На сегодняшний день научная методика Сытина получила широкое распространение и применение. Она эффективна в лечении разнообразных болезней и сохранении молодости. Эффективность метода научно обоснована, поэтому его используют наряду с традиционным медицинским лечением.

В чем же состоит методика настроев Сытина?

Главное в системе Сытина то, что слово способно помочь человеку и его организму. Оно вовлекает все эмоции и органы чувств, воодушевляет его силу духа и обращает все усилия на помощь самому себе.

Формулировки настроев помогают приводить в порядок свои мысли, работать над собой и добиваться положительных результатов. Чем чаще вы используете психологические установки Сытина, тем более эффективно они влияют на организм и способствуют его оздоровлению.

Применение метода Георгия Сытина

Целебные настрои предназначены как для лечения разного рода болезней, так и для их профилактики. Среди положительных эффектов так же выделяют:

восстановление здоровья в случаях тяжелых болезней;

нормализация работы органов и коррекция системы организма;

моральная поддержка тяжелобольных;

восстановления женской и мужской притягательности;

решение обычных человеческих проблем;

Для любого направления существует специальная подборка основных настроев. Так же допустима индивидуальная разработка установок, учитывая все особенности организма и состояния человека.

Принципы метода Сытина

Для того чтобы иметь полное представление о целебных настроях, важно знать об основных принципах метода:

приятное для восприятия содержание текстов, которое не вызывает неприятия;

Предложения, либо слова, вызывающие личное отторжение, рекомендуется пропускать, иначе методика будет иметь меньший эффект.

употребление исключительно положительных установок;

Например, использовать «у меня здоровое сердце» лучше, чем «у меня не болит сердце».

использование формулировок, которые мотивируют на волевые усилия;

Частое употребление фразы «я стараюсь…», которая подавляет разного рода сомнения

доступность для восприятия целебных настроев, изобразительность и наглядность

Легче усваивать настрой, если прослушивать его в звукозаписи. Наговорить настрой на магнитофон вы можете для себя сами. Тон изложения должен быть деловым, твердым, убедительным, без всякого пафоса. Таким же тоном при возможности проговаривайте настрой вслух, а нет условий - читайте или проговаривайте по памяти, про себя. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие - прочитывать. Это кому как нравится. При прослушивании можно еще и делать что-нибудь по хозяйству. Но лучше, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточитесь.

Для усвоения настроев используйте пропадающее зря время, например, при следовании на работу и домой.

Настраивайте себя на глубокое, прочное усвоение настроев. В этом вам поможет настрой на усиление волевого внимания.

Независимо от того, знает человек текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания. Усваивать настрой нужно до тех пор, пока ваше состояние не придет в полное соответствие с содержанием настроя.

При усвоении настроя старайтесь вести себя как можно активней (лучше ходить), прилагайте усилия к запоминанию текста. Это повышает эффективность освоения.

Усвоить настрой - значит привести себя в полное соответствие с его содержанием (а не просто запомнить).

Те фрагменты текста, которые вам больше нравятся и имеют особое значение, полезно прослушивать, прочитывать или проговаривать по памяти большее число раз. Особенно полезно при прослушивании настроя повторять мысль за мыслью громко вслух.

БОЖЕСТВЕННЫЙ НАСТРОЙ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ УСВОЕНИЯ НАСТРОЕВ

Животворящая Божественная новорожденная жизнь вливается в мою голову. Колоссальная Божественная сила вливается в мою голову. Колоссальная Божественная энергия быстрого созидания - быстрого развития вливается в мою голову.

Голова рождается все более энергичная - все более энергичная - все более сильная. С каждой минутой голова рождается все более энергичной - все более сильной.

В лобные доли мозга вливается колоссальная Божественная сила. В лобные доли мозга - в мозговые механизмы воли вливается колоссальная энергия развития. Мозговые механизмы воли все более усиливаются. Постоянно-круглосуточно резко усиливаются мозговые механизмы воли. Резко усиливается воля - резко усиливаются мозговые механизмы волевого усилия - резко усиливается воля. Я рождаюсь человеком все более сильной воли - все более сильной воли. Резко возрастает моя духовная мощь.

Я в любое время могу начать работать над собой. Я стараюсь как можно глубже это усвоить осмыслить. У меня всегда достаточно воли, чтобы начать усваивать нужные мне настрои. Я стараюсь ярко-твердо помнить: я всегда - во всякое время способен начать усваивать нужные мне настрои. Моя воля резко усиливается - резко усиливается моя воля.

В лобные доли мозга вливается колоссальная Божественная энергия быстрого развития,

вливается колоссальная Божественная сила. Резко усиливаются лобные доли головного мозга - резко усиливаются мозговые механизмы воли резко усиливаются мозговые механизмы волевого усилия. Днем и ночью непрерывно резко усиливается способность к волевому усилию - резко усиливается способность к волевому усилию.

Я в любой момент могу преодолеть все трудности включения в работу над собой. Я в любой момент могу преодолеть все трудности в работе над собой. Я это твердо знаю как действительный факт: я в любой момент могу преодолеть все трудности включения в работу над собой. Я в любой момент могу преодолеть все трудности начала усвоения настроя. Я в любой момент могу начать усваивать нужные мне настрои.

Я в любой момент могу преодолеть все трудности включения в усвоение настроев. Я стараюсь это как можно глубже осмыслить: я всегда - во всякое время могу начать работать над собой, я всегда - во всякое время могу начать работать над собой - я это твердо знаю как действительный факт. Во мне всегда хватает воли преодолеть все трудности включения в работу над собой и начать усваивать настрои. Всегда - во всякое время, при малейшем желании я могу начать усваивать нужные мне настрои, могу начать работать над собой. Резко усиливается моя воля, резко возрастает моя возможность преодоления всех трудностей включения в работу над собой, резко возрастает моя возможность включения в работу над собой.

