Заримдаа хүн өөрийгөө хэн бэ - интроверт эсвэл экстраверт гэж боддог. Эдгээр ойлголтууд юу вэ? Үүнийг ойлгохын тулд сэтгэл судлалд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зарим нэр томъёог мэдэх хэрэгтэй.

Хүн дотогшоо хүн мөн эсэхийг яаж ойлгох вэ

Хүний зан чанар бол үйлдэл, дадал зуршил, ур чадварын нэгдэл юм. Түүний онцлог нь тодорхой зуршил, тодорхой ур чадвар юм. Ийм нөхцөлд хүн яаж ажиллах ёстойг тэд л зааж өгдөг. Гэхдээ амьдралынхаа туршид бий болсон зуршил, ур чадвараас гадна зан авир нь түүний үйлдэлд нөлөөлдөг сэтгэлзүйн төрлүүдийн аль нэгтэй холбоотой байж болно. Интроверт ба экстраверт - тэд хэн бэ, тэд юугаараа онцлог вэ гэдгийг сэтгэл судлаачид илүү нарийвчлалтай хэлж чадна.

Үзэл баримтлал

"Extrovert", "introvert" гэсэн нэр томъёог эрт дээр үеэс мэддэг байсан ч Карл Юнг 20-р зууны эхээр тэднийг өдөр тутмын амьдралдаа баттай нэвтрүүлсэн. Эдгээр нь огт эсрэг тэсрэг зан чанарын хоёр төрөл юм. Хүн бүр хоёр төрлийн шинж чанартай байдаг гэж үздэг ч нэг нь давамгайлдаг.

Экстроверт бол нийгэмших дуртай хүн юм. Тэр баялаг дотоод ертөнцтэй байж болох ч тэр үүнд үнэхээр анхаарал хандуулдаггүй, гэхдээ ямар нэгэн зорилгод хүрэх шаардлагатай тохиолдолд л.

Интроверт нь өөртөө шингэсэн хүнийг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв шаардлагатай бол тэр хүмүүстэй харилцаж чадна, гэхдээ шаардлагатай хэмжээгээр л. Энэхүү тодорхойлолт нь хүсэл эрмэлзэл, идэвхтэй байдал, тууштай байдал, нийтэч байдал, яриа хөөрөө зэрэг шинж чанаруудын хослол дээр суурилдаг. "Та интроверт үү эсвэл экстраверт үү?" Гэсэн асуултанд хариулахын тулд төрөл бүрийг тусад нь нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь та зарим дүгнэлтийг гаргаж чадна.

экстраверт

Экстраверт бол хүмүүстэй харилцахыг эрмэлздэг хүн юм. Тэр бусдын анхаарлыг татах дуртай. Тэрээр амархан шинэ танилтай болж, олон нийтийн арга хэмжээнд оролцдог, олон нийтэд байнга ярьдаг. Сайхан сэтгэлтэй, олон найзтай, их амбицтай, зоригтой. Эдгээр нь экстраверт хүнийг тодорхойлох үгс юм.

Эдгээр хүмүүс ганцаардлыг тэвчдэггүй, бусдын үзэл бодлоос ихээхэн хамааралтай байдаг нь тэдэнд нөлөөлөхөд хялбар болгодог. Экстраверт хүн маш сайн шарсан мастер, зураач, улс төрч эсвэл албан тушаалтан болж чаддаг. Гэхдээ тэр түрэмгий байдлаа хяналтандаа байлгаж, агшин зуурын үйлдэл хийх хүслээ хязгаарлахыг хичээх ёстой.

Интроверт

Интроверт бол гутранги үзэлтэй, хөндий, сэтгэл хөдлөлөө үргэлж хянаж байдаг хүн юм. Тэр ичимхий, биеэ барьдаг. Тэр чимээгүй, ганцаараа байх дуртай. Интроверт хүн нийгмээс номыг илүүд үздэг. Тэр шинэ танилтай болох нь ховор бөгөөд хэрэв тэр хэн нэгний найз болвол хамгийн найдвартай, насан туршийнх нь найз болно. Тэр хэзээ ч итгэл үнэмшлийнхээ эсрэг үйлдэл хийдэггүй, гэвч хэрэв гэнэт ийм зүйл тохиолдвол дотогшоо хүн удаан хугацаанд зовж шаналж, санаа зовох болно. Сайн ч бай, муу ч бай ийм хүмүүс бусад хүмүүсийн нөлөөнд автдаггүй бөгөөд үргэлж өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Энэ төрлийн зан чанарын хамгийн үнэ цэнэтэй шинж чанаруудын нэг нь хүн зан үйлийн нийтлэг хэм хэмжээг давж гарах нь ховор байдаг.

Интроверт хүмүүс агуу эрдэмтэн, судлаач, зохиолч эсвэл бизнес эрхлэгч болгодог. Эцсийн эцэст тэдний хувьд эцсийн үр дүнгээс илүү бүтээлч үйл явц чухал юм. Интроверт хүүхдүүд хэзээ ч өөрийнхөө төлөө зогсож, тэмцэж чаддаггүй нам гүм, онц сурлагатан юм. Мөн тэд маш эелдэг, тэр ч байтугай хэтэрхий их байдаг учраас. Олон хүмүүс үүнийг ашигладаг, ялангуяа шалгалтанд хууран мэхлэхийг хүсч байгаа бол. Интроверт эрчүүд тахиатай болдог ч энэ төрлийн эмэгтэйчүүд экстровертуудаас хамаагүй илүү гэр бүлтэй байх нь илүү таатай байдаг.

Хүмүүсийн хооронд ийм ялгаа хаана, яагаад үүссэн бэ?

Карл Юнг бүх зүйл энергийн эх үүсвэртэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь түүнийг интроверт эсвэл экстраверт гэдгийг тодорхойлдог. Үүнийг сэргээн засварлах нь хүн бүрийн сайн сайхан байдал, амьдралд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн унтаж байх үед, бие нь амарч байх үед тохиолддог бөгөөд оюун санаа нь өдрийн турш мэдэрч байсан бодол, мэдрэмжийг зүгээр л мэдэрдэг. Хүний био талбай нь хоол тэжээл, амьсгалын замаар эрчим хүчний тодорхой хэсгийг хүлээн авах боломжтой боловч энэ нь унтах үед сэргээгддэг шиг тийм чухал биш юм. Эрчим хүч олж авах энэ хувилбар нь зөвхөн интроверт хүмүүст тохиромжтой. Өглөө нь тэд шинэлэг, амарч байгааг мэдэрдэг.

Экстраверт хүмүүсийн хувьд бүрэн дүүрэн амьдрахын тулд нэмэлт эрчим хүч шаардагддаг, учир нь тэд нэг шөнийн дотор хангалттай эрчим хүч авдаггүй. Би хаанаас авах вэ? Зөвхөн гадаад ертөнцөд. Тиймээс тэд ихэвчлэн анхаарал халамж шаарддаг тул бүх хүч чадлаараа үүнийг өөртөө татаж, бусад хүмүүсээс эрчим хүчнийхээ хэсгийг авахыг хичээдэг. Энэ нь "энергийн вампиризм" гэсэн ойлголттой холбоотой юм. Энэ бол бусдад хор хөнөөл учруулж, хүмүүсийг дуулиан шуугиан, хэрүүл маргаанд өдөөж, эрчим хүч ихээр ялгардаг экстраверт хүмүүсийн ангилал юм.

