1. تخلص من كل ما يشدك إلى الماضي.

2. الأشياء التي لا يتم ارتداؤها أو استخدامها في الحياة اليومية تموت. ولذلك، فإنها تحمل معلومات عن الموت.

3. إذا كان منزلك في حالة من الفوضى عندما تغادره، فإنك تميل إلى أن تحمل معك إلى العالم الخارجي فكرة أن مشاعرك أو حياتك في حالة من الفوضى على حد سواء. كل هذا موجود في عقلك الباطن، وعلى الرغم من أنك تبدو وكأنك تتصرف بشكل مستقل تمامًا عن الوضع في المنزل، فلا بد أن يكون هناك جانب ما في مظهرك أو لغة جسدك أو سلوكك الذي يكشف عن الحالة الفعلية للأشياء. سيقبل الأشخاص الآخرون هذه "الرسائل". (أيضًا في الغالب دون وعي) وتتفاعل وفقًا لسلوكك، وبالتالي فإن الانسجام في المنزل يؤدي إلى علاقات أكثر انسجامًا وتسرعًا مع العالم الخارجي.

4. لن يأتي شيء جديد وقيم إلى حياتنا حتى تتوفر مساحة خالية فيها.
لا يمكنك إنشاء شيء جديد دون التخلص تمامًا من كل شيء قديم.

5. يوجد معيار واحد فقط لاختيار العناصر غير الضرورية. إذا لم يكن هناك شيء مفيد خلال عام أو عامين، فلن تكون هناك حاجة إليه مرة أخرى.

6. هناك قوة شفاء هائلة في تطهير منزلك من الأشياء غير الضرورية. من خلال التطهير على المستوى الخارجي، نجعل التغييرات الداخلية ممكنة ونطلق كمية هائلة من الطاقة لهذا الغرض.

7. وجود عوائق يبقيك عالقاً في الماضي. عندما تكون كل مساحة في منزلك مزدحمة، فلن يكون لديك مساحة لدخول أي شيء جديد إلى حياتك. ستسمح لك إزالة الأنقاض بالمضي قدمًا. يجب أن تحرر نفسك من الماضي لتصنع غداً أفضل.

8. الأشياء القديمة وغير الضرورية والخردة هي أكلة طاقة حقيقية. إذا لم تجرؤ على المشاركة معهم، فإنها تتراكم تدريجيا وتبدأ ببساطة في تناول طاقتك وحيويتك. مثل هذه الأرانب، التي تقدر كل مسمار صدئ، كل زر قديم، كل قطعة حبل، تبدو هامدة، لا مبالية، غير قادرة على الاستمتاع بالحياة. هذا ليس مفاجئًا: إنهم يقدرون كنوزهم كثيرًا لدرجة أنهم يمنحونها كل قوتهم وكل طاقتهم.

9. قبل تعليق قميص جديد في الخزانة، تخلص من أقدم قميص.

10. التخلص من كل ما هو قديم ومهترئ، به بقع، ثقوب

11. طقم أسود من قماش واحد - بنطلون وتنورات طويلة وقصيرة وسترة.

12. من خلال جمع الأشياء غير الضرورية فقط في حالة حدوث ذلك، نفترض أن هذه الحالة ستأتي وسيتعين علينا التجول، على سبيل المثال، في السراويل البالية. لقد وضعنا أنفسنا للفشل والمتاعب. وبالتالي، فإننا نبرمج أنفسنا وأحبائنا لحياة لن تتمكن فيها من شراء أشياء جديدة، وستضطر إلى ارتداء أشياء قديمة وغير عصرية، بعد أن تم ترقيعها مسبقًا.

13. من خلال ترك الأشياء غير الضرورية في المنزل، فإنك بذلك تبرمج نفسك على الفقر. إن الرغبة في التمسك بالأشياء القديمة هي علامة أكيدة على سيكولوجية الفقر.

14. إذا ظل الشيء الذي كنت تبحث عنه ووجدته بصعوبة غير ضروري خلال سنة إلى سنة ونصف، فقل وداعًا له.

15. كلما قل عدد الأشياء التي تتركها، كلما تم تجديد خزانة ملابسك بأخرى جديدة.

16. بتشبثك بالأشياء التي لم تعد تخدمك، فإنك تتمسك بمبادئ وأفكار لم تعد تخدمك.

17. أن يأتي إلى المنزل شيء جديدنحن بحاجة لإفساح المجال لها. بمجرد أن تدرك ذلك، قم بترتيب منزلك والتخلص من الأشياء غير الضرورية، سيكون لديك المال والوقت للشراء.

18. عدم ترك الملابس معلقة على ظهور الكراسي.

20. تكلفة باقة من الزهور وزوج من الجوارب هي نفسها تقريبًا، فلماذا نحتفظ بالجوارب الطويلة في درج خزانة الملابس لسنوات؟ لن نحتفظ بباقة زهور مجففة في مزهرية لفترة طويلة!

21. تخلص من الأشياء البالية والمتهالكة وغير الجذابة في المظهر.

22. تخلصي من الأحذية والحقائب ذات الموديلات القديمة. لا شيء يفسد مظهرك أكثر من الأحذية والحقائب التي عفا عليها الزمن.

23. تخلص من خزانة ملابسك بلا رحمة، وقم ببساطة بالتخلص من كل ما لا يجلب لك السعادة. إفساح المجال للتغييرات الجديدة، والعلاقات الجديدة، والحب الجديد الذي سيأتي ليحل محل الأشياء القديمة.

24. الأشياء القديمة لا توفر لك الفرصة لاقتناء أشياء جديدة، فهي تتراكم طاقة سلبية، مما قد يؤثر على صحتك وحظك بشكل عام.

25. الأجهزة الكهربائية المكسورة تعمل مثل مصاصي الدماء، حيث تسلب الطاقة الإيجابية من الغرفة وتقوي السلبية.

26. سوف يجبرك المصباح الكهربائي المحترق على إنفاق المزيد من الطاقة لكسب المال، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالتك الصحية وزيادة الشك في نفسك.

27. يتم إنشاء أشياء قديمة وغير صالحة للاستخدام وخاصة الأشياء المكسورة والمعيبة في منزلك. الطاقة السلبية، تساهم في ركود الحياة وتؤثر سلبًا على صحتك.

28. الأشياء القديمة تخزن الطاقة المتقزمة.

29. أولا وقبل كل شيء، يجب أن تنعم سلة المهملات بأطباق ومرايا متشققة ومتشققة مع بعض العيوب.

30. تمثل الأشياء القديمة المنسية أمورًا مؤجلة ومهام لم يتم حلها.

31. ينهي العنصر الذي تم تعديله أيامه مبكرًا في خزانة ملابس داكنة.

32. لا تترك الزهور المجففة أو الغبار عليها.

33. أي شيء يحمل في داخله الطاقة النفسية التي يضعها الإنسان فيه.

34. مساحة الشقة مليئة بالمعلومات عن الأشياء الموجودة فيها. إذا تم دفع عنصر ما إلى الزاوية أو دفعه إلى الميزانين باعتباره غير ضروري، فما هي المعلومات التي تم وضعها فيه؟ وإذا كان هناك الكثير من هذه الأشياء في الشقة، فإن المنزل بأكمله مليء بالمناطق السلبية الميتة التي تتشكل حول العناصر غير الضرورية. تصبح المساحة المليئة بمثل هذه الأشياء أكثر كثافة وتبدأ في إخراج الشخص منها شقة خاصة. يمكن لأي شخص أن يمرض، وبشكل خطير للغاية. لأنه يفقد الحيوية - إمكانات الطاقة الخاصة به، ويهدرها على أشياء غير ضرورية.

35. عند النظر إلى صورة معلقة على الحائط، فإننا حتماً ننقل جزءًا من وعينا إلى هناك. هل لدينا دائمًا طاقة زائدة يجب التخلص منها؟

36. من خلال الثقوب الموجودة في الملابس الموجودة على الجيوب والجوارب والجوارب الطويلة (تحت الجينز لتوفير المال)، تتسرب إمكانات الطاقة. لا يمكنك إخفاء نفسك عن نفسك.

37. البقع هي تجسيد للمشاكل التي لم يتم حلها.

38. الأشياء القديمة غير الضرورية تسحب الطاقة إلى نفسها.

39. سترة بالية ترتبط بها صورتك كخاسر. خذها إلى كومة القمامة.

40. رائحة بلوزة نضارة ما قبل البيريسترويكا ورائحة الآمال وخيبات الأمل التي لم تتحقق. ربما لاحظت أن أصحاب الشقق مكتظون بشكل فوضوي الأثاث القديموغيرهم من الأشياء غير المرغوب فيها، عادة ما يكونون غير سعداء وسيئي الحظ في الحياة. ومن الصعب الحكم على ما هو السبب وما هي النتيجة في هذه الحالة. إما بسبب الفقر لا يوجد مال لاستبدال القديم بالجديد، أو أن طاقة السيارات المستعملة لها تأثير خاص على مصير أصحابها.

