1 ارزش بیولوژیکی و تغذیه ای میکرو فلورای شیر. محصولات لبنی.

همه از ارزش بیولوژیکی بالای چنین چیزی اطلاع دارند محصول غذاییمثل شیر شیر به ویژه برای کودکان مفید است.

شیر از نظر محتوای پروتئین های کامل ، چربی ها ، فسفاتیدها ، نمک های معدنی و ویتامین های محلول در چربی جزو دارنده رکوردهای غذایی است و در مجموع حدود صد ماده که از نظر بیولوژیکی بسیار مهم هستند در شیر.

ترکیب کیفی با مقایسه زمان ماند پیک با استانداردهای اسیدهای چرب مربوطه تعیین شد. ترکیب کمی با استفاده از نرمال سازی منطقه ، به صورت درصد برحسب وزن انجام شد. مقدار آن به طور مستقیم تحت تأثیر محتوای چربی و مواد جامد بدون چربی است. بنابراین ، شیر کم چرب یا بدون چربی ، مانند شیر بدون چربی ، مقدار بیشتری دارد تراکم بالا، و چربی باعث کاهش مقادیر شیر کامل می شود. اشاره شد که در این مطالعه هیچ گونه اختلال در تجزیه و تحلیل شیر یافت نشد ، اما تغییرات در فصول مختلف ، که در عین حال قابل توجه بود ، کوچک بود.

ترکیب شیمیایی شیر

به تعداد ترکیب شیمیاییبسته به نژاد ، خوراک ، فصل ، سن گاوها ، دوره شیردهی و فناوری فرآوری محصول ممکن است چیزی شبیه به این باشد:

  • آب 87.8، ،
  • چربی 3.4، ،
  • پروتئین 3.5 درصد ،
  • شکر شیر 4.6، ،
  • نمک های معدنی 0.75

مهم است که پروتئین های شیر یک محصول آسان برای آنزیم های گوارشی و منحصر به فرد باشند کازئیندر توانایی تشکیل گلیکوپلیماکروپپتید در فرآیند هضم ، که جذب سایر مواد غذایی را افزایش می دهد ، نهفته است.

در پاییز و زمستان ، مقادیر متوسط ​​بود. اسید دورنیک در طول فصل در شیر ارگانیک بسیار متفاوت بود. اشاره شد که در طول تابستان متوسط ​​اسیدیته بیشتر از دوره های دیگر بود. این واقعیت را می توان با افزایش دما توضیح داد محیط زیست، که مستقیماً به پارامتر مورد تجزیه و تحلیل مربوط می شود. همه اجزایی که می توانند با یون های پایه ترکیب شوند به اسیدیته شیر کمک می کنند. این تعادل بین اجزای اساسی و اسیدها میزان اسیدیته شیر را تعیین می کند.

در دمای بالافسفات تری کلسیم می تواند رسوب کرده و اسیدیته را به دلیل تجزیه رادیکال های فسفات افزایش دهد. گرما همچنین می تواند لاکتوز را به اسیدهای آلی مختلف تجزیه کرده و گروه های آمینه پروتئین را خنثی کند. در شیر معمولی ، هیچ تفاوت آماری بین نمونه ها یافت نشد. در طول دوره های گرم ، کاهش مصرف غذای حیوانات ، همراه با افزایش مصرف آب وجود دارد. تغذیه به مرتع محدود می شود ، زیرا مقدار بیشتری آب در ترکیب آن وجود دارد فرکانس بالاته نشینی.

ترکیب شیمیایی شیرحاوی پروتئین کامل علاوه بر کازئین است گلوبولین و آلبومینحاوی تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن است. کازئین موجود در شیر با کلسیم همراه است و هنگام ترش شدن شیر ، کلسیم تجزیه شده و کازئین منعقد شده و رسوب می کند.

هنگامی که شیر ته نشین می شود ، کوچکترین گلوله های چربی موجود در آن شناور می شوند و لایه ای از خامه خوشمزه و سالم را تشکیل می دهند. نقطه ذوب پایین (28-36 ° C) این محصول و همچنین پراکندگی زیاد ، تقریباً به طور کامل چربی شیر را جذب می کند.

