1. Mulai pemberian makan.
   Tahap pertama menyusui biasanya berlangsung di rumah sakit. Awal menyusui dimulai dalam beberapa jam setelah lahir. Pada saat yang sama, kelenjar susu seorang wanita tidak menghasilkan susu, tetapi kolostrum. Produk ini memiliki lebih sedikit protein dan karbohidrat, dan itu nilai gizi lebih rendah dari susu, tetapi merupakan sumber anak membutuhkan mineral, vitamin, dan antibodi.
   Antibodi adalah protein kekebalan ibu yang masuk ke tubuh bayi dengan kolostrum dan kemudian dengan susu, masuk ke aliran darahnya dan memberikan perlindungan dari faktor berbahaya lingkungan: virus, bakteri dan racun. Sistem kekebalan bayi itu sendiri belum cukup berkembang, dan anak tidak dapat memproduksi antibodi sendiri. Secara khusus, inilah mengapa menyusui sangat diperlukan untuk anak. Anda dapat memilih komposisi yang kaya akan nutrisi dan vitamin, tetapi bukan kompleks imun yang melindungi bayi baru lahir.
   Ibu bersalin dan beberapa dokter di rumah sakit bersalin khawatir bahwa kolostrum tidak cukup untuk memberi makan bayi, dan memperkenalkan makanan pendamping. Ini tidak boleh dilakukan, karena tahap awal kolostrum sudah cukup, dan segera akan diganti dengan susu penuh.
2. Produksi ASI.
   Segera, kelenjar susu wanita mulai memproduksi ASI, bukan kolostrum. Dalam hal ini, strukturnya berubah. Payudara bertambah besar, menjadi lebih padat, wanita itu merasakan gelombang susu. Awalnya, itu diproduksi lebih dari yang diperlukan untuk makan, dan itu harus diekspresikan. Susu habis setelah menyusui dan muncul kembali untuk tindakan selanjutnya.
3. Tahap laktasi dewasa
   Fase ini terjadi 3-6 minggu setelah dimulainya menyusui. Susu diproduksi selama proses menyusui, dan bayi mengatur jumlahnya. Tidak ada susu berlebih, dan tidak perlu diperah. Dada pada tahap ini menjadi lunak. Krisis sering terjadi pada tahap pemberian makan ini.
4. Involusi laktasi.
   Pada saat ini, proses menyusui selesai. Pada saat yang sama, jumlah susu secara bertahap berkurang, dan payudara menjadi lebih kecil. Menyapih anak dari menyusui selama periode ini tidak menjadi masalah.

Krisis susu: apa itu?

Krisis susu atau laktasi adalah penurunan sementara jumlah ASI. Sebagian besar ibu menyusui mengalami beberapa krisis ini selama masa menyusui. Jika terjadi krisis laktasi, periode dan istilahnya bersifat individual. Paling sering, kondisi ini berlangsung dari 2 hari hingga seminggu, kemudian jumlah susu meningkat.

Krisis pertama terjadi pada 3-6 minggu menyusui, kemudian dapat diulang pada 3 dan 6 bulan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam beberapa kasus, kebutuhan bayi akan susu meningkat pesat, dan kelenjar susu wanita tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan kebutuhan yang meningkat.

Pada minggu pertama setelah timbulnya krisis, tidak perlu memperkenalkan makanan pendamping tambahan. Jumlah pelamar nutrisi cukup untuk perkembangan bayi. Anda perlu terus menyusui sesering mungkin dan menunggu ASI kembali.

Gejala krisis laktasi

Anda dapat menentukan bahwa seorang wanita telah mengembangkan krisis laktasi dengan tanda-tanda berikut:

• bayi meminta makan lebih sering, proses menyusui menjadi lama, dan interval antara waktu makan pendek;
• perilaku anak berubah, dia lebih sering menangis, menjadi gelisah, marah;
• berat badan anak tidak bertambah;
• seorang wanita merasakan ketidakpenuhan kelenjar susu.

Penting untuk mempertimbangkan bahwa perubahan perilaku dan suasana hati anak dapat disebabkan oleh alasan lain selain malnutrisi, khususnya kolik. Juga harus diingat bahwa dalam beberapa kasus nafsu makan bayi meningkat, dan karenanya pola makan berubah. Peningkatan nafsu makan terjadi dengan stres atau paparan faktor negatif.

Penyebab krisis laktasi

Ada alasan berikut untuk kondisi ini:

