Devam etmekte sıraya girmek Karşı cinsten biriyle olan ilişkimizde, onun düşüncesinin özelliklerini ve belirli eylemlerin nedenlerini anlamaya çalışırız. Bir kadını anlamanın neredeyse imkansız olduğunu sıklıkla duyabilirsiniz çünkü ruh hali sürekli değişir ve 10 dakika önce söylediği sözler şu anda kesinlikle hiçbir şey ifade etmeyebilir.

Ancak eğer bakarsanız nüanslar O zaman erkek psikolojisinin de özel olduğunu açıkça anlayabilirsiniz. Bir erkeği anlamak için ona sorular sormak ve cevaplarını analiz etmek yeterli değildir, çünkü çoğu zaman bir adamın düşündüğü şeyi söylemediği görülür. Burada genel kabul görmüş psikolojik gerçekleri gözlemlemek, analiz etmek ve bunlara dayanmak önemlidir. Bir erkeğin eylemleri şaşkınlığa neden olabilir çünkü bazen kendisini bile anlamak onun için zordur. Sevgili genç adamınızla ilişkilerinizi geliştirmek için onun neye kırılabileceğini ve ona karşı hangi söz ve eylemlerin bazen terk edilmesi gerektiğini anlamak önemlidir. Tıpkı kadınlarınki gibi erkeklerin de kırgınlığı vardır ama gerçek örtülüdür ve gizli bir karaktere sahiptir.

Bir insanın yaşayabileceği en anlamsız duygu kızgınlıktır. Alıngan bir insan, davranışlarıyla, tüm dünyaya ve belirli bir bireye önemini, mantıksız saldırı ve suçlamalardan başka hiçbir şeyle doğrulamadan kanıtlamaya çalışır. İlişkilere alınganlık prizmasından bakmak dünya görüşünü o kadar bozar ki, kişiyi ciddiye almayı bırakır ve onunla ilişkiyi bitirmeye çalışır, ikincisinde daha da büyük bir hayal kırıklığı hissine yol açar.

Kızgınlık ve alınganlık: fark nedir?

Kızgınlık, bir ifadeye, eyleme veya eylem eksikliğine yanıt olarak genellikle açıklayıcı bir tepkidir. Kişi olup bitenin gidişatından memnun olmadığını, farklı bir şey beklediğini göstermeye çalışıyor ve hayal kırıklığının ne kadar güçlü olduğunu tüm görünümüyle ortaya koyuyor. Kırgınlıkla iç içe geçmiş olanlar hayal kırıklığı (bir şey bekleniyordu - başka bir şey oldu), acı ve üzüntü ("Bunu senden beklemiyordum"), heyecan ve endişe (ya tekrar olursa), güçsüzlük ("sen daha güçlüsün) - bu yüzden haklı olduğunu düşünüyorsun"), kızgınlık ve öfke ("Senden intikam alacağım").

Kızgınlık gribe benzer: Ateşiniz çıkabilir ve birkaç gün içinde iyileşebilirsiniz, ancak belki de iltihap tüm vücudu ele geçirip kronik bir duruma neden olabilir veya taşıyıcıyı yok edebilir. Bu duruma kırgınlık denir. Çok alıngan bir kişi, olası tüm tahriş edici etkenlere karşı sürekli gücenmeye hazırdır, bazen var olmayan sorun yığınlarını birdenbire ortaya çıkarır ve dünyanın ona ne kadar adaletsiz olduğunu tüm görünümüyle gösterir.

Bir kişinin tüm duyguları öznel bir şeydir, ancak kişinin "ben" i ve kişisel onuru başkalarının üzerinde yer aldığından, kızgınlık duygusu diğerlerinden birkaç kat daha güçlüdür.

İnsanlar neden rahatsız oluyor?

Psikologlar tüm nedenleri dört kategoriye ayırır:

• Şakaların yanlış anlaşılması: Çoğu zaman mizah duygusundan yoksun bir kişi alıngandır; küçük bir alay bile onu rahatsız edebilir - bu onun savunma tepkisidir ve bunu yapmaması gerektiğinin bir göstergesidir. Bu en kolay biçimdir, ancak bir kişinin takıntılı hale gelmesine ve yıllarca kin taşımasına ve intikam için bir plan geliştirmesine rağmen.
• Manipülasyon: Planlananı elde etmek isteyen, ancak istenen sonucu görmeyen, alıngan bir kişi "dudaklarını sokar", uzaklaşır ve sessiz kalır - tüm görünümüyle tamamen farklı eylemler beklediğini gösterir.

