"ما به طور تصادفی یکدیگر را انتخاب نمی کنیم ... ما فقط کسانی را ملاقات می کنیم که قبلاً در ناخودآگاه ما وجود دارند." فروید زیگموند

وقتی کاری برای انجام دادن داریم، شادی وارد زندگی ما می شود. کسی را برای دوست داشتن داشته باشد؛ و چیزی برای امید وجود دارد." ویکتور فرانکل

"داشتن هدف خاص"فرد احساس می کند که می تواند بر هر مشکلی غلبه کند، زیرا موفقیت آینده او در درون او زندگی می کند." آلفرد آدلر

"ما همان چیزی هستیم که در مورد خود و آنچه دیگران در مورد ما به ما القا کرده اند." اریش فروم

"شما فقط می توانید واقعاً بفهمید که چه چیزی را می خواهید تغییر دهید." کرت لوین

"هر فردی خواسته هایی دارد که به دیگران نمی رساند و خواسته هایی دارد که حتی به خود نمی پذیرد." فروید زیگموند

"هنر عاقل بودن این است که بدانی چه چیزی را نادیده بگیری." دبلیو جیمز

"با تغییر افکارمان، می توانیم زندگی خود را تغییر دهیم." دیل کارنگی

"اگر فردی بتواند نه به اجبار، نه به طور خودکار، بلکه خود به خود زندگی کند، آنگاه خود را به عنوان یک فعال می شناسد. شخصیت خلاقو می فهمد که زندگی فقط یک معنا دارد - خود زندگی. ای. فروم

"وجود اضطراب نشان دهنده سرزندگی است." رولو می

"پس از یک دوره شادی، هیجان شادی آور و احساس پری زندگی، ناگزیر تصوری از آنچه مسلم به دست آمده است به وجود می آید و اضطراب، نارضایتی و میل به چیزهای بیشتر به وجود می آید." آبراهام مزلو

"آنچه مهم است ترس یا اضطراب ما نیست، بلکه نحوه ارتباط ما با آنها است." ویکتور فرانکل

"تنهایی ناشی از غیبت افراد اطراف نیست، بلکه به دلیل ناتوانی در صحبت کردن با مردم در مورد آنچه به نظر شما مهم است یا عدم پذیرش دیدگاه های شما برای دیگران است." کارل گوستاو یونگ

"اگر شخص دیگری را دوست دارم، با او احساس یکی بودن می کنم، اما با او همانگونه که هست، و نه آنطور که دوست دارم باشد، به عنوان وسیله ای برای رسیدن به اهدافم." اریش فروم

گاهی اوقات مردم در مورد یک شخص می گویند: "او هنوز خودش را پیدا نکرده است." اما آنها خود را پیدا نمی کنند، آنها خود را خلق می کنند

"دنیا به سادگی ایده آل است، بنابراین نیازی به بهبود آن نیست، تمام تلاش های شما بیهوده است. بالاخره دنیا را به حال خود رها کن و در اوقات فراغت مراقب خودت باش!» نیکولای لینده

"در قلب همه اعمال ما دو انگیزه وجود دارد: میل به بزرگ شدن و جاذبه جنسیزیگموند فروید، "هر فرد عادی در واقع تا حدی عادی است."

"وظیفه شاد کردن انسان بخشی از برنامه آفرینش جهان نبود." فروید زیگموند

"دیدار با خود یکی از ناخوشایندترین هاست." کارل گوستاو یونگ

"هر چیزی که دیگران را آزار می دهد می تواند به درک خود منجر شود." کارل گوستاو یونگ

"وقتی نیاز به انتخاب دارید، و آن را نمی کنید، این نیز یک انتخاب است." ویلیام جیمز

"خوشبختی مانند یک پروانه است. هر چه بیشتر آن را بگیرید، بیشتر از بین می رود. اما اگر توجه خود را به چیزهای دیگر معطوف کنید، شادی می آید و آرام روی شانه های شما می نشیند. ویکتور فرانکل

"هدف رنج محافظت از شخص از بی علاقگی، از سخت گیری معنوی است." ویکتور فرانکل

فکر می‌کنم اگر افکار دیگران را درک کرده و پردازش کنید، به راحتی به شما تبدیل می‌شود. نتیجه: بزرگان را بخوانید فکرتان بالا می رود!

