Jūs varat apgūt akupresūru un veikt to pats mājās, lai novērstu reproduktīvās sistēmas patoloģiju attīstību.

Piemērots punkts dzimumorgānu ietekmēšanai ir abu roku īkšķa un rādītājpirksta kaulu krustpunkts. nospiežot uz tā, jūs sajutīsiet nelielas sāpes.

Kā to izdarīt:

1. Apļveida kustības akupunktūras punktā (tā atrašanās vieta tika noteikta iepriekš) pulksteņrādītāja virzienā ar otrās rokas rādītājpirksta vai vidējā pirksta galu. Ilgums 10 sekundes, pakāpeniski palielinot spiedienu.
2. Veiciet apļveida kustības pretēji pulksteņrādītāja virzienam, pakāpeniski samazinot spiedienu uz punktu. Ilgums 10 sekundes.
3. Atkārtojiet to otras rokas simetriskajam punktam.

Procedūras ilgums ir 5 minūtes vienai rokai.

Kā izvairīties

Slimības profilakse ir hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana, veselīgs dzīvesveids, regulāras pastaigas svaigā gaisā, stresa situāciju neesamība ikdienas dzīvē.

Ikdienas intensīvas fiziskās aktivitātes ar pulsu aerobajā zonā (180 gadu vecums) samazina estrogēna veidošanos, kas izraisa audzējus.

Nodarbojies ar sportu: aerobika, pastaigas, viegla skriešana, dejošana, peldēšana pēc iespējas biežāk!

Jūsu uzturs ir visu ķermeņa sistēmu un orgānu veselības atslēga: mēs esam tas, ko mēs ēdam.

Ēdiet pēc iespējas vairāk svaigu augļu, dārzeņu un garšaugu, īpaši tos, kas bagāti ar viegli pieejamiem vitamīniem.

Gaļu vajadzētu aizstāt ar zivīm (siļķes, sardīnes, makreles), jo tajā esošās vielas nomāc fizioloģiski aktīvo vielu veidošanos, kas menstruāciju laikā izraisa iegurņa sāpes.

Jums būs jāizslēdz kofeīnu saturoši produkti (kafija, tēja, enerģijas dzērieni), kā arī šokolāde, alkohols un gāzētie dzērieni. Šie produkti pastiprina slimības simptomus un gaitu.

Sieviešu reproduktīvās sistēmas veselībai ir svarīgi izslēgt iekšējo orgānu traumu iespējamību dzemdību vai operāciju laikā, kā arī, ja iespējams, izslēgt abortus.

Tik izplatīta ginekoloģiska problēma kā endometrioze prasa integrētu pieeju ārstēšanai. Šim nolūkam tiek izmantoti medikamenti un operācija.

Endometriozes fizioterapija ir papildinājums abām metodēm, lai nostiprinātu rezultātus un paātrinātu atveseļošanos. To lieto arī, lai pagarinātu remisiju hroniskas slimības gaitā un palīdz izlīdzināt hormonālo zāļu blakusparādību smagumu.

Pašreizējais lietojums

Zemas frekvences strāvas palīdz mazināt sāpes un nomierina sievietes nervu sistēmu. Tie neveicina estrogēna veidošanos, kas var pasliktināt slimības gaitu.

Impulsu strāvas elektroforēzei ir noderīgas arī vispārējā endometriozes ārstēšanā. Ar to palīdzību ir iespējams uzkrāt zāles ar maksimālu efektivitāti tieši tās darbības zonā ar minimālu iekļūšanu citos orgānos. Bieži lieto hroniskas patoloģijas gadījumā.

Strāvu lietošana ir kontrindicēta, ja tiek atklāti akmeņi nierēs vai aknās vai ir aizdomas par audzēju.

Radona vannu pielietošana

Radona vannu izmantošana ļauj iegūt šādus rezultātus:

• Hormonālais līdzsvars tiek normalizēts, atjaunojot centrālās nervu sistēmas (hipofīzes un hipotalāma) darbību, kas rezultātā pozitīvi ietekmē olnīcu darbību;
• Atbrīvojas iekaisuma process un rodas pretalerģiska iedarbība;
• Sāpju mazināšana notiek smadzeņu un muguras smadzeņu līmenī;
• Asins recēšanas normalizēšana un hroniska asins zuduma samazināšana, anēmijas profilakse.

