Čo by ste nemali jesť a robiť počas pôstu? Čo nerobiť počas pôstu.
Každý pôst predstavuje špeciálny čas, kedy by ste nemali robiť kompromisy so svojimi slabosťami a neresťami. Každý človek má tajné hriešne túžby, ale spravodlivý nie je ten, kto je o ne zbavený, ale ten, kto s tým vie žiť.
pôst - to nie je len 40 dní bez mäsa a mlieka. Je to pre nás skutočný dar od Pána Boha, pretože v týchto dňoch sa približujeme Kristovi a pochopeniu toho, čím si musel prejsť, aby očistil naše duše. Nie je to len 40 dní abstinencie – je to čas potrebný na zlepšenie.
Význam pôstu
Ako už bolo spomenuté vyššie, pôst by ste nemali vnímať ako niečo materiálne. Zdržiavanie sa jedla je len tradícia. Áno, je to dôležité, ale nie rozhodujúce. Mnoho ľudí sa obmedzuje na zdržiavanie sa jedla, nerozumejú tajnému významu pôstu. Jeho podstata je čisto duchovná. Jediný dôvod, prečo nejeme mäso, je ten, že to nerobil ani Ježiš počas svojich 40 dní na púšti. Oveľa dôležitejšie je vzdať sa niečoho iného. Napríklad z toho, čo vás zhoršuje. Toto je čas na odpustenie sebe samým a na nezávislé napravenie našich duchovných problémov. Niekto chce napríklad prestať fajčiť alebo piť alkohol. Pôst bude v tomto prípade veľmi užitočný. Najčastejšou chybou je obnovenie zlozvykov po Veľkej noci. Nerobí ťa to silnejším. Príkladom sú mnísi, ktorí sa zriekajú všetkého na svete a potom sa vracajú do svetského života. Ako hovoria duchovní, toto je to najhoršie, čo sa môže stať duchovný rozvojčlovek, lebo diabol pokúša takýchto ľudí dvojnásobne silnejšie.
Vzdajte sa niečoho, čo vám prináša negativitu. Možno je to komunikácia s niekým. Pre niektorých áno zlozvyk, pre niekoho - práca alebo neúspešné priateľstvo. Možno budete musieť urobiť niečo dobré, aby ste napravili minulé chyby. Možností rozvoja je neskutočne veľa – treba len počúvať svoje srdce.
Význam pôstu je vo vývoji človeka ako duchovného človeka. Nie je to zlé obdobie, veď toto všetko už zažil Ježiš Kristus. Toto je čas na učenie sa, na testovanie sily.
Čo robiť a čo nie
Samozrejme, počas pôstu sú zákazy, ktorým sa nedá vyhnúť, ktoré sa nedajú zvoliť. V období abstinencie je zakázané:
- sledovať zábavné programy v televízii, zábavné filmy;
- jesť potravu pre zvieratá;
- robiť zlé veci, hrešiť. Samozrejme, pred hriechom niet úniku, ale nemôžete robiť to, čo v sebe viete predvídať a ovládať;
- oženiť sa Svadba zakázané počas pôstu podľa cirkevných pravidiel;
- hnevať sa. Negatívne emócie je lepšie ho premeniť na niečo iné: šport, práca;
- podľahnúť skľúčenosti. Toto je hrozný hriech, jeden zo smrteľných hriechov, ktorému mnohí ľudia nepripisujú dôležitosť.
Čo môžete a mali by ste urobiť v príspevku:
- navštíviť chrám;
- modliť sa;
- aspoň raz prijať sviatosť prijímania;
- pomáhať blízkym vo všetkom.
Toto je čas rodinnej jednoty. Počas takýchto období je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým spojiť sily, aby sme sa stali silnejšími. Pomôžte si navzájom riešiť emocionálne a duchovné problémy, aby ste sa stali silnejšími ako rodina. Ak vás iní ľudia požiadajú o pomoc, nemali by ste ich odmietnuť, ak máte čas pomôcť.
