Standbild aus dem Film „Pulp Fiction“

Wie kann ein Mann in einer Disco tanzen, ohne wie ein Idiot auszusehen? Eigentliche Frage, weil es umständlich ist, von einem Fuß auf den anderen zu wechseln (oder sogar den ganzen Abend an der Bar zu sitzen) – es ist scheiße, und ich möchte irgendwie nicht speziell für diesen Anlass Tanzunterricht nehmen.

Wenn Sie davor zurückschrecken, in einem Club zu tanzen, machen Sie sich keine Sorgen! Jeder kann sich im Takt bewegen. Lassen Sie uns einige grundlegende Bewegungen lernen, die wichtigsten Regeln herausfinden, wie man cool und natürlich aussieht, und auch, was genau man nicht tun sollte.

Auf geht's?

Standbild aus dem Film „Kickboxer“

Seien wir ehrlich: Die meisten Männer auf der Tanzfläche beißen sich auf die Lippen, schauen nach unten und wirken nervös, verängstigt oder verlegen. Selbst wenn Sie also aus irgendeinem Grund nicht tanzen, sich aber gleichzeitig ruhig und entspannt fühlen und die Musik und das, was um Sie herum passiert, genießen, macht Sie das bereits attraktiver.

Hier sind vier weitere Tipps, wie Sie auf der Tanzfläche natürlich und entspannt aussehen, auch wenn Sie nie der Disco-König sind. Diese Tipps eignen sich übrigens auch zum Tanzen auf einer Firmenfeier für einen Mann.

1. Finden Sie Ihren eigenen Stil

Bevor Sie in den Club gehen, versuchen Sie, zu Hause Musik zu machen. Lassen Sie Ihren Körper auf natürliche Weise beginnen, jede Bewegung auszuführen, die er möchte. Beschränken Sie sich einfach nicht auf eine Komposition, spielen Sie mehrere Songs hintereinander und fügen Sie jedes Mal neue Bewegungen hinzu, indem Sie sich im Takt bewegen.

2. Bewerten Sie die Situation

Wenn Sie in einem Club sind, schauen Sie sich bei den Tänzern um, um ein Gefühl für ihre Stimmung zu bekommen. Bevor Sie auf die Tanzfläche gehen, können Sie einen Rundgang durch den Club machen, sich umschauen und der Musik lauschen. Wenn Sie sich ein wenig an Ihre Umgebung gewöhnen, werden Sie sich wohler fühlen und eventuelle Nervosität abbauen. Schauen Sie sich auch an, wo die Leute einfach herumlaufen und reden.

3. Spüren Sie den Rhythmus

Hören Sie Musik, um den Rhythmus zu finden. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie man sich bewegt, nehmen Sie sich Zeit, dem gerade abgespielten Lied zuzuhören und achten Sie auf den Rhythmus. Sobald Sie den Rhythmus gefunden haben, beginnen Sie, Ihren Kopf zur Musik zu bewegen. Diese Suche hilft Ihnen, wenn Sie mit dem Tanzen beginnen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Rhythmus zu finden, schauen Sie den Leuten beim Tanzen zu. Die meisten von ihnen werden sich im Takt bewegen.

4. Entspannen Sie sich und machen Sie mit!

Standbild aus dem Film „Everyone Can Dance 2“

Finden Sie Ihren Platz auf der Tanzfläche und haben Sie Spaß. Egal ob Rand oder Mitte – wichtig ist, dass man sich dort so wohl wie möglich fühlt. Erlaube dir, dich einfach im Takt zu bewegen. Wenn Sie etwas schüchtern sind, versuchen Sie, die Tanzbewegungen anderer Leute zu kopieren.

Wie man in der Disco für einen Mann tanzt: 4 einfache Schritte

Es gibt sehr viele Arten von Tanztechniken, und wenn Sie den Dreh raus haben, können Sie auch ohne den Besuch spezieller Tanzkurse Ihre Bewegungen mithilfe verschiedener Trainingsvideos, die es auf YouTube in Hülle und Fülle gibt, immer wieder auffrischen.

Aber das kommt etwas später, aber zunächst beginnen wir mit dem Einfachsten und Allerbesten Grundtechniken das Ihnen hilft, sowohl im Club als auch bei einer Firmenveranstaltung schön und entspannt zu tanzen.

1. Grundlegende Beinbewegung

Treten Sie mit einem Fuß seitwärts und führen Sie ihn dann in einer gleitenden Bewegung zurück. Bevor beide Beine wieder zusammenstehen, beugen Sie das Knie und beugen Sie sich leicht nach vorne, richten Sie es dann mit einer leicht federnden Bewegung auf und klopfen Sie mit dem Fuß. Es sollte ungefähr so ​​aussehen:

2. Grundlegende Körperbewegung

Beugen Sie die Knie und bewegen Sie Ihren Körper im Takt der Musik leicht vor und zurück. Der zweite Teil dieser Technik besteht darin, die Zehen von rechts nach links zu drehen. Kombinieren Sie beide Bewegungen und führen Sie sie mit einer Zählung von „eins und zwei“ aus.

