หมูหัวใจชอบ หัวใจหมูทอดเท่าไหร่
หลายคนไม่สมควรละเลยผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นหัวใจหมูและเปล่าประโยชน์ หมูสามชั้นถึงแม้จะมีราคาแพงกว่าเนื้อสัตว์มาก แต่ก็ไม่ได้ด้อยคุณค่าทางโภชนาการและหากเตรียมอย่างเหมาะสมก็อร่อยมาก หัวใจหมูแตกต่างจากเนื้อหัวใจในด้านความนุ่มและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่า เส้นใยกล้ามเนื้อในหัวใจนั้นบางกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่นมาก ดังนั้นเนื้อจึงนุ่มกว่าเล็กน้อยและสุกน้อยกว่า มีสูตรทำหมูสามชั้นมากกว่าหนึ่งสูตร: โดยทั่วไปแล้วจะต้มหรือตุ๋น และยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมเนื้อสัตว์ ขนมอบ และสลัดแสนอร่อย
ส่วนใหญ่มักจะต้องเชื่อมล่วงหน้า มันถูกต้มดังนี้: เกลือและเครื่องเทศถูกเติมลงในน้ำเดือดหลังจากนั้นก็วางหัวใจที่ผ่าครึ่งแล้วล้างให้สะอาด เนื่องจากน้ำซุปจากเครื่องในมักจะไม่ใช้ทำซุป เนื่องจากมีรสชาติที่ค่อนข้างเฉพาะ จึงควรปรุงโดยการแช่ในน้ำเดือด วิธีนี้จะทำให้ต้มน้อยลงและคงคุณค่าสารอาหารได้มากขึ้น วิธีทำหมูสามชั้นขึ้นอยู่กับความชอบและความชอบของคุณ - ปกติจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง แต่ถ้าคุณต้องการให้มันนุ่มขึ้น เช่น สำหรับเด็ก คุณก็สามารถปรุงให้สุกได้ และครึ่งหรือสองชั่วโมง ... สำหรับเครื่องเทศ คุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำและใบกระวานเล็กน้อย นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่ใคร ๆ ก็พูดได้ว่าเป็นสูตรพื้นฐานสำหรับการทำหมูสามชั้นและจากนั้นคุณสามารถปรุงอาหารจานอร่อยได้มากมาย
ตัวอย่างเช่น มีสูตรสากลที่ค่อนข้างเป็นสากลสำหรับทำหมูสามชั้น - นี่คือไส้สำหรับพาย แพนเค้ก และยังสามารถใช้เป็นฐานสำหรับซอสเนื้อสำหรับพาสต้าและสำหรับทำพาสต้าสีน้ำเงิน ทำได้ดังนี้: สำหรับหัวใจหมูต้มครึ่งกิโลกรัมจะมีหัวหอมประมาณ 150-200 กรัมซึ่งก็คือหัวหอมเล็กสองต้นหรือหัวหอมใหญ่หนึ่งอัน คุณต้องใช้หัวหอมจำนวนมากเพื่อให้ไส้ไม่แห้งมาก หัวหอมถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในเนยหรือน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง หัวใจหมูต้มจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อและรวมกับหัวหอมทอด ส่วนผสมที่ได้จะต้องใส่เกลือเพื่อลิ้มรสและเพิ่มเครื่องเทศ ซึ่งมักจะเป็นพริกไทยดำป่น หากเนื้อสับแห้งเกินไป คุณสามารถเพิ่มน้ำหรือน้ำซุปได้น้อยมากจนกว่าจะได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ และจะไม่หกออกจากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
นอกจากนี้ หัวใจหมูต้มยังนำไปทำสลัดต่างๆ ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น มันใช้ได้ดีในสลัดฤดูร้อนกับผักสดและสมุนไพร ตัวอย่างเช่น มีสูตรสำหรับทำหมูหัวใจ: นำหัวใจหมูต้มหนึ่งอัน, พริกหยวกขนาดใหญ่หนึ่งอัน, หัวหอมหนึ่งอัน, ทุกอย่างถูกตัดเป็นเส้น, ใส่ผักสับจำนวนมากที่นั่นและทุกอย่างปรุงรสด้วยมะกอก น้ำมันและกระเทียม เกลือถูกเติมเพื่อลิ้มรส มันกลับกลายเป็นว่าฉ่ำและง่าย แต่น่าพอใจและมีกลิ่นหอม
