ขณะตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์อาจไม่รู้สึกดีเสมอไป - บางครั้งเธอประสบกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์หลายประการ ตัวอย่างเช่น หากคุณถาม ผู้หญิงหลายคนจะจำได้ว่ากระดูกก้นกบของพวกเขาเจ็บแค่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดเฉียบพลันหรือหมองคล้ำในบริเวณก้นกบทำให้ผู้หญิงเกือบทุกคนทรมานในช่วงแรกและระยะหลังของสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อน อ่านบทความเกี่ยวกับสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายดังกล่าวและวิธีการรักษา

ตามกฎแล้วอาการปวดที่ก้นกบในระหว่างตั้งครรภ์จะโจมตีสตรีมีครรภ์ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ลักษณะของอาการไม่สบายนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน ผู้หญิงบางคนเล่าให้แพทย์ฟังว่าหลังส่วนล่างและกระดูกก้นกบถูกแทงด้วยความเจ็บปวดแหลมคมและถูกแทงอย่างไร ในขณะที่คนอื่นๆ สังเกตว่าความเจ็บปวดโดยส่วนใหญ่มีลักษณะไม่ชัดเจนและลามไปยัง กระดูกก้นกบ แต่ยังรวมถึงฝีเย็บ ต้นขา และก้นด้วย และบางครั้งภาพทางคลินิกของการเบี่ยงเบนก็ไม่ชัดเจนดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงพบว่าเป็นการยากที่จะบอกว่าเธอมีอาการปวดตรงไหนโดยอธิบายว่าความรู้สึกของเธอไม่สบายบริเวณทวารหนัก ความรู้สึกไม่พึงประสงค์อาจไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดที่กระดูกก้นกบเช่นนี้ แต่มาพร้อมกับความรู้สึกตึงหรือแสบร้อนในบริเวณนี้

ทำไมก้นกบถึงเจ็บระหว่างตั้งครรภ์?

ปัญหานี้พบบ่อยมากในสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้สตรีมีครรภ์อาจมีอาการปวดกระดูกก้นกบกะทันหัน และแน่นอนว่าเหตุผลที่ชัดเจนที่สุดสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นคือการตั้งครรภ์หรือผลกระทบของภาวะนี้ต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของผู้หญิง เมื่อทารกในครรภ์เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อวัยวะภายในทั้งหมดและจุดศูนย์ถ่วงของมารดาจะเปลี่ยนไปภายใต้แรงกดดันนี้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในไตรมาสที่สอง เมื่อมดลูกซึ่งมีน้ำหนักมากขึ้นมาก กระชับเอ็นที่ซับซ้อนซึ่งรวมกระดูก sacrum กระดูกก้นกบและกระดูกเชิงกรานเข้าด้วยกัน จึงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในบริเวณนี้

สาเหตุทั่วไปประการที่สองของภาวะไม่พึงประสงค์นี้คือความเสี่ยงของการทำแท้งโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงสังเกตเห็นความเจ็บปวดจากการถูกแทงอย่างรุนแรงซึ่งลามไปที่ช่องท้องส่วนล่าง

และปิด 3 สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้กระดูกก้นกบเจ็บมากในระหว่างตั้งครรภ์คือการบีบเส้นประสาทที่ออกมาจากกระดูกก้นกบ ในขณะเดียวกันลักษณะของความเจ็บปวดก็แสบร้อนและไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง

ในบางกรณีสตรีมีครรภ์จะสังเกตเห็นความรู้สึกไม่สบายที่หลังส่วนล่างโดยขาดแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายอย่างเด่นชัด

แน่นอนว่าเราไม่ได้ระบุสาเหตุทั้งหมดที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายเนื่องจากอาการปวดบริเวณก้นกบ มีสถานการณ์ที่แตกต่างกัน เช่น อาการบาดเจ็บที่กระดูกก้นกบก่อนตั้งครรภ์ รังไข่อักเสบอย่างรุนแรง อาการกำเริบของโรคริดสีดวงทวาร หรือมีลักษณะเป็นรอยแยกทางทวารหนัก แต่ผลลัพธ์จะเหมือนกัน เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณกระดูกก้นกบในระหว่างตั้งครรภ์

ทำไมก้นกบถึงเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก?

สตรีมีครรภ์ประสบปัญหาสุขภาพทั้งในช่วงเริ่มต้นและตอนสิ้นสุดของการตั้งครรภ์และอาการปวดก้นกบเป็นระยะหรือต่อเนื่องก็ไม่มีข้อยกเว้น

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ การสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจนและผ่อนคลายลินอย่างแข็งขันเริ่มขึ้นในร่างกายของสตรีซึ่งมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความหนาแน่นและความยืดหยุ่นของเอ็นในอุ้งเชิงกราน ภายใต้อิทธิพลของสารพิเศษเหล่านี้ เอ็นจะคลายตัวและยืดตัวมากกว่าปกติ ภาระบนกระดูกเพิ่มขึ้นทุกวัน โดยธรรมชาติแล้วระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวด้วยความเจ็บปวด

ปัจจัยอื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหลังในการตั้งครรภ์ระยะแรก ได้แก่:

• ท้องผูกเป็นระยะ
• ไส้เลื่อน (ในกรณีนี้อาการปวดส่วนใหญ่อยู่ที่ขาและ sacrum)
• ภาวะแทรกซ้อนของการบาดเจ็บครั้งก่อน (เช่นรอยช้ำที่ก้นกบอย่างรุนแรงก่อนตั้งครรภ์)
• เนื้องอกร้ายในบริเวณอุ้งเชิงกราน

ทำไมก้นกบถึงเจ็บในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลาย?

ผู้หญิงเกือบทุกคนจะรู้สึกไม่สบายบริเวณกระดูกก้นกบก่อนคลอดบุตรไม่นาน: ทารกวางศีรษะบนกระดูกก้นกบ เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์เมื่อลูกจามหรือไอ นอกจากนี้การนั่งหรือนอนบนพื้นแข็งเป็นเวลานานโดยหญิงตั้งครรภ์จะต้องมีอาการปวดหลังส่วนล่างและกระดูกก้นกบร่วมด้วย ความเจ็บปวดที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณนี้อาจทำให้ผู้หญิงหวาดกลัวในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ในระหว่างที่ใกล้ชิดหรือมีอาการหดตัว

เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้นก่อนคลอดบุตร สตรีมีครรภ์ควรมีหมอนนุ่มขนาดเล็กหรือห่วงยางเป่าลมไว้เสมอ อุปกรณ์เหล่านี้จะช่วยรับมือกับอาการปวดบริเวณก้นกบระหว่างการนั่งเป็นเวลานาน

