إن عدم وجود مسار واعي في الحياة يؤدي إلى العديد من المشاكل النفسية والجسدية. لا يرى الإنسان هدفًا واضحًا لتحقيق إمكاناته ويضيعها على تفاهات ويخسر.

العيش مع المعنى ليس كذلك مهمة بسيطة. سأل كل واحد منا السؤال: من أنا؟ وأين سأذهب؟ عندما يتم العثور على الجواب، ينطبق الشخص الحد الأقصى للمبلغالقوة من أجل الحصول على الرضا المنشود نتيجة الأفعال. ولكن ماذا تفعل عندما يمر الوقت ويظل الطريق غير محدد؟ هل تشعر بعدم معنى الأيام التقويمية؟ هل الشعور بالخسارة والعجز يطرق بابك بالفعل؟

في مقال اليوم سنتحدث عن كيفية العثور على مسار الحياة؟ ما الذي يمكنك فعله لجعل عالمك غنيًا وكاملًا ومتناغمًا؟ بعد كل شيء، فإن التنفيذ الهادف للإجراءات في الواقع هو الذي يمنح الناس فرصة.

الخيط السببي

قبل "معالجة" المشكلة، من الضروري فهم أسباب فقدان المعالم:

• الخسارة (فقدان شخص عزيز، أو وظيفة، أو مكانة)؛
• فرض آراء الآخرين من قبل الأشخاص المقربين ("لن تصبح فنانًا!"، "كن مثل أي شخص آخر")؛
• منطقة القيود الشخصية (عدم القدرة على تغيير الإقامة الدائمة، والحواجز المالية، والصحة، وما إلى ذلك)؛
• منطقة الراحة (كل شيء يناسبني)؛
• الافتقار إلى القيم والهدف الرئيسي ("أنا أعيش فقط! أنا لا أسعى إلى أي شيء")؛
• نجاح مذهل (من الغريب أن الاعتراف الجماعي يشكل خطورة على الاكتئاب، لأنه يقوض المبادئ التوجيهية للحياة التي كانت بمثابة دعم لسنوات عديدة)؛
• قلة الثقة بالنفس (عدم القدرة على الاعتقاد بأن ما تريده سوف يتحقق بفضل جهودك)؛
• الخوف (يمكن أن يشل أي محاولات للدفاع عن المعتقدات، أو التحرك نحو هدف، أو حتى توسيع منطقة الراحة الخاصة بك).

يمكن أن تستمر هذه القائمة إلى ما لا نهاية، لأنه لكل شخص في الكون هناك عقبات فريدة من نوعها، والتغلب عليها يصبح أقوى وأكثر مرونة. اسمحوا لي أن أعبر عن رأيي: أنا مقتنع بأن الشخص الذي لم يجد نفسه في الفضاء لن يتمكن من الشعور بالحيوية بنسبة 100٪!

ستتعرض للاكتئاب وفقدان القوة، التعب المزمنوالعصاب وغيرها مظاهر خطيرةعدم وجود دعوة في الروح. بعد كل شيء، عندما نجد هدفنا الخاص، فإن دعمه يكون بمثابة حافز قوي، ومحفز للسعادة والرضا من جهودنا الخاصة!

نقطة تحقيق الذات والتراجع

عندما لا يختار الشخص طريقًا للمضي قدمًا في الحياة، فإن العذر الأكثر شيوعًا هو عبارة: "ما زلت أبحث عن نفسي". في هذه الحالة يُنصح الناس: هل تتذكر ما كنت تحبه عندما كنت طفلاً؟ ماذا أردت؟

وبالفعل، في سن مبكرة، لا يُثقل الطفل بالصور النمطية عن "العمل العادي" ويريد أن يصبح رائد فضاء! إنه لا يعرف كيف يجب أن يعيش "الأشخاص العاديون"! وهو في هذه اللحظة حر، مما يعني أنه يتحسس طريقه، لكن التجربة لا تسمح له بعد بالتعامل مع حل المشكلة بعقلانية.

عندما نكبر، فإننا نسعى جاهدين لتحقيق طموحاتنا وتطلعاتنا من خلال منظور طبيعتنا. نريد أن نجد خلية حيث يوجد الرضا والسعادة! وتسمى هذه الحالة بنقطة تحقيق الذات، حيث يتسم الشعور بما يحدث بالإنتاجية العالية.

ولكن يحدث أن لا يفهم الشخص أنه يتبع الطريق المختار. تبدأ الشكوك في التغلب عليه، والصعوبات التي تظهر على طول الطريق تحوله إلى الاتجاه المعاكس! هذه هي الطريقة التي تحدث بها عملية اختيار جانب "الحالة الاجتماعية الطبيعية" والمعايير المبتذلة للمجتمع. وغالبًا ما يتحول رائد الفضاء المستقبلي إلى مدير مبيعات الكراسي. ما هي الممارسات التي ستساعدك على السير على الطريق الصحيح والبقاء على المسار الصحيح؟

ابحث عن الجوهر ذاته!

إن تحقيق الذات مستحيل دون الاتصال المثمر مع "أنا" بداخلك! من أجل القيام بذلك، تحتاج إلى دفع بهرج إلى الجانب، مع أخذ الوقت للتحليل الوضع الحالي. تعلم ممارسة أساسية تكشف جوهر أعماق الروح. الإجابات على هذه الأسئلة سوف تفتح منظورك للحياة وتسمح لك أن تأخذ منها ما هو حقك:

• "من أنا؟ وأين مكاني في العالم؟ يجب على الجميع معرفة الإجابات على هذه الأسئلة! فهم ما هي وظيفتك الرئيسية؟ هل تريد أن تكون ترساً في النظام، معلماً أو عاملاً يقوم بعمله ويتقاضى راتبه في نهاية الشهر؟ أو ربما تريد أن تصبح مبتكرًا أو رائدًا؟ اختار أنت!؛
• "مهمتي، ما هي؟" المصير هو ما هو مقدر لك قبل ولادة قوقعتك الجسدية على المستوى الروحي! اسأل نفسك لماذا أعيش؟ هل تريد أن تصبح رجل عائلة رائعًا وتربي الأطفال؟ هل تريد قيادة إمبراطورية أو مساعدة الناس من خلال تأسيسها مؤسسة خيرية؟ قم بصياغة مهمتك بأكبر قدر ممكن من الدقة، بدءًا من الأفعال إنشاء، إنشاء، إنشاء، مساعدة. إعطاء فكرة مجردة ميزة ملموسة!
• "ما هو هدفي؟" ربما هذه هي النقطة الأكثر أهمية. فهم النتيجة التي تريد تحقيقها نتيجة لجهودك، هل تدرك ما تحتاجه لهذا؟ في كثير من الأحيان، تكون الأهداف واسعة النطاق ويجب تحديدها. بمجرد صياغته، ستشعر بناقل الحركة!
• "قائمة القيم." لكي لا يصرف انتباهك عن الطريق، يجب أن يكون لدى الشخص قائمة رائعة من القيم. هذه حقائق شخصية ومكتوبة كانت معك طوال حياتك أو تم استكمالها على طول الطريق. ما هي المبادئ والأفكار الأساسية؟ ما الذي لا يمكنك فعله أبدًا، وما الذي لا يمكنك تجاوزه؟
• "قائمة المواهب والمهارات." ما الذي تفعله بشكل جيد، وما الذي أنت ممتاز وغير مسبوق؟ فكر في الإجراءات التي يمكن أن تساعدك؟ من خلال استخدام مواهبك ومهاراتك بشكل صحيح، فإنك تدرك نفسك؛
• "قائمة الخصائص الشخصية." هذا العنصر مشابه لعناصر السيرة الذاتية. أنت فقط يجب أن تؤمن حقًا أن لديك سمات شخصية فريدة! يمكن أن تكون المسؤولية والتفاني والتعاطف وما إلى ذلك أساسًا رائعًا للتنفيذ في العالم!

