หุบเขาแม่น้ำฮันซา (ชายแดนอินเดียและปากีสถาน) เรียกว่า "โอเอซิสแห่งความเยาว์วัย" อายุขัยของชาวหุบเขานี้คือ 110-120 ปี พวกเขาแทบไม่เคยป่วยและดูเด็กเลย

ซึ่งหมายความว่ามีวิถีชีวิตบางอย่างที่เข้าใกล้อุดมคติ เมื่อผู้คนรู้สึกมีสุขภาพดี มีความสุข และไม่สูงวัยเหมือนในประเทศอื่นๆ เมื่ออายุ 40-50 ปี เป็นที่น่าแปลกใจว่าชาวหุบเขา Hunza มีลักษณะคล้ายกับชาวยุโรปไม่เหมือนกับผู้คนใกล้เคียงมาก (เช่นเดียวกับ Kalash ที่อาศัยอยู่ใกล้กันมาก)

ตามตำนานเล่าว่า รัฐภูเขาแคระที่ตั้งอยู่ที่นี่ก่อตั้งขึ้นโดยกลุ่มทหารจากกองทัพของอเล็กซานเดอร์มหาราชในระหว่างการรณรงค์ในอินเดียของเขา โดยปกติแล้ว พวกเขาสร้างระเบียบวินัยในการต่อสู้ที่เข้มงวดขึ้นที่นี่ - โดยที่ผู้อยู่อาศัยที่มีดาบและโล่จะต้องนอน กิน และแม้แต่เต้นรำ...

ในเวลาเดียวกัน Hunzakuts ปฏิบัติต่อความจริงที่ว่ามีคนอื่นในโลกที่เรียกว่าชาวไฮแลนด์ด้วยการประชดเล็กน้อย ในความเป็นจริงไม่ชัดเจนหรือว่าเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้กับ "จุดนัดพบบนภูเขา" ที่มีชื่อเสียงเท่านั้นที่ควรใช้ชื่อนี้ - จุดที่ระบบที่สูงที่สุดสามแห่งของโลกมาบรรจบกัน: เทือกเขาหิมาลัย, ฮินดู เทือกเขากูชและคาราโครัม จากยอดเขาแปดพันเมตรบนโลกจำนวน 14 ยอด มีห้ายอดเขาอยู่ใกล้ๆ รวมถึงยอดเขาที่สองรองจาก Everest K2 (8,611 เมตร) การปีนขึ้นไปในชุมชนนักปีนเขานั้นมีคุณค่ามากกว่าการพิชิตจอมลุงมาด้วยซ้ำ และเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับ "ยอดเขานักฆ่า" Nanga Parbat (8,126 เมตร) ในท้องถิ่นที่มีชื่อเสียงไม่น้อยซึ่งฝังนักปีนเขาไว้เป็นประวัติการณ์? และประมาณเจ็ดถึงหกพันคน "เบียดเสียด" รอบ ๆ Hunza อย่างแท้จริง?

คงเป็นไปไม่ได้ที่จะทะลุผ่านก้อนหินเหล่านี้ได้หากคุณไม่ใช่นักกีฬาระดับโลก คุณสามารถ "ซึม" ได้เฉพาะทางแคบ ช่องเขา และเส้นทางเท่านั้น ตั้งแต่สมัยโบราณ หลอดเลือดแดงที่หายากเหล่านี้ถูกควบคุมโดยอาณาเขต ซึ่งกำหนดภาษีจำนวนมากสำหรับคาราวานทุกคันที่ผ่านไป ฮันซาถือเป็นหนึ่งในผู้มีอิทธิพลมากที่สุดในหมู่พวกเขา

ในรัสเซียอันห่างไกล ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับ "โลกที่สาบสูญ" นี้ และด้วยเหตุผลไม่เพียงแต่ทางภูมิศาสตร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเมืองด้วย: Hunza พร้อมด้วยหุบเขาอื่น ๆ ของเทือกเขาหิมาลัยลงเอยในดินแดนที่อินเดียและปากีสถานโต้เถียงกันอย่างดุเดือด เป็นเวลาเกือบ 60 ปี (ประเด็นหลักยังคงเป็นแคชเมียร์ที่ใหญ่กว่ามาก)

เพื่อความปลอดภัย สหภาพโซเวียตพยายามตีตัวออกห่างจากความขัดแย้งอยู่เสมอ ตัวอย่างเช่น ในพจนานุกรมและสารานุกรมของสหภาพโซเวียตส่วนใหญ่มีการกล่าวถึง K2 เดียวกัน (ชื่ออื่นคือ Chogori) แต่ไม่ได้ระบุพื้นที่ที่ตั้งอยู่ ชื่อท้องถิ่นที่ค่อนข้างดั้งเดิมถูกลบออกจากแผนที่ของสหภาพโซเวียตและจากพจนานุกรมข่าวของโซเวียตด้วย

แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจก็คือ ทุกคนใน Hunza รู้จักรัสเซียเป็นอย่างดี

กัปตันสองคน

คนในพื้นที่จำนวนมากเรียกป้อมบัลติตซึ่งห้อยลงมาจากหน้าผาเหนือคารีมาบัดด้วยความเคารพว่า “ปราสาท” มีอายุประมาณ 700 ปีแล้ว และครั้งหนึ่งสถานที่แห่งนี้ทำหน้าที่เป็นทั้งพระราชวังแห่งสันติภาพและป้อมปราการให้กับผู้ปกครองอิสระในท้องถิ่น แม้ว่าภายนอกจะไม่ไร้ซึ่งความประทับใจ แต่ Baltit ก็ดูมืดมนและชื้นจากภายใน ห้องมืดสลัวและเฟอร์นิเจอร์ไม่ดี - หม้อธรรมดา ช้อน เตายักษ์...

