जो लोग क्लब में नृत्य करना सीखने में गंभीरता से रुचि रखते हैं, उनके लिए ईर्ष्या नहीं करना मुश्किल है। प्रश्न के उत्तर की खोज खाली समय का एक वजनदार प्रमाण है, जिसे वे खूब मजे से बिताते हैं।

एक अच्छा नृत्य संगीत रचना पर आधारित होता है। किसी भी शहर में बड़ी संख्या में नाइट क्लब होते हैं। उनमें पॉप कभी-कभी लगता है, पहली जगह में इलेक्ट्रॉनिक संगीत है। बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि जब कोई इलेक्ट्रॉनिक संगीत रचना चल रही हो तो शरीर को कैसे हिलाना है। वे एक उपयुक्त उद्देश्य की प्रत्याशा में एक मेज पर बैठकर शराब पीते हैं।

समस्या को हल करने के दो तरीके हैं। पहले में क्लबों में बजाए जाने वाले संगीत के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना शामिल है। दूसरा एक नाइट क्लब खोजने का सुझाव देता है जहां डीजे भीड़ की इच्छा के अनुसार काम करता है।

आधुनिक क्लब के युवा, लोकप्रिय संगीत शैलियों के प्रति अपनी निष्ठा के बावजूद, उत्साहपूर्वक रेट्रो सेटों से मिलते हैं और बुद्धिमानी से पॉप संगीत का पुनर्निर्माण करते हैं।

डीजे युवा लोगों की इच्छाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं, और प्रशासक स्थानों पर उपस्थिति के बारे में चिंता करते हैं। सही संगीत वाला नाइट क्लब ढूंढना आसान है। लेकिन, एक और सवाल उठता है - "इस पर कैसे नाचें"?

स्टेप बाय स्टेप एक्शन प्लान

• लोकप्रिय क्लब संगीत को जानकर शुरुआत करें। कुछ गाने डाउनलोड करें और कुछ दिन सुनें। खिलाड़ी मदद करेगा। नृत्य के साथ ऑडिशन दें। जब आप काम करते हैं या संवाद करते हैं तो इसे ध्वनि दें।
• आपके पास कई पसंदीदा काम होंगे और अपनी दिशा खुद तय करेंगे। यदि आप संगीत बजाते समय हिलना चाहते हैं, तो इसे आनंद के लिए करें। आप अपने आप को मजबूर नहीं कर सकते।
• फिर अधिक सक्रिय गतिविधियों पर आगे बढ़ें। एक नाइट क्लब में जाएँ और डांस फ्लोर को करीब से देखें। ज़रूर, इस पर एक नर्तकी है, जिसकी हरकतें आपको आकर्षित करेंगी। उन्हें अगोचर रूप से अपनाना बाकी है।
• इस तरह के "सैली" के बाद होमवर्क पर विशेष ध्यान दें। घर पर, एक अनुभवी नर्तक से उधार ली गई गतिविधियों को ध्यान से करें। सुधार करने की कोशिश करें, क्योंकि नृत्य का चरित्र और वातावरण डीजे और नर्तकियों पर निर्भर करता है।
• समय के साथ, अच्छा नृत्य करना सीखें। यदि यह पर्याप्त नहीं लगता है, तो एक डांस स्कूल के लिए साइन अप करें और अपने कौशल को अगले स्तर तक ले जाएं।

आप क्लब में बड़ी सफलता प्राप्त करेंगे यदि आप ढीले हो जाते हैं और महसूस करते हैं कि अपने शरीर को कैसे नियंत्रित किया जाए। कभी-कभी किसी व्यक्ति को नर्तक बनने के लिए नहीं दिया जाता है। मुझे लगता है कि कुछ ही हैं। लगभग हर नाइट क्लब प्रेमी क्लब डांसिंग के शिखर को जीत सकता है।

बहुत से लोग सीखना चाहते हैं कि क्लबों में कूल डांस कैसे किया जाता है क्योंकि वे अपने दोस्तों के सामने हास्यास्पद नहीं दिखना चाहते। यहां तक ​​​​कि जो लोग कभी-कभी नाइट क्लबों में जाते हैं, वे नियमों का पालन करने पर पूरी तरह से नृत्य करते हैं।

क्लब नृत्य विविध हैं, सही शैली चुनना मुश्किल नहीं है जो आपको डांस फ्लोर पर सभ्य दिखने की अनुमति देगा।