ومن الجدير بالذكر أن التعايش الكامل بين هذه العناصر فقط هو الذي سيؤدي إلى الانسجام الروحي. وبخلاف ذلك، قد ينتهي بك الأمر إلى تصور "البجعة والبايك وجراد البحر". الدوافع التي لا ترتبط ببعضها تؤدي دائماً إلى صراعات داخل الفرد! هل هناك طرق أخرى للعثور على طريقك؟

اختبار فعال والأدب

للعثور على مجالات لتحقيق الذات بشكل دقيق، من الضروري الإجابة على الأسئلة التي غالبًا ما يتم تجاهلها. الناس يبحثون عن وسيلة للمساعدة طرق مختلفة: تحليل العوامل حسب تاريخ الميلاد، وكشف أسرار الاسم، وعلامات الكون. أقترح إجراء اختبار بسيط مصمم لمساعدتك على إدراك طبيعتك الحقيقية:

• ما الذي تستمتع بفعله أكثر؟ (اكتب النقاط في دفتر الملاحظات، وفصلها)؛
• ماذا ستفعل في وقت فراغك؟ (هواية تجلب الرضا)؛
• ما الذي يثير اهتمامك وما الذي تركز عليه بشكل منهجي؟ (قد يكون هذا مجال اهتمام:
• الموسيقى، زراعة النباتات، العلوم، التدريس)؛
• ماذا تقرأ أو تدرس؟ (المواقع التي تمت زيارتها، الكتب، المناقشات)؛
• أين تستخدم الإبداع أو الإبداع لإبراز حقيقتك؟ (إذا كانت وظيفتك لا تسمح للمواهب بالانتشار بحرية، فهذا ليس هدفك) هناك فيديو مثير للاهتمام حول هذا الموضوع!؛

• ما هي التصرفات التي تفيد الآخرين أو تجعلهم معجبين بها؟ (الخامس طلب متكامل، يجب أن يطلب منك العالم الخارجي أن تفعل ما تريد)؛
• لو لم تكن خائفا من الفشل ماذا ستفعل بنفسك؟ (ليس المال فقط هو المهم، ولكن أيضًا الاتصالات والعلاقات والنجاح والاعتراف والاحترام وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي هو أن تفهم ما إذا كنت تفعل شيئًا لا تحبه فقط لأنك تخشى الإدانة أو الفشل؟ أم أن هناك سبب آخر؟)؛
• ماذا ستفعل لو تم حل مشكلة المال إلى الأبد؟ (أين ترى نفسك؟ من أنت؟ وما الذي يسعدك؟).

اقرأ الإجابات بعناية وقم بتحليل الوضع الحالي. ربما تفتقر إلى العزيمة أو الإيمان بأن الطريق المنشود قريب جدًا؟ ولتقليل الضغط، سأشارككم توصيات بشأن الكتب التي يجب قراءتها. تساعد تجارب الآخرين ونصائحهم بشكل مثالي على رؤية المشكلة من الخارج والتأكد من أنها قابلة للحل!

1. "الحياة مع الصفحة البيضاء. كيف تجد طريقك؟ — ن. كوزلوف؛
2. "الاتصال" - ك.روبنسون؛
3. "العلامة التجارية البشرية" - تي بيترز؛
4. "قل نعم للحياة" - ف. فرانكل.

هذا كل شيء!

اشترك في تحديثات المدونة، وأخبرنا في التعليقات كيف وجدت هدفك ووجدت الطريق الصحيح للتحرك؟ أم أنك لا تزال تبحث؟ من المثير للاهتمام أن نسمع عن انتصاراتك وأساليبك!

حياة الإنسان هي حركة مستمرة. الخط الذي يتحرك على طوله الشخص هو طريق الحياة. وهو يتألف من الأحداث التي تحدث على مدى الحياة. وبعبارة أخرى، يمكن أن يسمى القدر. كل إنسان له مصيره الذي يبنيه بنفسه. يعتقد بعض الناس أن لا شيء يعتمد عليهم ويسيرون مع تدفق الحياة، ربما يكون الأمر كذلك، لأنه لا يوجد تأكيد أو دحض لذلك. في أي حال، يقدم الشخص مساهمة معينة في مصيره. حسنًا، بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في اختيار طريقهم في الحياة، ستساعدهم بعض النصائح.

إذا كنت تريد أن تختار طريقًا في الحياة ولا ترتكب الأخطاء، فسيتعين عليك أن تمنح نفسك الحق في ارتكاب الأخطاء، لأنه بدون المحاولة، من المستحيل أن تفهم ما إذا كان ذلك مناسبًا لك أم لا. بجانب أهداف الحياةيمكن أن يتغير مع تقدم العمر وليس هناك ما يثير الدهشة إذا كان هذا السؤال يثير اهتمامك بعمر 30 أو 40 أو 60 عامًا - يمكن أن يتغير مسار الحياة عدة مرات في الحياة، لأن فقط أولئك الذين لا يتطورون لا يتغيرون.

لا ينبغي لنا أن ننسى التعاليم القديمة، مهما بدت غريبة. إذا انتبهت لبعض القصص الغريبة، ستلاحظ أن الشخص نفسه لا علاقة له باختيار مصيره. تم تشكيله قبل وقت طويل من ولادته.

الإجهاد له تأثير سلبي على اختيار مسار الحياة، لأن الشخص في حالة غير مؤكدة لن يكون قادرا على التركيز والقيام به الاختيار الصحيح. الشخص الغاضب غير متوازن للغاية، لذلك رأيه غير واثق وغير دقيق. الاكتئاب لا يزداد سوءًا فحسب الجهاز العصبيولكن لها أيضًا تأثير سلبي على وضع حياة الفرد.

يعتمد اختيار مسار الحياة بشكل مباشر على حالتك المزاجية، لذلك عليك أن تبتسم كثيرًا وتنظر بإيجابية إلى جميع المواقف الحالية. حتى من أدنى فرحة، يجب أن تكون قادرًا على "الضغط" على كل المتعة. إذا لم يسير شيء ما وفقًا للخطة، فمن الجدير أن نتذكر المثل القائل: كل ما لم يتم القيام به هو للأفضل.

كل شخص تقريبًا على دراية بهذه العبارة: إذا كررت فكرة ما كثيرًا، فسوف تتحقق. ربما هذا صحيح. ولا ينبغي استبعاد هذا الخيار. إذا أراد الإنسان شيئًا ما، فكر فيه، وتحرك نحو تحقيقه، فيجب أن يتحقق. يبذل الناس قصارى جهدهم لتحقيق رغباتهم، ولا يتمكن من تحقيقها إلا الواثقون والهادفون.

لكن لا ينبغي لنا أن نستبعد إمكانية أن يختار الإنسان طريقه في الحياة. بعد كل شيء، يرتكب الإجراءات التي تقرر مصيره لاحقا. كما أن من حولنا يقدمون مساهمة كبيرة في مصير الشخص. يمكنهم التأثير بشكل إيجابي وسلبي على تطوره أو مساعدته في اختيار منصب في الحياة أو العكس.

عند اختيار مسار حياته، يضع الإنسان لنفسه هدفًا يقترب منه طوال حياته. الشيء الرئيسي هو تحديد هذا الهدف بشكل صحيح وعدم الاستسلام تحت أي ظرف من الظروف. من المهم ألا تتوقف أبدًا. هذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق النجاح.

كيفية اختيار المسار في الحياة وعدم ارتكاب أي خطأ

لقد كان البحث عن معنى الحياة مصدر قلق للناس لعدة قرون. لكن لا حكماء عظماء ولا فلاسفة ولا الناس العاديين، لم يتمكنوا أبدا من الإجابة على هذا السؤال. في الحياة، علينا دائمًا أن نختار: المهنة، الجامعة، مكان العمل، الزوج. كيف تجد طريقك في الحياة حتى لا تشعر بعد سنوات عديدة بأن حياتك كانت بلا جدوى.

بادئ ذي بدء، قرر ما تريده بالضبط من الحياة. قد تكون هذه عائلة قوية وودية، ومهنة سريعة وناجحة، وحياة يومية رتيبة، خالية من المشاعر القوية، أو على العكس من ذلك، حياة مليئة بالعواطف والمغامرات الخطيرة.

في بعض الأحيان نتبع ببساطة رغبات الآخرين (على سبيل المثال، الآباء)، الذين يحددون مصيرنا بالنسبة لنا. فإنه ليس من حق. لكل شخص الحق في ذلك اختيار مستقلوالأخطاء. التدخل، حتى من شخص غريب، يمكن أن يسبب ضررا كبيرا للنفسية واحترام الذات. إن عادة نقل المسؤولية عن حياتك إلى الآخرين لا يمكن أن تؤدي إلى أي شيء جيد.

لاختيار طريق في الحياة وعدم ارتكاب أي خطأ، قرر بنفسك ما الذي يمنحك المتعة بالضبط. ولعل هذا هو ما سيدفعك إلى الطريق الصحيح في الحياة. ربما تستمتع بالرسم أو تشغيل الموسيقى أو التواصل مع الأطفال، ربما تحب شفاء الناس أو مجرد فعل الخير. سيكون هذا تلميحًا لكيفية العثور على طريقك في الحياة.

حاول قضاء أكبر وقت ممكن في ما تحب. لا تضع الواجب فوق مصالحك الخاصة، حيث يمكنك التخلي عن سعادتك إلى الأبد.

خاطر، افعل أشياء غبية، لا تخف من تغيير حياتك. افتح حياتك لشيء جديد.