ในห้องหนึ่งมีฟักอยู่ที่พื้น - ใต้โลก (เจ้าชาย) ของ Hunza เก็บนักโทษส่วนตัวของเขาไว้ มีห้องสว่างและใหญ่ไม่กี่ห้อง บางทีอาจมีเพียง "ห้องระเบียง" เท่านั้นที่สร้างความประทับใจ - ให้ทัศนียภาพอันงดงามของหุบเขา ที่ผนังด้านหนึ่งของห้องนี้มีเครื่องดนตรีโบราณมากมาย ส่วนอีกด้านหนึ่งมีอาวุธ: ดาบ, ดาบ และกระบี่บริจาคจากชาวรัสเซีย

ในห้องหนึ่งแขวนภาพบุคคลสองภาพ: กัปตัน Younghusband ชาวอังกฤษและกัปตัน Grombchevsky ชาวรัสเซียผู้ตัดสินชะตากรรมของอาณาเขต ในปีพ. ศ. 2431 ที่ทางแยกของ Karakorum และเทือกเขาหิมาลัยหมู่บ้านรัสเซียเกือบจะปรากฏขึ้น: เมื่อเจ้าหน้าที่ชาวรัสเซีย Bronislav Grombchevsky มาถึงภารกิจสู่โลกแห่ง Hunza Safdar Ali ในเวลานั้น ที่ชายแดนฮินดูสถานและเอเชียกลาง มหาเกมกำลังดำเนินอยู่ ซึ่งเป็นการเผชิญหน้าอย่างแข็งขันระหว่างมหาอำนาจทั้งสองแห่งศตวรรษที่ 19 - รัสเซียและบริเตนใหญ่ ไม่เพียงแต่ทหารเท่านั้น แต่ยังเป็นนักวิทยาศาสตร์ด้วย และต่อมายังเป็นสมาชิกกิตติมศักดิ์ของ Imperial Geographical Society ชายคนนี้ไม่มีความตั้งใจที่จะยึดครองดินแดนเพื่อกษัตริย์ของเขา ตอนนั้นมีคอสแซคเพียงหกคนเท่านั้น แต่ถึงกระนั้น การพูดคุยก็เกี่ยวกับการสถาปนาตำแหน่งการค้าและสหภาพทางการเมืองอย่างรวดเร็ว รัสเซียซึ่งในเวลานั้นมีอิทธิพลไปทั่ว Pamirs ได้หันมาสนใจสินค้าของอินเดียแล้ว กัปตันจึงเข้าสู่เกม

Safdar ต้อนรับเขาอย่างอบอุ่นและเต็มใจสรุปข้อตกลงที่เสนอ - เขากลัวอังกฤษกดดันจากทางใต้

และตามที่ปรากฏออกมาไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล ภารกิจของ Grombchevsky ทำให้กัลกัตตาตื่นตระหนกอย่างจริงจังซึ่งในเวลานั้นศาลของอุปราชแห่งบริติชอินเดียตั้งอยู่ และถึงแม้ว่าคณะกรรมาธิการพิเศษและสายลับจะให้ความมั่นใจกับเจ้าหน้าที่: แทบจะไม่ต้องกลัวการปรากฏตัวของกองทหารรัสเซียบน "ด้านบนของอินเดีย" - ทางผ่านที่ทอดจากทางเหนือไปยัง Hunza นั้นยากเกินไปและยิ่งกว่านั้นปกคลุมไปด้วยหิมะสำหรับ เกือบทั้งปี - มีการตัดสินใจส่งกองกำลังอย่างเร่งด่วนภายใต้คำสั่งของฟรานซิสที่นี่ Younghusband

กัปตันทั้งสองเป็นเพื่อนร่วมงาน - "นักภูมิศาสตร์ในเครื่องแบบ" พวกเขาพบกันมากกว่าหนึ่งครั้งในการสำรวจปามีร์ ตอนนี้พวกเขาต้องกำหนดอนาคตของ “โจรขุนซากุต” ที่ไม่มีเจ้าของตามที่พวกเขาถูกเรียกตัวในกัลกัตตา

ในขณะเดียวกันสินค้าและอาวุธของรัสเซียก็ค่อยๆปรากฏขึ้นใน Hunza และแม้แต่ภาพเหมือนในพิธีของ Alexander III ก็ปรากฏในพระราชวัง Baltit รัฐบาลภูเขาที่อยู่ห่างไกลเริ่มติดต่อทางการทูตกับเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กและเสนอให้เป็นเจ้าภาพกองทหารคอซแซค และในปีพ.ศ. 2434 มีข้อความจาก Hunza: โลกของ Safdar Ali ขอให้ยอมรับเขาและผู้คนทั้งหมดเข้าสู่สัญชาติรัสเซียอย่างเป็นทางการ ในไม่ช้าข่าวนี้ก็ไปถึงกัลกัตตา ด้วยเหตุนี้ในวันที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2434 ทหารปืนไรเฟิลภูเขา Younghusband จึงยึดอาณาเขตได้ Safdar Ali หนีไปซินเจียง “ประตูสู่อินเดียถูกปิดลงที่ซาร์” ผู้ยึดครองชาวอังกฤษเขียนถึงอุปราช

ดังนั้น Hunza จึงถือว่าตัวเองเป็นดินแดนรัสเซียเพียงสี่วันเท่านั้น ผู้ปกครองของ Hunzakuts ปรารถนาที่จะเห็นตัวเองเป็นชาวรัสเซีย แต่ไม่เคยได้รับคำตอบอย่างเป็นทางการ และอังกฤษก็ตั้งหลักได้และอยู่ที่นี่จนถึงปี 1947 ซึ่งเป็นช่วงที่อังกฤษอินเดียที่เพิ่งเอกราชล่มสลาย อาณาเขตก็พบว่าตัวเองอยู่ในดินแดนที่ถูกควบคุมโดยมุสลิม

ปัจจุบัน Hunza อยู่ภายใต้การควบคุมของกระทรวงแคชเมียร์และกิจการดินแดนทางเหนือของปากีสถาน แต่ความทรงจำอันน่าชื่นชมเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ล้มเหลวของ Great Game ยังคงอยู่

นอกจากนี้ ชาวบ้านยังถามนักท่องเที่ยวชาวรัสเซียว่าทำไมนักท่องเที่ยวจากรัสเซียถึงน้อยนัก ในเวลาเดียวกันชาวอังกฤษแม้ว่าพวกเขาจะจากไปเมื่อเกือบ 60 ปีที่แล้ว แต่ก็ยังมีพวกฮิปปี้รบกวนดินแดนอยู่

แอปริคอทฮิปปี้

เชื่อกันว่า Hunza ถูกค้นพบอีกครั้งทางตะวันตกโดยพวกฮิปปี้ที่เดินทางไปทั่วเอเชียในช่วงทศวรรษ 1970 เพื่อค้นหาความจริงและความแปลกใหม่ นอกจากนี้สถานที่แห่งนี้ยังได้รับความนิยมอย่างมากจนแม้แต่แอปริคอตธรรมดาๆ ก็ยังถูกเรียกว่า Hunza Apricot โดยชาวอเมริกัน อย่างไรก็ตาม “เด็กดอกไม้” ถูกดึงดูดที่นี่ไม่เพียงแต่จากสองประเภทนี้เท่านั้น แต่ยังดึงดูดโดยป่านอินเดียด้วย

สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญแห่งหนึ่งของ Hunza คือธารน้ำแข็งที่ไหลลงมาสู่หุบเขาราวกับแม่น้ำที่กว้างและเย็น อย่างไรก็ตาม บนทุ่งนาขั้นบันไดหลายแห่ง พวกเขาปลูกมันฝรั่ง ผัก และกัญชา ซึ่งรมควันที่นี่และเติมเป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารจานเนื้อและซุป

สำหรับชายหนุ่มผมยาวที่มีคำว่า "Hippie way" บนเสื้อยืด ไม่ว่าจะเป็นพวกฮิปปี้ตัวจริงหรือคนรักย้อนยุค พวกเขาอยู่ใน Karimabad และส่วนใหญ่จะกินแอปริคอต นี่คือคุณค่าหลักของสวนคุณซาคุตอย่างไม่ต้องสงสัย ชาวปากีสถานทุกคนรู้ดีว่า "ผลไม้ข่าน" เท่านั้นที่เติบโตที่นี่ ซึ่งส่งกลิ่นหอมเย้ายวนแม้กระทั่งบนต้นไม้

ฮันซามีเสน่ห์ไม่เพียงแต่สำหรับเยาวชนหัวรุนแรงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชื่นชอบการเดินทางบนภูเขา ผู้ชื่นชอบประวัติศาสตร์ และผู้ที่ต้องการหลีกหนีจากบ้านเกิดเมืองนอนให้มาที่นี่ แน่นอนว่าภาพนี้ได้รับการเสริมโดยนักปีนเขาจำนวนมาก...

เนื่องจากหุบเขาตั้งอยู่ครึ่งทางจากช่องเขาขุนเจรับไปจนถึงจุดเริ่มต้นของที่ราบฮินดูสถาน ชาวคุนซาคุตจึงมั่นใจว่าพวกเขาจะควบคุมเส้นทางสู่ "โลกเบื้องบน" สู่ภูเขาเช่นนั้น เป็นการยากที่จะบอกว่าอาณาเขตนี้ก่อตั้งขึ้นโดยทหารของอเล็กซานเดอร์มหาราชจริง ๆ หรือไม่ว่าจะเป็น Bactrians ซึ่งเป็นลูกหลานของชาวอารยันของชาวรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ที่ครั้งหนึ่งเคยรวมตัวกัน แต่มีความลึกลับบางอย่างในการปรากฏตัวของตัวเล็ก ๆ นี้ และผู้คนที่โดดเด่นรอบตัว

เขาพูดภาษา Burushaski ของเขาเอง (Burushaski ซึ่งยังไม่มีการสร้างความสัมพันธ์กับภาษาใด ๆ ของโลกแม้ว่าทุกคนที่นี่จะรู้ภาษาอูรดูและหลายคนพูดภาษาอังกฤษ) แน่นอนว่าก็ยอมรับเช่นเดียวกับชาวปากีสถานส่วนใหญ่อิสลาม แต่ความรู้สึกพิเศษคืออิสไมลีซึ่งเป็นหนึ่งในศาสนาที่ลึกลับและลึกลับที่สุดซึ่งมีประชากรมากถึง 95% ยอมรับ ดังนั้น ในฮุนซา คุณจะไม่ได้ยินเสียงเรียกสวดมนต์ตามปกติจากลำโพงของหออะซาน ทุกอย่างเงียบสงบ การอธิษฐานเป็นเรื่องส่วนตัวและเวลาสำหรับทุกคน

สุขภาพ

Hunza อาบน้ำในน้ำเย็นจัดแม้อุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ 15 องศา เล่นเกมกลางแจ้งจนกระทั่งอายุร้อยปี ผู้หญิงอายุ 40 ปีของพวกเขาดูเหมือนเด็กผู้หญิง เมื่ออายุ 60 ปี พวกเขามีรูปร่างที่เพรียวบางและสง่างาม และเมื่ออายุ 65 ปีก็ยังคง ให้กำเนิดลูก ในฤดูร้อนพวกเขากินผักและผลไม้ดิบในฤดูหนาว - แอปริคอตตากแห้งและธัญพืชแตกหน่อ, ชีสแกะ

แม่น้ำ Hunza เป็นสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติสำหรับอาณาเขตยุคกลางสองแห่งคือ Hunza และ Nagar ตั้งแต่ศตวรรษที่ 17 อาณาเขตเหล่านี้ขัดแย้งกันอยู่เสมอ โดยขโมยผู้หญิงและเด็กของกันและกันและขายให้เป็นทาส ทั้งสองอาศัยอยู่ในหมู่บ้านที่มีป้อมปราการ อีกสิ่งหนึ่งที่น่าสนใจ: ผู้อยู่อาศัยมีช่วงเวลาที่ผลไม้ยังไม่สุก - เรียกว่า "น้ำพุหิว" และกินเวลาสองถึงสี่เดือน ในช่วงหลายเดือนนี้ พวกเขาแทบจะไม่กินอะไรเลยและดื่มเพียงเครื่องดื่มที่ทำจากแอปริคอตแห้งวันละครั้งเท่านั้น การถือศีลอดดังกล่าวได้รับการยกระดับให้เป็นลัทธิหนึ่งและได้รับการปฏิบัติอย่างเคร่งครัด

แพทย์ชาวสก็อต McCarrison ซึ่งเป็นคนแรกที่บรรยายถึง Happy Valley เน้นย้ำว่าการบริโภคโปรตีนนั้นอยู่ในระดับต่ำสุดของบรรทัดฐาน ถ้ามันเรียกได้ว่าปกติเลยก็ได้ ปริมาณแคลอรี่ต่อวันของ Hunza เฉลี่ยอยู่ที่ 1,933 กิโลแคลอรีและประกอบด้วยโปรตีน 50 กรัม ไขมัน 36 กรัม และคาร์โบไฮเดรต 365 รายการ

ชาวสก็อตอาศัยอยู่ใกล้กับหุบเขา Hunza เป็นเวลา 14 ปี เขาสรุปได้ว่าการรับประทานอาหารเป็นปัจจัยหลักในการมีอายุยืนยาวของคนกลุ่มนี้ หากบุคคลรับประทานอาหารไม่ถูกต้อง สภาพอากาศบนภูเขาจะไม่ช่วยให้เขาหายจากความเจ็บป่วยได้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เพื่อนบ้าน Hunza ซึ่งอาศัยอยู่ในสภาพภูมิอากาศเดียวกันต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อายุขัยของพวกเขายาวนานเพียงครึ่งเดียว

