Хоби занимания за пенсионери. Преглед на най-интересните хобита за пенсионери: какво може да направи една свободна жена

Старостта е етап от жизнен цикъл, където се получават системни социални загуби и няма печалби. Основните задачи в живота са изпълнени, отговорността намалява, зависимостта се увеличава. Тези загуби са свързани с болести и физически заболявания. Те изясняват на възрастния човек намаляването на участието в социалния живот. Нещо повече, моралната система на съвременната западна цивилизация привилегирова младостта, енергията, ентусиазма и иновациите като антипод на пасивната и старомодна старост. Всички тези ценности, заедно с вярата в собствена сила, автономията и независимостта се предават по време на социализацията на нови поколения, които усвояват възрастовите стереотипи заедно с промяната на новите ролеви функции. От тази гледна точка старостта се представя като загуба социални роли. Не на последно място в тази негласна пропаганда играят медиите, както печатните, така и телевизионните и радиопредаванията.

При пенсиониране човек губи една от основните си роли - той престава да бъде „носител на прехраната“ в семейството, работник в социален смисъл. IN модерно обществотрудовата дейност изпълнява редица функции. Той не само осигурява на човек средства за съществуване и дава определен статус, но и осъществява социална дейност. На ниво индивид се разглежда като способност за съзнателно идентифициране и одобряване на своето място в системата връзки с общественосттаи себереализация. Социалната активност е мярка за социална активност и нейната цел е да реализира интересите на обществата, индивида като член на дадена социална общност. За всеки човек трудовата дейност е предпоставка за неговата полезност, интересен живот, творческа дейност. Следователно работата е необходима и на възрастните хора, чийто кръг от лични интереси е значително ограничен и стеснен.

Свободното време и отдихът играят особено важна роля в живота на възрастните и сенилните хора, особено когато участието им в трудова дейносттруден. Обхватът на социалните роли и културни формиактивността стеснява обхвата на начина им на живот. Ето защо специално значениесе дава на свободното време след пенсиониране или във връзка с болест, когато възрастен човек трябва да се адаптира към нови условия на живот извън сферата на работа. Пълноценното функциониране на много възрастни хора е невъзможно без да им се осигури различни видовепомощ и услуги, които отговарят на техните социални потребности.

Един от най-важните показателипозицията на възрастния човек в обществото - неговия семеен статус. Социалната и икономическа нестабилност в нашето общество доведе до факта, че възрастните хора търсят защита само в семейството. Някои социолози класифицират семейството на възрастните хора в зависимост от това каква среда имат около тях и какъв е основният източник на доходите им.

Според E.I. Холостова, с пенсионирането обичайните модели на живот на възрастните хора се променят и възникват не само материални, но и психологически трудности. Понякога това води до чувство на самота и безполезност. Най-често това се случва в резултат на смъртта на един от съпрузите.

Проблемът със самотата се задълбочава с влошаването на социално-икономическата ситуация в страната. всичко по-голям бройвъзрастните граждани се смятат за самотни, захвърлени на ръба на живота. За тях е особено трудно да се справят с раздяла. социални връзки, които възникват в резултат на неадекватна комуникация, неадекватност на съдържанието към потребностите на индивида. .

Нашият проект предлага на хората една от развлекателните дейности да посетят клуба за комуникация „Оптимисти“. пенсионна възраст. Откривайки такъв клуб, предполагаме, че ще приложим най-оптималните модели за организиране на адаптивна работа в свободното време с възрастните граждани. Откриването на този вид клуб за общуване е стимул за формиране и поддържане на активни жизнени позиции сред пенсионерите, засилване на чувството им за самочувствиеи най-важното е да придобия самочувствие.

Цел на проекта:да помогне за преодоляване на самотата и липсата на общуване сред възрастните хора чрез създаване на клуб за комуникация Оптимисти.

