Pyetja nëse është e nevojshme të nxirret qumështi i gjirit pas ushqyerjes shqetëson, nëse jo të gjitha, atëherë shumicën e nënave të reja. Opinionet për këtë çështje janë rrënjësisht të ndara.

Disa vite më parë, mjekët besonin se pompimi ishte i nevojshëm, por sot ekspertët sigurojnë se kjo nuk është e nevojshme dhe ky proces duhet trajtuar me shumë kujdes.

Nga ky artikull do të mësoni:

Është interesante se në natyrë, gjitarët nuk e heqin qafe qumështin e tepërt që foshnjat nuk e kanë pirë. Prandaj, është e arsyeshme të pyesim pse njerëzit duhet ta shprehin atë në këtë rast. A nuk është më e lehtë t'i besosh natyrës?

Gjiri i nënës prodhon aq qumësht sa ka nevojë foshnja. Dështimet janë të mundshme vetëm në ditët e para pas lindjes së foshnjës, pasi trupi nuk ka marrë ende një sinjal se sa qumësht duhet të prodhohet. Megjithatë, pas disa ditësh ky proces normalizohet dhe sistemi endokrin rregullon sasinë e ushqimit për fëmijë të prodhuar nga trupi i nënës.

Nëse e lini plotësisht qumështin pas ushqyerjes, trupi juaj do të marrë një sinjal se duhet të prodhojë më shumë. Rezulton një rreth vicioz.

Megjithatë, nëse ndjeni siklet dhe ndjeni se gjoksi juaj është i ngurtësuar, atëherë duhet të hiqni pak tepricën. Por sa për të ndjerë lehtësim.

Sidoqoftë, ka situata kur është absolutisht e nevojshme t'i drejtoheni kësaj procedure. Dhe kjo nuk është vetëm ditët e para pas lindjes, por edhe në raste të tjera.

Le t'i shohim ato në mënyrë më të detajuar:

• Nëse foshnja nuk dëshiron ose ka disa arsye të tjera pse nuk mund ta marrë gjirin. Atëherë do t'ju duhet të pomponi në mënyrë që të ushqeni fëmijën më vonë. Kjo mund të bëhet me shiringë, me lugë dhe në mënyra të tjera. Në këtë rast, pompimi ruan laktacionin normal.
• Nëse jeni të sëmurë dhe përkohësisht nuk mund t'i jepni gjirin foshnjës, atëherë duhet të pomponi për të mos humbur qumështin më vonë. Është shumë më e lehtë ta ruash atë tani sesa të përpiqesh ta rivendosësh më vonë.
• Ndonjëherë ka hiperlaktim, domethënë, trupi prodhon qumësht të tepërt - shumë më tepër sesa i nevojitet foshnjës. Por në këtë rast, para së gjithash duhet të kuptoni shkaqet e hiperlaktimit dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi. Ndonjëherë është pompimi i tepërt pas ushqyerjes së një të porsalinduri që çon në hiperlaktacion. Prandaj, ky proces duhet të ngadalësohet gradualisht. Për shembull, përdorni të ashtuquajturin "pompim i regjimit", d.m.th., mos hiqni qumështin e mbetur pas ushqyerjes gjatë natës, dhe më pas braktisni gradualisht këtë procedurë pas ushqyerjes gjatë ditës.
• Nëse për ndonjë arsye nëna dhe foshnja nuk mund të kalojnë ditët e para pas lindjes së bashku, atëherë mund të shfaqen vështirësi. Pra, në institucionet mjekësore, foshnja shpesh sillet tek nëna në mënyrë rigoroze në orar, për shembull, çdo 2 ose 3 orë. Por në momente të tilla, foshnja nuk ndjen gjithmonë nevojën për ushqim, ai thjesht mund të bjerë në gjumë gjatë ushqyerjes, dhe në mes të jetë i uritur. Kjo është e keqe edhe për nënën, pasi mund të ketë mungesë qumështi ose prodhim të tepërt të tij. Pastaj për lehtësim ju duhet të pomponi pak.

Kujdes, laktostazë!

Laktostaza është një bllokim i kanalit të qumështit. Siç e dini, gjoksi i një gruaje është i ndarë në lobe, dhe secili lob ka kanale. Ndonjëherë ndodh që kanali të jetë i shtypur dhe për shkak të kësaj shfaqet një prizë, e cila pengon daljen e qumështit. Më pas shfaqet ënjtje dhe shfaqet dhimbja. Kur shtypni, mund të shihni se qumështi del nga njëra pjesë e thithkës më ngadalë se nga tjetra ose nuk del fare.

Laktostaza mund të ndodhë për shkak të çrregullimeve të të ushqyerit ose për shkak të çarjes së gjirit. Shpesh shoqërohet me një rritje të lehtë të temperaturës dhe kujtohet nga një ndjenjë e rëndimit. Ndonjëherë arsyeja është:

• sytjena të ngushta
• duke fjetur në bark
• shtrydhja e gjirit gjatë ushqyerjes, domethënë ushqyerja në të vërtetë jo e duhur.
• anomalitë e thithkave
• stresi, mungesa e gjumit
• lëndime, mavijosje
• marrja e pamjaftueshme e lëngjeve.

Siç mund ta shihni, ka shumë arsye, kështu që askush nuk është i imunizuar nga kjo sëmundje. Nëse keni simptoma të tilla, atëherë nuk është vetëm e mundur, por edhe e nevojshme të shprehni gjoksin pas ushqyerjes.

Ju mund ta vendosni fëmijën tuaj në gjoks më shpesh, për shembull, një herë në orë. Nëse foshnja juaj ka oreks të mirë, do të ndjeni lehtësim brenda 24 orëve. Ose mund të pomponi gjithashtu 2-3 herë në ditë, por jo më shumë, pasi kjo mund të provokojë rritjen e prodhimit të qumështit dhe përsëri ekziston rreziku i bllokimit të kanaleve.

Nëse nuk e pomponi dhe nuk e vendosni fëmijën në gji, atëherë laktostaza kalon në fazën tjetër - mastitit.

Nga rruga, nëse temperatura juaj rritet, kjo nuk do të ndikojë në cilësinë e qumështit tuaj, kështu që ju mund ta vendosni me siguri fëmijën tuaj në gji pak më shpesh.

Si të pomponi siç duhet pasi të ushqeni fëmijën tuaj

Kjo mund të bëhet në mënyra të ndryshme. Njëherë e një kohë kjo mund të bëhej vetëm me duart tuaja - nënat dhe gjyshet tona ende e mbajnë mend këtë. Kjo metodë kërkon pak aftësi dhe kohë. Pompat e gjirit janë shumë më të njohura sot.

Pajisjet ndahen gjithashtu në lloje dhe janë:

• mekanike;
• elektrike.

Ato janë shumë më të lehta për t'u përdorur. Para procedurës, lani duart, fshini gjoksin me një pecetë dhe masazhoni lehtë gjoksin dhe thithkat. Vendoseni thithkën në pompën e gjirit në mënyrë që thithka të jetë në qendër.

Pas përdorimit, duhet ta çmontoni plotësisht pajisjen, ta shpëlani me ujë të ngrohtë dhe ta dezinfektoni. Sidoqoftë, kjo nuk është e vështirë për t'u bërë, pasi pompat moderne të qumështit janë sa më të thjeshtuara për sa i përket dizajnit.

Nëse nuk keni ende shkathtësi të mjaftueshme, rekomandohet të kërkoni ndihmë nga një konsulent laktacioni. Do t'ju mjaftojë vetëm një konsultë dhe në të ardhmen do të jeni në gjendje të nxirrni qumështin shpejt dhe saktë pasi të ushqeni vetë të porsalindurin.

Ushqyerja me gji njihet si një kusht kyç për zhvillimin e shëndetshëm dhe harmonik të fëmijës. Qumështi i gjirit përmban të gjitha lëndët ushqyese dhe komplekset e vitaminave që i nevojiten një fëmije. Qumështi i nënës përmban të gjitha substancat thelbësore imune. Pasi në trupin e fëmijës, ato sigurojnë mbrojtje për të porsalindurin nga infeksionet dhe formojnë sistemin e tij imunitar.

Edhe pse Shoqata Botërore e Shëndetit nuk rekomandon nxjerrjen e qumështit të gjirit, në disa raste procedura është e nevojshme. Prandaj, një nënë duhet të dijë të shprehet siç duhet. Pompimi i duhur jo vetëm që do t'i sigurojë foshnjës ushqim të mjaftueshëm, por gjithashtu do të përmirësojë shëndetin e gruas. Për më tepër, procedura është jashtëzakonisht e thjeshtë dhe nuk kërkon kosto financiare.

Pse pomponi gjoksin tuaj?

Para së gjithash, duhet të përcaktoni rastet kur pompimi është i nevojshëm dhe kur një grua mund të bëjë pa të.

