Роллер дэр нь цилиндр хэлбэртэй байдаг. Эдгээр нь Хятад, Японд түгээмэл байсан бөгөөд гоо үзэсгэлэн нь унтаж байхдаа гоёмсог үс засалтаа алдагдуулахгүйн тулд хүзүүндээ булны хэлбэртэй жижиг, нэлээд хатуу дэр тавьдаг байв.

Мэдээжийн хэрэг, ийм дэрэн дээр унтах нь тийм ч тохь тухтай биш, тиймээ, бас ашигтай биш юм. Гэхдээ үүнийг унтлагын өрөө, зочны өрөө эсвэл бүр чимэглэл болгон ашиглах боломжтой зуслангийн байшин- яагаад үгүй ​​гэж! Хэрэв та галзуу дэрэн дээр ус нэвтэрдэггүй даавуугаар хийсэн бүрээсийг хийвэл усан сангийн дэргэдэх нарны сандал дээр ч тавьж болно.

Тэдгээр нь ямар ч нягтралтай даавуугаар хийгдсэн байж болох бөгөөд одоо байгаа нэхмэл эдлэлтэй таарч, ялгаатай эсвэл өнгөөр ​​зохицох боломжтой. Гэсэн хэдий ч, өөрөө хийдэг дэрний хувьд зузаан даавуу нь илүү тохиромжтой.

Бүрхүүлд оруулах ёстой чихэвч нь өөрөө байдаг өөр өөр хэмжээтэй... Эдгээрийг нэхмэлийн томоохон дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно.

Энгийн тулгуур дэр

Энгийн өнхрөх дэрийг тэгш өнцөгт даавуугаар оёж, хоолойноос оёж, дараа нь ирмэгээр нь цуглуулдаг.

Цуглардаг газрыг нуухын тулд товчлуур эсвэл гогцоо оёдог.

Давхаргын дагуу цахилгаан товч суурилуулсан бөгөөд ингэснээр тагийг цэвэрлэхэд ашиглах боломжтой.

Өөрийнхөө гараар буйдангийн дэрний өнхрөлтийг оёхын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. Хүссэн хэмжээтэй дэрний өнхрөх шигтгээ
2. Тохиромжтой даавуу
3. Цахилгаан товч нь дэр шигтгээний уртаас 10 см богино
4. Тохирох утас
5. Ойролцоогоор 18 мм диаметртэй хоёр товчлуур буюу 2 гогцоо.

Энгийн галзуу дэр хийх даавууны хэмжээг хэмжих, тооцоолох

1. Уртыг (L) тооцоолохын тулд дэвсгэрийн урт ба дэвсгэрийн хажуугийн диаметрийг хэмжинэ. Эдгээр хэмжигдэхүүнүүдэд оёдлын хэмжээг 1 инч (2.5 см) нэмнэ.

2. Өргөнийг (W) тооцоолохын тулд дэрний тойргийг хэмжиж, оёдлын зайд 1 инч (2.5 см) нэмнэ.

Өөрийнхөө гараар хийдэг энгийн буйдан дэрийг хэрхэн яаж оёх вэ

1. Даавууныхаа хэмжээг хайчилж ав. Хэрэв та хээтэй даавууг ашиглаж байгаа бол түүнийг голд оруулахаа мартуузай.

2. Даавууг хавтгай гадаргуу дээр тавь нүүрдээшээ өргөн талыг нь нугалав. Түүхий ирмэгийг тааруулж, ирмэгээс 12 мм зайд зүү.

3. Хавтасны голд байрлах оосрын доор цахилгаан товчийг () индүүдсэн оёдолд оруулаад задгай орхино.

4. Түүхий ирмэгээс 12 мм-ийн зайд хоёр талдаа 2 эгнээ цуглуулах оёдол () оё.

5. Утасны сул үзүүрийг дэрний үзүүр бүрээс сайн татаж, түүхий үзүүрийг нь буруу тал руу нь утасдаж, чанга зангилаа уя. Илүү бат бөх байхын тулд утаснуудын үзүүрийг боохоосоо өмнө атираагаар сайтар боож өгнө.

6. Нээлттэй цахилгаан товчоор дэрээ нүүрээ эргүүл. Дэрэн хавчаарыг оруулаад цахилгаан товчийг хаа.

7. Товчлуурыг даавуугаар хучиж, ирмэг бүр дээр нэгийг нь оёж, эсвэл хажуу тал руу нь гогцоо хавсаргана.

Өнөөдөр туйлын эрүүл хүнийг олоход маш хэцүү байдаг. Хэн нэгэн толгой өвдөж, хэн нэг нь нуруугаар өвдөж, хэн нэг нь нойргүйдэлд өртдөг. Иймэрхүү асуудал байгаа эсэхийг илтгэж болно янз бүрийн өвчинГэсэн хэдий ч ихэвчлэн ор дэрний цагаан хэрэглэл нь энгийн өөрчлөлтийг хэмнэх болно.

Хатуу гудас дээр хэвтээд сайхан амарч унтдаг гэж япончуудын хэлдгээр толгойн доор дэрний уутанд дүнз хийж өгдөг. Тэднээс л та дүрмийг батлах ёстой. сайхан амраарай... Гэсэн хэдий ч толгойгоо модон дээр тавиад унтах шаардлагагүй, дэрний бул нь маш сайн сонголт байж болно.

Түүнээс гадна энэхүү гоёл чимэглэлийн дэр нь маш загварлаг харагдаж байна. Энэ нь ямар ч интерьерэд төгс тохирох болно. Үүнийг үйлдвэрлэхэд хялбар тул худалдаж авах шаардлагагүй.

Давуу тал

Ийм дэрний давуу талыг ойлгохын тулд хүний ​​биеийн бүтэц, нуруу нь тайван байдалд байх үед л жинхэнэ амарч чадна гэдгийг санах хэрэгтэй. Унтаж байхдаа толгой, хүзүүгээ дэрэн дээр байлгаснаар үүнийг хийж болно.

