उच्चारण कैसे सुधारें?यह समस्या आज कई लोगों के लिए बहुत प्रासंगिक है। आख़िरकार, ऐसा व्यक्ति जो स्वाभाविक रूप से खूबसूरती से बोलने में सक्षम हो, दुर्लभ है। इसीलिए, सदियों से, वक्तृत्व कला को सर्वोच्च कला माना जाता था, जिसमें यह माना जाता था कि केवल कुछ चुनिंदा लोग ही इसमें महारत हासिल कर सकते हैं। सौभाग्य से, आज विभिन्न वाणी दोषों को आसानी से समाप्त करना संभव है। विशेष व्यायाम इसमें मदद कर सकते हैं।

हालाँकि, समस्या को यथासंभव प्रभावी ढंग से हल करने के लिए, आपको सबसे पहले इसके सार को समझने की आवश्यकता है। डिक्शन मानव भाषण अंगों द्वारा अक्षरों और अक्षरों का उच्चारण है।उच्चारण अच्छा माना जाता है यदि वह स्पष्ट और सहज हो, यदि शब्दों का उच्चारण स्पष्ट रूप से और साथ ही पर्याप्त जोर से किया जाए।
उच्चारण संबंधी समस्याओं के मुख्य कारणों में कमजोर जबड़े की गतिशीलता और सामान्य रूप से मुंह खोलने में असमर्थता शामिल है। परिणामस्वरूप, व्यक्ति की वाणी धीमी, टेढ़ी-मेढ़ी और समझ से बाहर होने लगती है। आप कैसे बोलते हैं इस पर ध्यान दें. क्या आप हर बार अक्षरों और अक्षरों का सही उच्चारण कर पाते हैं, और क्या आपकी वाणी हमेशा तेज़ और स्पष्ट लगती है? यदि आपको अपने आप में कोई समस्या दिखे तो तुरंत अपना ख्याल रखें!

प्रशिक्षण के साथ उच्चारण कैसे सुधारें?

उच्चारण सुधारने के व्यायामों का आविष्कार कई वर्ष पहले हुआ था। यहां तक ​​कि रोमन वक्ता सिसरो भी सार्वजनिक रूप से बोलने से पहले और ग्रंथों के अंश पढ़ने से पहले हमेशा अपने मुंह में 3-4 छोटे गोल पत्थर रखते थे। वैसे, इस पद्धति का उपयोग आज भी कई भाषण चिकित्सकों द्वारा किया जाता है, हालाँकि आज आमतौर पर कंकड़ की जगह ले ली गई है वाइन कॉर्कया अखरोट.
इसके अलावा, कई आधुनिक अभ्यास भी हैं जो उच्चारण में सुधार कर सकते हैं:

1. अपना मुंह खोलें और अपने निचले जबड़े को बाएँ और दाएँ हिलाना शुरू करें। अपने सिर को यथासंभव स्थिर रखने का प्रयास करें। 2-3 मिनट के बाद अपने जबड़े को आगे-पीछे करने का प्रयास करें। अगले 2 मिनट तक व्यायाम करना जारी रखें।
2. जितना हो सके मुस्कुराएँ। अपनी जीभ से ऊपरी और निचली पंक्ति के दांतों पर गोला बनाएं। इस तरह से प्रत्येक को गिनें, लेकिन अपने जबड़े को मोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. फिर मुस्कराओ। इसके बाद अपनी जीभ की धार को साथ-साथ चलाएं भीतरी सतहहोंठ के ऊपर का हिस्सा। निचले होंठ के साथ दोहराएँ. अंत में, अपनी जीभ को अपने होठों के किनारों पर एक घेरे में "स्लाइड" करें। जबड़े की अधिकतम गतिहीनता बनाए रखने का प्रयास करें।
4. अपने दाँत उजागर करते हुए मुस्कुराएँ। इसके बाद अपनी जीभ को मुंह के एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाएं। अपने चेहरे की मांसपेशियों को न हिलाने की कोशिश करें, अपनी जीभ को अपने ऊपरी और निचले होंठों के बीच रखें और अपने निचले जबड़े को न छुएं।
5. अब अपने पैरों पर खड़े हो जाएं और अपने हाथों को अपनी छाती पर रखें। धीरे-धीरे अपने धड़ को आगे की ओर झुकाएं और "ओ" और "यू" ध्वनियों का उच्चारण करें। धीरे-धीरे अपनी आवाज़ को कम और कम करने का प्रयास करें।

बोली जाने वाली भाषा की गुणवत्ता में सुधार के लिए बुनियादी नियम

इनका अवलोकन करके सरल नियम, आप कुछ ही हफ्तों में अपनी बोली और वाणी में सुधार करने में सक्षम होंगे। प्राप्त करने के लिए अधिकतम परिणामवी जितनी जल्दी हो सकेप्रतिदिन कम से कम 15 मिनट तक व्यायाम करने का प्रयास करें। कृपया ध्यान दें कि दोपहर तक चेहरे की मांसपेशियां "सोती" रहती हैं। खुद पर मेहनत करके आप एक बेहतरीन वक्ता भी बन सकते हैं।

कुछ लोग गंभीरता से सोचते हैं कि आवाज संचार का कितना शक्तिशाली साधन है।

और यह केवल "हम उन्हें बताते हैं" का मामला नहीं है। श्रोता आपको कैसे समझते हैं, इस पर समय और उच्चारण का जबरदस्त प्रभाव पड़ता है। यह सिद्ध हो चुका है कि लोग धीमी आवाज़ में प्रस्तुत की गई जानकारी को ऊँची आवाज़ की तुलना में बेहतर समझते हैं। बहुत ऊंची लय वाली आवाज न केवल सुनने में कठिन होती है, बल्कि धीमी आवाज की तुलना में कम सुखद भी होती है।

अच्छा उच्चारण समयबद्धता से भी अधिक महत्वपूर्ण है। यदि आप विज्ञान के एक सम्मानित डॉक्टर या प्रोफेसर नहीं हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके श्रोता आपको बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के समझें।

दिन के पहले भाग में भाषण देना मेरे लिए हमेशा कष्टकारी होता है। मैं रात का उल्लू हूं और दोपहर के भोजन से पहले सीधे सोचना मेरे लिए कठिन है। वैसे वैज्ञानिकों का कहना है कि 12:00 बजे तक मानव शरीरचेहरे की मांसपेशियाँ और स्वर रज्जु सहित, अभी भी आधी नींद की अवस्था में है।

प्रदर्शन के दौरान अस्पष्ट मिमियाहट से बचने के लिए, 10 व्यायामों से युक्त पांच मिनट का वार्म-अप व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है।

1. अपने निचले जबड़े को नीचे करें। इसे धीरे-धीरे बाएँ और दाएँ घुमाएँ।

2. अपना निचला जबड़ा नीचे करें। इसे आगे-पीछे करें. इसे बहुत धीरे-धीरे, सहजता से और सावधानी से करें।

3. प्रारंभिक स्थिति - खड़े होकर, हाथ छाती पर। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आगे झुकें, स्वरों "यू" और "ओ" को लंबे और खींचे हुए, जितनी धीमी आवाज़ में आप कर सकते हैं, उच्चारण करें।

4. मुंह खुला है, होंठ मुस्कुरा रहे हैं, जीभ को मुंह के कोनों पर बाएं और दाएं घुमाएं। सुनिश्चित करें कि आपका जबड़ा और होंठ गतिहीन हों और आपकी जीभ आपके निचले होंठ पर न फिसले।

5. मुंह खुला है, होंठ मुस्कुरा रहे हैं। जीभ की नोक से ऊपरी होंठ को मुंह के एक कोने से दूसरे कोने तक चाटें। सुनिश्चित करें कि जीभ मुंह के कोनों तक पहुंचे, गति सुचारू हो, बिना छलांग के, जबड़ा न हिले। अपने निचले होंठ को भी चाटें. फिर अपने होठों को गोल-गोल घुमाकर चाटें।

6. मुँह बंद. निचले होंठ के नीचे, फिर ऊपरी होंठ के नीचे दाँतों को चाटें। सुनिश्चित करें कि आपका जबड़ा और होंठ हिलें नहीं।

7. मुंह खुला है, होठों पर मुस्कान है. अपनी जीभ को अपने ऊपरी दांतों पर धीरे-धीरे चलाएं, प्रत्येक दांत को छूएं और उन्हें गिनें। सुनिश्चित करें कि जबड़ा हिले नहीं। यही क्रिया निचले दांतों पर भी लागू होती है।

8. मुँह बंद. जीभ की तनी हुई नोक एक या दूसरे गाल पर टिकी होती है। वही, लेकिन मुंह खुला है.

