Bir termosta demlenmiş alıç nasıl düzgün içilir. İçlerindeki vitaminleri korumak için kuşburnu ve alıç nasıl doğru şekilde demlenir?

Alıç, zengin bileşimi nedeniyle halk hekimliğinde çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan oldukça yaygın bir bitkidir. Alıçın tıbbi bir ilaç olarak ne olduğunu, nasıl doğru şekilde demleneceğini ve maksimum terapötik etki için nasıl içileceğini düşünelim.

Bitkinin faydalı özellikleri

Bu bitki sadece alternatif olarak değil modern tıpta da etkili bir çare olarak kabul edilmektedir. İnsan vücudu üzerinde antiinflamatuar ve antibakteriyel etkileri vardır. Alıç bazlı ilaçlar aşağıdaki hastalıklarla mücadele etmek için kullanılır:

  1. Kardiyovasküler sistemin bozulmuş işleyişi. Alıç kan dolaşımını iyileştirir. Yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle bu sürecin kötüleştiği yaşlı insanlar için faydalıdır.
  2. Vücutta zararlı maddelerin aşırı birikmesi. Bitkinin meyveleri vücudu toksinlerden arındırır ve ayrıca kolesterolü de uzaklaştırır. Bitki ayrıca obez kişilerin fazla kilolardan kurtulmasına da yardımcı oluyor.
  3. Düzenli baş ağrıları. Bitki migren ağrılarının hafifletilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda atak sayısını azaltır.
  4. Doruk. Kadınlarda bu dönem birçok rahatsızlığın yaşanmasıyla karakterizedir. Alıç menopoz sırasında sağlığınızı kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
  5. Epilepsi. Bitki sinir sisteminin işleyişi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, bunun sonucunda atak sayısı önemli ölçüde azalır.
  6. Alerji. Bu tür rahatsızlıkların çeşitli tezahürleriyle mücadele etmek.
  7. Gastrointestinal sistem hastalıkları. Bu bitkiye dayanan ilaçlar, özel mukus içeriğinden dolayı saran bir özelliğe sahiptir. Bu, kronik mide hastalıklarının alevlenmesini mümkün olduğu kadar uzun süre önlemeye yardımcı olur.
  8. Diyabet. Alıç yardımıyla patolojiden tamamen kurtulmak mümkün olmayacaktır ancak ilerlemesi ortadan kaldırılabilir.
  9. Düzenli stres ve duygusal yorgunluk. Alıç, sinir sistemi üzerindeki çeşitli tahriş edici maddelere maruz kaldığında vücut üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir.

Bitki ayrıca bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur. Emzirme süresini uzattığı için emzirme döneminde kadınlar için de faydalıdır.

Bitki bazlı ilaçlar hazırlamak için tarifler

Vitaminleri korumak için alıç nasıl doğru şekilde demleneceğine bakalım.

Kalp için nasıl demlenir

Kalbin işleyişini iyileştirmek için 25 alıç meyvesine ihtiyacınız olacak. 1 litre kaynar su dökün. Kabı sıvıyla bir kapakla kapatın. 15 dakika bekletin. Bir süre sonra bitmiş infüzyon çay olarak içilebilir.

Çay

Hazırlamak için kurutulmuş kurutulmuş çiçekler almalısınız. 2 yemek kaşığı. l. Kurutulmuş çiçeklerin 0,5 litre su ile doldurulması gerekmektedir. Birkaç dakika oturmaya bırakın. Alıç çayını içerken bal veya limon ekleyebilirsiniz. Çare, bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirmeye yardımcı olur.

Basınçtan nasıl demlenir

Bitkinin meyvesinden 15 gr almanız, 1 bardak su eklemeniz gerekiyor. Pişirmek için ocağa koyun, kaynatın ve ocaktan alın. Kan basıncını normalleştirmek için 1 yemek kaşığı almanız gerekir. l. Günde 3 kez.

Bir termosta alıç nasıl düzgün şekilde demlenir

Bir termos içinde şifalı bir infüzyon hazırlamak için bitkinin sadece meyvelerini değil aynı zamanda yapraklarını ve dallarını da kullanabilirsiniz. Yüksek kaliteli bir termos bu konuda yardımcı olacaktır.

  1. Yaklaşık 15 gr kurutulmuş veya taze meyve, çiçek veya bitkinin yapraklarını bir kaba dökün, 1 litre kaynar su dökün.
  2. Kapağı açık olarak 10 dakika kadar bekletin.
  3. Termosu kapatın ve ilacı 8 saat boyunca demleyin.

Bitmiş infüzyon anjina, kan basıncı ve kardiyovasküler sistemle ilgili diğer problemler için içilebilir. 1 yemek kaşığı almalısın. l. Günde 3 kez.

Kurutulmuş bir bitkiye dayanan en etkili ilaç infüzyondur. Bu şekilde hazırlayabilirsiniz: 1 yemek kaşığı. l. Hammadde 1 bardak su ile doldurulmalıdır. 20 dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra hazırlanan infüzyonu isterseniz az miktarda bal ekleyerek içebilirsiniz.

Alıç, kurutulmuş veya taze olsun, birçok rahatsızlıktan kurtulmaya yardımcı olur. Ancak bu tedavi yönteminden önce alıç kullanımına yönelik kontrendikasyonları dikkate almak gerekir.

Çocuklar için bitki bazlı ilaçlar nasıl alınır?

Bu bitkiye dayalı ilaçların 12 yaşın altındaki çocuklar için önerilmemektedir. Ancak pek çok uzman, aşırı heyecanlanma sorunu yaşayan küçük çocuklara bu ilacın verilmesine izin veriyor. Bu durumda dozaj konusunda bir uzmana danışmanız gerekir.

Çocuklar alıç miktarını 2 kat azaltarak daha az konsantre kaynatma ve infüzyonlar hazırlamalıdır. En fazla 3 çay kaşığı alınmaları gerekir. bir günde. Bu tür ilaçların çocuklar tarafından doğru kullanımı aşağıdaki etkilere sahiptir:

  • akşamları aşırı aktiviteyi azaltır;
  • gastrit ve diğer mide hastalıklarının mükemmel bir şekilde önlenmesidir;
  • ishalden kurtulmaya yardımcı olur;
  • Bol miktarda C vitamini sayesinde ARVI ve diğer soğuk algınlığını ortadan kaldırır.