3. Grundlegende Handbewegung

Wir haben uns also um die Beine gekümmert, aber was tun mit den Armen? Die einfachste Möglichkeit besteht darin, die Arme abwechselnd zu heben und zu senken und dabei die Ellenbogen zu beugen. Während der eine nach oben geht, geht der andere nach unten und umgekehrt. Und ja, wir machen dies gleichzeitig mit den Schritten der vorherigen Techniken.

4. Backup-Option für Handbewegungen

Beuge deine Arme erneut am Ellenbogen und halte sie auf Brusthöhe. Wir bewegen unsere Hände aufeinander zu, so dass sie sich kreuzen, und bewegen sie dann zurück. Und immer wieder. Vergessen Sie nicht, die Bewegung mit den Beinen zu kombinieren.

Wie kann man mit einem Mädchen langsam tanzen? 6 einfache Schritte

Im Club sieht man am meisten schönes Mädchen und du träumst davon, mit ihr zu tanzen, aber gleichzeitig blamierst du dich selbst oder sie. Keine Sorge: Hier sind einige Tipps, wie man mit einem Mädchen auf einer Party tanzt.

Schritt 1: Bitten Sie sie zu tanzen

Werden Sie nicht verrückt und bereiten Sie sich nicht auf Ablehnung vor, sagen Sie einfach ruhig das Einfachste: "Möchtest du tanzen?" Wenn sie sagt "Nein", reg dich nicht auf und bestehe nicht darauf. Sag nur: „Okay, vielleicht ein anderes Mal“ Oder etwas ähnliches.

Wenn sie sagt "Ja", lächle einfach und geh mit ihr auf die Tanzfläche. Stelle dich vor. Du willst doch nicht, dass sie keine Ahnung hat, mit wem sie getanzt hat!

Schritt 2: Beginnen Sie mit dem Tanzen

Standbild aus dem Film „Revolutionary Road“

Folge der Musik und allen anderen. Manche Mädchen lieben es, an der Hand gehalten zu werden, also können Sie das versuchen (wenn sie nicht möchte, bestehen Sie nicht darauf). Halten Sie ihre Hand sanft und drücken Sie sie nicht. Und ja, wir hoffen, dass Sie vollkommen verstehen, dass Aufgeben falsch und respektlos ist. Verhalten Sie sich würdevoll und versuchen Sie, ihr nicht auf die Füße zu treten.

Schritt 3: Sprich mit ihr

Sie müssen nicht in völliger Stille tanzen, insbesondere wenn Sie sich dabei unwohl fühlen. Stellen Sie ihr Fragen wie: "Was ist dein Lieblingslied?", aber halten Sie Gespräche auf ein Minimum – sie kann Sie aufgrund der Musik möglicherweise nicht hören. Stellen Sie keine persönlichen Fragen, um sie nicht in eine unangenehme Situation zu bringen. Allerdings wäre es durchaus angebracht, ein Mädchen nach ihrer Telefonnummer zu fragen, wenn Sie planen

Schritt 4: Wenn der Tanz vorbei ist, sagen Sie etwas

Wenn es ein langsamer Tanz war, danken Sie ihr. Wenn es ein lockerer Tanz auf einer Party oder einem Club ist, dann sagen Sie, dass es Spaß gemacht hat und lächeln Sie. Danach können Sie das Mädchen einladen, an der Bar weiter zu kommunizieren, aber seien Sie darauf vorbereitet, dass sie dies ablehnen könnte.

Drei Regeln der Tanzflächen-Etikette (ja, so etwas gibt es)

1. Drängen Sie nicht

Versuchen Sie, beim Tanzen Spaß zu haben, aber übertreiben Sie es nicht mit Ihren Bewegungen. Vergessen Sie nicht, dass Sie nicht allein auf der Tanzfläche sind und andere Tänzer nicht stören. Das versehentliche Zusammenstoßen mit jemandem ist fast unvermeidlich, insbesondere wenn viele Leute im Club sind. Wenn dies jedoch immer wieder passiert, werden Ihre Nachbarn unangenehm, sie werden möglicherweise wütend und der Abend wird nicht mehr entspannt und entspannt sein .

2. Gehen Sie um den Rand der Tanzfläche herum

Gehen Sie auf der Tanzfläche herum, nicht hindurch. Wenn Sie mitten auf der Tanzfläche gehen, behindern Sie den Tanz der Leute und stoßen möglicherweise versehentlich mit jemandem zusammen. Bleiben Sie am äußeren Rand, damit Sie niemandem den Spaß verderben. Außerdem könnte es sein, dass Sie Ihr Getränk verschütten, wenn Sie durch eine Menschenmenge gehen, die Sie schubst, was ein Ärgernis sein wird.