วิธีรับมือกับอาการปวดบริเวณก้นกบระหว่างตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์มากกว่าครึ่งไปทำงานจนถึงวันคลอดบุตร โดยธรรมชาติแล้วภาระในร่างกายในกรณีนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก: อาการปวดก้นกบหรือ sacrum มักจะรบกวนสตรีมีครรภ์เนื่องจากการยืนหรือเดินเป็นเวลานาน แต่ด้วยเหตุผลใดก็ตามหญิงตั้งครรภ์ก็พร้อมที่จะทนกับค่าใช้จ่ายในการประกอบอาชีพดังกล่าว โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ หญิงตั้งครรภ์สามารถลดความรู้สึกไม่สบายบริเวณก้นกบได้ในระดับหนึ่ง:

1. หลีกเลี่ยงการเดินไกลหรือนั่งเป็นเวลานานในที่เดียว
2. หากต้องการหยิบสิ่งของที่ตกลงมา ให้หมอบลง แต่อย่าก้มตัว เพราะจะยิ่งเพิ่มความเครียดเฉพาะจุดที่เจ็บเท่านั้น
3. หลีกเลี่ยงส้นเท้าและสวมรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าที่เบาและมั่นคง
4. ลองสวมอุปกรณ์พยุงครรภ์เพื่อทำงาน
5. อย่าอยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน หากงานของคุณต้องการให้คุณนั่งเยอะ ให้ลุกขึ้นทุกๆ ครึ่งชั่วโมงเพื่อก้าวสองสามก้าวและเหยียดขา และถ้างานของคุณเป็นงานที่ต้องนั่งบ่อยๆ ให้นั่งบ่อยๆ เพื่อคลายความตึงเครียดจากกระดูกสันหลัง
6. พยายามแก้ไขปัญหาลำไส้หากคุณมีอาการเหล่านี้ อาการท้องผูกเป็นอันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์: ไส้ตรงซึ่งไม่หมดทันเวลาทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระดูกก้นกบซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

จะทำอย่างไรถ้ากระดูกก้นกบของคุณถูกดึงระหว่างตั้งครรภ์

สถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนทำให้ผู้หญิงต้องใส่ใจความเป็นอยู่ที่ดีของเธออย่างมาก ซึ่งหมายความว่าแม้แต่ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เล็กน้อยที่สุดก็ไม่สามารถละเลยได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าอาการปวดหลังส่วนล่างและกระดูกก้นกบจะรุนแรง แต่ควรพยายามรับมือกับปัญหาล่วงหน้า

น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีการเฉพาะในการรักษาอาการปวดบริเวณก้นกบสำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตรทุกอย่างมักจะกลับสู่ภาวะปกติ แต่หากผู้หญิงรู้สึกไม่สบายมากเกินไป เธอไม่สามารถทนต่ออาการดังกล่าวได้เป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่จะคลอดบุตร เธอจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เมื่อคุณไปพบแพทย์คุณจะต้องถ่ายทอดความรู้สึกของคุณอย่างละเอียดบอกพวกเขาว่าความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นหรือในทางกลับกันลดลง บางทีสาเหตุของอาการปวดอาจไม่ได้อยู่ที่กระดูกก้นกบเอง แต่อยู่ที่เส้นประสาทที่ถูกกดทับ

ความเจ็บปวดในบริเวณก้นกบมักได้รับการรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์นิยมโดยไม่ต้องอาศัยการผ่าตัด เพื่อช่วยผู้ป่วยจะมีการใช้ยาแก้ปวด การนวดเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การบำบัดด้วยตนเอง กายภาพบำบัด และการออกกำลังกายบำบัด น่าเสียดายที่วิธีการเหล่านี้ทั้งหมดไม่เหมาะสำหรับการรักษาหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากตำแหน่งของพวกเขาทำให้พวกเขาเสี่ยงเกินไปสำหรับการรักษาดังกล่าว: ทั้งยาต้านการอักเสบ ยาแก้ปวด หรือการเอ็กซ์เรย์จะไม่เป็นประโยชน์ในกรณีนี้ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์จึงต้องอดทนและอดทนรอจนทารกคลอดออกมา วงกลมยางโดนัทที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ระยะหนึ่ง อุปกรณ์ง่ายๆ จะช่วยลดภาระที่กระดูกก้นกบเมื่อผู้หญิงนั่งและช่วยลดอาการปวดได้

ยาแผนโบราณให้อะไร?

สตรีมีครรภ์สามารถปรึกษาแพทย์ของเธอเกี่ยวกับการรักษาอาการปวดที่ก้นกบโดยใช้วิธีการแปลกใหม่ - จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีอะไรช่วยเธอได้จริงๆ

เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในบริเวณเอวและกระดูกก้นกบ ยาแผนโบราณเสนอทางเลือกการรักษาดังต่อไปนี้:

• การสัมผัสกับจุดที่เจ็บด้วยแม่เหล็ก การเคลื่อนไหวแบบหมุนเกิดขึ้นรอบก้นกบด้วยแม่เหล็กในทิศทางตามเข็มนาฬิกา (ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง 2 - 3 ครั้งต่อวัน)
• การบีบอัดสืบ ควรแช่ผ้าฝ้ายในทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของวาเลอเรียน (ขายในร้านขายยา) แล้วทาบริเวณที่เจ็บด้านหลัง ด้านบนของผ้าถูกคลุมด้วยฟิล์มซึ่งซ่อนอยู่ใต้ผ้าพันคอขนสัตว์หรือผ้าคลุมไหล่ที่อบอุ่น ควรประคบและปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน
• การรักษากระดูกก้นกบด้วยน้ำมันเฟอร์ ควรถูผลิตภัณฑ์ในบริเวณที่เจ็บ 2 – 3 ครั้งต่อวัน ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและเอาชนะความเจ็บปวด
• การรักษากระดูกก้นกบด้วยไอโอดีน ก่อนเข้านอนคุณต้องถูกระดูกก้นกบก่อนแล้วจึงหล่อลื่นด้วยไอโอดีนแล้วห่อด้วยสิ่งที่อบอุ่น ทำซ้ำขั้นตอนนี้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 1 เดือน
• การบีบอัดแบบดินเหนียว ในการเตรียมลูกประคบให้ใช้ดินเหนียวสีน้ำเงิน 500 กรัม เติม 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูผลไม้และผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ทามวลยาเป็นชั้นหนาบนกระดูกก้นกบ ปิดด้วยฟิล์มด้านบนและป้องกันหลังส่วนล่าง ควรบีบอัดข้ามคืน
• ถูน้ำหัวไชเท้า คุณจะต้องมีน้ำหัวไชเท้าสดประมาณ 300 มล. แอลกอฮอล์ 100 มล. และน้ำผึ้งเหลว 150 - 200 มล. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดจนได้ของเหลวที่เป็นเนื้อเดียวกัน ถูผลิตภัณฑ์ในบริเวณที่เจ็บปวด 2 – 3 ครั้งต่อวัน เก็บยาไว้ในที่เย็นในขวดที่มีฝาปิดสนิท
• การใช้ครีมร่วม ซื้อครีม Traumeel ที่ร้านขายยา ผสมเล็กน้อย (1 ครั้ง) กับน้ำมันหอมระเหย 5 หยด แล้วประคบบริเวณก้นกบที่เจ็บ

