Заботитесь о здоровье и развитии своего малыша? Вам посоветовали купить специальную дорожку для ног? Хотите выполнить такую вещь самостоятельно? Вы легко сможете изготовить массажные для детского сада или для домашнего использования из подручных материалов. Читайте! Смотрите фото! Делайте!

Как выглядит массажный коврик

Эта вещь представляет собой рельефную поверхность из какого-либо материала. В магазинах чаще всего предлагаются прорезиненные изделия с различными пупырышками. Они могут сильно выступать над поверхностью или быть совсем немного выделяющимися. От этого зависят ощущения при ходьбе по нему. В первом случае массаж будет похож на бег по свежескошенной траве, во втором — прогулку по мягкой шелковистой лужайке. Лучше всего подходят комбинированные варианты.

Дешевые, но не очень прочные те, на которых пластиковые рельефные элементы приклеены или установлены другим способом сверху на основу. Обычно эти модели жестковаты и служат недолго. Продаются также коврики из гальки. Такие используют для стоун-терапии, подогревая их.

Если вы занимаетесь рукоделием или просто хотите выполнить самостоятельно данное приспособление, это не очень сложно. Массажные коврики своими руками для детского сада или дома могут быть сделаны как с тканевой поверхностью, под которой каким-либо способом создан рельеф, или иметь явно фактурную структуру, например, из нашитых составляющих частей. Любой вариант обойдется дешевле покупного.

Зачем нужен массажный коврик

Даже если у вашего малыша все в порядке со здоровьем, врачи отмечают хорошее состояние свода стопы и отсутствие каких-либо проблем, иметь это приспособление полезно в профилактических целях. Практически всем известно, что на стопе есть множество точек, воздействие на которые благотворно влияет на организм. на массажном коврике дает следующие преимущества:

• способствует правильному формированию стопы;
• является ;
• повышает иммунитет;
• стимулирует развитие малыша (в том числе и речевое);
• снимает нервное напряжение, расслабляет.

На самом деле это не новое веяние оздоровления организма. С давних времен люди ходили босиком по земле, траве. Это укрепляло здоровье. Сейчас у большинства нет возможности бегать по росе, скошенным злакам или газону. Хорошей альтернативой будут домашние оздоровительные процедуры. А для ребенка это можно совместить с увлекательной игрой и развивающими занятиями.

Массажные коврики своими руками для детского сада или дома делаются очень просто из доступных материалов. Себестоимость их относительно низкая. Основу составит потраченное вами время. Однако самостоятельно изготовленное изделие будет уникальным, оригинальным авторским проектом. Результат порадует и вас, и всех малышей.

Массажный своими руками: мастер-класс

В любом творческом процессе главное — проявить фантазию, однако, есть некоторые простые советы, которым стоит последовать. Если вы решили узнать, как сделать то вам нужно выбрать один из двух способов изготовления, когда рельефные элементы:

• нашиваются сверху на основу;
• засыпаются между слоями ткани.

Рассмотрим сначала второй метод. Такое изделие получается более безопасным. Ребенок шагает по тканевой основе, под которой ощущается фактура массажных частиц. У малыша не будет соблазна оторвать мелкие предметы и положить их в рот.

Форма этой вещи может быть любой. Проще всего сделать обычный прямоугольник или квадрат. Если у вас есть опыт шитья, выполните фигурные варианты в виде овощей, фруктов, бабочки, божьей коровки, солнышка, тучки и любого другого объекта. В них рельефным может быть и основа, и декор.

Берете тканевую основу и сшиваете ее в виде мешка. Хорошо, если низ взять плотнее. Верхняя часть, по которой будут ходить, изготовьте из бязи. Нельзя использовать слишком тонкий материал типа марли: наполнитель его прорвет.Чтобы сделать прямоугольный коврик с наполнителем, нужно следующее:

1. Можно постепенно насыпать крупу полосками вдоль узкой стороны коврика и застрачивать через 5-10 см.
2. Чтобы сделать квадраты или прямоугольники с разным чередующимся внутренним рельефом, стоит сначала прострочить длинные кармашки снизу вверх "мешка", заполняя их крупой, фасолью, шариками и другими мелкими элементами, застрачиваете ткань в перпендикулярном направлении.

Рассматриваемые ниже варианты выполняются первым способом. Если ребенок достаточно большой и он понимает, что нельзя отрывать и засовывать в рот мелкие части, тогда смело шейте такой многофункциональный шедевр. Если вы неуверены в своем чаде, просто не оставляете его без присмотра с этим ковриком, пока не повзрослеет.

Массажный коврик — развивающее пособие

Чтобы привлечь внимание ребенка к полезному для здоровья занятию, обеспечьте ему увлекательную игру. Сшейте такое изделие, которое позволит не только ходить по нему ногами и получать приятные но и даст возможность играть с его элементами. Используйте такие идеи:

• можно сделать части на липучках, молниях, пуговицах, которые отстегиваются;
• продеваются или развязываются ленточки и шнурки;
• бусины или другой декор, передвигаются по ниткам или веревочкам. Например, декоративная игрушечная бабочка перемещается от центра цветка к лепесткам;
• используйте лоскутки разной фактуры. Их можно собрать в два столбика, чтобы в каждом находить одинаковые;
• применяйте яркие однотонные элементы (поролоновые губки для посуды, трубочки от фломастеров), по которым можно учить цвета.

Одним словом, используйте свою фантазию по полной программе.

Массажный коврик — игра-ходилка

Другой интересный вариант — предложить ребенку двигаться вдоль дорожки, преодолевая препятствия, прыгая с кочки на кочку. Дети любят фантазировать, поэтому достаточно попросить пробежать до воображаемого пруда, проскакать по мостику или тропинке, и малыш будет увлечен процессом и начнет сам придумывать задания. Все хотят демонстрировать ловкость, смелость.