Radona vannas endometriozei tiek ņemtas katru otro dienu, katra procedūra ilgst 10-15 minūtes. Kurss parasti sastāv no 10-14 šādām vannām. Sievietei ir jāiziet viens vai divi šādas terapijas kursi gadā. Tajā pašā laikā tiek veikta apūdeņošana ar radona ūdeni, un dažreiz tiek noteiktas terapeitiskās mikroklizmas.

Lāzera terapija

Lāzerterapija palīdz atrisināt šādas problēmas:

• Stimulēt normālu audu atjaunošanos;
• Palielināt zāļu terapijas efektu;
• Paātrināt dzīšanu un mazināt pietūkumu pēc operācijas;
• Samazināt sāpju sindromu.

Endometriozes magnētiskās terapijas un lāzerterapijas kombinācija ļauj ātrāk iegūt rezultātus un iekļūt dziļāk bojātajā vietā. Šī terapija ir kontrindicēta šādos gadījumos:

• onkopatoloģija un labdabīgi audzēji;
• Akūts strutojošs process;
• Smagas diabēta formas un vairogdziedzera hiperfunkcija;
• Sirds un nieru mazspēja.

Lāzerterapija ļauj samazināt lietoto hormonālo medikamentu devas un pagarināt pārtraukumus starp ārstēšanas kursiem.

Magnētiskā terapija un ozona terapija

Ārstēšana, izmantojot elektromagnētiskos laukus, var mazināt sāpes, uzlabot orgānu asins piegādi, mazināt spazmas, pietūkumu un iekaisumu. Tā kā mikrocirkulācija ar šo paņēmienu uzlabojas visos orgānos, arī centrālajā nervu sistēmā, tas nozīmē, ka magnētiskajai terapijai ir vispārējs nomierinošs efekts.

Ozona izmantošana palīdz uzlabot audu trofismu un mikrocirkulāciju, kā arī novērst patogēno mikroorganismu ietekmi uz iekšējiem dzimumorgāniem.

Ozona terapija ir līdzeklis, lai paātrinātu sieviešu dzimumfunkciju atjaunošanos un ārstētu neauglību, arī pēc operācijas.

Ir vairākas ozona lietošanas metodes, atkarībā no pacienta stāvokļa un citu ginekoloģisko patoloģiju klātbūtnes, tiek noteiktas šādas procedūras:

• Apūdeņošana;
• Rektāla ievadīšana;
• Intravenoza ievadīšana;
• Inscenēšana un noslaucīšana ar tamponiem ar ozonētu eļļu.

Parasti pēc piektās sesijas ir ievērojams uzlabojums, sāpes pāriet, tiek novērsti citi negatīvie simptomi, un viss ķermenis tiek atjaunots.

Ozona terapija nav indicēta hipertireozes, asiņošanas, konvulsīvā sindroma, trombocitopēnijas gadījumā.

Fizioterapija ir labs palīgs, lai paātrinātu atveseļošanos no endometriozes vai paildzinātu remisiju, ja process ir hronisks. Bet viņu pieņemšanu veic tikai speciālists.

Veselība ir brīnišķīgs stāvoklis, kurā sieviete spēj harmoniski izmantot visu savu dabai piemītošo potenciālu.

Tomēr šis stāvoklis ir tik nestabils. Pēdējos gados ir ievērojami palielinājies šādu procesu izraisītu bojājumu biežums sievietes ķermenim:

• endometrioze
• fibrocistiskā mastopātija
• dzemdes fibroīdi
• papilomas
• kondilomas utt.

Slimības cēloņi

Pēc daudzu pētnieku domām, šo slimību attīstības cēloņi ir saistīti ar augstu estrogēnu līmeni vai to atsevišķām formām, kas turklāt būtiski paātrina novecošanās procesus, samazina kvalitāti un saīsina dzīves ilgumu.

Endometrioze ir "noslēpumaina" slimība, pat mūsu vētrainajā laikā, kad tiek veikti daudzi zinātniski atklājumi, joprojām nav atrisināta.

