الأسئلة الأكثر شيوعاً حول الاستحمام في عيد الغطاس وتوصيات وزارة الحالات الطارئة. متى تسبح لعيد الغطاس؟ هل من الضروري السباحة في عيد الغطاس؟ من أين أتى تقليد السباحة في حفرة جليدية باردة في عيد الغطاس؟ ماذا تريد أن تعرف عن معمودية الرب؟ ما مدى سهولة تحمل السباحة في حفرة الجليد؟

— لا يمكنك السباحة إلا في الأماكن المجهزة خصيصًا للاستحمام وطقوس عيد الغطاس، والتي يجب أن تكون مسيجة.

- على الرغم من المزاج العاطفي الملائم، إلا أن الغوص في حفرة الجليد يجب أن يتم بطريقة مدروسة ودقيقة. بعد كل شيء، السباحة في الماء المثلج دون إعداد خاص وتصلب يمكن أن يسبب مضاعفات. مع ارتفاع ضغط الدم، يزداد خطر الإصابة بتشنج الأوعية الدموية، وحتى السكتة الدماغية الدقيقة، وإذا كان الضغط منخفضًا، تحدث تشنجات وخطر فقدان الوعي في الماء.

— قبل الغوص في الماء، لا تحتاج إلى شرب الكحول، فالكحول يساعد فقط في الانخفاض السريع لحرارة الجسم ويضع ضغطًا إضافيًا على القلب.

- تهدئة تدريجيًا: قم أولاً بخلع ملابسك الخارجية، وبعد بضع دقائق - حذائك، ثم اخلع ملابسك حتى الخصر، وبعد ذلك فقط اذهب إلى الماء.

– قبل الاستحمام، افركي جسمك بأي كريم غني أو زيت زيتون.

- البقاء في الماء لمدة لا تزيد عن دقيقتين.

- بعد ذلك، افركي نفسك بمنشفة تيري واتجهي بسرعة إلى غرفة دافئة حيث يمكنك شرب الشاي الساخن.

- الاستحمام بالجرن قبل تكريسه من قبل ممثل الكنيسة الأرثوذكسية الروسية؛

- السباحة بدون ممثلي خدمات الإنقاذ والعاملين الطبيين؛

— استحمام الأطفال دون إشراف الوالدين أو الكبار؛

— الغوص في الماء مع بداية الجري؛

- تلويث الخط وانسداده؛

— أحضر معك كلابًا وحيوانات أخرى؛

- ترك الورق والزجاج وغيرها من الحطام على الجليد، في خزائن وغرف تبديل الملابس؛

- إعطاء مكالمات إنذار كاذبة.

— الاقتراب من الخط بالسيارة؛

نذكر السكان أنه خلال فترة الاستحمام في عيد الغطاس، من الضروري توخي الحذر عند الخروج على الجليد، فمن الخطر الذهاب إلى حفرة الجليد وسط حشد من الناس، يمكن أن يكون للجليد سمك مختلف ويجب أن تكون عليه بشدة. حذر.

— عند ظهور العلامات الأولى لتدمير الغطاء الجليدي، يجب أن تظل هادئًا، ولا داعي للذعر، واستلقي على الجليد بسرعة ولكن بحذر، ثم قم بالزحف إلى مكان آمن.

- إذا وجدت نفسك في الماء، تجنب الغوص برأسك أولاً، وافرد ذراعيك على نطاق واسع، ولا تسحب نفسك للأعلى فوق حافة الجليد. - التمسك به بيديك، تحتاج إلى وضع قدم واحدة بعناية على الجليد، ثم الأخرى، ثم الزحف ببطء أو الابتعاد عن المكان الخطير.

— عند مساعدة شخص سقط في الجليد، سلمه حزامًا ووشاحًا وعصا وغيرها من العناصر المتوفرة، مع الحرص على عدم السقوط في الجليد في المكان الذي تتواجد فيه.

سيسمح لك الالتزام الصارم بقواعد السلامة بتجنب وقوع إصابات.

كما نشير إلى أنه تفاديا للحالات الطارئة يتم تقديم توصيات لمنظمي الثقوب الجليدية لتجهيز الأماكن للاستحمام في عيد الغطاس وهي:

- يتم قطع حفرة جليدية على الجليد على مسافة لا تزيد عن 20-25 مترًا من الشاطئ؛

— يجب ألا يتجاوز العمق 1.5 متر.

— يجب أن تكون فتحة الجليد الموجودة بالداخل مسيجة بشبكة متصلة بسلسلة؛

- يجب تركيب سلم ودرجين خشبيين على الأرض على جانبين متقابلين ليتمكن الأشخاص من الدخول والخروج من حفرة الجليد؛

ماذا يحدث لجسم الإنسان عند ملامسة الماء البارد؟ على سبيل المثال، عند السباحة في حفرة الجليد في فصل الشتاء؟

يقول العديد من الأطباء أن:

1. عند غمر رأسك في الماء المثلج، يوقظ الماء على الفور الجزء العصبي المركزي من الدماغ، ويشفي الدماغ الجسم.

2. ينظر الجسم إلى التعرض قصير المدى لدرجات حرارة منخفضة ومنخفضة للغاية على أنه إجهاد إيجابي: فهو يخفف الالتهاب والألم والتورم والتشنج.

3. جسمنا مغلف بالهواء، موصليته الحرارية أقل بـ 28 مرة من موصليته الحرارية للماء. هذه هي خدعة تصلب الماء البارد. وأثناء رحلة قصيرة في الثلج (على سبيل المثال، إلى حفرة الجليد والعودة)، يتم تبريد 10٪ فقط من سطح الجسم.

4. يحرر الماء البارد قوى الجسم العميقة؛ وتصل درجة حرارة الجسم بعد ملامسته إلى 40 درجة مئوية، مما يؤدي إلى موت الفيروسات والميكروبات والخلايا المريضة.

ومع ذلك، لا ننسى موانع للسباحة في حفرة الجليد:

يُمنع السباحة في فصل الشتاء للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الحادة والمزمنة التالية (في المرحلة الحادة):

— الأمراض الالتهابية في البلعوم الأنفي، التجاويف المجاورة للأنف، التهاب الأذن الوسطى.

— نظام القلب والأوعية الدموية (عيوب صمام القلب الخلقية والمكتسبة، وأمراض القلب التاجية مع نوبات الذبحة الصدرية، واحتشاء عضلة القلب السابق، وتصلب القلب التاجي، وارتفاع ضغط الدم في المرحلتين الثانية والثالثة)؛

— الجهاز العصبي المركزي (الصرع، عواقب إصابات الجمجمة الشديدة؛ تصلب الأوعية الدموية الدماغية في مرحلة متقدمة، تكهف النخاع، التهاب الدماغ، التهاب العنكبوتية)؛

— الجهاز العصبي المحيطي (التهاب العصب، التهاب الأعصاب)؛

— نظام الغدد الصماء (مرض السكري, الانسمام الدرقي);

— الأعضاء البصرية (الجلوكوما، التهاب الملتحمة)؛

- أعضاء الجهاز التنفسي (السل الرئوي - النشط وفي مرحلة المضاعفات، الالتهاب الرئوي، الربو القصبي، الأكزيما).

- الجهاز البولي التناسلي (التهاب الكلية، التهاب المثانة، التهاب الزوائد، التهاب غدة البروستاتا).

- الجهاز الهضمي (القرحة الهضمية، التهاب الأمعاء والقولون، التهاب المرارة، التهاب الكبد)؛

- الأمراض الجلدية والتناسلية.

وأخيرًا، نلاحظ أنه لكي تسبح في حفرة جليدية، عليك أن تؤمن إيمانًا راسخًا بأنها ستطهر جسدك وروحك.

البطريرك كيريل: في هذه العطلة، نمنح الفرصة لندرك بشكل حسي ما كان عليه عيد الغطاس في الواقع.

متى تسبح في عيد الغطاس - 18 أو 19 يناير - يُطرح هذا السؤال كثيرًا في أيام عيد الغطاس وعيد الغطاس.