41. لكن كل شيء قديم هو في الواقع أحلام وخطط غير محققة.

42. نحن نفسح المجال ليس لأشياء جديدة، بل لرغبات وبدايات وإنجازات جديدة. نوافق على أن إلقاء المحققين القدامى في سلة المهملات هو ثمن بسيط يجب دفعه من أجل مستقبل مشرق.

43. لا تترك غباراً على المرايا.

44. يجب التخلص من الأشياء القديمة بلا رحمة.

45.للأشياء القدرة على امتصاص وتجميع طاقة الشخص الذي يستخدمها.سلبية في الغالب. عندما يكون هناك الكثير من الطاقة، يبدأ الشيء في التخلي عنها. خاصة أنها تتعلق الأثاث المنجدوالذي يستخدم للنوم. الحد الأقصى لعمر الخدمة للسرير أو الأريكة هو 10 سنوات.

46. ​​​​بمجرد أن ترغب في إجراء بعض التغييرات في هذه الحياة، تخلص من المخاوف غير الضرورية، والمشاكل في الأسرة والركود في العمل، وكذلك إذا تدهورت صحتك، ابدأ على الفور في تحرير منزلك من مشاعر سلبية. يمكن فعل الشيء نفسه عندما يكون كل شيء في المنزل رائعًا ولا يوجد أدنى سبب للقلق. فقط لتعزيز هالتك الإيجابية والحفاظ على الانسجام المناسب في عائلتك وعملك.

47. يجب التخلص بلا رحمة من كل الأشياء التي تسبب عدم الراحة الجسدية عند ارتدائها.

48. المعايير: ما تشعر به في هذه الملابس، المرآة، التقييمات التي سمعتها من قبل.

49. من خلال إخلاء المساحة، نشير إلى استعدادنا للتغيير وقبول الوفرة والسعادة في حياتنا.

50. إذا كنت تريد تغييرات إيجابية في حياتك، فأفسح لها المجال!

51. الشيء الذي لم تمسه يد الإنسان، والذي لا يتذكره، يصبح تدريجياً حاملاً لمعلومات نخرية وميتة. حتى الأشياء الحية التي اشتريتها بالأمل والسرور، إذا انضممت إلى مثل هذه الشركة، فإنها يمكن أن تموت.

52. أي شيء له وقته والغرض منه. وفقًا لفنغ شوي، فإن الشيء المفضل لديك يمنحك شحنات موجبة بينما يمتص الشحنات السلبية. بعد أن قضى حياته، يجب التخلص منه، مثل البطارية. ومع ذلك، إذا لم تنفصل عنه، فإن شحنته السلبية يمكن أن تدمر الجو الروحي بأكمله في شقتك.

53. بالإضافة إلى ذلك، فإن التفكير المستمر في الأشياء القديمة والمتهالكة (إذا لم تكن تحفًا قابلة للتحصيل وتم ترميمها ببراعة) يشكل سيكولوجية الفقر في أذهاننا. لقد اعتدنا على الإساءة لأنفسنا والاكتفاء بما هو مرقّع ورخيص.

54. يجب أن يجلب الشيء التجديد والرغبة في المضي قدمًا!

55. هالة الأشياء تأخذ جزءًا من مساحة الإنسان. الأهم من ذلك كله أن الجشع يعاقب المالك نفسه: مع الأشياء المتراكمة تنتقل إليه طاقتها السلبية.

56. الأشياء التي نتوقف عن استخدامها تتراكم الطاقة السلبية.

57. إذا عثرت بالصدفة على شيء لم تتذكر وجوده منذ ساعة، فيمكنك رميه بأمان في سلة المهملات، حتى لو كنت في حاجة إليه حقًا، فلن تجده.

58. لا تحول كل الغرف دفعة واحدة.

59. تكمن فعالية إزالة الحطام في حقيقة أنه أثناء قيامك بترتيب عالمك الخارجي، تحدث التغييرات المقابلة على المستوى الداخلي. كل شيء من حولك، وخاصة الأشياء المحيطة بك في المنزل، هي انعكاس لحالتك الداخلية.عندما تقوم بإزالة "العوائق" في الفضاء من حولك والتي تتداخل مع التدفق المتناغم للطاقة، فإنك بذلك تجلب المزيد من الانسجام إلى حياتك، مما يسمح بتدفق أحداث جديدة إليها

60. عندما يمتلئ منزلك بالأشياء التي تحبها أو تستخدمها كثيرًا، فإنها تنشطك. من ناحية أخرى، للركام تأثير قوي عليك. تأثير سيء. إذا كانت هناك أشياء في منزلك تمنحك ارتباطات غير سارة، فإنها تلوث مساحتك ونفسيتك، ولا يهم ما إذا كانت مدة خدمتها قد انتهت أم لا. ينشأ موقف مماثل عندما يكون منزلك مليئًا بالأثاث أو التماثيل أو الأشياء الأخرى التي تذكرك باستمرار بأقاربك أو أصدقائك الذين كانت لديك علاقات متوترة معهم. سيكون لهذه الارتباطات نفس التأثير المنهك عليك.

61. يميل الأشخاص المعرضون للاكتئاب إلى إبقاء الأشياء غير المرغوب فيها في المستوى الأدنى. قم بإزالة كل ما هو غير ضروري من الأرض، وسوف يرفع طاقتك ويمنحك معنويات جيدة.

62. اشترِ فقط ما هو مثالي، وليس فقط لطيفًا.

63. إن الاحتفاظ بالكتب القديمة التي لم تستخدمها لفترة طويلة يمنعك من خلق مساحة في حياتك لأفكار جديدة وطرق تفكير أصلية. عندما يكون هناك الكثير من الكتب في المنزل، يتوقف تفكيرك. من المهم بشكل خاص عدم تجميع مثل هذه الحطام في منطقة العلاقة (وهذا يرمز إلى استبدال العلاقات الإنسانية). يجب إصدار الكتب عندما يحين وقتها. ابدأ بفرز كومة كتبك باستخدام تلك الكتب التي اشتريتها بالصدفة والتي لم تستخدمها أبدًا، وكذلك الكتب القديمة التي بدأت بالفعل في التدهور بمرور الوقت. في النهاية، يجب أن يتبقى لك مجموعة من الكتب التي ستعكس شخصيتك اليوم كما تريد أن تكون غدًا.

64. تعلم القاعدة الأساسية لفنغ شوي: “قبل أن يأتي شيء جديد، يجب أن يذهب شيء قديم”.

65. دعونا نلقي نظرة على ورق الحائط والأثاث وكل شيء آخر. انتبه إلى عدد الأشياء غير الضرورية الموجودة في منزلك. تمتص الأشياء المعلومات باستمرار، وتستمر لفترة كافية، وهذا ينعكس في النفس.

66. ما مدى أهمية وجود شيء مفضل حقًا في خزانة ملابسك. الأشياء المفضلة تمنحك الثقة بالنفس! : الأشياء المفضلة لديك - إنها تناسبك بشكل مختلف إلى حد ما، وتتصرف فيها بطريقة مختلفة إلى حد ما، وتشعر أنك رائع وينتقل هذا الشعور إلى كل من حولك !!! أقوم دائمًا بإكمال خزانة ملابسي حتى أشعر أنني بحالة جيدة في أي شيء. ففي النهاية، من السهل جدًا رفع معنوياتك عندما ترتدي تنورتك المفضلة، الأمر لا يمكن وصفه بالكلمات! دع هذه تكون حقًا بداية خزانة الملابس هذه =)

67. هل تريد الحب والمال؟ ابدأ بـ... التنظيف!

68. لا تفرط في تحميل منزلك بالأشياء غير الضرورية، وقم بالتنظيف بانتظام والتخلص بلا رحمة من كل شيء قديم وغير صالح للاستعمال: لا تتراكم في الخزانات الأشياء التي أصبحت قديمة الطراز وغير صالحة للاستعمال منذ فترة طويلة. سوف ترى التخلي عن لك الملابس القديمةسوف تمهد الطريق أمام الطاقة الواهبة للحياة وبالتالي تزيل "الازدحام" في حياتك- بعد كل شيء، يعلم فنغ شوي أن كل شيء مترابط. بالمناسبة، وفقا لبعض الملاحظات، غالبا ما تحتوي المنازل الغنية على أشياء أقل بكثير من الفقراء. لكن هل هذا مفاجئ إلى هذا الحد؟ لا، وإذا كنت تريد أن تصبح أكثر ثراءً، ولكنك لا تعرف من أين تبدأ، فأفسح المجال في حياتك للثروة عن طريق إزالة جميع الأشياء غير الضرورية التي تقيد يديك وقدميك.