บ่อยครั้งที่หัวใจหมูไม่ได้ต้ม แต่ตุ๋น มักจะเคี่ยวกับผักและซอสต่างๆ และกลายเป็นว่าอร่อยมาก ยกตัวอย่างเช่น สูตรหมูหัวใจ เช่น หัวใจตุ๋นกับผักในซอสชีส ในการทำเช่นนี้ใช้หมูสองหรือสามชิ้น, หัวหอมใหญ่, แครอทสองร้อยกรัม, แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ, ชีส 150-200 กรัม, เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง, แครอทขูดบนกระต่ายขูดหยาบ, ล้างหัวใจให้สะอาด, หั่นเป็นเส้นแล้วผัดในกระทะกับผักเล็กน้อยจากนั้นเติมน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อยลงในกระทะจากนั้นทุกอย่าง ปิดฝาทิ้งไว้ให้เคี่ยวประมาณ 40-60 นาที จากนั้นคุณต้องเพิ่มแป้งหนึ่งช้อน, ชีสขูด, เกลือ, เครื่องเทศและเคี่ยวต่อไปอีก 15-20 นาที ปรากฎว่าอร่อยมาก
หมูหัวใจเป็นผลพลอยได้อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน สลัดอร่อยชิ้นเล็กชิ้นน้อยอาหารจานหลักทำมาจากมันและมักใช้ในมื้ออาหาร ถ้าต้มหัวใจจนสุกจะออกมานุ่มชุ่มฉ่ำ
วิธีทำหัวใจหมู
เพื่อให้หัวใจได้รับความนุ่มนวลที่จำเป็นจะต้องต้มเป็นเวลาอย่างน้อย 90 นาที ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่เอาโฟมออกเท่านั้น แต่ยังต้องเปลี่ยนน้ำเป็นประจำด้วย
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงหัวใจหมู
พ่อครัวที่มีประสบการณ์ปรุงอาหารเครื่องในนี้ตามรูปแบบต่อไปนี้:
- ล้างหัวใจด้วยน้ำ
- เติมน้ำลงในหม้อ (3-4 ลิตร) ใส่เครื่องในทิ้งไว้ 10 นาที ซึ่งจะช่วยคลายลิ่มเลือด
- ระบายและขจัดหลอดเลือดขนาดใหญ่และไขมันส่วนเกินออกจากหัวใจ
- หากจำเป็น ให้ตัดผลิตภัณฑ์เป็นชิ้นใหญ่
- เทน้ำราดลงบนหัวใจให้มิดชิด แล้ววางภาชนะบนเตาที่ให้มา
- หลังจากเดือดให้เอาโฟมออก
- ต้มหัวใจหมูอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงโดยตั้งไฟปานกลาง พลิกอาหารเป็นครั้งคราว
- หลังจาก 1 ชั่วโมง สะเด็ดน้ำ ล้างเครื่องในและจาน
- เติมน้ำลงในหม้ออีกครั้ง ใส่หัวใจลงไป แล้วปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ 15 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
มีการคิดค้นอาหารจากใจหมูจำนวนมาก: ซุป, อาหารจานหลัก, สลัด, น้ำเกรวี่ ฯลฯ ทั้งหมดมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและรูปลักษณ์ที่เรียบร้อย การหาสูตรที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองไม่ใช่ปัญหาเลย
ต้มยำหัวใจหมู
สูตรง่ายๆ นี้ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น หัวใจต้ม 1 ดวง แครอท 1 ลูก หัวหอม 1 หัว แตง 5-6 ตัว ชีสแข็ง 100 กรัม ครีมเปรี้ยว วอลนัท พริกไทย และเกลือ 1 กำมือ
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดหัวใจต้มเป็นเส้น
- ปอกแครอทขูดด้วยรูขนาดใหญ่
- ปอกหัวหอมและสับละเอียด หลังจากทอด.
