DIY гимнастикийн хэрэгсэл. Гадаа дасгал хийх: гадаа биеийн тамирын хэрэгсэл

Хаягдал материалаар өөрийн гараар пуужин хийх нь барууныхны дунд түгээмэл хобби юм. Орос улсад гэрийн "пуужин" тийм ч их эрэлт хэрэгцээтэй байдаггүй, гэхдээ энд ч гэсэн сонирхогчид байдаг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь техникийн мэргэжлээр суралцдаг оюутнууд биш, харин бага зэрэг догдолдог, залуу мөрөөдөгчдийн эцэг эх байдаг. Зөвхөн хайрт ээж, аав, бүтээлч багш сурган хүмүүжүүлэгч нар л өөрсдийн гараар цаас, картон, савнаас пуужин хийхийг мэддэг бөгөөд ингэснээр хүүхдүүдийг сансрын аялалд хамруулах төдийгүй үр дүнтэй хөөрөх болно. Зоригтой туршилтууд диаграмм, загваруудыг ашиглан шүдэнз, тугалган цаасаар нисдэг пуужинг хийх болно. Надад итгэхгүй байна уу? Манай мастер ангиудыг гэрэл зураг, видео бичлэгээр шууд мэдрээрэй!

Хаягдал материалаас өөрийн гараар сансрын пуужин хэрхэн хийх вэ - хүүхэд, эцэг эхчүүдэд зориулсан алхам алхмаар мастер анги.

Хүүхэддээ шинэ сэтгэл хөдөлгөм тоглоом бэлэглэхийн тулд үнэтэй хүүхдийн барааны дэлгүүр, дуудлага худалдаагаар зочлох шаардлагагүй. Та өөрийн гараар тод, сонирхолтой, хамгийн чухал нь аюулгүй жижигхэн зүйлийг хийж чадна. Жишээлбэл, дүрд тоглох тоглоом, виртуал аялалд зориулсан галактик хоорондын пуужин. Мөн бидний алхам алхмаар мастер анги "Хаягдал материалаас сансрын пуужинг өөрийн гараар хэрхэн хийх вэ" нь эцэг эх, хүүхдүүдийн хамтын бүтээлч үйл явцыг хялбаршуулж, хурдасгах болно.

Хаягдал материалаас пуужинд шаардлагатай материал

хуванцар сав
өнгөт үслэг оймс
цавуу буу
улаан эсгий хуудас
зузаан тугалган цаас
картон
хайч
улаан, шар утас
цаасан алчуур хоолой
нимгэн нэхсэн тор

Хаягдал материалаас сансрын пуужин бүтээх талаар хүүхдүүдэд зориулсан алхам алхмаар мастер анги

Хоосон хуванцар савыг бүлээн усаар угааж, хатаана. Өнгөт оймсыг цэвэр, хуурай саванд хийнэ. Лонхны ёроолд нимгэн утас уяж, сүүлийг нь таслана.
Улаан эсгийээс 5 см-ийн диаметртэй хоёр тойрог хайчилж, бэлэн пуужингийн суурин дээр нүхийг дуурайлган дүрсийг наа. Улаан дугуйлан дээр зузаан тугалган цаасны ижил дугуй хэсгүүдийг засаарай, гэхдээ бага диаметртэй, цавуу буугаар. Ойролцоогоор 3.5 см.
Цагаан картон дээр гурван сэрвээ зур. Дүрсүүдийг хайчилж, үзүүрийг нь пуужин руу гурван талдаа наа.
Картон хоолойноос (ариун цэврийн цаас эсвэл цаасан алчуураас) 5-6 см өргөн цагираг хайчилж, зузаан тугалган цаасаар боож өгнө. Улаан ноосон утсыг алган дээрээ боож, дараа нь үүссэн гинжийг нэг талдаа өмнө нь бэлтгэсэн хэсэгт наа.
Шар утастай ижил зүйлийг хий. Тиймээс пуужингийн доод хэсгийг гоёл чимэглэлийн дөлөөр хийх болно. Цавуу буугаар уг хэсгийг лонхны ёроолд бэхлээрэй. Энэ нь хүүхэд, эцэг эхчүүдэд зориулсан "Хаягдал материалаас өөрийн гараар сансрын пуужинг хэрхэн хийх вэ" гэсэн алхам алхмаар мастер ангиудыг дуусгаж байна!

Өөрийнхөө гараар картон, цааснаас тод пуужин хэрхэн хийх вэ - диаграмм, загвар

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд лонхны хэмжээтэй жижиг тоглоомын пуужинд баярлаж, баярладаг бол том хүүхдүүдэд бүрэн хэмжээний сансрын хөлөг таалагдах болно. Таны галактик хоорондын хөлөг нь бага сургуулийн сурагчдад жинхэнэ ахмад шиг санагдаж, эр зориг, эр зориг, эр зоригийг эр хүний зан чанарын гол шинж чанар болгон харуулах боломжийг олгоно.

Хүүхдэд зориулж цаас, картоноос том пуужингийн загварыг хэрхэн зөв хийх вэ, диаграмм, зураг, видео бичлэг бүхий дараагийн мастер ангиас үзнэ үү.

Цаас, картон пуужингийн загварт зориулж өөрөө хийх материал

картон хайрцаг
өнгөт цаас
тарагны аяга
нэг удаагийн хавтан
хуванцар бүрээс, товчлуурууд
наалдамхай үсэг, тоо
утаснуудын ороомог
цэцгийн сав
хөөсний тойрог ба даавууны хэсгүүд
стенил үсэг
тэмдэглэгээ
хайч
харандаа
сатин тууз
зузаан тугалган цаас
цавуу буу

Картон, цааснаас пуужингийн загварыг хэрхэн яаж хийх энгийн диаграмм.

Бяцхан хүүхдүүдийн тусламжтайгаар өнгөлөг пуужин бүтээж эхлээрэй. Хүүхдүүд танд дуртай тоглоомын хэрэгслээр туслахыг зөвшөөр. Пуужингийн суурь болгон том хэрэгслийн хайрцгийг ашигла. Хамгийн тохиромжтой нь хөргөгчнөөс.
Пуужингийн оройг хийхийн тулд будсан цэцгийн сав, нэг удаагийн аяга таваг, хуванцар оёдлын утас дамар ашиглана. Сатин тууз, өнгөт цаасаар хийсэн гурван хэмжээст оддын зүсэлтээр нарийн ширийн зүйлийг чимэглээрэй.
Пуужингийн урд талын хананд дугуй цонхыг хайчилж ав. Хөөсний дугуйланг олон өнгийн торго туузаар боож, нүхний оронд самбар дээр наа. Дээрээс нь хэд хэдэн ороомог утас нааж, наалдамхай тоогоор тэмдэглээрэй. Энэ нь бяцхан нисгэгчийг хөөргөх цагийг хянахад хялбар болгоно. Пуужинг илүү сонирхолтой болгохын тулд нүхний доор өөр багажны самбар байрлуул.
Сансрын пуужингийн баруун талд түлшний тагийг тод хуванцар товчлуураар тоноглоорой. Үүний тулд хуванцар савны таг, утас ороомог, янз бүрийн төхөөрөмжийн хуучин товчлуурууд хэрэгтэй.
Урд хаалгыг бүү мартаарай. Пуужингийн ар талд том гонзгой тэгш өнцөгт зурж, гурван талыг (доод, дээд, баруун) зүснэ. Үлдсэн зүүн тал нь хөшигний үүрэг гүйцэтгэнэ. Ахмадын хаалгыг гоёл чимэглэлийн зүйлсээр чимэглээрэй.
Зузаан картон дээр хоёр хөлийг зурж, нарийн ширийн зүйлийг хайчилж, тугалган цаасаар хучих. Элементүүдийг пуужингийн баруун ба зүүн талын доод талд бэхлээрэй. Ингэснээр сансрын хөлөг бэлэн болсон байна. Загварын диаграмм дээр та өөрийн гараар картон, цааснаас тод пуужин хэрхэн хийхийг тодорхой харж болно.