9. मुंह खुला है, होठों पर मुस्कान है. अपनी चौड़ी जीभ को अपनी नाक तक उठाएं और अपनी ठुड्डी तक नीचे लाएं। सुनिश्चित करें कि होंठ दांतों पर न खिंचें, जबड़ा हिले नहीं और जीभ संकरी न हो।

10. मुंह खुला है, होठों पर मुस्कान है. जीभ के चौड़े सिरे को निचले दांतों के पीछे एल्वियोली पर रखें अंदर, फिर इसे ऊपरी दांतों के पीछे ट्यूबरकल पर उठाएं, अंदर से भी। सुनिश्चित करें कि केवल जीभ काम करे और निचला जबड़ा और होंठ गतिहीन रहें।

पत्रिका

4.3

करियर और निजी जीवन में सफलता के लिए सुंदर वाणी एक महत्वपूर्ण कारक है। भाषण विकास और उच्चारण प्रशिक्षण के लिए जीभ जुड़वाँ उपकरण। जीभ जुड़वाँ पर काम करने के तरीके पर युक्तियाँ।

“मंच पर एक अच्छा टंग ट्विस्टर सुनना और भी दुर्लभ है, गति में सुसंगत, लय में स्पष्ट, उच्चारण में स्पष्ट, और विचारों को व्यक्त करने में। हमारा टंग ट्विस्टर स्पष्ट नहीं, बल्कि धुंधला, भारी, भ्रमित है एक टंग ट्विस्टर, लेकिन बड़बड़ाना, थूकना या शब्दों को उगलना। एक टंग ट्विस्टर को बहुत धीमी, अतिरंजित रूप से स्पष्ट भाषण के माध्यम से विकसित किया जाना चाहिए, एक टंग ट्विस्टर में एक ही शब्द के लंबे और बार-बार दोहराव से, भाषण तंत्र इतना समायोजित हो जाता है एक ही काम को सबसे तेज़ गति से करने के आदी, इसके लिए आपको निरंतर अभ्यास की आवश्यकता होती है, क्योंकि मंच पर भाषण जीभ घुमाने के बिना नहीं हो सकता।" के.एस. स्टैनिस्लावस्की।

रूसी लोक जीभ जुड़वाँ वक्ता की भाषण तकनीक, शब्दों और वाक्यांशों के स्पष्ट उच्चारण और वक्ता के उच्चारण को विकसित करने में मदद करते हैं। वक्ता के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि टंग ट्विस्टर का उच्चारण कैसे स्पष्ट रूप से, जल्दी से, अलग-अलग स्वरों (आश्चर्य, प्रतिबिंब, प्रशंसा आदि के स्वर) के साथ किया जाए, टंग ट्विस्टर का उच्चारण कानाफूसी में किया जाए, लेकिन व्यंजन के स्पष्ट उच्चारण के साथ स्वरों पर और खुले स्नायुबंधन के साथ मजबूत साँस छोड़ना। अर्थात्, स्वरों का उच्चारण ऐसे किया जाना चाहिए जैसे कि एक मेगाफोन के माध्यम से, और एक पैटर्न में सभी ध्वनियों को व्यक्त किया जाना चाहिए, न कि उन्मादी ध्वनि के साथ उच्चारित किया जाना चाहिए, जो केवल गले को घायल करता है। टंग ट्विस्टर में, वक्ता को सभी कठिन ध्वनि संयोजनों पर काबू पाने की आवश्यकता होती है। किसी जटिल शब्द का उच्चारण एक-एक करके करना महत्वपूर्ण है, भले ही धीमी गति से, लेकिन बिना किसी कठिनाई, गड़बड़ी या संदेह के इसका उच्चारण करना। प्रत्येक टंग ट्विस्टर का उच्चारण पहले चुपचाप, लेकिन स्पष्ट रूप से करें, फिर फुसफुसाहट में बदलें और उसके बाद ही जोर से, पहले धीमी गति से और फिर तेज गति से उच्चारण करें, लेकिन उच्चारण की स्पष्टता याद रखें।

"स्टेज" टंग ट्विस्टर (यानी, जब वक्ता बोलता है तो भाषण की तेज़ गति) का एक नियम है: भाषण जितना तेज़ होगा, उच्चारण उतना ही स्पष्ट होगा, स्वर-शैली उतनी ही तेज़ होनी चाहिए। क्योंकि श्रोता के पास सब कुछ समझने, वक्ता जो कुछ कह रहा है उसे सुनने और उन चित्रों को देखने का समय होना चाहिए जो वक्ता भाषण के माध्यम से बताता है। वे। जितना तेज़, उतना अधिक सटीक! विशेष रूप से उच्चारण के बारे में विशिष्ट रहें कठिन शब्दों. हर चीज़ में परिप्रेक्ष्य को महसूस करने का प्रयास करें: एक वाक्यांश में, एक शब्द में, एक विचार में, यह समझना और याद रखना कि एक शब्द में एक शब्दांश, एक वाक्यांश में एक शब्द, विचार की अवधि में एक वाक्यांश का उच्चारण करने की एक गति होती है।

खूबसूरती से बोलना कैसे सीखें? - अपनी वाणी को विकसित करने के लिए टंग ट्विस्टर्स पर काम करें!

1. (बी,आर) - बीवर जंगलों में घूमते हैं। ऊदबिलाव बहादुर होते हैं, लेकिन वे ऊदबिलाव के प्रति दयालु होते हैं।

2. (बी,आर) - सभी ऊदबिलाव अपने ऊदबिलाव के प्रति दयालु होते हैं।

3. (बी,ई) - अच्छे ऊदबिलाव जंगलों में चले जाते हैं, और लकड़हारे ओक के पेड़ काट देते हैं।

4. (बी) - सफेद बर्फ, सफ़ेद चाक, सफ़ेद खरगोश भी सफ़ेद होता है। लेकिन गिलहरी सफ़ेद नहीं है - वह सफ़ेद भी नहीं थी।

5. (बी,सी) - सफेद ओक टेबल, चिकनी योजनाबद्ध।

6. (बी, पी) - बैल कुंद होंठ वाला है, बैल कुंद होंठ वाला है, बैल का सफेद होंठ सुस्त था।

7. (बी) - ओकुल बाबा शॉड, और बाबा ने ओकुल भी शॉड किया।

8. (वी, एल) - वाविला की पाल गीली हो रही थी।

9. (वी, पी) - जल वाहक जल आपूर्ति के नीचे से पानी ले जा रहा था।

10. (V, l, d) - यह दिखाई नहीं देता कि शेयर लिक्विड हैं या नहीं।

11. (वी, श, डब्ल्यू) - भावुक वरवरा ने असंवेदनशील वाविला की भावना को महसूस किया।

उच्चारण के विकास के लिए जीभ जुड़वाँ

12. (बी,सी) - वैक्सविंग पाइप से सीटी बजाता है।

13. (वी, टी, आर) - तैंतीस जहाजों ने सौदा किया, सौदा किया, लेकिन सौदा नहीं किया।

14. (वी, आर, एच) - घबराई हुई बेबीलोनियाई बारबरा, बेबीलोन में घबरा गई, बेबीलोन की घबराई हुई बेबीलोनियाई बेबीलोन।

