مسابقات رله سرگرم کننده برای کودکان.

مسابقات رله سرگرم کننده برای کودکان مسابقات تیمی فعال است.

اساساً مسابقات امدادی کودکان به عنوان سرگرمی مفید در طول رویدادهای عمومی معمولی یا ویژه برگزار می شود ، اما می توان آنها را در قالب کمی جدی تر ، یعنی به عنوان تیم سازی حرفه ای کودکان ، برای نوجوانان نیز برگزار کرد.

تمامی مسابقات امدادی باید توسط داور (هر معلم تربیت بدنی یا بزرگسال) انجام شود. محل برگزاری: سالن بدنسازی مدرسه یا زمین ورزشی.

کاشت سبزیجات

لوازم مورد نیاز برای این رله سه توپ والیبال، سه حلقه و یک علامت چرخشی است.

قاضی شرکت کنندگان را در یک خط موازی با خط شروع ردیف می کند (سپس از این آرایش در تمام بازی های بعدی استفاده می کند).

در فاصله چند متری این خط یک تابلوی عطف وجود دارد و قبل از آن: سه حلقه (بین هر کدام سه متر فاصله باشد).

وظیفه اولین شرکت کننده که در صف ایستاده است: گرفتن سه توپ والیبال در دستان خود، به سرعت به سمت حلقه ها بدوید و یک توپ را در هر یک از آنها قرار دهید. پس از این، بدون توپ، اولین شرکت کننده به نقطه عطف می رسد، دور آن می دود و به سمت بقیه بازیکنان باز می گردد تا شرکت کننده بعدی که در صف ایستاده است را با دست لمس کند. وظیفه بازیکن بعدی (دوم) همان دویدن خواهد بود، اما ابتدا باید به سمت علامت عطف بدود و تنها پس از آن به حلقه هایی که باید توپ ها را از آنجا بردارد. شرکت کننده دوم توپ ها را به بازیکن سومی که در یک صف ایستاده است می دهد. سومین شرکت کننده اقدامات اولی را تکرار می کند و چهارمی - دومی و غیره.

جاها را عوض کنید

لوازم مسابقه رله: حلقه، توپ فوتبال، مکعب (ساخته شده از مواد سبک اما نشکن).

در فاصله چند متری از خط شروع، داور حلقه ای را روی زمین قرار می دهد و یک توپ فوتبال را درون آن قرار می دهد.

با علامت قاضی، شرکت کننده مقام اولدر ستونی که مکعبی در دست دارد، به سمت حلقه ها می دود، مکعب را در آن قرار می دهد و توپ را می گیرد. پس از آن، او به سمت ستون می دود و توپ را به شرکت کننده بعدی که پشت سر او در ستون ایستاده است، پاس می دهد. بازیکن (دوم) با توپ در دست به سمت حلقه می دود و مکعب را از آن برداشته و توپ را ترک می کند. سپس این شرکت کننده به بازیکنان دیگر برمی گردد و مکعب را به بازیکن بعدی که سومین ستون است می دهد. این بازیکن اقدامات شرکت کننده اول را تکرار می کند و شرکت کننده ای که در ستون چهارم بود اقدامات بازیکنی که موقعیت دوم را در خط اشغال کرده بود و غیره را تکرار می کند.

حلقه زدن

تجهیزات: موپ، پوک (سبک، نه هاکی)، سه مخروط.

در مقابل خط شروع، داور سه مخروط را روی زمین (عمود بر خط) قرار می دهد و در پشت آنها یک علامت چرخش (شاخه، پرچم و ...) قرار می دهد.

با علامت داور، شرکت‌کنندگان به نوبت در دستان خود یک دستمال می‌گیرند که با آن باید پوکه روی زمین را حرکت دهند و در سریع‌ترین زمان ممکن به سمت مخروط‌ها حرکت کنند. سپس دور این مخروط ها (همراه با موپ و پوک) "مار" می زنند، به علامت عطف می رسند، دور آن می چرخند و (بدون توجه به مخروط ها) به خط باز می گردند.

یادداشت

شرکت کنندگان باید موپ را با پوک پشت خط شروع عبور دهند و نه قبل از آن.

احساس ضعف می کنید

لوازم: یک بسکتبال و دو توپ والیبال. در چند متری خط شروع، داور یک پرچم یا مخروط قرار می دهد.

اولین بازیکنی که در ستون ایستاده است در هر دست یک توپ والیبال می گیرد و با زانوهایش یک توپ بسکتبال می گیرد. با علامت رهبر، این شرکت کننده با توپ ها به سمت پرچم می دود، دور آن می چرخد ​​و برمی گردد تا توپ ها را به کودکی که در ستون دوم ایستاده است، بدهد. همه شرکت کنندگان در رله اقدامات بازیکن اول را تکرار می کنند.

بولمانی

برای مسابقه امدادی"بولومانی" شما به دو توپ و همچنین یک طناب نیاز دارید (می تواند جایگزین "خط پایان" روی زمین شود؛ همچنین می توانید از دو صندلی برای این منظور استفاده کنید). تسهیل کننده شرکت کنندگان را به دو گروه با تعداد بازیکنان مساوی تقسیم می کند. بچه های هر دو تیم در صف می ایستند و خطوط به نوبه خود یکی مقابل دیگری قرار می گیرند، در حالی که به هر دو تیم یک توپ داده می شود.

وظیفه هر شرکت کننده این است که با توپ در دست تا خط پایان بدود و سپس برگردد و این توپ را به بازیکن بعدی که در خط ایستاده است پاس دهد. با این حال، وجود دارد قوانین خاصدر مورد اینکه بازیکن خاصی که موقعیت خاصی را در خط خود دارد چگونه باید توپ را حمل کند:

اولین شرکت کننده - نگه داشتن توپ فقط با انگشتان کوچک؛

دومین - نگه داشتن توپ بین زانوها؛

سوم - نگه داشتن توپ بین مچ پا؛

چهارم - نگه داشتن توپ در کف دست کاملاً باز و در عین حال پرش.

پنجم - دریبل زدن توپ در امتداد زمین به سمت عقب

تیمی که اعضای آن اولین نفری بودند که رله را با توپ کامل کردند و هیچ خطایی مرتکب نشدند برنده محسوب می شود.

تعداد شرکت کنندگان : هر یک از 10 نفر

علاوه بر این : توپ، طناب

چرخ دستی

تیم ها بازیکنان را به جفت تقسیم می کنند. یکی از شرکت کنندگان در "جفت" باید روی زمین دراز بکشد و دیگری باید پاهای خود را بگیرد (به نظر می رسد نوعی ). پس از این، "جفت ها" به شروع حرکت می کنند: بازیکن اول روی دستان خود و دیگری در مرحله معمولی، اما شریک خود را با پاها نگه می دارد. «جفت‌ها» از هر دو تیم در مقابل خط شروع صف می‌کشند و با علامت داور به خط پایان می‌روند. برنده تیمی است که برای اولین بار در خط پایان با قدرت کامل جمع می شود.