Я всегда - во всякое время могу целиком выключаться из внешнего мира и полностью сосредоточиться на усвоении настроя, преодолеть все трудности включения в работу над собой. Я во всякое время при желании могу начать работу над собой - я это твердо знаю как действительный факт. Для меня нет ничего невозможного, я все смею, все могу. Я твердо знаю как действительный факт, что я всегда могу начать работать над собой. Всегда - во всякое время при желании я могу начать работу над собой - я это твердо знаю как действительный факт. У меня достаточно сильная воля для того, чтобы преодолеть все трудности выключения из внешнего мира, для того, чтобы целиком сосредоточиться на работе над собой - на усвоении нужного мне настроя.

Огромной - колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь вливается в мою голову. Днем и ночью - круглосуточно колоссальная Божественная сила вливается в мою голову. Я стараюсь как можно глубже осмыслить: в меня постоянным потоком вливается Божественная чистая космическая сила. В мою голову постоянным-непрерывным потоком вливается Божественная космическая энергия. Днем и ночью - круглосуточно усиливается энергия головы - резко возрастает энергия головы - резко возрастает сила головы.

Днем и ночью - круглосуточно головной мозг рождается все более энергичный - все более сильный. Постоянно-непрерывно резко возрастает моя духовная мощь - постоянно-непрерывно резко возрастает моя духовная мощь.

Я твердо знаю, что всегда могу начать работать над собой. Во мне всегда хватает духовной силы на то, чтобы заставить себя работать над собой, начать усваивать нужный мне настрой.

Огромной-колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь по велению Господа Бога вливается в мою голову. По велению Спасителя в мою голову постоянным потоком вливается святая Божественная сила. Постоянно-непрерывно я чувствую приток все новой-все новой энергии, все новой-все новой Божественной силы. Я постоянно чувствую прибавление духовной силы - я постоянно чувствую увеличение духовной силы.

Я все более ярко - все более ярко чувствую, как возрастает моя духовная мощь. Я все более ярко - все более ярко чувствую, как возрастает моя духовная мощь. Я все более ярко - все более ярко чувствую, как возрастает моя духовная мощь.

Огромной-колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь всего насквозь меня наполняет: сам Господь Бог заново создает меня новорожденно-молодым, новорожденно-юным несокрушимо здоровым Божественно здоровым - нетронутым жизнью. Сам Господь Бог заново создает меня идеально здоровым - абсолютно здоровым - Божественно здоровым. Все системы организма рождаются здоровые - идеально здоровые - абсолютно здоровые - Божественно здоровые.

Огромной-колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь вливается в мое тело. Все мое тело постоянно-непрерывно-круглосуточно рождается все более молодое - все более молодое - все более юное - все более упругое - все более крепкое: колоссальная Божественная сила вливается в мое тело.

По велению Спасителя исцеляющий серебристый, ярче солнца, святой Божественный свет вливается в мое тело. Самим Господом Богом я весь насквозь исполнен Божественным светом - весь насквозь исполнен Божественным светом.

Я весь насквозь заново рождаюсь новорожденно-цельным, весь насквозь заново рождаюсь новорожденно-цельным первозданно-цельным Божественно-цельным - нетронутым жизнью.

Исцеляющие настрои или наговоры доктора Сытина способны помочь человеку и его организму в оздоровлении. Они вовлекают все эмоции и органы чувств, воодушевляют силу духа и обращают все усилия на помощь самому себе. Регулярное повторение подобранных текстов проникает в подсознание и приводит к выздоровлению людей даже в тех случаях, где медицина бессильна.

Георгий Сытин - абсолютно уникальный человек, доказавший своим жизненным путем, что все невозможное возможно, если в это очень сильно верить. Вот лишь некоторые из фактов его биографии, которые смело можно отнести в категорию «современных чудес»:

Георгий Николаевич, оставшийся инвалидом после Великой Отечественной Войны, сумел полностью восстановить ресурсы своего организма и избавиться от инвалидности - такой случай, как правило, один на миллион.

Сытин стал доктором наук сразу в четырех областях: медицине, психологии, педагогике и философии, выпустив книги с настроями для разрешения самых разных жизненных ситуаций и лечения почти любых заболеваний. Объем знаний профессора настолько обширен, что он действительно может программировать человека на благополучие и выздоровление.

По заявлениям экспертов-медиков, проводивших диагностику организма Георгия Сытина, перешедшего рубеж в 85 лет, показатели его тела соответствуют показателям 35-летних молодых людей. И все это благодаря разработанной самим ученым практике самовнушения.

В практике доктора имеется множество случаев излечения пациентов от сложнейших заболеваний, но наиболее уникальный из них, когда врачу удалось посредством техники внушения изгнать из организма пациента раковую опухоль.

Георгий Николаевич постоянно подтверждает собственным опытом, что человек способен быть таким, каким он хочет себя видеть, здоровым, успешным, красивым и счастливым. Так, например, в 68 лет у доктора родилась дочка, а в 70 - сын. Чем не подтверждение тотального омоложения организма ученого!

Метод Сытина — уникальная технология

Все, кто когда-либо размышлял о популярных в народе заговорах и их схожести с современными психотехниками, настраивающими личность на определенные модели поведения, наверняка приходил к выводу о том, что оба эти явления очень похожи.

Только одному человеку удалось не только доказать это на собственном опыте, но и создать соответствующую психологическую методику, которая уже помогла сотням и сотням людей во всем мире.

Имя этого человека - Георгий Николаевич Сытин , а изобретенный им метод известен сегодня под такими названиями, как словесно-образное эмоционально-волевое самоубеждение, исцеляющие настрои или наговоры доктора Сытина.

Все из разработанных Сытиным методик всегда имеются в доступном варианте. Их желательно не только регулярно и с сильной верой читать, представляя себя в ситуации, где желаемое уже достигнуто, но и прослушивать данные тексты как мантры .

Достижения доктора Сытина в области разработки психотехник, направленны на разрешение тех или иных проблем современного человека.

Многие из этих разработок были отмечены Министерством здравоохранения Российской Федерации.

Исцеляющие настрои Сытина были признаны в качестве научно обоснованных, результативных и рекомендованных для использования больными в качестве дополнительных лечебных методик во всех больницах страны.