Bir çocuk düzenli olarak aşırı zihinsel strese maruz kalıyorsa, kaynatmalara hazırlanırken sadece alıç değil, eşit oranlarda kuşburnu da eklenmelidir.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Önemli sayıda faydalı özelliğe rağmen, bitkinin hala bir takım kontrendikasyonları vardır. Bunlar şunları içerir:

  • alıçlara karşı aşırı duyarlılık veya bireysel hoşgörüsüzlük;
  • 12 yaşın altındaki çocuklar;
  • felç geçirdi.

Hamile kadınların bu bitkiyi tüketmekten kaçınması da daha iyidir çünkü erken doğuma veya erken düşüklere neden olabilir.

» Alıç

Doğa insanlığa çok çeşitli bitkiler vermiştir. besleyen, giydiren, ısıtan ve tedavi eden. Bu yazımızda alıç'ın faydalı özelliklerine bakacağız. Nasıl demlenip içilir?

Doğanın armağanlarını doğru bir şekilde yönetmek çok önemlidir. Daha sonra bitkiler bağışıklığımızı destekleyecek, sağlığımızı iyileştirmeye yardımcı olacak ve sinir sistemimizi sakinleştirecek.

Sadece güzel değil, aynı zamanda son derece kullanışlı, Alıç - bahçelerin ve sebze bahçelerinin daimi sakini tarafından özel bir yer işgal edilir.

Daha sıklıkla mükemmel bir süs ürünü olarak yetiştirilir. Narin beyaz çiçek salkımları ilkbaharda bahçeye ciddiyet katar. Yaz aylarında bitki yeşil bir çit gibi asil görünüyor.

Sonbaharda, donuk sonbahar manzarası, alt kısımlarında minik taçlar bulunan, sarkan parlak kırmızı meyve kümeleriyle renklenir.

Herkes aşina değil ama Bu asil ağacın her parçası faydalı olabilir. Faydalı özelliklerini bilen insanlar, 16. yüzyıldan beri kültür çeşitleri yetiştirmekte ve çeşit özelliklerini sürekli geliştirmektedir.

Alıç meyveleri vitamin miktarı açısından bilinen kuşburnundan üstündür.

Quercetin mükemmel bir antioksidandır veya antitümör özelliklere sahiptir. Hyperoside – oksijen metabolizmasını iyileştirir. Pektinler vücuttaki toksik birikimleri ve metal tuzlarını uzaklaştırır.

Organik asitler, vitaminler, uçucu yağlar, mikro elementlerden oluşan geniş kompleks Alıç çiçek salkımlarında ve meyvelerinde bulunan (magnezyum, molibden, çinko, kobalt, fosfor vb.), bu da onu ilaçlarda değerli bir bileşen haline getirir.

Halk hekimliğinde stresi azaltan, kan damarlarını güçlendiren ve yaraları iyileştiren rahatlatıcı, tonik, antiinflamatuar, antimikrobiyal bir madde olarak saygı duyulur.

Yararlı özellikleri kullanın evde şunları hazırlayabilirsiniz:

  • kaynatma;
  • tentürler.

“Sağlıklı Yaşa!” Programı size alıçların faydalı özelliklerini anlatacak:

Hammaddelerin toplanması

Meyve. İlk sonbahar donlarının başlamasıyla birlikte maksimum besin seviyesi birikir. Eylül ayının sonundan Ekim ayının başına kadar toplamak en iyisidir. 50-60 dereceden yüksek olmayan bir sıcaklıkta kurutulurlar.

Çiçekler. Çiçeklenme döneminin kısa olduğu göz önüne alındığında, çiçekler kuru bir yürüyüşle 2-3 gün içinde toplanmalıdır. Çiçek salkımları, yaprakların sıkılmasından kaçınılarak dikkatlice kesilir.

Kuruması için karanlık ve iyi havalandırılan bir alana koyun.

Yapraklar. İlkbaharın başlarında veya çiçeklenme sırasında toplanır. Uygun olanlar temiz, yeşildir, ek kalıntılar içermez, zararlılardan veya hastalıklardan zarar görmez. Yaprak sapının bir kısmı ile yaprakların kesilmesine veya yırtılmasına izin verilir.

Havlamak. İlkbaharda özsuyu akmaya başladığında ağaçtan ayrılması daha iyi olur. Hasat genç bitkilerden veya sürgünlerden yapılır. Ahşaba doğru dairesel kesimler yapın ve şeritleri soyun.

Kuru havalarda, kirlilik kaynaklarından uzakta gerçekleştirin: yollar, hayvancılık ve endüstriyel işletmeler.

Cam kavanozlarda, kağıt torbalarda veya kanvas torbalarda saklayın böceklerin erişemeyeceği kuru, karanlık, havalandırılmış yerlerde.

Raf ömrü sınırlıdır: çiçekler gibi yapraklar - 1 yıl, meyveler - 2 yıla kadar.


Çay nasıl doğru şekilde demlenir?

Çay demlemek için yaprak ve çiçekler kullanılır. Saf haliyle alıç, siyah veya yeşil çay ve diğer şifalı bitkilerle yapılan karışımlardan daha az demlenir.

Önleyici amaçlar için alıç, güçlendirme ve tıbbi amaçlar için hasatın dörtte birini oluşturabilir - yarısı veya daha fazlası.

İçeceğin faydalarını en üst düzeye çıkarmak için kaynar su kullanırken bazı faydalı özelliklerin kaybolabileceğini hatırlamanız gerekir. Demleme için en uygun sıcaklık 85 dereceye kadardır.

Bir çaydanlıkta

Alıç çiçekli çay standart siyah çay gibi demlenir.. Bunu yapmak için önceden kaynar su ile haşlanmış bir cam veya porselen çaydanlık kullanın.

Karışım ısıtılmış bir su ısıtıcısına dökülür, üzerine kaynar su dökülür, kapağı kapatılır ve ısının korunması için su ısıtıcısının üzeri bir havluyla kapatılır.

Genel güçlendirme:

  • 1 kısım kurutulmuş alıç çiçeği;
  • 1 kısım siyah yaprak çayı.

Su ısıtıcısını ısıtın, 2 yemek kaşığı üzerine 1 bardak kaynar su dökün. elde edilen karışımın kaşıklarını alın ve 2-3 dakika bekletin ve sonra süzün. Bal veya limon ekleyebilirsiniz.