आप विभिन्न नृत्यों के तत्वों को सफलतापूर्वक मिलाकर शैली में मौलिकता और मौलिकता ला सकते हैं।

पेशेवर नृत्य विद्यालय

1. आप जिस दिशा में खुद को चुनते हैं, उस दिशा में सबक आपको सिखाएगा कि कैसे नृत्य करें, लोगों से आपका परिचय कराएं, कुछ पाउंड खोने में आपकी मदद करें, अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करें और मज़े करें।
2. लगातार प्रशिक्षण आपको आराम करना, आंदोलनों को मुक्त और आराम से बनाना सिखाएगा। कठोरता और विवशता होती तो ऐसी गिट्टी गुजर जाती।
3. अपने स्कूल को ध्यान से चुनें। यदि आप एक निश्चित विकल्प पसंद करते हैं, तो एक नि: शुल्क कक्षा में भाग लेना सुनिश्चित करें, डांस हॉल का निरीक्षण करें और शिक्षकों के साथ चैट करें।
4. आप तुरंत पेशेवर रूप से नृत्य नहीं कर पाएंगे। डिस्को में नृत्य की तैयारी में दस से अधिक पाठ नहीं लगेंगे। घर पर पाठ में सीखी गई हरकतों को बस दोहराएं।

घर पर लड़कों के लिए वर्कआउट

1. डांस स्कूल के लिए समय न हो तो घर पर ही ट्रेनिंग करें। प्रभावशीलता के मामले में, होमस्कूलिंग थोड़ी खराब है। मुख्य बात नृत्य सीखने की इच्छा है।
2. इंटरनेट पर प्रशिक्षण वीडियो का विस्तृत चयन है, जिसे देखकर आप पेशेवर नर्तकियों के रहस्यों को जानेंगे।
3. होम वर्कआउट के दौरान, आंदोलनों को नियंत्रित करने और उन्हें परिपूर्ण बनाने के लिए लगातार खुद को आईने में देखें। केवल गृह प्रशिक्षण पर्याप्त नहीं है, वास्तविक साइट पर निरंतर अभ्यास की आवश्यकता होगी।

शुरुआती के लिए सबक

एक क्लब में एक लड़के को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

1. यदि आप किसी क्लब से टकराते हैं, तो आराम करने का प्रयास करें। ऐसा मत सोचो कि नृत्य करना फैशन में नहीं होगा। भावनाओं को छोड़ें और मज़े करें। यदि आंदोलनों को आराम और आत्मविश्वास से भरा जाए तो यह खूबसूरती से आगे बढ़ेगा।
2. डांस फ्लोर पर ताल सुनें। उसके आंदोलनों से मेल खाने का प्रयास करें। सुधार. यदि आप लगातार एक पैटर्न में नृत्य करते हैं, तो यह जल्दी से उबाऊ हो जाएगा।
3. केवल लचीला शरीर और उत्कृष्ट प्लास्टिसिटी वाला व्यक्ति ही खूबसूरती से नृत्य करता है। व्यायाम और व्यायाम से फिट रहें।

सरल सिफारिशों के साथ, कोई भी व्यक्ति जल्दी से नृत्य करना सीख जाएगा। यदि आप अपनी आत्मा को नृत्य में लगाने का प्रबंधन करते हैं, तो निष्पक्ष सेक्स निश्चित रूप से आपको प्रशंसात्मक नज़र से दिखाएगा। एक सुंदर नृत्य आपको अपने शरीर को जानने और आंतरिक दुनिया को जानने में मदद करेगा।

क्लब नृत्य विविधता में हड़ताली हैं। वे लड़कियों को लड़कों के साथ संपर्क बनाने में मदद करते हैं, जिससे अक्सर एक रोमांटिक रिश्ते की शुरुआत होती है। कुछ फैशनिस्टा आकर्षक और शान से चलते हुए नृत्य की मदद से भीड़ से अलग दिखने की कोशिश करती हैं।

आइए कल्पना करें कि आप एक खूबसूरत नाइट क्लब में हैं। आप एक मेज पर बैठे हैं, टकीला पीते हुए, आपकी पसंदीदा संगीत रचना बजने लगती है। अतुलनीय ताकतों के प्रभाव में, आप धीरे-धीरे उठते हैं और डांस फ्लोर की ओर बढ़ते हैं। आगे क्या होगा?