این عوامل باعث رقیق شدن جامدات شیر ​​می شود. از طرف دیگر ، در طول دوره ها دمای پایینانرژی مورد نیاز برای حفظ دمای بدن منجر به کاهش انرژی مورد نیاز برای تولید شیر و در نتیجه کاهش تولید می شود. علاوه بر این ، ارتباط دمای پایین با نوع خوراک گاو در این شرایط منجر به افزایش نسبی کل محتوای جامدات می شود.

تأثیر فصلی بر شیر ارگانیک از نظر میزان چربی مشاهده شد ، که در جدول 1 مشاهده می شود. رژیم غذایی حیوانات نیز می تواند دستکاری شود تا باعث تغییر در اجزای شیر شود و میزان چربی آن تا 3 درصد متغیر است. برای حیواناتی که در یک سیستم ارگانیک پرورش یافته اند ، تغذیه عمدتا در مراتع صورت می گیرد ، در حالی که در یک سیستم معمولی ، تغذیه نیز بر اساس غلات و کیک سویا است. تأیید شد که در زمان زمستانشیر ارگانیک 2.67 درصد چربی را نشان می دهد که کمترین میزان در این مطالعه است.

ارزش تغذیه ای شیر

کربوهیدرات های شیر ، این قند شیر است - لاکتوز ، به اندازه شکر گیاهی شیرین نیست ، اما از نظر ارزش غذایی مطلقاً از آن کم نیست. در حین جوشیدن ، شکر شیر کاراملی می شود که به شیر رنگ قهوه ای و عطر و طعم خاصی می بخشد. تحت تأثیر باکتری های اسید لاکتیک ، قند شیر به اسید لاکتیک تبدیل می شود ، در حالی که کازئین محدود می شود. نتیجه ماست ، خامه ترش ، کفیر ، پنیر خامه ای است - بسیار خوشمزه ، مغذی و غذاهای سالم... شیر حاوی کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، آهن ، سدیم و گوگرد است و به راحتی قابل هضم است و این برای غذای بچهوقتی شیر اصلی ترین محصول در منوی کودکان است. شیر همچنین دارای عناصر کمیاب مس ، روی ، فلور ، ید ، منگنز است. شیر به دلیل ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی مهمی برای بدن انسان دارد.

شیر ارگانیک ارزیابی شده در این مطالعه از محصولات لبنی کوچک معمولی شیر ارگانیک در برزیل بدست آمده است ، جایی که به دلیل هزینه تجهیزات عملاً هیچ فرآیند هموژنیزه ای وجود ندارد. در شیر سرد همگن نشده ، چربی که چگالی کمتری دارد از فاز آبی جدا می شود و تشکیل امولسیون پایدار دشوار است. با این حال ، شایان ذکر است که برخی از نمونه ها برای تجزیه و تحلیل بیشتر منجمد شدند. ترکیبی از این عوامل ممکن است مقدار زیر را که در نمونه های دوره زمستان مشاهده شده است توضیح دهد.

غنی ترین ویتامین و ارزش غذایی شیر است ویتامین A و D، اما در کنار آنها ، اسید اسکوربیک ، ریبوفلاوین ، تیامین و نیکوتینیک اسید وجود دارد.

آنزیم های شیر

علاوه بر این ، شیر حاوی تعدادی آنزیم است که باید موارد زیر را تشخیص داد:

  • پراکسیداز ،
  • آمیلاز ،
  • فسفاتاز ،
  • ردوکتاز ،
  • کاتالاز ،
  • لیپاز

طبق GOST 13277-67 شیر تازه با کیفیت بالا باید یک محصول مایع همگن باشد ، سفیدبا رنگ کمی مایل به زرد ، طعم و بوی دلپذیری دارد. جدای از انحرافات احتمالیاز آنجا که این محصول ناشی از تغییرات غیرقابل قبول در ترکیب است ، به عنوان مثال ، وجود میکروارگانیسم های مضر مختلف ، رنگ و بوی آن ممکن است تا حد زیادی به شرایط تغذیه و ذخیره سازی بستگی داشته باشد.