Нисэхийн тулд өөрийн гараар пуужинг хэрхэн яаж хийх вэ - зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар зааварчилгаа

Хамгийн анхдагч хаягдал материалыг (чихэр хайрцаг, салфетканаас хийсэн картон хоолой гэх мэт) ашиглаж байсан ч гэсэн та өөрийн гараар нисэх ер бусын пуужин хийж болно. Мэдээжийн хэрэг, тэрээр орчлон ертөнцөөр аялж чадахгүй ч хүүхдийн өрөөгөөр зоригтойгоор аялах болно. Бидний алхам алхмаар зааварчилгааг ашиглан гэрэл зураг, видео бичлэгийг ашиглан хүүхдүүдээ Сансрын нисгэгчдийн өдрийг тохиолдуулан гайхалтай бэлэг болгон аваарай.

Нисдэг цаасан пуужинд шаардлагатай материалуудыг өөрөө хийх

цаасан алчуур хоолой
зузаан картон
хайч
харандаа
багс, гуашаар будна
байнгын тэмдэглэгээ
утас
ундааны сүрэл

Өөрийнхөө гараар нисдэг пуужинг хэрхэн бүтээх талаар зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар зааварчилгаа

Хөөрөх энгийн лонхтой пуужинг хэрхэн хийх вэ

Хэрвээ хүүхдүүд эрт өсч том болсон бөгөөд картонон тоглоомын загварыг сонирхохоо больсон бол өндөр, үр дүнтэй нисэх боломжтой гохтой энгийн пуужин хийхийг урь. Сансрын хөлөг хөөргөх нь насанд хүрсэн хүнийг ч баярлуулах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Мэдрэмжтэй өсвөр насныхны талаар бид юу хэлж чадах вэ?

Үндсэн хөөргөгч лонх пуужинд шаардлагатай материалууд

зузаан картон
нимгэн картон
шотланд
хуванцар сав
хуванцар
дарсны бөглөө
харандаа
хайч
Унадаг дугуйн насос

Оньстой энгийн пуужин бүтээх алхам алхмаар зааварчилгаа

Нимгэн картон хуудсыг конус болгон өнхрүүл. Дүрсийг шулуун болгохын тулд ирмэгийг нь хайчилж ав.
Бэлэн конусыг өнгөт туузаар хучих нь усны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх болно.
Хоосон савыг угааж, хатаана. Савыг дурын өнгөөр будаж, хэрэв хүсвэл эмблем зурж эсвэл бичээс үлдээгээрэй.
Пуужингийн гол хэсэг болох конусыг лонхны ёроолд шингэн силиконоор наа. Бүтэцийг аль болох хавтгай болгохыг хичээ.
Зузаан картоноос 3-4 тэгш өнцөгт гурвалжинг хайчилж ав. Шилэн хэсгүүдийг лонхонд наа. Энэ нь пуужингийн сүүлний ирмэгийг өгөх болно. Хамгийн тохиромжтой нь "хөл" нь савны хүзүүний туйлын цэг дээр дуусах ёстой.
Пуужингийн ёроолыг жинлэнэ үү. Үүнийг хийхийн тулд лонхны хүзүүнд plasticine-ийн хэсгийг боож, наалдамхай туузаар ачааллыг далдлах хэрэгтэй.
Лонхонд 1 литр ус хийнэ.
Дарсны таглааг зүүгээр нимгэн нүх гарга. Нүх нь унадаг дугуйны насосны зүүний диаметрээс ихгүй байх ёстой.
Тагийг нь лонхны хүзүүнд болгоомжтой хийнэ. Унадаг дугуйны насосны зүү гарч ирэхгүйн тулд зүүг сайтар оруулаарай.
Хүзүүгээ дээд тал руу нь чиглүүлсэн пуужинг аваад насос руу холбоно. Сансрын хөлгийг эргүүлж, таны чиглэлд нисэхгүй байхаар байрлуул.
Гараараа бариад пуужинг агаараар хий. Дараа нь хөлөг онгоцыг суллаж, агаарыг үргэлжлүүлэн шахна. Харвах төхөөрөмжтэй лонхноос хийсэн энгийн пуужин үйсэн цохилтыг даахаа болмогц хөөрнө.

Шүдэнз, тугалган цаас болон бусад хиймэл материалаар пуужингаа өөрийн гараар хэрхэн яаж хийх талаар видео бичлэг дээр

Хөгжилтэй, хайхрамжгүй бага насаа санахыг эрмэлздэг хүмүүст зориулж шүдэнз, цаасны хавчаар, тугалган цаасаар нисдэг пуужин хийх видео бичлэг бүхий өөр мастер анги бэлдсэн. Энэ удаад та картон, цаас, шил болон бусад хаягдал материалаар гар урлал хийх шаардлагагүй болно. Нисдэг мадаггүй зөв загварыг санаж, аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөхөд л хангалттай. Хэрэв та алхам алхмаар зааварчилгааг ямар нэгэн байдлаар санаж чадахгүй бол "Өөрийнхөө гараар шүдэнз, тугалган цаас болон бусад материалаас пуужин хэрхэн хийх вэ" видеог үзээрэй.

Өөрийнхөө гараар гар хийцийн цоолтуурын уут хийх.

Штанг яаж хийх вэ

Өөрийнхөө гараар гэртээ гар хийцийн barbell хийх.

Гэрийн модон штангийн тавиур

Бид самбар, дам нуруунаас вандан хэвлэлийн тавиур хийдэг. Энгийн үйлдвэрлэл, тавиурын зураг.

Гэрийн цоолтуурын уутыг хэрхэн яаж хийх вэ

Өөрийнхөө гараар цоолборын уут хэрхэн хийх талаар ижил технологийг ашиглан та гар хийцийн цоолтуурын уут хийж болно.

Гэрийн цасан скутер

Уулнаас буух зориулалттай скутер, сноуборд болон бусад спортын хэрэгслүүдийг гар хийцийн аргаар хийх.

Өөрөө хийх штанга

Хаягдал материалаас гар хийцийн barbell шиг. Зуслангийн байшин эсвэл байшингийн ойролцоох хашаанд суурилуулах энгийн симулятор.

Гэрийн тоглоомын талбай

Өөрийнхөө гараар тоглоомын талбайг хэрхэн яаж хийх вэ

Дамббелл хэрхэн хийх вэ

Гэртээ зориулсан гар хийцийн дамббелл, гар хийцийн barbell хэрхэн хийх вэ - булчингаа барих.

Гэрийн хурдан чарга

Уулын цанаар гулгах зориулалттай чарга нь 150 км/цаг хурдлахаас гадна жолоо барьж байхдаа болон трамплин дээрээс үсэрсэний дараа нислэгийн үеэр хоёуланг нь удирдах боломжийг олгодог.

Гэрийн симуляторууд

Өөрийнхөө гараар хэвтээ баар хийх, нурууны хамгийн өргөн булчингуудад зориулсан гар хийцийн дасгалжуулагч,

Энэ нийтлэлд: хүүхдийнхээ савлуурыг хэрхэн яаж хийх вэ; хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчин бий болгох, дүүргэгчийг арчлах үе шатууд; хүүхдийн слайд барих - нарийвчилсан дүн шинжилгээ.