- ตัดแตงเป็นเส้น
- บดถั่วเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ขูดชีสแข็งให้ละเอียดพอ
- ผัดส่วนผสมทั้งหมดปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
หัวใจหมูตุ๋นชีสละลาย
สำหรับอาหารจานนี้ คุณจะต้องมีหัวใจดวงเล็กๆ 3 ดวง, แครอท 1 หัว, หัวหอมใหญ่ 1 หัว, ชีสแปรรูป 150 กรัม, มะเขือเทศ 1 ลูก หรือ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งหนึ่งช้อน เครื่องเทศ เกลือ
กระบวนการทำอาหาร:
- ปอกหัวหอมและแครอท
- แครอทขูดหยาบพอหั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ล้างหัวใจด้วยน้ำเอาส่วนเกินออกแล้วสับ
- ผัดหัวหอมสักสองสามนาทีจากนั้นก็แครอท จากนั้นใส่เครื่องใน เกลือและผสมทุกอย่าง
- เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที กวนเป็นครั้งคราว
- เพิ่มแป้งมะเขือเทศสับหรือวางมะเขือเทศเครื่องเทศ
- เทน้ำครึ่งแก้วและเคี่ยวนานถึง 40 นาที
- เพิ่มชีสแปรรูปที่หั่นเป็นชิ้น ผัดและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที
กระสุน
ในการเตรียมอาหารที่น่าสนใจนี้ คุณต้องตุนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: หมูสามชั้น 300 กรัม, แครอท, หัวหอม, 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวบาร์เลย์มุกหนึ่งช้อนและ adjika 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศและครีมเปรี้ยว, พริก, น้ำตาล, พริกไทยดำ
กระบวนการทำอาหาร:
- แช่ข้าวบาร์เลย์มุกค้างคืน
- ปอกหัวหอมสับผัดในกระทะ
- ปอกแครอทขูดเพิ่มหัวหอม ผัดจนแครอทเกือบสุก
- ใส่มะเขือเทศบด adjika ครีมเปรี้ยว พริกไทย และน้ำตาล 1 ช้อนชาลงในกระทะ เกลือ.
- ล้างเครื่องในสับและเพิ่มเป็นกลุ่ม
- ปิดด้วยน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที - เนื้อจะนิ่ม
- เทซีเรียลเติมน้ำถ้าจำเป็น ปิดฝา ตั้งไฟให้ร้อน ปรุงจนนิ่ม คนเป็นครั้งคราว
- ประดับด้วยพริกเมื่อเสิร์ฟ
หมูสามชั้นในครีมเปรี้ยวกับเห็ด
เพื่อเตรียมอาหารจานอร่อยสำหรับ 4 ที่ คุณต้องมีผลิตภัณฑ์เช่น 1 หัวใจ 1 หัวหอม 0.5 กก. เห็ด 1 มะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะครีมน้ำมันพืช คุณจะต้องใช้ผักชีฝรั่งและโหระพาเกลือครึ่งพวง
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมหัวใจหมูสำหรับต้ม ตัดเป็นชิ้น
- ปรุงเครื่องในประมาณ 50-60 นาที เปลี่ยนน้ำและปรุงอาหารต่ออีก 2 ชั่วโมง ปรุงรสด้วยเกลือก่อนทำเสร็จ 15 นาที
- หากคุณมีเห็ดนางรมหรือเห็ดให้ทอด เมื่อใช้เห็ดป่าต้องปอกเปลือก สับ และต้ม
- ตัดหัวใจเป็นก้อน หั่นมะเขือเทศและเห็ดด้วย
- หลังจากปอกแล้วให้หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ ทอดในน้ำมัน ปรุงรสด้วยเกลือ
- ใส่ชิ้นหัวใจลงในหัวหอม ทอดเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
- สับผักชีฝรั่งและโหระพาอย่างหยาบ
- เพิ่มผักใบเขียวและมะเขือเทศลงในเนื้อ ทอดไม่กี่นาที