پرش سرعت

پرش سرعت سخت نیست، اما اگر قوانین را پیچیده‌تر کنید و بازیکنان را مجبور به پریدن از روی قلاب‌های خود کنید، چه؟ شرکت کنندگان باید در یک فایل، یکی پس از دیگری، از ابتدا تا انتها پرش کنند.

زوج شاد

و یک مسابقه دیگر که در آن دو بازیکن شرکت می کنند: دو شرکت کننده با پشت به یکدیگر می ایستند و دست های خود را محکم می بندند. آنها باید سریعتر از اعضای تیم دیگر به خط پایان برسند، اما فقط می توانند به پهلو حرکت کنند و در هیچ موردی بدون رها کردن بازوها.

گونه به گونه

برای انجام یک مسابقه رله، به دو تیم با تعداد بازیکن زوج و یک مسیر مانع خاص نیاز دارید (می توانید صندلی ها را ترتیب دهید، بالش ها، سطل ها، اسباب بازی ها را به طور کلی، هر چیزی پرتاب کنید)، که باید در یک مسیر مشخص غلبه کنید.

تیم ها در ستون های دوتایی صف می کشند و پس از آن رهبر روش حرکت را برای جفت بچه بعدی بیان می کند: به عنوان مثال، "گونه به گونه". در این صورت، اولین جفت شرکت‌کننده از هر تیم باید گونه‌های خود را به یکدیگر تکیه داده و در این حالت، بدون نگاه کردن به یکدیگر، از مسیر مانع عبور کرده و به تیم خود بازگردند. رهبر به جفت بعدی وظیفه دیگری می دهد و غیره. تیم برنده تیمی است که اعضای آن اولین نفری باشند که مسافت را طی کنند.

چه ترکیبات دیگری را می توان نامید، به عنوان مثال:

آرنج به آرنج

سر به سر

دست به پا

پشت به پشت

زانو تا پا

گوش به پشت

شلغم

برای رله لازم است دو تیم تشکیل شود. به هر بازیکن نقشی داده می شود: پدربزرگ ها، مادربزرگ ها، نوه ها، اشکال ها، گربه ها و موش ها. بازیکنان هر دو تیم در یک ستون یک به یک صف می کشند و در طرف مقابل آنها صندلی هایی قرار دارد که یک بچه شلغم روی آن ها می نشیند.

سپس، با علامت رهبر، هر بازیکن اول هر تیم (پدربزرگ) به سمت شلغم می دود، آن را دور می زند و به تیم باز می گردد. سپس شرکت‌کننده بعدی، مادربزرگ، به او می‌چسبد (با کمربند) و با هم به سمت شلغم می‌دوند و برمی‌گردند، ژوچکا به آنها می‌پیوندد و غیره. در پایان وقتی موشی در ستون باشد شلغم باید کمربندش را بگیرد و همه با هم تا خط پایان بدوند. اگر در حین دویدن، ترکیب شکسته شود، بازیکنان باید دایره را با آخرین شرکت کننده دوباره تکرار کنند.

تیمی که ابتدا شلغم را بیرون آورد برنده می شود.

مسابقه رله "یادداشت ها".

شما نیاز دارید: دو کیسه کاغذ، نوارهای کاغذ، مداد و گچ

مرحله 1. آماده شدن برای سرگرمی شروع می شود . خط شروع را تنظیم می کنیم (آن را روی آسفالت می کشیم یا با پرچم یا هر روش دیگری علامت گذاری می کنیم). بچه ها را به دو تیم تقسیم می کنیم. همچنین دو بسته با وظایف روی یادداشت ها آماده کنید.

دستورالعمل ها و وظایف را روی نوارهای کاغذ بنویسید.

به درخت بپرید، آن را لمس کنید و سپس به عقب بپرید!

به سمت دیوار بدو، لمسش کن، برگرد!

به سمت درخت بدو، پنج بار دورش بدو، برگرد!

روی بند خود بنشینید و به سمت مجری بپرید و با او دست بدهید و با همان پرش برگردید!

به سمت عقب به سمت ... راه بروید (هدف خود را وارد کنید)، ... را لمس کنید و به عقب برگردید!

به مسیر آسفالت بپرید، نام تیم خود را با گچ روی آن بنویسید و با پرش برگردید!

با قدم‌های غول‌پیکر راه برو تا...، با قدم‌های لیلیپوتی برگرد!

به سمت درخت بدوید، آن را لمس کنید، به سمت مسیر آسفالت بدوید، نام تیم خود را با گچ برعکس بنویسید، به عقب بدوید!

کلاه/کلاه پانامایی یکی از رفقای خود را بردارید، به طرف حصار بپرید، آن را به حصار آویزان کنید، به عقب بپرید!

شما باید دو نسخه از هر دستورالعمل را چاپ یا بنویسید - مجموعه های یکسان باید برای بازیکنان هر تیم آماده شود. وظایف را به بسته ها تقسیم کنید - هر بسته دارای وظایف با توجه به تعداد بازیکنان تیم است.

مرحله 2. بیایید بازی سرگرم کننده شروع می شود! بازیکن اول یک نوار وظیفه از کیسه می کشد، آن را کامل می کند، سپس باتوم را به بازیکن دیگری می سپارد که همین کار را انجام می دهد. تیمی که تمام وظایف را سریعتر انجام دهد برنده می شود.

علاوه بر این:

"کانگورو" . شرکت کنندگان با توپی که بین پاهایشان بسته شده است به نقطه عطفی و پشت حرکت می کنند.

"حیوانات" . شرکت کنندگان در تیم ها به حیوانات تبدیل می شوند: اولی به خرس، دومی به خرگوش، سومی به روباه و به دستور حرکت می کند و به نوبه خود از حیوانات تقلید می کند.

"تیرها" . کاپیتان‌های تیم با حلقه‌هایی که بالای سرشان قرار دارد می‌ایستند، که شرکت‌کنندگان به نوبت سعی می‌کنند با توپ ضربه بزنند.

"کامیون" . هر شرکت‌کننده باید سه توپ در پشت (دست‌های حلقه‌ای جمع‌شده) به نقطه عطف حمل کند (شما می‌توانید قطرهای مختلف) و برگشت.

"سه پرش" . مجریان یک حلقه و یک طناب پرش در فاصله 10 متری از شرکت کنندگان قرار می دهند. شرکت کننده اول باید به سمت طناب بدود و 3 بار بپرد، نفر دوم باید به سمت حلقه بدود و 3 بار بپرد.

"توپ روی راکت" . شرکت‌کننده توپ را روی راکت می‌گذارد و سعی می‌کند آن را به نقطه عطف و برگرداند.