69. إذا كنت ترغب في ترتيب حياتك الشخصية، فقم بإزالة صور الجمال المثالي من الجدران، والتي يحبها بعض ممثلي الجنس العادل لتزيين منازلهم... وفقًا لأفكار فنغ شوي، هناك الكثير من السيدات العازبات في منزلك البيئة لا توحي إطلاقاً بفكرة الشراكة التي هي الزواج وهي. لذلك سيكون من الأفضل تعليق صورة لزوجين سعيدين على الحائط، وبعد ذلك، في كل مرة تنظر إليها، ستجذب الشراكة إلى حياتك دون وعي. بغض النظر عن مدى بدا الأمر مبتذلاً، فإن مجرد بضعة قلوب وتقبيل الحمام ورموز الحب الأخرى ستفي بالغرض. لا تصدقني؟ وتحاول ماذا لو حدث شيء ما بالفعل وتغيرت الحياة نحو الأفضل؟

70. الغبار والقمامة وأكوام الأشياء غير الضرورية والمنسية هي مصادر تراكم الطاقة السلبية التي تحمل شحنة معلومات من الماضي وتغلقنا عن العالم ولا تسمح باستبدالها بأشياء وأفكار جديدة.

71. ينبغي إيلاء اهتمام خاص للأشياء الممزقة والمكسورة. إما أنها تحتاج إلى إصلاح على الفور أو التخلص منها على الفور. ولا يجوز بأي حال من الأحوال أن يسمح لهم بالجلوس فترات طويلة حتى تصل إليهم الأيدي. وفقا لفنغ شوي، فإن هذا غير مقبول، لأن طاقتهم السلبية لتراكم الدمار تنقطع بشكل لا إرادي الانسجام الداخليمنازل.

72. حب القمامة هو إشارة قوية إلى أنك متعلق بشدة بالماضي وهو يبطئ الطريق نحو مستقبل مشرق. بعد أن تعاملت مع حذائك القديم، يمكنك تغيير تسريحة شعرك، ووظيفتك، وشقتك، وما إلى ذلك. أو نلقي نظرة مختلفة على ما هو عليه. في أي حال، سيكون هناك مساحة أكبر في الممر.

73. الركام هو أعظم شر يمكن أن تتخيله !!! في بعض الأحيان فقط القضاء عليها يعطي نتائج مذهلة!!! لكن لا ينبغي لنا أن نفكك ونجرف فحسب، بل يجب أن نفعل ذلك بشكل هادف. وهذا يعني أنه عند مسح كل شيء، يجب أن يكون لديك فهم واضح لسبب قيامك بذلك. لكي يأتي شيء جديد إلى حياتنا، علينا أن نتخلص من القديم. عند إزالة كل هذا، عليك أن تقول: "أنا أقوم بتفكيك كل هذا حتى يدخل إلى حياتي..." حسنًا ، في أسفل قائمة ما تريد ...

74. أعتقد أن الأمر نجح بالنسبة لي. وبالفعل، بدأت معارف جديدة في الظهور بعد شراء الدلافين. أم أن هذه مجرد مصادفات؟

75. ابدأ بشيء. امنح الفرصة للطاقة المواتية لاختراق منزلك. ومن ثم ستعمل CI معك من أجل شيء واحد.

76. يمكن دعم تنظيف المنزل بغسل الأرضيات والنوافذ وتنظيف الخزانات من الحطام والغبار. لأن مثل يجذب مثل، منازل قذرةتلك الموجودة في الفوضى تجذب الاهتزازات التي تزعجنا. حتى لو لم يتم الحفاظ على منزلك نظيفًا تمامًا، فهو سليم وأنت تعرف مكان كل شيء. عند تنظيف المنزل تخيلي كيف تقومين بكنس الأحزان والهموم التي تراكمت في المنزل.

77. ويمكن ارتداء الأشياء "المنظفة" بأمان. بمرور الوقت، سوف يصبحون "أحبائهم". وحتى "محظوظ" - نوع من التعويذات. نحن نرتدي هذه الملابس عن طيب خاطر في الامتحانات والمناسبات المهمة. يمكنك أيضًا أن تتخيل إحدى آليات الحظ: بمجرد أن كنا محظوظين، وبقيت شحنتنا العاطفية على هذه الأشياء. عندما نرتدي هذه الملابس مرة أخرى، فإنها ستعيد شحننا بهذه الطاقة بالضبط. وبطبيعة الحال، سوف يتحسن مزاجنا، وسوف تزداد لهجتنا، وسنكون نشيطين وواثقين. وسوف يرافقنا النجاح مرة أخرى - "الحظ". سوف تزيد شحنة "التعويذة" أكثر.

78. إذا لم يكن منزلك مليئًا بالأشياء غير المرغوب فيها والغريبة، فستتاح لك الفرصة لـ: أ) الحفاظ على عقلك نظيفًا ومرتبًا، ب) السماح بدخول فرص وأشياء جديدة إلى منزلك.

79. وعلى الرغم من أنك قد تكون الشخص الوحيد الذي يرى الطابق السفلي أو المرآب المزدحم، فإن قوة تأثير الطاقة في الغرفة لا تنخفض: أنت الشخص الذي تقع عليه كل الضربات. ستكون أول من يتأثر بتشي تلك الغرفة.

80. كلما زادت الأشياء غير الضرورية التي تجمعها، أصبحت حركة تشي أبطأ في شقتك أو مكتبك. لذلك لا تتفاجأ بأن خطط حياتك لم تتحقق، وأنك تشعر كما لو أن هناك شيئًا ما يعيق طريقك دائمًا.

81. أي شيء أحمر استعملته دفتر العملفي الغلاف الأحمر، سيكون للأقلام الحمراء أو الأدوات المكتبية الأخرى تأثير إيجابي. الأشياء الحمراء والوردية والبيضاء ترمز إلى الحب والإثارة الجنسية.

82.تريد منزلاً أكبر. يجب عليك أولاً أن تتكيف مع مثل هذا المسكن، وأن تخلق، قدر الإمكان، جنة صغيرة خارج منزلك. الدعم هناك نظافة لا تشوبها شائبة. دعه يبدو لطيفًا وممتعًا بقدر ما تسمح به وسائلك. قم بإعداد حتى أبسط الأطعمة بعناية وقم بإعداد الطاولة بأفضل مذاق يمكنك الحصول عليه. من خلال تحسين موطنك، سوف ترتفع فوقه، ومن هناك، في الوقت المناسب، سوف تدخل أفضل منزلوالموائل التي كانت تنتظرك طوال هذا الوقت والتي قمت بتكييفها لنفسك.

83. المنزل يمكن أن يكون نقطة تركيز السحر والقوة والروح.

84. هذا هو المنزل انعكاس المرآةأنفسنا.

85. إن بيتنا هو تمثيل رمزي لأنفسنا، وفي الواقع، بمعنى أعمق، هو امتداد لأنفسنا. في المنزل هذه هي نماذجنا. قم بتغيير هذا النمط وسوف تتغير الطاقة. ترتيب الأدراج يغير هذا النمط.

86. للتخلص من الماضي السلبي، تخلص من الأشياء الموجودة في منزلك والتي تحمل طاقة الماضي إلى الحاضر. يحرق الزولو الملابس التي يرتدونها عندما يواجهون مشكلة للتخلص من البصمة العاطفية التي تركتها على الملابس. تقوم بعض الثقافات بحرق الملابس التي ترتديها المرأة عند الولادة، بحيث تدخل هي والطفل بشكل رمزي في دورة جديدة من الوجود. إذا كانت هناك أشياء في منزلك تذكرك بشيء سيء أو قدمها لك شخص لا تحبه، فتخلص منها.

87. الأشياء الموجودة في منزلك يجب أن تعيد لك ذكريات جميلة. خلاف ذلك، فإن الجمعيات السلبية سوف تقلل من طاقة منزلك. عندما تشتري شيئًا ما لمنزلك، تذكر أن ما تشعر به عند شرائه سيؤثر على شعورك بمجرد وجوده في منزلك. إذا اشتريت شيئًا ما وكان البائع فظًا وشعرت بالغضب، فمن المحتمل أنك لن تستمتع حقًا بهذا المنتج أبدًا. إذا كان المزاج عند الشراء جيدًا ومبهجًا، فسيكون الارتباط بهذا العنصر ممتعًا.

88. قم بتغيير الوضع بشكل جذري إن أمكن: إعادة ترتيب الأثاث وتغييره نظام الألوانغرف، الخ. تغيير كل شيء إلى ما هو أبعد من الاعتراف.