Sakinleştirici:

  • 1 kısım alıç çiçeği;
  • 1 kısım anaç;
  • 1 kısım nane;
  • 1 kısım şerbetçiotu konileri.

1 yemek kaşığı üzerine 1 bardak kaynar su dökün. elde edilen karışımı 15-20 dakika bekletin, sonra süzün. Akşam yatmadan önce iç.

Mide ekşimesi için:

  • 1 kısım alıç çiçeği;
  • 1 kısım nane.

1 çay kaşığı. Karışımı 1 bardak kaynar suya dökün, yaklaşık 15-20 dakika bekletin.

Bir termosta

Termos hazırlamak için kullanın maksimum besin maddelerini korumanızı sağlar. Termos ısıyı uzun süre muhafaza eder, bu da malzemelerin öğütülmemesini mümkün kılar.

Çiçekler ve yapraklar bir çaydanlıkta demlenebiliyorsa, o zaman meyveler bir bütün olarak faydalı maddelerini ancak uzun süreli infüzyonla serbest bırakacaktır.

Eylemlerimiz:

  • termosları kaynar suyla durulayın;
  • koleksiyonu dolduruyoruz, bütün meyveleri yerleştiriyoruz;
  • termoslara kaynar su dökün;
  • 5-10 dakika açık bırakın;
  • kapağını kapatıp en az 3 saat bekletin.

750 ml su için yaklaşık 20 bütün meyve kullanılır veya tarife göre toplanır.

Bir termosu gece boyunca yeniden doldurmaya uygun sabahları demlenmiş çay içmek için. Aşağıda termos kullanımına yönelik tarif örnekleri verilmiştir.


Sakinleştirici: 1 parça kurutulmuş alıç meyvesi, ateş otu ve birkaç dal nane alın. Karışımı bir termosa dökün ve 250-300 ml kaynar su dökün. En az 3 saat bekletin.

Ortaya çıkan çay, yatmadan bir saat önce tüketin. Kullanmadan önce 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık bal.

Sindirimi iyileştirmek için: kurutulmuş alıç meyvelerini, ceviz dilimlerini ve siyah çay yapraklarını 1:1:1 oranında alın. 3 yemek kaşığı. Karışımın kaşıkları 1 litre kaynar su dökün ve bir termosta en az 30 dakika bekletin.

Kalp için çay: bir karışım hazırlayın: 100 gr siyah çay için 2 yemek kaşığı. alıç ve kuşburnu kaşıkları, 1 yemek kaşığı. bir kaşık nane, 1 çay kaşığı papatya çiçeği. Elde edilen karışımdan bir çorba kaşığı günlük olarak 1 litre kaynar suya demleyin.

Alıç hasadı nasıl yapılır

Alıç hasadı kaynatma hazırlamak için kullanılır. Örnek olarak: 1 yemek kaşığı. Bir kaşık dolusu karışıma 200 gr kaynar su dökün ve sıvı hacmi yarı yarıya azalıncaya kadar kısık ateşte pişirin. Aritmi tedavisinde kullanılır.

Kıyılmış meyveler, çiçekler veya diğer malzemeler Sıcak su yerine soğuk suyla doldurun. Daha sonra kap bir su banyosuna konulur, 30 dakika bekletilir ve ardından süzülür.


Çaylar ve kaynatma nasıl içilir: kurallar

Çay ve demleme tarifleri, her hastalık veya amaç için özel bir dizi içerik ve hazırlama yöntemini içerir.

Aritmi tedavisinde anjina pektoris Kolesterol seviyesini düşürmek için kaynatma hazırlayın ve günde 3 defa yemeklerden önce 1 çay kaşığı alın.

Hipertansiyon için 1 yemek kaşığı. 1 bardak su ile bir kaşık kurutulmuş meyveleri dökün ve fırında veya başka bir sıcak yerde 1,5-2 saat bekletin. Günde 3 kez yemeklerden önce 1 çorba kaşığı alın.

Sinir bozuklukları ve stresin tedavisi için 1 yemek kaşığı. bir kaşık meyve, 250-300 ml kaynar su dökülür, oda sıcaklığında 2 saat bekletilir. Yemeklerden önce 2 yemek kaşığı alın. kaşıklar.

Şifalı çaylar ise yemeklerden sonra tüketilir. Şeker veya bal eklemeniz gerekiyorsa bunu çayı hazırladıktan sonra yapın.

Çayı yemekten 2 saat sonra içmelisiniz; aç karnına kullanılması önerilmez. Bağırsak koliklerine neden olmamak için çayı soğuk suyla içmeyin.

Fruktoz içerir Alıç bitkisinin diyabet hastalarının kullanımına olanak sağlar.

Kullanımın uzun vadeli etkisi hemen değil, 30-40 gün sonra ortaya çıkar. Bunu dikkate alarak uyuşturucu kurslara gitmek daha iyi.


Kimin alması kontrendikedir

Alıç kullanılmaz bireysel hoşgörüsüzlük veya alerjik reaksiyon, kanın pıhtılaşmasında artış.

Kan basıncını düşürme özelliğinden dolayı alıç hipotansiyonu olan kişiler Sadece genel güçlendirme amacıyla minimum dozda kullanılır veya hiç kullanılmaz.

Alıç çayının aşırı tüketimi baş dönmesi ve mide bulantısına yol açabilir.

Alıç bazlı çok sayıda kaynatma, çay ve tentür olmasına rağmen, hastalıkların tedavisinde ilaç kullanımının yerini almazlar.

Doktorunuza danışmalısınız Yöntemleri ve dozajı doğru belirlemek, maksimum etkiyi almak ve vücuda zarar vermemek için.

Kışın ortasında tüm aileyle akşam çayı için bir araya gelip, sonbaharda özenle hazırladığınız lezzetli, aromatik ve sağlıklı alıç çayını demlemek çok güzel. Henüz hazırlamadınız mı? Sorun değil; kurutulmuş meyveleri, çiçekleri ve alıç yapraklarını marketlerde ve eczanelerde kolaylıkla bulabilirsiniz. Ve Yeni Yılda doğa gezileriniz sırasında birkaç alıç çalısı bulduğunuzdan emin olun. İlkbaharda çiçekleri ve yaprakları toplayın ve ilk dondan önce kış için meyveleri stoklayın.