ما الفيلم - أو البطل الأدبيأكثر ما يثير إعجابك هو من ترتبط به. لاختيار طريق في الحياة وعدم ارتكاب أي خطأ، حدد عدة خيارات؛ سيساعدك هذا على تحديد ما تريده حقًا من الحياة.

لا تستسلم للمشاكل. إن التغلب على العقبات لن يؤدي إلا إلى تعزيزك على الطريق الصعب نحو هدفك المقصود.

وتذكر أنه لم يفت الأوان أبدًا لتغيير طريقك في الحياة. حتى لو أدركت في سن الستين أن حياتك لا تناسبك على الإطلاق، وكنت تفعل الشيء الخطأ، فلا يجب أن تيأس. لم يفت الأوان أبدًا لتغيير نفسك، ومن خلال التغيير، فإننا نغير العالم من حولنا بأنفسنا.

وأخيرا، لا تنسى أحبائك، لأن مصيرهم يرتبط ارتباطا وثيقا بمصيرك، وبالتالي فإنهم ليسوا غير مبالين على الإطلاق بأي طريق في الحياة اخترته لنفسك. وإذا ارتكبت خطأ ما في مكان ما وندمت عليه، فلا تخف من الاعتراف بخطئك والمضي قدمًا.

كيف تجد طريقك الإبداعي

يبدو لنا أحيانًا أن جميع الموهوبين استوعبوا الموهبة بحليب أمهاتهم ولا يبذلون أي جهد على الإطلاق لتحقيق مستويات إبداعية. هذا ليس صحيحا تماما، فكل شخص موهوب موهوب بطريقته الخاصة، ويستغرق الأمر سنوات من العمل الشاق لتطوير قدراته الطبيعية. كيف تجد لك المسار الإبداعي؟ لا شك أن كل إنسان لديه موهبة، ولكن كيف يمكن العثور عليها؟

يمكننا أن نعيش ولا نشك في وجود الموهبة في أنفسنا، ولهذا السبب لا ندرك القدرات الإبداعية والطاقة المتأصلة فينا بطبيعتها. إنه لأمر جيد جدًا أن يوجه الوالدان طفلهما على المسار الإبداعي منذ الطفولة أو يشاركان في تعليمه الجمالي أو يرسلانه إلى الفن أو مدرسة موسيقى. يسهل على المعلمين معرفة ما يميل إليه الطفل أكثر.

إذا لم يتم إيلاء الاهتمام الكافي لتطوير القدرات الإبداعية في مرحلة الطفولة، فيمكن للموهبة أن تنام لبعض الوقت. منذ وقت طويل. كيف تفهم أنك لم تدرك إمكاناتك الإبداعية.

أول علامة على الحاجة إلى الإبداع هو الملل. الأنشطة اليومية لا تجلب لك المتعة، ولكنك أيضًا متردد في القيام بأي شيء آخر. في هذه الحالة، تحتاج إلى تحقيق مواردك الداخلية وتحديد نوع الإبداع الذي تميل إليه.

هناك عدة طرق حول كيفية العثور على المسار الإبداعي الخاص بك.

عليك أن تتذكر ما كنت مهتمًا به عندما كنت طفلاً، وما هو العمل الذي جلب لك الفرح والسرور. تخلص من الأفكار حول ربحية هذا العمل، فقط استمتع بهذه العملية. هواية جديدة ستكون بمثابة استرخاء رائع وتملأ حياتك بالطاقة والسعادة.

إذا لم تساعد الطريقة الأولى، فحاول اللجوء إلى اللاوعي الخاص بك. يقول علماء النفس أنه في اللاوعي لدينا يمكنك العثور على إجابة لأي سؤال تقريبًا، ما عليك سوى طرحه بشكل صحيح وسماع الإجابة. اتخذ وضعية مريحة واسترخي وانظر إلى الداخل. اطرح سؤالاً يقلقك عقليًا. لا تتوقع إجابة على الفور. وقد تنشأ كفكرة أو فكرة بعد أيام قليلة.

إذا لم يحقق الخياران السابقان نتائج، عليك استخدام هذه التقنية. لاختيار طريقك الإبداعي وعدم ارتكاب الأخطاء، ما عليك سوى مشاهدة الأشخاص المحيطين بك ولاحظ بنفسك ما يعجبك أو يعجبك ببساطة. قم بتدوين كل الأشياء التي تهمك، وبعد فترة، راجع الملاحظات التي قمت بتدوينها واختر ما ترغب بالضبط في تخصيص وقتك له.

لا تستسلم في مواجهة الصعوبات، فقط عمل شاقيمكن تحقيق الإتقان.

الحياة رحلة، لكن الطريق ليس واضحًا دائمًا. كل لحظة تحمل معجزة و فرصة جديدة، ولكن عليك أن تعرف أين تبحث. أول شيء يجب أن تتذكره هو أنك لن تجد طريقك أبدًا من خلال استكشاف الآفاق البعيدة للمستقبل. التغيير يبدأ بالعمل. انطلق على الطريق وتحرك خطوة بخطوة وأبق عينيك مفتوحتين حتى لا تفوت الفرص التي تنفتح أمامك. حدد اهتماماتك وعواطفك، وحاول قضاء المزيد من الوقت في القيام بالأنشطة التي لها معنى خاص بالنسبة لك.

خطوات

الجزء 1

من أين نبدأ؟

اعرف نفسك.قبل أن تتمكن من العثور على طريقك، عليك أن تفهم أين أنت هذه اللحظة. كن على دراية بالظروف التي تمر بها، حتى لو كنت لا تعرف كيفية تغييرها. حاول أن تفهم بالضبط ما الذي يسبب مشاعرك بالخسارة أو الارتباك. قم بتطوير أوضح وأوضح فكرة عن حياتك كما هي.

• فكر في كيفية قضاء وقتك وطاقتك. قم بتحليل ما تفعله كل يوم وحاول معرفة ما يرضيك ويجعل حياتك كاملة، وما يبدو لك بلا معنى. فكر في كيفية تقليل هذه الأنشطة غير المفيدة في حياتك.
• حاول كتابة هذه الأفكار على الورق. اكتب عن حياتك أو قم بعمل قائمة، أو ارسم مخططًا أو خريطة تصف كيفية ارتباط جميع هواياتك والتزاماتك. قد تجد أن التمثيل المرئي يساعدك على فهم موقفك بشكل أفضل.

1. بدء التحرك.قد يكون العثور على المسار الخاص بك أمرًا صعبًا عندما تستكشف آفاقًا بعيدة للإلهام. حتى لو قررت اتباع المسار الذي تسلكه حاليًا، فسوف تواجه عددًا لا يحصى من الشوكات والتحويلات على طول الطريق. في الواقع، رحلتك لن تصبح حقيقية إلا إذا بدأت التحرك في اتجاه ما - في أي اتجاه. حرر نفسك من الجمود وقم بزيادة ديناميكياتك. هناك احتمال كبير أن اتخاذ الإجراءات اللازمة سيجعلك تشعر بالقوة الكافية لتغيير أشياء أخرى كثيرة في حياتك.

   قم بتجربة شيء ما.كن شجاعا وحاول ذلك. هذا لا يعني بالضرورة أنك بحاجة إلى القيام بشيء كبير. اختر خطوة واحدة صغيرة يمكنك اتخاذها لاستكشاف طريقك. جربه وانظر كيف تشعر. إذا لم تعجبك الطريقة التي تسير بها الأمور، فيمكنك دائمًا التبديل إلى شيء آخر.

   • ربما كنت تحلم دائمًا بأن تصبح موسيقيًا، ولكن لم يكن لديك أدنى فكرة عن كيفية تحقيق ذلك. جرب شيئًا بسيطًا: خذ دروسًا في الموسيقى واشترِ أو استعرِض أداة رخيصة الثمن. وعد نفسك بتجربة هذا لبضعة أسابيع.
   • ربما تشعر أنك عالق وترغب في الانتقال إلى مدينة أخرى. اتخذ خطوة صغيرة في هذا الاتجاه: اذهب إلى هذه المدينة لاستكشافها، إذا جاز التعبير، “للاستطلاع”، أو ابحث في وقت فراغك عن العمل والسكن هناك. لن تصبح رؤيتك حقيقية إلا عندما تبدأ في تنفيذها.

2. ابدأ بالبساطة.من يمشي سيتقن الطريق. قد تبدو الخطوات الفردية صغيرة وغير ذات أهمية بالنسبة لك، ولكنها ستضيف إلى شيء كبير وقوي إذا واصلت التحرك. هذه هي طبيعة الطريق: لا يظهر أمامك دفعة واحدة، الطريق هو رحلة مدى الحياة. رحلتك هي مجموع كل لحظة من حياتك، وكل ما تفعله، وكل ما تحلم به، ولا توجد خريطة توضح لك بالضبط أين ستنتهي.