Эцэг эхчүүд хүүхдээ эх орондоо бүрэн амраах хүсэл эрмэлзэл нь жам ёсны зүйл боловч хүүхдээ бие даан амраахын тулд хэрхэн ачаалалтай байлгах вэ гэсэн асуулт зайлшгүй гарч ирж байна. Зуслангийн байшинд тоглоомын талбайг хуваарилах замаар асуудлыг шийдэх боломжгүй бөгөөд түүний ландшафтыг тоглоомын бүрхүүлээр тоноглох шаардлагатай бөгөөд энэ нь өөрөө хямд биш юм. Бид мөнгөө хэмнэж, өөрсдийн гараар тоглоомын талбайгаа тохижуулж, чанартай, найдвартай тоглоомын талбайг өөрсдийн хүчээр барьж байгуулна.

Хүүхдийн савлуур - бид үүнийг өөрсдөө бүтээдэг

Хүүхэд, өсвөр насныхны дунд алдар нэрийн хувьд савлуур нь үргэлж эхний байранд байдаг тул тоглоомын талбай бүр ийм тоглоомын хэрэгсэлтэй байх ёстой. Энэ нь зуны зуслангийн байшин дахь тоглоомын талбайн байршлыг тодорхойлоход туслах болно, гэхдээ энд бид тоглоомын бүрхүүлийн барилгын асуудлыг шийдэх болно. Савлуур барих ажлыг хоёр дэд ажилд хувааж болно - хөндлөвчийг бэхлэх, дүүжин суудал үүсгэх, хөндлөвч дээр бэхлэх утас (тавиур) -ийг бэхлэх.

Хүүхдийн савлуурын хөндлөвч болгон та 100 мм-ийн зузаантай, 100 мм-ийн урттай амьд (хуурай биш!) модны хэвтээ байрлалтай мөчрийг ашиглаж болно (мэдээжийн хэрэг, мөчир нь хуурай байж болохгүй). дор хаяж 1200 мм, газраас 2500 мм-ээс багагүй өндөр. Савлуурын олсны утсыг мөчир дээр бэхлэх нь мөчирөөр дамжуулж боолтоор бэхлэгдсэн нүд боолтоор эсвэл олсны гогцоогоор гүйцэтгэдэг - нейлон эсвэл олсны утсаар хийсэн олсыг хагасаар нь хийж, салаагаар ороосон байна. хажуу талд нь тавьсан, дараа нь түүнийг бүрдүүлдэг хоёр олсны үзүүрүүд нь олсны гулзайлтын хэсэгт үүссэн гогцоонд урсдаг бөгөөд энэ нь өөрөө чангалах гогцоо авах боломжийг олгодог. Дараа нь олсны үзүүрийг суудал дээр бэлтгэсэн нүхээр шургуулна.

Хөндлөн дам нурууг дэмжих тавиурын доор та бие биенээсээ дор хаяж 1500 мм-ийн зайд байрлах модны их биеийг ашиглаж болно, голын диаметр нь 300 мм-ээс их байна. Хөндлөвчийг 120 мм 2 хөндлөн огтлолтой модон баараар эсвэл 500 мм-ээс их диаметртэй ус дамжуулах хоолойноос хийж болно. Зарчмын хувьд та модны хонгилд баар эсвэл хоолойг тал бүр дээр 70-100 мм урттай 3-4 өөрөө түншдэг эрэг ашиглан холбож болно, гэхдээ сайтын эзэд модыг гэмтээж болзошгүй гэж санаа зовж байгаа бол хөндлөвч нь давхар олсны гогцоо ашиглан модонд бэхэлсэн.

Тоглоомын талбайг тэмдэглэх ёстой зуслангийн байшинд тохирох хонгил байхгүй бол та босоо тулгууруудыг байрлуулж, тэдгээрийг хэвтээ хөндлөвчөөр холбож, суудлын бэхэлгээг байрлуулах хэрэгтэй. Хажуугийн тулгуур тус бүрийг нэг босоо биш, харин "А" үсгийн хэлбэрээр байрлуулсан хоёр баараар хийсэн бол дүүжингийн загвар нь ялангуяа хүчтэй байх болно. Эдгээр тавиур бүрийн хувьд танд хэрэгтэй болно: 120 мм-ийн хөндлөн огтлолтой, 3000 мм-ийн урттай 2 дам нуруу; 100 мм-ийн хэсэг, 1100 мм орчим урттай хэвтээ хөндлөвчний баар.

Эхлээд та дүүжин хүрээний бүтцийг угсрах хэрэгтэй - хос тавиур бүрийн дээд хэсэгт гуравны нэгийг сонгож, хөндлөвчний бааранд тохируулна. Дараа нь хосолсон тавиурууд нь зангуу боолт дээрх хөндлөвчтэй холбогдож, нүхийг урьдчилан өрөмдсөн байна. Хөшүүн байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд тулгуур тус бүрийн доод ирмэгээс 1500 мм зайд хэвтээ зайг суурилуулсан. Цаашлаад хажуугийн тулгуур тус бүрийн доор 1100 мм-ийн гүнтэй нүхийг урж, эсрэг талын тулгууруудын нүхний хоорондох зай 1000 мм байна. Нүх бүрийн ёроолд 100 мм-ийн хайрганы давхарга асгаж, наалддаг. Савлуур хүрээ дээшилж, тавиурыг бэлтгэсэн нүхэнд оруулна - модыг ялзрахаас хамгаалахын тулд эхлээд тавиурын доод хэсгийг халуун битум эсвэл Кузбасс лакаар (ойролцоогоор 1200 мм) хучих шаардлагатай. Тавиур байрлуулсан - нүхэнд байгаа хоосон зайг дээд тал руу нь хайрга дүүргэж, дараа нь шахах шаардлагатай. Нүхэнд тавиурыг бэхлэх нь онцгой анхаарал шаарддаг, учир нь бүх бүтцийн бат бөх чанар нь үүнээс хамаардаг.

Хүүхдийн савлуурын суудлын өргөн нь 400-500 мм бөгөөд түүнийг барьж буй олсны доорх хөндлөвчний бэхэлгээ нь бие биенээсээ энэ зайд зайтай байх ёстой. Олсыг бэхлэхийн тулд нэг хэсэг нүдтэй нүдтэй боолтыг ашиглах нь дээр - энэ тохиолдолд дүүжин суудлын олс эзэмшигч нь хөндлөвчөөс үсрэхгүй байх баталгаатай. Дүүжин суудлыг бэлэн, ихэвчлэн хуванцараар хийсэн, өөрөө хийсэн эсвэл хэт хуучирсан дугуйг дөрвөн боолтоор дамжуулж худалдаж авч болно. Төв хэсэгт нь маш тохиромжтой нүхтэй, хэвтээ байрлалтай дугуй нь дүүжин суудал шиг төгс төгөлдөр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - хүүхэд үүнээс унахгүй, гэхдээ бие даан дүүжлэх нь түүнд тохиромжгүй байх болно.

Аюулгүй байдлын бүх нөхцлийг хангасан бага насны хүүхдэд зориулсан суудлыг бие даан хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно: 20 мм диаметртэй дөрвөн ширхэг металл хоолой, хоёр нь 65 мм урт, үлдсэн хоёр нь 125 мм; дөрвөлжин хавтан эсвэл суудлын доор фанер, 25 мм-ийн зузаантай, 4000 мм-ийн талтай; 40х50 мм хэмжээтэй 400 мм урттай таван модон банз. Дөрвөн туузны нарийхан талд бид 10 мм-ийн цооног өрөмдөж, төгсгөл бүрээс 40 мм-ээс ухарна. Бид мөн үлдсэн туузан дээр хоёр цооног өрөмддөг, гэхдээ аль хэдийн өргөн талд нь байна. Суудлын тавцангийн булангуудад тал бүрээс 40 мм зайд бид 10 мм-ийн диаметртэй нүхийг өрөмддөг. Суудлын банз, хавтангуудыг №0 зүлгүүрээр сайтар цэвэрлэж, энэ үйл ажиллагааны дараа тэдгээрийг хоёр давхар лак эсвэл тосон будгаар хучиж болно.