Lai gan endometrioze ir zināma jau 120 gadus, neviena no piedāvātajām teorijām joprojām neizskaidro tās negaidītās parādīšanās iemeslu gan jaunām, gan vecākām sievietēm. Tomēr viena nostāja paliek nemainīga: endometrioze būtībā ir no hormoniem atkarīga slimība, kas parasti attīstās uz ķermeņa imūnsistēmas pārkāpuma fona. Nav viegli īsi un skaidri aprakstīt sievietes organismā notiekošo procesu būtību, kas noved pie endometriozes.

Slimības attīstība

Endometrioze rodas no brīža, kad dzemdes iekšējā gļotādas slāņa, endometrija elementi, kas izdalās menstruāciju laikā, iekļūst blakus esošā dzemdes muskuļu slāņa - miometrija - biezumā. Šajā gadījumā endometrija šūnas ne tikai iekļūst blakus esošajā muskuļu slānī, bet var iet tālāk pa visu ķermeni, bet arī palikt tur, lai funkcionētu ierastajā menstruālā cikla ritmā. Dzemdes iekšējai oderei, gļotādai, ir milzīgs augšanas potenciāls, dziedzeru neizsīkstošs vitalitāte un agresīva spēja ātri augt pat uz “svešas augsnes”. Joprojām nav iespējams aptvert, kas ir galvenais stimuls, bet kādā brīdī notiek neatļauta endometrija dziedzeru iekļūšana slāņos starp muskuļu šķiedru kūļiem. Endometrioīda patoloģijas pozitīvā puse ir ārkārtīgi reta vēža deģenerācija. Negatīvā puse ir nekontrolējama vēlme endometrioīdu heterotopiju augšanai un izplatībai visā ķermenī. Sievietei sākoties mēnešreizēm, izveidojušos un atdalītos endometriozes perēkļos - heterotopijās, pilnībā atbilstoši cikla ritmam, kā tam vajadzētu būt menstruāciju laikā, notiek epitēlija lobīšanās un sairšana, kam seko asiņošana, bet tikai slēgtās. dobumos. Ir daži pierādījumi par vadošo lomu šajā procesā estrogēnu hormoniem - sieviešu hormoniem, kas dominē cikla pirmajā fāzē.

Slimības ārstēšana

Ja to ietekme organismā sāk dominēt, tad sievietei ir tendence uz pakāpenisku endometrija audu un dzemdes muskuļu slāņa, kā arī citu hormonatkarīgo audu augšanu, galvenokārt piena dziedzeros un vairogdziedzerī. Šo procesu var apturēt, tikai pārtraucot ciklisko hormonu sintēzi, kam seko menstruālā cikla bloķēšana – tas dabiski notiek organismā laktācijas un menopauzes laikā. Šādā vidē no hormoniem atkarīgie audi un jo īpaši endometriozes bojājumi sāk nepārtraukti regresēt. Tomēr jāņem vērā, ka adenomioze, iekšējā dzemdes endometrioze, neattīstās visām mātītēm. Novērojot slimības gaitu, ginekologi identificēja sieviešu grupu, kuras bija īpaši uzņēmīgas pret endometriozes attīstību. Adenomioze biežāk sastopama sievietēm ar augstu infekcijas indeksu: biežas infekcijas, tonsilīts, tonsilīts, sinusīts, reimatisms, cūciņš, vējbakas. Un arī sievietēm, kurām ir bijis aborts, dzimumorgānu iekaisuma procesi, sarežģītas dzemdības, garīgs stress. Adenomiozes smaguma noteikšana Dzemdes asiņošanas biežums, ilgums un intensitāte ir galvenais iekšējās endometriozes smaguma novērtēšanas kritērijs. Tiek ņemtas vērā arī asiņošanas sekas visam ķermenim:

• anēmija
• audu trofikas traucējumi
• vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanās

Dzemdes apjoma pieauguma ātrums, procesa izplatība un sāpju intensitāte arī ir ļoti svarīgi kritēriji, lai izlemtu jautājumu par adenomiozes ārstēšanas un ārstēšanas taktiku. Ir divas galvenās dzemdes iekšējās endometriozes formas: difūzā un mezglainā. Izkliedētā formā dzemde vienmērīgi palielinās, jo procesā tiek iesaistīti visi dzemdes muskuļu audi. Ar mezglainu - fokusa endometriozes formu - dzemdes muskuļu slāņa biezumā veidojas atsevišķi vai vairāki endometriozes perēkļi, kas dažkārt sasniedz diezgan lielus izmērus. Dzemdes endometriozes mezglainajā formā un dzemdes dobuma reģiona endometriozes galvenās pacientu sūdzības ir sāpes, kas nepāriet pat ar pretsāpju līdzekļiem.