Rastet kur pompimi nuk është i nevojshëm

Mençuria konvencionale është se në raste të tilla duhet të përdoret nxjerrja e qumështit të gjirit (i njohur edhe si stimulim artificial i gjirit) (megjithëse disa ekspertë kanë një pikëpamje të ndryshme për të shprehur qumështin e gjirit):

1. Për të zhvilluar dhe stimuluar gjëndrat e qumështit në periudhën pas lindjes. Mendimi i ekspertëve në këtë rast është i ndarë. Kur foshnja është e shëndetshme, thith mirë dhe ha mjaftueshëm për të, dhe nëna nuk merr ilaçe hormonale ose potencialisht të rrezikshme për shëndetin e foshnjës dhe nuk ka kundërindikacione specifike (përfshirë sëmundjet) për ushqyerjen me gji, fëmija stimulon në mënyrë të pavarur sekretimin e mjaftueshëm të gjirit. qumësht .
2. Prodhimi i pamjaftueshëm ose i tepërt i qumështit. Kur qumështi prodhohet në sasi të mjaftueshme, pompimi çon në sekretim të tepërt të qumështit dhe gjinjtë mbushen tepër me qumësht. Në këtë rast, do t'ju duhet të pomponi shumë shpesh dhe për një kohë të gjatë. Kur sekretimi i gjëndrave të qumështit është i mjaftueshëm për ushqyerjen normale të foshnjës, nuk ka nevojë të shprehet. Nëse prodhohet shumë pak qumësht, është më mirë të zëvendësohet pompimi me ushqyerjen më të shpeshtë të foshnjës në gji. Ju gjithashtu duhet të monitoroni vetë procesin e thithjes. Nëse ndiqet teknika e duhur e të ushqyerit, foshnja merr më shumë ushqim. Shprehja duhet të përdoret vetëm nëse rekomandimet e mësipërme nuk ndihmojnë.
3. Në kohën kur u miratua praktika e ushqyerjes me orë (të rregullt) të foshnjave, kishte një pikë në stimulimin shtesë të gjëndrave të qumështit. Por kjo praktikë rriti rrezikun e zhdukjes së parakohshme të qumështit. Me kalimin e kohës, qasja ndaj ushqyerjes me gji ka ndryshuar në mënyrë dramatike drejt ushqyerjes që është optimale nga pikëpamja fiziologjike.

Kur është vërtet i nevojshëm pompimi?

Janë vërtet të pakta rastet kur ka indikacione të drejtpërdrejta për pompim. Por çdo grua gjidhënëse duhet t'i njohë ato. Pompimi tregohet:

• Në rast të parakohshmërisë. Foshnjat e lindura para kohe kanë një refleks të dobët të thithjes ose nuk kanë fare refleks thithjeje. Në të njëjtën kohë, trakti tretës i fëmijëve të tillë është zhvilluar mjaftueshëm për të thithur ushqimin. Ushqimi optimal për të porsalindurit para kohe është qumështi i gjirit. Prandaj, pompimi është metoda optimale e ushqyerjes në kushte të tilla;
• Patologjitë e sistemit nervor qendror ose periferik. Sipas statistikave, mbizotëron patologjia e sistemit nervor qendror. Në raste të tilla, fëmija nuk është në gjendje të thithë gjirin në mënyrë të pavarur. Ushqimi i qumështit të shtrydhur nga një lugë, pipetë ose përmes një tubi gastrik mund të ndihmojë. Përdorimi i shishes nuk këshillohet sepse foshnja mund të mbytet ose të mbytet kur thith;
• Sinteza e pamjaftueshme e qumështit. Ushqyerja me gji është faktori kryesor që stimulon prodhimin e qumështit. Në disa raste, ushqyerja me gji nuk mjafton, ndaj pompimi është mënyra më e mirë për të përmirësuar formimin e tij;
• Në fazën fillestare të laktacionit. Kur prodhohet shumë qumësht dhe foshnja nuk e thith atë, indikohet të lëshojë gjëndrën e qumështit. Kjo jo vetëm që do ta zbusë atë, por do të optimizojë proceset sekretore;
• Stagnimi i sekrecioneve (laktostaza) çon në zhvillimin e mastitit të laktacionit. Sëmundja zhvillohet kur gjëndra e qumështit zbrazet në mënyrë të pamjaftueshme ose fëmija nuk e kap atë siç duhet. Pompimi i duhur ndihmon në parandalimin e mastitit;
• Nëse nëna përdor medikamente të caktuara ose ka sëmundje specifike, ushqyerja me gji është kundërindikuar. Në këtë rast, pompimi i gjirit do të ndihmojë në ruajtjen e laktacionit;
• Me një thithkë të sheshtë. Shprehja mund të ndryshojë formën e thithkës. Fëmija nuk mund të ndryshojë konfigurimin e thithkës, pasi ajo kap areolën, jo thithkën;
• Nëse është e nevojshme të ruhet qumështi nëse ushqyerja me gji nuk është e mundur sipas kërkesës.

Cila metodë pompimi duhet të zgjidhni?

Ekzistojnë tre mënyra për të nxjerrë qumështin e gjirit:

• manual;
• duke përdorur një pompë gjiri;
• duke përdorur metodën e "shishes së ngrohtë".

Shprehja manuale është e ulët traumatike dhe nuk kërkon pajisje speciale ose shpenzime financiare. Teknika e shprehjes manuale mësohet në maternitet ose në kurse për nënat në pritje. Më poshtë është një teknikë e pompimit manual.

Përdorimi i pompës së gjirit është i indikuar për nënat me sekretim të bollshëm qumështi dhe për gratë me gjoks të ndjeshëm. Procesi është pa dhimbje dhe mund të kryhet pothuajse në çdo kusht.

Metoda e "shishes së ngrohtë" është jashtëzakonisht e thjeshtë. Është i përshtatshëm për gratë me gjoks të madh ose për ato që përjetojnë laktacion të rëndë.

Zgjedhja e metodës së pompimit varet vetëm nga preferenca e nënës dhe situata specifike. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të zgjidhni metodën më të mirë.

Ku të nxirret qumështi i gjirit

Në raste një herë, ju mund të derdhni qumësht në një shishe për fëmijë për t'u ushqyer. Është i përshtatshëm dhe ushqimi do të jetë gjithmonë pranë.

Pompat e gjirit vijnë me enë speciale për shishe. Ato janë të shkëlqyera për ruajtjen afatshkurtër të qumështit. Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj direkt prej tyre. Mjafton të vendosni biberonin.

Ruajtja afatgjatë (nga 2 ditë) do të kërkojë kontejnerë të veçantë. Në shitje ka enë speciale sterile. Ato janë sterile dhe hipoallergjike. Kontejnerët e mbushur mund të ruhen në frigorifer ose frigorifer.

Një opsion buxhetor është ruajtja e qumështit në kavanoza të ushqimit për fëmijë (jo të përshtatshme për shishe formule për ushqim artificial). Është optimale të përdorni enë qelqi. Kushti kryesor është sterilizimi i tyre i plotë (përfshirë kapakët). Ruajtja e kontejnerëve të qelqit në frigorifer nuk rekomandohet.

Është i përshtatshëm për të përdorur qese speciale për ruajtjen e ushqimeve të ftohta ose të ngrira. Një tipar i rëndësishëm i përdorimit të kontejnerëve të tillë është aftësia për të regjistruar datën e shprehjes dhe temperaturën e ruajtjes.

Është optimale të shprehet direkt në një enë për ruajtjen e qumështit. Nuk këshillohet mbushja e tepërt.

Përgatitja e gjirit

• aplikoni një peshqir të ngrohtë në gjoksin tuaj ose bëni një dush të ngrohtë përpara se të pomponi;
• pini një pije të ngrohtë të gazuar (kafeja nuk rekomandohet);
• kryeni një masazh të butë dhe të lehtë të gjirit: duke filluar nga pjesa e sipërme e gjëndrës, lëvizni gishtat me lëvizje rrethore në një zonë të caktuar të gjirit dhe më pas kryeni procedurën në zonën tjetër. Lëviz gishtat në një spirale nga zona e sipërme në areola, pas së cilës gjinjtë godasin nga lart poshtë;
• përkuluni ose varni gjoksin.

Kryerja e këtyre veprimeve ju lejon të relaksoni sistemin nervor dhe të përmirësoni rrjedhën e qumështit.

Kujdes!Shprehja e gjirit të lirë gjatë ushqyerjes së foshnjës me gjoksin tjetër ju lejon të përmirësoni kalimin e sekrecioneve.

Para se të shpreheni, gjoksi duhet të lahet mirë me sapun dhe të thahet nga uji.

Si të shprehni gjoksin me dorë

Ekzekutimi i saktë i teknikës siguron kalimin optimal të sekretimit dhe parandalimin e stagnimit.

Përgatitni paraprakisht një enë të pastër për ruajtjen e qumështit dhe lani duart. Para çdo përdorimi, lahet mirë dhe zihet.

Teknika e shprehjes:

1. Gruaja zgjedh një pozë të rehatshme. Enë mbahet në nivelin e gjoksit. Pjesa e pasme është e drejtë. Nuk ka nevojë të anoni trupin - kjo vetëm do ta lodhë gruan,
2. Gjëndra mbahet nga poshtë me njërën dorë, dhe dora tjetër godet gjoksin drejt thithkës.
3. Gishti i madh mbahet në buzë të areolës, gishti tregues - përballë. Gishtat e mbetur mbajnë gjëndrën.
4. Përdorni gishtin e madh dhe gishtin tregues për të shtrydhur gjëndrën, më pas bashkojini në një unazë, duke shtypur njëkohësisht areolën.
5. Lëvizjet e përshkruara përsëriten në mënyrë ritmike derisa gjoksi të zbrazet.
6. Lëvizni gradualisht gishtat rreth perimetrit të areolës.

Shfaqja e dhimbjes tregon një shkelje të teknikës së pompimit (në rastin e pompimit të parë, shfaqja e dhimbjeve të vogla është normale; dhimbja do të largohet me kalimin e kohës).

Një shenjë e pompimit të duhur është qumështi që rrjedh në përrenj të barabartë.