Роллер нь олон тооны эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Биеийн зөв байрлалаас их зүйл шалтгаална: толгой өвдөх, нугаламын өвдөлт зогсох, цусны эргэлт, зүрхний үйл ажиллагаа сайжирч, цусны даралт хэвийн болно. Мөн ортопедийн булны дэр болно сайн сонголтнойргүйдэл, архаг ядаргаатай хүмүүст зориулагдсан.

Ердийн хөвсгөр, өдтэй биш, харин Сагаган хальсаар дүүргэсэн дэр нь ялангуяа ашигтай байдаг - энэ нь маш сайн массажны нөлөөтэй, харшлын урвал үүсгэдэггүй байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүн юм. Дэр нь зөвхөн эмчилгээний шинж чанартай төдийгүй үнэрт эмчилгээний үр нөлөөтэй байхын тулд үүнийг дүүргэж болно. эмийн ургамал(хамгийн өргөн хэрэглэгддэг лаванда, арц эсвэл хуш мод). Эдгээр дэрнүүд нь стрессийг тайлж, нойргүйдлийг арилгах боломжтой.

Төрөл бүрийн дэр

Үүнийг олж мэдэхээсээ өмнө тэдгээрийн сортуудыг шийдэх хэрэгтэй.

• буйдангийн гоёл чимэглэлийн дэр, тэдгээрийг арын доор ашиглаж болно;
• ор роллер нь чимэглэл, унтахад тохиромжтой;
• гарын түшлэг эсвэл хөлийн түшлэг болгон ашиглаж болох дэр.

Буйдангийн дэр нь давуу талтай: толгой, нуруу, гар дор байрлуулахад эвтэйхэн, үүнээс гадна ямар ч интерьерэд төгс тохирох бөгөөд тод өргөлтөрөөнд.

Дэрний бул нь ямар ч хэлбэртэй байж болно. Үүнийг цилиндрийн хэлбэрийг яг давтахын тулд хийж болно, эсвэл ирмэгийг нь цуглуулж болно. Хоёрдахь тохиолдолд угсрах ажлыг дорнын хэв маягт хамаарах товч, даавууны гэзэг эсвэл гоёл чимэглэлийн гогцоогоор чимэглэж болно.

Галзуу дэрийг анх Дорнодод хэрэглэж байсан тул өнөөдөр олон өнгийн таффета, сойз хэлбэрээр гоёл чимэглэлийг ашиглан хийдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм дэрийг ихэвчлэн ашигладаг гоёл чимэглэлийн элемент, тэдгээр нь дорнын хэв маягийн байрны салшгүй хэсэг юм.

Үйлдвэрлэлийн онцлог

Өөрийнхөө гараар дэрний өнхрүүлгийг хийх нь маш энгийн, тэр ч байтугай шинэхэн зүүчин эмэгтэй ч гэсэн ийм ажилд оролцож болно гэдгийг зүү оёдог эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой байх болно. Роллер нь үзэсгэлэнтэй харагдаж байна, дэрний уут нь нөхөөсийн хэв маягаар чимэглэгдсэн, нэхсэн тор, гар хатгамал нь бас тохирох болно.

Хэрэв та галзуу дэр оёхыг мэдэхгүй бол дэрний уут үйлдвэрлэхэд цахилгаан товч ашигладаг сонголт дээр зогсох нь дээр. Тиймээс дэр нь хэрэглэхэд тохиромжтой байх болно: шаардлагатай бол дэрний уутыг амархан арилгаж, үргэлж угааж болно. Доод, өд болон бусад байгалийн дүүргэгчээс гадна та синтетик материалыг ашиглаж болно - хөөс резин эсвэл holofiber ашиглана.

Роллер чихэр

Ийм төрлийн дэрний уут авахын тулд даавууг хүссэн хэмжээгээр нь хайчилж, бөгж болгон оёдог. Үүссэн хоолойн хоёр дугуй ирмэгийг дотор нь нааж, шүүрдэж, бичгийн машин дээр боловсруулдаг.

Дэрний уутыг дэрэн дээр тавиад ирмэгийг нь чангалж, зах эсвэл нэхсэн тороор чимэглэсэн байна.

Шавардлагын бул

Ийм дэрний уут авахын тулд булны хэмжээтэй тохирох даавууг хайчилж, "хоолой" болгон оёх шаардлагатай. Бүтээгдэхүүний дугуй ирмэгийг шүүрдэж, буруу талаас нь боож, 1.5 см-ийн зайд оёж, дараа нь оёдлын дотор утас дамжуулж хоолойг татаж, үзүүрийг дундуур нь нуусан байх ёстой. Хажуу талыг анхны товчлуур, помпон эсвэл цэцэгээр чимэглэж болно.

Цахилгаан товч

Загварыг доор үзүүлсэн дэрний бул нь хажуугийн хэсгүүдийг оёсон хоолой юм. Роллерийн хэмжээсийн дагуу цахилгаан товчны нүх үлдээж, дэрний уутыг хоолой хэлбэрээр оёх шаардлагатай. Хоолойд олж авсан нүхний диаметртэй тохирч буй хоёр дугуй хажуугийн хэсгийг нэмж хайчилж авах шаардлагатай. Тэдгээрийг дэрний уутанд нүүр тулан хийж, ирмэгээс 1 см орчим оёх хэрэгтэй.

Дараа нь та дэрний урсгалтай хэсгийг боловсруулах хэрэгтэй. Зүүн цоорхойг захтай байх ёстой (эхийн оёдол). Үүний дараа тагийг нь тайлж, цахилгаан товчийг оёх ёстой. Тэврэлтийг зүслэгийн доор байрлуулж, зүүж, бичгийн машин дээр аль болох шүдэнд ойртуулах ёстой.