1. Sebuah lompatan dalam pertumbuhan dan perkembangan anak.
   Perkembangan bayi tidak selalu mulus. Dalam beberapa kasus, kebutuhan nutrisi meningkat pesat dan krisis pun terjadi. Pada saat yang sama, kelenjar susu ibu tidak mulai memproduksi lebih sedikit susu, hanya volume sebelumnya yang tidak mencukupi. Dibutuhkan beberapa hari bagi kelenjar susu untuk menyesuaikan diri dengan peningkatan kebutuhan bayi.
   Biasanya, lompatan seperti itu dikaitkan dengan pertumbuhan intensif, gerakan aktif, dan penurunan jam tidur anak. Lompatan seperti itu diamati ketika bayi belajar merangkak, lalu - berjalan. Juga, lebih banyak nutrisi diperlukan ketika anak mulai aktif menjelajahi dunia, dan aktivitas otaknya meningkat, koneksi saraf terbentuk dan zona otak yang terpisah berkembang.
2. Penurunan kesehatan ibu.
   Dalam beberapa kasus, dengan krisis laktasi, benar-benar ada penurunan jumlah susu. Ini dapat menyebabkan kelelahan kronis dan stres wanita, malnutrisi dan asupan cairan yang rendah.
3. Regimen makan yang salah.
   Pada beberapa kasus, ibu terlalu jarang menyusui bayinya, tidak menyusui di pagi hari. Dot juga berdampak negatif pada pemberian makan anak. Bayi menjadi terbiasa, dan dia tidak memiliki kekuatan untuk menyusu di payudara. Pemberian makan yang tidak cukup berdampak negatif pada bayi dan wanita. Anak tidak menerima nutrisi yang cukup, dan kemampuan wanita untuk memproduksi susu terhambat, dan kuantitasnya berkurang.

tes laktasi

Untuk menentukan apakah bayi Anda mendapatkan makanan yang cukup, tes popok dapat dilakukan. Untuk melakukan ini, alih-alih popok, Anda perlu menggunakan popok di siang hari, karena popok harus diganti setiap kali setelah bayi buang air kecil. Jika 10-12 popok diminum per hari, maka anak mendapat nutrisi yang cukup.
Penting juga untuk mengontrol kenaikan berat badan bayi. Selama seminggu, rata-rata, bayi harus mendapatkan 113 g.

Anda juga dapat menentukan laktasi dengan mengukur suhu. Suhu diukur di bawah ketiak, dan kemudian di bawah kelenjar susu. Jika proses produksi susu normal, suhu di bawah kelenjar susu akan lebih tinggi 0,1 - 0,2 ° C.

Apa yang harus dilakukan dalam krisis laktasi?

Hal utama dalam hal ini adalah jangan panik dan jangan terburu-buru membiasakan bayi dengan campuran buatan. Tidak ada nutrisi buatan yang dapat menggantikan ASI. Selain itu, tidak ada yang lebih kuat dari ikatan yang terbentuk antara bayi dan ibunya selama menyusui.

Pemberian makanan buatan hanya dapat memperburuk situasi. Bayi akan mulai menyusu dengan botol dan lebih jarang menyusu. Hal ini akan menyebabkan penurunan yang lebih besar dalam jumlah susu yang diproduksi, dan menyusui dapat berhenti sama sekali. Selain itu, formula nutrisi buatan dapat menyebabkan alergi pada bayi baru lahir.

Anak itu peka terhadap suasana hati ibunya, dan kecemasannya ditransmisikan kepadanya. Untuk bayi, situasi ini bisa sama menegangkannya dengan wanita. Penting untuk dekat dengan anak sesering mungkin, untuk menenangkan dan mendukungnya.
Harus diingat bahwa ASI akan kembali, dan wanita itu akan memiliki kesempatan untuk menyusui bayinya sampai akhir. Dan untuk meningkatkan laktasi, Anda dapat menggunakan beberapa cara.

Perubahan gaya hidup

Jumlah ASI sangat dipengaruhi oleh gaya hidup ibu. Seringkali krisis laktasi berkembang dengan latar belakang stres, depresi. Kondisi ini berkembang pada banyak wanita pada tahap tertentu. Hidup mereka mulai berputar di sekitar bayi, mereka tidak cukup tidur, mereka kehilangan kesenangan dan hiburan yang biasa. Dan pada titik tertentu, dampak faktor negatif dapat melebihi kebahagiaan dari berkomunikasi dengan bayi.

Sangat penting bagi seorang wanita untuk benar-benar rileks dan mencoba untuk mendapatkan tidur yang cukup. Jika Anda tidak cukup tidur di malam hari, Anda perlu mencari kesempatan untuk tidur di siang hari, misalnya pada saat yang sama saat bayi tidur. Tugas rumah tangga dapat dibagi di antara anggota keluarga lainnya, karena seorang wanita tidak dapat secara fisik mengatur untuk melakukan segalanya.

Juga dalam keadaan ini, bantuan dan dukungan dari orang yang dicintai, tidak hanya anggota keluarga, tetapi juga teman, sangat penting. Jika tidak memungkinkan untuk melihatnya, Anda dapat berbicara di telepon, bertukar berita. Ini akan mencegah seorang wanita dari perasaan bahwa dia sendirian dan tersingkir dari dunia luar.

Makanan dan minuman

Jumlah susu secara langsung tergantung pada nutrisi wanita dan jumlah cairan yang dikonsumsi. Seorang ibu menyusui harus minum 2,5 liter cairan per hari. Volume ini termasuk air, teh, kolak, jus, dan bahkan sup. Hanya dalam kasus minum yang cukup, kelenjar susu akan dapat menghasilkan jumlah susu yang tepat. Minuman panas juga dapat meningkatkan laktasi.

Nutrisi juga penting. Seorang wanita perlu makan 5-6 kali sehari. Makanan harus tinggi kalori dan mengandung lebih banyak protein. Masa menyusui bukanlah waktu untuk mengkhawatirkan angka dan membatasi diri dalam kalori.