اهداف و مقاصد:

تقویت سلامت کودکان در مسابقات قهرمانی تیمی؛

به کودکان بیاموزید که توانایی های فردی خود را نشان دهند، میل به خودسازی فیزیکی را در آنها ایجاد کنید.

برای عادت دادن کودکان در لباس ورزشی بازیگوش به تصویر سالمزندگی؛

برای توسعه مشاهده، هوش، تدبیر و مهارت کودکان.

وقت صرف کردن: 40 دقیقه.

محل:زمین فوتبال.

لوازم جانبی:باتوم های رله، توپ های فوتبال و بسکتبال، راکت تنیس، توپ، طناب پرش، کیف.

برای مسابقه امدادی، هر تیم باید یک تیم 12 نفره (6 پسر، 5 دختر، 1 مشاور) تشکیل دهد. همه کودکان برای شرکت در رله باید گواهی پزشکی داشته باشند. کد لباس ورزشی است.

مجری یک استاد ورزش را به تصویر می کشد.

پاس دادن باتوم

بازیکن با باتوم به سمت صندلی و پشت می دود.

دریبل زدن توپ

بازیکن باید تمام کاشی ها را دور بزند توپ فوتبال، به سمت صندلی بروید. توپ را در دستان خود بگیرید و به تیم بازگردید.

پر کردن توپ

یکی از اعضای تیم یک راکت تنیس را می گیرد و با ضربه زدن به توپ تنیس به سمت صندلی و پشت می رود.

دویدن به عقب

بازیکن به سمت عقب به سمت صندلی می دود.

سبد

تیم به دو دسته تقسیم می شود. دو شرکت کننده که به پشت خود تکیه داده اند، توپ را نگه می دارند و با گام های کناری به سمت صندلی و پشت می روند.

دریبل زدن

بازیکن بسکتبال را روی صندلی و پشت دریبل می کند.

دویدن با طناب پرش

اولین شرکت کننده یک طناب پرش می گیرد و روی آن به صندلی و پشت می پرد.

دویدن در گونی

بازیکن در کیسه ای روی صندلی می پرد و دوان برمی گردد.

سوالات

1. زادگاه چکرز کدام کشور است؟ (مصر باستان.)

2. اگر باد نباشد چه مسابقاتی هرگز برگزار نمی شود؟ (قایقرانی قایقرانی.)

3. اسم بازی سنجاق چوبی چیه؟ (بولینگ.)

4. سریعترین نوع شنا؟ (خزیدن.)

5. در قایق موتوری به قایق با موتور بیرونی چه می گویند؟ (اسکوتر.)

6. زادگاه سامبو؟ (روسیه.)

7. یونانیان باستان چه ورزشی را برای حفظ سلامتی ارزشمندتر می دانستند؟ (شنا كردن.)

8. کشوری که مسابقات اتومبیل رانی برای اولین بار در آن برگزار شد؟ (فرانسه.)

9. در بوکس به داوران چه می گویند؟ (داور.)

10. زادگاه بدمینتون؟ (ژاپن.)

11. نشان المپیک به چه معناست؟ (پنج حلقه نماد اتحاد ورزشکاران از تمام قاره ها است: اروپا - حلقه آبی، آفریقا - سیاه، آمریکا - قرمز، آسیا - زرد، استرالیا - سبز.)

12. شعار المپیکی ها را نام ببرید. ("سریع تر، بالاتر، قوی تر!")

13. دوی ماراتن مسافت است اما چند کیلومتر؟ (42 کیلومتر 192 متر)

14. سبک شنا که توسط یک قورباغه اختراع شده است. (سکته سینه.)

پریدن با توپ

یک بازیکن تیمی 2 توپ می گیرد و روی 2 پا به صندلی و پشت می پرد.

دوتایی دویدن

تیم به جفت (پسر و دختر) تقسیم می شود. زوج اول، دست در دست هم، به سمت صندلی و پشت می دوند. سپس جفت بعدی.

دویدن با توپ

یکی از اعضای تیم 3 توپ را می گیرد و با آنها به سمت صندلی و پشت می دود.

پس از جمع بندی نتایج، مجری به برندگان جایزه می دهد.

مطالبی از کمپ تابستانی

مسابقات امدادی در کمپ تابستانی

رله مسابقات سرگرم کننده ای است که فرصتی برای ایجاد روحیه تیمی و همکاری خوب فراهم می کند. علائم واضحی را برای شروع مسابقات رله تنظیم کنید - "به خط" ، "در یک ردیف" و غیره. برای پایان - سوت را بزنید، برای سکوت - بلند کنید دست چپ. برای شروع از زبان اشاره - تکان دست - استفاده کنید، مثل این است که بگویید "بریم!" برای مسابقات رله که در آن یک باتوم یا شیء دیگر ارسال می شود، از یک پاس از راست به راست برای دریافت شی یا لمس رقیب دیگری استفاده کنید. این فضای دویدن را برای همه تیم ها فراهم می کند. مسیر رله‌تان را طوری برنامه‌ریزی کنید که بازیکنان فضای زیادی داشته باشند، زیرا آنها به سرعت به عقب می‌روند. نزدیک دیوار ننشین تیم ها را طوری بچینید که شرکت کنندگان بتوانند اقدامات تیم را کمی مورب ببینند و خطوط خود تیم ها از هم جدا شوند. اگر گروه شما خیلی بزرگ است، سعی کنید آن را به تیم های کوچک تقسیم کنید تا همه بتوانند فعالانه شرکت کنند. برای جلوگیری از هرگونه سوء تفاهم، هر از گاهی شرکت کنندگان را تعویض کنید. اگر تعداد بازیکنان فرد فرد است، در یک تیم کوچکتر، یک بازیکن را دو بار بفرستید. علائم قابل مشاهده را به وضوح و به طور قطعی ارائه دهید تا همه دستورات قابل درک باشند.

مسابقات رله را می توان با یا بدون اشیاء مختلف برگزار کرد. آنها نشان دهنده چندین تمرین متوالی هستند که معمولاً توسط کودکان به نوبت انجام می شود. پیچیدگی و طول مسابقه رله بسته به سن و آمادگی شرکت کنندگان تعیین می شود. تعداد بازیکنان تیم ها باید یکسان باشد.

گزینه های رله:

• رله شمارنده. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر کدام به نوبه خود به نصف تقسیم می شوند. بازیکنان پشت خطوط مقابل هم صف می کشند. به بازیکنانی که تیم هایی را در یک سمت زمین هدایت می کنند یک باتوم (توپ تنیس) داده می شود. به دستور: "مارس!" شروع به دویدن می کنند دونده ها با دویدن به سمت بازیکنان سر تیم های مقابل، باتوم را به آنها می دهند و پشت سر آنها می ایستند. فردی که باتوم را دریافت می کند به جلو می دود و آن را به بازیکن بعدی که روبروی آن ایستاده و غیره می دهد.