DIY өнхрөх дэр

Гоёл чимэглэлийн галзуу нь дотоод засал чимэглэлийн хэв маяг, дэгжин байдлыг нэмдэг. Үүнийг хийхэд хэцүү биш юм. Эхний алхам бол бэлтгэх явдал юм:

• дэрний хэмжээтэй тохирсон даавууны хэсэг;
• гоёл чимэглэлийн утас;
• өнхрөх хэлбэртэй дэр.

Энэ нийтлэлд хэв маягийг нь танилцуулсан DIY өнхрөх дэр нь хурдан бөгөөд хялбар юм. Нэгдүгээрт, та ширээн дээр даавуу тавиад урт ирмэгийг урд талаас нь дотогшоо шургуулж, тэдгээрийг тээглүүрээр нааж, оёх хэрэгтэй. Тиймээс утсанд зориулсан оосорыг олж авдаг.

Үүний дараа та хэсгийг дотогшоо нугалж, нарийн ирмэгийг тээглүүрээр бэхэлж, нунтаглах хэрэгтэй.

Дараа нь та ирмэгийг боловсруулах хэрэгтэй. Үүний тулд та overlock ашиглаж болно. Та өөр замаар явж болно: ирмэгийг буруу тал руу нь 1 см-ээр нугалж, индүүдэж, дараа нь дахин 1.5-2 см-ээр чангалж, дахин төмрөөр бэхэлж, бичгийн машин дээр оёдог.

Үүссэн хэсгийг урд талд нь эргүүлж, сайтар индүүдэх ёстой. Та утаснуудын аль нэгэнд нь утас хийж, нумаар чанга уях хэрэгтэй. Дэрний уутанд галзуу хийж, хоёр дахь таталтыг чангалж, дэрний өнхрүүлгийг бэлэн болго. Хэрвээ хүсвэл хажуу талыг гоёл чимэглэлийн гогцоо эсвэл өөрийн сонгосон бусад элементүүдээр чимэглэж болно.

Хэрэв та булчингийн тогтолцооны асуудалтай бол зөв дэр сонгоход туслах хүсэлтийг эмчтэйгээ холбоо барина уу. Ортопедийн бул нь дасан зохицох чадвартай хувь хүний ​​онцлогтүүний эзэн бөгөөд чанартай унтах, түүнчлэн нурууг маш сайн дэмждэг.

Түүгээр ч барахгүй том, өндөр дэр нь биед сөргөөр нөлөөлдөг нь эрт дээр үеэс нотлогдож байсан тул түүн дээр унтах нь зохимжгүй байдаг бол дэрний өнхрөх нь энэ зорилгоор хамгийн тохиромжтой байдаг. Ийм дэрний гоёл чимэглэлийн хувилбарууд нь ямар ч интерьерийг засах боломжтой.

Эрүүл унтах нь сайн сайхан байдал, сэтгэл санааны түлхүүр гэдгийг мэддэг. Өөрийнхөө гараар ортопедийн дэр хийх болно гайхалтай шийдэлнурууны асуудалтай, тэр ч байтугай туйлын бэрхшээлтэй хүмүүст зориулагдсан эрүүл хүмүүснойрны чанарыг сайжруулах хүсэл.

Дэрний хэлбэр, хэмжээг хэрхэн сонгох вэ

Ортопедийн дэр умайн хүзүүний остеохондроз- өвчний илрэлийн эрчмийг бууруулж, нөхөн сэргээхэд туслах орлуулашгүй шинж чанар. үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэхтүүний хурцадмал байдал. Хэрэв та худалдаж авахад бэлэн болоогүй бол бэлэн бүтээгдэхүүн-аас алдартай үйлдвэрлэгчид, үүнийг өөрөө оёх нь тийм ч хэцүү биш юм.

Оёдол хийж эхлэхээсээ өмнө хэд хэдэн чухал нюансуудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• бүтээгдэхүүний өндрийг зөв тодорхойлохын тулд та мөрний үеээс хүзүү хүртэлх зайг яг нарийн хэмжих хэрэгтэй;
• хэрэв та нуруун дээрээ унтахыг илүүд үздэг бол намхан, хатуу дэр сонгох;
• бага зөөлөн бүтээгдэхүүн нь ходоодонд унтахад хамгийн тохь тухтай байдаг;
• Дэр нь доогуур, матрас нь илүү нягт, хатуу байх ёстой.

Хамгийн тохиромжтой нь өөрөө хийдэг ортопед дэр нь байгалийн гаралтай материалаар оёсон байх ёстой. аюулгүй материал... Энэ нь бүтээгдэхүүний бүрээс болон түүний дүүргэгч хоёуланд нь хамаарна. Умайн хүзүүний нурууны анатомийн зөв байрлалыг хангахын тулд бул нь тохиромжтой хэмжээтэй байх ёстой.

Шаардлагатай материал

Мэргэжлийн оёдлын ур чадвар байхгүй байсан ч өөрийн гараар ортопедийн дэр оёх нь тийм ч хэцүү биш юм. Бид нэг талдаа галзуугаар хоёр талт бүтээгдэхүүн хийхийг зөвлөж байна. илүү том хэмжээтэй, нөгөө талаас - бага. Ийм загвар нь бүх нийтийнх болж хувирах бөгөөд хүмүүс үүнийг ашиглаж болно. янз бүрийн насныболон бие бялдар.