3. Kontrollieren Sie die Menge, die Sie trinken

Behalten Sie Ihr Vermögen Alkoholvergiftung unter Kontrolle. Natürlich bist du zu dir gekommen Nachtclub um Spaß zu haben, und wenn das bedeutet, dass Sie ein oder zwei Cocktails trinken müssen, dann tun Sie es, aber vergessen Sie nicht die Mäßigung. Betrunkene Menschen neigen dazu, unkoordiniert zu sein, und Sie möchten nicht der Typ sein, der mitten auf der Tanzfläche fällt oder anfängt, wilde Dinge zu tun, oder? Trinken Sie also gerade genug, um glücklich zu sein, aber Ihr Körper hört Ihnen trotzdem perfekt zu.

Anweisungen

Wenn Sie möchten, dass Ihre Bewegungen schön aussehen, müssen Sie zunächst auf den Rhythmus der Musik hören. Entspannen Sie sich, werfen Sie alle Zweifel und Unsicherheiten beiseite und denken Sie nicht darüber nach, wie man die Dinge im Club richtig macht. So wie ein Musiker sein Instrument stimmt, bevor er etwas spielt, stimmen Sie sich auf den Rhythmus der Musik ein und lassen Sie Ihren Körper sich zuerst dazu bewegen. Man sollte nicht gleich mit dem vollen „Party“ loslegen, sonst wird man schnell müde und hält nicht lange auf der Tanzfläche durch. Beginnen Sie nicht mit plötzlichen Bewegungen; sie beeinträchtigen nicht erwärmte Muskeln.

Ihre zweite Aufgabe besteht darin, Ihren Körper zu spüren, die Leichtigkeit und Freiheit in jeder Bewegung zu spüren. Clubtanz setzt völlige Freiheit in der Bewegungswahl voraus, was Emanzipation bedeutet. Sie sollten jedoch nicht über die Grenzen des Anstands hinausgehen und sich nicht erlauben, vulgär zu sein. Wenn du sexy aussehen willst, lass deinen Tanz sexy sein, er ist beeindruckender als banale Offenheit.

Durch gute Improvisation können Sie im Club stilvoll und einzigartig tanzen. Wenn Sie zumindest ein paar einfache Tanzbewegungen kennen, können diese zu einer Vielzahl unterschiedlicher Kombinationen kombiniert werden. Wenn Sie in einem Club tanzen, schauen Sie genauer hin: Es werden dort wahrscheinlich mehrere professionelle Tänzer sein. Sie können sie beobachten und versuchen, ein paar Bewegungen zu wiederholen, die Ihnen gefallen. Es wird sowohl schön als auch originell sein. Auf die gleiche Weise können Sie sich einige spektakuläre Bewegungen der in der Nähe tanzenden Personen notieren und diese Bewegungen dann in Ihren Komplex einbeziehen.

Clubbing bedeutet Flexibilität des Körpers und gute plastische Chirurgie. Wenn Sie sich nicht fit machen oder zumindest nicht trainieren, einen sitzenden Lebensstil führen, sich aber dafür entscheiden, sich zu bewegen und im Club „zu strahlen“, dann ist das der falsche Ansatz. Um in einem Club tanzen zu können, muss man in guter körperlicher Verfassung sein. Wenn Sie irgendeine Aktivität ausüben oder Sport treiben, steigert dies Ihre Vitalität und ermöglicht es Ihnen, in guter körperlicher Verfassung zu sein.

Darüber hinaus kann eine zumindest minimale Einarbeitung nicht schaden. Wenn Sie im Club auffallen oder einfach nur spektakulär tanzen möchten, müssen Sie zu Hause ein wenig üben. Üben Sie vor dem Spiegel, schalten Sie Clubmusik ein, wählen Sie einige der beeindruckendsten Bewegungen aus, die Sie spontan ausgeführt haben, und üben Sie sie. Noch besser ist es, wenn Sie sich eine Lern-CD mit Clubtanzstunden besorgen. Online-Lektionen finden Sie auch im Internet. Am Ende können Sie einfach einen Tanz, der Ihnen gefällt, in Zeitlupe auf Video abspielen und so lange üben, bis Sie in einem schnellen, feurigen Tempo tanzen können. Solche Übungen werden für Sie erstellt gute Laune und eine fröhliche Stimmung für den ganzen Tag.

Wenn Sie der Meinung sind, dass der Perfektion keine Grenzen gesetzt sind, und tanzen lernen möchten Clubtanz Auf professioneller Ebene sollten Sie einem Tanzstudio oder Fitnessclub beitreten, der sie unterrichtet. Clubtanz wird Ihnen helfen, positive Energie zu tanken, Adrenalin abzubauen und neu zu starten Übergewicht, entwickeln Koordination und Plastizität der Bewegungen und machen Sie zu einer Dekoration auf jeder Tanzfläche.