Choďte do kostola, čítajte modlitby doma. Ak ste chorý alebo je pre vás zdržiavanie sa živočíšnych potravín kontraindikované, urobte všetko preto, aby ste sa cítili dobre. Nikto by za to nemal nikoho viniť. Je len na vás, či budete pravidlá dodržiavať alebo ich porušovať. Pôst, ako každý iný, je len príležitosťou stať sa lepším, ale toto všetko môžete urobiť kedykoľvek inokedy.
Pôst v roku 2018 sa začal 19. februára a potrvá do 7. apríla vrátane. Pre veriacich sa to považuje. Počas pravoslávneho pôstu sa ľudia duchovne približujú k Bohu a očisťujú si dušu i telo v predvečer svätého zmŕtvychvstania Krista. Samozrejme, v období pôstu platia zákazy a povolenia, ktoré neplatia. stránka vám povie, čo nemáte robiť ísť do pôstu a čo je možné.
Nemôžete jesť potraviny živočíšneho pôvodu
Nemôžete mať svadbu
Počas Veľkého pôstu je zakázané sobášiť sa alebo mať svadbu. Ide o to, že svadba je v každom prípade veľkolepá oslava, ktorá zahŕňa zábavu a radosť. Počas pôstu cirkev prísne zakazuje oslavy. Toto je pravidlo, ktoré musia dodržiavať všetci pravoslávni kresťania, ktorí dodržiavajú pôst. Avšak aj v tomto prípade je poskytnutá mierna odchýlka od zákazu. Výnimku teda možno urobiť len v osobitných prípadoch na základe rozhodnutia vládnuceho biskupa, napríklad ak ide muž do vojny.
Nemôžete sa milovať
Nie je ťažké uhádnuť, že sex je vnímaný ako zanedbávanie sily ducha a duchovného života pre telesné potešenie. Z toho môžeme usúdiť, že milovanie počas pôstu je zakázané. Skutočne, podľa Pravoslávna cirkevČím viac zanedbávame duchovný život, tým vzpurnejšie je naše telo, ktoré dokáže z človeka skutočne urobiť zviera. Zopakujme si ešte raz: Pôstne obdobie je časom očisty ducha i tela pred Veľkou nocou.
Nemôžeš byť smutný a nahnevaný
Počas pôstnych dní by ste nemali byť skleslí a nahnevaní na druhých. To všetko vašu dušu neočistí, ale iba očierňuje všelijakými myšlienkami a negatívnymi emóciami. V tomto prípade máte väčšiu šancu obviňovať nie pred Bohom, ale skôr pred sebou samým, svojím svedomím. Preto je počas pôstu zakázané znechutiť sa, pretvarovať sa alebo cítiť hnev voči svojim blížnym.
Nemôžeš prisahať
Nemyslíme si, že by stálo za to dlho vysvetľovať pôvod takéhoto zákazu. V pravoslávnom pravoslávnom náboženstve nie sú vítané žiadne iné dni, a ešte viac počas pôstu.
Nedá sa baviť a oslavovať
Ďalší zákaz priamo odráža zákaz sobášov a bujarých osláv. Ale z väčšej časti sa to týka každodenný život. Preto sa verí, že v období pôstu musí duša veriaceho pracovať. Preto cirkev dôrazne odporúča obmedziť čas pred televízorom a počítačom, komunikovať na sociálnych sieťach a tiež sa vyhýbať návšteve kina, divadla a klubov. Inými slovami, všetky zábavné a zábavné podujatia.
Nemôžete súdiť iných za to, že nedodržiavajú pôst.
Akékoľvek odsudzovanie a prejavovanie nemilosti ide proti chápaniu očisty duše. Preto aj keď sa váš príbuzný alebo priateľ nepôst a neplní pokyny cirkvi, v žiadnom prípade by ste ho za to nemali odsudzovať alebo sa ním urážať. Všetky tieto emócie sú negatívne, čo znamená, že sú zakázané.