Stimulasi payudara

Pada tahap laktasi matang, produksi susu terjadi sebagai respons terhadap isapan bayi. dampak fisik(pijatan pada kelenjar susu) dapat meningkatkan produktivitasnya. Pijatan seperti itu akan meningkatkan sirkulasi darah di area ini, serta menenangkan wanita, meningkatkan suasana hatinya. Dampak fisik pada dada tidak boleh intens.

Makan lebih sering

Selama menyusui yang matang, susu diproduksi sebagai respons terhadap perlekatan bayi ke payudara. Semakin sering seorang wanita melakukan tindakan menyusui, semakin banyak ASI yang diproduksi. Ini akan membantu Anda mengatasi krisis.

Sangat penting untuk memberi makan bayi Anda di malam hari. Hormon prolaktin merangsang laktasi, yang paling banyak diproduksi di malam hari. Itulah sebabnya di pagi hari seorang wanita merasakan lonjakan ASI. Menyusui bayi di malam hari akan menjadi yang paling efektif. Ini akan membantu memulihkan laktasi dan mengatasi krisis lebih cepat.

Obat tradisional

Ada produk berdasarkan produk alami dan tanaman obat yang dapat meningkatkan laktasi.

Namun, perlu diingat bahwa apa yang dikonsumsi seorang wanita mempengaruhi komposisi ASInya. Ini tidak hanya berlaku obat, tetapi juga obat tradisional. Dalam beberapa kasus, anak mungkin mengalami alergi sebagai respons terhadap penggunaan obat tertentu oleh ibu. Anda harus hati-hati memantau reaksi bayi terhadap perubahan pola makan atau awal minum obat tertentu.

1. Jus wortel. Air perasan wortel segar diminum 100 ml tiga kali sehari. Anda bisa menambahkan madu, susu atau jus buah lainnya sesuai selera.
   biji selada. Tumbuk 20 g biji selada, tuangkan 1 gelas air mendidih dan rendam selama 2-3 jam, lalu saring. Ambil 100 ml 2-3 kali sehari. Madu bisa ditambahkan sesuai selera.
2. jintan kvass. Potong dadu dan goreng ringan 0,5 kg roti gandum hitam dalam wajan kering, tambahkan 20 g biji jintan, 250 g gula dan 15 g ragi kering dan tuangkan 5 liter air. Biarkan selama 48 jam hingga fermentasi, lalu saring. Minum setengah gelas 2-3 kali sehari.
3. Obat orang. Haluskan dan campurkan 15 g biji jinten, 100 g gula pasir dan 1 buah lemon ukuran sedang. Semua ini dituangkan ke dalam 1 liter air, didihkan dan dididihkan selama 5 menit, lalu didinginkan dan disaring. Gunakan 100 ml obat ini dua kali sehari.
4. Koleksi jamu. Campurkan ramuan oregano dan adas manis dan buah adas dalam jumlah yang sama. Dalam 200 ml air mendidih, kukus 1 sdt. koleksi seperti itu, bersikeras 2 jam, lalu disaring. Gunakan 100 ml 2-3 kali sehari.

Dana ini benar-benar aman untuk ibu dan bayi. Penerimaan mereka akan meningkatkan laktasi dan membantu mengatasi krisis.

Tulis di komentar tentang pengalaman Anda dalam pengobatan penyakit, bantu pembaca situs lainnya! (2 peringkat, rata-rata: 5,00 dari 5)

Setiap ibu masa depan setelah mengetahui kehamilan, ketidaksabaran yang hebat menunggu kelahiran buah hatinya. Namun ketika momen ini telah tiba, wanita seringkali menghadapi masalah baru, salah satunya adalah krisis laktasi.

Sebagian besar ibu baru sangat khawatir dengan proses menyusui. Di zaman modern, bayi disusui segera setelah lahir. Pada awal periode menyusui, kolostrum dilepaskan, dan ASI itu sendiri tiba setelah beberapa hari. Tapi ini tidak menakutkan, pada hari-hari pertama kehidupan bayi yang baru lahir, beberapa tetes saja sudah cukup untuk memuaskan rasa lapar.

Pada awal masa laktasi, terjadi kelebihan produksi ASI. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bayi tidak dapat mengatasi volume seperti itu. Tapi ini seharusnya tidak membuat ibu menyusui takut, semuanya akan segera kembali normal.

Krisis laktasi adalah penurunan periodik jumlah ASI yang masuk. Fenomena ini sering dapat diamati selama enam bulan pertama kehidupan bayi baru lahir. Sebagai aturan, untuk pertama kalinya ini memanifestasikan dirinya sudah dua minggu setelah kelahiran anak. Kemudian masa kritis datang pada 1, 3, 7 dan 12 bulan. Yang paling berbahaya untuk krisis laktasi adalah usia tiga bulan, ketika tubuh bayi hanya membutuhkan ASI.

Durasi fenomena seperti itu tidak dapat dihitung secara pasti, karena di sini semuanya hanya bergantung pada keinginan dan perilaku ibu. Kapan tindakan yang benar, yang berkontribusi pada peningkatan laktasi, krisis akan berlalu dalam beberapa hari. Jika pada saat yang sama Anda menyerah, berhenti berkelahi dan menawarkan bayi botol, maka periode laktasi akan segera berakhir.

Apa yang bisa menyebabkan

Para ahli hanya membedakan dua alasan yang dapat memicu krisis laktasi.