Массажная дорожка для детей своими руками

В магазинах чаще всего продаются небольшие коврики, на которых можно переступать, бегать по ним не получится. Для этого придется покупать несколько и складывать их в одну линию. Лучше также их изготовить самим.

Массажные коврики-дорожки своими руками делаются такими же способами, о которых говорилось выше. Разница только в форме основы. Здесь берется длинная полоса, но по ширине она может быть достаточно узкой, например, соответствующей ширине расставленных на уровне плеч ног ребенка. Чем младше малыш, тем уже можно сделать дорожку. Со временем ее можно расширить. В любом случае лучше исходите из тех материалов, которые имеются в наличии.

Массажный коврик за полчаса

Ниже представлен самый легкий способ того, как сделать коврик. Массажный детский вариант небольшого размера можно выполнить из подручных материалов очень быстро:

1. Берете в качестве основы любой прорезиненый коврик.
2. Собираете на берегу речки окатанные округлые камешки примерно одинаковой толщины. Их можно купить и в зоомагазине. Ими выкладывают дно аквариумов.
3. Наклеиваете гальку на основу плотно или на расстоянии. Исходите из соображений удобства, соответствия размерам ноги ребенка, камешков и пропусков.

Вот такой получится коврик. Его единственный недостаток состоит в том, что он получается тяжелым, и придется отвести ему специальное место в квартире, так как постоянно носить его, сворачивая и раскатывая снова, будет проблематично.

Нравятся ли детям эти изделия (отзыв о)

Массажный коврик своими руками делается всегда тщательно и с любовью, поэтому создавая самостоятельно или заказывая его, можете быть уверены, что вашему малышу изделие обязательно понравится.

Обычно малыши сначала проверяют его на прочность, исследуют, нельзя ли что-то отсоединить, оторвать, а потом с удовольствием занимаются предлагаемыми занятиями: пройти, прошагать, перепрыгнуть мостик, лужу, камень и т. д. Главное — заинтересовать ребенка и разыгрывать разные варианты сценок, тогда скучное «надо» превратится в приятное «хочу».

Итак, вы прочитали, что массажные коврики своими руками для детского сада или дома делаются достаточно просто. В ход идут любые материалы, которые имеют разную фактурную поверхность. Выбирайте понравившуюся идею и начинайте создавать свой оригинальный инструмент для оздоровления.

Делюсь своим опытом изготовления массажного коврика своими руками.

Массажный коврик из круп и старой одежды

В процессе подготовки к первым шажкам маленькой Яны я столкнулась с информацией о большом количестве различных отклонений в формировании стоп. По словам некоторых специалистов, эти отклонения физиологичны и проходят без какого-нибудь вмешательства. По словам других специалистов, чем раньше начать лечить отклонения, тем больше шансов вылечить. Самое важное, что и те и другие едины во мнении — чем больше у ребенка естественных (или приближенных к ним по структуре) поверхностей для ходьбы тем ниже вероятность возникновения отклонений! Идеальными в этом плане является ходьба босиком по песку, травке, гальке, но всё это это сложно предоставлять регулярно городским детишкам. Именно с целью восполнить пробел в текстурах для маленьких развивающихся ножек мамочки плетут циновки жесткого плетения и мастерят всевозможные массажные коврики. Я решила не отставать от мам-передовиков, поэтому придумала и смастерила массажный коврик своими руками.

Массажный коврик своими руками из круп: потребуется

• 2 старые папины рубашки;
• 1 старые папины джинсы;
• 3 салфетки с деревянными элементами под горячее (две салфетки использовались для декора снаружи, одна бамбуковая была вставлена в один из квадратов);
• наполнители: фасоль, гречка, чечевица, рис;
• синтепон (Его решила использовать, чтобы коврик был более плотный. По факту в квадратах из джинсы он был не нужен);
• 50 см атласа (мне захотелось его использовать для знакомства Яны с необычной гладкой и приятной текстурой). Я выбирала очень плотный атлас, на котором не делаются затяжки;
• 80 пуговиц для декорирования одного квадрата;
• бабушкина швейная машинка.

Последовательность работ

1.Старые рубашки, джинсы и атлас я раскроила на квадраты.

Салфетки под горячее сразу же привлекли к себе внимание.

Вся прелесть коврика изготовленного своими руками — цвета сочетаемые с интерьером. Я ненавижу яркие грубые цвета магазинных ковриков, они не вписываются ни в один интерьер. Все материалы, в том числе от старой одежды оказались моих любимых оттенков — весенних проталин и слякоти.

2. Вся дальнейшая работа заключалась в сшивании мешочков из квадратов, внутри с синтепоном. Синтепон я использовала для того чтобы коврик был более плотный, если изначально брать более грубые материалы, то можно и без синтепона.

3. Мешочки, в которые предполагался наполнитель, я предварительно прострочила продольными строчками, для того чтобы наполнитель не сбивался в одну кучу.
4. В простроченных мешочках получалось много маленьких кармашков, которые я наполняла крупами и зашивала. Мешочки, для которых предполагался декор сверху, просто зашивала с синтепоном внутри.
5. В завершении два мешочка были декорированы салфетками под горячее, одна — пуговицами.

Перед началом шитья я долго думала над схемой коврика, который легко чистить, но в голову ничего не приходило и я просто начала шить как получится. Я шила и пришивала мешочки друг к другу последовательно, о чем в конце работы пожалела. Если кто решится повторить мой опыт, рекомендую шить самостоятельные мешочки с наполнителями и декором. А каждый мешочек снабдить липучкой или пуговицами для сцепления с соседом. При такой схеме ваш коврик будет очень удобно чистить отдельными блоками, а мой поддается чистке достаточно сложно. Я его стираю только при необходимости и только на руках.