• Hüsrana uğrayan umutlar: İnsanlar sıklıkla fantezilere kapılırlar veya başkalarına var olmayan karakter özelliklerini atfederler, sıra dışı eylemler beklerler ve sonra gerçeklik karşısında derin hayal kırıklığına uğrarlar. Sanki göze çarpmadan kişiyi değiştirmeye çalışıyormuş gibi, kırgınlıkla hayal kırıklıklarının büyüklüğünü göstermeye çalışırlar.
• Affetme konusundaki yetersizlik veya isteksizlik: Çok yüksek benlik saygısı ve hiperego, insanları diğer insanların duygularına ve eylem güdülerine karşı körleştirir. Üstelik bu insan kategorisi önceki üç kategoriyi de birleştirerek kişiyi paranoyak bir kişiye dönüştürebilir.

Kızgınlık nasıl kızgınlığa dönüşür?

Aşırı benlik duygusu ve artan kendine acıma nedeniyle, kişi sıklıkla içsel çekişmeler yaşar: “Neden ben? Neden onlar için mümkün de benim için mümkün değil? Daha iyisini, daha fazlasını hak ediyorum.” Bu, kişiyi kendisi tarafından icat edilen ve büyük olasılıkla gerçeklikten önemli ölçüde farklı olan yanıltıcı bir gerçekliğe daha da sürükler. Ve bu ne kadar sık ​​​​olursa, şikayetlerin nedeni çözülmeden kalırsa ve içeriye yerleşirse, kişi o kadar hassaslaşır, kendi deneyimlerine sabitlenir ve başkalarının duygularına karşı kör olur. Aşırı alınganlık, kişinin iç dünyasını yok eden doğal bir durum haline gelir.

Dört tür kırgın insan

Psikanalistler, alıngan insanları çeşitli tiplere ayırırlar, analiz ederek size neden kin beslediklerini ve durumu nasıl düzeltebileceğinizi anlayabilirsiniz.

Ebedi bir kurban kompleksine sahip insanlar: Sebepli veya sebepsiz olarak herkes ve her şey tarafından sürekli rahatsız edilirler: herhangi bir dikkatsiz söz, yan bakış veya jest, onları derin bir depresyona, bir haftalık sessizliğe veya tam tersine sürekli sızlanmaya sürükleyebilir. Tutku halindeki bu tür aşırı alıngan kişi her şeyi yapabilir, hatta intihara teşebbüs edebilir, bu nedenle onlara karşı son derece dikkatli davranmanız gerekir.

Paranoyak: Aşırı şüphe, kıskançlık ve aldatılma korkusu nedeniyle alıngan olan kişiler. Yalnızca istediklerini duyarlar, durumu yalnızca son derece öznel bakış açılarından anlarlar ve neredeyse her şeyde bir anlam ararlar.

Aşağılık kompleksi olan insanlar: özgüven eksikliği, güvensizlik duygusuna yol açar; onlara, başkalarının sürekli olarak gücendirmek, eksikliklere gülmek (bazen sadece kendileri tarafından görülebilen) ve kendilerini pahasına iddia etmek istedikleri anlaşılıyor. Çoğu zaman bu tür insanlar sessizce alıngandırlar; sorun çıkarmazlar, manipüle etmeye çalışmazlar, sadece kendi içlerine çekilirler ve bir miktar kızgınlık biriktirirler.

Yenilmezler: çarpık dünya görüşleri, bununla birleştiğinde, onları sürekli olarak intikam planları arasında gezinmeye, kafalarındaki hakaretlerin intikamını almaya zorluyor ve onları daha fazla ahlaksız eylemlere itiyor. Üstelik içlerini kemiren kırgınlık o kadar büyük ki (önemsiz de olsa) yıllarca kendi içlerinde Moriarty'ye yaraşır bir kan davası planı geliştirebilirler.

Erkek kızgınlığı

Erkekler aslında çok nadiren gücenirler; daha çok sevdiklerinin bazı eylemlerinden dolayı üzülürler, sinirlenirler veya hayal kırıklığına uğrarlar. Mantıksal zihniyet, sebebi uzun süre saklamalarına izin vermez - yarım saat sonra erkek bilinci, zaten geçmiş bir eylem üzerinde durmaktan daha ilginç bir şey bulacaktır.

Onu gerçekten incitebilecek tek şey ve uzun süre "erkek" davranışının eleştirilmesidir: cinsel yetersizlik, diğer erkeklerle karşılaştırma, kamuoyunda kınama ve yeteneklerinin değersizleştirilmesi. Daha sonra adam ya kendi içine çekilebilir ya da dışsal alışkanlık davranışını sürdürerek kızgınlığı uzun süre kendi içinde tutabilir ve güçlü bir tartışma sırasında her şeyi ifade edebilir.