Si të nxirrni qumështin e gjirit me një pompë gjiri

Në mënyrë tipike, prodhuesi tregon udhëzimet për përdorimin e një pompë gjiri në paketimin e produktit.

Para përdorimit të pajisjes, ajo duhet të sterilizohet dhe gjinjtë duhet të lahen.

Teknika e përdorimit të pompës së gjirit:

• gypi i pajisjes aplikohet në gjoks;
• thithka duhet të jetë saktësisht në qendër;
• gjëndra përshtatet sa më afër që të jetë e mundur me gypin;
• Pajisja elektrike ndizet pas shtypjes së butonit përkatës, ajo mekanike fillon me shtypjen e pistonit ose duke shtrydhur pompën (shtrydhja duhet të jetë ritmike).

Shenjat e pompimit të duhur janë të njëjta si me metodën manuale.

Metoda e shisheve të ngrohta

Metoda është e ngjashme me përdorimin e gotave mjekësore.

Një shishe ose kavanoz i larë me qafë të gjerë dhe një vëllim prej të paktën një litër mbushet me ujë të nxehtë. Enë duhet të ftohet për një kohë të caktuar, pas së cilës uji derdhet dhe qafa ftohet shpejt. Menjëherë pas kësaj, ena aplikohet hermetikisht në areolë.

Ndërsa ena ftohet, thithka do të tërhiqet në të dhe do të fillojë procesi i sekretimit të qumështit. Pasi rrjedha e qumështit të jetë dobësuar, procedura përsëritet derisa gjëndra të çlirohet plotësisht.

Si të nxjerrim qumështin e gjirit gjatë stagnimit

Rregullat për përgatitjen e gjinjve për pompim gjatë laktostazës janë identike me rregullat standarde.

Teknika e shprehjes:

1. Gishtat e dytë deri të katërt të dorës vendosen mbi gjoks. Gishti i madh dhe gishti tregues afrohen sa më afër skajit të areolës. Ata fillojnë të pompohen gradualisht, duke iu përmbajtur një ritmi të qartë.
2. Gishtat duhet të lëvizin nga maja e gjirit deri te thithka. Karakteristika kryesore është nevoja për veprim prioritar mbi komponentët patologjikisht të ndryshuar të gjëndrës.
3. Është e nevojshme të ndryshoni vazhdimisht pozicionin e gishtërinjve pranë areolës. Qumështi duhet të lirohet nga të gjitha zonat e gjëndrës.
4. Nëse rrjedhja e qumështit ka ndaluar, por zonat e ngjeshura në gjëndër mbeten dhe dhembin, duhet të ndaloni së shprehuri për një minutë, të bëni një masazh të gjirit dhe të përsërisni shprehjen.
5. Shprehni gjoksin derisa të zbrazet.

Kujdes!Mbyllja në gjëndrën e qumështit është një tregues për të kërkuar ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur. Një proces progresiv mund të çojë në pasoja të rrezikshme për shëndetin dhe jetën.

Sa qumësht duhet të derdhni dhe sa shpesh duhet ta bëni?

E gjitha varet nga situata specifike.

1. Kur ushqeni një fëmijë të lindur para kohe. Rekomandohet të shprehni gjoksin 6-10 herë në ditë. Procedura zgjat rreth 15 minuta për çdo gji. Është optimale që procedura të kryhet dy herë në mëngjes. Pompimi i mëvonshëm kryhet në mënyrë të tillë që të shpërndahet në mënyrë të barabartë frekuenca gjatë gjithë ditës. Procedura e fundit duhet të jetë rreth mesnatës.
2. Kur nëna është e sëmurë. Këshillohet që procedura e pompimit të kryhet në intervale 3-3,5 orë gjatë ditës. Kohëzgjatja e vetë procedurës nuk duhet të kalojë 15 minuta për secilën gjëndër.
3. Me qëllim të vendosjes së sekretimit të qumështit. Shprehni gjinjtë në intervale 3-3,5 orë. Kohëzgjatja e pompimit është e njëjtë si në rastet e mëparshme. Në rastet kur sekretimi normal nuk mund të arrihet, rekomandohet shtimi i dy ose tre procedurave shtesë.
4. Për të parandaluar laktostazën, procedura kryhet pasi gjëndrat janë të mbushura me qumësht.
5. Kur nëna nuk është në gjendje të ushqejë me gji fëmijën e saj, është e nevojshme të përgatitet qumështi paraprakisht.

Kur të mos pompohet

Ka kundërindikacione nga ana e fëmijës dhe nga ana e nënës.

Kundërindikimet për fëmijët

• intoleranca ndaj laktozës;
• leucinoza ("sëmundja e shurupit të panjeve");
• fenilketonuria;
• anomalitë e zhvillimit të traktit gastrointestinal.

Kundërindikimet nga nëna

Absolute (ushqyerja me gji është rreptësisht e ndaluar):

• infeksion HIV;
• SIDA;
• hepatiti parenteral.

Të afërm (ushqyerja me gji ndërpritet derisa të eliminohet shkaku kryesor):

• sëmundje të rënda që ju pengojnë të kujdeseni për fëmijën tuaj;
• sëmundje herpesvirus;
• përdorimi i barnave psikotrope;
• trajtimi me barna radioaktive;
• përdorimi i një numri të madh të barnave që përmbajnë jod;
• trajtimi i tumoreve duke përdorur kimioterapi ose radioterapi.

Duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm kur ushqeni me gji:

• prania e proceseve inflamatore në gjëndrën e qumështit;
• sëmundja e nënës për tuberkuloz;
• përdorimi i drogës nga nëna.

Në raste të tilla, vendimi për nevojën e ushqyerjes me gji merret nga një komision mjekësor.

Sa shpesh duhet të pomponi?

Si dhe për sa kohë mund të ruhet qumështi i shtrydhur i gjirit?

Qumështi mund të ruhet në temperaturën e dhomës jo më shumë se 3-4 orë. Qumështi mund të ruhet në frigorifer deri në 4 ditë, dhe në frigorifer (temperatura jo më shumë se -18°C) deri në gjashtë muaj.

Ena e magazinimit fillimisht duhet të sterilizohet dhe pasi të mbushet me qumësht duhet të mbyllet mirë.

Për të parandaluar rritjen e baktereve, qumështi duhet të mbrohet nga rrezet e diellit direkte.

Ngrirja e qumështit të gjirit

Ngrirja e duhur e qumështit ju lejon të ruani furnizimet ushqimore për një kohë të gjatë për fëmijën.

Rregullat e ngrirjes:

1. Para ngrirjes, qumështi ftohet paraprakisht në frigorifer.
2. Ena në të cilën do të ruhet qumështi duhet së pari të sterilizohet.
3. Ju duhet të ftoheni dhe të ngrini qumështin në të njëjtën enë.
4. Ka një raft të veçantë për qumështin në frigorifer ose frigorifer. Nuk duhet të bie në kontakt me produkte të tjera, pasi një afërsi e tillë kërcënon kontaminimin e qumështit me agjentë infektivë që gjenden në produkte të tjera ushqimore.
5. Mos e ruani qumështin në derën e frigoriferit. Mos harroni, vetëm një raft i veçantë.
6. Ngrirësi vendoset në modalitetin e ngrirjes vetëm pasi të vendoset qumështi në të.
7. Kontejnerët e qumështit duhet të shënohen me datën dhe orën e ngrirjes. Qumështi i lënë në dhomë për më shumë se gjashtë muaj mund të çojë në çrregullime serioze të funksionimit të zorrëve dhe organeve të tjera.

Si të dalloni nëse qumështi është dëmtuar

Prishja e qumështit tregohet nga:

• ngjyra e panatyrshme;
• erë e pakëndshme ose e panatyrshme (e ngjashme me erën e qumështit të lopës së thartë);
• ndryshimi i konsistencës (si qumështi i lopës së thartë);
• shije e pakëndshme e qumështit (që të kujton qumështin e lopës së thartë);
• gjizë (formimi i gungave) gjatë zierjes.

Këtu zbatohen të njëjtat rregulla si për qumështin me origjinë shtazore.

Kujdes!Nëse ekziston dyshimi më i vogël për cilësinë e qumështit të gjirit, dhënia e tij tek foshnja është e ndaluar. Përveç çrregullimeve gastrointestinale, pirja e një qumështi të tillë mund të çojë në komplikime serioze në organe dhe sisteme të tjera.

Rregullat për shkrirjen dhe ngrohjen e qumështit

Qumështi i gjirit duhet të shkrihet në mënyrë natyrale - duhet të shkrihet vetë në frigorifer. Në këtë rast, të njëjtat rregulla për ruajtjen e qumështit zbatohen si për ruajtjen normale në frigorifer (raft i veçantë, etj.). Ndalohet hapja e enës me qumësht, pasi rrit gjasat që ai të kontaminohet me mikroorganizma patogjenë. Qumështi shkrihet derisa të arrijë gjendjen e tij standarde të lëngshme.

Përpara se ta ushqeni fëmijën me qumësht të derdhur nga frigoriferi, duhet ta ngrohni duke përdorur një ngrohës shishe. Nëse kjo nuk është e disponueshme, mund të përdorni një banjë me ujë. Mënyra më e lehtë për të ngrohur qumështin e gjirit është ta kaloni nën ujë të nxehtë.

Ndalohet përdorimi i ujit të vluar për të ngrohur qumështin. Kjo metodë çon në një shkelje të strukturës dhe vetive organoleptike të qumështit. Përveç kësaj, shkatërrohen të gjitha komplekset imune dhe shumica e vitaminave dhe substancave të tjera të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin normal të fëmijës. Kjo e bën qumështin e gjirit vetëm një koleksion yndyrash, proteinash dhe karbohidratesh.