Ажлын хувьд танд хэрэгтэй болно:

• загвар - энэ нь загварын дагуу цаасан дээр хийгдсэн. Бидэнд дэрний тал бүрт загвар хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийн төсөөллийг харуулж, янз бүрийн өнгөт материалаар туршилт хийвэл нэлээд анхны загвар хийж болно;
• зөөврийн дэрний уутанд зориулж 50х50 см хэмжээтэй, хөвөн даавуунаас илүү сайн, байгалийн хоёр зүсэлт;
• хоёр зүсэлт синтетик материалдэрний хувьд. Үүнийг оёхын тулд усны зэвүүн шинж чанартай даавууг сонгохыг зөвлөж байна;
• дүүргэгч - holofiber эсвэл бусад материал. Өнөөдөр Сагаган хальс нь ортопедийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд улам бүр түгээмэл болж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй;
• цахилгаан товч 25 см;
• соронзон хальс 30 см;
• оёдлын хайч, утас;
• оёдолын машин.

Бүтээгдэхүүний хэв маягийг тодорхойлохын тулд та харж болно бэлэн загваруудИнтернет болон дэлгүүрүүд дээр. Илүү сайн, аль хэлбэр нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг харахын тулд дэлгүүрийн аль нэгэнд дэрээ туршиж үзээрэй.

Оёдлын бүтээгдэхүүн

Тиймээс, ирээдүйн дэрний хэв маягийг сонгож, загвар хийснээр та шууд оёж болно.

• загварыг даавуунд шилжүүлэх;
• материалыг огтлохдоо давхаргын тэтгэмжийг үлдээхээ бүү мартаарай;
• эд ангиудын холбоос дээр ховил хийж, баруун талаас нь хооронд нь холбож оёж, хоёр талд нь том, жижиг булыг дүүргэх зай үлдээнэ. Тохиромжтой болгохын тулд та соронзон хальс, цахилгаан товч оёж болно;
• одоо бүтцийг шургуулж, сонгосон дүүргэгчээр дүүргэж, үлдсэн нүхийг оёх ёстой.

Бэлэн дэр нь өөрөө хийдэг матрасанд маш сайн нэмэлт байх болно.

Чухал! Хэрэв дэрэн дээр унтсаны дараа та эвгүй санагдвал дүүргэгчийн хэмжээг тохируулах эсвэл өөр зүйлээр солих нь зүйтэй.

Аялалын хүзүүний дэрийг хэрхэн яаж хийх вэ

Холын аялал нь ихэвчлэн маш ядаргаатай, бүр ядаргаатай байдаг. Зам дээр унтах нь үнэхээр боломжгүй бөгөөд хэрэв тийм бол, сэрсний дараа та ядрах, хүзүүндээ өвдөлт мэдрэх болно. Ийм нөхцөлд тусгай анатомийн дэр ашиглах нь тусалдаг.

Хэрэв та байнга аялдаг бол тах хэлбэртэй ортопед хүзүүний дэрийг машин, онгоцонд хэрэглэх нь маш тохиромжтой. Үүнийг өөрөө хийх нь унтах дэр хийхээс ч хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та ямар ч өнгө, дүүргэгчийн байгалийн даавууг сонгох хэрэгтэй. Ихэнхдээ holofiber эсвэл хөөс резинийг ашигладаг.

Бид цаасны хэв маягийг хагасаар нугалсан даавуунд болгоомжтой шилжүүлж, давхаргын хэмжээгээр хайчилж, ирмэгийг нь оёж, бүтээгдэхүүнийг эргүүлж, дүүргэх нүх үлдээнэ. Ажлын төгсгөлд бид нүхийг оёдог. Таны аяллын дэр бэлэн боллоо.

Гараар хийсэн ортопедийн дэрХэрэв та үүнийг зөв арчлах юм бол аль болох удаан үргэлжлэх болно. Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн оновчтой, зөөлөн бодисоор угааж болно температурын нөхцөл-30 градус байна. Зөөврийн дэрний уут нь түүнийг эрт элэгдэхээс хамгаална. Хэрэв Сагаган хальсыг дүүргэгч болгон ашигласан бол дэрийг угааж болохгүй.

Өөрөө оёсон дэр нь зөв хэрэглэвэл ортопедийн шинж чанараараа салоны бүтээгдэхүүнд ашиг тусаа өгөхгүй ч хамаагүй бага өртөгтэй байх болно.

Өөрийнхөө гараар дэр яаж оёх вэ? Зүү зүүдэг эмэгтэй бүр энэ тухай боддог. Дэр нь зөвхөн унтахад шаардагдахгүй бөгөөд түүний тусламжтайгаар та орон сууцны дизайныг бүрэн гүйцэд, анхны болгох боломжтой.

Интернетээс гар хийцийн дэрний зургийг үзсэний дараа оёдол нь туршлага, авьяас шаарддаг гэж бодож магадгүй юм. Гэхдээ дэр бүтээх үйл явцыг ойлгосноор энэ нь тийм ч хэцүү биш юм.

Өөрийнхөө гараар дэр хэрхэн хийхийг олж мэдье?

Ажил эхлэхийн өмнө мэдэх ёстой хамгийн чухал зүйл

Өөрийнхөө гараар гоёл чимэглэлийн дэр оёж эхлэхээсээ өмнө яг яаж харагдахыг шийдэх хэрэгтэй. Гэхдээ даавуу, дүүргэгчийг сонгох нь илүү чухал юм.

Хэрэв та олон үйлдэлт дэр хийхийг хүсвэл амархан цэвэрлэж болох даавууг сонгох нь чухал юм. Дүүргэгч нь уян хатан чанараа алдаж, өтгөн бөөгнөрөл рүү аль болох удаан унах ёсгүй.

Материал. Нэхмэл

Үүнийг удаан эдэлгээтэй, практик, сайхан дэр, та зөв даавууг сонгох ёстой.

Нэгдүгээрт, энэ нь маш их цахилгаанжуулж, тоос шороо татахгүй байх ёстой, тоос сорогчоор амархан цэвэрлэж болно.