Hormonālo zāļu lietošana

Šis tests ir ļoti specifisks sāpju mazināšanai, kas saistītas ar endometriozes audu bojājumiem. Pirms ārstēšanas nozīmēšanas sievietēm ar endometriozi ginekologi katrai sievietei nosaka nepieciešamo izmeklējumu apjomu, lai precizētu diagnozi un izslēgtu ļaundabīgu procesu. Pēc visām manipulācijām pacients tiek pārcelts uz ilgstošu hormonālo ārstēšanu. Efektivitātes atslēga ir pareiza hormonālo zāļu izvēle.

Šīs problēmas risinājumu ietekmē daudzi faktori. Ikdienas praksē ginekologs galvenokārt ņem vērā šādus punktus:

Sievietes vecums

Vienlaicīgas somatiskas patoloģijas esamība vai neesamība, kā arī tās smagums.

Dzemdes kakla un dzemdes piedēkļu vienlaicīgas patoloģijas esamība vai neesamība un to raksturs: audzēji, iekaisuma procesi utt.

Vai ir nepieciešams atjaunot ģeneratīvo funkciju (vai sieviete vēlas palikt stāvoklī?

Endometrija stāvoklis, hiperplāzijas klātbūtne un tās smagums

Indikatori, kas norāda uz patoloģijas esamību vai neesamību menstruālā cikla laikā.

Kontrindikāciju klātbūtne hormonu terapijai kopumā ir individuāla vai jo īpaši jebkura veida nepanesamība: hirsutisms, koagulopātija.

Pašlaik hormonālo zāļu arsenāls ļauj racionāli veikt hormonālo ārstēšanu plašam pacientu lokam ar iekšējo dzemdes endometriozi.

Fizioterapija

Endometriozes fizioterapija nav neatkarīga ārstēšanas metode. Tā lietošana ir īpaši efektīva vienlaikus ar zāļu terapijas kursu, šis efektu komplekss pastiprina ārstēšanas efektu un ievērojami pagarina remisijas periodu. Turklāt fizioterapija var samazināt hormonālās terapijas blakusparādību intensitāti, ko veic endometriozes gadījumā.

Cilvēka audiem un šūnām ir augsta magnētiskā caurlaidība, kas ļauj magnētiskajam laukam iekļūt gandrīz jebkurā dziļumā, kas nepieciešams ārstēšanai. Šī fizioterapijas metode nedarbojas termiski un nestimulē estrogēnu sintēzi. Magnētiskās terapijas ārstnieciskās īpašības izraisa pretiekaisuma un dekongestantu iedarbību, mazina spazmas un sāpes, normalizē asinsriti un stimulē audu un asinsvadu uzturu.

Magnetoterapija

Agrīnā pēcoperācijas periodā veiksmīgi tiek veikta magnētiskā terapija, lai paātrinātu organisma atveseļošanās procesus.

Lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus, progesteronus un androgēnus, atkarībā no organisma individuālajām īpatnībām, nepieciešamības gadījumā tos kombinējot, ginekologiem vairumā gadījumu izdodas iegūt labu un noturīgu klīnisko efektu. Endometriozes slimnieku uzturs tiek noteikts atbilstoši vienlaicīgai somatiskajai patoloģijai, īpaši kuņģa-zarnu traktam. Jebkurā gadījumā ginekologi stingri iesaka ilgstoši uzņemt dārzeņu un augļu sulas – burkānu, plūmju, biešu sulas un fibroīdu klātbūtnē uz paaugstināta estrogēna hormonu līmeņa fona, ar vienlaikus pastiprinātu kuņģa sekrēciju – kartupeļu sulu. .