ป้องกันอาการปวดก้นกบระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นบททดสอบในชีวิตของผู้หญิงทุกคนอย่างแท้จริง เพื่อไม่ให้ยุ่งยากกับ 9 เดือนที่ยากลำบากอีกต่อไปคุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจากนั้นความเสี่ยงในการตกเป็นเหยื่อของความเจ็บปวดที่แทงทะลุกระดูกก้นกบของคุณจะลดลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรรู้กฎต่อไปนี้ด้วยใจ:

1. วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำ (ถ้ามี) ควรยังคงเป็นเรื่องของอดีต คุณต้องใช้เวลากลางแจ้งให้มากที่สุด โดยอยู่ห่างจากทีวี
2. คุณต้องนอนบนพื้นเรียบและแข็งพอสมควร เตียงขนนกและหมอนนุ่ม ๆ จะทำให้สถานการณ์ของหญิงตั้งครรภ์แย่ลงหากเธอมีอาการปวดที่ก้นกบ ที่ดีที่สุดคือซื้อที่นอนกระดูกคุณภาพสูงซึ่งหลังของแม่ในอนาคตจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
3. ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์คุณต้องสวมผ้าพันแผลพิเศษซึ่งจะช่วยลดภาระที่ตกอยู่บนกระดูกและกล้ามเนื้อของผู้หญิงได้บางส่วน
4. ตั้งแต่เดือนแรกของการตั้งครรภ์จนถึงคลอดบุตรควรไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหา เช่น ปวดหลังหรือกระดูกก้นกบ ไม่มีอะไรเป็นอันตรายหากความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นโดยเฉพาะเนื่องจากการตั้งครรภ์หรือเป็นผลมาจากการบาดเจ็บเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นว่าภาวะแทรกซ้อนนั้นเป็นอาการของโรคอื่น - โรคริดสีดวงทวาร, โรคต่อมลูกหมากอักเสบหรือโรคทางเดินปัสสาวะ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถตรวจพบอันตรายได้ทันเวลาและสั่งการรักษาที่ถูกต้อง

การออกกำลังกาย Fitball สำหรับสตรีมีครรภ์ วีดีโอ

อาการปวดก้นกบ (coccydynia) เป็นอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ เหตุใดกระดูกก้นกบจึงเจ็บในสตรีมีครรภ์และจะจัดการกับปัญหานี้อย่างไร?

โรคบิดคืออะไร?

ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณก้นกบเป็นหนึ่งในอาการของอาการปวดจากการติดเชื้อในช่องท้อง นอกจาก coccydynia แล้วพยาธิวิทยานี้ยังมีอาการต่อไปนี้:

• ปวดทวารหนัก
• การดึงและความรู้สึกเจ็บปวดในฝีเย็บ;
• ปวดประสาททางทวารหนัก (ชา, รู้สึกเสียวซ่า, แสบร้อนและความผิดปกติของความไวอื่น ๆ ในทวารหนัก)

อาการปวดบริเวณก้นกบรู้สึกเหมือนถูกไฟไหม้ ถูกแทง ทื่อ ความเจ็บปวดเฉียบพลันเฉียบพลันในพยาธิสภาพนี้แทบไม่เกิดขึ้นเลย ด้วย coccydynia ความรู้สึกเจ็บปวดจะแพร่กระจายไปยัง perineum มดลูก ช่องท้องส่วนล่าง ไปที่ต้นขา และแผ่ไปที่บั้นท้าย ความเจ็บปวดสามารถกระจายได้ ซึ่งทำให้ยากต่อการระบุตำแหน่งที่แน่นอนของความรู้สึกไม่สบาย

เหตุผลที่เป็นไปได้

มีหลายสาเหตุของ coccydynia:

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของกล้ามเนื้อและเอ็น

การยืดกล้ามเนื้อและเอ็นของกระดูกเชิงกรานเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ กระบวนการนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งการสังเคราะห์จะเพิ่มขึ้นทันทีหลังจากการปฏิสนธิของเด็ก การยืดเส้นเอ็นอย่างค่อยเป็นค่อยไปถือเป็นขั้นตอนหนึ่งของการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง ด้วยกระบวนการนี้ ทารกจึงสามารถผ่านช่องคลอดของมารดาได้ทันเวลา และเกิดได้โดยไม่มีปัญหาและภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญ

อาการปวดข้อแพลงจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์ ความรู้สึกดึงที่อ่อนแอปรากฏขึ้นในบริเวณก้นกบและฝีเย็บและแผ่ไปที่ต้นขาและข้อต่อหัวหน่าว บ่อยครั้งที่ความรู้สึกดังกล่าวถูกเข้าใจผิดว่าเป็นภาวะมดลูกเกินปกติด้วยการแท้งบุตรที่คุกคาม แต่ความเจ็บปวดเมื่อเคล็ดเอ็นไม่รุนแรง ไม่ต้องใช้ยาแก้ปวด และไม่มีสารคัดหลั่งจากระบบสืบพันธุ์ร่วมด้วย หากมีข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์

อาการปวดบริเวณก้นกบระหว่างแพลงไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้ต้องตื่นตระหนก ปรากฏการณ์นี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติและบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ กล้ามเนื้อและเอ็นจะต้องยืดออก ไม่เช่นนั้นทารกจะไม่สามารถเกิดได้ บ่อยครั้งที่ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณกระดูกก้นกบลดลงในไตรมาสที่สาม Coccydynia อาจคงอยู่จนกระทั่งคลอดบุตร

ภัยคุกคามของการแท้งบุตร

Coccydynia เป็นหนึ่งในอาการของการแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม หากร่างกายของผู้หญิงพยายามกำจัดทารกในครรภ์ด้วยเหตุผลใดก็ตามเสียงของมดลูกจะเพิ่มขึ้นและความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นที่กระดูกก้นกบฝีเย็บและช่องท้องส่วนล่าง ความเจ็บปวดอาจรุนแรงมาก บรรเทาอาการปวดได้ดีด้วย antispasmodics (No-spa, drotaverine, papaverine) Coccydynia มักมาพร้อมกับเลือดไหลออกจากบริเวณอวัยวะเพศ