Yang pertama dan paling umum adalah perkembangan fisiologis anak, di mana tubuh sangat sering mendistribusikan biaya energi secara tidak merata. Karena itu, ada kalanya bayi hanya membutuhkan ASI sedikit lebih banyak dari biasanya.

Penyebab lainnya adalah proses menyusui yang salah. Jarang menyusui, penggunaan dot dan pemberian susu botol memainkan peran besar dalam hal ini.

Bagaimana mengenali serangan

Anda dapat menentukan timbulnya masalah, mengingat perilaku anak yang berubah-ubah. Karena tidak cukup ASI, rasa lapar tidak hilang dan mulai menyiksa bayi. Mencoba memberi tahu ibunya bahwa dia tidak cukup makan, bayi itu meludahkan dadanya dan mulai menangis. Dalam hal ini, perlu memberinya kesempatan untuk lebih sering mengaplikasikan ke dada. Jadi, setelah beberapa hari, volume susu yang masuk akan meningkat dan akan memenuhi kebutuhan organisme yang sedang tumbuh.

Perlu dicatat bahwa beberapa ibu muda bahkan tidak memperhatikan perubahan, membenarkan perilaku mengganggu anak dengan alasan lain.

Kesalahan yang sering dilakukan ibu saat haid

Menghadapi masalah serupa, ibu baru sangat sering membuat kesalahan yang sama yang dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah.

1. Memperhatikan bahwa bayinya tidak kenyang, banyak yang memutuskan untuk menambahkannya dengan campuran, yang tidak boleh dilakukan. Setiap gram makanan pendamping ASI dengan campuran adalah kehilangan ASI dalam jumlah yang sama. Dan semakin sering ibu menyusui meminta bantuan botol, semakin banyak ASI yang akan hilang sampai produksi berhenti sama sekali.
   Dalam kebanyakan kasus, kesalahan seperti itu didorong oleh dokter itu sendiri, yang tidak peduli dengan menyusui ibu menyusui. Tentu saja, lebih mudah bagi mereka untuk memberikan nasihat tentang dimasukkannya makanan pendamping dalam diet daripada kemudian disalahkan atas penurunan berat badan pada anak.
2. Keputusan untuk melengkapi dengan air akan menghasilkan hasil yang sama seperti memberi makan dengan campuran.
3. Akhirnya beralih ke pemberian makanan buatan. Opsi ini terlihat jauh lebih mudah bagi ibu dan bayi. Tetapi jangan lupa bahwa ASI sangat diperlukan untuk campuran mahal apa pun dalam komposisinya. Selain itu, transisi yang tajam dapat memicu kerusakan saluran pencernaan (sembelit, diare, dll.).
4. Transisi tajam ke bubur susu.

Apa yang harus diingat oleh seorang ibu menyusui ketika terjadi krisis

Para ilmuwan mengatakan: "Tidak ada ibu yang bebas susu." Produksi susu secara langsung tergantung pada perintah otak. Oleh karena itu, dengan keyakinan dan keinginan untuk menyusui anaknya, seorang wanita tidak akan pernah kehilangan ASI.

Memberi makan setiap saat adalah cara langsung untuk menyelesaikan laktasi. Lagi pula, semakin sering bayi dioleskan ke payudara, semakin banyak volume yang dia makan, dan akibatnya, produksi ASI akan meningkat.

Paling waktu optimal memberi makan untuk meningkatkan laktasi - periode dari 3 hingga 8 pagi. Selama interval inilah produksi hormon prolaktin meningkat, yang sebenarnya bertanggung jawab atas kedatangan ASI. Jadi, jika tidur mengambil alih makan, maka masa laktasi mengancam akan sia-sia.

Jika jumlah ASI mulai berkurang secara nyata, Anda tidak boleh langsung menyerah dan membiarkan semuanya kebetulan. Anda perlu mencoba melakukan segalanya untuk memulihkan laktasi: menyusui selama mungkin selama periode produksi prolaktin intensif, oleskan ke kedua payudara berturut-turut, dan seterusnya.

Bayi yang disusui harus mendapatkan setidaknya 100 gram per minggu.

Konsumsi makanan berlemak dan berkalori tinggi tidak dapat memengaruhi peningkatan laktasi, tetapi dapat memicu sembelit, pembentukan gas, dan reaksi alergi pada bayi.

Apa yang harus kita lakukan

Setelah memperhatikan tanda-tanda krisis laktasi, pertama-tama, Anda perlu memutuskan Kemungkinan penyebabnya kejadiannya.

