अच्छा उच्चारण, शब्दों का स्पष्ट उच्चारण और आकर्षक आवाज़ आधुनिक जीवन के कई क्षेत्रों में सफलता की कुंजी हैं।

अद्वितीय वाक् क्षमता मनुष्य को प्रकृति से प्राप्त एक दुर्लभ उपहार है।. हालाँकि, शब्दों की कला उम्र की परवाह किए बिना सीखी जा सकती है, लेकिन केवल तभी जब आप अपने उच्चारण को बेहतर बनाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करते हैं।

जब आप बोलने में आने वाली बाधाओं से छुटकारा पा लेंगे, तो आप सार्वजनिक रूप से बोलने की चिंता करना बंद कर देंगे और शांत वातावरण में अधिक आसानी से और स्वतंत्र रूप से संवाद करना शुरू कर देंगे।

यह भी संभव है कि आपका करियर आगे बढ़ जाए, क्योंकि किसी भी पेशे में, किसी भी स्थान पर, ऐसे लोगों की पहचान की जाती है और उन्हें बढ़ावा दिया जाता है जो अपने विचारों को व्यक्त करने, खूबसूरती से और संक्षिप्त रूप में बोलने में अच्छे होते हैं।

यदि चाहें तो लगभग सभी वाणी दोषों को ठीक किया जा सकता है, लेकिन घर पर वाणी और उच्चारण में सुधार कैसे किया जाए? एक बात निश्चित है - इसके लिए आपको नियमित रूप से प्रशिक्षण लेने की आवश्यकता है।

अच्छी तरह से निष्पादित उच्चारण से तात्पर्य शब्दों के स्पष्ट, सामंजस्यपूर्ण उच्चारण और भाषण अंगों की सही स्थिति से है।

उच्चारण ख़राब क्यों हो सकता है?इसका मुख्य कारण मानव वाणी अंगों के जन्मजात दोष हैं। लेकिन इसका कारण बचपन में दूसरे लोगों की बातचीत की नकल करना भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, कोई कार्टून या कॉमिक बुक पात्र।

लेकिन खराब उच्चारण के साथ भी, यदि आप उच्चारण को सही करने के लिए विशेष अभ्यास का उपयोग करते हैं तो इसमें सुधार करना संभव है।

दिया गया उच्चारण बहुत मदद करता है:

1. समझ हासिल करें. यदि आपने भाषण विकास पर काम नहीं किया है, तो आपके द्वारा व्यक्त की गई जानकारी उन लोगों के लिए समझना अधिक कठिन होगी जो आपको पहली बार देख रहे हैं और आपके उच्चारण की विशिष्टताओं के आदी नहीं हैं।
2. प्रभावित करें. लोगों का स्वागत उनके कपड़ों से किया जाता है - यह बात वाणी पर भी लागू होती है। जब आपको स्वयं को प्रस्तुत करने की आवश्यकता हो तो अपने उच्चारण में सुधार करने से मदद मिलेगी सर्वोत्तम पक्ष. एक उदाहरण एक नियोक्ता के साथ बातचीत है. किसी कंपनी या उद्यम का निदेशक स्पष्ट उच्चारण वाले व्यक्ति को नौकरी पर रखने के लिए अधिक इच्छुक होगा।
3. ध्यान आकर्षित. जब कोई व्यक्ति नियमित रूप से अपने भाषण, उच्चारण और आवाज़ को विकसित करता है, तो बताई गई कोई भी कहानी ध्यान देने योग्य भाषण बाधा की तुलना में अधिक आसानी से ग्रहण की जाएगी।

एक वयस्क में उच्चारण का विकास इस मायने में भिन्न होता है कि ध्वनियों का निर्माण एक बच्चे की तुलना में बहुत अधिक जटिल होता है। जब किसी व्यक्ति को शब्दों को एक निश्चित तरीके से बोलने की आदत हो जाती है, तो उसे न केवल उच्चारण, बल्कि अपनी वाणी की धारणा भी बदलनी होगी।

इससे पहले कि आप अपनी बोली सुधारने पर काम करना शुरू करें, आपको बुनियादी अभ्यासों पर विचार करना होगा।

अपनी वाणी और उच्चारण को स्वयं कैसे सुधारें? अपनी आवाज़ और उच्चारण को विकसित करने के लिए, उद्घोषक आमतौर पर निम्नलिखित अभ्यासों का उपयोग करते हैं:

• अपनी आवाज़ की रिकॉर्डिंग सुनना;
• जीभ जुड़वाँ का उच्चारण;
• साँस लेने का प्रशिक्षण.

टंग ट्विस्टर्स का उपयोग करके सुखद भाषण सीखने के लिए, आपको कई ऐसी ध्वनियाँ चुननी होंगी जो आपके मामले में सबसे उपयुक्त हों, जिन्हें विशिष्ट ध्वनियों के उच्चारण को प्रशिक्षित करने और यह निर्धारित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि उनमें से कौन सा उच्चारण करना अधिक कठिन है।

इन्हीं टंग ट्विस्टर्स पर आपको अपना ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है. इन वाक्यांशों का लगातार उच्चारण करना महत्वपूर्ण है ताकि वाणी अंग सही उच्चारण के आदी हो जाएं।

खुद पर काम करने का मतलब है हर दिन व्यायाम करना और जितना अधिक बार व्यायाम करना, उतना बेहतर है।

लंबे वाक्यांशों का उच्चारण करते समय हवा की कमी होना एक आम समस्या है।. सार्वजनिक भाषण के दौरान यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए डायाफ्राम को प्रशिक्षित करने की एक विधि का उपयोग किया जाता है। अभ्यासों में से एक यह है कि जब आप साँस छोड़ते हैं तो स्वर ध्वनियों को यथासंभव लंबे समय तक फैलाएँ।

पहले तो आप इसे केवल कुछ सेकंड के लिए ही कर पाएंगे, लेकिन बाद में अभ्यास के साथ आप समय को 25 सेकंड या उससे अधिक तक बढ़ा सकते हैं।

साँस लेने के प्रशिक्षण में आवाज की पिच में बदलाव शामिल है. और एक एक अच्छा तरीका मेंअपनी बोली को प्रशिक्षित करना गुब्बारे फुलाना है।

ऐसे व्यायामों के नियमित, परिश्रमी अभ्यास से, परिणाम एक सप्ताह के भीतर या उससे भी पहले महसूस किए जा सकते हैं।

लेकिन प्रभाव बने रहने के लिए उपरोक्त सभी को लगातार करना आवश्यक है। आप वाणी और उच्चारण विकसित करने के लिए भी पाठ का उपयोग कर सकते हैं।