Saskaņā ar ārstu novērojumiem, kuņģa-zarnu trakta darbības regulēšana ir svarīga konservatīvās terapijas panākumu sastāvdaļa šajā sieviešu grupā.

Endometrioze ir viena no visizplatītākajām sieviešu reproduktīvās sistēmas patoloģijām. Tās ārstēšanā tiek izmantotas jebkuras efektīvas un drošas metodes, kas var mazināt sāpes un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Endometriozes fizioterapija tiek uzskatīta par labāko papildu ārstēšanas iespēju sarežģītai patoģenētiskai terapijai. Šī metode ir laba, jo tā uzlabo galvenās ārstēšanas metodes iedarbību.

Kad tiek nozīmētas fizioterapeitiskās procedūras?

Fizioterapijai ir daudz pozitīvu īpašību, kas padara jebkuras patoloģijas, tostarp endometrija augšanas, ārstēšanu ērtu un nesāpīgu. Šī endometriozes terapijas metode ir drošākā pacienti procedūras laikā nejūt diskomfortu vai sāpes.

Ierīces tieši ietekmē ķermeņa daļu, kurā notiek patoloģiskais process. Bet fizikālā terapija nav neatkarīgs medicīniskās aprūpes veids. Tā ir daļa no visa ārstēšanas kompleksa un palīdz uzlabot citu ārstēšanas metožu iedarbību.

Vairumā gadījumu endometriozes fizioterapeitiskās procedūras tiek nozīmētas kā papildu ārstēšanas metode hormonālajiem medikamentiem sievietēm, kurām ir šīs slimības sākuma stadija. Parasti šī metode ir nepieciešama pēc operācijas, lai mazinātu sāpes, novērstu iekaisumu un izvairītos no saķeres. Fizioterapeitisko procedūru un hormonu maiņas īpatnība ir tāda, ka tas palīdz samazināt hormonālo slodzi uz sievietes ķermeni.

Fizioterapija tiek plaši izmantota gadījumos, kad ārsti atklāj endometrija augšanu jaunā vecumā. Ķirurģiskā ārstēšana šādās situācijās tiek veikta diezgan reti, un procedūras ļauj ilgstoši aizkavēt operāciju un normalizēt pacienta garīgo stāvokli.

Ir arī citas indikācijas, kurām tiek izmantota šī nekaitīgā un efektīvā ārstēšanas metode. Tie ietver sievietes ķermeņa nepanesību pret hormonālajām zālēm, kā rezultātā priekšplānā izvirzās fizioterapija. Šāda neiecietība var rasties, ja sievietei ir vienlaicīgas patoloģijas.

Fizioterapeitiskās procedūras lieliski novērš saaugumu veidošanos vēdera dobumā pēcoperācijas periodā. Viņi arī labi tiek galā ar hronisku iegurņa sāpju sindromu. Parasti šo procedūru kombinē ar medikamentiem.

Tikai ārstējošais ārsts var droši pateikt, vai pacientam ir indikācijas endometriozes ārstēšanai ar fizioterapeitiskām procedūrām. Turklāt viņam jāpaskaidro, kāpēc šis vai cits veids ir tik nepieciešams un kā tas ietekmē sievietes ķermeni.

Endometriozes fizioterapijas veidi

Elektriskā apstrāde

Ir zemas frekvences strāvas, kas var mazināt sāpes un radīt nomierinošu efektu. Šī fizioterapeitisko procedūru metode neizraisa estrogēna veidošanos, tāpēc tās lietošana ir nekaitīga sievietēm ar endometriozi.

Elektroforēzes izmantošana endometriozes gadījumā, izmantojot impulsu strāvu, palīdz uzkrāties zāļu aktīvās vielas un pakāpeniski izplatīt tās mazās devās visā organismā. Tam ir milzīga loma hronisku procesu ārstēšanā.

Šo procedūras metodi var veikt visām sievietēm, izņemot tās, kurām ir:

• nieru un žultsakmeņi;
• aizdomas par ļaundabīga audzēja veidošanos.

Magnētterapija

Cilvēka ķermeņa bioloģiskajiem audiem ir raksturīga augsta magnētiskā caurlaidība. Tas dod magnētiskajam laukam iespēju iekļūt gandrīz jebkurā dziļumā. Metode nerada termisku efektu, kā arī neveicina estrogēna veidošanos endometriozes gadījumā.