Kadınların kırgınlığı

Kadınlar şikayet konusunda avuç içi tutuyorlar: günde birkaç kez kırılıyorlar, bazıları için bunlar hakaret bile denemeyecek geçici durumlar - bu yüzden beş dakika üzüldüm ve unuttum. Bazıları için bu, hayatları boyunca sabit bir fikirdir: "Beni kırdın - gözyaşlarımı görmedin", bu yüzden kendilerinin ve etrafındakilerin hayatlarını zehirlemeye başlarlar. Aynı zamanda deli bir adama benziyor: Akıl, duygular üzerinde kesinlikle hiçbir kontrolü yok ve dağlarca gereksiz, kaba ve gereksiz şey söyleyebilir. Bu tür kadınları yok eden aşırı hassasiyettir.

Çocukça kızgınlık

Bir çocuğun kızgınlığı, birçok komplekse, dünyanın gerçeklerinin reddedilmesine ve etrafındaki insanların algısının çarpık olmasına yol açabilecek büyük bir psikolojik travmadır. Tehlike, dengesiz bir çocuğun ruhunun deneyimlerle baş edememesi, bir uyarana doğru tepki verememesi ve olumsuz deneyimleri bilinçaltına damgalayarak yanıltıcı bir gerçeklik oluşturmasıdır.

Fazla hassas olan çoğu insan bu duyguyu çocukluktan itibaren beraberinde getirmiştir, onunla birlikte büyümüşlerdir ve artık onsuz yaşayamazlar. Tüm korkuların, fobilerin, komplekslerin ve tepkilerin% 80'i okul öncesi çağda bir kişiye aşılanır, çoğu ebeveynlerden ve yakın akrabalardan gelir. Bu nedenle bir dahaki sefere çocuğunuzu bir şey için azarlamadan önce bunun gerekli olup olmadığını on kez düşünün.

Böyle bir kişiyle iletişim kurmanın riskleri nelerdir?

Bir şirkette alıngan bir kişi olduğunda, bu bir çıban gibidir: çok sinir bozucudur, ancak kimse acı vermemek için ona dokunmaya cesaret edemez. Kişiyi daha da rahatsız eden, algılanamaz bir yabancılaşma halkası oluşur - daire kapalıdır. Ayrıca çok hassas bir kişi eleştirilere sert tepki verir. Bu nedenle onu duyarlılığından dolayı açıkça yargılamak, onunla aynı şeydir.

Sürekli olarak "doğru" kelimeleri, ifadeleri ve eylemleri seçme ihtiyacı, zaten manipüle edildiğinizi gösterir; bu, kişinin etkisinin gücünü anladığı ve bunu her ihtiyaç duyduğunda kullanacağı anlamına gelir.

Neden bütün insanlar gücenmiyor?

Hassas bir kişinin psikolojisi farklıdır: Bazıları bu kadar acı verici bir reaksiyona son derece nadiren duyarlıdır, diğerleri ise tam tersine aşırı duyarlıdır. Bazılarıyla faul noktasına kadar şakalaşabilirsiniz, bazıları ise saçlarıyla ilgili bir yoruma bile sert tepki verir. Bu neden oluyor?

Aslında her şey bir kişinin içsel durumuna bağlıdır: ne kadar kendi kendine yeterli olduğu veya kamuoyuna bağımlı olduğu, gurur ve öz değer duygusunun büyüklüğü nedir. Herkesin kendi zayıf noktaları ve acı noktaları vardır: Bazıları için bunlar yüzeydedir ve acı vericidir, bazıları için ise kalın bir karakter ve irade katmanının altında gizlidirler.

Hassas bir kişiyle nasıl iletişim kurulur?

Etrafınızdakiler için bu bazen tam bir sorundur. Rahatsız etmemek için alıngan bir kişiyi nasıl arayabilirim? İlişkiyi sonlandırmanın bir yolu yoksa (o bir çalışan, akraba veya karı koca ise) onunla nasıl iletişim kurabilirim?

İlk yol, gerçekten haklı olmanız koşuluyla, manipülasyon girişimlerini görmezden gelmeye çalışmaktır. İlgisiz bir kişiye fikrini sorabilirsiniz (elbette kırgın kişiyi daha fazla rahatsız etmemek için nazik bir şekilde).

İkincisi: Durumu kendi ellerinize almaya çalışın ve onu duyusal kavgalardan sorunun sakin bir şekilde tartışılmasına dönüştürün.

Aşırı duygusal insanlarla iletişim, hoşgörüyü ve sadakati öğretir; kendinize ve başkalarına farklı bir perspektiften bakmak için iyi bir nedendir. Duygusal patlamalara karşı hoşgörülü olmanız gerekir - sonuçta, böyle bir reaksiyonun nedenleri biliniyorsa, o zaman hassas kişinin çatıdan iç sorunları olduğu ortaya çıkar. Ona sadece zihinsel olarak acıyın.