رله زمانی پایان می یابد که تیم ها جای خود را در زمین عوض کنند. کسانی که دویدن خود را زودتر تمام می کنند برنده می شوند.

• رله دایره ای ساده. بازیکنان به سه تا پنج تیم تقسیم می شوند و مانند پره های چرخ در وسط سالن می ایستند و سمت راست یا چپ خود را به مرکز دایره می چرخانند. معلوم می شود که نوعی خورشید با اشعه است. هر خط پرتو یک تیم است. بازیکنان دورتر از مرکز دایره نگه می دارند دست راستباتوم رله (شهر، توپ). با علامت لیدر، این بازیکنان به صورت دایره‌ای (از بیرون) از کنار بقیه پره‌ها می‌دوند و به سمت اسپیک خود می‌روند و باتوم را به بازیکنی که روی لبه منتظر است می‌سپارند و پس از آن در انتهای دیگر خط خود می‌ایستند. نزدیکتر به مرکز تیم). همه بازیکنان نیم قدم از مرکز فاصله می گیرند. بازیکنی که باتوم را دریافت کرده نیز دور دایره می دود و آن را به عدد سوم پاس می دهد و غیره. هنگامی که شروع کننده بازی در لبه است و باتوم را برای او می آورند، آن را بلند می کند و پایان بازی را اعلام می کند. بازی برای تیمش با دست بلند شده می توانید ببینید چه کسی مسابقه رله را اول تمام کرد. قوانین دست زدن به بازیکنان ایستاده را در حین دویدن و در نتیجه تداخل با بازیکنانی که در حال دویدن هستند ممنوع می کند.
• مسابقه رله بزرگ. پرچم ها در چهار گوشه سایت قرار گرفته اند و یک پرچم بزرگ در مرکز قرار داده شده است. بازیکنان به سه تیم تقسیم می شوند که در ستون ها یکی یکی در نزدیکی خط شروع قرار می گیرند. یک دونده از هر تیم به خط شروع فراخوانده می شود. در سیگنال، آنها در اطراف چهار پرچم می دوند و پس از دویدن به خط پایان (در کنار خط شروع)، باتوم را به شماره های دومی که در شروع موقعیت شروع شده بودند، می دهند. تیمی که بازیکن آخرش ابتدا دور پرچم ها دویدن را تمام کند برنده می شود. او باید اولین نفری باشد که به سمت پرچم مرکزی می دود و با باتوم رله روی تیرک می زند. پرچم های کوچک از بیرون می چرخند. آخرین بازیکن تیم باید قبل از دویدن به سمت پرچم مرکزی دور پرچم چهارم گوشه بدود.
• مسابقه رله - جهش. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند که در ستون ها یکی یکی موازی یکدیگر قرار می گیرند. فاصله بین تیم ها 3-4 متر است، در جلوی هر ستون، در فاصله 8-12 متر از خط شروع، یک دایره (قطر 1.5 متر) یا یک مستطیل کشیده می شود. اولین شماره تیم در آن ظاهر می شود. هر فرد دست های خود را روی یک پا گذاشته و با خم شدن به جلو سر خود را پنهان می کند. با علامت رهبر، بازیکنانی که در ستون‌های جلو ایستاده‌اند به جلو می‌دوند و اجرا می‌کنند طاق، با هر دو پا فشار می آورند و دستان خود را به پشت یک رفیق تکیه می دهند (پرش جهشی) و سپس در جای او بایستند. بازیکنانی که از روی آنها پریده شده اند به ستون های خود برمی گردند، کف دست خود را به بازیکنان بعدی لمس می کنند و سپس پشت تیم خود می ایستند. کسانی که لمس دست دریافت کردند به سمت جلو می دوند، یک خرک درست می کنند و در دایره باقی می مانند، و غیره. بازی زمانی به پایان می رسد که همه بازیکنان پرش را تمام کنند، یعنی بازیکنی که اولین پرش را انجام داده و از روی یکی از هم تیمی ها می پرد، در دایره ایستاده می ماند. ، و کسی که از روی آن پرید از خط شروع از جایی که بازیکنان شروع به دویدن کردند عبور می کند.
• رله توپ. بازیکنان در تیم ها در یک ستون در یک زمان ردیف می شوند، فاصله بین بازیکنان 1-2 مرحله است (بسته به روش ارسال توپ). توپ در دست راهنما است. در یک علامت، توپ از دستی به دست دیگر به روشی مصمم منتقل می شود و به همان ترتیب برگردانده می شود. رله چندین بار پشت سر هم انجام می شود. اولین تیمی که پاس را کامل کند برنده می شود.
• مسابقه رله - قطار. در مقابل تیم هایی که در ستون ایستاده اند خطی کشیده می شود و قفسه ها در فاصله 10 تا 12 متری هر یک از آنها قرار می گیرند. توپ های پزشکی). در سیگنال، شماره های تیم اول در اطراف پست ها (در خلاف جهت عقربه های ساعت) می چرخند و به سمت خط شروع حرکت می کنند. آنها از کنار ستون خود می دوند، از پشت آن را دور می زنند و به سمت پست ها می دوند. وقتی از خط شروع عبور می کنند، شماره های دوم به آنها می پیوندند و کمر آنها را می گیرند و حالا دو بازیکن دور مانع می دوند. پس از چرخش به دور تیم، شماره های سوم به آنها ملحق می شوند و غیره. بازی زمانی به پایان می رسد که کل تیم که واگن های قطار را به تصویر می کشد (بدون اینکه دستان خود را رها کنند) به پایان برسد، یعنی آخرین بازیکن از خط شروع عبور کند. در بازی، اعداد اول بیشترین حجم کار را دارند، بنابراین هنگام تکرار، شرکت کنندگان در ستون ها به ترتیب معکوس مرتب می شوند.

مسابقات رله بر اساس معیارهای مختلفی طبقه بندی می شوند که امکان سیستماتیک کردن آنها و تسهیل انتخاب وظایف بازی را فراهم می کند.

مسابقات رله به دو دسته تقسیم می شوند:

• با توجه به تعداد وظایف شامل - ساده و پیچیده. اگر هرکسی یک کار داشته باشد (دویدن در یک مسافت معین، دریبل زدن توپ، حمل بار و غیره) اینها مسابقات رله ساده هستند، اگر دو یا بیشتر پیچیده باشند. برای دومی، می توانید از یک مسیر مانع استفاده کنید.
• با توجه به الزامات برای وظایف انجام شده - کاملاً تنظیم شده و دلخواه. اولی نیاز دارد که کار به روشی از قبل توافق شده تکمیل شود، دومی - به هر طریقی که برای بازیکن منطقی ترین یا راحت تر باشد.
• با توجه به ماهیت حرکات - خطی، دایره ای، شمارنده. در مسابقات رله خطی، شرکت کنندگان در یک خط مستقیم حرکت می کنند یا یک کار را در امتداد یک زنجیره انجام می دهند که در یک ستون یا خط قرار گرفته اند. به صورت دایره ای - بازیکنان در یک دایره حرکت می کنند یا در یک دایره ردیف می شوند و در حالت ایستاده، باتوم را در امتداد زنجیره در یک جهت عبور می دهند. در رودررو - نیمی از شرکت کنندگان هر تیم (دختران یا پسران) در آن قرار دارند طرف مقابلمناطق، و حرکت بازیکنان یا پاس دادن باتوم (مثلاً پرتاب توپ) به سمت یکدیگر می رود.
• با توجه به روش عمل شرکت کنندگان - فردی و جمعی. در مسابقات رله انفرادی، همه شرکت کنندگان به نوبت اعمال شرطی را انجام می دهند: در محل، با حرکت راه های مختلف، با حرکت و وظایف اضافی. در مسابقات رله جمعی، شرکت کنندگان به صورت گروهی حرکت می کنند و موفقیت با هماهنگی اقدامات کل تیم تضمین می شود.