15. (वी, पी) - ऊदबिलाव ने ऊदबिलाव से मछली छीनने की कोशिश की।

16. (जी,वी,एल) - हमारे सिर ने आपके सिर को अपने सिर के साथ ओवरटेक कर लिया।

17. (डी, बी, एल) - कठफोड़वा ने ओक को खोखला कर दिया, खोखला कर दिया, खोखला कर दिया, लेकिन खोखला नहीं किया और खोखला नहीं किया।

18. (डी, एल, जी, एच) - डी-आइडियोलाइज्ड, डी-आइडियोलाइज्ड, और आगे डी-आइडियोलाइज्ड।

19. (डी, आर) - दो लकड़हारे, दो लकड़हारे, दो लकड़हारे लार्का के बारे में, वर्का के बारे में, लारिना की पत्नी के बारे में बात कर रहे थे।

20. (एफ, सी) - चमड़े की लगाम कॉलर में फिट होती है।

21. (एफ) - हेजहोग के पास हेजहोग है, सांप के पास निचोड़ है।

22. (एफ) - ग्राउंड बीटल भिनभिना रहा है और भिनभिना रहा है, भिनभिना रहा है और घूम रहा है। मैं उससे कहता हूं, चर्चा मत करो, चक्कर मत लगाओ, और बेहतर होगा कि तुम सो जाओ। यदि आपके कान में कुछ गूंज रहा हो तो आप अपने सभी पड़ोसियों को जगा देंगे।

23. (वाई, आर, वी) - यारोस्लाव और यारोस्लावना
हम यारोस्लाव में बस गए।
वे यारोस्लाव में अच्छे से रहते हैं
यारोस्लाव और यारोस्लावना।

24. (के,बी) - काबर्डिनो-बलकारिया में, बुल्गारिया से वैलोकॉर्डिन।

25. (के, वी) - आप सारी बातें बहुत जल्दी नहीं कह सकते।

26. (के, पी) - उन्होंने तख्त में एक खूँटा गाड़ दिया और उसकी पिटाई कर दी।

27. (के, टी, आर) - कोंड्राट की जैकेट थोड़ी छोटी है।

28. (के, एन, एल) - क्या यह उपनिवेशवाद है? - नहीं, यह उपनिवेशवाद नहीं, नवउपनिवेशवाद है!

29. (के, पी, आर) - कोस्ट्रोमा के पास से, कोस्ट्रोमिश्ची के पास से, चार किसान चले। उन्होंने व्यापार के बारे में, और खरीद के बारे में, अनाज के बारे में, और सुदृढीकरण के बारे में बात की।

30. (क, ह, स) - एक बकरी एक बकरी के साथ चल रही है।

31. (के, एल) - क्लिम ने एक पैनकेक में एक कील ठोक दी।

32. (के, आर, जी) - केकड़े ने केकड़े के लिए रेक बनाया, रेक केकड़े को दिया - रेक से बजरी रेक किया, केकड़ा।

33. (क, श, प, न) - छोटी कोयल ने एक फन खरीदा, उस पर कोयल का फन लगाया, फन में छोटी कोयल अजीब लग रही थी।

34. (के, आर, एल) - कार्ल ने क्लारा से मूंगे चुराए, और क्लारा ने कार्ल की शहनाई चुराई।

35. (के, आर, वी, एल) - रानी ने सज्जन को एक कैरवेल दिया।

36. (के, आर, एम, एन) - इलेक्टर ने लैंडस्कनेच से समझौता किया।

37. (के, आर) - कूरियर खदान में कूरियर से आगे निकल जाता है।

38. (के, एस, वी) - नारियल निर्माता नारियल के रस को नारियल कुकर में उबालते हैं।

39. (के, पी) - हुकुम का ढेर खरीदें। हुकुम का ढेर खरीदें. एक चोटी खरीदें.

40. (के, एस) - घास काटना, हंसिया, जबकि ओस है, ओस के साथ दूर - और हम घर पर हैं।

41. (के, एल, बी) - बैकाल से हमारा पोल्कन लैप हुआ। पोल्कन ने लैप किया और लैप किया, लेकिन बाइकाल उथला नहीं हुआ।

42. (के, एल, सी) - कुएं के पास कोई रिंग नहीं है।

43. (के, टी, एन) - घबराए संविधानवादी कॉन्स्टेंटाइन को कॉन्स्टेंटिनोपल के संवैधानिक शहर में अनुकूलित पाया गया और शांत गरिमा के साथ बेहतर वायवीय बैग-पंचर का आविष्कार किया गया।

उच्चारण के लिए जीभ जुड़वाँ

44. (के, एल, पी, वी) - टोपी सिल दी गई है, कोलपाकोव शैली में नहीं, घंटी डाली गई है, कोलोकोलोव शैली में नहीं। री-कैप करना, री-कैप करना जरूरी है। घंटी को दोबारा बजाने, दोबारा बजाने की जरूरत है।

45. (के, आर, एल) - क्रिस्टल क्रिस्टलीकृत, क्रिस्टलीकृत, लेकिन क्रिस्टलीकृत नहीं हुआ।

46. ​​​​(एल, एच) - लोमड़ी ध्रुव के साथ दौड़ती है: रेत चाटो, लोमड़ी!

47. (एल,के) - क्लावका एक पिन ढूंढ रहा था, और पिन बेंच के नीचे गिर गई।

48. (एल) - हमने खाया, स्प्रूस के पेड़ पर रफ़ खाया। वे बमुश्किल स्प्रूस पर समाप्त हुए थे।

रूसी लोक जीभ जुड़वाँ

49. (एल,एन) - नदी की उथली गहराई पर हमें एक बरबोट मिला।

50. (एल, एम, एन) - उथले में हमने आलस्य से बरबोट पकड़ा, आपने बरबोट को टेंच के बदले बदल दिया। क्या वह आप नहीं थे जिसने मुझसे प्यार से प्यार की भीख माँगी और मुझे मुहाने की धुंध में बुलाया?

51. (एल) - क्या आपने लिली को पानी दिया है? क्या आपने लिडा को देखा है? उन्होंने लिली को पानी पिलाया और लिडिया को देखा।

52. (एल, बी) - बकबक मलन्या ने बातें कीं और दूध उगल दिया, लेकिन फूटा नहीं।

53. (एल,के) - क्लिम ने लुका पर धनुष फेंका।

54. (एम, एल) - माँ ने मिला को साबुन से धोया, मिला को साबुन पसंद नहीं आया।

55. (पी, आर, एम) - आपका सेक्स्टन हमारे सेक्स्टन से अधिक सेक्स नहीं करेगा: हमारा सेक्स्टन आपके सेक्स्टन से अधिक सेक्स करेगा, अति-सेक्स।

56. (पी, एक्स) - उठो, आर्किप, मुर्गा कर्कश है।

57. (पी, के, आर) - पॉलीकार्प के पास तालाब में तीन क्रूसियन कार्प, तीन कार्प हैं।

58. (पी, टी, आर) - बटेर और ब्लैक ग्राउज़ के लिए शॉट।

59. (पी,के) - हमारा पोल्कन एक जाल में फंस गया।

60. (पी,टी) - खुरों की गड़गड़ाहट से पूरे मैदान में धूल उड़ती है।

61. (पी, एक्स) - ओसिप कर्कश है, आर्किप कर्कश है।

62. (पी, आर) - बटेर ने बटेरों को लोगों से छुपाया।

63. (प, छ) - तोते ने तोते से कहा, मैं तुम्हें तोता बनाऊंगा, तोता उसे उत्तर देता है - तोता, तोता, तोता!

