusan bagi siapa saja yang berkreasi sendiri produk sendiri, dan tidak menyalin orang lain - apakah itu kreativitas intelektual atau penemuan industri. Kita dapat berpikir secara efektif hanya ketika imajinasi kita memulai perjalanan tanpa akhir, melemparkan semua ide baru kepada kita.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di artikel " Pengembangan kreativitas» , « Imajinasi. Seberapa penting itu?», « Pemikiran konvergen dan divergen» . Lihat sumber daya ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang imajinasi, kreativitas, dan kecerdikan.

3. Pemikiran strategis

Taktik dan strategi adalah konsep militer yang bermigrasi ke kehidupan sehari-hari. Merencanakan dan mengatur aktivitas apa pun menyiratkan kecenderungan strategis. Ahli strategi harus mampu mengingat tindakan yang direncanakan dan telah diambil, untuk mengantisipasi langkah-langkah musuh dan faktor eksternal lainnya di luar kendalinya, untuk mengasumsikan semua hasil yang mungkin dari tindakannya dan cara untuk menanggapi hasil tersebut. Dia perlu memiliki ingatan yang baik, pikiran analitis, dan karunia pandangan jauh ke depan. Untuk mengembangkan pola pikir strategis, pelajari cara bermain catur dan strategi berbasis giliran seperti Pahlawan.

Berkembang dengan baik logis, kreatif dan pemikiran strategis hanya dasar untuk efektif. Tetapi ada juga komponen tambahan, yang tanpanya tidak mungkin dilakukan.

4. Memori, perhatian, konsentrasi

Ini adalah alat pintar. Dan kita semua tahu bahwa alat yang tumpul atau berkarat tidak akan pernah pembantu yang baik dalam pembangunan. Siapa pun yang tidak mengingat informasi dengan baik tidak akan dapat mengoperasikannya. Orang yang melewatkan detail tidak akan bisa menyusun gambaran peristiwa. Siapa pun yang tidak dapat berkonsentrasi pada tugas mental akan melakukannya untuk waktu yang lama, terganggu oleh segala macam omong kosong. Apa efisiensi di sini?

Semua alat ini harus dalam keadaan selalu siaga, harus dilatih dan digunakan. Di sini, seperti dalam olahraga - saat atlet bertunangan, dia kuat, cepat, dan gesit. Tapi begitu dia berhenti, setelah beberapa saat otot menjadi lembek dan lemah. Kembali ke kelas, setelah beberapa saat dia akan mengembalikan wujudnya dan kembali menjadi kuat. Dengan alat berpikir - cerita yang sama. Latih mereka untuk selalu dalam kondisi mental yang baik.

5. Intuisi dan emosi

Tampaknya, di manakah sifat-sifat jiwa manusia yang tidak rasional dan tidak terkendali ini? Sangat banyak sehingga. Mari kita mulai dengan fakta bahwa mereka tidak terlalu irasional, dan tidak terlalu lepas kendali.

Intuisi adalah daya tarik bawah sadar terhadap pengalaman yang ada - dengan bantuannya, kami beroperasi dengan detail kecil yang luput dari kesadaran. Tidak heran ada istilah bakat profesional - seorang spesialis yang berpengalaman terkadang tidak dapat menjelaskan secara detail mengapa dia memilih cara khusus untuk memecahkan suatu masalah. Namun pilihannya hampir selalu membuahkan hasil yang positif.

Kecerdasan emosional juga bukan dari alam fantasi. Itu ada setara dengan pemikiran rasional, memiliki akurasi yang lebih rendah, tetapi volume dan efisiensi yang lebih besar.

Kedua fenomena ini dapat membantu dan menghalangi pemikiran yang efektif - ini semua tentang bagaimana mengaturnya dan seberapa banyak mengandalkannya. Dan, tentu saja, mereka perlu belajar mengendalikan.

Untuk pemahaman yang lebih dalam, kami menyarankan Anda untuk membaca artikel " Pemikiran emosional dan rasional dalam pengambilan keputusan», « Perkembangan kecerdasan emosional " dan " Intuisi dan perannya dalam pengambilan keputusan».