89. اجعل طاقة منزلك تصبح مغناطيساً حقيقياً يجذب الحب والسعادة. إذا كانت طاقة الحب قد استقرت في منزلك؛ سوف ينجذب إليك الحب من الخارج أيضًا. يجذب مجال الطاقة فقط ما يشبهه في طبيعته وجودته. ركز انتباهك بشكل خاص على النية التي تقوم من خلالها بتحويل طاقة منزلك: ما تود رؤيته في منزلك.

90. الأشياء التي تشوش المنزل تسلب الطاقة الحيوية لسكان المنزل. فكر: القمامة القديمة تحرمك من صحتك وحيويتك وبالتالي سنوات من حياتك! لذلك فهو أكثر تكلفة بالنسبة لك؛ حياتك الخاصة أم القمامة القديمة؟

91. هناك دائمًا إغراء للتأجيل للأشياء اللاحقة التي عفا عليها الزمن أو التي تحتاج إلى إصلاح، والتي لم تعد صالحة للاستخدام في هذه العملية الحياة اليومية. ولكن هذا يشبه تأجيل السعادة والوئام في منزلك إلى وقت لاحق. يستمر بعض الأشخاص في استخدام الأطباق المتشققة أو المخدوشة عامًا بعد عام، على الرغم من وجود أدوات مائدة جيدة في خزائنهم. وهكذا يبدو أنهم يلهمون أنفسهم: أنا لا أستحق الانسجام في حياتي اليومية؛.

92. كن قاسياً تماماً فيما يتعلق بالترتيب.

93. لا ترتدي أبدًا الملابس التي ترتبط بها ذكريات سلبية، مهما كان ثمنها.

94. الأشياء المجعدة بالحديد. ولا تكن كسولاً! ومن الأفضل أن يكويها مرة واحدة بدلاً من أن تلعنها وكويها باستمرار، أو أن تتأخر عن الموعد التالي، أو ما إلى ذلك).

95. ضع العناصر المقاومة للتجاعيد على الرفوف. البلوزات للسترات الصوفية والقمصان للقمصان.

96. مباشرة بعد الكي، قم بتعليق الأشياء على الشماعات (الشماعات، الشماعات). لا تفرط في تحميل الشماعات، وإلا فسوف يتجعد كل شيء مرة أخرى قريبًا.

97. أمر معلق: نعم؛ التنانير، ثم السراويل، ثم البلوزات، ثم؛ السترات. يستطيع؛ حسب الأسلوب: الأعمال والكلاسيكية؛ الرياضة إذن؛ ل مناسبات خاصة. النظر في التقسيم حسب نظام الألوان.

98. عاد إلى المنزل وخلع ملابسه. انظر على الفور ما هو القذر وماذا؛ لا. لا تتكاسل عن وضع كل الأشياء النظيفة في أماكنها المعتادة، والقذرة؛ ضعه في الغسيل.

99. في المساء قرر ملابسك للغد.

100. التخلص من كل ما لا يناسب الستايل واللون والحجم.

101. معاذ الله أن تحملوا متاع الميت. بدلاته وفساتينه ومعاطفه وأحذيته. وبالتالي، سوف تقوم بتوصيل نفسك بقناة الطاقة مع بعد الحياةوسوف تتدفق طاقتك عبر هذه القناة.

102. يمتلك الأشخاص العمليون دائمًا مثل هذا المستودع من المواد القابلة لإعادة التدوير، ويبررون وجوده بحقيقة أن كل شيء يمكن أن يصبح مفيدًا يومًا ما. ولكن، معذرةً، يومًا ما ستحتاج إلى نعش عالي الجودة ذو مقعد واحد؛ هل ستشتريه مسبقًا؟

103. معظمنا لديه غريزة الهامستر المتطورة: إخفاء كل ما في وسعه في الحفرة. لكن المنك ليس مطاطيا. تدريجيًا، تسد الأشياء جميع مسام المنزل، بحيث يكون من المستحيل الالتفاف، فهي تكمن في مكان ما في الميزانين لسنوات، وتجمع الغبار وتفسد في المساحات الضيقة والخزائن والخزائن المختلفة، وتتجمع يائسة تحت الأرائك والرفوف. ربما شعرت أكثر من مرة بالحزن عندما وجدت نفسك في غرفة امرأة عجوز وحيدة. هل تعرف لماذا؟ هذا ليس فقط شيخوخة صاحب الشقة، ولكن أيضًا الرائحة، الرائحة المحددة لمنزل الهامستر. لأنه في خزانة هذه المرأة العجوز، الممزوجة بأشياء جديدة ونظيفة، كانت هناك فساتين كانت ترتديها ذات مرة في شبابها، وقبعات أكلها العث والتي أصبحت قديمة منذ نصف قرن، وكانت هناك أكواب مكسورة في خزانة ملابسها؛ تم لصقها معًا بدقة في الأماكن التي تم تقطيعها فيها، وألواح ذات حواف متكسرة وحتى قطع من الخبز نصف المأكول. لقد حملوا جميعًا معلومات عن الضعف والاستعداد للتحول إلى غبار عند اللمسة الأولى. لهذا السبب لا تندم أبدًا على رمي أي شيء.

104. في كثير من الأحيان نمرض لأننا نحتفظ بجميع أنواع النفايات في المنزل.

105. من خلال ترك الأشياء غير الضرورية في المنزل، فإنك بذلك تبرمج نفسك على الفقر. إن الرغبة في التمسك بالأشياء القديمة هي علامة أكيدة على سيكولوجية الفقر. الأشياء القديمة لا تعطي الفرصة لاكتساب أشياء جديدة، فهي تتراكم الطاقة السلبية، والتي يمكن أن تؤثر على الرفاهية والحظ بشكل عام. التمسك بالأشياء القديمة والتفكير، "ماذا لو لم يكن لدي المال لشراء أشياء جديدة ولن أحصل عليها مرة أخرى؟" نحن نبرمج أنفسنا على حقيقة أننا لن نتمكن من كسب المال وشراء الأشياء التي نحتاجها.

106. لا يجوز الاحتفاظ بالزهور المقطوفة في المزهرية لفترة طويلة. أولا، هم أنفسهم، يذبلون، يجلبون الموت، وثانيا، المياه الراكدة هي طاقة سلبية. يتم إخفاء ذكرى الموت في الحيوانات المحنطة والأعشاب ومجموعات الحشرات والزهور المجففة وحتى معاطف الفرو الطبيعي.

107. لا تقم أبدًا بتجميع أو تخزين الأشياء القديمة لفترة طويلة. لقد أصبحت حياتك أفضل، وهم "يسحبونك" إلى الماضي. لا تستخدم العنصر لأكثر من عام - تخلص منه. فقط تلك العناصر التي تحبها يجب أن "تعيش" في المنزل، ثم سيكون هناك عدد أقل بكثير من المناطق غير المواتية.

108. النعال القديمة البالية تجذب الطاقة السلبية. كما يجب عدم تخزين الملابس الممزقة وغير الصالحة للاستخدام في المنزل. الأطباق التي تحتوي على شقوق أو رقائق تعطل طاقة الطعام، مما يجعلها خطرة على الصحة. بغض النظر عن مدى إعجابك بالأطباق، إذا كانت متشققة، فمن الأفضل التخلص منها.

109. "في الفستان الذي لا يتم ارتداؤه، يتراكم الاستياء تجاه المالك"، قالت فانجا، ونصحت بعدم تكديس الملابس غير الضرورية في المنزل. الأشياء التي لم يرتديها الشخص لفترة طويلة تميل إلى "التجمع" فيهاالطاقة السلبية التي تدمر الرفاه الماديأصحاب.

110. في الفضاء، الشيء الرئيسي هو الفضاء. إنها المساحة، المساحة الحرة هي الطاقة المواتية لمنزلنا. من خلال تشوش مساحة المنزل بالأشياء غير الضرورية والخردة، فإننا نمنع تدفق الطاقة للصحة والنجاح والرفاهية والراحة.

111. لتسهيل تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى شيء ما أم لا، اسأل نفسك "إذا انتقلت، هل سأحزمه أم أتخلص منه؟"

112. أين يوجد أكبر عدد من النفايات في شقتك أو منزلك - في الخزانات، في الشرفة، في الحمام؟ ومن هناك، ابدأ بالتنظيف العام. تجزيء خزائنتخلص من الأشياء التي لا تحتاجها - تلك التي لم تستخدمها منذ أكثر من عام.

113. ترتيب الأمور أمر يستحق الاهتمام به. انتباه خاصإذا كانت هناك أزمة خطيرة في الحياة أو ركود في العلاقات. خصص ستة أيام على الأقل لهذا وقم بتنظيف الفوضى بنفسك.