- ใส่เห็ดที่นั่น ทอดประมาณ 6 นาที
- สุดท้ายปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว เกลือ คนให้เข้ากัน ปิดไฟ
สลัดอุ่นๆใส่มะเขือเทศกับหัวใจหมู
คุณสามารถใช้ผักสดหรือผักกระป๋องในสูตรนี้ได้ สำหรับจานคุณต้องมีแครอทขนาดกลาง 2 หัว, หมูหัวใจ 0.5 กก., พริกหยวก 1 ลูก, หัวหอม 1 ลูก, มะเขือเทศ 3-4 ลูก, กระเทียมสองสามกลีบ, น้ำมันดอกทานตะวัน, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, เกลือและพริกไทย
กระบวนการทำอาหาร:
- ล้างหัวใจ เอาที่ไม่จำเป็นออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันและทอดเครื่องในประมาณ 8-10 นาที คนเป็นครั้งคราว
- เมื่อเนื้อนุ่มให้โอนไปยังกระทะ
- สับสมุนไพรอย่างประณีต ผัดกับกระเทียมสับ
- สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง ผัดผัก 2-3 นาที
- ใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัด วางบนเตาเป็นเวลา 30 นาทีด้วยความร้อนต่ำ
- ตัดมะเขือเทศและพริกเป็นเส้นแล้วเพิ่มเป็นกลุ่ม 15 นาทีก่อนปรุงอาหาร หากผักบรรจุกระป๋อง คุณสามารถเทน้ำผักลงในหม้อได้
- สลัดเสิร์ฟร้อน
อ่าน:
รายการสูตรอาหาร
หมูสามชั้นเป็นแหล่งของสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ เช่น วิตามินบี โปรตีน องค์ประกอบของกรดอะมิโน ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี และทองแดง วิธีทำหัวใจหมู? จะใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมงในการปรุงอาหาร
หากการรับประทานอาหารของบุคคลนั้นรวมถึงอาหารที่ปรุงจากเนื้อหมู การทำเช่นนี้สามารถเพิ่มฮีโมโกลบินได้อย่างมาก มีส่วนช่วยในการรักษาโรคโลหิตจาง และยังช่วยบำรุงร่างกายหลังการเจ็บป่วย การบาดเจ็บ และแผลไหม้จากการผ่าตัด เครื่องในนี้มีประโยชน์มากสำหรับคนรุ่นใหม่และผู้ที่มีไลฟ์สไตล์สปอร์ต ปริมาณแคลอรี่ของหัวใจหมูเพียง 100 กะรัต หัวใจหมูทั้งทอดและต้มมีคุณสมบัติทางอาหาร
เมนูหมูสามชั้นมีให้เลือกหลากหลาย: สลัด น้ำเกรวี่ ย่าง ซอส หลักสูตรที่หนึ่งและสองจากใจหมูมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม บทความนี้นำเสนอสูตรการทำอาหารที่ดีที่สุด
ต้มหัวใจ
วัตถุดิบ:
- เครื่องใน - 500 กรัม;
- น้ำ - 4 แก้ว;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างหัวใจหมูใต้น้ำไหลเย็นแล้วเอาลิ่มเลือดออก
- นำหลอดเลือดที่มีไขมันและฟิล์มส่วนเกินออกอย่างระมัดระวัง
- หัวใจสามารถหั่นเป็นชิ้นเพื่อให้เดือดเร็วขึ้นหรือปรุงให้สุกทั้งตัว
- ต้มหัวใจเป็นเวลา 50-60 นาที จากนั้นนำหัวใจหมูออกแล้วล้างกระทะให้สะอาด
- เทน้ำอีกครั้งและวางหัวใจที่ต้มไว้ที่นั่น
- ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารต้องไม่ลืมว่าต้องหันหัวใจที่ต้มแล้วเพื่อไม่ให้ติดก้นกระทะและผนังกระทะ
- นำโฟมออกด้วยช้อน slotted
- เกลือตรงเวลาอย่างเคร่งครัด - ¼ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- จานพร้อม!