   • يمكن أن تكون بداية الرحلة بسيطة مثل قرارك بتجربة شيء ما. النية هي أقوى شيء.

3. لا تختلق الأعذار.من السهل أن تقول أنك ستفعل شيئًا ما، ولكن ليس من السهل دائمًا المتابعة. خذ زمام المبادرة ولا تتوقع أي شيء. كلما ترددت لفترة أطول، كلما استغرق الأمر وقتًا أطول لتجد طريقك أخيرًا. الخوف من الركود، وليس العقبات.

   • لاحظ في كل مرة تختلق فيها الأعذار. تعلم كيفية التعرف على العلامات: قد تكون تخطط للقيام بأشياء عظيمة، ولكنك تستسلم لصوت الشك الذاتي عندما يحين الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة. تقبل مخاوفك، واستخدمها لصالحك - كحافز ووقود.

4. تقبل نفسك.احتضن أفراحك ومثلك العليا واجتهد لتكون سيد ظروفك. لا تحاول قمع ما يجعلك سعيدًا حقًا. وبطبيعة الحال، تحتاج إلى العمل على أن تصبح أفضل نسخةنفسك، لكن لا تضيع طاقتك في محاولة أن تصبح شخصًا آخر. أنت فريد و رجل قوي، ولديك ما يلزم للسيطرة على مصيرك.

   • ذكّر نفسك أنك لن تجد طريقك أبدًا إذا كنت تشك في نفسك باستمرار. سوف تحتاج إلى اتخاذ قرار والخطوة بجرأة نحو المستقبل.

5. اختر بين واحد والعديد.في مرحلة ما قد تصل إلى مفترق طرق في طريقك. تريد أن تفعل شيئًا وتريد أن تفعل شيئًا آخر. قد تكون مهتمًا بثلاثة أو أربعة أو حتى أكثر من الأنشطة! يمكن أن يركز مسارك على شيء واحد، أو يمكن أن يكون استكشافًا مستمرًا للمساعي الجديدة والمثيرة. اسأل نفسك إذا كنت ستشعر بالسعادة باختيار واحد، وإذا كان الأمر يستحق تقسيم طاقتك إلى فئات مختلفة.

   • إذا قررت التخلي عن جميع الخيارات الأخرى لمتابعة هدف واحد أو طريق واحد، فحاول الالتزام باختيارك، لكن امنح نفسك الفرصة للانفتاح مرة أخرى. خيارات مختلفة. ومع ذلك، إذا قررت تكريس نفسك بالكامل لوظيفة أو نشاط واحد، فقد تضطر إلى إغلاق بعض الأبواب الأخرى أمامك.
   • إذا قررت أن تكرس نفسك لشغفين – الموسيقى والعلاج النفسي على سبيل المثال – فقد تجد نفسك على طريق صعب ولكنه قابل للتحقيق في نهاية المطاف. يجب أن تكون منضبطًا بشكل خاص إذا كنت ترغب في تحقيق الارتفاعات في كل منطقة من المناطق المختارة.

6. التزم بما يجعلك سعيدًا.إذا كان هناك شيء يمنحك شعورًا بالبهجة والمعنى والإعجاب والإلهام - فاستمر في القيام به. أنظر أين تأخذك. ربما لا تزال لا تملك فكرة واضحة عن النطاق الأكبر لـ "مسارك"، لكن يجب أن تثق في هذا الشعور وتدعه يرشدك.

   اسأل نفسك أي نوع من الأشخاص تريد أن تكون؟إنه مصدر إلهامك وتحفيزك، لذا يجدر اللجوء إليه كثيرًا. تدرب على أن تكون ذلك الشخص واعلم أن الأمر قد يكون صعبًا. إذا كنت تريد أن تصبح كاتب رحلات، فأنت بحاجة إلى النهوض من السرير وممارسة الرياضة والخروج والاستكشاف، ثم العودة إلى المنزل والكتابة عن مغامراتك واكتشافاتك. إذا كنت تلعب ألعاب الكمبيوتر وتشاهد التلفاز وتتناول الطعام وتقضي وقتك في المنزل مجمع تجاري، فإنك لن تحصل على ما تريد أبدًا. سوف تأتي إلى مكان مختلف تماما.

الجزء 3

وضح غرضك

1. افحص معتقداتك.من الطبيعي أن تسأل وتحلل ما تعلمته عندما كنت طفلاً. يتم تربية العديد من الأطفال على مشاركة آراء والديهم وشركتهم ومجتمعهم، وقد لا تكون هذه الآراء مفيدة تمامًا في حياتك البالغة. اسأل نفسك ما إذا كانت معتقداتك حول العالم صحيحة ومفيدة حقًا.

   • قد يكون تلقي معلومات جديدة تتعارض أو تدحض ما تعلمته أمرًا مرهقًا. تذكر أن هذا لا يعني بالضرورة أن عليك التخلص من كل ما تعلمته، ولكن قد يكون من المفيد أن تكون واعيًا بذلك. فكر جيدًا في كل حقيقة وقرر أي منها يخدم هدفك على المدى الطويل.
   • تذكر أن التشكيك في معتقدات معينة يمكن أن ينفرك من الأصدقاء والعائلة. إذا نشأت في مجتمع يحترم التقاليد الدينية ويلتزم بها بشدة، فقد لا توافق عائلتك والآخرون على التشكيك في هذه التقاليد.

2. كن على دراية بما يؤثر عليك.من غير المرجح أن تجد طريقك في عزلة تامة عن بقية العالم. فكر في من تقضي وقتك معه وكيف يمكن أن يؤثر هؤلاء الأشخاص على هدفك. إذا كنت تقضي يومك مع أشخاص نشيطين وملهمين، فقد تجد أنه من الأسهل القيام بما هو مفيد بالنسبة لك. أحط نفسك بالأشخاص الذين يساعدونك على النمو.

   • في بعض الأحيان قد تجد أن الآخرين لديهم الكثير من السلطة على اختياراتك. فكر فيما إذا كان هذا يساهم في شعورك بالضياع.

3. كن صبوراً.افهم أنك لن تتمكن من العثور على طريقك في يوم واحد. قراءة هذا المقال هي مجرد خطوة صغيرة على طريق شخصي عميق لاكتشاف الذات. ولا تنس أنه لا بأس في انتظار الفرصة المناسبة. لا ينبغي عليك التسرع في استغلال أول فرصة نصف جيدة تأتي في طريقك. لكن لا تنتظر طويلاً!

   • إذا لم تكن الفرصة مثالية، فلا تخف من تركها وانتظر ما تريده حقًا. على سبيل المثال: لا يجب أن تتزوجي من صديقك الأول إذا كان الأمر لا يبدو مناسبًا لك تمامًا. لا تقبل بالوظيفة الأولى التي يقدمها لك شخص ما دون التفكير في خيارات أخرى.
   • من ناحية أخرى، يجب عليك توخي الحذر وعدم السعي لتحقيق الكمال. في بعض الأحيان يكون من الأفضل اختيار الخيار الموجود أمامك. إذا انتظرت طويلاً، فقد تفوت العشرات من الفرص الرائعة!

• لا تقرأ كثيرًا عن كيفية معرفة نفسك. اكتسب القوة وابدأ في إجراء التغييرات المناسبة في حياتك.
• قم ببعض التأمل الذاتي. فكر في من أنت وأين تريد أن تكون. لا أحد يعرفك أفضل من نفسك.
• إذا كان لديك هدف، فحاول أن تفهم بصدق ما الذي يمنعك من تحقيقه. ربما كنت تعيق نفسك؟
• لا تحتاج إلى أن يكون لديك خطة لبقية حياتك - مجرد مكان للبدء. سينفتح لك الطريق تدريجيًا أثناء سيرك عليه.

يحدث أن يندم الإنسان في نهاية حياته على إضاعة حياته أفضل السنواتدفن موهبته في الأرض، وأضاع فرصة تحقيق حلمه. يبدو أنك لم تعيش حياتك الخاصة على الإطلاق، بل حياة شخص آخر. ولمنع حدوث ذلك، نقدم لك بعض النصائح حول كيفية العثور على طريقك في الحياة.

استمع الى نفسك

يرتكب الكثير منا أخطاء لا يمكن إصلاحها من خلال اتباع آراء الآخرين بشكل أعمى. نحن ندرس حيث يريد آباؤنا؛ اختر الوظيفة التي يوافق عليها زوجك؛ نحن نمارس الهواية التي يوصي بها أصدقاؤنا. نحن نخاف لا شعوريًا من ارتكاب الأخطاء، ونلقي مسؤولية أفعالنا على عاتق الآخرين. وكأن الذين ينصحون لا يعرفون كيف يخطئون. عليك أن تصبح أخيرًا أكثر جرأة وتستمع إلى رأيك الخاص.