Alıç, uzak akrabası kuşburnu gibi olağanüstü bir tada ve tıbbi özelliklere sahiptir. Ancak kuşburnu ülkemizde çok daha popüler. Alıç konusunda temkinli tutumun nedeni belki de çeşitlerinin çeşitliliği ve tanımlanmasının zorluğunda yatmaktadır. Kuşburnunun çalıları ve meyveleri hiçbir şeyle karıştırılamazsa, o zaman alıçla her şey daha karmaşıktır: dikenli veya dikensiz olabilir, bir çalı, küçük bir ağaç ve hatta bir yaşa ulaşırsa güçlü, kalın bir ağaç olabilir. 100 yılı aşkın süredir. Bu bitkinin çiçekleri beyaz, sarımsı, pembe veya kırmızı olabilir. Alıç meyveleri de büyük farklılıklar gösterir: kümeler halinde toplanan küçük meyvelerden sulu Çin elmalarına kadar. Alıç meyvelerinin tek bir rengi yoktur; kan kırmızısı ve neredeyse siyahtan pembe ve soluk turuncuya kadar değişebilir. Dünyada 200'den fazla alıç türü vardır ve bunların yaklaşık 50'si Rusya'da yetişmektedir. Her durumda, türü ve çeşidi ne olursa olsun alıç meyveleri, çiçekleri, yaprakları ve kabuğu değerli tıbbi hammaddelerdir ve lezzetli ve sağlıklı çayın temelidir.

Alıç bileşimi ve özellikleri

Alıç meyvelerinin ve çiçeklerinin kimyasal bileşimi o kadar karmaşıktır ki henüz tam olarak araştırılmamıştır. Alıç meyveleri çok sayıda karotenoid, tanen, flavonoid, antioksidan, fruktoz, organik asitler, yağlı yağlar ve pektin içerir. C, K, E, A, P vitaminleri, kalsiyum, potasyum, manganez, demir, çinko, bakır ve birçok eser element içerirler. Alıç çiçekleri özellikle esansiyel yağlar, asitler ve flavonoidler açısından zengindir.

Alıç çiçeklerinin, yapraklarının ve meyvelerinin zengin kimyasal bileşimi onları birçok hastalığa karşı etkili bir tedavi haline getirir. Alıç, iç iltihaplar, zehirlenmeler, gastrit, ülserler, romatizma, ödem, tiroid bozuklukları, şeker hastalığı, baş ağrıları, nefes darlığı, soğuk algınlığı ve uykusuzluğa karşı kullanılır. Alıç, vücudu toksinlerden ve ağır metallerden temizlemeye, sindirimi ve metabolizmayı normalleştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kırışıklıkların görünümünü yavaşlatmaya yardımcı olur.

Alıçta her şeyden önce değer verilen ana özellik, güçlü kardiyotonik etkisidir. Bu bitkinin çiçek ve meyvelerinde bulunan maddeler kalp kasını güçlendirir, kasılmalarını artırır, kalbi ve beyni besleyen kan damarlarını genişletir.

Düzenli çay ve alıç infüzyonu tüketimi ile performans artar, kalp ritmi bozuklukları giderilir, yüksek tansiyon normale döner, merkezi sinir sisteminin işleyişi normalleşir ve kandaki kolesterol düzeyi düşer. Alıç, ateroskleroz, kardiyovasküler sistem hastalıkları, stres ve nevrozdan muzdarip kişilere ve büyük ameliyat geçirmiş olanlara tavsiye edilir. Yaşlılıkta alıç çayı gündüz enerjinin korunmasına yardımcı olur ve geceleri uykusuzluğu giderir. Alıç çayının uzun süreli kullanımında bile yan etkiler konusunda endişelenmenize gerek olmadığını belirtmekte fayda var. Bu nedenle alıç çayı abartısız bir sağlık ve uzun ömür iksiridir.

Çay için alıç nasıl hazırlanır

Alıç çiçekleri ve yaprakları kuru havalarda, çiçeklenmenin en başında, tüm çiçeklerin açmadığı zamanlarda toplanmalıdır. Farklı iklim bölgelerinde alıç mayıs ayından haziran ayına kadar çiçek açar. Çiçekler ve yapraklar toplandıktan hemen sonra, iyi havalandırılan bir odada ince bir tabaka halinde ayrı ayrı yayılmalı veya en düşük sıcaklıktaki bir kurutucuda hızla kurutulmalıdır. Kurutulmuş çiçek ve yapraklar, kapalı bir cam kapta, faydalı özelliklerini kaybetmeden bir yıl boyunca saklanabilir. İngiltere'de genç alıç yaprakları ve tomurcukları sadece kurutmak için değil aynı zamanda taze kullanım için de toplanır - salatalara eklenir.

Alıç meyveleri, eylül ayının sonundan dona kadar olgunlaşmanın zirvesinde hasat edilmelidir. Kuruması için meyveler güneşte veya iyi havalandırılan sıcak bir yerde ince bir tabaka halinde yayılmalı ve periyodik olarak karıştırılmalıdır. 7-8 gün sonra meyveler kuruyunca kalın kağıtla kaplı tahta bir kutuya, kumaş torbaya veya cam bir kaba dökülmelidir. Hava yağmurluysa alıç meyvelerini fırında ara sıra karıştırarak en düşük ısı ayarında kurutabilirsiniz. İyi kurutulmuş alıç meyveleri özelliklerini koruyarak 8 yıla kadar saklanabilir. Alıç meyveleri ayrıca önce yıkanıp kurutularak da dondurulabilir.

Alıç meyveleri dondan sonra toplanabilir ancak bu durumda tanenlerinin bir kısmını kaybeder ve tıbbi özellikleri azalır. Bu alıçtan mükemmel bir komposto, reçel, turta dolgusu, meyve unu veya sadece lezzetli çay yapacaksınız. Bu nedenle alıçları kendiniz toplamak çok önemlidir - bu sadece temiz bir yerde büyüdüğünü garanti etmekle kalmaz, aynı zamanda donların kompozisyonunu etkilemediğine de güvenir.

Alıçla çay nasıl demlenir?