"Hepsi bir arada" yöntemi: yanıt olarak kırgınmış gibi davranın. Belki de kendini "sözde suçlu" yerine hisseden kişi davranışını ve tutumunu değiştirecektir. Kendinizi kırgın kişinin yerine koymaya çalışın ve zihinsel olarak durumu gözden geçirerek onun gözlerinden bakmaya çalışın. Kendinize, o kişinin gücenmesinin sizin hatanızın yüzde kaçı olduğunu sorun. Objektif olun: Belki bilinçsizce, düşünmeden bir kişiye zarar vermiş olabilirsiniz.

Kızgınlıktan kurtulmaya nasıl yardımcı olunur?

Kişiye neden böyle davrandığınızı ve bunu söylediğinizi açıklayın, başka türlü değil. Sebebini en küçük ayrıntısına kadar ayrıntılı olarak açıklayın, gücenme arzusu olmadığını tüm görünüşünüzle açıkça belirtin. Durum gerçekten bunu gerektiriyorsa özür dilemeniz gerekir. Unutmayın: özür dilemek, yaptığınız şeyden pişman olmak ve bunu tekrar yapacağınıza söz vermek demektir. İnsan tepkileri sadece sözlerden değil eylemlerden gelir.

Kırgınlığın, kırılan kişinin bir kişi olarak kendisine ne kadar saygı duymadığını gösteren yıkıcı bir duygu olduğunu açıklamaya çalışın. Ona saygı duyduğunuzu gösterin, ancak bu kadar tek taraflı gelişirse asla yakın bir ilişkiniz olmayacak.

Birikmiş şikayetler neye yol açacak?

Kırgınlığın Hıristiyanlığın yedi günahından biri olan gururun bir tezahürü olduğunu herkes biliyor mu? Yaralı bir üstünlük duygusu, kişiyi ilişkileri koparmaya, evlilikleri ve aile bağlarını yok etmeye teşvik eder. Her şey herkesin kendini diğerinden üstün tutmasıyla oluyor ve bu da gururun bir tezahürüdür.

İçsel deneyimlere odaklanan kişi, mantıklı düşünme yeteneğini kaybeder, verimliliği düşer ve bu da iş kaybına yol açabilir. Bazı insanlar kırgınlığın acısını dindirmek amacıyla içkiye ya da uyuşturucuya yöneliyor.

Neden alıngan bir kişi sıklıkla hastalanır? Sinir sistemi sürekli olarak stres, depresyon ve nevrozlarla aşırı yükleniyor. Duyguların etkisi altında, sindirim sistemi üzerinde zararlı etkisi olan olağan diyetini bozar: gastrit, mide ülseri - stresin yan etkileri.

Sürekli endişelerden migren gelişir, boyun ve omuz kuşağı kaslarının spazmları (bu da omurgada sorunlara yol açabilir). Spazmlı kaslar da akciğerlerin serbest çalışmasını engeller, hiperventilasyon bozulur ve bu, soğuk algınlığına ve çeşitli inflamatuar süreçlere giden ilk adımdır.

Kırgın bir kişiyle iletişim kurma sürecinde bu bilgiyi aktarmaya çalışın; belki sağduyu galip gelir ve kırgınlık ortadan kalkar.

Muhtemelen herkes, birisinin sana gücenmesinin ne kadar tatsız olduğunu bilir. Görünüşe göre kimse bağırmıyor ya da sorun çıkarmıyor, sadece kırgınlığını gösteriyor. Bu neden bu kadar acı verici ve nahoş bir hal alıyor? Ve başka bir soru, gücendiğimiz için neden bu kadar iyi hissediyoruz? Sonuçta kızgınlık olumsuz bir duygudur ama bazen zevk de getirir. Bir söz vardır: “Kırgınlara su taşırlar.” Bir şekilde tuhaf. Görünüşe göre zaten haksızlığa uğramışsın ve bu yeterince kötü, ama işte bir çeşit ceza. Ve bu sözün tonu kesinlikle alaycı, alınmaya gerek olmadığını ima ediyor. Ancak kızgın ve kırgın olmayı nasıl durdurabilirim ya bu duygular bizden daha güçlüyse?

Önemsiz şeylerden rahatsız olmayı nasıl bırakabilirim ve neden zararlıdır?

Birine kırılmamasını söylerseniz, kişi kızabilir: “Aldatıldım/aldatıldım vs., neden kırılmayayım?” Öncelikle her şeyi kendinize saklamanıza gerek yok. Size hakaret eden kişiye fikrinizi ifade edebilir, bir şekilde durumu değiştirmeye çalışabilirsiniz ama kırılmayın. İkincisi, kızgınlık her şeyden önce kendinize zarar verecektir. Öyleyse karar ver, işleri kendin için daha da kötüleştirmek ister misin?