- ปริมาณแคลอรี่ - 100 แคลอรี่
วัตถุดิบ:
- หมูหัวใจ - 320 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ข้าวบาร์เลย์มุก - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- Adjika - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทยดำ;
- ชิลีเพื่อลิ้มรส;
- ครีม - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
การตระเตรียม:
- แช่ข้าวบาร์เลย์มุกในน้ำค้างคืน วิธีนี้จะช่วยเร่งกระบวนการทำอาหาร
- เตรียมสตูว์เนื้อวัวจากใจ ผัดหัวหอมในกระทะแล้วใส่แครอท ปรุงจนแครอทสุกครึ่งหนึ่ง
- ใส่ซอสมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว แอดจิกา พริกไทยดำ และน้ำตาลหนึ่งช้อนชาลงในผัก เกลือ ใส่เครื่องใน เติมน้ำ
- ปรุงอาหารไม่เกิน 40 นาทีจนหัวใจนิ่ม
- เพิ่มซีเรียล เติมน้ำถ้าจำเป็น ปิดฝาและปล่อยให้เคี่ยวจนนุ่ม คนเป็นครั้งคราว
- ตักใส่จาน โรยด้วยพริกไทย ใส่สตูว์เนื้อวัว จานพร้อม!
- แคลอรี่ - 160 แคลอรี่
หัวใจกับเห็ด
ส่วนผสมสำหรับ 4 เสิร์ฟ:
- หมูหัวใจ - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เห็ด -1/5 กก.
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - ½พวง;
- โหระพา - ½พวง;
- น้ำมันพืช;
- ครีม - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างหัวใจหมูให้สะอาด
- ขจัดไขมันส่วนเกิน หลอดเลือด และฟิล์ม หั่นเป็นชิ้นเพื่อเพิ่มความเร็วในการปรุงอาหารหรือปรุงให้สุกทั้งหมด
- ต้มหัวใจเป็นเวลา 50-60 นาที จากนั้นนำเครื่องในและล้างกระทะให้สะอาด เทน้ำอีกครั้งและวางหัวใจไว้ที่นั่น เกลือตรงเวลาอย่างเคร่งครัด - ¼ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ผัดเห็ดดิบถ้าเป็นเห็ดนางรมหรือเห็ดแชมปิญอง หากซื้อรัสซูล่าและชานเทอเรลเพื่อทำอาหารพวกเขาจะต้องปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นและปรุงเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ระบายและหั่นหัวใจ มะเขือเทศ และเห็ด (เฉพาะเมื่อเห็ดสุกแล้ว)
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ
- สับผักที่ปรุงสุกอย่างหยาบ
- ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชอุ่นจนโปร่งแสง เกลือ.
- ใส่หัวใจที่ต้มแล้วลงไปผัดต่ออีกห้านาทีด้วยไฟอ่อน
- จากนั้นเพิ่มผักใบเขียวและมะเขือเทศสับ ทอดต่ออีกสองสามนาที
- เพิ่มเห็ดและทอดต่ออีก 6 นาที
- หนึ่งนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว เกลือเพื่อลิ้มรส คน จานพร้อม!
- ปริมาณแคลอรี่ - 180 แคลอรี่
หัวใจในซอสชีส
วัตถุดิบ:
เมนูหมูสามชั้น- อาหารบำรุงและโปรตีนคุณภาพสูง ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ผลพลอยได้ไม่ใช่สิ่งที่สองและไม่มีประโยชน์มาก หัวใจอยู่ในประเภทเครื่องในอันดับที่ 1 สูงสุด
เมนูหมูสามชั้น: ประโยชน์และแคลอรี
โปรตีนที่ประกอบเป็นหัวใจของหมูนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการเหมือนกันกับโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ในเวลาเดียวกัน หัวใจมีไขมันน้อยกว่าในเนื้อมาก ทำให้เป็นผลพลอยได้นี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก
ปริมาณแคลอรี่ของหัวใจหมูมีเพียง 101 กิโลแคลอรี / 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ดิบ อาหารจานเนื้อหมูจะช่วยให้ร่างกายมีฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม ธาตุเหล็กและไอโอดีน วิตามิน PP ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหัวใจ ช่วยทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ ลดระดับคอเลสเตอรอล และส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
อาหารจานหัวใจหมู: วิธีการปรุงอาหาร?