تنهایی مشروط است نه به دلیل غیبت افراد در اطراف، بلکه به دلیل ناتوانی در صحبت با مردم در مورد آنچه به نظر شما مهم است، یا عدم پذیرش نظرات شما برای دیگران.

کارل گوستاو یونگ

مشکل «دوست نداشتن» اغلب به مشکلی تبدیل می‌شود که فرد دوست ندارد.

ایروین یالوم

اگر شخص دیگری را دوست داشته باشم، با او احساس یگانگی می کنم، اما با او همانگونه که هست، نه آنطور که دوست دارم باشد، به عنوان وسیله ای برای رسیدن به اهدافم.

اریش فروم

روان درمانگران افرادی هستند که بهتر از دیگران یاد گرفته اند با جنون خود کنار بیایند.

کارل ویتاکر

جایی که صمیمیت وجود دارد، بازی وجود ندارد.

اریک برن

مردم گاهی در مورد شخصی می گویند: "او هنوز خودش را پیدا نکرده است." اما آنها خودشان را پیدا نمی کنند، آنها را ایجاد می کنند.

توماس ساسز

وقتی سعی می کنیم به جای تعریف کردن از خودمان، انتظارات دیگران را برآورده کنیم، مشکلات متعددی به وجود می آیند.

کارل راجرز

با تلاش برای خودمان بودن، بسیاری از افراد را از خود دور می کنیم و با تلاش برای تسلیم شدن در برابر خواسته های دیگران، خود را بیگانه می کنیم.

کلاریسا استس

بسیاری از آنچه در درون ما واقعی است، تحقق نمی یابد، و بیشتر آنچه تحقق می یابد، غیر واقعی است.

فروید زیگموند

دنیا به سادگی ایده آل است، بنابراین نیازی به بهبود آن نیست، تمام تلاش های شما بیهوده است. بالاخره دنیا را به حال خود رها کنید و در اوقات فراغت از خود مراقبت کنید!

نیکولای لینده

آرزو کن برای کسی خوش شانس باشد که تو را ببیند و تو خوش شانس خواهی بود.

اریک برن

تمام اعمال ما بر اساس دو انگیزه است: میل به بزرگ شدن و جذابیت جنسی.

فروید زیگموند

هر فرد عادی در واقع فقط تا حدی عادی است.

فروید زیگموند

توهمات ما را جذب می کنند زیرا درد را تسکین می دهند و به عنوان جایگزینی لذت را به ارمغان می آورند. برای این کار باید بدون شکایت بپذیریم که در تضاد با بخشی از واقعیت، توهمات در هم می شکند.

فروید زیگموند

هر کسی که فقط یک چکش به عنوان ابزار داشته باشد، به هر مشکلی به گونه ای نگاه می کند که انگار یک میخ است.

آبراهام مزلو

من به شدت به میل به کمال که برخی از پزشکان و روانشناسان هنگام کار با مردم به آن پایبند هستند، اعتراض دارم. من هرگز یک انسان کامل را ندیده ام و انتظار ندارم که هرگز یک انسان را ملاقات کنم. شاید دقیقاً نقصی است که می‌خواهید از شخصی دور کنید که به او جذابیت می‌دهد که تشخیص این فرد و یادآوری او را ممکن می‌سازد.

میلتون اریکسون

هیچ تأثیری بر شخص نمی تواند بیشتر از آن چیزی که از آن آگاه نیست، مداخله گر و تعیین کننده باشد.