أهم شيء تحتاج إلى معرفته عن معمودية الرب ليس متى تسبح (ليس من الضروري على الإطلاق الغطس في حفرة جليدية في هذا اليوم)، ولكن في هذا اليوم تعمد الرب يسوع المسيح نفسه. لذلك، في مساء يوم 18 يناير وصباح يوم 19 يناير، من المهم أن تكون في الكنيسة لأداء الخدمة، والاعتراف، والتواصل وتناول الماء المقدس، وهو الأجياسما العظيمة.

يستحمون حسب التقليد بعد الخدمة المسائية يوم 18 يناير وليلة 18-19 يناير. عادةً ما يكون الوصول إلى الخطوط مفتوحًا في 19 يناير طوال اليوم.

أسئلة شائعة حول الاستحمام في عيد الغطاس

هل من الضروري السباحة في حفرة الجليد في عيد الغطاس؟

هل من الضروري السباحة في عيد الغطاس؟ وإذا لم يكن هناك صقيع فهل يكون الاستحمام عيد الغطاس؟

في أي عطلة الكنيسة، من الضروري التمييز بين معناها والتقاليد التي تطورت حولها. الشيء الرئيسي في عيد الغطاس هو عيد الغطاس، ومعمودية المسيح على يد يوحنا المعمدان، وصوت الله الآب من السماء "هذا هو ابني الحبيب" ونزول الروح القدس على المسيح. الشيء الرئيسي بالنسبة للمسيحي في هذا اليوم هو الحضور في خدمات الكنيسة، والاعتراف والتواصل من أسرار المسيح المقدسة، وشركة مياه المعمودية.

لا ترتبط التقاليد الراسخة للسباحة في الثقوب الجليدية الباردة ارتباطًا مباشرًا بعيد الغطاس نفسه، فهي ليست إلزامية، والأهم من ذلك، أنها لا تطهر الإنسان من الخطايا، والتي، لسوء الحظ، تمت مناقشتها كثيرًا في وسائل الإعلام.

لا ينبغي اعتبار مثل هذه التقاليد طقوسًا سحرية - حيث يحتفل المسيحيون الأرثوذكس بعيد الغطاس في أفريقيا وأمريكا وأستراليا الحارة. بعد كل شيء، تم استبدال أغصان النخيل في عيد دخول الرب إلى القدس بالصفصاف في روسيا، وتم استبدال تكريس الكروم في تجلي الرب بمباركة حصاد التفاح. وأيضاً في يوم عيد الغطاس تتقدس كل المياه مهما كانت درجة حرارتها.

رئيس الكهنة إيغور بتشيلينتسيف

ربما لا ينبغي أن نبدأ بالسباحة في صقيع عيد الغطاس، بل بعيد الغطاس المبارك. بمعمودية ربنا يسوع المسيح، تقدس كل المياه، بكل أشكالها، لأنه لمدة ألفي سنة، ارتفعت مياه نهر الأردن، التي مست جسد المسيح المبارك، إلى السماء ملايين المرات، وطافت في الماء. الغيوم وعادت مرة أخرى كقطرات المطر إلى الأرض. ما هو موجود في الأشجار والبحيرات والأنهار والعشب؟ قطع منها في كل مكان. والآن يقترب عيد الغطاس، حيث يمنحنا الرب وفرة من الماء المكرس. القلق يستيقظ في كل إنسان: ماذا عني؟ بعد كل شيء، هذه هي فرصتي لتطهير نفسي! لا تفوت! وهكذا يندفع الناس دون تردد، حتى مع وجود نوع من اليأس، إلى الحفرة الجليدية، ويغرقون، ثم يتحدثون عن "إنجازهم" لمدة عام كامل. هل شاركوا في نعمة ربنا أم أرضوا كبرياءهم؟

يمشي الشخص الأرثوذكسي بهدوء من عطلة كنيسة إلى أخرى، ويصوم ويعترف ويتناول الشركة. ويستعد ببطء لعيد الغطاس، ويقرر داخل دائرة العائلة من سيتم تكريمه، بعد الاعتراف والتناول، للغطس في نهر الأردن، وفقًا للتقليد الروسي القديم، ومن سيغسل وجهه بسبب كونه طفلاً أو متوعكًا. بالماء المقدس، أو استحم في ينبوع مقدس، أو ببساطة تناول الماء المقدس مع الصلاة كدواء روحي. الحمد لله، لدينا الكثير للاختيار من بينها، ولسنا بحاجة إلى المخاطرة دون تفكير إذا ضعف الإنسان بسبب المرض. إن نهر الأردن ليس بركة غنم (أنظر يوحنا 1:5-4)، ويجب التعامل معه بحذر. لن يبارك الكاهن ذو الخبرة الجميع في الاستحمام. سيهتم باختيار المكان وتقوية الجليد وممر ومكان دافئ لخلع الملابس وارتداء الملابس وحضور أحد العاملين الطبيين الأرثوذكس. وهنا ستكون المعمودية الجماعية مناسبة ومفيدة.

والشيء الآخر هو كتلة الأشخاص اليائسين الذين قرروا، دون مباركة أو مجرد تفكير أساسي، السباحة "للصحبة" في المياه الجليدية. ونحن هنا لا نتحدث عن قوة الروح، بل عن قوة الجسد. يؤدي التشنج القوي للأوعية الجلدية استجابةً لعمل الماء البارد إلى حقيقة اندفاع كتلة من الدم إلى الأعضاء الداخلية - القلب والرئتين والدماغ والمعدة والكبد، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الصحة، يمكن أن ينتهي هذا بشكل سيء .

ويزداد الخطر بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين كانوا يستعدون لـ "التطهير" في الحفرة الجليدية عن طريق التدخين والكحول. لن يؤدي تدفق الدم إلى الرئتين إلا إلى زيادة الالتهاب المزمن في القصبات الهوائية، والذي يصاحب التدخين دائمًا، ويمكن أن يسبب تورم جدار القصبات الهوائية والالتهاب الرئوي. إن تناول الكحول على المدى الطويل أو التسمم الحاد في الماء الدافئ يؤدي باستمرار إلى مصائب، ناهيك عن السباحة في حفرة الجليد. الأوعية الدموية الشريانية لمدمن الكحول أو السكير المنزلي، حتى لو كان صغيرًا نسبيًا، غير قادرة على الاستجابة بشكل صحيح للتعرض الشديد للبرد. في هذه الحالات، يمكن توقع ردود فعل متناقضة، بما في ذلك توقف القلب والجهاز التنفسي. مع مثل هذه العادات السيئة وفي مثل هذه الحالة، من الأفضل عدم الاقتراب من الثقب الجليدي.

الأسقف سيرجي فوغولكين، عميد كنيسة أيقونة والدة الإله “فيستساريتسا” في مدينة يكاترينبورغ، دكتور في العلوم الطبية، البروفيسور:

– اشرح، بعد كل شيء، لماذا يحتاج الشخص الأرثوذكسي إلى الاستحمام في الماء المثلج في عيد الغطاس عندما تكون درجة الحرارة في الخارج ثلاثين درجة تحت الصفر؟

الكاهن سفياتوسلاف شيفتشينكو:– لا بد من التمييز بين العادات الشعبية والممارسة الليتورجية الكنسية. لا تدعو الكنيسة المؤمنين إلى الصعود إلى المياه الجليدية - فالجميع يقررون بأنفسهم بشكل فردي. لكن عادة الانغماس في حفرة فاترة أصبحت اليوم شيئًا جديدًا بالنسبة للأشخاص خارج الكنيسة. من الواضح أنه في الأعياد الأرثوذكسية الكبرى هناك طفرة دينية بين الشعب الروسي - ولا حرج في ذلك. ولكن ما ليس جيدًا هو أن الناس يقتصرون على هذا الوضوء السطحي. علاوة على ذلك، يعتقد البعض بجدية أن الاستحمام في عيد الغطاس في الأردن سوف يغسل كل الذنوب التي تراكمت على مدار العام. هذه خرافات وثنية، وليس لها أي علاقة بتعاليم الكنيسة. يغفر الكاهن الخطايا في سر التوبة. بالإضافة إلى ذلك، في البحث عن الإثارة، نفتقد الجوهر الرئيسي لعطلة عيد الغطاس.