64. (पी, के, एसएच) - कमांडर ने कर्नल और कर्नल के बारे में, लेफ्टिनेंट कर्नल के बारे में और लेफ्टिनेंट कर्नल के बारे में, लेफ्टिनेंट और लेफ्टिनेंट के बारे में, दूसरे लेफ्टिनेंट के बारे में और दूसरे लेफ्टिनेंट के बारे में बात की। पताका और पताका के बारे में, पताका के बारे में, लेकिन पताका के बारे में चुप था।

65. (पी) - प्योत्र पेत्रोविच, उपनाम पेरोव, ने एक बेनी पक्षी पकड़ा; वह उसे बाज़ार में ले गया, पचास डॉलर माँगे, उन्होंने उसे एक सिक्का दिया, और उसने उसे वैसे ही बेच दिया।

66. (पी) - एक बार एक जैकडॉ पॉप डरा रहा था, उसने झाड़ियों में एक तोते को देखा, और फिर तोते ने कहा: "आप जैकडॉ को डराते हैं, पॉप, डराते हैं लेकिन सिर्फ जैकडॉ, पॉप, डराओ, डॉन।" क्या तुम तोते को डराने की हिम्मत नहीं कर सकते!”

67. (पी) - मैं खेतों में निराई करने गया था।

68. (पी, आर, के) - प्रोकोप आया - डिल उबल रहा है, प्रोकोप बाएँ - डिल उबल रहा है। जैसे प्रोकोप के साथ डिल उबलती है, वैसे ही प्रोकोप के बिना भी डिल उबलती है।

69. (पी, आर, एच, के) - हमने प्रोकोपोविच के बारे में बात की। प्रोकोपोविच के बारे में क्या? प्रोकोपोविच के बारे में, प्रोकोपोविच के बारे में, प्रोकोपोविच के बारे में, आपके बारे में।

70. (पी,के,आर,टी) - प्रोटोकॉल के बारे में प्रोटोकॉल को प्रोटोकॉल के रूप में दर्ज किया गया था।

71. (पी, आर) - एक बटेर और एक बटेर में पांच बटेर होते हैं।

72. (पी, आर, वी) - श्रमिकों ने उद्यम का निजीकरण किया, इसका निजीकरण किया, लेकिन इसका निजीकरण नहीं किया।

73. (पी, के) - मुझे खरीदारी के बारे में बताएं! - किस प्रकार की खरीदारी? - खरीदारी के बारे में, खरीदारी के बारे में, मेरी खरीदारी के बारे में।

लोक जीभ जुड़वाँ

74. (पी) - एक घास का ढेर है जिसके नीचे एक छोटी सी बटेर है, और घास के नीचे एक बटेर है जिसके नीचे एक छोटी सी बटेर है।

75. (पी, के) - एक झटके पर एक पुजारी है, पुजारी पर एक टोपी है, पुजारी के नीचे एक झटका है, टोपी के नीचे एक पुजारी है।

76. (पी, आर, टी) - टर्नर रैपोपोर्ट ने पास, रास्प और सपोर्ट को काटा।

77. (प) - हमारे आँगन में, मौसम गीला हो गया है।

78. (पी, आर, एल) - समांतर चतुर्भुज समांतर चतुर्भुज समांतर चतुर्भुज लेकिन समांतर चतुर्भुज नहीं।

79. (पी,टी) - इपैट फावड़े खरीदने गया।
इपैट ने पांच फावड़े खरीदे।
मैं तालाब के पार चल रहा था और मैंने एक छड़ी पकड़ ली।
इपैट गिर गया - पाँच फावड़े गायब थे।

80. (पी, पी) - लंब चांदे के बिना खींचे जाते हैं।

81. (पी, आर, टी) - प्रस्कोव्या ने क्रूसियन कार्प का व्यापार किया
धारीदार सूअरों के तीन जोड़े के लिए।
सूअर के बच्चे ओस के बीच से भागे,
सूअरों को सर्दी लग गई, लेकिन सभी को नहीं।

82. (आर, पी, टी, के) - पंक्राट जैक भूल गया। अब पंकराट बिना जैक के ट्रैक्टर को सड़क पर नहीं उठा सकते।

83. (आर,जी) - गुरु का उद्घाटन एक धमाके के साथ हुआ।

84. (आर, टी, वी) - साक्षात्कारकर्ता ने साक्षात्कारकर्ता का साक्षात्कार लिया, साक्षात्कार किया, लेकिन साक्षात्कार नहीं किया।

85. (आर,एल) - पहाड़ पर चील, चील पर पंख। उकाब के नीचे पहाड़, पंख के नीचे उकाब।

86. (आर, एम, एन) - रोमन कारमेन ने रोमेन रोलैंड का उपन्यास अपनी जेब में रखा और "कारमेन" देखने के लिए "रोमेन" गए।

भाषण विकास के लिए जीभ जुड़वाँ

87. (आर, सी) - यार्ड में घास है, घास पर जलाऊ लकड़ी है। आँगन की घास पर लकड़ी मत काटो!

88. (आर, के) - एक ग्रीक नदी के उस पार गाड़ी चला रहा था, उसने एक ग्रीक को देखा - नदी में एक कैंसर है। उसने ग्रीक का हाथ नदी में डाल दिया और क्रेफ़िश ने ग्रीक का हाथ पकड़ लिया - ताली बजाओ!

89. (आर, पी) - रिपोर्ट की गई, लेकिन रिपोर्ट पूरी नहीं की, रिपोर्ट पूरी की, लेकिन रिपोर्ट पूरी नहीं की।

90. (आर, एल) - सुअर थूथन वाला, सफेद नाक वाला, कुंद नाक वाला, अपनी थूथन से आधा यार्ड खोद डाला, खोदा, खोदा। इसीलिए खवरोन्या को एक थूथन दी गई, ताकि वह खुदाई कर सके।

91. (आर) - अरारत पर्वत पर एक गाय अपने सींगों से मटर इकट्ठा कर रही थी।

92. (आर, एल, जी) - लिगुरिया में विनियमित लिगुरियन यातायात नियंत्रक।

93. (आर, एम, टी) - मार्गरीटा पहाड़ पर डेज़ी इकट्ठा कर रही थी, मार्गरीटा ने यार्ड में डेज़ी खो दी।

94. (एस, एन) - सेन्या शामियाना में घास ढोती है, सेन्या घास पर सोएगी।

95. (एस, एम, एन) - सात स्लीघों में, मूंछों वाले सात सेमेनोव स्वयं स्लेज में बैठ गए।

96. (एस, के, वी, आर) - तेजी से बात करने वाले ने जल्दी से बात की, कहा कि आप जल्दी से बात नहीं कर सकते, आप जल्दी से बात नहीं कर सकते, लेकिन जल्दी से बात करने के बाद, उसने तुरंत कहा - कि आप सभी जीभ घुमाकर बात नहीं कर सकते, आप जल्दी से बात कर सकते हैं। और टंग ट्विस्टर्स एक फ्राइंग पैन में क्रूसियन कार्प की तरह कूदते हैं।

97. (एस, के, पी, आर) - जिस प्रकार सभी टंग ट्विस्टर्स को जल्दी से नहीं बोला जा सकता, जल्दी से नहीं बोला जा सकता, उसी प्रकार सभी टंग ट्विस्टर्स को जल्दी से नहीं बोला जा सकता, जल्दी से नहीं बोला जा सकता, और केवल सभी टंग ट्विस्टर्स को जल्दी से बोला जा सकता है, बोला जा सकता है जल्दी से!

