Ako vyzerá ten váš? pracovisko? Možno je plná vecí, medzi ktorými sa nikdy nedá nájsť mobilný telefón alebo požadovaný dokument? Alebo možno váš stôl vôbec nepripomína džungľu, ale je navrhnutý v duchu minimalizmu? riadok vedecký výskum naznačuje, že spôsob, akým si udržiavate svoje pracovisko, môže naznačovať isté osobnostné rysy osoba. Napríklad preplnený pracovný stôl naznačuje veľký tvorivý potenciál. Ak sa chcete o svojich kolegoch dozvedieť viac, pozrite sa bližšie na niektoré funkcie.

Preplnený pracovný priestor okolo seba vyvoláva skutočný chaos. Farebné roztomilé veci a predmety osobné použitie tak často odvádzate pozornosť svojho kolegu od práce. Z psychologického hľadiska môže byť majiteľ zaprataného pracovného stola spoločenskejší a láskavosť prejavuje aj kolegom. Keď má takýto zamestnanec právo vybrať si svoje osobné miesto, radšej sa „usadí“ na miestach s najväčšou koncentráciou ľudí. Musí byť neustále v centre pozornosti.

Ak hovoríme o negatívne aspekty túto osobu, potom medzi ne patrí nadmerná zaneprázdnenosť a aktivita. Na usporiadanie stola budú takíto ľudia potrebovať oveľa viac času. Možno čistenie nie je vôbec potrebné? Väčšina ľudí považuje „kreatívny neporiadok“ za oveľa atraktívnejší v porovnaní s riedkym minimalizmom stolov vedľa.

Minimalizmus

Láska k poriadku pestuje minimalizmus. Každá položka musí byť použitá a umiestnená striktne na určenom mieste. Ak si myslíte, že všetci minimalisti sú introverti, ste na omyle. Medzi extrovertmi je aj veľa škrupulóznych, starostlivých a svedomitých. Okrem toho majú minimalisti vlastnosti ako pracovitosť, spoľahlivosť a pohotovosť. Uvádzaním vecí do poriadku si títo ľudia radi plánujú život. Často si vedú denník so zoznamami úloh. A tu je ďalšia nuansa, ktorú si psychológovia všimli: ak človek uprostred totálneho minimalizmu nepoloží na stôl jediný osobný predmet, neplánuje zostať na tomto mieste dlho.

Tendencia rozširovať vplyv

Ak si človek rád odkladá svoje osobné veci k susedovi, snaží sa rozšíriť priestor, a teda aj svoj vplyv v kancelárii. Takýto zamestnanec rád dominuje a časom sa snaží všetko „označiť“. viac územia. Vyhodí smeti u suseda a kabát si položí na pohovku. Dokonca aj pri obede odstrčí svoj hrnček s kávou a sendvič čo najďalej od seba. Útočníci tak ostatným demonštrujú, že potrebujú viac územia. Ich stôl je zvyčajne stredobodom pozornosti v kancelárii. Na druhej strane títo ľudia naozaj nemajú radi, keď kolegovia napádajú ich osobný priestor a správajú sa veľmi agresívne.

Príliš veľa osobných vecí

Asi v každej kancelárii sa nájde človek, ktorý má na stole celý stoh kníh či časopisov. Umiestňuje tam umelecké diela, mementá a osobné fotografie. Toto štýlové a netradične navrhnuté pracovisko naznačuje obrovskú kreativitu, inteligenciu a otvorenosť novým zážitkom. Takíto ľudia majú neukojiteľnú zvedavosť a sú často extroverti. Kontakt s osobnými vecami im dáva zvýšený pocit pohodlia. Na druhej strane vypovedá o pracovnej spokojnosti, psychickej a fyzickej pohode. Títo ľudia sú skutočným prínosom pre zamestnávateľov.

Samostatné pracovisko

Málokto z nás radšej sedí chrbtom k dverám, pretože na podvedomej úrovni sa bojí skryté hrozby a chceme mať situáciu pod kontrolou. Stôl umiestnený v oblasti s vysokou návštevnosťou umožňuje držať krok so všetkými záležitosťami a dokonca aj fámami. Nie každému sa však páči byť medzi veľkým zástupom kolegov. Niektorí ľudia radšej izolujú svoje pracovisko. Nepohrdnú ani stolíkom pri okne alebo v samom rohu a sadnú si chrbtom k dverám bez výčitiek svedomia.