Clubtanz ist eine ungewöhnliche Mischung vieler Tanzstile, die einem nuklearen Cocktail verschiedener Musikstile entspricht. Der Satz an Bewegungen ist universell und Sie müssen sich nicht verwirren, wenn Sie einen Tanz auswählen, der zur Musik passt. Es reicht aus, sich einfach vorzustellen, was Musikstile Ihre Fusion brachte die Clubmusik hervor. Es gibt Hip-Hop, Reggae, Funk und viele andere.

Bevor wir darüber sprechen, wie einfach es ist, Clubtanz zu erlernen, müssen wir herausfinden, warum Sie es brauchen. Wenn Sie sich natürlich fühlen möchten, schauen Sie sich einfach die Videoberichte an und Sie werden sich nie wieder fehl am Platz fühlen. Wenn dich Clubtanzen aus professioneller Sicht reizt, dann geh lieber in eine Tanzschule.

Bevor Sie sich an einer solchen Schule anmelden, sammeln Sie alle Informationen darüber, denn Bildung ist teuer und Sie haben immer die Wahl. Suchen Sie nach Bewertungen über die Schule, finden Sie heraus, in welchen Bereichen und wie lange sie tätig ist und ob es eine Premiere gibt kostenlose Unterrichtsstunde, denn auch die Art und Weise, wie Lehrer unterrichten, spielt eine wichtige Rolle.

Sie können Clubtanz auch zu Hause lernen. Dazu müssen Sie zunächst das richtige Outfit auswählen. Die Kleidung sollte die Bewegungsfreiheit nicht einschränken, aber schlicht und bequem sein.

Sie können das Tanzen von Clubtänzen zu Hause mithilfe von Videokursen erlernen, von denen es viele im Internet auf Torrents und anderen Ressourcen gibt. Einige davon können Sie auch am Ende dieses Artikels sehen.

Es gibt Lektionen, die die Grundlagen abdecken. Hier werden alle Bewegungen einfach und schnell gemeistert und müssen selbstständig erlernt werden.

Eines dieser Schulungsmaterialien umfasst beispielsweise 30 Lektionen und wird von einem professionellen Choreografen kommentiert, der die Feinheiten erklärt. Es wird angenommen, dass Sie nach diesem Kurs ein Profi im Clubtanzen werden können.

Es stimmt, es gibt eine Feinheit. Um sich auf der Tanzfläche wie ein Fisch auf dem Trockenen zu fühlen, müssen Sie dort erscheinen und Ihre Studio- oder Heimerfahrungen mit praktischen Übungen korrigieren.

Dies ist ein Ort, an dem Sie sich von langweiligen Bildern befreien können Alltagsleben. Hier können Sie eine tolle Zeit mit Freunden verbringen, leuchten, Spaß haben und natürlich zu Ihrer Lieblingsmusik tanzen.

In einem Netz von Komplexen

Aber nicht jeder kann seine Hemmungen ablegen und mittanzen. Manche Menschen zögern, die Tanzfläche zu betreten, aus Angst, für ihre ungeschickten Bewegungen lächerlich gemacht zu werden. Sie sitzen lieber am Tisch und blicken neidisch auf die Glücklichen, die in ihrer Kindheit das Glück hatten, nicht in einem Kreuzstichkreis, sondern in einem choreografischen Studio zu landen. Allmählich sinkt ihr Selbstwertgefühl und damit ihre Stimmung auf Null, und der Wunsch, Spaß zu haben, wird durch den Wunsch ersetzt, diesen Feiertag des Lebens der Elite zu überlassen. Häufige Situation? Wenn Ihnen auch nur der Hauch einer positiven Antwort durch den Kopf geht, müssen Sie die Situation dringend retten.

Wie lernt man in der Disco tanzen, um selbst zum Neidobjekt zu werden? Versuchen wir es herauszufinden.

Alles ist viel einfacher

95 % der Jungs und Mädels, die die Tanzflächen moderner Clubs füllen, wissen grundsätzlich nicht, wie man tanzt. Sie haben keine choreografische Ausbildung, sie kennen die komplexen Bewegungen berühmter Tanzregisseure nicht und selbst die Lehrvideos „Wie man in der Disco tanzen lernt“ erregten ihre Aufmerksamkeit. Dennoch fügen sich viele von ihnen recht harmonisch in die Atmosphäre von Tanzclubs ein. Was ist ihr Geheimnis? Nein, das ist kein großes Geschenk, kein Wunder oder Zauber. Dies ist die Fähigkeit, den Rhythmus zu spüren und sich im Takt zu bewegen. Ja, ja, wenn Sie vorhaben, häufiger Diskotheken zu besuchen und aktiv an Tanzaufführungen teilzunehmen, müssen Sie lernen, die Musik zu spüren. Ohne das geht es nicht.