Тийм ч учраас ийм дайралтанд өртөж буй олон хүмүүс сэтгэлээр унаж, ядарсан байдаг. Аз болоход ийм экстраверт хүмүүс сайн үйлс хийж, хүмүүст туслах замаар эрч хүч авдаг өөр ангиллын төлөөлөгчдөөс хамаагүй цөөн байдаг. Тэд ашигтай байхын зэрэгцээ сайн үйлсийнхээ ачаар олны анхаарлын төвд байх дуртай.

Манай ертөнцөд хэн амьдрахад хялбар вэ?

Олон хүмүүс интроверт эсвэл экстраверт хүмүүсийн хэн нь амьдралд илүү амархан дасан зохицдог талаар боддог. Зарим ажиглалт хийсний дараа экстраверт дасан зохицоход илүү хялбар гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.

Эцсийн эцэст, нийгмийн ихэнх хүмүүсийн анхаарал бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд төвлөрдөг. Гэсэн хэдий ч интроверт хүн өөртөө шаардлагатай бүх нөхцөлийг - ганцаардал, чимээгүй байдлыг бий болгосноор экстраверт хүн ажиллаж нийгэмд асар их ашиг тус авчрахтай адил өөрийн чадавхийг бүрэн илчилж чадна. хамгийн сайн нөхцөлтаны төрлийн хувьд.

Хэн илүү байх вэ?

Интроверт эсвэл экстраверт гэж хэн нь илүү муу болохыг хэлэх боломжгүй юм. Энэ нь зүгээр л боломжгүй юм. Хувь хүний ​​төрөл бүр байдаг эерэг шинж чанарууд, түүнчлэн сөрөг. хамгийн сайн жишээИнтроверт бол аливаа зүйлийн мөн чанарыг олж хардаг тэнцвэртэй, тайван хүнийг хэлдэг бол экстроверт нь тэдгээрт огт хөнгөмсөг хандаж чаддаг. Эерэг интроверт хүний ​​бүрэн эсрэг тал болохын хувьд үс нь сэгсийсэн, урагдсан жинсэн өмдтэй, бодол санаа нь эргэн тойрон дахь бодит байдлаас алс хол газар эргэлдэж буй ялагдагч эсвэл программистыг төсөөлж болно.

Хоёр төрлийн харилцаа холбоо

Ихэнхдээ эдгээр хоёр төрөл нь ижил үйл явдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг тул бие биенээ ойлгож чаддаггүй. Тэгээд хоёуланг нь төөрөлдүүлж байна. Интроверт хүмүүс санаачлага гаргах дургүй. Үндсэндээ тэд давхар даатгагчид байдаг нь шийдвэр гаргах хурдыг чухалчилдаг багт ихээхэн саад болдог. Үүний зэрэгцээ тэд маш сайн стратегичид юм. Экстравертууд нь импульс бөгөөд энд, одоо тулалдахад бэлэн байдаг. Тэд тактик, шууд ялалтыг сонирхож байна.

Багийн болгоомжтой интровертууд зөвхөн тэдэнд саад болдог. Сүүлийнх нь нөхцөл байдлыг илүү гүнзгий харж, алс ирээдүйд гарах үр дүнг урьдчилан таамаглах нь хамаагүй. Үнэн хэрэгтээ интровертууд бол юу болж байгааг хажуу талаас нь ажиглахыг илүүд үздэг саарал кардиналууд байдаг бол экстравертүүд үйл явдлын төвд байхыг эрмэлздэг.

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүр "Би өөрийгөө интроверт эсвэл экстраверт гэдгээ яаж мэдэх вэ?" Гэсэн асуултыг асуудаг. Тэгээд тэр хариултыг сэтгэл судлалын номноос хайж эхэлдэг. Үр дүн нь хоорондоо зөрчилдсөн олон туршилтыг давсны дараа тэрээр мэдээлэл, нэр томъёоны далайд төөрсөн. Гэхдээ эхлэх хамгийн хялбар арга бол энэ хэрэглэгч интроверт эсвэл экстраверт эсэхийг тодорхой харуулах харьцуулсан хүснэгтийг эмхэтгэх явдал юм. Энэ нь таны зан чанарын бүх шинж чанарыг тодорхойлж, номноос эсвэл жишээлбэл, энэ нийтлэлээс олж авсан өгөгдлүүдийг шалгах ёстой.

Дүгнэлт

Интроверт эсвэл экстраверт байх нь хамаагүй. Энэ бол шүүхийн шийдвэр биш. тухай мэддэг эерэг чанаруудӨөрийн сэтгэлзүйн төрлөөс хамааран та тэдгээрийг зориудаар илчилж, сонгосон салбартаа гайхалтай амжилтанд хүрч чадна. Нэмж дурдахад, хүн бүр интроверт эсвэл экстраверт эсэхээс үл хамааран (тэд хэн бэ гэдгийг бид аль хэдийн дэлгэрэнгүй тайлбарласан), эдгээр ойлголтууд болон эдгээр төрөл тус бүрт байдаг зан чанарын шинж чанаруудыг мэддэг хүн бүр хүн бүртэй төгс харилцаж чаддаг. , тэдний түлхүүрийг амархан олох.

Интроверт гэж юу вэ?

Сэтгэл зүйн хувийн төрлүүдийг интроверт ба экстраверт гэж хуваахыг харуулсан онолыг Фрейдийн шавь, алдарт аналитик сэтгэл судлаач Карл Юнг боловсруулсан. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь цорын ганц биш юм сэтгэл зүйн онолхувь хүний ​​хүрээлэн буй орчинтой харилцах харилцааг дүрсэлсэн. Жишээлбэл, хүний ​​нийгмийн хэв шинжийг тодорхойлох өөр нэг онол байдаг. Үүнийг манай вэбсайт дээрх нийтлэлд тайлбарласан болно. Юнгийн онолын хувьд янз бүрийн зүйлийг тодорхойлохын тулд сэтгэлзүйн төрлүүд, тэр "сэтгэцийн энерги" гэсэн ойлголтыг ашигласан. Түүний хэлснээр экстраверт хүмүүс "сэтгэцийн энергийг" гадаад ертөнцөөс, харин интроверт нь дотроос нь татдаг. Өөрөөр хэлбэл, интроверт нь дотогшоо ханддаг, өөрөөр хэлбэл тэрээр өөрийн дотоод ертөнцөд маш их анхаарал хандуулдаг. Та манай нийтлэлээс интроверт хүмүүсийн талаар илүү ихийг уншиж болно.

Интроверт гэж хэн бэ: зан чанарын гол шинж чанарууд

Ихэнх тохиолдолд интроверт гэж хэн болохыг мэдэхгүй ч хүмүүс интровертуудыг хэт эгоистууд, тэр ч байтугай эгоцентристууд гэж боддог, учир нь тэд өөр дээрээ тогтдог. Үнэндээ энэ үндэслэл нь зөв биш юм. Интроверт гэдэг нь эгоцентризм биш, зөвхөн ганцаардмал байдал, өөрийн туршлага, бодол санаа, мэдрэмжинд дүрэлзэх явдал юм. Гадаад ертөнцтэй хийсэн бүх мөргөлдөөнийг даван туулахын тулд интроверт хүн дотоод ертөнцөд умбаж, түүнд тайтгарал, тайван байдлыг авчирдаг. Интроверт хүний ​​зан чанар нь дараахь шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.