Правильное место размещения

После завершения запала энтузиазма часто подобные коврики со временем забрасываются. Не у каждой мамы хватает терпения регулярно по графику уделять время на зарядку. У меня для этого случая есть лайфхак — я разместила коврик в самом проходном месте коридора. При таком размещении коврика, ноги всех членов семьи получают ежедневную порцию профилактики от плоскостопия и приятные ощущения от расслабления мышц стоп. Кстати, другие название подобных ковриков — «ортопедические». Помимо рукодельного варианта можно рассмотреть промышленные. Сейчас их появилось большое разнообразие.

Ортопедические коврик в My-shop представлены с имитацией различных текстур: камни, морское побережье, лес, и даже есть вариант для первых шагов.

Мамина помощница 😉

А пока я шила коврик маленькая Яна несколько раз угрожала срыву всего мероприятия. Она делала неоднократные попытки шить самостоятельно и каждый раз очень расстраивалась, когда ей не давали иголочку. Зато на моменте наполнения мешочков Яна занималась настоящим крупяным беспределом — насыпала и разбрасывала их по различным ёмкостям и поверхностям. При этом вся площадь кухни превратилась в большую сенсорную коробку 😀 .

Развиваем мелку моторику

Массажный коврик своими руками | Завершение

Полученный результат превзошёл мои ожидания — коврик оказался не только функциональным, но и симпатичным дополнением к интерьеру!

UPD: Делюсь опытом эксплуатации. Сейчас нашему коврику уже больше года. БОльшую часть времени он лежал в коридоре и не потерял своего внешнего вида и актуальности.

UPD спустя 3 года: на третий год эксплуатации коврика подставки под горячее из деревянных элементов не выдержали и начали рассыпаться. Мне пришлось укрепить их по всей площади рыболовной леской.

Другие публикации на тему ухода за ножками малышей:

• (оказывается наши ортопеды позади планеты всей. Жесткая обувь на каблучке на западе считается вредной, а наши до сих пор категорируют обувь на мягкую и жесткую, при этом не зная о существовании гибкой, но в меру упругой обуви.
• (самая лучшая профилактика плоскостопия — это занятия босиком на шведской стенке);
• О (каталки — это отличная подготовка мышц ног к ходьбе);

Поговорим о важности массажа стоп для маленьких детей. А также о том, что поможет нам в этом лучше всего – о массажных ковриках, которые способны помочь крохам расти активными, бодрыми и здоровыми. Научимся правильно выбирать, а также делать массажный коврик для детей своими руками.

Детям рекомендуется ходить босиком по разным поверхностям — траве, теплой земле, песку — массируя себе ноги и развивая походку. В больших городах, где все покрыто асфальтом и брусчаткой, а также дома, где место найдется лишь ковру, постеленному на ламинат, не удастся подарить ребенку полноценное развитие. Именно поэтому врачи-педиатры рекомендуют пользоваться массажным ковриком, ведь он – большой помощник родителей в поддержании здоровья малыша.

Описание массажного коврика и в чем его польза

Массажный коврик для детей – это не игрушка, на которой ребенок учится ходить. Это очень полезное приспособление, благодаря которому кроха будет получать достаточно полезных упражнений для укрепления не только опорно-двигательного аппарата, но и здоровья в целом.

По своей сути коврик – это основание из силикона, каучука или ПВХ, покрытое разнообразным рельефом. На нем могут расположиться бугорки, пупырышки или выпуклости, которые будут воздействовать на стопу от его нажатия.

Такие коврики бывают разной формы, цвета и назначения. Но цель их всегда одна – дать малышу полноценный массаж стопы.

Они выпускаются в виде ярких квадратов и прямоугольников, черепашек, мультипликационных персонажей и бабочек, украшая пол детской и привлекая внимание крохи.

Если же углубиться в суть вопроса, то массажный коврик:

• тренирует мышечную ткань малыша,
• массирует обе ноги одновременно, давая одинаковую нагрузку,
• проводит профилактику сколиоза, плоскостопия, дисплазии тазобедренного сустава, а также других заболеваний опорно-двигательной системы,
• устраняет первичные признаки простудных заболеваний,
• повышает настроение, благодаря ярким краскам и игровой форме.

Как и когда использовать массажный коврик в домашних условиях

Недостаточно просто купить коврик и положить его на пол, надеясь, что малыш сам поймет его главную функцию. Заниматься на нем нужно регулярно, но только так, чтобы кроха воспринимал это, как игру, а не как что-то обязательное и не интересное.

На первых порах будет достаточно ставить ребенка на коврик. Не требуйте от него каких-то действий, пусть он просто стоит и знакомится со своим новым другом. Пусть тактильно привыкает к рельефу под ногами и вдумчиво прислушивается к своему телу. Очень важно, чтобы малыш сам понял, что коврик – его друг и будет ему помогать, а не вредить.

Со временем начинайте двигаться и ходить по коврику. Сначала будет достаточно небольшого промежутка – до 5 минут за занятие. Не переусердствуйте и с количеством подходов. В первые годы жизни хватит пары минут ходьбы по коврику не более трех раз в сутки. Тогда ваш малыш не успеет устать. Постепенно можно увеличить время нахождения на коврике. А также, когда малыш будет чувствовать себя более уверено, позвольте ему бегать по поверхности, кувыркаться или ползать.

Обратите внимание, что, если вы выбрали коврик с несколькими видами поверхности, то ходить по нему можно только в одном направлении – от мелких бугорков к более крупным, а после возвращайтесь к началу по полу, а не по коврику.