McCarrison กลับมาอังกฤษได้ทำการทดลองที่น่าสนใจกับสัตว์จำนวนมาก บางคนกินอาหารตามปกติของครอบครัวชนชั้นแรงงานในลอนดอน (ขนมปังขาว ปลาแฮร์ริ่ง น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ผักกระป๋องและต้ม) ส่งผลให้ “โรคของมนุษย์” หลากหลายชนิดเริ่มปรากฏในกลุ่มนี้ สัตว์อื่นๆ รับประทานอาหารแบบ Hunza และยังคงมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ตลอดการทดลอง

ในหนังสือ “The Hunza - คนที่ไม่รู้จักโรค” R. Bircher เน้นย้ำถึงข้อดีที่สำคัญมากของแบบจำลองโภชนาการในประเทศนี้:

ประการแรกคือเป็นมังสวิรัติ
- อาหารดิบจำนวนมาก
- ผักและผลไม้มีอิทธิพลเหนืออาหารประจำวัน
- ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีสารเคมีใด ๆ และเตรียมการเก็บรักษาสารที่มีคุณค่าทางชีวภาพทั้งหมด
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และขนมมีการบริโภคน้อยมาก
- ปริมาณเกลือปานกลางมาก ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกบนดินในประเทศเท่านั้น
- การถือศีลอดเป็นประจำ

มีปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลให้มีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี แต่วิธีการโภชนาการมีความสำคัญและเด็ดขาดอย่างไม่ต้องสงสัย

ในปี 1963 คณะสำรวจทางการแพทย์ชาวฝรั่งเศสได้ไปเยี่ยมเมือง Hunza จากการสำรวจสำมะโนประชากรที่เธอดำเนินการ พบว่าอายุขัยเฉลี่ยของ Hunzakuts คือ 120 ปี ซึ่งสูงเป็นสองเท่าของชาวยุโรป ในเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2520 ที่การประชุมมะเร็งนานาชาติในกรุงปารีส ได้มีการออกแถลงการณ์ว่า "ตามข้อมูลของธรณีมะเร็งวิทยา (ศาสตร์แห่งการศึกษามะเร็งในภูมิภาคต่างๆ ของโลก) การไม่มีมะเร็งโดยสมบูรณ์เกิดขึ้นเฉพาะในหมู่ชาวฮันซาเท่านั้น ”

ในเดือนเมษายน พ.ศ. 2527 หนังสือพิมพ์ฮ่องกงฉบับหนึ่งรายงานกรณีที่น่าทึ่งดังต่อไปนี้ หนึ่งในกลุ่ม Hunzakuts ซึ่งมีชื่อว่า Said Abdul Mobut ซึ่งมาถึงสนามบินฮีทโธรว์ในลอนดอน ทำให้เจ้าหน้าที่บริการตรวจคนเข้าเมืองงุนงงเมื่อเขาแสดงหนังสือเดินทาง ตามเอกสารดังกล่าว ฮุนซากุตเกิดในปี 1823 และมีอายุ 160 ปี มุลลาห์ที่ติดตามโมบุดตั้งข้อสังเกตว่าวอร์ดของเขาถือเป็นนักบุญในประเทศฮันซาซึ่งมีชื่อเสียงในเรื่องตับยาว โมบัดมีสุขภาพที่ดีและมีจิตใจที่ดี เขาจำเหตุการณ์ต่างๆ ได้ดีตั้งแต่ปี 1850

คนในท้องถิ่นพูดง่ายๆเกี่ยวกับเคล็ดลับการมีอายุยืนยาว: เป็นมังสวิรัติ ทำงานทางร่างกายอยู่เสมอ เคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและไม่เปลี่ยนจังหวะของชีวิต จากนั้นคุณจะมีอายุยืนถึง 120-150 ปี ลักษณะเด่นของ Hunzas ในฐานะคนที่มี "สุขภาพสมบูรณ์":

1) ความสามารถสูงในการทำงานในความหมายกว้าง ๆในบรรดา Hunzi ความสามารถในการทำงานนี้แสดงออกมาทั้งในระหว่างการทำงานและระหว่างการเต้นรำและเล่นเกม สำหรับพวกเขาการเดิน 100-200 กิโลเมตร ก็เท่ากับการที่เราเดินใกล้ๆบ้าน พวกเขาปีนภูเขาสูงชันอย่างง่ายดายเป็นพิเศษเพื่อแจ้งข่าว และกลับบ้านอย่างสดชื่นและร่าเริง

2) ความร่าเริง Hunzas หัวเราะตลอดเวลา พวกเขาอารมณ์ดีอยู่เสมอ แม้ว่าพวกเขาจะหิวและเป็นหวัดก็ตาม

3) ความทนทานเป็นพิเศษ“Hunzas มีประสาทที่แข็งแกร่งราวกับเชือก และบางและอ่อนโยนราวกับเชือก” McCarison เขียน “พวกเขาไม่เคยโกรธหรือบ่น ไม่กังวลหรือแสดงความอดทน ไม่ทะเลาะวิวาทกันเอง และอดทนต่อความเจ็บปวดทางกาย ปัญหา เสียงอึกทึกครึกโครม ฯลฯ ด้วยความสบายใจอย่างสมบูรณ์”

การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์จากโครงการ Global Burden of Disease แสดงให้เห็นว่าประเทศต่างๆ มีอัตราการเป็นมะเร็งที่แตกต่างกันอย่างมาก

ดังนั้นในออสเตรเลียมีผู้ป่วยโรคนี้ 743.8 รายต่อแสนคนในนิวซีแลนด์ - 542.8 ในสหรัฐอเมริกา - 532.9 อีก 4 ประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้อยู่ในสิบอันดับแรกจากทั้งหมด 195 ประเทศ ได้แก่ ภูฏาน 86 ประเทศ เนปาล 90.7 ประเทศ และศรีลังกา 101.6 ประเทศ

ซีเรียติดอันดับสูงสุดในรายการที่มีอัตราการติดเชื้อต่ำที่สุดและอัตราการเสียชีวิตต่ำที่สุด และศรีลังกาเป็นประเทศเดียวในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ปรากฏในทั้งสองรายการ

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลจาก National Cancer Registry แสดงให้เห็นว่าในปี 2559 มีรายงานผู้ป่วยโรคมะเร็งเพียง 39 รายในอินเดีย ประเทศนี้เป็นหนึ่งในสิบประเทศที่มีอัตราการเกิดโรคมะเร็งต่ำที่สุด ตัวเลขเหล่านี้แสดงในการวิเคราะห์โดยสถาบันเมตริกและการประเมินผลด้านสุขภาพแห่งมหาวิทยาลัยวอชิงตัน

ในขณะเดียวกันในปี 2559 มีผู้ป่วย 17.2 ล้านรายและผู้เสียชีวิต 8.9 ล้านรายทั่วโลก จากปี 2549 ถึง 2559 จำนวนคดีเพิ่มขึ้น 28%