1. Эргэн тойронд болж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, өөрийн сэтгэлийг амархан харах чадвар.
2. Тайван байдал, болгоомжтой, бодолтой, бага зэрэг удаан (заримдаа бүр удаан).
3. Тэнцвэртэй зан чанар. Хамгийн сайндаа интроверт бол болж буй үйл явдал, үзэгдлийн мөн чанарыг ойлгож чаддаг тайван, тааламжтай хүн бөгөөд хамгийн муудаа бол тэр хүнээс салдаг. жинхэнэ амьдралгадаад төрхөндөө хэт их анхаарал хандуулдаггүй, бодлоо илэрхийлэхээ мэддэггүй хаалттай хүн.
4. Өндөр хүсэл эрмэлзэл дутмаг. Үүний хэрээр орчин үеийн нийгэм- энэ бол экстраверт хүмүүсийн нийгэм, тэгвэл интроверт хүмүүс карьерынхаа идэвхтэй өсөлтийг эрмэлздэггүй, "нэвтрэх" чадваргүй, өөрсдийгөө хэрхэн сурталчлахаа мэддэггүй тул хожигдсон хүмүүс шиг харагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь интроверт хүмүүс амжилтанд хүрч чадахгүй гэсэн үг биш юм. Тэдний амжилт бол жинхэнэ хөдөлмөр, авьяас билгийн нийгэмд өгсөн үнэлгээ юм.
5. Санаачлага дутмаг. Интроверт хүмүүс аливаа зүйлд идэвхтэй оролцох нь ховор. Тэд импульсив үйлдлээр тодорхойлогддоггүй бөгөөд ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө бүгдийг хэд хэдэн удаа шалгах болно.
6. Стратегийн төлөвлөлт хийх чадвартай. Интроверт хүмүүс нөхцөл байдлыг илүү гүн гүнзгий, дэлхийн хэмжээнд харах хандлагатай байдаг бөгөөд тэд экстравертуудаас ялгаатай нь стратегичид бөгөөд урт хугацааны таамаглалыг илтгэдэггүй тактикийн авьяастай байдаг. Экстраверт хүмүүсийн зан чанарын талаар та нийтлэлээс уншиж болно.
7. Сайхан сэтгэл, эмзэг байдал. Хэн нэгэнд гомдсон дотогшоо хүмүүс хэрүүл маргаан үүсгэхгүй, харин гэмт хэрэгтнүүдийн гэм буруу, өрөвдөх сэтгэлийг дарж, чимээгүйхэн доромжлолыг мэдрэх болно.

Хувийн амьдралдаа интроверт

Интроверт хүмүүсийн дээрх бүх чанарууд нь хувийн харилцаанд илэрдэг. Энд тэд санаачилга гаргах нь ховор бөгөөд дуулгавартай байхыг илүүд үздэг. Тийм ч учраас интроверт эр хүн дэгжин болж, энэ нөхцөл байдлын талаар маш их санаа зовдог. Та энэ талаар дэлгэрэнгүйг нийтлэлээс уншиж болно. Үүнтэй ижил нөхцөл байдалд илүү тав тухтай байдаг интроверт эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь арай хялбар байдаг. -аас бүрдсэн хосуудыг хамгийн эв найртай харилцаа хүлээж байна янз бүрийн төрөл: интроверт ба экстраверт (аль нь эмэгтэй, аль нь эрэгтэй байх нь хамаагүй). Гэсэн хэдий ч эдгээр нь тэдний төрлүүдийн хамгийн тод төлөөлөгч биш тохиолдолд л ийм зохицол бий болно (тэмдэгтүүдийн бүрэн эсрэг байдал нь бие биенээ үл ойлголцох аюулд хүргэдэг). Хоёулаа бие биенээсээ арга хэмжээ авахыг хүлээдэг тул интроверт хоёр хүн хамтдаа сонирхолгүй байж магадгүй юм.

Манай вэбсайт дээрх нийтлэл таныг ямар төрлийн хүн болохыг ойлгоход тусална. Хэрэв та дотогшоо хүн болох нь тогтоогдвол энэ талаар санаа зовох хэрэггүй эсвэл өөрийгөө өөрчлөхийг хичээ. Нэгэнт муу эсвэл байхгүй сайн төрлүүдхувь хүмүүс, тус бүр өөрийн гэсэн үнэ цэнэтэй байдаг.

Нийгэм нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн "алтан дундаж"-аас ялгаатай бүх хүмүүст шошго, тамга зүүх хандлагатай байдаг. Тамирчин бол тэнэг, шинжлэх ухааны нэр дэвшигч бол "ерд", интроверт хүн бол төөрөгдөл (хүмүүсийг үзэн яддаг) юм. Гэхдээ тийм үү? Интроверт хүмүүс гэж хэн бэ? Ийм зан чанартай байх нь муу юу? Өөрийн сэтгэцийн хэв маяг, интроверт эсвэл экстравертийг хэрхэн олж мэдэх вэ? Хэрэв та эсвэл таны хүрээлэн буй орчин дотогшоо хүмүүс бол яах вэ? "Өөртөө орох"-оосоо өмнө энэ нийтлэлийг анхааралтай уншина уу.

Интроверт гэж юу вэ?

Интроверт нь өөрийн гэсэн сэтгэлд автсан хүн юм дотоод ертөнц. Энэ төрлийн зан чанар нь өөрсдийн туршлага, бодол санаанд илүү төвлөрдөг. Түүнд тогтоохоос илүү хэцүү байдаг нийгмийн холболтуудгадаад ертөнцтэй холбоо тогтоох.

Гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм. Интровертуудыг залхуу хүмүүс эсвэл буруу хүмүүстэй андуурч болохгүй. Эцсийн эцэст, залхуурал бол аливаа зүйлийг хийх хүсэлгүй байх, мисантропи бол нийгэмд харш зан үйл, харин дотогшоорах нь хүний ​​сэтгэлгээний онцлог юм. Тиймээс, хэрэв хэн нэгэн хэлэхдээ - " Би интроверт хүн", бид ийм байгаа эсэхийг олж мэдэх шаардлагатай хэвээр байна. Ажил, хариуцлагаас зугтаж, ийм үгийн ард "нуух" нь түүнд илүү тохиромжтой байх.

Жинхэнэ интроверт нь залхуу хүн биш, зүгээр л түүний хүчин чармайлт нь дотоод ертөнцийг судлах, эргэцүүлэн бодоход чиглэгддэг. Ийм хүмүүс ихэвчлэн философич, зохион бүтээгч, эрдэмтэн, зохиолч, яруу найрагч болдог бөгөөд энэ нь бусадтай харилцахаас багагүй ажил шаарддаг.

Интроверт ба экстраверт

Цэвэр сэтгэлзүйн хэлбэрүүд маш ховор байдаг. Ихэнхдээ интроверт ба экстраверт нь хүний ​​​​хувьд хослодог - энэ нь удамшлын улмаас эцэг эхийн шинж тэмдэг дамждаг. AT өөр өөр насамьдралын нөхцөл байдал, түүний хэмнэлээс хамаардаг нэг буюу өөр сэтгэцийн хэлбэр идэвхждэг.

Хоёр эсрэг тэсрэг зан чанар байдгийг Швейцарьчууд анх удаа анзаарчээ сэтгэл судлаач Карл Юнгүзэл баримтлалыг хэн боловсруулсан аналитик сэтгэл зүй. Түүний ажлын ачаар хүмүүс интроверт, экстраверт гэж хэн болохыг олж мэдсэн. Эхнийх нь хувийн шинж чанар нь "дотогшоо" чиглэсэн байсан бол сүүлийнх нь эсрэгээрээ гадаад ертөнцтэй харилцах харилцаанд анхаарлаа төвлөрүүлжээ.