6. Membersihkan ruang mental dari sampah

Betapapun pintar, kreatif dan terpelajarnya kita, jika kita memiliki kekacauan di kepala kita, pemikiran kita tidak akan efektif. Untuk menjernihkan pikiran, Anda perlu mengikuti dua cara - membersihkan bidang informasi dan menenangkan pikiran. Masyarakat kita dipenuhi dengan aliran informasi yang sangat besar, dan tidak selalu berkualitas tinggi - Anda bahkan tidak boleh mencoba mencerna semuanya. Mampu memfilter informasi sangatlah penting - Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang ini di artikel " Penyebab kelebihan informasi dan cara mengatasinya» .

Ketika pikiran melompat dari satu ke yang lain, Anda menjadi gugup, dan otak panik dan dengan panik mencampurkan operasi yang berguna dengan yang tidak berguna - sama sekali tidak sesuai dengan efisiensi. Bagi mereka yang aliran mentalnya seperti sungai pegunungan yang berbadai, artikel " Teknik Meditasi Steve Jobs» , di mana cara untuk menenangkan pemikiran Anda dijelaskan dengan baik.

Dalam setiap kegiatan, teori selalu diikuti dengan praktek. Lagi pula, banyak kata kunci, tentu saja, bagus, tetapi rekomendasi khusus untuk mempraktikkan semua informasi ini sangat diperlukan. Setiap teknik berpikir efektif memengaruhi salah satu bidang aktivitas mental manusia di atas - ingatan, logika, perhatian; membantu dalam memecahkan masalah tertentu:

• « Peta pikiran: ruang lingkup dan rekomendasi untuk kompilasi»;
• « Metode "Operator RVS": keabadian dan sepersekian detik untuk menyelesaikan tugas»;
• « Metode mengingat Cicero»;
• "Metode synectics";
• « Metode objek fokus»;
• « Metode Berpikir Enam Topi Edward De Bono».

P.S. : Dalam artikel ekstensif ini, konsep seperti kecerdasan tidak disinggung - bukan karena dilupakan secara tidak adil, tetapi karena dalam banyak definisi kecerdasan adalah berpikir. Ada juga konsep kecerdasan yang lebih luas - sebagai kemampuan seseorang untuk aktivitas mental dan mental, yang meliputi pemikiran, ingatan, persepsi, imajinasi, sensasi, dll. Ada banyak kualitas ini, jadi hanya yang terkait langsung dengan keefektifan berpikir yang disebutkan. alat yang bagus peningkatan kemampuan mental mereka dijelaskan dalam artikel " Pengembangan kemampuan intelektual».

Kami mencoba mengungkap konsep dan esensi pemikiran efektif sebanyak mungkin, meskipun, seperti yang Anda pahami, ini tidak sesederhana itu karena skala fenomenanya. Namun kami berharap artikel ini membantu Anda menembus tabir misteri pemikiran dan mengungkap rahasia terpentingnya.

Jika Anda menemukan kesalahan, harap sorot sepotong teks dan klik Ctrl+Enter.

Bagian satu. Prinsip Berpikir Efektif

Saatnya untuk tindakan lebih lanjut. Silakan lihat waktu yang Anda nyatakan dan bandingkan dengan kenyataan. Tuliskan hasilnya.

Jika Anda tepat waktu, itu berarti Anda benar-benar memutuskan untuk mengubah sesuatu dalam hidup Anda dan siap untuk bertanggung jawab atas setiap perkataan dan keputusan Anda. Jika ada perbedaan di sisi waktu mana pun, maka berhentilah dan pikirkan. Jika Anda kembali ke buku sebelum waktu yang ditentukan, pikirkan seberapa sering Anda menghabiskan lebih banyak waktu daripada yang sebenarnya Anda butuhkan untuk membuat keputusan. Hasil apa yang dihasilkan dari hal ini? Berapa banyak peluang baru, nyata dan menjanjikan yang berlalu begitu saja? Anda tidak tepat waktu!

