Статистикийн мэдээгээр ханиад нь жилийн аль ч үед өвчний чөлөө авах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Тэдний хурдан бөгөөд үр дүнтэй эмчлэх асуудал нь бүх насны хүмүүст санаа зовдог. Олон хүмүүс вирусын эсрэг эмчилгээнд өөр аргаар эргэлздэг бөгөөд энэ нь огт үндэслэлгүй юм. Манай өвөг дээдэс нимбэгийг зөгийн балтай ханиад томуунд идэвхтэй ашигладаг байсан бөгөөд ашигтай, амттай эмийн жорыг үеэс үед дамжуулж ирсэн. Тиймээс найрлагыг нэгтгэх нууц нь юу вэ, үүнийг амьсгалын замын цочмог халдварын үед ашиглах нь зүйтэй болов уу?

Найрлага дахь эдгээх хүч

Эрт дээр үеэс хүмүүс зөгийн балыг олон өвчнийг анагаах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Энэхүү чихэрлэг амт нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа алдартай бөгөөд гүн шарх, зүслэгийг ч үр дүнтэй эдгээдэг. Зөгийн бал нь мэдрэлийн системийг гайхалтай тайвшруулж, нойргүйдэл, түгшүүртэй тэмцдэг. Зөгийн аж ахуйн гол бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь бодисын солилцоог хурдасгаж, биеийг витамин, микроэлементээр хангадаг.

Зөгийн балны эдгээх хүч нь найрлага дахь шим тэжээлт бодисуудаас хамаарна.

1. В бүлгийн витаминууд микроэлементүүд нь үндсэн бодисын солилцоог хэвийн болгож, эдгэрэлтийг хурдасгаж, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг.
2. Витамин С Аскорбины хүчил нь антиоксидант болон хүйтний эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.
3. Ашигт малтмал. Тэдний амттан дахь харьцаа нь хүний ​​сийвэнгийн найрлагатай төстэй байдаг тул зөгийн балыг биед хурдан шингээдэг.
4. Органик хүчлийн цогцолбор. Түүний ачаар бүтээгдэхүүн нь нян устгах шинж чанартай байдаг.

Лемон нь найрлагын баялаг талаасаа доогуур байдаггүй - аскорбины хүчлийн өндөр агууламж нь уг жимсийг олон төрлийн өвчнийг анагаах хүчтэй эм болгодог. Нимбэгний шүүстэй рашаан усаар зайлах нь angina -д зориулагдсан бөгөөд цусны даралт ихсэх үед цитрус хэрэглэх нь даралтын өсөлтөөс сэргийлдэг.

Нимбэгний хальс нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй маш сайн бодис бөгөөд зажлах нь бохь, амны хөндийд үрэвсэл үүсэхэд тусалдаг. Цитрус нь цусны судасны нимгэрсэн ханыг үр дүнтэй бэхжүүлж, холестерины хэмжээг бууруулж, вируст халдварын эсрэг тэмцдэг.

Гаж нөлөө бараг байхгүй нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн эмчилгээнд нимбэг хэрэглэх боломжийг олгодог. Витамины өндөр агууламж нь зөвхөн эдгэрээд зогсохгүй бүх насны өвчтөний эрүүл мэндийг сайжруулах болно.

Нимбэгний ханиадны эсрэг үр нөлөө нь маргаангүй байдаг - үүнд үндэслэсэн уламжлалт анагаах ухааны олон тооны жор байдаг нь хоосон зүйл биш юм. Зөгийн балтай цитрусын хослол нь үнэхээр эдгээх чадвартай байдаг - гол зүйл бол үүнийг зөв хэрэглэх явдал юм.

Ханиад томуунд зориулсан ардын жор

Эм бэлдэх олон тооны аргуудыг мэддэг боловч тэдгээрийн аль нэгийг ашиглахдаа дараахь дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Найрлага дахь шинэлэг байдал. Нимбэгийг удаан хугацаагаар хадгалах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй - хөргөгчинд хүртэл витамин, эрдэс бодис устаж, цитрусын эмийн шинж чанар буурдаг. Түүнчлэн, зөгийн балны чанар цаг хугацааны явцад л сайжирдаг гэсэн ойлголт нь үндсэндээ буруу юм - аливаа хүнсний бүтээгдэхүүн хадгалах хугацааг санал болгодог бөгөөд үүнийг чанд мөрдөх ёстой.
• Халаалтын хяналт. Зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүний температурын дээд хязгаар нь 40 градус байна. Энэ тоо нэмэгдэхийн хэрээр бүх ашиг тусыг үгүйсгэдэг хүмүүст хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд үүсдэг.
• Нимбэгийг хальстай хамт ууж байна. Хальс нь витамин, фитонцидын агуулах бөгөөд вирусын эсрэг тэмцэхэд ийм үнэ цэнэтэй байгалийн гаралтай эмийг үл тоомсорлож болохгүй.
• Жимсний үрийг зайлуулах. Тэд гашуун байдлыг нэмж, сайн зүйл хийдэггүй.

