7 Maret 2016

Bagaimana memilih roller ski

Bagaimana memilih roller ski

Roller ski secara tradisional dibagi menjadi dua jenis: roller ski untuk gerakan klasik dan roller ski untuk berseluncur. Ski klasik dan skate, pada gilirannya, dibagi menjadi roller ski pelatihan dan roller ski balap (kecepatan tinggi).

Apa perbedaan utamanya Apa perbedaan utamanya

Bagaimana cara memilih roller ski dan apa perbedaan utamanya?

Roller ski untuk latihan biasanya memiliki roda karet dan tidak memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengembangkan kecepatan tinggi, yang terutama memberikan kepercayaan diri bagi atlet pemula, dan bagi atlet berpengalaman ini merupakan kesempatan untuk mendapatkan beban tambahan. Roller ski dengan roda karet antara lain menyerap segala ketidakrataan permukaan jalan, yang sangat penting bagi jalan kita. Karet memberikan cengkeraman yang baik permukaan jalan. Roller ski dengan roda karet berdiameter kecil adalah kesempatan bagus untuk menguasai ski bagi pemula dan meningkatkan keterampilan mereka bagi atlet berpengalaman. Di toko online kami, Anda dapat membeli skate roller ski untuk pelatihan. Anggaran terbanyak dan terbanyak model yang cocok untuk pelatihan Shamov 02-1.

shamov02-1

Roller ski balap atau roller ski balap

Memungkinkan Anda mencapainya kecepatan tinggi. Untuk mencapai hal ini, desainnya memiliki platform yang kaku, lurus atau melengkung ke atas untuk meningkatkan stabilitas. Roda roller memiliki diameter lebih besar - untuk bebas melewati retakan dan ketidakrataan di jalan, dan lebar lebih kecil - untuk kecepatan. Roda biasanya terbuat dari bahan poliuretan atau karet, namun memiliki diameter yang besar.

Anda dapat membeli roller ski balap di toko online kami. Kami menyediakan dua perusahaan manufaktur roller ski, Shamov dan Elva, keduanya memiliki model roller ski yang sangat baik untuk balap. Ini tidak semua model, tetapi yang tercepat di lini Shamov dan Elva dengan diameter roda maksimum 100 mm dan karakteristik kecepatan yang sesuai.

Elva sk100

Bagaimana cara memilih roller ski jika Anda baru memulai?

Pertama-tama, Anda perlu memutuskan gaya sepatu roda yang Anda inginkan.

Skating adalah kecepatan, klasik adalah gerakan yang terukur dan mulus. Saat memilih, Anda dapat dipandu oleh indikator berikut: keseimbangan Anda; jika Anda memiliki masalah dengan hal ini atau Anda tidak ingin membuat otot dan anggota tubuh Anda mengalami tekanan yang hebat dan hanya takut dengan kecepatan tinggi, maka pilihan Anda pasti roller. ski untuk gerakan klasik.

Sepatu roda Sepatu roda

Begitu pula jika Anda memilih gaya skating.

Roller ski skate memiliki roda yang lebih sempit dan rangka yang lebih pendek dibandingkan roller ski klasik.

Jika Anda baru memulai dan sampai saat ini masih belum berdiri ski biasa, maka kami sarankan untuk mengambil roller ski dengan roda karet dengan diameter 70-80 mm. Karet tidak akan memungkinkan Anda berakselerasi terlalu banyak dan akan menyerap semua gundukan jalan. Toko online olahraga Yoway merekomendasikan model Shamov 03-1.

shamov03-1

Jika Anda memiliki aspal yang sejuk dan mulus dan ingin terbang lebih cepat dari tim Norwegia, maka velg poliuretan bisa menjadi pilihan Anda. Dan di sini kami dapat menawarkan opsi keren pada roda poliuretan berdiameter 80, roller ski Shamov 01-1.

shamov01-1

Anda telah memilih roller ski untuk perjalanan klasik.

Perbedaan utama antara roller ski klasik dan skate ski adalah mekanisme ratcheting (pengereman) yang dipasang pada salah satu pasang roda yang menghalangi putaran ke belakang. Panjang platform sepatu roda klasik lebih panjang (lebih dari 68 cm) untuk menstabilkan lintasan saat bergerak, dan roda karet lebih lebar untuk meningkatkan stabilitas (lebih dari 4 cm). Rodanya mempunyai diameter yang kecil sehingga ketinggian platform rollerski di atas permukaan tidak signifikan, sehingga akan memudahkan atlet dalam menjaga keseimbangan saat berkendara. Konfigurasi roller ski ini memberikan kenyamanan berkendara bagi atlet saat berlatih di lapangan klasik.

Toko kami merekomendasikan 2 model utama roller ski untuk ski klasik: Ini adalah model Shamov 05 dan Shamov 06. Perbedaan mendasar antara model-model tersebut adalah model 06 memiliki roda yang lebih tebal dan roller dapat menahan beban yang lebih besar dibandingkan dengan roller 05.

Bagaimana cara memilih dudukan untuk roller ski?

Ada 2 modifikasi binding untuk roller ski, tipe SNS dan tipe NNN; masing-masing tipe ini memiliki boots tersendiri yang sesuai dengan binding tersebut. Binding untuk roller ski, yang disajikan di toko online kami, bersifat universal dan cocok untuk ski klasik dan skating.

NNN
SNS

Jika Anda seorang pemula dan belum familiar dengan teknologi ini, tetapi Anda memiliki sepatu ski, maka dengan menggunakan gambar di bawah ini Anda dapat menentukan binding mana yang Anda perlukan NNN atau SNS.

Tip untuk pemula: Binding NNN adalah yang paling umum dan sepatu botnya jauh lebih mudah dan murah untuk dibeli!

Bagaimana cara memasang binding pada roller ski?

Pengikat apa pun untuk sepatu ski, baik impor maupun domestik, dipasang sesuai dengan ketentuan aturan selanjutnya: rakitan pengikat ski dipasang ke platform rollerski ujung ke ujung dengan pelindung lumpur belakang. Baru setelah itu mereka membuat tanda untuk sekrup badan depan pengikat ski pada platform. Disarankan untuk menggunakan jig untuk mengebor semua lubang pemasangan untuk memasang pengikat ski pada roller ski.

Pengencang

Bagaimana cara memilih sepatu bot untuk roller ski?