Je chybou domnievať sa, že podstata pôstu spočíva len v dodržiavaní nevyhnutnej a cirkvou povolenej stravy. V skutočnosti sú potravinové obmedzenia spravodlivé komponent pôst, jeho hlavnou podstatou je pokánie. Okrem toho je pôst časom pokánia za spáchané hriechy. Preto sa treba spovedať, prijímať sväté prijímanie a ak je to možné, čo najčastejšie navštevovať bohoslužby v kostoloch.
– Naše telo nezabíja obmedzovanie jedla a iných pôžitkov, ale ich nadbytok. A okrem toho, aj keď neubližujeme druhým a neporušujeme prikázanie lásky k blížnemu, stále potrebujeme milovať Boha. Odtiaľ pochádzajú isté obmedzenia v rozkošiach, keďže láska, keď existuje, sa prejavuje v konaní, v našom konaní.
Napríklad je ľahké povedať: „Nemilujem sa,“ ale zároveň naše činy naznačujú, že sa milujeme presne tak, ako by sme mali milovať Boha. A môžete rovnako ľahko povedať: „Milujem Boha“, ale nič nie je jednoduchšie ako slová – láske sa človek učí zo skutkov. A ak chceme milovať Boha, potom sa obmedzíme na to, čo nás od Neho vzďaľuje. Neexistuje taký cieľ – ani vo svetskom, ani v duchovnom živote – pre ktorý by sme neobetovali niečo iné. Kto nechce nič obetovať, nezostane nič. Nezískajú nič, čo by stálo za to, a zároveň stratia to, čo mali.
Kňaz Michail Nemnonov
odpovedá kňaz Alexy Chumakov (Los Angeles)
– Ako sa líši od bežného času? Už sa snažím viesť prísny duchovný život... ako a čo by som mal zmeniť počas pôstu? Xenia
– Dobrý deň, Ksenia!
Nech vám Boh dá, aby ste vytvorili silnú a šťastnú rodinu!
S pozdravom, kňaz Alexander Ilyashenko
AKO POSTIŤ PRE TEHOTNÉ ŽENY A DETI?
veľkňaz Alexander Iľjašenko, rektor kostola Najmilosrdnejšieho Spasiteľa v Moskve,otec 12 detí, predseda redakčnej rady portálu „Pravoslávie a mier“
– Otec Alexander, jedna z otázok, ktoré nám čitatelia položili, je táto: často hovoria, že matkin pôst môže mať priaznivý vplyv na duchovný život dieťaťa. Bude dieťa lepšie z nedojedeného kusa mäsa?
Ide o to, že pôst je obetou Bohu. Ak sa mama postí, chce ju uskutočniteľné Ak sa postíte ako obetu Bohu, On to poteší a dieťa pocíti milosť Božiu, ako pri návšteve chrámu, ako keď sa rodičia modlia.
„Matka sľúbila Bohu: ak zostanem nažive, pôjde so mnou na ďakovnú púť k sv. Mitrofan z Voroneža. A, chvalabohu, vyzdravel... ...Mimochodom, ona sa pre deti „postila“ (v pondelok sa postila), ale vždy to pred nami tajila. V skutočnosti vychovala a vychovala všetkých šesť detí (tri vo vyšších vzdelávacie inštitúcie a tri - v strede). Boh ju ochraňuj!" Metropolita Veniamin Fedčenkov. Božia prozreteľnosť v mojom živote
-Za starých čias ste sa prísne postili ?
Samozrejme, ale vtedy bola iná ekológia a iné jedlo. V jednom diele z cárskej éry povedal neverný synovec svojej tete: „Aký je rozdiel v tom, či počas pôstu jem šunku alebo balyk z jesetera?“ Alebo je známy ďalší prípad, keď cudzincovi odporučili prísť do Ruska počas pôstu, keď je stôl najvyberanejší. Chudé jedlo môže byť predsa chutné, výživné a zdravé.