من أين أتى تقليد الغوص في حفرة جليدية في عيد الغطاس؟ هل من الضروري أن يفعل هذا كل مسيحي أرثوذكسي؟ هل يستحم الكهنة في الماء المثلج؟ ما هو مكان هذا التقليد في التسلسل الهرمي للقيم المسيحية؟

رئيس الكهنة فلاديمير فيجيليانسكي، عميد كنيسة الشهيدة تاتيانا في جامعة موسكو الحكومية:

الإيمان لا يختبر بالسباحة

عيد الغطاس - الاستحمام في عيد الغطاس هو تقليد جديد نسبيا. لم أقرأ في الأدبيات التاريخية عن روس القديمة، ولا في مذكرات روسيا ما قبل الثورة، أنهم في مكان ما في عيد الغطاس قطعوا الجليد وسبحوا. ولكن لا يوجد شيء فظيع في هذا التقليد نفسه، عليك فقط أن تفهم أن الكنيسة لا تجبر أي شخص على السباحة في الماء البارد.

إن تقديس الماء هو تذكير بأن الرب موجود في كل مكان، يقدس طبيعة الأرض كلها، والأرض خلقت للإنسان للحياة. بدون فهم أن الله معنا في كل مكان، وبدون فهم روحي لعيد الغطاس، يتحول الاستحمام في عيد الغطاس إلى رياضة، وحب للرياضات الخطرة. من المهم أن نشعر بحضور الثالوث الذي يتخلل الطبيعة الطبيعية كلها، وأن ننضم بدقة إلى هذا الحضور. والباقي، بما في ذلك الاستحمام في الربيع المكرس، هو مجرد تقليد جديد نسبيا.

أخدم في وسط موسكو، بعيدا عن الماء، لذلك لا تمارس السباحة في رعيتنا. لكن، على سبيل المثال، أعلم أنه في كنيسة الثالوث في أوستانكينو، التي تقع بالقرب من برك أوستانكينو، يقدسون الماء ويغتسلون به. أولئك الذين يمارسون السباحة منذ أكثر من عام يجب عليهم الاستمرار في السباحة. وإذا أراد الشخص الانضمام إلى هذا التقليد لأول مرة، فإنني أنصحه بالتفكير فيما إذا كانت صحته تسمح له، وما إذا كان يتحمل البرد بشكل جيد. الإيمان لا يختبر بالاستحمام.

القسيس كونستانتين أوستروفسكي، عميد كنيسة الصعود في كراسنوجورسك، عميد الكنائس في منطقة كراسنوجورسك:

والمعنى الروحي هو في بركة الماء وليس في الاستحمام

اليوم الكنيسة لا تمنع السباحة في الخزانات، لكن قبل الثورة كان لها موقف سلبي تجاهها. كتب الأب سرجيوس بولجاكوف في كتابه "دليل رجل الدين" ما يلي:

“... في بعض الأماكن، هناك عادة الاستحمام في الأنهار في هذا اليوم (خاصة أولئك الذين يرتدون ملابسهم، ويخبرون الطالع، وما إلى ذلك، الذين يستحمون خلال فترة عيد الميلاد، وينسبون إلى هذا الحمام قوة تطهير من هذه الخطايا بشكل خرافي). لا يمكن تبرير مثل هذه العادة بالرغبة في تقليد مثال غمر المخلص في الماء، وكذلك مثال الحجاج الفلسطينيين الذين يستحمون في نهر الأردن في جميع الأوقات. في الشرق آمن للحجاج، لأنه لا يوجد مثل هذا البرد والصقيع مثلنا.

إن الإيمان بقدرة الماء على الشفاء والتطهير، والذي كرسته الكنيسة في نفس يوم معمودية المخلص، لا يمكن أن يتحدث لصالح مثل هذه العادة، لأن السباحة في الشتاء تعني طلب معجزة من الله أو إهمال حياة الفرد وصحته تمامًا ".

(إس في بولجاكوف، "دليل الكهنة ووزراء الكنيسة"، قسم النشر في بطريركية موسكو، 1993، إعادة طبع طبعة 1913، ص 24، الحاشية السفلية 2)

وفي رأيي إذا لم تربط الاستحمام بالمعتقدات الوثنية فلا حرج في ذلك. أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة يمكنهم السباحة، لكن لا يبحثون عن أي معنى روحي فيها. ماء عيد الغطاس له أهمية روحية، ولكن يمكنك أن تشرب قطرة منه، أو ترشها على نفسك، ومن السخافة الاعتقاد بأن من استحم سينال بالضرورة نعمة أكثر من من شرب رشفة. تلقي النعمة لا يعتمد على هذا.

ليس بعيدًا عن إحدى كنائس عمادتنا، في أوباليخا، توجد بركة نظيفة، أعلم أن رجال الدين في المعبد يقدسون الماء هناك. ولم لا؟ Typikon يسمح بذلك. بالطبع، في نهاية القداس، أو عندما تصادف عشية عيد الميلاد يوم السبت أو الأحد، في نهاية صلاة الغروب الكبرى. وتكريس الماء بالطقوس الكبرى في أوقات أخرى يجوز في حالات استثنائية.

على سبيل المثال، يحدث أن كاهن واحد هو رئيس ثلاث كنائس ريفية في وقت واحد. لا يمكنه أن يخدم قداسين في اليوم. وهكذا يقوم الكاهن بخدمة المياه في أحد المعابد ومباركتها، ثم يسافر إلى معبدين آخرين، على بعد عشرات الكيلومترات في بعض الأحيان، لمباركة المياه خاصة للسكان المحليين. ثم، بالطبع، لنفترض النظام العظيم. أو في دار رعاية المسنين، إذا كان من المستحيل أداء قداس عيد الغطاس هناك، فيمكنك أيضًا أداء بركة الماء الكبرى.

فإذا أراد مثلاً رجل تقي وغني أن يقدس الماء في بركته فلا حرج في ذلك، لكن في هذه الحالة لا بد من تقديسه بالطقوس الصغرى.

حسنًا، عندما، كما هو الحال في أوباليخا، بعد الصلاة خلف المنبر، يكون هناك موكب للصليب، ويبارك الماء في البركة، ثم يعود الجميع إلى الكنيسة وينتهي من القداس، ولا تنتهك طقوس الكنيسة. وما إذا كان الكهنة وأبناء الرعية سوف يغرقون بعد ذلك في الحفرة الجليدية هو أمر شخصي للجميع. تحتاج فقط إلى التعامل مع هذا بحكمة.

أحد أبناء الرعية لدينا هو الفظ ذو الخبرة، حتى أنه يذهب إلى مسابقات الفظ. وبطبيعة الحال، تستمتع بالاستحمام في عيد الغطاس أيضًا. لكن الناس يصبحون حيوانات الفظ عن طريق تلطيفهم تدريجيًا. إذا لم يكن الشخص مقاومًا للصقيع وغالبًا ما يصاب بنزلات البرد، فسيكون من غير المعقول من جانبه أن يصعد إلى حفرة جليدية دون تحضير. إذا أراد بهذه الطريقة أن يقتنع بقوة الله، فليفكر فيما إذا كان لا يجرب الرب بهذا.

كانت هناك حالة عندما قرر أحد كبار الكهنة - كنت أعرفه - أن يصب على نفسه عشرة دلاء من ماء عيد الغطاس. أثناء هذا الغمر مات - لم يستطع قلبه تحمله. مثل أي سباحة في الماء البارد، يتطلب الاستحمام في عيد الغطاس تحضيرًا أوليًا. ومن ثم يمكن أن يكون مفيدًا للصحة، ولكن بدون تحضيره يمكن أن يكون ضارًا.

أنا أتحدث عن الصحة البدنية، وربما الصحة العقلية - الماء البارد ينشط - ولكن ليس الصحة الروحية. هناك معنى روحي في سر تكريس الماء، وليس في الاستحمام. ليس من المهم للغاية ما إذا كان الشخص يستحم في حفرة عيد الغطاس الجليدية؛ والأهم من ذلك بكثير ما إذا كان يأتي إلى القداس الاحتفالي، وما إذا كان يتلقى أسرار المسيح المقدسة.