· Организация на дейността на комуникационния клуб

· Създаване на условия и благоприятна среда за себереализация и общуване сред възрастните хора;

· осигуряване на единно културно-информационно интернет пространство за разширяване кръга на общуване на възрастните хора

Клубни дейности

Проектът е предназначен за 1 година и ще се реализира на няколко етапа:

1. Организационно-подготвителен.

2. Основен.

3. Окончателен.

Организационният и подготвителен етап ще отнеме 1 месец и ще включва следните дейности:

Сформиране на инициативна група. Групата ще проведе проучване и анкетиране на възрастни хора, живеещи в близките райони на града, и ще извърши мониторинг. Разработен е проектен план за комуникационен клуб Оптимисти. Начертан е план за действие за реализиране на работата на комуникационния клуб.

Търсене и привличане на социални партньори за участие в проекта: създаване на база данни за партньори по проекта, привличане на партньори за изпълнение на проекта, сключване на споразумения за сътрудничество.

Промоционални събития. Групата ще подготви необходимата информация за издаване на печатни и информационни продукти (бюлетини, информационни писма, рекламни брошури и др.), Разработи, изработи и постави плакати, изготви брошури и пропагандни плакати. Информационни брошури и бюлетини бяха изпратени безплатно на обществени организацииградове, власти Информация за проекта беше публикувана в градските медии.

Основен:

Основният етап от проекта ще се реализира в продължение на 11 месеца.

Право на посещение в клуба ще имат всички граждани в пенсионна възраст. Всички социално-културни услуги, включени във федералния или териториалния списък на социални и културни услуги, гарантирани от държавата, ще бъдат предоставени на възрастните граждани безплатно за сметка на МБУ ДК "Строител" и Държавната институция СО "Център за социални услуги за възрастни граждани и хора с увреждания на град Сизран" ОСО № 18. Услуги, които не са включени във федералните или териториалните списъци на гарантираните от държавата социални услуги, могат да се предоставят на възрастни хора и хора с увреждания при пълно или частично плащане. Всички планирани по проекта събития ще се провеждат на базата на Общинска бюджетна институция „Строител“. Ръководител на проекта е директорът на МБУ ДК „Строител”.

Що се отнася до директната работа с възрастни хора, художественият ръководител и ръководител на масовия отдел на Културен център Строител и водещият специалист на Държавната институция СО „Център за социални услуги за възрастни граждани и хора с увреждания на град Сизран“ ОСО № 18 ще работи в тази посока. Те ще решат всички проблеми, поставени от проекта. Разработени и написани сценарии за събития. Подготвени, организирани и проведени събития. Датите за събитията са планирани и уточнени.

Срещите на възрастните хора в клуба за комуникация ще се провеждат поне два пъти месечно. Те ще ви помогнат не само да запълните свободното си време, но и да се самореализирате, да откъснете ума си от мрачните мисли и да преодолеете самотата и чувството на апатия. Освен това всеки ще има възможност да използва интернет ресурси. Така възрастните хора значително ще разширят кръга си от контакти, ще развият нови интереси и ще завържат нови запознанства с пенсионери от други региони.

Дейностите на клуба включват:

привличане на хора в пенсионна възраст в работата на художествената самодейност и сдруженията на народните занаяти;

обмяна на опит за отглеждане на внуци, готвене, занаяти;

организиране на дискусии и обсъждане на въпроси от политиката, морала и ежедневието;

организиране на система от събития, състезания и изложби;

овладяване на нетрадиционни методи на лечение, физическо възпитание;

настолни игри, гледане на вестници, списания, филми;

участие в озеленяване;

културно-просветна, консултативна и методическа работа по местоживеене.

По този начин дейността на клуба е насочена преди всичко към повишаване на личната активност на възрастния човек и поддържане на неговата жизненост. Различните модели на услуги са многофункционални по своята същност. Следните функции са особено важни:

поддържане на връзки с широк кръг от хора;

задоволяване на потребността от признание;

подобряване и поддържане на психофизическо състояние;

поддържане и укрепване на социалната активност на личността.