Зөгийн бал, нимбэг нь ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх эм үйлдвэрлэх амттай, эрүүл үндэс юм. Тэдний жор бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд сонгомол хүүхдүүд ч гэсэн амтанд нь дуртай байх болно.

Суурь

Тэнцүү харьцаагаар буталсан зөгийн бал, нимбэгийг холигчоор жигд болтол нь холино. Энэхүү амттанг өдөр бүр 3 хоолны халбага хүртэл цайнд амттан болгон ашигладаг. Амттаныг нягт хаалттай шилэн саванд хадгална.

Витамин

Витамин дутагдалтай үед хатаасан жимс дээр үндэслэсэн витамины холимогийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг - энэ нь биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, агаарт дусалаар дамждаг өвчнийг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд нэг ширхэг prunes, хушга цөм, хатаасан чангаанз, зөгийн бал, бүтэн нимбэг авна. Мах бутлуурын хувьд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буталж, цэвэр саванд хийнэ. Өдөрт 3-4 удаа, нэг халбагаас хэтрэхгүй хэмжээгээр ууна.

Чухал! Бэлэн амттанг хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд бэлтгэсэн өдрөөс хойш хадгалах хамгийн дээд хугацаа нь 1 долоо хоног байна.

Хэрэв эмх замбараагүй байдал үргэлжилсээр байвал нимбэгтэй зөгийн бал нь ханиадыг эмчлэх үр дүнтэй эм болно.

Вирусын эсрэг цай

Үүнийг бэлтгэхийн тулд эмийн сангийн сүлжээнд амьсгалын замын халдварын эсрэг бэлэн цуглуулга худалдаж авах шаардлагатай байна. Дүрмээр бол энэ нь chamomile, oregano, нимбэгний гавар, primrose агуулдаг. Зааврын дагуу цай исгэж, хүний ​​биеийн температур хүртэл хөргөж, зөгийн бал, нимбэг нэмнэ. Үйлдвэрлэгч сав баглаа боодол дээр санал болгосон шиг цай уух нь зүйтэй бөгөөд ихэвчлэн өдөрт 3 -аас илүүгүй удаа ууна.

Ханиалгын эсрэг

Нилээд жижиглэсэн нимбэгийг бага дулаанаар 10 минут буцалгаж, хөргөсний дараа хоёр халбага зөгийн бал, цэвэршүүлсэн глицерин нэмээд сайтар холино. Үүссэн эмийг 1 халбага, өдөрт 3-4 удаа ууна. Энэхүү хэрэгсэл нь хуурай, үргүй ханиалгыг үр дүнтэй арилгадаг.

Баяжуулах ундаа

Сул дорой биеийн хүчийг хадгалахын тулд витамин уух нь төгс төгөлдөр юм. Хатаасан сарнайн хонго 5 хоолны халбагыг нэг литр халуун усаар асгаж, 12 цагийн турш халуунд хийнэ (та нэг шөнийн дотор ууж болно). Амтлахын тулд нимбэгтэй зөгийн бал нэмнэ. Хоолны хамт нэг аяга өдөрт 3 удаа ууна.

Цагаан гаа цай

Ханиадны хувьд цагаан гаа дээр үндэслэсэн ундаа хэрэглэх нь ашигтай байх болно. Бэлтгэхийн тулд сараалжтай үндсийг хагас литр буцалж буй усаар асгаж, 60 минутын турш исгэж өгнө. Дараа нь зөгийн бал, нимбэгийг дусаахад нэмнэ. Энэ эм нь томуу эсвэл SARS -ийн үед тусалдаг. Ийм эм нь дархлаа буурсан хүмүүст ашигтай байх болно - энэ тохиолдолд 2 долоо хоногийн дотор хэрэглэх нь дээр.

Берри дусаах

Анхилуун зуны жимс дээр үндэслэсэн ундаа нь танд тааламжтай амтыг мэдрүүлэх төдийгүй халуурах, яс өвдөхөөс ангижрахад туслах болно. Түүний жорыг авахын тулд та 100 грамм хатаасан зэрлэг жимс (гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд) нэг литр халуун усаар исгэж, 2 цагийн турш бүрэн хөргөнө. Дараа нь дусаахад жижиглэсэн нимбэг, 2 хоолны халбага шингэн зөгийн бал нэмнэ. Шилэн аяганд өдөрт 4 хүртэл удаа ууна. Байгалийн ацетилсалицилын хүчлийн улмаас энэ ундаа нь халуурах, булчин өвдөхөд тустай болно.