Все конструкции, формулируемые профессором, создаются по ряду стандартных принципов:

• Они излагаются в доступной форме, образной и яркой, запоминающейся
• Словосочетания апеллируют к волевым усилиям человека
• Они формируются на основании исключительно положительных утверждений
• Содержание текстов всегда позитивно, создает сильную и надежную картину бытия, в которую хочется окунуться немедленно.

Всего на сегодняшний день у доктора Сытина имеется более двадцати тысяч настроев. А общее количество пациентов, которым он помог напрямую, - более ста тысяч человек.

Основной посыл большинства исцеляющих настроев Сытина заключается в том, чтобы задавать определенные ритмы работы организма.

Эта ритмика должна автоматически исключать любые расстройства душевного, физического и психологического характера, как мужчин, так и женщин.

Впрочем, большинство его словесных формулировок строго конкретны и помогают при борьбе с четко очерченными и весьма определенными проблемами или заболеваниями.

Так, все его аффирмации можно распределить на пять категорий:

1. Средства психологической поддержки человека
2. Методики ускорения медикаментозного или любого другого медицинского лечения
3. Корректировка, восстановление или нормализация функционирования тех или иных органов
4. Излечение заболеваний в любых их стадиях, преодоление даже признанных неизлечимыми болезней и их осложнений
5. Восстановление здоровья, омоложение организма.

Сегодня в арсенале чудо-доктора Сытина найдется практически любое словесное оружие против человеческих недугов, горестей и психологических болезней.

Например, у него имеются исцеляющие настрои на омоложение сердца и головы, на оздоровление нервов и костей. Также есть настрои на исцеление от радикулита и женского бесплодия. Присутствую исцеляющие настрои на излечение от табачной и алкогольной зависимости, и даже на благоприятное усвоение настроев.

Исцеляющие настрои Сытина звучит как самостоятельная медитация, обладает мощной энергетической составляющей. У людей появляется воодушевление и вера в собственные силы. Все проблемы и неудачи представляются не такими страшными и пугающими, какими они казались многие годы.

Настрои на выздоровление формируются благодаря внутренней настроенности на положительный результат. Иногда неизлечимая с точки зрения традиционной медицины болезнь настолько обескураживает и подавляет личность, что она совсем перестает действовать.

Применяя на практике методы Сытина, люди понемногу начинают верить в возможность восстановления здоровья. Иногда достаточно окунуться в текст и уже боль отступает.

Очень важно правильно подготовиться к процессу излечения от любых недугов. Автор уникальных методик призывает своих слушателей максимально отвлечься от повседневной жизни и погрузиться в атмосферу радости и целостности.

Только обратившись к самим себе, разобравшись в причинах различных болезней, можно победить боль, разочарование и страх перед жизнью. Нужно действительно настроиться на успех и счастье, тогда им будет проще стать частью вашей сущности. Давайте рассмотрим несколько оздоровительных практик.

Лечение болезни почек настроями

Почки – это органы, которые работают слаженно только в том случае, когда внутри организма имеется внутреннее равновесие.

Конфликты, вызванные недовольством образа «я», очень негативно сказываются на работе мочевыделительной системы.

В лечении почек настроями Сытина нужно обязательно обращать внимание на свои эмоции и не допускать сильных стрессов. Постарайтесь повысить в себе уверенность. Начните двигаться к собственным горизонтам, или начните искать новые пути развития!

Как настроями вылечить боли в сердце

К каждой болезни должен быть свой подход. Заболевания сердечно–сосудистой системы требуют большого внимания и ответственности. Что же предлагает Сытин Георгий Николаевич?

Исцеляющие настрои, отзывы пациентов о которых говорят о том, что состояние главного органа человека, благодаря которому он ежедневно осуществляет череду вдохов и выдохов, напрямую зависит от его взаимодействий с другими людьми.

Чем больше в жизни теплых, доверительных отношений, тем меньше вероятность того, что сердце начнет беспокоить.

К сожалению, проблема лишнего веса имеет место не только в пожилом возрасте. Очень часто довольно молодые люди обращаются за помощью в борьбе с лишними килограммами.

Чтобы процесс был более продуктивным, необходимо не просто придерживаться определенной диеты, но и осознавать, что именно привело к тому, что человек стал заметно поправляться.

Чаще всего, люди заедают собственные неудачи и поражения. За слоем жира скрывается крайняя неуверенность в себе и нелюбовь к своему телу. Тот, кто по–настоящему счастлив, никогда не доведет себя до состояния, когда полнота мешает жить, формирует кучу ненужных комплексов. Попробуйте начать относиться с уважением к собственному телу. Ешьте только тогда, когда действительно испытываете голод!

Оздоровление организма настроями Сытина — 45 ВИДЕО

Настрои Сытина читать можно в транспорте, во время уборки дома, на рабочих перекурах или во время принятия душа. Чем чаще проговариваются слова, тем выше степень их влияния на текущую реальность, а значит, и на ваше будущее.

Метод исцеляющих настроев Г. Н. Сытина

Метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС) – «метод исцеляющих настроев» – базируется на методах психотерапии и некоторых приемах народной медицины. Он заключается в многократном систематическом прочтении или прослушивании формул самовнушения в целях управления состоянием человека. Наибольшую пользу метод Г. Н. Сытина приносит тем, кто подходит к нему с доверием и надеждой.

Но в практике Сытина известны и парадоксальные случаи, когда настрои оказывали целительное воздействие на людей, не только не признававших метод, но и оказывающих активное противодействие лечению. Эти пациенты сначала отказывались пользоваться настроями, срывали при их прослушивании наушники, открыто смеялись над методом лечения, но через некоторое время даже самые строптивые пациенты обнаруживали, что лечение оказывает на них благотворное воздействие. Тогда исчезал скептицизм, появлялось доверие к настроям и, более того, – потребность в них. Значение метода Сытина состоит еще и в том, что он позволяет не только лечить, но и предотвращать многие заболевания. Метод СОЭВУС – это профилактика болезней, мощное средство для поддержания жизненного тонуса. Им можно пользоваться всем, не дожидаясь, когда станет худо. Пользоваться везде и всегда – по дороге на работу можно проговаривать про себя настрои, вечером во время приготовления ужина или мытья посуды на кухне можно включить магнитофон, можно, сидя в кресле, почитать помогающие настрои.