การคุกคามของการแท้งบุตรถือเป็นภาวะที่เป็นอันตรายต่อสตรีและทารกในครรภ์ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับพยาธิสภาพนี้เพียงเล็กน้อยคุณต้องปรึกษาแพทย์ หลังจากกำจัดภาวะ hypertonicity ของมดลูกแล้ว ความเจ็บปวดในการฉายภาพของก้นกบจะหายไปพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ถ้า coccydynia ยังคงอยู่ก็จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุอื่นของภาวะนี้

ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ

อาการปวดบริเวณก้นกบอาจเป็นสัญญาณของอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้หรือเก่าๆ ไม่มีคำถามใด ๆ หากผู้หญิงโดนกระดูกก้นกบโดยตรงระหว่างตั้งครรภ์ ในสถานการณ์เช่นนี้ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องติดต่อแพทย์ผู้บาดเจ็บเพื่อวินิจฉัยภาวะกระดูกหักและสภาวะที่เป็นอันตรายอื่นๆ การรักษาโรคบิดจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและขอบเขตของความเสียหายต่อกระดูกก้นกบ

อาการบาดเจ็บที่กระดูกก้นกบเกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้วมันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ก่อนตั้งครรภ์ผู้หญิงไม่สามารถใส่ใจกับอาการไม่สบายบริเวณก้นกบเป็นระยะ ๆ ได้ ทุกอย่างเปลี่ยนไปหลังจากตั้งครรภ์ ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เอ็นและกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานเริ่มยืดตัว ซึ่งนำไปสู่การกำเริบของอาการบาดเจ็บเก่าที่ไม่ได้รับการรักษา อาการปวดเฉียบพลันหรือมีหนามแหลมปรากฏขึ้นในบริเวณก้นกบ แผ่ไปยังบริเวณตะโพกและฝีเย็บ การรักษาทางพยาธิวิทยานี้ดำเนินการโดยนักบาดเจ็บร่วมกับนรีแพทย์

โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

Coccydynia อาจเป็นอาการของภาวะกระดูกพรุนหรือพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังอื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้จะรู้สึกได้หลังจากผ่านไป 20 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ภาระในกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้นความดันต่อข้อต่อไคโรไลแอคและกระดูกก้นกบจะเพิ่มขึ้น Coccydynia มักใช้ร่วมกับอาการปวดบริเวณเอว ทรวงอก และกระดูกสันหลังส่วนคอ

ความเจ็บปวดในก้นกบเนื่องจากพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังคงที่รุนแรงหรือปานกลาง ความรู้สึกเจ็บปวดแผ่ลามไปยังบริเวณตะโพก ต้นขา และเข่า ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกาย การออกกำลังกายมากเกินไป หรือการบาดเจ็บเล็กน้อย ความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์แย่ลงเมื่อการตั้งครรภ์ยาวนานขึ้น Coccydynia ที่มีพยาธิสภาพเกี่ยวกับกระดูกสันหลังยังคงมีอยู่จนกระทั่งคลอดบุตรและมักหลอกหลอนผู้หญิงในช่วงหลังคลอด นักประสาทวิทยารักษา coccydynia ที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุน

โรคประสาทของเส้นประสาท sciatic

เส้นประสาท sciatic เป็นเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ เมื่อมีการอักเสบจะเกิดอาการปวดเฉียบพลันอย่างรุนแรงในบริเวณตะโพกและการฉายภาพของกระดูกก้นกบ ความเจ็บปวดลงไปที่ต้นขา ลงไปถึงโพรงในร่างกาย ความรู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นเมื่อมีอุณหภูมิลดลงและออกแรงกาย

ความเสียหายต่อเส้นประสาทส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นฝ่ายเดียว โรคประสาททวิภาคีในระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างหายาก หากมีอาการดังกล่าวควรปรึกษานักประสาทวิทยา

โรคอักเสบของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบเรื้อรังและปีกมดลูกอักเสบอาจทำให้เกิดการพัฒนาของ coccydynia ในระหว่างการอักเสบจะเกิดการยึดเกาะในช่องอุ้งเชิงกรานซึ่งเป็นสายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีความหนาแน่นสูง การยึดเกาะถูกยืดออก ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในฝีเย็บ กระดูกก้นกบ และข้อต่อหัวหน่าว อาการปวดจะเล็กน้อยหรือปานกลาง ไม่ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของร่างกาย และจะรุนแรงขึ้นเมื่อตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น

นรีแพทย์รักษา coccydynia ที่เกิดจากกระบวนการอักเสบในช่องอุ้งเชิงกราน เงื่อนไขนี้ไม่สามารถปล่อยให้เป็นไปตามโอกาสได้ เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบเรื้อรังและปีกมดลูกอักเสบอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์และนำไปสู่การยุติการตั้งครรภ์

พยาธิวิทยาของก้นกบ

โรคข้ออักเสบ arthrosis และรอยโรคอื่น ๆ ของก้นกบสามารถทำให้เกิด coccydynia ความรู้สึกเจ็บปวดในพยาธิวิทยานี้อาจมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงค่อนข้างรุนแรง ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อมีอุณหภูมิร่างกายลดลงและมีการออกกำลังกาย นักบาดเจ็บจะสามารถค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของ coccydynia และสั่งการรักษาได้

พยาธิวิทยาของลำไส้

อาการปวดบริเวณก้นกบอาจเกี่ยวข้องกับโรคของระบบทางเดินอาหาร อาการนี้มักเกิดขึ้นเมื่อท้องผูกเป็นเวลานานในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเดือน เมื่อกำจัดสาเหตุที่แท้จริงแล้ว อาการเจ็บปวดจะหายไปเองโดยไม่ต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม

การไม่ออกกำลังกาย

วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่เป็นสาเหตุหนึ่งของโรคบิดในระหว่างตั้งครรภ์ ปัญหาจะเกิดขึ้นในไตรมาสที่ 3 เป็นหลัก หลังจากลาคลอด การออกกำลังกายต่ำในช่วงเวลานี้จะทำให้การไหลเวียนของเลือดในช่องอุ้งเชิงกรานบกพร่อง อาการปวดจะปรากฏบริเวณก้นกบ ฝีเย็บ และหลังส่วนล่าง โยคะหรือยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของ coccydynia

จะทำอย่างไร?

