Каждый человек независимо от социального статуса и убеждений пытается обвинить другого в своих бедах и несчастьях, даже если проблемы нет или проблемы внутренние. Возлагая собственную вину на плечи других, мы пытаемся психологически оправдать свои действия или бездействие играя роль жертвы, которой не везет в жизни из-за разных сторонних факторов, тем самым снимая пыл собственных недостатков, и комплексов. В социальном обществе проблема не стоит так остро и все относятся к этому снисходительно, будто это нормально, и оправдано, но это не так. Осознание проблемы не решает саму проблему, но помогает понять ее корень.

Внутренние проблемы человека заключаются в том, что он постоянно находится в осуждении и поиске вины в других, а это первый признак психологических проблем личности, и недоверия к самому себе. Да, да именно недоверия. Пытаясь обвинить других, мы подсознательно хотим избежать проблем и чувствовать себя увереннее. Если человек не может понять, как решить свои проблемы, значит он не верит в свои силы и психологически не может доверять самому себе. Постоянное утверждение: “обвиню другого и мне станет легче” является деградацией личности и причиной большинства личных психологических, и физических проблем. Одно неотделимо от другого. Это хорошо проявляется в семейном кругу, когда начинаются , ссоры, упреки, жизненные проблемы, непонимание друг друга и другие накатывающиеся, словно снежный ком.

Многие утверждают, что вина подчеркивает нашу власть над кем-то, но все это ерунда. Как я писал ранее: поиск вины ограждает нас от проблем (но не решает их) и дает мимолетное чувство психологического спокойствия, которое тут же исчезает, но никак не подчеркивает власть над другими. Вина и подсознательное недовольство усиливают в человеке негативные эмоции, поведение и делает его несчастным, отчуждая людей от себя. Человек сам создает проблемы.

Как с этим бороться?

Прежде всего меняйте стереотипы в жизни — начните относиться самокритично к самому себе. Самокритика в свой адрес дает хороший тонус и возможность понять корень проблем, не прикладывая особых усилий.

Перестаньте обвинять других людей в собственных проблемах и нестабильности, посмотрите на все со стороны, в большинстве случае Вы сами виноваты в сложившихся ситуациях.

Рассматривайте проблемы и результаты изнутри (всесторонне), тем самым Вы сможете увидеть правильную цепочку своих действия и дать себе логическую обратную связь.

Научитесь признавать собственные ошибки – это даст не только толчок к саморазвитию, но и серьезный психологический рост над собой.

Научитесь руководить собственной жизнью и не поддаваться эмоциям, особенно в стрессовых ситуациях, относитесь ко всему спокойно, включая “холодную” голову и здравый смысл, тогда все станет на свои места.

Есть много способов помочь себе самому и изменить жизнь, но один из самых действенных способов пересилить себя, одолеть подсознательные страхи, психологические расстройства, быть здоровым психологически и морально — . Мы поможем в любой сложной ситуации, обращайтесь.

С уважением, Станислав

You can comment here or .

Иногда мне кажется, что если бы люди каждое мгновение могли слышать голос интуиции, то они не совершали бы ошибок. То, что воспринимается как ошибка – просто непонимание законов природы, когда то, что происходит на самом деле не совпадает с идеальными представлениями о том, каков должен быть мир.

Мудрецы говорят – дурак винит других, умный – себя, мудрец не винит никого.

Итак, чемпионы, делайте выводы.

1. Чтобы твердо встать на путь успеха необходимо перестать винить других в собственных проблемах, неудачах, эмоциональных перепадах. В принципе, и себя винить совершенно не нужно. Не станешь же ты винить малыша в том, что он неправильно держит карандаш. Постепенно он научится и будет прекрасно рисовать или писать. Ты тоже не можешь знать абсолютно всего, просчитать наперед все возможности.

2. Открою один секрет. Знаешь, кто может подсказать тебе правильный ответ? Твоя интуиция! Это камертон, настроенный на голос Вселенной. Это – компас твоей жизни. Если ты научишься доверять ей, то многие проблемы просто исчезнут сами собой. К примеру, тебя в детстве научили вести себя определенным образом. Тебе говорили, что хорошие мальчики-девочки поступают именно так и поэтому добиваются успеха. Но твой жизненный опыт показывает тебе противоположное. То, что тебе преподнесли как средства достижения успеха, на самом деле ничто. Самое время начать поступать так, как ты чувствуешь, как считаешь правильным. Постоянно, всегда. Кадждый день, каждый час, каждую минуту!