Финал:

След завършване на проекта счетоводителят ще изготви финансов отчет, а ръководителят на проекта ще изготви доклад по същество за напредъка на проекта. Бяха обобщени резултатите от проекта и беше анализирана ефективността от изпълнението му и дейността на партньорите по проекта.

Очаквани резултати от проекта:

· Създаване на комуникационен клуб „Оптимисти”.

· Провеждане на културни и масови прояви със социализиращо въздействие, които имат за цел да оптимизират жизнената активност на възрастните хора, да стимулират тяхната интелектуална и физическа дейност, развиват творчески способности, допринасят за ефективния процес на адаптиране в съвременния свят.

· Отразяване на дейностите по проекта в медиите.

· Насочване на общественото внимание към проблема със самотата при възрастните хора.

· Привличане на социални партньори за участие в проекта.

· Създаване на база данни на партньорите по проекта

· Сключване на споразумения за сътрудничество със социалните партньори.

· Привличане на спонсори за оказване на всевъзможна помощ на възрастните хора.

· Издаване на печатна продукция (брошури, рекламни брошури, агитационни плакати и др.)

· Организиране на достъп до интернет ресурси.

Доста трудно е да се изчисли някакъв социално-икономически ефект от проекта. Тъй като създаването на клуб няма пряк икономически ефект. Въпреки това, чрез привличане на извънбюджетни и спонсорски средства, е възможно да се решат част от финансовите проблеми на възрастните хора.

Един от ключовите ефекти от създаването на клуб за комуникация е решаването на социално-психическите проблеми на възрастните хора. Решението на този проблем се основава на редовна комуникация и съвместни дейности в свободното време.

Личността на възрастния човек може да има психофизиологични и комуникативни проблеми, които трудно може да отстрани сам. Често зад умствените и комуникационни трудности на индивида се крият ниско самочувствие. Помагайки на възрастен човек да повиши самочувствието, ние допринасяме за съвместното преодоляване както на психически, така и на физиологични проблеми, тъй като болестта често е проява на вътрешното недоволство на човек от себе си или от някакъв аспект от живота си. Получавайки удовлетворение от комуникацията, човек често „забравя“ за болестта си. поддържа личностно израстванеи човешкото развитие позволява на възрастния човек да получи признание за своите заслуги в настоящето чрез реализиране на потенциала на индивида. По този начин клубът е насочен към решаването на един много важен социално-психически проблем на възрастните хора.

Един от очакваните ефекти от създаването на клуб е осигуряването на единна културна и информационно пространство, което ще помогне за решаване на проблемите с изолацията, самотата и липсата на социална значимост сред възрастните хора. Постоянният достъп до интернет ще ви позволи да установите контакти с пенсионери от съседни региони, да възприемете най-добрите практики на колеги и др. А това вече е социален и информационен ефект.

Нека анализираме дейността на клуба за комуникация „Златно време“ за пенсионери в Заводски район на Минск.

Цели на клуба:

Обединяване на възрастни хора чрез образователна работа и прекарване на времето заедно.

Включване на членове на общността в доброволчески дейности.

Създаване на клубни програми, които насърчават реализацията на креативността и себеизразяването на посетителите на клуба.

Свързване на поколенията.

Борба с негативните стереотипи на отношение към старостта.

Запознаване на децата с вътрешен святвъзрастен човек.

Създаване на атмосфера на увереност в бъдещето за възрастните хора.

Цели на клуба:

Създаване на топла семейна атмосфера.

Предоставяне на разнообразни клубни програми в следните области:

културни ценности и традиции;

медицински;

творчески;

Използване на творческия потенциал в работата на клуба (художници, поети, музиканти, в т.ч. и от питомците).

Клубни функции:

Клубът трябва да служи като център за дневни дейности за възрастни хора.