หญิงตั้งครรภ์ควรจำไว้ว่า: ความเจ็บปวดในบริเวณก้นกบอาจเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ การเข้าใจสถานการณ์อาจเป็นเรื่องยาก หลังจากการตรวจร่างกายแพทย์จะสามารถค้นหาสาเหตุของอาการนี้และเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดโดยคำนึงถึงระยะเวลาของการตั้งครรภ์

เมื่อไหร่จำเป็นต้องไปพบแพทย์? ในกรณีที่อาการปวดบริเวณก้นกบมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• เลือดไหลออกจากระบบสืบพันธุ์;
• การรั่วไหลของน้ำคร่ำ
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• อาการปวดหลังส่วนล่างหรือฝีเย็บอย่างรุนแรง
• อาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณตะโพก
• ท้องผูกเป็นเวลานาน
• การเก็บปัสสาวะ
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

อาการปวดบริเวณก้นกบที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและเอ็นเคล็ดไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะหายไปหลังคลอดบุตร คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยบรรเทาอาการของผู้หญิงได้:

1. เล่นโยคะหรือยิมนาสติกสำหรับสตรีมีครรภ์
2. ย้ายเพิ่มเติม การเดินทุกวันเป็นการป้องกันโรคบิดได้ดีที่สุด
3. เยี่ยมชมสระว่ายน้ำ (ว่ายน้ำคลายความเครียดที่กระดูกสันหลัง)
4. เข้านอนในท่าที่สบาย ใช้หมอนพิเศษสำหรับบริเวณเอว
5. เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณหากรู้สึกไม่สบาย อย่านั่งในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน
6. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและอุณหภูมิร่างกายต่ำ สวมชุดชั้นในระบายความร้อนในช่วงฤดูหนาว
7. ดูท่าทางของคุณ
8. หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าแพลตฟอร์ม
9. สวมผ้าพันแผลพยุงจนกระทั่งคลอด
10. ทานวิตามินรวมก่อนคลอด.

หากแม้จะทำตามคำแนะนำทั้งหมดแล้ว แต่อาการปวดบริเวณก้นกบไม่ทุเลาลง ให้ปรึกษาแพทย์ ไม่แนะนำให้รับประทานยาแก้ปวดด้วยตัวเอง ห้ามใช้ยาหลายชนิดในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ การเลือกยาใด ๆ จะดำเนินการเฉพาะหลังจากการตรวจสอบและชี้แจงสาเหตุของ coccydynia เท่านั้น

ในช่วงตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจประสบปัญหาเช่นความเจ็บปวดที่กระดูกก้นกบในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการไปพบแพทย์นรีแพทย์ครั้งต่อไปคุณควรรายงานความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นและอธิบายลักษณะของความเจ็บปวด พวกมันอาจคม ทื่อ และน่าปวดหัว ผู้หญิงมักบ่นว่าเป็นเรื่องยากที่จะระบุตำแหน่งของตนให้ชัดเจน ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะกระจุกตัวอยู่ที่ฝีเย็บ ทวารหนัก หลังส่วนล่าง และกระดูกก้นกบ

สาเหตุของอาการไม่สบาย

การตรวจช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวด นรีแพทย์ส่งผู้หญิงคนนั้นไปยังผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (ศัลยแพทย์ นักประสาทวิทยา นัก proctologists) ซึ่งสามารถระบุสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวด anococcygeus

ปัจจัยที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายแบ่งออกเป็นพยาธิวิทยาและสรีรวิทยา

สาเหตุที่อาจทำให้กระดูกก้นกบของคุณเจ็บระหว่างตั้งครรภ์:

• ประวัติการบาดเจ็บ
• การคุกคามของการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองในระยะแรก
• ความตึงของเอ็นระหว่างกระดูกศักดิ์สิทธิ์และกระดูกเชิงกรานในระยะหลัง
• ท้องเสียท้องผูก;
• การดำเนินการในบริเวณบริเวณทวารหนักหลังจากนั้นยังมีรอยแผลเป็นของทวารหนักอยู่
• การเบี่ยงเบนของกระดูกสันหลังส่วนล่างเนื่องจากการขยายตัวของกระดูกโคนขาอย่างค่อยเป็นค่อยไป (เริ่มในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์)
• ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางระบบประสาท
• โรคทางนรีเวช: การอักเสบของอวัยวะ, รังไข่;
• การสะสมของเกลือในข้อต่อที่อยู่ระหว่างกระดูกก้นกบและ sacrum;
• ขาดแคลเซียมหรือแมกนีเซียมในร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
• เส้นประสาทที่ถูกกดทับในกระดูกสันหลังส่วนล่าง (อาจเป็นไปได้ว่าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่)
• โรคทาง proctological: ริดสีดวงทวาร, รอยแยกทางทวารหนัก, sigmoiditis, proctitis;
• อาการห้อยยานของอวัยวะ perineum;
• ความผิดปกติทางจิตอารมณ์

ในสตรีระหว่างตั้งครรภ์ ความรู้สึกเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์จะรุนแรงขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ การก้มตัวบ่อยครั้ง หรือจำเป็นต้องยืนเป็นเวลานาน

แพทย์ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดได้เสมอไป หากไม่มีปัญหาสุขภาพ ความเจ็บปวดนั้นเกิดจากทางสรีรวิทยา ดังนั้นจึงไม่ได้กำหนดการรักษาด้วยยา

วิธีบรรเทาอาการปวด

เมื่อข้อร้องเรียนแรกจากสตรีมีครรภ์เกี่ยวกับอาการปวดบริเวณก้นกบและหลังส่วนล่างปรากฏขึ้น นรีแพทย์แนะนำให้เริ่มสวมผ้าพันแผล แพทย์ยังแนะนำด้วยว่าหากคุณรู้สึกไม่สบาย ให้หลีกเลี่ยงเก้าอี้และอาร์มแชร์ที่นุ่ม

แพทย์สามารถแนะนำหลายวิธีในการทำให้สภาพเป็นปกติ:

• การออกกำลังกายพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ
• ใช้ความร้อนแห้งกับบริเวณที่มีปัญหา: ไข่ต้ม, ถุงเกลือจะทำ;
• ประคบขี้ผึ้งอุ่นด้วยน้ำมันหอมระเหยบริเวณก้นกบ
• การฝังเข็ม

แต่ก่อนที่จะใช้วิธีการบรรเทาอาการปวดใด ๆ คุณต้องปรึกษานรีแพทย์ก่อน ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้ความร้อนแห้งหรือประคบระหว่างตั้งครรภ์ได้

การรักษา

กลยุทธ์การรักษาจะถูกเลือกหลังจากการตรวจอย่างละเอียดและระบุสาเหตุของอาการไม่สบาย ในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ บริเวณเอว หน้าท้อง และกระดูกก้นกบอาจได้รับบาดเจ็บเนื่องจากการแท้งบุตร ผู้หญิงจะต้องพักผ่อนอย่างเต็มที่ ยาที่กำหนดให้บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ: แท็บเล็ต No-shpa, เหน็บ Papaverine หากภัยคุกคามของการแท้งบุตรเกิดจากการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะมีการกำหนด Utrozhestan และ Duphaston