In Wirklichkeit ist das Tanzen in einer Disco gar nicht so schwierig, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Tanz ist ein Ausdruck von Gefühlen in Bewegung. Damen sind emotionaler, daher ist es für ein Mädchen einfacher, in der Disco tanzen zu lernen als für einen Mann. Aber auch Vertreter des stärkeren Geschlechts beherrschen die Tanzkunst. Bewegen Sie sich nach Lust und Laune, aber gehen Sie nicht zu weit. Um zu verstehen, wie akzeptabel Ihre Tanzgefühle für die visuelle Wahrnehmung sind, stellen Sie Ihren Tanz zu Hause vor einem Spiegel dar. Auf diese Weise können Sie sich selbst von außen betrachten und ohne unnötige Zweifel verstehen, welche Ihrer Bewegungen attraktiv aussehen und welche ausgeschnitten werden müssen.

Grünes Licht für die Tanzfläche!

Natürlich gibt es nichts, was das Selbstvertrauen so sehr stärkt wie die perfekte Kenntnis Ihres Unternehmens. Ein Mathematiker kann es leicht lösen komplexe Gleichung Selbst wenn Sie ihn mitten in der Nacht wecken, wird Ihnen der Historiker jederzeit die genaue Chronologie mitteilen wichtige Ereignisse, und der Tänzer zeigt gerne mehrere Originalschritte komplett Fremde. Mit anderen Worten: Um das Tanzen in der Disco zu erlernen und alle mit Ihrem Tanz zu erobern, müssen Sie geduldig sein und sich auf den Schulungskurs vorbereiten.

Am meisten effektiver Weg- Gehen Sie in ein angesagtes Choreografiestudio oder engagieren Sie einen Privatlehrer. Aber nicht jeder kann es sich leisten.

Zum Glück, moderne Technologien ermöglichen es Ihnen, fast jede Fertigkeit selbst zu erlernen. Heutzutage gibt es viele Schritt-für-Schritt-Trainingsvideos, die es Ihnen ermöglichen, die Kunst des Tanzens zu beherrschen und zu verstehen, wie man in einer Disco schön tanzt.

Sie sollten nicht versuchen, durch das Erlernen komplexer Schritte und Kombinationen in wenigen Tagen ein Profi in der Welt des Tanzes zu werden. Beginnen Sie mit den Grundlagen. Lernen Sie jeweils eine einfache Bewegung und verbessern Sie Ihre Fähigkeiten. Wenn Sie über genügend Bewegungen verfügen, versuchen Sie, diese zu kombinieren und abzuwechseln und so Ihren eigenen Tanzstil zu erfinden. Nach und nach werden Sie verstehen, wie man in einer Disco tanzen lernt und keine Scheu haben, denn auf der Tanzfläche werden Sie etwas zu zeigen haben.

Erstes Arsenal an Bewegungen

Wenn Ihre Fantasie kein kreatives Sprungbrett hat und überhaupt nicht darauf abzielt, neue Tanzbewegungen zu schaffen, verwenden Sie eine Reihe vorhandener Bewegungen, die Ihnen helfen, herauszufinden, wie man für ein Mädchen in einer Disco tanzt:

Bewegen Sie Ihren Körper von einer Seite zur anderen;
- Machen Sie schwingende Bewegungen mit Ihren Hüften;
- mit dem Kopf schlangenartige Bewegungen darstellen;
- Machen Sie kreisende Bewegungen mit Ihren Schultern;
- mit den Händen Wellen zeichnen;
- Halten Sie sich anmutig zurück;
- Vergessen Sie nicht die Bewegung Ihrer Beine, bewegen Sie sie sanft und schrittweise.

1. Seien Sie entspannt und seien Sie nicht schüchtern. Denken Sie daran, dass es den Leuten auf der Tanzfläche mehr darum geht, ihr Image zu wahren, als über andere zu reden.

2. Hören Sie Musik und passen Sie das Tempo ein. Die Melodie hilft Ihnen, sich auf die gewünschte Welle einzustellen.

3. Beobachten Sie die Bewegungen, die Menschen während eines bestimmten Tanzes ausführen. Vielleicht passen einige davon erfolgreich in Ihren Stil.

4. Genießen Sie Ihre Bewegungen. Denken Sie daran, dass Tanzen in einer Disco keine Prüfung ist. Das ist Ihre Handlungsfreiheit.

5. Improvisieren. Vielleicht finden Sie einen Stil, der allen gefallen wird.

Perfektes Bild

Sie haben also einige coole Tanzbewegungen gelernt und sind bereit, sie der gesamten Tanzfläche vorzuführen. Aber um ein echter Disco-Star zu werden, reicht es nicht aus, sich gut zu bewegen, Sie müssen Ihre Fähigkeiten durch ein interessantes visuelles Bild ergänzen.

Um in den Club zu gehen, wählen Sie originelle Kleidung mit ungewöhnlichem Schnitt und schimmernder Textur. Haben Sie keine Angst davor, originell zu sein, denn die Disco ist der Ort, an dem Menschen danach streben, sich von der grauen Masse abzuheben. Ziehen Sie also gerne Kleidung an, die für den Alltag zu hell oder schick erscheint, aber vergessen Sie nicht Ihren Geschmackssinn. Wählen Sie genau das Outfit, das die Vorzüge Ihrer Figur positiv hervorhebt und eventuelle Mängel kaschiert.