اتو کرنبرگ

این کلاغ های وحشتناک - افسردگی، ناامیدی و احساس بی فایده بودن - همیشه در جایی نزدیک، درست بیرون پنجره ما خواهند بود. مهم نیست که چقدر آگاهانه بخواهیم از شر آنها خلاص شویم، آنها به سراغ ما خواهند آمد

بارها و بارها برگرد و قارقارهای خشن آنها انکار خواب آلود ما را قطع خواهد کرد. بیایید آنها را به عنوان یک یادآوری دائمی از وظیفه ای که پیش روی ماست در نظر بگیریم. حتی با شنیدن صدای غرغر آنها، سر و صدای بال هایشان، ما همچنان آزادی انتخاب را حفظ می کنیم.

جیمز هالیس

فردی که احساس تنهایی می کند، تجربه بی نظیری از سرگردانی را تجربه می کند و در عین حال به جوهر درونی خود پی می برد که می تواند با آن وارد گفتگو شود. به لطف چنین گفت وگویی، فرآیند فردی شدن آغاز می شود.

جیمز هالیس

ما تنها وارد دنیا می شویم و آن را تنها می گذاریم.

فروید زیگموند

وظیفه شاد کردن انسان جزء برنامه آفرینش جهان نبود.

فروید زیگموند

به تعبیری، آنچه ما خوشبختی می نامیم در نتیجه رضایت (ترجیحاً پیش بینی نشده) رخ می دهد. مدت زمان طولانینیازهای بسته

فروید زیگموند

برای صمیمیت واقعی با دیگری، باید واقعاً به حرف دیگری گوش دهیم: کلیشه‌ها و انتظارات مرتبط با دیگری را کنار بگذاریم و به خودمان اجازه دهیم که بر اساس واکنش دیگری شکل بگیریم.

ایروین یالوم

روابط زمانی ناموفق هستند که فرد تا حدی با شخص دیگری باشد و تا حدودی با شخص دیگری ساختگی باشد.

ایروین یالوم

ما کاملاً مسئول زندگی خود هستیم، نه تنها در قبال اعمال خود، بلکه همچنین برای ناتوانی خود در عمل.

ایروین یالوم

عشق، در عوض، شکلی از وجود است: نه آنقدر جذابیت که فداکاری، نگرش نه چندان نسبت به یک شخص، بلکه نسبت به کل جهان.

ایروین یالوم

همه ما کشتی های تنهایی روی دریای تاریک هستیم. ما چراغ های کشتی های دیگر را می بینیم - نمی توانیم به آنها دسترسی پیدا کنیم، اما حضور آنها و موقعیت مشابه ما به ما آرامش می دهد.

ایروین یالوم

اکنون باید زندگی کرد. نمی توان آن را بی پایان به تعویق انداخت.

ایروین یالوم

زندگی یعنی هیچ، هنوز نه مرد متفکرکه می توانست پدیده های او را تفسیر کند.

کارل گوستاو یونگ

ملاقات با خود یکی از ناخوشایندترین آنهاست.

کارل گوستاو یونگ

ملاقات دو شخصیت شبیه به تماس دو نفر است مواد شیمیایی: اگر حتی کوچکترین واکنشی وجود داشته باشد، هر دو عنصر تغییر می کنند.

کارل گوستاو یونگ

هر چیزی که دیگران را آزار می دهد می تواند به درک خود منجر شود.

کارل گوستاو یونگ

دید شما تنها زمانی روشن می شود که بتوانید به روح خود نگاه کنید.

کارل گوستاو یونگ

ما اغلب با ناامیدی مواجه می شویم که ناشی از ناتوانی در انتخاب یا عدم تمایل به خودمان بودن است. اما عمیق‌ترین ناامیدی زمانی اتفاق می‌افتد که یک فرد تصمیم می‌گیرد «خود نباشد، متفاوت باشد».

کارل راجرز

انسان تنها با تکیه بر ذات واقعی خود می تواند از حد خود فراتر رود نه بر جاه طلبی ها و اهداف ساختگی.