उच्चारण पर काम करने के लिए व्यायाम

बोलने की शैली और स्पष्टता कैसे विकसित करें?एक संख्या है प्रभावी व्यायाम, जो काफी कम समय में भाषण की स्पष्टता और उच्चारण में सुधार करने में मदद करेगा। उनमें से कुछ यहां हैं:

हम लगातार ऐसा सुनते हैं शारीरिक व्यायामस्वास्थ्य के लिए अच्छा है. लेकिन कम ही लोग इस बात पर ध्यान देते हैं कि वाक् तंत्र को भी निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

अपनी बोली सुधारने के लिए प्रतिदिन केवल 15 मिनट व्यायाम करके आप उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

अपने दिन की शुरुआत ऐसे जिमनास्टिक से करें - और बहुत जल्द आप देखेंगे कि आपकी जीभ, गाल और होंठों की मांसपेशियां कितनी मजबूत हो गई हैं।

वाणी तंत्र अधिक गतिशील हो जाएगा और आपकी वाणी और भी स्पष्ट हो जाएगी।

आप अपनी बोली कैसे सुधार सकते हैं? जितनी जल्दी हो सके? टंग ट्विस्टर्स इस उद्देश्य के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं, क्योंकि उनका उपयोग विभिन्न प्रकार की ध्वनियों के उच्चारण को प्रशिक्षित करने के लिए किया जा सकता है।

क्या आपको वे लकड़हारे याद हैं जिन्होंने ओक के पेड़ काटे थे, या चार कछुओं के साथ चार और कछुए?

इसके अलावा, उच्चारण में सुधार के लिए, अपने मुंह में नट्स डालने के बाद टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण करने की सिफारिश की जाती है (जैसा कि फिल्म "कार्निवल" में है)। इसके लिए, सभी प्रकार के व्यंजनों के साथ 5 टंग ट्विस्टर्स पर्याप्त होंगे - इस तरह आप जल्दी से भाषण बाधाओं से छुटकारा पा लेंगे।

वॉयस रिकॉर्डिंग के माध्यम से अपनी आवाज सुनना

इसे जांचना आसान है - किसी भी कविता को पढ़ें या प्रकृति, मौसम और बहुत कुछ के बारे में मन में आने वाली हर बात कहें, इसे वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करें। फिर परिणामी रिकॉर्डिंग सुनें।

निश्चय ही आप स्वयं अपने भाषण में कोई खामियाँ देखेंगे, तो अगली बार उन्हें सुधारने का हरसंभव प्रयास करें।

अपना रिकॉर्ड करें बोलचाल की भाषाजब तक आप आदर्श परिणाम प्राप्त नहीं कर लेते।

अपनी बोली को गौरव का स्रोत बनाने के लिए निम्नलिखित अनुशंसाओं को लागू करने का प्रयास करें।

पुनरावृत्ति की नियमितता

उच्चारण और वाणी को प्रशिक्षित करने के लिए, आपको प्रतिदिन व्यायाम में 10-15 मिनट का समय देना होगा।. आपको अगले कार्य पर तभी आगे बढ़ना चाहिए जब आप पिछले कार्य पर स्पष्ट रूप से काम कर लें।

नियमित व्यायाम आपको अस्पष्ट वाणी और खराब उच्चारण की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाएगा, बल्कि आपकी वाणी को बेहद स्पष्ट बना देगा।

उपरोक्त सभी सरल सिफ़ारिशें आपको उचित श्वास लेने में आसानी से महारत हासिल करने में मदद करेंगी, सही उच्चारण, आवाज उत्पादन, उन्हें स्वचालितता में लाना। तब आपकी बात सुनी भी जायेगी और सुनी भी जायेगी। सचमुच, ख़ूबसूरती से बोलना सीखने में कभी देर नहीं होती!

व्यायाम 1. साँस लेने का व्यायाम

प्रारंभिक स्थिति: खड़े होना, हाथ शरीर के साथ, पैर कंधे के स्तर पर। आराम करना। अपनी नाक से धीरे-धीरे श्वास लें, जैसे कि कुछ सुन रहे हों। साँस लेने के अंत में, छाती को ऊँचा उठाया जाना चाहिए, और पेट और डायाफ्राम को तनावग्रस्त और पीछे की ओर खींचा जाना चाहिए। अपनी सांस रोकें और फिर धीरे-धीरे सांस छोड़ें उलट योजना: छाती - डायाफ्राम - पेट।

बातचीत के दौरान जापानी व्यापारियों की अथक मेहनत से कई लोग आश्चर्यचकित थे। यह निम्नलिखित निकला। जैसे ही उनमें से एक को थकान के लक्षण महसूस हुए, उसने योजना के अनुसार साँस लेने का व्यायाम शुरू कर दिया: 6 सेकंड के लिए साँस लें, 6 सेकंड के लिए साँस रोकें, 6 सेकंड के लिए साँस छोड़ें। और बाहर से यह बिल्कुल अदृश्य है। जाहिर है, प्रत्येक सांस लेने की अवधि के लिए 6 सेकंड सबसे अच्छा समय है जो आपको लेना चाहिए। व्यायाम को 10-12 बार दोहराया जाना चाहिए, या जब तक आप ताक़त में वृद्धि का प्रभाव महसूस न करें।

व्यायाम करने के लिए, आपको ध्यान केंद्रित करने और मानसिक रूप से सांस लेने के क्रम को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है जब तक कि प्रक्रिया स्वचालित न हो जाए और उनींदापन से राहत न हो और ताक़त न बढ़ जाए।

व्यायाम 2. होठों के लिए

होंठ और जीभ की मांसपेशियां आमतौर पर खराब विकसित होती हैं। बहुत से लोग अपने होठों को हिलाए बिना, लगभग अपने निचले जबड़े को हिलाए बिना, अपने मुंह को थोड़ा खुला रखकर बोलते हैं।

अपने हाथों में एक दर्पण लें, उसमें देखें और अपने होठों से एक सूंड बनाएं, जैसे कि आप लंबी दूरी से किसी को चूमना चाहते हैं, और अब चकाचौंध से मुस्कुराएं, अपने होठों को जोर से फैलाएं और अपने दांतों को उजागर करें, एक फिल्म स्टार के रूप में प्रस्तुत करें।

इस अभ्यास को 10 बार करें, बारी-बारी से सूंड और मुस्कान बनाएं।

व्यायाम 3. होठों के लिए

दर्पण में देखते हुए, सूंड को ठीक करें, और फिर इसे ऊपर उठाएं, नीचे करें। ठुड्डी और निचला जबड़ा गतिहीन होना चाहिए। इसे हासिल करना बिल्कुल भी आसान नहीं है. इसके लिए सहनशक्ति और धैर्य की आवश्यकता होती है। व्यायाम 10 बार करें। अपना समय लें, धीरे-धीरे अपनी सूंड को ऊपर उठाएं, धीरे-धीरे नीचे। यह आसान नहीं है, लेकिन एक बार जब आप इन अभ्यासों में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आपकी बोली में सुधार हो जाएगा।