Психолингвистические исследования текстов настроев показали, что их построение отличается от всех до сих пор известных молитв, заговоров, текстов, используемых в психотерапии. Специфика структуры и смысловое содержание отдельных формул настроев обеспечивают их высокую эффективность, поэтому они не подлежат редактированию (резко снижается эффективность их применения).

Настрои базируются на смысловых элементах, впервые созданных и поэтому до сих пор неизвестных.

Метод Сытина не раз проверялся Минздравом СССР, Институтом биофизики АМН, НИИ судебной психиатрии им. В. П. Сербского. Выводы авторитетных комиссий недвусмысленны: метод признан состоятельным и эффективным.

По внешней форме СОЭВУС напоминает метод самовнушения Куэ. Обращаясь к самовнушению, Сытин делает акцент на формуле Куэ: «С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше». Слова «во всех отношениях» относятся ко всему, а потому незачем делать отдельные – частные самовнушения. Произносить это самовнушение надо просто, машинально и, следовательно, без малейшего усилия. Куэ исходил из собственного положения о том, что «каждый раз без исключения воображение одерживает верх над волей». Он считал, что волевые усилия могут только снизить эффект самовнушения. Сытин указывает на то, что, отказавшись от использования воли человека, Куэ отказался от использования такой мощной силы, каковой является регулирующее влияние сознания. Кроме того, по мнению Сытина, механического повторения одной фразы («С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше») недостаточно: эти несколько слов являются слишком слабыми раздражителями для того, чтобы вызвать изменения во всей огромной системе временны?х связей в организме человека.

Настрои Сытина составлены таким образом, что для оздоровления и улучшения деятельности какого-либо больного или ослабленного органа они нормализуют управление органом со стороны нервной системы, стремительным потоком крови промывают его и обеспечивают полноценным питанием и кислородом, вливают в него энергию и силу. В методе Сытина такие настрои имеются для всех органов и систем организма.

За последние десятилетия физиологами экспериментально показано, что вызванные словом импульсы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и на длительное время перестраивают жизнедеятельность тканей, внутренних органов. Этим и объясняется большая устойчивость здоровой жизнедеятельности организма, вызванной усвоением настроев метода Сытина. Как показали исследования автора, результаты одного тридцатиминутного занятия с больным фиксируются приборами на протяжении месяца и более. Например, многолетняя устойчивая тахикардия с частотой пульса 120 ударов в минуту у женщины 28 лет в течение десяти минут была снята после воздействия основного фрагмента настроя на оздоровление сердца: «В мое сердце вливается здоровая новорожденная юность, мое сердце полностью обновляется, мое сердце новое рождается новорожденно-юное, нетронутое сердце». С помощью этого же фрагмента у больного врача-хирурга 68 лет в течение 30 минут исчезла экстрасистолия, до этого не поддававшаяся лечению.

У людей зрелого возраста Сытин для омоложения лица использует следующий фрагмент настроя на молодую жизнь: «Новорожденная молодость вливается в мое лицо, мое лицо полностью обновляется, мое лицо новое рождается новорожденно-молодое, первозданно-свежее, новорожденная молодость рождается в моем лице». Применением метода Сытина можно добиться и восстановления природного цвета седых волос в пожилом возрасте, для чего достаточно усвоения фрагмента настроя: «Животворящая новорожденная жизнь вливается в мои волосы, волосы полностью обновляются, волосы новые рождаются, новорожденно-густые, новорожденно-здоровые. Красивая природная краска наполняет мои волосы».

Подробные фрагменты полезно усваивать на фоне воздействия общего настроя на молодую жизнь, который способствует восстановлению и усилению всех физиологических функций организма и, таким образом, устранению их различных нарушений как в молодом, так и в пожилом возрасте.

Настрои Сытина составлены из положительных утверждений, например: «У меня здоровое сильное сердце». В настроях не допускаются отрицательные выражения типа: «У меня не больное сердце, у меня не болит сердце», так как они приносят вред и лишь усиливают болезнь словами «больное», «болит».

В настроях используется так называемая обратная форма: «Подавляю все сомнения в том, что у меня здоровое сильное сердце». Подавление сомнения содействует усвоению настроя.

Построение настроев таково, что они формируют у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливают положительные чувства, например радость жизни, и стимулируют волевые усилия в целях управления состоянием.

По своей сущности метод Сытина является методом психокоррекции соматических структур: при язвенной болезни желудка восстановление слизистой оболочки идет не рубцеванием, как обычно, а путем эпителизации, и после заживления на слизистой оболочке не остается следов; при наступлении климакса у женщин восстанавливаются менструации, например, спустя три года после их прекращения, а у мужчин половая функция восстанавливается и даже через двенадцать лет после ее угасания, причем внешний вид лица и всего тела изменяется, седые волосы восстанавливают свой природный цвет. Степень воздействия самовнушения зависит, по Сытину, от физической силы человека и интенсивности волевых усилий, с которыми он проводит самовнушение.

Самое слабое действие самовнушение оказывает, если человек продумывает или проговаривает слова про себя. В этом случае процесс возбуждения в определенной области больших полушарий головного мозга вызывается волевыми усилиями и кинестезическими раздражениями, идущими от речевых органов, которые в результате будут очень слабыми.

Более эффективно самовнушение, если человек достаточно громко прочитывает (а не проговаривает на память) текст самовнушения. Процесс возбуждения при этом в определенной области полушарий головного мозга вызывается одновременно волевыми усилиями и тремя видами сильных раздражений: зрительными, слуховыми и кинестезическими, идущими от речевых органов.

Проводят самовнушение в обычных формах: чтение про себя или проговаривание вслух написанных формул самовнушения, проговаривание их по памяти или прослушивание с магнитофонной записи. Это не требует больших волевых усилий и не представляет особой сложности. Сытин приводит в пример йогов Индии, которые приучают своих детей к работе над собой, как только ребенок начинает говорить, то есть примерно с годовалого возраста. Едва ребенок произнесет первые фразы из двух-трех слов, как отец ему сейчас же предлагает проговаривать какую-либо простейшую формулу самовнушения, например: «Я смелый».