Katakanlah segera bahwa jika Anda ingin menghemat uang, Anda dapat menggunakan sepatu ski lama yang Anda gunakan di musim dingin, tetapi jika Anda menginginkan kenyamanan, kami sarankan untuk membeli sepatu bot khusus untuk roller ski.

Sepatu bot untuk roller ski juga mengasumsikan bahwa Anda bermain ski di musim panas dan memiliki beban yang sedikit berbeda dari beban musim dingin tradisional.

Karena kita berbicara tentang produsen roller ski dalam negeri, kami menyarankan Anda untuk membeli yang murah, tetapi pada saat yang sama tidak, tidak peduli seberapa inferiornya. produsen asing Sepatu ski roller Alpine, SPINE. Sepatu bot ini tersedia untuk pemasangan NNN dan SNS. Harga berkisar antara 2500 hingga 6500 rubel.

Bagaimana memilih sepatu bot

Bagaimana cara memilih tiang untuk roller ski?

Bagaimana memilih tiang

Semuanya di sini sangat sederhana. Untuk sepatu roda, tiangnya berada 15-20 cm di bawah Anda, kira-kira sampai ke daun telinga. Untuk sepatu roda klasik, tiangnya lebih rendah 30 cm dari tinggi badan Anda.

Anda dapat menggunakan tiang apa saja, tetapi pastikan untuk menggunakan alat tambahan untuk tiang - cakar. Sejak tip standar tiang ski tidak dimaksudkan untuk aspal.

Tersedia dalam 2 ukuran 10.0 mm dan 12.3

Kiat

Bagaimana cara belajar bermain roller ski?

Anda dapat menonton video, membaca literatur khusus di Internet, atau membeli pelajaran dari pelatih roller ski di St. Petersburg. Dalam satu pelajaran, Anda dapat memperoleh keterampilan yang diperlukan untuk kenyamanan skating lebih lanjut, atau melanjutkan pelajaran Anda, mencapai tingkat olahraga baru dan ikut serta dalam kompetisi.

Jika Anda membeli roller ski dari kami, Anda menerima diskon 15% untuk pelajaran dengan pelatih. Saat Anda membeli sepatu roda dari kami, Anda menerima kupon diskon, yang dapat Anda tunjukkan kepada pelatih dan menerima diskon untuk pelajarannya. Dan Anda bisa berlatih dengan biaya 850 rubel per pelajaran, bukan 1000 rubel.

Kelas dipimpin oleh pelatih ski lintas alam profesional Yuri Valentinovich Rumyantsev. Pendidikan AFKiS Lesgaft. Pengalaman melatih sejak tahun 1996, CMS di bidang atletik. Di antara asetnya adalah pemenang St. Petersburg, juara Rusia, pemenang tahapan Piala Dunia dalam roller ski. Lokasi kelas: Jalan raya Pargolovo Vyborgskoe 369, Kavgolovo UTK Lesgafta (rute dibayar terpisah), tempat lain dimungkinkan. Isi kelas: teknis (pelatihan skating, klasik dan metode gerakan lainnya pada roller ski), fisik (umum dan khusus), dan bidang pelatihan lainnya.

Perlindungan untuk roller ski.

Karena bermain ski tidak dilakukan di atas salju, yang dapat menyebabkan hampir semua kejatuhan, di sini kita memiliki aspal, dan jatuh tidak jarang terjadi bahkan bagi atlet paling mahir sekalipun. Kami sarankan Anda melindungi hal yang paling penting, yaitu kepala Anda. Helm sepeda biasa, yang dapat dibeli di toko olahraga khusus mana pun, bisa digunakan di sini. Untuk melindungi siku dan lutut, cocok untuk bantalan siku dan lutut apa pun yang dijual di hampir semua toko olahraga, seperti Sportmaster, Decathlon dan lain-lain.

Pakaian untuk roller ski.

Jadi, siklus persiapan musim gugur telah selesai, di luar sedang hujan deras, dan saya memutuskan untuk duduk memperbarui blog. Akhirnya! :)
Sekarang mari kita bicara tentang pemasangan pengencang, sekarang sistem NNN di Svenors. Sebagai kesimpulan, saya akan menjelaskan kesan saya terhadap Svenors selama musim ini.

Pertama, pasang pengencang. Roller ski masih sama http://www.skiwax.ru/catalog/index.php?SECTION_ID=699&ELEMENT_ID=10547
Pengikat Rotefella dari sistem NNN. Pemasangannya sangat sederhana: bekali diri Anda dengan bor, obeng, epoksi, spidol, penggaris, dan kesabaran;) Lebih baik mengambil bor khusus, jika tidak, diameternya harus 3,6 mm, kedalaman lubang 14 mm.








Mengenai dudukan ini, saya ingin mengatakan bahwa pemasangannya jauh lebih mudah daripada Profil Sistem Pilot dan SNS. Tidak ada perpindahan, penyetelan, mengutak-atik, cukup ditempatkan pada platform, ditandai dengan spidol, dibor dan dipasang.

1. Pada postingan sebelumnya saya menulis bahwa untuk pengikatan NNN Anda memerlukan penggaris, untuk mengukur sesuai ukuran sepatu bot, dll... Jadi, semua ini tidak diperlukan :) Kami melanjutkan dari situasi ini: maksimal pengikatan yang diperluas untuk ukuran sepatu bot terbesar akan ditekankan pada “garpu” logam pada sepatu roda, hal ini menegaskan perbandingan antara Pilot dan Rotafella.

Sekarang kita cukup memindahkan bagian belakang dudukan ke ukuran yang diinginkan (dalam kasus kami, 42)dan tandai lokasi lubang dengan spidol. Jika Anda tidak memiliki spidol, ambil sekrup dan obeng, lalu gores dengan sekrup tersebut :)

Inilah yang kami dapatkan sebagai perbandingan

2. Selanjutnya, kami mengebor lubang di sepanjang lubang yang ditunjukkan, memantau dengan cermat posisi bor dan lokasi pengeboran - permukaan rol halus dan bor dapat tergelincir.