114. القمامة تجذب القمامة فقط.

115. العطور القديمة والسراويل والأباريق سيئة. هذا هو برمجة نفسك للحياة دون تغيير. كل شيء من الماضي يعيد بعض الذكريات ويجعلك تنظر إلى الوراء. وهذا أمر خطير لا يمكنك العودة إلى الماضي، يمكنك تخطي المستقبل. يجب كسرها، وتمزيقها، والتنازل عنها، والتخلص منها بلا رحمة ولا رجعة فيها. يجب فعل أي شيء بالأشياء القديمة، ولكن فقط لا تخزنها، ولا تملأ الميزانين وحقائب السفر والصناديق بالقمامة، والتي سيتم بالتأكيد إرسالها للتخزين لاحقًا إلى المرآب أو الطابق السفلي.

116. من خلال التمسك بالأشياء القديمة بأفكار "ماذا لو لم يكن لدي المال لشراء أشياء جديدة ولن أحصل على هذا مرة أخرى؟"، فإننا ننسجم مع عقلية الفقراء ونصاب بالفقر. إذا تخلصنا بهدوء من الأشياء غير الضرورية بأفكار "سأشتري المزيد أو سيعطيني الكون ما هو أفضل"، فإننا ننسجم مع عقلية الأغنياء ونكتسب الثروة.

117. عندما نرتدي اشياء قديمهأو نرش أنفسنا بعطر لم نستخدمه منذ فترة طويلة، أو نسمع موسيقى من الماضي - فنحن نعود حرفيًا إلى الماضي. هذه هي البرمجة اللغوية العصبية الأولية - كل هؤلاء الذين يطلق عليهم "المراسي" عاطفيون. ترتبط بعض الذكريات بالأشياء القديمة (العطر والملابس وكل شيء) ويتم إنتاجها تلقائيًا عند ملامستها للمرساة. لكن الحقيقة هي أنه لا تظهر العواطف فقط - فالأفكار القديمة تظهر فينا، لكن هذا أمر خطير للغاية، لأن الأفكار، كما نعلم، تشكل الحياة. لذلك نشكل حياتنا بأفكار قديمة ولا نحصل على ما نريد.

تصنيف الأشياء غير الضرورية من جريتشن روبن. قسمت جريتشن كل القمامة إلى الفئات التالية:

القمامة عديمة الفائدة هي الأشياء التي يتم تخزينها لأنها ضرورية من حيث المبدأ، على الرغم من أنك شخصيًا لا تحتاج إليها. قد يكون هناك العديد الجرار الزجاجية، والذي قد يكون مفيدًا يومًا ما عندما تستعد "لتثبيت" شيء ما فيها.

الحلي - جميع أنواع الهدايا التذكارية عديمة الفائدة، وسلاسل المفاتيح، والبطاقات البريدية، والتماثيل الصغيرة، والمغناطيس، وما إلى ذلك.

القمامة المستعملة هي في الأساس ملابس وملابس داخلية قديمة لا نتخلص منها لمجرد أنها لم تبلى تمامًا بعد. كم عدد القمصان الموجودة في خزانتك والتي أصبحت بلا شكل منذ فترة طويلة ولم ترتديها؟

القمامة المزعومة - الأشياء التي تمتلكها، لكنك تستخدمها فقط في أحلامك. على سبيل المثال، دراجة رياضية ضخمة تشغل ثلث الغرفة، وتعتقد أنني سأبدأ في ممارسة الرياضة عليها في الصباح. أو مجموعة أطباق في الخزانة لم تأكل أو تشرب منها من قبل.

عمليات الشراء غير الناجحة - أحيانًا بدلاً من الاعتراف بما اشتريناه شيء غير ضروري، نضعه على الرف البعيد على أمل أن "يصبح مفيدًا يومًا ما". كقاعدة عامة، تندرج الملابس والأحذية والحقائب والإكسسوارات التي تم شراؤها دون جدوى ضمن هذه الفئة. ولكن قد تكون هناك أيضًا مستحضرات تجميل تم شراؤها دون جدوى ولا ترغب في استخدامها، ولكن من العار التخلص منها!

10 أشياء "ثمينة" يجب رميها في سلة المهملات فورًا.

1. مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية.
لماذا تحتفظين بالماسكارا وأحمر الشفاه القديمين؟ ماذا عن جمع زجاجات العطور الفارغة؟ يتم إنشاء أي مستحضرات تجميل لتجعلنا أكثر جمالا، ولا تسبب عدوى بكتيرية.

2. الأحذية غير المريحة.
فقط أعترف أن هناك بعض الأحذية التي عندما ترتديها تلعنها في كل مرة بسبب الألم ومسامير القدم التي لا تحتمل؟! نعم، إنها جميلة جدًا وأنيقة، ولكن هناك مليون حذاء آخر في العالم مريح. لا يمكن رمي تلك الأحذية؟ ضعهم في أبرز مكان ووقع: "أداة التعذيب المفضلة لدي".

3. ملابس "عندما أنقص وزني".
في مكان ما في الزاوية البعيدة من خزانتك، توجد مجموعة أنيقة من الأشياء التي تحلم بارتدائها عندما تفقد تلك الوزنات الإضافية (الإضافية لك فقط، ولا أحد يلاحظ ذلك). نعم، يعمل كحافز، لكنه سلبي وكئيب.

4. بطاقات بريدية من أشخاص لا تتذكرهم.
يتم تخزين كوب صغير في صندوق صغير جميل بطاقات ترحيبية. القديمة. مبتذلة وقبيحة. من أشخاص لن تتواصل معهم مرة أخرى. لماذا نحتاج إلى هذا المستودع من الصناديق الكرتونية مع التمنيات "الصادقة"؟ اترك البطاقات فقط من أحبائك، والباقي في سلة المهملات!

5. أطباق البورسلين.
يجب أن تبقى المعروضات المتحفية في المتحف! خذ على سبيل المثال المجموعات القديمة التي تتراكم في الخزائن الجانبية والخزائن، - ضع مزهريات بها زهور نضرة في مكانها - لا مزيد من كرات النفتالين.

6. البريد العشوائي الورقي.
لماذا تقوم بسحب المواد المطبوعة المختلفة من صندوق البريد إلى شقتك؟ الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو الفواتير مرافق عامة. جميع النفايات المطبوعة الأخرى هي قمامة غير ضرورية وغير ضرورية.

7. الملابس الداخلية "غير القابلة للارتداء".
من الذي جاء بتصنيف الكتان "للأيام الحرجة" و"لكل يوم" و"للمناسبات الخاصة"؟ قم بإجراء التدقيق واترك فقط الملابس الداخلية وحمالات الصدر التي تجعلك تشعر بالإثارة بشكل خاص. وتخلص من كل الجوارب الطويلة بالسهام من خلال المهمة الغامضة "تحت بنطالك" (لن ترتديها أبدًا!).

8. الهواتف القديمة واللاعبين وغيرها من المعدات.
قد تكون هذه الأدوات القيمة مفيدة لعلماء الفيزياء الشباب لإجراء التجارب، لكنك لا تحتاج إليها على الإطلاق.

9. الكتب التي لن تقرأها أبدًا.
يجب أن تكون كتبك المفضلة فقط وتلك اللازمة للعمل/الدراسة في مكان بارز. أعمال ماركس متعددة المجلدات أو "حياة كليم سامجين" لغوركي - للمكتبة أو لإعادة التدوير، وليس لجمع الغبار وخلق بيئة فكرية.

10. ذكريات العلاقات السابقة.
ألا يمكنك التخلص من قميص حبيبك السابق الذي لا تزال رائحته مثل عطره؟ أو كومة من القصائد المكتوبة بخط اليد كتبها خائن لأجلك فقط؟ بمجرد التخلص من التذكيرات المادية، يصبح من الأسهل إخراج الشخص من رأسك. كما يقولون، البعيد عن الأنظار، البعيد عن العقل!

منزلك ليس فقط المكان الذي تعيش فيه، بل هو ما أنت عليه، لأنك أنت من يملأ منزلك بالمعنى والراحة والحيوية.

إذا كان منزلك على ما يرام، فكل شيء على ما يرام في رأسك. إذا لم تتمكن من خلق الانسجام في منزلك، فيجب عليك التفكير في ما يجب القيام به لتحسين الأمور.

واحدة من الأوائل و النصيحة الصحيحة- تخلص من جميع الأشياء القديمة وغير الضرورية التي لا تسبب فوضى في مساحتك فحسب، بل تخلق أيضًا الفوضى في منزلك.