व्यायाम 4. जीभ के लिए

अपनी जीभ की नोक को अपने गाल पर रखें और उसे फैलाएं, और फिर दूसरे को, जैसे कि आप अपने मुंह में कैंडी घुमा रहे हों। इस व्यायाम को 10 बार करें। आपको महसूस होता है कि आपकी जीभ कितनी थक गई है क्योंकि आपके गाल प्रतिरोध कर रहे हैं।

व्यायाम 5. जीभ के लिए

अपनी जीभ की नोक को अंदर से ऊपरी होंठ में दबाएं, और अब निचले होंठ में, फिर से ऊपरी में, निचले में। और इसलिए 10 बार. तनाव दूर करने के लिए कुछ बार चबाने की क्रिया करें।

व्यायाम 6

पु पो पा पे पे पि पु

बू बो बा बी बी बीई

कू को का के की

गु गो गा गे जी जी

प्रत्येक ध्वनि का उच्चारण एक नई साँस लेने और छोड़ने के साथ होता है। व्यायाम को 5 बार दोहराया जाना चाहिए।

आपको महसूस होना चाहिए कि सभी ध्वनियाँ स्पष्ट सुनाई देती हैं और स्वरयंत्र थकते नहीं हैं, यानी ऐसा महसूस नहीं होता है कि आपका गला "खराब" है।

व्यायाम 7

यह उच्चारण अभ्यास बिल्कुल उसी तरह से किया जाता है, लेकिन एक साँस छोड़ने पर आपको दो अक्षरों को "शूट" करना होगा:

पु-बू पो-बो पीए-बीए

बी-बीप बीप

कू-गु को-गो का-गा

के-जीई की-गी केवाई-जीवाई

SU-SO-SA-SE-SY-SI

व्यायाम 8

साँस लें, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आपको एक शॉट की तरह तेजी से उच्चारण करने की ज़रूरत होती है, स्वर को छोटा और व्यंजन को लंबा बनाने की कोशिश करते हुए, निम्नलिखित ध्वनियाँ:

आरएलयू आरएलओ आरएलए आरएलई आरएलआई आरएलए

LRU LRO LRA LRE LRI LRY

आरएलयू-एलआरयू आरएलओ-एलआरओ आरएलए-एलआरए आरएलई-एलआरई

आरएलआई-एलआरआई आरएलई-एलआरवाई

केपीटीयू केपीटीओ केपीटीए केपीटीई केपीटीआई केपीटीवाई पीकेटीयू-टीपीकेयू पीकेटीओ-टीपीकेओ पीकेटीए-टीपीकेए पीकेटीई-टीपीकेई पीकेटीआई-टीपीकेआई पीकेटीवाई-टीपीकेवाई

डीबीजीयू-बीजीडीयू डीबीजीओ-बीजीडीओ डीबीजीए-बीजीडीए डीबीजीई-बीजीडीई डीबीजीआई-बीजीडीआई डीबीजीवाई-बीजीडीवाई

व्यायाम 9

प्रत्येक अक्षर को ध्यानपूर्वक व्यक्त करते हुए, आपको धीरे-धीरे पढ़ने की आवश्यकता है:

ओ-टी टी-ओ-पी-ओ-टी-ए के-ओ-पी-य-टी पी-वाई-एल-वाई पी-ओ-पी-ओ-एल-वाई एल-ए-टी-आई-टी।

कई बार धीरे-धीरे पढ़ें जब तक आपको ऐसा न लगे कि आप बिना रुके धीरे-धीरे टंग ट्विस्टर पढ़ सकते हैं। फिर टंग ट्विस्टर को उतनी ही तेजी से पढ़ें जितनी तेजी से आप सामान्य रूप से बोलते हैं। सुनिश्चित करें कि आप पाठ का उच्चारण आत्मविश्वास से कर सकते हैं। अपनी गति बढ़ाएँ. और अब तो और भी ज्यादा. अब अपनी सर्वोत्तम क्षमता से टंग ट्विस्टर बोलें। यह पता चला है?

उसी विधि का उपयोग करते हुए, अन्य टंग ट्विस्टर्स के साथ अभ्यास करें, उदाहरण के लिए:

कूरियर खदान में कूरियर से आगे निकल गया।

माँ ने रोमशा को दही का मट्ठा दिया।

पानी का ट्रक जल आपूर्ति से पानी ले जा रहा था।

घबराये हुए संविधानवादी को कांस्टेंटिनोपल में समाहित पाया गया।

भावुक वरवरा ने असंवेदनशील वेविला की भावना को महसूस किया।

बैल कुंद होंठ वाला था, बैल कुंद होंठ वाला था, बैल का सफेद होंठ सुस्त था।

बटेरों और ब्लैक ग्राउज़ के लिए शॉट।

पाइक पर शल्क, सुअर पर बाल।

दो लकड़हारे, दो लकड़हारे, दो लकड़हारे लार्का के बारे में, वर्का के बारे में, लार्का की पत्नी के बारे में बात कर रहे थे।

प्रोटोकॉल के अनुसार प्रोटोकॉल दर्ज किया गया था।

हममें से प्रत्येक स्वाभाविक रूप से एक अनोखी आवाज से संपन्न है। पूरी दुनिया में एक जैसी आवाज वाले दो लोगों को ढूंढना शायद मुश्किल है।

किसी व्यक्ति के शब्द समाज में उसकी स्थिति के विकास पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। इसका मतलब यह है कि उनके बोलने का तरीका भी कम महत्वपूर्ण नहीं है.

हममें से सभी का उच्चारण अच्छा नहीं है। कभी-कभी किसी नई कंपनी में हम शर्मिंदा हो जाते हैं, खुद को दूसरों से दूर कर लेते हैं और हमारे गले में एक खतरनाक गांठ उभर आती है। उच्चारण में सुधार और आसान भाषण की उपस्थिति के लिए दैनिक प्रशिक्षण आवश्यक है।

अभ्यास

जिन लोगों को अक्सर बात करनी पड़ती है, उदाहरण के लिए, ड्यूटी पर फोन पर "लटके रहना" या कार्यालय में ग्राहकों के साथ बात करना, अक्सर अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करते हैं: गले में खराश, सुस्त या कठोर आवाज, सिर और गर्दन में दर्द, आदि। ऐसी असुविधा का मुख्य कारण गलत उच्चारण है।
आवाज में हल्कापन और स्वतंत्रता हासिल करने के लिए, भाषण तंत्र के सभी क्षेत्रों - श्वास, आवाज गठन और अभिव्यक्ति - का व्यापक अध्ययन आवश्यक है।