Kurutulmuş alıç çiçekleri, yaprakları ve meyveleri normal çay gibi demlenebilir, yeşil veya siyah çayla birleştirilebilir, şifalı bitkilerle aşılanabilir, bal ve limonla desteklenebilir. Önleyici amaçlar için alıç çay karışımına hakim olmamalı, hacminin dörtte birinden fazlasını payına bırakmamalıdır. Tıbbi ve onarıcı amaçlar için alıç, karışımın yarısını veya çoğunu oluşturabilir.

Alıç çayının aç karnına içilmesi kramplara neden olabileceği için önerilmez. Bu içeceği içmek için en uygun zaman yemekten 2-3 saat sonrasıdır. Alıç çayından sonra bağırsakta kolik oluşabileceğinden soğuk su içmemelisiniz. 15-20 dakika bekleyin.

İçindekiler:
1 yemek kaşığı. kurutulmuş alıç çiçekleri,
1 yemek kaşığı. siyah gevşek yaprak çayı,
1 su bardağı kaynar su

Hazırlık:
Çay ve çiçekleri ısıtılmış bir demliğe koyun, üzerine kaynar su dökün, 2-3 dakika demlenmeye bırakın, süzün. Suyla seyreltmeden içilir. İstenirse biraz bal veya limon ekleyin.

Alıç meyvelerinden canlandırıcı çay

İçindekiler:
1 avuç bütün kurutulmuş alıç meyvesi,
1 avuç bütün kurutulmuş kuşburnu,
bazı kurutulmuş meyveler
1-1,5 litre kaynar su

Hazırlık:
Meyveleri ve yıkanmış kuru meyveleri bir termosa koyun, üzerine kaynar su dökün ve bir gece bekletin. Sabahları, gün boyunca, yemeklerden 2-3 saat sonra ve yemeklerden bir saat önce süzün ve için.

Alıç meyveli rahatlatıcı çay

İçindekiler:
1 yemek kaşığı. kurutulmuş alıç meyveleri,
2-3 dal nane,
1 yemek kaşığı. ateş otu,
1 bardak kaynar su,
1 yemek kaşığı. Bal

Hazırlık:
Meyveleri havanda ezin, nane ve ateş otu ile birlikte bir çaydanlığa koyun, kaynar su dökün, üzerini bir havluyla örtün ve 15 dakika bekletin. Bal ekleyin ve yatmadan bir saat önce içirin.

Alıç çiçekleri ile rahatlatıcı çay

İçindekiler:
2 yemek kaşığı. alıç çiçekleri,
2 yemek kaşığı. anaç,
1 yemek kaşığı. nane,
1 yemek kaşığı. şerbetçiotu konileri

Hazırlık:
Karışımın 1 çorba kaşığını bir bardak kaynar su ile dökün, 15-20 dakika demlenmeye bırakın, süzün ve yatmadan önce içirin.

Sindirimi normalleştirmek için alıç ve kuşburnu çayı

İçindekiler:
1 yemek kaşığı. alıç meyveleri,
1 yemek kaşığı. Kuşburnu,
1 yemek kaşığı. ceviz bölmeleri,
1 yemek kaşığı. siyah çay,
1 litre kaynar su

Hazırlık:
Meyveleri hafifçe ezin, fındık parçacıkları ve çay ile birlikte bir tencereye koyun, üzerine kaynar su dökün ve kısık ateşte 5-7 dakika pişirin. Et suyunu 15 dakika demlenmeye bırakın, süzün ve içirin.

Kalp için çay

İçindekiler:
100 gr aromasız siyah çay,
2 yemek kaşığı. alıç meyveleri,
2 yemek kaşığı. Kuşburnu,
1 yemek kaşığı. kurutulmuş nane,
1 çay kaşığı Papatya çiçekleri

Hazırlık:
Alıç ve kuşburnunu ezin. Tüm malzemeleri karıştırın ve bir cam kavanozda saklayın. 1 yemek kaşığı demleyin. bir bardak kaynar su başına 7-10 dakika bekletin.

Dikkat!
Alıç çayı anında sonuç vermeyeceğinden ciddi hastalıklarda ona güvenmemelisiniz. Alıç ilaçların etkisini tamamlayabilir ancak bunların yerini almaz.
Alıç meyvelerini ve onlardan yapılan çayı aşırı kullanmayın: aşırı doz, kan basıncını keskin bir şekilde düşürebilir, nabzı yavaşlatabilir ve hatta kalp ritmini bozabilir.
Hamilelere, 12 yaş altı çocuklara ve hipotansiyonu olanlara alıç çayı önerilmemektedir. Emziren kadınlar bunu ancak doktora danıştıktan sonra kullanmalıdır.

Alıç, birkaç yüzyıldır vücudun güçlendirilmesine yardımcı olan gerçekten büyülü bir güç içerir. Birçok kişi bu meyvenin yalnızca kalp sorunlarına faydalı olduğuna inanıyor. Ancak çalının iyileştirici özellikleri çok daha çeşitlidir.

Doğru demlendiğinde tüm meyveler alıç çayına girer. Ancak sonuç yalnızca uzun süreli, düzenli kullanımla farkedilecektir.

Neden faydalıdır?

Resmi tıp bile alıçların tıbbi özelliklerini kabul etmektedir. Bu mükemmel bir antibakteriyel ve antiinflamatuar ajandır. Hava koşullarına duyarlı kişiler için vazgeçilmezdir.

  1. Flavonoidler ve ursolik asit (doğada çok nadir bulunur) kalp kasının tonusunun artmasına yardımcı olur.
  2. Ürün karaciğer hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve kan damarlarını genişletir.
  3. Ayrıca çeşitli kökenlerden gelen tümörlere karşı mücadelede de kullanılır.
  4. Meyveler doğal antioksidanlardır, vücudu zararlı maddelerden temizler ve kollajen sentezini aktive eder.
  5. Kadınların migreni iyileştirmesine ve menopoz semptomlarını azaltmasına yardımcı olur.

Alıç mikro elementler açısından zengindir - sağlık için gerekli tüm unsurları içerir. Ayrıca bol miktarda askorbik asit ve P vitamini içerir.

Önemli! Çalı sadece meyveleri değil aynı zamanda çiçek salkımlarını ve kabuğu da faydalıdır. Ancak dikkatli almayı unutmayın.

Alıç nasıl doğru şekilde demlenir

Her rahatsızlığın kendine özgü sağlıklı çay hazırlama yöntemi vardır.

Değişim süreçlerini iyileştirmek için

17 gr meyveyi kaynar suyla (220 mi) demleyin. 50 dakika içinde infüzyon hazır olacak. Her yemekten önce 55 ml içmeniz gerekir.