Малышу и его стопе нужно время, чтобы восстановиться. А если сменить направление, то его ножки получат вместо пользы только стресс и в следующий раз ему уже не захочется играть на таком коврике.

Как правильно выбрать массажный коврик для детей

В наше время так много ковриков, что сложно остановить свой выбор на каком-то одном. А учитывая, что разнообразие не только в цене и расцветках, то неопытные родители могут сильно ошибиться в выборе правильного массажного коврика для детей.

Чтобы коврик помогал вашему малышу, нужно учитывать несколько факторов:

• размер,
• поверхность,
• наполнение.

Вполне логично, что чем старше ребенок, тем большей площади должен быть размер самого коврика. Если кроха, который только научился стоять, будет комфортно чувствовать себя на коврике размером до 50х50 см, то дети постарше не будут заинтересованы в играх на такой маленькой поверхности. Ведь им нужно двигаться, а это значит, что стоит сразу учитывать, на какой срок вы хотите приобрести помощника в развитии здоровья детей.

Как мы уже говорили, в своем большинстве массажные коврики выпускаются из каучука, силикона или ПВХ. Это влияет на плотность коврика, его устойчивость и долговечность.

Не забывайте и о том, что, приобретая коврики из натуральных материалов вы дарите еще и безопасность. Ведь они не токсичны и более износостойки, в то время, как синтетические быстрее теряют свою функциональность и могут навредить малышу, если он, например, захочет его опробовать на зуб.

Не стоит списывать со счетов и крепость поверхности. Ведь популярные резиновые массажные коврики могут оказаться слишком плотными и жесткими для нежных стоп крохи. А коврики из ПВХ, наоборот, будут мягкими настолько, что со временем промнутся и потеряют свои профилактические свойства.

Именно поэтому при выборе массажного коврика обращайте внимание, на то, из чего они сделаны и как скомбинированы. Ведь лучше всего отдавать предпочтение именно тем коврикам, на которых предусмотрено разное наполнение.

Так на них может быть расположен более жесткий участок с крупными бугорками, стимулирующими точки на стопе, а по соседству с ним будет мягкая зона для расслабления, где малыш сможет дать своим ножкам отдых.

Это делается для того, чтобы кроха всегда мог отдохнуть, если ему надоест ходить по рельефной поверхности или он почувствует дискомфорт. А также это будет подталкивать его к тому, чтобы дойти до конца коврика.

Поэтому прежде, чем нести коврик на кассу, задайте себе следующие вопросы:

• как долго я планирую его использовать?
• мне нужен дешевый или безопасный коврик?
• будет ли мой малыш ходить по такому жесткому рельефу?

И только после того, как сможете точно и полно ответить на эти вопросы, можете завершить свои поиски.

Ортопедический коврик или массажный? В чем отличия и сходство?

Несмотря на то, что все это время мы говорили только о массажных ковриках, стоит помнить, что существуют также и ортопедические коврики для детей. И, пусть чаще всего, их не разделяют, а то и путают, мы все же хотим разобраться – есть ли в них разница?

На первый взгляд оба коврика выполняют главную функцию – формирование правильной походки и опорно-двигательного аппарата малыша, однако если копнуть глубже, то найдутся и различия :

• массажный коврик используется регулярно и направлен на профилактику не только заболеваний опорно-двигательной системы, но и для поддержания тонуса мышц, улучшения кровообращения, а ортопедический коврик используется для лечения,
• структурно ортопедический коврик всегда делится на несколько участков. На нем могут одновременно располагаться поверхности с имитацией травы, каменистой местности или иных неровностей, в то время как массажный коврик может быть полностью покрыт одним рельефом.

Поэтому большинство комбинированных или наборных ковриков являются именно ортопедическими, несущими лечебный эффект, а не просто приятный массаж стопам вашего крохи.

И все же главное сходство всех ковриков в их цели – помощи родителям вырастить здоровых детей.

Наглядно разобраться, как работает ортопедический коврик для детей и в чем его польза, можно в видео-обзоре Малышки Нелли :

Массажный коврик своими руками

Создать коврик самому куда более бюджетней, чем приобрести подобный в магазине. И потому мы предлагаем вам вооружиться всем необходимым и сотворить ортопедический коврик своими руками.

Основные требования к коврику, сделанному своими руками

В разном возрасте, при разной физической активности и при разных условиях, нам потребуются совершенно разные коврики. Необходимо хорошо подумать, какую цель мы преследуем?

Массажные коврики, создаваемые родителями самостоятельно, тоже делятся на виды. Так в наши дни существуют:

• массажные коврики из природных материалов,
• массажные коврики из швейной фурнитуры, а также подручных материалов,
• текстильные коврики, которые в своей основе чаще всего имеют какой-то наполнитель,
• комбинированные коврики (которые чаще всего именуются ортопедическими).

Как видите, массажный коврик можно сделать из чего угодно. Кроме того, очень важно знать несколько основных требований к коврикам, чтобы по завершении такового не разочароваться результатом:

• элементы массажного коврика не должны вызывать боли, поэтому рекомендуем исключить из материалов любые предметы с острыми углами, т. к. это не принесет пользы, да еще и отпугнет малыша от занятий,
• если вы планируете делать коврик комбинированным, то обязательно предусмотрите зоны расслабления – непокрытые ничем участки, на которых детские стопы будут отдыхать от нагрузки,
• размер зависит не только от вашего желания, но еще и от возраста непоседы. Если вы создаете массажный коврик для детей, только вставших на ноги, то вам будет достаточно небольшого квадрата, на котором он будет только стоять или переминаться с ноги на ногу. Более взрослые, а значит и активные дети на таком коврике заскучают, поэтому для них нужно предусмотреть площадь побольше.