การศึกษายังพบว่ามะเร็งที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ เช่น ปอด ผิวหนัง และลำไส้ใหญ่ ได้เพิ่มขึ้นทั่วโลกในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา

ความพยายามในการป้องกันที่สำคัญ เช่น การควบคุมยาสูบ อาหารที่ไม่ดี และการรณรงค์ส่งเสริมสุขภาพในวงกว้าง จะต้องได้รับการขยายเพื่อตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต ดร. วอชิงตัน คริสตินา ฟิตซ์เมาริซ กล่าว

ความคิดเห็น:

แม้ว่ามะเร็งจะเป็นโรคที่ได้รับการศึกษามาอย่างยาวนานและละเอียดถี่ถ้วน แต่ก็ยังมีความลึกลับซ่อนอยู่มากมาย เหตุใดเมื่อพิจารณาจากสภาพความเป็นอยู่แบบเดียวกัน บางคนจึงเป็นมะเร็งและบางคนไม่เป็นมะเร็ง? เหตุใดหากมะเร็งไม่ติดต่อ ไวรัสจึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้มากที่สุด? เหตุใดมะเร็งบางชนิดจึงส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่บ่อยกว่า ในขณะที่มะเร็งบางชนิดส่งผลต่อเด็ก เหตุใดระบบภูมิคุ้มกันซึ่งออกแบบมาเพื่อกำจัดเซลล์ที่ "แตก" ออกจากร่างกาย บางครั้งจึงพลาดเซลล์ผิดปกติที่ทำให้เกิดการเติบโตของเนื้องอก ทำไมบางพื้นที่ถึงเป็นมะเร็งมากกว่าบริเวณอื่น? ระบาดวิทยาของโรคมะเร็งเป็นหนึ่งในพื้นที่การศึกษาที่น่าสนใจและสำคัญที่สุด เนื่องจากการค้นหาว่าทำไมในบางประเทศผู้คนจึงมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งมากกว่าในประเทศเพื่อนบ้าน เหตุใดบางประเทศจึงมีความเสี่ยงมากกว่าประเทศอื่น ๆ จึงอาจเป็นไปได้ที่จะค้นพบเพิ่มเติม วิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคอันตรายนี้

เหตุใดส่วนต่างๆ ของโลกจึงมีอัตราการเกิดมะเร็งต่างกัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเชื่อมโยงอุบัติการณ์ของโรคมะเร็งในประเทศต่างๆ กับอิทธิพลของปัจจัยหลายประการ เช่น วัฒนธรรม ภูมิอากาศ ประเพณีการบริโภคอาหาร องค์ประกอบของดินและน้ำ และอื่นๆ มักจะเป็นไปได้ที่จะระบุรูปแบบที่อธิบายว่าทำไมมะเร็งบางประเภทจึงพบได้บ่อยในตำแหน่งที่กำหนดมากกว่าชนิดอื่นๆ ตัวอย่างเช่น เป็นที่ทราบกันว่ามะเร็งกระเพาะอาหารเกิดขึ้นในญี่ปุ่น เกาหลี ไอซ์แลนด์ สหราชอาณาจักร และรัสเซียบ่อยกว่าในประเทศอื่นๆ ซึ่งมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับประเพณีการบริโภคอาหารของประเทศเหล่านี้ซึ่งเต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมักส่งผลกระทบต่อผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกา ซึ่งสัมพันธ์กับภาวะโภชนาการที่ไม่ดี และอาหารที่มีไขมันและอาหารขัดสีมากกว่า ประเทศที่มีผู้สูบบุหรี่จำนวนมากมีอัตราการเกิดมะเร็งปอดสูง เช่น รัสเซียและสหราชอาณาจักร

อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถตรวจพบรูปแบบดังกล่าวได้เสมอไป ตัวอย่างเช่น อัตราอุบัติการณ์และการเสียชีวิตของโรคมะเร็งสูงสุดพบได้ในฮังการี ทุกๆ ปี ผู้คน 313 คนจากทุกๆ 100,000 คนเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งที่นี่ ในเวลาเดียวกัน ในมาซิโดเนีย ประเทศที่มีความคล้ายคลึงกับฮังการีมากและตั้งอยู่ใกล้กัน ในทางกลับกัน อัตราการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเป็นหนึ่งใน ต่ำที่สุดในโลก - เพียง 6 คนต่อ 100,000 ความแตกต่างที่เกิดขึ้นมากกว่า 50 ครั้งเป็นเรื่องยากมากที่จะอธิบายด้วยความแตกต่างด้านอาหาร การปฏิบัติทางวัฒนธรรม และที่ตั้งของประเทศเหล่านี้

อีกตัวอย่างหนึ่ง ผู้ชายชาวจีนและญี่ปุ่นมีความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมากน้อยที่สุด ซึ่งก่อนหน้านี้มีความเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตแบบดั้งเดิมของพวกเขา อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเขาย้ายไปอยู่ประเทศอื่น สถิติจะเปลี่ยนไปอย่างมาก และพวกเขาก็ป่วยเป็นมะเร็งชนิดนี้ในระดับเดียวกับผู้ชายในท้องถิ่น โภชนาการมีบทบาทสำคัญในกลไกนี้ เนื่องจากเป็นที่ทราบกันว่าการก่อตัวของมะเร็งต่อมลูกหมากได้รับอิทธิพลโดยตรงจากอาหารที่มีไขมันสัตว์สูง อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการว่าเมื่อย้ายไปต่างประเทศ ผู้ชายชาวญี่ปุ่นและชาวจีนเปลี่ยนนิสัยการกินอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาจากความเป็นจริงในปัจจุบัน กล่าวคือ ความพร้อมของผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายในส่วนต่างๆ ของโลก

อุบัติการณ์ของมะเร็งชนิดต่างๆ ในประเทศต่างๆ

มะเร็งชนิดที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงคือมะเร็งเต้านม ผู้อยู่อาศัยใน Foggy Albion และสหรัฐอเมริกามีความอ่อนไหวต่อสิ่งนี้มากที่สุด ผู้หญิงของประเทศเหล่านั้นที่ครอบครัวที่มีลูกจำนวนมากเป็นครอบครัวดั้งเดิม กล่าวคือ ในเอเชียและแอฟริกาตะวันตก มีความอ่อนไหวน้อยที่สุด มะเร็งชนิดนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนการเกิดและระยะเวลาในการให้นมบุตรโดยตรง