Dalam beberapa kasus, wanita menggunakan pengobatan dengan obat-obatan khusus. Di antara suplemen makanan, "Laktogon" dan "Apilaktin" sangat populer. Dan juga untuk meningkatkan laktasi, Anda bisa menggunakan campuran protein dari produsen seperti Semilak, Grandma's Basket, Hipp dan Olympic. Namun, ini masih tidak akan cukup. Untuk sepenuhnya kembali bertugas, Anda harus mengikuti aturan berikut:

1. Tidur yang baik dan istirahat selalu di tempat pertama.
   Kurang tidur dan kelelahan paling sering menyebabkan krisis ketika bayi mencapai usia tiga bulan. Saat ini, tubuhnya memulai restrukturisasi, dan waktu terjaga meningkat secara signifikan. Karena itu, ibu perlu meninggalkan semua pekerjaan rumah tangga selama beberapa hari dan hanya mengurus dirinya sendiri dan anak.
   Waktu yang dihabiskan bersama harus memiliki efek positif, sementara lebih baik untuk menjaga bayi di dada.
   Terkadang para ahli menyusui menyarankan untuk mencoba tidur dengan bayi Anda, terutama di malam hari. Maka ibu tidak perlu terlalu sering bangun untuk menyusui bayinya.
2. tak terlupakan nutrisi yang tepat dan minuman yang berlimpah.
   Semua orang tahu bahwa sebagian besar ASI adalah air. Karena itu, untuk produksinya yang intensif, tubuh membutuhkan cairan sebanyak mungkin. Seorang ibu menyusui, terutama selama krisis laktasi, harus minum sekitar tiga liter air per hari, tidak memperhitungkan cairan lain seperti teh, jus, dan sebagainya.
   Untuk kepatuhan yang lebih nyata terhadap aturan ini, disarankan untuk memiliki teko khusus untuk air, yang harus diminum ibu di siang hari. Setiap makan harus dilengkapi dengan secangkir teh atau yang lainnya, kecuali minuman berkarbonasi, tidak akan ada manfaatnya.
   Makan lebih sedikit makanan asin dan kering, dan berikan preferensi pada hidangan seperti sup, bubur, buah-buahan dan sayuran segar.
   Dimungkinkan untuk menggunakan ramuan herbal khusus yang meningkatkan laktasi. Ini termasuk adas manis, adas, jinten.
3. Kami mencoba untuk menghindari situasi stres.
   Stres adalah salah satu yang paling penyebab umum pengurangan jumlah ASI. Dalam kasus seperti itu, dukungan dan pengertian dari kerabat dan teman sangat penting. Jangan mengabaikan bantuan. Memanfaatkan setiap kesempatan, Anda perlu mengunjungi lebih sering udara segar. Lama tinggal di ruang terbatas, sebaliknya, akan meningkatkan keadaan stres.
   Jika Anda tidak dapat mengatasi gangguan sendiri, Anda harus segera pergi ke spesialis. Dengan itu, Anda dapat memilih obat penenang yang tepat yang akan dengan cepat mengembalikan keadaan sebelumnya.

Mengambil keuntungan tips berikut, adalah mungkin tanpa upaya apa pun untuk mencegah munculnya krisis laktasi baru. Dan itu tidak akan lama.

Pijat ringan kelenjar susu ke arah dari pangkal ke puting sebelum setiap menyusui.

• Gunakan kedua payudara selama satu kali menyusui, ini tidak banyak, tetapi akan meningkatkan jumlah produksi ASI.
• Setelah setiap menyusui, menggunakan pompa payudara, Anda perlu memeras sisa-sisanya. Dengan demikian, kebutuhan akan susu meningkat, dan, akibatnya, produksinya.
• Ambil sebelum makan mandi air hangat atau mandi. Jika kemungkinan seperti itu di saat ini tidak, Anda bisa menempelkan handuk hangat ke kelenjar susu. Ini berkontribusi pada perluasan pembuluh darah dan meningkatkan aliran susu.
• Hasil serupa akan memberikan secangkir teh panas atau air manis biasa sebelum atau selama menyusui.
• Tingkatkan jumlah bokong ke dada dari jam 3 menjadi jam 8 pagi. Tentu saja, itu tidak akan mudah, tetapi beberapa hari harus bertahan.
• Jangan khawatir dan terpaku pada kenyataan bahwa krisis laktasi telah datang. Sikap psikologis memainkan peran penting. Periode dan tenggat waktu diketahui, jadi ikuti aturan ini, dan semuanya akan segera kembali normal.

Kurang ASI saat haid pertumbuhan yang cepat seorang anak atau krisis laktasi adalah keadaan non-patologis dari organisme "ibu-anak", ketika payudara wanita tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan kebutuhan bayi yang meningkat tajam akan susu. Situasi di mana kelenjar susu ibu untuk sementara "tertinggal", tidak menghasilkan cukup ASI untuk memenuhi percepatan pertumbuhan bayi.

Biasanya, itu terjadi pada akhir minggu keempat dan bulan ketiga menyusui. Meskipun setiap periode "tidak kebal" dari situasi ini. Bagi banyak wanita, krisis ini berlangsung tidak lebih dari dua atau tiga hari, tidak menimbulkan kekhawatiran. Tetapi bagi sebagian orang, itu dapat meregang untuk waktu yang lebih lama - 7–9 hari atau lebih, menjadi periode cobaan besar bagi ibu dan anak, yang membutuhkan tindakan tertentu.

Mekanisme krisis laktasi

Fungsi utama kelenjar susu ibu menyusui adalah produksi ASI. Itu diatur oleh suatu mekanisme masukan: berapa banyak tubuh anak membutuhkannya, berapa banyak yang akan dihasilkannya. Artinya, menurut prinsip "permintaan-penawaran".

Keterikatan yang jarang dan pendek pada payudara, kurangnya menyusui di malam hari menyebabkan penurunan laktasi. Mekanisme ini dilaksanakan melalui faktor supresi (penghambatan) produksi susu oleh molekul protein yang ada dalam susu.