Бид суудлын элементүүд болон савлуурыг угсарч эхэлдэг - суудлын урд талд байрлах хоёр нүх тус бүр дээр олс дамжуулж, төгсгөл бүр дээр хэд хэдэн зангилаа тавьдаг бөгөөд ингэснээр олсны үзүүрүүд баталгаатай байх болно. нүхнээс гулсах. Угсрах ажлыг суудлын урдаас хойд хэсэг хүртэл схемийн дагуу гүйцэтгэдэг. Хоёр олс тус бүрээр бид 125 мм урттай нэг хоолой, 40 мм-ийн талдаа нүхтэй банзны нэг талыг дараалан дамжуулдаг (тэдгээр нь тус бүр нь суудлын хажуугийн бариул байх болно). Дараа нь 50 мм-ийн нүхтэй банзыг хоёр олсоор бэхлэнэ (энэ нь хүүхдийг урагшаа дүүжин дээрээс унахаас хамгаална). Дараа нь олсны үзүүрийг боолтны чихээр дамжуулж, доошоо чөлөөтэй шиддэг.

Дараах дарааллаар олс дээр бэхлэгдсэн суудлын арын хэсгийн элементүүдийг угсрах цаг болжээ: олс нь эхний банзны хоёр нүхээр дамждаг (хоёр дахь банзтай хамт тэд суудлын арын хэсгийг бүрдүүлдэг); хажуугийн хавтангийн чөлөөт нүхэнд оруулдаг; олс нь хоёр дахь баараар дамждаг; олс бүрийг 65 мм урт хоолойгоор урсдаг. Цаашилбал, олсны төгсгөлүүд нь суудалд зориулагдсан хавтангийн арын хэсэгт байрлах чөлөөт цооногоор дамжин өнгөрч, "түр зуурын" (!) зангилаанууд дээр бэхлэгдсэн байна. Яагаад "түр зуурын" гэж? Учир нь та түдгэлзүүлсэн суудлын ёроол ба газрын хооронд хангалттай зай байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. 350 мм-ээс их. Гэхдээ энэ зайг хэмжихийн тулд эхлээд суудлын элементүүдийг зөв байрлалд нь байрлуулах хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл. арын түшлэг, хажуугийн хана, урд талын туузыг байрлуулж, суудлын байрлалыг хатуу хэвтээ байдлаар тэгшлэнэ. Энэ зай хангалттай байгаа эсэхийг шалгасны дараа бид нүдний боолтны ойролцоо олс дээр гогцоо үүсгэж, хоёр олсыг хэд хэдэн хөдөлгөөнт утас, зузаан олс эсвэл хавчаараар холбоно.

Үүсгэсэн савлуурын бат бөх байдлыг шалгах шаардлагатай - бид жин нь хүүхдийн жингээс 3 дахин их жинтэй суудал дээр ачаалал өгч, хагас цагийн турш дүүжин, хүрээ, олсны зан байдлыг хянаж байдаг. Дараа нь бид ачааллыг арилгаж, суудлын нөхцөл байдлыг үнэлж, хамгийн чухал нь дүүжин олсоор бэхлэгдсэн элэгдэл, суудлын ёроолоос газар хүртэлх зайг хэмждэг - энэ нь буурсан уу (хэрэв энэ зай багасвал олсыг илүү сайнаар солих шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл сунадаггүй). Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал савлуур бэлэн бол та хүүхдийг өнхрүүлж болно.

DIY хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчин

Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчныг бий болгоход хангалтгүй анхаарал хандуулдаг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст түүний дизайн болон хайртай хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд асуудал болж хувирдаг. Хэрхэн хамгаалагдсан хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчныг хэрхэн зөв барьж байгуулахыг олж мэдье.

Элстэй хайрцгийг бий болгох нь газар сонгох, бэлтгэхээс эхэлдэг - 1500 мм талтай дөрвөлжин хэлбэртэй талбайг тэмдэглэж, периметрийн доторх хөрсийг 150-200 мм-ийн гүнд зайлуулна. Хөрс ухах нь хогийн ургамлын үндсийг арилгах болно, эс тэгвээс тэд соёолж, хамгаалагдсан хязгаарлагдмал талбайг байнга хогийн ургамлаар зайлуулах шаардлагатай болно. Дараа нь хөрс ухсан талбайг бүхэлд нь геонэхмэл материалаар бүрхсэн бөгөөд энэ нь хогийн ургамал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм. Элсэн хайрцгийн хавтангууд нь 25 мм-ийн зузаантай ирмэгтэй хавтангаар хийгдсэн байдаг - газрын түвшнээс дээш хавтангийн өндөр нь 150-200 мм байх ёстой. Хажуугийн зэргэлдээх хавтангуудыг хагас модоор холбосон, гадна талаас нь хавтангийн давхцлын хооронд 50 мм-ийн хажуу талтай дөрвөлжин баарны хэсгийг өөрөө түншдэг эрэг дээр холбодог. тал бүрийн төвд ижил урттай модыг (элсэн хайрцагны хажуугийн өндөр хүртэл) суурилуулсан. Дээрээс нь хажуу талууд нь хүүхдийн суудалд зориулагдсан 150 мм-ийн өргөнтэй ирмэгийн хавтангаар хучигдсан байдаг. Булан дээр тэдгээрийг 45 ° -ын ирмэгээр холбосон, бүтцэд бэхэлгээг суулгагдсан модон модонд өөрөө түншдэг эрэг ашиглан гүйцэтгэдэг - банзны суудлын цухуйсан хайрцагны периметрийн дотогшоо болон гадагш чиглэсэн хэсгүүд ижил байх ёстой. Суудлуудыг угсарсны дараа тэдгээрийн булангуудыг бөөрөнхийлж, зүлгэж, хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчны бүх элементүүдийг тод өнгөөр будсан - улаан, шар, цэнхэр, өнгө нь монохромат биш байвал илүү дээр юм. дотор болон гадна талын талууд, мөн суудлуудыг өөр өөр өнгөөр будсан байх ёстой.

Элсний массыг 200-300 мм-ийн давхаргад элсний хайрцганд хийнэ, голын элс нь илүү тохиромжтой - түүний үр тариа нь уулын (ил уурхайн) элснээс том хэмжээтэй байдаг.

Чухал: Нойтон элсийг хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд хийж болохгүй, өөрөөр хэлбэл. зүгээр л голын эрэг дээрээс - хүүхдүүдийг ойртуулахгүйн тулд дор хаяж хоёр өдрийн турш наранд байлгах шаардлагатай!

Нойтон голын элс нь бүхэл бүтэн амьтны хүрээлэнгийн бичил биетнийг агуулж болно - тэдгээрийг хэдхэн литр буцалж буй усаар бүрэн устгаж, элсэнд асгаж, дараа нь нарны доор хатааж болно. Хэт ягаан туяа нь бичил биетний хувьд үхэлд хүргэдэг. Бичил биетүүд хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд дахин эхлэхгүйн тулд би түүн дээр байнгын халхавч тавихыг зөвлөдөггүй - түр зуурынх нь дээр. Гэхдээ хамгаалагдсан хязгаарлагдмал талбайн дээрх бүрхэвч нь тохиромжтой байх болно - энэ нь нисдэг хог хаягдал, амьтан, шувууны ялгадасаас хамгаалах болно.