فردریک پرلز

آگاهی از زمان حال بدون برخورد با گذشته یا آینده منجر به رشد روانی می شود. حال را در هر کدام تجربه کنید این لحظهتنها تجربه واقعی ممکن، شرط رضایت و پری زندگی است و عبارت است از پذیرش این تجربه حال با قلبی باز.

فردریک پرلز

هیچ دروغی بدتر از یک حقیقت نادرست نیست.

ویلیام جیمز

وقتی نیاز به انتخاب دارید، اما آن را انجام نمی دهید، این نیز یک انتخاب است.

ویلیام جیمز

هنر عاقل بودن این است که بدانید چه چیزی را نادیده بگیرید.

ویلیام جیمز

بزرگترین کشف نسل من این است که یک فرد می تواند زندگی خود را با تغییر نگرش خود نسبت به آن تغییر دهد.

ویلیام جیمز

تعریفی وجود دارد که می گوید معانی و ارزش ها چیزی بیش از تشکیلات واکنشی و مکانیسم های دفاعی نیستند. در مورد من، من نمی خواهم برای تشکیلات واکنشی خود زندگی کنم، چه رسد به اینکه برای مکانیسم های دفاعی خود بمیرم.

ویکتور فراکنل

خوشبختی مثل یک پروانه است. هر چه بیشتر آن را بگیرید، بیشتر از بین می رود. اما اگر توجه خود را به چیزهای دیگر معطوف کنید، می آید و آرام روی شانه شما می نشیند.

ویکتور فرانکل

میل به یافتن معنای زندگی، نیروی محرک اصلی در انسان است... نمی ترسم بگویم که در دنیا حتی در وحشتناک ترین شرایط، هیچ کمک مؤثرتری برای بقا وجود ندارد تا دانشی که زندگی شما دارد. معنی

ویکتور فرانکل

هدف از رنج محافظت از شخص از بی تفاوتی، از سختگیری معنوی است.

ویکتور فرانکل

از شما که عاری از تظاهرات روان رنجور هستید، اولین نفری باشد که به سوی من سنگ می اندازد، چه خداشناس باشد و چه روانپزشک.

ویکتور فرانکل

کمترین درسی که من از آشویتس و داخائو آموختم این بود که بهترین شانس زنده ماندن حتی در چنین شرایطی وضعیت شدیدمن می‌توانم بگویم کسانی بودند که به آینده، به کاری که در انتظارشان بود، به معنایی که می‌خواستند پی ببرند، هدایت می‌شدند.

ویکتور فرانکل

چقدر وسوسه انگیز است صحبت های عامیانه درباره خودشناسی و تحقق انسان! گویی انسان فقط برای برآوردن نیازهای خود یا خودش در نظر گرفته شده است.

ویکتور فرانکل

آنچه مهم است ترس یا اضطراب ما نیست، بلکه نحوه ارتباط ما با آنهاست.

ویکتور فرانکل

زندگی یا معنا دارد، در این صورت معنا نمی تواند از هر چیزی که ممکن است رخ دهد ناپدید شود. یا معنی ندارد - اما پس از آن این نیز به رویدادهایی که در حال وقوع است بستگی ندارد.

ویکتور فرانکل

انسان به یک کالا تبدیل شده است و زندگی خود را سرمایه ای می بیند که باید سودآور سرمایه گذاری شود. اگر در این کار موفق شود، زندگی اش معنا پیدا می کند و اگر نه، شکست خورده است. ارزش او با تقاضا تعیین می شود، نه با شایستگی های انسانی او: مهربانی، هوش، توانایی های هنری.

اریش فروم

سرنوشت ناگوار بسیاری از مردم نتیجه انتخابی است که انجام نداده اند. نه زنده اند و نه مرده. معلوم می شود که زندگی یک بار است، یک جست و جوی بیهوده، و اعمال تنها وسیله ای برای محافظت از عذاب وجود در ملکوت سایه هاست.

اریش فروم

وظیفه انسان این است که فضای سرنوشت خود را گسترش دهد و آنچه را که زندگی را ارتقا می بخشد، در مقابل آنچه که منجر به مرگ می شود، تقویت کند. وقتی از مرگ و زندگی صحبت می کنم، منظور من یک حالت بیولوژیکی نیست، بلکه روش های یک شخص بودن، تعامل او با جهان است.