Цаашдын судалгаанууд зөвхөн интровертуудын талаарх бидний мэдлэгийг өргөжүүлж, тэдгээрийн хэд хэдэн төрлийг онцолж өгсөн. Их Британийн эрдэмтэн Ханс Эйзенк сэтгэцийн хэв маягийг судлахдаа интровертууд нь хамтын ойлголт бөгөөд энэ нь эргээд хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг болохыг олж мэдэв. Тэд сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтвортой эсвэл тогтворгүй байж болно, энэ нь тохирох болно флегматик эсвэл меланхолик даруу.

Хүн мөн эсэхээс хамаарч түүний дотогшоо хандлага янз бүрээр илэрдэг. Эхний тохиолдолд тэрээр гадаад ертөнцөөс салж, хоёрдугаарт тэрээр хэт их эмзэг байдал, санаа зовнилоор ялгагдах болно.

Интроверт хүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Илэрхий сэтгэцийн хэлбэрүүд ховор байдаг. Үндсэндээ зан чанарын хоёр төрлийг хослуулсан байдаг, өөр өөр цаг үед тэд ижил байдлаар илэрхийлэгддэггүй. Заримдаа нэг чанар нь илүү идэвхтэй хөгждөг. Өөрийн зан чанар, тэр үед даруу байдлыг тодорхойлохын тулд та манай вэбсайт руу орж болно.

Нэмж дурдахад таны зан төлөвт дүн шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна, дараахь зүйлийг илрүүлэхийг хичээ интроверт шинж тэмдэг:

• Хүмүүсийн дунд ч гэсэн ганцаардмал мэдрэмж;
• Олон хүн, дуу чимээ ихтэй компаниудаас зайлсхийдэг;
• Шинэ танилтай болох гэж яарах хэрэггүй;
• Хэрэв энэ нь хүнтэй холбоотой бол удаан хугацаагаар;
• Хэрхэн найзлахаа мэддэг, үнэнч байдлаараа ялгардаг;
• Дотроо харах, гүн ухааны эргэцүүлэн бодох хандлагатай;
• Ярихаас илүү сонсохыг илүүд үздэг;
• Уран зөгнөх дуртай;
• Өөрийн үйлдлээ урьдчилан сайтар төлөвлөдөг;
• Өвчтөн, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвартай;
• Ажиглалтаараа ялгаатай, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үздэг;
• Гомдол, таагүй дурсамжийг удаан "барьдаг".

Туршилтын үр дүн нь жагсаасан шинж тэмдгүүдийн ихэнхтэй давхцаж байвал тэр хүн дотогшоо хүн гэж маргаж болно.

Интроверт байх нь сайн уу, муу юу?

Интроверт хүний ​​давуу болон сул талуудын талаар ярилцъя. Зарим нь интроверт бол нам гүм, даруухан, ичимхий, гэрээсээ хамраа гаргахаас айдаг, туйлын идэвхгүй, бусдад дуулгавартай хандах хандлагатай хүн гэж шууд хэлэх болно. Нэг том хасах. Гэхдээ үнэхээр тийм гэж үү? Үүнийг сурсан хүмүүсийн гайхшралыг төсөөлөөд үз дээ ихэнх алдартай удирдагчид, хэрцгий уран бүтээлчид-Яг интроверт хүмүүс.

Жишээлбэл, дэлхий даяар алдартай интровертуудБарак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Зукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Жордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Жонни Депп болон бусад олон хүмүүс. Түүхэн хүмүүсээс Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин, Альберт Эйнштейн, Махатма Ганди, Абрахам Линкольн нарыг дурсах нь зүйтэй.

Үнэндээ бүх зүйл нэлээд логик юм. Интроверт хүмүүс экстравертуудаас ялгаатай нь бусдын үзэл бодлоос тийм ч их хамаардаггүй. Тэд өөрсдийн гэсэн үнэлэмжийн системтэй. Тэд бусдын санаа бодлыг үл харгалзан зорилгодоо хүрч чаддаг. Мөн энэ бол манлайллын шалгууруудын нэг юм. Интроверт хүмүүс хариуцлага хүлээхдээ сайн. Тэд маш их бие даасан байдаг. Тэд тэсвэр тэвчээрээрээ ялгардаг, илүү сайн төвлөрч, удахгүй болох ажилд сайтар бэлдэж чаддаг.

Хэрэв хэн нэгэн хүн хэрхэн интроверт болох талаар аль хэдийн бодож байсан бол та шийдвэр гаргах гэж яарах хэрэггүй, учир нь интроверт хүмүүс алдаа дутагдалтай байдаггүй. Юуны өмнө тэдний сул талуудтай холбоотой нийгмийн харилцаа холбоог бий болгох хүсэлгүй байх. Интроверт хүмүүс бусдын санаа бодлыг үл тоомсорлодог бөгөөд энэ нь заримдаа тэдэнтэй хэрцгий хошигнол хийдэг. Нэмж дурдахад "интроверт" сэтгэцийн хэв маягтай хүмүүс илүү муу дасан зохицдог гадаад өөрчлөлтүүд, илүү удаан хөдөлж байна карьерын шатТэд найз нөхөдтэй болох нь илүү хэцүү байдаг. Үүний зэрэгцээ интроверт хүмүүс өөрсдөө маш найдвартай, сайн найзууд байдаг.

Интроверт болох боломжтой юу?

Зарим экстраверт интроверт хүний ​​хувьд "дахин сургах" шийдсэн гэж бодъё. Тэр үүнийг хийх чадвартай юу? Хамгийн гол нь түүнд хэрэгтэй юу? Өөр төрлийн зан чанарын нүдээр интроверт гэж юу вэ? Сонгодог экстраверт хүний ​​хувьд тэр хаалттай, нийтэч бус, уйтгартай байх магадлалтай.

Тэгэхээр боломжтой байсан ч яагаад зан чанараа өөрчлөх вэ? Ийм хүний ​​​​бодлын ойролцоогоор галт тэрэг нь дараах байдалтай байна. Магадгүй тэрээр өнгөцхөн, хэт идэвхтэй байдлаасаа болж бүтэлгүйтдэг. Тэр өөрөөсөө яагаад ийм зүйл болж байна вэ гэсэн асуултыг асуудаг. Интернетээс хариулт хайж байна. Интроверт ба экстраверт гэж юу болохыг олж мэд. Тэрээр хоёр дахь сэтгэцийн төрөлд багтдаг гэдгээ ойлгодог. Интроверт зан чанарыг илүү сайн мэдэхийн тулд мэдээлэл цуглуулдаг. Хэзээ нэгэн цагт энэ нь эхэлдэг дотогшоо сэтгэлзүйн хэв маягийг идеал болгохмөн түүний зан чанар, зан чанарыг сэргээхийг хичээдэг.

Энэ нь үнэ цэнэтэй юу, мөн тэр дотогшоо хүн болох магадлал хэр өндөр вэ? Төрөхөөс өмнө даруу байдал, сэтгэцийн хэв маягийг бий болгодог гэж үздэг. Эдгээр нь анатоми болон физиологийн шинж чанархүн. Өөрөөр хэлбэл, бие махбод дахь үндсэн өөрчлөлттэй холбоотойгоор тэдгээрийг засч залруулж болно. Энгийн дасгалууд эсвэл дасгалууд нь зан чанарын төрлийг өөрчлөхгүй.