Ale od našich predkov sa veľmi líšime fyzickým aj duchovným zdravím, máme inú ekológiu, životné tempo, preťaženie. Sme iní. Preto nemožno doslova preberať tie tradície, ktoré boli prirodzené ešte ani nie tak dávno, ešte na začiatku dvadsiateho storočia. Nastala migrácia z vidieka do miest, naše roľníctvo bolo zničené, v našom moderný jazyk neexistuje slovo, ktorým by sa dal opísať farmár. Život sa dramaticky zmenil. To je dôvod, prečo je teraz otázka foriem fyzického pôstu taká akútna: ľudia mali predtým väčšiu mieru bezpečia. Ľudia sa stravovali inak: mlieko nepochádzalo z vreca, ale od kravy, chlieb z pece, pramenitá voda, čistý vzduch. Roľník aktívne vlastnil 10 000 prevádzok. Predstavte si - budeme požiadaní, aby sme zapriahli koňa. Opravte pluh, zložte chatrč. Ako úžasne sa oháňali sekerou!
– A ak pôst aj veriaci človek vníma nie ako obetu Bohu, ale jednoducho ako obmedzenie stanovené Cirkvou, prišiel 28. november a je to, teraz je mesiac bez mäsa a mlieka.
– Samozrejme, aj keď človek pristupuje k pôstu bez náležitej hĺbky, ale postí sa z poslušnosti Matke Cirkvi, potom prejavuje poslušnosť a poslušnosť je už cnosť sama o sebe. A ak sa postíte nevedome, Pán to vynahradí a dá vám hlboké pochopenie pôstu.
– Otec, je správne, že sa tehotné ženy obmedzujú na svoje obľúbené jedlo a jedia menej chutné, hoci rýchle občerstvenie? Čitatelia si pamätajú najmä 8. pravidlo sv. Timotej Alexandrijský: „Manželke, ktorá porodila na Veľkú noc, sa prikazuje nedodržiavať zákonný pôst, ale čo najviac sa posilňovať pitím vína a striedmou stravou, lebo pôst bol vynájdený, aby obmedzil telo, a keď je slabá, nepotrebuje obmedzovanie, ale pomáha zlepšiť vaše zdravie a získať späť vašu bývalú silu.“
Toto pravidlo hovorí všetko v súlade s vysokou gréckou vzdelanosťou: posilniť seba v jedle, obmedzené. Ak potrebujete jesť jedlo ako liek, zjedzte ho, alebo možno nemusíte byť liečení pôstom? Navyše toto pravidlo neruší pôst, je tu naznačený aj dôvod, prečo sa postíme: postíme sa, aby sme mohli obmedziť svoje túžby. Ale samotná choroba je obmedzením.
Samozrejme, s toxikózou - bolestivý stav, o cítiť sa zle musíte jesť to, čo vaše telo vyžaduje. Chcel by som sa však spoľahnúť na autoritu, ktorá je dosť vzdialená od tehotenstva: Alexander Vasiljevič Suvorov: „Zlý vojak je ten, kto nechce byť generálom. Každý vojak musí pochopiť svoj manéver.“
Prečo sa postíš? Ak ste matka, vašou úlohou je porodiť zdravé dieťa: musíte správne jesť a váš stav by mal byť pokojný a radostný a mal by sa preniesť na vaše dieťa. Ak sa necítite dobre, jedzte to, čo vaše telo vyžaduje. A začíname sa zmenšovať – inak sa to dá, ale čo s týmto? Buď si teda dáte za úlohu porodiť dieťa a nie jedno, alebo z pôstu urobíte farizejskú doslovnosť. Ak je vaše srdce pokojné, radostné, potom je to správny čin, ale ak sa k Bohu správate ako k účtovníkovi, ktorý vám počíta, čo ste zjedli, potom ste na omyle. No zároveň sa človek veľmi ľahko uvoľní a dopraje si zbytočné pôžitkárstvo. To si vyžaduje sebakontrolu a cirkevný život, a spoliehajúc sa na rady spovedníka a ľudí, ktorí už majú v tejto oblasti skúsenosti.
– To znamená, že postiaci sa potrebuje kráčať medzi Skyllou a Charybdou, aby nestratil silu a obetoval sa Bohu?
– Pôst nie je odporúčanie do nemocnice! Človek sa musí postiť tak prísne, ako to reálne dokáže.