Нимбэгний тос

Нимбэгний тос хэрэглэх нь томуугийн эсрэг тэмцэхэд сайн тус болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 100 грамм өндөр чанартай цөцгийн тос, 1 халбага зөгийн бал, нимбэгний хальстай мах бутлуурын дотор холино. Ердийн цөцгийн тосны оронд талх тараана.

Жирэмсэн үед хэрэглэнэ

Жирэмсний үед зөвшөөрөгдсөн эмийн жагсаалт маш хязгаарлагдмал байдаг - энэ тохиолдолд байгалийн хүч нь ирээдүйн ээжид туслах болно. Зөгийн балтай нимбэг нь таныг ханиад томуунаас аврахаас гадна бие махбодид маш их хэрэгтэй витамин авчрах болно.

Харшлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмийг (бусад эмийн нэгэн адил) хэмжсэн хэмжээгээр хэрэглэх нь чухал юм. Жирэмсэн эмэгтэй эдгээр бүтээгдэхүүнийг сайн тэсвэрлэдэг бол зөгийн бал халбагаар хазуулсан цитрусын зүсмэл хангалттай байх болно. Эмнэлэгт хэвтэж эхэлснээс хэдхэн хоногийн дараа өвчтөн мэдэгдэхүйц тайвширч, халуурсан хамар гоожих болно.

Дээрх жорыг өгсөн хатаасан жимс дээр үндэслэсэн витамины хольц нь жирэмсэн эхэд амьсгалын замын цочмог халдвар төдийгүй өтгөн хатах өвчнийг даван туулахад туслах болно.

Чухал! Төрөхөөс нэг сарын өмнө нимбэг агуулсан зөгийн бал зэрэг өндөр харшилтай хүнсний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай.

Эсрэг заалт

Аливаа эм, тэр ч байтугай байгалийн гаралтай ч гэсэн олон тооны эсрэг заалттай байдаг. Дараах ангиллын хүмүүст зөгийн балыг нимбэгээр хэрэглэхгүй байх нь дээр.

1. Хөхөөр хооллох үед. Нялх хүүхдэд харшлын болон булчингийн колик үүсэх эрсдэлтэй.
2. Ходоод гэдэсний замын өвчинтэй. Цитрус жимс агуулсан хүчил нь ходоодны салстад сөргөөр нөлөөлж, зүрхний шарх, хүчиллэг байдлын эмгэгийг өдөөдөг.
3. Харшлын илрэлд өртөмтгий хүмүүс. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өмнө нь тэвчиж байсан ч хүнд хэлбэрийн урвал үзүүлэх эрсдэлтэй.

Ханиадны хувьд зөгийн балтай нимбэг хийх жор

4.3 (86.67%) 3 санал

Таны мэдэж байгаагаар цитрус жимс нь үнэхээр эрүүл бөгөөд хамгийн чухал нь ерөнхийдөө байдаг. Та тэдгээрийг жилийн турш зарж борлуулах боломжтой бөгөөд үүнээс гадна эдгээр байгалийн анхилуун үнэрийн үнэ харьцангуй бага байна. Уламжлалт анагаах ухаан нь тод жимсний өвөрмөц шинж чанарыг анхаарч ирсэн. Алдар нэрийн хувьд цитрус жимс нь хүн орхоодой, зуун наст, валериан зэрэг "аваргуудыг" хүртэл тойрч гардаг. Гэсэн хэдий ч тэд ямар ч маргаангүй давуу талтай байсан ч эмчлэхээсээ өмнө эмчид хандахыг зөвлөж байна. Стандарт эсрэг заалтууд нь бодисын солилцооны эмгэг, харшлын илрэл, ходоод гэдэсний замын эмгэг юм.

Магадгүй бидний олон хүн үүнийг сонссон байх Лимон ханиад, томуунд тусалдаг... Одоогоор маш олон нотлогдсон ардын жор, Энэхүү шүүслэг жимсийг гол бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тунхаглаж байна. Улирлын чанартай өвчнийг нимбэгээр хэрхэн хурдан, үр дүнтэй эмчлэх талаар цаашид хэлэлцэх болно.

"Эдгээх ургамал" нэвтэрхий толийн материалд үндэслэсэн болно.

Ханиад, томуунд нимбэгээр хийсэн ардын жор

Томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд уламжлалт анагаах ухаан нь түүнд үндэслэсэн найрлага авахыг зөвлөж байна сармис бүхий нимбэг... Хоол хийх механизм дараах байдалтай байна: 2 нимбэг, ижил тооны сармисын толгойг үрж жижиглээд дараа нь бүгдийг сайтар хутгаж, буцалсан ус хийнэ (1 литр хангалттай). Цаашилбал, нимбэг-сармисны хольцыг гурван өдрийн турш ууна. Энэ хугацаанд тэр харанхуйд, өрөөний температурт байх ёстой. Шүүссэн дусаахыг хөргөгчинд хадгалах ёстой. Үүнийг хоосон ходоод дээр, 1 халбага уух хэрэгтэй. халбага. Намрын эхэн үеэс хаврын сүүл хүртэл элсэлтийн хугацааг сунгахыг зөвлөж байна.