Если же вы хотите сэкономить свои силы и материалы при создании массажного коврика, то можете сделать его либо сразу большого размера, либо пришить к основной и дополнительным секциям липучки, чтобы при необходимости добавлять новые участки.

В целом же, ортопедические и массажные коврики для детей по способу создания и сборки можно разделить на:

• набивные, где все массажные элементы находятся внутри, в сшитых подушках или мешочках,
• наборные, где элементы нашиваются, приклеиваются или иным образом крепятся на поверхность.

Массажный коврик из природных материалов

Самым распространенным способом массировать стопы любого человека, независимо от возраста и роста, является прогулка по каменистому пляжу. Камушки разного размера и формы давят на нервные окончания ноги лучше любого массажиста и не требует от нас никаких усилий, кроме равномерного шага.

• электропроводимость за счет кварца в составе камня позволяет давать слабый и полезный электромассаж,
• природное, нетоксичное происхождение,
• гладкая, окатанная форма, не вредящая детской стопе,
• доступность

Эти камешки отлично подходят для создания массажных ковриков, как простых, состоящих из одного материала, так и в качестве участка на комбинированном коврике.

Для начала определитесь с основой. Очень важно помнить, что галька – материал неподатливый, не меняющий форму и оттого твердый, не подыгрывающий стопе. Поэтому недостаточно просто взять кусок плотной ткани и приклеить на него камни. Очень важно, чтобы основа была достаточно мягкой и проминалась под давлением.

Поэтому рекомендуем сшить подушку из двух плотных тканей, а внутрь вставить несколько слоев синтепона или поролон толщиной не менее 15 мм. Такой прослойки будет достаточно, чтобы при нажатии камушек немного углублялся, поддаваясь и смягчая поступь малыша.

После подготовки основы можно браться и за крепление самой гальки на коврик. Не забывайте, что мы творим для детей – больших непосед и естествоиспытателей – поэтому клей должен быть нетоксичным, но крепким.

Самым безопасным клеем считается ПВА, однако его использовать можно только в случае, если ваша основа из хлопчатобумажной ткани, иначе камешки будут периодически отваливаться, а это создает риск быть опробованными на зуб.

Более эффективным будет использование строительного клея или клея универсального, полимерного. Однако не забывайте, что тогда гальки должно быть очень много, чтобы закрыть всяческий доступ к поверхности с клеем или вам придется точечно наносить клеевой материал на гальку, чтобы он не показывался из-за нее.

Наглядно разобраться, как создать простой, но эффективный массажный коврик из гальки можно благодаря подробному видео-мастер-классу от Guidecentral Russkij :

Впрочем, не только галька отлично подходит для создания массажных ковриков. Если в вашем доме любят орехи, то вы можете создать отличный тренажер для ножек непоседы.

Скорлупа от грецких орехов, приклеенная в перевернутом виде к основе, даст отличный массажный и терапевтический эффект. Такие коврики будут развивать стопу крохи и позволят ей быть более гибкой.

Ну, а каштаны и вовсе станут отличным материалом для ортопедического коврика. Ведь кроме того, что они имеют самый подходящий размер и форму, так они еще и выделяют полезные, лечебные испарения.

Их можно нашить на основу, которая по плотности и толщине будет такой же, как для галечного коврика. Или нанизать на леску и положить такие бусы на ковролин или толстый палас.

Единственный недостаток использования каштанов в качестве основного материала для ортопедического коврика – они не долговечны.

От долгого хранения и тем более топтания скорлупа будет трескаться, а это не только вызывает дискомфорт для детской стопы, но еще и спровоцирует выделение танинов, содержащихся в ядрах ореха, что небезопасно для здоровья крохи. Стоит следить за их состоянием и вовремя с ними попрощаться.

Массажный коврик из фурнитуры и подручных материалов

И все же не у всех есть возможность собрать орехи или набрать гальку у моря, а швейной фурнитуры в доме каждой рукодельницы найдется с избытком.

В первую очередь обратите внимание на пуговицы. Ведь они:

• сертифицируются на химическую стойкость, а значит безопасны для наших малышей,
• прочные и износостойкие,
• бывают разного размера и формы.

Для начала выберите основу. И здесь у вас нет никаких ограничений, в работу пойдет все:

• старые махровые полотенца,
• подушки для табуретов,
• кусок ковролина,
• сэндвич из хлопка и синтепона, какой делают мастера квилтинга.

Подойдет даже плотное одеяло! Главное, чтобы вам хватило пуговиц и сил, чтобы их пришить.

Располагайте их с умом. Ведь если хаотично пришить пуговицы «россыпью», то можно не просто не получить ожидаемого эффекта, а еще и навредить.

Поэтому руководствуйтесь следующими принципами:

• не допускайте больших промежутков между пуговицами,
• мелкие пуговицы располагайте ближе друг к другу, формируя следки, чтобы малыш ставил на них ногу, крупные пришивайте между следами.

Впрочем, создать массажный коврик для детей своими руками можно и без использования пуговиц, подойдут и другие подручные материалы.

Пришейте футляры от фломастеров и ручек к основе и вот перед вами готовая дорожка, по которой весело и с интересом будет бегать кроха.

Крышки от пятилитровых бутылок станут отличными бугорками для детской стопы. Выкладывайте их в форме рисунка или расположите полосами в зависимости от размера, чтобы увеличить нагрузку на ножки малыша.

Пришейте, как пуговицы, капсулы от шоколадных яиц.

Расположите на основе винные пробки . Если их недостаточно для полноценного коврика, можно разрезать на диски и пришить.

Используйте в качестве материала губки, ленты, связанные в узелки или обрезки искусственного газона, пришивая их на плотную основу.

Причем, обратите внимание, что основой может стать плотное полотенце, которое больше не используется по назначению, плед из флиса или небольшой кусок ковролина.