• लय को ध्यान से सुनें। यदि आप उन्हें आत्मसात करने का प्रबंधन करते हैं, तो नृत्य सुरुचिपूर्ण और सुंदर बन जाएगा। एक व्यक्ति जो लय से बाहर है वह साइट पर असामंजस्य लाता है।
• अपनी असुरक्षाओं को जाने दो और आराम करो। बेहिचक हरकतें खूबसूरत लगती हैं। नृत्य के दौरान, अपने सिर को विचारों से भरे बिना मज़े करें।
• पहली चाल हमेशा धीमी होती है। पहले उपाय में, अपनी बाहों को न हिलाएं, इस तरह की हरकतें बहुत थका देने वाली होती हैं। डांस प्रोग्राम के बीच में आप थक जाएंगे।
• नृत्य के दौरान, अपनी आंखों से पक्षों तक शूट करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नाइटक्लबों में इस हथियार का प्रयोग सावधानी से करें।
• अन्य नर्तकियों के आंदोलनों की नकल न करें। सुधार करने की हिम्मत करें, आंदोलनों को मूल और अद्वितीय बनाएं।

मैं जोड़ूंगा कि केवल लचीली और प्लास्टिक की बॉडी वाली लड़कियां ही खूबसूरती से आगे बढ़ सकती हैं। यदि रोजमर्रा की जिंदगी बहुत सक्रिय नहीं है, काम पर आपको घंटों टेबल पर बैठना पड़ता है, तो क्लब में जाने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है। इससे बचना आसान है। रोजाना सुबह व्यायाम करें और स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें।

शुरुआती के लिए वीडियो ट्यूटोरियल

व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, मैं ध्यान देता हूं कि लड़कियां डांस फ्लोर पर अधिक आराम और स्वतंत्र व्यवहार करती हैं। कभी-कभी शर्मीले लोग होते हैं। यदि आप उनमें से एक हैं, तो किसी डांस स्कूल में दाखिला लें। कक्षाओं में भाग लेने से, एक शिक्षक के मार्गदर्शन में, आप परिसरों से छुटकारा पा सकते हैं और अपने शरीर को मुक्त कर सकते हैं।

नृत्य के लाभ

कोई भी लड़की चाहती है कि उसका ख़ाली समय समृद्ध, रोचक और उपयोगी हो। कई निष्पक्ष सेक्स एक नृत्य विद्यालय में जाते हैं। बहुत अच्छा, क्योंकि यह अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की गारंटी है।

डॉक्टरों के अनुसार, पेशे, उम्र और लिंग की परवाह किए बिना नृत्य का अभ्यास किया जाना चाहिए। आंदोलन रक्त वाहिकाओं, मांसपेशियों और जोड़ों को टोन करते हैं, जिसका भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जो लोग नियमित रूप से घर पर डांस क्लास या डांस में शामिल होते हैं, उनमें मजबूत इम्युनिटी और एक स्थिर मेटाबॉलिज्म होता है।

नृत्य कक्षाएं रीढ़ से जुड़ी समस्याओं के गायब होने में योगदान करती हैं। आसन पूरी तरह से सम हो जाता है। यदि आप सोच रहे हैं कि झुकना कैसे रोकें, तो डांस क्लास के लिए साइन अप करें। डांस करने से आपका वॉक खूबसूरत और ग्रेसफुल हो जाएगा।

असुरक्षित और कुख्यात के लिए नृत्य सही समाधान है। लयबद्ध आंदोलन मुक्त करते हैं, आत्मविश्वास जोड़ते हैं और संवाद करने की इच्छा को सक्रिय करते हैं।

एक बॉक्स में शर्मीला फेंको, इच्छा और आत्मविश्वास पर स्टॉक करो, और डांस फ्लोर पर दिल जीतने के लिए जाओ।

लड़की एक वायु प्राणी है। उनके आंदोलन प्लास्टिक और सुंदर हैं, और वे एक नियम के रूप में, सुंदर और आकर्षक रूप से नृत्य करते हैं। नृत्य में सहजता लड़कियों के लिए स्वाभाविक है, लेकिन कभी-कभी उन्हें इसे सीखने के लिए सहायता की आवश्यकता होती है। एक क्लब में एक लड़की को कैसे नृत्य करना है और अब कौन से आंदोलन फैशन में हैं? हमारे उपयोगी सुझावों में आपका स्वागत है!