Wählen Sie schöne Schuhe, die zu Ihrem Outfit passen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Sie sich die ganze Nacht bewegen müssen, was bei unbequemen Schuhen, die reiben, problematisch ist. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Schuhe bequem sind. Vervollständigen Sie Ihren Look mit originellen Accessoires. Selbst das schönste Outfit sieht ohne Dekoration langweilig aus.

Seien Sie individuell! Und Sie erhalten mit Sicherheit die gewünschte öffentliche Aufmerksamkeit.

Königinnen und Königinnen der Tanzfläche haben in der Liebe weitaus bessere Erfolgsaussichten als diejenigen, die sich beim Tanzen steif, nervös verhalten oder gar lieber am Spielfeldrand sitzen.

Wenn Sie häufig Nachtclubs, Partys und andere Tanzveranstaltungen besuchen, sollten Sie Ihre Bewegungsfähigkeit verbessern und herausfinden, wie man in einer Disco tanzt, damit es schön und beeindruckend ist.

Es gibt viele Möglichkeiten, tolle Tanzschritte zu lernen. Wählen Sie eine beliebige aus.

Manche Menschen werden mit der Fähigkeit geboren, sich schön zu bewegen, während andere Tanzbewegungen beherrschen müssen, um in der Disco nicht dumm auszusehen.

Aber jeder Mensch kann tanzen lernen.

a) Wie tanzt man schön in einer Disco? Ohne Vertrauen!

Wissen Sie, was beim Laientanz am wichtigsten ist? Nicht die Geschicklichkeit, mit der Sie diese oder jene Bewegung ausführen, nicht die Plastizität, nicht die Anmut. All das wird natürlich nicht schaden, aber etwas anderes ist wichtiger.

Das Wichtigste ist das Selbstvertrauen, mit dem man sich auf der Tanzfläche bewegt. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie gut tanzen, werden es auch andere glauben.

Oksana war keine sehr begabte Tänzerin. Als Kind schickte die Mutter des Mädchens sie zum Tanzen, doch dort wurde sie als „ungeeignet“ abgestempelt, weil Ksyusha nicht gut tanzen konnte.
Das Mädchen war nicht verärgert, denn sie hatte nie davon geträumt, Tänzerin zu werden. Darüber hinaus erlangte sie in der Tanzschule etwas, das ihr später zur Königin der örtlichen Disco verhalf: Selbstbewusstsein.
Es gab Mädchen, die sich viel besser bewegten, aber keines von ihnen strahlte eine solche Anziehungskraft aus. Aus jeder Handbewegung Oksanas ging eine starke Überzeugung hervor: Sie ist luxuriös.
Natürlich gab es bei den Jungs kein Ende.

Wenn ja, dann werden selbst leicht witzige und eckige Bewegungen von anderen als perfekt erkannt.

Wer hat gesagt, dass die Art und Weise, wie Sie es tun, falsch ist? Oder liegt hier vielleicht der Reiz? Oder werden Sie vielleicht zum Begründer einer neuen Tanzmode?

b) 7 nützliche Tipps für alle, die das Tanzen in der Disco erlernen möchten.

Ich würde sagen, der einfachste Weg, tanzen zu lernen, besteht darin, der Musik zuzuhören und im Takt zu tanzen. einfache Bewegungen Arme und Beine.

Es besteht kein Grund, die Dinge zu komplizieren. Je einfacher Sie vorgehen, desto geringer ist die Chance, dass Sie einen Fehler machen und sich der Lächerlichkeit aller aussetzen. Die Hauptsache ist, dass Sie es schaffen, sich im Takt zu bewegen. Es lohnt sich also, an Ihrem Rhythmusgefühl und Ihrem Gehör für Musik zu arbeiten.

Hier sind noch ein paar mehr nützliche Tipps Für diejenigen, die lernen möchten, wie man in einer Disco schön tanzt:

Beobachten Sie Ihre Mitmenschen auf der Tanzfläche.

Wählen Sie die Menschen aus, die schön tanzen und sich an ihre Bewegungen erinnern. Versuchen Sie zu Hause vor dem Spiegel, das Gesehene zu wiederholen. Hören Sie nicht auf, bis es schön geworden ist.

Spielen Sie Ihre Lieblingstanzlieder.

Wenn die Disco, die Sie besuchen, keine Clubmusik spielt, sondern einfachere Dance-Hits, oft die gleichen, laden Sie sie herunter und beginnen Sie zu Hause zu dieser Musik zu tanzen.

Lernen Sie, sich zu bewegen, und Sie können überall wunderschön tanzen.

Mehr Übung.

Zum Tanzen muss man keinen Trainer bezahlen. Nutzen Sie einfach jede freie Minute zum Üben. Spülen Sie Geschirr? Herumtanzen. Staubsaugen Sie?