Sebagai akibat dari produksi ASI yang tidak memadai, yang meluap ke payudara, jumlah faktor ini di dalamnya meningkat, yang mengarah pada penekanan pembentukan cairan. Ketika susu meninggalkan payudara tepat waktu dan tidak mengisinya secara berlebihan, jumlah faktor penghambat di kelenjar susu berkurang, yang menyebabkannya diproduksi secara intensif.

Bagaimana mengenali krisis laktasi

Situasi saat terjadi krisis laktasi, seorang ibu muda mungkin tidak langsung mengenalinya. Ini akan membantu fitur-fitur utamanya, yang secara konvensional dibagi menjadi objektif dan subjektif.

Tanda-tanda objektif:

• Penurunan frekuensi buang air kecil (anak buang air kecil kurang dari 12 kali tetapi lebih dari 6 kali sehari). Jarang buang air kecil (kurang dari 6 kali sehari) dikombinasikan dengan kelemahan parah adalah gejala dehidrasi parah pada anak yang memerlukan perhatian segera.
• Kenaikan berat badan yang tidak memadai (kurang dari 125 g per minggu selama 3 sampai 4 bulan pertama).

Tanda-tanda subyektif:

• Anak itu sering meminta payudara dan "sulit untuk melepaskannya darinya", sering menangis.
• Kotoran anak setiap beberapa hari sekali, kencang, berwarna hijau.
• Tidak ada sensasi aliran susu.

Percepatan pertumbuhan bayi dan laktasi

Tidak adil ketika seorang wanita, setelah menyesuaikan jadwal makannya, menerima hadiah seperti itu dari alam: bayi tiba-tiba mengubah jam makan dan mulai menyusui setiap jam.

Namun, seorang ibu menyusui perlu memahami bahwa ledakan perkembangan bayi adalah proses yang normal dan alami. Panik tidak pantas di sini, terburu-buru dengan pikiran “Apakah bayi mendapat cukup ASI?” tidak layak. Ini adalah percepatan pertumbuhan pertama, dan mungkin berulang lebih dari sekali sepanjang tahun. Tugas utama tubuh anak di tahun pertama kehidupan adalah tumbuh secepat mungkin. Namun, ini terjadi tidak merata, ada ledakan pendek dan intens.

Meskipun lonjakan pertumbuhan dapat terjadi kapan saja, "percepatan awal" yang paling umum terjadi antara minggu pertama dan ketiga, serta keenam dan kedelapan. Kemudian mereka biasanya diharapkan pada tiga, enam dan sembilan bulan. Inilah sebabnya mengapa laktasi pada tiga bulan bisa masuk ke krisis.

Kabar baiknya adalah bahwa lonjakan pertumbuhan biasanya hanya berlangsung 2-3 hari, krisis berlalu, dan kehidupan anak dan ibu kembali normal.

krisis laktasi 3 bulan

Laktasi pada 3 bulan, jika tidak terjadi lebih awal, menjadi matang, tidak lagi diatur oleh hormon, tetapi dengan partisipasi faktor penghambat (beralih ke stimulasi payudara oleh anak). Menyusui memiliki sifat pasang surut: payudara berhenti terisi dengan kuat di antara periode perlekatan bayi, dan ASI secara aktif tiba langsung selama perlekatan pada payudara.

Percepatan pertumbuhan anak dan pembentukan laktasi matang pada 3 bulan digabungkan, ketika seorang wanita memperhatikan di antara waktu menyusui bahwa kelenjar susunya tidak terisi seperti biasa, dan anak mulai menuntut payudara lebih sering.

Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap munculnya krisis laktasi

Krisis laktasi dapat dipengaruhi tidak hanya oleh pertumbuhan anak, tetapi juga oleh faktor eksternal. Ini termasuk:

• Bayi tidak melekat dengan baik pada payudara ibu. Alasan untuk ini mungkin rasa sakit di puting atau putingnya.
• Interval besar antara menyusui. Pada anak yang sehat, frekuensi pemberian makan harus 8 sampai 12 kali dalam 24 jam.
• Penggunaan dot dan botol.
• Interval yang panjang antara menyusui.
• Kurangnya makan malam.
• Pengenalan makanan pendamping ASI yang salah.
• Sang ibu baru saja menjalani operasi payudara atau operasi payudara.
• Mengambil kontrasepsi oral yang mengandung estrogen.
• Merokok.
• , termasuk over-the-counter.
• Beberapa .

Apa yang harus dilakukan jika krisis laktasi masih terjadi?

Harus dipahami bahwa laktasi tunduk pada prinsip "permintaan menciptakan pasokan". Menggantung di payudara ibu, anak terus-menerus merangsangnya dengan gerakan mengisap, yang mengarah pada peningkatan produksi ASI. Karena itu, perlu untuk memperpanjang waktu bayi tetap di payudara, lebih sering menawarkannya kepadanya.

Perlu juga mengikuti prinsip "kulit ke kulit". Hal ini dapat difasilitasi oleh gendongan dan perangkat lain untuk menggendong bayi. Suami, kerabat, anak yang lebih besar dapat mengambil bagian dari pekerjaan rumah tangga ibu, yang memungkinkannya mengatur periode "bersarang" selama krisis laktasi. Adalah perlu untuk terus-menerus menawarkan payudara bayi, bahkan jika itu tampak kosong. Jumlah pemberian makan malam harus ditingkatkan.