Veriaci sa často začnú nadmerne postiť: žiarlivosť nad rozum je podľa mňa spojená so stratou tradícií. Koniec koncov, o otázkach pôstu by v skutočnosti nemal rozhodovať ani tak kňaz, ako skôr rodinné tradície. Vo veľkej patriarchálnej rodine, kde sa postili starí rodičia, strýkovia a tety, dieťa od detstva videlo pred sebou všetky druhy pôstu, ako sa postili dospelí, ako sa postili tehotné manželky starších bratov a či sa postili chorí.
Musíte sa obmedzovať, najmä tehotné ženy, rozumne. Obmedzte sa napríklad od negatívnych vonkajších dojmov, ktorých hlavným zdrojom je televízia, od zvyku súdiť a doberať sa navzájom. Apoštol Pavol hovorí: „Vždy sa radujte. Modlite sa bez prestania. Vo všetkom vzdávajte vďaky“ (1 Sol 5:16-18). Ak je váš stav takýto, váš pôst sa Bohu páči. Ak si nedokážete zachovať takú radosť, potom hlavná úloha neplníte svoj pôst. Ale aj keď sa nejako obmedzíš, Pán to odmení, bozkáva tvoj úmysel.
Pôst nie na svoju slávu, ale na slávu Božiu
veľkňaz Igor Pchelintsev , duchovný Nižnonovgorodskej diecézy.
Zdá sa mi, že pôst závisí od duchovnej a fyzickej sily samotnej ženy. Pre kostolnú ženu, ktorá nosí, možno nie svoje prvé dieťa, žijúcu v pravoslávnej rodine počas normálneho tehotenstva, je pravdepodobne možné postiť sa podľa pravidiel (avšak s rozvahou, ktorá sa od normálneho cirkevného... idúca osoba).
Ľudia s malou cirkvou, ktorí nemajú dostatočné skúsenosti s kresťanským životom, by zrejme mali mať inú mieru pôstu. Najprv sa musíme zamyslieť nad základmi – o viere v Krista a poznaní evanjelia. Inak sa mnohí chcú postiť (alebo sa nepostia) na svoju slávu, a nie na slávu Božiu, ako hovorí apoštol Pavol – „Jem na slávu Božiu, nejem na slávu Božiu; Božia sláva." Nepripúšťajte si svoje túžby vo všeobecnosti, ale ani nezašívajte ústa - cíťte sa dobre so sebou aj s dieťaťom.
Nie je potrebné žiadať o požehnanie ako sankciu za pôst, ani o jeho dovolenie. Pred pôstom požiadajte svojho spovedníka alebo farára o požehnanie. Len požehnanie. Nie je potrebné, aby váš spovedník schvaľoval zoznam toho, čo jesť a čo nejesť (a v akom množstve) – to je jednoducho nedôstojné nášho cirkevného života.
Z položených otázok vidíme, že často je problém pôstu v prvom rade problémom výživy, ale (ako je známe) pôst nie je len abstinencia od jedla. Myseľ sa postí, ľudské srdce sa postí, jazyk sa postí. Patriistické učenie vyzýva počas pôstu konať skutky milosrdenstva a dobra, učiť sa zo Svätého písma, oľutovať hriechy, vrúcnejšie sa modliť ako zvyčajne, zúčastňovať sa na bohoslužbách (ak je to možné) a prijímať sväté tajomstvá. A naopak – vzdiaľte sa od zbytočnej zábavy, márnivosti mysle, planých rečí a iných zla. To všetko je dôležitejšie ako gastronómia a vo všeobecnosti oveľa dôležitejšie pre matku a jej nenarodené dieťa.
Vždy sa radujte!
Matka Inna Viktorovna Asmus , matka 9 detí, manželka veľkňaza Valentína Asmusa
Ako povedal svätý Serafín zo Sarova, jedzte, čo chcete, len sa nejedzte navzájom. Toto je naše hlavný problém. Myslím si, že tehotné ženy by sa mali stravovať podľa vedy a nie je nič zlé na tom, že tehotná žena túži po určitom produkte a zje ho. Pôst je čisto osobná záležitosť každého človeka. Len netreba zabúdať na slová svätého apoštola Pavla: „Vždy sa radujte, ďakujte Bohu za všetko“ a nemusíte sa snažiť premeniť kresťanstvo na niečo smútočné.