بطبيعة الحال، ككاهن أرثوذكسي، أتمنى للجميع ليس فقط أن يأتيوا في هذا اليوم للحصول على مياه عيد الغطاس، ولكن للصلاة أثناء الخدمة، وإذا أمكن، الحصول على الشركة. لكن علينا جميعًا، نحن المسيحيين الأرثوذكس، أن نتعامل مع الأشخاص الذين يأتون بالحب والتفاهم، وبتنازل تجاه الضعف البشري. إذا جاء شخص ما للحصول على الماء فقط، فمن الخطأ أن نقول له إنه هذا وذاك ولن ينال النعمة. ليس من حقنا أن نحكم على هذا.

في سيرة الصالحين أليكسي ميتشيف، قرأت كيف نصح ابنة روحية كان زوجها كافرًا بأن تعطيه prosphora. وسرعان ما اشتكت قائلة: "يا أبي، إنه يأكله مع الحساء". "وماذا في ذلك؟ أجاب الأب أليكسي: "فليكن مع الحساء". وفي النهاية لجأ ذلك الرجل إلى الله.

من هذا، بالطبع، لا يعني ذلك أنه من الضروري توزيع Prosphora على جميع الأقارب غير المؤمنين، لكن المثال المقدم يوضح أن نعمة الله غالبا ما تعمل بطريقة غير مفهومة بالنسبة لنا. الشيء نفسه مع الماء. لقد جاء الإنسان من أجل الماء فقط، ولكن ربما من خلال هذه الأفعال الخارجية، دون أن يدرك ذلك، ينجذب إلى الله وسيأتي إليه في النهاية. أما الآن فلنفرح لأنه تذكر عيد الغطاس وجاء إلى الكنيسة في المقام الأول.

الأسقف ثيودور بورودين، عميد كنيسة القديسين غير المرتزقة قزمان وداميان في ماروسيكا:

السباحة هي مجرد البداية

تقليد الاستحمام في عيد الغطاس هو تقليد متأخر. وينبغي علاجه حسب سبب استحمام الإنسان. اسمحوا لي أن أقوم بإجراء تشبيه مع عيد الفصح. يعلم الجميع أنه في يوم السبت المقدس، يذهب عشرات أو حتى مئات الآلاف من الأشخاص إلى الكنيسة لمباركة كعك عيد الفصح.

إذا كانوا لا يعرفون حقًا أن هذا ليس سوى جزء صغير من الفرح الذي يمثله عيد الفصح للمؤمن، فإنهم يأتون إلى الكنيسة باحترام ويصلون بإخلاص، بالنسبة لهم لا يزال لقاء مع الرب.

إذا سمعوا، من سنة إلى أخرى، أن هذا ليس هو الشيء الأكثر أهمية، والكاهن، الذي يبارك كعك عيد الفصح، يدعوهم في كل مرة للحضور إلى الخدمة الليلية، لمشاركة الجميع فرحة الرب القائم من بين الأموات، يشرح لا يزال معنى الخدمة وتواصلهم مع الكنيسة يتلخص في مباركة كعك عيد الفصح، وهو أمر محزن بالطبع.

الشيء نفسه ينطبق على السباحة. إذا انغمس شخص، غير معتاد تمامًا على حياة الكنيسة، في الماء بوقار، متوجهًا إلى الرب بالطريقة التي يعرفها، ورغبة صادقة في الحصول على النعمة، فإن الرب بالطبع سيعطي النعمة، وسيكون لهذا الشخص لقاء مع الله.

أعتقد أنه عندما يبحث الشخص بإخلاص عن الله، فسوف يفهم عاجلا أم آجلا أن الاستحمام هو مجرد البداية، والأهم من ذلك بكثير أن يكون في الوقفة الاحتجاجية والقداس طوال الليل. إذا كان الاستحمام في عيد الغطاس بمثابة نقطة انطلاق، على الأقل في غضون سنوات قليلة، للبدء في الاحتفال بهذا العيد بطريقة مسيحية حقيقية، فلا يمكن الترحيب بهذا الاستحمام إلا.

لسوء الحظ، كثير من الناس يتعاملون معها ببساطة باعتبارها واحدة من الرياضات المتطرفة. غالبًا ما يكون الاستحمام لغير الكنيسة مصحوبًا بنكات فاحشة والإفراط في شرب الخمر. تمامًا مثل المعارك من الجدار إلى الجدار التي كانت شائعة في السابق، فإن مثل هذه المتعة لا تقرب الإنسان خطوة واحدة من الرب.

لكن العديد من أولئك الذين لا يسمحون لأنفسهم بأي فاحشة لا يأتون إلى الخدمة - فهم عادة ما يسبحون في الليل ويعتبرون أنهم قد انضموا بالفعل إلى العطلة، وينامون، راضون عن أنفسهم - لقد أثبتوا أنهم أقوياء في الجسم و إيمانهم قوي. لقد أثبتوا ذلك لأنفسهم، لكن هذا خداع للنفس.

بالطبع ليس من الضروري السباحة ليلاً، يمكنك ذلك بعد الخدمة. تقع كنيستنا في المركز، ولا يوجد مكان قريب للسباحة، لكن بعض أبناء الرعية يسافرون إلى مناطق أخرى أو إلى منطقة موسكو. في بعض الأحيان يتشاورون معي، ولا أعترض أبدًا إذا رأيت أن شخصًا ما يفعل هذا حقًا من أجل الرب. لكن أحد الكهنة الذين أعرفهم، وهو كاهن جيد جدًا، سقط في حفرة جليدية لعدة سنوات متتالية وكان يمرض في كل مرة بعد ذلك. وهذا يعني أن استحمامه كان مغضباً للرب، وأن الرب عاتبه في مرضه، وهو الآن لا يستحم.

لم أسبح أبدًا أيضًا. إنه طريق طويل بالنسبة لي للسفر إلى أقرب خزانات مقدسة؛ وإذا قضيت نصف الليل على الطريق وأسبح، فلن أتمكن من الاعتراف لأبناء الرعية وخدمة القداس كما ينبغي. لكن في بعض الأحيان كنت أنا وأمي وأطفالي نسكب على أنفسنا ماء عيد الغطاس في الشارع وسط الثلج. أنا أعيش خارج المدينة، وبعد عودتي من الوقفة الاحتجاجية التي استمرت طوال الليل، قامت العائلة بأكملها بغسل الماء على نفسها. لكن من الممكن أن لا تتمكن من القيام بذلك خارج المدينة.

الكهنة أليكسي أومينسكي، عميد كنيسة الثالوث المحيي في خوخلي، المعترف بمدرسة القديس فلاديمير الأرثوذكسية:

وما علاقة المعمودية بها؟

بطريقة ما، لست في حيرة من أمري بشأن مسألة الغوص الليلي في عيد الغطاس. إذا أراد الإنسان أن يغوص، وإذا لم يرد فلا يغوص. ما علاقة الغوص في حفرة جليدية بعيد الغطاس؟

بالنسبة لي، هذه الانخفاضات هي مجرد متعة، ومتطرفة. شعبنا يحب شيئًا غير عادي جدًا. في الآونة الأخيرة، أصبح من المألوف والشائع أن تغوص في حفرة جليدية في عيد الغطاس، ثم تشرب الفودكا، ثم تخبر الجميع عن تقواك الروسية.

هذا هو التقليد الروسي، مثل معارك القبضة على Maslenitsa. لها نفس العلاقة بالاحتفال بعيد الغطاس تمامًا مثل علاقة القتال بالأيدي بالاحتفال بقيامة المغفرة.

بعد أن أصبحت تقليدًا على مر القرون، فإن السباحة في حفرة جليدية مصنوعة في خزان خلال عطلة عيد الغطاس المسيحية القديمة تثير العديد من الأسئلة بين الأشخاص من مختلف الطوائف وغير المؤمنين. هذه حقًا طريقة لتطهير الشخص جسديًا وروحيًا، أو تحية جميلة للموضة. ماذا يحدث لحظة الغطس في حمام جليدي ومن سيستفيد من مثل هذا الإجراء.