3. Hilangkan debu, encerkan epoksi dan tuangkan ke dalam lubang yang dibor.

4. Pasang pengencang sesegera mungkin. Kemudian kita memasang sayap dan inilah hasil yang kita dapatkan.

Jangan lupa untuk menuangkan epoxy ke dalam lubang sayap

5. Kami memasang dudukan kedua dan mengaguminya.

6. Kami menunggu satu hari hingga epoksi mengeras dan mulai berlatih!)))

Dan sekarang tayangan dari karya para skater.
Sejak menulis posting sebelumnya, pendapat saya tidak berubah, roller yang bagus, performa yang luar biasa, sedekat mungkin dengan sensasi ski. Platform ini memakan semua ketidakrataan lintasan. Untuk lutut - solusi terbaik, terutama untuk trek jelek/lama.
Jangan lupa bahwa kita punya roda No. 3, lambat.
Pekerjaan apa yang kami lakukan pada musim persiapan ini di Svenory:
a) kekuatan di medan apa pun
b) tahan lama di medan apapun
c) latihan kecepatan-kekuatan singkat (hingga 10 detik) di medan apa pun.
d) kerja tenaga, termasuk menurut Samokhin, di medan ringan.
Yang berkecepatan tinggi tidak mereka lakukan, seperti yang saya tulis di review sebelumnya, untuk yang berkecepatan tinggi tetap dibutuhkan velg no 2.
Kesan: Menurut saya roller ski ini memberi kami banyak kekuatan. Daya tahan kekuatan meningkat secara signifikan. Tekniknya telah meningkat, yang menjadi nyata ketika saya beralih ke sepatu roda Start di musim gugur: perjalanan menjadi lebih lama dan saya menjadi lebih percaya diri. Pergelangan kaki menjadi lebih kuat dan rasa keseimbangan meningkat. Pada musim gugur, pergelangan kaki berhenti berputar ke luar saat menginjak kaki. di luar, bahkan dengan sepatu bot kami yang rusak - kami sudah terbiasa.
Tidak diragukan lagi, pelatihan teknis berkontribusi pada segalanya, tetapi pada saat yang sama, manfaat pelatihan Svenors juga terletak pada hal ini. Rodanya lebih sempit dari pada Start, diameternya lebih besar, oleh karena itu kurang stabil. Anda memulai dan tampaknya sangat stabil.
Latihan di air dan aspal basah tidak menunjukkan adanya masalah. Saya melumasinya setelah latihan di tengah hujan, tidak membongkar roller secara menyeluruh, hanya melepas roda, mencoba memasukkan oli ke dalam bantalan dengan semprit dan jarum, dan sepertinya berhasil.
Latihan di cuaca dingin juga bisa, sensasinya hampir tidak berubah, sedikit lebih lambat di lap pertama, lalu kurang lebih memanas. Omong-omong, di Start, perbedaan antara latihan hangat dan dingin lebih signifikan.
Dari segi kualitas komponen.
Selama pelatihan di Seminsky Pass di aspal yang buruk, kami mengurangi ban secara signifikan, terutama Max, karena bobotnya lebih berat. Selain itu, mereka membiarkan anak-anak dari bagian tersebut bersepeda, dan mereka menggunakan sepatu roda secara maksimal. Saya memperkirakan dengan mengganti roda (depan ke belakang), mereka akan bertahan satu setengah musim lagi.
Platformnya hidup dan sehat, meskipun ada yang berderit ketika saya mendorongnya di salah satu rol, tetapi saya tidak melihat adanya kerusakan eksternal dan tidak ada perasaan ada yang rusak di sana, saya yakin itu pengikatnya.
Saya membaca bahwa masalah dengan Svenors adalah “garpu” logam yang menempelkan roda ke platform. Hmm... Sulit membayangkan sesuatu bisa terjadi padanya.
Ringkasnya, saya akan mengatakan bahwa kesan dari para skater hanya positif. Jika dibandingkan dengan Starts, keunggulan Swenor terlihat jelas. Jika dengan Marvs, maka siapa pun yang Anda suka. Perasaan di skate itu dekat. Velg Marve sedikit lebih cepat aus, menurut saya komposisi karetnya sedikit berbeda, dan pada Marve lebih sedikit.
Saya merekomendasikan, seperti sebelumnya, untuk membeli sepatu roda dengan roda No.2.

Baik di tingkat profesional maupun amatir, ini mungkin salah satu hiburan musim dingin paling populer bagi banyak orang. Beberapa orang lebih suka aktif bersantai di tempat persewaan peralatan olahraga terdekat, sementara yang lain sengaja pergi ke resor ski terkenal, pada dasarnya untuk hal yang sama.

Anda bahkan mungkin mendapatkannya perangkat kertas atau alat universal untuk membantu penyetelan mandiri. Pastikan Anda tahu apa yang Anda lakukan atau Anda mungkin merusak alat ski baru Anda yang besar. Teknisi juga menggunakan mata bor khusus untuk mencegah pengeboran seluruhnya melalui papan ski. Ukuran mata bor bervariasi untuk jenis ski: kayu, komposit, inti logam, dan ski anak-anak. Setelah teknisi membersihkan serpihan dari lubangnya, mereka memasukkan sedikit lem untuk membantu mengencangkan sekrup.

Apa yang menentukan pilihan pengikatan?

Tentu saja, salah satu peran utama dalam skating berkualitas tinggi dan menyenangkan dimainkan oleh peralatan itu sendiri. Kisaran alat ski saat ini sangat besar, dan keduanya berbeda dalam merek pabrikan dan tujuannya (lintas alam, gunung, lompat). Kisaran harganya juga luas, jadi sebaiknya segera tentukan jumlah pembelian yang direncanakan.

Mereka kemudian memasang pengikat ke papan ski. Setelah lem mengering, mereka menyesuaikan ikatannya dan memeriksa pelepasannya dengan benar. Tali pengikat memerlukan dua penyesuaian agar sesuai dengan beban Anda dalam hal panjang dan tekanan. Panjang sol Anda, ukuran milimeter, biasanya tercetak di bagian tumit atau samping. Dengan menggunakan obeng, teknisi menyesuaikan jari dengan panjang ini.

Ketinggian atau tekanan kaki Anda harus sesuai dengan beban Anda. Beberapa binding secara otomatis menyesuaikan ketinggian jari kaki sebelum memuat; yang lain memerlukan teknisi bersertifikat untuk melakukan penyesuaian minimal kurang dari setengah milimeter. Hal ini memungkinkan boot Anda berfungsi dengan perangkat anti-gesekan yang terletak di bawah jari kaki.

Terkadang pecinta ski musim dingin dihadapkan pada masalah yang sangat serius. Bagaimana cara memasang binding pada ski dengan benar? Anda dapat mempercayakan proses instalasi kepada spesialis, tetapi jika Anda ingin menghemat uang dan sekadar mendapatkan pengalaman tambahan, Anda harus memahami sendiri teknologi pekerjaan ini.

Terdiri dari apa pengikatan ski?