Интровертийн хөгжил

Та дотогшоо хандах чадварыг хөгжүүлж чадна. Спорт тоглох шиг янз бүрийн төрөлбие бялдар. Эктоморф (нимгэн) ба мезоморф (хүчтэй хүн) хоёулаа шахаж чаддаг боловч эхнийх нь үүнийг хийхэд илүү хэцүү байх болно. Түүнчлэн экстраверт хүн илүү бодолтой, нягт нямбай, хичээнгүй болж чаддаг ч интроверт хүн үүнийг илүү сайн хийх болно.

Интроверт хүмүүсийн авахыг хүсч буй эдгээр чанаруудыг сонгож, дараа нь тэдгээрийг хөгжүүлэх арга барилаар дадлага хийхэд хангалттай. Ярихаас илүү сонсох, амьдралдаа илүү олон удаа дүн шинжилгээ хийх, үйлдлээ төлөвлөх гэх мэт. Түүгээр ч барахгүй интроверт болон экстраверт нь ихэвчлэн нэг хүнд зэрэгцэн оршдог тул хөгжүүл давуу талПсихотип хоёулаа бодит юм. Интроверт болон экстраверт хүмүүс байдаг багийг нэгтгэх нь илүү хэцүү байдаг.

Интроверт хүнтэй хэрхэн харилцах вэ?

Интроверт хүмүүсийн хувьд онцгой сэтгэлгээний улмаас та өөрийн арга барилаа олох хэрэгтэй. Юуны өмнө интроверт хүн хувийн орон зайдаа маш их атаархдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэр хүн бүрийг тэнд оруулахад бэлэн биш байна. Интроверт хүний ​​итгэлийг олох нь урт бөгөөд хэцүү зам юм. Гэхдээ ийм хүчин чармайлтын үр дүн нь бүх хүлээлтээс давах болно, учир нь интроверт нь амьдралын үнэнч, найдвартай хамтрагчид юм.

Хоёрдугаарт, үг сонгох, интроверт хүний ​​дотоод ертөнцийг хүндэтгэх нь зүйтэй. Тэд гомдлоо удаан хугацаанд санаж байна, хэрэв тэд "хурдан гомдоод" байвал асуудал нэг "уучлах"-аар дуусахгүй.

Гуравдугаарт, интроверт хүмүүс үймээн самуун, олон түмэнд дургүй, тэднийг чимээ шуугиантай үдэшлэг, жагсаал цуглаан, олон нийтийн баярт татах нь утгагүй юм. Хэрэв та интроверт хүнтэй уулзахаар төлөвлөж байгаа бол түүнийг байгальд, зочлох эсвэл нам гүмхэнд, хаа нэгтээ тухтай газар урих нь дээр.

Эдгээр нь интроверт хүмүүстэй харилцах зөвлөмж юм. Гэхдээ та өөрөө дотогшоо хандах хандлагатай бол яах вэ?

Би интроверт хүн!

Юуны өмнө, интроверт бол сэтгэлзүйн хазайлт биш, харин онцгой хэв маягбодож байна. Үүнд муу зүйл байхгүй. Хэрэв та үүнийг ингэж харвал экстравертүүд илүү ихээр ордог таагүй нөхцөл байдалөнгөцхөн, эрч хүчтэй учраас. "Хэл нь сэтгэхүйн өмнө байдаг" нь хамаагүй муу юм. Энэ тайван байдалд хүмүүс ялах нь тодорхой.

Тиймээс, хэрэв та дотогшоо зан чанартай бол жүжиглэх ёсгүй. Юуг шинжлэх нь дээр үр дүнд саад болдогтэгээд үүнийг л зас. Хэрэв интроверт нь ур чадвар, логикийг хөгжүүлсэн бол энэ нь сул тал биш юм. Төлөвлөх чадвар нь хэзээ ч, хаана ч хэрэгтэй. Тиймээс тэдгээрийг засах шаардлагагүй. Гэхдээ хэт их тусгаарлалт, эмзэг байдлыг даван туулах нь зүйтэй юм.

Өөрчлөлт санаачилга гаргаж чадна-тай харилцахдаа сонирхолтой хүн. Хамгийн түрүүнд бичих юм уу залгасан бол зугаалахыг урь. Хэдийгээр татгалзсан хариу гарсан ч энэ нь аймшигтай биш юм. Хэрэв энэ дуудлага үнэхээр хүлээгдэж байгаа бол оролдохгүй байх нь хамаагүй муу юм.

Бусдыг амьдралдаа илүү дуртайгаар оруулах нь зүйтэй. Ухаалаг байхаас гадна бусдыг гомдоох нь зүйтэй." хаалттай хаалганы цаана" сонголт биш. Эцсийн эцэст дэлхий дүүрэн байна сайн хүмүүс, тиймээс тэднээс тусгаарлах нь утгагүй юм.

Хамгийн гол нь гомдлоо тэвчих хэрэггүй, учир нь тэдний ихэнх нь гэнэтийн байдлаар үүсдэг. Заримдаа хүн хүсээгүй санамсаргүй байдлаар хэн нэгнийг гомдоодог. Өчүүхэн зүйлээс болж эмгэнэл гаргах нь ямар учиртай юм бэ? Хамгийн тод интроверт ч гэсэн уучилж чаддаг. Үүнийг хийхийн тулд түүнд сайн зүйл рүү шилжихэд хангалттай бөгөөд тааламжгүй тохиолдлуудыг санахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Интроверт хүн гэж хэн бэ гэдгийг бодохоор та ийм хүний ​​амжилтын талаар бодох нь улам бүр нэмэгдэж магадгүй юм. Гэхдээ давуу тал бүр өөрийн гэсэн үнэтэй байдаг. Интроверт хүн өөрийн боломжоо бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэхийн тулд бусадтай хэрхэн харьцаж, мууг мартаж сурах хэрэгтэй. Аливаа интроверт нь нэлээд эмзэг хүн гэдгийг бусад хүмүүс санаж байх ёстой, тиймээс түүнийг болон түүний дотоод ертөнцийг хүндэтгэхийг зөвлөж байна.

"Интроверт" гэдэг үгийг өнөөдөр бараг хаа сайгүй сонсож болно: зөвхөн сэтгэлзүйн төвүүдэд төдийгүй энгийн амьдрал. Хамгийн сонирхолтой нь нийгэмд ийм хүн хэт хаалттай, нийтэч бус гэсэн үзэл бодол байнга байдаг ч эдгээр хэвшмэл ойлголтууд бодит байдалтай үргэлж нийцдэггүй. Тэгэхээр интроверт гэж юу вэ?

Энэ бол даруу байдлын төрөл нь өөрийн туршлагад анхаарлаа төвлөрүүлдэг хүн юм. Ийм хүн гадны өдөөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Интроверт ба экстраверт гэж хэн бэ гэдгийг ойлгоход хэцүү биш юм. Эхнийх нь өөрийн бодлоор ганцаараа байхыг эрэлхийлдэг бол хоёр дахь нь эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү анхаарал хандуулдаг.