Хоёрдугаарт, материал нь баглаа боодол дээр тоос шороо орохгүй байх ёстой. Тохиромжтой даавуу:

• Атлас
• Креп торго
• Бүрээсийн даавуу
• Унадаг дугуй
• Маалинган даавуу

Пропилен дэвсгэрээс бусад даавууг бас ашиглаж болно. Энэ нь гулгамтгай, барзгар, хатуу, тиймээс зөөлөн дэражиллахгүй.

Жиглүүр

Дэрийг олон материалаар дүүргэж болно. Энэ нь хөвөн ноос, шувууны өд эсвэл өд, хөөс резин, синтетик өвөлжүүлэгч, holofiber болон бусад олон зүйл байж болно.

Дүүргэгч бүрийг авч үзье:

Хөвөн ноос, синтетик өвөлжүүлэгч нь маш хурдан бөөгнөрөлд ордог. Үүний зэрэгцээ бүтээгдэхүүнийг хөвөн ноосоор жигд дүүргэх нь бараг боломжгүй юм.

Өд ба доош нь зөвхөн хүртээмжтэй байдлаас гадна уян хатан чанар муутай тул тохиромжгүй байдаг. Гоёмсог өнгөлгөөг эвдэхгүйн тулд унтлагын дэр шиг гоёл чимэглэлийн дэрийг хэн ч ташуурдахгүй.

Холофибер нь хуудас болон сэвсгэр мөхлөг хэлбэрээр хоёр төрлөөр бэлэн байдаг. Хуудас нь илүү үнэтэй тул хямд хөөс резинээр сольж болно. Холофибер нь дэрэнд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь 10 орчим жилийн турш халтиргаагүй үйлчилдэг.

Өөр нэг дүүргэгчийн сонголт бол дугуй силикон мөхлөг юм. Тэд хүүхдийн дэрэнд хамгийн тохиромжтой, учир нь тэдгээр нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд амархан хоослох, зайлж, хатааж, жижиг нүхээр буцааж асгах боломжтой.

Чимэглэл. Өнгө

Гэр орноо янз бүрийн өнгийн дэрээр чимэглэх хамгийн хялбар арга юм. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээр нь тохиромжтой байх ёстой өнгөдотоод засал чимэглэлд: тавилга, хөшиг, тэр ч байтугай хана.

Энэ нь заримдаа маш хэцүү ажил боловч маш их алдартай байдаг. Янз бүрийн өнгөт дэрнүүдээс та дотоод засал чимэглэлийн бүх давуу талыг онцлон харуулах чуулга үүсгэж болно.

Хамгийн сонирхолтой нь олон өнгийн дэр бүхий санаа нь хэрэгжүүлэхэд хялбар төдийгүй санхүүгийн хувьд боломжийн үнэтэй байдаг.

Анхаар!

Зөвхөн энгийн даавууг сонгохоо бүү зогсоо, хээ, гоёл чимэглэлтэй материал нь давуу талтай байх болно.

Далайн хав

В сүүлийн үеддаавуун дээр хэвлэх нь улам бүр түгээмэл болж байна. Яагаад дэрэн дээр хэвлэж болохгүй гэж? тэр боломжийн сонголтБүтээгдэхүүнээ чимэглэх: хэвлэх үнэ тийм ч өндөр биш, хээ нь бат бөх, тодорхой.

Олон тоогоор дамжуулан компьютерийн програмуудТа дизайныг урьдчилан гаргаж, чуулга дотоод засалд хэрхэн харагдахыг харах боломжтой.

Маягт ба фрагмент

Дэрийг ямар ч хэлбэрээр хийж болно. Үүнд ямар ч хязгаарлалт байхгүй, гол зүйл бол төсөөллийг харуулах явдал юм. Та модульчлагдсан оёдлын техникийг ашиглаж болно. Үүний тулд хэд хэдэн энгийн хэсгүүдийг хийж, дараа нь нарийн төвөгтэй бүтээгдэхүүн болгон оёдог.

Энэ аргын сул тал нь цэвэрлэхэд нэлээд хэцүү байдаг. Та бүтээгдэхүүнийг бүрэн задлах эсвэл тавилга тоос сорогч ашиглах ёстой.

Анхаар!

Мөн нөхөөс эсвэл нөхөөсийг ашигладаг. Ихэнхдээ тэд түлхүүрийн хэсгийг аваад төвд байрлуулдаг. Түүнтэй хослуулсан хэлтэрхийнүүд захын дагуу байрладаг. Энгийн, гэхдээ маш үр дүнтэй!

Гол элемент

Компакт түлхүүр хэсэг нь нигүүлсэл нэмдэг гоёл чимэглэлийн дэр... Энэ элемент нь товчлуур, гогцоо, нум болон бусад олон зүйл байж болно. Энд бас ямар ч хязгаарлалт байхгүй.

Та даруухан даавуугаар хийсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглан сайжруулж болно гол элемент... Түүний тусламжтайгаар бэлэн бүтээгдэхүүн илүү баян, илүү үнэтэй харагдах тул та тод өнгөөр ​​ялгагддаггүй техникийн эсвэл тавилга бүрээсний даавууг ашиглаж болно.

Сүлжмэл, хатгамал, нэхсэн тор

Сүлжмэл буйдангийн дэрдаавуугаар оёхоос илүү хэцүү. Хэрхэн нэхэх, зүүгээр нэхэхийг мэдэх нь анхаарал халамж шаарддаг хөдөлмөр их шаарддаг гар урлал юм.

Гэсэн хэдий ч хатгамал шиг. Дэрэн дээр та торго оёдол, загалмай эсвэл тууз бүхий ямар ч талбайг хатгамал хийж болно. Энд ч гэсэн бүх зүйл таны ур чадвар, төсөөлөл, тэсвэр тэвчээрээс хамаарна.

Та мөн бүтээгдэхүүнийг нэхсэн тороор чимэглэж болно. Мэдээжийн хэрэг, дэлгүүрт бэлэн нэхсэн тор худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ та нэхсэн торыг өөрөө хийвэл илүү тод харагдах болно.