Desain elemen ini, yang dirancang untuk menjamin keselamatan, meliputi tumit dan kepala depan, yang harus disesuaikan dengan parameter. orang tertentu(berat, ukuran sepatu, dll.).

Untuk memperkuat pengikat tumit pada sepatu bot, Anda perlu memindahkan pengikat ke tumit sepatu bot. Dengan menggunakan obeng, teknisi akan memasang pengikat ke tempatnya dan kemudian mengujinya. Jika tertancap terlalu erat, boot tidak akan terlepas; jika terlalu longgar, beban akan terlepas begitu saja.

Teknisi juga akan memeriksa rem ski untuk memastikannya lebar yang benar untuk alat ski Anda dan berfungsi dengan benar. Tuas rem harus terletak rata atau sejajar dengan papan ski saat rak berada di sadel. Saat penahan dilepas, rem harus berayun ke bawah dan ke belakang.

Pada mount sendiri terdapat pin khusus yang fungsinya untuk memperbaiki boot. Ada juga braket dan tikungan khusus yang memungkinkan kaki bergerak bebas ke dalam, namun mencegahnya tergelincir. Biasanya elemen-elemen tersebut berbentuk seperti ujung sepatu bot, yang tentunya memberikan efek positif bagi kenyamanan berkendara.

Tumit dudukan dirancang untuk memberikan keamanan bagi pemain ski saat terjatuh. Dalam sampel modern, kemampuan ini disebut elastisitas vertikal. Selain itu, dengan bantuan bagian pengikat ini, tingkat getaran yang masuk ke boot berkurang secara signifikan.

Hal ini mengacu pada kekuatan yang diperlukan untuk mengikat untuk melepaskan sepatu bot guna mengurangi kemungkinan atau tingkat keparahan cedera. Ingat pertanyaan memalukan yang ditanyakan teknisi ski saat Anda membawa perlengkapan? Di sinilah mereka berperan. Pada pengikatan Anda, nomor ini dipasang di bagian ujung kaki dan tumit.

Semakin rendah nilai atau angka parameternya, maka kekuatan yang lebih sedikit diperlukan agar ikatan Anda dapat dilepaskan. Hal ini sangat penting ketika tubuh Anda bergerak ke satu arah dan ski Anda bergerak ke arah lain. Ikatan yang lepas dapat mencegah lutut berputar ke arah yang salah.

Bagaimana cara memastikan pemasangan penahan?

Jadi, pemasangan ski yang benar dapat dilakukan sebagian dengan pengeboran yang tepat. Hal ini tidak boleh dilakukan dengan mata atau menggunakan tanda. Seringkali Anda dapat membeli konduktor khusus dari pabrikan, berkat hasil yang baik akan dijamin.

Untuk pembuatan lubang ada yang berukuran besar pemilihan latihan, yang masing-masing cocok untuk jenis ski tertentu: bagian 4.1x9.5 mm - untuk pelapis logam, 3,5x9,5 - untuk yang kayu, dan 3,5x7 mm akan menjadi solusi yang baik untuk peralatan olahraga junior, yang ketebalannya lebih kecil dari model dewasa.

Cara memasang binding ski

Oleh karena itu, ikatannya akan lebih mudah dilepaskan. Untuk pemain ski dewasa senior atau menengah, jumlahnya dapat ditingkatkan untuk mengakomodasi peningkatan beban, antara 3. Jika tidak, berat badan mereka hanya akan menyebabkan mereka melompat keluar dari ikatannya di setiap belokan.

Pemain ski yang menyukai kecepatan dan lompatan di tempat parkir mungkin harus melakukan lebih banyak hal instalasi tinggi 6. Pembalap, pemain ski profesional, dan pemain ski alpine menggunakan pengaturan tertinggi, sekitar 8. Semakin tinggi pengaturannya, semakin besar risikonya dan semakin Anda harus mengandalkan keterampilan Anda untuk membebaskan Anda dari jatuh yang berputar.

Setelah mengebor semuanya lubang yang diperlukan Sejumlah kecil lem ditambahkan ke masing-masing kain ski, dan kemudian dudukannya sendiri dipasang. Sekrup harus terpasang erat, tanpa bergerak.

Informasi ini mungkin berguna saat memikirkan cara memasang pengikat pada ski Anda.

Ski lintas alam: memasang binding

Elemen-elemen inilah yang memungkinkan transmisi gaya dengan jelas dan mengatur arah geser saat bergerak, seperti pada gaya klasik, dan dalam skating. Sangat penting untuk fokus pada cara memasang binding dengan benar pada ski lintas alam, karena tanpa pengetahuan ini, bahkan peralatan yang dipilih dengan baik tidak hanya tidak akan memberikan kesenangan sama sekali dalam bermain ski, tetapi juga dapat membuat pemiliknya terkena bahaya serius.

Alat apa yang dibutuhkan untuk memasang binding ski?

Namun, hal ini tidak boleh dipertimbangkan. Teknisi ski bersertifikat Anda akan memeriksa apakah sepatu bot telah terlepas dari ikatannya. Karena pelepasan jari kaki dilakukan dengan gerakan memutar dan pelepasan tumit dilepaskan dengan gaya ke depan yang tajam, praktisi meniru tindakan ini untuk memastikan pelepasan ligamen.

Anda juga harus memeriksa binding Anda. Dengan sepatu bot Anda, buka penjilidannya dan klik untuk mengaturnya. Kemudian ambil untuk menekan punggung Anda untuk melepaskan diri. Jika terlalu mudah untuk menghapusnya, Anda mungkin memerlukan pengaturan yang lebih tinggi.

Salah satunya adalah Nordic Norm 75mm yang sudah ketinggalan zaman, yang oleh banyak orang disebut “welt”. Keuntungan utamanya adalah harganya yang relatif rendah, tetapi karakteristik teknisnya masih jauh dari yang diinginkan. Ini tidak memperbaiki kaki dengan baik dan, meskipun ujung sepatu bot diikat dengan kaku, seluruh solnya tergelincir karena stabilitas lateral dan longitudinal yang tidak memadai. Gaya lari skating dalam hal ini praktis tidak mungkin dilakukan, dan gaya klasik tampil sedikit lebih baik. Pemasangan pengencang seperti itu tidak akan memberikan kesenangan berkendara bagi pemiliknya, jadi perhatian harus diberikan pada dua jenis pengencang lainnya.