Гол онцлог

Интроверт хүнийг таних нь амархан. Магадгүй та өөрөө нэг юмуу тэр таны танилууд, найз нөхдийнхөө дунд байгаа байх. Таны анхаарлыг татдаг хамгийн эхний зүйл бол энэ хүн хэзээ ч үйл явдлын төвд байхыг хүсдэггүй. Хүрээлэн буй орчны хүчтэй анхаарал нь түүнийг залхааж, айдас, түгшүүр, бүр сандрах байдалд оруулдаг. Дотогшоо хүн хэзээ ч удирдахыг зөвшөөрөхгүй, хэрэв боломжтой бол тэр аль болох бага анзаарагдахын тулд багт ийм байр суурь эзлэхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн тэр мэдээжийн хэрэг ач холбогдол, эрэлт хэрэгцээг мэдрэх хэрэгтэй.

Дүр

Хэрвээ хүүхэд дотогшоо хүн бол түүнээс их нийтэч байхыг шаардах нь тэнэг хэрэг. Хэрэв тэр үүнийг эрс хүсэхгүй байвал та хүүхдийг хашаан дахь залуустай уулзахаар хэзээ ч албадах ёсгүй. Хэрэв та эцэг эхийн хувьд хүүхдээ ганцааранг нь орхиж байгаад санаа зовж байгаа бол зөөлөн хандахыг хичээгээрэй. Түүний мэдэлгүй та нялх хүүхэд бусад хүүхдүүдтэй харилцах үйл явцад оролцох нөхцөл байдлыг бий болгож чадна. Түүний зан чанар, зан чанарыг анхаарч үзээрэй. Тэр "бусдын адил" байх ёсгүй, нялх хүүхэд хувь хүн болоосой.

Дотогшоо эр хүн дуртай эмэгтэйтэйгээ танилцах шаардлагатай үед тодорхой бэрхшээлтэй тулгардаг. Хэдийгээр түүний нас залуу наснаасаа хол байсан ч тэрээр өөртөө эргэлзэх мэдрэмж, өөрийн дур булаам байдлаас болж зовж шаналж болно. Ихэнхдээ ийм хүмүүсийг уйтгартай харьцдаггүй хүмүүс гэж андуурдаг.

сэтгэл хөдлөлийн хүр хорхойн үүр

Интроверт гэж юу вэ? Мэдээжийн хэрэг, хэн ч түүнд төвөг учруулахгүйн тулд бодол санаагаараа ганцаараа байх дуртай хүн. Ийм хүний ​​онцлог нь бусад хүмүүстэй харилцахдаа маш их энерги зарцуулдаг. Хүн өөртэйгөө ганцаараа байхдаа тайван, эрч хүчтэй байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь маш чухал, учир нь хэрэв бид эрч хүчээ хяналтгүй зарцуулж эхэлбэл удалгүй бид өөрсдөө үүнийг хангалттай авч чадахгүй болно. Хүр хорхойн үүр гэгддэг газарт нуугдаж байгаа хүн өөрийгөө хүсээгүй зүйлээс хамгаалдаг бололтой нийгмийн харилцаа холбооба тэдгээрийн үр дагавар. Хэрэв экстраверт хүн бусад хүмүүстэй харилцахдаа нэмэлт энерги авдаг бол интроверт хүн үүнээс зөвхөн түүнийг алддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь эдгээр хүмүүст харилцаа холбоо шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Тэд зүгээр л танилын хүрээгээ маш сонгомол байдлаар бүрдүүлэхийг илүүд үздэг.

Интроверт ба экстраверт гэж хэн бэ, одоо та ойлгож байна гэж найдаж байна.

Өөрийгөө халамжлах нь үргэлж санаж байх ёстой шаардлагатай хамгаалалт, зарим тохиолдолд бүр хэрэгцээтэй байдаг. Энэ нь тухайн хүнд дотоод тэнцвэрийг хадгалахад хэрэгтэй. Хүнийг бусад хүмүүстэй харилцахыг албадах боломжгүй, энэ нь түүний хувийн шинж чанарын эсрэг хүчирхийлэл болно.

Тоо биш чанар

Интроверт хүний ​​хувьд түүний хажууд бүрэн итгэж чадах хүмүүс байх нь маш чухал юм. Түүний харилцааны хэрэгцээ багасч байгаа тул үүнийг ямар нэгэн байдлаар нөхөх ёстой. Интроверт гэж юу вэ? Түүнд шинэ танилтай болоход үргэлж хэцүү байдаг, гэхдээ одоо байгаа холболтууд нь бат бөх, найдвартай байж чаддаг, дүрмээр бол насан туршдаа баригдсан байдаг. Энд нийтлэг сонирхол, ертөнцийг үзэх үзэл ижил төстэй байдал, ижил төстэй ертөнцийг үзэх үзэл гэх мэт зүйлс гарч ирдэг.Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс цөөхөн найзтай байдаг ч тэд бүгд бодит байдаг бөгөөд ийм нөхөрлөл олон жилийн турш үргэлжилдэг.

Дэлхий ертөнцөөс тасарсан мэдрэмж

Ихэнхдээ гүн эргэцүүлэн бодохын цаана хүн тодорхой тусгаарлагдмал байдлыг мэдэрдэг. Ихэнхдээ тэр өөрөө ийм байр суурийг сонгодог боловч ойр хавьд эдгээр бодлоо хуваалцах чадвартай, мэдрэмжтэй, ойлгодог хүн байдаггүйн улмаас нам гүм гуниг, тэр байтугай ганцаардмал мэдрэмж төрж болно. Дэлхий дээр интроверт хүмүүс экстравертуудаас хамаагүй цөөн байдаг тул бусдад буруугаар ойлгогддог.

Бяцхан хүүхэд эцэг эх нь яагаад хүүхдүүдтэй танилцаж, тэдэнтэй нөхөрлөхийг хатуу зөвлөж байгааг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Дотоод ертөнц нь өөртөө төвлөрсөн хүүхдэд танил бус нөхцөл байдалд дасан зохицож, шинэ багт ороход илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Мэдрэхүйн интроверт

Энэ нь нарийвчлал, гүйцэтгэл, нарийвчлалд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Мэдрэхүйн интроверт нь хийсвэр ойлголт, хийсвэр санаагаар бус харин тоогоор ажилладаг. Түүний хувьд хувцас хунараас эхлээд хийж гүйцэтгэсэн үйл ажиллагаа хүртэл бүх зүйлд дэг журам чухал байдаг. Тэд том үүрэг гүйцэтгэдэг өөрийн мэдрэмжмэдрэмж, гэхдээ тэр бусадтай хуваалцах гэж яардаггүй. Эцсийн эцэст, интроверт гэж хэн бэ? Гадаад ертөнцөөс дээд зэргээр холдож, амьдралын тухай бодолд өөрийгөө шингээж чаддаг хүн.

Мэдрэхүйн интроверт нь ач холбогдол, ашигтай байдлаас эхлээд бүх зүйлийг шинжилж, харьцуулдаг. Аливаа бизнест тэрээр голчлон үр дүнд анхаарлаа хандуулдаг, заримдаа тэр чухал ажлыг хэрэгжүүлэхийн тулд хэдэн өдрийн турш ажиллахад бэлэн байдаг, заримдаа ядаргаагаа мартдаг. Тэрээр сайн боловсруулсан хуваарийг хэрхэн чанд мөрдөж, түүндээ хүрэх хүртлээ зорилгоосоо хазайхгүй байхыг мэддэг. Ихэнх тохиолдолд тэр бусад хүмүүст санаа зовдоггүй тул зөвхөн өөртөө найдах хэрэгтэй болдог.