หากสาเหตุเกิดจากการกดทับปลายประสาทบริเวณกระดูกก้นกบ แพทย์จะแนะนำให้ออกกำลังกายแบบพิเศษเพื่อยืดกล้ามเนื้อ บางคนแนะนำให้ฝังเข็ม การถูและใช้ความร้อนแห้งสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้

วิธีการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการทางพยาธิวิทยาที่กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดเสมอไป ในสถานการณ์เช่นนี้จะมีการเลือกยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดชนิดพิเศษ

ห้ามใช้ยาหลายชนิดที่เกี่ยวข้องกับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (Diclofenac, Ibuprofen) ในไตรมาสที่สาม ในไตรมาสที่ 1 และ 2 อนุญาตให้ใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์

ในกรณีที่กระดูกก้นกบเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากโรคริดสีดวงทวารหรือรอยแยกทางทวารหนัก การรักษาจะถูกเลือกโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน proctologist มีการกำหนดยาเหน็บและขี้ผึ้งซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดและส่งเสริมการรักษาเยื่อเมือก แพทย์อาจแนะนำสาร venotonic ที่ช่วยคืนเสียงของหลอดเลือดดำและลดการซึมผ่านของหลอดเลือด ยาท้องถิ่นที่กำหนดโดยทั่วไปคือ:

• เทียนทะเล buckthorn;
• นีโอ-อนุโซล;
• เจปาทรอมบิน จี.

ในระหว่างตั้งครรภ์ควรให้ความสนใจกับการป้องกันอาการท้องผูก มีความจำเป็นต้องปรับอาหารเพื่อให้ผู้หญิงทุกวันบริโภคเส้นใยพืชหยาบ (ผักผลไม้ซีเรียล) และผลิตภัณฑ์นมหมักในปริมาณที่เพียงพอ

หากสาเหตุของการร้องเรียนเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่ก้นกบบ่อยครั้งคือการบาดเจ็บในอดีตจะทำให้ภาวะปกติในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องยาก การบำบัดด้วยตนเองให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่คุณสามารถใช้ความช่วยเหลือจากหมอจัดกระดูกได้หลังจากตกลงในการรักษากับนรีแพทย์ที่คอยติดตามผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น

การป้องกัน

อาการปวด Anococcygeus ไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นอาการของความผิดปกติในร่างกาย คุณสามารถป้องกันการเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในกระดูกก้นกบระหว่างตั้งครรภ์ได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ต่อไปนี้:

• ออกกำลังกายบำบัดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกวัน การออกกำลังกายบนลูกบอลยิมนาสติกให้ผลลัพธ์ที่ดี
• ละทิ้งความจำเป็นในการบรรทุกของหนัก (น้ำหนักมากกว่า 5 กก. ถือว่าไม่สามารถยอมรับได้)
• ทำให้อาหารของคุณเป็นปกติเพื่อป้องกันอาการท้องผูก
• นั่งบนพื้นผิวแข็ง
• หลีกเลี่ยงอุณหภูมิและร่างจดหมาย
• อย่าอยู่ในห้องน้ำ (ไม่ควรกดเป็นเวลานานหากคุณท้องผูก)
• สวมสายรัดสำหรับคลอดบุตร (ตั้งแต่ 20–24 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์)

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตำแหน่งของร่างกายระหว่างการนอนหลับ หากจำเป็น คุณสามารถใช้หมอนพิเศษสำหรับหลังส่วนล่างได้

การปฏิบัติตามคำแนะนำช่วยให้คุณสามารถป้องกันการพัฒนาปัญหาบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์: เคล็ดมากเกินไป, ความโค้งของกระดูกสันหลัง, อาการกำเริบของโรคริดสีดวงทวาร สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมอาหารของคุณและคงความกระฉับกระเฉง - ซึ่งจะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์หลายอย่าง

สตรีมีครรภ์จำนวนมากมักบ่นถึงความเจ็บปวดต่างๆ ซึ่งอาจก่อให้เกิดภัยพิบัติในช่วงเวลาต่างๆ ของการตั้งครรภ์ และยิ่งไปกว่านั้น ในสถานที่ต่างๆ ที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม อาการปวดบริเวณก้นกบถือเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าความเจ็บปวดที่ปรากฏในกระดูกก้นกบนั้นเป็นปรากฏการณ์ปกติเลย

คำจำกัดความทางการแพทย์เช่น "อาการปวด anococcygeus" อาจเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างกว้างซึ่งรวมเอาอาการต่างๆ มากมายเข้าด้วยกัน หรือค่อนข้างจะแสดงอาการเช่น proctalgia หรือโรคประสาททางทวารหนักเช่นเดียวกับอาการปวดบริเวณทวารหนักหรือ coccydynia อาการพื้นฐานที่สุดของเงื่อนไขดังกล่าวจะเป็นหรือในบริเวณทวารหนักและแม้แต่กระดูกก้นกบ

และเนื่องจากทั้งหมดนี้อาจเป็นภาวะที่อันตรายมากในกรณีที่ความเจ็บปวดทำให้คุณกังวลจึงจำเป็นต้องติดต่อนรีแพทย์ที่ดูแลของคุณทันทีและแน่นอนว่าต้องบอกทุกอย่างอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ในกรณีที่มีความจำเป็นเร่งด่วน แพทย์เองจะสามารถส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมได้โดยตรง ซึ่งจะต้องค้นหาสาเหตุของอาการปวดดังกล่าวให้ชัดเจนก่อน