Prosedur pemasangan binding pada ski lintas alam

Pemain ski berpengalaman memeriksakan ikatannya setiap tahun oleh spesialis bersertifikat. Dengan cara ini, jika ada perubahan, seperti berat atau tinggi badan, teknisi dapat melakukan penyesuaian yang diperlukan agar Anda lebih aman di lereng. Ukur dua kali, potong sekali - Aturan Tukang Kayu.

Pemasangan pengikatan adalah operasi yang cukup sederhana jika Anda berurusan dengan pengikatan populer yang perlengkapannya dimiliki oleh toko lokal Anda. Hemat waktu dan kerumitan Anda dan bayar mereka untuk itu. Satu-satunya pengecualian adalah jika Anda tahu bagian tersebut tidak mengeluarkan keringat. Dalam hal ini, Anda perlu memastikan binding Anda disetel dengan benar; Temukan toko lain atau lakukan sendiri.

Sampel ini milik model generasi baru yang inovatif. Ini termasuk sistem SNS dan sistem NNN.

Akan sangat sulit untuk membandingkan kedua dudukan ini karena masing-masing merupakan perangkat berperforma sangat tinggi.

Alat apa yang diperlukan untuk memasang pengencang?

Cari tahu di mana Anda ingin kaki Anda berada di atas ski. Secara umum, rekomendasi pabrikan mengacu pada tanda pusat pemuatan yang sesuai tanda yang sesuai pusat pemuatan pada ski. Satu-satunya pilihan untuk ini biasanya adalah mengikat pasak ke depan. Jika Anda berada di taman medan dan beralih ke tanah, Anda dapat menggerakkan pasak sejauh 3 cm ke depan. Untuk digunakan sebagai ski bubuk khusus, memindahkan titik pemasangan sekitar 1 cm adalah hal yang lumrah.

Pengoperasian kedua sistem ini didasarkan pada teknologi penggunaan fleksor dan pemandu, yang sangat menyederhanakan tugas pemasangan pengencang. Pada alat ski dengan penjepit seperti itu, sol sepatu terpasang dengan kuat dan nyaman, dan stabilisasi tambahan selama bermain ski klasik memberikan rasa percaya diri dan sangat memudahkan proses pergerakan.

Setelah Anda tahu di mana harus memasangnya, jika memungkinkan, pinjamlah penjepit untuk mengamankan ikatan Anda. Jika tidak perangkat penjepit, ingatlah bahwa tanpa penjepit pemasangan, aturannya adalah aturan tukang kayu. Kesalahan dalam pencetakan dapat terjadi karena perubahan ukuran dan pergeseran posisi piksel tinta yang tidak terkendali. Oleh karena itu, pemasang yang masuk akal harus mempertanyakan keakuratan penjepit kertas apa pun.

Jauh lebih mudah untuk hanya menutupi platform ski dengan selotip di area kritis dan kemudian menandai selotip itu dengan pensil. Jika Anda membuat kesalahan, robeklah dan mulai lagi. Bagaimana Anda tahu kalau itu salah? Anda menggunakan aturan Carpenter dan menangkapnya saat Anda mengukur lagi, hanya untuk memastikan. Selotip terlalu mudah untuk ditulisi untuk menulis ulang lokasi dan keliling bagian untuk penyelarasan.

Fitur fungsional sistem pengikat SNS dan NNN

Tingkat fiksasi masing-masing kedua sampel ini adalah touring, bahkan terkadang dilengkapi dengan pengikat otomatis. Opsi ini sangat cocok untuk pemain ski amatir yang keterampilan bermain skinya belum berkembang dengan baik.

Bagaimana cara memasang binding pada ski alpine?

Pastikan Anda memiliki tanda tengah sepatu ski di sepatu bot dan ski Anda. Jika Anda melakukan ini, sejajarkan, lalu letakkan selotip di depan sepatu bot hingga sedikit di belakang tumit dengan potongan memanjang di tengah-tengah ski. Anda tidak harus sempurna di sini, nanti Anda akan menggambar garis, garis tengah yang tepat.

Memasang pengikat ski

Kemudian letakkan selotip horizontal di tempat bagian kasar tumit dan tumit kira-kira sama. Sekarang Anda siap untuk mulai menandai. Tidak punya satu atau jalur sepatu ski lainnya? Dengan sepatu bot alpine, cukup ukur jarak antara jari kaki dan tumit, lalu tandai setengah titik. Untuk kereta, ukur dari garis 3 peniti hingga tumit, lalu tandai setengah jarak ke depan dari tumit.

Sistem SNS muncul sedikit lebih awal, dan perbedaan utamanya adalah desain pengikatnya hanya mencakup satu komponen memanjang, sedangkan tipe NNN memiliki dua.

Bukan rahasia lagi bahwa perbedaan utama antara ski lintas alam dan ski alpine adalah hubungan sepatu bot yang pertama dengan satu atau jenis pengikat lainnya. Dan karena perbedaan antara kedua sistem di atas cukup kecil, penekanan di sini harus diberikan secara eksklusif pada pilihan sepatu. Setelah memutuskan cara memasang binding pada ski Anda dengan benar, Anda harus memilih sepatu bot yang sesuai dengan gaya ski Anda dan memiliki kenyamanan serta desain yang unik, dan baru kemudian mengetahui standar pemasangannya.

Untuk alat ski, Anda harus menemukan letak bagian tengah sepatu ski berdasarkan apa yang dimiliki pabrikan, atau menggunakan tebakan kuno menggunakan titik keseimbangan atau pusat akord, lalu menyesuaikannya dengan keinginan Anda. Titik keseimbangan adalah seperti apa, titik di mana alat ski yang digantung di satu tempat akan seimbang dan rata. Pusat tali busur adalah titik tengah pada garis lurus antara ujung yang terangkat dan ekor ski. Pada masa ketika lensa telefoto dipasang dengan kontak di tengah tali busur, kami menemukan bahwa jarak 1-2 cm ke depan hampir selalu memberikan hasil yang lebih baik.

Ikatan ski Alpen

Peralatan olahraga jenis ini, seperti namanya, hanya cocok untuk bermain ski di lereng. Ski semacam itu tidak cocok untuk lari, karena memiliki parameter panjang dan lebar yang berbeda, dan juga berbeda dari model lain dalam karakteristik teknisnya. Namun, dengan satu atau lain cara, sangat penting untuk mengetahui cara memasang binding pada ski jenis ini, karena turun dari puncak memerlukan tingkat lebih tinggi keamanan, yang hanya dapat dipastikan melalui fiksasi seluruh struktur yang andal pada kaki.