ก่อนปรุงอาหาร หัวใจต้องชำระล้างหลอดเลือด ลิ่มเลือด ฯลฯ จากนั้นควรเทน้ำเย็นและวางบนเตา - อุ่นให้เดือด โฟมทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการเดือดจะต้องนำออกจากกระทะ
หากน้ำที่ต้มหมูเดือดกลายเป็นขุ่นหรือมีฟองฟู่มาก ให้สะเด็ดน้ำออกและแทนที่ด้วยน้ำจืด คุณต้องปรุงหมูหัวใจจนนิ่ม: จาก 40 ถึง 70 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของผลิตภัณฑ์
หัวใจต้มสามารถใช้สำหรับสตูว์ ไส้ สลัด งูพิษ และอาหารอื่น ๆ หลังทำอาหารควรตัดไขมันส่วนเกินออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเครื่องในนั้นมีไว้สำหรับสลัดหรือของว่าง
นอกจากนี้ยังมีเมนูหมูสามชั้นที่ไม่ต้องปรุงแบบต้นตำรับอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจสามารถสับละเอียดและชุบแป้งแล้วทอดจนนุ่มในกระทะ - มีหรือไม่มีซอส
เมนูหมูสามชั้น: ไอเดียการทำอาหาร
โดยพื้นฐานแล้วการทำไส้หมูไม่ต่างจากการทำไส้หมู นอกจากนี้ยังสามารถผัด ตุ๋น อบ หรือต้มเป็นส่วนผสมในอนาคตสำหรับสลัดและของว่าง หัวใจดวงโตสามารถยัดไส้และเคี่ยวในน้ำซุปได้
หากคุณต้องการทำอาหารจานโปรดของหมู ให้ปรุงด้วยแครอทและหัวหอมและเกรวี่กระเทียม หรือหั่นเป็นสลัดกับพริกหยวก หัวหอม และสมุนไพร สลัดหมูสามชั้นปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและมายองเนส
เมนูหมูสามชั้นเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง เช่น ซีเรียล มันฝรั่ง และผักอื่นๆ กับพาสต้า และด้วยหมูสับหมูสับ คุณสามารถยัดไส้พาย แพนเค้ก หรือ zrazy ได้
คุณสามารถปรุงอะไรทีละขั้นตอนจากใจหมู? คำตอบของฉันคือ - ความหลากหลายของอาหารไม่รู้จบ เหล่านี้เป็นอาหารจริงต้ม อบ ตุ๋น และทอด คุณสามารถอบเครื่องในด้วยผัก สตูว์ด้วยซอสครีม พายในกระทะ อบพายในเตาอบจากยีสต์พัฟและแป้งที่ปราศจากยีสต์ และเพียงแค่ต้มและใช้ผลิตภัณฑ์แช่เย็นหั่นเป็นแซนวิช มีตัวเลือกมากมาย
วิธีการเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม
- กล้ามเนื้อหัวใจของหมูมีขนาดเล็กและกิโลกรัมละ 2-3 ชิ้น แต่ควรเลือกหัวใจที่มีขนาดเท่ากันมาทำอาหาร
- เครื่องในไม่ต้องการเครื่องเทศมากนัก โดยพื้นฐานแล้วสิ่งเหล่านี้คือเกลือ ใบกระวาน พริกไทยป่นและถั่วเมื่อปรุงอาหาร
- อาหารเหล่านี้ชอบผักและผักมากมายที่มาร่วมงานฉลอง และทั้งสดและดอง
สูตรสตูว์กล้ามเนื้อหัวใจอย่างง่าย
จานครัว:ช้อน, มีด, เขียง, ที่กดกระเทียม, ไม้พาย, กระทะพร้อมฝาปิด, ทัพพี, จานแบน, กระทะพร้อมฝาปิด
ทีละขั้นตอนการเตรียมอาหารจากใจหมูกับซอสครีมเปรี้ยว
ก่อนเตรียมอาหารเย็นเครื่องในแสนอร่อย คุณต้องตั้งเวลาให้ถูกต้องเพื่อไม่ให้ครอบครัวมารวมกันที่โต๊ะหลังเที่ยงคืนเป็นเวลานาน จะใช้เวลาอย่างน้อย 2-2.5 ชั่วโมง ซึ่งครึ่งชั่วโมงก็นานจนสุกหัวใจหมูจนเปื่อยนุ่มแล้วก็ยังต้องผัดกับผักและเคี่ยว ในซอส
ต้มเครื่องใน
สตูว์กับเครื่องเทศ
- ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืช 100 มล. ตัดหัวหอมประมาณกิโลกรัม (4-5 หัวใหญ่) แล้วทอดเล็กน้อย
- ในขณะที่หัวหอมทอดให้ละลายหัวใจที่เย็นลงเป็นชิ้นใหญ่
- ทันทีที่หัวหอมโปร่งใสให้เริ่มชิ้นเครื่องในแล้วทอดต่ออีก 5-7 นาที
- ปอกกระเทียม 3-4 กลีบ บีบกระเทียมที่กดลงในกระทะโดยตรง แล้วผัดต่อไป คนให้เข้ากัน
- หลังจากนั้นอีก 3-5 นาที เกลือเพื่อลิ้มรสและเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- เทน้ำซุป 250-300 มล. ลงในกระทะลดความร้อนและเคี่ยวใต้ฝา
- หลังจากครึ่งชั่วโมง เพิ่ม 2-2.5 ช้อนชา ลงในจาน ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้ง.