Начинать заниматься самовнушением следует с простых форм, с прочтения готовых формул самовнушения, или, что еще легче, с прослушивания звукозаписи с формулами самовнушения. Постепенно человек приучится проводить самовнушение и почувствует, что получает от него большую пользу. Последующие занятия самовнушением он будет проводить с большой охотой. Тогда можно переходить к самой сложной форме проведения самовнушения: к проработке формул самовнушения с представлениями, что уже требует большей активности и значительных волевых усилий.

Проработка формул самовнушения с представлениями заключается в том, что человек старается твердо, ярко представить себе конкретные жизненные ситуации и свои поступки, соответствующие содержанию формулы самовнушения. Эта форма самовнушения наиболее эффективна, так как в этом случае максимально используется сила регулирующего влияния второй сигнальной системы.

В процессе занятий самоуправлением одни представления, мысли и поступки надо подавить, а другие укрепить. К тому, что нужно подавить, необходимо вызвать ненависть. Ненависть, – подчеркивает Сытин, – подавляет любое состояние. Эта особенность ненависти чрезвычайно важна. Например, для подавления вспыльчивости рекомендуется использовать формулу: «Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу свою вспыльчивость». Для укрепления какого-либо состояния нужно усилить положительное отношение. Например, для укрепления самообладания рекомендуется применять формулу: «Мне очень нравится моя выдержка, я люблю проявлять свою выдержку и большое самообладание, это доставляет мне большое наслаждение. Сдерживать – значит поднимать себя». Для преодоления вспыльчивости и укрепления самообладания обе эти формулы следует проговаривать вместе, одну за другой. В первые же дни применения такого самовнушения обучающемуся становится гораздо легче вести себя нормально и сохранять нужные отношения с окружающими его людьми. Подобные формулы полезны также для преодоления грубости и формирования вежливости, тактичности.

Сытиным разработаны десятки тысяч «исцеляющих настроев». Им написано «Психологическое руководство по самовосстановлению здоровья при болезни и старении» в 10 томах, которые охватывают все области медицины.

Формулы самовнушения по Сытину

Для уменьшения напряжения в процессе работы

«На протяжении всего дня я сохраняю абсолютное самоуправление, абсолютное подчинение всех действий достижению наибольшего результата своей работы. Ни при каких обстоятельствах я не нервничаю и не раздражаюсь. Во всякой обстановке я сохраняю выдержку и самообладание. Я не ставлю себя на одну ногу со своими подчиненными и не позволяю себе раздражаться из-за их грубости или нарушения дисциплины. Я выше этого. Я сдерживаю себя там, где не может сдержаться никто другой. И каждый при общении со мной чувствует эту силу. Я способен прилагать огромные усилия и сдерживать себя в самых волнующих обстоятельствах. Я все могу. И я всегда своим поведением буду показывать образец большой духовной силы и выдержки. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью я ненавижу вспыльчивость и раздражительность, они превращают меня в посмешище, они унижают меня и подрывают мой авторитет. Я чувствую себя способным предотвратить возникновение раздражения даже тогда, когда это сделать очень трудно. Я все могу. Я способен к огромным волевым усилиям. Я никогда не теряю бодрости духа и хорошего настроения. Я всегда прихожу на работу в бодром, жизнерадостном настроении. Я всегда сохраняю бодрость, уверенность в себе и жизнерадостное настроение. Я очень люблю свою работу, и она доставляет мне огромное наслаждение и наполняет мою жизнь радостью постоянных побед и большим смыслом. А моя выдержка и самообладание облегчают мне труд и делают его более результативным».

Для укрепления деятельности головного мозга

Длительное и сильное нервное напряжение, с которым связана иногда работа, отрицательно влияет на деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы, ухудшает здоровье. Поэтому для сохранения работоспособности и здоровья полезно заниматься самовнушением, влияние которого противодействовало бы этому процессу. Вот примерная формула для укрепления устойчивости деятельности головного мозга:

«У меня здоровый головной мозг. Головной мозг работает устойчиво, плавно, однородно, одинаково. Головной мозг правильно регулирует деятельность всего тела, всех органов и наполняет их здоровьем и жизненной силой. Устойчивость деятельности головного мозга предохраняет все органы от вредных влияний внешней среды. Головной мозг не пропускает в организм вредных влияний внешней среды. Все внутренние органы, все тело живут под защитой головного мозга от вредных влияний внешней среды. И поэтому все тело живет и дышит свободно, безмятежно счастливо. Головной мозг работает с огромным запасом устойчивости. У меня молодой, здоровый головной мозг. Все органы чувств еще долго будут улучшаться, развиваться. У меня сильная память, очень энергичное мышление. Головной мозг у меня молодой, юный, первозданного, несокрушимого здоровья. Головной мозг работает очень плавно, с огромным запасом устойчивости. И поэтому у меня очень устойчивое жизнерадостное настроение. У меня очень устойчивое состояние безмятежного счастья. Безмятежное счастье. Я вижу себя как человека с очень здоровым головным мозгом».

Для усиления памяти

«Все мозговые механизмы памяти активизируются, усиливаются. Все мозговые механизмы памяти Бог наполняет гигантской энергией развития из тонкого мира. Все механизмы памяти в моей душе с гигантской скоростью Божественно развиваются, усиливаются в миллионы раз. Память становится все более яркой, все более сильной. Ускоряется запоминание. Возрастает объем памяти. Память всех видов становится все более сильной. С яркостью молнии чувствую: усиливается зрительная память. Возрастает, активизируется механическая память. С яркостью молнии чувствую: я могу ярко, твердо запомнить слова, которые читаю по иностранному словарю.