Individualisti nereagujú na potenciálnu hrozbu, nezaujímajú sa o milostné aféry svojich kolegov. Posvätne rešpektujú svoj osobný priestor a nemajú radi, keď ich niečo odvádza od práce. Na realizáciu projektu individualista nebude potrebovať pomoc, ľahko si poradí sám. Niekedy je táto osoba trochu podráždená. Neodsudzujte ho tvrdo, neznáša ľudí. Jeho introvertná povaha umožňuje naplno rozvinúť svoj tvorivý potenciál len cez samotu.

Súhlasíte, každý má v tej či onej miere neporiadok doma, v práci alebo na stole. Je to naozaj také strašidelné a mali by sme sa snažiť obnoviť poriadok? Úžasný výskum.

Od staroveku je známe, že neporiadok negatívne ovplyvňuje náš život:

1. Zhoršuje sebauvedomenie a zvyšuje nervové napätie, vysáva energiu.

Možno zabudnete, že ste niečo nedokončili: neposlali ste list, nedokončili ste písanie eseje alebo správy, ale vaše podvedomie nie. Vie, že práve teraz musíte urobiť veľa vecí, a neustále prechádza týmito informáciami. Chaos vo svete vecí tiež bráni mozgu plne spracovať prichádzajúce informácie.

Čím väčší je neporiadok, tým ťažšie je ho upratať, tým menšia je chuť to robiť.

2. Vedie k problémom s hmotnosťou a zlým návykom.

Vedci z amerických združení zdravotníckych úradov vykonali niekoľko experimentov, počas ktorých sa odhalila priama súvislosť medzi hmotnosťou a poriadkom v dome. Neporiadok na vašom stole pochádza z neporiadku vo vašej hlave, čoho dôkazom je promiskuita a chaos vo vašej strave. Dôsledkom toho všetkého je priberanie na váhe, ako aj vznik zlých návykov.

3. Kradne drahocenný čas.

Ak robíte všetko naraz, možno nestihnete urobiť nič. Tým, že budeme plytvať energiou na niekoľko vecí súčasne, riskujeme, že neurobíme nič alebo všetko budeme robiť veľmi pomaly. Po organizovaní nedokončených úloh sa sústredíme na každú z nich a robíme ich efektívne a rýchlo, jednu po druhej, bez toho, aby sme na niečo zabudli.

Čím väčší poriadok máte vo svojom dome, tým pozitívnejší a harmonickejší bude váš život.

Teraz si povedzme o druhej strane neporiadku.

Neporiadok je normou! Samotný život je nepredvídateľný a chaotický, aj keď sa nám zdá, že ak si všetko „usporiadame“, veci a myšlienky roztriedime do políc, bude to oveľa lepšie. Je to klam.

Snažíme sa nájsť harmóniu v duši tým, že dávame veci okolo seba do poriadku. Tu je najnázornejší príklad s kreatívnymi, harmonickými ľuďmi. Je pravdepodobnejšie, že majú zaprataný stôl s rozhádzanými papiermi, rozloženiami, zošitmi a vybavením, známym ako kreatívny neporiadok. A ľudia, ktorí radi obnovujú poriadok aj tam, kde už existuje, sa vyznačujú logickým zmýšľaním, väčšou organizovanosťou, náročnosťou voči sebe i ostatným a často nespokojnosťou so sebou samým alebo s vonkajším svetom.

Albert Einstein raz poznamenal:

Ak chaotický stôl znamená chaotickú myseľ, čo to potom znamená? prázdny stôl?

Albert Einstein

Neporiadok nie je nevyhnutne znakom nedostatku štruktúry. Pri stole, na ktorom je všetko rozhádzané, sa dá pracovať efektívnejšie ako pri čistom. Keď je človeku na stole neporiadok, neznamená to, že robí zlú prácu. To znamená, že funguje tak dobre, že na upratovanie jednoducho nemá čas.

Dezorganizácia a neporiadok sú v spoločnosti odsudzované, ale väčšina veľkých myslí prežila celý svoj život v takýchto podmienkach: Albert Einstein, Alan Turing, Ronald Dahl, JK Rowlingová.

Je dokázané, že neusporiadané prostredie núti ľudí meniť zastarané normy a vytvárať nové nápady. Poriadok je výsledkom našej túžby po bezpečí, chaos je našou túžbou po kreatívnom prehodnotení sveta.

Všetko je však potrebné s mierou. Poznámky, nákresy, nákresy, schémy - nech zostanú na stole, ale obaly od cukríkov, omrvinky, špinavé hrnčeky nemajú na stole miesto! Ideálna organizácia, ako stelesnený neporiadok, sú dva extrémy a musíte sa naučiť balansovať medzi nimi.