Массажный коврик с наполнителями (текстильный коврик)

Одними из самых эффективных массажных ковриков для детей считаются насыпные. Их главная особенность заключается в том, что на поверхности вы не найдете никаких рельефов, зато на ощупь они намного приятней и привлекательней даже для взрослого, как игрушка-антистресс, которую хочется мять и гладить.

Внутри такого коврика не просто поролон или синтепон, внутри располагается материал, дающий тот самый массажный эффект, полезный для детской стопы.

Для создания насыпного массажного коврика своими руками потребуется:

• плотная ткань,
• разнообразный наполнитель,
• липучки (по желанию),
• нитки, ножницы и швейная машинка.

Для основы можете взять любую ткань, даже старые джинсы. Главное требование – износостойкость, чтобы во время активного использования коврик не рвался.

С наполнителем придется немного повозиться. Чаще всего рекомендуют использовать крупы, но вы можете заменить их:

• семенами растений,
• косточками небольших фруктов (например, абрикоса или сливы),
• косточками вишни,
• деревянными бусинами разного калибра.

А вот как будет выглядеть коврик зависит от места в доме. Ведь вы можете:

• сшить длинную дорожку, пустить строчку на одинаковом друг от друга расстоянии, чтобы получились кармашки, а после того, как вставите внутрь мешочки с наполнителем, зашить все и оформить косой бейкой,
• сшить отдельные мешочки, а после собрать их в один коврик, причем, он не обязательно должен быть квадратным или прямоугольным, выбирайте форму сами,
• сшить несколько подушек, а скреплять их с помощью липучки, пришитой по краю.

В последнем случае вы сможете не только корректировать и выбирать размер массажного коврика, но еще и будете менять сочетание наполнителей. Кроме того, такой коврик всегда можно убрать в шкаф или взять с собой в гости, чтобы ваш малыш не заскучал и провел время с пользой.

Самыми распространенными и эффективными массажными ковриками, создаваемыми своими руками, можно назвать комбинированные. В них можно использовать огромное разнообразие материалов, что пойдет только на пользу детским ножкам. К тому же они обладают не только профилактическим, но еще и лечебным эффектом. Именно поэтому их чаще называют ортопедическими.

Название «комбинированные» они получили за счет того, что на одном коврике может располагаться несколько зон с различным рельефом, что позволяет детской стопе менять нагрузку и ощущения от нее.

Такие коврики одновременно и сложнее в исполнении, и проще. Ведь в работу пойдет разнообразный материал, а участки будут меньше, значит и потребуется меньше усилий, чтобы все собрать воедино. Но общий размер его будет больше и нужно очень ответственно подойти к сочетанию рельефа, чтобы не навредить малышу.

Самым распространенным и простым ортопедическим ковриком можно назвать коврик на два сектора – с галькой и пуговицами соответственно. Даже в нем есть все необходимое для правильного развития стопы, походки и позвоночника.

Создать такой коврик очень просто – возьмите подходящую основу (лучше всего подойдет кусок ковролина или толстого полотенца) и разделите его на две зоны. Они должны быть визуально одного размера, чтобы период нагрузки и расслабления для стопы были одинаковыми. Далее просто приклейте гальку на один участок основы и пришейте пуговицы на другой.

Ольга Платонова с радостью делится своим опытом в видео-мастер-классе:

Но чаще встречаются более сложные комбинации из множества секторов:

• с использованием подручных материалов,
• с сочетанием наборных и насыпных участков,
• тематические коврики, по которым дети не только ходят, но еще и учатся чему-то новому.

Принцип создания такого ортопедического коврика заключается лишь в том, чтобы сшить сектора одинакового размера и пришить к ним ранее подготовленный рельеф. Базово набор материалов будет выглядеть примерно так:

• ткань для основы,
• поролон или синтепон для уплотнения основы,
• крупы, семена или косточки для насыпных секций,
• пуговицы, старые фломастеры, карандаши, бусины и прочая фурнитура,
• пробки, крышки, губки, капсулы и контейнеры от бахил,
• нитки, иголки и ножницы.

Самый простой способ создания коврика состоит в расположении массажных элементов на одном полотне. Удобство и простота его заключается в том, что вам не потребуется много сил для пошива самой основы – достаточно взять подходящий отрез ковролина, старого пледа или большого полотенца.

Если вы хотите сделать коврик более аккуратным и привлекательным, то возьмите яркую ткань (лучше всего подойдет хлопок, бязь или сатин), раскроите из нее верхний слой и пришейте к нему массажные элементы, а после соберите классический сэндвич из двух слоев ткани и слоя наполнителя, как для стеганного одеяла.

Как легко и удобно расположить все на комбинированном коврике нам с удовольствием расскажет Яна Агаева в своем видео-мастер-классе:

Если же вы хотите сшить секции отдельно, чтобы чередовать наборные участки коврика с насыпными, то придется немного потрудиться. Для начала вам потребуется скроить нужное число квадратов или прямоугольников – будущих секторов – нашить на одни массажные элементы, в другие насыпать крупу и прочий наполнитель, а после сшить их все в одну длинную дорожку.

Как чередовать рельеф и что больше подойдет для вашего малыша? Ответ есть только в вашем сердце, ведь все дети разные и если одним нравится ходить по песочку, то другим такое развлечение покажется скучным. А в качестве подсказки мы предлагаем заглянуть к Екатерине Кузьминой и вдохновиться ее комбинированным ковриком , в котором она использовала только подручные материалы.

Если же вам хочется объединить образование и здоровье в одном коврике, то вам понравится идея создания тематического коврика. Ведь так малыш будет не только развивать свой опорно-двигательный аппарат, но еще и научится чему-нибудь новому.