Puting susu, dot selama krisis laktasi harus disingkirkan. Anda tidak boleh terburu-buru untuk melengkapi bayi, bahkan jika itu disarankan oleh nenek dengan pengalaman yang luas dan "spesialis" lainnya. Ada pola sederhana: berapa banyak makanan tambahan meningkat, produksi susu juga akan berkurang dengan jumlah yang sama. Oleh karena itu, jika jumlah susu formula tidak terkontrol, krisis laktasi dapat diatasi dengan menghentikan pemberian ASI.

Panik dalam situasi ini tidak pantas, stres berdampak buruk pada produksi ASI.

Penting untuk tidak terlalu banyak bekerja, cobalah untuk cukup tidur. Dan jangan lupa tentang jumlah cairan yang dikonsumsi, itu harus cukup untuk norma harian. Untuk meningkatkan laktasi, Anda bisa minum rebusan adas, jintan, adas manis.

Jika anak menangis, gelisah, dan menyusui hampir berhenti pada usia tiga bulan, perlu untuk membantunya mengatasi ketidakpuasan ini. Berbagai macam cara yang tepat di sini untuk membantu mengalihkan perhatian bayi, yang sebagian besar tergantung pada imajinasi ibu. Musik yang indah, suara alam, membawa tangan, kerincingan - semua ini dapat menyelesaikan masalah. Tetapi hal utama yang penting untuk tidak dilupakan adalah bahwa perlu untuk menawarkan payudara kepada anak sesering mungkin.

Langkah-langkah di atas, kesabaran, perhatian ibu akan membantu mengatasi krisis laktasi. Anda tidak harus menunggunya, tetapi jika dia muncul - jangan panik. Sebagai aturan, itu tidak bertahan lama.

Setiap krisis adalah peluang besar untuk mengarahkan proses ke dalam arah yang benar. Jika seorang wanita mendengarkan dirinya sendiri dan keinginan anaknya, menyusui akan menjadi proses yang bermanfaat dan menyenangkan baginya.

Krisis laktasi adalah penurunan laktasi secara berkala, yang paling sering terjadi selama enam bulan pertama kehidupan seorang anak.

susu tindakan pencegahan
penyebab

Durasi krisis laktasi pendek - dari tiga hingga delapan hari. Laktasi cepat dipulihkan. Untuk melakukan ini, cukup merangsang payudara dan memberi makan bayi sesuai permintaan.

Alasan untuk masalah

Salah satu alasan untuk fenomena ini adalah pematangan bayi yang cepat.

Ada dua alasan utama untuk fenomena ini.

1. Alasan pertama terkait dengan karakteristik fisiologis bayi: perkembangan pesat meningkatkan biaya energi selama menyusui dan porsi susu yang sudah biasa menjadi kecil. Pada saat yang sama, tubuh wanita tidak punya waktu untuk berproduksi jumlah yang dibutuhkan susu.
2. Alasan kedua untuk masalah laktasi adalah organisasi menyusui yang tidak tepat. Ini juga termasuk sering menggunakan dot, botol susu.

Krisis laktasi ditentukan oleh perilaku anak. Dia menjadi gelisah, berubah-ubah. Selama menyusui ia menyusu dengan terputus-putus, setelah menyusu ia sering menangis. Dengan latar belakang, ibu memberi kesan kekurangan ASI. Ini tidak benar. Anda harus tahu berapa lama kondisi ini berlangsung, bagaimana bertahan.

Bayi perlu disusui lebih sering dan setelah beberapa hari jumlah ASI akan meningkat.

Tanda-tanda lain yang menjadi ciri krisis laktasi:

• anak buang air kecil kurang dari enam kali sehari;
• dalam sebulan, beratnya bertambah kurang dari 500 gram;
• jumlah pemberian makan dan waktu mereka meningkat;
• anak menolak untuk makan;
• bangku hijau keras;
• wanita tersebut merasakan hilangnya aliran ASI di payudara yang baru.

Sebelum memulai langkah-langkah aktif untuk menghilangkan masalah, perlu dipahami bahwa dalam kebanyakan kasus, seorang wanita tampaknya mengalami penurunan laktasi. Pada saat yang sama, aktivitas fisik yang sama dipertahankan, diet yang tepat, rezim harian. Ibu muda juga merasakan payudara penuh, ASI dapat dikeluarkan dalam jumlah yang sama atau lebih sedikit.

Ini adalah proses yang normal. Anak tumbuh dengan cepat, ia membutuhkan lebih banyak energi dan makanan. Tubuh ibu menyusui belum beradaptasi, sehingga tidak dapat menghasilkan jumlah ASI yang dibutuhkan. Karena itu, bayi menunjukkan ketidakpuasan, mengisap payudara lebih kuat.

Bagaimana menghadapi masalah?

Krisis laktasi mudah diatasi jika Anda mengikuti rekomendasi sederhana.