Хүүхдийн слайдыг хэрхэн яаж барих вэ

Хүүхдийн гулсуурыг зохион бүтээх үе шатанд бид ГОСТ 52169-2003 стандартын техникийн шаардлагад анхаарлаа хандуулдаг - аюулгүй байдлын асуудлыг үүнд сайтар тусгасан болно. Бүтцийн хувьд хүүхдийн гулсуур нь гурван элементээс бүрддэг - платформ, түүнд хүрэх шат, налуу. Тэд тус бүрийг хэрхэн үүсгэж, аюулгүй слайд болгон нэгтгэхийг харцгаая.

Платформ нь өөрөө хүүхдийн тоглоомын сонирхолтой бүтэц болж чаддаг тул та хангалттай талбайг бий болгох хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, тавцан дээр эсвэл доороос нь дээврийг хийж, ханыг нь бүрсэн бол тоглоомын байшинг бий болгож болно. Тиймээс бид 1000-аас 1000 мм-ийн платформ бүхий платформ тавьсан бөгөөд газрын түвшнээс өндөр нь 2500 мм байна. Үүнийг барихын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно: 150-аас 150 мм-ийн хэмжээтэй, тус бүр нь 4 300 мм урттай дөрвөн ширхэг хэмжээтэй, хүрээний тавиурын доор модон дам нуруу; 100-аас 50 мм-ийн урттай, 5000 мм урттай мод; 50-аас 50 мм-ийн хэсэгтэй мод, урт нь 4 200 мм; 30 мм зузаантай ирмэгтэй самбар - 1.2 м 2. Савлуурыг бий болгохын нэгэн адил тавцангийн тулгууруудад нүх бэлтгэх шаардлагатай байдаг - бидний тохиолдолд тэдгээр нь бие биенээсээ метрийн зайд ижил зайд байх бөгөөд тус бүр нь 1100 мм-ийн гүнд урагдах болно. Нүх бэлтгэсний дараа бид тавцангийн хүрээг угсарч, 150 мм-ийн зузаантай дам нурууг хоёр талдаа 120 мм-ийн гурван өөрөө түншдэг эрэг ашиглан 100x50 мм урттай 100х50 мм-ийн модоор холбодог. Шат нь эхний холбогдсон хос 150 тавиур дээр, хоёр дахь нь гулсуурын налуу дээр байрладаг. Тэдгээрийг хооронд нь хашлага дам нуруугаар холбож, суурийн нүхэнд байрлуулахын өмнө тавиурын доод үзүүрээс 3570 зайд 40 мм-ийн гүнтэй ховил хайчлах шаардлагатай.

Нүхний ёроолд 100 мм-ийн хайрганы давхаргыг дүүргэж, дарсны дараа бид эхний хос тавиуруудыг байрлуулж, хайрга дүүргэж, босоо байрлалыг барилгын түвшин эсвэл чавганы шугамаар шалгана. мөн босоо байдлыг хадгалахын тулд хайргыг сайтар дарна. Дараа нь бид хоёр дахь хос тавиурыг суурилуулах ажлыг үргэлжлүүлж, нүхэнд суурилуулах ажлыг давтана. Шатны хажуугийн тавиурыг налуугийн хажуугийн тавиуртай хашлага дор баартай холбож, хэсэг бүрийг бэлтгэсэн ховилд хийж, 120 мм-ийн хоёр өөрөө түншдэг эрэг ашиглан бэхлэнэ. Бид ирмэгтэй хавтанг тавцангийн шалан дээр тавьж, хашлага хайрцгийг суурилуулна - тал бүр дээр 50-аас 50 мм-ийн огтлолтой 3 дам нурууг 300 мм-ийн алхамтай хийж, тэдгээрийг 70 мм-ийн өөрөө түншдэг эрэг, толгойг нь бэхлэнэ. хашлагатай зэрэгцэн живэх ёстой. Хэрэв та хүүхэд хайрцгийн хооронд гулсаж магадгүй гэж айж байгаа бол хайрцагны баарны тоог 5-6 ширхэг болгож, тэдгээрийн хоорондох алхмыг багасгана уу.

Бид шатаар өгсдөг. Материал, орон зайг хэмнэхийн тулд бид үүнийг 60 ° өнцгөөр, 100-аас 50 мм-ийн огтлолтой баарнаас нум, 30-40 мм-ийн зузаантай ирмэгтэй хавтангаар хийсэн шатны гишгүүр, алхам бүрийн өргөнийг хийнэ. 150 мм, зэргэлдээх алхмуудын хоорондох зай (алхам өндөр) 150 мм, хашлага нь 75-аас 40 мм-ийн дам нуруугаар хийгдсэн, 50 мм-ийн дам нуруугаар хийсэн хашлага (алхам - алхам бүрт). Нумны утаснуудад шатыг хэвтээ суурилуулахын тулд ховилыг хайчилж, шатыг өргөх өнцөг ба 500 мм өргөнийг харгалзан шатыг 70 мм-ийн өөрөө түншдэг эрэг ашиглан бэхэлсэн байна. Шатны нумуудын бэхэлгээний тавцангийн дэргэдэх талбайг 15 мм-ийн гүн хүртэл ширэгт болон хөрсөөс чөлөөлж, хайргаар хучиж, дараа нь бетонон хавтангаар эсвэл бетоноор хучдаг. Шат нь хоёр зангуу боолтоор тавцан дээр бэхлэгдсэн байна.

Хүүхдийн гулсуурын налууг тусад нь худалдаж авч болно - урт, өндрөөс хамааран бэлэн хуванцар налуу нь ойролцоогоор 16,000 рубль болно. Үнэтэй болохоор налууг өөрсдөө барина. Гулсуурын өндөр нь 2500 мм байвал налуугийн хамгийн бага урт нь 4500 мм байх ёстой - үүнээс бага байж болохгүй, буух өнцөг нь хэт хурц байх бөгөөд энэ нь гэмтэл авч болно. Үүнээс гадна, буулт нь газар эсвэл элсэн дээр эргэлдэж буй хүмүүсийн уналтаар дуусах ёстой бөгөөд зөөлөн төгсгөлтэй, бага зэрэг дээшээ нугалахад илүү дээр байх ёстой. Эхлэх - хүрээний хувьд танд 50-аас 200 мм-ийн хэмжээтэй, 10,000 мм-ийн урттай баар, буух зориулалттай 50-аас 100 мм-ийн огтлолтой баар, 12 мм зузаантай фанер, 1.5 цайрдсан ган хуудас хэрэгтэй болно. -2 мм зузаантай. Налуугийн өргөн нь 500 мм, бид 4000 мм урт, 50-аас 200 мм-ийн зүсэлттэй хоёр ширхэг модыг бие биенээсээ энэ зайд байрлуулж, нэг талдаа 50 мм-ийн өөрөө түншдэг эрэг шургаар бэхлэнэ. 20 мм-ээс ихгүй алхмаар 50-аас 100 мм-ийн огтлолтой модон материал. 50 х 200 мм-ийн огтлолын цацрагийн үлдсэн 2 м нь буух зөөлөн төгсгөлд очно. Бид бэхэлгээний хавиргыг тавцан дээр бэхэлсэн бэхэлгээний тусламжтайгаар бэхэлгээний боолтыг ашиглан эцэс хүртэл нь чангалахгүйгээр суулгадаг - угсрах бүтцийг барьж дууссаны дараа гүехэн доод хэсэгт бэхлэхийн тулд нэг удаа зайлуулах шаардлагатай болно. . Буух доод хэсэг хараахан дуусаагүй байгаа тул бид тоосго ашиглан газраас дээш өргөдөг. Одоо үлдсэн модыг ашиглан зөөлөн уналтыг бий болгох шаардлагатай байна - бид зангуу боолт ашиглан гох хүрээний доод хэсгийг давхарласан модоор барьж, буух төгсгөлийг хэвтээ байдлаар биш харин бага зэрэг дээшлүүлнэ. Дараа нь бид хайрцгийг бэхэлж, газартай харьцах хэсэгт бетонон хавтанг эхлүүлж, доор нь хайрга асгаж, буух хүрээг тавцантай сайтар холбоно.