Анхаар!

Өөрийнхөө гараар бүрэн хийсэн дэрийг харсан зочдын царайг төсөөлөөд үз дээ.

Жишээлбэл, та хуучин ноосон цамц ашиглан дэр хийж болно. Үр нөлөө нь өөрөө уясан бүрээстэй адил байх болно. Сонголтоор үүнийг янз бүрийн бөмбөлгүүдийг, товчлуурууд гэх мэтээр чимэглэж болно.

Дэрэн дээр хатгамал

Өмнө дурьдсанчлан, та дэрээ ямар ч хатгамал хээгээр чимэглэж болох боловч тэдгээрийг өөрийн эзэмшдэг ямар ч техникээр хийж болохгүй.

Тиймээс дэрэн дээр бөмбөлгүүдийг хатгаж болохгүй. Яагаад? Энэ нь зүгээр л эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй юм. Бөмбөлгүүдийг доороос бүх шороог угаах нь асуудалтай байх болно, гэхдээ бөмбөлгүүдийг дотор нь орсон зүйл тэнд үүрд үлдэх болно. Тэгээд бодоод үз дээ, ийм дэрэн дээр хэвтэхэд тухтай байх болов уу?

Хөндлөн оёдол нь хамгийн бат бөх байдаг тул хамгийн сайн ажилладаг. Та ийм бүтээгдэхүүнийг утаснаас гарах талаар санаа зовохгүйгээр угааж болно. Та торго оёдол ашиглаж болно, гэхдээ угаах үед утаснууд нь суларч, загвар нь сэтгэл татам байдлаа алддаг.

Хуучин хувцаснаас

Тиймээс та хуучин ноосон цамцнаас дэр хийж болно, гэхдээ би өөр юу хэрэглэж болох вэ? Юу ч байсан! Хуучин подволк, цамц, подволк - таны шүүгээнд хэвтэж, хогийн цэгт оочерлож буй бүх зүйл.

Жинсэн өмд хүртэл хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүн нь тийм ч зөөлөн биш, гэхдээ маш анхны харагдах болно.

Баримлууд

Эдгээр дэр нь үржүүлгийн газарт төгс тохирох болно. Тэд зүгээр л орон дээр, тэр ч байтугай тавиур дээр зогсож, нүдийг баясгаж, үржүүлгийн газрын дизайныг дуусгаж чадна. Тэд тоглоом болж эсвэл зорилгоо биелүүлэх боломжтой.

Баримлын дэр нь ямар ч хэлбэртэй байж болно, гол зүйл бол танд болон таны хүүхдүүдэд таалагдах явдал юм.

Баяр хөөртэй захидал

Эдгээр дэрний тусламжтайгаар хүүхэд үсгийг илүү хурдан сурах болно. Ихэнхдээ баярын үеэр үсэг эсвэл тоо оёдог. Захидал нь бас тоглоом болж чаддаг.

Тэдэн дээр унтах нь заримдаа тийм ч тохь тухтай биш боловч дотоод засал чимэглэлд маш сайн харагддаг.

Том үсэг үйлдвэрлэхийн тулд хөөс резинийг ашиглах нь дээр бөгөөд зөвхөн ирмэгийг holofiber-ээр дүүргэх нь дээр. Ямар ч том дэрийг ийм байдлаар дүүргэж болно.

Бампер

Хүүхдийн эх бүр энэ асуудлыг мэддэг: өлгийд унтаж байхдаа хүүхдийг цочролоос хэрхэн хамгаалах вэ? Хүүхэд аль хэдийн өлгий дээрээс унахаас аврагдсан, гэхдээ хүүхэд унтаж байхдаа байнга цохидог эдгээр хатуу талуудыг яах вэ?

Эдгээр зорилгын үүднээс та дэр оёж болно! Самбарын хувьд хөөс резин нь хамгийн тохиромжтой. Энэ нь нягт бөгөөд хүүхдэд цохилт өгөх үед хашааг мэдрэхийг зөвшөөрдөггүй.

Та ямар ч хөөс резинийг бүрхэж болно зөөлөн даавуу, үүнд хүүхэд харшилгүй болно. Дэрний хажуу талыг барихын тулд даавуун зангиа дээр оёх шаардлагатай бөгөөд дэр нь хүүхдийн ор дотор үлдэх болно.

Ямар ч дэр нь хэлбэр, хэмжээ, дизайнаас үл хамааран ямар ч интерьерэд төгс тохирох болно.

Үйлдвэрлэхэд хялбар, онцгой авьяас, ур чадвар шаарддаггүй эдгээр бүтээгдэхүүн нь уйтгартай, уйтгартай орон сууцыг анхны, тухтай байр болгон хувиргах болно.

Өөрийнхөө гараар дэрний зураг

Бидний олонхи нь нойрны янз бүрийн эмгэгээс болж зовж шаналж байдаг. Энэ байдлыг амжилттай даван туулахад туслах нэг арга бол өөрийн гараар ортопедийн өнхрөх дэр хийх явдал юм.

Дашрамд хэлэхэд, маш түгээмэл өгсөн үзэмждэр нь тус улсын соёлд байдаг Мандах нар... Япончууд гонзгой цилиндр хэлбэртэй, толгой доороо маш хатуу дэр тавьж, тусгай гудас болох хатуу гадаргуу дээр унтах дуртайг олон хүн мэдэх байх. Мэдээжийн хэрэг, эх орон нэгтнүүд маань бүгд ийм эрс өөрчлөлт хийж, самурайн үр удам шиг болоход бэлэн биш байна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бага зэрэг хатуу матрас дээр унтаж эхлэх боломжтой бөгөөд хүзүүндээ өнхрөх дэр хэрэглэх боломжтой бөгөөд хамгийн чухал нь таны эрүүл мэндэд тустай.