لطفاً توجه داشته باشید که شیر معمولی بدون توجه به فصل دارای چربی بیشتری نسبت به شیر ارگانیک است. روند مخالف با توجه به محتوای پروتئین در شیر مورد مطالعه مشاهده شد. مشاهده شده است که در شیر از کنترل ارگانیک ، نسبت پروتئین به طور قابل توجهی از 3.22 to تا 3.42 ied متفاوت است. این مقادیر بیشتر از شیر معمولی بود. سطوح پروتئین و چربی در طول تابستان به دلیل تغییر در کیفیت و در دسترس بودن غذا کمتر است. در شکمبه ، تولید پروپیونات باعث سنتز پروتئین می شود و افزایش پروپیونات با تغذیه خوراک خرد شده افزایش می یابد.

فواید و مضرات شیر ​​تازه

هنگامی که شیر در کنار موادی که دارای بوی تند هستند - ماهی ، تنباکو ، فرآورده های روغنی ، در زیرزمین های چوبی فاسد شده ذخیره شود ، می تواند بوی غیرطبیعی در شیر ایجاد شود.

شیر تازه شیر از یک محصول استریل دور است ، زیرا مقدار مشخصی از میکروب ها همیشه در حفره غدد پستانی پستان وجود دارد. اینها عمدتا میکروکوک هستند ، اما باکتری های اسید لاکتیک نیز وجود دارند.

هیچ اثر کنترل و فصلی بر میزان لاکتوز در نمونه های آلی و معمولی مشاهده نشد. همانطور که در این مطالعه نشان داده شده ، لاکتوز کمترین فرار در شیر گاو است. به گفته هاردینگ ، میزان لاکتوز تحت تأثیر رژیم غذایی قرار نمی گیرد ، مگر غذای زیاد یا بدون غذا ، اما درصد لاکتوز ممکن است در فصول گرم سال کمتر باشد ، که منجر به کاهش مصرف فیبر از جانوران می شود.

فصلی تأثیر کمی بر میزان خاکستر داشت. شیر ارگانیک ، در همه فصول ، مقدار خاکستر کمی بیشتر از مقدار خاکستر را نشان می دهد شیر معمولیبا این حال ، فقط در زمستان بود که تفاوت قابل توجهی وجود داشت. جنس همچنین در زمستان مقادیر بسیار خوبی برای خاکستر پیدا کرد.

علاوه بر این ، شیر محل رشد میکروارگانیسم هایی است که در هنگام دوشیدن و بعد از آن وارد آن می شوند. این میکروارگانیسم ها به سرعت در شیر تکثیر می شوند.

در کنار چنین میکرو فلورایی ، میکروارگانیسم های بیماری زا مانند عوامل بیماری زای عفونت های روده ای را نیز می توان در شیر یافت.

بنابراین ، با توجه به موجود مقررات بهداشتیشیر فقط پس از خنثی سازی مجاز است.

با این حال ، هیچ تأثیری بر منشاء شیر و فصلی بودن بر گرانش ، عصاره خشک ، محتوای پروتئین و لاکتوز وجود نداشت. فصلی بودن محتوای عصاره خشک در شیر را تحت تأثیر قرار داد. نتایج به صورت بیان شد درصداسیدهای چرب تنوع یافت شده بین نمونه ها در همان فصل از سال به دلیل مارک های مختلف شیر است که در توضیح توضیح داده شده است ارزش های بالاانحراف معیار.

فصل و مدیریت حیوانات تفاوت قابل توجهی در محتوای اسیدهای چرب شیر نشان نداد. ذکر شده است که میزان اسیدهای چرب اشباع شده در شیر معمولی همیشه بیشتر از شیر ارگانیک بوده است. در بین اسیدهای چرب اشباع ، تفاوت معنی داری از نظر فصل در محتوای اسید کاپریک وجود دارد. مشخصات اسیدهای چرب محصولات لبنی ارائه شده در این کار نزدیک به توصیف ایفرت و همکاران برای شیر گاو است.

اساساً ، برای این منظور ، روش پاستوریزاسیون در دمای 70 درجه سانتی گراد به مدت نیم ساعت یا گرم کردن حداقل 90 درجه سانتی گراد برای چند ثانیه استفاده می شود.

"شیر - این یک غذای شگفت انگیز است که توسط طبیعت تهیه می شود "، - آکادمیسین IP Pavlov نوشت. شیر حاوی همه چیز لازم برای یک فرد است مواد مغذی: پروتئین ها ، چربی ها ، کربوهیدرات ها ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، آنزیم ها ، هورمون ها ، بدن ایمنی. ترکیب شیمیایی شیر به عوامل زیادی بستگی دارد: کیفیت غذا ، فصل ، سن حیوان ، نژاد آن و غیره.