Бид гулсуурын шалыг бүрдүүлдэг - бид фанерыг 3.5 мм-ийн өөрөө түншдэг эрэг дээр холбож, дээр нь цайрдсан. Хэрэв та чийгэнд тэсвэртэй фанер ашигладаг бол цайрдсан гадаргуугийн давхаргагүйгээр хийж болно. Бид барьсан хүүхдийн гулсуурыг сайтар судалж, хашлага, бариул, хажуугийн хажуу талыг сайтар нунтаглаж, 70 кг жинтэй ууттай элсийг хэд хэдэн удаа буулгана. Үүсгэсэн гулсуурын бүтэц нь удаан эдэлгээтэй эсэхийг шалгасны дараа түүний элементүүдэд хоёр давхар будаг түрхсэний дараа бид хүүхдүүдэд унах зөвшөөрөл өгдөг.

Абдыужанов Рустам, rmnt.ru

Улс орны байшин эсвэл дача нь зөвхөн ор, жимсгэний бут тарих газар биш юм. Ил задгай агаарт биеийн тамирын дасгал хийж, биеэ чийрэгжүүлж, эрүүл мэндээ хадгалах нь тааламжтай бөгөөд ашигтай байдаг. Үүний хамгийн сайн хэрэгсэл бол өөрийн хэвтээ баар эсвэл бусад энгийн спортын хэрэгсэл бөгөөд үүнийг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд бэлтгэл хийхэд ашиглаж болно.

Хэрхэн хэвтээ баар сонгох вэ

Гадаа дасгалын машин хийх олон сонголт байдаг. Загварыг тодорхойлохын тулд та спортын тоног төхөөрөмжөөс яг юу авахыг хүсч байгаагаа ойлгох хэрэгтэй. Биеийн тамирын хичээлд байнга оролцдог хүмүүст ийм асуулт байдаггүй - байнгын дасгалын хуримтлуулсан туршлага нь тусалдаг.

Хэвтээ баар дээр тогтмол бэлтгэл хийх нь юу өгдөг вэ?

Биеийн тамирын хичээлийг хааяа хийдэг, ур чадвараа системчилдэггүй хүмүүст дараахь чухал зүйлийг сануулж болно.

Хэвтээ баар нь өөрийн гараар хялбархан хийж болох хамгийн энгийн спортын хэрэгсэл юм. Хэрэв үүнийг хийх хүсэл, цаг хугацаа байхгүй бол тэд тусгай дэлгүүрт дангаар нь болон бусад гимнастикийн хэрэгсэлтэй хамт бэлэн бүтээгдэхүүнийг худалдаж авдаг.
Бүх хүмүүс наснаас үл хамааран хөгшчүүлээс эхлээд хамгийн залуу төлөөлөгч хүртэл хэвтээ баар ашиглахдаа баяртай байх болно.
Энэхүү аппаратын хичээлүүд нь тамирчинд өөрийгөө байнга сайхан галбиртай байлгах, бие бялдар, хүчирхэг байх боломжийг олгодог.
Хэвтээ баар дээрх идэвхгүй шинж чанартай дасгалууд нь нурууг сунгаж, тайвшруулж, цэцэрлэгт эвгүй байрлалд ажилласны дараа хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг.
Сургуулийн сурагчид, оюутнууд ширээний ард удаан суусны дараа тайвшруулах дасгал хийх нь туйлын ашигтай. Эдгээр нь цусны эргэлт нэмэгдсэний үр дүнд биеийн байдлыг засч, нэмэлт эрч хүчийг авахад тусалдаг.
Тогтмол дасгал хийх нь тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, биднийг хаа сайгүй дагалддаг сэтгэлзүйн стрессийг эсэргүүцдэг.
Төрөл бүрийн хэвтээ баарны загвар, бусад спортын хэрэгсэлтэй зохицсон зохицол нь бага насны хүүхдүүдэд маш их сонирхол татдаг бөгөөд энэ нь тэднийг аажмаар биеийн тамирын хичээлд татдаг.
Хөдөөгийн цэвэр, цэвэр агаарт хичээллэх нь бие махбодийг бэхжүүлж, хотын агаарыг ханасан хортой бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэхэд тусалдаг.

Гадаа дасгал хийх нь эрүүл бөгөөд тааламжтай байдаг

Хэвтээ баарны төрлүүд

Энэхүү энгийн сумны загварыг сонгох нь сайтын хэмжээ зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаарна. Ердийн талбай нь 4 арс байсан үе бий. Ийм газруудад спортын хотхон, энгийн турник барих нь нэн тэргүүний ажил биш гэдэг нь ойлгомжтой.

Ийм төхөөрөмж нь сайт дээр маш их зай эзэлдэггүй, гэхдээ энэ нь хэд хэдэн дулаарал, хүч чадлын дасгал хийх боломжийг олгодог.

Хоёр тулгуур дээр хөндлөвч бүхий хэвтээ баар.
Хөндлөвчтэй энгийн хэвтээ баар нь бага зай эзэлдэг боловч ийм суманд сургах боломж хязгаарлагдмал хэвээр байна.
Гимнастикийн цогцолбор - зэрэгцээ баар, хананы баарыг хэвтээ баартай хамт суурилуулж, олсыг түдгэлзүүлсэн тохиолдолд сургалтын арга барилыг ихээхэн өргөжүүлж болно.
Ийм сумны тусламжтайгаар та бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалын хүрээг өргөжүүлж, сургалтыг сонирхолтой, утга учиртай болгож чадна.
Хүүхдийн гимнастикийн цогцолбор - хүүхэд ийм симулятор дээр цаг зарцуулахдаа баяртай байх болно, ялангуяа найрлага нь дүүжин савлуураар дүүргэгдсэн бол.
Залуу үеийг бие бялдрын боловсролд татан оролцуулахын тулд гимнастикийн цогцолборыг зөв боловсруулж, хүүхдийг дасгал сургуулилтад сонирхолтой болгохын тулд сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Симулятор хийх газар сонгох

Симуляторуудын дизайн, найрлагыг боловсруулахын өмнө та гимнастикийн хотхоны байршлыг шийдэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд ийм ажилд туршлагатай мэргэжилтнүүдийн саналыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

симулятор байрлуулах хамгийн тохиромжтой газар бол хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс болон хөршүүдийн хэт их сониуч байдлаас тусгаарлагдсан арын хашаа байх болно;
Сургалтын талбайн доод гадаргуу нь уналтаас болж гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд хангалттай уян хатан байх ёстой. Хамгийн сайн материал бол үйрмэг резин юм. Үүнийг ашиглахын тулд та дэлхийн хөрсний давхаргыг зайлуулж, элс, хайрганаас 15 см хүртэл зузаантай ус зайлуулах давхаргыг зохион байгуулж, цочрол шингээх ор дэрний даавууг 15 см-ийн давхаргаар хучиж, модны үртэс, үртэс ашиглаж болно. чипсийн оронд;
Өдрийн цагаар биеийн тамирын дасгал хийх, хүүхдүүдтэй зүгээр л цагийг өнгөрөөх халуунд саад болох тул дасгалын хэрэгслийг нарны гэрэлд байрлуулахаас зайлсхий. Та сайтын сайн сүүдэртэй эсвэл хагас сүүдэртэй талыг сонгох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч модны мөчир эсвэл бут нь үйл ажиллагаанд саад болохгүй.