برای بچه های تیم های نوجوانان، مسابقات رله داستان یا طرح موضوعی. هر بازیکن یا گروهی از شرکت کنندگان وظیفه خود را کامل می کنند. بازی‌های جذاب و بازی‌های دوئل در اینجا به‌طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرند، که طی آن رقبا برتری خود را در مبارزه یک به یک آشکار می‌کنند. آنها می توانند در اقدامات و روابط بین بازیکنان با پیچیدگی های مختلف، ترکیب با هنرهای رزمی فعال مرتبط با تماس مستقیم، و همچنین بدون تماس با حریف انجام شوند.

نیمه بازی - مسابقات رله نیمه ورزشی اغلب "شروع های سرگرم کننده" نامیده می شود - این مسابقات تیمی است که در آن کودکان قدرت، چابکی و سرعت را نشان می دهند. آنها روحیه رقابت، نگرانی در مورد موفقیت یک رفیق، احساسات شدید و انفجار احساسات دارند.

آماده سازی رله شامل موارد زیر است:

1. جمع آوری تیم ها (2، 3 یا بیشتر) با تعداد مساویشرکت کنندگان و با تعداد مساوی پسر و دختر. تیم ها با نام های خوش صدا و روشن می آیند.

2. آماده سازی محل و تجهیزات (توپ، طناب پرش، حلقه، اسکیت، چوب ژیمناستیک) به مقدار کافی. و:

• دستیاران را آماده کنید.
• انتصاب یا دعوت از قضات.
• تدوین معیارهای ارزیابی و امتیازات مجازات.
• ساخت تابلوهای امتیازی
• تهیه هواداران (شعارها، بنرها).
• تهیه جوایز برای برندگان و بازندگان.
• مجموعه ای از کارهای سرگرم کننده

نام رله ممکن است تغییر کند. این باعث ایجاد فتنه، تجدید علاقه، و افزایش احساسات در انتظار می شود. اسامی تقریبی:

• "Sportlandia"
• "مسابقه امدادی پریان"
• "تفریح ​​خوب"
• "نژاد جانورشناسی"
• "خنده ورزشی"
• "رله طولانی"
• "مسابقات آب و خاک"
• "ورزشگاه شگفتی ها"
• "المپیک کمیک"
• "پایان خوش"

افتتاحیه تشریفاتی رله شامل:

• ترک و ساختن تیم ها،
• آدرس خوش آمدگویی از سازمان دهنده اصلی،
• سلام کردن به تیم های یکدیگر،
• نمایندگی داوران،
• برافراشتن پرچم ورزش
• روشن کردن شعله المپیک
• نمایش های نمایشی توسط "حرفه ای ها"،
• توضیح قوانین مسابقات آتی
• ادای سوگند،
• عبور تشریفاتی و خروج تیم ها به شروع به سرود خوش آمدگویی تماشاگران.

لباس پوشیدن، شوخ طبعی، علاقه به مسابقه امدادی را افزایش می دهد، همراهی موسیقی. مهم است که تفسیر تحریک آمیز، اعلام و نتایج مداوم، حمایت هواداران و روند جوایز را به خاطر بسپارید.

نکاتی برای مربیان

1. برای اینکه زمان مسابقه رله را تلف نکنید، شرایط و قوانین بازی را از قبل توضیح دهید و روی جایگاه ترسیم کنید، مجموعه ای از علائم (اشارات، علائم و غیره) مانند "ایست"، "برو" را آماده کنید. ، "یخ زدگی".
2. مطمئن شوید که زمین بازی و تجهیزات همیشه آماده بازی هستند. علامت گذاری دائمی در سایت به شکل مربع، دایره، خط، نقطه و غیره ایجاد کنید. مطمئن شوید که تجهیزات شما، به خصوص توپ های شما، در شرایط خوبی هستند.
3. تیم ها، گروه های بیشتری ایجاد کنید و آنها را در بازی ها شرکت دهید. همه حاضران را تشویق کنید تا فعال شوند تا در حاشیه نمانند. در صورت امکان از گروه های کوچک استفاده کنید.

مسابقات رله.

1. رله مسابقات سرگرم کننده ای است که فرصتی برای ایجاد روحیه تیمی و همکاری خوب فراهم می کند.
2. علائم واضحی را برای شروع مسابقات رله تنظیم کنید - "به خط"، "در یک ردیف" و غیره. برای پایان، سوت را برای سکوت بزنید، دست چپ خود را بالا ببرید. برای شروع از زبان اشاره - تکان دست - استفاده کنید، مانند گفتن "بریم!"
3. برای مسابقات رله که در آن یک باتوم یا شیء دیگر ارسال می شود، از یک پاس از راست به راست برای دریافت شی یا لمس رقیب دیگری استفاده کنید. این فضای دویدن را برای همه تیم ها فراهم می کند.
4. مسیر رله خود را طوری برنامه‌ریزی کنید که بازیکنان به سرعت به سمت عقب حرکت کنند، فضای زیادی داشته باشند. نزدیک دیوار ننشین
5. برای جلوگیری از اتلاف وقت، توصیه های مربیان را دنبال کنید (به بالا مراجعه کنید).
6. تیم ها را طوری بچینید که شرکت کنندگان بتوانند اقدامات تیم را کمی مورب ببینند و خطوط خود تیم ها از هم جدا شوند.
7. اگر گروه شما خیلی بزرگ است، سعی کنید آن را به تیم های کوچک تقسیم کنید تا همه بتوانند فعالانه شرکت کنند.
8. برای جلوگیری از هرگونه سوء تفاهم، هر از گاهی شرکت کنندگان را تعویض کنید.
9. اگر تعداد بازیکنان فرد فرد است، در یک تیم کوچکتر، یک بازیکن را دو بار بفرستید.
10. علائم قابل مشاهده را به وضوح و به طور قطعی ارائه دهید تا همه دستورات قابل درک باشند.