สาเหตุหลักของอาการปวดเฉียบพลันที่กระดูกก้นกบระหว่างตั้งครรภ์

1. ควรสังเกตว่าก่อนอื่นมันเป็นในลักษณะที่ไม่พึงประสงค์ที่การบาดเจ็บบริเวณนี้ได้รับในอดีตสามารถเตือนคุณถึงตัวเองแม้ในอดีตอันไกลโพ้นอย่างไม่น่าเชื่อและแม้ในกรณีที่ไม่เคยรบกวนหรือรบกวนคุณ มาก่อนเลย หากคุณยกเว้นเหตุผลเหล่านี้ ก็ควรมองหาช่วงเวลาที่เร้าใจต่อไปอีกสักหน่อย
2. ประการที่สองในระหว่างตั้งครรภ์กระดูกทั้งหมดสามารถเกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญได้ดังนั้นกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงจึงขยายออกอย่างมีนัยสำคัญและโดยทั่วไปกระดูกก้นกบจะเบี่ยงเบนไปด้านหลังบ้างเพื่อไม่ให้รบกวนการผ่านของเด็กผ่านทางช่องคลอด
3. นอกจากนี้ในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์มดลูกที่กำลังเติบโตยังสามารถนำไปสู่ความตึงเครียดในเอ็นในกระดูกเชิงกรานเช่นเดียวกับใน sacrum ก้นกบและอื่น ๆ
4. รากประสาทถูกบีบตรงทางออกของกระดูกก้นกบ
5. นอกจากนี้ความเจ็บปวดที่ก้นกบสามารถเชื่อมโยงกับภัยคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดได้อย่างแน่นอน
6. การขาดแมกนีเซียมและ/หรือธาตุเช่นแคลเซียมอย่างรุนแรง
7. โรคและกระบวนการอักเสบต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในช่องท้องส่วนล่าง (เช่น adnexitis คือการอักเสบของส่วนต่อของมดลูกเช่นเดียวกับท่อนำไข่หรือรังไข่)
8. สิ่งที่เรียกว่าการสะสมของเกลือหรือแม้แต่กระบวนการอักเสบในข้อต่อกระดูกที่อยู่ระหว่าง sacrum และก้นกบนั้นเอง
9. การรบกวนอย่างรุนแรงหรือการทำงานที่ไม่เพียงพอของระบบประสาทและกล้ามเนื้อทั้งหมด หรือที่เรียกว่า retroanal space และอุ้งเชิงกรานทั้งหมด
10. โรคกระดูกสันหลังหลายชนิดที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการทางระบบประสาทบางอย่าง
11. โรคต่างๆ ของทวารหนัก ซึ่งแม้ว่าจะหายขาดแล้วก็ตาม (อาจเป็นริดสีดวงทวาร หรือแค่รอยแยกทางทวารหนัก ต่อมลูกหมากอักเสบ หรือซิกมอยด์อักเสบ และอื่นๆ อีกมากมาย)
12. การผ่าตัดทวารหนักบ่อยครั้งในอดีต นำไปสู่สิ่งที่เรียกว่าความผิดปกติของ cicatricial ของทวารหนักทั้งหมด
13. ฝีเย็บบางส่วนตกเล็กน้อย
14. การคลอดบุตรในอดีตที่ยากเกินไป ซึ่งทารกในครรภ์ที่มีขนาดใหญ่เกินไปจะขยายข้อต่อออกไปด้านนอกเล็กน้อย
15. การนั่งในห้องน้ำนานเกินไปถือเป็นนิสัยที่ไม่ถูกต้องและเป็นอันตราย
16. ท้องผูกบ่อยหรือในทางกลับกัน
17. โรคต่างๆของระบบทางเดินปัสสาวะ
18. ความเครียดทางจิตและอารมณ์บ่อยครั้ง

อะไรคือสิ่งที่ถูกต้องที่สุดหากรู้สึกเจ็บบริเวณก้นกบอย่างรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์?

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว จำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ผู้มีประสบการณ์ในกรณีเช่นนี้ อย่างไรก็ตามหากไม่พบอันตรายใด ๆ โดยเฉพาะหรือร้ายแรงในตัวคุณ อาการปวดที่ก้นกบในกรณีเช่นนี้ก็แตกต่างจากบรรทัดฐานที่แน่นอนและคำแนะนำทางการแพทย์เกือบทั้งหมดจะลดลงตามความจริงที่ว่าคุณจะต้อง อดทนทุกอย่าง

แน่นอนว่าบางครั้งคุณสามารถลองใช้วิธียอดนิยมและแนะนำด้านล่างเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดดังกล่าวได้:

1. ประการแรกเรียนรู้ที่จะขจัดความเครียดที่มากเกินไปจากหลังส่วนล่างรวมถึงส่วนล่างทั้งหมดของร่างกายด้วยการออกกำลังกายบางอย่างที่มักจะรวมอยู่ในศูนย์ยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ มันสามารถช่วยได้มากเช่นกัน ชั้นเรียนดังกล่าวทั้งหมดจะต้องเป็นประจำ
2. การประคบร้อนแบบง่ายๆ ก็ช่วยได้มากเช่นกัน เพราะสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้มาก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ อาจเหมาะสมเพียงถุงเกลืออุ่นเล็กน้อยหรือแม้แต่ไข่ต้มซึ่งจะต้องทาบริเวณก้นกบโดยตรง แม้ว่าแพทย์หลายคนจะพยายามระวังขั้นตอนการระบายความร้อนใดๆ ก็ตาม แต่ก็ยังดีกว่าหากปรึกษากับแพทย์ของคุณในเบื้องต้นเกี่ยวกับความช่วยเหลือดังกล่าว
3. บางครั้งการฝังเข็มสามารถช่วยผู้หญิงบางคนได้ แต่คุณควรระวังเรื่องนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เช่นเดียวกับความร้อน
4. นอกจากนี้ หากมีความจำเป็นเร่งด่วน คุณสามารถประคบบริเวณที่เกี่ยวข้องกับกระดูกศักดิ์สิทธิ์ได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้ครีม Traumel และบวกกับน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดผสมกันห้าหยด - นี่คือสิ่งที่เรียกว่าครีมข้อต่อ

และอย่าลืมว่าในตำแหน่งนี้คุณจะไม่สามารถยกน้ำหนักร้ายแรงใด ๆ ได้เลย (แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับกระเป๋าถือที่หนักเล็กน้อยด้วยซ้ำ) แต่ถ้ามีปัญหาเกิดขึ้นจริงกับกระดูกก้นกบ แพทย์ไม่แนะนำให้นั่งบนสิ่งที่อ่อนเกินไป แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า เช่น หญิงตั้งครรภ์จะนั่งบนสิ่งที่แข็งได้ยากก็ตาม

อย่าลืมสวมใส่ชุดที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ - นี่เป็นเพียงการป้องกันที่ดีเยี่ยมต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนที่แท้จริงมากมาย นอกจากนี้ผ้าพันแผลดังกล่าวยังสามารถบรรเทาอาการปวดบริเวณก้นกบได้อย่างมาก และอย่าลืมพยายามอย่านั่งในที่เดียวเป็นเวลานาน - จะเป็นการดีกว่าถ้าลุกขึ้นเดินอย่างสงบและเคลื่อนไหวให้บ่อยที่สุด

ความรู้สึกใหม่ระหว่างตั้งครรภ์มักไม่เป็นที่พอใจ ในช่วง 9 เดือนของการอุ้มทารก ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการขยายตัวของทารกในครรภ์ แต่ถ้ากลายเป็นความเจ็บปวดและความเจ็บปวดอย่างรุนแรงคุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์นรีแพทย์ที่เฝ้าสังเกตจนถึงวันพรุ่งนี้ อาการปวดในบริเวณก้นกบเป็นหนึ่งในสถานการณ์เหล่านี้ เราจะค้นหารายละเอียดว่าทำไมกระดูกสันหลังส่วนล่างถึงเจ็บระหว่างตั้งครรภ์และต้องทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้