Өөрийгөө тод томруун харууллаа нимбэгний тос... Эхэндээ 1 нимбэгийг нэг минутын турш халуун усанд дүрээд дараа нь хальсаар нь мах бутлуурын дундуур гүйлгэх хэрэгтэй. Жижиглэсэн цитрусыг 100 грамм цөцгийн тос, 2 том халбага зөгийн балтай хослуулдаг. Нимбэгний тосыг хадгалах, ашиглах нөхцөл нь энгийн цөцгийн тостой ижил байдаг.

Өөр нэг жор дараах байдалтай байна. Лимоннилээд жижиглэсэн (та амтыг нь зайлуулах шаардлагагүй), ямар нэгэн зүйлээр дүүргэ ургамлын тос... Ханиад томууны үед үүссэн хольцыг хамрын нүх, бохь, хоолны өмнө болон дараа нь үе үе тослох хэрэгтэй. Түүнчлэн унтахынхаа өмнө чих, хөлийн уланд нимбэгний тос түрхэх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Анхилуун үнэртэй нимбэгний тосыг ихэвчлэн салат ороох зориулалтаар ашигладаг.

Ханиад томуу тусах магадлалыг бууруулахын тулд (жишээлбэл, өвчтөнтэй харьцах үед) хацрын ард нимбэгний зүсмэл байрлуулна: идэвхтэй шүлс ялгарах хүртэл зүсмэлийг нэг хацраас нөгөө хацар руу шилжүүлэх ёстой.

Ханиадны хувьд нимбэг

Ханиад томуу туссан амнаасэдгээх үнэрт эмчилгээ хийх хамт Лимон... Үүнийг хийхийн тулд шинэхэн нимбэгний шүүсийг буцалж буй усанд хийнэ. Эвкалиптын хэд хэдэн навчийг тэнд илгээдэг (үүнийг эфирийн тосоор солихыг зөвшөөрдөг) ба нэг чимх давс. Үүссэн шингэнийг гүн саванд хийнэ, үүнийг нүүрний түвшингээс доогуур бэхлэнэ. Өсөн нэмэгдэж буй уурыг хамараар амьсгалуулдаг бол хамрын нүхийг нэг нэгээр нь хаахыг зөвлөж байна. Хэрэв хамрын нэг нүх хүчтэй бөглөрсөн бол эсрэг талд нь хэсэг хугацаанд хэвтэж үзээрэй. Унтахаасаа өмнө нимбэгний шүүс, жижиг халбага зөгийн бал хольж ууна.

Өвчний үе шатнаас үл хамааран нимбэгний зүсмэлийг арьсаар илүү олон удаа зажлах нь зүйтэй (өдөрт дор хаяж нэг удаа).

Синусит ба хамраас ус гоожиход эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хамрыг хүчиллэг усаар зайлж угаана: бага хэмжээний шинэхэн нимбэгний шүүсийг нэг шил шингэнд уусгахад л хангалттай.

Ийм гайхамшигт эмийг бас мэддэг: жижиглэсэн шинэ тунхууны (150 грамм) нимбэгний шүүстэй (2-3 жимс) шилэн саванд хийнэ. Зузаан шингэнийг сэрүүн газар нэлээд удаан хадгална. Өдөр бүр 1/2 халбага (өглөө, үдээс хойш) уухаа мартуузай. Дүрмээр бол, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь гаж нөлөө - лакримацияг бий болгодог. Туршлагатай ургамлын эмч нар энэхүү таагүй үр дагавар нь эерэг үр нөлөөг үгүйсгэхгүй тул та үүнд онцгой анхаарал хандуулж чадахгүй гэж баталж байна. Нэмж дурдахад хэдэн долоо хоногийн дараа нулимс арилах болно.

Шингэрүүлсэн хэлбэрээр энэ эм нь үнэ цэнэтэй шинж чанараа хурдан алддаг тул ус холихоос татгалзах нь дээр. Дор хаяж гучин минутын турш шингэнгүйгээр явахыг хичээ.

Лемон нь температурыг бууруулдаг

Лимон тусалдагдулааныг буулгахханиад, томууны үед бие махбодь. Нимбэгний шүүс нэмсэн усыг халуунд үр дүнтэй, аюулгүй эм гэж үздэг.

Хоолой өвдөх - нимбэг туслах болно

Хэрэв хоолой өвдөж байвал 1: 1 харьцаагаар бүлээн усаар шингэлсэн шинэхэн жүрж, бэрсүүт жүрж эсвэл нимбэгний шүүс ууна. Үүнтэй адил үр дүнтэй сонголт бол таван дусал иодын спиртийн уусмал (5%) агуулсан нэг аяга цэвэр ус юм.