साँस लेने के व्यायाम

सबसे पहले आपको अपनी सांसों पर काम करने की जरूरत है। अक्सर सटीक रूप से क्योंकि सही श्वासहमें गले में तनाव महसूस होता है, जिससे सही उच्चारण में बाधा आती है।

अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई पर और हाथों को अपनी कमर पर रखकर सीधे खड़े हो जाएं। धीमी और गहरी सांस लें और फिर, अपने होठों को थोड़ा सा खोलकर, छोटे छेद से हवा को पास करें ताकि आपको अपने होठों से थोड़ा प्रतिरोध महसूस हो। 1-2 बार व्यायाम करने के बाद, वही काम करने का प्रयास करें, लेकिन गति में, चलने और दौड़ने का अनुकरण करते हुए, झाड़ू से झाड़ू लगाना आदि।

होठों से जुड़े एक अन्य व्यायाम का उद्देश्य उचित श्वास स्थापित करना भी है। अपने होठों को कसकर दबाएं, जैसे कि "पी" अक्षर का उच्चारण करने की कोशिश कर रहे हों। उसी समय, गालों को कसकर फिट होना चाहिए, और पेट तनावग्रस्त होना चाहिए। अपना मुंह थोड़ा खोलें, फिर अपने होठों को फिर से दबाएं। अपने होठों के बीच के छेद से धीरे-धीरे सांस छोड़ें, अपने पेट को अंदर खींचें और ध्वनि "पफफ" करें। इन चरणों को तब तक करें जब तक आपको सांस लेने का मन न हो जाए। फिर अपना मुंह थोड़ा सा खोलें और अपने पेट को आराम दें ताकि हवा आपके फेफड़ों में प्रवेश कर सके। एक विराम के बाद, इस उच्चारण अभ्यास को दोबारा दोहराएं।

उच्चारण के लिए जीभ जुड़वाँ और वाक्यांश

टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण करने से पहले, हम निम्नलिखित व्यायाम का उपयोग करके अपने होठों और जीभ को फैलाने की सलाह देते हैं: अपने सामने के दांतों से एक कॉर्क या अखरोट को पकड़ें ताकि आपकी जीभ वस्तु के पिछले हिस्से को न छुए। मुँह थोड़ा खुला है और दाँत निकले हुए हैं। इस स्थिति में, व्यंजन ध्वनियों ("जी", "के", "एन", "डी", "जी", "के", "एन", "डी", आदि) का उच्चारण करने का प्रयास करें, धीरे-धीरे स्वर जोड़ें उन्हें ("ओ", "ए", "यू")। इसे इस तरह दिखना चाहिए: गला-काला-नाला-डाला, गोला-कोला-नोला-डोला, गुला-कुला-नुला-दुला, आदि। और अंत में, उच्चारण का अभ्यास करने के लिए कुछ वाक्यांश और टंग ट्विस्टर्स:

• अवशोषण, अवशोषक;
• वापस लेने योग्य, सक्शन;
• निवेश, निवेश;
• पैंतरेबाज़ी, पैंतरेबाज़ी, पैंतरेबाज़ी;
• अभूतपूर्व, अनावश्यक, अनैतिक;
• गश्त लगाई;
• नियोजित;
• जल ट्रक जल आपूर्ति से पानी ले जा रहा था;
• पार्क में बटेर, पार्क में बटेर;
• लकड़ी की छत पर एक पैराबेलम है, लकड़ी की छत पर एक पैराबेलम है;
• 33 जहाजों ने सौदा किया, सौदा किया, परन्तु सौदा नहीं किया;
• चितिंका नदी चिता में बहती है, चितिंका नदी स्वच्छ है।

हर कोई ध्वनि को सुचारु और स्पष्ट रूप से पुन: पेश करने में सक्षम नहीं है। यह उच्चारण संबंधी समस्याओं को इंगित करता है, जो बचपन और वयस्कता दोनों में संचार में किसी व्यक्ति के लिए कुछ असुविधाएँ और असुविधाएँ पैदा करता है। यह प्रश्न उन लोगों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है जिनकी गतिविधियाँ संबंधित हैं सार्वजनिक रूप से बोलना. यदि आपको या आपके प्रियजनों को ऐसी कोई समस्या है, तो निराश न हों: सभी दोषों को ठीक किया जा सकता है। आपको बस अपने उच्चारण में सुधार लाने के उद्देश्य से नियमित रूप से व्यायाम के एक सेट का उपयोग करने की आवश्यकता है।

यह उच्चारण सुधारने लायक क्यों है?

सुंदर और स्पष्ट रूप से बोलने की कला के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है।

डिक्शन शब्दों और अक्षरों का विशिष्ट और स्पष्ट उच्चारण है। इस मामले में, सही अभिव्यक्ति मौजूद होनी चाहिए - भाषण अंगों की सक्रियता, जो ध्वनियों के पुनरुत्पादन की अनुमति देती है। उच्चारण विकार से पीड़ित व्यक्ति की वाणी धुंधली और धीमी हो जाती है। इससे संचार में कठिनाई होती है, क्योंकि दूसरों के लिए उसे समझना कठिन होता है। इस विचलन का कारण भाषण तंत्र में दोष है, उदाहरण के लिए, बोलते समय मुंह को पूरा खोलने में असमर्थता या निचले जबड़े की खराब गतिशीलता।

यदि ऐसे उल्लंघन मौजूद हैं, तो आपको तुरंत व्यायाम के विशेष सेट करना शुरू कर देना चाहिए। यदि कोई बच्चा उच्चारण विकारों से पीड़ित है, तो ये तकनीकें उसे स्कूल में अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने, नए दोस्त बनाने और आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करेंगी। वयस्क को भी सकारात्मक बदलाव का अनुभव होगा। अभ्यास शुरू करें और सुनिश्चित करें: आपको पहले परिणाम देखने के लिए लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा।

भाषण को सामान्य बनाने से आप अपने सामाजिक दायरे का विस्तार कर सकते हैं और दर्शकों के सामने आत्मविश्वास से बोल सकते हैं।

अपनी वाणी को शीघ्रता से कैसे सुधारें?