تقاليد عيد الغطاس

تتم المعمودية في 19 يناير، ويعود تاريخ تقليد الغطس في الخط الجليدي إلى عام 988، منذ دخول المسيحية إلى كييف روس. ووفقا لتاريخ الكتاب المقدس، اعتمد يسوع، بناء على طلبه الشخصي، في هذا اليوم بالذات. أثناء مراسم يوحنا المعمدان، كان يسوع في مياه نهر الأردن، فنزل عليه الروح القدس على شكل حمامة وصوت من فوق، معلناً أنه ابن الله. أصبح هذا الحدث أساس العطلة. كلمة المعمودية نفسها، المترجمة من اليونانية القديمة، تعني الغمر المباشر في الماء. ويعتقد أنه من خلال المعمودية جعل الله الماء مقدسا، أي أن له خصائص شفاء خاصة. وبما أن الماء في العهد القديم يعتبر أساس كل الكائنات الحية، تتضح أهمية هذا التقليد.

وبعد القداس الإلهي تبارك المياه في جميع الكنائس. في هذا الوقت من نعمة الماء، تتمتع جميع عناصر الماء أيضًا بصفات خارقة. لإجراء الاستحمام في عيد الغطاس، تقام مواكب مزدحمة في الحفرة الجليدية ذات الشكل المتقاطع، والتي تسمى في المسيحية موكب الصليب إلى نهر الأردن. ويعتقد أن الجسد الذي يغتسل بالماء المقدس، مثل النفس المطهرة التي آمنت بالمخلص، ينال الصحة والبركة، وينضم إلى سر الثالوث الأقدس. بالإضافة إلى النغمات المسيحية، فإن تقليد هذا الاستحمام معروف منذ زمن السكيثيين القدماء والطقوس الوثنية السابقة. بهذه الطريقة، يتم تنشئة الأطفال حديثي الولادة ليصبحوا محاربين، ويتم شفاؤهم، وتقويتهم للتكيف مع المناخ القاسي.

ملامح السباحة في حفرة الجليد

في يوم عطلة عيد الغطاس، بحيث تكون في متناول الجميع، يجب أن تكون المسطحات المائية مجهزة خصيصًا وفقًا لجميع قواعد السلامة؛ بعد تكريس الثقب الجليدي، يمكن للناس الحصول على الماء والاغتسال، ويمكن للأشخاص الأكثر تصميماً السباحة. إذا كان الجسم يتكيف نسبيا مع البرد، فإن الحالة المزاجية قبل السباحة لها أهمية كبيرة. يمكن أن يتغير الهيكل الحي للمياه تحت تأثير معلومات معينة، لذلك عند الانغماس في ثقب جليدي، تحتاج إلى ضبط التأثير الإيجابي فقط. مباشرة أثناء الغوص تحدث العديد من العمليات بسرعة البرق في جسم الإنسان:

• عند التعرض للبرد على المدى القصير، يتم تعبئة القشرة الدماغية والجهاز العصبي المركزي، وهو أمر إيجابي للجسم؛
• يؤدي الوضع المجهد إلى قفزة في المناعة وتخفيف الآلام وتخفيف الالتهابات والتشنجات والتورم.
• وتحت تأثير الماء البارد، تتحرر القوى الداخلية، ويمكن أن تصل درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية لبضع ثوان، مما يتسبب في موت الميكروبات المسببة للأمراض والفيروسات والخلايا؛
• الموصلية الحرارية للماء أكبر بـ 28 مرة من الهواء، مما يعطي تأثير تصلب كبير.

بالنظر إلى المزايا المذكورة لإجراء الغمر في الماء البارد، يمكننا التحدث بثقة عن فوائدها. على الرغم من حقيقة أنه من حيث المبدأ، لا يلزم إعداد بدني خاص لمثل هذا الحمام، في بعض الحالات قد يكون هناك عدد من اللحظات الصعبة. يوصي الطب الرسمي بالغطس دون خوف للرجال والنساء في منتصف العمر دون أمراض معقدة. على أية حال، فإن سر الاستحمام في عيد الغطاس هو قرار فردي عميق لكل شخص.

كيفية الاستحمام بشكل صحيح في عيد الغطاس

بالإضافة إلى الموقف المناسب، يتطلب هذا الاستحمام الالتزام بقواعد معينة تساعد على تنفيذ الطقوس بشكل صحيح وآمن. النقطة الأساسية، خاصة خلال الأحداث الجماهيرية، هي وجود ثقب جليدي مجهز خصيصًا. يجب أن تكون الحفرة الجليدية على عمق مياه لا يزيد عن 1.8 متر، وأن تكون مسيجة بشكل جيد لتجنب السقوط العرضي، ومجهزة بدرجات ودرابزين للنزول. يجب على كل من يريد الغطس في الحفرة الجليدية أن يكون لديه ملابس سباحة أو سروال سباحة أو رداء دافئ أو منشفة أو مجموعة من الملابس الجافة أو الملابس الداخلية أو النعال أو الجوارب الصوفية.

قبل البدء، يوصى بالإحماء قليلاً، على سبيل المثال عن طريق الركض أو أداء القرفصاء أو التمارين البسيطة. في هذه الحالة يجب ألا يكون الجسم متعرقًا بل ساخنًا فقط. لمنع حدوث تضيق حاد في الأوعية الدموية في الدماغ، ليست هناك حاجة لترطيب رأسك، ولكن من الأفضل أن تغوص فقط حتى رقبتك. لا يمكنك القفز في حفرة الجليد، بل يجب أن تبدأ الغوص من قدميك. لا ينصح بالسباحة بعد الغطس ثلاث مرات، ومن الأفضل الخروج فوراً وعدم البقاء في الماء لأكثر من دقيقة واحدة. بعد الاستحمام مباشرة، جفف نفسك بالمنشفة ثم ارتدي الملابس الداخلية والملابس الجافة على الفور. في كثير من الأحيان، قد لا تكون المنشفة مفيدة، لأن الجلد يجف على الفور. ولكن باتباع قواعد الكنيسة، عند السباحة في حفرة عيد الغطاس الجليدية، عليك أن تغوص برأسك ثلاث مرات. وفي هذه الحالة يجب أن تكون هناك صلاة صادقة قصيرة موجهة إلى الله حسب المعتقد الأرثوذكسي، فهذا يشحن الماء بقوة هائلة.

موانع للسباحة

يمنع منعا باتا شرب المشروبات الكحولية مباشرة قبل أو بعد السباحة. الكحول في الدم له تأثير سيء على التنظيم الحراري للجسم، وأحيانا مع عواقب غير متوقعة. تحت تأثيرها، تتوسع الأوعية، مما يزيد من استهلاك الحرارة. لبعض الوقت بعد الاستهلاك، قد يشعر الشخص بزيادة في الدفء، ولكن بعد ذلك يحدث التأثير المعاكس بشكل حاد ويمكن أن يصاب بنزلة برد خطيرة. يجب أيضًا ألا تدخن لأن الدورة الدموية ضعيفة. مباشرة بعد الغمس، من الأفضل شرب مغلي الأعشاب أو الشاي الساخن. السباحة في حفرة جليدية باردة على معدة ممتلئة أو فارغة ضارة.

في حين أن فوائد الاستحمام في عيد الغطاس واضحة، فإن فئة موانع الاستعمال تشمل وجود أمراض مزمنة أو حادة. وتشمل هذه اضطرابات القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز العصبي، وكذلك جميع أنواع التهاب الجهاز البولي التناسلي والبلعوم الأنفي والتهاب الأذن الوسطى. لا ينصح بالغطس في حفرة الجليد إذا كنت تعاني من إصابات أو التهاب الدماغ أو الصرع أو غيرها من الأمراض المعقدة. لتجنب الضرر والحصول على الفوائد فقط، يوصى باستشارة الطبيب.

من أحب الأعياد عند المؤمنين عيد الغطاس. وفقًا للتقاليد القديمة، على الرغم من وجود صقيع شتوي في الخارج، يغرق الناس في المياه الجليدية في الخزانات، لأن مثل هذه الطقوس يجب أن تغسل كل الذنوب. يعود التقليد إلى العصور القديمة. ومع ذلك، فإن الشعوب المختلفة تنظر إليها بشكل مختلف.