Тонзиллит ба залгиурын архаг өвчинд өртөмтгий хүмүүст ургамлын гаралтай эмч нар дараахь коктейлийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна: 250 мл kefir + 2 tbsp. улаан манжин халбага + хагас нимбэгний шүүс + 1 халбага rosehip сироп.

Нимбэгний ханиалгах жор

Нимбэгний шүүс нь хүчтэй ханиалгыг даван туулахад тусалдаг: 1 нимбэгийг 10 минутын турш бага дулаанаар буцалгаж, дараа нь талыг нь хувааж, шүүсийг шахаж ав. Довтолгооны үеэр өдөр бүр нэг жижиг халбагаар шүүс уух шаардлагатай байдаг.

Нимбэгээр ханиалгах эмчилгээний хоёр дахь жор: эхлээд зөгийн бал (1 халбага), 1 нимбэгний шүүс холино. Дараа нь хэд хэдэн шинэ тахианы өндөг нэмнэ. Үр массыг нэг аяга хөргөсөн буцалсан усаар асгаж, жигд болтол хутгана. Энэ эмийг өдрийн цагаар бага зэрэг балгаж уух хэрэгтэй. Уламжлалт анагаах ухаан энэ жорыг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зөвлөж байна.

Хоолой өвдөхөд нимбэг хэрэглэж болох уу?

Хоолойн өвчнийг хурдан эмчлэхийн тулд нимбэгийн хүчил (30%) -ийн уусмалаар өдрийн турш цаг тутамд зайлж угаах нь ашигтай байдаг. Та үүнийг илүү хялбар хийж чадна - хоёр нимбэгний хальсыг уусгаад аль болох хоолойд ойрхон байлгаарай. Уг процедурыг цаг тутамд хийж болно. Уламжлалт эмч нар үүнийг баталж байна angina -тай бол та чаднаөдрийн турш 1 ширхэг идээрэй Лимонбүхэлд нь хальслах нь биеийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Хуучин өдрүүдэд хоолой өвдөх өвчтэй хүүхдүүдийг нимбэгний шүүсээр хөвөнгөөр ​​түрхдэг байжээ. Дараа нь хүзүүг дулаацуулах компрессээр хучсан байв. Хуучин хүүхдүүд нимбэгний бүлээн уусмалаар (1 шил буцалж буй усанд 1 цитрусын шүүс) цаг тутамд зайлж угаана. Бие даан угааж чадахгүй байгаа хүмүүст цэвэр шүүс (нэг зүсмэлээс) уухыг зөвшөөрсний дараа тэдэнд нимбэгний халуун цай нэмж өгөв. Уг процедурын дараа өвчтөнийг хэвтүүлэв.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн дархлааны системийг бэхжүүлэх

Дараахь найрлага нь суларсан биеийг ханиад, томуу, хоолой өвдөхөд тайвшруулахад тусалдаг: 4 нимбэг (хальсалж татсан) + 200 грамм оливын тос + 15 грамм эмийн сангийн долоогоно хандмал (эсвэл валерианы хандмал) + 200 грамм нимбэгний шүүс + 15 дусал гааны тос + 1 грамм гавар. Бүрэн холимог хольцыг 1 халбага авна. халбагаар өдөрт гурван удаа (хоолны өмнө).

Дархлааны системийг бэхжүүлэхийн тулдХалдварын дараа насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хальсалсан самар (500 гр), зөгийн бал (300 гр), нимбэгний шүүс (4 жимснээс), зуун настын шүүс (100 гр) хольж хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Уг хэрэгслийг 1 халбага эсвэл амттан халбагаар өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууна.

Дархлаа сайжруулах ерөнхий бодис: 2 кг анар, нимбэг, 3 кг манжин, лууван авна. Үрийг нимбэгнээс салгасны дараа бүх зүйлийг шүүс шахагчаар дамжуулна (мөн анарыг үрээр шууд нунтаглана). Бэлэн болсон шүүсийг 2 кг зөгийн балтай хольж, шилэн саванд хадгална. Элсэлтийн курс - өглөө, оройд 1 шил, нэг сарын турш. Дараа нь 2 долоо хоног завсарлага аваад дахиад 30 хоног үргэлжлүүлнэ.

Олон хүмүүс нимбэг, зөгийн бал ашигтай гэдгийг мэддэг. Нимбэг нь байгалийн антиоксидант болох С витаминаар баялаг юм. Эрт дээр үеэс зөгийн балыг эрдэс бодис, витамин, ул мөр элементээр баялаг байгалийн сахар орлуулагч болгон ашиглаж ирсэн. Ид шидийн шинж чанартай эдгээр бүтээгдэхүүнийг анагаах ухаан, гоо сайхан, хоол хийхэд өргөн ашигладаг. Зөгийн бал, нимбэгний ашиг тус юу вэ? Үр дүнд хүрэхийн тулд эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ашиглах вэ? Эдгээр асуултын хариуг хамтдаа хайцгаая.