Jika waktu yang Anda nyatakan telah tiba, dan Anda telah mengubah kata-kata Anda, pikirkan betapa pentingnya hasil bagi Anda dan alasan mengapa Anda memutuskan untuk membuat keputusan yang tepat. Anda menemukan banyak hal yang lebih penting. Atau apakah ini alasan Anda yang biasa ketika Anda tidak memenuhi kewajiban Anda. Di balik tindakan semacam itu dapat disembunyikan disorganisasi, dan ketidakpastian sendiri tentang kebenaran pilihan, dan keraguan untuk mendapatkan hasil, dan banyak lagi. Berhenti, pikirkanlah. Anda tidak dalam pelatihan Anda sendiri sekarang. Anda membuat waktu Anda sendiri. Dan Anda bertanggung jawab untuk setiap saat dari waktu Anda dan untuk setiap keputusan yang Anda buat.

Untuk memulai pekerjaan selanjutnya, Anda perlu mencari tahu hasil apa yang ingin Anda dapatkan. Apa yang paling penting bagi Anda saat ini dalam hidup Anda. Dalam bidang kehidupan apa yang paling penting bagi Anda untuk mendapatkan hasil tertentu. Mari kita langsung setuju bahwa "mencapai" dan "menang" bukanlah kata-kata dalam leksikon kita. Perhatikan akar dari kata-kata yang tampaknya positif ini. Secara historis, akarnya di sini adalah "ketukan" dan "masalah". Pikirkan seberapa besar Anda membutuhkan komponen-komponen ini. Mari kita ganti dengan ekspresi yang benar-benar positif - "mencapai" dan "menang". Sikap Anda sendiri akan sangat diuntungkan dari ini.

Sepanjang pelatihan Anda, kami akan terus memperhatikan peran kata dan ekspresi Anda, bagaimana pengaruhnya terhadap hasil. keputusan yang diambil dan kesan yang Anda buat pada orang lain dengan kata-kata Anda, yang mungkin sebenarnya ada di balik pernyataan Anda sendiri. Mungkin cukup kata pengantar. Mari kita mulai bisnis.