Për të njëjtën arsye, është e ndaluar ngrohja e qumështit në një furrë me mikrovalë. Gjithashtu, ngrohja e saj në të mund të çojë në shkrirjen e gjirit në enë ose në formimin e një çarje në enët e qelqit ose këputjen e saj për shkak të ndryshimeve të temperaturës.

Ngrohja me ujë të valë ose me mikrovalë rrit mundësinë e transferimit të substancave që gjenden në enën e magazinimit ose vetë biberonin, gjë që ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës.

Përdorimi i përsëritur i qumështit të ngrohur është i ndaluar. Edhe nëse është ruajtur në kushte ideale, është më mirë të hidhni çdo produkt të mbetur.

Gjatë ruajtjes, formohen fraksione të veçanta të qumështit. Për të siguruar qëndrueshmëri, ena me qumësht duhet të tundet mirë përpara se të ushqehet.

Qumështi i nënës është përbërësi kryesor i të ushqyerit për një foshnjë (sidomos muajt e parë). Për shkak të ndikimit të trajtimit të nxehtësisë në të, produktet e përgatitura në bazë të tij janë një përbërës shtesë i të ushqyerit. Përveç kësaj, proteina e përpunuar termikisht absorbohet më pak nga trupi i fëmijës sesa proteina në konfigurimin e saj natyror.

konkluzioni

Shprehja e qumështit të gjirit ju lejon t'i siguroni fëmijës ushqimin e nevojshëm në rastet kur ushqyerja me gji është kundërindikuar.

Respektimi i rregullave për mbledhjen dhe ruajtjen e qumështit garanton shëndetin e mirë të nënës dhe fëmijës.

Ka raste në jetën e nënës dhe foshnjës kur ushqyerja me gji për ndonjë arsye është e pamundur ose e vështirë. Për shembull, një fëmijë duhet të mbetet pa nënë për disa orë, që do të thotë se duhet një furnizim me qumësht për të. Ose në rastin kur foshnja thith dobët, por ha mirë nga një shishe, dhe pompimi është mënyra e vetme për ta ushqyer atë.

Kjo mund të ndodhë nëse foshnja lind para kohe, dhe vetë procesi i thithjes së gjirit të nënës rezulton të jetë punë e vështirë fizike për të - një foshnje të tillë mund t'i ofrohet edhe qumësht i shtrydhur.

E njëjta gjë vlen edhe për situatën kur foshnja është e sëmurë dhe shëndeti i dobët e pengon atë të thithë plotësisht, pasi ai është shumë i dobët për të bërë përpjekjet e nevojshme për të "nxjerrë" qumështin e gjirit. Në këtë rast, duhet të pomponi për 2 arsye: së pari, për t'i siguruar fëmijës ushqim të plotë dhe optimal për të dhe së dyti, për të ruajtur laktacionin.

Situatat janë të ndryshme, ndaj është shumë e rëndësishme të kuptojmë pse nevojitet pompimi, si ta bëjmë atë në mënyrë korrekte dhe cilat janë kushtet e ruajtjes së qumështit të gjirit.

Kur dhe pse të shprehet?

Shprehja është një proces në të cilin një nënë gjidhënëse me dorë ose duke përdorur një pompë gjiri nxjerr qumësht nga gjiri.

Kjo nuk është një procedurë e detyrueshme për të gjithë dhe nuk ka nevojë të kryhet pas çdo ushqyerjeje, pasi sasia e qumështit të prodhuar në gjoksin e femrës është pikërisht ajo që nevojitet për të ngopur foshnjën në një moshë të caktuar. ato. Sa qumësht ka konsumuar fëmija gjatë një ushqyerjeje është sa qumësht do të shfaqet në gji në ushqyerjen tjetër.

Por nëse, pas dhënies së gjirit, derdhni edhe qumështin e mbetur, atëherë nga ushqyerja e ardhshme do të prodhohet më shumë qumësht sesa mund të hajë fëmija - dhe kjo shpesh çon në ngecje të qumështit (laktostazë).

Shtypja e qumështit duhet të bëhet kur:

Ju duhet të ushqeni me shishe ose ta plotësoni fëmijën tuaj për një arsye ose një tjetër. Nëse pediatri nuk e ka ndaluar fëmijën të ushqehet me qumësht gjiri, atëherë nëna duhet ta ushqejë fëmijën me qumësht të shtrydhur.

Fëmija ka mbetur pa nënën e tij për një kohë të gjatë. Ka raste kur një grua duhet të largohet dhe ajo nuk mund ta marrë fëmijën me vete. Në këtë rast, mund të lini një rezervë qumështi për disa orë, pasi ta keni shprehur.

Mami është i sëmurë. Ndodh që gjatë laktacionit një grua sëmuret rëndë dhe detyrohet të marrë medikamente që kalojnë në qumështin e gjirit, të cilat janë rreptësisht të ndaluara t'i jepen fëmijës. Ilaçet e përfshira në qumësht, një herë në trupin e një fëmije, mund të kenë një efekt negativ në të. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, pediatri do t'ju ndihmojë të zgjidhni formulën e qumështit që duhet t'i jepet foshnjës gjatë sëmundjes së nënës. Shprehja në një situatë të tillë do të ndihmojë një grua të mbajë laktacionin deri në shërim.

Mami shkon në punë. Kur një nënë shkon në punë para përfundimit të laktacionit, ajo mund të përballet me një zgjedhje: ta kalojë foshnjën në qumësht formulë ose të ushqejë qumështin e saj të derdhur. Kohët e fundit, gjithnjë e më shumë prindër po zgjedhin opsionin e fundit, pasi qumështi i gjirit është shumë më i shëndetshëm se ushqimi artificial.

Thithat janë lënduar. Nëse foshnja nuk kujdeset siç duhet dhe nuk aplikohet në gji, mund të shfaqen çarje në thithkat. Ushqyerja në këtë gjendje të thithkave bëhet shumë e dhimbshme për nënën, dhe më pas foshnja duhet të kalojë shkurtimisht në qumështin e shtrydhur nga një shishe. Kjo është e këshillueshme, pasi gjatë shprehjes thithkat janë më pak të ndjeshme ndaj acarimit sesa kur i thith foshnja. Brenda pak ditësh thithkat do të shërohen dhe ju mund të rifilloni ta ushqeni fëmijën direkt nga gjiri.

Ekziston rreziku i laktostazës. Një fëmijë, veçanërisht në ditët e para pas lindjes, nuk është gjithmonë në gjendje të thithë të gjithë qumështin. Për të shmangur laktostazën, nënat duhet të nxjerrin qumësht të tepërt. Nëse kjo nuk bëhet në kohën e duhur, stagnimi i qumështit mund të çojë në inflamacion të gjëndrës së qumështit - mastitit. Sidoqoftë, duhet të ndiqni të gjitha rregullat e pompimit dhe të mos i drejtoheni pas çdo ushqyerjeje: kjo vetëm do të rrisë rrjedhën e qumështit.

Qumështi prodhohet në sasi të pamjaftueshme. Pompimi do të ndihmojë në normalizimin e laktacionit, pasi çon në një rritje të prodhimit të qumështit në gji, gjë që mund të jetë e dobishme gjatë një krize laktacioni.

5 Nuk duhet kur pomponi

Për të mos dëmtuar veten dhe për të mos lënë fëmijën pa qumësht gjiri, nëna duhet të dijë dhe të jetë e sigurt që të ndjekë rregullat bazë të pompimit:

Nuk duhet të pomponi më shumë se 3 herë në ditë nëse pompimi kombinohet me vendosjen e foshnjës në gji, sepse kjo do të çojë në prodhim të tepërt të qumështit. Nëse nëna është e sëmurë dhe foshnja nuk ngjitet në gji, është e nevojshme të shprehet me një frekuencë afërsisht të barabartë me numrin e ushqyerjes (mesatarisht një herë në 3 orë - 8 herë në ditë).

Nuk duhet të pomponi menjëherë pas ushqyerjes, kjo mund të çojë në hiperlaktim, d.m.th. rritjen e prodhimit të qumështit.

Nuk mund të shprehesh "deri në pikën e fundit". Treguesi kryesor në fund të pompimit duhet të jetë një ndjenjë lehtësimi në gjoks. Trupi i femrës e konsideron zbrazjen e gjirit pa lënë gjurmë si nevojën e shtuar të foshnjës për qumësht - dhe fillon të prodhojë më shumë qumësht, të cilin foshnja nuk do të mund ta hajë, prandaj ekziston rreziku i stagnimit të qumështit.

Nuk duhet të pomponi natën, pasi kjo mund të çojë edhe në prodhimin e qumështit të tepërt. Hormoni kryesor përgjegjës për prodhimin e qumështit, prolaktina, ka një ritëm ditor prodhimi, pjesa më e madhe e tij prodhohet gjatë natës, si përgjigje ndaj thithjes së gjirit ose pompimit të foshnjës.

Ju nuk mund të pomponi ditën e parë pas hyrjes së qumështit. Zakonisht, kur fillon laktacioni, prodhohet më shumë qumësht sesa ka nevojë i porsalinduri, dhe teprica duhet të hidhet. Prandaj, pikërisht kur fut qumështi, nuk mund të shprehësh gjithçka pa lënë gjurmë. Nëse gjinjtë janë shumë të dendur, atëherë rekomandohet të derdhni vetëm një sasi të vogël qumështi në mënyrë që të bëhet më i butë dhe fëmija të mund të kapet plotësisht mbi të dhe të hajë.