ทำไมก้นกบถึงเจ็บในระยะแรกและระยะปลาย: เหตุผล

แพทย์รวมคำร้องเรียนของสตรีมีครรภ์เข้าไว้ในคำว่า "กลุ่มอาการปวด Anococcygeus" มันเกี่ยวข้องกับอาการหลายอย่างเช่นปวดประสาททวารหนัก, ปวดบริเวณทวารหนัก, ปวดบริเวณทวารหนัก, coccydynia มีสาเหตุหลายประการสำหรับพยาธิวิทยา หากเราพูดถึงระยะแรกของการตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดอาจเป็นเสียงสะท้อนของบาดแผลในอดีต และอาจห่างไกลด้วยซ้ำ เมื่อเริ่มมี "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" และการปรับโครงสร้างร่างกายใหม่ พวกเขาทำให้ตัวเองรู้สึก

เหตุผลที่สองที่พบบ่อยในไตรมาสแรกคือการคุกคามของการตั้งครรภ์ก่อนกำหนด ในกรณีนี้ไม่เพียง แต่เจ็บก้นกบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลังส่วนล่างและท้องด้วย

บ่อยครั้งที่ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการปวดคือการขาดแมกนีเซียมหรือแคลเซียมในร่างกายของสตรีมีครรภ์ซึ่งความต้องการเพิ่มขึ้นในระยะแรกของการตั้งครรภ์

บางครั้งในผู้หญิงเส้นประสาทที่ออกจากบริเวณกระดูกสันหลังนี้จะถูกบีบ ในกรณีนี้อาการปวดบริเวณก้นกบจะแหลมคมแหลม

เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 เป็นต้นไป มดลูกจะเติบโตอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้จะสร้างภาระให้กับอวัยวะในอุ้งเชิงกรานทั้งหมด รวมถึงส่วนล่างของกระดูกสันหลังด้วย ในไตรมาสที่สามใกล้กับการคลอดบุตรกระดูกจะมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ: กระดูกเชิงกรานของหญิงตั้งครรภ์ขยายออกกระดูกก้นกบเอนไปด้านหลังเพื่อไม่ให้รบกวนการกำเนิดของทารก

ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก สาเหตุของอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนล่างคือโรคที่เกิดจากการอักเสบ เช่น ท่อนำไข่และส่วนต่อท้าย

โรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกได้ทั้งในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 3 ของการตั้งครรภ์ ความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ, โรคของทวารหนัก, อวัยวะสืบพันธุ์, การผ่าตัดทางทวารหนัก, การคลอดก่อนกำหนดที่ยากลำบาก, ความเครียดทางจิตและอารมณ์เป็นปัจจัยในการเกิดความเจ็บปวดในบริเวณก้นกบในสตรีมีครรภ์

อาการปวดก้นกบเป็นอันตรายหรือไม่?

หากเรากำลังพูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในบริเวณส่วนล่างของกระดูกสันหลังที่เกี่ยวข้องกับการคลอดที่กำลังจะมาถึงก็ไม่มีอันตรายใด ๆ คุณจะต้องทนความเจ็บปวดและแพทย์จะแนะนำวิธีลดอาการปวดบริเวณก้นกบ

เมื่อความเจ็บปวดรบกวนสตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์เธอจำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์ สิ่งนี้เป็นอันตรายเพราะอาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม ไม่ว่าในกรณีใด ระดับของอันตรายจะถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ บางทีความเจ็บปวดอาจไม่มีอะไรผิดปกติ แต่ให้แพทย์รับรองกับผู้หญิงในเรื่องนี้ - หลังการตรวจ

วิธีบรรเทาอาการปวดบริเวณก้นกบ

แน่นอนว่าคุณไม่ควรทนต่อความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์ คุณต้องบรรเทาอาการของคุณด้วยการปรึกษานรีแพทย์และนักประสาทวิทยา บางทีผู้หญิงควรพักผ่อนให้มากขึ้นและนอนบนที่นอนออร์โธพีดิกส์

ในไตรมาสแรก

หากเรากำลังพูดถึงภัยคุกคามของการแท้งบุตร คุณไม่ควรปฏิเสธการรักษาในโรงพยาบาล การพักผ่อนบนเตียง และการบำบัดแบบบำรุงรักษา ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรมอบความไว้วางใจให้นรีแพทย์รักษาการรักษาอย่างสมบูรณ์ ตามกฎแล้วหลังจากขจัดภัยคุกคามจากการแท้งบุตรออกไปแล้ว อาการปวดหลังก็หายไปเช่นกัน

เมื่อผู้เชี่ยวชาญไม่พบสิ่งที่เลวร้ายหรือคุกคามต่อสุขภาพของผู้หญิง ความเจ็บปวดก็เป็นเรื่องปกติ ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้ยาได้ในระยะแรกๆ ในเวลานี้ระบบทั้งหมดของทารกในครรภ์ถูกวางแล้ว คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้โดยการขจัดความเครียดออกจากหลังส่วนล่าง ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงควรหยุดพัก เดิน และพักผ่อนบ่อยขึ้นหากต้องทำงานอยู่ประจำอย่างต่อเนื่อง ความร้อนแห้งจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ คุณสามารถอุ่นเกลือทะเลในกระทะแล้วห่อด้วยผ้าธรรมชาติ ไม่ควรร้อน! ในช่วงที่มีอาการปวด คุณสามารถใช้ครีม Traumeel ซึ่งเป็นส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยที่ข้อต่อ

ในไตรมาสที่สอง

ในช่วงเวลานี้ วิธีการและยาที่ได้รับการอนุมัติเพื่อบรรเทาอาการของสตรีมีครรภ์มีเพิ่มมากขึ้น คุณสามารถทำการฝังเข็มได้โดยการปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณ อนุญาตให้ใช้พาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟนและไดโคลฟีแนคในรูปแบบของเจลภายนอกหรือในรูปแบบแท็บเล็ต บางครั้งมีการกำหนดยาเหน็บที่มียาชา (เบนโซเคน) หรือปาปาเวอรีนวันละสองครั้ง โยคะ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด การว่ายน้ำ และแอโรบิกในน้ำ ช่วยบรรเทาอาการปวดบริเวณก้นกบ

ในไตรมาสที่สาม

ในไตรมาสที่สามผู้หญิงจะต้องสวมผ้าพันแผลพิเศษ จะช่วยป้องกันอาการปวดเชิงกรานและกระดูกก้นกบ ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรนั่งให้น้อยลง เปลี่ยนตำแหน่งให้บ่อยขึ้น และพักผ่อน การเคลื่อนไหวช้าๆ ท่าแนวนอนและศอกเข่าสามารถบรรเทาอาการของผู้หญิงก่อนคลอดบุตรได้เล็กน้อย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ - Diana Rudenko