Попробуйте сшить оригинальный коврик с речкой, лугом и домиком, или отправьте своего кроху в кругосветное путешествие, а то и отпустите на пару минут в космос. И поможет нам в этом отличный, понятный мастер-класс видео-канала Женское хобби :

Здоровье малыша – главная забота родителей. Все мы знаем, что лечить куда сложнее, чем предупредить болезнь. Это значит, что профилактика должна стоять на первом месте.

Массажи и занятия в группах здоровья – отличный выход, но требуют много времени и средств, в то время как массажный коврик для детей становится другом, помощником и отличной игрой на несколько лет вперед!

Все «продвинутые» мамы знают о том, что за здоровьем ножек ребенка нужно следить с самого раннего возраста. Хождение босиком по песку, камушкам и траве – идеальный способ воздействия на формирующиеся стопы малыша. Однако стандартные условия проживания современного ребенка далеки от естественных. Для имитации природных поверхностей и создаются различные массажные коврики. Их можно не только купить в магазине, но и сделать своими руками.

Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка

Стимуляция стоп малыша с помощью массажного коврика, имитирующего природные неровности, приносит существенную пользу здоровью ребенка:

• способствует профилактике или лечению плоскостопия;
• помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;
• воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
• активизирует обменные процессы в организме;
• развивает вестибулярный аппарат;
• способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;
• согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;
• расслабляет, снимает психологическое напряжение.

В пользу активного воздействия на стопу малыша говорит и тот факт, что в странах, где дети традиционно ходят босиком, плоскостопие – редкость, в то время как в России эта проблема является широко распространенной. Лучшие мировые футболисты и бегуны зачастую являются выходцами из тех самых «босоногих» стран.

Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?

Для начала определитесь с видом массажного коврика, который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!

1. Форма

Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».

2. Размер

Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.

3. Материалы для изготовления коврика

Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы. Это может быть:

• кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;
• старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;
• резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;
• кусок ламината.

На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.

Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?

• пуговицы;
• бусины;
• карандаши;
• стержни от ручек и фломастеров;
• пластиковые крышки от бутылок;
• губки для посуды;
• деревянные подставки под горячее с отверстиями;
• пробки от бутылок;
• толстые шнуры;
• мочалки;
• решетки для раковины;
• салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);
• бигуди;
• шторные кольца.

Для клеевого крепления можно использовать строительный термопистолет с клеевыми стержнями. На твердую или толстую (типа резинового или ПВХ коврика) основу можно приклеить:

• округлые камушки – типа стеклянного аквариумного грунта или гладкой гальки;
• кофейные зерна;
• фасоль;
• каменные фишки для игры Го;
• деревянные брусочки, карандаши;
• скорлупки грецкого ореха.

Популярным вариантом самодельного массажного коврика является изделие из нескольких прямоугольных мешочков, которые могут быть как сшиты друг с другом, так и соединены между собой с помощью пуговиц, липучек или кнопок. Внутрь мешочков помещаются различные наполнители: фасоль, гречка, рис, пшено, горох, манка, вишневые косточки, скорлупа орехов, чистый песок.

Если вы планируете применять массажный коврик не только в качестве ортопедической поверхности, но и как средство для расширения тактильных ощущений крохи, дополните свой коврик молниями, липучками, кусочками тканей разных фактур. Также никто не помешает вам сделать массажный коврик развивающим, например, нашив на основу цифры, буквы, разноцветные кусочки тканей, геометрические фигуры.

Вот и наконец-то готова наша развивающая дорожка , или еще, как говорят, массажный коврик .

Идея и желание родились еще несколько месяцев назад, и вот, из идеи на бумаге и кусочков различных материалов, родилось это красивое (для нас, рукодельниц:)) развивающее пособие для ребенка . Многое повлияло на сроки появления коврика, но это уже не важно:)

На рисунке вы видите результаты нашей работы:) Почему я говорю нашей, так как идея коврика и дизайн квадратов моя, материалы тоже подбирала я, а креативно и творчески реализовали мои идеи бабушка и тетя сына. За это им огромное спасибо! Теперь красуется это чудо у нас в комнате, а маленькое чудо-мой сыночек, детально его изучает и пробует на прочность:)

Итак, давайте поговорим о коврике более детально.

Развивающая дорожка, или массажный коврик своими руками

Коврик в целом

1. Коврик можно использовать даже самым маленьким деткам, я бы поставила возрастную маркировку 0+.
2. Коврик состоит из 15 квадратов, на каждом из которых реализована та или иная идея.

За основу взята обычная не очень плотная дорожка. Квадраты шились отдельно, а потом нашивались на дорожку. После того, как все квадраты были пришиты, с тыльной стороны дорожки была нашита еще одна плотная ткань, чтобы скрыть все погрешности.

1. Коврик и развивающий и массажный. Кроме той картинки, которую вы видите внешне на фото, внутри некоторых квадратов находятся мешочки с крупами, что создает дополнительный массажный и развивающий эффект. Крупы можно использовать любые, предварительно обжарив их на раскаленной сковороде. Я использовала: гречку, пшено, рис, смесь круп, пшеницу и фасоль.
2. Коврик может использоваться, как самостоятельно, так и в игровой ситуации.
3. В идеале, ткани нужно брать те, которые есть у вас дома. Так как я переехала к мужу, то у меня был небольшой выбор тканей. Как выход, в дополнение к тому, что у меня было, я покупала кусочки тканей в ателье. Покупала, как кусочки-отходы, так и кусочки, отрезанные от рулонов. Также использовала: мочалки, ленты, пуговицы, карандаши, прищепки, бельевую веревку, специальные наклейки на ткань.