Substancat që sinjalizojnë se qumështi prodhohet me tepricë shfaqen në gjoksin e plotë pas rreth 1 dite. Nëse të gjithë qumështin e grumbulluar në gji e derdhni më herët se një ditë më vonë, ai do të prodhohet në të njëjtën sasi.

Teknika e shprehjes manuale

Mund të shpreheni në dy mënyra - me dorë dhe duke përdorur një pompë gjiri. Zakonisht çdo nënë zgjedh opsionin më të përshtatshëm për të. Është më mirë ta bëni këtë me dorë në shtëpi, kur gruaja ka kohë të mjaftueshme, pasi i gjithë procesi do të kërkojë pak kohë. Një nënë që punon do të përfitojë nga pompat e gjirit, të cilat lehtësojnë shumë procesin e të shprehurit.

Rregullat për shprehjen manuale

Është mirë që qumështi të nxirret 10-15 minuta pas përfundimit të ushqyerjes së foshnjës. Lani duart mirë paraprakisht. Nëse përdorni ndonjë krem ​​për gjirin, fshijeni lëkurën dhe thithkat me një shtupë pambuku ose jastëk të njomur në qumështin e gjirit. Përgatitni një enë qumështi me qafë të gjerë duke e larë fillimisht nën ujë të rrjedhshëm dhe më pas duke e sterilizuar (duke zierë, në një sterilizues me avull ose në një makinë larëse enësh).

Uluni rehat, sigurohuni që shpina juaj të jetë drejt, sepse pompimi mund të marrë pak kohë dhe një pozicion i pakëndshëm mund të shkaktojë dhimbje shpine.

Kapeni butësisht gjoksin: gishti juaj i vogël është nën gjoks në brinjë, pjesa tjetër e gishtërinjve tuaj janë të pozicionuar për të mbështetur gjoksin nga poshtë. Gishti i madh shtrihet sipër, rreth 3-4 cm nga thithi. Në këtë rast, gishti i madh dhe treguesi janë të vendosur përballë njëri-tjetrit, duke formuar shkronjën "C".

Duke përdorur gishtin e madh dhe tregues, shtypni butësisht gjoksin tuaj dhe mbajeni në këtë pozicion për disa sekonda. Mos i bashkoni gishtat në asnjë rrethanë, ata duhet të qëndrojnë në të njëjtin pozicion, shkronja "C".

Përsëriteni presionin, duke lëvizur pëllëmbën tuaj në një rreth - në këtë mënyrë do të përdorni të gjitha kanalet e gjëndrës së qumështit.

Jini të durueshëm, qumështi mund të mos dalë menjëherë, por vetëm pas një kohe. Nëse po pomponi për herë të parë, konsultohuni fillimisht me mjekun ose konsulentin e laktacionit për t'ju treguar se si të vazhdoni siç duhet.

Gabimet kur shprehet me dorë

Mos e shtrydhni thithkën: kjo do të shkaktojë vetëm dhimbje dhe lëndim në gji dhe nuk do të nxjerrë qumësht të plotë.

Mos e shtypni pëllëmbën shumë fort kundër lëkurës kur lëvizni dorën nëpër gjoks për të shmangur acarimin dhe mikrotraumën.

Mos hiqni dorë nga gjithçka në përpjekjet e para të pasuksesshme, jini të durueshëm.

Pompat e gjirit

Pompat e gjirit e bëjnë shumë më të lehtë të shprehurit sepse ato janë krijuar duke marrë parasysh të gjitha tiparet anatomike të gjirit femëror.

Cilin të zgjidhni? Pompat e gjirit ndahen në mekanike dhe elektrike. Në rastin e parë, procesi i pompimit kryhet me dorë: duke shtrydhur "dardhën", gruaja fillon mekanizmin e thithjes. Modelet elektrike janë të mira sepse funksionojnë në mënyrë të pavarur: nga rrjeti ose nga bateritë (bateritë, akumulatorët) dhe nuk kërkojnë përpjekje shtesë nga ana e gruas.

Një nënë zakonisht zgjedh një model pompe gjiri sipas shijes dhe mundësive të saj financiare. Duhet të kihet parasysh se pajisjet me bateri humbasin energjinë më shpejt se pajisjet me energji elektrike.

Shumë gra janë të hutuara nga fakti se pompat elektrike të gjirit janë mjaft të zhurmshme. Sot ka një numër të madh pajisjesh të heshtura, të cilave rekomandohet t'i kushtoni vëmendje kur blini. Më efektive janë pompat elektrike të gjirit, të cilat shprehin të dy gjinjtë në të njëjtën kohë dhe kanë mundësinë e rregullimit të forcës tërheqëse dhe shpejtësisë së thithjes.

Kur zgjidhni një pompë gjiri, kushtojini vëmendje pranisë së shenjës "vlimi dhe sterilizimi". Duhet të ekzistojë mundësia e një trajtimi të tillë termik të pjesëve të pajisjes. Nëse modeli nuk mund të zihet dhe sterilizohet, është më mirë të mos e blini dhe të kërkoni një tjetër.

Rregullat për të shprehur me pompë gjiri

Përpara se të pomponi për herë të parë, lexoni me kujdes udhëzimet për pajisjen. Kontrolloni nëse është montuar saktë.

Sterilizoni hinkën dhe kolektorin e qumështit (zieni ose përdorni një sterilizues).

Vendoseni mburojën e gjoksit në mënyrë që thithka të jetë në qendër.

Shtytja duhet të zgjidhet sa më e ulët të jetë e mundur, veçanërisht në fillim, derisa gjinjtë të mësohen të shprehen me pompë gjiri. Çdo gjoks duhet të shprehet derisa të ndjeni lehtësim, shtoni 2 minuta në këtë kohë. Mesatarisht, procesi do të zgjasë rreth 15 minuta.

Shprehja me pompë gjiri, si dhe me dorë, duhet të bëhet disa kohë pas ushqyerjes.

Gabime të zakonshme gjatë të shprehurit me pompë gjiri

Vendosja e gabuar e gypit të pompës së gjirit mund të shkaktojë dhimbje tek gruaja. Mbani mend: thithka duhet të jetë e vendosur rreptësisht në qendër të hinkës së pajisjes.

Pompim shumë i gjatë. Mos e tejkaloni kohën e nevojshme për mbledhjen e qumështit, pasi kjo mund të çojë në hiperlaktacion (prodhimi i qumështit të tepërt).

Tërheqje shumë e fortë. Nëse pompa juaj e gjirit ka një veçori të përzgjedhjes së tërheqjes, duhet të përdorni cilësimin më të ulët të mundshëm për të shmangur shkaktimin e dhimbjes në gjoks.

Kujdesi për pompën e gjirit. Një pompë gjiri, si çdo pajisje, ka nevojë për kujdesin e duhur. Nuk duhet të bllokohet në mënyrë që të mos ndotet qumështi.

Çdo model ka udhëzime për kujdesin, të cilat duhet të lexohen përpara përdorimit të pajisjes.

Gjatë larjes, gjithmonë çmontoni plotësisht pompën e gjirit, duke hequr edhe pjesët më të vogla. Kjo do të parandalojë ngecjen e mbetjeve të qumështit në to.

Para çdo përdorimi, është e nevojshme të sterilizohen të gjitha pjesët e pajisjes që bien në kontakt me qumështin. Kjo mund të bëhet duke përdorur një sterilizues.

Qumështi për shkrirje

Asnjëherë mos e ngrini ose ngrohni qumështin e gjirit në një furrë me mikrovalë. Kur nxehet në mikrovalë, qumështi nxehet në mënyrë të pabarabartë dhe fëmija mund të digjet kur ushqehet. Gjithashtu, për shkak të ngrohjes së shpejtë të qumështit të ngrirë kur përdorni një mikrovalë, shumica e vetive të dobishme të këtij produkti të paçmuar humbasin.

Për të shkrirë qumështin e gjirit, duhet ta vendosni në raftin e frigoriferit dhe kur të bëhet i lëngshëm, ngroheni. Për ta bërë këtë, zhytni shishen e qumështit në ujë të nxehtë ose vendoseni nën ujë të nxehtë të rrjedhshëm. Ju gjithashtu mund të përdorni ngrohës të veçantë për të ngrohur qumështin.

Nëse keni pyetje ose nuk dini si të pomponi, duhet të kontaktoni një specialist. Mjeku jo vetëm që do t'ju tregojë, por gjithashtu do t'ju tregojë se si ta bëni atë në mënyrë korrekte, do të japë rekomandime për orarin e pompimit dhe do të këshillojë se cila metodë është më e mira për të zgjedhur.

Mos harroni se qumështi është padyshim një produkt ushqimor i vlefshëm për një fëmijë, por ushqyerja me qumësht të shtrydhur duhet përdorur në raste të jashtëzakonshme.

Gjatë orëve të mësimit, mjekët tanë flasin në detaje jo vetëm për mënyrën se si dhe kur duhet të derdhni qumështin në mënyrë korrekte, por edhe për mënyrën e lidhjes së duhur të një fëmije në gji, si të shmangni problemet e zakonshme të ushqyerjes me gji si lactostasis, si dhe rregullat për vetë-vetë. ekzaminimi i gjëndrave të qumështit.

Sot, ekspertët e ushqyerjes me gji thonë se me laktacion të qëndrueshëm, nëna nuk ka nevojë të pompojë. Intensiteti i laktacionit varet drejtpërdrejt nga sa shpesh foshnja thith, domethënë vetë foshnja e rregullon këtë proces. Megjithatë, në disa raste, pompimi nuk është i nevojshëm për të ruajtur laktacionin.