Endometriozes ārstēšana ar magnētu sievietēm palīdz:

• novērst audu iekaisuma un pietūkuma procesu;
• samazināt spazmas un sāpes;
• normalizēt asinsriti;
• stimulē audu un asinsvadu trofismu un uzturu.

Ja pacientes regulāri izmantos fizioterapeitiskās endometriozes ārstēšanas metodes, tam būs izteikta nomierinoša iedarbība uz sievietes organismu, jo stabilizējas asins plūsma centrālajā nervu sistēmā. Magnētiskā terapija bieži tiek nozīmēta pēc operācijas, lai paātrinātu sievietes ķermeņa atveseļošanās procesu.

Balneoterapija

Šī endometriozes terapeitiskā metode ietver radona un joda-broma vannu uzņemšanu. Radons īpaši iedarbojas uz nervu sistēmas centrālo un perifēro daļu, kas ļauj sievietei pārvarēt sāpju sajūtu. Ārstēšana ar radona vannām tiek veikta kombinācijā ar radona mikroklizmu un maksts apūdeņošanu, izmantojot radona ūdeni.

Vannas pilda arī ar joda-broma ūdeni, kas pazemina asinsspiedienu, normalizē vairogdziedzera darbību, novērš iekaisuma procesu, iedarbojas nomierinoši. Apstrādājot ar vannām, jāievēro temperatūras režīms, kas nedrīkst būt augstāks par 35-36 grādiem. Tas ir nepieciešams, jo endometriozes gadījumā siltuma iedarbība ir aizliegta.

Īsviļņu ultravioletais un lāzera starojums

Īsviļņu ultravioletais starojums endometriozei sievietēm tiek izmantots pēc operācijas. Tās iedarbība ir vērsta uz brūces zonu. Rezultātā fizioterapija palīdz cīnīties ar patogēnām baktērijām, aktivizē leikocītu darbību, izraisa īslaicīgu kapilāru spazmu, veicina ātru brūču dzīšanas procesu.

Tieši uz brūci vērstais lāzera starojums novērš iekaisuma procesu un audu pietūkumu, izvada kaitīgos mikroorganismus, mazina sāpes, nodrošina stabilu asins mikrocirkulāciju, aktivizē vielmaiņas procesus iekaisuma vietā.

Arī ārsti endometriozes ārstēšanai bieži apvieno lāzerterapiju ar magnetoterapiju. Pateicoties šai kombinācijai, stari iekļūst dziļāk orgāna audos. Parasti šo endometriozes ārstēšanas metodi izmanto pirmo reizi pēc operācijas.

Hidroterapija

Šī fizioterapeitiskā procedūra ir endometriozes ārstēšana, izmantojot priežu un bišofīta vannas. Tie ietekmē ādas receptorus, izraisot termisku, mehānisku un ķīmisku kairinājumu. Tāpat to iedarbības pamatā ir refleksiskās izmaiņas ķermeņa asinsvados.

Sievietēm endometriozes ārstnieciskās vannas palīdz atpūsties, mazina sāpes un novērš spazmas. Šāda ietekme tiek panākta, pateicoties tam, ka ūdeni izmanto kopā ar tādām vielām kā priedes ekstrakts vai bišofīts.

Endometriozes ārstēšanā ar fizioterapeitiskām procedūrām tiek izmantotas vienaldzīgas vannas, kuru ūdens temperatūra ir 33–36°C. Tie mazāk nekā citi ietekmē vielmaiņas procesus, siltuma līdzsvaru un termoregulāciju. Terapeitiskais efekts pēc tiem ilgst 3-4 mēnešus.

Fizikālās terapijas trūkumi

Fizioterapijas izmantošanai endometriozes gadījumā ir daži negatīvi aspekti, kas izraisa estrogēna līmeņa paaugstināšanos un pastiprinātu slimības attīstību. Viens no tiem ir dažādi termiskie efekti uz sievietes ķermeni.

Ir vesela fizikālās terapijas nozare, ko sauc par klimatterapiju, kas palīdz sievietēm izvairīties no šādas ietekmes. Tajā ir ieteikumi, kas būtu jāņem vērā pacientiem ar specifiskām patoloģijām noteiktā klimata zonā.