Усиливается музыкальная память. Достаточно один раз прослушать музыкальное произведение, как я его ярко, твердо запоминаю. Усиливается память всех видов. Возрастает-усиливается словесно-логическая память. Усиливаются механизмы припоминания. Мои знания становятся все более энергичными, все более активными. Усиливаются механизмы припоминания. Все, что нужно припомнить в жизни, я припоминаю сразу, мгновенно, как будто все, что нужно припомнить, уже лежит у меня перед глазами в готовом виде, как на ладони.

Ускоряются процессы запоминания. Возрастает объем памяти. Усиливаются механизмы припоминания. Расцветает, усиливается память. Память становится все более яркой, все более сильной. Все, что нужно в жизни припомнить, я припоминаю сразу, быстро, надолго».

Для укрепления устойчивости сердечно-сосудистой системы

«У меня здоровое, крепкое сердце. Сердце работает под надежной защитой головного мозга: головной мозг работает с огромным запасом устойчивости и не пропускает в сердце вредных влияний внешней среды. Сердце работает очень устойчиво. Сердце работает с огромным запасом устойчивости. У меня здоровое, крепкое сердце. Все кровеносные сосуды эластичные, гладкие, упругие. У меня вся сердечно-сосудистая система здорового молодого человека. Тоны сердца ясные-чистые, нормальной высоты, нормальной громкости, пульс нормальный-ритмичный, хорошего наполнения, 72 удара в минуту, кровяное давление очень постоянно, стабильно 120/80. У меня очень устойчивое хорошее самочувствие, я полон сил и энергии. Энергия бьет ключом. У меня сильное здоровое сердце. Сердце работает с большим запасом прочности. Я могу очень долго бежать без признаков утомления, легко-легко, сохраняя ровное усиленное дыхание. Я могу легко-легко быстро подниматься по лестнице на много этажей и при этом сохранять ровное дыхание. Я легко могу по два-три часа париться в бане, где многие люди не выдерживают и десяти минут. Мое сердце имеет огромный запас силы и устойчивости. У меня здоровое неутомимое сердце. Все люди знают меня как человека с очень здоровым сердцем. Когда врачи проверяют деятельность моего сердца, они обычно говорят, что с таким сердцем можно жить сто лет, что по деятельности моего сердца можно проверять хронометры. Я вижу себя как человека с сильным неутомимым здоровым сердцем. Я ярко, отчетливо чувствую себя человеком со здоровым крепким сердцем».

Для усиления зрения

«Весь нервно-мозговой анатомо-физиологический аппарат зрения сейчас усиливается. В нервно-мозговые механизмы зрения в затылочных долях головного мозга из тонкого мира Бог вливает гигантскую Божественную силу. Нервно-мозговые механизмы зрения Божественно усиливаются, усиливаются в десятки, в сотни раз. В зрительные нервы вливается святая Божественная сталь. Здоровеют-крепнут, усиливаются нервы. А Бог вливает в мои глаза 18-летнюю энергичную молодую жизнь. Молодая жизнь наполнила мои глаза. Молодая жизнь наполнила все нервно-мозговые анатомо-физиологические механизмы зрения.

Все структуры глаз Божественно родились сейчас точно такими же молодыми, 18-летними. Мои глаза сейчас яркие-яркие, огромные, гигантски сильные. Весь нервно-мозговой анатомо-физиологический аппарат зрения сейчас с гигантской скоростью усиливается. Усиливается взгляд, усиливается зрение. Рождается молодое, 18-летнее, гигантски сильное, острое, орлиное зрение. Я с яркостью молнии чувствую, ярко вижу самый мелкий газетный шрифт. Мое зрение постоянно усиливается. Глаза становятся все более ярко блестящими, все более ярко светящимися Божественным светом. Мои глаза яркие-яркие, молодые, огромные. Выразительные, волевые, умные, Божественно прекрасные глаза. Я с яркостью молнии чувствую: мое зрение усиливается. Рождается молодое, 18-летнее, гигантски сильное, острое зрение».

Из книги Соблазнение автора Огурцов Сергей

Из книги Хочешь быть здоровым? Будь им! автора Свияш Александр Григорьевич

9.2 Метод исцеляющих символов – формирование своего здоровья Метод Исцеляющих символов является инструментом для самостоятельной работы человека по оздоровлению своего тела. Его основные идеи являются практическим применением Методики формирования событий к важной

Из книги Животворящая сила автора Сытин Георгий Николаевич

Из книги Групповое лечение [На вершине психотерапии] автора Берн Эрик

МЕТОД Установив цель или последовательность целей, терапевт должен избрать метод, наиболее подходящий для достижения этих целей. Начинающий обычно заимствует методы, с которыми познакомился во время обучения индивидуальной терапии, такие, как психоаналитический

Из книги Психология труда автора Прусова Н В

8. Метод анкетирования. Метод тестирования. Методы оценки эффективности труда работника Метод анкетирования является наиболее дешевым способом, который может охватить большую группу людей и большую территорию. Основным плюсом является запас времени, предоставляемый

Из книги Психология развития [Методы исследования] автора Миллер Скотт

Метод В разделе «Метод» рассказывается о том, что было проделано в исследовании. Эта часть обычно делится на несколько подразделов, по крайней мере на подразделы «Испытуемые» и «Процедура». В зависимости от характера исследования можно также включить отдельные разделы

Из книги Депривация сна как лёгкий наркотик автора Deathwisher

МЕТОД. Что такое «депривация сна»? Собственно, отказ от сна как такового. Но, надо запомнить, не полный отказ, а частичный.Как было сказано выше, метод работает только с людьми, привыкшими спать более 4 часов в сутки. Сама суть метода состоит в «сбивании» биологических часов

Из книги Измененные состояния сознания автора Тарт Чарльз

Метод В процессе клинической работы Шульц постепенно разработал ряд употребимых вербальных формул, которые в соответствии с тем, на что они больше ориентированы - на тело или на разум, - сформировали две базовые серии мысленных упражнений: стандартные и

Из книги Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими автора Зарецкий Александр Владимирович

Метод Куэ Разработан метод французским аптекарем Эмилем Куэ. Каждый день, общаясь с покупателями лекарств, Куэ сделал важный вывод: лечебный эффект медикаментов зачастую обусловлен не столько его фармакологическим действием, сколько верой больного в исцеление. Куэ