E rëndësishme! Asnjë metodë e pompimit nuk do t'ju lejojë të përsërisni plotësisht të gjitha lëvizjet që bën fëmija gjatë thithjes dhe kurrë nuk do të jeni në gjendje të shprehni të njëjtën sasi qumështi që fëmija mund të thith nga i njëjti gji.

Kur duhet ta nxirrni qumështin?

1. Lindja e një fëmije të parakohshme. Foshnjat e lindura para kohe mund të mos kenë një refleks thithës të zhvilluar dhe nevoja e tyre për të marrë qumështin e nënës është ndoshta edhe më e lartë se ajo e foshnjave me moshë të plotë. Në fund të fundit, ai duhet të fitojë shpejt forcë dhe të kompensojë gjithçka që nuk kishte kohë të bënte, duke lindur më herët.
2. Refleksi i thithjes i zhvilluar dobët. Fëmijë të tillë bien në gjumë gjatë ushqyerjes, gëlltisin rrallë, janë letargjikë dhe në disa raste mund të refuzojnë të ushqehen me gji.
3. Laktacion i pamjaftueshëm. Mund të vërehet që në ditët e para dhe të shfaqet pas njëfarë kohe.
4. Vendosja e laktacionit. Menjëherë pas lindjes, nëna fillon të prodhojë kolostrum, i cili pavarësisht vëllimit të vogël, është ushqyes dhe shumë i shëndetshëm. Pas kolostrumit vjen qumështi, sasia e të cilit zakonisht është shumë e madhe për një të porsalindur. Në këtë fazë është e rëndësishme që gjinjtë e tejmbushur të zbrazen në mënyrë që foshnja tashmë më e fortë të ketë mjaft qumësht në të ardhmen. Këtu nuk ka nevojë të jesh fanatik, të shprehësh gjithçka deri në pikën e fundit mjafton nëse ndjen se gjoksi është zbutur dhe ndjenja e ngopjes në gjoks është larguar.
5. Stagnimi i qumështit (), duke kërcënuar zhvillimin e mastitit. Mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme, duke përfshirë pompimin e gabuar. Vërehet në lobulat individuale të gjirit për shkak të bllokimit të kanaleve që çojnë në thithkë. Në këtë rast, qumështi nxirret nga lobulat e veçanta të gjëndrës së qumështit që janë ngurtësuar nga qumështi i tepërt.
6. Marrja e medikamenteve që mund t'i kalojnë foshnjës përmes qumështit të gjirit. Shprehja në këtë rast shërben si një mjet që ju lejon të kurseni në të ardhmen. Qumështi i shtrydhur duhet të hidhet tutje. Në këtë kohë, foshnja ha formula, përveç nëse nëna, duke ditur për mjekimin e ardhshëm, nuk e ka përgatitur paraprakisht qumështin e shtrydhur.
7. Thitha e përmbysur ose e sheshtë. Përpara se të filloni të pomponi për këtë arsye, duhet të provoni të përdorni jastëkë të veçantë të gjirit dhe nëse asgjë nuk funksionon, filloni të pomponi.
8. Fëmija është ndarë nga nëna e tij. Nevoja është mjaft e kuptueshme, sepse nëse nëna punon, detyrohet të largohet për disa orë, ose nëse fëmija po trajtohet pa nënën, fëmija nuk mund të mbetet pa qumësht gjiri, aq më tepër që laktacioni mund të ulet me ndarje të rregullt.

Cila metodë për të zgjedhur

Ka dy mënyra për t'u shprehur - duke u shprehur me dorë dhe duke përdorur një pompë gjiri. Udhëzuesi kryesor për zgjedhjen e një metode ose një tjetër duhet të jetë frekuenca e pompimit. Nëse nuk planifikoni të ndaheni nga fëmija juaj për një kohë të gjatë, për shembull, kur shkoni në punë, atëherë me shumë mundësi nuk do të keni nevojë për një pompë gjiri. Në këtë rast, është mirë të zotëroni teknikën e shprehjes së duarve.

E rëndësishme! Udhëzuesi kryesor për zgjedhjen e një metode ose një tjetër duhet të jetë frekuenca e pompimit. Nëse planifikoni të shpreheni herë pas here, atëherë është më mirë të zgjidhni shprehjen e duarve.

Pavarësisht se cila metodë pompimi përdorni, për të rritur efektivitetin e saj, duhet të mbani mend disa rregulla të thjeshta.

• nëse është e mundur, uluni pranë foshnjës, lëreni të prekë gjoksin - kjo do të lëshojë më shumë qumësht;
• nëse foshnja nuk është përreth, shikoni foton e tij, mendoni për të;
• 10-15 minuta para pompimit, pini një pije të ngrohtë;
• bëni një dush të ngrohtë ose aplikoni një peshqir të lagur në ujë të ngrohtë në gjoks;
• Bëni një masazh gjoksi duke përdorur një nga opsionet e sugjeruara më poshtë.

1 opsion masazhi

Uluni rehat dhe bëni një masazh gjoksi të lehtë dhe pa presion. Për ta bërë këtë, së pari bëni lëvizje rrethore me katër gishta nga buza e gjirit deri te thithka (Fig. 1), dhe më pas përkëdhelni gjëndrën e qumështit përgjatë rrjedhës së qumështit (Fig. 2). Lëvizje të tilla do të ndihmojnë lëvizjen e qumështit edhe nëpër kanalet më të ngushta. Zonat me ngjeshje masazhohen me goditje spirale dhe goditje me gishta. Në fazën tjetër, është e nevojshme të formoni thithkën duke shtrydhur fillimisht isolën (Fig. 3), dhe më pas, sikur ta shtrini vetë thithkën me majat e gishtave (Fig. 4).

2 opsione masazhi

Vendoseni gjëndrën e qumështit midis dy pëllëmbëve dhe, duke i bashkuar pëllëmbët, shtrydheni butësisht.
Më pas, përdorni gishtat për të lëvizur pa probleme gjoksin, fillimisht larg sqetullës dhe më pas drejt saj. Kthehuni në pozicionin origjinal dhe kapeni gjoksin, duke e shtrënguar lehtë me të dyja pëllëmbët, siç tregohet në foton e fundit.

Sapo qumështi të fillojë të rrjedhë, mund të filloni të pomponi.

Metoda manuale: udhëzime dhe video

1. Përgatitni një enë të pastër me qafë të gjerë dhe një peshqir dhe lani duart.
2. Vendoseni gishtin e madh në majë të gjoksit dhe vendosni pjesën tjetër të gishtave nën gjoks. Distanca nga gishtat deri te thithka duhet të jetë afërsisht 2,5-4 cm, në varësi të madhësisë së gjirit.
3. Me një lëvizje të butë gjoksi ngjesh me gishta drejt gjoksit, d.m.th. mbrapa, pas së cilës gishtat lëvizin përpara në thithkë. Lëvizjet nuk duhet t'i ngjajnë fërkimit, por më tepër rrotullimit. Pastaj përsërisni në të njëjtën sekuencë. Në fillim, këto hapa mund të zgjasin disa minuta. Presioni nuk duhet të rritet. Duhet të vazhdojmë me durim shtrydhjen. Në të njëjtën kohë, qumështi lëshohet, fillimisht pikë-pikë, dhe më pas në përrenj.
4. Lëvizni gishtat rreth gjirit në mënyrë që qumështi të dalë nga të gjithë gjinjtë. Do ta kuptoni se kur ta bëni këtë nga natyra e sekretimit të qumështit.
5. Përpiquni të mos lëvizni gishtat në thithkë kur rrëshqitni drejt saj, përndryshe mund të ketë lëndim.
6. Për të parandaluar rrëshqitjen e gishtave për shkak të pikave të qumështit, fshijini herë pas here gjoksin dhe krahët.

E rëndësishme! Në fillim të laktacionit, pompimi mund të jetë i pakëndshëm apo edhe i dhimbshëm, por nëse ndjeni dhimbje kur pomponi një gji të shëndetshëm kur laktacioni është vendosur tashmë, ka arsye të mendoni se diçka nuk shkon.

Përparësitë e metodës manuale

• nuk kërkohen pajisje speciale;
• liria për të zgjedhur vendin dhe kohën për të pompuar;
• efikasitet më i madh me teknikën e pompimit të zotëruar siç duhet;
• indikuar për dëmtimet e thithkave që përkeqësohen pas përdorimit të pompës së gjirit;
• Rekomandimet e OBSH-së;
• sipas sondazheve, disa gra e kanë më të lehtë të shprehen me duar, pasi pompa e gjirit shpesh shkakton dhimbje;
• për problemet e gjirit të shkaktuara nga laktostaza, zonat problematike punohen më mirë me duart tuaja;
• rekomandohet në tre ditët e para pas lindjes kur shprehin kolostrum.

Duke përdorur një pompë gjiri

Pompa e gjirit është një pajisje speciale për nxjerrjen e qumështit. Avantazhi i tij kryesor në krahasim me shprehjen manuale është kursimi i kohës. Prodhuesit e pompave të gjirit këshillojnë përdorimin e tyre kur qumështi fillon të prodhohet në mënyrë të qëndrueshme dhe vendoset një regjim i caktuar ushqimi, domethënë 2-4 javë pas lindjes.

Para së gjithash, gjithmonë duhet të përqendroheni në udhëzimet e bashkangjitura. Të gjitha rregullat e përshkruara më poshtë janë të një natyre të përgjithshme.