आज तक, पर्याप्त संख्या में सरल तरीके, जो किसी को भी स्वतंत्र रूप से गुणवत्ता में सुधार करने की अनुमति देता है भाषण गतिविधि. आइए उनमें से सबसे किफायती और प्रभावी पर नजर डालें।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक

वाक् जिम्नास्टिक का उद्देश्य कलात्मक तंत्र को प्रशिक्षित करना है, जिसमें कुछ मांसपेशी समूह शामिल हैं। इसमें कई अभ्यास शामिल हैं।

वाक् उपकरण प्रशिक्षण - सबसे प्रभावी तरीकाउच्चारण में सुधार करें

इन अभ्यासों को धीमी गति से करना चाहिए।

सबसे पहले, आइए नरम तालु का विकास करें। निम्न चरणों को क्रम से निष्पादित करें:

1. अपना मुंह बंद करके जम्हाई लें।
2. गरारे करने जैसी हरकतें करें।
3. जम्हाई लेते समय कोई भी स्वर ध्वनि निकालें।
4. अपनी जीभ को एक स्पैटुला का आकार दें, अपने मुँह की छत तक पहुँचें, फिर इसे अपने दाँतों के आधार पर लौटाएँ, कई बार दोहराएं।

अब हमें निचले जबड़े पर काम करने की जरूरत है। दो अभ्यास यहां मदद करेंगे।

1. टेबल पर बैठें, अपनी कोहनियों को टेबलटॉप पर टिकाएं। थोड़ा अपना मुंह खोलो. अपने जबड़े को बलपूर्वक नीचे की ओर निर्देशित करें, जबकि अपने हाथों को मुट्ठी में बांध लें और उन्हें नीचे से जबड़े पर दबाएं।
2. अपने निचले जबड़े से गोलाकार गति करें: आगे और पीछे, नीचे और ऊपर।

फिर अपने गालों को प्रशिक्षित करना शुरू करें:

1. गरारे करने का अनुकरण करें, अपने गालों को फुलाएँ और उन्हें पीछे खींचें।
2. अपने मुँह में हवा लें और इसे पहले अपने गालों के बीच और फिर अपने होठों तक ले जाएँ।
3. प्रतिरोध पर काबू पाने की कोशिश करते हुए, अपने गालों को कस लें, अपने होठों को सिकोड़ लें और अपने मुँह से हवा को बाहर निकाल दें।

निम्नलिखित व्यायाम आपके होठों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:

1. अपने जबड़े बंद करें, अपने होठों को कस लें और मुस्कुराने की कोशिश करें।
2. इस व्यायाम को "प्रोबोसिस - स्माइल" कहा जाता है। अपने होठों को एक ट्यूब के आकार में मोड़ें, उन्हें आगे की ओर फैलाएं और 10 तक गिनें, फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं।
3. अपने दाँत बंद करें और अपने होठों को नीचे और ऊपर, बगल की ओर एक घेरे में घुमाएँ।
4. दांतों की एक पंक्ति को उजागर करने के लिए अपने ऊपरी होंठ को खींचें। फिर निचले हिस्से के साथ भी ऐसा ही व्यायाम करें।
5. अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपने होठों को अपने दांतों तक खींचें और मुस्कुराएं।

अंत में, जीभ के लिए व्यायाम का एक सेट करें:

1. प्रत्येक गाल के पास एक-एक करके रुकते हुए, गोलाकार गति करें।
2. अपनी जीभ को फैलाने के लिए अपने दांतों का प्रयोग करें।
3. अपनी जीभ को अपने निचले होंठ पर रखें और सिरे पर फूंक मारें।
4. अपनी जीभ को आगे की ओर खींचें, उसे स्पैटुला से मोड़ें और अपने होंठ पर रखें। इसे 10 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रखें।
5. अपनी जीभ को पहले अपनी नाक तक (जहाँ तक संभव हो) पहुँचाने की कोशिश करें, फिर अपनी ठुड्डी के स्तर तक।
6. अपनी जीभ को मोड़ें और उसे आगे-पीछे करें।
7. अपनी जीभ को एक तरफ और दूसरी तरफ घुमाएं।
8. अपनी जीभ के सिरे को उठाएं, इसे आगे की ओर धकेलें, फिर इसे मौखिक गुहा में लौटा दें।
9. जीभ के किनारे को निचले दांतों के पास रखें, जीभ के मध्य भाग को तालु तक उठाएं और दांतों की ऊपरी पंक्ति को छूते हुए एक आर्च बनाएं। अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपने जबड़े को गतिहीन रखने का प्रयास करें।
10. अपनी जीभ की नोक से ऊपरी और निचले दांतों के आधार को स्पर्श करें, फिर बारी-बारी से दोनों गालों को स्पर्श करें।
11. अपनी जीभ के किनारे को ऊपरी होंठ पर, फिर निचले होंठ पर, फिर होंठों के बाएँ और दाएँ कोने पर लाएँ।

वीडियो: बुनियादी आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक अभ्यास

व्यक्तिगत ध्वनियों का उच्चारण

स्वर ध्वनियाँ दांतों के पास, कठोर तालु और स्वरयंत्र के क्षेत्र में पुनरुत्पादित होती हैं। निम्नलिखित अभ्यास आपको उन्हें सही ढंग से पुन: पेश करने में मदद करेंगे।

1. "आई" और "वाई" ध्वनियों के पुनरुत्पादन को सामान्य करने के लिए, धीरे-धीरे और स्पष्ट रूप से गाद, विलो, चोटी, दावत, व्हेल, या, पत्ती, सर्कस, पीछे, पनीर, बेटा, साबुन, था, बैल, धुआं शब्द कहें। , मछली।
   स्वर "और" बजाते समय मुंह छोटी उंगली की मोटाई के बराबर खुलता है, जीभ सपाट अवस्था में होती है, इसकी नोक निचले दांतों तक पहुंचती है, मध्य तालु को छूता है, होंठ अलग-अलग फैले होते हैं। ध्वनि "y" का उच्चारण थोड़े परिवर्तन के साथ किया जाता है। ऐसा करने के लिए अपनी जीभ को थोड़ा पीछे ले जाएं।
2. निम्नलिखित शब्द "ई" और "ई" के उच्चारण में आने वाली समस्याओं से छुटकारा पाना संभव बना देंगे: इको, अतिरिक्त, यह, महाकाव्य, आपातकाल, युग, खाया, स्प्रूस, रोडे, रैकून, ईवा, ऐलेना।
   इस स्थिति में ध्वनि "ई" का उच्चारण किया जाता है: मुंह थोड़ा खुलता है, जिससे दांतों के किनारे उजागर होते हैं। जीभ निचली पंक्ति के सामने के दांतों के पास स्थित होती है, इसका मध्य भाग और आधार ऊपर उठता है, फिर दाढ़ के संपर्क में आता है। स्वर "ई" का उच्चारण अधिक समय तक करना चाहिए और स्वर तंत्र को थोड़ा तनावग्रस्त रखना चाहिए।
3. अब "ए" और "जेड" के उच्चारण पर काम करें। अधिनियम, सारस, हमला, अन्ना, गेंद, खसखस, कैंसर, गड्ढा, प्रारंभ, यार, बेरी, लंगर, याक, चरनी, क्रोध, जहर शब्दों का प्रयोग करें।
   "ए" बजाते समय आपको अपना मुंह खोलना होगा ताकि दो उंगलियां आपके दांतों के बीच फिट हो जाएं। जीभ आराम की स्थिति में होती है। इसका सिरा दांतों की निचली पंक्ति के संपर्क में नहीं आता है। "मैं" का उच्चारण करते समय आपको अपनी जीभ के किनारे को आगे की ओर ले जाना चाहिए।
4. इसके बाद, चलो स्वर "यू" और "यू" पर चलते हैं। उन्हें सुबह, मूंछें, कोयला, दिमाग, दांत, बंधन, धनुष, अदालत, बीटल, संकीर्ण, शीर्ष, यूरा, युवा आदमी, दक्षिण, जूलिया, केबिन बॉय, हास्य, पवित्र मूर्ख शब्दों का उपयोग करने का अभ्यास किया जाता है।
   “उ” का उच्चारण करते समय अपने होठों को गोल करें और उन्हें आगे की ओर खींचें। दांतों की पंक्तियों के बीच की दूरी मोटाई के बराबर होनी चाहिए अँगूठा. अपनी जीभ को पीछे खींचें, उसका आधार नीचे करें। "यू" बजाते समय जीभ के मध्य भाग को थोड़ा ऊपर उठाएं
5. आइए स्वर ध्वनियों "ओ" और "ई" से शुरू करें। अक्ष, खिड़कियां, ततैया, झील, घेरा, गधा, हेजहोग, क्रिसमस ट्री, कंटेनर, योकैट, फ़िडगेट शब्द कहें।
   “ओ” का उच्चारण करते समय अपने होठों को आगे की ओर फैलाएं और उन्हें गोल आकार दें। अपनी जीभ को पीछे ले जाएँ, उसकी पीठ को ऊपर उठाएँ। इसे दांतों को नहीं छूना चाहिए. स्वर "यो" अधिक समय तक और अधिक तीव्रता से बजाया जाता है।