يصطف المسيحيون الروس في طوابير ضخمة حتى عشية العيد العظيم. في ليلة 18 يناير، كان جمع الماء من حفرة الجليد ثم الاغتسال به مفيدًا للغاية. وكانت الفائدة أنه عند السباحة في حفرة الجليد ليلاً، كان الناس يؤدون سرًا مقدسًا. وفي الليلة التي تسبق العيد وفي يوم عيد الغطاس يجمع الناس الماء المبارك ولا يفسد في أي وعاء طوال العام. يقولون أنه إذا شربته كل يوم ثلاث مرات في اليوم، يمكنك التخلص تماما من جميع الأمراض وتطهير روحك من الخطايا.

إذا قرأت الإنجيل، فإنه يصف كيف جاء يسوع المسيح إلى يوحنا المعمدان. وكان طلبه منه أن يعتمد في نهر الأردن. خلال سر المعمودية حدثت معجزات مختلفة. يقول الإنجيل: “انفتحت السماوات، ونزل عليه الروح القدس بهيئة جسدية مثل حمامة، وكان صوت من السماء قائلاً: أنت ابني الحبيب. أنا سعيد جدًا بك! (لوقا 3: 21-22). في هذه اللحظة، دخل المسيح نهر الأردن وأخذ على عاتقه كل خطايانا. ولهذا السبب يقول الناس أن الخطايا تزول أثناء المعمودية. يأخذهم يسوع على عاتقه.

وطبعا التقليد هو تقليد ولا يحق لأحد أن يلغيه. فلماذا يعتقد الكثير من الناس أن الجميع بلا استثناء يمكنهم السباحة في هذا اليوم؟ وفقا لقوانين الكنيسة الأرثوذكسية، يمكن للمؤمنين والمعمدين فقط السباحة في الحفرة الجليدية. الاستحمام في الماء المقدس في 19 يناير لم يحل محل طقوس سر المعمودية الحقيقية. حتى وزراء الكنيسة أنفسهم لديهم آراء منقسمة حول هذه المسألة. يعتقد جزء من رجال الدين أنه في الليلة السابقة للعطلة، يبدو أن الكنيسة تغادر المعبد، وتصبح المياه في جميع الخزانات مقدسة. النصف الآخر يفكر بشكل مختلف. حقيقة أن الناس يسبحون في الخزانات هي مجرد رغبتهم الشخصية ونوع من المتعة. ويزعمون أنه في هذا اليوم فقط نهر الأردن يصبح ماءً مقدسًا. وبالنظر إلى أن الشتاء في الشرق ليس مثلنا، فإن السباحة في الماء في هذا اليوم أمر ضروري بكل بساطة. وحقيقة أننا في روسيا عادة ما نغطس في الماء عندما تكون درجة الحرارة المحيطة أقل بكثير من الصفر يعتبرها الشرقيون خطيئة عظيمة. كل ذلك لأننا نخاطر بحياتنا وصحتنا، والله لا يحب ذلك.

لكن الجزء الثالث من رجال الدين يقول إن عيد الغطاس ليس أكثر من تقليد عمره قرون بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على السباحة دائما في الماء البارد، أي "الفظ". علاوة على ذلك، يجب أن يكون هؤلاء الأشخاص مستعدين جسديا لمثل هذا الإجراء، تصلبوا منذ الطفولة المبكرة. بالطبع، هناك الكثير من الناس في العالم وهناك العديد من الآراء، وأولئك الذين يؤمنون حقًا بهذه الطقوس عادة ما يخفون إيمانهم ولا يعلنون عنه.

السباحة في حفرة الجليد من خلال عيون مختلفة

من الغريب أن الكلاسيكيات وصفت أيضًا في أعمالهم تقليد السباحة الجماعية في حفرة جليدية في يوم عيد الغطاس. على سبيل المثال، وصف دال هذا الحدث بطريقته الخاصة. ووفقا له، كان من الضروري السباحة في حفرة الجليد لأولئك الذين يتصرفون، على سبيل المثال، بشكل غير لائق في وقت عيد الميلاد. أولئك. في العصور القديمة، في عيد الميلاد، كان ارتداء ملابس "شيطانية" مختلفة، والمشاركة في الألعاب الصاخبة، ووضع أقنعة مختلفة على وجهك، والذهاب في أنحاء القرية خطيئة عظيمة. كان هؤلاء الأشخاص بالتحديد هم الذين احتاجوا إلى الاستحمام في مياه الأردن المقدسة في هذا اليوم لتطهير أنفسهم من خطاياهم. جميع الأشخاص الآخرين الذين تصرفوا بهدوء هذه الأيام لم يسبحوا. لقد حظرت الكنيسة ببساطة السباحة في الأيام الأخرى، موضحة هذه الأفعال بأنها تجديف ووثنية.

يدعي المؤرخون أن جذور تقليد الغطس في المياه الجليدية في صقيع يناير تعود إلى فترة السكيثيين القدماء. على الرغم من أن أفعالهم لا يمكن أن تسمى التطهير من الخطيئة. لقد قاموا بسهولة بغمس الأطفال حديثي الولادة في الماء من أجل تعويد أجسادهم على الطقس القاسي منذ الأيام الأولى.

لكن في روس، أحب الناس حقًا القفز في حفرة جليدية أو جرف ثلجي كبير بعد حمام حقيقي. لا يزال هذا التقليد المضحك يتبعه الشعبان الروسي والسلافي في أي يوم من أيام الشتاء.

ماذا تعني كلمة "معمودية" في اللغات المختلفة؟

إذا تطرقنا بعمق إلى معنى كلمة "المعمودية"، يمكننا أن نفهم أننا نفهمها بمعنى مختلف تمامًا. إن طقوس المعمودية، باللغة اليونانية، تبدو مختلفة تمامًا، أي التغطيس. في اللغة الحديثة، تعني هذه الكلمة، المترجمة من اليونانية، "المعمدانيين" أو "المعمودية". لكن من حيث المبدأ فهي تعني نفس الشيء، هذا هو المكان الذي تتم فيه المعمودية.

تتم ترجمة الكلمة الروسية القديمة "الرشاد" إلى اللغة الحديثة باسم "النار". والكلمة الكاملة "معمودية" تُترجم إلى "إشعال". رأى الشعب الروسي القديم في هذه الطقوس اشتعال شرارة الله في الإنسان. على الرغم من أن الطقوس نفسها كانت مختلفة، اعتمادا على الصناعة التي تم إرسال الشخص إليها، كانت الإجراءات الرئيسية متشابهة، فقط بعض الكلمات تغيرت. كان يعتقد أن مثل هذا الإجراء يحسن الصحة وبعده يمكن للشخص أن يشارك في الفنون والحرف العسكرية. الآن هذا ما يسمى معمودية النار.

كان لدى المسيحيين من الترجمات الروسية للكتاب المقدس عبارة - معمودية الماء. كان يُنظر إلى معنى الأفعال على أنه نكران للجذور والعشيرة والحياة الأرضية، والحصول في المقابل على موافقة الروح القدس على الحياة الصالحة.

في العالم الحديث، تُفهم كلمة "صليب" بعدة معانٍ. المرادف المباشر لهذه الكلمة هو كلمة "kryzh". على سبيل المثال، في المفهوم المحاسبي يتم استخدامه كفعل "يسرق"، أي. تحقق أو تحقق. مدينة كرايزوبول لها علاقة مباشرة بهذه الكلمة. يُترجم اسمها على أنها مدينة الصليب. لكن الشعب البيلاروسي ينطق كلمة "kryzhanets" عندما يتحدث عن "الصليبيين".

خاتمة

كلمة "صليب" لها معاني مختلفة بين الشعوب المختلفة. ومع ذلك، فقد جمع المسيحيون بين المفهومين الرئيسيين لهذه الكلمة. إن الصليب الذي صلب عليه المسيح والمعمودية نفسها متشابكان. ويعني هذان المفهومان نفس طقوس السباحة في حفرة جليدية والاغتسال بالماء المقدس. يبدو هذا التقليد مختلفًا في اللغات المختلفة، لكن جوهره هو نفسه دائمًا. يؤمن الناس بالقوة المعجزية للمعمودية. صدق وكل شيء سوف ينجح.

يحتفل المسيحيون الأرثوذكس في جميع أنحاء العالم كل عام بأحد أهم الأعياد - عيد الغطاس. هذا العيد هو الأخير والثالث في دورة عيد الميلاد، وهو أيضًا أحد أهم الأعياد الدينية الاثني عشر. سنتحدث اليوم عن تاريخ العطلة وكيفية الاستعداد لطقوس السباحة في حفرة الجليد هذه الأيام.