„Skládka“ v miestnosti prináša do vášho života chaos, celkovo stráca kontrolu nad svojím životom a znižuje jeho kvalitu. Čo sa vám ešte stane, keď „zabudnete“ upratať svoju izbu? A prečo je v dome vždy neporiadok? Veď posúďte sami.

#1 Znížená koncentrácia

Chaos vo svete vecí neumožňuje nášmu mozgu plne spracovať prichádzajúce informácie. To je dôvod, prečo je človek neustále rozptyľovaný maličkosťami a nemôže sa sústrediť.

č.2 Zvýšené nervové napätie

Neporiadok vedie k hromadeniu stresu. Pravidelným svedkom chaosu v našom tele sa zvyšuje hladina kortizolu.

Výskum ukázal, že sa to dá urobiť jednoducho pohľadom na horu nepraného oblečenia alebo učebníc nahromadených na jednej kope. Ale akonáhle opustíte miestnosť, hladina tohto hormónu okamžite klesá.

#3 Večná prokrastinácia

Čím viac neporiadku, tým menej ho chcete upratať. To zhoršuje stav prokrastinácie.

Ako? Ešte neviete, čo tento pojem znamená? Áno, toto je stará dobrá prokrastinácia! Ten istý stav, keď sa pri túžbe niečo urobiť objaví aj ten najmenší problém a všetka vášeň okamžite zmizne.

A potom sa rozhodneme všetko odložiť „zajtra“. Výsledok: Neporiadok nás robí pomalšími v rozhodovaní a menej organizovanými.

# 4 Nedostatok peňazí

Strácame čas kvôli neporiadku na pracovisku. A čas sú peniaze. Zamyslite sa sami: koľko času strácate hľadaním toho správneho zošita, poznámok, učebnice v tejto obrovskej hromade?

Nevýhody neporiadku sú zrejmé: nebyť premárneného času, mohli by ste študovať, zarábať peniaze alebo budovať dlhodobé vzťahy, ako aj vytvárať užitočné profesionálne kontakty.

Mimochodom! Pre našich čitateľov je teraz zľava 10 %.

č.5 Zhoršenie zdravia

Čo je zlé na neporiadnom dome, ak ste so všetkým spokojní? A pretože pri obrovskej akumulácii vecí sa objavujú a hromadia prachové roztoče.

Tieto stvorenia spôsobujú dokonca zdravý človek alergické reakcie, ktoré môžu spôsobiť až rozvoj astmy. Ako teda vidíte, neporiadok priamo ovplyvňuje vaše zdravie.

#6 Problémy s nadváhou

Nezáleží na tom, aké sú dôvody neporiadku v dome. Buďte pripravení na problémy s hmotnosťou. A to nehovoríme o jeho znižovaní.

Vedci z amerických združení zdravotníckych úradov vykonali množstvo experimentov, počas ktorých odhalili priamy vzťah medzi hmotnosťou a poriadkom v miestnosti.

Navyše chaos doma vyvoláva stres, ktorý sa hromadí v tele. A to zase vedie nielen k priberaniu, ale aj k rozvoju zlých návykov.

Psychológovia vysvetľujú: túžba jesť viac je druhom tej istej poruchy. Práve nezdravé maškrty a nevyberané jedenie hovoria výrečne o chaose v hlave.

# 7 Nedostatok schopnosti žiť v prítomnom okamihu

Ak ste oboznámení s konceptom Feng Shui, potom poznáte jeho základný princíp: neporiadok vytvára a hromadí sa negatívna energia, čo vyvoláva výskyt negatívnych emócií.

A naopak: čím väčší poriadok je v miestnosti, tým pozitívnejší a harmonickejší bude váš život. Praktizujúci hovoria, že hlavným účelom čistenia je návrat k pokoju, prirodzenému stavu mysle a tela.

Ste pripravení upratať neporiadok na stole a urobiť svoj život úspešnejším a šťastnejším? A ak sa s tým vyrovnáte náročná úloha nie ste zavalení neskutočne veľkou záťažou, potom vám to radi poskytnú skúsení špecialisti

Ak preplnený stôl znamená upchatú myseľ, čo potom znamená prázdny stôl? Albert Einstein

Steve Jobs, Albert Einstein a Mark Twain. Čo majú títo ľudia spoločné, okrem geniality?

Neporiadok na pracovnej ploche!