มะเร็งปากมดลูกแพร่กระจายอย่างแพร่หลาย แต่อุบัติการณ์ของมะเร็งปากมดลูกจะสูงขึ้นในประเทศที่มีศีลธรรมอันเสรีเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศ เนื่องจากไวรัส papillomavirus ของมนุษย์ซึ่งเป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูกสามารถติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

มะเร็งกระเพาะปัสสาวะพบได้บ่อยมากขึ้น คนอื่นๆ ป่วยเป็นชาวอิตาลี มะเร็งไต และช่องปาก ชาวฝรั่งเศสที่อาศัยอยู่ในลุ่มน้ำไรน์ ชาวออสเตรเลียเป็นผู้นำในด้านอุบัติการณ์ของมะเร็งผิวหนัง ในฮ่องกงด้วยเหตุผลบางประการ มะเร็งโพรงจมูกจึงพบได้บ่อยกว่าที่อื่นๆ ฝรั่งเศสเป็นผู้นำด้านมะเร็งหลอดอาหาร และอิสราเอลอยู่ในรายชื่อด้านล่างสุดของเนื้องอกประเภทนี้ มะเร็งลำไส้ใหญ่ดังที่กล่าวไปแล้ว กำลังแพร่ระบาดในอเมริกาเหนือ ในขณะที่ชาวอินเดียมีความเสี่ยงต่อมะเร็งน้อยกว่าใครๆ โดยพบน้อยกว่าในสหรัฐอเมริกาถึง 30 เท่า มะเร็งตับเป็นเรื่องปกติในประเทศไทยและพบได้ยากมากในปารากวัย

มีความสัมพันธ์ระหว่างอุบัติการณ์ของโรคมะเร็งกับลักษณะของบุคคลหรือไม่?

ปัญหานี้ยังคงอยู่ในจิตสำนึกของตัวแทนของการเคลื่อนไหวทางการแพทย์ทุกประเภทที่ส่งเสริมการรักษาโรคมะเร็งด้วยการคิดเชิงบวกมานานแล้ว อย่างไรก็ตาม เมื่อไม่นานมานี้ กลุ่มนักวิจัยทางจิตวิทยาได้ยืนยันว่าแพทย์ฝึกหัดคาดเดาอะไรได้บ้างจากการสังเกตผู้ป่วย: อุปนิสัยไม่ใช่แค่โชคชะตา อุปนิสัยยังเจ็บป่วยด้วย หรือการขาดแคลนสิ่งนั้น ไม่มีใครสงสัยในความเชื่อมโยงระหว่างวิถีชีวิตบางอย่างกับโรคที่กระตุ้นให้เกิด แต่ตัวเขาเองเลือกวิถีชีวิตขึ้นอยู่กับความชอบของเขา แต่ความชอบยังเกี่ยวข้องกับการแต่งหน้าทางจิตของบุคคลด้วย ดังนั้นการค้นพบล่าสุดในด้านนี้จึงไม่สร้างความประหลาดใจให้กับโลกวิทยาศาสตร์มากนัก

ตามที่นักวิจัยระบุว่า มะเร็งมักส่งผลกระทบต่อผู้คนที่โดดเดี่ยว โดดเดี่ยว และเป็นศัตรูกับโลกรอบตัวพวกเขา เช่นเดียวกับผู้ที่ชอบดูแลความคับข้องใจของพวกเขา ปรากฎว่าผู้หญิงที่ก้าวร้าวและโกรธง่ายมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่า และผู้ชายที่คนอื่นมีลักษณะ “หนักมาก” หรือ “ไม่ดี” ก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

ความน่าเชื่อถือของตัวชี้วัดการเจ็บป่วย

แน่นอนว่าทุกสิ่งที่เขียนไว้ข้างต้นมีการยืนยันทางสถิติ แต่ละข้อความเหล่านี้ได้รับการตรวจสอบโดยนักวิทยาศาสตร์ที่ได้รวบรวมและประมวลผลข้อมูลจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม ค่าเหล่านี้แสดงแนวโน้มต่างจากค่าสัมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่ามะเร็งสามารถและผิดปกติได้ และการเกิดขึ้นของมะเร็งไม่สามารถอธิบายได้ด้วยระดับความรู้ในปัจจุบันเสมอไป ไม่มีภูมิภาคใดในโลกที่ปลอดจากโรคมะเร็งทุกชนิด มีเพียงอัตราที่ต่ำกว่าภูมิภาคอื่นๆ เท่านั้น มันเกิดขึ้นที่ทั้งคนที่ร่าเริงและผู้ที่เคลื่อนที่และกระตือรือร้นเป็นมะเร็งอย่างไรก็ตามในกรณีนี้ความเสี่ยงของโรคแม้จะไม่เป็นศูนย์ แต่ก็ยังต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ

วิดีโอจาก YouTube ในหัวข้อของบทความ:

ทุกปีสถิติการแพร่กระจายของมะเร็งเริ่มน่ากลัวมากขึ้นเรื่อยๆ แม้จะมีการคิดค้นยาใหม่ๆ และการปรับปรุงเทคนิคการวินิจฉัยและการรักษา แต่จำนวนผู้เสียชีวิตจากเนื้องอกก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพื่อตอบคำถาม: " ทำไมคนถึงเป็นมะเร็งคุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุของการปรากฏตัว

ทำไมคนถึงเป็นมะเร็ง?

สาเหตุและปัจจัยจูงใจจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งของจุดโฟกัสของมะเร็ง

มะเร็งกระเพาะอาหาร

เหตุผลทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มตามที่มา:

1. โภชนาการ - มีลักษณะเฉพาะของอาหารที่บุคคลนั้นปฏิบัติตามมาหลายปี กลุ่มนี้รวมถึง:

• การบริโภคอาหารที่มีไขมัน อาหารทอด อาหารรสเผ็ด และอาหารกระป๋องมากเกินไป
• ไขมันทรานส์ (มันฝรั่งทอด, แครกเกอร์, มาการีน);
• ผัก เนื้อสัตว์ สำหรับการเจริญเติบโตโดยใช้สารเคมี ฮอร์โมน หรือสารก่อมะเร็งอื่นๆ

1. การเสพติดที่เป็นอันตราย (การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์)
2. พยาธิสภาพของกระเพาะอาหารเรื้อรัง เช่น การพังทลายของเยื่อเมือก โรคกระเพาะตีบในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่มีเนื้องอกตรวจพบแบคทีเรีย - "Helicobacter pylori" ซึ่งเป็นของเสียที่เป็นพิษซึ่งทำลายชั้นป้องกันของกระเพาะอาหารซึ่งเป็นผลมาจากกรดไฮโดรคลอริกส่งผลต่อเยื่อเมือก
3. ความบกพร่องทางพันธุกรรม
4. ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดี

ในระยะเริ่มแรกของโรคอาจไม่มีอาการทางคลินิกดังนั้นบุคคลจึงไปปรึกษาแพทย์โดยมีข้อร้องเรียนในระยะที่ 3-4 เมื่อการพยากรณ์โรคไม่เป็นที่พอใจอยู่แล้ว

มะเร็งปอด

มีปัจจัยโน้มนำที่บุคคลไม่สามารถต่อสู้ได้เช่นพันธุกรรมอายุเมื่อการป้องกันภูมิคุ้มกันค่อยๆลดลงจะมีพยาธิสภาพเรื้อรังร่วมกัน (หลอดลมอักเสบปอดบวม) หรือความผิดปกติของฮอร์โมน (วัยหมดประจำเดือนในสตรี)

สาเหตุที่เหลือสามารถกำจัดได้ด้วยตัวเอง หรืออย่างน้อยผลกระทบก็สามารถลดลงได้:

• การสูบบุหรี่ (ควันบุหรี่นำไปสู่การตายของเยื่อบุผิวป้องกันของระบบหลอดลมและปอดและสารก่อมะเร็งถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดเป็นพิษต่อร่างกาย)
• อันตรายทางอุตสาหกรรม (การทำงานกับแร่ใยหิน โลหะ ยาฆ่าแมลง การปั่นฝ้าย การทำเหมืองแร่ อุตสาหกรรมยาง)

นอกจากนี้เราต้องไม่ลืมมลพิษทางอากาศที่มีสารก่อมะเร็งที่ปล่อยออกมาจากโรงงานหรือผลจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงรถยนต์ที่เราหายใจเข้าไปทุกวัน

มะเร็งลำไส้

สถานที่แรกสามารถนำมาประกอบกับโรคลำไส้ที่มีลักษณะทางพันธุกรรมหรือที่ได้มา ในหมู่พวกเขาคือ:

• polyposis ซึ่งสามารถพัฒนาเป็นเนื้องอกมะเร็งได้
• การอักเสบ, ข้อบกพร่องของแผล, โรค Crohn;
• โรค celiac (แพ้กลูเตน)

แน่นอนว่าเราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของการสูบบุหรี่และการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม (การบริโภคธัญพืช ผัก เส้นใยหยาบประเภทต่างๆ ไม่เพียงพอ ผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีสีย้อม สารปรุงแต่งกลิ่นรส สารกระตุ้นการเจริญเติบโต ฯลฯ)

มะเร็งเต้านม

สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน สังเกตได้ว่า:

• ในวัยแรกรุ่นหรือวัยหมดประจำเดือน
• เมื่อรับประทานยาฮอร์โมนเพื่อรักษาโรคร่วม
• การตั้งครรภ์ล่าช้า, การคลอดบุตร (หลังจาก 28 ปี);
• การทำแท้งบ่อยครั้ง
• ขาดช่วงให้นมบุตร;
• พยาธิวิทยาเบื้องหลัง (โรคเต้านมอักเสบ, โรคเต้านมอักเสบ, ไฟโบรอะดีโนมา, papillomatosis ในช่องปาก;
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม.

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องให้ความสนใจกับการได้รับรังสีที่ต่อมน้ำนมเมื่อทำการฉายรังสีสำหรับเนื้องอกในปอดหรือต่อมน้ำเหลือง

ทำไมผู้หญิงถึงเป็นมะเร็งมดลูก?

ในกลุ่ม “เนื้องอกวิทยา” ของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง เรารวมถึงร่างกายของมดลูกและรังไข่ด้วย สาเหตุที่แสดงด้านล่างมีผลกับทั้งกลุ่ม:

• อายุมากกว่า 50 ปี
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ (โรคอ้วน);
• พยาธิวิทยาต่อมไร้ท่อรวมถึงกลุ่มอาการรังไข่หลายใบ
• การตั้งครรภ์ครั้งแรกในช่วงปลาย (หลังจาก 28 ปี)
• วัยหมดประจำเดือน;
• กิจกรรมทางเพศในช่วงต้น (12-13 ปี)
• ความสำส่อน (การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์, เริมที่อวัยวะเพศ, ไวรัส papilloma);
• การทำแท้งบ่อยครั้ง
• โรคอักเสบ (เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ, ช่องคลอดอักเสบ, adnexitis);
• ภาวะมีบุตรยาก;
• การใช้ยาฮอร์โมนรวมทั้งยาคุมกำเนิด

ควรสังเกตว่าปัจจัยที่ระบุไว้ไม่ใช่สาเหตุ 100% แต่เพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา

มะเร็งผิวหนัง

โรคผิวหนังที่อันตรายที่สุดชนิดหนึ่งก็คือ มีหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด:

• การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานในช่วงที่มีกิจกรรมสูงสุด (ในฤดูร้อนเวลา 11:00 น. - 16:00 น.)
• การติดห้องอาบแดดการเยี่ยมชมซึ่งเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังได้ถึง 75%;
• (ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการบอบช้ำทางจิตใจ, การเปลี่ยนสี, การปรากฏตัวของหยดเลือด, การเติบโตอย่างเข้มข้น);
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• ภูมิคุ้มกันต่ำเนื่องจากพยาธิสภาพการอักเสบหรือการติดเชื้อร่วมกัน

ทำไมผู้ชายถึงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก?

คำถามเกี่ยวกับเหตุผลยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ ยังไม่ชัดเจนว่านำไปสู่อะไร เราสามารถเน้นปัจจัยโน้มนำบางประการได้เท่านั้น:

• อายุที่หลังจาก 50 ปีมีการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อของต่อมลูกหมาก
• ความผิดปกติของฮอร์โมน (ฮอร์โมนเพศชายลดลง);
• ความล้มเหลวทางพันธุกรรม
• อิทธิพลของรังสี การสัมผัส;
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่เมื่อมีเลือดดำในอวัยวะอุ้งเชิงกรานซบเซาเนื่องจากเซลล์ไม่ได้รับสารอาหารและออกซิเจนเพียงพอ
• นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์) อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
• ขาดความสัมพันธ์ทางเพศเป็นเวลานาน
• การติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์

มะเร็งเม็ดเลือด

เซลล์ที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็วมักไวต่อการกลายพันธุ์และความเสื่อมของเนื้อร้ายมากที่สุด ซึ่งรวมถึงเซลล์เม็ดเลือด (ยังไม่บรรลุนิติภาวะ, อ่อนวัย) การเติบโตของพวกเขาได้รับผลกระทบทางลบจาก:

• รังสี;
• การผลิตที่เป็นอันตราย (การทำงานกับอุตสาหกรรมยาฆ่าแมลง สีและสารเคลือบเงา)
• สารก่อมะเร็งที่บริโภคในอาหาร
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• การรักษาด้วยเคมีบำบัดสำหรับพยาธิสภาพของมะเร็งร่วมด้วย
• ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง (HIV)

ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่าหลายอย่างขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล โดยเฉพาะรูปแบบการดำเนินชีวิตและระดับการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกาย ตอนนี้ฉันรู้ ทำไมคนถึงเป็นมะเร็งเราหวังว่าคุณจะพยายามหลีกเลี่ยงสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิด และที่สำคัญที่สุดคือเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำและปรึกษาแพทย์อย่างทันท่วงที!