Из книги Метод «Все врут» [Манипулируем реальностью – техники доктора Хауса] автора Кузина Светлана Валерьевна

Настрои Сытина С книгой Георгия Николаевича Сытина «Животворящая сила. Помоги себе сам» я впервые познакомился почти 20 лет назад. Поразил совершенно новый подход к построению лечебных текстов, особая жизнеутверждающая атмосфера предложенных настроев, положительная

Из книги Счастье полного здоровья автора Сытин Георгий Николаевич

Цитаты из настроев «Возрождение юности женщины»«Я вся насквозь наполняюсь огромной неиссякаемой энергией юности. Во мне рождается новорожденно–молодая–новорожденно–юная веселая–веселая игривая душа. Снова рождается новорожденно–юное прекрасное девичье тело. В

Из книги Животворящая сила. Помоги себе сам автора Сытин Георгий Николаевич

Из книги автора

Из книги автора

Глава 1 Метод СОЭВУС - метод психокоррекции

Из книги автора

1.2. Теоретические принципы построения настроев Содержание настроя при усвоении должно быть приятно человеку. Слова и целые фразы, которые ему не нравятся, он сам должен исключить из настроя. Все словесные формулировки должны быть понятными, образными, формирующими яркое

Из книги автора

1.3. Рекомендации к усвоению настроев В типовых настроях метода СОЭВУС применена начальная степень волевого напряжения и начальная сила выражения мысли, чтобы меньше утомлять человека при усвоении настроя.Легче всего усваивать настрой, если прослушивать его в

Георгий Николаевич Сытин (30 августа 1921 — 21 ноября 2016) — российский ученый, создал более двадцати тысяч словесных настроев, которые проверялись специалистами Минздрава и показали свою эффективность.

Для того, чтобы понять, как воздействует слово на организм, ученый долгие годы собирал и изучал старинные заговоры и создал настрои на исцеление от различных болезней, на омоложение, на долголетнюю красоту, на женскую привлекательность, на мужскую силу и так далее.

Сытин и сам вылечился своими настроями. Во время Великой Отечественной войны он получил девять ранений и вернулся в мирную жизнь инвалидом первой группы. Свой метод он отрабатывал на себе, и в 1957 году был признан годным к строевой службе! Медики признают, что во многих случаях методика Сытина просто незаменима.

Книги (25)

Бессмертие. Молодым можно жить тысячи лет. Книга 2

Г.Н. Сытин — единственный ученый, который доказал, что можно освободиться от земной наследственности старения-умирания и жить молодой здоровой счастливой жизнью в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии тысячи лет.

Возможности человека безграничны. Обращаясь к всемогущему Богу — Отцу всей великой Вселенной, с помощью исцеляющих мыслей каждый человек сможет устранить возникшие нарушения в организме, восстановить здоровье и привести душу и физическое тело в полное соответствие с информацией Бога о том, что он бессмертный.

Божественные исцеляющие омоложивающие настрои

Идея создать метод лечения на основе самоубеждения пришла Сытину после того, как он сумел с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время ВОВ. Пережив 9 боевых ранений, смог восстановить свое здоровье.

Четырежды доктор наук (педагогических, психологических, медицинских и философских), он более 60 лет посвятил своей терапевтической практике, помог более чем 80 000 людей избавиться от сложнейших недугов. Имеет большое количество наград, признан учеными стран Европы, Америки и России.

Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 1

Вниманию читателей предлагается трехтомник «Всегда здоровая нервная система», в котором даются высокоэффективные мысли для оздоровления-омоложения души, головного мозга, нервной системы и всего организма. В первом томе читатель найдет рекомендации автора по работе над собой для достижения необходимого результата. Только после их изучения можно приступать к оздоровлению-омоложению души, которая определяет состояние нервной системы, и к оздоровлению всего головного мозга.

В книге приводятся творящие мысли, с помощью которых каждый человек может увеличить свои жизненные силы, энергию, развить духовные способности, ощутить себя молодым и здоровым. Отдельная глава посвящена оздоровлению речи: улучшению произношения, расслаблению центра речи при заикании и др.

Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 2

Во втором томе читатель найдет высокоэффективные мысли, которые помогут возродить и усилить головной мозг, мозговые механизмы, черепно-мозговые нервы, исцелить от болезней Паркинсона, Меньера, эпилепсии, тремора, рассеянного склероза и других заболеваний.

Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 3

В третьем томе предлагаются творящие мысли по оздоровлению-омоложению всей нервной системы, а также периферической нервной системы. Большое внимание уделяется здоровому сну, непрерывному улучшению его, хорошему самочувствию. Отдельная глава посвящена оздоровлению нервов туловища, исцелению от радикулита и ишиаса.

Чтобы ускорить выздоровление-омоложение, человек должен постоянно думать о себе как о молодом и здоровом. Эти мысли необходимо принять в свое сознание и сделать их своими — вот чего должен добиваться от себя каждый читатель. В готовом виде они приведены в книгах Г. Н. Сытина. Используйте их и будьте здоровыми и молодыми!

Животворящая сила

Книга рассчитана на самостоятельное усвоение настроев, которое не требует никакой предварительной специальной подготовки.

В книге представлены настрои на здоровый сон, против заикания, на долголетнюю женскую красоту, против курения, на оздоровление системы дыхания, сердца, для похудения, на долголетие и многие другие.

Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долголетней жизни без старения. Впервые им получено научно обоснованное доказательство, что можно исцелиться от болезней, освободиться от земной наследственности старения — умирания. Открылся путь для создания счастливой жизни без старости — смерти в течение всего данного мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.

Высокоэффективные мысли, которые приводятся в этой книге, могут возродить здоровый головной мозг, стойкое молодое сердце, молодую систему пищеварения, оздоровить мочеполовую систему. Отдельная глава посвящена прибавлению жизненных сил и энергий.

Мысли, возрождающие здоровую сердечно-сосудистую систему

Духовная — воспитывающая медицина, научно обоснованная и созданная Г. Н. Сытиным, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям всех возрастов — без лекарств и травмирующего хирургического вмешательства.