Miera pôstu je individuálna
Oľga Dmitrievna Getmanová, vychovala 9 detí. V roku 2006 bola ocenená Jeho Svätosť patriarcha Alexy "Patriarchálny znak materstva." Manželka Romana Nikolajeviča Getmanova, slávneho pôrodníka-gynekológa.
Pôst v tehotenstve je nepochybne individuálny: ak chcete, jedzte mäso, ak nechcete, nejedzte. Ak nebudete mesiac a pol jesť mäso, nič sa vám ani vášmu dieťaťu nestane. Nebudete držať pôst celý rok. Ja sám milujem zemiaky – je mi s nimi dobre počas pôstu. Ak nemôžete žiť bez kebabov, jedzte ich. A ak potrebujete mliečne výrobky, jedzte ich. Len sa neprejedať.
Nepýtam sa svojho spovedníka, ako presne sa mám postiť počas tehotenstva, ale viem, že svojim farníkom dovoľuje počas pôstu počas tehotenstva mliečne výrobky.
V skutočnosti už nie je konzumácia bielkovín počas tehotenstva, ale počas kŕmenia - vtedy je bez mlieka tesno. Po týždňovom hladovaní máte pocit, že mlieka je citeľne menej.
Ďalší známy fakt: Počas obliehania Leningradu sa úplne vyčerpaným ženám narodili plnohodnotné deti. To znamená, že oni sami berú všetko, čo potrebujú, z tela matky. Sú to matkine zuby, ktoré sa potom môžu zlomiť a vlasy vypadnúť... (úsmev)“
Vyhnite sa tomu, na čom ste závislí
Matka Elena Karpenková , matka troch detí, manželka kňaza Dimitrija Karpenka.
Pre ženu je tehotenstvo jej čin, tá malá obeta Bohu, ktorú môže priniesť. Musíte sa postiť podľa vlastných síl, pretože, žiaľ, moderné ženy nie tak silný fyzicky a myslím, že aj duchovne. Ak bola medzi tehotenstvami krátka prestávka, je veľmi ťažké držať pôst, viem z vlastnej skúsenosti.
Musíte jesť, čo chcete, a obmedziť sa len na to, čo nie je obzvlášť potrebné. Každá žena si musí svoj jedálniček určiť sama, nájsť „ zlatá stredná cesta" Pre mňa, povedzme, takým obmedzením bolo zdržiavanie sa sladkostí - musím priznať, že toto je moja slabosť. Poznám prípady, keď sa ženy počas tehotenstva postili, prísne dodržiavali pôst a rodili silné deti. To znamená, že ak sa cítite silní a vaše zdravie to dovoľuje, môžete sa postiť.
Pôst je pre každého čisto osobná záležitosť... Najdôležitejšie je nehnevať sa na druhých. Počas tehotenstva sa musíte zdržať nie mäsa a jogurtov, ale toho, na čom máte závislosť. Môžete sa obmedziť na sledovanie televízie a nečinné rozprávanie. Koniec koncov, skúste to nesúdiť, ale je to oveľa ťažšie ako nezjesť kúsok mäsa.
Najlepšie je položiť otázky o výžive počas tehotenstva lekárovi, ktorého navštevujete. Stále sa oplatí ísť na spoveď so svojím spovedníkom nie s otázkami o jedle, ale s duchovnými problémami a zážitkami.
V pondelok 19. februára sa pre pravoslávnych začal pôst. Presne 48 dní sa veriaci musia zdržať živočíšnej potravy. Ale hlavnou vecou počas pôstu je nezdržiavať sa jedla. Význam je iný. Prečítajte si, čo môžete a nemôžete urobiť pre tých, ktorí sa rozhodnú držať pôst v našej sekcii „Otázky a odpovede“.
Ako sa pôst líši od diéty a vegetariánstva?