98. (एस,के) - सेनका सांका और सोन्या को स्लेज पर ले जा रही है। स्लेज जंप, सेन्का अपने पैरों से, सोन्या माथे पर, सभी बर्फ के बहाव में।

99. (सी) - ततैया के पास मूंछें नहीं होती, मूंछ नहीं होती, बल्कि एंटीना होता है।

100. (एस, एम, एन) - सेन्या और सान्या के जाल में मूंछों वाली एक कैटफ़िश है।

101. (एस, के, आर) - एक चालाक मैगपाई को पकड़ना एक परेशानी है, और चालीस चालीस एक चालीस परेशानी है।

102. (एस, एनवाई, के) - सेनका सांका और सोन्या को स्लेज पर ले जा रहा है। स्लेज जंप, सेनका के पैर, सांका की बाजू, सोन्या का माथा, सब एक बर्फ़ के बहाव में।

103. (एस, आर, टी) - लॉन्गबोट मद्रास के बंदरगाह पर पहुंची।
नाविक नाव पर एक गद्दा लेकर आया।
मद्रास के बंदरगाह में एक नाविक का गद्दा
लड़ाई में अल्बाट्रॉस टुकड़े-टुकड़े हो गए।

104. (टी, आर, एस) - सार्जेंट के साथ सार्जेंट, कप्तान के साथ कप्तान।

105. (टी) - गेट पर खड़ा, बैल मूर्खतापूर्ण रूप से चौड़े होंठ रखता है।

106. (टी,के) - बुनकर तान्या के स्कार्फ के लिए कपड़ा बुनता है।

107. (टी,के) - स्पष्ट रूप से व्याख्या करना, लेकिन व्याख्या करने का कोई मतलब नहीं है।

108. (टी, टी) - फेडका वोदका के साथ मूली खाता है, फेडका वोदका और मूली के साथ खाता है।

109. (टी,आर) - तोरोपका के लिए पिटाई का कोई फायदा नहीं है। भविष्य में उपयोग के लिए तोरोपका क्रस्ट।

110. (टी) - अमुक के पास मत जाओ, अमुक के पास मत जाओ - यहाँ तुम्हारे लिए कुछ है।

111. (टी,के) - तुर्क पाइप पीता है, ट्रिगर अनाज को चोंच मारता है। तुर्की पाइप न पीएं, अनाज पर ट्रिगर न चुभाएं।

112. (एफ, एच, एन) - फ़ोफ़ान मित्रोफ़ानिच के तीन बेटे फ़ोफ़ानिच हैं।

113. (एफ) - फ़ोफ़ान का स्वेटशर्ट फ़ेफ़ेल पर फिट बैठता है।

114. (एफ, डी, बी, आर) - डिफाइब्रिलेटर डिफाइब्रिलेटेड, डिफाइब्रिलेटेड, लेकिन डिफाइब्रिलेट नहीं हुआ।

115. (एफ, आर) - फिरौन के पसंदीदा नीलम को जेड से बदल दिया गया।

116. (एफ,एल,वी) - मैं फ्रोल में था, मैंने लावरा के बारे में फ्रोल से झूठ बोला, मैं लावरा जाऊंगा, मैंने लावरा से फ्रोल के बारे में झूठ बोला।

117. (एक्स, टी) - कलगीदार लड़कियाँ हँसी से हँसीं: ज़ा! हा! हा!

118. (एक्स, एच, पी) - बगीचे में हंगामा मच गया -
वहाँ थिसल खिले थे।
ताकि आपका बगीचा नष्ट न हो जाए,
थीस्ल की निराई करें।

119. (एक्स, एसएच) - ख्रुश्ची घोड़े की पूंछ पकड़ो।
गोभी के सूप के लिए एक मुट्ठी कुनैन पर्याप्त है।

120. (सी, पी) - बगुले का मुर्गी मजबूती से उसकी खाल से चिपक गया।

121. (सी, एक्स) - बगुला बर्बाद हो गया, बगुला सूखा था, बगुला मर गया था।

122. (सी, आर) - साथी ने तैंतीस पाई पाई खाईं, सभी पनीर के साथ।

123. (सी) - भेड़ों के बीच अच्छा किया जाता है, लेकिन भेड़ों के खिलाफ अच्छा किया जाता है।

124. (सी, के, पी, डी, आर) - एक बार की बात है, तीन चीनी थे
याक, याक-सी-ड्रैक और याक-सी-ड्रैक-सी-ड्रैक-सी-ड्रोनी।
एक बार की बात है, तीन चीनी महिलाएँ थीं
चिकन, चिकन-ड्रिप और चिकन-ड्रिप-लिम्पोम्पोनी।

यहां उनकी शादी हुई:
त्सेपे पर याक त्सेपे-ड्रिप पर याक-त्सि-ड्रैक
चिकन-ड्रिप-लिम्पोम्पोनी पर याक-त्सि-द्रक-त्सि-द्रक-त्सि-द्रोनी।

और उनके बच्चे हुए:
याक और त्सिपा के पास शाह है,
याक-त्सी की त्सिपा-ड्रिपा - शाह-शखमोनी के साथ लड़ाई है,
यू याक-त्सि-द्रक-त्सि-द्रक-त्सि-द्रोणि
चिकन-ड्रिपा-लिम्पोम्पोनी के साथ -
शाह-शखमोनी-लिम्पोम्पोनी।

125. (एच, टी) - एक चौथाई चौगुना मटर, बिना वर्महोल के।

126. (च, श, श) - पाइक पर तराजू, सुअर पर बाल।

127. (एच) - हमारी बेटी वाक्पटु है, उसकी वाणी शुद्ध है।

128. (एच) - कछुआ, ऊब नहीं, एक कप चाय के साथ एक घंटे तक बैठता है।

129. (बी, आर) - चार छोटे काले छोटे भूतों ने बेहद सफाई से काली स्याही से एक चित्र बनाया।

130. (एच, आर) - चार कछुओं में चार कछुए होते हैं।

131. (ह)-बैल की रीति, बछड़े का मन।

132. (च, श) - तीन छोटे पक्षी तीन खाली झोपड़ियों से उड़ रहे हैं।

133. (श, स) - साशा राजमार्ग पर चली, एक पोल पर ड्रायर ले गई और ड्रायर को चूसा।

134. (श) - यहाँ तक कि तुम्हारी गर्दन भी, यहाँ तक कि तुम्हारे कान भी, तुम काले काजल से रंगे हुए हो। जल्दी से स्नान कर लो. शॉवर में अपने कानों से काजल धो लें। शॉवर में अपनी गर्दन से मस्कारा धो लें। नहाने के बाद अपने आप को सुखा लें। अपनी गर्दन सुखाओ, अपने कान सुखाओ, और अब अपने कान गंदे मत करो।

135. (श) - उच्चतम स्तर के लोग नशे में धुत होकर चलते थे।

136. (डब्ल्यू, एफ) - झोपड़ी में, अल्जीरिया का एक पीला दरवेश रेशम के साथ सरसराहट करता है और चाकू से करतब दिखाते हुए अंजीर का एक टुकड़ा खाता है।

137. (श) - शिशिगा अपनी पैंट में सरसराहट करते हुए राजमार्ग पर चला गया। कदम कदम बढ़ाएगा, फुसफुसाएगा: "त्रुटि।" अपने कान हिलाता है.