Nikdy nešli s prúdom hlavného prúdu, skôr si ho vytvorili. Všetko robili po svojom. Ako sa však dá pracovať, keď je na stole kopa papierov a kopa iných vecí?

Poďme to zistiť z tohto článku.

Neporiadok a kreativita

Pred časom sme vám povedali o výskume vedcov z Princetonskej univerzity, ktorí dokázali, že neporiadok znižuje koncentráciu a v dôsledku toho aj produktivitu.

O vplyv prostredia na výkon sa začali zaujímať aj vedci z University of Minnesota. Výsledky ich vedeckého výskumu sú nasledovné: neprehľadný pracovný stôl prispieva k kreatívne myslenie, vám pomôže myslieť mimo rámca, zatiaľ čo dokonalý poriadok, naozaj, dáva vaše myšlienky do poriadku (odpustite tautológiu), pomáha vám sústrediť sa.

Séria experimentov umožnila vedcom vyvodiť takéto závery. V jednom z nich sedeli niektoré subjekty za upratané stoly:

A druhá časť je pri stoloch posiatych všelijakými odpadkami.

Ďalšia časť je v neporiadku

Obaja boli požiadaní o vyplnenie dotazníkov. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí písali pri čistom stole, mali tendenciu byť dobročinnejší, Zdravé stravovanie a vo všeobecnosti „správny“ život.

Čistota zaväzuje ľudí, aby sa podľa toho správali. Kathleen Vohs, riaditeľka výskumu

V inom experimente boli subjekty požiadané, aby prišli s kreatívnym využitím pingpongovej loptičky. Ľudia, ktorí boli kreatívni v neporiadku, prišli s viacerými nápadmi.

Neporiadok okolo stimuluje kreativitu. A má veľký význam pre rozvoj kultúry a umenia.

Od detstva nás učili: odložte po sebe hračky, nerozhadzujte veci, ustelte si posteľ. Ak však veríte zisteniam vedcov, tým, že rodičia učia deti čistote, „otupia“ ich tvorivého ducha.

Zvyk neporiadku z vás však môže urobiť v spoločnosti vyvrheľov. Víta ich oblečenie, takže keď kolegovia vidia odpadky na vašom stole, pomyslia si: „To je lajdák, asi sa tak správa aj k svojej práci!“

Avšak ľudia, ktorí sú skutočne zamilovaní do svojej práce, sú schopní spôsobiť skazu bez toho, aby si všimli bočné pohľady.

Alexander Fleming a ďalší velikáni sa zašpinili

Sir Alexander Fleming je britský bakteriológ, ktorý objavil lyzozým a izoloval prvé antibiotikum na svete, penicilín.

Kolegovia sa Flemingovi často smiali: vedec, ale v laboratóriu by si diabol zlomil nohu.

Fleming uchovával kultúry mikroorganizmov, ktoré izoloval, dva až tri týždne a pred ich zničením ich starostlivo študoval, aby zistil, či sa náhodou nestal nejaký neočakávaný a zaujímavý jav. Následná história ukázala, že keby bol taký opatrný ako ja, s najväčšou pravdepodobnosťou by nič nové neobjavil.

Toto je výňatok zo spomienok jedného zo zamestnancov laboratória vedca. Prekvapivo to bol chaos, ktorý Flemingovi pomohol k dvom dôležitým objavom.

V roku 1922 Sir Fleming prechladol. Trápil ho nádcha a do Petriho misky si priniesol nosový hlien. V časti pohára, kde zasiahol, kolónie baktérií odumreli. Fleming začal tento jav skúmať.

Ukázalo sa, že slzy, sliny a častice živého tkaniva majú rovnaký účinok na roztok s mnohými baktériami. Fleming teda objavil lyzozým, antibakteriálny enzým produkovaný ľudským telom.

K izolácii penicilínu pomohla aj náhoda a... chaos v laboratóriu. V roku 1928 sa kolega pozrel do kancelárie vedca. Fleming práve triedil plesnivé Petriho misky so starými kultúrami.

„Len čo otvoríte pohár kultúry, máte problémy: niečo musí vypadnúť zo vzduchu...“ posťažoval sa Fleming kolegovi. A potom zrazu stíchol a myslel si...

V jednej z plesnivých Petriho misiek zomreli všetky baktérie. To znamenalo začiatok Flemingovho výskumu plesní, ktorý vyvrcholil objavom penicilínu.

O ďalšom skvelom vedcovi, pre ktorého bola porucha súčasťou tvorivého prostredia, už Lifehacker. Hovoríme o „šialenom vedcovi z Bletchley Parku“ Alanovi Turingovi.