สถาบันวิจัยแห่งอเมริกา IHME (สถาบันการวัดและประเมินผลสุขภาพ) เผยแพร่ผลการศึกษาขนาดใหญ่ ภาระโรคทั่วโลก (GBD)- ประเทศที่มีการตรวจพบเนื้องอกเนื้อร้ายมากที่สุดและประเทศที่มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งสูงที่สุด

จำนวนผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาเพิ่มขึ้นทั่วโลกเกือบหนึ่งในสาม สาเหตุหลักที่คร่าชีวิตผู้คน ได้แก่ มะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหารและทวารหนัก มะเร็งเต้านมและผิวหนัง

ประเทศใดมีส่วนสนับสนุนที่สำคัญที่สุดในรายชื่อเหยื่อโรคมะเร็งที่น่าเศร้า นักวิทยาศาสตร์ได้ตอบคำถามนี้แล้ว มันอาจดูขัดแย้งกัน

รายชื่อประเทศที่มีการระบุผู้ป่วยมากที่สุดในปี 2559 (ต่อประชากร 100,000 คน):

ออสเตรเลีย (743.8)
นิวซีแลนด์ (542.8)
สหรัฐอเมริกา (532.9)
เนเธอร์แลนด์ (477.3)
ลักเซมเบิร์ก (455.4)
ไอซ์แลนด์ (455.0)
นอร์เวย์ (446.1)
สหราชอาณาจักร (438.6)
ไอร์แลนด์ (429.7)
เดนมาร์ก (421.7)

ต่อไปนี้เป็นรัฐที่มีการวินิจฉัยโรคมะเร็งน้อยที่สุด:

ซีเรีย (85.0)
บิวเทน (86.0)
แอลจีเรีย (86.7)
เนปาล (90.7)
โอมาน (94.9)
มัลดีฟส์ (101.3)
ศรีลังกา (101.6)
ไนเจอร์ (102.3)
ติมอร์ (105.9)
อินเดีย (106.6)

รัสเซียอยู่ตรงกลางรายการในทั้งสองกรณี ซึ่งอาจจะไม่แย่ขนาดนั้น

เราจะอธิบายได้อย่างไรว่าเนื้องอกมะเร็งได้รับการวินิจฉัยในประเทศที่พัฒนาแล้วบ่อยกว่าในประเทศกำลังพัฒนา? ในด้านหนึ่ง ยาที่พัฒนาขึ้นทำให้สามารถวินิจฉัยมะเร็งในระยะเริ่มแรกได้ ในทางกลับกัน ในประเทศโลกที่สาม ดูเหมือนว่าผู้คนไม่มีเวลาเป็นมะเร็งและเสียชีวิตจากสาเหตุอื่น ตัวอย่างที่ชัดเจนคือซีเรีย และการวินิจฉัยตรงนั้น... คุณก็รู้ว่ามันเป็นอย่างไร

นี่คือประเทศที่มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งสูงสุด:

มองโกเลีย (272.1)
ซิมบับเว (245.8)
โดมินิกา (203.1)
ฮังการี (202.7)
เกรเนดา (201.0)
อุรุกวัย (190.6)
ตองกา (189.7)
เกาหลีเหนือ (188.7)
เซนต์วินเซนต์และเกรนาดีนส์ (183.1)
โครเอเชีย (180.2)

อีกด้านหนึ่งของเหรียญคือประเทศที่มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งทุกประเภทต่ำที่สุด:

ซีเรีย (67.4)
แอลจีเรีย (67.5)
โอมาน (69.2)
มัลดีฟส์ (72.0)
ศรีลังกา (74.7)
บิวเทน (78.6)
อุซเบกิสถาน (80.6)
นิการากัว (80.9)
โมร็อกโก (81.0)
กาตาร์ (81.6)

แนวโน้มหลักนั้นยากต่อการระบุ แต่ก็อาจกล่าวได้ว่ามะเร็งพบได้บ่อยกว่าในประเทศที่พัฒนาแล้ว

ที่น่าสังเกตคืออุบัติการณ์และอัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นจากมะเร็งตับและกระเพาะอาหารในมองโกเลีย มะเร็งลำไส้ใหญ่ในฮังการี มะเร็งปอดในเกาหลีเหนือ มะเร็งกระเพาะอาหารในเกาหลีใต้ มะเร็งผิวหนังในออสเตรเลีย และมะเร็งต่อมไทรอยด์ในไอซ์แลนด์

ในโดมินิกา ผู้ชายมักประสบกับเนื้องอกมะเร็งต่อมลูกหมาก และสหราชอาณาจักรมีอัตราการเติบโตของโรคมะเร็งที่เกิดจากการสัมผัสกับแร่ใยหินเป็นอันดับแรก “กระท่อม” แต่ละหลังมีเสียงเขย่าแล้วมีเสียงของตัวเอง

สุขภาพของผู้ชายต้องมีทัศนคติที่ระมัดระวังและรอบคอบต่อตนเอง ท้ายที่สุดแล้ว โรคที่ลุกลามอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความแข็งแกร่งของผู้ชายและอาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากได้ เพื่อความสนใจของคุณเป็นพื้นฐานที่สุด สัญญาณของต่อมลูกหมากอักเสบ เมื่อสังเกตว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์ทันที

ข่าวพันธมิตร

ก่อนหน้านี้ในส่วนต่างๆ

ทั่วโลก - แฟน ๆ Indiana Jones เรียกร้องให้คว่ำบาตรภาพยนตร์เรื่องที่ 5 ของแฟรนไชส์นี้ หลังจากที่สปีลเบิร์กลาออกจากตำแหน่งผู้กำกับ

ภาพยนตร์เรื่องสุดท้ายในแฟรนไชส์นี้ กำกับโดยสตีเวน สปีลเบิร์ก ออกฉายในปี 2008