اریش فروم

وظیفه اصلی زندگی یک فرد این است که به خود زندگی ببخشد تا به آنچه بالقوه هست تبدیل شود. مهمترین ثمره تلاش او شخصیت خودش است.

اریش فروم

خطر اصلی در زندگی، محتاط بودن بیش از حد است.

آلفرد آدلر

تصور نکنید که پرونده شما به طور غیرعادی دشوار است. حتی آنهایی که در نهایت به فصیح ترین نمایندگان نسل خود تبدیل شدند، در آغاز کار خود از چنین ترس و کمرویی ناخودآگاه رنج می بردند.
دیل کارنگی

اگر کودکی که عصبانیت را تجربه می کند نمی تواند شرایط را تغییر دهد و نمی تواند اشک بیهودگی گریه کند، نمی تواند مسیر خشم به غم را طی کند، انرژی ناامیدی فراتر می رود و به آخرین مکانیسم دفاع در برابر پرخاشگری می رسد.
گوردون نوفلد

مسئله رسالت روان درمانی، قبل از هر چیز، مسئله درک آن از خود و هدف آن است.
ویکتور کاگان

بزرگترین دوست و بزرگترین دشمن انسان تخیل اوست.
آرتورو گراف

در اینجا ما نه تنها کلمات قصار از روانشناسان کمتر شناخته شده، بلکه نقل قول هایی از روانشناسان بزرگ را جمع آوری می کنیم.

یک شخص "طبیعت" تمایلی به کسب درآمد بیشتر و بیشتر ندارد پول بیشتر، او فقط می خواهد زندگی کند، همانطور که عادت دارد زندگی کند و به اندازه ای که برای چنین زندگی لازم است درآمد کسب کند.
ماکسیمیلیان کارل جولیوس وبر (مکس وبر)

یک فرد دارای خلق و خوی قوی است که می تواند نه تنها احساس قوی داشته باشد، بلکه می تواند تعادل را تا حد زیادی حفظ کند آزمایشات قویو قادر است، با وجود طوفان در سینه، از ظریف ترین دستورات ذهنی اطاعت کند، مانند سوزن قطب نما در کشتی که توسط طوفان به هم می ریزد.
کارل فون کلاوزویتس

به یاد داشته باشید که انتقاد ناعادلانه اغلب یک تعریف و تمجید در ظاهر است. به یاد داشته باشید که هیچ کس هرگز سگ مرده را نمی زند.
دیل کارنگی

پس از یک دوره شادی، هیجان شادی آور و احساس پری زندگی، درک آنچه به دست آمده ناگزیر بدیهی خواهد شد و اضطراب، نارضایتی و میل به چیزهای بیشتر پدید خواهد آمد!
آبراهام مزلو

نابود کردن یا سرکوب کردن پتانسیل یک فرد آنقدر آسان است که یک شخصیت تمام عیار به نظر ما چیزی شبیه معجزه می رسد، چنین مورد غیرمحتملی که ما را در هیبت فرو می برد. اما در عین حال، این دلگرم کننده است که افراد خودشکوفایی با این وجود وجود دارند و بنابراین، شما می توانید با همه چالش ها کنار بیایید و پیروز بیرون بیایید.
آبراهام مزلو

زندگی فرآیند انتخاب دائمی است. در هر لحظه انسان یک انتخاب دارد: یا عقب نشینی کند یا به سمت هدف پیش رود. یا حرکتی به سوی ترس، ترس ها، محافظت بیشتر، یا انتخاب هدف و رشد نیروهای معنوی. انتخاب توسعه به جای ترس، ده بار در روز به معنای حرکت به سمت تحقق خود ده بار است.
آبراهام مزلو

هر کسی که فقط یک چکش به عنوان ابزار داشته باشد، به هر مشکلی به گونه ای نگاه می کند که انگار یک میخ است.
آبراهام مزلو