ما هي العناصر التي يجب التخلص منها على الفور؟

نقدم انتباهكم إلى قائمة الأشياء التي يجب عليك التخلص منها. قد تكون هذه القائمة أطول أو أقصر لكل شخص، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه يجب عليك البدء في خلق الراحة وترتيب الأمور في منزلك، وأن تفعل الشيء نفسه في حياتك.

ما يجب التخلص منه: مستحضرات التجميل القديمة

تبدأ قائمة "الأشياء غير الضرورية التي تحتاجين إلى التخلص منها" بمستحضرات التجميل القديمة التي لم تستخدميها لفترة طويلة، ولكن من المؤسف التخلص منها.

كل امرأة لديها الكثير من مستحضرات التجميل هذه. لذلك، قم بالبحث في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك و طاولة خلع الملابسحيث يتم تخزين مستحضرات التجميل الخاصة بك والتخلص منها على الفور.

الأشياء التي يجب التخلص منها: المناشف القديمة

التالي في قائمة الأشياء التي يجب التخلص منها هي المناشف القديمة. يجب تغيير إكسسوارات الحمام هذه كل شهر، لأنها تعتبر مكانًا ممتازًا لنمو البكتيريا بسبب الرطوبة المستمرة. استخدام المناشف القديمة يشكل خطراً على صحتك.

الأشياء التي يجب التخلص منها: كريم الشمس القديم

لأن كريم واقي من الشمسلا يتم تطبيقه كثيرًا، ويمكن أن يبقى معك لفترة طويلة. ننصحك بعدم المخاطرة، وإذا انتهت صلاحية الكريم، تخلص منه على الفور

الأشياء التي يجب التخلص منها على الفور: الأدوية القديمة

التالي في قائمة "الأشياء غير الضرورية التي يجب التخلص منها فورًا" ستكون الأدوية القديمة.

شراء الأدوية واستخدامها، نترك الباقي للفكر: ماذا لو كان ذلك مفيدًا.

تذكر أن الأدوية القديمة، وخاصة المضادات الحيوية، قد لا تعالجك، ولكنها قد تؤدي إلى تفاقم حالتك. احرص!

الأشياء التي لا يجب عليك الاحتفاظ بها لفترة طويلة: المجلات والصحف القديمة

لدى شعبنا عادة غبية تتمثل في الاحتفاظ بالمجلات القديمة على أمل قراءة شيء مثير للاهتمام فيها عندما يحين الوقت.

في الواقع، كل شيء مختلف تماما. يتم نقل المجلات والصحف من مكان إلى آخر، مما يؤدي إلى ازدحام منزلك منضدة القهوةأو على الرف، ولكن لا يزال ليس لديك الوقت للقراءة.

الأشياء التي يجب التخلص منها: أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة والقديمة

لا يستحق التخزين الأطباق القديمةالذي لا يعجبك أو تعبت منه. من الأفضل الادخار وشراء شيء جديد ومثير للاهتمام لجعل تناول الطعام ممتعًا.

الأشياء التي يجب التخلص منها على الفور: الأحذية القديمة

قائمة الأشياء التي يجب التخلص منها تشمل الأحذية القديمة. حتى لو كانت الأحذية ذات جودة عالية جدًا، فإنها بمرور الوقت تصبح كذلك مظهرسوف يترك الكثير مما هو مرغوب فيه.

تذكر أن الأحذية هي مظهر من مظاهر ذوقك وأسلوبك، إلى جانب الحقيبة والحزام والقفازات وغيرها من العناصر العصرية.

استبدلي حذائك أو صندلك القديم إذا لم يناسب قدميك جيدًا، ودللي نفسك بزوج جديد.

ارميها بعيدًا الآن: فرشاة الأسنان القديمة

فرشاة الأسنان هي أيضًا عناصر لا يمكن استخدامها لفترات طويلة من الزمن. وهذا ما يؤكده الأطباء أيضًا الذين يوصون باستخدام الفرشاة لمدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر.

أول علامة على أن فرشاة أسنانك متعبة هي ظهور الشعر في كل الاتجاهات.

كانت الملابس القديمة على قائمة الأشياء التي يجب التخلص منها.

في كثير من الأحيان، أثناء الركض في المتاجر، نشتري أشياء لا نفهم حتى كيف يمكننا أن نحبها.

نحضر هذه البلوزة أو الفستان إلى المنزل، ولكن نتيجة لذلك لا نرتديها أبدًا.

أولاً، تخلص من عادة شراء كل ما تحب. فكر في وظيفة مشترياتك.

ثانيًا، قم بتنظيف غرفة الملابس الخاصة بك جيدًا وتخلص من جميع الأشياء غير الضرورية التي لم ترتديها منذ أكثر من عام.

الأشياء التي يجب التخلص منها: المخزون القديم في الثلاجة

تحب العديد من ربات البيوت وضع بقايا الطعام جانبًا لطهي شيء ما لاحقًا. احرص! لا يمكن تخزين جميع المنتجات لفترة طويلة شكل مفتوح. ومن الأفضل التخلص من بقايا الطعام لتجنب التسمم.

الملابس الداخلية القديمة مدرجة في قائمة الأشياء التي يجب التخلص منها

نعم، الملابس الداخلية القديمة هي الأشياء التي عليك التخلص منها على الفور. أولاً، حمالات الصدر القديمة والسراويل الداخلية الممدودة لا تحافظ على شكلها، وثانياً، من غير المرجح أن يجذب مظهرها رجلك. ننصحك بالتخلص من هذه الملابس الداخلية وعدم توفير أي نفقات على الملابس الجديدة.

تخلص من الملابس التي تحتاج إلى تغيير والأشياء التي تضررت بسبب الغسيل.

العناصر التي تضررت بعد الغسيل، أو العناصر التي كانت تنتظر التغيير لعدة سنوات، من غير المرجح أن يتم ارتداؤها مرة أخرى، لذا تخلص منها دون ندم، لأنها تعتبر قمامة غير ضرورية في خزانتك.

لذلك قمنا بتسمية الأشياء التي يجب التخلص منها والأشياء التي يجب التخلص منها على الفور.

بالطبع، هذا ليس كل شيء. كل شخص لديه مائة من هذه الأشياء التي من الأفضل إزالتها من منزله وخزانة ملابسه.

يمكنك إضافة إلى قائمتنا الملابس التي لا تناسب شخصيتك، والجوارب والجوارب الممزقة، والجينز العتيق، والإكسسوارات التي ظلت قديمة الطراز منذ فترة طويلة، والحقائب والمحافظ الرخيصة، والأشياء الشفافة، والملابس والحقائب ذات النقوش المشكوك فيها. واللباس الداخلي واللباس الداخلي الذي فقد بياضه والأشياء البيضاء ونحو ذلك.

ابدأ بالتغيير بهذا تنظيف الربيعفي المنزل، وسوف تقدر مدى جودة الحفاظ على منزلك وخزانة ملابسك بالترتيب.

روبرت بيتس

تخلص من حذائك القديم! إعطاء الحياة اتجاها جديدا

مقدمة بقلم وينفريد نوي

تجربة

خلع ملابسه بطريقة أو بأخرى تمامًا - عاريًا! وقفي هكذا، بكل جمالك، أمام أكبر مرآة في شقتك.

انظر الى نفسك. ابقَ هادئًا تمامًا..

انظر إلى عينيك وقل بنبرة لا تحتمل الاعتراضات: "أنا رائع!!!"

كيف؟ هذا لن يعمل؟ لماذا؟ ألا تثق بنفسك؟ لا يمكنك أن تفعل ذلك؟ ماذا جرى؟ في معدتك؟ في صدرك؟ أصلع؟ في السيلوليت؟ أو ربما تكون سعيدًا تمامًا بجسدك المدرّب جيدًا، ولكن على الرغم من ذلك، لا تزال غير سعيد - لأن شريكك يمشي "إلى اليسار"، لأنك لا تتلقى الثناء من رئيسك في العمل، على الرغم من كل إرهاقك، هل تعاني؟ من مشاكل طفلك المدرسية؟

اكتب على قطعة من الورق ما تشعر به الآن أثناء وقوفك أمام المرآة. وبعد أن تقرأ هذا الكتاب، كرر التجربة وقارن النتيجة.

أراهن أنك تستطيع أن تقول نعم لنفسك. ستتغير طريقة تفكيرك وشعورك وإحساسك! أستطيع أن أشرح لك بإيجاز هنا لماذا أنا متأكد من هذا.