این نتایج با نتایج موجود در ادبیات مطابقت دارد. نتایج مطالعه تغییرات فصلی در ترکیب فیزیکوشیمیایی ، ترکیب اسیدهای چرب و محتوای اسید لینولئیک مزدوج در محصولات لبنی ارگانیک و معمولی که در شهر سائوپائولو به فروش می رسد ، به این نتیجه رسید.

انتخاب سیستم کنترل و فصلی بر ترکیب شیمیایی شیر تأثیر می گذارد. میزان پروتئین شیر ارگانیک همیشه بیش از این بوده است سطوح بالابیش از حد معمول ؛ میزان چربی شیر تحت تأثیر سیستم کنترل بود و شیر سیستم ارگانیک حاوی چربی کمتری و درصد چربی اشباع کمتر از سیستم معمولی بود. محتوای اسید لینولئیک مزدوج شیر از سیستم آلی بیشتر از محتوای شیر از بود سیستم معمولی... این در مورد ارگانیک صدق می کند کشاورزی.

ارزش غذایی... میزان پروتئین موجود در شیر گاو بین 2.7 تا 3.8 درصد است. پروتئین های اصلی شیر - کازئین (2.7)) ، آلبومین (0.4)) ، گلوبولین (0.12)) - از نظر ترکیب اسید آمینه کامل هستند. آنها دارای ارزش غذایی بالا و قابلیت هضم خوبی هستند (96).

طبقه بندی و تنوع شیر آشامیدنی... شیر بر اساس ترکیب آن به طبیعی تقسیم می شود: کامل (طبیعی ، بدون تغییر) ، نرمال شده با محتوای چربی (میزان چربی به مقدار مشخصی رسیده است) ، بدون چربی و بازسازی شده ، که از شیر خشک کامل یا بدون چربی ، اغلب با طبیعی مخلوط می شود. به بر اساس نوع عملیات حرارتی ، شیر به دو دسته پاستوریزه و استریل طبقه بندی می شود.

مطابق ضمیمه این دستورالعمل قانونی ، روشهای تحلیلی فیزیکوشیمیایی رسمی برای کنترل شیر و محصولات لبنی را تأیید می کند و مشخص می کند که آنها در آزمایشگاههای کشاورزی ملی مورد استفاده قرار می گیرند. تغذیه گاو شیری و ترکیب شیر.

دام های ارگانیک: روش های اساسی برای کشاورزی پایدار. ترکیب بیوشیمیایی شیر و هورمونهای شیردهی تولید شیر در مراتع. اسیدهای چرب ترانس: پیشرفت علمی و برچسب زدن بولتن فدراسیون بین المللی لبنیات ، ص 393 ، صص 1-25.

انواع زیر وجود دارد شیر خوردن:

- پاستوریزه(محتوای چربی مختلف - 1.5 ؛ 2.5 ؛ 3.2 ؛ 3.5 ؛ 6 and و کم چرب) ؛

- عقیم شده(میزان چربی مختلف - 0.5 ؛ 1.5 ؛ 1.8 ؛ 2 ؛ 2.5 ؛ 3.2 ؛ 3.5 ؛ 3.6 ؛ 4 ؛ 5.5 ؛ 6٪). شیر استریل شامل شیر بدست آمده با استفاده از فناوری درجه حرارت بالا (HTT یا UHT) می شود که شامل حرارت سریع در عرض 4-5 ثانیه تا دمای 140 درجه سانتی گراد است ، سرمایش سریعو پر کردن آسپتیک (در ظروف استریل تحت شرایط استریل) ؛

دامداری ارگانیک در اروپا: اهداف ، قوانین و روندها با تمرکز بر توجه ویژهسلامت و رفاه حیوانات یک سرویس خبرنگار نمونه. بخش لبنیات یکی از بسیاری از بخشهایی است که به دلیل تغییر ساختار عمیق اقتصاد برزیل در طول دهه 1990 تحت یک فرمولاسیون مجدد شدید قرار گرفته است. به طور کلی ، سه عامل برای توضیح این تغییرات مورد نیاز بود. اولین مورد این مراحل کشف اقتصادی در زمان دولت کلور بود.