उच्चारण अभ्यास दर्पण के सामने सबसे अच्छा किया जाता है: इस तरह आप उनके कार्यान्वयन की शुद्धता को अधिक सटीक रूप से नियंत्रित कर सकते हैं

अगले चरण में, आप व्यंजन ध्वनियों के प्रशिक्षण के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सबसे पहले, हम इनमें से प्रत्येक ध्वनि का स्पष्ट उच्चारण करते हैं। इसके बाद, हम उन्हें एक निश्चित क्रम में स्वरों के साथ जोड़ते हैं। चरण-दर-चरण विधिइस तरह दिखता है:

1. आइए "पी-बी" से शुरू करें। शब्द कहें: स्टीम, पॉप, डैड, ड्रॉप्स, ओक, टैंक, डव, बॉब, होल्स्टर, व्हाइट।
   फिर पार-बार, रेजिमेंट-बोल्ट, पास-बास, सांग-व्हाइट, स्लीप-स्लीप, ब्यूरो-ब्यूरो, वाज़-बीट संयोजनों पर आगे बढ़ें।
2. एफ-वी ध्वनियों के लिए, आपको निम्नलिखित शब्दों का उच्चारण करना होगा: तथ्य, खर्राटे, पाउंड, जैकेट, आगे, जिराफ, वफादार, वाल्या, प्रकाश, प्रमुख, नॉक आउट।
   संयोजन: इवान-सेलिफ़ान, जल-चरण, वीका-फ़िकस, उल्टी करने वाला, कांटा-फ़िल्का, फ़ोम्का-फ़्योक्ला, फर्म-स्नॉर्ट।
3. ध्वनि "टी-डी" के लिए: वहाँ, टैंक, टन, यहाँ, वह, चाची, भीड़, महिला, जाओ, दो, जंगल, कठफोड़वा, धुआं, दिन।
   संयोजन: देयर-डैम, टोक-डॉक, टॉम-हाउस, योर-ड्यूस, ग्रास-फायरवुड, बॉडी-डीड, शैडो-डे, केक-ग्रेटर, गिफ्ट-चाचा।
4. "एस-जेड" ध्वनियों को प्रशिक्षित करने के लिए: बेटा, अदालत, बैठ जाओ, ताकत, अंकुर, सिरका, गाड़ी, सर्दी, किरच, अपील, बकरी।
   संयोजन: सैम-ज़म, सूप-टूथ, सालो-ज़ला, ब्रैड्स-बकरियां, वीड-डॉन, चीज़-सर, ब्रिंग-इन-डाउनस्टेयर, सेशन-सेल, ब्लू-ज़िना।
5. "SH-Zh" ध्वनियों के लिए: गेंद, फुर्तीला, शॉल, बंदूक, सूखा, शॉवर, टिन, दया, बीटल, बलूत का फल, पोखर, प्यास, बंदूक।
   संयोजन: आपका-महत्वपूर्ण, गेंद-गर्मी, मजाक-डरावना, लाइव-सिलाई, चौड़ा-मोटा।
6. "के-एच, जी" ध्वनियों के लिए: कहाँ, कैसे, झाड़ी, कुदाल, करंट, तिल, गैस, धावक, दुःख, वजन, बदतर, यहूदी बस्ती, मुरझाए, गाना बजानेवालों, चरवाहा, श्वासनली।
   संयोजन: स्विंग-गज़ेल, हड्डी-अतिथि, गिनती-गोल, कोड-वर्ष, क्लब-बेवकूफ, व्हिप-ग्नट, केशा-गोशा।
7. ध्वनि "Ш" के लिए: चीज़, पाइक, सॉरेल, खुशी, ब्रश, चीख़, लबादा।
   संयोजन: चिमटा-चिमटा, प्रॉल-फूड, पत्तागोभी सूप-लुक, आंटी-ब्रश।
8. ध्वनि "च" के लिए: संवेदनशील, घंटा, बारंबार, भाषण, मधुमक्खी, आकर्षण, संरक्षक।
   हवा-शाम, क्या-क्या, तंग-ईमानदार, संवेदनशील-फर कोट, चाची-स्पष्ट के संयोजन।
9. ध्वनि "सी" के लिए: पूरा, बगुला, सर्कस, राजा, तैरना, फूल, तश्तरी।
   संयोजन: त्सोक-सोक, रंग-रोशनी, लक्ष्य-गांव, सड़क-लोमड़ी।
10. ध्वनियों के लिए "एम", "एन", "एल", "वाई", "आर": माँ, खसखस, झुर्रीदार, दीपक, नाक, प्यारा, पुदीना, हमारा, नीचे, चाँद, ओलेआ, पानी का डिब्बा, घाव, दर्द, जोखिम, स्प्रूस, बोली, टी-शर्ट, लोच।
    संयोजन: छोटा-गूंध, संकेत-परिचित, साबुन-प्यारा, कराहना-धागा, नाना-नानी, लाख-ल्याग, राड-पंक्ति, धनुष-लुक, विवाह-बॉयक, कैंसर-लाह, अग्नि-अग्नि, हाथ-धनुष।