Önemsiz şeylerden rahatsız olmayı nasıl bırakabilirim ve neden zararlıdır:

Çocuklar, örneğin istedikleri oyuncağı almazlarsa veya şeker yemelerine izin vermezlerse, genellikle ebeveynleri tarafından rahatsız edilirler, öfke nöbetleri geçirirler vb. Bir çocuğun neden bu şekilde davrandığını hiç merak ettiniz mi? Yaşı nedeniyle ebeveynlerine gerçekte ne istediğini açıklamak onun için zor olabilir. Bu nedenle gücenmesi ve ağlaması daha kolaydır. Ama sen ve ben artık çocuk değiliz ve diğer insanlarla konuşabiliyoruz, açıklama yapabiliyoruz vb., değil mi? O halde neden bu iletişim becerilerini kullanmaya başlayıp çocuk gibi davranmayı bırakmıyorsunuz?

1. Kırılarak zamanınızı ve enerjinizi boşa harcıyorsunuz.

Kocanızın tanıdıklarınızın bir yıldönümünü unuttuğunu hayal edin. Bütün akşam yüzünde hüzünlü bir ifadeyle köşede oturmanın onun bunu hatırlamasına yardımcı olacağını mı sanıyorsun? Böyle bir yaklaşımın etkili olacağı çok şüphelidir. İnsanlar genellikle yalnızca düşünceleri ve deneyimleriyle meşguldür ve erkekler kesinlikle kırgın bir bakışla öfkenizi okuyamayacaklardır. Peki senin bu davranışının kime faydası olacak? Kocanıza sizi tam olarak neyin üzdüğünü söylemek daha kolay değil mi? Ve örneğin buzdolabına tüm randevularınız için hatırlatıcılar mı koyacaksınız? Hem zamandan hem de enerjiden tasarruf edin. Ve daha az olumsuzluk olacak!

1. Kırgınlık ilişkinizi etkileyecektir ve kesinlikle olumlu bir etkisi olmayacaktır.

Sevdiğiniz birinden sık sık rahatsız olursanız ona olan bağlılığınızın ortadan kalkacağını söylemiyoruz. Hayır, tabiri caizse rengini değiştirecek. Daha önce bu kişiyi sıcaklık ve sevgiyle hatırladıysanız, şimdi üşüyeceksiniz. Bilinçaltımız duyguları iyi hatırlar. Ve eğer bir kişinin sizi sürekli olarak ona kızdırdığını anlarsa, onu yakın biri olarak algılamayı bırakacaktır. Bu, besleyiciye her yaklaştığında bir fareye şok vermekle aynı şeydir. Zamanla yemeyi bırakacaktır.

1. Kızgınlık kesinlikle gelişmenize yardımcı olmayacaktır.

Kızgınlığa eğilimli insanlar genellikle başka bir "hastalıktan" - sorumluluk alma isteksizliğinden - muzdarip olabilirler. İşyerinde önemli bir görevi tamamlamadınız mı? Bunların hepsi size yeterince açıklanmamasından kaynaklanıyor. Treni yakalayamadın mı? Birisi kesinlikle geç kalmanız için çalar saatinizi kurmuştur. Sabahları antrenmana kalkmak zor olduğu için spor salonuna gitmeyi bıraktınız mı? Sabahları egzersiz yapma fikri kimden çıktı? Ve akşamları zaman yok çünkü iş var. Genel olarak her şey kötü görünüyor ama bununla hiçbir ilginiz yok. Hatta bazen tüm evrenin size karşı birleştiğini bile hissedebilirsiniz. Bu arada kadınlar bu yaşam tarzına daha yatkındır. Onlar, kendilerini geliştirmeden, hayatlarının sorumluluğunu başka birine devretmeyi seven kişilerdir.

1. Kırgınlık sadece psikolojik değil aynı zamanda fiziksel sağlığa da zarar verir.

Amerikalı bilim adamları, kızgınlığın bir kişiyi ne kadar kötü etkilediğini anlamak için ilginç bir deney yapmaya karar verdiler. İnsanlara özel cihazlar taktılar ve onlara hayatlarındaki en büyük suçu hatırlamaları gerektiğini söylediler. Etki inanılmazdı! Deneydeki tüm katılımcıların kan basıncı arttı ve kalp atış hızı arttı. Üstelik uzun süre içinizde bir tür kırgınlık ve olumsuz duygu taşımanız durumunda, bunun sadece kalbin değil, mide-bağırsak sisteminin işleyişini de olumsuz etkileyebileceği kanıtlanmıştır. Ayrıca içinizdeki sürekli olumsuzluk uykunuzu bozabilir. Peki, tüm bunları bilen nasıl bir insan gücenmeye devam eder? Bunu kendi zararına yaptığının farkında mısın? Genel olarak, bir dahaki sefere birisi sizi rahatsız ettiğinde, bir düşünün - ona kızdığınız için kim daha kötü durumda olacak?