Itu juga cenderung sejajar, dalam jarak 5 mm, dengan titik pemasangan yang sama dengan bagian tengah sepatu ski, seperti yang direkomendasikan oleh perusahaan ski. Jadi sekarang Anda bisa memaknai dalam hati bagaimana mewujudkannya. Ini adalah bagian penting dalam melakukan pekerjaan pemasangan binding apa pun dengan baik. Keuntungan dari alat penjepit saat penggunaan yang benar adalah dengan mudah menemukan garis tengah. Pastikan saja klemnya rata dengan bagian atas ski lalu kencangkan lengan yang memusatkan diri di sekitar ski.

Lubang tengah sekarang akan sejajar dengan garis tengah ski. Tidak punya jig dengan lubang di tengah? Gunakan kompas untuk menentukan garis tengah. Dari garis sepatu ski, di kedua sisi, buat garis di ujung dan sisi belakang ski. Perpotongan garis juru tulis di setiap sisinya akan menjadi titik tengah ski pada posisi tersebut. Sekarang hubungkan titik-titiknya dan Anda memiliki garis memanjang garis tengah untuk menyelaraskan ikatan.

Prosedur pemasangan binding ski gunung

Untuk menghindari hasil kerja berkualitas buruk, semua tindakan untuk peralatan jenis ini harus dilakukan secara ketat sesuai dengan petunjuk berikut:

1. Sebuah garis digambar di pusat gravitasi ski, yang dapat Anda temukan dengan tangan Anda sendiri.

Gunakan klip kertas untuk pengukuran penting, seperti jarak antara bagian yang terhubung atau penyelarasan setiap bagian dengan panjang dan lebar ski. Bagian penting dari tip ini adalah mengebor lurus ke bawah, tegak lurus dengan lembaran atas. Cara terbaik untuk memastikannya adalah dengan jig. Mesin bor adalah pilihan bagus lainnya jika Anda memilikinya. Atau Anda dapat memahaminya - jika Anda merasa baik dan bahagia. Periksa kembali ukuran dan jarak ulir sekrup yang Anda gunakan.

Tekanan adalah salah satu kunci untuk tetap bertahan pada ski Anda. Pemotongan ulir memotong permukaan silinder lubang agar sesuai dengan ulir sekrup, yang bila dikombinasikan dengan perekat, memaksimalkan retensi untuk mencegah sekrup terlepas.

2. Pengikat diletakkan sedemikian rupa sehingga tepi depannya mencapai tepat pada tanda yang digambar. Sepatu bot dimasukkan dengan hati-hati ke dalam penjepit, yang disesuaikan sehingga seluruh alasnya terletak di tengah, karena hanya dalam kasus ini pemasangan pengikat pada ski alpine akan benar.

3. Kemudian boot dilepas, dan pada lokasinya dibuat lubang-lubang kecil melalui lubang pada kaitnya, yang dapat dibuat dengan penusuk atau bor dengan penampang diameter 1,5-2 mm. Selanjutnya, gunakan obeng atau obeng untuk mengencangkan sekrup yang disertakan.

Tidak pernah terasa terdistribusi dengan baik, seperti lem yang berceceran, namun ketika langkah-langkah ini diikuti, saya tidak pernah mengalami satu kegagalan pun. Ini melumasi sekrup saat Anda mengencangkannya sehingga tidak merobek inti atau mengikatnya saat dikeringkan, sehingga menutup kelembapan. Sejujurnya, jika Anda menginginkan kekuatan penahan yang nyata yang menjaga sifat berulang dari telecoat tetap terkendali atau hanya bertahan saat melakukan pendaratan di ketinggian 30 kaki, gunakan epoksi. Ini benar-benar lebih kuat, semua bagian gunung lainnya sama.

Gunakan resin epoksi suhu ruangan yang dapat disembuhkan secara perlahan. Keluarkan alat ski itu dari garasi beku Anda untuk bermalam. Orang-orang dari Voile mengalihkan saya ke Gorilla Glue. Ini berbusa, tapi itu memberinya tekanan untuk menyebar dan menutupi setiap nanometer persegi luas permukaan antara sekrup dan inti ski.

4. Sepatu bot terpasang erat pada lubang yang dibuat. Dalam hal ini, penting untuk mengikuti seluruh algoritme tindakan sehingga pada akhir seluruh pekerjaan kaitnya cukup kaku, pas dengan kaki dengan nyaman dan memenuhi semua persyaratan standar keselamatan saat berseluncur.

Instruksi ini akan membantu Anda memahami cara memasang binding dengan benar pada alat ski yang ditujukan untuk berkendara di pegunungan dan lereng curam.

Saat ini, sebagai suatu peraturan, dua sistem pengikat yang bersaing digunakan untuk ski lintas alam dari semua kategori - SNS(pengembang adalah perusahaan SALOMON) Dan NNN(pengembang - ROTTEFELLA), serta modifikasinya.
Teknik pemasangan pengikat berbagai desain pada ski dapat bervariasi secara signifikan, tetapi saat memasang semua jenis pengikat, persyaratannya tetap tidak berubah: untuk memastikan kontrol ski dan kemampuan manuver gerakan, untuk memastikan keandalan koneksi antara sepatu ski dan ski, untuk menjaga kekuatan dari ski di tempat pengikatan dipasang.

Perlu juga diingat bahwa sifat kinerja ski bergantung pada posisi dudukan yang dipasang dan pada kualitas serta keandalan pemasangan dudukan pada ski.

Memasang binding pada ski lintas alam

Kedua sistem di atas memiliki jangkauan yang luas berbagai model binding ditujukan untuk berbagai kelompok pengguna - mulai dari pembalap ski tingkat Olimpiade hingga anak-anak, pejalan kaki, dan wisatawan ski.
Tergantung pada tujuan pengencang, mereka berbeda dalam berat, kekuatan, dan kekakuan fiksasi sepatu bot. Namun untuk semua jenis pengencang, persyaratannya tetap tidak berubah - memastikan:

• keandalan yang diperlukan untuk memperbaiki sepatu bot dan ski,
• kemampuan manuver dan kontrol ski,
• menjaga kekuatan dan keandalan ski.