वीडियो: ध्वनि संयोजनों के उच्चारण का अभ्यास

शब्दों और वाक्यांशों के स्पष्ट उच्चारण के लिए जीभ जुड़वाँ उपकरण

ये ध्वनियों के एक निश्चित संयोजन के साथ छोटे वाक्यांश हैं जो जल्दी से उच्चारण करना मुश्किल बनाते हैं। वे व्यक्तिगत अक्षरों का अभ्यास करने में मदद करते हैं। प्रशिक्षण का मुख्य नियम है वाक्यांश का तुरंत तेज गति से उच्चारण करने का प्रयास न करें। पहले इसे धीरे-धीरे दोहराएं। एक बार जब आप स्पष्ट रूप से बोलना शुरू कर दें, तो गति तेज़ कर दें।

टंग ट्विस्टर्स का तुरंत उच्चारण करने की कला में महारत हासिल करना आसान नहीं है, लेकिन परिणाम निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा

रोजाना अभ्यास करें और कुछ ही हफ्तों में आपको परिणाम नजर आने लगेंगे। प्रयोग नहीं करना पड़ता एक बड़ी संख्या कीजीभ घुमाने वाले, पांच से दस वाक्यांश पर्याप्त होंगे।

सरल टंग ट्विस्टर्स से शुरुआत करें और जैसे ही आप उनमें महारत हासिल कर लें, जटिल वाक्यांशों की ओर बढ़ें।

यहां अच्छे टंग ट्विस्टर्स के उदाहरण दिए गए हैं:

• "प्रोकोप आया - डिल उबल रहा था, प्रोकोप चला गया - डिल उबल रहा था। जैसे प्रोकॉप के तहत डिल उबल रही थी, वैसे ही प्रोकॉप के बिना भी डिल उबल रही थी।
• "बगीचे के बिस्तर में मूली शायद ही कभी उगती थी, बगीचे का बिस्तर शायद ही कभी व्यवस्थित होता था।"
• "वह मूर्ख नहीं है जो शब्दों में कंजूस है, बल्कि वह मूर्ख है जो कर्मों में मूर्ख है।"
• "छोटी कोयल ने एक हुड खरीदा, छोटी कोयल ने हुड लगाया, वह हुड में अजीब लग रही है।"
• "वह पहले से ही टेढ़े-मेढ़े रास्ते पर दौड़ रहा था, उसने एक भी पैर नहीं ठोका, वह ठोकता, लेकिन वह ऐसा नहीं कर सका, क्योंकि उसके पैर ही नहीं थे।"
• "दो जहाजों ने सौदा किया और सौदा किया, लेकिन सौदा नहीं किया।"

वीडियो: न्यूज एंकर ने सुनाया टंग ट्विस्टर्स

सही मुद्रा और मजबूत श्वास

सही मुद्रा और सांस लेना पूर्ण-स्वर और स्पष्ट भाषण की कुंजी है

अपनी मुद्रा को बेहतर बनाने का सबसे आसान तरीका सदियों पुरानी "आपके सिर पर पुस्तक" व्यायाम है। अपने सिर पर एक किताब रखें और कमरे में धीरे-धीरे घूमना शुरू करें। फिर व्यायाम में स्क्वैट्स और आर्म मूवमेंट को शामिल करें। यह कॉम्प्लेक्स आपको एकालाप भाषण के लिए आवश्यक श्वास दर को बनाए रखना सीखने में मदद करेगा।

वाक् श्वास वास्तव में बहुत हद तक आसन पर निर्भर करता है।

श्वास विकसित करने से आप उच्चारण कर सकेंगे लंबा भाषणऔर अनुपयुक्त स्थानों पर रुकें नहीं।यह आवश्यक है ताकि आपके श्रोता आपको सही ढंग से समझ सकें। आइए साँस छोड़ने के प्रशिक्षण से शुरुआत करें:

1. अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें और अपने हाथों को अपनी कमर पर रखें।
2. एक छोटा सा छेद छोड़ते हुए, अपने होठों को कसकर दबाएं।
3. धीरे-धीरे सांस छोड़ें, हवा प्रतिरोध के साथ बाहर निकलनी चाहिए।
4. अभ्यास के दौरान, कोई भी चौपाई पढ़ें।

यदि आपकी शारीरिक स्थिति अनुमति देती है, तो आप इसमें जोड़ सकते हैं साँस लेने के व्यायामतत्वों शारीरिक गतिविधिउदाहरण के लिए, स्क्वैट्स, पैदल चलना या हल्की जॉगिंग भी।

आइए अंतःश्वसन प्रशिक्षण की ओर आगे बढ़ें:

1. अपनी पीठ को फर्श के समानांतर रखते हुए आगे की ओर झुकें। श्वास लें. फिर प्रारंभिक स्थिति लें। धीरे-धीरे सांस छोड़ें और साथ ही "ह्यम-मम" कहें।
2. प्रारंभिक स्थिति लें. अपना मुंह बंद करें और अपनी नाक को चौड़ा करते हुए अपनी नाक से हवा अंदर लें। जैसे ही हवा बाहर आए, अपनी अंगुलियों को उन पर थपथपाएं।
3. लेटने की स्थिति लें. एक हाथ अपने पेट पर रखें, दूसरा अपनी निचली छाती पर रखें। अपनी नाक से गहरी सांस लें। अपना पेट ऊपर उठाएं पंजरविस्तार करना चाहिए. फिर धीरे-धीरे सांस छोड़ें। कई बार दोहराएँ.
4. खड़े होने की स्थिति लें, अपना हाथ अपनी छाती पर रखें, दूसरे को अपने मुंह के पास रखें। साँस लेते और छोड़ते समय स्वर ध्वनियाँ बनाएँ। यदि आपको जम्हाई आती है, तो आपने व्यायाम सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है।
5. इसके बाद, वही व्यायाम करें, लेकिन अब डायाफ्राम के साथ हल्का सा धक्का देते हुए सांस छोड़ने और अंदर लेने को बढ़ाएं।

और क्या उच्चारण में सुधार होता है

सही स्वर-शैली आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी। किसी भी पाठ को अभिव्यक्ति के साथ पढ़ें, और आप आवाज के समय, उच्चारण और गति में सकारात्मक बदलाव देखेंगे। आप उच्चारण को प्रशिक्षित करने के लिए अभिनय विधियों का उपयोग कर सकते हैं। अपने मुँह में एक कॉर्क, अखरोट या एक पेंसिल रखें और कुछ टंग ट्विस्टर्स या कोई भी पाठ जो आपको पसंद हो, पढ़ें। शब्दों का उच्चारण धीमी गति से करना चाहिए, प्रत्येक अक्षर का अच्छे से उच्चारण करना चाहिए।