في 25 يونيو/حزيران 2007، وجدت نفسي على سرير في المستشفى؛ اضطررت إلى الخضوع لعلاج طويل الأمد لعمودي الفقري. في غرفة الطوارئ، رأى الطبيب حذائي المفضل البالي، فالتقطه من الأرض وألقى به بصمت في سلة المهملات. لاحظ دهشتي، ضحك: "إذا واصلت المشي بهذه الأحذية القديمة بعد الخروج من المستشفى، فسيأخذ جسمك مرة أخرى وضعه السابق غير الصحيح. أعتقد أنه سيتعين عليك الآن التخلص من جميع أحذيتك القديمة وشراء أحذية جديدة!

واستمر العلاج خمسة أسابيع بدا لي خلالها أنني في الجحيم! وصل أستاذ صيني من بكين يمكنه إعادة كل فقرة من العمود الفقري بأكمله، والتي أصبحت غير صالحة للاستعمال، إلى موضعها الصحيح. كان يستخدم في بعض الأحيان القوة البدنية الغاشمة. ولكي لا أنفي جهود الأستاذ، اضطررت طوال هذا الوقت إلى الاستلقاء على ظهري حصريًا، بلا حراك، على سرير صعب وغير مريح. لوح خشبي.

لم يسبق لي أن شهدت مثل هذا من قبل في حياتي ألم حادالذي صرخ وعوى.

أسوأ شيء بالنسبة لي كان في اليوم الخامس، عندما لم أتمكن حتى من التمدد، أي في الواقع كنت بدون عمود فقري! لم أتمكن حتى من قراءة كتاب لأنه كان يتطلب تحريك يدي. الشيء الوحيد الذي كان بإمكاني فعله وفعله هو الاستماع إلى تقارير وتأملات روبرت بيتس.

بعد العلاج كان علي أن أعيش في سلام تام لمدة مائة يوم. هذا يعني أنه كان علي الآن أن أقضي المزيد من الوقت مستلقيًا على لوح خشبي، فقط في المنزل. ومع ذلك، تعافيت بسرعة كبيرة، لكنني انزلقت في الحمام وانتهى بي الأمر في المستشفى مرة أخرى.

خمسة أسابيع مرة أخرى!

من المحتمل أن تكون تعويذة حذائي القديم مألوفة لك أيضًا: "شد! قم بعمل ما! استخدم الوقت! كن خاليًا من العيوب!

هكذا مرت أيامي حتى 25 يوليو - مسرعًا من الساعة الخامسة صباحًا حتى الحادية عشرة ليلاً بين العائلة والعمل وصالة الألعاب الرياضية.

بعد 25 يوليو، أرى وأشعر وأشعر بأشياء كثيرة بشكل مختلف. أخيرا لدي الوقت! أستمع إلى عزف جاك لوسير على البيانو؛ أنا أستمتع بالموسيقى ويمكنني بالفعل أن أتقبل حقيقة أنني أفضل بكثير في الاستماع إلى الموسيقى من تشغيلها بنفسي...

كنت في مزاج يسمح لي بمشاهدة ممثلي المفضلين وهم يلعبون على شاشة التلفزيون، بينما لم يكن لدي وقت لذلك من قبل. علاوة على ذلك، كنت أغضب عندما يجلس الأطفال أمام التلفاز بدلاً من اللعب معي أو مع أمهم مثلاً. الآن، في فبراير 2008، مازلت مستلقيًا على لوح خشبي، ولا أحمل كرسيًا متحركًا إلى حمام السباحة إلا ثلاث مرات في اليوم لأقوم بالتمارين هناك دون الضغط على ظهري. وبقية الوقت أحلم وأتأمل وأستمتع بالسلام والهدوء من حولي.

بعد أن تعلمت قصتي وبعد أن تقرأ هذا الكتاب، أو بالأحرى، عندما تقبل محتوياته بالكامل وتسمح لها بالدخول إلى نفسك، سيكون من الأسهل عليك أن تقول "نعم" لنفسك وحياتك؛ علاوة على ذلك، سوف يصبح الأمر واضحًا تمامًا بالنسبة لك.

وبدون تجربة الأشهر العشرة الأخيرة، عندما فتح روبرت بيتس عيني على معجزة الحياة، لم أستطع الآن، وأنا جالس على لوح خشبي، الاستمتاع بالعديد من اللحظات الممتعة. على سبيل المثال، حقيقة أنهم يجلبون لي الطعام، وأن لدي وقتًا لا نهاية له للتواصل مع الأصدقاء الذين يزورونني، وأنني أستطيع قراءة الكتب وأكون كذلك.

الثقة الداخلية التي اكتسبتها في هذه العملية جاءت من خلال التخلص من الحاجة إلى التحكم في كل شيء والقيام بكل شيء بنفسي. لقد أعطاني هذا شعورًا قويًا جدًا - كما لو أن "الحياة تحملني"، ولست بحاجة إلى فعل أي شيء من أجل ذلك. أنا من أنا وأستحق الحب؛ أشعر بأنني جزء حي من الخليقة، وهذا هو وعي الله بالنسبة لي.

الآن يمكنني أخيراً أن أقف أمام المرآة وأقول بقلبٍ نقي: "أنا رائع!"

لقد أظهر لي روبرت بيتس الطريق لتحقيق هذه النظرة للعالم. هذا الكتاب عبارة عن مجموعة من العديد من الدوافع الفكرية - المهمة والمغيرة للوعي - مثل "أتمنى لك أيضًا".

تفضلوا بقبول فائق الاحترام،

وينفريد نوي

مقدمة

لا يهم كم عمرك، في أي مرحلة من حياتك مسار الحياةأين أنت الآن - بالتأكيد ستأخذ شيئًا لنفسك من هذا الكتاب. حتى لو شعرت بالغضب أثناء قراءة فقرات معينة، فسيكون ذلك مفيدًا لك أيضًا. نعم، دع نفسك تتفاجأ.

لقد كتبت هذا الكتاب لكل من لا يزال يشعر بشعلة من الفضول، ومن لا يزال لديه الشجاعة لطرح أسئلة مهمة مثل: لماذا انا هنا؟ ماذا يجب أن أفعل هنا؟ ماذا يحدث بالضبط هنا؟ كيف وصلت إلى ما أنا عليه الآن؟ في الواقع، من أنا؟

افهم هذا الكتاب بجسمك كله، وليس برأسك فقط.إذا حاولت معالجتها عقليًا فقط، فسوف تفوت شيئًا مهمًا. اقرأها بقلبك وتأكد من أنها مفتوحة. خذ نفساً عميقاً بين الحين والآخر. وخصص خمسين بالمائة من اهتمامك لردود أفعالك الداخلية تجاه أطروحات هذا الكتاب. لا يمكنك الشعور بهذه التفاعلات وتسجيلها إلا عندما تتنفس بعمق. إذا كنت تتنفس بسرعة وبسطحية، فإنك تبقى فقط في رأسك، في منطقة ما يسمى "العقل". عندما تتنفس بعمق، تشعر بجسمك كله، وتشعر كيف يلمسك شيء ما، ويلمسك. دع نفسك تتأثر - بغض النظر عما إذا كان ذلك يرضيك أم لا. إذا كان هناك شيء يعنيك، أي يجعلك متورطًا، فإنه “يؤثر” عليك! بواسطة على الأقل، في تلك اللحظة المحددة تعلم أنك تحمل الكتاب المناسب بين يديك. لقد أرسلوها إليك لأنك طلبتها. سيكون هذا الكتاب هو الرد على صرخاتك ودعواتك للمساعدة. ولا يهم ما إذا كنت قد طلبت المساعدة بوعي أم لا.

اقرأ هذا الكتاب، إن أمكن، بقلم رصاص بين يديك.استخدم الحقول لملاحظاتك أو تعليقاتك أو أسئلتك. إذا كنت تعتبر أي فكرة هراء، فلا تتردد في الكتابة على الهامش: "هراء!" أو "هراء!"، أو ما تراه مناسبًا. ربما ستستمتع لاحقًا باقتناء هذا الكتاب مرة ثانية أو ثالثة، وعندها قد يبدو "الهراء" غريبًا.

نحن نميل دائمًا إلى اعتبار ما اتفقنا عليه من قبل جيدًا فقط. إذا قرأ الناس كتابًا يؤكد وجهة نظرهم، فإنهم يسمونه "جيدًا". ومع ذلك، عندما يقرأون كتابًا يخالف وجهات نظرهم، فإنه سرعان ما يصبح "سيئًا". لذلك، انتبه إلى تلك الأماكن التي لا يتفق معها عقلك. كن واعيًا بشكل خاص لردود أفعالك وأفكارك ومشاعرك الداخلية. إذا قرأت هذا الكتاب "نقديًا"، فستجد الكثير مما هو "نقدي" ويستحق النقد؛ لأنك في النهاية تجد دائمًا ما تبحث عنه. ليس عليك أن تطفئ عقلك، بل اقرأ بكل كيانك وبقلب مفتوح.