Hampir semuanya sistem modern binding ski untuk ski lintas alam dan touring menyediakan artikulasi boot dan pengikatan menggunakan braket di sol boot, yang diikat dengan pengikat. Untuk tipe tradisional Untuk pengikatan semua sistem - baik Salomon SNS dan Rottefella NNN, standarnya adalah memasang pengikat sedemikian rupa sehingga sumbu pengikat braket boot bertepatan dengan sumbu pusat gravitasi ski.
Pabrikan ski berusaha keras untuk memastikan properti ski yang optimal khususnya untuk kasus pemasangan dudukan di pusat gravitasi. Hal ini memastikan kekuatan maksimum ski, “kerja” optimal - rasio kekakuan dan elastisitas ski, keseimbangan terbaik dan pengendalian ski. Sayangnya, alat ski diproduksi dalam keadaan mengalir, terutama saat digunakan bahan alami, hampir tidak mungkin untuk mencapai identitas ski absolut. Oleh karena itu, sebuah langkah besar adalah penciptaan sistem NIS, yang tidak hanya sangat menyederhanakan proses pemasangan pengikatan pada ski, tetapi juga memungkinkan Anda menemukan posisi pengikatan yang optimal pada ski.
Biasanya, alat ski modern di area pemasangan pengikatan memiliki platform khusus yang memberikan kekuatan dan keandalan yang diperlukan untuk memasang pengikatan pada ski. Namun tindakan yang tidak tepat saat memasang pengikat dapat merusak struktur internal ski, yang akan menyebabkan penurunan kekuatannya dan kerusakan yang tidak menguntungkan.
Untuk memasang dudukan ski, disarankan untuk menggunakan alat khusus yang memastikan pengoperasian yang nyaman dan andal.
Untuk memasang pengencang, Anda memerlukan:

• konduktor atau Sampel untuk menandai lubang di ski;
• penggaris,
• mengebor(diameter 3,6 mm atau 3,4 mm),
• mengebor,
• pensil atau spidol untuk menandai,
• lem,
• Obeng
• sepasang ski dan sepasang binding.

Menandai

Dengan menggunakan penggaris, kami menemukan pusat gravitasi ski dan menandainya dengan spidol.

Untuk menandai lubang, yang terbaik adalah menggunakan "jig" khusus, yang memungkinkan Anda memposisikan posisi bor secara akurat.

Kami memasang konduktor yang sesuai dengan jenis pengikatnya - Salomo SNS atau Rottefella NNN, sehingga pusat gravitasi yang ditandai pada ski dan tanda yang sesuai - SKI BALANCE pada konduktor - bertepatan.

Jika tidak ada konduktor seperti itu, Anda dapat menggunakan templat kertas. Biasanya, pengencang dilengkapi dengan yang berikut ini templat kertas.

Jika tidak ada templat kertas, maka Anda cukup memasang dudukan yang dipasang ke ski sedemikian rupa sehingga penandaan pusat gravitasi pada ski dan sumbu pemasangan braket boot bertepatan. Lubang-lubang yang ditunjukkan pada templat ditandai dengan pensil atau dengan menekan sedikit penusuk melalui lubang pemasangan. Namun metode penandaan ini memiliki akurasi yang sangat rendah, jadi kami sangat tidak menyarankan melakukan hal ini. Harus diingat bahwa pengencang modern memiliki bagian yang dapat dipindahkan dan penandaan lubang untuk sekrup yang mengencangkan platform harus dilakukan dengan pengikat tertutup dan dirakit, jika tidak, Anda akan mendapatkan perpindahan lubang sebesar 1-2 cm.

Saat memasang, pastikan menggunakan template atau jig yang sesuai dengan jenis pengencang. Harap dicatat - gambar dengan jelas menunjukkan bahwa untuk sistem dipasang Rottefella NNN semua lubang pengikat dibor di depan sumbu pusat gravitasi, dan pada sistem pengencang Salomo SNS- sumbu pusat gravitasi lewat di bawah dudukan.

Lubang pengeboran

Untuk mengebor lubang, disarankan untuk menggunakan bor dengan kontrol kecepatan variabel dan bor khusus yang menyediakan diameter dan kedalaman lubang yang diperlukan.
Saat menggunakan peralatan khusus:
bor khusus memiliki ekstensi yang akan memastikan bor terpusat di lubang jig dan menghentikan bor pada kedalaman yang diperlukan. Pengeboran dilakukan dengan tekanan ringan dengan kecepatan sedang.
Saat mengebor dengan bor standar, mata bor digunakan untuk memasang pengencang Rottefella 3.4mm, untuk memasang bor pengencang Salomon 3.6mm. Kedalaman pengeboran - 10mm.

Memasang dudukan

Sebelum memasang pengencang, lubang harus diisi dengan lem untuk memasang pengencang; lem mengisi celah yang tersisa setelah sekrup disekrup dan memberikan kedap air dan kekuatan tambahan. Jika lubangnya tidak kedap air, maka saat menggunakan alat ski, air akan menembus ke dalam rongga ski dan menyebabkan pembusukan struktur bagian dalam ski dan kerusakan, hal ini terutama terjadi pada ski dengan struktur sarang lebah dan dibuat menggunakan bahan alami. .
DI DALAM pusat layanan perekat bermerek khusus dari Salomon dan Rottefella digunakan. Dimungkinkan untuk menggunakan lem PVA; ini memberikan kekencangan yang diperlukan dan kekuatan tambahan.
Penggunaan resin epoksi Hal ini sangat tidak diinginkan, karena Pelarut resin dapat merusak komponen ski, terutama ski dengan inti busa.
Pemasangan yang disekrup ke ski dengan fiksasi penuh sama sekali tidak dapat diterima.
Setelah pemasangan, Anda perlu membiarkan lem mengering selama 10-12 jam.

Memasang binding pada ski dengan platform NIS yang sudah diinstal sebelumnya

Penggunaan binding sistem Rottefella NIS sangat menyederhanakan proses pemasangan binding, dan juga memungkinkan Anda menyesuaikan posisi binding pada ski relatif terhadap pusat gravitasi.

Untuk menggunakan binding NIS, Anda memerlukan ski khusus dengan platform yang sesuai. Saat ini, alat ski diproduksi oleh Madshus dan Rossignol.

Untuk memasang dudukan pada ski, dudukan dimasukkan di sepanjang pemandu hingga “klik”.

Bantalan dorong juga dipasang di sepanjang pemandu. Bantalan dorong dipasang pada posisi yang diinginkan menggunakan kunci khusus, yang disertakan dengan setiap pasang pengencang.

Untuk model pemasangan yang lebih murah, pemasangan bantalan dorong tidak memerlukan alat khusus.