Je tiež známe, že chaos vládol na pracoviskách anglického expresionistického umelca Francisa Bacona a amerického spisovateľa Marka Twaina.

Tu je niekoľko moderných príkladov:

1. Mark Zuckerberg - programátor, zakladateľ a generálny riaditeľ sociálna sieť Facebook.
2. Tony Hsieh - podnikateľ generálny riaditeľ internetový obchod s oblečením, obuvou a doplnkami Zappos.com.
3. Max Levchin je webový vývojár a programátor, jeden z tvorcov PayPal.
4. Dennis Crowley je zakladateľom Foursquare.

Čo sa deje na vašej pracovnej ploche? ;)

Nikdy nenasledovali dav. A to vidí aj organizácia na svojich stoloch pod hromadou dokumentov, časopisov a iných vecí, všetko je tak, že na to príde len majiteľ.

Tu je niekoľko ďalších príkladov kreatívneho neporiadku na pracovisku:

Na projekte pracuje Mark Zuckerberg, zakladateľ a CEO Facebooku.

Tony Hsieh, generálny riaditeľ spoločnosti Zappos, kde nájdete všetko od kultúrnych kníh až po kovbojský klobúk.

Max Levchin, spoluzakladateľ a bývalý technický riaditeľ PayPal.

Medzi ostatnými známych osobností s prekvapivo neusporiadaným stolom možno spomenúť kryptografa Alana Turinga, objaviteľa penicilínu Alexandra Flemina a umelca Francisa Bacona.

Životné prostredie bolo vždy hlavným ukazovateľom kreativity nášho mozgu. Napríklad, keď sa lekársky výskumník a virológ Jonas Salk pokúšal vytvoriť vakcínu proti detskej obrne, vstúpil do kláštora. Neskôr vysvetlil, že k objavu mu pomohla zmena prostredia. Ak chcete začať s nápadom, takéto drastické zmeny nie sú vôbec potrebné; kľúč ku kreativite môže byť na vašom stole.

Nedávna štúdia z University of Minnesota zistila, že ľudia s neporiadnym stolom sú s väčšou pravdepodobnosťou kreatívni a riskujú, zatiaľ čo ľudia s upratanými stolmi majú tendenciu dodržiavať prísne pravidlá a neradi skúšajú nové veci alebo riskujú.

Nastavenie kreativity a efektivity

Namiesto toho, aby ste svoj pracovný stôl nechali v neustálom neporiadku, bolo by prospešné zmeniť prostredie podľa potreby. Predstavte si stav „neporiadku-čistoty“ ako spektrum so zodpovedajúcimi parametrami kreativity.

Štúdia University of Minnesota zahŕňala experiment, v ktorom účastníci s čistými stolmi zvolili jablká pred cukríkmi a tradičné riešenia pred nekonvenčnými.

Pri vymýšľaní nápadov alebo konceptov bude užitočnejší preplnený pracovný stôl. Ale ak potrebujete rýchlo dokončiť konkrétnu úlohu, uprataný stôl bude pracovať v prospech efektívnej práce.

V prípade, že potrebujete tvorivosť, tu je niekoľko nápadov: nevyhadzujte staré časopisy, nechajte ich ležať na stole, knihy neodkladajte na policu, nechajte si všetko, čo vás môže inšpirovať (vrátane reprodukcií). "Existujú dva druhy neporiadku," povedal Vos pre NY Daily News. „Neupravené a špinavé. Kreatívny neporiadok nezahŕňa ležať celé týždne banánová šupka a špinavý riad."

Sociálne vnímanie

Tvorba ruka ide ruka v ruke so sociálnymi nákladmi. Podľa HR firmy Adecco nás väčšina kolegov a kolegov posudzuje podľa čistoty našich stolov. Ak necháte svoj stôl v neporiadku, „budú si myslieť, že váš život je neporiadok,“ povedala pre Forbes viceprezidentka Adecco Jennie Dede.

Presnosť znižuje tieto podozrenia na minimum, čo je ďalší dôvod na pravidelné čistenie vášho stola. Spravujte spektrum kreativity a efektivity a buďte si vedomí dojmu, ktorý robíte na kolegov, ale nebojte sa vysvetliť dôvody úmyselnej poruchy. Teraz ich poznáte.

Záver

Od detstva nás učia upratať si hračky a ustlať si posteľ. Ale možno sa naše matky mýlili? Vyššie uvedené príklady nám ukázali, že neporiadok podporuje kreativitu tým, že narúša zaužívaný spôsob vecí.