فقط من خلال معرفة احتياجاتك الحقيقية يمكنك فهم كيفية العثور على طريق في الحياة. للقيام بذلك، حاول التشكيك في كل نصيحة من الآخرين. لا تتجاهلها، بل تشكك فيها، حتى تتمكن لاحقًا من التفكير فيها شخصيًا، ووزنها، وفهم بنفسك أن النصيحة مفيدة حقًا. حتى لو كانت النصيحة مقدمة من محب و رجل حكيم، لا تزال بحاجة إلى التعامل مع الأمر بشكل بناء، وعدم اتباعه بشكل أعمى. هذا سوف يعلمك اتخاذ القرارات بنفسك.

تبدأ صغيرة. أدرك بالضبط ما تريده من الحياة. إذا جاءوا أفكار قلقةأن الحياة تمر، حاول تحليل اللحظة التي بدأت فيها. ربما لم تكن راضيًا عن وظيفتك وأسلوب حياتك وبيئتك.

تذكر أحلامك القديمة وهواياتك الشبابية. إذا فهمت ذلك نظرا للحياةلا يتزامن على الإطلاق مع تطلعات الماضي، فقد حان الوقت لتغيير شيء ما على الفور. من المهم أن تفهم في أي اتجاه تريد تطويره، وما الذي يجب تحقيقه، وكيف تعيش.

لا تتمسك بالأشياء التي تجعلك غير سعيد. على سبيل المثال، من الصعب جدًا أن تتخلى عن وظيفة تكرهها إذا أمضيت فيها سنوات عديدة. ومع ذلك، من خلال كونك صادقًا مع نفسك، يمكنك اتخاذ قرار حازم بتغيير وظيفتك.

اعتمد على قدراتك الخاصة

يضع العديد من الأشخاص معايير عالية لأهداف حياتهم، ثم يقضون حياتهم بأكملها يعانون من الفشل وخيبات الأمل بدلاً من القيام بما يحبونه بنجاح. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الشخص يسترشد في اختيار النشاط ليس بقدراته ورغباته، ولكن بخبرة الآخرين وأزياءهم وصورهم النمطية.

لا تنس أنه من الأفضل أن تكون خزافًا جيدًا بدلاً من أن تكون محاميًا سيئًا. خاصة عندما تفكر في أن الخزاف الجيد، الذي يعمل على تحسين حرفته، يمكن أن يحصل على ربح واعتراف اجتماعي أكبر بكثير من المحامي ذي السمعة السيئة. تذكر أن النجاح لا يتحقق إلا فيما تحبه. لا تطارد الهيبة، بل قم بالتحسين في الأنشطة التي تناسبك.

لا تخف من بدء الحياة من جديد

في مرحلة معينة، قد يبدو أن الوقت قد فات لتغيير أي شيء في حياتك. بعد كل شيء، تم تلقي التعليم بالفعل، وتم العثور على وظيفة، ودائرة الأصدقاء مستقرة. وحتى لو كان كل هذا لا يناسبك، حتى لو كان يتعارض مع الطبيعة البشرية، فلا يمكن تغيير أي شيء.

هذا الرأي خاطئ. لم يفت الأوان أبدًا لبدء الحياة مرة أخرى، أو تكوين معارف جديدة، أو الحصول على تعليم ثانٍ، أو القيام بشيء تحبه. الشيء الرئيسي هو الرغبة والتصميم.

كن مسؤولا

لا تنس أن الحرية هي المسؤولية قبل كل شيء. من خلال اختيار المسار الذي تريد اتباعه بشكل مستقل، لن تتمكن بعد الآن من إلقاء اللوم على شخص آخر بسبب إخفاقاتك. من المهم أن تفهم أن حياتك بين يديك. إدراك هذا هو واحد من مراحل مهمةتحويل الإنسان إلى مهندس سعادته.

عليك ان تؤمن بنفسك

لكي تجد طريقًا في الحياة وتحقق هدفك بنجاح، من المهم جدًا أن تؤمن بنفسك. هذا أصعب مما يبدو، حيث اعتاد الكثير منا منذ الطفولة على اتخاذ موقف سلبي، في انتظار التغييرات والحوادث اللطيفة من الحياة، دون أن يجرؤ على اتخاذ إجراءات إيجابية.

من أجل التخلص من اضطهاد المجمعات الخاصة بك وانعدام الأمن، عليك أن تتعلم التفكير بشكل إيجابي.

1. ثق بنفسك. تقبل حقيقة أنه عندما تقرر أن تسلك طريقًا جديدًا في الحياة، فإنك حتماً ستفقد طريقك القديم. تجنب الشعور بالذنب حيال ذلك. نفهم أن هذه ليست خسارة، ولكن التخلص من الأشياء غير الضرورية.
2. احترم نفسك. حاول التخلص من الموانع الداخلية التي تقف في طريقك. تذكر أنك تستحق أن تكون سعيدًا ولا تدع الآخرين يفرضون آرائهم عليك.
3. قم بإطار مهامك بشكل إيجابي. ليحقق أفضل النتائج، عليك، بعد أن حددت خطة العمل، بدلاً من "يجب أن" المرهقة، أن تقول لنفسك: "أريد". هذه تقنية نفسيةيعطي الكثير من الحماس ويدفعك إلى العمل.

بعد أن تمكنت من إيجاد طريقك، لا تخف من الصعوبات الجديدة وكن مستعدًا للتغلب على العقبات الجديدة. الشيء الرئيسي هو تحديد هدفك بوضوح والرغبة في التغيير حقًا.

لن تجد هدفك إذا بحثت عنه!

الكثير من الكتب الاختبارات النفسيةتحاول الأبراج وقراءة الطالع أن تخبرنا ما هو هدفنا. أنا نفسي كنت مفتونًا بكل هذا الهراء لفترة طويلة 🙁 لكن الإيمان بالقدر والقدر هو وهم. لا يوجد سجل في أي مكان لسلسلة الأحداث التي أنت على وشك أن تعيشها. ولا يوجد أيضًا أي سجل في أي مكان عن نوع العمل الذي ستؤديه أو نوع العمل الذي ستفتحه، أو عدد الأطفال الذين سيكون لديك أو شريك حياتك.

كل شيء يتطور بناءً على طبيعته البدائية. هذا هو عدم فعل الطاو. إنه يمنحنا طبيعة فاضلة ويمنحنا الفرصة لنعيشها بأنفسنا وندركها بالشكل الذي نختاره. وهكذا، يتم إعطاؤنا اتجاهًا عامًا - الوحدة مع الطاو والفضيلة، وذلك بفضل طبيعتنا البدائية.هناك خمسة مبادئ أساسية للحياة (الوحدة، وعدم الفعل، والانسجام، وزراعة اليانغ، وإفراغ الين) وخصائصنا، والتي أعتقد أنها نتيجة لحياتنا الماضية.

كل ما يمكننا فعله هو تجسيد طبيعتنا خطوة بخطوة من خلال أفعالنا، وتطوير خصائصنا وزراعتها، والتخلص من الأوهام والمعيقات.لكن يمكننا القيام بذلك بعدة طرق! الشيء الرئيسي هو أنها تتوافق مع طبيعتنا ولا تؤدي إلى صراعات داخلية أو خارجية.

هكذا، إن القدر ليس سلسلة من الأحداث المحددة سلفا، بل هو شكل إمكاناته متأصلة في طبيعتنا.إن قوة حياتنا تنمو تدريجياً وتضخم شكلنا (المواهب والخصائص)، كما بالونإيك. ونبدأ في التألق مثل فانوس صيني، مع لونه ونمطه الخاص.

من غير المجدي أن نسأل الآخرين ما هو هدفنا وماذا نريد :) لأنه موجود في داخلنا.من غير المجدي معرفة ذلك مقدما، لأننا في مرحلة البلوط، لا يمكننا أن نتخيل أي نوع من البلوط سنصبح وماذا نريد. لمعرفة ذلك، سيتعين علينا أن ننمو عامًا بعد عام، وأن نتخذ قرارات بشأن الفروع التي يجب أن ننموها وكيفية ترتيبها. ستجري الحياة تعديلاتها الخاصة، وفي نهاية الحياة، سنكون قادرين على قول معناها :)

من غير المجدي أن نحاول معرفة من سنكون، أيضًا إن معنى الحياة ليس مدى كبر وقوة شجرة البلوط التي سنصبح عليها، ولكن مدى عطاءنا الكامل لكل ما لدينا!كم عدد الأشخاص الذين سنظلهم في يوم مشمس حار، وكم عدد الحيوانات والحشرات التي سنؤويها، وكم سنطعمها بالجوز، وكيف سنؤثر على انتشار الغابة من حولنا، وكم ستتشكل التربة الجديدة من أوراقنا، ما هي كمية الأكسجين التي سننتجها؟

إذا كنت قد أعطيت العالم كل ما لديك في نهاية حياتك، فقد أدركت طبيعتك وحققت مصيرك. وأعلى شكل من أشكال تحقيق الذات هو عندما يسلم الإنسان نفسه للكون، ويندمج تمامًا مع الطاو ويتخلى عن الأنا.