Логик-мэдрэхүйн интроверт

Ийм хүн өндөр хөгжилтэй байдаг логик сэтгэлгээ. Хүн амьдралынхаа аливаа шийдвэрийг өөрийн санаан дээр үндэслэн гаргадаг. Тэрээр өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст маш их шаардлага тавьдаг, хөдөлмөрч, өндөр албан тушаал хашихыг хичээдэг, түүнд нухацтай ханддаг. карьер. Тэр бүх зүйлд эмх цэгцтэй байх дуртай, объект бүр байрандаа байдаг.

Логик-зөн совинтой интроверт

Угаасаа аналитик, онолч хүн. Тэрээр аливааг шинжлэх ухааны үүднээс шинжлэх, шалгах дуртай. Тэр хүмүүст эелдэг ханддаг, заримдаа түүнийг маш итгэлтэй гэж нэрлэж болно. Харилцааны хувьд сэтгэл хөдлөлөө харуулдаггүй, учир нь тэр өөрийгөө харуулахаас айдаг сул дорой хүн. Бусад хүмүүс түүнийг мэдрэмж нь чухал биш, хүйтэн хөндий, тооцоотой карьерист гэж андуурдаг. логик- зөн совингийн интровертдээд тушаалын болон хамт ажиллагсдынхаа дарамт шахалтыг тэсвэрлэдэггүй тул түүнийг үнэлж, хүндэтгэх нь чухал юм. Тэрээр бие биенийхээ эсрэг явуулга нэхсэн хурцадмал уур амьсгалд ажиллаж чадахгүй байв. Энэ хүний ​​хувьд бүх зүйлийг төлөвлөж, тооцоолох нь маш чухал юм: мөнгө, үйл явдал хоёулаа.

Ийм хүн бүхэл бүтэн оршихуйгаараа гэрэл гэгээ рүү татагддаг сэтгэл хөдлөлийн зан чанарууд. Энэ харилцаа нь түүнд маш их хэрэгтэй эерэг энергийг цэнэглэдэг. Интроверт хүмүүс ихэвчлэн хамтрагч, гэр бүл, найз нөхдийнхөө халамжийг маш их үнэлдэг. Эдгээр хүмүүс зөвхөн гунигтай, үл тэвчихийн аргагүй харагддаг ч үнэндээ тэд маш эмзэг байдаг.

Ёс суртахуунтай интроверт

Бүх зүйлд дотоод тэнцвэрийг мэдрэхийг хичээдэг маш найрсаг, сэтгэл хөдлөлтэй хүн. Хэрэв энэ эв найрамдал алдагдах юм бол тэрээр эерэг хандлагаа алдаж, магадгүй юм урт хугацаастресстэй, тайван бус байх. Түүний сэтгэл санааг өсгөх нь заримдаа маш хэцүү байдаг, учир нь энэ нь тухайн хүний ​​дотоод хүсэл эрмэлзлээс хамаардаг. Тэрээр уран зураг, уран зохиолын бүтээлүүдэд татагддаг, хөгжимд маш мэдрэмтгий, баяр баясгалангийн байдлыг мэдэрч чаддаг. Энэ төрлийн интроверт нь дүрмээр бол маш сайн амттай байдаг: тод, дэгжин хувцасладаг, ер бусын хоол сонгодог. Хачирхалтай сонсогдож байгаа ч тэр нэлээд нийтэч бөгөөд ганцаараа мэдэгдэхүйц уйдаж эхэлдэг. Тэрээр эргэн тойронд баяр ёслолын уур амьсгал, тод сэтгэгдэл төрүүлэхийг байнга шаарддаг. Заримдаа ийм хүн ганцаараа байх хэрэгцээг мэдэрдэг, гэхдээ зөвхөн бүтээлч байдалд хангалттай энерги хуримтлуулахын тулд л байдаг.

Ёс суртахууны интуитив интроверт

Энэ бол сэтгэл хөдлөлдөө амархан бууж өгдөг сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй хүн юм. Түүний үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн мэдрэмжтэй холбоотой байдаг: зураач, яруу найрагч, зохиолч, зураач. Шинжлэх ухаан ч түүнд сонирхолтой байдаг ч ихэнх тохиолдолд түүнд хэтэрхий уйтгартай санагддаг тул үргэлж илүү гэгээлэг, илүү эрхэмсэг зүйлийг илүүд үздэг. Түүний хувьд шинжлэх ухааны нотолгоо тийм ч чухал биш бөгөөд онолдоо тэрээр өөрийн мэдрэмж дээр тулгуурладаг. Ёс суртахуунтай интроверт нь ихэвчлэн шинэ зүйлд татагддаг тул түүнийг нэгэн хэвийн ажил хийхийг албадах боломжгүй юм. Хэрэв тэр ямар нэг шалтгаанаар бичиг хэргийн ажилтны албан тушаалд байгаа бол дотор нь амьсгал боогдох цочрол хуримтлагдаж эхлэх бөгөөд энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт дотоод "дэлбэрэлт" -д хүргэх болно. Тэрээр маш их зүйлийг идеал болгох хандлагатай байдаг: хүмүүс, үйлдлүүд (өөрийн болон бусад хүмүүс), үйл явдлууд. Ихэнхдээ тэр үнэтэй, гэхдээ сэтгэлд нь шингэсэн тул огт хэрэгждэггүй зүйлийг худалдаж авдаг. Тэр гэрийн ажил хийх, гэрийн ажил хийх дургүй - тэд түүнийг уйтгартай болгодог. Тэр юу юунаас илүү эрх чөлөө, тусгаар тогтнолыг эрхэмлэдэг.

Интроверт гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Бусад хүмүүстэй харьцуулахад ийм хүмүүс харьцангуй цөөн байдаг тул заримдаа маш хэцүү байдаг. Хүмүүс экстроверт болон интроверт хүмүүсийг харьцуулж үзэхэд үр дүн нь ихэвчлэн хоёр дахь нь биш байдаг. Гол нь манай нийгэмд нийтлэг хэвшмэл ойлголт байдаг: хүн нийтэч байх ёстой, бусадтай идэвхтэй харилцахыг хичээдэг. Хэрэв хүн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн тогтолцоонд тохирохгүй бол үүнийг дор хаяж "хачин" гэж нэрлэдэг. Интроверт хүмүүсийн экстровертуудаас давуу талыг зөвхөн интроверт хүн өөрөө л жинхэнэ харж, үнэлдэг. Тэгэхээр гэрэл гэгээ нь юу вэ эерэг шинж чанаруудийм хүмүүс? Интроверт гэж юу вэ?

Энэ хүн баялаг дотоод ертөнцтэй. Тэр бол зураач, зохиолч эсвэл хөгжимчин боловч үргэлж сэтгэгч юм. Хийсвэр санаа нь түүнийг юунаас ч илүү эзэлж чадна өдөр тутмын асуудлууд. Интроверт хүмүүс маш мэдрэмтгий байдаг. Тэд бусад хүмүүсийн мэдрэмж, туршлагыг илүү сайн, гүн гүнзгий ойлгох чадвартай боловч өөрсдийн санаа бодолд илүү төвлөрдөг бөгөөд энэ нь өөрийгөө бүтээлчээр ухамсарлах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Иймд дотогшоо хүн үргэлж өөрийгөө гүн хардаг. Түүний гүн гүнзгий туршлага нь агуу баяр баясгалан, аз жаргалын үеээр солигддог. Хувийн амжилт, ялалт нь түүний хувьд маш чухал юм. Ийм хүнийг насан туршдаа тайлж чаддаг, хэзээ ч бүрэн танигддаггүй. Зан чанарын урьдчилан таамаглах боломжгүй байдал нь ихэвчлэн хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлэх чадвар, ашиг сонирхлоо хамгаалах чадваргүй байдал дагалддаг. Өсвөр насандаа хүн бүрэн, эв найртай хөгжихийн тулд ахлах хамт олон, багш нарын анхаарал халамж шаарддаг.