أحد الأعياد العظيمة هو عيد الغطاس. هذه العطلة هي واحدة من الأعياد القليلة التي يتم الاحتفال بها سنويًا ولا يتغير تاريخها. في عام 2020، سيتم الاحتفال بعيد الغطاس في اليوم الثالث عشر بعد عيد الميلاد، أي يوم السبت 19 يناير.

تاريخ المعمودية

بعد تجوال طويل في الصحراء، وفقا للإنجيل، جاء النبي يوحنا إلى نهر الأردن، حيث كان اليهود يؤدون تقليديا طقوس التطهير. وهنا بدأ يعمد الناس في مياه النهر ويخبرهم عن المعمودية والتوبة.

ولما بلغ المسيح الثلاثين من عمره، جاء أيضًا إلى نهر الأردن وطلب من النبي أن يعمده. وبعد الحفل انفتحت السماوات ونزل الروح القدس على الشاب يسوع على شكل حمامة. فسمع كلام الرب قائلا أن يسوع ابنه.

لقد أظهر الحدث نفسه ليوحنا ولجميع الذين كانوا عند النهر في تلك اللحظة الكرامة الإلهية لمعمودية يسوع. يقول التاريخ أنه في ذلك الوقت ظهر الثالوث الأقدس للشعب: الله - بالصوت، الله الابن - يسوع والروح القدس - حمامة نازلة...

متى ظهر تقليد السباحة في حفرة جليدية في عيد الغطاس؟

إن السباحة في حفرة جليدية للمعمودية ليست أكثر من تقليد شعبي، ولا علاقة لها على الإطلاق بالعبادة أو الإنجيل. في موسكو، أصبح هذا التقليد واسع الانتشار فقط في التسعينيات. يقول وزراء الكنيسة أن المسيحيين الأرثوذكس ليس لديهم واجب مثل الغوص في حفرة شتوية. هذا شيء من المثابرة الشخصية الشديدة لإثبات أن الشخص يمكنه محاربة الطبيعة حتى في مثل هذه الظروف القاسية.

ولا يزال هذا التقليد موجودًا حتى يومنا هذا في روسيا وأوكرانيا ودول أخرى. وفي اليونان مثلا في مثل هذا اليوم يقدس الأسقف البحر ويرمي الصليب ويقرأ صلاة بعيدا في البحر ويغوص المسيحيون خلفه لكي ينالوا الصليب. وهذه أيضًا عادة شعبية.

في روسيا، في عيد الغطاس، يتم قطع نهر الأردن - وهو ثقب جليدي على شكل صليب، وبعد ذلك يبارك الماء فيه. لعدة قرون، كانت الكنيسة تبارك الماء في الينابيع، ثم أخذ الناس العاديون الماء من الخط. أراد البعض أن يشهدوا على قوتهم في الإيمان، وقرروا الغطس في حفرة الجليد. ومن هنا نشأ هذا التقليد.

كيفية تحضير ثقب الجليد؟

تجدر الإشارة إلى أن حفرة الجليد للسباحة الجماعية يتم إعدادها من قبل فرق مدربة تدريباً خاصاً. يتم تنظيف منطقة السباحة من الثلج، ومن ثم يتم قطع صليب من الجليد باستخدام المنشار وحبال الأمان. يتم إرسال كتل الجليد المقطوع إما على طول النهر أو يتم إخراجها باستخدام معدات خاصة.

يقوم الأشخاص الذين يعيشون في القطاع الخاص ولديهم حمام سباحة بقطع حفرة جليدية مباشرة في حمام السباحة الخاص بهم، وذلك باستخدام المنشار أيضًا. سوف تتعلم المزيد حول كيفية تحضير ثقب الجليد في الفيديو.

من أي وقت يمكنك السباحة في حفرة الجليد لعيد الغطاس 2020؟

يتم الاستحمام الجماعي في مساء اليوم الثامن عشر وفي وقت مبكر من صباح اليوم التاسع عشر. ومع ذلك، قبل أن تجرب يدك في محاربة الطبيعة، تحتاج إلى حضور الخدمة في المعبد، وكذلك التواصل. بعد الخدمة المسائية في 18 يناير، يمكنك السباحة بالفعل. الفترة الزمنية المثالية هي 00-1:30 ليلة 18 إلى 19. من المقبول عمومًا أنه خلال هذه الفترة تكون الخصائص العلاجية لمياه عيد الغطاس هي الأقوى وتكون قادرة على شفاء أي مرض. تتم السباحة في المدن الكبرى حتى وقت الغداء يوم 19، حيث يأتي الكثير من الناس.

فيديو المعمودية السباحة في حفرة الجليد

كيف تستعد للسباحة في حفرة الجليد؟

يوصي الأطباء بالتحضير للسباحة في حفرة الجليد في وقت مبكر. السباحة في الماء المثلج في الصقيع العميق تشكل ضغطًا كبيرًا على الجسم، ولكي لا يفشل جسمك، عليك أن تستعد بعناية وتقوي نفسك. من الأفضل أن تبدأ الاستعدادات في الصيف، تدريجياً يوماً بعد يوم، للقيام بالغسل.

قبل يومين من عيد الغطاس، عليك أن تبدأ صباحك بدش متباين. تأكد من القيام ببعض التمارين الرياضية قبل الاستحمام. يوصى بتكرار هذا الإجراء عدة مرات في اليوم.

في اليوم السابق للسباحة، تحتاج إلى زيادة تعرضك للاستحمام المتباين. وينصح بالوقوف تحت الماء البارد تماماً لمدة 5-7 دقائق، لكن ليس أكثر، ويجب ألا تكون درجة حرارة الماء أبرد من 15 درجة.

يجب التعامل مع السباحة في حفرة الجليد بكل مسؤولية، وحتى لو كنت من الأشخاص ذوي الإيمان العميق ولكن لديك مشاكل صحية من القائمة أدناه، فارفض الغوص في نهر الأردن.

لا ينبغي عليك السباحة إذا كنت تعاني من المشاكل الصحية التالية:

• مرض قلبي؛
• بدانة؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• الصرع.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• الميل إلى النوبات.
• أمراض الجهاز التنفسي.
• التهاب الجيوب الأنفية الخاص والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية.
• الربو؛
• الأمراض الجلدية (مثل الأكزيما والصدفية).
• التهاب البروستاتا.
• أمراض النساء
• داء السكري.
• إعتام عدسة العين.
• الانسمام الدرقي.
• الأمراض العصبية.

كما أن الاستحمام في عيد الغطاس لن يفيد من يعاني من الأرق.

إذا كنت لا تزال تقرر السباحة، على الرغم من كل المحظورات، فعليك أن تفهم أنك تتحمل مسؤولية حياتك فقط على نفسك. تناول وجبة دسمة قبل ساعتين من السباحة. إحضار ملابس جافة ومنشفة وترمس من الشاي الساخن.

فور وصولك، لا يمكنك الانغماس في غطس مفاجئ، بل يجب أن تهدأ تدريجيًا. قم أولاً بخلع ملابسك الخارجية، وبعد بضع دقائق حذائك، ثم اخلع ملابسك حتى الخصر ثم ابدأ السباحة.

ماذا ترتدي الفتيات والنساء في حفرة الجليد وماذا يرتدي الرجال؟

لا توجد قيود خاصة على ملابس السباحة في حفرة الجليد في عيد الغطاس سواء للرجال أو النساء. يسبح معظم الجنس العادل بملابس السباحة أو قمصان النوم، بينما يرتدي النصف الأقوى ملابس السباحة.

هل يذهبون إلى حفرة الجليد حافي القدمين أم بالأحذية؟

على عكس الملابس أثناء السباحة، يجب ألا تنسى الأحذية. عليك أن تقترب من حفرة الجليد بأحذية غير قابلة للانزلاق وسهلة الإزالة، حتى لا تتجمد قدميك أثناء انتقالك إلى منطقة السباحة. من أجل الوصول إلى حفرة الجليد، فإن الجوارب الصوفية والنعال المطاطية الخاصة مناسبة أيضًا. عند المشي إلى منطقة السباحة، تذكر أن المسار سيكون على الأرجح زلقًا.