Анагаах ухаанд зөгийн бал

Анагаах ухаанд зөгийн балыг вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, дархлааг идэвхжүүлэх, нөхөн төлжүүлэх, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Зөгий бүтээгдэхүүн нь үр ашгийг дээшлүүлэх чадвартай тул идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж буй хүмүүст ашигтай байдаг. Зөгийн бал нь биеэс шингэн, холестеролыг зайлуулж, бодисын солилцоонд сайнаар нөлөөлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх талаархи сэтгэгдлүүд маш эерэг байдаг. Хүн бүр үүнийг ашиглахыг зөвлөж байна. Үл хамаарах зүйл бол харшил, бүтээгдэхүүний үл тэвчих явдал юм.

Гоо сайхны чиглэлээр зөгийн бал

Зөгийн балыг гоо сайхны зориулалтаар манай элэнц эмээ, элэнц эмээ нар хүртэл хэрэглэж байсан. Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид ч энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг авчээ. Зөгийн балны маск нь нүүр, бие, үсний байдал, гадаад төрх байдалд сайнаар нөлөөлдөг болохыг олон зууны турш баталж, туршиж ирсэн. Энэхүү амтат бүтээгдэхүүн нь залуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд үрчлээстэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд нимбэгний хамт хэрэглэснээр насны толбыг цайруулж, арьсны өнгийг сайжруулдаг. Бактерийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул тослог, батгатай арьсыг эмчлэх үр дүнтэй арга юм.

Зөгийн бал хоол хийх

Зөгийн балыг байгалийн амтлагч болгон эртнээс хэрэглэж ирсэн. Эрүүл чихэр орлуулагчийг олон тооны нарийн боовны бүтээгдэхүүний жороор ашигладаг: жигнэмэг, чихэр, зефир, цагаан гаатай талх, чанамал. Өвөрмөц үнэртэй тул төрөл бүрийн ундаа бэлтгэхэд идэвхтэй ашигладаг: хүйтэн, халуун цай, сүүн коктейль, архи багатай ундаа. Зөгийн бал нь тахианы маханд амтлагч, тэжээллэг зуслангийн бяслагны амттан, сүүний будаа нэмдэг. Тэр ямар ч хоолыг гайхалтай бүтээл болгодог.

Зөгийн балтай нимбэг - ханиадны жор

Лемон их хэмжээний аскорбины хүчил агуулдаг. Зөгийн бал нь витамин, эрдэс бодисын агуулах юм. Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр зөгийн балтай нимбэг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та зүгээр л халбагаар зөгийн бал нэмж болно, эсвэл зөгийн бүтээгдэхүүнийг нэг аяга бүлээн усанд шингэлж, нимбэгний зүсмэл нэмж болно. эрүүл мэндийг сайжруулж, сэтгэлийг сэргээж, тайвшруулах, нөхөн сэргээх нөлөө үзүүлэх болно.

Зөгийн балаар нимбэгийг өөр яаж хийх вэ? Жор нь маш энгийн. Та 0.5 аяга зөгийн бал, 1 нимбэгний шүүсийг хутгах хэрэгтэй. Энэхүү амттай, эрүүл амттанг халуун цайгаар уух хэрэгтэй. Энэхүү эрүүл амттанг сайн хадгалдаг тул хөргөгчинд хадгалах шаардлагагүй. Энэхүү амттанг нэг халбагаар 2 цаг тутамд нэг аяга цай уухыг зөвлөж байна.

Зөгийн балтай нимбэг нь ханиалгатай тэмцэх хүүхдүүдэд зориулсан сайн эм юм. Та сиропыг гэртээ өөрөө хийж болно. 1 нимбэгийг буцалсан усанд 7-12 минут дүрнэ. Нимбэгний шүүсийг шилэн аяганд хийнэ. 3 хоолны халбага глицерин нэмнэ. Гурав дахь найрлага нь зөгийн бал юм. Шилэн сироп хийхэд маш их зүйл шаардагдана. Хүүхдийн ханиалгын зэргээс хамаарч өдөрт 3-6 удаа ууна.

Нимбэг, оливын тос агуулсан зөгийн бал

Зөгийн бал, нимбэг, оливын тос - залуужуулах эерэг нөлөөтэй гайхамшигт хослол. Бүтээгдэхүүний ер бусын шинж чанарыг янз бүрийн ард түмний олон жороор ашигладаг. Үүнийг анхаарч үзэхэд та тааламжтай өөрчлөлтийг анзаарах болно: эрүүл арьсны өнгө, үрчлээ багасах, эрч хүч нэмэгдэх, анхаарал, санах ой сайжирч, хоол боловсруулах эрхтний асуудал арилах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд зөгийн бал, нимбэг, оливын тос хэрэгтэй болно. Таны авах ёстой хамгийн эхний найрлага бол 200 гр, нимбэгний шүүс - 0.5 аяга, 1/4 аяга оливын тос юм. Бүгдийг холихын тулд. Үр хольцыг өглөө цайны өмнө 1 халбага авна.