تلاش برای فرار از اضطراب محکوم به شکست است. علاوه بر این، کسانی که می خواهند از شر اضطراب خلاص شوند، فرصت ارزشمندی را برای درک خود از دست می دهند و نمی توانند انسان بودن را بیاموزند.
رولو می

از آنجایی که خوک ها درباره فروید یاد گرفتند، همه خوک بودن را با یک عقده توضیح می دهند.
دان امینادو

هر چیزی که دیگران را آزار می دهد می تواند به درک خود منجر شود.
کارل گوستاو یونگ

... یک روان رنجور را می توان فردی دانست که در مبارزه برای شخصیت خود تسلیم نشده است.
اریک فروم

انسان تنها حیوانی است که وجود خودش برایش مشکل است: باید آن را حل کند و هیچ جا نمی تواند از آن فرار کند. او نمی تواند به حالت پیش از انسان هماهنگی با طبیعت بازگردد و باید ذهن خود را توسعه دهد تا زمانی که بر طبیعت و خودش مسلط شود.
اریک فروم

در چه مواردی باید با روانشناس و در چه مواردی با روانپزشک تماس گرفت؟

این مجموعه ای بود حاوی نقل قول هایی از روانشناسان.

نقل قول های روانشناسان در مورد وجود انسان بسیار سرگرم کننده است. انسان در هر زمان برای یافتن معنای زندگی تلاش کرده است. افراد زیادی وقف کردند سال های طولانیتا هدف واقعی اقامت او بر روی زمین را درک کند. برای حل این کار دشوار، زهدهای متعددی انجام شد و آزمایش های مختلفی ترتیب داده شد.

زیرا انسان ذاتاً محقق است و در همه چیز به دنبال حقیقت است. نقل قول های روانشناسان در مورد معنا و ماهیت وجود انسان شما را به فکر کردن بسیار وادار می کند. برای آن دسته از افرادی که می خواهند زندگی خود را ادامه دهند بهترین سالهابه طور معنی داری، ممکن است مفید باشند.

"فایده غیر قابل مقایسه این است که زندگی خود را صرف چیزی کنید که برای قرن ها باقی خواهد ماند" (W. James)

خیلی مهم است که به وجودت جهت درست بدهی. شما نمی توانید فقط روزهای خود را با تلاش برای لذت لحظه ای تلف کنید. با این رویکرد، دستیابی به چیزی قابل توجه غیرممکن است. ما تنها زمانی می‌توانیم بیشترین ارزش را در زندگی خود تجربه کنیم که تلاش زیادی برای انجام کاری مفید انجام دهیم. خودآگاهی اول از همه مستلزم پذیرش مسئولیت است. یک فرد باید به دقت فکر کند که چگونه بهترین سال های خود را سپری کند و تنها در این صورت می تواند به موفقیت برسد. وقتی هر روز خود را وقف فعالیت مورد علاقه خود می کنیم، بی معنی و بی فایده به نظر می رسد. توسل به ارزش های ابدی نگرش به واقعیت را به طور اساسی تغییر می دهد.

"تغییر در آگاهی می تواند کل زندگی را تغییر دهد" (D. Carnegie)

وجود هر فرد با آرزوهای او تعیین می شود. نقل قول های روانشناسان این ایده را تأیید می کند که ما دقیقاً به نتیجه ای می رسیم که برای آن تلاش می کنیم. رویدادها و شرایط اغلب همانطور که انتظار می رود توسعه می یابند. فقط این است که یک فرد عادت می کند هر روز انرژی را به سمت خاصی هدایت کند و بنابراین هر بار تقریباً همان نتیجه را می گیرد. هر کسی که دائماً از زندگی شکایت می کند ، به عنوان یک قاعده ، رشد نمی کند ، اما ثابت می ایستد. مشکل اینجاست که اکثر مردم به خودشان اعتقاد ندارند و فرصت‌هایی را که در نزدیکیشان است نمی‌بینند. آنها به زندگی عادت می کنند، تسلیم جریان یکنواخت زندگی روزمره خاکستری می شوند و حتی سعی نمی کنند چیزی را تغییر دهند.