كيف تسبح بشكل صحيح في حفرة الجليد: كم مرة تغطس، هل تحتاج إلى الغطس بتهور أم لا؟

تقليد السباحة في حفرة الجليد ينطوي على غمر رأسك ثلاث مرات. ومع ذلك، فمن الأفضل أن تغوص حتى رقبتك دون أن تبتل رأسك، فهذا سوف يتجنب انقباض الأوعية الدموية في الدماغ. يجب عليك أيضًا الامتناع عن القفز في الماء، لأن ذلك قد يؤدي إلى صدمة من فقدان درجة الحرارة بسبب البرد.

هل يجوز للمسلمين السباحة في حفرة جليدية في عيد الغطاس؟

على الرغم من أن عيد الغطاس هو عطلة أرثوذكسية، إلا أن الكنيسة لا تنظم بأي شكل من الأشكال سلوك ممثلي الديانات الأخرى. إذا كنت مسلماً وتريد المشاركة في حمام عيد الغطاس، قم بزيارة الإمام واسأله هذا السؤال. لا تمنع الكنيسة ممثلي الدين الإسلامي من السباحة في الثقوب الجليدية.

هل يسبح الكاثوليك في حفرة الجليد في عيد الغطاس؟

كما ذكرنا أعلاه، فإن الكنيسة الأرثوذكسية لا تمنع ممثلي الديانات الأخرى من الاستحمام في عيد الغطاس، لذلك إذا كنت كاثوليكيًا وترغب في الانضمام إلى التقليد الأرثوذكسي، فلا تتردد في الذهاب إلى الأماكن المخصصة للسباحة.

كم عدد الأيام التي يسبحون فيها في حفرة الجليد لعيد الغطاس؟

وكما ذكرنا فإن الغمر في الأردن يكون في ليلة 18 إلى 19. في الواقع، يسبحون في حفرة الجليد لمدة يومين: 18 و19 يناير.

هل من المفيد السباحة في حفرة الجليد في عيد الغطاس؟

قبل أن يقرر اتخاذ مثل هذه الخطوة، يجب على كل شخص أن يفهم أن الاستحمام في عيد الغطاس ليس أكثر من مجرد تقليد، ولا علاقة له بالإنجيل، كما ذكرنا أعلاه. إذا لم تقم بتهدئة نفسك لمدة عام، ولكنك قررت دغدغة أعصابك والحصول على جرعة من الأدرينالين، فمن المهم أن تفهم أن الجسم غير المستعد يمكن أن يتفاعل مع مثل هذا التغير في درجة الحرارة بالمرض، وفي بعض الحالات قد يتفاعل الأشخاص لديك السكتة الدماغية. لذلك، بعد وزن كل الإيجابيات والسلبيات فقط، اذهب لغزو الأردن. فوائد مثل هذا الحدث مشكوك فيها للغاية؛ من غير المرجح أن تكون قادرا على "غسل" خطاياك، لكنها ستكون كافية للتسبب في مشاكل صحية.

بالنسبة للكثيرين، فإن عطلة عيد الغطاس هي مجرد تقليد للسباحة في حفرة جليدية، لكن لا ينبغي لنا أن ننسى معناها الحقيقي. فقط الإيمان بالله يمكن أن يشفي!

في الآونة الأخيرة، أصبح الاستحمام في عيد الغطاس أكثر وأكثر شعبية. من أين أتى هذا التقليد ولماذا تحتاج إلى الصعود إلى المياه الجليدية ليلة 18-19 يناير وكيف تجعل السباحة في حفرة جليدية صحية؟ نحن نجيب على كل هذه الأسئلة.

حول تقاليد الاستحمام في عيد الغطاس

كما يقول وزراء الكنيسة، فإن السباحة في الحفرة في عيد الغطاس هي بالأحرى تقليد شعبي لا يرتبط مباشرة بالعطلة الدينية. لا تطلب الكنيسة من كل مؤمن أن يغرق في حفرة جليدية في البرد. ومع ذلك، فقد اضطر العديد من المؤمنين وحتى الأشخاص البعيدين عن الدين مؤخرًا إلى السباحة في الحفرة ليلة 18-19 يناير. كقاعدة عامة، يتم صنع مثل هذا الثقب على شكل صليب ويتم تكريسه قبل العطلة مباشرة، ويطلق عليه اسم "الأردن" تكريما للنهر الشهير. البعض لا يجرؤ على الغطس بالكامل ويعتبر أنه من الصحيح أن يستخرج الماء "المقدس" من البحيرة ويغسل وجهه. إذا قررت المشاركة في السباحة في عيد الغطاس 2016، فيجب عليك الاستعداد مسبقًا ومراعاة موانع الاستعمال المحتملة. على الرغم من أن المؤمنين يعتقدون أنه من المستحيل أن تمرض من السباحة في المياه "المقدسة"، إلا أنه لا يزال من الأفضل الاعتناء بنفسك.

تحقق من كيفية دمج الأشياء المفضلة لديك معًا

صحة

اكتشفي عمر بشرتك الحقيقي!

كيفية الاستعداد للسباحة في حفرة الجليد

وفقا للتقاليد الدينية، تحتاج إلى غمر رأسك في الماء ثلاث مرات. بالنسبة للرجال، هذا ليس بالأمر الصعب، ولكن إذا كان لديك جديلة بطول الخصر، فإن الانغماس في البرد ليس ممتعًا للغاية. يمكنك ارتداء قبعة مطاطية لحماية شعرك بطريقة أو بأخرى من الماء الجليدي.

يشكل الغطس في حفرة جليدية مرة واحدة في فصل الشتاء ضغطًا كبيرًا على الجسم. لذلك تأكد من اصطحاب ملابس دافئة معك ومنشفة كبيرة وشاي ساخن في الترمس. يُنصح بالحضور إلى البحيرة بالسيارة حتى تتمكن بعد الإجراء من الوصول فورًا إلى مكان دافئ.

بالإضافة إلى القبعة والترمس والمناشف والملابس، ستحتاج إلى ملابس السباحة، بالإضافة إلى النعال المطاطية؛ الوقوف حافي القدمين في الثلج سيكون باردًا جدًا، وسوف تتخدر قدميك على الفور.

بشكل عام، مثل هذه السباحة "لمرة واحدة" في الماء المثلج ليست مفيدة على الإطلاق، على عكس، على سبيل المثال، السباحة الشتوية العادية. إذا كنت تمرض كثيرًا وترغب في تجربة التصلب، فإن السباحة في حفرة جليدية لأول مرة في عيد الغطاس تعد فكرة جيدة لبداية جديدة في عام 2016.

موانع للسباحة في حفرة الجليد

العديد من الأمراض المزمنة والمعدية تشكل عائقا أمام السباحة في فصل الشتاء. إذا كانت لديك شكوك حول صحتك، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل المعمودية. غالبًا ما تكون هذه الأمراض موانع:

الانفلونزا والأمراض الالتهابية في الأنف والحنجرة والأذنين

أمراض القلب والأوعية الدموية

أمراض الجهاز العصبي

داء السكري

أمراض العيون

السل والتهاب الشعب الهوائية والربو

أمراض الكلى

التهاب الزوائد

أمراض الجهاز الهضمي

أمراض جلدية

قواعد الاستحمام

لا يمكنك السباحة إلا في حفر جليدية خاصة مجهزة بسلالم، تحت إشراف الأطباء ورجال الإنقاذ.

قبل الغطس، قم بإجراء عملية إحماء خفيفة، على سبيل المثال، يمكنك الركض قليلاً.

حاول ألا تبلل شعرك أو تغوص عميقًا لتجنب المشاكل المحتملة في الأوعية الدموية وانخفاض حرارة الجسم.

لا تغوص، بل انزل بحذر، مع التأكد من الإمساك بالسلم بيديك. حتى لو كنت سباحًا ماهرًا، فإن الماء المثلج قد يسبب لك الصدمة.

لا يكلف البقاء في الماء أكثر من دقيقة - فهذه ليست سباحة، بل غطس.

بعد مغادرة حفرة الجليد، جفف نفسك على الفور بالمنشفة وارتدِ ملابسك على الفور.