Küçük şeylerden rahatsız olmayı nasıl bırakabilirim?

İnsanlar genellikle küçük şeylerden rahatsız olmayı severler. Bu neden oluyor? Gerginliğin tavan yaptığı bir dönemde yaşıyoruz. Herkes meşgul, herkesin yapacak çok işi ve pek çok sorunu var. Doğal olarak olumsuzluklardan bir şekilde kurtulmanız gerekiyor. Bunu nasıl yaparız? Hakaret etmek. Doğru, herkes bu yöntemin pek etkili olmadığını anlamıyor. Aslında onun yardımıyla sadece olumsuz duygulardan kurtulmakla kalmıyoruz, aynı zamanda içimizdeki sayılarını da artırıyoruz. Bu yüzden küçük şeylerden rahatsız olmayı nasıl bırakabilirim? Her şeyden önce, bunun anlaşmazlığın çözümüne yardımcı olmayacağını anlamalısınız. Eğer çözmek istemiyor, sadece "somurtmak" istiyorsanız, bu sizin seçiminiz. Ancak bunun zihinsel ve fiziksel sağlığınızı ne kadar kötü etkileyeceğini bir kez daha unutmayın. Daha sonra negatif enerjiden başka bir şekilde nasıl kurtulacağınızı anlamalısınız. Bu spor yapmak, müzik aleti çalmak, yürümek, arkadaşlarla sohbet etmek vb olabilir... Genel olarak düşüncelerinizi meşgul edecek, fiziksel gücünüzü kullanacak bir şey. Bu iki kat faydalı olacaktır - olumsuzluklardan kurtulacaksınız ve aynı zamanda kendinizi geliştireceksiniz. O halde gücenmeyi bırakın ve kendi zevkiniz için yaşamaya başlayın!

Erkek arkadaşım önemsiz şeylerden rahatsız oluyor. Her küçük şey yüzünden. Herhangi bir tartışma ya da tartışma başlatmaz; sadece meydan okurcasına arkasını döner ve sessiz kalır.
Onu sakinleştirmekten yoruldum. Bana göre yarıdan fazlası haklıyım. Bu kadar aşırı hassasiyetle nasıl başa çıkılır?

Amaranta

Benzer bir durum! Zaten bu tür ilişkilerden sıkılmaya başladım! Son zamanlarda neredeyse tamamen ayrıldık! Sonra fırtınalı bir deneme oldu, çiçek getirdim, yaklaşık bir hafta oldu!

Dürüst olmak gerekirse bu adam bir kadın gibi davranıyor! Bu kadar kaba davrandığım için kusura bakmayın ama bu tür davranışlar daha çok genç kızlara özgü, hatta kızlar bile diyebilirim...

"Kama ile kama" denemesi

Amaranta
Hımm, şanslıyız...

Sert

Denedim ama her zaman olmuyor...

Kırmızı at kuyruğu

Hımm....Genelde bunu yaparım...Başımı çevirip susuyorum ve benden bir şey çıkması imkansız...
bununla nasıl başa çıkılır? güzel soru....
Bence o kişinin sakinleşmesine izin vermeliyiz...
neden tartışmıyorum ve yemin etmiyorum.... bazen önemsiz bir şeye kırıldığımı biliyorum... saçmalık... sadece bunu sindirmek için zamana ihtiyacım var,
ve bunun saçmalık olduğunu anla
Genellikle 10-15 dakikamı alır... ve sonra gelip af diliyorum, ağlayıp bunu bir daha yapmayacağım diyebilirim))))
belki de hassasiyettir... her şeyi ciddiye almaktır.
Kocam yanlışlıkla bana yanlış bir şey söyleyebilir... fark etmedi ama ben birdenbire gücendim ve gözyaşlarına boğuldum... Dışarı çıkıp "hemşirelerime" göstermemeyi tercih ederim)))
Bunun sadece benim gibi genç kızlar için tipik olduğunu düşünmüyorum... daha ziyade çocuksu kızlar için))) örneğin.
genel olarak bu konuda hiçbir şey yapılamaz. sadece dokunmayın hepsi bu

Tehhi
Amaranta
hımm kızlar... Bu yüzden neredeyse birinden ayrılıyordum... yani, en azından bu sebep kesinlikle son değildi.
gerçekten.. yanlış bir şey söyle ve şimdiden somurtmaya başlıyor. Neye kızdığını bile her zaman anlamadım ...
hayır, bir kez anlıyorum, iki kez... sonra af dileyip kendimi öpeceğim... ama 5 dakikada bir değil!!!
bazen sadece gücenmiş gibi davranıyormuş gibi görünüyor...
Nasıl savaşacağımı bilmiyorum. Dayanamadım...

Muhtemelen sıcaklık ve şefkatten yoksun olduklarını düşünenler bunu yapıyor... belki de nedeni budur?