Erkek sağlığı için infüzyon

Alıçın erkekler için faydaları paha biçilmezdir. Adenoma karşı mükemmel bir profilaktiktir ve cinsel fonksiyonun güçlendirilmesine yardımcı olur.

Koleksiyon bileşimi:

  • alıç (çiçek salkımları) – 5 g;
  • – 5 gram;
  • Veronica officinalis – 10 gr;
  • knotweed - 15 g;
  • - 12 yıl

Malzemeleri karıştırın, karışımdan 15 g alın. Yemeklerden 50 dakika önce 75 ml içilir.

Sağlıklı bir uyku için

Kaynatma sadece uykusuzluğun üstesinden gelmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda uyku kalitesini de artırır.

  1. Bir termosa 30 gr çilek dökün ve 450 ml su ekleyin. 1 saat bekletin.
  2. Yemeklerden 50 dakika önce günde üç kez 45 ml alın.

Stresli koşullar

Alıç kaygı ve sık görülen sinirlilik duygularının üstesinden gelmeye yardımcı olur.

  1. Çalı meyvelerini ve kediotu otunu eşit parçalar halinde karıştırın.
  2. Her zamanki gibi çay demleyin.

Mide sorunları

Alıç ve nane karışımı da yardımcı olur. 240 ml kaynar su için her bileşenden 5 g'a ihtiyacınız olacaktır. 30 dakika sonra içecek hazır. Tamamen rahatlayana kadar içmeniz gerekir.

Damar sorunları

Aterosklerozla mücadele etmek için çalı çiçek salkımına ihtiyacınız olacak. Bir bardak kaynar suya 20 gr ham maddeyi (kuru veya taze) dökün. Çeyrek saat bekletin. 110 ml iç.

Önemli! Taze meyvelerin suyunu sıkabilirsiniz. Düzenli tüketim ve kullanımla sindirim normalleşir ve kan dolaşımı iyileşir.

Kan basıncını normalleştirme ücretleri

Alıç hem yüksek hem de düşük tansiyonu normalleştirir. İnfüzyonlar yemeklerden önce günde üç kez içilmelidir.

  1. Basıncı azaltmak için.
  2. Ezilmiş alıç meyvelerini, kurutulmuş meyveleri karıştırın... Her malzemeden 10 g'a ihtiyacınız olacak.
  3. Karışımdan 15 g alın, 150 ml kaynar su dökün.

Tek doz – 15 ml.

Düşük basınçta, bitkinin 12 gr çiçek salkımını veya meyvesini bir bardak kaynar suya dökmeniz gerekir. Soğuduktan sonra et suyunun tamamını bir kerede içebilirsiniz. 3 doza bölünebilir.

Unutmayın, birçok rahatsızlıkla iyi başa çıkıyorlar, ancak dozajı takip etmeyi ve kontrendike ise kullanmayı unutmayın.

Kalp ilaçları

Alıç birçok kalp hastalığının tedavisinde yardımcı olur. Çalıların hem meyvelerini hem de çiçek salkımlarını kullanabilirsiniz.

50 gr alıç meyvelerini, meyvelerini, kediotu köklerini ve ana otunu karıştırın. Karışımı (20 g) kaynar suyla (300 mi) demleyin. Çeyrek saat kadar pişirin. Kurs 5 hafta sürer. Her sabah 35 ml ilaç içmeniz gerekir.

Aritmi tedavisi için kolesterol seviyelerinin düşürülmesi

  1. Meyveleri (15 g) ılık suda 5 dakika bekletin.
  2. 270 ml kaynar su dökün.
  3. Sıvı yarıya kadar buharlaşana kadar kısık ateşte pişirin.

Kurs 4 ay sürüyor. Günlük alım, her biri 15 ml olan 3 doz ilacı içerir.

Angina pektoris

35 gr alıç (meyve) ve ana otu karıştırın. Kaynatılmış suyu (1400 mi) dökün. Bir gün bekletin, ardından buzdolabında saklayın.

  1. Bir saldırı sırasında 50 ml kaynatma içirin.
  2. Önleyici amaçlar için günde iki kez 25 ml alın.

Alıç - nasıl demlenir ve çocuklar için nasıl içilir

Birçok şifalı bitki uzmanı, 12 yaşın altındaki çocukların alıç infüzyonu almaktan kaçınmasını önermektedir. Ve bazı nörologlar bu ilacı aşırı heyecanlı çocuklar için reçete ediyor. Bitkinin mutlak toksik olmamasına ve eşsiz bileşimine rağmen, alıçları çocuklara akılsızca vermemelisiniz.

Doktorun herhangi bir kontrendikasyonu yoksa, çocuklar için kaynatma yetişkinlere göre daha zayıf bir konsantrasyonda demlenir. Ve günlük doz 3 kat azaltılır.

Çocuklar bir termos içinde taze meyveler hazırlayabilirler. Bir litre kaynar su başına 10 bütün meyveye ihtiyacınız olacak. Kaynatma bir gün boyunca demlenir. Günde 70 ml'den fazla olmamak üzere süzülmüş içecek.

Önemli! Alıç, çeşitli içecek ve tatlıların hazırlanmasında yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır. Meyvelerin tüm faydalı özellikleri korunur.

  1. Bu ilaç, hiperaktif çocukların sakinleşmesine ve derin bir uykuya dalmasına yardımcı olacaktır.
  2. Bu alıç çayı gevşek dışkıları giderir ve gastrit gelişimini engeller.
  3. Yüksek C vitamini içeriği, bu içeceği soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisinde vazgeçilmez kılmaktadır.

Zihinsel stresin arttığı dönemlerde alıç içerisine aynı miktarda kuşburnu da ekleyebilirsiniz. Bu beyninizi harekete geçirmenize, stresi hafifletmenize ve konsantrasyonu artırmanıza yardımcı olacaktır.

Önemli! Kendine has özellikleri ve kontrendikasyonları olan infüzyon ve infüzyonu karıştırmayın!

Alıç birçok hastalık için kullanışlı ve uygun fiyatlı bir ilaçtır. Aynı zamanda taze ve lezzetlidir. Ancak bu meyvenin şifalı olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle günlük taze meyve alımı 150 gramdan fazla değildir. Hamile kadınların alıç bazlı ilaçları almadan önce bir jinekoloğa danışması gerekir.