Niektorí ľudia sa rozhodnú držať pôst „pre spoločnosť“ alebo „zo zvedavosti“ a vzdať sa mäsa, mliečnych výrobkov a alkoholu na 48 dní. Ale pôst nie je v prvom rade zdržiavanie sa jedla, ale duchovná očista. Človek sa zbavuje hriechov a vášní, učí sa obetovať sa, prejavuje pokoru. Pôst je čas, keď sa pravoslávni kresťania starajú o dušu, nie o telo.
V tejto dobe musí človek skutočne pracovať na zmene svojej duše. Takže počas pôstu je potrebné vzdať sa nielen živočíšnej potravy, ale aj zábavných aktivít, sociálnych sietí, TV a pod. Choďte do kostola, čítajte Bibliu, trávte viac času so svojou rodinou.
Hlavnou vecou v diéte je vzdať sa akéhokoľvek jedla, znížiť počet kalórií a schudnúť. Vegetariánstvo tiež nemá nič spoločné s pôstom. Hlavnou myšlienkou je, že zabitie živej bytosti je odtlačkom karmy. Vegetariánstvo je navyše celoročný pojem.
Je možné krstiť deti počas pôstu?
Deti a dospelí môžu byť pokrstení kedykoľvek, aj počas pôstu.
Dá sa počas pôstu športovať?
Otázka je nejednoznačná. Samotný šport nie je počas pôstu zakázaný. Niektorí predstavitelia ruskej pravoslávnej cirkvi sa však domnievajú, že v tejto dobe je lepšie zapojiť sa do duše a fyzická aktivita sa môže odložiť. Ak ste profesionálny športovec a je to pre vás predovšetkým práca, potom môžete tréning opustiť.
Ak prichádzate do fitness centier za socializáciou, krásne fotky a zábava, potom je názor tu jasný: je lepšie na to zabudnúť až do konca príspevku.
Ale pokiaľ ide o zdravie, napríklad rehabilitáciu po operácii alebo úraze, tak potom fyzická aktivita nie sú zakázané.
Je možné počas pôstu fajčiť?
Nie, fajčenie je závislosť, pôžitkárstvo. Ak ste silný fajčiar, tak začiatok pôstu je časom, kedy sa raz a navždy vzdať fajčenia.
Je možné ísť počas pôstu na cintorín?
Pokiaľ ide o túžbu navštíviť zosnulého na cintoríne počas pôstu, neexistujú žiadne prísne zákazy. Cirkev vyčlenila špeciálne dni na pamiatku zosnulých, nazývajú sa „ Rodičovské soboty„Tie sú potrebné aj preto, aby živí nezabudli na mŕtvych.
Súvisiace materiály
Prečo sa ľudia počas pôstu vzdávajú mäsa, vajec a mliečnych výrobkov?
Naši predkovia nepodávali mäso na stôl každý deň. Toto jedlo bolo pripravené na sviatky. Vzdať sa živočíšnych produktov sa preto pre ľudí rovnalo vzdania sa pôžitkárstva.
Kto by sa nemal postiť?
Je zakázané postiť sa deťom, starším ľuďom alebo ľuďom, ktorým by odmietnutie niektorých potravín mohlo poškodiť zdravie alebo zhoršiť ochorenie. Kontraindikácie nalačno zahŕňajú ochorenia tráviaceho traktu, gastritída, cholecystitída, pankreatitída, enteritída a mnohé ďalšie ochorenia.
Súvisiace materiály
Existujú nejaké úľavy pre cestujúcich?
Áno, cestujúci sa môžu odchýliť od pravidiel, môžu jesť živočíšne produkty. Historicky sa však zhovievavosť udeľovala tulákom kvôli tomu, že na ceste bolo ťažké nájsť jedlo. Dnes nájsť chudé jedlo pri cestovaní nie je také ťažké.
Je možné mať sex počas pôstu?
Intímne vzťahy počas pôstu sú veľmi chúlostivá a osobná záležitosť. Pôst znamená zdržať sa manželského života. Tu však musia obaja partneri súhlasiť s abstinenciou. Ak pár nevie, čo má robiť, mal by vyhľadať pomoc duchovného mentora.