3. Не стоит опускать руки, если тебе тяжело, грустно или больно. Чаще всего самая темная ночь – перед рассветом. Если в момент трудностей ты не перестанешь верить своему внутреннему голосу и следовать своей внутренней истине, то по выходу из сложной ситуации ты удивишься, как много твоих проблем разрешились «сами собой». На самом деле все объясняется очень просто. Часть твоего бессознательного «заточена» под старые представления, а когда ты следуешь интуиции, ты можешь попасть в ситуацию, внутренне тяжелую. На самом деле тяжесть возникает потому, что новые пути и свежая энергия твоей жизни буквально «прорубают» себе дорогу сквозь отжившие стереотипы.

4. Еще одна ловушка. Перестав винить окружающих, ты по привычке обвинять кого-то можешь обрушить обвинения на себя самого. Вспомни в этот момент малыша, неумело держащего карандаш. Смысл жизни – в самой жизни. А цели – это рубежи, этапы, то, что делает ее более насыщенной, интересной, придает жизни пряность и динамизм. Если ты еще чему-то не научился, о чем говорят плачевные результаты, самое время приступить к тренировке своих навыков!

Потому что не хотят сами отвечать за свою жизнь. Выделим основные моменты огромной проблемы вашей жизни, желания обвинять других.

Вопрос выбора

Нормальная реакция на любую неприятность - это желание обвинить другого. Выбор дальнейшей линии поведения - зациклиться или пережить - зависит от жизненного опыта и владения ситуацией до и после произошедшего. Порой, душевная боль настолько сильная, что винить окружающих становится пожизненной привычкой.

Обвиняемые

Список "обвиняемых" в бедах всей своей жизни зачастую включает в себя:

1. родителей. За то, что воспитали не так и жизнь исковеркали;
2. полового партнёра, бывшего или нынешнего. Поводы для обвинения разные: ограничение свободы действий и передвижений в угоду партнёру и в ущерб себе, причинение душевной и физической боли и т. п. ;
3. общество и социальные институты.

Не было денег

На дорогостоящее образование и поэтому, карьеру сделать не получается в отличие от бездельника с богатым папой или здоровье на низкооплачиваемой работе подорвано и врачи не лечат, а добивают и т. п.

Под грузом вины

Обвинение других в своих бедах дарит облегчение и душевный покой, но... ненадолго. Вскоре после "разрядки" появится ощущение своего бессилия, но почему оно появляется? За желанием обвинить других всегда скрывается глубокая психологическая проблема, подавленные чувства и эмоции.

Замкнутый круг

Психике удобнее и привычнее искать виноватого на стороне, убеждая себя, что это единственно возможный выбор. Человек может вырваться из замкнутого круга, но не хочет, не понимая, что находится в "круге".

Образец для подражания

Речь не только о родственниках и друзьях, но и о "звёздах" шоу-бизнеса. Когда ваш кумир винит в своих бедах других людей и отказывается брать на себя ответственность, вы поневоле перенимаете его поведение, считая его нормальным для него, а значит и для себя. Естественно, происходит это неосознанно.

Сам себе магнит

Чувствуя бессилие и невладение ситуацией, человек подсознательно тянется к ситуациям, которые укрепляют его позицию "вечной жертвы". Называется это явление "самоисполняющимся пророчеством", им страдают многие любители винить других в своих бедах. "Я же говорил(а)! " - восклицает "жертва". Конечно, говорила, хотела и стремилась всей душой выразить подавленный гнев, стоящий за желанием обвинить другого человека.

Полагая, что винить других - единственно правильная тактика, вы делаете себе только хуже. Чтобы в вашей жизни произошли перемены к лучшему, станьте человеком, берущим на себя полную ответственность за свою жизнь.

Быстрый темп современной жизни имеет как свои положительные моменты так и проблемы. Если человек имеет сильный характер, то все проблемы становятся камушками выстилающие вам...

Многие люди, едущие в Африку с главной миссией, получить там хороший ветеринарный опыт работы, не представляют, что они там на самом деле могут испытать. С одной стороны, работа...