دوم اجرای طرح در ماه جولای است. کشف اقتصادی برزیل را برانگیخت تولیدکنندگان داخلیخود را مدرن کنید فرآیندهای تولیدبا بهبود کیفیت محصولات خود به دلیل از دست دادن بازار محصولات وارداتی. سرنگونی روند تورمی مزمن ناشی از اجرای طرح واقعی نیز نقش مهمی در اصلاح تولید و تقاضا داشت.

- ذوب شده(با محتوای چربی 4 و 6) ، با قرار گرفتن در معرض طولانی (به مدت 5-6 ساعت) در دمای 95-98 درجه سانتی گراد به دست می آید.

- پروتئین(با محتوای چربی 1 و 2.5)) - با افزایش غلظت پروتئین به دلیل افزودن پودر شیر بدون چربی ؛

- غنی شده با پرکننده ها: غنی شده (با ویتامین C - 0.05 ؛ 2.5 ؛ 3.2؛ ؛ با مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی - محتوای چربی متفاوت) ، با پرکننده های طعم دهنده (شکلات ، توت فرنگی ، موز و غیره - محتوای چربی متفاوت) ؛

به خاطر اینکه اهمیت بالابخش لبنیات ، نه تنها از نظر اقتصادی ، بلکه از نظر تغذیه ، به دنبال تسهیل برخی جنبه های تغذیه بود و همچنین با مشارکت این محصولات در سبد بازار ، که ماهانه توسط موسسه اقتصاد کشاورزی برای شهر سائوپائولو ایجاد شده است ، مرتبط است. جنبه های تغذیه ای و اهمیت شیر ​​برای مصرف انسان

وجود شیر در رژیم غذایی عمدتا به این دلیل است که این محصول منبع پروتئین و مواد معدنی لازم برای رشد و حمایت از زندگی انسان است. در سه دوره زندگی ، نقش شیر اساسی است: در دوران کودکی ، در شکل گیری و توسعه بدن به عنوان منبع پروتئین ، مواد معدنی و چربی شرکت می کند. v بلوغ، شرایطی برای رشد سریع با ساختار خوب ماهیچه ها ، استخوان ها و سیستم غدد درون ریز فراهم می کند. و منبع کلسیم ضروری برای حفظ یکپارچگی استخوان برای افراد مسن 1 است.

- برای بچه ها سنین اولیه (شیر تبادل یونی - شیر ، در ترکیب با شیر انسان با جایگزینی یونهای کلسیم و منیزیم با یونهای پتاسیم و سدیم ؛ vitalact DM و غیره).

کرم رنگاز نظر میزان چربی شیر با شیر متفاوت است. آنها با جداسازی شیر به دست می آیند. از خامه به عنوان ماده اولیه در ساخت خامه ترش و کره، و همچنین به عنوان یک محصول غذایی مستقل. آنها کرم پاستوریزه (10 ، 20 و 35) ، استریل (10 و 20) ، با شکر و طعم دهنده ها (کاکائو ، قهوه و غیره) تولید می کنند.

میانگین درصد شیر به شرح زیر است: آب ، 85 ، 8 ؛ لاکتوز ، 4 ، 9 ؛ چربی ، 3 ، 9 ؛ پروتئین ، 3 ، 5 ؛ و نمک بنابراین ، مشخص شد که 1 لیتر شیر 35 گرم پروتئین ، 39 گرم چربی ، 49 گرم لاکتوز و 9 گرم نمک را تأمین می کند. به این مقادیر ارزشی را که هر جزء در نیازهای روزانه بدن نشان می دهد ، اضافه کنید. 2. چربی ها حاوی اسیدهای چرب لازم برای بدن هستند و در جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارند. یکی از نجیب ترین اجزای شیر - پروتئین - دارای شناخته شده است ارزش غذاییهم به دلیل محتوای بالای اسیدهای آمینه ضروری و هم به دلیل قابلیت هضم بالا.