Клубът е организатор на клубната доброволческа група.

Обучение на доброволци на клуба (семинари, брифинги, планиране на задължения и работа).

Осигуряване на литература и поддържане на контакти с директори на различни програми.

Разширяване на клубните програми поради творческия потенциал на посетителите на клуба (организиран хор, литературен клуб и др.).

Постоянно самообучение на своите доброволци.

Включване на младежки клубове и детски организации в работата (съвместни празници, вечери и др.).

Разнообразен дизайн на клуба (смяна на изложби, фото експозиции, украса за празници и др.)

Успехът на клуба е гарантиран от творческите търсения на неговия ръководител и неговото постоянно самообразование.

Нашите традиции се основават на приемственост и връзка между поколенията. Не е тайна, че тези дни тази връзка е отслабнала. За укрепването му е важно да се установи постоянна комуникация между млади хора и възрастни хора, основана на традиционни форми и неформални методи на работа. Форум за среща на поколенията е създаден за тази цел клуб за възрастни хора. Неговото творчество въплъщава традиционни ценности: милосърдие, благотворителност, уважение към възрастните. Днес е много важно тези черти да се възпитават у децата и младежите.

Дейността на клуба е насочена към хора на възраст 55-60 години и ученици (13-17 години). Веднъж месечно, в неделя, се провеждат съвместни чаени партита. В залата звучи тиха мелодична музика, децата посрещат гостите и придружават всеки до мястото му. Гостите са настанени на красиво декорирани маси, сервирани от деца. След обяд всички са поканени да гледат филм или концерт, подготвен от младежката театрална студия. Като част от срещата на поколенията се провеждат лекции, съвместни разговори, вечери на спомените, посещения на възрастни хора в домовете и много други. Следват примери за някои организационни форми:

възрастните хора си спомнят различни събития от живота си, илюстрирайки спомените си със снимки, предмети от бита, пейзажи от родните си места и четат бележките си;

възрастни хора разказват на децата за обичаите, кулинарни рецепти национална кухня, традиционни празници в родителския дом, спомен за приятели от детството, етапи професионална дейност, различни епизоди от живота ви, семейни легенди и родословие;

организират се съвместни разходки, екскурзии, походи в гората, които деца и възрастни хора предприемат заедно;

деца посещават самотни възрастни хора у дома, доставят им подаръци за празниците, помагат им да закупят лекарства и други покупки.

Клубните програми са разделени на:

Редовни: клубове (езикови, ръчни умения, медицинско образование, изучаване на история и национални традиции).

Творчески: създаване на творчески групи (ансамбли, театрално творчество, самодейност), клуб за срещи с интересни хора.

Принципите на работа на клуба са:

Наличност. Всички клубни дейности са отворени за всички възрастни хора.

Доброволчество. Доброволен принцип на участие в работата на клуба (доброволци, ръководители на клубове, лекари, учители, художници).

Принципи на разнообразие на формите на работа. Осигуряване на клуба различни програми, спомагащи за задоволяване на творческите потребности на посетителите на клуба.

Творчески подход към разработването и изпълнението на програмата.

Комуникация с други организации. Ръководителите на клубовете трябва да поддържат постоянна връзка с библиотеката, младежките и детски центрове.

Клубът е домакин на:

културни програми;

творчески срещи, релакс вечери, екскурзии и др.;

образователни и здравни програми;

разговори с психолог, здравни групи, „помогни си сам” и др.;

програми за обучение;

изучаване на английски;

клубове по ръчни умения,

клуб по шах и др.

Събития по време на празниците и паметни дати.

Дните на празници и възпоменателни дни се използват за укрепване на националната идентичност на членовете на общността и увеличаване на тяхното участие в националните традиции.

Допълнителни дейности. ДА СЕ допълнителни видовеДейностите включват културни програми за доброволци на клуба, празнуване на рождени дни на доброволци.