ایجاد تغییرات معنادار در تفکر شما واقعا می تواند به شما کمک کند تا از شر احساس ناامیدی خلاص شوید. وقتی کلیشه های معمولی از بین بروند، درک جدیدی از جوهر زندگی به دست خواهد آمد. نقل قول از روانشناسان بزرگ در بسیاری از موارد با هدف آشکار کردن این حقیقت است.

"عشق را نمی توان با رنج سنجید، زیرا احساس سالم شادی است" (م. لابکوفسکی)

بسیاری از مردم حالت عاشق شدن را با ترس ها و نگرانی های خود در مورد خواسته های برآورده نشده اشتباه می گیرند. اکثرا رنج را می پذیرند به یک فرد خاصبرای عشق. با این حال، این درک ربطی به واقعیت ندارد. نقل قول های روانشناس میخائیل لبکوفسکی با هدف در نظر گرفتن جوهر عشق به عنوان یک حالت است. اگر رنج می بریم، به این معنی است که از خود واقعی خود دور می شویم، نمی توانیم بیان کنیم احساسات خود. شما نمی توانید دقیقاً در شریک زندگی خود حل شوید زیرا در این صورت خطر زیادی برای از دست دادن خود وجود دارد. افرادی که واقعاً در روابط خود احساس خوشبختی می کنند، توجه داشته باشند که از خودگذشتگی کاذب را نمی پذیرند.

درک عشق به عنوان رنجی اجتناب ناپذیر، منابع درونی ما را از قبل می گیرد و باعث می شود نسبت به توانایی های خود شک کنیم. در این صورت نیروهای درونی شخصیت در زیر انبوهی از تجربیات غیرقابل کنترل مدفون می شوند. با گذشت زمان، توانایی تأثیرگذاری فعال بر زندگی خود از بین می رود. به نظر می رسد که حوادث به خودی خود و بدون مشارکت ما اتفاق می افتد.

"اگر یک نفر تمام دنیا را با دیگری جایگزین کند، این بدان معنی است که شخصیت خود را از دست داده است" (M. Labkovsky)

چقدر مردم فقط بر اساس علایق و نیازهای شریک زندگی خود زندگی می کنند و منافع خود را فراموش می کنند! نقل قول های روانشناس لابکوفسکی نشان دهنده مشکل پذیرش مسئولیت یک فرد در قبال خود است. تعداد کمی از مردم برای تحقق رویاهای فردی خود تلاش می کنند. از این گذشته، از خودگذشتگی مداوم شانس خودسازی مؤثر را کاهش می دهد. صداقت حالتی است که با کار خستگی ناپذیر روی خود به دست می آید.

بنابراین، نقل قول های روانشناسان در مورد تعیین از پیش شخصیت، بیشترین ارزش را دارند. آنها جوهره خود زندگی را آشکار می کنند زیرا به شما کمک می کنند تا روی آنچه مهمتر است تمرکز کنید.

در این صفحه نقل قول هایی از روانشناسان بزرگ خواهید یافت که برای رشد کلی خود به این اطلاعات نیاز خواهید داشت.

آگاهی از زمان حال بدون برخورد با گذشته یا آینده منجر به رشد روانی می شود. تجربه زمان حال در هر لحظه تنها تجربه واقعی ممکن، شرط رضایت و پری زندگی است و شامل پذیرش این تجربه حال با قلبی باز است. فردریک پرلز

هیچ دروغی بدتر از یک حقیقت نادرست نیست. ویلیام جیمز

وقتی نیاز به انتخاب دارید، اما آن را انجام نمی دهید، این نیز یک انتخاب است. ویلیام جیمز

هنر عاقل بودن این است که بدانید چه چیزی را نادیده بگیرید. ویلیام جیمز

بزرگترین کشف نسل من این است که یک فرد می تواند زندگی خود را با تغییر نگرش خود نسبت به آن تغییر دهد. ویلیام جیمز