Mburoja e gjoksit zgjidhet në bazë të formës dhe madhësisë së gjirit, në mënyrë që të përshtatet mirë me gjoksin dhe në të njëjtën kohë të sigurojë lirinë e lëvizjes së thithkës gjatë të shprehurit. Përndryshe, pompimi do të jetë i ngadalshëm dhe i dhimbshëm.
Përpara se të shprehemi me pompë gjoksi, përdorim të njëjtin preparat si kur shprehemi me dorë.

Procedura

Është më mirë t'i jepni fëmijës njërin gji kur ushqehet dhe tjetrin t'ia shprehni. Teknikisht, kjo është mjaft e vështirë për t'u bërë vetëm, kështu që kërkoni burrin tuaj ose një nga të afërmit tuaj që t'ju ndihmojë.

Stresi dhe furnizimi me qumësht gjiri

Pse është kaq e rëndësishme që një grua që ushqehet me gji të qëndrojë e qetë, të ketë një klimë të favorshme psikologjike në shtëpi dhe thjesht të jetë në humor të mirë? Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, është e rëndësishme të kuptohen mekanizmat që nxisin procesin e sekretimit të qumështit. Hormoni kryesor që rregullon sekretimin e qumështit të gjirit gjatë ushqyerjes me gji është oksitocina. Ky hormon fillon procesin e "shtrydhjes" së qumështit nga alveolat e gjëndrës së qumështit - topa të vegjël që prodhojnë qumësht. Qumështi mbush kanalet dhe gruaja ndjen një vrull qumështi. E veçanta e këtij hormoni është se puna e tij varet shumë nga kushtet mjedisore dhe gjendja e gruas. Nëse një grua është e stresuar ose në një vend të zhurmshëm, vështirë se mund të pritet që qumështi të lëshohet në sasi të mjaftueshme. Fakti është se në situata të tilla lirohet një antagonist i oksitocinës, adrenalina, e cila redukton prodhimin e qumështit.

Ekziston edhe një pikë psikologjike: është vënë re se nëse gjatë shprehjes shikon se sa është mbushur ena e pompimit, nuk do të thuash kurrë shumë qumësht. Prandaj, përpiquni të mos shikoni grupin e mililitrave të çmuar.

E rëndësishme! Përpjekjet e pasuksesshme të pompimit nuk tregojnë një sasi të ulët qumështi në gji. Është e pamundur të shprehet deri në pikën e fundit, pasi qumështi prodhohet vazhdimisht në gji.

Sa qumësht duhet të derdhni dhe sa shpesh duhet ta bëni?

1. Për të rritur sasinë e qumështit, duhet të pomponi shpesh, por jo më shumë se një herë në orë.
2. Nëse jeni larg foshnjës, mos harroni të pomponi çdo tre orë gjatë natës. Ky është një nga kushtet për mirëmbajtje
3. Për të lehtësuar gjinjtë tuaj, nuk duhet të pomponi deri në pikat e fundit sapo të ndjeni një ndjenjë lehtësimi.
4. Gjatë nxjerrjes së qumështit për të ushqyer, përfundoni procesin pasi të keni arritur shenjën e dëshiruar, duke përdorur të dy gjinjtë në mënyrë alternative nëse është e nevojshme.
5. Nëse jeni duke pompuar, duhet të pomponi çdo gji për të paktën 15 minuta. Nëse para kësaj kohe bëhet “bosh”, atëherë pasi të shfaqet ndjenja e boshllëkut, shprehni gjoksin edhe për 2 minuta.

Ruajtja e qumështit të gjirit të shtrydhur

Si çdo produkt ushqimor, qumështi i gjirit i shtrydhur ka kërkesat e veta, nëse nuk respektohet, ai jo vetëm që mund të humbasë vetitë e tij të dobishme, por edhe të bëhet i dëmshëm.

Enë për ruajtjen e qumështit të gjirit

Ato mund të bëhen nga materiale të ndryshme, gjëja kryesore është që ato të jenë të pastra dhe të mbyllura fort. Nënat moderne vlerësojnë shumë komoditetin dhe lehtësinë e përdorimit në kontejnerët e blerë për ruajtjen e qumështit të gjirit, veçanërisht vëllimin që korrespondon me një dozë të ushqyerjes, praninë e një peshore matëse dhe etiketat ku mund të tregoni datën dhe kohën e pompimit. Në pamje, këto mund të jenë kontejnerë, shishe. Për ngrirjen, opsioni ideal është ai që nuk do të shpërthejë si enë qelqi apo plastike.

Qese për ruajtjen e qumështit Enë për ruajtjen e qumështit
Shishe për ruajtjen e qumështit

Sidoqoftë, jo gjithçka është kaq e thjeshtë nga pikëpamja e sigurisë. Kontejnerët e qelqit dhe ato speciale polimer konsiderohen si më të sigurtat për t'u përdorur. Nëse ende zgjidhni enë plastike, duhet t'i kushtoni vëmendje përshtatshmërisë së tyre për ruajtjen, ngrirjen dhe ngrohjen e qumështit. Për ta bërë këtë, ju duhet të përcaktoni materialin nga i cili janë bërë. Ky informacion, si rregull, përmbahet gjithmonë në fund të enës në formën e një trekëndëshi me një numër në mes dhe imazhe të tjera shtesë.

Për të ruajtur qumështin e shtrydhur nga të gjitha llojet e plastikës, është mirë të preferoni enët polikarbonate (numri 7) dhe enët polipropileni (numri 5). Për më tepër, në enët polikarbonate duhet të ketë një simbol shtesë "Bisphenol A pa" ose "Pa BPA" ose "0% BPA". Kjo do të thotë se bisfenoli A nuk është përdorur në prodhimin e polikarbonatit, i cili tenton të transferohet nga plastika në produkte gjatë ruajtjes ose ngrohjes afatgjatë.
Si përfundim, duhet thënë se nuk është e nevojshme të sterilizohen kontejnerët e qumështit të ripërdorshëm. Mjafton nëse lahen mirë me dorë ose në lavastovilje. Në vend që të përdorni detergjent, mund të hidhni ujë të valë mbi enë.

Në çfarë temperature duhet të ruhet?

Qumështi i njeriut ka aftësinë unike për të penguar rritjen e baktereve për një kohë të gjatë, kështu që nëse pas 4-6 orësh planifikoni të ushqeni fëmijën tuaj me të, atëherë nuk është e nevojshme ta vendosni në frigorifer, përveç nëse në dhomë. është e lezetshme. Ruajtja e qumështit për disa ditë kërkon përdorimin e një frigoriferi dhe një frigorifer akoma më të gjatë.

Jetëgjatësia e përafërt e qumështit të shtrydhur

Kushtet e ruajtjes	Qumësht i saposhprehur	I shkrirë në frigorifer	Shkrirë dhe ringrohet	U shkri, u ngroh përsëri dhe filloi
Dhoma +26-+32ºС	3-4 orë	0,5-1 orë	Deri në fund të ushqyerjes
Dhoma +22-+25ºС	4-6 orë	1-2 orë	Deri në fund të ushqyerjes
Dhoma +19-+22ºС	6-10 orë	3-4 orë	Deri në fund të ushqyerjes
Ftohës portativ ose paketë termike me akull +10-+15ºС	24 orë	4 orë	Mos ruani
Frigoriferi 0-+4ºС	6-8 ditë	24 orë	4 orë	Mos ruani
Frigorifer i stilit të vjetër -10-15ºС	2 javë	Mos e ngrini përsëri
Frigorifer -15-18ºС	3-5 muaj	Mos e ngrini përsëri
Dhoma e ngrirjes së thellë nën -18ºС	6-12 muaj	Mos e ngrini përsëri

Ngrirja e qumështit të gjirit

1. Menjëherë pas shprehjes mbulojeni enën me qumësht dhe gjatë përdorimit hiqeni ajrin prej andej. Sa më pak ajër të bie në kontakt qumështi i gjirit i shtrydhur, aq më mirë do të ruhet.
2. Bëni një shënim në enë duke treguar datën e pompimit. Qumështi i gjirit ka një veti shumë interesante – prodhohet në momentin me përbërjen e saktë që i duhet foshnjës. Prandaj, është më mirë ta përdorni sa më shpejt që të jetë e mundur, para së gjithash nga porcionet e shprehura më herët.
3. Qumështin e shtrydhur e ftojmë në frigorifer (+2...+4°C) për disa orë dhe më pas e vendosim në ngrirje sa më thellë. Kjo bëhet në mënyrë që luhatjet e temperaturës gjatë hapjes së derës të jenë minimale.
4. Ngrijeni në pjesë të vogla 30-60 ml nëse planifikoni ta përdorni herë pas here. Ushqimi sistematik kërkon ngrirje në vëllime të ndryshme: 100-150 ml për ushqim normal dhe porcione më të vogla nëse nevojitet ushqim shtesë.
5. Pjesë të vogla qumështi të nxjerra nga gjinj të ndryshëm gjatë ditës mund të përzihen në një.
6. Lejohet shtimi i qumështit të sapoprerë në qumështin e ngrirë më pak se një orë më parë, nëse pjesa e re është më e vogël se ajo e ngrirë më parë.

Si të dalloni nëse qumështi është dëmtuar

Ruajtja e qumështit ndikon në vetitë e tij organoleptike. Prandaj, është e rëndësishme të dallojmë qumështin e prishur nga qumështi i mirë që ka ndryshuar karakteristikat e tij.