Библиотека и читалня. За да превърне клуба в привлекателно място за забавление на представители на различни категории от населението, на посетителите на клуба се предлагат разнообразни дейности. Клубът разполага с библиотека, която дава назаем книги, списания и вестници на различни теми до вашия дом. Библиотеката работи на обществени принципипрофесионален библиотекар. Разработени са библиотечни програми, при които библиотеката на Клуба е достъпна за всички членове на клуба.

Семеен клуб програма. „Семеен клуб” е мини-клуб в конкретен апартамент, чийто лидер е собственикът на апартамента, а посетителите са членове на общността, които не могат да посещават всички събития на клуба.

Цели на работата: да въвлече възможно най-много членове на общността в активен живот, да ги освободи от самотата и да им даде възможност да се запознаят с културните ценности.

Критерии за избор на домакини и апартаменти

  • 1. Собственикът на апартамента трябва да е интелигентен, приятелски настроен и достъпен.
  • 2. Апартаментът трябва да се намира в райони, най-отдалечени от местоположението на клуба за възрастни хора и да отговаря на санитарно-хигиенните стандарти, да има необходимо оборудване(маса, столове, посуда и др.), при липса на асансьор апартаментът трябва да се намира не по-високо от 3-ти етаж.

По този начин социално-културната ориентация на дейността на клуба спомага за поддържане на интерес към живота, духовно и физическо самоусъвършенстване и укрепване на социалните връзки на възрастните хора.

Казват, че се организират много събития за пенсионерите. Как мога да разбера за тях, ако нямам компютър с достъп до интернет? Не се обаждайте на сина си всеки път и го молете да потърси нещо интересно за следващата седмица...

Н. Соколовская

„Подробна информация за развлекателни дейности за по-възрастни московчани можете да получите от центъра за социални услуги във вашия район“, уверява Владимир Петросян, ръководител на столичния отдел по труда и социалната защита на населението. — Днес в града живеят повече от 2,5 милиона пенсионери. Сред тях има много активни хора, но има и такива, които по всякакъв начин се опитваме да отвлечем вниманието от тъжните мисли и седенето пред телевизора. Именно за тях градът работи по програмата „По-добрата половина от живота“ (например включва клубове по английски език и дори един по китайски!). Към центровете за социални услуги са открити множество ателиета, където хората могат да развиват своите таланти. Има традиционен фестивал „Песни от минали години“, подготвя се конкурс за преглед сред ветерани, в който ще участват над 300 хиляди души. Сега има общоградско състезание „Супер дядо“. И се надявам, че това събитие ще се превърне в московска традиция, защото дава възможност на възрастните хора да се чувстват уверени в бъдещето.

Градът подкрепя възрастните хора и ги кани да посещават занимания по интереси в свободното си време – напълно безплатно и на пешеходно разстояние от дома. През първата седмица на работа вече са подадени повече от 36 хиляди заявления от възрастни - което означава, че програмата наистина е търсена!

Перспективите за организиране на свободното време на московските пенсионери бяха обсъдени на форума „Активно дълголетие“, който се проведе в Москва по-рано тази седмица. Градът има много планове и вече можем да говорим не само за идеи, но и за първи резултати.

Изминаха само няколко седмици, откакто подписахме съответното решение. Осигурихме необходимия финансов ресурс и изградихме организационна мрежа за регистриране на желаещите в системата на проектите за активно дълголетие. Събрахме кандидатури от хиляда институции и организации, които искат да участват в този проект. Беше създадена потенциална мрежа на пет хиляди обекта по такъв начин, че да бъде възможно най-близо, на пешеходно разстояние от московчани. Открихме регистрация и днес повече от 35 хиляди московчани вече са се регистрирали за тази система и започнаха да се формират стотици от първите кръгове. Това беше направено буквално за няколко седмици“, каза кметът на Москва Сергей Собянин, говорейки на форума.