Квадраты с крупами сделаны в виде карманов на молнии, а внутри лежат хлопковые мешочки, наполненные сыпучим материалом. Это очень удобно, так как, по желанию, крупы можно менять. А также доставать при стирке коврика. Хотя об этом этапе я пока не задумываюсь:)

1. Очень удобно использовать швейную машинку. У нас дома сломалась швейная машинка. Поэтому пришлось многое шить вручную и носить в ателье. А это увеличивает время создания коврика и его стоимость.

Пришивать детали нужно очень надежно и не жалеть нити, так как ребенок обязательно будет испытывать дорожку на прочность.

1. Наполняйте квадрат вашими воспоминаниями и ассоциациями, опирайтесь также на интересы вашего малыша. Во время шитья думайте только о хорошем.

1. Квадрат «На море»

Картинка, которую я рисовала себе в голове в начале создания коврика: «Маленькие ножки бегают по песочку, шум моря, на дне которого бурлит жизнь морских жителей…». На фото вы видите то, как нам удалось реализовать мою фантазию.

Море, детство…такие приятные воспоминания!

Внутри квадрата мешочек с пшеницей.

2. Квадрат «Рельсы»

Когда придумывала этот квадрат, думала о железной дороге. Очень люблю путешествовать поездами. А когда переехала к мужу, то поселилась в метрах от железной дороги. И могла наслаждаться звуками проезжающих поездов бесконечно. Рельсы, рельсы…,а вокруг зеленая травка

Карандашики вставляются в отверстия, сделанные из резинок. Карандаши также легко вынимаются.

То, что я поняла после того, как вручила сыну коврик, такие острые карандаши не подходят. Берите тупые карандаши с обеих сторон или какие-то не острые палочки.

Сыну очень нравится играться с этим квадратом.

Сейчас понимаю, что для ребенка после года, еще более интересными будут интерактивные квадраты, когда что-то открывается/закрывается, застегивается/расстёгивается, достается/вкладывается и т.д. Может, как-то совершим еще один подвиг: интерактивный коврик:)

Подписывайтесь на статьи сайта в форме ниже и следите за нашими поделками!

3. Квадрат «Мишка-футболист»

Сверху на квадрате специальная наклейка, которая клеиться утюгом. Попалась не очень качественная, поплыла от горячего. Внутри квадрата мешочек с крупой.

4. Квадрат «Лабиринты»

«Лабиринты» сделаны из веревки для белья, на которой навязаны узелки.

5. Квадрат «Подсолнух»

Вот такой вот милый, улыбающийся ребенку, подсолнух у нас получился. А внутри – мешочек с крупой.

Сразу вспоминается детство у бабушки. У нее на огороде всегда растет много подсолнухов.

Помню, нам с сестрой всегда не хватало терпенья дождаться, пока подсолнухи созреют, поэтому кушали мы их еще сырыми. Воробушки тоже «не пасли задних». Их никакие чучела не пугали на пути к лакомству – семечкам подсолнуха…

Детство-прекрасная пора!

6. Квадрат «Бабушкин дом»

Домик, дым-пуговки, заборчик-прищепки…И снова я вспоминаю свое детство у бабушки:) Это было хорошее и доброе детство, не без проблем конечно, но запоминается только хорошее:)

7. Квадрат «Домики у озера»

Домики-мочалки и озеро из мочалок, а на воде плавают белые лилии. Еще хотели поселить туда лебедей, но как-то у нас не сложилось с ними:)

8-9. Погодный квадрат

Здесь, на двух квадратах, поселились погодные явления и небесные тела:

— день: улыбается солнышко, тучки, радуга из атласных ленточек;

— вечер, закат: идет снег с дожем;

— ночь: месяц и звезды.

10. Квадрат «Мочалки»

На этом квадратике представлены разные мочалки для хорошего массажного эффекта, а также по ним можно изучать геометрически фигуры, хотя более наглядно геометрически фигуры будут представлены дальше.

У меня сыночек любит разнообразные тряпочки, мочалки и сейчас активно все вытирает: пол, пыль, стол…В этом можно убедиться в статье по

11. Квадрат «Плодовые деревья»

На этом квадрате выросли грушки и яблочки. Кто ж их не любит?! Мой сын больше любит яблоки, а ваши детки?:)

Внутри мешочек с крупами.

12. Квадрат «Карман»

Ох, эти замочки…Как же без них?! Сыночек любит играться молниями. Поэтому карман из старых джинсов теперь живет на массажном коврике .

Внутри мешочек с крупами.

13. Квадрат «Геометрические фигуры»

Вот и они, геометрические фигуры, о которых я писала выше. Будем изучать их, играя на развивающем (массажном) коврике, который сделан своими руками .

14. Квадрат «Машинки»

Как и большинство мальчиков, мы любим машинки. А еще пуговки. Всю эту любовь мы поместили на 14 квадрат:). Это любимый квадрат сына, после квадрата «Рельсы».

Внутри мешочек с крупами. В принципе, крупы сюда можно было бы и не добавлять, но так как у нас были перестановки квадратов, то карман для крупы мы сделали здесь случайно.

15. Квадрат «Ванная комната»

Это последний квадрат на нашей дорожке: мягкая ванная и шторка, которая поднимается.

Когда я продумывала этот квадрат, я вспоминала о том, как сынок любит играться в ванной с водичкой, любит открывать и закрывать кран…

Я чуть-чуть по-другому представляла этот квадрат, но вот так вот интересно его реализовала тетя сына Кристина! Спасибо ей! И еще раз спасибо бабушке. У них «золотые» ручки!

Вот такая вот развивающая дорожка, или массажный коврик у нас получился своими руками.

Будьте счастливы!

Красивых и полезных поделок своими руками вам!

(Visited 5 110 time, 1 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

Опубликовано в ,