Эта книга содержит рассказ о сущности духовной-воспитывающей медицины, подробные рекомендации автора по самовоспитанию и более пятидесяти исцеляющих настроев, усваивая которые, вы сможете возродить здоровую, правильную работу всей сердечно-сосудистой системы: нормализовать сердечный ритм и артериальное давление крови, восстановить полноценное, свободное кровообращение во всем теле, избавиться от приступов головной боли и стенокардии, исцелиться от варикозного расширения вен и геморроя.

Мысли, избавляющие от вредных привычек

В книге, продолжающей серию «Реальное продление жизни», собраны исцеляющие настрои на преодоление тяги к курению, алкоголю, перееданию, а также для оздоровления души и возрождения полноценного здоровья всего организма. Эффективность этих настроев проверена и доказана многолетней практикой Георгия Николаевича. В подтверждение в книге приводятся записи благодарных пациентов из книги отзывов лечебного салона Сытина.

Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний

В книге «Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний» вы найдете рекомендации по самовоспитанию и успешному усвоению творящих мыслей и новые эффективные настрои, направленные на исцеление от всех онкологических заболеваний, предотвращение образования метастазов и общее оздоровление-омоложение души и физического тела.

Мысли, исцеляющие систему пищеварения

В книге представлены эффективные настрои, направленные на общее оздоровление-омоложение системы пищеварения и исцеление от наиболее распространенных ее заболеваний: гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, геморроя, запора — а также рекомендации автора по самовоспитанию и успешному усвоению творящих мыслей.

Мысли, создающие жизнь без старения

Георгий Николаевич Сытин сделал важное научное открытие: можно вечно быть молодым, если создать в генах новую информацию о жизни по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития, всестороннего совершенствования. Для этого необходимо удалить из ДНК, из всех генов информацию о жизни по закону старения — умирания.

Благодаря гигантской материализующей силе мысли, с помощью Бога Вселенной можно жить вечно молодой, Божественно прекрасной веселой счастливой радостной жизнью. Необходимо только научиться работать над собой, управлять своими мыслями. В этом вам помогут высокоэффективные настрои, приведенные в этой книге, благодаря которым каждый может включиться в работу над созданием новых наследственных механизмов.

Мысли, творящие здоровую нервную систему

Ведущие ученые России, Америки и стран Европы признали метод Георгия Сытина самым перспективным, безопасным и эффективным.

В этой книге собраны исцеляющие настрои, с помощью которых успешно лечатся неврозы, эпилепсия, шизофрения, неврастения, заикание и другие заболевания на почве нервных расстройств.

Мысли, творящие здоровье почек и мочевыделительных органов

Георгий Николаевич Сытин является не только создателем уникального метода оздоровления-омоложения при помощи творящих мыслей (исцеляющих настроев), позволяющего побеждать разные, в том числе самые тяжелые, заболевания людям всех возрастов, но и родоначальником целого научного направления, названного воспитывающей медициной.

В этой книге вы найдете описание основных принципов воспитывающей медицины, практические рекомендации по успешному усвоению творящих мыслей, а также новые настрои, направленные на полное избавление от заболеваний почек и мочевыводящих путей и общее оздоровление-омоложение организма. Отдельная глава посвящена исцелению от новообразований.

Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше

Книга адресована прекрасной половине человечества.

Усвоив собранные в ней настрои, вы укрепите здоровье, омолодите душу и физическое тело, обретете и сохраните на многие годы красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром.

Добиться наилучших результатов при работе с книгой поможет описание основных принципов воспитывающей медицины и рекомендации автора по успешному усвоению творящих мыслей.

Мысли, творящие сильную волю

Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны.

В новом издании книги «Мысли, творящие сильную волю» вы найдете описание основных принципов воспитывающей медицины и практические рекомендации по успешному усвоению творящих мыслей. Усвоив настрои этой книги, вы укрепите волю, научитесь контролировать свои чувства и поступки в трудных жизненных ситуациях, сумеете повысить работоспособность и развить способности к оздоровлению-омоложению себя.

Эта книга наполнит вашу жизнь радостью победы над всеми противодействующими силами жизни.

Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат

Собрание творящих мыслей Георгия Сытина пополнилось новыми настроями на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил настоящее издание. Многие пациенты лечебного салона Сытина, среди которых есть и высокопоставленные люди из правительства Российской Федерации, испытали их высокую эффективность на себе.

Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения — лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы — способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление и омоложение собственного организма.

Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность

Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и четкого мышления. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут вам улучшить зрение и слух, укрепить свои силы и повысить стойкость в жизни.

Метод творящих мыслей, предложенный ученым Г. Н. Сытиным, — это основа воспитывающей медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает 60-летней лечебной практикой.

Данное издание Г. Н. Сытин дополнил главой «Новые настрои», включив в нее тексты творящих мыслей из новой серии «Исцеление от старости». Их назначение — замедлить и остановить процессы старения, часто становящиеся причиной упадка сил и ухудшения зрения и слуха.

Продление трудоспособной жизни. Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь

Вся книга содержит воспитывающую — духовную медицину без лекарств, средствами которой можно возрождать молодость.

Читатель найдет в книге все настрои, необходимые для включения в молодую долголетнюю трехсотлетнюю жизнь по Божественному закону Вселенной — закону постоянного всестороннего развития, всестороннего совершенствования — они прекращают старение и реально возрождают молодость.

Эта книга дарит вам новую молодую трехсотлетнюю здоровую счастливую-радостную жизнь вместе с многочисленными поколениями вашего собственного потомства сквозь оставшиеся поколения людей погибающей цивилизации.

Я живу в полном духовном комфорте

Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с самим собой, ощущать радость жизни.

Давно известно, что невозможно быть здоровым, если нет духовного спокойствия. Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духовном самочувствии. Создавать внутреннюю комфортную среду внутри себя совсем непросто, для этого надо много и упорно работать над собой. В этом вам помогут настрои, приведенные в этой книге: «Я живу комфортно», «Для меня нет ничего невозможного» и др.