توقف عن البحث عن نفسك، وإصلاح صورتك بوصف محدد، وتقييد نفسك في أغلال الأهداف والخطط!توقف عن تقليد الآخرين، واتباع نصائح الآخرين ومحاولة حشر نفسك في إطار أي مهنة. من خلال التصرف بهذه الطريقة، فإنك في أغلب الأحيان تسعى وراء الربح والرغبات الأنانية، في حين أن تحقيق الذات وطريقك يتوقعان منك الكرم والفضيلة.

ابدأ بالسير حيث ينجذب قلبك... حيث يولد الاهتمام الصادق واللعب (التجربة).ابدأ الآن بإعطاء العالم من حولك ما هو متأصل في طبيعتك. عندما تُظهر صفاتك الفاضلة، ستبدأ في الشعور بما يستحق المحاولة بعد ذلك. توقف عن النظر حولك ومقارنة حياتك مع الآخرين! إنه لأمر مريح للغاية أن تتوقف عن ملاحقة بعض معايير الحياة الناجحة وتعود أخيرًا إلى نفسك...

توقف عن النضال وحقق ما هو صعب

لكي تتبع طريقك ولا تنجرف وراء الأهداف والرغبات الزائفة، عليك أن تقلد الماء.يتدفق الماء دائمًا في الأراضي المنخفضة، ويتدفق من الأراضي المرتفعة، ويستخدم قوة الجاذبية. وبالتالي فإن الماء لا يجهد ولا يستنفد نفسه، فهو دائمًا متواضع ولا يحاول تسلق التلال المحيطة، ويستخدم قوة الكون (الجاذبية) ولا يتقاتل مع أي شيء.

وعندما تهب الرياح تظهر تموجات على الماء؛ وعندما يأتي الشتاء يصبح الماء مغطى بالجليد؛ وعندما تدفأ الشمس يتبخر الماء ويتحول إلى سحب. إنها تتابع دائمًا التغيرات الخارجية ولا تحاول الهروب من مصيرها ولا تتجاهل طبيعتها. طريقها دائمًا بسيط وهادئ.

لا يختار الماء طريقه حسب رغبته الأنانية، بل يملأ الفراغ الذي يصادفه في طريقه، ويختار الأماكن الأكثر سهولة في العبور، وبالتالي يبذل أقل قدر من الجهد.الماء لا يتعارض مع أي شيء ويأخذ مساحة لا يحتاجها أحد، وإلا فلن تكون هذه المساحة فارغة. أي أنها لا تحاول الاستيلاء على شيء يخص شخص آخر، ولا تأخذ إلا ما يتوافق مع طبيعتها.

وفي الوقت نفسه، يجلب الماء الحياة لجميع الكائنات الحية، وبالتالي يحقق بالكامل إمكاناته وطبيعته الأصلية، متبعًا مبدأ الانسجام وعدم الفعل والوحدة. إنها لا تجبر أحدا على الشرب ولا ترفض أحدا؛ وهنا تتجلى أعلى فضيلة.

للوصول إلى الشقوق الضيقة ومواصلة طريقك، الماء ناعمأي أنها ليست أنانية ولا تتمسك بأي مبادئ وخطط وأهداف. عندما يدخل الماء إلى وادٍ بين الجبال، لا يحاول اختراق الحجر بضغطه! تنتظر بهدوء حتى يغمر الوادي بأكمله وترتفع إلى المستوى الذي يمكنها من خلاله مواصلة طريقها بين الجبال إلى المضيق أو الوادي التالي. وإذا لم تكن الأمطار والمياه الجوفية كافية لملء الوادي بأكمله، فإن المياه لا تشكو من عدم قدرتها على التدفق أكثر، ولكن يعيش مصيره بتواضعلتصبح بحيرة جبلية جميلة.

عندما عملت في وظيفتي الأولى، كنت أعرف عدة لغات برمجة. وبالتفكير في تغيير الوظائف، قمت بنشر سيرة ذاتية لمبرمج PHP، ومبرمج Java، ومصمم ويب، ويبدو حتى لمصمم ألعاب. بالطبع، كنت أرغب في العمل حيث كنت مهتمًا (إنشاء مواقع ويب بلغة PHP أو تصميم ألعاب الكمبيوتر)، ولكن لا يزال الشيء الرئيسي بالنسبة لي هو كسب المال للعيش، واستئجار شقة وتنفيذ مشاريعي.

إن كسب المال من أجل الغذاء والسكن، وكذلك من أجل تحقيق الذات الإبداعي، أمر طبيعي تماما. إذا لم تضع لنفسك حدودًا ومعايير صارمة. لذلك، عندما بدأت في تلقي العديد من العروض لـ Java، وتلقت بقية السير الذاتية استجابة بطيئة، تقدمت بسهولة لوظيفة مبرمج Java، على الرغم من أنني كنت أعرف لغة Java أسوأ من أي شخص آخر ولم أحبها بشكل خاص. كان هذا هو طريقي، حيث منحتني الحياة العديد من الوظائف الشاغرة لمبرمج جافا وتم تعييني بدون أي خبرة أو معرفة تقريبًا باللغة الإنجليزية. أي أنه لم تكن هناك مقاومة من الظروف الخارجية لذهابي إلى جاوة؛ كان هناك فراغ يمكنني أن أخطو فيه دون بذل الكثير من الجهد.

ل 2 العام القادمقرأت ما لا يقل عن مائة كتاب في البرمجة، وتعلمت اللغة الإنجليزية، وغيرت 3 وظائف، وزاد دخلي 20 مرة. لم أستطع حتى أن أحلم بمثل هذه التغييرات المذهلة! وفي الوقت نفسه، على مدار عامين، كان علي أن أتعلم الكثير، وأن أفعل أشياء لم أفعلها من قبل، وأن أتغير. الحمد لله أنني لم أتبع غروري وأذهب إلى إحدى شركات تطوير الألعاب. كانت الوظائف المتاحة لمصممي الألعاب قليلة ومتباعدة، وكنت سأظل عالقًا في هذه الوظيفة دون أي فرصة لتحسين وضعي. ناهيك عن حقيقة أنني لم أكن لألتحق بمدرسة Zhen Dao ولم أكن لأتعرف على الممارسات الطاوية.

كل ما فعلته في هذين العامين لم يكن رغباتي أو أهدافي، بل كان الحاجة الملحة للحظة الحالية. وحاولت التصرف بنفسي بأسهل طريقة، لأن شدة التغييرات كانت كبيرة جدًا بحيث لا يمكن تشتيت انتباهي بشيء غير ضروري.

إذا شعرت بالتوتر، فإن هناك شيئًا صعبًا بالنسبة لك، أو غالبًا ما تفشل، أو تقع في ورطة تمامًا. طريق مسدود في الحياة- هذا يعني أن الوقت قد حان للتخلص من الأشياء غير الضرورية في حياتك. أنت تتشبث بشيء ما ولا تنفق كل قوتك في القتال، بدلاً من النظر حولك والعثور على طريقك.تحتاج إلى التخلص من الأهداف التي لا تناسب طبيعتك أو لحظتك الحالية، أو تحتاج إلى تغيير الطريقة التي تحققها بها بحيث تتوافق مع مواهبك وخصائصك.

إذا لم يكن لديك الدافع لشيء ما، فلا تحتاج إلى إجبار نفسك وتحفيز نفسك!استرح، امنح نفسك فترة راحة. إذا لم تكن هناك رغبة في التصرف، فأنت بحاجة إلى تغيير شكل الإجراءات أو اتجاهها.

التواضع يسمح لك برؤية إمكانيات جديدة.توقف عن الحسد على حياة الآخرين، توقف عن مطاردة النجاح، عد إلى نفسك وإلى وضعك الحالي. ابدأ بالتصرف دون مقاومة الظروف الخارجية وسوف ترى الفراغات الموجودة في طريقك. سوف تتعرف عليهم من خلال حقيقة أنهم يسمحون لك بالمضي قدمًا حيث يسحبك قلبك، دون الحاجة إلى بذل جهد إضافي.