Sievietes organisma hormonālā un reproduktīvā sistēma ir ļoti smalks mehānisms, kura darbība var tikt traucēta pēkšņu temperatūras izmaiņu un citu vides faktoru dēļ. Īpaši svarīgi, lai tas nenotiktu fizioterapijas laikā, pretējā gadījumā ārstēšanas efekts var tikt samazināts līdz nullei. Tāpēc ārstējošajam ārstam ir pienākums saviem pacientiem pastāstīt, kā viņi var atpūsties un no kā būtu jāizvairās ikdienā.

Dažas endometriozes fizioterapeitiskās procedūras var izraisīt sievietes hiperestrogēniju. Tie ietver:

• ārstnieciskās dūņas;
• parafīns;
• vannas ar sērūdeņradi un terpentīnu;
• starpsummas frekvences, ultra- un superfrekvences strāvas;
• diatermija un induktotermija;
• pirts un saunas apmeklēšana;

Fizioterapija netiek veikta sievietēm, kuras cieš no patoloģijām, kurām nepieciešama tūlītēja ķirurģiska iejaukšanās. Parasti tās ir dažādas endometrioīdas cistas, kā arī izteikta endometrija augšana vēdera dobumā, ko pavada sāpes un daļēja obstrukcija.

Ja sievietei tiek diagnosticēta endometrioze vēlīnā stadijā, viņai nav atļauts veikt arī fizikālās terapijas ārstēšanu. Tas izskaidrojams ar to, ka šādas procedūras var tikai pasliktināt pacienta veselību vai palielināt ļaundabīgo audzēju iespējamību procesā. Tāpat šāda ārstēšana nav paredzēta sievietēm ar dziļiem garīgiem traucējumiem vai nervu traucējumiem. Būtībā šīs patoloģijas pavada progresējošu endometriozes formu.

Ieteikumi slimības ārstēšanai un profilaksei

Endometriozes fizikālās terapijas terapijas laikā sievietēm jāpārskata savs dzīvesveids. Tas palīdzēs ātri tikt galā ar patoloģiju un uzlabot veselību. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

• dzīvot aktīvu dzīvesveidu. Fiziskā aktivitāte palīdz samazināt estrogēna līmeni sievietēm, kas palīdz novērst turpmāku slimības progresēšanu;
• atteikties lietot tamponus, jo tie var traucēt asinsriti sievietes ķermenī, palielināt sāpes menstruāciju laikā un veicināt asiņu atteci ar endometrija šūnām dzemdes caurulēs;
• pielāgot savu ikdienas uzturu. Pārtikai ir jānodrošina visi nepieciešamie elementi. Jums ir jāēd pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu, bet kafija, tēja un gāzētie dzērieni ir jāierobežo.

Sievietes var ne tikai palīdzēt savam organismam atbrīvoties no slimības, bet arī vispār novērst patoloģijas rašanos. Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi preventīvie pasākumi:

• noteikti regulāri apmeklējiet ginekologu, vismaz reizi sešos mēnešos;
• nenodarboties ar seksu menstruāciju laikā;
• neveic abortus;
• savlaicīga ar ginekoloģijas jomu saistītu hronisku patoloģiju ārstēšana;
• veikt pasākumus, lai apkarotu lieko svaru, piemēram, diētu, vingrinājumus;
• dod priekšroku hormonālajai kontracepcijai, lai novērstu nevēlamu grūtniecību.

Endometriozes profilakses pasākumi jāveic ne tikai sievietēm, kurām endometrioze vēl nav bijusi, bet arī tām, kuras ar šo slimību ir tikušas galā.

Fizioterapeitiskās procedūras ir efektīva endometriozes ārstēšanas metode. Viņiem ir gan pozitīvas, gan negatīvas puses. Bet ar atbilstošu pieredzējušu ārstu kompetenci šī terapijas metode var kļūt par uzticamu palīgu cīņā pret sieviešu patoloģiju. Vissvarīgākais ir tas, ka ārstēšana tiek uzsākta laikā, tad atveseļošanās prognoze būs labvēlīga.