انواع مسابقات امدادی

اگر می خواهید به طور منظم اخبار برای والدین، اطلاعیه های مطالب جدید در وب سایت ما و موارد دیگر دریافت کنید اطلاعات مفیدمی توانید در خبرنامه ما مشترک شوید:

مجموعه های ورزشی کودکان

مجموعه های ورزشی در فضای باز و ویلا به طور خاص برای ورزش در فضای باز طراحی شده اند. آنها از نظر روش نصب با مجتمع های خانگی متفاوت هستند، معمولاً در ردپای بزرگتر و در انتخاب بزرگتر تجهیزات ورزشی.

زمین بازی

زمین های ورزشی یونیورسال معمولا مجهز به گل های فوتبال، جایگاه های والیبال و بسکتبال، جایگاه های بدمینتون و ... می باشند که با مطالعه مقاله ما می توانید با زمین های ورزشی بیشتر آشنا شوید.

فعالیت با نوزادان

آیا فکر می کنید نوزادان به ورزش نیاز ندارند؟ در هر صورت! از این گذشته ، رشد جسمانی کودک مستقیماً با آن ارتباط دارد توانایی های ذهنی. تمرینات صبحگاهی، ورزش روی فیت بال... گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد!

فعالیت بدنی برای کودک

میخوای بدونی چیه استرس ورزشبهینه برای کودکان؟ چه موارد منع مصرف برای انجام ورزش وجود دارد؟ بهترین زمان برای شروع ورزش چه زمانی است و آیا تربیت بدنی برای نوزادان وجود دارد؟

ورزش برای کودکان! ← بازی های ورزشی برای کودکان ← مسابقات رله

مسابقات رله بازی های تیمی و جزء مهم ورزش ها هستند. آنها اغلب در کلاس های رشد بدنی در مدارس تدریس می شوند و می توان از آنها به عنوان بخشی از مسابقات ورزشی استفاده کرد. بیشتر کودکان مسابقات رله را دوست دارند زیرا جالب و پویا هستند - در مقایسه با انجام یک مجموعه تمرینات ثابت. شما می توانید مسابقات را درست مثل آن یا با استفاده از آن برگزار کنید آیتم های مختلف. گزینه دوم دامنه وسیعی برای عمل فراهم می کند. طول و سطح سختی رله با در نظر گرفتن سن و سطح آموزش شرکت کنندگان تعیین می شود. تعداد بازیکنان باید برابر باشد.

واگن های قطار

تیم ها در ستون ها تشکیل می شوند، یک خط ثابت در مقابل آنها کشیده می شود و پست های تقسیم ده متر از هر خط قرار می گیرند. در دستور، اولین اعداد شروع به حرکت در اطراف پست ها در خلاف جهت فلش می کنند و به علامت شروع هدایت می شوند. آنها از کنار ستون های خود می دوند، با آنها دور می گردند سمت عقب، دوباره به سمت پیشخوان ها حرکت می کند. پس از عبور از خط شروع، شماره های اول توسط شماره های دوم به هم می پیوندند و با هم شروع به دور زدن موانع ایستاده می کنند. سپس شماره سوم و چهارم ملحق می شوند - و به همین ترتیب تا زمانی که دیگر شرکت کننده ای وجود نداشته باشد. زمانی که تیم نماینده واگن های قطار به خط پایان برسد، بازی تمام شده تلقی می شود.

بازی بزرگ

پرچم ها در تمام گوشه های سایت قرار می گیرند، مرکز با یک پرچم بزرگ مشخص شده است. بازیکنان به چند تیم تقسیم می شوند که هر بار در نزدیکی خط شروع صف می کشند. هر تیم یک دونده را در خط شروع قرار می دهد. شرکت‌کنندگان شروع به حرکت می‌کنند، حدود 4 پرچم را تا خط پایان می‌دوند، باتوم را به شماره دوم می‌سپارند و دوباره موقعیت شروع خود را در منطقه شروع می‌گیرند. تیم برنده تیمی است که بازیکن آخرش ابتدا دور پرچم ها دویدن را تمام کند. او باید ابتدا به سمت پرچم مرکزی بدود و با چوب خود به چوب بکوبد. لطفا توجه داشته باشید که پرچم های کوچک باید به شدت از بیرون اجرا شوند. آخرین بازیکن تیم باید قبل از دویدن به سمت پرچم مرکزی، پرچم چهارم را در گوشه دور بزند.

جهش مبارک

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند که هر کدام به صورت ستون هایی از یک نفر به موازات یکدیگر تشکیل می شوند. بین گروه ها باید حدود 3-4 متر در جلوی ستون ها وجود داشته باشد، در فاصله حدود 10 متر از خط شروع، یک دایره به قطر 1.5 متر کشیده شده است (شما می توانید به جای یک دایره یک مستطیل بکشید). اولین اعداد از هر تیم در داخل دایره می ایستند، همه ورزشکاران دست خود را روی پاهای خود قرار می دهند، به جلو خم می شوند و سر خود را پنهان می کنند. با علامتی که رهبر داده می شود، بازیکنانی که در ستون ها در جلو ایستاده اند شروع به دویدن به جلو می کنند، طاق درست می کنند، با هر دو پا از زمین فشار می آورند و در همان زمان دستان خود را روی پشت رفیق ایستاده جلو می گیرند. . پس از انجام این کار، آنها به جای اصلی خود باز می گردند، شروع به دویدن به سمت ستون ها می کنند و بازیکنان بعدی را با کف دست خود لمس می کنند. کسانی که لمس دست دریافت کردند به جلو می دوند، خرک می کنند و غیره.

ملاقات

کودکان شرکت کننده در مسابقه به طور مساوی تقسیم می شوند، سپس هر تیم نیز به 2 قسمت تقسیم می شود. بازیکنان مقابل هم صف می کشند. آن دسته از بازیکنانی که تیم ها را در یک سمت زمین بازی هدایت می کنند، هر کدام یک شی رله مانند یک چوب یا توپ دریافت می کنند. آنها به دستور شروع به دویدن می کنند. دونده ها به سمت بازیکنان پیشرو تیم های دیگر می دوند، باتوم را به آنها می دهند و سپس عقب می ایستند. این کار تا زمانی ادامه می یابد که یکی از تیم ها دویدن را تمام کند و بر این اساس برنده شود.

توپ

بازی با توپ آسان و سرگرم کننده است. بازیکنان همه تیم‌ها (به هر تعداد) در ستون‌ها، هر بار یک نفر، با فاصله چند قدمی با در نظر گرفتن روشی که برای پاس دادن توپ استفاده می‌شود، صف می‌کشند. ابتدا توپ توسط راهنما نگه داشته می شود و سپس با علامتی شروع به پاس دادن آن به صورت توافقی به سایر بازیکنان می کند و آن را برمی گرداند. مسابقه رله تا زمانی که رهبر مشخص شود (تیمی که پاس دادن توپ ها را قبل از دومی تمام می کند) انجام می شود.