Бидний ихэнх нь уламжлалт, бидний мэддэг том дэр, тэр ч байтугай зөөлөн дэр дээр унтах нь хүзүү, нуруунд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг сонссон байх. Хэрэв та тэр даруй мэдрэхгүй бол сөрөг үр дагавар, энэ нь тэд цаг хугацааны явцад гарч ирэхгүй гэсэн үг биш юм. Үүний зэрэгцээ уртассан цилиндр хэлбэртэй дэр нь хүн бүрт тохиромжтой бөгөөд унтахад маш их хэрэгтэй байдаг.

Тэднийг хүзүүндээ хавчуулснаар таны нурууг нойрны туршид сунгасан хэвээр байлгах боломжийг олгодог. Өөрөөр хэлбэл, тэд маш их давуу талтай бөгөөд энэ нь эргээд тэдний өсөн нэмэгдэж буй алдар нэрийг тайлбарлаж байна.

Сортууд

Толгойн доорх хэлбэрийн (галзуу) дэр нь өөр өөр тохиргоотой байж болно. Сонголт бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Орны хувьд

Орны дэр нь гоёл чимэглэлийн эсвэл зориулалтын дагуу, өөрөөр хэлбэл унтах зориулалттай байж болно. Эдгээр нь маш уян хатан байдаг тул та тэдгээрийг биеийн бараг бүх хэсэгт байрлуулж болно.

• Гараараа.
• Арын доор.
• Хүзүүний хувьд.
• Толгойн доор.
• Таны хөл дор.

Үүнээс гадна тэд гайхалтай зүйлтэй Гадаад төрх, үүний ачаар ийм дэр нь ямар ч унтлагын өрөөний дотоод засалд багтах боломжтой бөгөөд энэ нь тодорхой хэв маягтай холбоотой байж болно.

Чимэглэлийн дэр

Урт дэр бол маш сайн сонголт юм

Тэдгээрийг зөвхөн унтлагын өрөөнд төдийгүй зочны өрөө, үржүүлгийн газар болон бусад өрөөнд ашиглаж болно. Чимэглэлийн шидэлтийн дэрянз бүрийн тохируулгатай байж болно: шулуун цилиндрээс "яс" гэж нэрлэгддэг, дунд нь нарийхан, ирмэгүүд нь хуваагддаг.

Дашрамд хэлэхэд! Сагаган хальсан дэр нь ортопедийн зориулалтаар хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог. Сагаган нь хэлбэр дүрсээ илүү сайн хадгалах боломжийг олгодог.

Түүнчлэн Сагаган нь байгальд 100 хувь ээлтэй түүхий эд юм. Дашрамд хэлэхэд, бид Японы тухай ярьж байгаа тул Сагаган дэр нь массын үзэгдэл гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Орос болон ТУХН-ийн бусад орнуудад зарагддаг олон тооны ортопед Сагаган дэрийг "макура" гэж нэрлэдэг нь утгагүй юм. Япон"дэр" шиг. Энэ бол дорнодын орнууд бол дэрний өнхрүүлгийн "эх орон" бөгөөд цаг хугацааны явцад бидэн рүү шилжиж, алдартай болсон.

Тэдгээрийг зөвхөн толгой эсвэл нурууны доор төдийгүй хөлийн түшлэг, бүр гарын түшлэг болгон ашигладаг. Өөрөөр хэлбэл, тэдгээрийн хэрэглээний хамрах хүрээ нь зөвхөн таны төсөөллөөр хязгаарлагддаг.

Гол давуу талууд

За, одоо галзуу дэрний гол давуу талуудын талаар ярилцъя, энэ нь зөвхөн маш өргөн тархсан төдийгүй гэртээ өөрсдийн гараар хийдэг олон худалдан авагч, гар урчуудын анхаарлыг татсан юм. Юуны өмнө би танд сануулахыг хүсч байна жинхэнэ амрах ба сайхан мөрөөдөлНуруу нь бүрэн тайвширсан тохиолдолд л хүн чадвартай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хүзүү, толгой нь шалан дээр байх зэрэг хэд хэдэн нөхцлийг нэгэн зэрэг ажиглах ёстой. Тиймээс бүх төрлийн гулзайлтыг оруулаагүй тул нурууны жигд байрлалыг хангах болно: таны нуруу зүгээр л нугалж, нугалахгүй, харин илүү эсвэл бага түвшинд байна.

Энэ бүхнийг тусгай тохируулгатай өндөр чанартай дэрээр хангаж болно. Тиймээс, хэрэв та нойрны зарим асуудалтай тулгарвал, мөн хүзүү, нуруу, нуруугаараа ядарч сульдах юм бол олон туршлагатай мэргэжилтнүүд нэг зөвлөгөө өгдөг: унтаж буй нөхцөл байдал, ямар гудас, ямар дэр хэрэглэж байгаагаа эргэн харах хэрэгтэй. ... ...

Дашрамд хэлэхэд! Ийм бүтээгдэхүүн нь умайн хүзүүний остеохондроз болон бусад ижил төстэй эрүүл мэндийн асуудалд маш их тустай байдаг.

Энэ төлөвлөгөөнд дэр тулгууртэдний хэлснээр нэлээд "дэвшилтэт" бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв та нуруутай холбоотой асуудалтай газар өвдөж байгаа бол энэ бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Баримт нь буйдангийн дэр нь таны биеийг унтах үед оновчтой байрлалаар хангах чадвартай бөгөөд энэ нь зөвхөн тайвшрах төдийгүй зарим газарт асуудал гарахгүй байх түлхүүр юм. , хүзүү ба доод нуруу.