Почему некоторые люди, вместо того чтобы уверенно идти к своим целям, самозабвенно годами служат панихиду по несбывшимся мечтам? И в своих неудачах винят кого удобно, только не себя? А главное, как не перекладывать ответственность за свои промахи на чужие плечи, а стать автором своей жизни? Об этом портал расспросил психолога Екатерину Кульбицкую .

Мечтай. Верь. Действуй

Каждый человек получает от жизни только то, что согласуется с его ожиданиями и убеждениями. Например, если вы, родившись в общежитии, считаете, что достойны жить в доме на берегу моря-океана, то, вполне вероятно, так оно и будет. Конечно, при условии, что вы не станете сидеть сложа руки – для того, чтобы получить желаемое, бесплодных мечтаний, увы, недостаточно.

Но если вы не осмеливаетесь даже помыслить о том, чтобы улучшить свои жилищные условия, то хозяином роскошного особняка вы вряд ли станете. Живите, где придется, только не стенайте, что судьба-злодейка к вам неблагосклонна.

Как отрекаются от роли творца своей жизни

Корни обиды на весь мир – в детстве. Пока ребенок мал и беспомощен, за него полностью отвечают родители. И это понятно и оправданно: маленький человек еще не в состоянии различать добро и зло, свои ошибки и чужие, зоны своей ответственности и ответственности окружающих. А еще он безоглядно верит взрослым. И поэтому, если родители постоянно вливают ребенку в уши, что во всех его бедах виноваты другие, то он будет расти с этим убеждением.

Как происходит формирование позиции «я беспомощная жертва»? Рассмотрим типичные ситуации. Малыш больно ударился о стул. Мать, вместо того чтобы объяснить, что нужно быть внимательным, и тогда подобные неприятности не произойдут, начинает ругать стул. Ребенок делает вывод: ага, это стул нехороший, а я ни при чем. Дальше – больше. Ребенок уже школьник – получил дрянную отметку, расстроился. Родителям бы подтолкнуть чадо к размышлениям, каков его вклад в это досадное событие! Но нет, взрослые назначают ответственным другого человека: «Ах, эта нехорошая учительница! Да как она смеет огорчать нашего ангелочка!» Нерадивый школьник вздыхает с облегчением: оказывается, я ни в чем не виноват.

Вот из-за подобных родительских интерпретаций у ребенка появляется непоколебимая уверенность, что окружающие обязаны быть с ним предусмотрительными, внимательными и доброжелательными. А вот с него самого взятки гладки – он имеет право быть таким, каким пожелает.

«Зачем менять себя и договариваться с окружающими, если от меня ровным счетом ничего не зависит?» – рассуждает человек с синдромом выученной беспомощности. И до определенного момента он наслаждается своим состоянием жертвы – а именно до тех пор, пока не замечает, что другие успешнее, что у них получается задуманное, что они управляют своей жизнью, а он – нет.

Как вернуть «авторские права» на свою жизнь

Прозрение, что твоей жизнью управляют другие, бывает очень горьким. Но это открытие может подтолкнуть человека с синдромом жертвы к изменению своей жизненной позиции и философии. И чтобы сделать первый шаг, важно осознать: психологически взрослый человек не ждет, что ему преподнесут его воплощенную мечту на тарелочке с голубой каемочкой, а сам упорно идет к поставленной цели.

Не буду вас обнадеживать, что вас ждет легкая и приятная дорога. Нет, преград и трудностей будет предостаточно. Но только пройдя по своему тернистому пути, вы, оглянувшись, с полным правом сможете сказать: «Я сделал/сделала все, что было в моих силах». А это очень ценно.

Итак, что же нужно делать человеку, который принял решение идти своим путем и получать положенные выгоды?

• Начните действовать в своих интересах.
• Не сдавайтесь при первой же неудаче. Помните: не ошибается только тот, кто ничего не делает. И вообще, относитесь к своим неуспехам как к бесценному опыту – учитесь извлекать из них пользу.
• Найдите в себе смелость на дерзкие мечты.
• Воспринимайте жизнь как игру, в которой каждый ошибочный ход может быть перекрыт удачным – стоит вам проявить немного смекалки и задействовать интуицию.
• Имейте в виду, что людям, которые взяли ответственность за свою жизнь на себя, неведома злость на других.
• И главное, ни при каких обстоятельствах не забывайте: никто и никогда не будет заинтересован в вашем успехе так, как вы сами. И это в порядке вещей. Каждый проживает свою жизнь и идет к своим целям.

Беседовала Ирина Барейко