Stellen Sie sich vor, der Staubsauger sei Ihr Tanzpartner. Tanzmusik sollte Ihr ständiger Begleiter sein.

Holen Sie sich Ihre Signature Moves.

Sie sollten mehrere Bewegungen ausführen können, die eine begeisterte Reaktion hervorrufen.

Entscheiden Sie selbst, welche Bewegungen das sein werden. Sie können etwas Modernes wählen, zum Beispiel Schritte von Hip-Hop oder Locking, oder Sie können die Klassiker durchgehen und zum Beispiel den „Moonwalk“ beherrschen.

Versuchen Sie nicht, besser auszusehen, als Sie sind.

Du selbst zu sein bedeutet, alles harmonisch zu tun. Sie müssen sich nicht zu sehr anstrengen; Ihre Bewegungen sollten Nachlässigkeit und eine gewisse Leichtigkeit vermitteln.

Du bist in einer Disco, nicht in der Schule, das heißt, du solltest mit dem Herzen tanzen und nicht versuchen, eine Note zu bekommen.

Bitten Sie jemanden, Sie von außen zu bewerten.

Bitten Sie einen Freund, Ihnen beim Tanzen zuzusehen und Sie auf Ihre Fehler hinzuweisen. Besser noch: Nehmen Sie sich selbst auf Video auf, damit Sie selbst sehen können, woran noch gearbeitet werden muss.

Nur Ihr Freund sollte es aufzeichnen, wenn Sie nichts davon wissen, damit Sie sich natürlich verhalten.

Liebe es zu tanzen.

Sobald uns das, was wir tun, wirklich gefällt, beginnt es für uns zu klappen. Wenn Sie gerne tanzen, zählen Sie die Stunden, bis Sie beginnen können, sich zur Musik zu bewegen.

So lernen Sie schnell, sich schön und natürlich zu bewegen.

Wie tanzt man in einer Disco für Mädchen und Jungen?

Es gibt einen Unterschied zwischen tanzenden Männern und Mädchen. Wofür ist schön? schöne Hälfte Für die Starken sieht die Menschheit komisch aus und umgekehrt.

Wenn es Ihr Ziel ist, schön zu tanzen und nicht nur Menschen zu amüsieren, dann denken Sie daran, dass Sie Ihre Weiblichkeit oder Männlichkeit zeigen sollten.

1. Wie kann ein Mann in einer Disco tanzen?

Jungs haben die meisten Probleme, schön zu tanzen. Dies geschieht, weil Jungen:

• schüchtern;
• eingeschränkter in den Bewegungen;
• Sie müssen sowohl schnelle Tänze beherrschen als auch die Fähigkeit erwerben, ihren Partner in „langsamen Tänzen“ zu führen.

Jeder Mann, auch wenn er Probleme mit dem Rhythmusgefühl hat, kann lernen, schön und effektiv zu tanzen, aber er muss versuchen, sich mit einigen Geheimnissen vertraut zu machen.

№	Geheimnis	Erläuterung
1.	Natürlichkeit	Es gibt keine schlechteren Typen, die: sie geben sich zu viel Mühe und sind zu aktiv auf der Tanzfläche; sie bleiben hölzern, weil sie Angst haben, einen Fehler zu machen; ständig die gleiche Bewegung wiederholen. All diese Fehler können Sie nur korrigieren, wenn Sie sich entspannen und oft üben.
2.	Perfekte Bewegungen	Denken Sie daran, wie Sie angefangen haben, einige Arbeiten zu erledigen, auch nur rund ums Haus. Anfangs klappte es nicht oder nur schlecht, und je mehr Wiederholungen man machte, desto natürlicher und raffinierter wurden die Bewegungen. Beim Tanzen ist es genauso.
3.	Männlichkeit	Egal ob du schnell oder langsam tanzt, du musst ein Mann bleiben. Tanze nicht wie ein rotziges Mädchen, eine schlechte Stripperin oder ein kleiner Junge.

Wenn beim schnellen Tanzen mal etwas nicht klappt, dann sollte jeder Mann das langsame Tanzen beherrschen. Wie sonst kann man in Discos Mädchen treffen?

1. Du solltest deine Partnerin führen, nicht sie dich.
2. Bewegen Sie sich sanft und bewegen Sie Ihre Füße kaum. Während eines langsamen Tanzes müssen Sie Ihre Partnerin nicht wie einen Baum schütteln, von dem Sie Früchte klopfen möchten, und mit ihr in den Armen über die Tanzfläche rennen.
3. Erlaube dir nicht zu viel, vor allem nicht mit unbekanntes Mädchen: Deine Hände sollten auf ihrer Taille liegen, nicht tiefer, und du solltest sie nicht zu nah an dich drücken. Bleiben Sie ein Gentleman.
4. Hören Sie Ihrem Partner zu. Wenn ein Mädchen in deinen Armen herumzappelt, dann machst du etwas falsch. Vielleicht drückten sie ihre Taille zu fest, vielleicht gingen sie mit einem langsamen Lied zu schnell. Reagiere auf ihre Körpersprache.
5. wer eingeladen wurde. Es ist nicht nötig, sich gelangweilt in der Halle umzusehen. Die Lieder sind meist kurz und man hat nicht viel Zeit, sich kennenzulernen.