Sistem NIS memungkinkan Anda menemukan posisi pemasangan ski yang optimal untuk setiap pasang ski, dengan mempertimbangkan kondisi lereng dan kondisi cuaca saat ini. Penyesuaian posisi mount dapat dilakukan sebelum setiap latihan atau bahkan selama latihan. Penyesuaian dilakukan dengan kunci khusus yang sama - dudukan digeser dengan jumlah "klik" tertentu dan dipasang pada posisi baru.

Kecepatan dan kemudahan pemasangan pengencang dengan cara ini meningkat tingkat baru. Selain itu, Anda dapat mengganti binding tanpa merusak papan ski.

Toko Sports Line mempekerjakan spesialis yang, dengan menggunakan peralatan khusus, akan membantu Anda memasang pengencang dengan cepat dan efisien. Saat membeli alat ski dan binding di toko kami, pemasangan binding tidak dikenakan biaya.

Roller ski adalah roller ski. Dengan analogi dengan sepatu roda, sepatu ini dimaksudkan untuk bermain skating di aspal, untuk pelatihan pemain ski musim panas, dan untuk kompetisi. Di antara penggemar roller ski ada atlet amatir pemula dan profesional.

Menandai

Sepasang roller ski terdiri dari dua platform dengan roller terpasang padanya. Rolnya sendiri dilengkapi dengan pelindung lumpur. Binding roller ski baru sering kali dijual terpisah dan bisa klasik atau skate. Instalasi sendiri pengikatan dimulai dengan penandaan. Pasang rakitan pengikat ski ke platform sehingga bagian terluas dari sol pengikat sejajar dengan bagian tengah platform roller. Jika Anda memasang pengikat klasik untuk lari klasik, pasangkan pengikat ke spatbor belakang. Setelah ini, tandai lokasi untuk memasang sekrup pemasangan depan.

Beberapa model roller ski yang dijual sudah diberi tanda untuk pemasangan binding. Biasanya berisi dua set tanda sekrup. Yang pertama untuk sepatu ukuran besar (lebih dari 40), yang kedua untuk sepatu kecil (ukuran kurang dari 40). Lebih baik memasang pengencang menggunakan templat khusus untuk memastikan akurasi maksimum.

Pengancing

Sebelum memasang sekrup, bor terlebih dahulu lubangnya. Untuk pengeboran, gunakan bor dengan kecepatan yang dapat diatur dan mata bor yang disediakan diameter yang dibutuhkan dan kedalaman lubang. Jika Anda memiliki akses ke peralatan khusus, gunakan bor khusus dengan ekstensi. Ini memastikan bahwa bor berada di tengah bor dan berhenti pada kedalaman yang diperlukan. Bila menggunakan bor standar, gunakan bor dengan diameter 3,4-3,6 mm. Jika pengeboran dilakukan dengan bantuan penjepit, penggunaan jig adalah wajib: tanpanya, bor sering bergerak ke samping.

Untuk mengencangkan, gunakan sekrup sadap sendiri yang disertakan dengan pengencang. Meskipun sulit untuk dipelintir, namun dapat dipegang dengan aman dan kokoh. Sebelum memasang sekrup, sekrup dapat dibasahi dengan oli mesin untuk mengurangi gaya yang diberikan pada obeng. Berbeda dengan ski, pengeboran lubang pada rollerblade harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Meskipun lubang yang salah pada alat ski dapat ditutup dengan sumbat, hal ini tidak dapat dilakukan pada sepatu roda. Untuk menggerakkan sekrup dapat menggunakan obeng dengan bit PH 3 atau PZ 3.

Banyak atlet menggunakan metode alternatif untuk memasang pengikat menggunakan sekrup kepala tenggelam ketik M4x25. Titik-titik sekrup ditandai dengan stensil, Bagian bawah dibor untuk piston baja berongga berbentuk T. Piston dimasukkan dari bawah dan sekrup countersunk disekrup ke dalamnya. Berbeda dengan sekrup sadap sendiri, meskipun metode ini lebih padat karya, metode ini jauh lebih akurat dan andal bila menggunakan rol secara intensif. Opsi ini juga ideal bagi mereka yang belum berhasil mengebor lubang untuk sekrup sadap sendiri.

Artikel ini akan membahas tentang pemasangan binding pada roller ski. Seperangkat alat apa yang perlu Anda miliki untuk semua tindakan ini?

Makan trik kecil. Sekrupnya bermasalah untuk disekrup ke logam (ke platform roller ski). Kami melumasinya dengan bahan kental (misalnya, saya selalu menggunakan lilin ski), dan semuanya akan berjalan seperti jarum jam.

Jika Anda tidak merincinya, itu berhasil peraturan umum untuk memasang pengikat (baik untuk roller ski klasik maupun skate ski): rakitan pengikat ski dipasang pada platform roller ski di dekat pelindung lumpur belakang dan tanda dibuat untuk mengebor sekrup di bagian depan pengikat. Selanjutnya kita membuat tanda untuk sekrup sesuai dengan lubang pengencangnya (jika ada jig, maka sepanjang lubangnya).

Gunakan bor dengan diameter 4-4,5 mm.

Untuk dudukan tipe “SNS” (Atomic, Salomon) – Sekrup pemasangan depan harus berada pada jarak 14.5 cm dari paku keling spatbor depan.

Untuk pengencang tipe “NNN” (Rottefella, Fischer) – Sekrup depan dibor pada jarak 17 cm dari paku keling pelindung lumpur depan.

SWENOR memiliki meja sendiri untuk memasang dudukan pada roller ski. Tabel menunjukkan bahwa untuk platform logam menggunakan bor 4 mm, untuk platform fiberglass menggunakan bor 3,6 mm. Tergantung pada model roller ski dan jenis pengikatnya, jarak dari awal platform (titik awal pengukuran berbeda untuk platform logam dan fiberglass) ke alur pengikatan (tempat sepatu bot dijepit ke dalam) pengikatannya) ditunjukkan. Lakukan pengukuran dari bagian belakang platform!

Jika Anda memiliki pertanyaan, saya akan dengan senang hati membantu!

Sebuah pengingat kecil tentang perawatan roller ski.

Bilas setelah digunakan dalam cuaca basah. air bersih dan oleskan pelumas secukupnya pada bearing, putar roda agar pelumas merata, lalu keringkan. Roller ski harus disimpan di tempat yang kering, hindari kontak langsung sinar matahari di atas roda, karena beberapa cenderung menjadi cacat. Sebelum berlatih, selalu periksa keutuhan roda, pengencang dan keandalan mur pada poros.