Үйлдвэрлэлийн цех

Бидний харж байгаагаар хамгийн түгээмэл нь ижил төстэй дэрний 2 том бүлэг юм: сонгодог, ихэвчлэн унтах зориулалттай, гоёл чимэглэлийн зориулалттай - хангалттай том эсвэл урт, эсвэл жижиг хэмжээтэй буйдан юм. Хэрэв та галзуу дэрийг өөрийн гараар хэрхэн яаж оёхыг сонирхож байгаа бол хээ хэрхэн хийгдсэнийг мэдэхийг хүсч байгаа бол өөр олон сонирхолтой зүйлийг олж мэдэхийг хүсч байвал хэрхэн яаж хийхийг тайлбарласан богино мастер ангид суралцахыг зөвлөж байна. энэ бүтээгдэхүүнийг гэртээ өөрөө хий.

Өөрийнхөө гараар галзуу дэр хийх хэд хэдэн сонголт байдаг. Тэд бүгд бие биенээсээ арай өөр боловч, эхний шатта ойролцоогоор ижил материал, багаж хэрэгслийг бэлтгэх хэрэгтэй болно. Тэдгээрийн жагсаалтыг энд оруулав.

Чамд юу хэрэгтэй	Юунд хэрэглэдэг юм
Холбох хэрэгсэл	Бөглөх буюу тагийг хаах товч эсвэл цахилгаан товч
Оёдлын хэрэгсэл	Та оёх зүү, хайч гэх мэт
Нэхмэл	Бөглөх, бүрээс, дэрний уутанд хэрэглэхэд тохиромжтой (та бэлэн уутыг ашиглаж болно)
Дүүргэгч	Сагаган, хөөс резин, холофибер гэх мэт нь ямар зэрэг хатуулаг, бат бөх чанарыг авахыг хүсч байгаагаас хамаарна.
Луужин	Энэ нь цилиндр хэлбэрээр дэр оёх үед шаардлагатай болно
Төрөл бүрийн гоёл чимэглэлийн хэрэгслүүд	Хэрэв та хэргийг нэмэлтээр чимэглэхээр очсон бол

Бид дэр оёх үйл явцыг тусад нь тайлбарлахгүй. янз бүрийн хэлбэрүүд, (дугуй, цилиндр, сонгодог тэгш өнцөгт, дөрвөлжин гэх мэт), учир нь процесс нь өөрөө өөр биш юм. Ганц ялгаа нь хэв маягийн хэлбэр юм.

Санаж байна уу! Хөөс дэр нь илүү зөөлөн боловч үүнтэй зэрэгцэн хүзүү, нурууны тохь тух, ашиг тусын хувьд "эрүүл" бага байдаг.

Үнэн хэрэгтээ ортопедийн шинж чанартай дэрний тухай ярихад дүүргэгчийн хувьд илүү их эсвэл бага хатуу материалыг сонгохыг зөвлөж байна, түүний тусламжтайгаар санах ойн эффект гэж нэрлэгддэг дэр хийж болно. . Энэ нь ийм бүтээгдэхүүн таны хүзүү, толгой эсвэл нурууны хэлбэрийг авч, таны биеийн тоймыг цээжлэх мэт удаан хугацаанд энэ байрлалд байх болно гэсэн үг юм. Энэ талаар хөөс резин нь маш хямд боловч оновчтой дүүргэгч биш юм.

Товчхондоо, өөрийн гараар дэр оёх үйлдлүүдийн дараалал дараах байдалтай байна.

• Дээр дурдсан материал, багаж хэрэгслийг бэлтгэсний дараа та далангийн хэв маягийг хийх хэрэгтэй. Бөглөх, хэрэв хэн нэгэн мэдэхгүй бол энэ нь ижил даавууны "цүнх" бөгөөд дараа нь хиймэл эсвэл байгалийн дүүргэгчээр дүүргэгдсэн байдаг.
• Дараа нь та хоосон зайг хайчилж, тэдгээрийг ашиглан оёх хэрэгтэй оёдолын машинэсвэл энгийн зүү. Хоёр дахь нь мэдээжийн хэрэг илүү удаан хугацаа шаардагдах боловч оёдол нь нэлээд хүчтэй болж хувирдаг.
• Хэрэв дүүргэгч нь сул байвал цахилгаан товчоор оёж болно, энэ нь дашрамд хэлэхэд маш тохиромжтой зүйл юм. Хэрэв бид Сагаган будааны хальсны жишээг ашиглан тайлбарлавал ийм дэрэнд аянга ашигладаг бол та үе үе (жилд эсвэл зургаан сар) цахилгаан товчийг тайлж, дүүргэгчийг асгаж, хатааж, дараа нь дүүргэж болно гэж хэлж болно. тэр. Ийм дүүргэгчийн бүрэн "элэгдэл" -тэй (энэ нь үс, хөлсөөс өөх тосыг шингээдэг гэдгийг санаарай, мөн зарим мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар, мөн сөрөг энерги), та зүгээр л сэгсэрч, шинийг бөглөж, шинэчлэгдсэн дэрийг цаашид ашиглах боломжтой.
• Ямар ч байсан дүүргэгчийн дотор дүүргэгчийг хутгана. Өмнөх догол мөрөнд дурдсанчлан бид үүнийг нягт оёж эсвэл цахилгаан товч ашиглана. Олон тооны тоймоос харахад цахилгаан товч, бөөнөөр дүүргэгчийг хослуулан хэрэглэх нь дээр.
• Хавтас хийх. Технологийн дагуу түүний үйлдвэрлэл нь дүүргэгчийг оёхоос ялгаатай биш юм. Үүнийг хялбар болгохын тулд та бүрээс хийхэд бэлэн схемийг ашиглаж болно.
• Үнэндээ дэр бэлэн болсон байна. Та зүгээр л хэрэв байгаа бол дэрний уут өмсөж, эсвэл хүсвэл бүрээсийг чимэглэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та зүүгээр гоёл чимэглэлийн нэхэх, хатгамал хийх, буржгар нөхөөсийг оёх (нөхөх техник) гэх мэт.