الطبيعية بدلا من الخطط والقوالب

في أغلب الأحيان، يعتمد الناس على خططهم وأهدافهم، التي يبنونها بناءً على رغباتهم الأنانية.المشكلة في ذلك أننا بهذه الطريقة نحاول إصلاح المستقبل وبنائه بكل ما أوتينا من قوة، بدلًا من مجرد متابعة اللحظة الحالية.

نحن الآن نواجه بعض المشاكل التي تحتاج إلى حل. توقف عن التحليق بعيدًا في أحلامك الوردية أو التصرف بدافع الخوف أو الهروب من التغيير. انظر حولك هنا والآن، كما لو كنت طفلاً مرة أخرى وخرجت إلى الفناء للنزهة: "ما هو المثير للاهتمام هنا، أين يجب أن أذهب، ما الذي سيكون ممتعًا جدًا؟"

على سبيل المثال، أردت ذات مرة إنشاء استراتيجية خاصة بي لعبة كومبيوترعن الفضاء. ولهذا قرأت كتبًا عن البرمجة وتصميم الألعاب. لقد واجهت مهمة كانت مثيرة للاهتمام بالنسبة لي. كان الأمر طبيعيًا بالنسبة لي، لأنني منذ الصغر لم أحب الجلوس وعدم القيام بأي شيء، كنت دائمًا أحب أن أخترع شيئًا ما وأصممه وأبتكره. هذا جزء من طبيعتي :)

لذلك عندما قرأت كتبًا ومقالات معقدة حول البرمجة أو تطوير الألعاب، لم أشعر أنني كنت أفعل شيئًا صعبًا أو أتغلب على أي عقبات. لم يكن لدي هدف لإنشاء لعبة بحلول الموعد النهائي كذا وكذا. كان الأمر سهلاً بالنسبة لي (على الرغم من أنني لم أفهم كل شيء ولم أفعل كل شيء جيدًا)، لأنني كنت ألعب!

في العمل، تم حظر الإنترنت (مؤسسة حكومية) واستخدمت باهظة الثمن الإنترنت عبر الهاتف النقاللقراءة مقالات عن البرمجة. كان لا بد من إيقاف تشغيل الصور لتقليل حركة المرور ودفع أموال أقل. وهذه المصاريف المالية رغم أني كانت هزيلة الأجر، كانت فرحة بالنسبة لي - بعد كل شيء، قضيتهم في اللعبة. لم أقم بإنشاء إستراتيجية الفضاء الخاصة بي مطلقًا، لكنني لم أندم على أي شيء، لأنني لم أحاول من أجل هدف ما... لقد أحببت المسار نفسه.

لذلك عندما تتخيل نفسك مثل الماء وتفكر في الخطوة التالية التي يجب اتخاذها، فإن تلك الخطوة تؤدي دائمًا إلى مكان لا توجد فيه مقاومة لك، حيث يكون لديك اهتمام صادق، لعبة.ولن تكون هناك مقاومة لأن ما ستتطلبه هذه الخطوة منك يتوافق مع مواهبك وقدراتك الحالية! لكن بالنسبة لشخص آخر أو مراقب خارجي، قد يبدو الأمر صعبًا للغاية وغير سار. ولهذا السبب، عندما تقوم بهذه الخطوة، لا تواجه مقاومة، حيث لن يرغب أي شخص في الذهاب إلى هناك والتنافس معك، لأن لديهم مجموعة مختلفة من المواهب!

إذا كان الإنسان في طريقه، فسوف يواجه مقاومة ليس من الخارج، وليس من الظروف، بل من غروره.إذا كان الوضع يتطلب التخلي عن أي معتقدات، فإنه يتطلب إظهار التواضع والمرونة والمداراة والانضباط (رفض الأشياء غير الضرورية)، فيمكن أن تبدأ الأنا لدينا في القتال. صعوبات الطريق تطهرنا من كل ما هو غير ضروري، أما إذا اتبعنا أهدافًا زائفة ورغبات أنانية، فإننا نستمر في تراكم الأوهام والأوهام، ونصارع الظروف الخارجية ونرهق أنفسنا بأشياء غير مناسبة لنا.

باتباع طريقك، فإنك تسعى جاهدة لتحقيق فائدة للآخرين، مثل الماء، الذي يجلب الحياة لجميع الكائنات الحية، وبالتالي يستعيد الانسجام. وباتباع الأهداف الأنانية فإنك تسعى لتحقيق المنفعة وتراكم الضرر وبالتالي تدمير الانسجام!

إذا سئمت مما تفعله وتجد نفسك تفكر أنك مستمر بسبب بعض الأفكار عنه الحياة الصحيحة، - ارمها بعيدا! إذا كنت لا تزال مهتما بالاتجاه العام، فقم بتغيير شكل أفعالك.قم بإزالة ما يسبب لك المعاناة وأضفه المزيد من الألعابومتعة. تعلم كيفية استغلال مواهبك ونقاط ضعفك دون إهمال أي شيء.

لقد سئمت من البرمجة ولم أعد أعمل كمبرمج. لكن بما أنني أمتلك هذه المهارة، فأنا مدون لا أكتب عن الممارسات الطاوية فحسب، بل يمكنني أيضًا إضافة ميزات إلى موقعي لا يمتلكها الآخرون. بالإضافة إلى ذلك، أعرف كيفية تنظيم المعلومات، وبناء التصنيفات والتسلسلات الهرمية، وتقديم المعلومات حول الممارسات الطاوية بطريقة لم يقدمها أحد من قبل. كما أنني أعاني من الاهتمام المفرط بالتفاصيل، فالكمال هو شكل من أشكال الفخر. لكنني أستخدمه أيضًا لتحسين مقالاتي ومقاطع الفيديو الخاصة بي. وبهذه الطريقة، أستخدم مجموعتي الفريدة من المهارات وعيوبي للانتقال إلى تلك الفجوات الفارغة والتي لا يمكن لأحد سواي شغلها، باستخدام وتحقيق أقصى إمكاناتي. هذا هو طريقي... لأنه في العالم كله أنا فقط من يستطيع السير عليه :)

وهذا المسار يتطلب مني المزيد والمزيد من المرونة، وأدرك إمكاناتي أكثر فأكثر، وأتخلص من ما "ليس لي": الأهداف والرغبات والقواعد والأفكار المفروضة من الكتب وتجارب الآخرين ووصفات النجاح. لا أعرف إلى أين ستأخذني خطوتي التالية حتى أقوم بها. لا أحاول إصلاح رغباتي بالقول: "سأذهب إلى ذلك الوادي هناك"، وإذا لم أصل إلى هناك، فسأشعر بالتعاسة أو خيبة الأمل. عندما أجد نفسي في واد ولا أعرف كيف وأين أتجه بعد ذلك، أنتظر فقط حتى أملأه حتى أسنانه (أدرس وحاول) وتنفتح أمامي الخطوة التالية. لا أحاول اختراق الصخور أو تسلق الجبال لمجرد أنها تبدو جميلة ومغرية لي من الأسفل.

من خلال تواجدنا في المكان المنخفض (من خلال إظهار التواضع والتواضع)، فإننا نسمح للحياة أن ترسل لنا أنهارًا من الفرص. نحصل على كل ما نحتاجه دون أي جهد. من خلال تحقيق شيء ما بصعوبة كبيرة، فإننا نظهر العنف ضد أنفسنا والعالم من حولنا. إذا واجهنا مقاومة خارجية، فهذا يعني أننا نحاول احتلال مساحة ليست فارغة لنا ولمواهبنا،مما يؤدي إلى إهدار الطاقة في محاربة الظروف ويساهم في تراكم المفاهيم الخاطئة التي يمكننا من خلالها إعادة تشكيل العالم وفقًا لخطتنا الأنانية.

عندما نتبع طريقنا الخاص، فإن أي عمل يكون ممتعًا وسهلًا نفسيًا، وأي نتيجة لن تجلب لنا خيبة الأمل.يبدو الأمر كما لو كنت طفلاً عندما صنعت محركًا بخاريًا من عدة البناء والرقائق. كان الضغط في الغلاية منخفضًا ولم تذهب. عندما كنت أصنع بالوناً، اشتعلت فيه النيران ولم ينطلق. لكن في كلتا الحالتين لم أشعر بخيبة أمل من النتيجة، لأن اللعبة نفسها (العملية الإبداعية) كانت مثيرة للاهتمام ومهمة بالنسبة لي. للاستمتاع بالحياة، عليك أن تكون ممتنًا لما لديك. ولكي تكون ممتنًا لما لديك، عليك أن تتخلى عن الرغبات الأنانية وتختار طريقك، وليس تحقيق الأهداف. ثم ستكون حياتك لعبة مثيرة للاهتمام، وليس سباقاً على النتائج!