138. (डब्ल्यू) - छह छोटे चूहे नरकट में सरसराहट कर रहे हैं।

139. (श) - बॉक्सवुड, बॉक्सवुड, आप कितनी कसकर सिल दिए गए हैं।

140. (डब्ल्यू,एम) - साबर में जैस्पर साबर है।

141. (श) - चालीस चूहे सोलह पैसे लेकर चले, दो छोटे चूहे दो-दो पैसे लेकर चले।

142. (श, के) - दो पिल्ले, गाल से गाल, गाल को कोने में पिंच करें।

143. (डब्ल्यू, आर) - स्टैफ़र्डशायर टेरियर जोशीला है, और काले बालों वाला विशालकाय श्नौज़र चंचल है।

144. (श, स) - साशा के दलिया में दही का मट्ठा है।

145. (श,क) - शशका की जेब में शंकु और चेकर्स हैं।

146. (श, क, व, र) - रसोइये ने दलिया पकाया, पकाया, अधपकाया।

147. (डब्ल्यू,एफ) - एक पिस्टन एक हॉर्नेट नहीं है:
भिनभिनाता नहीं, चुपचाप सरकता है।

148. (श, र, क) - छोटी घोंसला बनाने वाली गुड़िया की बालियां गायब हो गई हैं।
बालियाँ मुझे रास्ते में एक बाली मिली।

149. (श, स, क) - सूरजमुखी सूर्य को देखते हैं,
और सूरज सूरजमुखी के पास जाता है।

लेकिन सूरज में बहुत सारे सूरजमुखी हैं,
और सूरजमुखी में केवल एक ही सूरज होता है।

सूर्य के नीचे, सूरजमुखी परिपक्व होने के दौरान खिलखिलाकर हँसा।
पका हुआ, सूखा हुआ, चोंचयुक्त।

150. (डब्ल्यू,आर) - बॉल बेयरिंग की गेंदें बेयरिंग के चारों ओर घूमती हैं।

151. (श, स) - साशा जल्दी से ड्रायर सुखा देती है।
मैंने लगभग छह ड्रायरों को सुखाया।
और बूढ़ी औरतें अजीब जल्दी में हैं
साशा की सुशी खाने के लिए.

152. (डब्ल्यू, पी, के) - येरियोमा और फ़ोमा के पास सैश हैं जो उनकी पूरी पीठ को ढकते हैं,
टोपियाँ पुनः अंकित हैं, नई,
हां, श्लाइक अच्छी तरह से सिल दिया गया है, कढ़ाई वाले मखमल से ढका हुआ है।

153. (Ш,р) - रिफ़्राफ़ ने रिफ़्राफ़ के साथ सरसराहट की,
किस सरसराहट ने रिफ़्राफ़ को सरसराहट से रोका।

154. (श) - माँ ने रोमशा को दही का मट्ठा दिया।

155. (श,क) - ट्रोशकिना मोंगरेल
उसने पश्का को काटा।
पश्का अपनी टोपी से वार करता है
ट्रॉशका का मोंगरेल।

156. (श, क, ह)-पर्वत के नीचे देवदार के किनारे
एक समय की बात है, वहाँ चार बूढ़ी औरतें रहती थीं,
चारों बड़े बातूनी हैं.
सारा दिन झोंपड़ी की दहलीज पर
वे टर्की की तरह बकबक करने लगे।
कोयल पाइंस पर चुप हो गई,
मेंढक पोखर से बाहर रेंगते रहे,
चिनार ने अपनी चोटी झुका ली -
बूढ़ी महिलाओं को बातें करते हुए सुनें।

157. (श, के, पी) - पश्किन के मोंगरेल ने पावका को पैर में काटा, पावका ने पश्किन के मोंगरेल को अपनी टोपी से मारा।

158. (श, टी) - पाइक ब्रीम को चुटकी में काटने की व्यर्थ कोशिश करता है।

159. (श, टी) - मैं घसीट रहा हूं, खींच रहा हूं... मुझे डर है कि मैं इसे नहीं खींचूंगा,
लेकिन मैं निश्चित रूप से इसे रिलीज़ नहीं करूंगा।

160. (Ш,ж,ц) - एक पोखर में, एक उपवन के बीच में
टोडों का अपना रहने का स्थान होता है।
यहाँ एक और किरायेदार रहता है -
पानी में तैरने वाला भृंग.

161. (Ш,ж,ч) - ट्रेन पीसती हुई दौड़ती है: डब्ल्यू, एच, डब्ल्यू, डब्ल्यू, डब्ल्यू, एच, डब्ल्यू, डब्ल्यू।

162. (श्, ज) - पिल्लों के गालों को ब्रश से साफ किया गया।

163. (ब्रश, एच) - मैं इस ब्रश से अपने दाँत साफ़ करता हूँ,
मैं इससे अपने जूते साफ़ करता हूँ,
मैं इससे अपनी पैंट साफ़ करता हूँ,
इन सभी ब्रशों की आवश्यकता है।

164. (एसएच, टी) - भेड़िये भोजन की तलाश में घूम रहे हैं।

जो लोग नेतृत्व के पदों पर हैं या जो पेशे से बहुत अधिक सार्वजनिक भाषण देते हैं, उनके लिए सही उच्चारण का होना महत्वपूर्ण है। आप विशेष अभ्यास करके उच्चारण की स्पष्टता को ठीक कर सकते हैं।

उच्चारण विकसित करने के तरीके

सबसे पहले, आपको उन समस्याओं की श्रृंखला की पहचान करनी चाहिए जिनसे आपको लड़ना है।

यदि यह एक विशिष्ट भाषण दोष (गड़गड़ाहट, तुतलाना, हकलाना) है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता है।

बर्र या लिस्प उच्चारण को निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके ठीक किया जा सकता है:

• यह व्यक्ति को समझाया जाता है सही स्थितिजीभ और होंठ, जो सही के लिए जिम्मेदार होते हैं
  ध्वनि बजाना;
• इसके बाद, आपको अपने भाषण तंत्र को प्रशिक्षित करना चाहिए, जिसके लिए आपको जीभ जुड़वाँ को दोहराने की आवश्यकता है;
• आपको लगातार अपने भाषण की निगरानी करने की आवश्यकता है ताकि दोष वापस न आए।

इस तरह के प्रशिक्षण से आपको ध्वनियों का उच्चारण करना और शब्दों का सही उच्चारण करना सीखने में मदद मिलेगी। लेकिन आपको तैयार रहना चाहिए कि ऐसे काम के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी।

जहां तक ​​हकलाने की बात है तो काम और कठिन हो जाएगा। मुख्य समस्या मानस में है.

बहुत बार यह पता चलता है कि अंदर रोजमर्रा की जिंदगीएक व्यक्ति की भाषण देने की क्षमता अच्छी होती है, और जब बात आती है सार्वजनिक रूप से बोलना, वक्ता हकलाने लगता है।

यदि समस्या तेजी से बोलते समय अंत निगलने या ध्वनियों के अस्पष्ट उच्चारण की है, तो आप स्वयं इससे निपट सकते हैं।

भाषण सुधार निम्नानुसार किया जाता है:

1. सबसे पहले, विशिष्ट दोषों की पहचान करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको वॉयस रिकॉर्डर पर अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करनी होगी। किसी के साथ बातचीत रिकॉर्ड करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यदि आप विशेष रूप से पाठ पढ़ते हैं, तो व्यक्ति मनमाने ढंग से भाषण में अपनी गलतियों को सुधारने का प्रयास नहीं करेगा।
2. अपनी आवाज का मूल्यांकन करते समय, इस बात पर ध्यान दें कि क्या आप वाक्यांश को एक सांस में उच्चारण कर सकते हैं, साथ ही ध्वनि की ताकत पर भी ध्यान दें। यदि उनमें कमी है, तो आपको अपनी श्वास पर काम करने की आवश्यकता है। इसके लिए एक सरल अभ्यास है: आपको एक ऊर्ध्वाधर लेना चाहिए सीधी स्थिति, एक हाथ पेट पर और दूसरा छाती पर। पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखा गया है। साँस लेना नाक से होता है, इसलिए नीचे के भाग छातीऑक्सीजन से भरा हुआ. साँस छोड़ना मुँह से होता है। यह व्यायाम डायाफ्राम को विकसित करने में मदद करता है।
3. पर काम करने की जरूरत है
   व्यक्तिगत अक्षरों का उच्चारण. दर्पण के सामने खड़े होकर धीरे-धीरे स्वरों का उच्चारण करें। उच्चारण साँस छोड़ते समय होना चाहिए। ध्वनि तेज़ और यथासंभव लंबी होनी चाहिए। आप स्वरों को गुनगुनाने का प्रयास कर सकते हैं।
4. टंग ट्विस्टर्स अच्छे उच्चारण और उच्चारण की स्पष्टता विकसित करने में भी मदद करते हैं। लेकिन इन्हें पहनने से पहले आपको अपना चेहरा गर्म कर लेना चाहिए। सबसे प्रभावी तरीका है मुंह बनाना। इस प्रक्रिया में चेहरे की सभी मांसपेशियां, साथ ही होंठ और जीभ भी शामिल होनी चाहिए। यह प्रक्रिया कम से कम 10-15 मिनट तक चलनी चाहिए। प्रत्येक सार्वजनिक भाषण से पहले इसी तरह का वार्म-अप आवश्यक है।
5. वाणी की भावनात्मक समृद्धि भी महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने भाषण के सभी स्वरों और विरामों पर विचार करने की आवश्यकता है।
6. मनोवैज्ञानिक आराम कोई भूमिका नहीं निभाता अंतिम भूमिकास्पष्ट उच्चारण के लिए. अक्सर एक व्यक्ति का उच्चारण अच्छा होता है और वह अपनी वाणी में महारत हासिल कर लेता है, लेकिन शत्रुतापूर्ण जनता के सामने होने पर वह खो जाता है और बड़बड़ाने लगता है। अकेले जीभ घुमाने से यहां मदद नहीं मिलेगी। आत्मविश्वास विकसित करना जरूरी है.

भाषण अभ्यास

जहाँ तक स्पष्ट अभिव्यक्ति की बात है, इसे अन्य अभ्यासों की सहायता से विकसित किया जा सकता है:

• हरकतों की मदद से चेहरे की मांसपेशियों को गूंधना और विकसित करना;
• निचले जबड़े को ऊपर-नीचे और बाएँ-दाएँ घुमाएँ;
• इस पद्धति का उपयोग करके सभी दांतों की गिनती की जाती है, लेकिन पहले उन्हें कसकर निचोड़ा जाना चाहिए;
• अपने होठों का पूरा उपयोग करते हुए, अपने मुंह को पूरी मुस्कान में फैलाएं, और फिर उन्हें एक ट्यूब में इकट्ठा करें;
• शरीर आगे की ओर झुक जाता है, हाथ छाती पर मुड़े होते हैं और "उ", "ओ", "ए" ध्वनियों का उच्चारण किया जाता है।

ये सभी अभ्यास उच्चारण, वाक् बोधगम्यता और सही अभिव्यक्ति विकसित करने में मदद करेंगे। यदि आप स्वयं समस्या का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आप हमेशा किसी स्पीच थेरेपिस्ट की मदद ले सकते हैं।

सुंदर, स्पष्ट वाणी न केवल कानों को अच्छी लगती है, बल्कि अच्छा बोलने वाले व्यक्ति के प्रति स्नेह भी पैदा करती है। कुछ मामलों में, इस कौशल के बिना ऐसा करना बिल्कुल असंभव है। उदाहरण के लिए, एक केंद्रीय टेलीविजन उद्घोषक की कल्पना करना कठिन है जो ध्वनियों का स्पष्ट उच्चारण करने में असमर्थ है।

अच्छी अभिव्यक्ति उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जिन्हें व्यापक दर्शकों के लिए बहुत कुछ बोलना है: व्याख्याता, शिक्षक, राजनीतिज्ञ, यूट्यूबर। नियमित रूप से उच्चारण अभ्यास करके, आप कक्षाओं के पहले हफ्तों में उल्लेखनीय सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

उच्चारण का सीधा संबंध आवाज़ से नहीं, उसकी जन्मजात विशेषताओं से है। उच्चारण एक ऐसी चीज़ है जिसे नियमित प्रशिक्षण के माध्यम से "सुधार" किया जा सकता है और किया जाना चाहिए विशेष अभ्यास. "सही उच्चारण" से हमारा तात्पर्य सभी स्वरों के स्पष्ट और मधुर उच्चारण से है जो भाषा के स्वीकृत मानदंडों के अनुरूप है। काफी हद तक, यह अभिव्यक्ति के अंगों (होंठ, जीभ) की सही स्थिति और सही ढंग से सांस लेने की क्षमता पर निर्भर करता है। वाणी की अभिव्यंजना और समृद्ध भावनात्मक रंग प्रभाव डालते हैं।

ध्यान! स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उच्चारण प्रशिक्षण एक आदत बन जाना चाहिए, क्योंकि अभ्यास की नियमित पुनरावृत्ति के बिना कौशल जल्दी खो जाता है।

अस्पष्ट उच्चारण, निगली हुई आवाज़ - वे ऐसे व्यक्ति के बारे में कहते हैं "उसके मुँह में दलिया है।" बोले गए शब्दों का अर्थ समझना मुश्किल है, आवश्यक अभिव्यक्ति और प्रेरक तीव्रता खो जाती है। जिन व्यवसायों में बार-बार सार्वजनिक रूप से बोलने की आवश्यकता होती है, वहां यह बिल्कुल अस्वीकार्य है।

यदि आवाज काम करने वाला उपकरण नहीं है, तो कौशल में निपुणता सुंदर भाषणकम उपयोगी नहीं. अपने विचारों को स्पष्ट रूप से, समझदारी से और आसानी से ज़ोर से व्यक्त करने में सक्षम होने के कारण, किसी व्यावसायिक भागीदार, नियोक्ता का दिल जीतना, प्रतियोगिता जीतना या कास्टिंग में वांछित स्थान प्राप्त करना बहुत आसान है।

उच्चारण और वाणी की स्पष्टता विकसित करने के लिए अभ्यास के प्रकार

मुझे कहां से शुरुआत करनी चाहिए, अपनी बोली और बोलने की स्पष्टता को कैसे सुधारूं? ऐसी कई अलग-अलग तकनीकें हैं जो आपको सावधानीपूर्वक और नियमित व्यायाम से आश्चर्यजनक सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती हैं। उनमें से:

1. - शायद भाषण दोषों से निपटने का सबसे प्रसिद्ध, व्यापक तरीका, जिसमें तेजी से दोहराए जाने वाले वाक्यांश और तुकबंदी शामिल हैं, जो इस तरह से बनाई गई हैं कि उच्चारण करने में मुश्किल ध्वनियों और ध्वनि संयोजनों की अभिव्यक्ति की स्पष्टता को प्रशिक्षित किया जा सके।
2. शुद्ध ट्विस्टर्स - जीभ ट्विस्टर्स के समान कार्य करते हैं; उनका उच्चारण भी जटिल स्वरों के उच्चारण के कौशल के विकास और समेकन में योगदान देता है, हालांकि, वे रूप में भिन्न होते हैं, जो तुकांत पंक्तियों के एक सेट का प्रतिनिधित्व करते हैं।
3. - होठों और जीभ की गतिशीलता विकसित करने के लिए स्पीच थेरेपी अभ्यास का एक सेट, जिसका लक्ष्य उन्हें स्पष्ट रूप से अक्षरों का उच्चारण करने के लिए सही स्थिति लेना "सिखाना" है।
4. साँस लेने के व्यायाम - फेफड़ों और मुखर डोरियों की सहनशक्ति, साँस लेने की एकरूपता का सामान्य रूप से भाषण पर बहुत प्रभाव पड़ता है, इसलिए, सही बोलने के कौशल में महारत हासिल करते समय, किसी को इन उपकरणों के प्रशिक्षण की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

महत्वपूर्ण! उच्चारण और आवाज प्रशिक्षण के लिए अभ्यास करते समय, अभ्यास प्रक्रिया को वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करना उपयोगी होता है। निष्पादन की शुद्धता, रिकॉर्ड त्रुटियों, समस्या क्षेत्रों पर अभी भी काम करने की आवश्यकता की निगरानी के लिए इस उपाय की आवश्यकता है।