ارزیابی کیفیت شیر ​​و خامه... کیفیت شیر ​​و خامه با شاخص های ارگانولپتیک ، فیزیکوشیمیایی و باکتریولوژیکی ارزیابی می شود. شاخص های ارگانولپتیک شامل ظاهرو قوام ، رنگ ، مزه و بو. غلظت شیر ​​و خامه باید یکنواخت ، بدون رسوب ، در خامه - بدون توده های سرگردان چربی و پروتئین باشد. رنگ - سفید با کمی مایل به زرد یا خامه ای (شیر کم چرب مجاز است کمی مایل به آبی باشد). طعم و بو - تمیز ، بدون طعم و بوی خارجی.

نقش پروتئین ها در غذا برای رشد و نگهداری بدن انسان ضروری است. ماده اصلی همه سلولها است و ¾ ماده زنده حیوانات را تشکیل می دهد. 3. کلسیم ، به عنوان اصلی ترین ترکیب توده استخوانی ، نقش اساسی را در سلامت عمومی ایفا می کند زیرا عملکردهای بی شماری در بدن انسان مانند تشکیل استخوان و عمل دندانپزشکی دارد. همچنین در مایع خارج سلولی ، خون و بافت ماهیچه ای وجود دارد و به فرآیندهای انقباض عضلات ، انتقال تکانه های عصبی ، تنظیم ضربان قلب و فشار خون ، لخته شدن خون ، تحریک ترشح هورمون و فعال شدن سیستم های آنزیمی کمک می کند. کلسیم موجود در شیر بهتر است به طور طبیعی یافت شود زیرا به آسانی جذب بدن می شود.

شاخصهای اصلی فیزیکی و شیمیایی کیفیت شیر ​​و خامه عبارتند از: کسر جرمیچربی (در درصد ، نه کمتر) ، اسیدیته (در درجه های ترنر ، نه بیشتر) ، عدم وجود فسفاتاز (در شیر و خامه پاستوریزه) ، برای شیر - چگالی (g / cm3 ، نه کمتر) ، درجه خلوص. شاخص های باکتریولوژیکی - مبلغ کلمیکروارگانیسم ها در 1 میلی لیتر شیر (خامه) و تیتر باکتری های گروه اشرشیاکلی (BGKP).

شاخص های ایمنی شیر و خامه شامل محتوای عناصر سمی (سرب ، کادمیوم ، مس ، روی ، جیوه ، آرسنیک) ، مایکوتوکسین ها (آفلاتوکسین M 1) ، آنتی بیوتیک ها ، داروهای هورمونی ، آفت کش ها ، رادیونوکلئیدها (سزیم -134 ، -137 ؛ استرانسیوم -90) ، و همچنین شاخص های میکروبیولوژیکی (بهداشتی و بهداشتی). شاخص های ایمنی مشخص برای محصولات لبنی رایج است.

شرایط و دوره های نگهداری... دمای شیر و خامه هنگام خروج از شرکت نباید بیش از 8 درجه سانتیگراد (پاستوریزه) و 20 درجه سانتیگراد (استریل) باشد. شیر و خامه پاستوریزه در دمای بیش از 8 درجه سانتی گراد به مدت 36 ساعت از انتها نگهداری می شوند فرایند تکنولوژیکی... شیر استریل شده در دمای بیش از 20 درجه سانتیگراد از 10 روز تا 6 ماه بسته به نوع بسته بندی ، حالت استریلیزاسیون و دمای نگهداری ، خامه استریل شده در همان دما - بیش از 30 روز ذخیره نمی شود.

SRS شماره 3

کار با شرایط. با استفاده از فرهنگ لغت ، مفاهیمی را تفسیر کنید: هیدرولیز ، آنتی ژن ، ویتامین ها ، کازئین ، گلوبولین.

موضوع 4... طبقه بندی شیر و محصولات لبنی مرفولوژی سبک علمیسخن، گفتار. ویژگیهای ریخت شناسی سبک علمی روی تخصص ها کار کنید

اهداف... شکل گیری ایده ها در مورد ویژگی های ریخت شناسیسبک علمی

وظایف... توسعه مهارت های استفاده اسم مرکب، عبارات اسمی فعل ، در تهیه یک جمله منسجم مشارکت می کند.

SRSPبحث در مورد موضوع: "محصولات طبیعی و جایگزین های آنها: مزایا و معایب".

CPC... کشیدن میز « طبقه بندی و تنوع شیر ".