Doz aşımı durumunda mide bulantısı başlar ve dışkı sıvı hale gelir. Nabız yavaşlar, baş dönmesi hisseder ve depresif bir durum ortaya çıkar.

26

Sağlık 21.01.2015

Sevgili okuyucular, bugün alıçtan bahsetmeye devam edeceğiz. Sağlığınız için alıç kullanımından bahsedelim. Az önce neler içerdiğinden, nasıl faydalı olabileceğinden, hangi sağlık sorunlarının çözümüne yardımcı olacağından bahsetmiştik. Alıç elimizde bulunan ürünlerden biridir. Üstelik kendiniz hazırlayabileceğiniz gibi eczaneden de satın alabilirsiniz. Aynı şekilde eczaneden hazır alıç preparatlarını da satın alabilirsiniz.

Genellikle vitamin komplekslerine, onarıcı preparatlara veya tabletlere dahil edilir. Alkol tentürü oldukça yaygındır. Ve eğer evde tablet hazırlayamıyorsak, o zaman örneğin aynı tentürü kendi başımıza yapmak kolaydır. Bir önceki yazıdan da anladığınız gibi alıç bazı durumlarda oldukça faydalı olabiliyor. Ve ilaçları sadece geleneksel tıp tarafından tavsiye edilmiyor, aynı zamanda geleneksel tıp tarafından da reçete ediliyor. Kişisel yaklaşımın hayranıysanız alıç için bazı tariflere ve kullanımlara göz atmanızı öneririm.

Öncelikle alıçın sadece ilaç olarak değil aynı zamanda bir mutfak ürünü olarak da hareket edebileceğini söylemek isterim. Örneğin alıç meyvelerinden reçel yapabilir, komposto yapabilir veya unlu mamullerin dolgusu olarak kullanabilirsiniz. Veya basitçe şekerle öğütüp reçel gibi tüketebilirsiniz. Hazırlanışının özellikleri nedeniyle bu tarife “çiğ reçel” adı verilmektedir.

Alıç'ın en önemli işlevlerinden biri de sakinleştirme özelliğidir. Bu, yalnızca psiko-duygusal durum değil (buna rağmen), aynı zamanda kalp ritmi, kalp ve kardiyovasküler sistemin bir bütün olarak işleyişi üzerinde yararlı bir etkiye sahip olma yeteneği anlamına da gelir. Alıç ayrıca uzun bir hastalık döneminden sonra veya kronik yorgunluk ve güç kaybının arka planında iyileşmenize yardımcı olacaktır. Ve zor zamanlarımızda strese karşı çok duyarlı olduğumuzu göz önünde bulundurursanız, o zaman doğal bir hazırlık hakkında bilgi sahibi olmanızın faydalı olacağından eminim.

Alıç. Kullanım için talimatlar

Alıç hakkında tamamen kapsamlı bilgi, alıç kullanımına ilişkin en yaygın eczane talimatlarında sağlanmaktadır. Hemen bir rezervasyon yapayım: Salıverilme şekline bağlı olarak talimatlar, yani dozaj farklılık gösterecektir. Ancak kullanım özellikleri ve endikasyonları benzer olacaktır. Böylece alıçların farmakolojik özellikleri arasında şunlar bulunur:

  • Kalp kasının artan kasılması
  • Kalbin ve beynin koroner damarlarındaki kan dolaşımının aktivasyonu
  • Kalp ritmi bozukluklarını ortadan kaldırır
  • Merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini azaltır
  • Kandaki kolesterolü azaltır

Alıç kullanımı için endikasyonlar şunlardır:

  • Fonksiyonel kalp bozuklukları,
  • Aritmi, taşikardinin karmaşık tedavisi.
  • Alıç, özellikle yaşlılarda ateroskleroz ve kardiyovasküler sistemin çeşitli hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.
  • Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.
  • Hipertonik hastalık.
  • Menopoz ve menopoz sonrası dönem.
  • Artan zihinsel veya fiziksel aktiviteye katılanlar için.
  • Aşırı çalışma, sinirsel stres.

Alıç. Kontrendikasyonlar

Alıç'ın faydalı özelliklerinin yanı sıra kontrendikasyonları da olduğunu bir kez daha hatırlatmama izin verin:

  • Hamilelik ve emzirme dönemi.
  • Alçak basınç.

Alıç kullanırken daima akıllı olun. Dozu aşmayın. Bütün bunlar yalnızca size zarar verebilir. Altın kuralı unutmayın: "Her şeyin ölçülü olması gerekir."

Alıç uygulama yöntemi ve dozu

Eczanede çoğunlukla alkollü bir alıç tentürü bulabilirsiniz. Günde üç ila dört kez yemeklerden önce 20-30 damla ağızdan alınır. Kursun süresi altı haftadır. Olumlu dinamiklerden bahsediyorsak bazen alıç kullanmanın etkisi bir veya bir buçuk ay sonra farkedilebilir. Sıklıkla bir kriz sırasında olmasına rağmen, ilacı aldıktan 30 dakika sonra rahatlama gerçekleşebilir. Ancak bu daha ziyade anlık bir etkidir ve onu pekiştirmek ve gelecekte acı verici belirtileri önlemek için ilacın kurslarda kullanılması tavsiye edilir.

Alkol tentürünün yanı sıra alıç tablet preparatlarını da bulabilirsiniz. Günde üç defa 1-2 tablet ağızdan eritilerek alınırlar. Kurs – 3-4 hafta.

Bununla birlikte, başlangıçta herhangi bir dozajı ve tedavi süresini doktorunuzla görüşmeniz daha iyidir.

Alıç meyveleri. Başvuru

Alıç infüzyonu. Alıç bir termosta doğru şekilde nasıl demlenir?

Alıç almanın en yaygın yolu infüzyondur. Aşırı çalışma, sinirsel stresle başa çıkmanıza ve "kalbin" işleyişindeki bozulmaları normalleştirmenize yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, bütün alıç meyvelerini (iki avuç dolusu) bir litre kaynar suyla dökün ve sekiz saat (optimal olarak gece boyunca) bir termos içinde bırakın. Günde üç veya dört kez yemeklerden bir saat önce 1/3 bardak infüzyon alın.

Kuşburnu ve alıç. Bir termosta kuşburnu ve alıç nasıl demlenir?