İyi bir fikir! Ben de aynı sonuca vardım. Gerçekten yanlış bir şey söylüyorsun ve ev zaten hakaret ve suçlamalarla dolu: sevmiyorsun ve sonuç olarak kendine bakmıyorsun, dikkatsiz ve kalın tenlisin.
Ancak normal davrandığı ve bu sebepten dolayı gücendiği görülüyor. Ve "suçlu" açısından bakıldığında bu tam bir saçmalık gibi görünüyor, çünkü gücendirme niyeti yoktu. Ve ilişkilerde “sıcaklık ve şefkat” mevcut gibi görünüyor…
Görünüşe göre cevap bu adamın geçmişinde yatıyor. Belki de şefkat ve ilgiden yoksun olduğu yer burasıydı, bundan mahrum bırakıldı... Ve şimdi tek bir arzusu var: bunu telafi etmek. Tek yazık, partnerinin sinirleri ve iyi ruh hali pahasına olmasıdır. Korkarım ki insan büyüyüp neyin ne olduğunu anlayana kadar hiçbir şey değişmeyecek...

Amaranta

Annem bu vesileyle hepsinin kırıldığını ama herkesin bunu göstermediğini söyledi.

Ve burada her şey açık... Sadece bu kızların en sevdiği losyon..... O gücenmedi, sadece oturup onu ikna etmeni, özür dilemeni istiyor... ve tüm bunlar..... Belki de sadece onun yanında duruyor bu konu hakkında açıkça konuşun, belki dikkati eksiktir ya da başka bir şey.... eğer bu yöntemi kullanıyorsa....

Amaranta

!Prada'nın

ALINTI

Belki de bu konu hakkında onunla açıkça konuşmalısın.

Denedim; öyle bir şey olmadığını söylüyor ve bu sefer haksız yere onu suçladığım için güceniyor!
Tehhi Konuşmalarınız nasıl gidiyor?

Muhtemelen şimdi başka bir şey yapılması gerekiyor, böylece onu ne kadar sevdiğinizi anlayabilir. Belki o zaman önemsiz şeyleri bir fil boyutuna kadar şişirmeyi bırakır!

Tehhi
Amaranta

Hahaha) Küçük kızlar, kusura bakmayın ama böyle bir resim hep üzerime yük olmuştur) Genelde bu sık sık olur... Evrensel bir ilaç var. Alnına söyle: "Ne yapıyorsun sen kız mısın, neden gücenesin ki?" Erkek gururuna güçlü bir darbe genellikle daha iyiye doğru değişikliklere yol açar.

Marielena

Ona daha dikkatli davranın. Aşırı hassasiyet kişinin içinde bazı sorunların olmasından kaynaklanmaktadır. Onunla samimi bir konuşma yapın. Belki bu onun için geçicidir.

alş
İyi fikir, deneyeceğim.

Amaranta
Ne zaman ve nasıl olduğunu biliyorsun. sadece hatalı olduğunu kabul etmek istemiyor. Ve tamamen prensipten dolayı kırılmaya devam ediyor.
ve 10 dakika sonra aptal olduğunu anlar, ortaya çıkar, öper (ama yine de yanıldığını kabul etmez). Aslında bir özür talep etmiyorum, asıl mesele onun bunu kendisinin anlaması.

Bu kişiyle iletişim kurmak için büyük bir sabra sahip olmanız gerekir. Doğam gereği bunu yapamam.
Üzgünüm...

Tehhi

Bu davranışın arkasında genellikle gizli bir neden vardır.
Bir şekilde ondan üstün olman oldukça mümkün.
örneğin daha fazla kazanırsınız, daha fazla arkadaşınız olur veya toplumda daha aktif bir konum alırsınız...
şikayetlerini size doğrudan ifade edemiyor, bu yüzden bunu küçük şeylerden çıkarıyor.
Her zaman, özellikle de haklı olduğunuzu hissettiğinizde, onu dinlemenize ve ona güven vermenize gerek yok.
kompleksleriyle baş etmesine yardım etmeye çalış

Pirana balığı

Dahası, çoğu zaman şikayetlerin nedeni, gizli bir anlam bulduğu veya kimsenin bunu kastetmemesine rağmen ona alay konusu gibi görünen önemsiz bir ifade olabilir. Bu nedenle bazen onunla iletişim kurmak inanılmaz derecede zor olabiliyor çünkü neler olduğu ve kimin hakkında bir kez daha gergin olduğu belli değil. Bir keresinde grup olarak bir diskoya gittik ve aniden onun tekrar "şaka yaptığını" gördük (biz buna zaten öyle demeye başladık). Ne yüzünden, kimin yüzünden belli değil. Herkes bir anda kendini tam bir aptal gibi hissetmeye başlıyor çünkü herkes bunun onun yüzünden olabileceğini anlıyor. Ve o sessiz. Ama ben patlayıcı karakterimle haftada 5 gün ve 8.00-16.00 anaokulunda çalıştığımı ve boş zamanlarımda kesinlikle işe dönmeye niyetimin olmadığını, bu yüzden boyun eğmek ve akşamı mahvettiğin için teşekkür etmek istediğimi söyledim. . Bu onu kendine getirdi. Neden tekrar somurttuğunu biliyor musun? Karısı ona kıçını büyüleyici bir şekilde döndürdüğünü söyledi.