Hal pertama yang perlu Anda tangani adalah apa yang Anda miliki. Ada ungkapan yang bagus: "Kami memiliki apa yang kami miliki." Selalu ambil realitas faktual sebagai titik awal Anda. Tidak ada pilihan lain untuk memulai perjalanan! Pertama, jawab satu pertanyaan sederhana: "Siapa kamu?" Deskripsikan diri Anda. Semua yang Anda bisa. Data eksternal, kepribadian, karakter Anda. Saat melakukan tugas ini, lupakan nilai. Lakukan seperti yang Anda lakukan dengan soal matematika biasa. Diberikan. Tidak buruk dan tidak baik. Hanya saja itu tersedia. Mungkin ini pertama kalinya Anda memeriksa diri Anda dengan sangat detail dan cermat. Semakin detail, semakin baik. Perhatikan semua tahi lalat, bekas luka, kerutan, lipatan, ciri penampilan dan karakter Anda. Anda dapat menggambar gambaran rinci tentang cara berpikir Anda, emosi Anda sendiri. Buat daftar kemampuan dan bakat Anda. Buat daftar prestasi Anda sendiri yang Anda banggakan. Mereka mungkin sama sekali tidak penting bagi orang lain, tetapi bagi Anda mereka dapat memainkan peran penting. Tuliskan semua yang Anda sukai tentang dunia di sekitar Anda: Fenomena alam, bangunan, orang, benda seni. Bagaimanapun, hanya ini yang Anda miliki. Segala sesuatu yang menarik perhatian Anda telah menemukan refleksi dalam diri Anda. Anda adalah salah satu dari jenis. Lakukan audit penuh atas apa yang Anda miliki. Anda tidak tahu berapa banyak penemuan yang menunggu Anda. Langkah selanjutnya adalah meninjau lingkungan Anda. Jelaskan keluarga Anda, kerabat Anda. Jika bisa, ingatlah beberapa peristiwa dari masa kecil Anda yang membuat Anda terkesan dan dikenang. Menurut Anda mengapa Anda mengingat peristiwa ini. Pikirkan peran yang mereka mainkan dalam hidup Anda dan mungkin masih dimainkan. Ingat apa yang Anda impikan sebagai seorang anak, Anda ingin menjadi siapa dan apa yang harus dimiliki, bagaimana orang tua Anda memandang Anda, peran apa yang mereka mainkan dalam hidup Anda. Mana yang lebih sesuai dengan Anda kehidupan nyata: untuk impian masa kecil Anda sendiri atau keinginan orang tua Anda? Apa yang Anda yakini dan terus percayai? Bagaimana impian dan keinginan Anda berubah? Satu film yang menyenangkan muncul di benak saya karakter utama bertemu dirinya hanya pada usia 12 tahun. Dan anak itu bertanya kepada orang dewasa: Apa yang terjadi dalam hidup saya selama ini? Dan seorang dewasa, untuk dirinya sendiri seorang anak, menjawab: “Saya - orang yang sukses, Saya memiliki bisnis saya sendiri yang makmur, saya punya rumah besar dan banyak uang, saya adalah orang yang dihormati.” Anak itu bertanya: “Dan sekarang, sebagai orang dewasa, saya terbang dengan pesawat, seperti yang saya impikan? Dan apakah saya punya anjing? Dan dimana istriku? Dan pahlawan dewasa itu sendiri, sang anak, menjawab bahwa semua ini tidak dan tidak perlu, karena ada banyak hal lainnya dan dia sudah menjadi orang yang sangat sukses. Dan sebagai tanggapan dia mendengar dari dirinya sendiri: “Saya tidak terbang dengan pesawat, saya tidak punya anjing, saya tidak punya wanita dan keluarga tercinta? Sayang sekali, aku pecundang! Dan untuk apa kau menyia-nyiakan hidupku?" Tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang sama. Apa yang telah saya sia-siakan selama bertahun-tahun ini dan mengapa saya tidak membiarkan diri saya mewujudkan impian masa kecil saya sendiri? Siapa yang paling berpengaruh pada Anda sebagai seorang anak dan siapa yang masih mempengaruhi Anda hari ini? Hal-hal baru apa yang Anda temukan dalam hubungan Anda dengan keluarga Anda? Anda dapat menemukan halaman yang sama sekali tidak terduga dalam hidup Anda dan mendapatkan jawaban atas pertanyaan tentang apa yang sangat penting bagi Anda dalam hidup dan mengapa sulit bagi Anda untuk membuat keputusan hari ini. Jawaban atas banyak pertanyaan penting (“mengapa saya bertindak seperti ini dan bukan sebaliknya”) terletak pada masa kecil mereka sendiri. Sebelum melanjutkan ke poin berikutnya dari pelatihan kita, lengkapi tabel berikut.

Dengan cara yang sama seperti Anda mendeskripsikan diri Anda sendiri, buatlah deskripsi sedetail mungkin tentang kedua jenis ini. Bandingkan dengan deskripsi Anda sendiri dan dengan cara apa pun sorot fitur dari tabel ini yang mirip dengan milik Anda. Pergi ke tahap selanjutnya, perbaiki yang utama. 4. Jika Anda sudah jujur ​​pada diri sendiri, Anda sudah siap untuk move on. Jika Anda masih ragu, kembali dan selesaikan latihan yang Anda mulai.

1. Anda adalah salah satu dari jenis.

2. Anda tahu persis dari mana Anda berasal dan siapa yang memengaruhi Anda.

3. Anda melihat gambaran tentang apa yang perlu Anda kerjakan dalam pelatihan ini untuk menjadi orang yang menentukan.

Dari buku Tujuh Belas Momen Sukses: Strategi Kepemimpinan pengarang Kozlov Nikolai Ivanovich

Prinsip dan gaya hidup orang yang efektif Sukses membutuhkan penampilan, uang, dan keberuntungan, tetapi yang terpenting, untuk kesuksesan yang stabil, Anda membutuhkan kepala yang tepat. Cara berhubungan dengan diri sendiri, orang, dan kehidupan. Pemikiran orang sukses... Dan semua ini cocok dengan yang berikut ini