अब लगभग हर गाँव में डांस फ्लोर और क्लब हैं, और सही नृत्य तकनीक का सवाल बहुत प्रासंगिक है। यह केवल हिलना-डुलना, पैर से पैर की ओर जाना संभव हुआ करता था, लेकिन अब क्लब स्थानों के नियमित लोगों के बीच नृत्य की गुणवत्ता में काफी वृद्धि हुई है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बहुत सारी दिशाएँ सामने आई हैं और अपनी शैली विकसित करने के लिए बहुत जगह है, जिसका लाभ लेने के लिए कई लोग दौड़ पड़े हैं। दोस्तों, निश्चित रूप से, यह आसान है - ब्रेक और टेक्टोनिक्स उनके लिए बने प्रतीत होते हैं। लड़कियों को परंपरागत रूप से अधिक मांग प्राप्त होती है, उनसे अधिक सुंदर और प्लास्टिक होने की उम्मीद की जाती है। सरल नियम और एक साधारण घरेलू कसरत आपको सिखाएगी कि कैसे स्वतंत्र रूप से और खूबसूरती से नृत्य किया जाए, क्लब में आगंतुकों को आपके आत्मविश्वास से प्रसन्न किया जाए।

होम वर्क

घर पर देखें कि आप कितने प्लास्टिक हैं और आप क्या बेहतर करते हैं। ऐसा करने के लिए, एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और अपने कंधों, बाहों और पैरों को गतिहीन छोड़कर केवल अपने कूल्हों को स्थानांतरित करने का प्रयास करें। अगर यह काम नहीं करता है और साथ ही साथ पूरा शरीर नाच रहा है, तो आपको खुद पर काम करना होगा। अपने शरीर को सुनें, उसके प्रत्येक भाग को अलग-अलग महसूस करें। नृत्य की सुंदरता आंदोलनों के आयाम से प्रभावित होती है: उच्च और व्यापक आपको ऊर्जा और अभिव्यक्ति देगा, कम - अनुग्रह और कोमलता।

अब इंटरनेट पर विभिन्न नृत्य शैलियों पर बहुत सारे वीडियो हैं। पेशेवर रूप से ऐसा करने वाली लड़कियां साझा करेंगी कि कैसे चलना है, यह बताएं कि शरीर के कौन से हिस्से इसमें शामिल हैं और विभिन्न चालों का विस्तार से प्रदर्शन करेंगे। आप नीचे दिए गए वीडियो में से एक देख सकते हैं।

आप वीडियो क्लिप में विभिन्न ट्रिक्स और ट्रिक्स देखकर डांस करना और फैशनेबल मूवमेंट करना सीख सकते हैं।

अपने सिर में उन संयोजनों को स्क्रॉल करें जिन्हें आप श्रोणि के घुमाव, चरणों में पसंद करते हैं। इस बारे में सोचें कि आप अपनी बाहों को कैसे हिला सकते हैं। इसे तुरंत आज़माएं, क्या आपको अपना लुक पसंद आया? अलग-अलग संगीत पर घर पर डांस करें, इसके टेम्पो को बदलें और इसे ट्राई करें। सुधार करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

चलो क्लब डांस के माहौल में आते हैं

थोड़ा टोह लें: क्लब में आएं और बार में बैठकर नाचती हुई लड़कियों को देखें। जैसा कि आप देख सकते हैं, ज्यादातर लड़कियां बिना किसी जटिल हरकत के नृत्य करती हैं, और उनका तरीका लगभग एक जैसा होता है। आपको जो पसंद है उसे हाइलाइट करें और इन आंदोलनों को अपने शस्त्रागार में ले जाएं। ध्यान दें कि बाहर से यह स्पष्ट रूप से असफल दिखता है और, तदनुसार, अपने नृत्य में इस तरह के तरीके का प्रयोग न करें।

अपने कपड़ों और जूतों की संभावनाओं पर विचार करें, यह संभावना नहीं है कि एक टेक्टोनिस्ट ऊँची एड़ी के जूते में सफल होगा। आराम से कपड़े पहनें ताकि आपके कपड़े आपके शरीर को प्रतिबंधित न करें।