- เคี่ยวต่อไปกวนเป็นครั้งคราวอีก 10-15 นาที
- ปิดเตาไฟใต้กระทะ ปล่อยให้จานยืนประมาณห้านาที แล้วนำไปเสิร์ฟที่โต๊ะ ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
สูตรวิดีโอ
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฉันเลือกวิดีโอดังกล่าว ซึ่งแสดงขั้นตอนทั้งหมดของวิธีทำหัวใจหมูอย่างเอร็ดอร่อย การตัดอาหาร การเพิ่มส่วนผสมในจุดใดที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนและครบถ้วน ดูนี่เป็นข้อมูลที่มีประโยชน์มาก
สูตรหัวใจตุ๋นไวน์กับเชอร์รี่
เวลาทำอาหาร- 1 ชั่วโมง 40 นาที
เอาท์พุต (บางส่วน) – 5-6.
ความเข้มของพลังงาน- 106 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
จานและเครื่องใช้ในครัว:เขียง, มีด, ถ้วย, จาน, ช้อนชาและช้อนโต๊ะ, หม้อหุงช้า
ทีละขั้นตอนการเตรียมหัวใจตุ๋นใน multicooker พร้อมไวน์
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำหมูสามชั้นในหม้อหุงข้าว สิ่งสำคัญก่อนเริ่มกระบวนการคือการปอกผักและคลายกล้ามเนื้อหัวใจทั้งหมดออกจากเส้นเลือด
- เลือกโหมด "Fry" (160 ° C) และเรียกใช้ multicooker เป็นเวลา 15 นาที เทน้ำมันพืช 50-70 มล. ลงในชาม multicooker
- ในขณะที่อุปกรณ์กำลังอุ่นเครื่อง ให้สับหัวหอมใหญ่หนึ่งหรือสองหัวหอมอย่างประณีต แล้วหั่นแครอทเป็นลูกเต๋า
- ใส่ผักสับลงในชาม และในขณะที่กำลังทอดอยู่ ให้หั่นหมูสองชิ้นเป็นชิ้นๆ (นี่คือผลิตภัณฑ์ดิบประมาณ 1 กิโลกรัม)
- ทันทีที่หัวหอมและแครอทผัดเบา ๆ ให้ปิดหม้อหุงช้าแล้วใส่ชิ้นเครื่องในลงในชาม
- หั่นพริกไทยร้อนครึ่งฝักเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในเนื้อ
- ส่งโหระพาหนึ่งกิ่ง ใบกระวานหนึ่งใบ และเชอร์รี่หลุม 100 กรัมที่กรองจากน้ำดองที่นั่น ใส่เกลือเล็กน้อยลงในจานปรุงอาหาร ใส่เครื่องเทศ แล้วเทไวน์แดง (200-250 กรัม) ลงในแก้ว
- ปิดฝาตั้งโหมด "สตูว์" ตั้งเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งแล้วเริ่ม multicooker ฉันไม่แนะนำให้เปิดฝาทันทีที่พร้อมและนำไปอุ่น ปล่อยให้จานพักประมาณ 3-5 นาทีหลังจากนั้นสามารถเสิร์ฟโรยหน้าด้วยสมุนไพรสับ
หากคุณต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำหัวใจหมูโดยใช้เครื่องใช้ในครัว ดูวิดีโอสั้น ๆ
สูตรวิดีโอ
เนื่องจากฉันเตรียมอาหารทั้งหมดใน Polaris PMC 0527D multicooker ฉันจึงเตรียมพล็อตที่เหมาะสม แต่สูตรนี้ใช้ได้กับผู้ช่วยทำอาหารทุกยี่ห้อ
หัวใจต้มสไตล์คันทรี่ผัดกับหัวหอม
เวลาทำอาหาร- 30 นาที.