گرد

همه بازیکنان به تیم ها تقسیم می شوند - از 3 تا 5 با در نظر گرفتن تعداد شرکت کنندگان. آنها در مرکز سالن ردیف می شوند و شبیه پره های چرخ را تشکیل می دهند (شما باید با سمت چپ یا راست خود به قسمت مرکزی دایره بچرخید). نتیجه یک شکل خورشید با اشعه است. هر خط پرتو یک تیم است. بازیکنان دورتر از مرکز یک شیء رله را در دست راست خود نگه می دارند و با علامتی که رهبر ارائه می دهد شروع به دویدن در یک دایره می کنند و همه پره های دیگر را دور می زنند. پس از رسیدن به آخرین بازیکن، باتوم را رد می کنند و در انتهای یک خط دیگر (یکی که به مرکز تیم ها نزدیک تر است) می ایستند. بقیه شرکت کنندگان نیم قدم از مرکز فاصله می گیرند. بازیکنی که باتوم را دریافت کرده دور دایره می دود، سپس باتوم را به نفر سوم می دهد. سپس، هنگامی که شرکت کننده شروع کننده (که اول دوید) خود را از لبه پیدا کرد و باتوم را دریافت کرد، باید آن را بلند کند و به این ترتیب پایان بازی را اعلام کرد. دست بالا مشخص می کند که چه کسی برنده شد. هنگام دویدن به اطراف نمی توانید بازیکنان ایستاده را لمس کنید.

دویدن را شامل می شود. تقریباً هر ورزش بازی مبتنی بر دویدن است ... و این بلوک بازی بر اساس دویدن است.

قطره

هدف بازی این است که از پرچمی به پرچم دیگر بدوید. نکته اصلی سرعت نیست، بلکه استقامت است. هر کس آخر بماند برنده است.

گیر دادن

این بازی را می توان در هر حیاط یا جنگلی انجام داد. مسافت دویدن بیضی است. با فاصله مساوی روی آن بنشینید. و زمانی که سیگنال داده شد اجرا کنید. هر کس زودتر به حریفان برسد برنده است. اما بازیکنان می توانند متفاوت باشند، بنابراین قوی ترین شرکت کننده باید 2 بار با ضعیف ترین ها برسد.

از همه طرف حمله کنید

ما هر جسمی را در یک فاصله معین (12-30 قدم) قرار می دهیم. و هنگامی که یک کف زدن وجود دارد، حریفان برای گرفتن آیتم می دوند. هر کس اول آن را گرفت برنده شد. مسابقه را می توان چندین بار تکرار کرد.
این بازی می تواند حداکثر 4 نفر را در خود جای دهد

10 پین - مسابقه رله
نمایندگان دو تیم با هم رقابت می کنند تا ببینند چه کسی می تواند به سرعت 5 پین را جمع کند و سپس قرار دهد. پین ها در فاصله 2 متری از یکدیگر در یک ردیف قرار می گیرند. شرکت‌کننده اول همه پین‌ها را جمع‌آوری می‌کند - نفر بعدی آنها را در مکان‌های اصلی خود قرار می‌دهد. پس از اتمام مرحله، تمام پین ها باید در جای خود قرار گیرند.

مسابقه رله با سیب زمینی

برنده این بازی تیمی خواهد بود که بتواند آن را سریعتر حمل کند، بدون اینکه قاشق با سیب زمینی در دست، به یک علامت مشخص و عقب بیفتد. تعداد دایره ها را خودتان تعیین کنید.

اجرا کنبا قاشق در دهان

شما باید یک قاشق پلاستیکی را در دهان خود قرار دهید و یک توپ تنیس را در قاشق بگذارید. تیمی که سریعترین مرحله را بدون انداختن توپ به پایان برساند برنده است. می‌توانید تیم‌ها را دعوت کنید تا آب را در یک قاشق حمل کنند و به سمت عقب حرکت کنند.

با خط

چه کسی می تواند به راحتی و به سرعت در امتداد خطی که روی زمین کشیده شده یا با گچ روی آسفالت کشیده شده است، بدون زمین خوردن و افتادن در "پرتگاه" معمولی بدود. این بازی را می توان هم برای تیم ها و هم برای چندین شرکت کننده که به صورت موازی با یکدیگر اجرا می شوند، انجام داد.

هماهنگی عالی

بازی قبلی را پیچیده می کنیم و قوطی کبریت را روی سر حریفان می گذاریم.

دیده بان FORMID

یک طناب 3-4 متری به ستون بسته شده است. در اطراف ستون، در همان شعاع، سنگریزه ها یا سکه ها پراکنده شده اند - 20-30 قطعه. نگهبان با یک دست طناب را می گیرد و با دست دیگر به بازیکنان توهین می کند. به هر کسی که ضربه بزنید از بازی خارج می شود. وظیفه نگهبان این است که از دزدیدن "ثروت" توسط سارقان جلوگیری کند، اما سارقان باقی مانده بسیار پیگیر هستند و سعی می کنند همه چیز را در اختیار بگیرند - آنها تا آخرین لحظه سنگ جمع می کنند. سپس شرکت کننده بعدی انتخاب می شود.

گرگ و گوسفند

یک خط معمولی روی زمین کشیده می شود. چوپان و گوسفندها یک تیم هستند، در یک طرف هستند و گرگ ها یک تیم دیگر و در آن طرف خط هستند. گرگ ها می خواهند غذا بخورند و به همین دلیل دائماً به حمله به قلمرو خارجی متوسل می شوند. وظیفه گرگ ها کشتن گوسفندان است و وظیفه چوپان کشتن گرگ ها.

آیا شما عاشق سواری هستید - عاشق حمل سورتمه هستید

بازی گروهیبرای پسران اندازه گیری مسافت 20 متری که شرکت کنندگان طی خواهند کرد ضروری است. در تیم ها، جفت ها بر اساس قدرت شرکت کنندگان انتخاب می شوند. فاصله شرطی به صورت جفت در نوبت پوشانده می شود - در یک جهت یکی دیگری را حمل می کند ، در جهت مخالف - برعکس.

کشیدن

همان جفت های بازی قبل، فقط جفت ها با پشت به هم می ایستند و آرنج ها را قفل می کنند. معلوم می شود که ابتدا نفر اول رو به جلو می دود و برگشتن - با پشتش - دشوارتر است.

شیرجه رفتن در حلقه!

هر کسی می تواند یک حلقه پرتاب کند. اما همه نمی توانند در حین حرکت بدود و در آن شیرجه بزنند. شما باید در فاصله 30 متری تا حد امکان در حلقه ها شیرجه بزنید، اما اگر هدف را به زمین بزنید، از صحنه تصادف شروع می کنید و یک امتیاز از دستاورد کلی شما کسر می شود.