डांस फ्लोर में प्रवेश करने के बाद, सक्रिय रूप से नृत्य करने में जल्दबाजी न करें, जो कुछ भी संभव हो उसे लहराते हुए। संगीत की लय में आसानी से समायोजित करें, आंतरिक रूप से ट्यून करें। आंदोलनों को हल्के ढंग से शुरू करें और धीरे-धीरे उनकी गतिविधि को बढ़ाएं।

और अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात, आराम करें और घबराएं नहीं। नृत्य तभी स्वाभाविक होगा जब आप स्वतंत्र महसूस करेंगे। मेरा विश्वास करो, जो आसपास नाचते हैं उन्हें परवाह नहीं है, वे आराम कर रहे हैं और उन्हें आपकी परवाह नहीं है। इसलिए, अपने आप को चुटकी या सीमित किए बिना, जैसा आप सहज महसूस करते हैं, आगे बढ़ें। संयोजनों की जटिलता को धीरे-धीरे बढ़ाएं और आप सफल होंगे।

अनुदेश

बड़ी संख्या में क्लबों और डांस फ्लोर के बावजूद, नृत्य तकनीक का सवाल तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह प्रवृत्ति नई दिशाओं के उद्भव और तदनुसार, मनोरंजन प्रतिष्ठानों के नियमित लोगों के बीच नृत्य की गुणवत्ता में वृद्धि के कारण विकसित हुई है। और अगर लड़कों को टेक्टोनिक्स और ब्रेक द्वारा बचाया जाता है, तो लड़कियों पर उच्च आवश्यकताएं लगाई जाती हैं। आत्मविश्वास से और स्वतंत्र रूप से नृत्य करने से कुछ सरल नियमों और प्रशिक्षण (घर और अंदर दोनों) में मदद मिलेगी।

आईने के सामने आगे बढ़ें, देखें कि आप सबसे अच्छा क्या करते हैं। निर्धारित करें कि क्या आप प्लास्टिक हैं। केवल श्रोणि को हिलाएं, शरीर के बाकी हिस्सों का उपयोग न करें: कंधे, पैर, हाथ। अगर उसी समय आपका पूरा शरीर नाच रहा है, तो आपको खुद पर काम करने की जरूरत है। शरीर के प्रत्येक अंग को अलग-अलग महसूस करें। आंदोलनों के आयाम को बदलें, कम - आपको कोमलता, अनुग्रह, उच्च - ऊर्जा, अधिक स्थान देगा। यह न केवल नृत्य की सुंदरता को प्रभावित करता है, बल्कि उस साइट को नेविगेट करने में भी मदद करता है, जहां बहुत सारे / कुछ लोग हैं।
ट्यूटोरियल देखें, जिनमें से कई विभिन्न क्षेत्रों में हैं। वे बताएंगे कि शरीर का कौन सा हिस्सा, कैसे चलना है, विभिन्न प्रकार के आंदोलनों को विस्तार से प्रदर्शित करता है।
आधुनिक नृत्य वीडियो देखें। उनमें से कई नए फैशनेबल आंदोलनों, विभिन्न नृत्य तकनीकों को आकर्षित करते हैं।
अपने सिर में चरणों के संयोजन, कूल्हे के घुमाव, इस बारे में सोचें कि आप अपने हाथों से क्या कर सकते हैं।
अलग-अलग टेम्पो में संगीत के लिए घर पर डांस करें।

अब आइए जानें कि क्लब डांस के माहौल से कैसे जुड़ना है।
नर्तकियों को करीब से देखें। पहले तो आप समझेंगे कि ज्यादातर लोग एक ही तरीके से डांस करते हैं, जो मुश्किल नहीं है। दूसरे, अपने लिए उन आंदोलनों को चिह्नित करें जो आपको पसंद हैं। उन्हें अपने नृत्य में प्रयोग करें। तीसरा, उस नृत्य शैली को हाइलाइट करें जो स्पष्ट रूप से निराशाजनक है। इसे कभी न दोहराएं।
अगर आप यहां सिर्फ आराम करने के लिए हैं, तो कृपया आरामदायक कपड़े और जूते पहनें। यदि अन्य लक्ष्य हैं, तो अपने संगठन की क्षमताओं पर विचार करें।
नृत्य में ट्यून करें, संगीत की लय निर्धारित करें। डांस मूवमेंट्स की बढ़ती एक्टिविटी के साथ डांस करें ताकि थकान तुरंत आप पर हावी न हो जाए।
आराम करना। यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। स्वतंत्र महसूस करने से ही नृत्य स्वाभाविक रूप से आएगा। अपने आप को सीमित न करें, जैसा कि आप सहज महसूस करते हैं, आगे बढ़ें, धीरे-धीरे आंदोलनों के संयोजन की जटिलता को बढ़ाएं।