Арын талбай нь өөрийн биеийн тамирын заал байрлуулах хамгийн тохиромжтой газар байх болно.

Загварын үндсэн шинж чанарууд

Юуны өмнө та симулятор үйлдвэрлэхэд ямар материалыг ашиглахаа шийдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд орон сууцны барилгын материалын үлдэгдлийн аудитыг хийх нь зүйтэй.

Материал (засварлах)

Металл. Хамгийн тохиромжтой нь сайт дээрх худгийн төхөөрөмжөөс яндангийн үлдэгдэл юм. Хувийн худгийн хувьд ихэвчлэн 89-146 мм хэмжээтэй хоолойг ашигладаг бөгөөд энэ завсарлагааны бүтээгдэхүүн нь удаан хугацаанд найдвартай үйлчилнэ. Хоолойг ашиглахыг дэмжсэн нэмэлт аргумент бол хашаанд гагнуурын машин байгаа эсэх, түүнийг ашиглах чадвар юм. Үүнтэй ижил зорилгоор та талбай дээр хашаа барихаас үлдсэн дөрвөлжин хоолойг аюулгүй ашиглаж болно. 80x80 мм-ээс 150x150 мм-ийн хэмжээтэй, 4-5 мм-ийн ханатай, хэвтээ баар барихад тохиромжтой. Ийм бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэхэд нүүрстөрөгчийн агууламж багатай ган ашиглах замаар өндөр гагнах чадварыг хангадаг.
Мод. Төрөл бүрийн модон профилын үлдэгдэл нь барилгын төгсгөлд үргэлж хангалттай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, шилмүүст мод эсвэл царс, эвэр мод, үнс гэх мэт хатуу зүйлүүдэд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Профайл нь дугуй, дөрвөлжин, тэгш өнцөгт хэлбэртэй байж болно. Цавуутай бүтцийг ашиглах нь механик шинж чанарын анизотропийн шинж чанарыг олж авдаг тул практик шийдэл гэж үзэж болно.
Шилэн утас. Дэмжих байгууламжийн хувьд та шилэн хэлбэртэй бүтээгдэхүүнийг, жишээлбэл, дугуй эсвэл дөрвөлжин хоолойг амжилттай ашиглаж болно. Давуу тал нь зэврэлтээс хамгаалах үнэмлэхүй идэвхгүй байдал, үүнээс хамгаалах зардал шаардагдахгүй боловч дизайны зориулалтаар будах ажлыг заавал хийх ёстой гэж үзэж болно.

Фото зургийн цомог: янз бүрийн материалаас хэвтээ баар

Модон хонгилыг ер бусын дизайны тулгуур болгон ашигласан. Металл бол спортын тоног төхөөрөмжийн хамгийн түгээмэл материал юм Хэвтээ баар барихдаа металл болон хуванцарыг хослуулж болно Мод бол хүүхдийн биеийн тамирын хэрэгсэлд тохиромжтой байгаль орчинд ээлтэй материал юм

Хэмжээ (засварлах)

Гадна спортын тоног төхөөрөмжийн үндсэн хэсгүүдийн хэмжээсүүд:

металлаар хийсэн тулгуур байгууламжийн хувьд 89-146 мм диаметртэй хоолойг ашиглаж болно;
насанд хүрэгчдэд зориулсан байгууламжийн атгах элементүүд - 32-40 мм; бэхэлгээний бүтцэд (гагнуурын) хатуу бэхлэгдсэн тохиолдолд оёдолгүй, цахилгаан гагнасан хоолойг ашиглаж болно;
гангаас 40 мм хүртэл диаметртэй баарнаас хэвтээ баар хийх нь дээр 45. Энэ тохиолдолд гагнахыг хатуу хориглоно.

Газарт булсан даацын элементүүдийн гүн нь дор хаяж 80 см байх ёстой бөгөөд бетон зуурмаг хийх шаардлагатай. Тиймээс хэвтээ баарны урт нь дор хаяж гурван метр байх ёстой.

Хэвтээ баар хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

Гудамжинд хэвтээ баар хийхийн тулд та хэд хэдэн дараалсан алхмуудыг хийх ёстой.

Бэлтгэл

хэвтээ баарны барилгын төслийн төслийг боловсруулах.
Хэмжээ бүхий хэсгүүдийн ноорог зургийг гүйцэтгэнэ.
Үндсэн бүтээгдэхүүн, бэхэлгээ, электрод, хамгаалалтын бүрхүүлд зориулсан материал, бэхэлгээ, багаж хэрэгслийг багтаасан хэвтээ баар үйлдвэрлэхэд шаардагдах материалын тодорхойлолтыг гаргана. Энэ жагсаалтад бүртгэлтэй бүх материаллаг хөрөнгийн үнийг нэмснээр та зардлын тооцоог авах боломжтой.

Нэмэлт зардлаас зайлсхийхийн тулд энэ үе шатыг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй бөгөөд өмнө нь орхигдсон зүйлээ хайж дэлгүүр, захаар тэнүүчлэхгүй байх ёстой.

Худалдан авалтын үйл ажиллагаа

Энэ үе шат нь бэлэн байгаа материалыг шалгаж, дутууг худалдаж авсны дараа эхэлдэг. Худалдан авалтын үйл ажиллагаанд дараахь зүйлс орно.

Материал, багаж хэрэгслийг худалдан авах, хүргэх.
Гүйлтийн материалыг тойм зургийн дагуу хоосон зайд зүсэх. Эд анги үйлдвэрлэл. Энэ үе шатанд дизайнаас хамааран нунтаглагч, хэмжих хэрэгсэл болон бусад зүйлс хэрэгтэй болно.
Ажлын байрыг угсрахад бэлтгэх. Гулгадаг зам суурилуулах. Багаж ба гагнуурын машиныг ажиллуулах цахилгаан кабель хангамж, газардуулгын төхөөрөмж.

Материалыг огтлохдоо аюулгүй ажиллагааны дүрмийг чанд дагаж мөрдөх нь чухал юм.Нунтаглагч дээр хамгаалалтын бүрээсгүйгээр ажиллаж болохгүй, нүүрээ нүүрний бамбайгаар хамгаалаарай. Эдгээр дүрмийг зөрчсөний үр дагавар нь аймшигтай байж болно.

Металл хоосон зайг огтолсны эцэст зүслэгийг сайтар боловсруулж, хурц ирмэг, хагархайг арилгах шаардлагатай. Үүнийг ижил бутлуур эсвэл алхаар хийж болно.

Ассемблей

Энэ ажиллагааг эхлүүлэхийн өмнө эд ангиудыг гулсуур дээр байрлуулж, эхлээд тулгуур, дараа нь туслах хэсэг байх ёстой. Хэвтээ баарны хувьд танд хоёр тулгуур, хөндлөвч хэрэгтэй болно. Бэлтгэл ажлын явцад та хөндлөвчийг суурилуулах аргыг сонгож, суудлыг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй.

Баарыг янз бүрийн аргаар бэхлэх боломжтой

Хоолойн дээд үзүүрийг металл хавтангаар гагнуураар холбосон байх ёстой. Гагнасан давхаргыг нунтаглагч эсвэл файлаар тэгшлэнэ. Мохоо хурц ирмэгүүд.