1. Shumë nëna shqetësohen kur shohin se gjatë ftohjes pjesa yndyrore e qumështit shkëputet nga masa kryesore dhe mendojnë se është prishur. Kjo nuk është një shenjë e prishjes, thjesht përzieni qumështin dhe do të kthehet në pamjen e tij normale.
2. Ndonjëherë pas shkrirjes, qumështi ka erë sapuni ose shije të hidhur. Kjo erë është rezultat i veprimit të enzimës së qumështit, lipazës, e cila zbërthen yndyrnat.
3. Kur ngrihet, qumështi fiton. Besohet se kjo mund të jetë për shkak të veprimit të lipazës së njëjtë ose të ngjyrave natyrale ose artificiale në ushqimin e nënës.
4. Qumështi i prishur ka një erë të thartë.

Rregullat për shkrirjen dhe ngrohjen e qumështit

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj refuzon të hajë qumësht të shkrirë

Kushtojini vëmendje nëse ndiqni të gjitha rregullat për ngrirjen e qumështit.
Nëse kjo nuk ju ndihmon, para ngrirjes, pasterizoni qumështin në një banjë uji në një temperaturë prej 62,5ºC (flluska e parë shfaqen në tigan) për të çaktivizuar lipazën. Mos e vini në valë. Më pas ftoheni shpejt dhe ngrini. Sigurisht, kjo do të shkatërrojë shumë përbërës të vlefshëm, por megjithatë qumështi i tillë do të jetë më i shëndetshëm se formula.

Llojet e pompave të gjirit

Sipas mekanizmit të veprimit të tyre, llojet e pompave të gjirit ndahen në mekanike dhe elektrike. Modelet e përmirësuara të pompave të gjirit kanë mënyra të pompimit dyfazor. Së pari, gjëndra e qumështit i nënshtrohet një efekti të butë dhe të shpejtë, duke stimuluar sekretimin e qumështit dhe më pas fillon shprehja e ngadaltë dhe e thellë e qumështit.

Pompa mekanike të gjirit

Forca lëvizëse që krijon një vakum në pompa të tilla gjiri janë forcat mekanike nga ana e pajisjes që prodhon gruaja.

Pro

• çmim i ulët;
• nuk kërkohet furnizim me energji elektrike;
• nuk krijon zhurmë të panevojshme;
• forca e pompimit rregullohet nga vetë gruaja në varësi të ndjenjave të saj;
• Të gjitha pjesët mund të lahen dhe sterilizohen.

Kundër

• koha kursehet në mënyrë të parëndësishme për shkak të punës së ngadaltë;
• pas përdorimit të zgjatur, ndiheni të lodhur në duart tuaja;
• brishtësia e disa modeleve.

Pavarësisht të gjitha disavantazheve të pompave mekanike të gjirit, nëse pomponi në mënyrë sporadike 1-2 herë në ditë, këto modele janë mjaft të përshtatshme për ju.

Pompë gjiri me shiringë

1. Pompë gjiri. Ky është lloji më i thjeshtë dhe më i lirë i pompës së gjirit. Përbëhet nga një shtojcë gjoksi dhe një llambë gome (pompë). Kur pomponi, të dy duart janë të zëna: njëra dorë shtyp pompën, duke krijuar një vakum, duke shkaktuar një vrull qumështi dhe tjetra shtyp pajisjen në gjoks. Më pas qumështi derdhet në pompë dhe ndërsa mbushet, duhet të derdhet në shishe. Një version i përmirësuar i pompës së gjirit të pompës është një pompë gjiri me një llambë të lidhur përmes një zorrë në një shishe.
2. Pompë gjiri me shiringë. Përbëhet nga dy cilindra të vendosur brenda njëri-tjetrit. Në fund të njërës prej tyre ka një gyp që është ngjitur me thithin. Duke lëvizur cilindrat në lidhje me njëri-tjetrin, si në një shiringë, krijohet një vakum dhe qumështi nxirret nga gjiri.
3. Pompë gjiri pistoni. Ashtu si një pompë gjiri me pompë, ajo përbëhet nga tre pjesë: një shtojcë gjoksi silikoni, një pjesë mekanike dhe një shishe. Pjesa mekanike në këtë rast është një levë. Shtypni fort pompën e gjirit në gji dhe, duke përdorur levën, arrini të nxirrni qumështin nga gjiri.

Pompë gjiri Pompë gjiri me llambë
Pompë gjiri pistoni

Pompa elektrike të gjirit

Në pompat elektrike të gjirit, forca lëvizëse pas shprehjes është energjia elektrike, e cila fuqizon një motor që krijon një vakum. Gruaja duhet vetëm të shtypë butonin.

Pro

• grumbullimi i shpejtë i qumështit;
• mënyrat e pompimit me fuqi të ndryshme;
• I përshtatshëm për pompim të rregullt.

Kundër

• çmim i lartë;
• krijon shumë zhurmë.

Një variant i teknologjisë së lartë i pompës elektrike të gjirit është pompa elektronike e gjirit. Përveç aftësive ekzistuese të një pompe elektrike të gjirit, këtu shtohet një memorie elektronike që mund të kujtojë një mënyrë individuale të pompimit dhe ta riprodhojë atë herën tjetër që të përdoret pajisja. Në të njëjtën kohë, kur pomponi, ndodh një masazh i gjirit, i cili përmirëson lëvizjen e qumështit përmes kanaleve, duke imituar maksimalisht procesin e thithjes së një foshnjeje. Disa modele nuk kërkojnë as mbështetje me dorë. Pompat elektronike të gjirit janë mjaft të shtrenjta;

Pompë elektrike e gjirit Pompë elektronike të gjirit

Pajisjet e pompës së gjirit

Përveç pompave të gjirit, mund të blini kontejnerë rezervë për ruajtjen e çantave të qumështit dhe frigoriferit. E gjithë kjo shitet edhe në grupe të gatshme.

A është e nevojshme të shpreheni pas çdo ushqyerjeje Kjo është pyetja më e zakonshme tek nënat që ushqehen me gji? Dhe sot e kësaj dite, midis mjekëve të specialiteteve të ndryshme, mund të dëgjoni dy përgjigje rrënjësisht të ndryshme për këtë pyetje. Disa thonë se ju duhet të derdhni të gjithë qumështin e mbetur në gjinjtë tuaj pas ushqyerjes, ndërsa të tjerë thonë se nuk keni nevojë ta bëni këtë. Le ta kuptojmë.

Le të shohim botën e gjitarëve. Cili gjitar tjetër nxjerr qumësht pasi ushqen foshnjën e tij? Është e drejtë, asnjë! Sepse trupi i gjitarëve, i cili përfshin njerëzit, është krijuar për të prodhuar qumësht sipas nevojave të foshnjës.

Kjo do të thotë që ne, përfaqësuesit e Homo sapiens, nuk kemi nevojë të pompojmë pas ushqyerjes.

Nga vjen rekomandimi për pompimin e rregullt? Në kohët sovjetike, kur nënat dhe gjyshet tona ushqenin gratë me gji, ekzistonte një rekomandim për të ushqyer fëmijët sipas një orari - çdo 3 orë. Për të stimuluar laktacionin, boshllëqe të tilla të mëdha do të ishin të dëmshme, kështu që gratë pomponin, duke stimuluar më tej gjoksin. Në fund të fundit, sa më shpesh gjoksi të marrë një kërkesë për qumësht, aq më shumë qumësht do të prodhohet.

Nëse foshnja vihet në gji sipas kërkesës, nëse thith në mënyrë efektive, shton peshë dhe numri i ngjitjeve në ditë është të paktën 12 herë, nuk ka nevojë për pompim të vazhdueshëm.

Cilat janë rreziqet e pompimit pas çdo ushqyerjeje?

• Tani mund të dëgjoni se duke e shprehur qumështin deri në pikën e fundit pas ushqyerjes, në këtë mënyrë mund të shmangni laktostazën dhe mastitin. Në fakt, përkundrazi, një pompim i tillë shkakton ngecje të qumështit në gji.
• Stimulimi i tepërt i gjirit shkakton hiperlaktacion.
• Dhe me kalimin e kohës, kjo çon në një ulje të prodhimit të qumështit.
• Trupi i nënës punon shumë, duke prodhuar qumësht të tepërt.
• Një pompim i tillë e lodh një grua si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Por koha e shpenzuar çdo ditë duke pompuar mund të shpenzohet duke u çlodhur me fëmijën tuaj.
• Qumështi në gji është heterogjen. Në fillim të ushqyerjes, foshnja thith të ashtuquajturën qumësht të përparmë. Nuk është aq yndyror në krahasim me qumështin e pasmë, i cili lirohet në fund të ushqyerjes. Me pompimin e rregullt, foshnja merr shumë qumësht të përparmë dhe gruaja shpreh qumështin yndyror të lëshuar nga gjiri në fund të ushqyerjes. Si rezultat, fëmija nuk merr mjaftueshëm qumësht me kalori të lartë dhe nuk shton mirë në peshë.
• Pasi të keni kuptuar se një pompim i tillë është rraskapitës, nuk është aq e lehtë të ndalosh së shprehuri qumësht pa pasoja. Duhet punë e kujdesshme për të reduktuar gradualisht vëllimin e qumështit të gjirit të prodhuar nga gjëndrat e qumështit. Kjo bëhet më së miri nën mbikëqyrjen e një mjeku dhe një specialisti për ushqyerjen me gji.

Megjithatë, çdo grua gjidhënëse duhet të jetë në gjendje të pompojë, pasi ka situata kur është vërtet e nevojshme. Ne do të flasim për këtë në artikullin vijues.