अभिव्यक्ति के साथ ज़ोर से पढ़ने से आपको सही अर्थपूर्ण स्वर सीखने में मदद मिलेगी

एक और बढ़िया तरीका खुद को बाहर से सुनने की आवश्यकता पर आधारित है। वॉयस रिकॉर्डर पर अपनी आवाज रिकॉर्ड करें और फिर रिकॉर्डिंग सुनें।इस तरह आप तुरंत अपने भाषण में हुई गलतियों का पता लगा लेंगे। फिर से रिकॉर्ड करें, लेकिन अब खामियों को ठीक करने का प्रयास करें। आप कोई कविता या कोई भी पढ़ सकते हैं कलात्मक पाठ. तब तक दोहराएँ जब तक आप सही परिणाम प्राप्त न कर लें।

उच्चारण में सुधार के लिए लेख में वर्णित अभ्यासों के लिए किसी विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है। इन्हें वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा किया जा सकता है। प्रशिक्षण के प्रति एक जिम्मेदार दृष्टिकोण के साथ, आप कुछ ही हफ्तों में प्रगति देखेंगे।

कई लोगों ने उन वक्ताओं के भाषण सुने हैं जिन्हें वाक्यांशों के साथ श्रोताओं का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता नहीं थी: "ध्यान भटकाओ मत," "मेरी बात सुनो," आदि। यह क्या है? प्रकर्तिक प्रतिभा? शायद अविश्वसनीय रूप से दिलचस्प या वास्तविक विषय? सक्षम भाषण निर्माण? संभवतः दोनों. सीधे शब्दों में कहें तो स्वामित्व। इसमें कोई संदेह नहीं कि केवल एक स्पष्ट व्यक्ति ही, सक्षम भाषण. शायद यह कहने में कोई विवाद नहीं होगा कि अच्छे उच्चारण की आवश्यकता केवल मीडिया कर्मियों और सार्वजनिक हस्तियों, कॉल सेंटर कर्मचारियों या सलाहकारों को ही नहीं है।

अच्छी तरह से दिया गया, सक्षम भाषण आवश्यक घटकों में से एक है कैरियर विकासउन क्षेत्रों में जहां लोगों के साथ संचार को टाला नहीं जा सकता। हर किसी को इसकी जरूरत है.

उच्चारण कैसे विकसित करें?

कैसे विकास करें अच्छा उच्चारण? बेशक, किसी भी व्यवसाय की तरह, एक सफल परिणाम प्राप्त करने के लिए कई घटकों की आवश्यकता होती है: इच्छा, समय और धैर्य। वयस्कों में उच्चारण का विकास स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है - बस हर दिन समय निकालें और अभ्यास करें। बड़ी संख्या है अपेक्षाकृत सरल व्यायाम , भाषण तकनीक के सुधार और उच्चारण के विकास को प्रभावित करना। एक विधि जो बचपन से सभी को ज्ञात है -। इन छोटे लयबद्ध वाक्यांशों को जितनी बार संभव हो दोहराकर, आप कुछ ही हफ्तों में ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लोगों की बोली को जल्दी से कैसे सुधारें? छोटी खामियाँभाषण? इस मामले में, टंग ट्विस्टर्स पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो किसी विशिष्ट समस्या को हल करने में मदद करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपको फुसफुसाहट और सीटी की आवाज़ से समस्या है, तो अक्सर ऐसी कई ध्वनियों वाले वाक्यांशों का उच्चारण करें, उदाहरण के लिए: "साशा राजमार्ग पर चल रही थी और ड्रायर चूस रही थी।"

वयस्कों में उच्चारण सुधारना, या किशोरों में इसे विकसित करना, स्वतंत्र रूप से करना भी काफी संभव है - समय और परिणामों की आवश्यकताओं के आधार पर। के लिए स्वतंत्र कामटंग ट्विस्टर्स को मुंह में (गाल के पीछे) रखकर उच्चारण करने की सलाह दी जाती है। अखरोटहर तरफ से. प्रगति शीघ्र ही ध्यान देने योग्य होगी।

सांसों पर नियंत्रण के माध्यम से उच्चारण और वाणी में सुधार कैसे करें?

ये बहुत महत्वपूर्ण पहलूउच्चारण और वाणी में सुधार लाने में। ऐसे कई अलग-अलग अभ्यास हैं जो मुख्य रूप से किसी व्यक्ति को यथासंभव लंबे समय तक पाठ का उच्चारण करना सिखाने में मदद करते हैं, बिना उन जगहों पर सांस लेने या रुकने से जहां यह पाठ के अर्थ या भावनात्मक भार को बाधित करेगा। एक वक्ता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है.

अपनी पसंदीदा किताबें पढ़ने में समय व्यतीत करते हुए अपनी बोली कैसे सुधारें? ज़ोर से पढ़ने की ज़रूरत है, सभी ध्वनियों को स्पष्ट रूप से व्यक्त करना, पाठ की भावनात्मकता पर ध्यान देना। प्रसिद्ध कार्यों से शुरू करके, आप पूरी तरह से अपरिचित ग्रंथों की ओर आगे बढ़ सकते हैं। अच्छा व्यायाम, जिसका उद्देश्य न केवल उच्चारण का विकास करना है, बल्कि बड़े दर्शकों के सामने व्यवहार करने की क्षमता और स्मृति में सुधार करना भी है, काव्यात्मक रचनाएँ हैं।

आप कई कविताएँ सीख सकते हैं, धीरे-धीरे उनका आकार बढ़ा सकते हैं, और उन्हें अपने परिवार या दोस्तों के साथ सुना सकते हैं। अपने उच्चारण की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, संभावित खामियों से परेशान न हों, बल्कि उन्हें सावधानीपूर्वक रिकॉर्ड करें।

ऐसे में आपको विशेषज्ञों की मदद की जरूरत पड़ेगी। जैसे कि जब किसी गंभीर भाषण दोष को खत्म करना आवश्यक हो, तो पेशेवरों की ओर रुख करना बेहतर होता है - व्यक्तिगत रूप से या समूह विशेष पाठ्यक्रमों में, जहां वे उन सभी भाषण दोषों की पहचान करने में मदद करेंगे जिन पर श्रोता ने ध्यान नहीं दिया होगा। जिन लोगों के लिए भाषण उत्पादन एक पेशा है, वे व्यक्तिगत अभ्यासों का चयन करेंगे और आपको बताएंगे कि विशेष रूप से आपके मामले में अपने उच्चारण को कैसे सुधारें।