زندگی فقط برای کسانی است که به دنبال غرور هستند. کی یونگ

با تغییر افکار خود می توانیم زندگی خود را تغییر دهیم. دیل کارنگی

اگر فردی بتواند نه به زور، نه به طور خودکار، بلکه خود به خود زندگی کند، آنگاه خود را به عنوان یک فرد خلاق فعال درک می کند و می فهمد که زندگی فقط یک معنا دارد - خود زندگی. ای. فروم

هرکسی که کودکی سیر شده را تماشا کرده باشد که از سینه جدا می‌شود و با گونه‌های گلگون و لبخندی شاد به خواب می‌رود، نمی‌تواند از این فکر اجتناب کند که این تصویر تا پایان عمرش به عنوان نمونه‌ای از ابراز لذت جنسی وجود دارد. فروید زیگموند

همه چیز برای آدم مهم است جز او زندگی خودو هنر زندگی کردن او برای هر چیزی وجود دارد، اما نه برای خودش. اریک فروم

به دلیل سبک زندگی منزوی که داریم، تعداد کمی از ما به خوبی با طبیعت انسان آشنا هستیم. آلفرد آدلر

وجود اضطراب نشان دهنده سرزندگی است. رولو می

اخلاق اومانیستی خیر را به منزله تأیید زندگی، افشای و توسعه توانایی های بالقوه خود توسط یک فرد، و مسئولیت وجودی خود به عنوان فضیلت می داند. ای. فروم

پس از یک دوره شادی، هیجان شادی آور و احساس پری زندگی، درک آنچه به دست آمده ناگزیر بدیهی خواهد شد و اضطراب، نارضایتی و میل به چیزهای بیشتر پدید خواهد آمد! آبراهام مزلو

چقدر وسوسه انگیز است صحبت های عامیانه درباره خودشناسی و تحقق انسان! گویی انسان فقط برای برآوردن نیازهای خود یا خودش در نظر گرفته شده است. ویکتور فرانکل

آنچه مهم است ترس یا اضطراب ما نیست، بلکه نحوه ارتباط ما با آنهاست. ویکتور فرانکل

زندگی یا معنا دارد، در این صورت معنا نمی تواند از هر چیزی که ممکن است رخ دهد ناپدید شود. یا معنی ندارد - اما پس از آن این نیز به رویدادهایی که در حال وقوع است بستگی ندارد. ویکتور فرانکل

انسان به یک کالا تبدیل شده است و زندگی خود را سرمایه ای می بیند که باید سودآور سرمایه گذاری شود. اگر در این کار موفق شود، زندگی اش معنا پیدا می کند و اگر نه، شکست خورده است. ارزش او با تقاضا تعیین می شود، نه با شایستگی های انسانی او: مهربانی، هوش، توانایی های هنری. اریش فروم

سرنوشت ناگوار بسیاری از مردم نتیجه انتخابی است که انجام نداده اند. نه زنده اند و نه مرده. معلوم می شود که زندگی یک بار است، یک جست و جوی بیهوده، و اعمال تنها وسیله ای برای محافظت از عذاب وجود در ملکوت سایه هاست. اریش فروم

وظیفه انسان این است که فضای سرنوشت خود را گسترش دهد، آنچه را که زندگی را ارتقا می بخشد، در مقابل آنچه منجر به مرگ می شود، تقویت کند. وقتی از مرگ و زندگی صحبت می‌کنیم، منظورم یک حالت بیولوژیکی نیست، بلکه روش‌های یک شخص بودن، تعامل او با جهان است. اریش فروم

وظیفه اصلی زندگی یک فرد این است که به خود زندگی ببخشد تا به آنچه بالقوه هست تبدیل شود. مهمترین ثمره تلاش او شخصیت خودش است. اریش فروم

خطر اصلی در زندگی، محتاط بودن بیش از حد است. آلفرد آدلر