संबंधित वीडियो

ध्यान दें

एक पिक-अप कलाकार ऐसी लड़की को क्लब में कैसे नहीं लेना चाहेगा? यहां अब पिकअप कोर्स की जरूरत नहीं है, केवल दबाव और मर्दाना आकर्षण है। क्लबों में हमेशा नशे में धुत लड़कियां नहीं होती हैं। ज्यादातर लोग वहां सिर्फ आराम करने के लिए जाते हैं। एक क्लब में एक-दो कॉकटेल पीने से कभी किसी को चोट नहीं पहुंची। एक क्लब में नशे में धुत लड़की से परिचित होना बहुत आसान है, खासकर यदि आप खुद थोड़ी सी डिग्री के नीचे हैं।

उपयोगी सलाह

क्लब में लगभग हर पार्टी, डिस्को या पागल शराबी पार्टी में, कई लड़कियां नशे में हो जाती हैं और अपने कार्यों पर नियंत्रण खो देती हैं। नशे में नग्न लड़कियां - निश्चित रूप से, जो अक्सर क्लबों में जाते हैं, उनमें से कई देख सकते हैं कि कैसे लड़कियां, कुछ प्रतियोगिताओं में मंच पर प्रदर्शन करती हैं, बिना बहुत अधिक विनम्रता के, हमेशा अपने स्तनों को नंगे करने या यह दिखाने के लिए तैयार रहती हैं कि उनकी स्कर्ट के नीचे कोई जाँघिया नहीं है।

स्रोत:

• एक क्लब में एक लड़की को कैसे नृत्य करें
• क्लब वीडियो में कैसे डांस करें

क्लब नृत्य कई नृत्य शैलियों का एक असामान्य मिश्रण है, जो संगीत प्रवृत्तियों के परमाणु कॉकटेल के अनुरूप है। आंदोलनों का सेट सार्वभौमिक है और संगीत से मेल खाने वाले नृत्य का चयन करते समय आपको भ्रमित होने की आवश्यकता नहीं है। यह कल्पना करने के लिए पर्याप्त है कि किस संगीत शैली ने अपने संलयन से क्लब संगीत को जन्म दिया। यहाँ और हिप-हॉप, रेगी, फंक और कई अन्य।

इससे पहले कि हम इस बारे में बात करें कि क्लब नृत्य सीखना कितना आसान है, आपको यह पता लगाना होगा कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है। अगर आपको स्वाभाविक महसूस करने के लिए बस इतना करना है कि वीडियो रिपोर्ट देखें और आप फिर कभी जगह से बाहर महसूस नहीं करेंगे। यदि पेशेवर दृष्टिकोण से क्लब नृत्य आपको आकर्षित करता है, तो नृत्य विद्यालय से संपर्क करना बेहतर है।

ऐसे स्कूल में दाखिला लेने से पहले उसके बारे में सारी जानकारी जुटा लें, क्योंकि पढ़ाई महंगी है, और आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है। स्कूल के बारे में समीक्षाएँ देखें, पता करें कि यह किन दिशाओं में और कितने समय से काम कर रहा है, और यह भी कि क्या वहाँ पहला मुफ्त पाठ है, क्योंकि जिस तरह से शिक्षक पढ़ाते हैं वह भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

साथ ही क्लब डांस में घर पर ही महारत हासिल की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले सही पोशाक चुनने की आवश्यकता है। कपड़ों को गति में बाधा नहीं बनना चाहिए, लेकिन सरल और आरामदायक होना चाहिए।

आप वीडियो ट्यूटोरियल का उपयोग करके घर पर क्लब नृत्य करना सीख सकते हैं, जो कि इंटरनेट पर टोरेंट और अन्य संसाधनों पर कई हैं। आप उनमें से कुछ को इस लेख के अंत में भी देख सकते हैं।

ऐसे सबक हैं जो मूल बातें कवर करते हैं। यहां, किसी भी आंदोलन को आसानी से और जल्दी से महारत हासिल है, और आपको उन्हें स्वयं याद करना होगा।