Та мөн Италийн коктейлийг эрчим хүчээр хийж болно. Хэдэн гаа навч, нэг литр халуун ус, хагас нимбэг, 2 цайны халбага зөгийн бал аваарай. Гаагаа исгэж, исгэж байгаарай. Үлдсэн найрлагыг бүлээн дусаахад нэмнэ. Намар, хавар унтахаасаа өмнө уухыг зөвлөж байна.

Грек үсний маск

Гоёмсог үстэй болохыг хүсч байна уу? Чидун жимсний тос, нимбэг, зөгийн бал танд туслах болно. Бид халаасан тос авдаг - 2 амттан халбага, гурван халбага зөгийн бал, 1/2 нимбэгний шүүс. Бүгдийг хольж, цэвэр үсэнд түрхэнэ. Бид 15 минутын турш явна. Дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа (эрүүл мэндийн жор)

Эрүүл мэндийн жорыг хэрхэн бэлддэг вэ - энэ сиропыг ийм нэрээр нэрлэдэг. Тиймээс дараах найрлагыг авна уу: 1 дунд нимбэг, 250-350 гр цагаан гаа, 150-200 гр зөгийн бал.

Хоол хийх үйл явц:

• цагаан гааны үндсийг цэвэрлэж, нилээд цавчих;
• нимбэгний хальсыг хайчилж, үрийг нь аваад цавчих;
• зөгийн бал нэмж, холино.

Бид 1 халбага хэрэглэдэг. өдөрт сироп: цай эсвэл халбагаар ууна.

Нимбэг, хатаасан чангаанз, самартай зөгийн бал

Уламжлалт анагаах ухаан нь хатаасан чангаанз, самар, нимбэг, зөгийн бал зэргийг энгийн бөгөөд амттай амттанг ашиглан биеийн эсэргүүцэл, тэсвэр тэвчээрийг хадгалахыг зөвлөж байна.

Энэхүү амттан нь гемоглобин, цусны даралтыг хэвийн болгох болно. Мөн хүүхдүүд энэхүү эдгээх амттанд дуртай байх болно.

Эрүүл амттан хийх жор:

• 100-150 грамм зөгийн бал;
• 70-120 грамм хатаасан чангаанз;
• Лимон;
• 70-120 грамм үзэм (заавал биш);
• 70-120 грамм самар.

Угаасан нимбэгийг буцалж буй усанд дүрнэ. Хатаасан жимсээ бүлээн усанд дэвтээгээд сайтар угаана. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нунтаглаж, зөгийн бал хийнэ (хэрэв зөгийн бал нь өтгөн тууштай байвал усан ваннд халаахыг зөвлөж байна). Шилэн саванд хөргөгчинд хадгалах нь дээр. Хоосон ходоод дээр нэг халбага хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нимбэгээр тураах зөгийн бал

Олон шударга сексийн гол асуудал бол илүүдэл жин юм. Үүнийг мөн зөгийн бал, нимбэгээр шийдэж болно. Хатуу хоолны дэглэмээр өөрийгөө ядраах шаардлагагүй. Хоосон ходоод дээр нэг аяга бүлээн зөгийн бал уух нь хангалттай. С витаминаар баялаг хоол хүнс тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс таргалах магадлал бага байдаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Үүний дагуу зөгийн балны усанд нимбэгний шүүс нэмбэл ундаа нь чанар, ашигтай шинж чанараа сайжруулна. Илүүдэл жин үүсэх шалтгаан нь ихэвчлэн бодисын солилцооны эмгэгүүдэд нуугддаг. Тиймээс зөгийн балтай хоосон ходоодонд уусан нимбэг уух нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хорт бодис, хорт бодисыг зайлуулж, бодисын солилцоог хурдасгах болно. Бодисын солилцоо хэвийн болж, жин хэвийн хэмжээнд эргэж орно.

Зөгийн бал, нимбэг нь жингээ хасахад тохиромжтой хоол юм. Энэ аргын чухал давуу тал бол хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагагүй юм. Зөгийн балны ундаа нь хоолны дуршилд сөргөөр нөлөөлж, хоолны хэрэглээ буурдаг. Хэрэв илүү хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд хоол хүнсийг хязгаарлах шийдвэр гарвал зөгийн бал нь антидепрессант болж, энерги нэмж, бие махбодийг шаардлагатай ул мөр элемент, витаминаар хангаж өгөх болно. Усны чанар чухал. Бид зөвхөн амьд ус, хий, хлор, шүүгээгүй хэрэглэдэг. Өөх тос багатай, хөнгөн хоол хүнс, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, түүнчлэн спортын үйл ажиллагаа: аэробик, гүйлт, усанд сэлэх хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Хэрэв та шүдний паалан сул, ходоодны үрэвсэлтэй бол нимбэгийн хүчил хэрэглэхээс болгоомжил.