Угсарсан бүтцийг суурилуулахын өмнө агаар мандлаас хамгаалагдсан байх ёстой. Үүний тулд:

Битумын мастик ашиглан зэврэлтээс хамгаалж, хөрсөнд дүрсэн доод хэсгийг хамгаална. Энэ нь усанд уусдаг эсвэл уусгагчтай байж болно. Аль аль нь нэлээд найдвартай боловч хоёр дахь нь илүү хурдан хатдаг. Мастикийг бэлтгэсэн гадаргуу дээр (зэвийг арилгасны дараа) доод төгсгөлөөс нэг метр орчим зайд хэрэглэнэ. Энэ нь боловсруулсан гадаргуугийн багахан хэсэг нь хөрснөөс цухуйна гэсэн үг юм.
Металл дээр праймер түрхэж, бүтцийн үлдсэн хэсгийг будахад бэлтгэх ёстой.

Суурилуулалт

Энэ ажиллагааг гүйцэтгэхийн тулд газар дээр хоёр нүх гаргах хэрэгтэй. Тэдний гүн нь 120 см байдаг тул тэдгээрийг ухахын тулд 20-25 см диаметртэй цэцэрлэгийн өрөм ашиглах нь дээр.

Ховилын ёроолд ус зайлуулах давхаргыг бий болгоно. Үүнийг хийхийн тулд 18-20 см зузаантай элс асгаж, элсний давхаргыг суулгахын тулд сайтар дарж, усаар асгах хэрэгтэй. Үүн дээр та 10-12 см зузаантай дунд фракцын хайрганы давхаргыг асгаж, сайтар дарах хэрэгтэй.
Бүтэцийг доод үзүүрээр нь нүхэнд буулгаж, сайтар тэгшлээд тэгшлээрэй. Түр зуурын хавчаараар хамгаална.
Суулгахдаа хэвтээ баарыг сайтар тэгшлэх хэрэгтэй
1: 4 харьцаатай 400-р зэрэглэлийн цемент, голын цэвэр элсийг ашиглахыг шаарддаг 300-р ангийн бетон хольцыг бэлтгэ. Хүссэн тууштай байдлыг олж авах хүртэл ус нэмнэ.
Суурилуулсан сумтай нүхийг бетоноор дүүргэнэ. Энэ тохиолдолд хэвний төхөөрөмж нь сонголттой байдаг. Цутгах явцад бетоны массыг нягтруулж, агаарын бөмбөлөг үүсэхээс сэргийлнэ. Цутгах төгсгөлд гадаргууг тугалган цаасаар бүрхэнэ. Бетоны хатаах хугацаа нь дор хаяж 7 хоног, массын талстжилтын төгсгөл 28 хоногийн дараа явагдана. Халуун цаг агаарт та өдөр бүр хальсыг арилгаж, бетоны гадаргууг чийгшүүлэх хэрэгтэй.
Хэвтээ баарны тулгууруудын нүхийг бетоноор дүүргэдэг
Хэрэв симуляторын хэрэглэгч үүнийг далайцын дүүжин дасгал хийхэд ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол дамнуурга суурилуулах хэрэгтэй - шон тус бүрт хоёр. Газрын гадаргуутай харьцуулахад залуу утаснуудын налуу өнцөг нь ойролцоогоор 30 градус, тулгуураас хазайлт нь 15 орчим градус байх ёстой. Залуу утсыг газрын түвшинд бэхлэхийн тулд одоо байгаа цэцэрлэгийн өрөмдлөгийн дагуу диаметртэй 50-60 см гүн нүх гаргадаг. Бетон дээр төмөр утсыг бэхлэх зориулалттай төмөр зангуу суурилуулсан.
Хүүхдүүд тод өнгө, ер бусын загварт сонирхолтой байх болно
Шатны шатуудын чанарт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Баарны металл гадаргуу нь гулсахгүй, хэвийн температурыг хадгалахын тулд резинээр хучигдсан байх ёстой. Неопренийг мөн дэвслэх бүрээс болгон ашигладаг. Аюулгүй байдлын үүднээс модон шатыг сайтар боловсруулж, өнгөгүй, үнэргүй лакаар хучдаг.
Видео: өөрийн гараар гудамжны хэвтээ баар, баар барих

Бусад гимнастикийн хэрэгслээр хангагдсан гадаа хэвтээ баар нь бие бялдараа хадгалахад тусалдаг бөгөөд хүүхдүүдийг дасгал сургуулилтанд татан оролцуулах нь тэднийг идэвхтэй амьдралын хэв маягт сургах болно. Хамгийн гол нь ийм симуляторыг үнэтэй материал ашиглахгүйгээр бие даан барьж болно.

2011 оны 3-р сард Сирийн ерөнхийлөгч Башар аль-Асадын эсрэг эсэргүүцлийн жагсаал гашуун, цуст иргэний дайн болж хувирсан бөгөөд энэ үеэр 250,000 гаруй хүн амь үрэгдэж, олон зуун мянган хүн дүрвэгсэд болж, тус улсын ихэнх хэсэг балгас болоод байна. Исламын улсын хэд хэдэн сөрөг хүчин, террористууд, бүлэглэлүүд болон хүчирхийллийн жихадистууд улс даяараа ерөнхийлөгч Ассадын засгийн газрын хүчнийхэнтэй гартаа таарсан зэвсгээр тэмцсээр байна.

Өнөөдөр бид сөрөг хүчнийхэн болон террористууд Сирийн засгийн газрын хүчний эсрэг ямар зэвсэг хэрэглэж байгааг харах болно.

Галт уул - Экскаваторт бэхлэгдсэн дөрвөн хоолойгоор хийсэн гар хийцийн пуужингийн зуурмаг.

Хийн цилиндрээр хийсэн гар хийцийн сум, ийм сумны тусгал нь 3 км хүртэл байдаг.

Өөр нэг гар хийцийн зуурмаг нь хийн цилиндрээс бүрхүүлийг галладаг. Ийм зуурмагийг нэг хүн дааж, ачиж, буудна.

Сирийн гар хийцийн их бууг ердийн трактороор тээвэрлэдэг.

Сирийн чөлөөт арми ерөнхийлөгч Башар аль-Асадын засгийн газрын цэргүүд рүү гар хийцийн чавхтай пуужингаар харваж байна.

Зэвсэгт этгээдүүд Сирийн засгийн газрын цэргүүд рүү орон сууцны барилгуудын хоорондох жижиг гудамжинд хялбархан байрлуулж болох түр буугаар буудаж байна.

Гар хийцийн пуужин харвагчаас буудсан. Сири, Алеппо.

Шам-2 бол Аль-Ансар бригадын дайчдад харьяалагддаг суудлын автомашины үндсэн дээр үйлдвэрлэсэн гар хийцийн хуягт машин юм. Шам-2 дээр пулемёт суурилуулсан.

Гар хийцийн хуягт машин нь камер, дэлгэцээр тоноглогдсон, пулемётыг тоглоомын буудагчтай төстэй тоглоомын консолын джойстикоор удирддаг.

Дотор нь "Шам-2". Бүтээгчид шинэ бүтээлээрээ бахархдаг.

Дамаскаас ирсэн Сирийн чөлөөт армийн дайчны гар хийцийн асар том мэргэн буудагч буу.

2014 оны 2-р сард Алеппо хотын шоронгийн хана руу тэсрэх бодис ачсан ачааны машин ган хавтангаар хамгаалагдсан бөгөөд дараа нь "Жабхат ан-Нусра" террорист байгууллагын 300 гаруй дайчин төв шоронгоос зугтаж чадсан юм.