العب دائمًا وفقًا لإمكانيات الموقف

كل الأشياء والظواهر تنشأ في العدم، حيث تتجذر الطبيعة البدائية. في لحظة المنشأ، يتم التعبير عن كل شيء بشكل ضعيف من خلال الخصائص التي يسهل توجيهها في الاتجاه الصحيح، وسهلة التغيير أو الذوبان. ومن خلال العمل في هذه المرحلة، سنستفيد إلى أقصى حد من قدراتنا الحالية، مهما كانت!

تجبرنا رغباتنا الأنانية على محاربة ما تجلى بالفعل، بالطريقة التي نريد بها الحصول على ما نريده هنا والآن.كما أنه يجعلنا نسعى جاهدين لتحقيق الربح والحظ، وهو ما يخالف قانون التناغم. الحقيقة هي أنه أثناء تحقيق أقصى قدر من المنفعة والحظ والسعادة، فإننا نواجه حتماً الآلية العالمية التي تعيد توازن يين ويانغ (الانسجام) وتضع الوضع في المنتصف. وهذا يعني أننا نفقد بعض النتائج التي تحققت، ونبدأ في النضال مع هذه العملية، ونعاني ويمكن أن نخسر كل شيء.

يحاول أساتذة الطاوية تجنب الفشل، وبهذه الطريقة يحققون النجاح. يزرعون المنافع ويزيلون المضار، فيحصلون بذلك على المنافع. وبعبارة أخرى، فإنها تؤثر على احتمالات الوضع!

يعطي لاو تزو مثالاً: إذا كنت تريد اصطياد طائر، فازرع شجرة.وبهذا نفيد العالم لأن شجرة أخرى تظهر فيه. وتطير الطيور بنفسها إلى الشجرة لتبني أعشاشها وتأكل ثمارها أو تصطاد الحشرات عليها. ونقبض عليهم بسهولة. في النهاية، نحن ننمي الوحدة لأننا نفعل شيئًا مفيدًا للعالم. نحن نستخدم عدم الفعل، لأنه في البداية ليس لدينا طائر ومن المحتمل أن يطير الطائر إلى حيث نحن. نحن نزرع شجرة وبالتالي ننمي الإمكانات الخفية للموقف الذي تطير فيه الطيور إلينا. وفي الوقت نفسه، نعتمد على الآليات الطبيعية للطبيعة ونستخدم قوة غرائز الطيور التي تعيش في الأشجار. نحن أيضًا نستعيد الانسجام من خلال تنمية الفوائد (يانغ) وإزالة الضرر (يين): أولاً نمنح السكن والطعام وفرصة التكاثر، ثم نأخذ.

رجل أناني يأخذ مسدسًا ويذهب إلى الغابة ليصطاد الطيور. يقوم بالعصف الذهني، ويخرج بخطط ماكرة للقبض عليهم، مثل الصافرة التي تصدر أصوات البط وتجذب البط. وهكذا فهو يضر بالعالم لكنه لا يقدم أي فائدة منتهكاً الانسجام. إنه يستنفد قوته وهو يركض عبر الغابات، ويشعر بالاستياء إذا لم يطلق النار على أي شيء، مما يضر بصحته. والأهم من ذلك أنه ينتهك الوحدة ويفصل نفسه عن العالم ولا يفهم أنه بإيذاء العالم يضر بنفسه أيضًا لأنه جزء من هذا العالم بالذات. ومن خلال القيام بذلك وتحقيق النجاح، يديم أوهامه الأنانية ومعوقات القلب العاطفية، ويصبح أعمى في مثل هذه المواقف.

هذا المثال قديم إلى حد ما لأننا لم نعد نعتمد على الصيد وتغيرت حياتنا كثيرًا منذ زمن لاو تزو. ولكن يمكنك تطبيق هذا المثال على عملك عندما تبدأ في طلب شيء ما من الزملاء أو الموردين أو العملاء. بدلاً من القيام بشيء ما حتى يفعل الناس أنفسهم ما يريدون، مثل الطيور التي تطير إلى شجرة بمحض إرادتهم، غالبًا ما نستخدم العنف والماكرة لإجبارهم على فعل ما نريده وإفادتنا.

وكل ذلك بسبب ويبدو لنا أن النضال وتأثيره المباشر على اللحظة الراهنة هو الأكثر طريقة سريعةالحصول على ما نريد. نحن ببساطة لا ندرك الضرر الذي نزرعه بهذه الطريقة. وهو يتراكم إما يمنعنا من تحقيق ما نريد، أو يدمر فيما بعد كل ما حققناه.

تتراكم الفائدة نفسها حيث يتم إثبات الفائدة بشكل فعال. فحيثما تتراكم الفوائد بشكل فعال، يتراكم معها الضرر أيضًا. ولذلك إذا أردت الحصول على شيء ما، فعليك أن تزيل الضرر الذي لم يظهر بعد، وأن تزرع المنفعة وهي قليلة. وإذا أردت التخلص من شيء ما، عليك أن تتركه ينمو، عندها سيبدأ في التلاشي من تلقاء نفسه. وأثناء نموه، يمكنك تشكيل الشكل الجديد الذي سيحل محله.

على سبيل المثال، التخلص من عادة سيئة، لا ينبغي عليك محاربته، بل عليك زراعة واحدة جديدة عادة جيدة. على سبيل المثال، بدلاً من محاربة التدخين، ابدأ في ممارسة الممارسات الطاوية :) التدخين، بعد أن وصل إلى الحد الأقصى، سوف يختفي من تلقاء نفسه... وسيتم استبداله بالتأمل أو تمارين كيغونغ.

والرغبة في تحقيقه الرفاه المادي، ابدأ في فعل شيء مفيد لأولئك الذين تتوقع منهم هذه الرفاهية :) من المهم فقط أن يكون مفيدًا وليس مربحًا! المنفعة والمنفعة مفهومان مختلفان تمامًا. تظهر المنفعة حيث يظهر الفراغ، وتظهر المنفعة حيث يتراكم الشيء.

من خلال التأثير على إمكانات الموقف، ستحقق النجاح دائمًا، لأن التغييرات الطبيعية في Yin و Yang ستساعدك دائمًا ولن تعارضك.مثل تلك الطيور التي تطير نحوك بمحض إرادتها.

أعط كل ما لديك وخذ كل ما أعطيت

عندما نولد، نكون مثل حبة البلوط التي تتحول تدريجياً إلى شجرة بلوط عظيمة. حدث أن نشأ شخص ما حقل مفتوح، مع أرض خصبةوالماء والشمس. وسيتعين على البعض أن ينمو على الصخور العارية، ويتشبثون بجذورهم في الشقوق ويكتفون بالأمطار النادرة. وعلى الرغم من أن طبيعتنا الأصلية هي نفسها، إلا أن ظروفنا ومواهبنا مختلفة. ويمكننا أن نعطي أنفسنا للعالم بطرق مختلفة.

إذا كان مقدرا لك أن تنمو على صخرة، فسوف تكون شجرة بلوط قصيرة وجافة ومعقدة في بعض الأماكن. وبالنظر إلى إخوتك في الحقول، قد ترغب بأنانية في أن تعيش مثلهم، تردد وراءهم، تستمع إلى نصائحهم، تحلم بأحلامهم. من خلال القيام بذلك، سوف تخون طبيعتك وتنحرف عن طريقك. هؤلاء الأشخاص لا يقدرون ما لديهم، ومع مرور الوقت يتوقفون عن الملاحظة، لأن كل اهتمامهم يركز على كيفية عيش الآخرين.

ولكن إذا فكرت في الأمر، فإن أجمل اللوحات تصور تلك الأشجار غير المتناظرة، والتي بها عيوب وتبرز بطريقة ما، وتلفت انتباهنا! ابدأ بالتخلص من الحسد، والرغبة في تحقيق نجاح شخص آخر بسرعة من خلال اتباع أنماطه.لقد بنوا حياتهم وفقًا لشروطهم وفرصهم الخاصة، وأمامك طريقك الخاص.

وحتى لو كان يبدو لك أن شجرة صغيرة معقودة على صخرة ليس لديها ما تعطيه للعالم، استمر في تنمية إمكاناتك. بمرور الوقت، عندما تتعلم كيفية استخراج المياه من الشقوق الضيقة، وتعلم كيفية تحمل الرياح الجبلية القوية، وتعلم عدم فقدان نفسك في ضباب الصباح، وتقدير كل لحظة تشرق فيها الشمس، سيكون لديك شيء لتخبر الآخرين عنه وشيء لتقوله للآخرين. أعط لهم.

سوف تجلب إلى العالم فائدتك الخاصة وانسجامك، الذي لا يملكه أي شخص آخر ولا يمكن أن يحصل عليه. وسوف يشاركك العالم تلك الهدايا التي لا توجد إلا في الجبال الرمادية القاسية!