Kişisel olarak kuşburnunu çok sevdiğimi de belirtmek isterim. Burada nelere dikkat etmek isterim yazımızda doğru şekilde nasıl demleneceğini ve sağlık için nasıl kullanılacağını konuştuk. Tansiyon düşüklüğüne yatkın olduğum ve gerçekten kalbimi desteklemek istediğim için çok basit bir tarif yapıyorum: Kuşburnu ve alıç karışımını termosta demliyorum. Yarım litrelik bir termos için 1 yemek kaşığı kuşburnu ve bir çay kaşığı alıç alıyorum. Üzerine kaynar su döküyorum, gece boyunca bırakıyorum ve gün boyunca çay gibi infüzyonu içiyorum. Yemeklerden ayrı içmek daha iyidir. Veya bir saat sonra. Hem lezzetli hem de sağlıklı. Eğer düşük tansiyonunuz yoksa kuşburnu ve alıçtan eşit oranda yararlanabilirsiniz.

Kuşburnu ve Alıç videosunda pek çok faydalı bilgi buldum. Vaktiniz varsa izlemenizi şiddetle tavsiye ederim. Burada hem kuşburnu hem de alıçla ilgili materyal topluyoruz. Ve faydalı özellikleri ve nasıl toplanacağı, nasıl hazırlanacağı, tedavi için nasıl kullanılacağı hakkında. Çok ilginç, kullanışlı ve erişilebilir.

Alıç tentürü. Başvuru

Bütün meyveler yerine ezilmiş olanları alırsanız, infüzyonu daha hızlı alabilirsiniz. Alıç'ı bir havanda öğütmek en iyisidir. Bir çorba kaşığı kaynar su dökün ve 30 dakika bekletin. Porsiyon bir gün için yeterlidir. Üç parçaya bölün ve yemeklerden bir saat önce üçte bir bardak infüzyon içirin.

Alıç kaynatma. Anjina ve aritmi için tarif

Alıç kaynatma oldukça etkili bir çare olarak kabul edilir. Bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı öğütülmüş alıç meyvesi dökün. Her şeyi ocağa koyun ve orijinal hacmi yarı yarıya azalıncaya kadar kısık ateşte yavaşça pişirin. Et suyunu süzün ve yemeklerden yarım saat ila bir saat önce günde üç kez yarım çay kaşığı alın.

Meyveler, çiçekler ve alıç özü. Basınç uygulaması

Alıç çiçeklerinin hipertansiyon veya anjina pektoris ile ilişkili sorunların tedavisinde çok daha büyük bir etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır. Aritmi ve nevrozlarda kan dolaşımını iyileştirmek için alıç çiçeklerinin infüzyonu yardımcı olacaktır. Üç bardak kaynar suya üç yemek kaşığı ezilmiş çiçek dökün ve 30 dakika demlenmesini bekleyin. İnfüzyonu süzün ve yemeklerden önce günde üç kez bir bardak alın.

Ayrıca hipertansiyon için eczaneden satın alınabilen alıç özü kullanılır.

Diyabet için alıç

Alıç fruktoz içerir. Diyabet tedavisinde kullanılabilir ve kullanılmalıdır. Çok çiğ meyveler faydalıdır. Alıç kaynağını da tavsiye edebilirsiniz. Ancak bahsettiğim kontrendikasyonları dikkatlice okuyun.

Alıç ile rahatlatıcı koleksiyon

Alıç çiçekleri, kediotu kökü ve anaç otu ile birleştirilerek mükemmel bir sakinleştirici etkiye sahip bir çare elde edilebilir. Eşit parçalar halinde (örneğin, her biri eksik bir çay kaşığı) alıç çiçeklerini, kediotu köksapını ve anaç bitkisini birleştirin. Karışımdan bir yemek kaşığı kadar alıp üzerine 1 su bardağı kaynar su döküp bir buçuk saat demlenmeye bırakacaksınız. Yemeklerden önce günde dört kez çeyrek bardak alın ve süzün.

Alkollü alıç tentürü. Yemek tarifi

Alıç alkol tentürü her zaman eczanede bulunabilir. Veya evde pişirebilirsiniz. Dört yemek kaşığı hammadde (hem alıç meyvelerini hem de çiçeklerini kullanabilirsiniz, bunları en iyi şekilde eşit parçalarda birleştirebilirsiniz),% 70'e kadar seyreltilmiş 2 bardak alkol dökün (veya votka kullanın). Karanlık bir yerde 7-10 gün demlenmesine izin verin. Süzün ve yemeklerden bir saat önce bir çorba kaşığı suyla seyreltilmiş 25-30 damla alın.

Birçoğumuzun bu tentürle pek iyi ilişkileri yok. Alkolizmden muzdarip insanlar genellikle eczanelerden satın alırlar. Eğer bu tür sorunlar varsa elbette çözülmesi gerekiyor. Alkolden nasıl vazgeçilir? Vrednye.ru web sitesinde faydalı ipuçları bulabilirsiniz.

Alıçlı çay

Alıç'ı sıradan çay gibi de demleyebilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı. Alıç meyvelerini veya çiçeklerini kuşburnu, çilek, ahududu ve siyah kuş üzümü ile birleştirmek özellikle iyidir.

Bu tür aromatik çay sadece sağlıklı değil, aynı zamanda çok lezzetlidir ve çay yapraklarının aksine pratikte atık içermeyen bir üründür. Demlendikten sonra meyveler yenilebilir.

Alıç meyvesi suyu

Kan dolaşımını iyileştirmek ve sindirim sistemini normalleştirmek için alıç meyvelerinin suyunu da içebilirsiniz. Tabii ki sadece burada, diğer tariflerde olduğu gibi meyveleri taze ve kurutulmuş olarak kullanabilirsiniz. Meyveler bir meyve sıkacağı veya hatta bir sarımsak presi kullanılarak toplanır ve sıkılır. Meyveleri kıyma makinesinden geçirerek öğütmeyi deneyebilirsiniz. Ortaya çıkan püreyi tülbentten sıkın. 20-30 damla meyve suyu bir çorba kaşığı su ile seyreltilir ve yemeklerden önce günde üç ila dört kez alınır. Bu ilaç kolesterol seviyelerini düşürebilir, venöz basıncı normalleştirebilir ve kılcal duvarları güçlendirebilir.