Bu yüzden, Tehhi Sizi üzmek istemem ama eğer bu bir karakter özelliği ise, ne kadar sevginiz ve sabrınız olduğunu iyice düşünmenizi tavsiye ederim.

Bu durumda size tavsiye edebileceğim tek şey, onu karşınıza oturtmanız ve bu davranıştan hoşlanmadığınızı, çünkü yanınızda küçük bir çocuk değil, bir erkek ve partner görmek istediğinizi söylemenizdir. Onun kırıldığına kesinlikle karşı değilsiniz ama nedenlerini açıkça açıklamazsa ve çatışmayı söndürmeye çalışmazsa ilişkiyi bu ruhla sürdürmeniz çok zor olacaktır. Bu konuşmadan sonra hiçbir şey değişmezse, böyle bir insanla mutlu olup olamayacağınıza kendiniz karar vermelisiniz.

Pirana balığı
Uzun, çarpık ama çok doğru!!!

Bir dahaki sefere birisi gücendiğinde... Prensip olarak zaten yazdım.

Tavsiye için herkese teşekkürler.

ve ben... gözyaşlarım boğazımın altında bir yerde kurudu... kalbimin biraz üstünde... bir yumru gibi ayağa kalktılar ve......

Ben de öyle düşünüyorum ve genel olarak durumdan çıkmanın tek yolu bu. Benim için öyleydi, katlandım, katlandım ama bir yerden sonra her şeyin bir sınırı geliyor ve artık her şey az çok sakinleşti. Ne kadar süreliğine gerçekten bilmiyorum

ALINTI Peki, eğer bir kişi genç adamıyla ilgili bunu kendisi fark ederse, o zaman kişi zaten çok "yetişkindir".
Aklımda başka bir şey vardı: Bu tür çocuksu davranışlara kızan kişi gerçekten bu kadar bağımsız ve mantıklı mı, partneri boş hakaretlerden, somurtkan yanaklardan ve küçük bir şeye yanıt olarak şüpheli, gösterici sessizlikten tamamen ve tamamen kurtulmuş mu? Başkasının gözünde gördüğü o “zerre”yi kendi gözünde bulmayacak kadar “yetişkin” mi?

İki seçeneğiniz var:

1. "Cevap olarak alın"... her türlü çağrıştırıcı ifadeyle vb. - kolay yol. Alıngan bir partnerle "acı çekenler" için uygundur. Kendi çıkarlarınızın peşinden gidin.
2. Taviz verin, Bebebe ile samimi sohbetler yapın vb. İyilik göster.

Sadece "sevdiğinde" içtenlikle ilgiye, desteğe, duyarlılığa ve diğer şeylere ihtiyaç duyan ve buna göre kendini buna veren bir kişi için kararlarınız uygun değildir çünkü asıl meseleyi çözmezler, sadece mücadele ederler. sonuçları.

Ne olursa olsun - çocuksu, çocuksu, alıngan vb. şikayetlerin tüm nedenleri onda çok acı bir şekilde yankılanır ve onu daha da zayıflatır, ta ki içsel benliği sertleşip bu şikayetleri hissetmeyene kadar, sadece küçük bir yan etkisi vardır - başka bir kişinin sıcaklığı, sevgi, neşe - o da hissedemez .

Ben de bazen korkunç saçmalıklardan rahatsız oluyorum, bir şeyin eleştirisini kişisel olarak alıyorum vb., ancak bu yalnızca stres altında olduğumda ve hiçbir şeyi umursamadığımda oluyor. Doğru, bu tür durumlarda desteği daha keskin algılıyorum.
Genel olarak kendim hakkında kişisel olarak şunu söyleyebilirim - eğer kırılırsam, bana sadece zaman verilmeli, yalnız bırakılmam gerekiyor. Ne olduğuna dair sorular can sıkıcı, bazen neler olduğunu anlatmak korkutucu, çünkü bu tür saçmalıklar yüzünden somurttuğumu ve sarılma ve öpme girişimlerinin suçluluk duygusu ortaya çıktığından rahatsızlığa neden olduğunu itiraf etmekten utanıyorum. Bu yüzden en iyisi beni on dakika yalnız bırakmak, sonra seni kendim seveceğim.