1. Ibu perlu meletakkan bayi ke payudara lebih sering - setiap dua hingga tiga jam.
2. Berhenti memberi makan sesuai jadwal dan beralih ke pemberian makan sesuai permintaan.
3. Tingkatkan durasi menyusui.
4. Memberi makan dan meletakkan bayi ke payudara di malam hari. Pada saat inilah prolaktin diproduksi secara aktif, yang berkontribusi pada produksi susu.
5. Beri anak Anda lebih banyak waktu. Berlatih tidur siang atas penolakan malam bersama.
6. Memastikan kontak fisik maksimal. Selempang sangat cocok untuk ini.
7. Menyusui harus dilakukan setelah mandi air hangat.
8. Minuman yang berlimpah di siang hari.
9. Singkirkan stres kejutan saraf. Susu paling sering terbuang karena alasan ini.
10. Disarankan untuk lebih banyak tidur, istirahat.
11. Dilarang mengambil langkah-langkah berikut: memberi anak air tambahan, suplemen dengan susu formula, menawarkan dot.

Jumlah susu yang dihasilkan berhubungan langsung dengan frekuensi menyusui.

Setiap wanita dapat menyusui bayinya. Susu diproduksi sesuai dengan frekuensi menyusui. Semakin banyak susu yang dikonsumsi anak, semakin banyak diproduksi.

Seorang ibu baru perlu bersiap menghadapi kenyataan bahwa masalah makan muncul secara tiba-tiba. Masalah laktasi bukan alasan untuk berhenti menyusui.

Periode terjadinya

Banyak ibu yang tidak mengetahui kapan krisis laktasi terjadi. Ada tiga periode krisis.

Gejala krisis ini tidak langsung, diagnosis dapat dikonfirmasi hanya setelah menentukan volume laktasi harian. Volume dihitung menggunakan penimbangan kontrol, yang dilakukan pada akhir setiap pemberian makan.

Obat tradisional untuk meningkatkan laktasi

Setiap ibu bertanya-tanya apa yang harus dilakukan dengan krisis laktasi. Kami menawarkan sederhana metode rakyat penyelesaian masalah.

• infus jus lobak dengan madu;
• sirup dari dandelion segar tanpa perlakuan panas.

Resep untuk menyiapkan obatnya sederhana dan tersedia untuk umum.

1. Jus lobak (100 ml) dicampur dengan 1 sdm. l. sayang. Alih-alih jus, Anda bisa menggunakan sayuran parut.
2. Dalam toples tiga liter, bunga dandelion dikemas rapat dengan lapisan 4 cm, kemudian ditambahkan lapisan gula 1 cm, sehingga toples terisi penuh. Setelah dua hari, isi toples akan mengendap dan sirup akan menonjol. Obat jadi digunakan untuk 1 sdm. l. beberapa kali sehari.

Berguna untuk meningkatkan laktasi teh herbal.

Komponen:

• teh daun panjang;
• Melissa;
• oregano;
• ramuan angelica.

Memasak.

1. Kami mencampur lemon balm dan teh daun panjang dengan perbandingan 2:8. Tuangi air mendidih dan biarkan selama 20 menit.
2. Selain itu, Anda dapat menambahkan ramuan oregano, angelica.

Salah satu obat tradisional yang akan membantu mengatasi krisis laktasi adalah rebusan jelatang.

Penggunaan daun jelatang yang bermanfaat. Jelatang memiliki banyak vitamin (C, K, B1, B2), garam besi, yang sangat diperlukan untuk ibu menyusui.

Komponen:

• daun jelatang;
• air mendidih.

Langkah-langkah memasak.

1. 3 sdt daun dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama 10 menit.
2. Kaldu yang sudah jadi harus diminum dua atau tiga kali sehari selama 1-2 gelas.

Metode pencegahan

Krisis laktasi itu sendiri tidak berbahaya. Ini adalah fenomena sementara yang terjadi secara berkala. Namun, bahaya bagi anak dan ibu ditimbulkan oleh tindakan yang salah dengan memberi makan. Bahaya utama adalah makanan pendamping dan penggunaan air, produk susu. Makanan bayi dapat menyebabkan masalah serius pada sistem pencernaan yang masih belum berkembang.

Hal utama adalah mengikuti tindakan pencegahan dan rekomendasi, mereka akan membantu menetapkan proses pemberian makan.

Selain itu, kekurangan gizi dan kekurangan ASI menyebabkan keterlambatan perkembangan, serta kelemahan sistem kekebalan tubuh. Akibatnya, bayi rentan terhadap banyak penyakit.

Sebelum mengambil tindakan serius, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Berdasarkan fitur individu ibu dan anak, dokter akan meresepkan tindakan tentang cara mudah bertahan dari krisis.

Terlepas dari periodenya, produksi ASI yang rendah dapat dicegah dengan mengikuti rekomendasi berikut.

1. Memberi makan anak harus sering dengan interval setidaknya dua jam.
2. Peningkatan waktu makan. Untuk menyusui jangka panjang, saat bayi tertidur, Anda bisa mengganti payudara.
3. Tingkatkan kontak saat menyusui. Teknik kulit-ke-kulit merangsang bayi mengisap rendah.
4. Cobalah memberi makan dalam gendongan.
5. Berfokus pada anak. Disarankan untuk menghabiskan waktu bersamanya jumlah maksimum waktu.
6. Istirahat, relaksasi teratur dan menghilangkan stres.
7. Kunjungan wajib ke dokter jika timbul pertanyaan dan kondisi anak semakin memburuk.