در یک مسیر پر پیچ و خم

هدف بازی این است که حلقه را با یک مار، بدون گرفتن یک مار، بین شهرها برانید و با آن پیروت های مختلف انجام دهید.

در حال حاضر در مورد شما می توانید اجرا را فراموش کرده ام

شما باید مسافت 30-40 متری را با بیشترین سرعت ممکن نسبت به حریف خود طی کنید. اگر هر دو پا را همزمان از روی زمین بلند کنید، این دیگر راه رفتن نیست، بلکه دویدن است و داور شما را از زمین خارج می کند.

دویدن در یک کیسه

دو تیم بازی می کنند. بازیکنان کیسه هایی را روی پاهای خود می گذارند و شروع به غلبه بر موانع می کنند: از روی چهارپایه می پرند، زیر یک میله خزیده و سپس به خط پایان می روند. در خط پایان، کیسه برداشته می شود و شما به سمت تیم می دوید، آن را تحویل می دهید، کیف و یک شرکت کننده دیگر رله را شروع می کنند. اولین تیمی که رله را کامل کند برنده می شود.

خیارها را انتخاب کنید

به جای خیار از شاه بلوط با پوست خاردار استفاده می شود. فرزندانبه تیم ها تقسیم شوید و سبد و دستکش دریافت کنید. برای موسیقی، آنها باید شاه بلوط های پراکنده را جمع آوری کنند.

شلغم را بالا بکشید

بازی دو تیم می گیرد. هر کدام 6 نفر هستند. شرکت کنندگان به نوبت از پدربزرگ به موش می روند تا دور پین بدوند. آخرین شرکت کننده باید پین را بردارد و به سمت تیم بدود. اولین تیمی که کار را کامل کند برنده می شود

یک بازیتوپ توپ خنده دار

شرکت کنندگان یک زمین بازی را در دستان خود نگه می دارند که در مرکز آن سوراخی با قطر کمی بزرگتر از توپ وجود دارد. مجریان توپ های دو رنگ (آبی و سفید) را روی زمین بازی پرتاب می کنند، شرکت کنندگان توپ ها را به گونه ای پرتاب می کنند که به مرکز برخورد کنند. وظیفه تیم آبی پرتاب سریعتر توپ های آبی و تیم سفید پرتاب توپ های سفید است. هر کس سریعتر باشد برنده است.
لوازم: زمین بازی - پارچه سبک 2×2 متر، دوخته شده از دو رنگ با سوراخ در مرکز، توپ (10 سفید و 10 آبی)

بازی مسابقه رله ای بین اشیاء

دو تیم بازی می کنند. تعداد بازیکنان - حداکثر 10 نفر. اشیاء به طناب آویزان می شوند و تا فاصله ای که بازیکنان می توانند از ابتدا تا انتها بدود کشیده می شوند. شرکت‌کنندگان کلاه‌های رنگارنگ روی سر خود می‌بندند و بسته به موضوع رویداد، می‌توانند هر چیزی را در دست بگیرند. هر ویژگی مرتبط با موضوع برنامه بازی را به طناب آویزان کنید. وظیفه: از ابتدا تا انتها مانند یک مار بدوید، بدون اینکه حتی یک شیء آویزان را بگیرید یا کلاه را از سر خود بیاندازید.

ورزش سرگرم کننده با باشگاه بدنسازی

ما سال اژدها را با دست خود جشن می گیریم (دست خود را تکان می دهیم)
ما یک سال دیگر از مار را ملاقات خواهیم کرد (یکی دیگر را تکان می دهیم)
بیایید روح خود را به رویای گرامی خود باز کنیم (آغوش خود را به طرفین باز می کنیم)
سلام، بیایید بگوییم، به آرزوی گرامی شما (می گوییم)
بیا پاهایمان را بکوبیم، بگذار غم از بین برود
بیایید دیگری را زیر پا بگذاریم، اجازه دهید سرگرمی بیاید
دم مار کجاست؟ نگاه کن
دم خود را با شادی تکان دهید.
خب بیا با هم دست بزنیم
ما باید سال نو را به همه تبریک بگوییم.

بازی گل و زنبورها

گل ها (ساخته شده از مقوا) در محوطه ای رشد می کنند، زنبورها در اطراف آنها پرواز می کنند، اما یک زنبور بیشتر از گل ها وجود دارد. و به محض اینکه موسیقی متوقف می شود، وظیفه زنبورها این است که به سرعت روی گل جای بگیرند. کسانی که وقت ندارند بازی را ترک می کنند. بنابراین تا زمانی که یکی از شرکت کنندگان برنده شود.

بازی اکتیو"فوتبال خنده دار"

برای این بازی باید زیر شلواری بزرگی بدوزید که اعضای تیم آن را می پوشند. وظیفه: هدایت توپ از ابتدا تا انتها و برگشت. تیم‌ها می‌توانند چندین بار این تکیه‌گاه غیرعادی را بپوشند.

مسابقه رله سیار "Draw the Sea"

تیم ها در بازی شرکت می کنند. در خط پایان یک سه پایه وجود دارد که باید روی آن نقاشی کنید: دریا، کشتی، ابرها و غیره، همه با موضوع دریایی. وظیفه: به نوبت به سمت سه پایه بدوید و یک خط بکشید، پس از آن باید به تیم برگردید. شرکت کننده بعدی رله را ادامه می دهد. سریع ترین تیم برنده می شود. بهترین نقاشیامتیاز دیگری به تیم می دهد.

بازی "حرکت صندلی"

دو تیم بازی می کنند. باید صندلی ها را یکی یکی به خط پایان ببرید و به عقب برگردید. به نظر می رسد که همه چیز ساده است، اما ویژگی این بازی این است که شما باید صندلی ها را بدون استفاده از دستان خود حرکت دهید.

در حین رقص، روزنامه را پاره کنید

دو زوج رقص شرکت می کنند. وظیفه این است که هنگام رقصیدن روزنامه با پاهای خود را پاره کنید.

نحوه انتخاب شرکت کنندگان

ساده ترین راه برای انتخاب شرکت کنندگان در بازی با توپ است. موسیقی شروع به پخش می کند و توپ به سرعت در دستان حاضران حرکت می کند. پس از توقف موسیقی، توپ در دستان او قرار می گیرد.

بازی فعال برای کودکان5-12 سال"مسیرهای جنگلی"

در ابتدای بازی، کودکان با گچ خطوط متقاطع چند رنگی را روی آسفالت می کشند - این مسیرهایی است که شرکت کنندگان در بازی باید در امتداد آنها حرکت کنند. اما ابتدا باید یک روش حرکت را انتخاب کنید: چمباتمه زدن، پریدن یا به عقب. برای انجام این کار، کودکان کاغذهای تا شده را از یک سبد جنگلی بیرون می آورند - این مقدار زیادی است. سپس، به دستور، آنها شروع به حرکت می کنند - چه کسی اولین کسی است که به خط پایان می رسد.