व्यायाम की विशेषताएं और उन्हें सही तरीके से कैसे करें

यह याद रखना चाहिए कि एक वयस्क के रूप में भी उच्चारण पर काम शुरू करना कई कठिनाइयों से जुड़ा है। वर्षों से विकसित हुई आदतों से छुटकारा पाना, संपूर्ण भाषण प्रणाली को शुरू से ही बदलना काफी कठिन है।

विशेषज्ञ अभिव्यक्ति विकसित करने, मांसपेशियों की सहनशक्ति को प्रशिक्षित करने, बोलने के अंगों को सही स्थिति में रखने के लिए प्रशिक्षण देने और आवाज के समय और स्वर में सुधार के साथ शुरुआत करने की सलाह देते हैं। निम्नलिखित अभ्यास इसके लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं और इन्हें किसी भी समय और कहीं भी किया जा सकता है, जितना अधिक बार किया जाए उतना बेहतर होगा:

• वार्म-अप के रूप में, एक लंबी, खींची हुई आवाज़ बनाने की सिफारिश की जाती है;
• श्वास और उच्चारण जिम्नास्टिक के तत्वों में एक व्यायाम होता है जिसके दौरान आपको अपनी हथेलियों से छाती पर प्रहार करके विभिन्न ध्वनियाँ निकालनी चाहिए;
• स्पष्ट रूप से, अभिव्यक्ति के साथ, रुककर, काव्य पंक्तियों को पढ़ें, आवाज का स्वर बदलें - इसे बारी-बारी से ऊपर और नीचे करें;
• कविता और गद्य के पाठ एक ही समय में पढ़ें, रस्सी कूदते समय, दौड़ते समय, अपनी सांस को यथासंभव समान रखने की कोशिश करें;
• शब्दों और पूरे वाक्यों का उच्चारण करें, मुस्कुराते हुए चेहरे की मांसपेशियों को खींचे, उच्चारण की स्पष्टता बनाए रखें;
• अभ्यास के दौरान अपने दांतों के बीच एक छोटी आयताकार वस्तु, उदाहरण के लिए एक फाउंटेन पेन, को पकड़कर जोर से पढ़ें, अक्षरों और ध्वनियों का स्पष्ट उच्चारण करने का प्रयास करें;
• कविता और साहित्यिक पाठ पढ़ते समय एक या दोनों गालों के पीछे रखी छोटी गोल वस्तुओं (उदाहरण के लिए, अखरोट) का उपयोग अभिव्यक्ति विकसित करने और मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने में मदद करता है।

भाषण अंगों के दैनिक जिम्नास्टिक पर बहुत ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि इसके बिना स्वतंत्र रूप से भाषण और उच्चारण विकसित करना असंभव है:

1. अपना मुंह जितना संभव हो उतना चौड़ा खोलें, निचले जबड़े को आगे, पीछे और बगल में ले जाएं;
2. साथ मुह खोलोअपनी जीभ को उसकी अधिकतम लंबाई तक फैलाएं, इसे "डंक" के रूप में मोड़ें;
3. अपने जबड़ों को थोड़ा फैलाएं, मोटे तौर पर मुस्कुराएं, अपनी जीभ को दांतों की ऊपरी और निचली पंक्तियों पर चलाएं, प्रत्येक दांत को सिरे से लगातार छूएं;
4. अपनी जीभ की तनी हुई नोक से, दोनों गालों के अंदर को स्पर्श करें, पहले अपना मुँह खोलकर, फिर अपना मुँह बंद करके;
5. एक "स्पैटुला" के साथ अपने थोड़े से खुले मुंह से सबसे आरामदायक जीभ को बाहर निकालें;
6. अपनी बाहों को अपनी छाती पर मोड़ें, आगे की ओर झुकें, झुकी हुई, थोड़ी मुड़ी हुई स्थिति में, सबसे कम संभव स्वर में स्वर ध्वनियों का उच्चारण करें: "ओ", "वाई", "यू"। एक ध्वनि को खींचने के बाद, सीधे हो जाएं और अगले दृष्टिकोण को करने के लिए फिर से नीचे झुकें।

महत्वपूर्ण! एक व्यायाम की अवधि कम से कम 10 सेकंड है। एक पाठ के दौरान, 4-5 दृष्टिकोण किए जाते हैं।

सही उच्चारण का गठन श्वास से अविभाज्य रूप से जुड़ा हुआ है, क्योंकि इसके बिना भाषण स्वयं असंभव है। वायु धारा, तनावपूर्ण स्नायुबंधन को छूकर, एक ध्वनि उत्पन्न करती है, जिसका आकार एक व्यक्ति भाषण तंत्र के अन्य अंगों को देता है। इसलिए, अन्य बातों के अलावा, उच्चारण में सुधार कैसे किया जाए, इस सवाल के जवाब में फेफड़ों को प्रशिक्षित करना और डायाफ्राम को विकसित करना शामिल है।

साँस लेने की क्षमता जीवन का एक अभिन्न अंग है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। अभ्यासों का निम्नलिखित सेट आपकी आवाज़ को मजबूत करने और इसे अधिक सुखद, मधुर स्वर देने में मदद करेगा:

• शरीर की आरामदायक स्थिति लें - लेटना, खड़े होना या बैठना, दबाना बायीं हथेलीपेट की ओर, दाईं ओर - उरोस्थि के निचले भाग की ओर से, नाक के माध्यम से हवा खींचें, अपने हाथों से डायाफ्राम के विस्तार को नियंत्रित करें, धीरे-धीरे अंत तक साँस छोड़ें;
• अपनी नाक से धीरे-धीरे सांस लें, कुछ सेकंड के लिए हवा को रोककर रखें, अपने मुंह से सांस छोड़ें;
• संक्षेप में साँस लें, साँस छोड़ते समय, जितना संभव हो सके खींचते हुए, किसी भी निरंतर स्वर ध्वनि का उच्चारण करें;
• उच्चारण करने का प्रयास करते हुए 1 से सांस छोड़ते समय गिनें अधिकतम राशिबिना जल्दबाजी के संख्याएँ;
• साँस छोड़ते समय, स्वर ध्वनियों के संयोजन का उच्चारण करें, उदाहरण के लिए: ऊऊउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउउ ऊ

चूंकि एक दिन में उच्चारण विकसित करना असंभव है, इसलिए प्रशिक्षण शुरू करते समय आपको धैर्य रखना चाहिए। शुरुआत में, एक पाठ योजना तैयार करना उपयोगी होगा, जिसमें उन समस्याओं की श्रृंखला की रूपरेखा तैयार की जाएगी जिन्हें वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए समाप्त करना होगा। जैसे-जैसे आपके भाषण में सुधार होता है, मूल स्केच को नए विवरणों के साथ सही और पूरक करें।

आपको व्यायाम करने के किसी भी अवसर की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि उनकी नियमितता में ही सफलता की कुंजी निहित है।

कविताएँ सुनाना, टंग ट्विस्टर्स और टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण करने से आपको प्रदर्शन से पहले जल्दी से "वार्म अप" करने में मदद मिलेगी जब आपके सामने एक लंबी और महत्वपूर्ण बातचीत होगी। उन्हें दिन में कम से कम कई बार सीखना और ज़ोर से बोलना चाहिए।

में अमूल्य सहायता सही उच्चारणअभिनय या बयानबाजी में पाठ्यक्रम प्रदान करेगा।

अन्य बातों के अलावा, उच्चारण अभ्यास द्वारा समर्थित मंचीय भाषण की कक्षाएं, आवाज में मधुरता और आकर्षण जोड़ देंगी, जिससे यह अधिक अभिव्यंजक बन जाएगी।