أسد أم خروف؟

لقد نام معظم الناس طوال حياتهم

كلما راقبت الأشخاص من حولي لفترة أطول، كلما زادت قناعتي بأن معظمهم يعيشون هنا أوروبا الغربية، في حالة تشبه السبات العميق. ويعيشون حياتهم كما لو أن أحدهم حقنهم بحبوب منومة أو مخدر، يستمر تأثيرها لعقود، إن لم يكن مدى الحياة. وهذا يعني أن الكثير من الناس يموتون على ما يبدو دون أن يتعافوا حقًا، دون أن يستيقظوا أبدًا.هذا ظرف حزين إلى حد ما.

كيف يمكننا معرفة ما إذا كان الناس نائمين؟يعيش معظمهم يومًا بعد يوم، وعامًا بعد عام، ولا يحدث أي شيء جديد أو مثير على الإطلاق في حياتهم. فقط كل عامين، على سبيل المثال، يشترون سيارة جديدة لأنفسهم. في بعض الأحيان يكون لديهم زوج جديد أو شريك جديد، ومن وقت لآخر لديهم وظيفة جديدة. لكن لا شيء جديد يحدث على الإطلاق. يبدو أن حياة الكثير من الناس تتكون من سلاسل التكرار.هم يعيشون نمطالحياة تخضع لخوارزمية واحدة: الاستيقاظ - الذهاب إلى العمل - تلبية توقعات رئيسك - العودة إلى المنزل بعد العمل - الاستمتاع والاسترخاء - الذهاب إلى السرير. ومرة أخرى: انهض - اعمل - استمتع - استلقِ للنوم؛ انهض - اعمل - استمتع - استلقِ، وفي النهاية - ابق مستلقيًا ومت...

روبرت بيتس عالم نفسي مشهورواكتسب المعلم الشجاعة لإجراء تغييرات جذرية صادقة في الحياة الخاصةويدعو الجميع إلى أن يفعلوا الشيء نفسه.

فبدلاً من العيش الممل مع الحمل الزائد المستمر على الجسد والروح والروح، يقترح المؤلف إيجاد باب للحياة حيث يغني القلب دائمًا بالفرح. وهو واثق من أن الخروج عن الأنماط والبرامج والعادات المقبولة أمر ممكن!

"الحذاء القديم" الذي نسير به هو عادات راسخة ومعايير تقليد وتفكير ومشاعر ومواقف تشكلت على مدى فترة طويلة. لقد تم تناقلها من جيل إلى جيل وهي ما يعتبره معظم الناس هو القاعدة.

إن الطرق التي غيّر بها روبرت بيتس مسار عمله مرة واحدة وإلى الأبد، ودعا قراءه للقيام بذلك، هي طرق بسيطة ولكنها فعالة. سوف تتعلم كيفية "التعرف على حذائك القديم" بشكل صحيح والتخلص منه؛ ما عليك القيام به للتصالح مع ماضيك؛ لماذا تحتاج إلى تحويل الألم والخوف والغضب إلى مشاعر إيجابية؟ كيفية اتخاذ قرار واعي لعيش حياة مليئة بالبهجة.

يمكنك على موقعنا تنزيل كتاب "رمي الأحذية القديمة! إعطاء الحياة اتجاهًا جديدًا" لروبرت بيتس مجانًا وبدون تسجيل بتنسيق fb2 وrtf وepub وpdf وtxt أو قراءة الكتاب عبر الإنترنت أو شراء الكتاب بتنسيق المتجر على الانترنت.

قرأت الكثير في الإجازة كتاب غريب- "رمي الحذاء القديم" لروبرت بيتس، والذي يتحول مع تطور الحبكة من كتاب إلى تنمية ذاتيةإلى التدريس السحري مع وجود إشارات إلى “المعلم الروحي” بتاج وأشياء وأفكار مشابهة.
إذا وضعت هذا جانبا، يمكنك العثور على عدد من النقاط المثيرة للاهتمام والمفيدة للغاية في الكتاب.

بادئ ذي بدء، هو قبول ما هو موجود في حياتك هذه اللحظةدون حكم أو مقاومة. "يبدو الأمر كما هو عليه." نقطة:)
هذا لا يعني أنه يجب أن يبقى على هذا النحو.
أنا شخصياً قريب جدًا مني - أن أتطلع إلى الأمام وأفكر في كيفية تغيير ما لا أحبه في المستقبل، وعدم إضاعة الوقت في الندم على ما حدث بالفعل.

النقطة الثانية التي وجدتها مهمة جدًا هي قبول "الطفل الداخلي" لديك. نحن نتحدث عن الحاجة إلى الحب والتقدير والقبول التي يشعر بها كل طفل. هل تتذكر هذا الشعور؟ أتذكر جيدًا - هذا هو الشعور الأقوى الذي بقي في ذاكرتي منذ الطفولة.
الشعور بالخسارة والوحدة لدى طفل صغير نحيف يرتدي نظارات بلاستيكية... وودي آلن البالغ من العمر 6 سنوات، محاطًا بعالم الكبار. بجانب جدة توسعية، شديدة الانفعال، وصاخبة، تقمع كل من حولها.
لقد مررت بالكثير في حياتي (ومن الغريب أنني نجوت في النهاية) لأثبت لنفسي ولمن حولي أنني لست هذا الصبي. ولم يكن هناك ولد، ولم يكن هناك قط، وذلك ببساطة لأن الاعتراف بذلك، والعودة إلى ذلك الوقت، والارتباط به أمر لا يطاق.
لكن يبدو أن بيتز على حق - فهذا الصبي الخائف لم يذهب إلى أي مكان. إنه يجلس هناك، في مكان ما في أعماقه، وينتظر أن يحصل على هذا الحب والتقدير الذي لم يتلقه أبدًا.
وبالنظر إليه من الخارج، أنا، أب لطفلين، مع وشم على ذراعي، أدين مرتين، بعد أن تغلب على العديد من الإدمان والرذائل، ونقاط الضعف والمخاوف، أريد أن أبكي بالشفقة والرحمة.

لست مستعدة الآن للقول إنني أتفق مع وجوده في حياتي، لكن إنكار ذلك الآن يبدو غبيًا بالنسبة لي. سيتعين علينا قبول هذا بطريقة أو بأخرى.
على أية حال، لهذا وحده كان من المفيد قراءة هذا الكتاب.

لا يزال هناك موضوع الاستخدام الداخليمع والدي، لكن هذا فيلم لا أستطيع التحدث عنه.

حسنًا، الخيط الأحمر الذي يمر عبر الكتاب بأكمله هو موضوع الوعي، الذي يدور حوله مؤخراكثير من الناس يقولون.
كن منتبهًا لما تفعله فيه حالياًالوقت وفهم لماذا تفعل هذا.
بدءًا من الفهم - لماذا تعيش أصلاً،
وهذا الموضوع مهم للغاية. إنه مهم بشكل خاص في عصرنا المتأثر باضطراب نقص الانتباه المليء بجميع أنواع الفخاخ العقلية.

بدأ كفاحي من أجل الوعي بفهم شيء بسيط، وهو أنني أنتظر دائمًا شيئًا ما. حسنًا، كما تعلمون، في الشتاء - الصيف، بلوغ سن الرشد، إنهاء المدرسة، عمل جديد, مركز جديد، الميراث، التحرير، عيد الميلاد، ماذا أيضًا؟ (الجمعة والسبت والاثنين سيكون مناسبًا أيضًا، نعم).
حياتك كلها تتلاءم مع عجلة السنجاب لمطاردة الأهداف، وعند تحقيقها تدرك أنه لم يتغير شيء. في الداخل هناك فراغ وخيبة أمل، وكل ما تمت مواجهته على طول الطريق قد ضاع إلى الأبد.
وكل هذا السباق من الفئران لا يؤدي إلا إلى الفراغ وخيبة الأمل.
الحياة قصيرة، ويجب أن تنتبه لكل لحظة تعيشها وتقدرها. كن حذرا.
أثناء تناول الطعام، انتبه إلى مذاق الطعام، أثناء المشي، انتبه إلى الطبيعة. في العمل - للعمل بالطبع (إذا كنت تعمل بالطبع ولا تعيش من الجمعة إلى الجمعة).
وبعد ذلك، عندما تبدأ في الاهتمام بأفكارك، سترى أن هناك أشياء كثيرة تستحق الاهتمام.
وهذا ليس خبرا على شاشة التلفزيون، وليس الفيسبوك.
ستكون هذه بداية حياة واعية.

بشكل عام، الكتاب يستحق القراءة لمن يبحث عن إجابات لأسئلة معقدة. لن أقول أنني أضعت وقتي.