Зөгийн бал, нимбэгийг хэрхэн зөв сонгох вэ

Зөгийн бал сонгохдоо амталж үзээрэй. Байгалийн зөгий бүтээгдэхүүн нь хоолой өвдөхөд хүргэдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хуурамчаар хийдэг тул мэргэжилтэн эсвэл итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдээс зөгийн бал худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Зөгийн балтай нимбэг идэж, эрүүл, үзэсгэлэнтэй байгаарай!

Ханиадны нимбэг нь аскорбины хүчил, эфирийн тосны ачаар дархлааг бэхжүүлэхэд тусална. Ийм уламжлалт эмчилгээнээс зөвхөн ашиг хүртэхийн тулд витаминыг хадгалахын тулд хэрхэн яаж бэлдэхээ олж мэдэх хэрэгтэй.

Нимбэг бол ханиадыг эмчлэх байгалийн гаралтай эм юм

Нимбэгний ашиг тус, хор хөнөөл

С витаминаас гадна нимбэг нь бусад ашигтай бодисоор баялаг байдаг.

• Зүрх судасны системд зориулсан витамин Р.
• Алсын хараанд зориулсан витамин А.
• Мэдрэлийн системд зориулсан В витамин.
• Д аминдэм нь кальцийг шингээж, ясыг бэхжүүлдэг.
• Дархлаа сайжруулах фитонцид.

Гэсэн хэдий ч нимбэг нь хүн бүрт ашигтай байдаггүй. Үүнийг цитрусын харшилтай, бөөр, нойр булчирхайн өвчин, хүчиллэг өндөртэй гастрит өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй.

Ханиадны нимбэгний жор

Эмийн бүтээгдэхүүнийг нимбэгээр бэлтгэх гол дүрэм бол буцалж буй усаар асгаж болохгүй. Үүний зэрэгцээ, витамин С нэн даруй устдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд хамгийн бага ашиг тустай анхилуун үнэртэй ундаа болж хувирдаг.

Хамгийн энгийн хүйтэн эмчилгээ бол нимбэгний цай юм. Та зүгээр л зүсмэлээ цайнд хийж эсвэл ундааны витамин бэлдмэл хийж болно: нимбэгийг хальс, цагаан гаа, 2 хоолны халбага зөгийн бал зэргийг хутгагчаар нунтаглаарай. Амтлахын тулд бүлээн ундаа нэмнэ. Та энэ хольцыг хөргөгчинд 2 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах хэрэгтэй.

Илүү энгийн боловч үр дүнтэй хэдэн жор:

• Шинэхэн цагаан гааны 3 нимгэн зүсэм, нэг чимх шанцай зэргийг шилэнд хийж, дээр нь буцалсан ус хийнэ. 5 минутын дараа нэг халбага зөгийн бал, нэг зүсэм нимбэг нэмнэ. Хольж хутгаад хэдэн минут буцалгана.
• 2 ширхэг нимбэг, 2 том сармис хумсыг мах бутлуур эсвэл хутгагчаар хэрчинэ. Нэг шил зөгийн балтай холино. Амьсгалын замын цочмог халдварыг эмчлэх, хоолны дараа хоолны халбагаар урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ууна. Гашуун байдлаас зайлсхийхийн тулд та эхлээд нимбэгийг дугуйлан хувааж, үрийг нь зайлуулах хэрэгтэй.
• Витамины сайн мэддэг эм: самар, хатаасан чангаанз, үзэм (бүгд шилэн дотор) нэг төрлийн холимог, 3 дунд нимбэг. Шилэн зөгийн бал хийж хутгана. Хоолны өмнө нэг халбага ууна.
• Хүүхдүүд энэхүү амттай нимбэгний ооонд дуртай байх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 2 дунд нимбэг, нэг багц цөцгийн тос (200 гр), 100 мл зузаан, гэхдээ чихэргүй зөгийн бал хэрэгтэй болно. Нимбэгийг халуун усанд (буцалж буй ус биш) нэг минут дулаацуулж, нунтаглана. Зөөлөн цөцгийн тос, зөгийн балтай холилдох хүртэл холино. Хөргөгчинд хадгалж, сэндвичийг зуурмаг болгон ашиглаарай.

Нимбэгийг ханиад томуунд хэрхэн бэлдэхээ мэддэг тул та эдгэрэлтийг түргэсгэж, биеийг витаминаар баяжуулах боломжтой болно.