उदाहरण के लिए, इन प्रशिक्षण सामग्रियों में से एक में 30 पाठ होते हैं और एक पेशेवर कोरियोग्राफर द्वारा पेचीदगियों को समझाते हुए टिप्पणी की जाती है। माना जाता है कि इस कोर्स के बाद आप क्लब डांसिंग में प्रोफेशनल बन सकते हैं।

सच है, एक सूक्ष्मता है। डांस फ्लोर पर पानी में मछली की तरह महसूस करने के लिए, आपको व्यावहारिक अभ्यास के साथ स्टूडियो या घर के विकास को सही करने के लिए वहां उपस्थित होने की आवश्यकता है।

नृत्य करने में असमर्थता के कारण कई लोग अक्सर क्लबों में कॉम्प्लेक्स रखते हैं (और लड़कियां आमतौर पर इस बारे में परेशान नहीं होती हैं)। इस लेख में मैं आपको सभी सबसे महत्वपूर्ण ज्ञान बताऊंगा, लेकिन अंतिम परिणाम केवल आपकी इच्छा पर निर्भर करता है :)

सही नृत्य शैली का चयन

सबसे पहले संगीत पर ध्यान दें। नृत्य की विभिन्न शैलियों के साथ नृत्य की सभी शैलियाँ अच्छी नहीं लगेंगी। ट्रेंडी क्लब अक्सर लोकप्रिय आरएनबी या इलेक्ट्रॉनिक संगीत बजाते हैं। यदि आप परेशान नहीं करना चाहते हैं या नहीं जानते हैं, तो हम आपको नृत्य की सबसे बहुमुखी शैली की सलाह देते हैं, लेकिन आपको लंबी प्रशिक्षण अवधि के साथ बहुमुखी प्रतिभा के लिए भुगतान करना होगा। हालांकि, यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि क्लब में इलेक्ट्रॉनिक संगीत चल रहा है, तो आपको कम से कम टेक्टोनिक्स के बुनियादी आंदोलनों को सीखना चाहिए। यदि आप किसी विशेष क्लब में जाते हैं जो डबस्टेप या ड्रम-एन-बास बजाता है, तो चीजें सामान्य की तुलना में बहुत अधिक जटिल होती हैं।

मैं दो वीडियो प्रस्तुत करता हूं, एक हिप-हॉप प्रदर्शित करता है, दूसरा इलेक्ट्रो:

हिप हॉप

विवर्तनिक (इलेक्ट्रो)

आंदोलन सीखने से पहले

1) प्लास्टिसिटी के अलावा (जो लोग नृत्य नहीं करते हैं वे व्यावहारिक रूप से कभी अनुपस्थित नहीं होते हैं), एक महत्वपूर्ण पहलू को समझना आवश्यक है: आप संगीत पर नृत्य करते हैंएक्रोबेटिक प्रदर्शन दिखाने के बजाय।

2) अपने आंदोलनों में विविधता लाने का प्रयास करें। लेग मूवमेंट का उपयोग करें, यह ध्यान देने योग्य है कि आंकड़ों के अनुसार (और व्यक्तिगत अनुभव से) लड़कियां उन लड़कों पर अधिक ध्यान केंद्रित करती हैं जो अधिक लेग मूवमेंट करते हैं।

3) नृत्य फिर से कोई प्रतियोगिता नहीं है, और यदि आप 5 मिनट के लिए गंभीर चेहरे के साथ नृत्य करते हैं और पसीने से भीगे हुए टेबल पर वापस बैठते हैं, तो आप जल्दी से इस सब से थक जाएंगे। आराम करना सीखें और अपनी ऊर्जा को मापा तरीके से उपयोग करें।

4) बहुत बार वे प्रशिक्षण की शर्तों के बारे में पूछते हैं। वे सीधे प्रशिक्षण की आवृत्ति, आपकी तैयारी और आपकी इच्छा पर निर्भर करते हैं। मैं यह कहूंगा, नियमित कक्षाओं के साथ सप्ताह में कम से कम 2 बार एक घंटे के लिए आपको परिणाम डेढ़ महीने में दिखाई देगा. आप पहले से ही क्लब में 90% लोगों से उच्च स्तर पर नृत्य करें(मैं अपने अनुभव से बोलता हूं)।

लपेटो और सीखना शुरू करो

हमने बुनियादी आसन सीख लिए हैं, अब हम सीधे प्रशिक्षण वीडियो पाठों के अध्ययन पर जा सकते हैं।