Dari buku NLP [Modern Psychotechnologies] oleh Alder Harry

Bagian Satu Prinsip dan Sejarah NLP

Dari buku Psikosintesis pengarang Assagioli Roberto

Bagian Satu: PRINSIP BAB I PSIKOLOGI DINAMIS DAN PSIKOSINTESIS Sebagai permulaan, saya akan memberikan latar belakang semantik dan beberapa informasi sejarah. Kata psikosintesis dan ungkapan serupa telah digunakan oleh banyak psikolog dan psikiater. Di bidang psikoterapi, ini sebelumnya

Dari buku Pengambilan Keputusan Bisnis pengarang Sidorova Natalia

Bagian kedua. Sistem manajemen yang efektif dan optimalisasi pengambilan keputusan berdasarkan karakteristik psikologis, usia dan jenis kelamin Dalam blok pelatihan ini, Anda akan berperan sebagai kepala organisasi. Semua proses, pelatihan dipertimbangkan dari posisi

Dari buku The Discovery of Being oleh May Rollo R

Bagian satu. PRINSIP

Dari buku Bagaimana Menjadi Dicintai dan Diinginkan pengarang Duplyakina Oksana Viktorovna

Bagian Satu Bagaimana memanfaatkan diri sendiri

Dari buku GESTALT - TERAPI pengarang Naranjo Claudio

BUKU SATU SIKAP DAN PRAKTEK GESTALT - TERAPI BAGIAN I. TEORI Bab satu. Hubungan Kekepalaan Berbagai sekolah psikoanalisis dan, terlebih lagi, terapi perilaku, didasarkan pada gagasan dan teori tertentu, yaitu, pada pengakuan keteraturan psikologis.

Dari buku Seni Konseling [Cara Memberi dan Mendapatkan Kesehatan Mental] oleh May Rollo R

Bagian satu

Dari buku 3 penemuan besar psikologi. Bagaimana mengelola diri dan hidup Anda pengarang Kurpatov Andrey Vladimirovich

Bagian Satu PRINSIP KERJA OTAK Ilmuwan besar Rusia dan paruh waktu "kakek fisiologi Rusia" Ivan Mikhailovich Sechenov adalah orang pertama yang membuktikan fakta berikut yang sekarang tak terbantahkan: jika kita ingin mengenal seseorang, kita harus mengetahui mekanisme mentalnya itu

Dari buku The Psychology of Conflict pengarang Grishina Natalia

Bagian IV. Keterampilan mengajar untuk perilaku yang efektif dalam konflik dan resolusi konstruktifnya Bagian terakhir dari presentasi kami dikhususkan untuk kemungkinan mengajar orang strategi konstruktif untuk perilaku dalam konflik dan strategi untuk mengatasi situasi konflik.

Dari buku Mengapa beberapa keluarga bahagia, sementara yang lain tidak [Cara mengatasi perbedaan dan meningkatkan cinta] penulis Aksyuta Maxim

BAGIAN SATU Gunung pertama. Pengakuan atas perbedaan kodrati antara laki-laki dan perempuan serta menghormati sifat-sifat pasangan Untuk mendaki gunung ini, Anda perlu belajar saling menghormati dan melindungi individualitas dan memahami bahwa laki-laki dan perempuan adalah makhluk yang sama sekali berbeda. Mereka mengatakan Glazer Judith

Bagian III Bagaimana menuju ke tingkat efektif berikutnya

Dari buku saya selalu tahu harus berkata apa! Bagaimana mengembangkan rasa percaya diri dan menjadi ahli komunikasi pengarang Boisvert Jean-marie

Bagian satu. Prinsip-Prinsip Dasar Pada bagian pertama buku ini, kami menyarankan agar Anda mulai dengan eksplorasi diri secara aktif (pengetahuan diri) untuk memahami bagaimana Anda dapat mengubah perilaku Anda (Bab 1). Selanjutnya, Anda perlu mendapatkan hak atas penegasan diri dan memahami caranya