ผลผลิตบางส่วน – 5.
ความจุพลังงาน- 96 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
สินค้าคงคลังและจาน:มีด, เขียง, ไม้พาย, กระทะ
วิธีทำหัวใจหมูทอดในกระทะทีละขั้นตอน
ขั้นแรกคุณต้องต้มหัวใจหมู 2-3 ตัวจนนิ่ม โปรดจำไว้ว่า กระบวนการนี้จะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เนื่องจากต้องใช้เวลานานในการปรุงหัวใจหมูจนสุก ดังนั้นเนื้อข้างในจึงปรุงล่วงหน้าหรือแม้แต่วันก่อน ดีอาหารถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วจากเครื่องในสำเร็จรูป
สูตรวิดีโอ
ดูวิดีโอสั้นและละเอียดมากเกี่ยวกับวิธีการปรุงหมูสามชั้นในกระทะและทอดอย่างรวดเร็ว
https://youtu.be/YobxDAbwpsM
ด้วยสิ่งที่พวกเขาให้บริการ - เสิร์ฟและตกแต่ง
จานนี้เสิร์ฟบนโต๊ะทั้งแบบแยกอิสระและกับข้าว - มันฝรั่งสำหรับเตรียมผัก, ซีเรียลต่างๆ ตกแต่งด้วยสมุนไพรสับหรือสมุนไพรหลายชนิดรวมกัน หัวหอมสีเขียวไม่สับ แต่เสิร์ฟทั้งตัว โต๊ะเสิร์ฟพร้อมผักสดหรือผักดอง หมูตุ๋นเข้ากันได้ดีกับกะหล่ำปลีดองหรือกะหล่ำปลีดองซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารจานง่ายนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ความจริงตัวพิมพ์ใหญ่
- กล้ามเนื้อหัวใจของหมู (และโดยเฉพาะเนื้อวัว) ใช้เวลานานในการปรุงอาหาร ไม่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงครึ่ง และหลังจากเดือดจะต้องเคี่ยวประมาณ 20 นาทีหรือมากกว่านั้น
- น้ำซุปที่เหลือหลังจากปรุงเครื่องในมักจะเทออก หรือพวกเขาปรุงอาหาร (เจือจางด้วยน้ำดื่มสองครั้ง) สำหรับสัตว์เลี้ยงหากมีการฝึกฝนอาหารธรรมชาติสำหรับพวกเขา
- วิธีที่ง่ายที่สุดในการเร่งกระบวนการทำอาหารคือการใช้หม้ออัดแรงดัน และผู้เล่นหลายคนช่วยลดการใช้กำลังกาย
5 สูตรยอดนิยม
ฉันขอเสนอสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายเพื่อกระจายเมนูของครอบครัว
- มาดูกันว่าการทำสโตรกานอฟเนื้อจากตับทำได้ง่ายเพียงใด อาหารเพื่อสุขภาพจานนี้ควรเอาใจคนครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งเป็นพิเศษ
- ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างก็ชื่นชอบการทำแซนด์วิชกับเนื้อวัวบดเป็นอาหารเช้าและเป็นอาหารว่าง อยากรู้สูตรคลาสสิกของอาหารจานนี้
- จากหัวหมูคุณสามารถทำเนื้อเยลลี่ได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีทโลฟที่อร่อยมากอีกด้วย
- ตามเนื้อผ้าภายในถือว่าใช้เวลานานและปรุงยาก ฉันเสนอสูตรง่ายๆและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับการทำเนื้อไต ลองดูที่หน้าแล้วคุณจะเข้าใจว่าการทำอาหารนั้นไม่ยากหากปฏิบัติตามคำแนะนำ