Ansonsten ist alles ganz einfach: Musik hören, Füße im Takt bewegen und nicht mit anderen Paaren zusammenstoßen.

Und wenn die Musik nicht zu laut ist, ist es außerdem besser, in der langsamen Phase nicht zu schweigen, sondern mit dem Mädchen, das man mag, zu kommunizieren und ihr zumindest ab und zu in die Augen zu schauen und nicht auf, ähm, Brüste .

2. Wie kann ein Mädchen in einer Disco tanzen?

Mädchen sollten ganz anders tanzen als Männer. Ziel ihres Tanzes ist es, die Aufmerksamkeit attraktiver junger Menschen auf sich zu ziehen.

Für viele Nationalitäten ist Tanzen übrigens eine der Möglichkeiten, einem Mann zu gefallen. Warum sind unsere Diskotheken also schlechter?

Das Mädchen soll in der Disco tanzen:

• Schön;
• sinnlich;
• verführerisch;
• magisch;
• Plastik.

Obwohl Sie verführerisch sein sollen und sind, sollten Sie es mit Erotik nicht übertreiben. Ihre Bewegungen sollten nicht dem Lapdance einer Stripperin ähneln. Ja, es wird Eindruck machen. Aber war das der Eindruck, den Sie bei den Jungs hinterlassen wollten?

Schau, wie sich dieses Mädchen bewegt

oder dieses

Stimmen Sie zu, dass es schön ist, aber nicht vulgär und vulgär. Streben Sie einen ähnlichen Effekt an.

2 Hauptmethoden, um in einer Disco tanzen zu lernen

Wenn Sie überhaupt nicht tanzen können und Zweifel daran haben, wie Sie vor anderen Menschen aussehen, sollten Sie darüber nachdenken, die Grundbewegungen zu erlernen.

Sie haben zwei Möglichkeiten, in der Disco schön tanzen zu lernen:

Selbstbildung.

Unabhängig davon, für welches Selbstbildungstool Sie sich entscheiden, müssen Sie viel üben. Beginnen Sie damit, zu Hause vor einem Spiegel zu üben, um zu verstehen, wie Sie sich bewegen.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie mehr oder weniger normal zurechtkommen, beginnen Sie, Ihre erworbenen Fähigkeiten in Diskotheken unter Beweis zu stellen.

Hier sind ein paar Tools, die Ihnen dabei helfen können, herauszufinden, wie Sie sich selbst schön bewegen können:

• Schulungsvideo.

  Auf YouTube gibt es viele Lehrvideos. Hier sind ein paar gute, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen.

  Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie mit Ihren Füßen wunderschön tanzen.

  Beginnen wir mit dem Training:

  Am besten Tanzstunde für einen jungen Mann.

  Wie bringt man einem Mann in einer halben Stunde das Tanzen bei?
  Probe mit einem Lehrer von TODES.

  Magst du Hip-Hop? Dann ist die nächste spannende Aktivität genau das Richtige für Sie.

  Erinnern Grundbewegungen Hip-Hop und du bist der Star der Tanzfläche.

  Wie sollte ein Mädchen in einem Club tanzen?

  Einfache und leichte Bewegungen helfen Ihnen dabei, die Tanzfläche in die Luft zu jagen.

  Video-Tutorial zum Thema Tanzen.

  Wie lernt man, in einer Disco schön zu tanzen?
  Die besten Bewegungen.

  Spielfilme zu einem bestimmten Thema.

  Es gibt viele Spielfilme über Tanz. Hier finden Sie eine Auswahl guter Exemplare.

  Tanzshows.

  Solche Shows werden in jedem Land produziert, aber sie heißen anders: „Everyone Dances“ in der Ukraine, „Big Dances“ in Russland, „So you can dance?“ in den USA usw.

Unterricht mit einem professionellen Trainer.

Wenn Sie es nicht selbst schaffen, lohnt es sich, sich an einen professionellen Tänzer zu wenden, der Ihnen ein paar einfache Bewegungen zeigt.

Dann ist es besser, Einzelunterricht zu nehmen. Ein paar Schulungssitzungen reichen aus, um zu verstehen, was zu tun ist und wie es zu tun ist, aber Sie können Ihre Fähigkeiten auch selbst verbessern.

Denken Sie nicht zu lange darüber nach, wie man in einer Disco tanzt. Es ist unwahrscheinlich, dass es dort viele professionelle Tänzer gibt, die Sie mit ihrem Können überraschen können. Und wenn Sie ständig an Ihren Fähigkeiten zweifeln, werden Sie nie lernen, sich schön zu bewegen.

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