Интроверт нь хүний ​​даруу байдлын эсрэг тэсрэг хоёр талын нэг, экстраверсийн эсрэг тал юм. Энэ бол муу ч биш, сайн ч биш, хамгийн гол нь хүний ​​бүрэн хувиршгүй өмч юм.

Гэсэн хэдий ч тодорхой мужид (жишээлбэл, хэзээ согтуу байдал) "туйлуудын өөрчлөлт" байдаг - экстравертүүд өөртөө шингэж, интровертууд гэнэт чимээ шуугиантай хөгжилдөж эхэлдэг.

Интроверт хүмүүс энергийн конденсатортой адил: тэд үүнийг хуримтлуулж, хадгалж, өөртөө хадгалдаг.. Тэд амьдралын хүчээ эндээс авдаг дотоод ертөнц, өөрсдийн туршлага, бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөөрөө.

Гадаад орчин нь хоёрдогч үүрэг гүйцэтгэдэг, олон тооны дуу чимээ, хүмүүстэй, интровертүүд алга болдог. Үл таних хүмүүс, харь гарагийн дуу чимээ нь тэднийг дарамталж, айлгаж, "эрч хүчийг нь бууруулдаг".

Томоохон компаниуд болон хөгжилтэй үдэшлэгт хаалттай интроверт хүмүүс амар амгаланг мэдрэх нь ховор. Ихэнхдээ тэд хамгийн харанхуй буланд буйдан дээр ганцаараа сууж, ажиглагчийн байр суурийг эзэлдэг.

Тэд өөрсдийн бодолд автдаг эсвэл бусдын харилцаанд дүн шинжилгээ хийж, бусдыг авч үздэг. Тэд ерөнхий эмх замбараагүй мөчлөгт ороогүй гадны оролцогч байх дуртай.

Ихэвчлэн дотогшоо хүмүүс найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа харилцах харилцааг хязгаарлаж, өөрсөддөө болон нийгмийн хооронд зохиомол хашаа барьдаг.

Энэ бол тэдний тууштай, илэрхий, нийтэч экстраверт гэж үздэг индианчуудын довтолгооноос тэдний тухтай дотоод ертөнцийг хамгаалах арга зам юм.

Бүх зүйл хувийн харилцаа холбоо, харилцаа холбоо, идэвх, санаачлага дээр суурилдаг ертөнцөд интроверт хүмүүс илүү хэцүү амьдардаг гэж үздэг.

Гэсэн хэдий ч даруу зангаа жолоодож, түүний давуу талыг олж харсны дараа олон интроверт хүмүүс туйлын их болдог амжилттай хүмүүс- цуглуулсан, зөрүүд, зорилготой, төвлөрсөн.

Тэд ихэвчлэн гайхалтай зохиолч, эрдэмтэн, зураач, гүн ухаантан, аялагч, гэрэл зурагчин болдог.

Энэ төрлийн зан чанар нь дотоод хүч чадал ихтэй, санаагаар баялаг тул хувь хүн, бүтээлч мэргэжлээр ялангуяа амжилттай байдаг.

Чимээгүй, болгоомжтой интроверт өөрийгөө тав тухтай байлгахын тулд түүнд үе үе ганцаардаж, "цэнэглэх" хэрэгтэй. Тэр өөрийгөө өөртөө татаж, аяга кофе ууж, хэдэн цаг сууж, усанд оров шинэ номэсвэл далайн эрэг дээр бясалгал хийх.

Олон интроверт хүмүүс эрч хүчээр тэжээгддэг үзэсгэлэнтэй, эзгүй газартай байдаг. Ерөнхийдөө тэдний хувьд ганцаардал нь зөвхөн хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц төдийгүй хүссэн төлөв байдал юм.

Тайван, идэвхгүй, ухаалаг интроверт нь далайд хөвж буй асар том мөсөн уултай адил гэж хэн нэгэн хэлсэн.

Хамгийн ойр дотны хүмүүс ч энэ хүний ​​ямар байдгийг тал талаас нь ч мэддэггүй. Эргэн тойрон, нэг титэм харагдана. Энэ нь харилцааны гол зарчим болох "сэтгэл нь нээлттэй", "бүх дэлхийд нууцлагдмал" байдаг экстравертуудаас мэдэгдэхүйц ялгаа юм.

Ихэнхдээ даруу байдлын хоёр талын харилцан үл ойлголцолоос болж тэдэнд огт байдаггүй чанарууд нь интровертуудтай холбоотой байдаг.

Экстраверт хүмүүсийн хувьд тэд ихэмсэг, бардам, бардам, дарангуйлагч, хэтэрхий удаан, хэтэрхий даруу эсвэл өөртөө итгэлгүй мэт харагддаг.

Интроверт хүмүүс ямар нэгэн тодорхой үйлдэл, тод үйлдэл, том дохио зангаагаар бодлоо няцаадаггүй учраас л энэ.

Үнэн хэрэгтээ жагсаасан шинж чанарууд нь зан чанарын аль алиных нь онцлог шинж чанартай байж болох бөгөөд дотогшоо хандах хандлагатай холбоогүй болно.

Интроверт хүн өөрийн итгэл үнэмшил, зарчим, итгэл үнэмшилдээ нягт наалддаг. Хэрэв хэн нэгэн түүнийг танил газраас нь нүүлгэхийг оролдсон тохиолдолд (мөн дүрслэлийн утгаараа) тэр илжигний атаархлыг харуулдаг.

Энэ бол тодорхой хуваарь дахь аливаа өөрчлөлтийг өвдөлтөөр мэдэрдэг хүний ​​төлөвлөгөө юм..

Түүний хувьд гэнэтийн зочдын зочлох нь тэнгэрийн шийтгэлтэй адил бөгөөд сүйрлийн нөлөөгөөр шинэ оффис руу шилжих нь зөвхөн газар хөдлөлттэй адил юм.

Интроверт хүмүүс таныг гомдоох ёсгүй, тэр ч байтугай ямар нэгэн шалтгаанаар тэд "баглаа тэмцэж", корпорацийн үдэшлэгээс эртхэн зугтахыг оролдвол хувиа хичээсэн гэж сэжиглэж болохгүй. Энэ нь тэдний эвгүй орчинд амьд үлдэх арга зам юм.

Үнэн хэрэгтээ, интровертуудыг хамгаалах хэрэгтэй: тэдгээр нь ховордсон төрөл зүйл биш ч ховор хэвээр байна. Тэд бүх хүн төрөлхтний дөнгөж 30% л байдаг гэж үздэг.

Хэрэв та жинхэнэ дотогшоо хүнтэй нөхөрлөж, түүнийг нээлттэй болгож чадвал энэ хүн ямар гүн гүнзгий, хүч чадал, авъяас чадвар, сэтгэл хөдлөлийн баялаг болохыг гайхах болно.