Според кмета сега всичко върви към обръщане на възможно най-голямо внимание на възрастните хора - все пак техният брой расте, а средната продължителност на живота се увеличава всяка година. Освен това съвременните пенсионери са хора нова ера. Ако една жена, родена през 1963 г., която знае как да работи с компютър, обича спорта, пътуванията и има много хобита, сега се пенсионира, едва ли на 55 години ще иска да се зарови на пейка във входа - точно както собствената й баба някога.

Виждаме, че пенсионерите стават все по-активни. Всичко идва в центровете за социални услуги повече хоракоито искат да прекарват време заедно и да учат в клубове. Центровете обаче не могат да приемат голямо количествохора, поради което се роди идеята за голям московски проект, който ще даде нови възможности за участие на пенсионерите в различни програми, добави Собянин.

Предвижда се да се организират безплатни кръгове за възрастни хора на базата на градски сайтове. В момента обаче кметството активно говори за участието на организации с нестопанска цел и търговски организации в този проект - самият град не може да се справи с натоварването и привличането на бизнеса към работата изглежда добра идея.

Както каза ръководителят на столичното управление на труда и социалната защита на населението Владимир Петросян, началото на пилотния проект предизвика значителен интерес - това се доказва както от броя на подадените заявления, така и от броя на отговорите от потенциални организатори.

Вече са се явили 55 представители на бизнеса и 40 неправителствени организации. Въз основа на резултатите от квалификационния подбор всички обекти са сертифицирани от професионални специалисти. Желаещите могат да дойдат в техния център за социални услуги и да се информират за програмите, след което ще започнат заниманията с набиране на групи. Проектът включва три направления: физическа подготовка, творчество и образование. Имаме 500 хиляди души, които вече са готови да посещават занятия. Най-често пенсионерите се интересуват от пеене, танци, рисуване и скандинавско ходене. Проектът ще се развива въз основа на заявки от московчани. Окончателното съдържание и списък с области на обучение, достъпни за участниците в програмата, ще бъдат формирани в съответствие с нуждите на нашите московчани“, каза Петросян.

По предварителни данни най-търсени ще са скандинавското ходене, фитнеса, гимнастиката, танците, както и образователни програми- компютърна грамотност, английски език.

За повечето "млади пенсионери" - тези, които сега са на 50-60 години - компютърът не е нещо ново, те работят на него през последните петнадесет години. Е, възрастните хора - тези над 70 години - ще се радват да научат нови неща: от пасианс Клондайк до поддържане на личен блог в Интернет.

Всеки университет има различни програми за доброволци, които канят студентите да се включат в нещо. Нашата програма обучаваше пенсионери основно на компютърна грамотност. Програмата беше успешна за няколко години, 300-400 души бяха обучавани годишно, докато не се появи конкурс на студентски инициативи и отделен проект„Сребърен университет“, обясни ректорът на Московския град педагогически университетИгор Реморенко.

Сергей Собянин увери, че Москва има всички възможности да направи живота на възрастните хора по-добър.

Класове в кръгове от различни видове по местоживеене могат да се разглеждат само като първи етап и в бъдеще се предлага да се мисли за създаване на единна цялостна градска система от състезания, фестивали, конкурси, отчетни концерти за участници в пилотен проект, посветен на активното дълголетие, каза Александър Олешко, член на обществения съвет на пилотния проект за активно стареене.

В проекта може да участва всяко лице на пенсионна възраст, което има постоянна регистрация в Москва. Заниманията няма да изискват предварителна подготовка.

Можете да кандидатствате за участие в проекта във всеки териториален център за социални услуги. Не забравяйте да вземете със себе си паспорта, SNILS и социалната карта на москвича. В зависимост от направленията, избрани от жителите във всеки квартал, ще бъдат формирани групи за популярни видове дейности.

Отговори на въпроси относно програмата можете да получите, като се обадите на " гореща линия» +7‑495‑221‑02‑82.